Что бы мужские ноги не потели

Повышенная потливость ног у мужчин – не только эстетическая, но, прежде всего, медицинская и психологическая проблема.

Выделение пота является защитной реакцией человеческого организма в ответ на перегревание, представляя собой естественный процесс терморегуляции. Трудность возникает тогда, когда он становится чрезмерным, а неэстетический вид и запах значительно снижают качество жизни человека.

Потовые железы бывают эккриновые и апокриновые. На ногах расположены в основном эккриновые (примерно 300 на 1 см ² кожи). Активация их работы наблюдается при физической нагрузке, повышении температуры тела и т.д.

Свежий пот не имеет запаха. В его состав входят вода (99%), ионы натрия, магния, калия, хлора и кальция, а также мочевина и молочная кислота.

Только через некоторое время образуются продукты жизнедеятельности бактерий, и содержащиеся в них вещества отвечают за появление неприятного аромата.

Это доставляет дискомфорт не только самому мужчине, но и окружающим его людям.

Основные причины потливости ног у мужчин следующие:

ношение носков из искусственных материалов часто способствует усилению потения и появлению устойчивого зловония, который даже стирка не может убрать;
длительное хождение в обуви из ненатуральных, плохо пропускающих воздух материалов;
пренебрежение личной гигиеной;
заболевания эндокринного (гормональные расстройства, гиперфункция щитовидки, патология гипофиза) и неврологического характера;
прием некоторых лекарств (к примеру, антидепрессантов);
употребление кофе, алкоголя, острых блюд и приправ;
психологические особенности. В данном случае речь идет о так называемой эмоциональной потливости;
потливость может иметь генетически обусловленное происхождение, тогда она появляется еще в детстве или в период полового созревания. Она усиливается под влиянием высокой температуры. Однако большую роль играют стрессовые ситуации. В большинстве случае все нормализуется после окончания гормональных перестроек.

При потливости ног у мужчин рекомендуется особый уход:

мыть в прохладной воде (высокая температура активирует работу потовых желез), после чего тщательно просушивать полотенцем (уделяя особое внимание межпальцевым промежуткам);
регулярно удалять ороговевший слой кожи (он часто бывает причиной зловония);
ежедневно менять носки;
использовать специальные дезодоранты;
при посещении спортзалов и бассейнов использовать противогрибковые кремы;
проветривать обувь при каждой возможности;
не носить каждый день одну и ту же пару обуви.

Стопы являются естественным термометром организма, поэтому их перегревание негативно сказывается на всем организме в целом !

Есть носки с добавление специальных угольных волокон, которые хорошо поглощают неприятные испарения. Можно использовать стельки, которые нейтрализуют пот.

Если соблюдение гигиены не помогает, помощь нужно искать у врачей эстетической медицины, дерматолога или хирурга.

Облегчение могут принести противогрибковые или антибактериальные мази.

Повышенная влажность служит идеальной средой для развития грибковой флоры и микозного поражения.

Появление трещинок, шелушения, пузырьков, огрубений, опрелостей, зуда и жжения свидетельствует о заражении.

Заболеванию кожи часто сопутствует поражение ногтевых пластин, что проявляется в их утолщении, изменении цвета и структуры.

Грибковая инфекция часто сопровождает различные иммунологические заболевания, поэтому медицинское обследование в любом случае не помешает !

При начальных проявлениях можно применять местные фунгицидные средства:

кремы (низорал, мифунгар, залаин, ламизил, миконорм и т.д.);
мази (тербинафин, микозорал и т.д.);
гели (ламизил);
спреи (ламитель, тербикс, бифосин, термикон и т.д.)

Большинство из них следует использовать на протяжении 2-4 недель.

Если не наблюдается улучшения состояния, лучше сходить к врачу, который назначит соответствующее лечение.

К счастью, повышенная потливость ног у мужчин – это проблема, от которой в большинстве случаев можно избавиться очень просто.

Прежде всего, следует помнить, что обувь и носки должны быть изготовлены из качественных натуральных материалов.

Полезно мыть стопы в холодной воде. При низкой температуре мелкие кровеносные сосуды сокращаются, и активность потовыделения снижается.

Горячая вода заставляет железы интенсивно работать и выделять жидкость !

После мытья необходимо тщательно вытереть ноги и втереть средство с противопотным действием (раствор, крем или гель). Это не только сделает стопы сухими, но также притормозит развитие бактерий и, соответственно, появление неприятного зловония.

Если есть такая возможность, рекомендуется чаще ходить босиком по натуральному половому покрытию.

Очень эффективны всевозможные ванночки:

с морской солью (3 ст.л. на 2 л воды);
настоем шалфея и крапивы или с добавлением лаванды, розмарина, чабреца, коры вербы и т.д.;
с корой дуба (100 г кипятить в 1 литре воды около получаса, настоять 1 час и добавить в ванночку);
маслом сосны или чайного дерева;
с яблочным уксусом (200 мл на 2 литра воды);
с черным чаем (3 ст.л. залить кипятком, настоять 10 минут и добавить в ванночку).

Они не только обеззараживает, но также хорошо расслабляет и дезодорирует, помогают снять усталость после напряженного дня.

Обтирания – натуральные процедуры, помогающие уменьшить потливость:

6 ст.л. цветков ромашки настоять в 2 л кипятка в течение 2 часов, затем туда добавить 2 ст.л. соды. Приготовленным раствором полезно протирать ноги несколько раз в день;
спиртовой настойкой листьев грецкого ореха (соотношение1:10), разведенной в таком же количестве воды, производить обработку утром и вечером;
спиртовой настойкой хвоща (1:10);
отваром овса;
лимонным соком и т.д.

В магазинах и аптеках представлен широкий ассортимент различных кремов, дезодорантов, присыпок и т.д. Их регулярное применение дает успешные результаты.

Косметический тальк предназначен для подсушивания стоп. Он прекрасно впитывает чрезмерную влагу и обеспечивает длительную защиту за счет образования тонкого слоя.

Борная кислота считается неплохим средством от неприятного запаха. Достаточно хорошо вымыть ноги и присыпать их порошком.

Спреи должны быть под рукой у каждого мужчины, страдающего от потливости:

Аэрозоль «42» — незаменим для активных мужчин, которые занимаются спортом, часто находятся в длительных поездках и т.д. Его основным действующим компонентом является водный экстракт дуба, обладающий дезинфицирующими и дезодорирующими свойствами. Экстракт лимона, также входящий в состав, нормализует деятельность потовых желез, что обеспечивает длительную защиту;
Дезодорант «Scholl 3 в 1» — подавляет рост микроорганизмов, являющихся источником зловония. Оказывает противогрибковый эффект. Контролирует процесс выделения пота;
«Dry Dry Foot Spray» — содержит хлорид алюминия и ментол. Дезодорант надолго избавляет от мокрой проблемы, охлаждает и дезинфицирует;
«Odaban» — спрей, который обеспечивает сухость на 10 дней;
«Maxim Dabomatic 30%» — хорошо справляется с гипергидрозом на различных участках тела.

Хорошо помогают специальные крема:

«Део-контроль» — обладает пролонгированным действием. Его нужно наносить на стопы один раз в 7 дней. На неделю сухость и комфорт обеспечены;

«Кросс» — содержит продукты переработки хвои. Эффективно размягчает кожу, оказывает бактерицидное, фунгицидное действие, снижает активность потовыделения и устраняет неприятный запах;

Крем от пота «5 дней» (ГаленоФарм) – подходит для ежедневного применения. Эффективно борется с потливостью;

«Лавилин» — водостойкий крем-дезодорант для чувствительной кожи. Регулирует процесс потоотделения, не закупоривая протоки желез.

