Что будет если потеть и не мыться

Редактор журнала вообще перестал мыться и рассказал, что жизнь стала только лучше

Джеймс Хамблин — старший редактор еженедельного журнала The Atlantic, автор колонки о здоровье и ведущий видеорубрики «Если бы наши тела могли говорить». Он провел эксперимент — постепенно перестал мыться. Хамблин выглядит вполне адекватным человеком, он просто хотел изучить, как чрезмерное использование моющих и косметических средств влияет на наши тела.

В своей колонке он написал: «12 167 часов на душ. Именно столько часов своей жизни вы тратите, если проводите хотя бы 20 минут в душе ежедневно, моя и увлажняя кожу и волосы (а жить мы, конечно, все будем до 100 лет).

Не говоря уже о потреблении воды и стоимости косметической продукции, которая, если верить рекламе, нам просто необходима, ведь сначала надо убрать жир с кожи с помощью мыла, а потом увлажнить ее лосьоном. То же самое нам говорят про волосы — удаляем жир и увлажняем кондиционером.

Получается четыре разных средства и большое количество воды, чтобы все это смыть. А ведь мало кто задумывается, нужно ли это нашим телам».

Дело не только в рекламе, мы и сами по личному опыту прекрасно знаем, что, если пренебрегать водными процедурами, превратимся в вонючих животных.

Но что будет, если пережить этот период, смириться с запахом и ощущениями и просто жить дальше? И вовсе не из-за лени, а из чистого любопытства? Я попробовал.

Сначала я превратился в лоснящееся от жира и вонючее животное. Запах нашего тела — результат действия бактерий, живущих на коже и питающихся выделениями потовых и сальных желез у основания волосяных фолликулов. Применяя мыло, вы нарушаете баланс между кожным жиром и бактериями на коже. Когда вы чересчур активно моетесь, то уничтожаете экосистемы на коже. Они быстро восстанавливаются, но те виды, естественный баланс которых нарушен, замещаются бактериями, которые производят запах.

Через какое-то время экосистема достигает стабильного состояния и от вас перестает пахнуть. Вы, конечно, не благоухаете, как майская роза, но и не воняете. Вы просто пахнете как человек.

С точки зрения эволюции, почему нам требуется постоянное очищение и увлажнение? Теоретически, если мы сможем установить баланс между сальными железами и бактериями, то кожа перестанет быть слишком жирной или слишком сухой.

Я поговорил с микробиологом Мартином Блейзером о последствиях тщательного мытья тела. Я также побеседовал с ученым из биотехнологической компании AOBiome, продающей живые бактерии, которые можно распылить на кожу в попытке создать более естественную экосистему.

Я стал использовать меньше мыла, шампуня, дезодоранта. Стал реже принимать душ — через день, через три дня и, наконец, совсем перестал мыться.

Руки я обязательно мою, потому что это главный способ предотвратить распространение заразных болезней.

До сих пор смываю грязь, если испачкался, после пробежки умываю лицо. Если с утра у меня черти на голове плясали, то смачиваю волосы водой, но не использую шампунь или мыло.

Первое время я ужасно пах, особенно когда перестал пользоваться дезодорантом. Постепенно перешел от дезодорантов на основе алюминия к Soapwalla, содержащему натуральные масла и крахмал. Алюминий является активным компонентом во многих дезодорантах, потому что работает как антибиотик. Soapwalla неплохо справлялся, но в конце концов я и им перестал пользоваться.

Все прекрасно. Я просыпаюсь, встаю и выхожу за дверь в течение нескольких минут. Замечаю, что, когда от меня должно разить, например после нервного дня на работе или после тренировки, я не пахну. По крайней мере, мой нос не улавливает это. Я даже просил друзей понюхать, и они настаивают, что все хорошо. (Хотя вполне возможно, что они объединились против меня для жестокого троллинга.)

Конечно, если вы работаете с людьми, которые не переносят естественный запах тела, не стоит начинать эксперимент. Вам лучше переехать куда-нибудь подальше, на природу, или поселиться на лодке (которую можно купить на сэкономленные деньги от шампуней и мыла). И прежде чем предпринимать что-либо, посоветуйтесь с близкими людьми.

Я не знаю, должны ли все поголовно отказываться от моющей продукции — это уже крайность, но я уверен, что это отличная возможность задуматься о бесконечном маркетинге косметических средств для волос и кожи и ежедневной потребности принимать душ.

И самый большой вопрос: что делать со всем этим образовавшимся дополнительным временем в жизни? Ведь это целых два года. Чем заполнить эти дни?

источник

После такого ты никогда не пропустишь поход в душ!

Текст: Лиза Рыбкина · 13 октября 2017

Сегодня в интернете гуляет столько слухов о том, что часто мыться вредно, что гели для душа сушат твою кожу и так далее и тому подобное. Порой после тяжелого дня в твоей голове даже может родиться мысль «Ну а что, если я сегодня не помоюсь, это же будет только во благо моему телу». Ха-ха, как бы не там! Вреда от пропуска душа намного больше, чем от всех средств для мытья вместе взятых. Почему? Сейчас мы тебе все объясним.

А еще по всему телу появятся прыщики. Более того, долгое избегание душа может привести к болезненным ощущениям и раздражению на коже. Например, может возникнуть экзема. Ну а если ты решишь побить все рекорды по отказу от душа, то будь готова к ужасному коричневому налету, который образуется, когда масла, пот и бактерии сидят на коже слишком долго. От такого уже не отмыться за 5 минут.

