Что делать если мне 15 лет а потеют подмышки

Потливость у подростка может быть абсолютно нормальным явлением, а может превратиться в настоящую проблему. Все зависит от интенсивности потоотделения в подростковом возрасте.

В норме юношеский возраст – это время больших перемен в организме. Происходит бурный рост всего тела, родители не успевают покупать одежду – так быстро она становится мала. И, естественно, на этот период приходится гормональная перестройка всего организма.

Нервная система тоже не остается в стороне – всем известно, как быстро меняется настроение у подростка. Он то ласковый, как котенок, то вдруг хлопает дверью перед носом у родителей в ответ на безобидный вопрос. Все эти факторы (гормональные, нервные и др.) отражаются на работе потовыделительной системы. А именно – секреция пота начинает увеличиваться.

Если вам скажут, что повышенная потливость у подростка это нормально, – в этом есть доля истины. Но правда также и то, что каждый ребенок индивидуален, и повышенная потливость в одном случае будет вариантом нормы, а в другом – признаком какого-либо заболевания.

Потовые железы делятся на два типа: эккриновые (они разбросаны по всему телу) и апокриновые, их протоки выходят рядом с волосами – на лобке, в подмышечных областях. Сам пот, выделяясь, не имеет запаха, однако, когда он смешивается с бактериями и грибками, которые в большом количестве находятся на волосах, появляется “аромат”…

Именно в этом возрасте девушки начинают брить подмышки, в некоторых случаях сбривают и волосы на лобке. Чаще всего это делается не только из эстетических соображений, но и для того, чтобы уменьшить запах пота. Излишняя потливость в период полового созревания выражается в неадекватной реакции потовых желез на довольно слабые раздражители. Страх выступления у доски может спровоцировать приступ потливости, урок физкультуры тоже может стать толчком к усиленной выработке пота.

Причин гиперпотливости врачи называют несколько десятков, поэтому говорить о том,что повышенная потливость – просто переходный возраст, и через несколько лет все нормализуется, по меньшей мере безграмотно. А что делать подростку в этот самый период? Его такой подход никак не успокаивает. Поэтому надо убедить ребенка показаться врачу-дерматологу.

Опытный врач иногда с первого взгляда определяет, случилось ли с вашим ребенком что-то серьезное или достаточно простых гигиенических мер. Доктор должен осмотреть подростка, расспросить, в какие моменты потливость увеличивается особенно сильно. Он определяет степень заболевания (если это отдельный недуг – гипергидроз), назначает дополнительное обследование (если заподозрит еще какую-нибудь патологию).

Болезнь гиперпотливости обычно распознается по следующим признакам:

Потеет не все тело, а отдельные зоны – подмышки, подошвы ног, ладони, пахово-промежностная область, лицо или отдельные его части – лоб, щеки;
Потливость повышается без видимых причин при малейшем волнении или физической нагрузке
Зловонный запах часто характеризует именно заболевание – гиперпотливость;

Если доктору задать вопрос о том, в течении какого времени у подростков проходит повышенная потливость, то ответ может быть самый неожиданный. Ведь вы пришли к врачу, втайне надеясь, что это состояние с возрастом “пройдет само”, а вам могут сказать, что потребуется специальное лечение.

Итак, мы не будем разбирать случаи, когда потливость вызвана тяжелым недугом, например, сахарным диабетом, СПИДом, туберкулезом или онкологией. Здесь надо лечить главное заболевание, после этого и потливость сойдет “на нет”. Подобные болезни лечатся в специализированных клиниках – туберкулезных или онкологических диспансерах, инфекционных больницах. Пациенты с эндокринной патологией (гиперфункция щитовидной железы, ожирение) могут получать лечение дома, после консультации с врачом-эндокринологом.

Собственно болезнь гиперпотливость лечится у подростков несколькими способами:

Применение алюмохлоридных антиперспирантов. Эти же средства применяются и у взрослых, отличие только в концентрации действующего вещества – хлорида алюминия. Подросткам можно пользоваться такими антиперспирантами с концентрацией не более 12%. Если потливость очень сильная, только врач может назначить средство с концентрацией до 20%.
Уколы Ботокса применяются при слишком обильном потении ладоней, стоп, подмышек и промежности. Метод надежно защищает от пота, однако повторять процедуру приходится каждые полгода, к тому же стоимость ее не каждому “по карману” – серия уколов обойдется вам в сумму порядка 40 000 рублей.
Физиотерапия – самый безвредный и простой способ избавиться от гиперпотливости ладоней и ступней. Ионофорез проводят как в поликлинике, так и в домашних условиях, для этого приобретают специальный прибор и используют его раз в неделю (или как скажет врач).
Операции для устранения чрезмерной потливости подросткам, как правило, не делаются, им рекомендовано дождаться 18 лет, и только после этого, если симптомы не проходят, надо обращаться к хирургам.

Если вас интересует вопрос про потливость у подростков – как с этим справиться – то,кроме перечисленных методов надо соблюдать простые, но действенные правила ухода за собственным телом. Это ежедневный душ (лучше всего – контрастный), ношение одежды и белья только из натуральных материалов, которые хорошо впитывают пот.

Благотворное воздействие на организм оказывает и умеренная физкультура, утренняя гимнастика. Кроме того, надо наладить питание подростка – избегать горячей пищи и напитков, слишком соленой (чипсы) или жирной пищи. Необходимо кушать побольше фруктов, овощей, пить свежевыжатые соки.

Некоторые подростки, стесняясь своего состояния, запирают себя в четырех стенах, не общаются со сверстниками, редко гуляют. Это категорически неправильно! Свежий воздух необходим растущему организму, поэтому гулять надо каждый день по полтора часа минимум.

И последнее – старайтесь избегать стрессовых ситуаций, а если все-таки повышенная тревожность вас беспокоит, купите в аптеке травяной успокоительный сбор и заваривайте перед сном. Только сначала проверьте, нет ли у вас аллергической реакции. Следуйте этим правилам, и вы сами облегчите себе жизнь и увидите, что даже с повышенной потливостью можно справиться.

Далее послушайте мнение врача о процедуре лечения чрезмерной потливости:

источник

В подростковом возрасте зачастую появляется проблема увеличенного потоотделения в подмышечной зоне. Подобный гипергидроз у подростков в основном вызывается гормональной перестройкой, влияющей на функцию нервной системы, отвечающей за активность потовых желез. Вдобавок увеличенная потливость может быть вызвана активным развитием эндокринной системы. Облегчить состояние ребенка можно несколькими способами, о которых следует знать любому родителю.