Самые популярные и хорошо зарекомендовавшие себя средства:

Формидрон – содержит дубильные вещества, которые хорошо подсушивают кожу. Кроме этого, он воздействует на микроорганизмы, подавляя их жизнедеятельность, и, соответственно, неприятный запах. Формидроном можно обрабатывать внутреннюю поверхность обуви, что повышает эффективность лечения;
Паста Теймурова – многокомпонентное средство, которое успешно борется с потливостью. Ее можно наносить на ноги 2 раза в день максимум в течение месяца;
Паста Лассара – оказывает более слабое действие, чем вышеуказанные два препарата. Ее можно втирать от 4 до 6 раз в сутки на протяжении месяца;
Борозин – содержит салициловую и борную кислоту, а также цинк, ментол и камфору. Обладает высокоактивными дубильными и абсорбирующими свойствами, антибактериальными и противогрибковыми эффектами, предохраняет от потертостей и воспалений. Препарат выпускается в виде порошка, который нужно засыпать в обувь. Пятидневной обработки вполне достаточно для того, чтобы решить вопрос на несколько месяцев;
Дрисол – лечебный дезодорант, активным компонентом которого является 20% хлорид алюминия. Он блокирует выводные потовые протоки, обеспечивая сухость и комфорт в любых обстоятельствах.

После курса лечения можно вернуться к присыпкам, дезодорантам и другим средствам гигиены.

При неэффективности дезодорантов, кремов и мазей сильная потливость ног у мужчин поддается следующим видам лечения:

Ионофорез – воздействие на проблемный участок низко интенсивного электрического тока. Это снижает активность потовых желез.
Результат наблюдается не сразу, а развивается постепенно. Обычно курс состоит из 15-20 процедур. При помощи этого метода можно вылечить гипергидроз или значительно уменьшить его проявления.
Метод безболезненный и безопасный для здоровья;
Инъекции препаратов ботулотоксина – высокоэффективные процедуры, которые проводятся в амбулаторных условиях.

Стопы обкалываются препаратом, который блокирует симпатическую иннервацию потовых желез. Это обеспечивает сухость и комфорт на протяжении 6-8 месяцев.
Эффект развивается примерно через неделю после инъекций.
Около 5% населения абсолютно не восприимчивы к ботулинистическому токсину;

Поясничная симпатэктомия – хирургическая операция, которая заключается в пережиме клипсой нервных путей, отвечающих за выделение пота. Действенность процедуры достаточно высока (около 80%).

В ряде случаев возможно выполнение операции эндоскопическим методом. Рецидивы возникают редко, восстановительный период протекает достаточно быстро.

источник

Ноги потеют и пахнут, что делать? Это довольно щекотливый и интимный вопрос, который стыдно задавать знакомым людям и даже врачам. Беспокоит проблема не только мужчин, но и многих женщин. Проблема повышенной потливости не должна оставаться без внимания, ведь она может указывать на наличие серьезных проблем со здоровьем, среди которых вегетососудистая дистония, туберкулез и так далее.

Если у вас сильно потеют ноги и пахнут, то это повод как можно скорее обратиться к доктору, который назначит обследование. В данной статье предлагаем узнать, как справляться с проблемой, пока не устранена сама причина.

Мы уже сказали, что повышенная потливость может сигнализировать о наличии каких-либо заболеваний. Но самыми распространенными факторами, ведущими к неприятному запаху от ног, являются следующие:

несоблюдение правил личной гигиены;
недостаток микроэлементов и витаминов;
неправильное и несбалансированное питание, частое употребление в пищу вредных продуктов;
лишний вес;
«неправильная» обувь и одежда, созданная из синтетических материалов;
чрезмерные физические нагрузки;
моральное переутомление, стресс;
наследственность;
некоторые хронические заболевания, например, нарушение обмена веществ;
вредные привычки.

Итак, какой бы ни была причина, проблема остается. Если сильно потеют и пахнут ноги, что делать? Сначала стоит разобраться в видимых причинах, устранить их (если это возможно), а далее уже вести борьбу с неприятным запахом.

Чтобы ноги не потели и не пахли, каждый день проводите следующие мероприятия:

Мойте ноги только в прохладной воде не менее 2 раз в день.
Используйте для очистки кожи мыло, которое имеет антибактериальное или дезодорирующее свойство.
Если в одних носках у вас уже вспотели ноги, то их снимите, наденьте свежие (на работу можно носить с собой запасную пару).
Не менее раза в неделю обрабатывайте пятки пемзой, она снимает огрубевшую мертвую кожу, которая является отменной окружающей средой для размножения бактерий (от их жизнедеятельности и появляется неприятный запах).
Используйте дезодорант, подойдет не только для ног, но и обычный. Распыляйте средство непосредственно на кожу ног после их мытья.

Одежду для ног тоже нужно выбирать и носить правильно! Не забывайте, что в обуви вы находитесь большую часть суток! Не жалейте средств, покупайте только ту обувь, что изготовлена из натуральных материалов. Синтетическая, из кожзаменителя – это не только полное отсутствие возможности ногам дышать, но и ее собственный специфический запах!

Стельки тоже выбирайте внимательно, желательно брать те, что сделаны из кожи или хлопчатобумажной ткани. Очень потеют и пахнут ноги? Тогда покупайте стельки, которые поглощают влагу и неприятные запахи.

Обувь нужно стирать хотя бы раз в неделю. Стельки, как и носки, меняют каждый день! После носки их постирайте, просушите, храните в проветриваемом помещении или в ящике, но с доступом воздуха.

Все прописанное выше касается и носков.

Для лечения повышенной потливости и устранения неприятных запахов есть масса народных средств. Ноги потеют и пахнут? Используйте один или несколько рецептов для борьбы с проблемой. Описание средств рассмотрим ниже.

Чтобы ноги не потели и не пахли, пользуйтесь присыпкой. Это средство впитывает влагу, не допускает переувлажнения ног, тем самым препятствуя размножению грибков. Используйте присыпки сразу после того, как помыли и просушили ноги. Самыми лучшими считаются средства, сделанные из:

талька;
кукурузного крахмала;
картофельного крахмала;
борной кислоты (кристаллов, истолченных до состояния пудры);
квасца;
толченой дубовой коры.

Если говорить о присыпках из борной кислоты и дубовой коры, то многие врачи рекомендуют использовать именно таковые, так как они не только поглощают излишки влаги, но и оказывают лечебное действие, уменьшая потливость.

Можно применять как контрастные, так и просто теплые ванночки для ног. Но отвары для обоих случаев используются разные.

Смешайте в равных частях кору дуба, лекарственную буквицу, солому овса, листву грецкого ореха.
Большую горсть сбора заварите литром кипятка, поставьте на медленный огонь, варите 10 минут.
Разделите отвар на две части, разлейте по разным тазам. В один долейте горячую воду, чтобы кожу не обжигало, в другой – холодную.
Держите ноги то в одном тазу, то в другом, по 30–60 секунд. Общее время процедуры – 10–15 минут.

Смешайте в равных долях березовую и дубовую кору, горсть положите в эмалированную посуду.
Залейте литром кипятка, варите 10 минут.
Разведите холодной водой так, чтобы отвар получился приятным по температуре для кожи (теплый, слегка горячий).
Опустите ноги в таз, держите их так 15 минут.

После обоих видов ванночек нужно ноги вытереть насухо, воспользоваться присыпкой. Ванночки можно принимать каждый день.