Ты должна понимать, что чем дольше ты не моешься, тем проще грибкам и бактериям размножаться на твоей коже. А еще ты должна знать, что наше тело полностью покрыто микротрещинами и микроранами. Теперь складываем два и два и получаем ужасные инфекционные болячки по всему телу. Так что, пожалуйста, запомни, если на твоем теле уже очень давно не заживает какая-то ранка, обязательно обратись к врачу, так как это может быть опасно.

Если после двух предыдущих пунктов, ты решила мыться по 10 раза в день – не стоит. Дело в том, что слишком частые походы в душ препятствуют нормальному размножению хороших бактерий, что, соответственно, приводит к увеличению числа плохих. Но и если ты будешь мыться раз в 5 дня, то плохие бактерии просто не оставят места хорошим, что обязательно приведет к появлению грибка. Так что помни, душ 1 (иногда можно 2) раз в день – идеальный вариант.

Если долго не мыться, то неудивительно, что все те бактерии, которые сидят на тебе, зачнут «заползать» в поры кожи и будут мешать ей дышать. Особенно это касается тех моментов, когда ты сильно потеешь! К сожалению, мы не всегда можем принять душ сразу , как вспотели, поэтому вот тебе пара советов. Во-первых, если ты ходишь в плотной, не дышащей одежде, то обязательно носи с собой что-то сменное. Если ты вспотеешь, и твоя кожа не сможет дышать – это будет ужасно! Во-вторых, носи с собой влажные салфетки. Нет ничего сложного в том, чтобы быстро зайти в туалет и немного освежиться, если ты вспотела.

Точнее, даже вонять. Но этот запах – это не просто пот, как ты могла бы подумать. Скорее, это скопление бактерий, которых будет на твоем теле все больше и больше с каждым пропуском душа. И именно они могут создавать разнообразные ароматические коктейли.

Пропуски душа обязательно скажутся и на твоих шикарных волосах. Конечно, сегодня люди без конца спорят о том, как часто надо мыть голову: одни утверждают, что каждый день, другие, что через день, а третьи вообще говорят, что не чаще, чем раз в неделю. Безусловно, только ты можешь решать, какой вариант подходит тебе лучше всего. Однако помни, что ты точно должна мыть свою голову не реже 2 раз в неделю. Если ты будешь делать это реже, то на твоей голове поселится неимоверное количество плохих бактерий, которые значительно испортят состояние твоих волос. Ну и не забываем про предыдущие пункты, помимо отвратительного запаха от тела, пропуская душ, ты приобретешь не менее противный запах от волос.

Ты до сих пор готова лечь спать, не сходив перед этим в ванну? Кстати, здесь ты можешь прочитать о том, почему обязательно нужно смывать макияж.

источник

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Несмотря на множество средств борьбы с потоотделением и запахом пота, мы иногда сталкиваемся с тем, что при стрессе, физических нагрузках или в жару под мышками расплываются мокрые пятна, да и пахнуть от нас может не очень-то хорошо.

AdMe.ru расскажет, что делать, чтобы избавиться от этого неприятного явления, а в качестве бонуса — о том, как спасти любимую одежду от желтых пятен под мышками.

Если запах пота уже появился, а принять душ возможности нет, тщательно протрите подмышки влажными салфетками и нанесите антибактериальный гель для рук — он убьет бактерии, которые вызывают запах.

Перекись водорода — антисептическое средство, которое борется с бактериями и помогает избежать неприятного запаха в течение дня. Смешайте 1 чайную ложку перекиси водорода и полстакана воды и наносите по утрам на чистую сухую кожу подмышек.

Если вам важно пользоваться только натуральными средствами, можете попробовать в качестве антиперспиранта обычную соду: нанесите ее утром на слегка влажную кожу, затем стряхните лишнее.

Если вам предстоит трудный день с физическими нагрузками, да еще в жару, уменьшить потоотделение поможет самостоятельно сделанный «изотоник»:

2 ст. л. соды
1 ч. л. соли
1 ч. л. сахара
1 л воды.

Выпейте 1 стакан утром или, если сразу выпить такой напиток сложно, пейте его понемногу в течение дня.

Кора дуба продается в аптеке и считается эффективным средством от чрезмерной потливости. Вы можете ополаскивать отваром из дубовой коры подмышки после душа или заморозить его в виде кубиков и протирать ими кожу по утрам.

5 ложек измельченной коры
1 л воды

Залейте кору кипятком и варите на слабом огне 30 минут. Настаивайте 2 часа, затем процедите.

Минеральный дезодорант-кристалл — это натуральный аналог обычных антиперспирантов. Он ничем не пахнет, не оставляет следов на одежде и состоит из квасцов (они же кристаллы алунита). Этот минерал обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, благодаря им кожа тонизируется, диаметр потовых желез уменьшается, а запах исчезает. Чтобы воспользоваться кристаллом, нужно смочить его водой и протереть подмышечные впадины. Он не забивает поры, а хватает его на 1–2 года.

Если потоотделение очень обильное, ищите антиперспиранты с повышенным содержанием хлорида алюминия — например, Dry Dry, Odaban, Maxim, — они значительно сокращают количество пота даже в жару.

Многие слышали о том, что соединения алюминия могут провоцировать рак молочной железы, но исследования подтверждают, что никакой связи между ними нет.