Существуют различные методики, позволяющие побороть потливость. Все они разделяются на 3 группы:

Каждая из методик имеет свои нюансы, характеризуется особой степенью эффективности в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Стоит учесть, что при наличии сопутствующего заболевания первым делом необходимо провести его лечение, в противном случае мало средств дадут отпор повышенному потоотделению, а их эффективность будет недлительна.

Обычно после подобных мер проблема гипергидроза проходит самостоятельно. При отсутствии сторонних болезней требуется устранять именно саму патологию, связанную с повышением потоотделения.

Все препараты, помогающие устранить повышенное потоотделение, разделяются на 2 группы.

Оказывают действие на симпатический отдел человеческой нервной системы. Среди них выделяют седативные, транквилизаторные, антихолинергические медикаменты, блокираторы кальциевых каналов. Терапия повышенной потливости этими лекарственными средствами нередко провоцирует появление побочных действий
Успокоительные медикаменты. В эту группу входят различные настойки, отвары валерианы, пустырника или пиона. Чаще всего подросткам не назначают более сильные успокоительные. Прием успокоительных средств обусловлен тем, что в подростковом возрасте нервная система легко возбуждается, а сам ребенок имеет неустойчивый эмоциональный фон. Эти факторы чаще всего становятся причинами повышенной потливости.

Все медикаментозные препараты должны назначаться исключительно врачом после подтверждения диагноза и отсутствия сопутствующих заболеваний.

Чаще повышенная потливость в подмышечной зоне у подростков, которым не помогают медикаментозные и народные средства, лечится с помощью алюмохлоридных антиперспирантов. Стоит учесть, что этот активный компонент входит практически в любой современный антиперспирант, однако доля его содержания в них слишком мала: 3 – 6 %.

Обычно такого количества хлорида алюминия не достаточно, чтобы побороть появившуюся проблему. В этой ситуации на помощь приходят аптечные антиперспиранты.

Одним из эффективных средств является антиперсперант Etiaxil, в основе которого содержится 15 – 20 % хлорида алюминия. Преимущество этого средства в его длительном действии – наносить антиперспирант на кожу следует единожды в 3 – 5 суток. Наносить состав следует на чистую сухую кожу перед сном.

Помимо этого препарата, в аптечных киосках представлено огромное множество его аналогов. Перед выбором антиперспиранта необходимо обратить внимание на то, что концентрация хлорида алюминия для лечения умеренного потоотделения не должна превышать 12 %.

Избавляясь от чрезмерной потливости подобными антиперспирантами, необходимо следить за тем, чтобы у ребенка не начала развиваться аллергическая реакция. При появлении подобной симптоматики нужно отказаться от применения средства.

Что делать, если у подростков потеют подмышки? Для борьбы с этим недугом можно пользоваться народными средствами.

Существует несколько действенных способов, помогающих устранить потливость в области подмышек у подростков:

Как избавиться от запаха пота? С этой проблемой поможет справиться свежий заваренный зеленый чай. Используется средство в качестве примочек. Держать средство на коже следует в течение получаса.
Обертывание крепким черным чаем. Для этого в крепкий настой чайных листьев погружается салфетка, которая потом прикладывается к подмышечной области. Держится подобный компресс в течение 30 минут.
Избавляемся от большого количества пота с помощью примочек. Делать примочки можно с помощью отвара коры дуба, черемухи, настоя смородиновых листьев. Выдерживается компресс 15 минут.

Многие люди, страдающие от активной работы потовых желез, используют:

иглоукалывание;
массаж;
йогу;
гомеопатические средства;
медитацию.

Подобные процедуры помогают справляться со стрессом и приводят в норму работу нервной системы и потовых желез.

В тех случаях, когда описанные выше средства неэффективны, для устранения подмышечного гипергидроза врач может назначить подростку следующие процедуры:

Ботулинический токсин. Ботокс в основном используется для терапии гипергидроза у взрослых людей, однако может быть применен и для детей в подростковом возрасте, которым не помогает лечение традиционными средствами. Процедура требует повторения курса инъекций каждые полгода.
Физиотерапия — один из самых безопасных способов устранения повышенного потоотделения у подростка. Процедура может проводиться как в поликлинике, так и в домашних условиях – при приобретении качественного аппарата, позволяющего делать ионофорез. Чаще всего подростки делают процедуру единожды в неделю. Частота может быть изменена в зависимости от врачебных предписаний.
Хирургическое вмешательство. Операция может быть проведена только в тяжелых случаях подмышечного гипергидроза. Чаще всего оперативное вмешательство направлено на устранение некоторой доли нервных окончаний, отвечающих за сильное потоотделение. В некоторых случаях удаляются потовые железы. Подобная операция считается тяжелой, поэтому зачастую врачи рекомендуют повременить с ней, пока подросток не достигнет совершеннолетия.

Зачастую родители очень нервничают, если их ребенок сильно потеет и испытывает от этого дискомфорт. В особенности такая ситуация ухудшает жизнь девочек и эмоционально неустойчивых юношей. Это обусловлено тем, что гипергидроз порождает появление проблем с социализацией ребенка, что постепенно может привести к снижению самооценки подростка.

От многих в этот период можно услышать: «Мы потеем, появляется резкий неприятный запах пота, из-за этого сверстники и друзья насмехаются над нами и не желают поддерживать общение». Если вы потеете, это значительно влияет на возможность чистописания шариковой ручкой.

Чтобы предотвратить появление этих проблем, которые вызывает потливость, родители должны тщательно следить за состоянием своего ребенка. Если он начал сильнее потеть, необходимо показать его врачу и начать своевременное лечение. Подобная мера позволит максимально быстро справиться с появившейся патологией и значительно улучшить качество жизни ребенка подросткового возраста.

Чтобы сделать активность потоотделения менее выраженной, родителям требуется следить за выполнением их ребенком традиционных гигиенических норм:

Человек должен ежедневно принимать душ или ванну. Такая мера позволит сделать меньше общее число бактерий в подмышечной зоне, устранить неприятный запах.
Ношение удобной, не обтягивающей одежды, изготовленной из натуральных материалов, позволяет максимально адсорбировать влагу.
Избавиться от потного запаха можно, часто заменяя ношеную одежду свежей.
Применение перед сном алюмохлоридных антиперспирантов.