Это тоже очень продуктивное средство, которое используют для снижения потливости ног и устранения неприятного запаха от них. Если принимать ванночки с марганцем каждый день, то со временем можно заметить, что ноги потеют намного меньше:

В таз наберите воду прохладную, но не холодную, коже должно быть комфортно.
Добавьте немного марганца, раствор должен иметь слегка розовый оттенок.
Окуните ноги в воду, держите на протяжении 20 минут.
Насухо оботрите полотенцем, затем воспользуйтесь любой присыпкой.

Если очень сильно потеют и пахнут ноги, обязательно воспользуйтесь данным методом. Здесь может иметь место некий дискомфорт, но стоит потерпеть всего неделю, и потливость нормализуется, запах будет гораздо слабее, а при правильной гигиене вы вообще о нем забудете.

Вечером приготовьте ванночку для ног с сильным раствором соли: на литр воды используйте 5 столовых ложек. Подержите ноги в воде на протяжении 5–7 минут, при этом мойте их руками, трите.
Насухо оботрите, затем наложите соду между пальцами, хорошо натрите нею стопы.
На ноги нужно будет наложить повязку, которая не допустит осыпания соды.
Повязку держите всю ночь, утром ноги помойте в теплой воде, обработайте присыпкой.

Такой способ избавления ног от повышенной потливости и запаха неприемлем в случае, если на конечностях имеются ранки и царапинки, будет очень больно! Если вы относитесь к данной группе людей, то попробуйте следующий метод.

Данный способ избавляет от проблемы не так быстро, как первый, но зато подходит абсолютно всем, даже при наличии ран на коже. Принимать пивные ванночки нужно на протяжении одного месяца каждый день. Если за это время ситуация изменится не сильно, то продолжайте курс столько, сколько потребуется.

В таз налейте два литра теплой воды, добавьте пол-литра пива любого сорта.
Окуните ноги, держите их не менее 15 минут, необходимо подождать, пока вода полностью остынет.

Средство очень хорошее, эффективное, приятное в применении и дешевое! Ингредиенты для приготовления найдутся у каждого в холодильнике:

В миску разбейте одно куриное яйцо, добавьте столовую ложку подсолнечного масла.
Взбейте ингредиенты венчиком или блендером, должна получиться консистенция, напоминающая майонез.
Ноги помойте или подержите их в любой из ванночек, рецепты которых мы прописали в статье. Просушите, затем нанесите приготовленную мазь. Тщательно намажьте между пальцами и подошву. Не втирайте, нужно нанести так, чтобы слой мази остался.
Поднимите ноги вверх, подождите, пока средство подсохнет. Затем наденьте мягкие хлопчатобумажные или махровые носочки, или же сделайте удобные повязки, чтобы средство не смазалось.
Держите всю ночь, утром помойте ноги с мылом.

Из этого продукта приготовим спиртовую настойку, которой нужно будет трижды в день хорошо протирать ноги. Средство обладает антисептическим и противовоспалительным средством, быстро справляется не только с потливостью и неприятным запахом, но и с отечностью ног, усталостью. Рекомендовано применять такие растирки людям, которые весь день работают на ногах.

В банку объемом более половины литра нужно поместить пять столовых ложек сухих или свежих березовых почек.
Залейте сырье пол-литром хорошей водки, можно воспользоваться и медицинским спиртом.
Закройте банку, уберите настаиваться в холодильник на 10 суток.
Средство после настаивания можно процедить или так и оставить.
Наносите настойку на ватный диск, тщательно обрабатывайте ступни, между пальцами, подошву.
Носки и обувь можно надевать только тогда, когда ноги полностью высохнут.

Ноги потеют и пахнут. Что делать? В этом случае рекомендуется использовать каждый вечер крепкий черный чай. Этот напиток не только бодрит, улучшает настроение и здоровье, но и применяется в качестве ванночек для ног. Чай обладает антимикробным, противобактериальным свойством, нормализует работу потовых желез!

Вечером хорошо помойте ноги.
В литре кипятка заварите 5 пакетиков черного чая (можно 5 чайных ложек заварки).
Через 10 минут добавьте немного холодной воды, чтобы кожа ног могла выдержать погружение без ожогов!
Поместите ноги в ванночку, держите их там 30 минут.

Так же, как во всех предыдущих случаях конечности не мыть, просушить, использовать присыпку.

Можно проводить процедуру в любое время дня и вечером, каждый день на протяжении двух недель. За это время потеть ноги станут меньше, а неприятный запах вовсе пропадет. Далее, чтобы вновь не столкнуться с проблемой, нужно будет проводить процедуры два раза в неделю.

Ноги хорошо помойте. Далее, на ватный диск нанесите водку или спирт, хорошо протрите ноги, уделяя особое внимание зонам между пальцами.
Как только спирт испарится, на ноги распылите хороший дезодорант-антиперспирант, опять же, особо выделяя участки между пальцев. Оберните ноги в пищевую пленку так, чтобы не оставалось дырочек.
Наденьте теплые носки, или оберните ноги в покрывало. Через 30 минут нужно идти в ванную, сполоснуть их холодной водой.

Чтобы ноги не потели и не пахли, с давних времен люди используют уксус для приготовления ванночек. Данный способ совершенно не подходит людям, у которых кожа на ногах потрескалась, имеются мозоли, любые царапины, даже самые незначительные! Уксус, хоть и сильно разведенный водой, может разъесть и так травмированный эпидермис, и заживать данная часть будет долго.

Ванночки по два раза в неделю:

в таз налейте теплую воду;
добавьте столовый уксус (9 %) с расчетом половина стакана на литр воды;
держите ноги в растворе 15 минут.

в таз налейте теплую воду;
добавьте на литр воды 1/3 стакана яблочного уксуса;
ноги держите в растворе 10 минут.

Второй вариант подойдет тем, у кого ноги потеют и пахнут очень сильно. После ванночек их нужно сполоснуть в холодной воде, просушить, обработать присыпкой.

Сложно ходить в гости, когда потеют ноги, пахнет обувь. Что делать с этим – бороться или стыдливо прятать ноги под стулом? Решать только вам. Но специалисты рекомендуют воспользоваться описанными методами, и в скором времени проблемы просто не будет.

Запомните, вы устраняете проблему, но нужно избавиться и от причин, по которым конечности сильно потеют. Чтобы ноги не потели и не пахли, нужно следить за питанием, про это тоже не забывайте.

источник

Эти простые советы помогут уменьшить потливость и избавиться от запаха.

Ответ простой: так получилось. Это ваша особенность, никто не виноват.

По данным FOCUSED ON SWEATING? SO ARE WE! Международного общества гипергидроза (IHS), проблема чрезмерного потоотделения регулярно терзает около 5% населения планеты, то есть около 380 миллионов человек. У всех этих людей потовые железы работают не совсем корректно. То есть включаются по порой совершенно незначительным поводам вроде волнения или короткой прогулки, остаются активными дольше, да ещё и производят при этом больше пота, чем в норме.

Чаще всего встречается гипергидроз ступней, ладоней и подмышек — поскольку именно в этих областях сосредоточено наибольшее количество потовых желез. Но у ладоней и подмышек жизнь всё-таки попроще.

Во-первых, они лучше вентилируются. Во-вторых, руки легко вымыть, а в подмышках — использовать антиперспирант.

Ноги же зачастую «заперты» в носках и обуви, и их достаточно сложно подвергнуть гигиеническим процедурам в течение рабочего дня. Поэтому излишнее потоотделение на ступнях порой приводит к неприятностям: мокрым, липким носкам, развитию грибковых инфекций и, конечно же, появлению одуряющего запаха.