Если мокрые пятна под мышками беспокоят вас постоянно, можно сделать инъекцию ботулотоксина. Им лечат гипергидроз — повышенное потоотделение. Токсин блокирует нервные импульсы к потовым железам, и пот не выделяется. Действия инъекции хватает на 6–12 месяцев.

Когда не помогают никакие антиперспиранты, нужно выяснять причину с врачом. Если диагноз — гипергидроз, то на потовые железы можно воздействовать лазером: это прекращает их работу навсегда.

Так как потоотделение участвует в терморегуляции и выводит из организма ненужные вещества, лазером воздействуют только на области повышенного потоотделения, которые определяются пробой Минора (йодо-крахмальным тестом).

Повышенное потоотделение может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность и сахарный диабет. Поэтому, если вы заметили, что стали потеть сильнее обычного, обратитесь к врачу.

Иногда от пота и антиперспирантов светлая одежда желтеет под мышками. Чтобы избавиться от желтизны, нанесите на пятно зубную пасту, густо присыпьте содой, залейте перекисью водорода, а затем постирайте. Подробности смотрите в нашем видео:

источник

Сегодня подниму щепетильную тему человеческой гигиены и стирки. Дело в том, что в ритме современной жизни нужно мыться 2 раза в день и стирать близкие к телу вещи после каждого надевания. Человек (даже девушка) чудовищно потеет, без дезодоранта любая будет плохо пахнуть, хотя с утра помылась. Таким образом, очень много времени уходит на мытье тела, головы, сушку головы, эпиляцию и все прочее. Плюс ко всему постоянно работает стиральная машинка, это сколько воды и электроэнергии! А потом опять — один раз надел — и снова грязное, плохо пахнет.
Не могу понять, что происходит. Это экология или всегда так было?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

А что делать? Если только умереть

Автор если вы чудовищно потеете, то это не значит что к всех так.

Летом в метро — да, потеют и источают почти все. Но ведь сейчас еще не лето, автор.

мне хватает душа раз в день, голову мою 2 раза в неделю, одежду ношу дня 3-4 (не считая нижнего белья). Потоотделение у всех разное и запах тоже

Сегодня подниму щепетильную тему человеческой гигиены и стирки. Дело в том, что в ритме современной жизни нужно мыться 2 раза в день и стирать близкие к телу вещи после каждого надевания. Человек (даже девушка) чудовищно потеет, без дезодоранта любая будет плохо пахнуть, хотя с утра помылась. Таким образом, очень много времени уходит на мытье тела, головы, сушку головы, эпиляцию и все прочее. Плюс ко всему постоянно работает стиральная машинка, это сколько воды и электроэнергии! А потом опять — один раз надел — и снова грязное, плохо пахнет.Не могу понять, что происходит. Это экология или всегда так было?

Автор если вы чудовищно потеете, то это не значит что к всех так.

Где это вы так чудовищно потеете. Вагоны разгружаете??

Автор, зачем ДВАЖДЫ в день мыться? Одного раза достаточно — вечером после трудового дня. КАЖДЫЙ день зачем менять одежду? ну кроме трусов?

одного раза выше крыши хватает

Антиперсперант использую тот, который на неделю расчитан — не потею. Душ дважды в день, после фитнеса и вечером. Машинка вещи спокойно стирает) нет, не напрягает

И мочой прыскает на трусы

уффф..я уж думала, одна я такая грязнуля, моюсь 1 раз вечером, а утром только умываюсь и голову мою

мойтесь, мойтесь, дерматологи вас уже ждут в своих драгоценных медцентрах. Мании крепчают

Автор, скорее дело в питании. Если человек здоров и ест здоровую пищу, а не полуфабрикаты, жиры и т.д., пьет пиво, то неприятного запаха быть не должно. Здоровый человек не может плохо пахнуть. Я принимаю душ 2 раза в день, почти не потею и одежду не стираю после каждой носки. Пот и обязательная стирка чистой одежды, могут возникнуть после многочасового перелета и таскания с чемоданом, а в обычной жизни — нет.

пост 16 — НЕ пьет пиво, конечно же.

Скажу честно, да напрягает.А что делать? Ходить с засаленными волосами и вонять?Например, у меня мытьё головы с сушкой занимает больше часа, так как я использую и масла и маски, так как волосы крашенные и блонд.Поэтому мою не чаще чем 3 дня, на третий хожу с хвостом..Вещи тоже часто стираю, на следующий день уже не одеваю кофты, так как если одеваю с длинным рукавом, то дезиком не пользуюсь, там столько гадости. (Пользуюсь только тогда, когда одеваю что-то с открытыми подмышками.

у вас наверное машина. так как после давки в метро утром и вечером, стоя там в одежде и пуховике/шубе/дубленке прийти домой не вспотевшей с головы до ног — нереально. потное все: и колготки, и лифчик, и кофта. разве что юбка не потная и верхняя одежда. а еще шарф потный.

Потная юбка, потный шарф, колготки. Это каким образом?? У вас тогда проблемы с организмом. (если конечно это была не шутка).

как? представьте, сколько в вагоне друг с другом тел! и каждое тело в теплой одежде! всем жарко, от этого температура в вагоне еще увеличивается. в итоге просто по закону анатомии — чем больше жара, тем больше потеет человек. и так в жаре ты едешь 30 минут, а то и час. вот отсюда и потные колготки, и кофта, и шарф на шее (шея тоже потеет).