Выполнение представленных рекомендаций необходимо и в том случае, если ребенок потел ранее, но вылечился от этой патологии. Подобные меры позволяют не только сделать лечение гипергидроза более эффективным, но и бороться с сильным запахом пота, выполнять профилактическую функцию.

Стоит учесть, что подобрать эффективное лечение способен только врач на основе диагностики состояния организма пациента, степени тяжести гипергидроза.

источник

Иногда значительные неудобства в повседневной жизни вызывают вполне обычные процессы жизнедеятельности нашего тела.

В подростковом возрасте, когда человеческий организм развивается особенно продуктивно, явно видны такие побочные эффекты как, повышенное потоотделение или гипергидроз.

В первую очередь необходимо разобраться в причинах появления повышенного потоотделения.

Основная функция потовыделительной системы – это адаптация человека к различным погодным условиям и физической нагрузке. Испарение пота с поверхности кожи охлаждает ее.

Эта функция в первую очередь создана для того, чтобы защищать подрастающее поколение от воздействий внешней среды, однако не всегда она работает как надо.

В первую очередь страдают от этого юные парни и девушки, и в частности их подмышки, ладони и ступни. Основной причиной можно назвать то, что в период полового созревания в организме происходит перестройка: постоянное изменение уровня гормонов влияет на выделение пота.

Также стоит отметить то, что некоторые болезни могут вызывать потливость не только у подростков.

Что же делать во многих случаях подскажет то, какой образ жизни ведет человек. Повышенное выделение пота чаще наблюдается у людей, которые питаются несбалансированно, неправильно.

Первичная патология – этот тип начинает проявляться еще в раннем детстве. Чаще всего подростковая потливость подмышек и остальных частей тела связана именно с ним. Основным фактором является реакция гипоталамуса на внешние раздражители.

Дискомфорт наблюдается в течение всего дня и отступает ночью. В первую очередь наблюдается сильное потоотделение в районе подмышек, ног, стоп и ладоней. Также стоит рассмотреть несколько примеров того, из-за чего еще могут потеть парни и девушки:

Повышенная физическая активность, ведь в 15-летнем возрасте подростки чаще всего предпочитают активный образ жизни. Молодые девушки и парни постоянно жалуются на избыточную потливость своих ног даже после обычной ходьбы.
В этом возрасте психическое состояние подростков описывается не как самое «стабильное». Резкие перепады настроения, повышенная раздражительность – все это пагубно сказывается на работе органов секреции.
Погодные условия – как ни странно, банальная жара часто заставляет наш организм вырабатывать повышенное количество пота.

К вторичной относят более серьезные нарушения в работе внутренних систем, поэтому следует знать, что подмышки могут потеть не только от подростковых причин.

Наиболее часто встречаются такие причины сильной потливости подростков:

патологии в эндокринной системе;
эмоциональные перенагрузки и постоянные условия стресса;
инфекционные и вирусные болезни;
опухоли;
проблемы в работе сердечной системы.

При выявлении таких симптомов и причин необходимо в первую очередь лечить первоисточники проблем, в данных случаях повышенное потоотделение выступает лишь как побочный эффект (гипергидроз при гриппе или ОРВИ).

Первый вопрос, который задают себе парни и девушки когда приходят в больницу – к какому врачу идти? В первую очередь все проходят осмотр у терапевта. После назначаются определенные анализы, позволяющие точно определить причину болезни.

Как писалось выше, повышенная потливость может являться лишь одним из симптомов самых различных заболеваний, поэтому следует быть готовым к большому разнообразию анализов. Далее в зависимости от того, что у вас нашли, вас могут отправить к таким докторам как:

эндокринолог – поможет определить, связана ли повышенная потливость у подростков с эндокринными заболеваниями;
онколог – иногда повышенная потливость у подростков может быть связана с онкологическими заболеваниями;
инфекционист – разберется, связана ли подростковая потливость с рядом инфекционных заболеваний;
психолог – если избыточное потоотделение связано с эмоциональными проблемами подрастающих парней и девушек, то психолог выявит это и назначит соответствующее лечение.

Очень важно точно определить, что у вас за болезнь, ведь без квалифицированной помощи врача иногда сделать это очень трудно.

Если все-таки вы не чувствуете сильного недомогания и уверены, что гипергидроз и есть ваша проблема.

Если он не является симптомом чего-то большего, то следует приступить к активной борьбе с повышенной потливостью своих ладоней и ступней:

Можно начать с народных средств (отваров из трав, коры дуба, растворы соды и т.д.) эти методы являются наиболее предпочтительными, так как не имеют побочных эффектов.
Если же у вас сильно потеют подмышки и вы не знаете что делать, то антиперспиранты являются лучшим выбором для вас. Антиперспиранты – это минимизация выделения пота путем использования антиперспирантов. В народе бытует мнение о том, что вещества, используемые в них, закупоривают каналы выделения пота полностью, это в корни неверное заявление. Главная цель антиперспирантов – сужение каналов, однако и тут стоит помнить, что не следует их использовать перед серьезными физическими нагрузками.
Физиотерапия – также один из самых эффективных и безопасных способов вылечить излишнюю потливость рук. Метод крайне прост и безболезнен: ладони и ступни человека опускаются в таз с водой под слабым током на 20-30 минут. Первое время подобные процедуры проводятся под наблюдением терапевта, а после можно переходить к самостоятельным процедурам.
Мази – в любой современной аптеке можно найти мазь, которая поможет вам в борьбе с излишней потливостью подмышек.
Иногда в лечении повышенного потоотделения прибегают к помощи лекарств нормализующих работу нервной системы.
Наиболее редко встречается лечение при помощи ботокса. Суть заключается в том, что вещество вводят в организм и оно, в свою очередь, блокирует работу секреционных желез, отчего гипергидроз сводится на нет. Однако эту процедуру применяют лишь тогда, когда традиционные методы исчерпывают свою эффективность.

Для того чтобы ваша война с излишней потливостью ладоней и ног шла успешно, необходимо выполнять определенные действия.

Основой основ в этом деле можно считать личную гигиену, ведь в подростковом периоде очень важно следить за чистотой своего тела и заботиться о том, чтобы не создавать себе лишних проблем. Обязателен душ минимум раз в сутки, а также использование мыла или геля.
Правильное питание – здоровые фрукты и овощи еще никому не повредили, а в этой борьбе они станут вашими ценнейшими союзниками.
Не стесняйтесь обращаться к врачу. Если не можете подобрать лечение самостоятельно, врач поможет вам составить оптимальный список процедур и рекомендаций, которые не оставят ни следа от вашей напасти.