Запах пота в целом зависит от двух факторов:

Индивидуального запаха тела.
Живущих на коже бактерий. Во влажной среде их становится больше. А чем больше микробов, тем больше продуктов их жизнедеятельности и тем хуже запах.

Но на ступнях обитает особая порода микроорганизмов — Bacillus subtilis (сенная палочка). Отходы их жизнедеятельности пахнут намного сильнее и резче, нежели у иных кожных бактерий. В общем, как считают учёные Foot odor due to microbial metabolism and its control , именно Bacillus subtilis заставляют вас страдать.

Популярный медицинский ресурс HealthLine составил целую программу How to Handle: Sweaty Feet по преодолению гипергидроза конечностей. В ней много пунктов, и важно учитывать каждый.

При гипергидрозе мыть ноги желательно минимум дважды в день. Тщательно, используя прохладную воду и мыло с антибактериальными эфирными маслами (чайного дерева, эвкалипта и другими). После мытья тщательно просушите ступни, уделив особое внимание области между пальцами. Если там останется влага, она станет дополнительной питательной средой для микробов.

Хороши будут и регулярные ванночки для ног. Налейте в таз тёплую воду, добавьте 3–4 ложки пищевой соды и опустите туда ноги на 20 минут. Благодаря мощным антибактериальным свойствам Antibacterial activity of baking soda. , сода уменьшит количество дурно пахнущих микробов на ваших ступнях.

Также в воду можно добавить заваренный чёрный чай: в нём содержатся танины, которые сужают поры, а значит, уменьшают потоотделение. Заварите 2 пакетика чая, вылейте заварку в воду и опустите ноги в таз на 10 минут.

Обычный тальк и кукурузный крахмал тоже подходят — они вбирают в себя влагу. Однако эффект длится не более получаса.

Лучше использовать специальные присыпки, продающиеся в аптеке. Они содержат антибактериальные и противогрибковые элементы, а потому не только сохраняют ступни сухими, но и борются с размножением бактерий.

Антиперспиранты (не путать с дезодорантами!) сокращают количество пота. Чтобы их эффект был максимальным, важно соблюдать правила использования.

В частности, наносить средство на сухие ноги перед сном. Ночью потовые железы менее активны, а значит, антиперспирант сможет проникнуть в них глубже и снизит количество пота в течение следующего дня.

Если речь идёт о носках, это хлопок и шерсть. Нейлон, полиэстер и прочая синтетика не дышат и не отводят влагу от кожи, поэтому от них лучше отказаться.

И в любом случае, если есть возможность, меняйте носки хотя бы пару раз в день.

Хорошо, если она также будет выполнена из дышащих материалов — натуральной кожи, замши, канваса или спортивной влагоотводящей синтетики. Кстати, о спортивных моделях: их нередко снабжают стельками с антибактериальным и снижающим запах эффектом. В вашем случае такая обувь — самое то.

Кроме того, специалисты рекомендуют не носить одну и ту же пару два дня подряд — дайте обуви возможность хорошо просохнуть. И не забывайте ухаживать за туфлями, кроссовками или сандалиями. Здесь Лайфхакер подробно писал, как избавить обувь от запаха.

источник

Для большинства мужчин проблема с потением ног и сопутствующим неприятным запахом не является чем-то экстраординарным. Дело в том, что представители сильной половины человечества более склонны к таким неприятным проявлениям. Обычно это связанно с длительным ношением одной пары обуви и неправильным уходом за ней. Однако этот симптом может быть проявлением и ряда серьезных заболеваний, кроме того, он доставляет своему владельцу массу физических и моральных неудобств. Поэтому оставлять его без внимания нельзя. При возникновении гипергидроза ног необходимо выяснить причины этого состояния.

Ноги потеют у абсолютно всех здоровых людей. При этом количество выделяемой жидкости стопами достаточно велико. Это связано с большей концентрацией потовых желез в этом участке тела.

В большинстве случае мужчины потеют сильнее женщин, а секрет их желез пахнет ярче из-за большого содержания особых гормонов. Ученые считают, что такая особенность связана с двумя историческими факторами. Считается, что пот у сильной половины человечества пахнет сильнее потому, что именно самцам присуще метить секретом, имеющим сильное амбре, свою территорию. Повышенная продуктивность мужских потовых желез, по сравнению с женскими потовыми центрами, объясняется тем, что в древности именно на парней возлагалась функция охотников и защитников, способствовавшая их ежедневным физическим нагрузкам.

Однако, если ноги постоянно мокрые, то такая ситуация не считается нормой. Она может быть вызвана различными неблагоприятными влияниями и требует своевременного исследования и лечения.

Гипергидроз ног сам по себе доставляет своему владельцу серьезный дискомфорт и с моральной, и с физической точки зрения.

Негативные влияния потения ног:

При усиленной потливости происходит раздражение кожи. Могут возникать воспаления, покраснения и даже потница. Иногда подобные повреждения могут инфицироваться и наполняться гнойным экссудатом.
Также чрезмерная потливость ног обычно сопровождается неприятным запахом. Причем амбре настолько сильное, что его замечают и стоящие рядом люди.
Мокрые ноги – это прямой путь к возникновению мозолей и натоптышей.

Наверное, все знают, что свежий пот не пахнет. Однако в нем очень быстро размножаются бактерии, продукты жизнедеятельности которых и вызывают неприятный запах. Также сильная вонь может являться причиной грибкового поражения.

Зачастую в усиленном потении ног виноваты не серьезные заболевания, а внешние негативные факторы. Это может быть несоблюдение личной гигиены, ношение неправильной обуви и другие ошибки, касающиеся образа жизни.

Однако не всегда причины такого неприятного состояния безобидны. Гиперпотливость является тревожным признаком, который может свидетельствовать о течении в организме патологических процессов. Поэтому, если после устранения всех внешних негативных факторов проблема не исчезла, то стоит серьезно задуматься о посещении врача-терапевта и более узких специалистов.

Стоит отметить, что многие заболевания, симптомом которых является усиленная потливость, представляют опасность для жизни. При этом известно, что любая болезнь наиболее эффективно лечится на ранних стадиях, когда она еще не успела внести серьезных изменений во внутренние органы и костную систему.

Таким образом, потливость ног является признаком, который нельзя оставлять без внимания. Этот неудобный симптом гораздо опаснее, чем может показаться на первый взгляд.

Многие люди, задаваясь вопросом о том, что делать, если у мужчины сильно потеют и пахнут ноги, надеются найти способ решения проблемы в различных антиперспирантах и дезодорантах. При этом они не задумываются, что причиной неприятного явления может быть грибок стопы.

Грибком стопы называют заболевание, которое возникает в результате поражения кожных покровов грибковыми культурами. При этом стоит отметить, что данное состояние требует очень длительного и комплексного лечения. Ведь мицелий возбудителя заболевания может занимать достаточно большую площадь и находиться глубоко под кожей.

Дело в том, что существует несколько возбудителей разного типа, которые могут вызывать это заболевание. При этом некоторые из них обладают устойчивостью к тем или иным препаратам. Более того, при выборе неправильного средства с малой дозой активного вещества грибок может мутировать и приобретать устойчивость. В этом случае борьба с ним будет особенно трудной.

Длительное игнорирование или неправильное лечение грибка грозит серьезными проблемами. И речь идет не только об ухудшении состояния кожных покровов и ряде неприятных симптомов. Такое заболевание очень заразно, так что велика вероятность, что возбудитель поразит ноги домочадцев больного и его гостей. Также споры грибка могут поражать и другие части тела. Известны случаи, когда заболевание переходило на руки, уши и даже в паховую область.