Автор, у вас гипергидроз? Зачем это мыться по 2 раза в день и менять всю одежду каждый раз! В холодное время достаточно мыться и раз в день перед сном (или если вам удобнее, утром), менять нижнее белье. Белые блузки тоже менять каждый день. А свитера и джинсы зачем каждый день стирать, вы же не в кочегарке работаете!

«стирать близкие к телу вещи после каждого надевания» — по-моему это перебор.

Ну не всем так повезло иметь тело, которое как у ребенка, не имеет ни сальности, ни выделений, ни запаха.
Сейчас у многих проблемы со здоровьем. При эндокринных заболеваниях запах жуть, пахнет тело, волосы. Это не запах пота, другой специфический запах, но тоже неприятный.

«стирать близкие к телу вещи после каждого надевания» — по-моему это перебор.

о, я на днях опозорилась. надела кофту чистую и куртку сверху, дезодорантом побрызгала, прихожу на работу, снимаю куртку и слышу этот кошмарный потный духман! я опять дезодорантом, и на перерыве тоже, но целый день сидела принюхивалась и переживала, что от меня воняет.

Автор , в данном случае нет выбора:или почаще мыться, или вонять!Хотя есть еще один вариант ,французский:забивать вонь немытого тела духами.»Не мойся любимая. через 3 месяца я к тебе приеду» — знаешь. кто это писал?)))))))))))))))Наполеон своей Жозефине!

на свежевымытую и брызгала, а в перерыв купила шариковый, намазала хорошенько, чтобы и кофта пропиталась

я тоже люблю повонять дома, я уже 3 дня не мылась. особенно люблю принюхиваться к своей *** и ее ароматам, а ночью иногда как перну громко и нюхаю нюхаю. эх, хорошо дома сидеть

это писец. зачем я сюда зашла

Автор если вы чудовищно потеете, то это не значит что к всех так.

Я может что не так скажу, но чтобы из метро не выходить потными, носите уже правильную одежду и обувь. Я сама мучилась.. вечно как мышь, ноги потели.. Но послушала совета — повыбрасывала всю дешевую обувь — хожу в натуральной коже и замше на ногах, с натуральным наполнителем, у меня перестали потеть ноги, плюс для города, если вы передвигаетесь в режиме — транспорт — помещение и не стоите на улице полдня — на фиг вам эти пуховики, я хожу в горнолыжных куртках на дышащих мембранах /они сохраняют температуру тела/, свитера тоже натуральные..И ничего не потеет уж сильно, а я не эскалаторах тех же не стою /бесит/ я вечно ношусь как конь, везде.. плюс, ну посмотришь как люди одеваются и фигеешь — вроде не Сибирь же.. На фиг при минус 5 на себя надевать: пуховик, свитер, под свитер майку, под майку лифчик, под джинсы колготки, еще бы тут не вспотеть, когда как кочан капусты. Конечно антиперспиранты /без запаха/, и я не ем всякую ***, мне ее нельзя.. Ну и душ два раза в день и от тела ничем никогда не пахнет, кроме духов.. А если да, потеете сильно, надо бы к врачу..

Я вообще почти не потею в транспорте. Ну если быстро только куда-то бежать в верхней одежде могу чуть-чуть. Я даже на тренировках, когда хожу в тренажерный зал не потею. В египте отдыхала в июле, тоже абсолютно нормально было, не жарко.

Пот начинает пахнуть неприятно через 5-6 часов после появления на коже, за счет размножения бактерий. А в принципе здоровый человек имеет свой нормальный запах, от которого вряд ли стоит избавляться совсем. С одной мыслью Муссолини могу согласиться, что лучший запах в мире — это запах влагалища здоровой женщины. Трезвый взгляд на человеческий запах невыгоден для косметической индустрии, поэтому нас приучают к другому подходу. Разумеется, при гипергидрозе все иначе, но ведь это — патология.

когда в транспорте, магазине и т.д. зимой жарко, снимаю шапку, шарф и верхнюю одежду и ношу в руках. Это лучше, чем потеть и подыхать от жары. Синтетические кофты никогда не покупаю и не ношу, узкую одежду тоже. Поэтому проблема более менее решена.

Автор, у тебя психоз. Причем запущен.

Про сноубордическую куртку правильно написали. Я в этом году ее носила «на каждый день» от того, что не было денег пуховиком обзавестись. Но разницу заметила и тоже сделала выводы в пользу куртки 🙂 И на морозе в минус 10-15 не холодно, и, не поверите!, не жарко в помещении в +28 — правда! Сама удивилась. Всю ночь в теплоцентре торгового комплекса пришлось провести, снимать показания, так вот, когда куртку снимала — дохла от жары там, при том, что была в футболке. А стоило на улице в куртке постоять 10 мин, зайти и НЕ раздеваться, так все ок и даже не вспотела. В ней как-то микроклимат поддерживается — очень комфортно. И в метро ни разу не вспотела в эту зиму.

И обувь — тоже на устойчивой подошве нат.кожа. И все ок! А в прошлом году ходила в Меррелсах прорезиненных — это был кошмар, даже вспоминать не хочется 🙁

по вопросу темы-
не напрягает,как,почему и сколько раз человек моется для поддержания чистого тела меня не волнует.
Напрягают вонючие,грязные люди.