источник

Обычно гипергидроз у подростков начинается во время полового созревания. Эндокринная система развивается, и тело начинает сильно потеть, что причиняет массу неудобств, приводит к стеснению и закомплексованности. Как бороться с проблемой и какие профилактические меры можно предпринять?

В зависимости от причин, вызвавших чрезмерное потоотделение, его разделяют на первичное и вторичное.

Первичный гипергидроз связан с особенностями функционирования потовых желез. Выявить более точно его причины очень сложно, а в некоторых случаях невозможно.
Вторичный тип избыточного потоотделения вызывают различные заболевания внутренних органов. Устранив болезнь, можно решить проблему.

Среди подростков достигших 12-15 лет наиболее распространено повышенное потоотделение первого типа. Потеют больше всего подмышки, стопы и ладони. В подростковом возрасте начинается мощная гормональная перестройка, вот почему молодые люди сталкиваются с некоторыми проблемами. Хотя причины гипергидроза не всегда понятны, его можно успешно вылечить.

Что касается второго типа, то среди подростков он распространен в меньшей степени. Потливость может наступить в результате инфекционных заболеваний, туберкулеза, сахарного диабета, болезней сердца. Часто расстройства психики и ожирение приводят к чрезмерному потоотделению.

Потоотделение тесно связано с работой нервной системы, поскольку нервные окончания подходят к потовым железам. Когда человек нервничает, возбуждается в результате радостного или печального события, он начинает сильно потеть. У подростков, которым по 13-15 лет, высокая нервная возбудимость, видимо, поэтому развивается потливость.

Предрасположенность к сильному потоотделению может передаваться по наследству. Если в вашей семье есть люди, у которых обильная потливость, то и для вас это может быть обычным явлением.

На самом деле потеть не так уж и плохо. Эта функция заложена природой и присутствует у всех людей. Таким способом осуществляется тепловая регуляция организма. Выводя лишнюю влагу, он охлаждается и приходит в норму. Потоотделение способствует выведению вместе с водой ядовитых веществ, соли, соединений азота.

Но все хорошо в меру, и когда потливость возрастает, это заставляет искать способы борьбы с ней. Если любая волнительная ситуация, любое изменение настроения заставляет обливаться потом, то это ненормально. Если вы обильно потеете даже мало двигаясь, то стоит обратиться к врачу.

Вначале пройдите общее обследование у терапевта. Он объяснит, почему происходит сильное выделение пота. Это может быть просто гормональная перестройка или серьезное заболевание. Если есть подозрение на какую-то определенную болезнь, то обратитесь к соответствующему специалисту.

Во-первых, нельзя заниматься самолечением и паниковать. Особенно опасно в подростковом возрасте, когда ребенку 15 или чуть меньше лет, принимать препараты, действия которых вы не знаете. Необходимо пройти врачебную консультацию, чтобы понимать, болезнь это или нормальное состояние подростка. Возможно, на вопрос, почему ребенок сильно потеет, существует простой ответ – много двигается. И это для его лет вполне естественно.

Если в результате общего обследования была определена какая-то болезнь, то надо лечить именно ее. Когда заболевание будет вылечено, то потливость уйдет сама собой, поскольку ее причины исчезнут.

Если же было диагностировано потоотделение первого типа (гипергидроз), то надо бороться с ним одним из следующих способов:

Принимать лекарства, которые влияют на работу симпатической нервной системы. Лекарства назначает врач.
Использовать народные средства.
Наносить антиперспиранты, но только на короткое время.
Проводить физиотерапевтические процедуры.
Делать инъекции ботокса в подмышки.
Проводить хирургическое вмешательство.

Последние два метода применяют в крайнем случае, когда другими способами решить проблему не удается.

Среди лекарственных препаратов следует отдавать предпочтение слабым успокоительным средствам, таким как настойка пиона, пустырника, валерианы. Транквилизаторы, блокираторы кальциевых каналов и другие сильные препараты надо принимать с осторожностью.

К народным средствам можно отнести иглоукалывание, отвары трав, гомеопатические средства. Ванночки для ног из крепко заваренного чая, отвара дубовой коры, березовых и смородиновых листьев, ромашки помогают устранить потливость. Можно протирать травяными настоями и слабым раствором уксуса подмышки, а также другие участки тела, которые сильнее всего потеют.

В 12-17 лет можно предотвратить повышенное потоотделение, если заранее принять меры. Необходимо следить за правильным питанием, поскольку избыточный вес обязательно приведет к тому, что подросток будет сильно потеть.

Каждый день, а если потоотделение повышенное, то 2-3 раза в день, необходимо принимать душ. Благоприятно действует на работу потовых желез чередование холодной и теплой воды. К тому же контрастный душ не только устраняет потливость, но и закаляет молодых людей, способствует укреплению иммунитета.

Причины потливости могут заключаться в неправильном выборе одежды. Она должна быть удобной, не облегающей, белье рекомендуют носить из натуральных материалов. Носки, футболки, блузки в подростковом возрасте надо менять ежедневно и своевременно их стирать. Это предотвратит распространение неприятного запаха, который вызывает больше всего смущения и расстройства.

Покупайте дезодорант для подростков и обрабатывайте подмышки. Наносите его только на чистую и сухую кожу. Важно, чтобы родители поддержали подростка, рассказали ему об основных правилах гигиены. Это очень помогает бороться со стрессом и решает многие проблемы в общении со сверстниками.