Именно поэтому при возникновении подобных симптомов нужно обратиться к врачу. Специалист сможет взять соскоб, чтобы точно выявить тип возбудителя и назначить наиболее правильное лечение.

У данной болезни помимо потения есть ряд и других симптомов. И они достаточно характерны.

Чрезмерная потливость ног. Причем обычно пот достаточно липкий;
Сильный запах. Особенно выражено амбре возле ногтей, между пальцами и на пятках;
Зуд и жжение. Причем это ощущение обычно настолько сильное, что мешает человеку вести полноценный образ жизни;
Появление на ногах высыпаний, трещинок, папул с белесым содержимым, белых пятен и т.д. Подобные повреждения могут мокнуть;
При поражении грибком, ногти у больного могут менять свой цвет. Кроме того, в запущенных случаях они могут активно разрушаться.

Читайте также: Тем у кого потеют руки

Не всегда присутствует весь список описанных симптомов. Обычно на ранних стадиях заметна лишь усиленная потливость и неприятный запах, исходящий от ног. Поэтому при возникновении даже этой проблемы стоит задуматься о необходимости сдачи соскоба на предмет грибка стопы.

Причина сильного потения ног и зловонного запаха может крыться в таком заболевании как кератолиз. Данная болезнь представляет собой инфицирование кожи стоп кокковыми культурами и синегнойными палочками.

По статистике таким заболеванием чаще всего страдают именно мужчины. Причем наибольший процент больных приходится на жаркие страны и регионы. Также стоит отметить, что данное заболевание наиболее часто поражает людей, чей образ жизни предполагает повышенную потливость стоп. Например, спортсменов, рыбаков, лесников и т.д.

Изначально кератолиз проявляет себя одной точечной эрозией. Причем такие повреждения достаточно глубокие и могут достигать 8 миллиметров. Затем на стопе образуются новые «кратеры», которые со временем приобретают белесый оттенок и сливаются в более обширные пятна.

Из данных эрозий исходит сильный неприятный запах. Иногда они наполнены белесой жидкостью. Также возможно возникновение жжения и зуда.

При подобном поражении организм «включает свои защитные функции, заставляя потовые железы активно работать. Однако эта мера приводит к обратному эффекту. В потовом секрете активнее размножаются микроорганизмы-возбудители заболевания, из-за чего стопа покрывается новыми и новыми повреждениями. Защита кожных покровов снижается, и болезнь продолжает прогрессировать.

Таким образом, получается замкнутый круг. Из-за болезни активируется потоотделение, а гипергидроз провоцирует развитие заболевания, являясь главной его причиной.

При подозрении на это заболевание необходимо обратиться к врачу. Сейчас существует несколько способов диагностики этой проблемы, но главной из них считается соскоб.

Обычно решение о правильной постановке диагноза принимает сразу несколько врачей. В консилиуме участвует дерматолог, косметолог и инфекционист.

Причины потливости ног у мужчин могут крыться и в других медицинских проблемах. Причем некоторые из них достаточно серьезны.

Почему сильно потеют ноги у мужчин:

Одной из причин такого негативного явления является врожденный гипергидроз. Эта болезнь передается по наследству и может быть, как общей, так и локальной;
Также влажные и плохо пахнущие ноги могут свидетельствовать о гормональных сбоях. Наиболее часто такая проблема возникает у сильной половины человечества в период полового взросления, а также на этапе мужского климакса;
Еще одним фактором, влияющим на работу потовых желез, являются эндокринные заболевания. Самым ярким примером подобных патологий является сахарный диабет;
Также стоит отметить возможность появления гипергидроза при наличии в организме новообразований. Такой симптом могут вызывать злокачественные и доброкачественные опухоли;
Еще одной причиной гипергидроза стоп является заболевания костей и суставов нижних конечностей. Ведь при болезнях ревматоидного и артритного типа в результате разрушения костных и суставных систем образуется большое количество продуктов распада. Организм пытается вывести такие токсины с помощью пота;
Также гипергидроз может возникать из-за заболеваний сердца и суставов. Например, к такой проблеме может привести варикозное расширение вен;
Отравления тоже приводят к усиленной работе потовых желез. Это происходит из-за интоксикации организма;
Инфекционные заболевания – еще одна причина потения ног. Такое состояние могут вызывать самые разные болезни, в том числе ВИЧ, простуда и туберкулез;
Переломы, вывихи и другие травмы нередко сопровождаются гипергидрозом стоп;
Также такое явление может являться симптомом передозировки медицинскими или наркотическими препаратами. Такое состояние требует немедленного вмешательства врача.

Внешние негативные влияния тоже могут вызывать проявления гипергидроза. С такой проблемой легко справиться, устранив ее причину.

Почему сильно пахнут ноги у мужчин:

Одной из самых распространенных причин является несоблюдение личной гигиены. Если мужчина редко моет ноги или неправильно стрижет ногти, то это может стать «корнем» подобных проблем.
Неправильный уход за обувью – еще один негативный фактор. Часто мужчины носят ежедневно одну и ту же пару обуви на протяжении всего сезона. За это время там скапливается и засыхает пот и размножаются микроорганизмы. Поэтому, если ботинки ежедневно не чистят внутри, это может стать причиной неприятного запаха.
Также причиной такого явления может стать неправильно выбранная «одежда для ног». Если мужчина носит обувь и носки из синтетических материалов – потение будет вполне закономерно. Также этому способствует ношение закрытой обуви без носков.
Неправильное питание также может вызывать усиленное продуцирование секрета потовыми железами.
Также потливость могут вызывать регулярные и интенсивные физические нагрузки. Поэтому обувь спортсменов зачастую имеет не самый приятный запах.

Лечение потливости должно быть основано на устранении ее причины, будь то заболевание или внешнее влияние. Прежде чем принимать какие-то меры, нужно обратиться к врачу.

Обычно первым делом больные направляются к своему терапевту, который уже определяет дальнейшие действия пациента. Однако в случае с сильной потливостью ног, сопровождающейся неприятным запахом, можно сразу сдать соскоб. Также обязательными являются анализы крови и мочи на сахар и другие составляющие. В случае, если больной давно не делал флюорографию, его направят и на это обследование.

При лечении потливости абсолютно любой этиологии важно соблюдать несколько простых правил. Они направлены на устранение внешних негативных влияний.

Правила устранения потливости:

Соблюдайте личную гигиену. Ноги нужно мыть утром, перед сном, а также каждый раз после возвращения с улицы. После долгого рабочего дня можно распарить стопы в ванночке, а затем сполоснуть их прохладной водой. Особое внимание нужно уделять ногтям. Их нужно регулярно стричь, предотвращая врастание, а также чистить.
Выбирайте обувь правильно. Носить нужно текстильные или кожаные ботинки. Они не мешают ногам «дышать». Носки должны быть также выполнены из натуральных тканей. В жаркую погоду не стоит носить закрытые кроссовки.
Также нужно правильно питаться. Избегать острых и пряных блюд. Отдавать предпочтение продуктам, богатым витаминами и минералами.
Раз в неделю протирайте обувь мыльной водой. Хорошо их просушивайте. Можно на выходные помещать вовнутрь мешочки с лавровым листом.
Желательно завести две пары обуви на каждый сезон. Это продлит ее срок службы и уменьшит вероятность возникновения неприятного запаха.

Для временного устранения потливости и неприятного запаха существует достаточно большое количество средств. Их можно разделить на несколько групп.