Я в е стираю в ласке после каждого применения, так сказать, у меня все чисто и выглажено, я оборкдовала свой гарбероб 2*3 правла, но я помешана на одежде и тем более на дичной гигиене, принимаю душ дважды в день и голову иою каждый вечер, у мен зрение минус 6, но обоняние и соух обострены чрезвычайно, я чувствую малейшие неприятные запахи, запах » тела», не выношу, духами не могу пользоваться,

а меня не напрягает, люблю дома сидеть грязной и завоняться,,трусы по три дня не менять, если не нужно куда идти. Мне так комфортней, сидеть и не париться где что подтекло и вспотело. Но люблю стирать и на людях я всегда чистая
я тоже люблю повонять дома, я уже 3 дня не мылась. особенно люблю принюхиваться к своей *** и ее ароматам, а ночью иногда как перну громко и нюхаю нюхаю. эх, хорошо дома сидеть

Вообще раньше относились к естественным запахам человеческого тела не так строго.И мылись раз в неделю .а не 2-3 раза на дню. В принципе.если от человека воняет. то — либо этот человек поработал на очень грязной работе, либо у него проблемы со здоровьем. Так,вонючие ноги — признак грибкового заболевания .Неприятный запах изо рта — признак либо гнилых зубов,либо проблем с желудком.
Кстати. американцы уже спохватились — и официально утверждают:мытье по 3 раза на дню — вредно!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Как не крути, а в жару мы потеем. И если у вас нет болезни под названием «гипергидроз», то потеете вы с пользой, защищая организм от перегрева. А вот как защитить окружающих от аромата ваших подмышек?

Надо сказать, что такое простое средство, как ежедневный душ вошло в обиход цивилизованного человека сравнительно недавно. Ведь еще каких-то 150 лет назад наличие в аристократических салонах массы свежих цветов диктовалось насущной необходимостью отбить запах пота князей, графов, баронесс и виконтов. Воняли все, начиная с короля.

Даже утонченные люди не подозревали о необходимости регулярно мыться, поэтому самыми чистыми людьми в стране оказывались ее беднейшие жители: в холод они каждую неделю ходили в баню для предотвращения простуды, а в жару заходили в водоемы, чтобы постирать и напоить скот.

Кстати, «запах пота» — выражение неверное. Неприятное амбре вызывает вовсе не пот, а кожные бактерии, которые его разлагают. В течение года сегодня с ними призваны бороться всевозможные антиперспиранты и дезодоранты. Но в жаркую погоду правила игры меняются.

Как бы не было велико ваше желание не потеть вообще, все же отложите антиперспиранты до более прохладной погоды. Они содержат органические соли алюминия или цинка, которые закрывают выводные протоки потовых желез, уменьшая тем самым процесс потоотделения. Правда, микробов антиперспиранты практически не уничтожают. Применяют их утром, после душа.

Но применение антиперспирантов в жару, когда потоотделение усилено, чревато, во-первых, перегревом организма, а, во-вторых, воспалением потовых желез, особенно в подмышечных впадинах.

Что касается дезодорантов, то тут все внимание должно быть обращено на инструкцию к их применению, поскольку сейчас их развелось великое множество и каждый имеет свои особенности нанесения на кожу. Основных групп две: дезодоранты и дезодоранты парфюмированные.

Просто дезодорант – это препарат, который содержит дезинфицирующие и бактерицидные добавки, уничтожающие микроорганизмы, повинные в неприятном запахе. Для того чтобы убедиться, что вы покупаете не спирт с отдушкой, а именно дезодорант, обратите внимание на перечень ингредиентов. Там должны быть указаны триклозан, хлоргексидин, терпефарнезол, глицерилмонолаурат. Одни из них не дают микробам размножаться, другие их просто убивают.

Есть дезодоранты, которые используют раз в неделю: их наносят на ночь, после душа, поскольку им нужно время, чтобы справиться с бактериальной флорой. Если же вы нанесете такой дезодорант только утром, он может не оказать должного действия.

Наносить дезодорант нужно только на чистую кожу! Особенно, если мы говорим о дезодорантах парфюмированных. Не пытайтесь заменить им душ. Парфюмерный аромат, смешанный с запахом пота, — это гремучая смесь мгновенного действия. Невыбритые подмышки снижают эффективность дезодоранта, потому что волосы впитывают запах пота.

Как правило, парфюмированный дезодорант – это более легкая копия каких-нибудь известных духов. Они содержат спирт в высокой концентрации и не включают дезинфицирующих, бактерицидных добавок, поэтому справляются с неприятным запахом лишь на короткое время. Рекомендуются тем, кто потеет умеренно, имеет не очень выраженный индивидуальный запах, но любит приятно пахнуть сам.

Не следует пользоваться парфюмированными дезодорантами в очень жаркую погоду и перед походом на пляж, так как ароматические композиции могут повысить чувствительность кожи к солнечным лучам. Тем более что от избыточной потливости такой дезодорант не избавит.

В жару не спешите сбрасывать с себя одежду. Влажная кожа быстрее охлаждается воздухом, а одежда не позволяет поту испаряться быстро. Кажется, что без рубашки прохладнее. На самом деле, обнажившись, вы будете потеть сильнее. А под солнечными лучами можете и обгореть. Тесная одежда в жару противопоказана, поэтому все обтягивающее оставьте на вечер, когда появится хотя бы видимость прохлады.

источник

Модератор и Куратор ячейки САО

Модераторы

Пользователь 5

У кого-нибудь есть такая проблема?
И кто как борется? (ну кроме применения дезодорантов, это само собой)

И кто что может сказать насчет связи с онаноманией?