источник

Повышенная потливость в подростковом возрасте – явление неприятное, но вполне закономерное. Ведь в 15 лет появляется множество причин, которые вызывают интенсивное потоотделение. Учитывая естественность этого процесса, врачи рекомендуют просто переждать, когда закончится гормональная перестройка организма, и все само нормализуется. Но гипергидроз у подростков может быть связан с развитием серьезных заболеваний. Поэтому, если повешенное выделение пота доставляет сильный дискомфорт, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Есть основные факторы, объясняющие, почему в 15 лет выделяется так много пота:

Физиология. Гормональная перестройка – главная причина, которая провоцирует повышенное потоотделение. Кроме того, в подростковом возрасте организм и его системы интенсивно перестраиваются. Например, из-за разницы в росте сердца и сосудов (сердце растет быстрее), значительно повышается утомляемость. Избежать этого невозможно. Поэтому, необходимо следить за собой, уделяя больше внимания режиму и личной гигиене.
Подростковая активность. Жизнь молодых людей – сплошное движение. Занятие спортом, отдых на свежем воздухе, танцы. Все физические нагрузки влияют на общее состояние и становятся причиной потливости. Чем активнее двигается человек, тем быстрее он перегревается. Чрезмерная активность подростка влечет за собой интенсивное потоотделение.
Образ питания. Перекус «на скорую руку» в 15 лет становится нормой. У многих подростков в рационе регулярно присутствует острая пища. Если постоянно есть сухарики, чипсы и копчености – потоотделение увеличивается
Обувь. Неверно подобранная обувь не только вредит здоровью, но и становится причиной сильной потливости ног. Также если долго находиться в теплом помещении в зимней обуви на ногах – результатом опять же станет потливость. Устранить такую проблему можно за счет сменной обуви, которая позволит дышать ногам.
Погода. Обычная жара на улице активно стимулирует потовые железы, которые у подростков и так на пределе. Особо сильно и активно будут потеть ноги. Это физиологический процесс, который обостряется в юном возрасте.
Эмоциональность. Волнения, переживания, стеснительность – это эмоции, которые переживает каждый подросток в пубертатном периоде. Причиной эмоциональной и ночной потливости могут стать стрессы и переутомление. Особенно сильно потеют подмышки и ноги, ночью шея и голова.

Читайте также: После родов надо потеть

Но не стоит воспринимать повышенную потливость как приговор, который невозможно изменить. С потливостью в 15 лет можно и даже необходимо бороться.

Кроме перечисленных факторов, с которыми сталкиваются все подростки, существуют и паталогические причины повышенной подростковой потливости. Причины медицинского характера можно устранить только с помощью узких специалистов.

Когда в организме активно происходят гормональные процессы, то нервная система человека становится более уязвимой. В таком состояние подросток становится легковозбудимым. Даже обычное событие может заставить подростка сильно нервничать и стать причиной сильного нервного потрясения. Обычно при этом сильно потеют ладони и подмышки.

Обследование и консультация специалиста поможет откорректировать чрезмерную возбудимость подростка. Психиатр или невролог, установив причину нервной напряженности, назначат соответственное и эффективное лечение.

Вирусные заболевания способны вызвать повышенное выделение пота. К таким патологиям относятся: респираторные инфекции; туберкулез; СПИД; малярия. Если есть слабость, постоянно потеют подмышки – нужно посетить врача и сдать анализы.

После длительного лечения антибиотиками происходит нарушение микрофлоры кишечника. Желудочно-кишечный тракт и периферические нервы перестают полноценно работать. В результате чего, слабеет иммунная система и увеличивается потливость.

Для устранения вреда от антибиотиков, необходимо употреблять кисломолочные продукты: кефир, ацидофилин, простоквашу.

Лишние килограммы создают для организма подростка двойную проблему. Во-первых, при большем весе возрастает нагрузка на все системы молодого организма. Чем тяжелее работать органам, тем быстрее повышается температура тела. Во-вторых, тучные люди имеют толстый подкожный жир, который существенно замедляет процесс теплообмена. В результате этих причин, для организма доступен только один способ охлаждения – много потеть.

Рецепт от этой проблемы – сбросить лишние килограммы. Пока не похудеете, необходимо пить много воды, чтобы ускорить обмен веществ и ходить в душ два раза в день.

Это заболевание встречается примерно у 25% подростков. Оно сопровождается разными нарушениями работы внутренних органов. При этом ухудшается нервная регуляция органов и как результат – нарушение терморегуляции всего организма, что вызывает повышенное потоотделение. Часто потеют подмышки, ступни ног, паховая область, ладони.

Диагностировать это заболевание и назначить необходимое лечение может невролог. Кроме медикаментозного лечения, стоит подкорректировать свой рацион. Нужно исключить продукты, которые возбуждают нервную систему и вызывают потливость: острые блюда, кофейные и энергетические напитки.

У больных тиреотоксикозом существенно возрастает количество гормонов щитовидной железы. При этой болезни учащается биение сердца, потеют не только подмышки, ладони и ноги, но и все тело.

Сахарный диабет появляется у людей с недостаточным уровнем инсулина. Больным диабетом часто хочется пить, у них потеет только верхняя часть туловища (ноги не потеют вообще).

При выявлении перечисленных симптомов у подростка, нужно обследоваться у эндокринолога и, при необходимости, пройти полный курс лечения, чтобы снизить повышенное потоотделение.

Если повышенное выделение пота сопровождает человека с самого детства, это не физиологическая особенность подросткового возраста, а болезнь – гипергидроз. Эта патология может передаться генетически. При этом сильно потеют подмышки, а запах пота при этом очень едкий.

Людям, страдающим гипергидрозом, рекомендуется пользоваться специальной пудрой или тальком для тела. Одежда должна быть из тканей, которые имеют высокий процент содержания натуральных волокон.

Поставить диагноз гипергидроза может только врач после тщательного осмотра и клинической оценки. Поэтому родителям не стоит поспешно находить признаки такого серьезного заболевания.

Чтобы точно установить причину повышенной подростковой потливости, возможно, придется пройти ряд обследований. Это позволит понять, почему возникает потливость и исключить скрытые патологии. В большинстве случаев интенсивное потоотделение у подростков не связано с серьезными заболеваниями и проходит с возрастом.

источник

Потливость у подростков – отдельная тема. Ведь организм развивается усиленными темпами, перестройка гормонального фона, повышенная физическая активность – всё это способствует повышенному потоотделению. Потливость эмоционального характера и ночная, подмышек и ног, сопровождающая подростка на всём протяжении пубертатного периода – вот те факторы, которые оказывают влияние на характер и поведение подростка в это время.

Но, несмотря на то, что данные возрастные изменения неизбежны и нормальны, в 15 лет и старше подросткам хочется выглядеть привлекательно и даже безупречно, что особенно важно для девочек. А если мешает потливость ног, о каком активном общении со сверстниками может идти речь?