Средства от усиленной потливости ног:

Различные гели и мази – один из вариантов таких средств. Обычно действие этих препаратов направленно на блокировку потовых желез, устранение неприятного запаха, оказание антибактериального эффекта. При этом многие гели обладают достаточно длительным сроком действия. Например, есть препараты, которые нужно наносить раз в одну или даже в две недели.
Антиперспиранты в виде спреев обладают зачастую менее длительным эффектом. Однако они более удобны в использовании и обладают более выраженным ароматом. Кроме того, их можно наносить не только непосредственно на кожу стоп, но и опрыскивать ими внутреннюю поверхность обуви.
Еще одним из распространенных вариантов являются различные присыпки. Их действие обычно дезодорирующее, антибактериальное. Также они могут впитывать лишнюю влагу. Такие составы наносят на ноги и засыпают в обувь.

В борьбе с гипергидрозом ног также могут помочь некоторые народные средства. Обычно используются процедуры с отварами трав и другими полезными продуктами.

Рецепты ванночек от потливости ног:

Одним из вариантов для устранения зловонного запаха и потливости может стать ванночка с отваром дубовой и березовой коры. Для этого, необходимо взять на три литра кипятка по полстакана сырья. Эта смесь заливается кипятком и настаивается до полного остывания. В такой ванночке необходимо держать ноги не менее двадцати минут.
Контрастные ванны – еще одна эффективная методика избавления от потливости. Для проведения такой процедуры необходимо в одну ванночку налить горячую воду, а в другую – холодную. Поочередно держите по пять минут ноги в разных тазах.

Это далеко не все возможные варианты ванночек. Очень эффективны растения с вяжущими свойствами и эфирные масла с антибактериальным и дезодорирующим действием.

Потливость ног, сопровождающаяся неприятным запахом, вряд ли останется незамеченной. Ведь подобное явление приносит своему владельцу реальный дискомфорт, ставя его в неудобное положение. Поэтому с такой неприятностью нужно своевременно бороться. Следите за своей гигиеной и будьте здоровы!

источник

Повышенная потливость и неприятный запах ног в обуви: выбираем качественные изделия, в которых не потеют ступни

П отливость ног является деликатной проблемой, которая привлекает внимание не только того, кто ею страдает, но и окружающих. Эта неприятная особенность может обнаружиться как у взрослого, так и у ребенка. При чрезмерном потении стоп человек испытывает дискомфорт от избытка влаги, а также жжение и зуд от воздействия грибков и бактерий.

К этому добавляется и неприятный запах, исходящим от обуви, особенно зимой, когда подолгу приходится ходить в теплых сапогах. Многих такая ситуация доводит до отчаяния, но если разобраться, проблема мокрых ног вполне решаема.

Происходит это по нескольким причинам. Чаще всего в том, что в обуви потеют ноги «виноваты» материальны низкого качества или ненатурального происхождения, из которых изготовлены туфли и ботинки.

Самое активное потоотделение происходит при ношении синтетической – «недышащей» – обуви, которая совершенно не пропускает воздух. Внутри башмака из кожзама возникает эффект теплицы. Он формирует идеальную среду для жизни и размножения патогенной флоры. Человек страдает от того, что ступни в дешевых ботинках постоянно мокреют, чешутся и «горят».

К сожалению, дорогая обувь из натуральной кожи тоже не избавляет от влажности стоп на 100%, но при ношении кожаной пары изделий дискомфорт ощутимо меньше в сравнении с синтетикой.

Если говорить о закрытой обуви, то лучше всего ноги «дышат» в замшевой, когда натуральный и мягкий материал хорошо пропускает воздух, обеспечивая определенный уровень вентиляции.

Если ногам удобно, риски дискомфорта при ходьбе минимальны. Очень важно правильно подобрать размер. Стопа, «зажатая в тиски» будет не только обильно потеть, но и болеть, так как в этом случае страдает кровообращение, и затекают мышцы.

Особенно важно уметь выбрать «свою» обувь людям с нестандартной стопой. Так, при широкой нижней части ноги придется рассмотреть варианты на единицу больше, особенно, если обувь узконосая. В противном случае положение пальцев при ходьбе будет неправильным – «наползая» друг на друга, они будут сильно потеть, растираться и болеть.

Кроме вышеперечисленных причин, гипергидроз в области стоп может быть обусловлен:

Общим состоянием здоровья , когда человек страдает патологиями, провоцирующими потоотделение (например, дисфункцией почек или нарушениями работы щитовидной железы);
Грибковыми и бактериальными поражениями стоп . Инфекционные компоненты активно развиваются во влажной среде, они же способствуют раздражению и воспалению кожи в местах повышенной потливости. Иногда первопричиной может быть снижение иммунитета, а влияние дополнительных факторов только ускоряет процесс;
Плохой гигиеной стоп и обуви . Ноги, особенно у людей, страдающих потливостью, требуют особого ухода. Помимо того, что ежедневно их надо мыть с мылом и вытирать насухо, требуется обработка специальными аптечными препаратами или средствами народной медицины ;
Некачественными или грязными носками . Синтетические чулочно-носочные изделия так же, как и несвежие, вызывают проблему потливости стоп. Сделанные из искусственных нитей, они не пропускают воздух. От этого страдают стопы – потеют, а в холодный сезон еще и мерзнут . Что касается свежести носков, то менять их следует ежедневно, а при необходимости – неоднократно за день. Недопустимо надевать нестираное белье. Помимо высокой влажности ног и риска кожных воспалений, они способны очень скоро «подарить» специфическую ауру неприятных запахов.

Возвращаясь к теме подбора обуви, стоит упомянуть о простых правилах, которые позволят избежать не только потливости, но и других проблем с ногами:

Что делать, когда неприятный запах от ног въелся в туфли и ботинки? Существуют методы и средства, позволяющие поддерживать обувь в чистом и свежем состоянии.

Одним из таких является применение специальных спреев. Они удобны в использовании и прекрасно устраняют неприятные запахи, возникающие при длительном ношении закрытых обувных изделий, особенно в зимней обуви.

Лучшим вариантом считаются спреи с дезодорирующими адсорбентами – «Pregrada», «Snowter», « Collonil Breeze» . Это средства для ухода за обувью, которые:

способны в полной мере впитывать излишнюю влагу;
оказывают освежающее действие на внутреннюю поверхность туфель, ботинок и сапог;
не оставляют следов на носках (чулках, гольфах) и не портят вид обуви;
обладают гипоаллергенностью и не имеют в составе токсичных соединений.

При выборе правильного спрея стоит убедиться, что все вышеперечисленные характеристики указаны на этикетке.

Важно понимать, что применение адсорбирующих и дезодорирующих средств не отменяет гигиены обуви.

Очищенную пару необходимо еженедельно просушивать и следить за состоянием стелек. Изношенные вкладыши следует без сожаления выбрасывать, заменяя новыми. Чтобы обувь дольше сохраняла свежесть, ее рекомендуется обрабатывать изнутри перекисью водорода.

Для этого придется смочить небольшой кусок мягкой ткани аптечной жидкостью и хорошо протереть обувь с внутренней стороны, не забывая о швах. То же можно сделать и уксусом. При этом не только уйдет неприятный запах, но и погибнут бактерии.

Одним из вариантов борьбы за свежесть и чистоту обуви можно считать использование стелек, защищающих от пота. Они продаются в аптеках. Такие влагопоглощающие вкладыши прекрасно справляются с задачей и сохраняют ботинки чистыми изнутри на целый день. Стельки, которые предлагают аптечные сети, можно поделить на две большие группы, включающие изделия:

одноразового применения;
многоразового применения.

Одноразовые содержат слой с бактерицидной пропиткой, что препятствует распространению грибков и бактерий. Кроме того, имеется прослойка с адсорбирующими свойствами, которая впитывает пот. Такой стельки хватает на 20 часов ходьбы, после чего она становится непригодной. Необходимость частой замены является единственным недостатком одноразовых изделий, предохраняющих обувь от пота и запаха.