Участники

Пользователь 824

запахов перепревшей мочи, спермы и выделений

Участники

Пользователь 1722

Бывало когда подрочу и после удовлетворенного состояния настроения — «на всё насрать», то вытираю сперму об первое что попадется под руку.. ну а через пару дней тошно от отвратительного запаха «тухлой» спермы в комнате, даже в гости стыдно кого приводить. Но это с недавних пор в прошлом(надеюсь навсегда). Я даже сделал пылесосом(моющий) влажную уборку ковра и теперь свежий воздух в моей комнате — дополнительный мотиватор.

А запах из трусов — эт само собой. И из-за того же ленивого состояния от постоянного онанизма было пох на личную гигиену.

Участники

Пользователь 1308

Участники

Пользователь 698

Например, с помощью бани можно восстановить почки. Если у человека часть клеток почек погибла, например, из-за обморожения или неправильного питания, то оставшиеся клетки почек не могут обеспечить гомеостаз крови. Человек начинает страдать от повышенного давления, головных болей, начинаются перебои в сердце. Часть выделительных функций вынуждена взять на себя кожа, в результате человек начинает обильно и чрезмерно потеть.
Так вот, с помощью бани можно нарастить клеточный объем в почках. Для этого за час до посещения парилки или финской бани необходимо скушать граммов 50-100 сваренной почки животного, а за 10-15 минут до входа в парилку необходимо выпить от 0,5 до 1 стакана потогонного кваса. Если кожа все-таки плохо потеет, то ее следует обтирать чаем из багульника.
Потогонный квас готовят так: на 3 литра воды кладут 1-2 стакана малины (можно малинового варенья), 1 стакан сахара, 1 чайную ложку сметаны. Все содержится в тепле и бродит с доступом кислорода в течение 10-15 дней.
Потогонный чай готовят так: в стакане воды 1-3 минуты кипятят одну столовую ложку корней багульника или две столовые ложки листьев березы. Для этой цели можно также использовать цветы липы или бузины.
Дело в том, что при хорошем потении кожи почки частично отдыхают и быстро наращивают свой клеточный объем, так как в крови содержится достаточное количество питательных для почек веществ.
Из вышесказанного следует, что чрезмерную потливость излечивают через еще более сильную потогонную процедуру. Как бы клин вышибают клином, а в данном примере сильная потливость устраняется усиленным потением. В действительности, сильным потением мы добиваемся освобождения почек от работы и даем им немного отрасти в режиме отдыха. Если каждую неделю будут проводиться подобные процедуры, то вскоре почки отрастут до такого размера, что вышеперечисленные симптомы исчезнут, а это значит, что почки полностью восстановились.
В дополнение к сказанному отмечу, что и в этом случае в бане нежелательно пользоваться душем для мытья тела или холодным бассейном, так как при этом теряется свойство потения. Душем можно пользоваться только перед окончанием потогонных процедур. Во время потения можно пользоваться березовым веником, но нельзя быстро охлаждаться, так как может наступить всасывание грязных элементов, имеющихся на коже.

источник

Хотя потоотделение и усложняет нам жизнь, но оно необходимо. Однако если оно усиливается, то становится неприятной проблемой.

Пот — это необходимая для нас влага, но не только для регулирования температуры тела и охлаждения организма. Потовые железы благоприятно влияют на состояние кожи, так как выделяют ионы калия и кальция, хлориды кальция, мочевину и аминокислоты. Вместе с сальными железами они создают на поверхности кожи защитную пленку (гидролипидная мантия). Ее задачи: отражение атак грибков, бактерий и вирусов, защита кожи от холода и чрезмерного солнечного света.

Мы потеем не только в жаркую погоду и при физических нагрузках, потоотделение появляется также под воздействием стресса. У кого перед публичным выступлением не потели ладони, не проступал пот на лбу?

Склонность к потливости может появляться также во второй половине менструального цикла, когда бразды правления берет на себя гормон, называемый прогестероном. Гормональные колебания могут повышать секрецию пота. На обильное ночное потоотделение и приливы жара жалуются также женщины в период менопаузы.

Врачи предупреждают, что проблемы с потливостью могут вызывать и другие заболевания: нарушение работы почек, сахарный диабет, туберкулез и гипертиреоз.

Внимание! Повышенная потливость может иметь и более прозаические причины, например, курение сигарет, чрезмерное питье кофе. Оказывается, что зависимые курильщики и люди, злоупотребляющие кофеином, потеют больше, чем другие. Эта же проблема касается и тучных людей.

Иногда случается и так, что мы интенсивно потеем, не имея какой-либо очевидной причины. В этом случае речь идет о гипергидрозе, при котором нарушается работа сальных и потовых желез, они начинают вырабатывать чрезмерное количество секрета (кожа под мышками, на руках и ногах постоянно влажная). В такой ситуации наиболее эффективный метод ингибирования потоотделения — инъекции ботокса.

Самый простой способ борьбы с потом — это правильная гигиена. Купаться с мылом нужно два раза в день, желательно под душем. Пот имеет тенденцию накапливаться на волосках, а это увеличивает интенсивность его запаха, поэтому необходимо своевременно делать депиляцию. Нужно пользоваться также антиперспирантами, содержащими соединения алюминия или серебра, они блокируют потовые железы.

В аптеке без рецепта можно приобрести специальные препараты, снижающие потоотделение кожи, например, «Antidral» и «Etiaxil». Их можно использовать как под мышками, так и на руках, и на ногах.

При чрезмерной потливости, по крайней мере, в течение трех месяцев пейте чай из шалфея, лучше всего три раза в неделю.