Причины такой потливости у подростков специалистами называются самые разные, многие из них оказывают своё действие в совокупности:

Физическая активность – подростки много двигаются, занимаются спортом, их жизнь насыщена событиями, много времени проводится на свежем воздухе. Потоотделение неизбежно. В этом возрасте также может беспокоить ночная потливость.
Преобладание пряностей в питании. Подростки любят острую пищу – чипсы, сухарики, копчёности – это излюбленный перекус на скорую руку в 15 лет или младше. А такой рацион обязательно сопровождается потливостью.
Обильная потливость в подростковом возрасте, конечно же, требует лечения. Оно может быть несложным, однако всё зависит от желания, привычек, а также особенностей потоотделения, что зависит не от лет, а первопричин гипергидроза. Итак, чтобы победить потоотделение, подростку потребуются:
- источник
  Потоотделение – абсолютно нормальный и физиологический процесс, который сопровождает каждого здорового человека. Однако большинству людей удается подавить основные признаки потоотделения при помощи соблюдения правил гигиены, подбора хороших косметических продуктов. Однако бывают случаи, что подмышки потеют так сильно, что это приносит серьезный дискомфорт человеку. Это становится большой эстетической проблемой. Сегодня поговорим о причинах чрезмерного выделения пота, рассмотрим правила достаточной гигиены и узнаем много секретов о том, как справиться с мокрыми подмышками.
  
  Умеренное выделение пота сопутствует каждого человека. Но в каких случаях человек потеет особенно сильно?
  1. При высокой температуре выделение пота регулирует теплообменные процессы в организме. Это необходимо, чтобы в жару человек не перегревался.
  2. Человек потеет особенно сильно при различных эмоциональных встрясках – стрессе, испуге, во время переживаний.
  3. Человек потеет при физических нагрузках, чтобы снизить температуру нагревающегося тела.
  4. Выделение пота – необходимое условие выздоровления при лихорадке, ОРВИ и т.д.
  Поры, через которые выделяется пот, расположены по всему организму. Однако наибольшее их скопление расположено в области подмышек, ладоней и ступней. Именно поэтому данные участки тела больше всего страдают от влажности. Мы расскажем вам о простых правилах гигиены, которые помогут вам подавить активное выделение пота.
  
  Если с приходом лета усиленное выделение пота в области подмышек заставляет вас краснеть перед окружающими, попробуйте воспользоваться нашими рекомендациями.
  1. Каждый день утром и вечером принимайте душ. Пот на 99% состоит из воды, остальная часть – это соли и шлаки. Пот на чистом теле не оставляет неприятного запаха. Однако если вовремя не принимать душ, на поверхности кожи начинают размножаться бактерии, которые и становятся источником зловония.
  2. Обязательно надевайте каждый день чистые и выглаженные рубашки, даже если вам кажется, что вчерашняя одежда вполне сгодится для повторной носки.
  3. После принятия душа тщательно вытрите кожу подмышек перед тем, как нанести косметическое средство. Покупая средство против пота, обратите внимание на его название – это должен быть антиперсперант, а не дезодорант. Первый подавляет активность потовых желез, а второй просто скрывает неприятный запах.
  4. При выборе антиперсперанта отдайте предпочтение лекарственным продуктам, которые имеют более мощный состав. Среди них можно выделить Dry Dry, Purax. Некоторые из подобных лекарственных антиперсперантов настолько мощные, что для сохранения сухости подмышек достаточно одного нанесения в несколько дней.
  5. Носите одежду только из натуральных тканей — хлопок, лен и т.д. Она должна быть достаточно просторной и удобной. Одевайтесь по погоде – не стоит допускать перегрева.
  6. По возможности старайтесь находиться в кондиционированном помещении во время жары.
  7. Если вы стесняетесь мокрых пятен, можно использовать специальные вкладыши, которые крепятся на одежду с внутренней стороны. Они очень похожи на женские гигиенические прокладки – с одной стороны липучка, которая клеится на уровне подмышек к одежде, а с другой стороны мягкая хлопчатобумажная поверхность, которая впитывает пот и не дает ему испортить внешний вид одежды.
  8. Чтобы поры привыкали к жаре и меньше на нее реагировали, их нужно тренировать. Дважды в день делайте для подмышек контрастный душ – поливайте их то холодной, то горячей водой. Это позволит капиллярам быстрее уменьшаться и увеличиваться, подстраиваясь под внешнюю среду.
  9. Утром и вечером после душа нужно протирать кожу подмышек антибактериальными составами – спиртовым лосьоном, лекарственными растворами.
  Эти простые советы помогут вам справиться с усиленным выделением пота, если оно вызвано внешними факторами. Если же причины кроются внутри организма, можно попробовать воспользоваться безопасными и эффективными средствами, которые продаются в аптеке.
  
  Это популярные аптечные препараты, которые дезинфицируют, дезодорируют и подавляют активность потовых желез. Наиболее популярное средство – паста Теймурова. В ней содержится борная кислота, оксид цинка, салициловая кислота, ацетат свинца, раствор формальдегида и еще много других веществ, которые активно справляются с усиленной потливостью. Пасту нужно наносить на чистую и высушенную кожу подмышек. Длительное и частое использование пасты может привести к индивидуальной непереносимости средства, которое выражается сыпью и головной болью.
  
  Еще одно эффективное средство от потливости – паста Лассара. Она оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие. Можно воспользоваться Формагелем, который действует именно на потовые железы и подавляет их активность. Очень хорошо против потливости действует Формидрон. Он наносится на кожу подмышек тонким несмываемым слоем, благодаря которому активность сальных желез подавляется. Весьма эффективна и присыпка Гальманин. В ее состав входит салициловая кислота, тальк, крахмал. Она не только дезодорирует и подсушивает, но и препятствует образованию потниц и различной сыпи. Однако помните, любое средство нужно использовать строго по инструкции, не превышая допустимых доз и срока использования.
  