Многоразовые стельки различаются структурой и материалом. Некоторые из них имеют в составе активированный уголь, который служит отличным адсорбентом.

Чтобы они сохраняли свойства как можно дольше, такие изделия требуют ежесуточного проветривания и просушивания. Существуют также бактерицидные вкладыши. Их главная задача – защита внутренней поверхности обуви от патогенной флоры – бактерий, вирусов и грибков.

Для удобства такие стельки могут быть изготовлены из вспененного латекса. Бывают изделия изо льна. Они тоже прекрасно впитывают влагу от ног и обладают антисептическими свойствами.

Избавить себя от проблемы потных стоп можно разными способами, но начинать надо с четкого соблюдения правил гигиены:

При повышенной потливости стопы требуют неоднократного мытья в течение дня. Каждый раз необходимо это делать с мылом. Перед тем, как надеть чистые носки, ноги необходимо хорошо вытереть полотенцем. Вымытые и сухие, они реже потеют и меньше пахнут.
Использование пемзы и скрабов для ног очистит кожу от ороговевших участков, делая ее мягкой и свежей. Это можно рассматривать как одну из мер профилактики потливости и гарантию здорового состояния кожи стоп.
Что касается носков, то в приоритете должны быть хлопковые или другие, но обязательно изготовленные из натуральных нитей. Если имеется возможность, их желательно менять несколько раз в день, предварительно протирая поверхность стоп влажными салфетками с антибактериальной пропиткой.
Кроссовки и другую обувь для спорта периодически следует стирать. Не важно – вручную, с мылом и щеткой или в машинке. Это связано с тем, что в спортивной обуви ноги потеют сильнее всего. Причина — повышенная физическая активность, а также материалы, из которых делается такая обувь. Несвежие кеды и кроссовки с запахом быстро загрязняют носки и могут свести на нет все усилия в борьбе с потливостью.
Не стоит носить в сезон только одну, пусть и самую любимую пару обуви. Позвольте себе разнообразие. К тому же, туфли и ботинки должны время от времени «отдыхать», чтобы просохнуть и проветриться.

Регулярная и правильная гигиена ног очень важна для сохранения их здоровья и свежести. В противном случае все стельки и антиперспиранты буду бесполезны.

Главное действующее вещество препарата — формальдегид, который делает его одним из самых эффективных средств от потливости. Особенность применения состава в том, что его следует смывать через полчаса после обработки, используя при этом воду без мыла.

Кроме того, мазь не рекомендуется наносить сразу после удаления волос, лучше сделать это на следующий день.

источник

В связи с физиологическими особенностями, большинство мужчин склонны к повышенной потливости нижних конечностей.

Симптомы, которые организм подает своему владельцу, зачастую указывают на сбои в его работе, поэтому каждый из нас должен обращать внимание на сигналы о помощи.

Потовыделительная система живого человека определяется работой секреции желез кожной ткани. Вегетативная соматическая система занимается распределением жидкости, которая покинет организм через кожный покров.

Почему потеют ноги у мужчин чаще, чем у женщин, может ответить нормальная физиология человека – температура тела и скорость движения крови в сосудах мужского организма более быстрая, поэтому и теплообмен повышен.

Так как этот процесс полностью обусловлен с физиологической точки зрения, то никаких проблем человеку он преподносить не должен, но как только количество выделенной жидкости начинает переваливать за норму, человек ощущает высокую степень дискомфорта. Сильная потливость ног у мужчин доставляет массу неудобств в социальной среде.

Итак, в чём же причины того, что у некоторых мужчин так сильно потеют ступни, что сопровождается также и сильным запахом, и какое лечение может помочь в этой ситуации?

Стопы — одно из мест на теле человека, в наибольшем количестве насыщенное железами пота. Так как в мужском и женском организме их строение, расположение и работа характеризуются разными физиологическими параметрами, то эта проблема больше касается именно мужской части населения — у мужчин потовые железы большего размера и более плотно расположены, а также активизируются к работе гораздо более интенсивно.

Соответственно, проблема повышенной потоотделения, а по-научному, гипергидроз, более присуща мужской половине нашего населения.

Кроме этих чисто внутренних, присущих всем мужчинам и женщинам, различий в секреции пота человеческим организмом существуют также и внешние факторы, способствующие повышенной потливости и появлению запаха ног именно у мужчин, такие как:

традиционно более закрытая обувь, нежели у женщин;
неправильный выбор обуви, ее чрезмерная теснота и узость, изготовление ее из ненатуральных, синтетических материалов;
носка излишне теплых, сделанных из синтетических тканей носков;
отсутствие правильной системы гигиены и недостаточная тщательность процедур;
различные кожные заболевания, чаще всего, нервной, эндокринной (в том числе и в результате стресса) и грибковой природы, а также инфекционные;
нахождение в продолжении очень длительного времени «на ногах», перегрузки.

Чрезмерное выделение органической жидкости человеческим телом называется гипергидрозом. Такое расстройство является симптомом большого количества заболеваний, но и сам по себе симптом способен стать причиной развития немалого количества осложнений.

Например, влага и теплая среда – отличное место для развития грибковой инфекции. Патогенные микроорганизмы способны быстро создавать колонии в складках кожи, вызывая грибковые инфекции, вследствие чего появляется неприятный запах.

Рассмотрим, почему сильно потеют ноги у мужчин — причины и осложнения:

Со временем, организм настигают изменения необратимого процесса, они связаны только с возрастными изменениями. Возрастная физиология человека имеет свои особенности. Процесс появления гипергидроза, на основе изменений возрастных показателей, обусловлен замедлением обоих кругов кровообращения (большого и малого). Нас интересует в данном аспекте больше малый круг, через который происходит непосредственный газообмен между венулами, альвеолами и тканями конечностей. Такие замедления способствуют постепенному снижению функции теплообмена, и как только возникает ощутимая разница между температурой тела и внешней средой, выделяется пот. Так организм старается выровнять температуру.
Проблемы сердечно сосудистой и кроветворной системы организма. Если циркуляторная функция ухудшается вследствие брадикардии, при этом человек страдает малокровием, то ткани получают недостаточное количество питательных элементов и газов для нормальной функциональности. В этом случае так же снижается температура, организм пытается компенсировать разность с помощью выделений влаги на конечностях. В обратном случае, когда человек страдает тахикардией, возможен совершенно противоположный эффект – когда кровь слишком быстро движется и повышает температуру. Но эффект остается такой же – гипергидроз.
Заболевание по автору Рейно. Почему сильно потеют ноги у мужчин в данном случае, объясняет симптоматика Рейно – оболочка клеток организма становиться очень слабой. При проверке на тургор (сжимаем участок кожи двумя пальцами) кожа плохо восстанавливает форму и слабо эластична. Она вялая, места, где прижимали пальцами бледные. Заболевание поражает артериолы ( одни из самых дальних от сердца сосудов, они же и самые мелкие), где происходит самый большой обмен ферментами и веществами для питания с прилегающими тканями.
Предрасположенность по генетическому типу или особенность физиологии конкретного субъекта к низкому артериальному давлению. И тот и другой случай не считается патологией если нет существенных проблем в жизненно важных функциях, но есть отрицательная черта – потливость, с помощью которой организм старается держать равновесие между внутренней и внешней температурой. Зная свою проблему, такие люди принимают специальные препараты, выписанные их лечащим врачом.
Так же на вопрос «почему потеют ноги у мужчин?», может ответить гормональный фон. Если есть нарушения со стороны эндокринной системы и, вследствие чего, нарушена нормальная выработка гормонов, то у больного будет наблюдаться повышенное потовыделение со стороны нижних конечностей.
При отравлении организма токсинами физиологических отходов гельминтов — наблюдается повышенная потливость ног у мужчин. Таким способом, организм подает сигнал о бедствии и его отравлении паразитами, которые способны нанести непоправимый вред организму, в случае отсутствия должного лечения.
Наблюдается такой симптом при несоблюдении здорового способа жизни. Сказывается не только употребление наркотических средств, но так же курение, не контролированное потребление алкогольных напитков. Неправильное питание и недостаток сна сказываются на состоянии организма в целом. Перечисленные мотивы воспринимаются организмом как стресс, от которого он старается избавиться. Если у него не выходит, то страдает и нервная система.
Возможна потливость ног у мужчин, причины которой вызваны отсутствием банальных гигиенических правил. Врастающие ногти способствуют появлению раневых поверхностей, где очень быстро селиться бактерия или вирус, грибковые колонии быстро распространяются по ступне и провоцируют дополнительный неприятных запах и изменение тканей нижней конечности.