Если вы потеете из-за стресса, вам помогут доступные без рецепта травяные седативные средства. Не нужно принимать их без перерыва, просто используйте в самые напряженные моменты.

Чтобы избежать потливости ног, можно применять травяные ванны. Прекрасно действует отвар из шалфея, коры дуба, ивы и грецкого ореха.

На 1 литр воды нужно по 15 грамм каждого ингредиента. Настой нужно довести до кипения, отставить на полчаса, процедить, вылить в ванночку с горячей водой.

Эффективными являются также ванночки с раствором борной кислоты. Порошкообразной борной кислотой можно посыпать носки перед их надеванием. Неприятные симптомы, связанные с потливостью ног, смягчит также массаж с применением масел: лимонного, кедрового, чайного дерева, лавандового и тимьянового.

Потливость и появление неприятного запаха пота может усугубить также плохое питание. Каких правил нужно придерживаться?

Избегайте кофе, черного чая, алкоголя. Эти напитки ускоряют циркуляцию крови, повышают температуру тела, усиливают потоотделение.
Пейте минеральную воду и травяные чаи, лучше всего из мяты, шалфея и белой ивы. Они препятствуют чрезмерному выделению пота.
Откажитесь от острых специй в пользу свежих трав, таких как базилик, розмарин, орегано, петрушка, укроп.
Ограничьте количество белка в рационе, особенно жареного мяса и супов, приготовленных на основе мясных наваров. Избегайте жирной сметаны и тяжелых густых соусов.
Откажитесь также от лука, чеснока и лука-порея, они делают запах пота более интенсивным.

Хорошим методом ингибирования потоотделения являются инъекции ботокса. Процедура заключается в блокировании нервов, которые взаимодействуют с потовыми железами. Всего полчаса терпения, и вы избавитесь от чрезмерного потоотделения на несколько месяцев. Как правило, достаточно повторять процедуру два раза в год.

Навсегда избавиться от проблемы потоотделения поможет лечение с помощью лазера. Оно заключается в перегреве и необратимом уничтожении чувствительных к температуре потовых желез в области подмышек. К сожалению, эта процедура не применяется на ногах и руках. Проводится она под наркозом, так как требует выполнения на коже микронадрезов.

источник

Мы расскажем, что делать, чтобы избавиться от этого неприятного явления, а в качестве бонуса — о том, как спасти любимую одежду от желтых пятен под мышками.

2 ст. л. соды
1 ч. л. соли
1 ч. л. сахара
1 л воды.

Выпейте 1 стакан утром или, если сразу выпить такой напиток сложно, пейте его понемногу в течение дня.

5 ложек измельченной коры
1 л воды

Залейте кору кипятком и варите на слабом огне 30 минут. Настаивайте 2 часа, затем процедите.

источник

Авторы: Ольга Бенциовская, спа-специалист, косметик-эстетист;
Анна Нестерова, тренер по силовым видам спорта,
куратор Школы идеального тела #Sekta

Организм человека функционирует постоянно — каждую секунду в нём происходит несколько триллионов различных простых и сложных реакций и процессов. Один из них — потение.

Кому-то эта функция тела кажется досадной, кому-то доставляет много проблем, а кто-то практически не вспоминает о ней. Давайте разберемся, зачем человеку потеть, какая защита нужна от пота и нужна ли она вообще.

Представьте, что вы выскочили из водоема в прохладный денек. Если быстро вытереться насухо, то станет тепло, а если остаться стоять мокрым на берегу, то каждое дуновение ветерка будет чувствоваться острее, пробежит мелкая дрожь, и даже под лучами солнца вам будет зябко.

Терморегуляция — основная функция потоотделения в человеческом теле. Гипоталамус поддерживает нормальную температуру тела в среднем от 35,5 до 37 С° и ловит сигналы рецепторов кожи и внутренних органов: если холодно, вызывает дрожь и сужение сосудов, а если жарко — включает механизм потения.

Кожа, покрываясь испариной пота, охлаждает поверхность тела и защищает от перегрева при стрессе, неблагоприятных внешних условиях, занятиях спортом, употреблении острой, жирной или содержащей кофеин пищи.

Если потоотделение нарушено, человеку может грозить перегрев тела и тепловой удар.

При этом установлено, что если ограничено потоотделение только какой-то небольшой области, пот найдет выход на других участках тела, и функция терморегуляции не пострадает.

Кожа — орган выделительной системы человека, и один из путей, по которому организм избавляется от токсичных веществ, — это потоотделение.

В данном случае, пот может рассматриваться как вспомогательный элемент, так как основную функцию по выводу токсинов берет на себя мочевыделительная система. Если заблокировать потоотделение, процесс детоксикации может замедлиться.

Пот естественным образом принимает участие в изменении водно-солевого баланса организма. Чем больше человек потеет, тем больше влаги и солей теряет.

С точки зрения водно-солевого баланса опаснее повышенное потоотделение — оно может привести к обезвоживанию и нарушению солевого баланса.

Если не потеть, значительных изменений не произойдет — лишняя влага и солевые соединения просто выйдут через другие органы выделительной системы.

Смешиваясь с секретом сальных желез, пот образует тонкую липидную пленку, которая защищает кожу от внешнего воздействия. Выделения создают на поверхности кожи кислую среду, неблагоприятную для размножения микроорганизмов.

Если человека лишить потоотделения, то снизятся и защитные функции организма.