  Если вы постоянно думаете о движении своих рук, чтобы влажные пятна не открылись окружающим, если мокрые подмышки не дают вам нормально жить, можно избавиться от них с помощью подручных средств и народных рецептов.
  1. Лимон. Каждый день после душа протирайте сухую кожу подмышек соком лимона. Он подавит активность бактерий, придаст коже приятный цитрусовый аромат и снизит количество выделяемого пота.
  2. Сода. Крепкий раствор пищевой соды также способен убить микроорганизмы, которые являются источником неприятного запаха. На стакан воды нужно добавить две столовые ложки соды. Протирать этим составом подмышки трижды в день и уже через пару дней они будут потеть гораздо меньше.
  3. Кора дуба. Отвар дубовой коры содержит в своем составе много дубильных веществ, которые оказывают подсушивающее и дезодорирующее действие. Столовую ложку измельченной коры следует залить стаканом кипятка и варить на слабом огне около получаса. Затем отвар следует накрыть крышкой, укутать и дать настояться. Протирать процеженным составом подмышки дважды в день.
  4. Спирт. Протирать кожу подмышек можно резорциновым, борным или простым медицинским спиртом, разбавленным пополам водой.
  5. Перекись водорода. Она позволит избавиться от влажности и запаха пота. Разбавьте перекись пополам водой, смочите в составе ватные диски и приложите к зоне подмышек в качестве компресса. Разбавляйте перекись в воде для полоскания вещей, чтобы убить микроорганизмы на ткани.
  6. Яблочный уксус. Яблочный уксус тоже прекрасно подавляет активность сальных желез, однако для получения результата уксус нужно использовать регулярно, дважды в день на протяжении месяца. Растворите в трети стакана воды ложку уксуса и протирайте этим составом кожу подмышек. Не надевайте одежду, пока уксус на коже полностью не высохнет.
  7. Спиртовые настойки. Это прекрасный способ, как для системного использования, так и для получения мгновенного результата. Если вам предстоит важное выступление, просто протрите подмышки спиртовыми настойками на травах и в ближайшие пару часов вы будете защищены от появления мокрых пятен подмышками. Итак, для приготовления настойки нужно положить в бутылку из темного стекла зеленый хвощ, листья грецкого ореха и кору дуба. Залить водкой или спиртом, оставить в темном прохладном месте на три недели. Затем состав нужно процедить, разбавить пополам водой и протирать подмышки трижды в день.
  8. Ромашка. При каждом приеме ванны добавляйте в воду отвар ромашки. Это подсушит кожу, успокоит ее и снизит активность потовых желез.
  Воспользуйтесь этими рецептами, они не только действенные, но и безопасные. Кроме того, себестоимость таких «лекарственных» средств очень низкая, ингредиенты для некоторых рецептов наверняка уже есть у вас дома.
  
  Если все вышеперечисленные советы не помогают вам избавиться от повышенной потливости, стоит обратиться к врачу. Возможно, гипергидроз вызван заболеванием или нарушением в работе организма. Если вылечить причину, симптом (активное потоотделение) уйдет вместе с болезнью.
  
  Однако бывает так, что после тщательного обследования не выявляется никаких патологических состояний. В этом случае врач не связывает гипергидроз с каким-либо диагнозом и делает заключение, что это индивидуальная особенность организма. Но и в этом случае можно найти выход. Можно сделать инъекции ботокса в область подмышек. Они блокируют потовые железы и вы просто перестаете потеть в данной зоне. Можно воспользоваться медицинской операцией, во время которой разрушаются нервные узлы, питающие потовые железы. За счет этого они перестают получать сигнал от организма и не выделяют секрет. Еще одна популярная процедура – Кюретажу. Во время такого медицинского вмешательства потовые железы просто удаляются. То есть, нет желез, нет пота. Однако эффект не постоянен – через несколько лет потоотделение восстанавливается и операцию нужно повторить.
  
  Потливость – это размытое понятие, которое может быть как физиологической нормой, так и симптомом серьезного заболевания. В каждом отдельном случае должен разбираться врач. Если вас мучает потливость в подмышках, с которой вы не можете справиться самостоятельно, обратитесь к терапевту. В дальнейшем он может отправить вас к узким специалистам – гинекологу, эндокринологу, кардиологу и т.д. Следите за своим организмом, реагируйте на его сигналы, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.
  
  источник
  
  Если у вас сильно потеют подмышки, и вы не знаете, что делать в такой ситуации, советую прислушаться к моим советам, они вам точно помогут, все они проверенные, ведь я сама когда – то страдала этой проблемой.
  
  Существует много способов избавиться от запаха пота и пятен под мышками на рубашках и блузках, но только не всем подходит стандартный образец. Чтобы подобрать свой верный способ, мне пришлось пройти много экспериментов. В клинике мне сказали, что надо удалять потовые железы, иначе никак не избавиться от этой проблемы, но я нашла для себя решение, возможно и вам оно поможет.
  
  Как вы относитесь к народной медицине, лекарственным сборам и просто препаратам, которые продаются на прилавках в торговых центрах? Если вы решили избавиться от неприятного запаха и пятен на вещах, тогда выберите один из предложенных способов.
  
  Если у вас стали сильно потеть подмышки, и вы не знаете причину, то данная информация будет для вас полезна. Пот это не что иное, как вода, которая при повышенной температуре тела появляется на кожном покрове. Капельки пота не имеют первоначального запаха, поэтому в первые минуты его появления, человек не чувствует вони. Она приходит немного позже, когда начинается размножение бактерий.
  
  Во влажной среде бактерии не только размножаются, но и гибнут, от этого появляется неприятный запах, доносящийся из подмышек женщин, девушки и мужчин. Чем сильнее человек потеет, тем неприятнее запах, особенно в тех местах, где нет доступа к воздуху, а именно в обуви, под одежной.
  
  Причины потливости бывают разными, чаще всего это связано с физической нагрузкой. Ходьба тоже является нагрузкой, в летний период, когда температура воздуха высокая, человек особенно подвержен этому неприятному фактору. Подмышки плотно закрыты от попадания воздуха, этому препятствует предплечье, вследствие чего, там скапливаются бактерии, которые и дают вонючий и неприятный запах.
  
  Существуют и другие факторы, которые вызывают потливость подмышек и ног, к ним относятся:
  - Люди с болезнями внутренних органов, а именно печени, сердца и почек.
  - Стрессовые ситуации или даже депрессии.
  - Женщины, мужчины у которых увеличена щитовидная железа или имеются другие нарушения в ее работе.
  - Алкоголики или просто любители часто попить спиртного, особенно пива.
  - Наследственность и различные инфекции в организме.
  Вот почему сильно потеют подмышки у женщин, мужчин, причины известны, теперь давайте попробуем подобрать подходящий вариант, чтобы избавиться от этой проблемы, устранить запах и пятна на рубашках.
  
  Потеет левая подмышка, потеет правая подмышка, такое короткое изречение можно услышать за лето неоднократно. Как вы думаете, почему пот выделяется неравномерно и не одинаково? Этому поведению есть простое объяснение, и бить тревогу не стоит.
  