Дополнительно, от чего потеют ноги у мужчин, могут выступать ранние признаки злокачественных раковых образований, тогда и пот будет иметь специфический запах. Это обусловлено обструктивными процессами, которые запускает в организме новообразование.

Некоторую статистику оставляют за неудобной обувью или аллергией на материал, из которого она создавалась. Если в последнем случае еще не развился грибок, следует всего-навсего отказаться от неподходящей по размеру или материалу обуви.

В случае, если грибковая инфекция уже оказала свое патогенное воздействие, необходимо, помимо отказа от этой обуви, проконсультироваться с врачом и начать использовать специальные лекарства от патогена.

Необходимо понимать границу между нормальным потовыделительным процессом и гипергидрозом. Секрет потовых желез здорового человека, в нормальном состоянии, варьирует от времени года. Летом повышенное выделение жидкости характеризуется попытками организма ослабить воздействие высокой температуры внешней среды на тело.

Зимой секреция происходит слабее. При повышенной физической нагрузке жидкость быстрее старается покинуть организм, в какой-то мере она считается лишней, а некоторая ее часть направлена на терморегулирующие процессы.

Секреция желез будет повышенной у болеющих людей, когда иммунная система включается для борьбы с экзогенной инфекцией или вирусами. Обязательно нужно вовремя проходить флюорографию, чтобы убедиться, что причиной не является туберкулез. У мужчин причины повышенной потливости ног могут наслаиваться и развиваться вследствие недолеченного инфекционного заболевания.

Патологический процесс начинается, когда:

конечности влажные постоянно, вне зависимости от температуры отгружающей среды;
секреция начинается, без каких либо физических нагрузок;
выделения увеличиваются при стрессовых ситуациях;
секреторная жидкость приобретает в короткие сроки неприятный запах (иногда гнойный или гнилостный);
ваша нормальная жизнедеятельность затрудняется чрезмерным физиологическим процессом и не дает вам расслабиться. Когда вы чувствуете дискомфорт – это главный признак патологии.

Диагноз «гипергидроз» ставится врачом на основе таких внешних проявлений, как повышенная влажность ладошек рук и стоп ног и участков тела с повышенным потоотделением (подмышек, паховой области) — этот способ диагностики присутствия гипергидроза является визуальным. Также в задаче постановки диагноза повышенной потливости в распоряжении специалистов существуют и особые методы:

Проба Минора йодно-крахмальная. Методика: врачом наносится некоторое количество раствора йода на участки тела пациента, подвергаемые обследованию, и после его высыхания они присыпаются крахмалом. Выделяющийся пот растворяет йод и вступает в реакцию с крахмалом, отчего места, на которых произошло потоотделение, дают реакцию в виде почернения, и уже в зависимости от размеров почерневшего пятна, врачами определяется и зона и, соответственно, разрабатывается стратегия лечения пациента.
Эвапометрия, гравиметрия и другие — количественные методы исследования — однако в диагностической практике они применяются заметно реже.

В результате проведённой диагностики по выяснению причин и степени гипергидроза, в соответствии с разработанным планом лечения, пациент может быть направлен к разным врачам: хирургу, терапевту, эндокринологу, дерматологу.

Рекомендуется первым делом посетить дерматолога или семейного врача.

Специалист более узкой специальности лучше разбирается в симптоматике и необходимых методах исследования, которым будет подвергать пациента.

Основные способы лечения сильной потливости и, соответственно, устранения причины запаха стоп у мужчин, которые имеются в распоряжении современной медицины:

инвазивные – это кюретаж, симпатэктомия, лечение лазером;
малоинвазивные – ботулотоксиновые инъекции;
безоперационные – ионофорез, а также с применением специальных антиперспирантов; с них, как правило, и начинают лечение, и лишь если их применение не приносит желаемого результата, переходят к более радикальным методам.

Лечение нетрадиционной медициной:

В любом случае начинать нужно с правильных гигиенических операций. Находясь дома, целый день мойте ноги несколько раз, через определенные промежутки времени. Меняйте носки. Будет замечательно, если носки будут не синтетические, а из натуральных материалов (исключение, если на материал у мужчины аллергия). Гигиенические процедуры проводите с хозяйственным мылом, оно способно воздействовать на патогенные микроорганизмы. Мыть нужно тщательно, обрабатывая кожу между каждым пальцем.
Старайтесь чаще проводить гигиену ногтей. Лечение вросших ногтей можно вести как самостоятельно, так и проконсультировавшись с хирургом.
Следите за состоянием обуви. Если вы промокли под дождем, необходимо тщательно сушить обувь. Если заметили, что проблема начала появляться только после покупки новой пары – лучше от нее избавиться, пока не поздно, так как это и есть причина. Если этого не сделать, то в будущем обязательно проявится грибок. Летом ходите в открытой обуви. Ультрафиолет способен убивать патогенную микрофлору на коже, а воздух не позволит скапливаться лишней влаге. Так же не стоит сочетать сандали с носками.
Узнайте про антиперспиранты для конечностей. Такие средства не только избавляют от неприятного резкого запаха, но и задерживают развитие грибковой инфекции. Так же современные средства могут урегулировать процесс секреции жидкости на время использования.
Существуют противогрибковые стельки, их действие направлено на полное уничтожение не только запаха, но и на его причину – патоген грибка.

Существует множество специальных ножных ванночек. Когда у мужчин потеют ноги, и причины физиологически обоснованы и не сопровождаются патологией (отклонением от нормы), можно делать специальные ванночки, которые помогут избавиться от возможного дискомфорта.

Гигиена с использованием чая. Чай выступает природным антисептическим средством. Например, в черном чае содержатся дубильные вещества, которые способны нормализовать секреторную функцию потовых желез. Зеленый вид чая будет помогать выводить излишки жидкости. Предварительно необходимо заварить его в кипятке и разбавить подогретой водой, до температуры немного выше комнатной.
Если на подошвах конечностей отсутствуют царапины или раздражения, приготовьте ванночку с добавлением уксуса. Ноги необходимо держать в течении 20 минут в растворе воды и чашки уксуса.
Попробуйте приготовить ванну на отваре целебных трав. Подойдет ромашка. Она является эффективным противовоспалительным средством.

Если мужчина не замечает проблему потливости ног, то необходимо тактично на нее указать, ведь иногда, морально психологическое состояние человека настолько подавлено, что он замыкается в себе и не воспринимает проблему адекватно. Возможно, ему необходима психологическая помощь специалиста.

источник