Феромоны, которые выделяются вместе с потом, вызывают гормональную реакцию у противоположного пола и в результате влияют на оценку привлекательности.

Если по какой-то причине человек не потеет, этот механизм взаимодействия остается неактивным.

Норма. У здорового человека даже в состоянии покоя и при комфортной температуре окружающей среды выделяется около 500-700 мл пота в сутки. При высоком уровне активности, стресса или жаре показатель может вырасти до 2-3 литров. Повышенное потоотделение считается нормой у женщин в период климакса и во время полового созревания у обоих полов.

Патология. Если вы спокойно сидите за компьютером в прохладном помещении, не нервничаете, но при этом обильно потеете — это гипергидроз. Это не самостоятельная болезнь, а следствие определенных отклонений или заболеваний. Тот же термин можно использовать, если зимой вы потеете сильнее, чем летом, или, как вам кажется, значительно сильнее, чем окружающие люди.

Если страдают отдельные зоны, скорее всего, это индивидуальная особенность, жить с которой поможет врач-дерматолог, — он подберет специальные антиперспиранты или назначит инъекции ботокса.

Если сильно потеет всё тело, это может быть признаком одного из целого ряда заболеваний, чаще всего связанных с эндокринной системой. Такая ситуация требует обращения к специалисту для своевременной диагностики.

Норма. При адекватном питании и отсутствии вредных привычек у здорового человека пот не имеет абсолютно никакого запаха, потому что на 99% состоит из воды.

В основном всё тело покрывают эпикринные железы — они и охлаждают нас, и выделяют секрет без цвета и запаха. Но есть еще апокринные, которые расположены в основном в районе паха и подмышек.

В сочетании с бактериями их секрет способен приобретать резкий сильный запах, особенно в период полового созревания. Эта проблема в большой степени решается с помощью регулярных гигиенических процедур и здорового образа жизни.

Патология. Если запах резко усилился или изменился: стал кислым, напоминает ацетон, рыбу, уксус, сероводород и прочее, необходимо не маскировать его, а срочно обратиться к врачу, так как это может быть симптомом серьезного заболевания.

Как правило, основные причины, почему потоотделение может беспокоить человека, — это неприятный запах или само количество выделяемой жидкости. Эти моменты можно контролировать самостоятельно.

1. Ежедневно принимайте душ.

Регулярные гигиенические процедуры с очищающими средствами (мыло, гель для душа) значительно снижают образование бактерий.

2. Подбирайте подходящую одежду.

В повседневной жизни отлично подойдет одежда из натуральных тканей по сезону, а для тренировок выбор расширяется за счет специальных синтетических составов, которые предназначены для отвода избыточного потоотделения:

Dry-Fit пропускает воздух и поглощает влагу — подойдет для любых тренировок, особенно в закрытых помещениях.
Gore-Tex имеет микро-отверстия, выпускающие наружу капельки пота, но при этом не пропускающие воду внутрь — отличный вариант для пробежки в плохую погоду.
Space Frame обеспечивает приток воздуха к поверхности тела и одновременно выталкивает наружу влагу — тело находится в сухости и тепле, и при этом продолжает дышать. Такая технология хорошо работает в прохладную погоду.
Heat Pipe действует наоборот, охлаждает. Пот выводится на поверхность ткани и начинает с нее испаряться. Часть потерянной влаги позже впитывается обратно, превращаясь в охладитель. Этот вариант подойдет для жарких дней.

3. Попробуйте расслабляющие методики.

Йога, медитация и дыхательные практики способны снизить уровень стресса, а вместе с ним и потоотделение.

4. Внесите изменения в рацион.

Кофеиносодержащие напитки, острая, пряная и остропахнущая пища влияют на запах пота. Их исключение из рациона может помочь.

5. Пользуйтесь доступными косметическими средствами.

Самые распространенные из них — антиперспирант и дезодорант — на самом деле, направлены на решение двух разных задач.

Дезодорант предназначен для маскировки запаха и часто обладает бактерицидными свойствами: убивает микробов и не дает им размножаться. Он никак не влияет на количество пота.

Антиперспирант же блокирует сам процесс выделения жидкости. В первом случае средство защищает от запаха, а во втором — вообще от появления пота.

Долгое время антиперспиранты были, что называется, под подозрением — с их использованием связывали и возникновение рака, и болезнь Альцгеймера, и нарушение терморегуляции и обмена веществ. Некоторые ранние исследования обнаруживали подобную связь.

Однако ученые досконально изучили влияние антиперспирантов с помощью сотен исследований. Как итог — на данный момент не обнаружено доказанной связи между применением антиперспирантов и повышением рисков возникновения заболеваний или патологических состояний.

Единственный момент, который был замечен, — увеличение вероятности локальных воспалительных процессов. Как правило, такие возникают в случаях, когда антиперспирант применяют, не проведя предварительных гигиенических процедур. Дополнительным фактором могут стать повреждения кожи, например, порезы от бритвы.

Общие правила применения дезодорантов и антиперспирантов

Наносите только на чистую сухую кожу без повреждений (не наносить после бритья).
Тщательно смывайте средство по истечению необходимости маскировки пота (по приходу домой, на работу).
Используйте скраб и для зоны подмышек.
Выбирайте средства с максимально натуральным составом.

Теперь вы знаете, что потеть — необходимо, а снизить неприятные последствия потоотделения можно комплексом несложных действий. Можно смело выбрать самую любимую интенсивную тренировку и убедиться, что организм отлично выполняет свою работу.

источник