  Наш организм несимметричен, у некоторых людей сильно выражены эти отличия, особенно у женщин можно увидеть, что одна грудь больше другой. Глаза, руки, ноги, пальцы не так заметны, многие даже забывают о таком строении человека.
  
  Отсюда и вывод, одна подмышка потеет больше другой из – за несимметричности, правда, с такой проблемой сталкивается всего 20% населения.
  
  Девушки более закомплексованы в подобной ситуации, хотя и мужчины не все отстают от такой вонючей и потной проблемы. Так что же делать, если у женщин потеют подмышки, надо ли прикладывать примочки из уксуса, чтобы потом весь день не переживать из — за запаха или все же стоит воспользоваться знаменитыми антиперспирантами.
  
  Выделение пота у женщин и мужчин практически одинаково, если не брать во внимание период климакса. Девушки потеют чаще и из – за гормонального всплеска, этот сбой способен на многое. В такой ситуации я советую выбирать одежду, чтобы она «дышала», более просторную и не утепленную.
  
  Разумеется, необходимо раз в год сдавать анализы на гормоны, посещать врача эндокринолога, избегать нервных перенапряжений и следить за питанием, меньше кушать соленой и горькой пищи.
  
  Как не потеть в подмышках, этот вопрос интересует многих, в том числе и вас, раз вы зашли почитать эту информацию. Избавиться от неприятного запаха пота можно без помощи специалистов, в домашних условиях. Первое, что я вам посоветую, это попробовать народные рецепты, если ленитесь с подобными процедурами, тогда приобретите хороший дезодорант от пота в магазине или аптеке.
  
  А пока предлагаю ознакомиться с народными средствами, возможно, они вам помогут так же, как и мне когда — то.
  
  Не знаю, помните ли вы те времена, когда не было антиперспирантов, и люди использовали народные средства от пота под мышками. Пожалуй, это то время, когда ко всему относились на много проще, никто не тыкал пальцем на мокрое пятно на блузке или рубашке, да и на запах мало кто обращал внимание.
  
  Сейчас многие рецепты позабыты и зря, ведь они очень эффективны.
  1. Смешайте в глубокой кастрюле в одинаковом количестве листья шалфея, мяты и цветы зверобоя, залейте водой, кипятите 25 минут. Не надо вливать много воды, отвар должен быть насыщенным. Потом возьмите кусочки марли или бинтика, промокните в остывшем отваре и положите в зону подмышек, прижмите руками. Пока вы смотрите вечером телевизор, держите такой компресс, достаточно 15 минут.
  2. Одно из сильнейших средств является отвар из коры дуба, именно он мне и помог. Купите в аптеке кору, залейте ее небольшим количеством воды, кипятите не менее 30 минут, затем настаивайте еще 10 — 12 часов. Делайте такие же компрессы, как и в первом рецепте. Одноразовое применение вам не поможет, делайте компрессы не менее 7 дней, затем перерыв 5 дней и снова компрессы от пота.
  3. Хорошо справляется с потом и запахом лимон. Перед процедурой помойте с мылом зону подмышек, вытрите насухо, смажьте долькой лимона. Делать это надо утром и вечером на протяжении 2 недель.
  4. Натрите черную редьку на терке, выдавите сок, смазывайте им утром проблемные места. Сок хранить только в холодильнике, использовать в чистом виде. Избавит ли вас он от мокрых пятен или нет, но запах пота точно уничтожает быстро.
  5. Если у вас наблюдается общий гипергидроз, советую принимать через день ванны с мятой, листьями грецкого ореха, шалфеем.
  Народные средства против пота достаточно эффективны, рекомендую не игнорировать их, а попробовать применить. На самом деле их существует намного больше, чем я указала, но я решила написать только те, которые испробовала на себе и своих близких.
  
  Если вы не хотите экспериментировать и применять народные средства от запаха пота под мышками, тогда присмотритесь к аптечным и обычным препаратам, которые продаются в свободном доступе.
  
  Обладает подсушивающим эффектом, после применения появляется прозрачная пленочка на коже, которая препятствует выделению пота. Только покупая этот препарат, имейте ввиду, что в нем содержится формальдегид.
  
  Этот гель тоже содержит формальдегид, но является одним из самых эффективных средств против пота в подмышечной зоне. После нанесения не забудьте смыть его через 30 минут.
  
  Этот антиперспирант не вызывает аллергии даже у подростков, водостойкий, применять исключительно на ночь на чистую кожу.
  
  Одабан от пота легко использовать, эффект наступает после первого же применения.
  
  Купить можно это средство от пота в аптеке, он мгновенно высыхает, не имеет запаха, хорошо сужает поры кожи. К этому препарату я вернусь чуть позже, ознакомлю более подробно с отзывами.
  
  Использовать пасту можно не более 30 дней, в дальнейшем надо забыть о ней, так как имеются противопоказания.
  
  Не совсем удобная присыпка, которая оставляет белые пятна на одежде, да и смотрит при поднятой руке вверх не совсем приятно. Чаще всего этим средством от пота пользуются мужчины, так как белые зоны не видны под рукавами. В составе этого средства находятся обычный крахмальный порошок, немного талька, окись цинка и медицинский аспирин.
  
  Друзья, если у вас очень сильно потеют подмышки и воняют, воспользуйтесь народными средствами либо средствами, которые продаются в аптеке. Побеспокойтесь о своей гигиене и не доставляйте неприятностей окружающим. Ведь пот, это не только неприятный запах, но и трудно выводимое пятно подмышками на рубашке.
  
  Сложно назвать лучшее средство от пота, когда каждый организм реагирует по — своему на препараты и процедуры. Одним из лучших считается драй драй, он довольно таки давно разместился на торговых полках и успел зарекомендовать себя.
  
  Большим плюсом этого средства являются два фактора, он одновременно сужает поры и продолжает работу системы потоотделения. А вот огромным плюсом является период его применения, он равен раз в неделю. Изучая отзывы средств от пота, я нашла огромное количество положительных высказываний именно об этом препарате.
  
  Подводя итоги, хочется отметить, если вы испытываете подобные неудобства, у вас очень сильно потеют подмышки, что делать в такой ситуации женщинам и мужчинам, вам известно, просто подберите для себя подходящее средство от пота, избавьтесь от неприятного и вонючего запаха раз и навсегда. Если вы использовали другие методы, напишите об этом в комментариях. Спасибо.
  
  источник