Что делать когда ноги потеют между пальцами

О появлении опрелостей можно догадаться по характерному покраснению кожи, зуду, налету, кровоточащим высыпаниям, неприятному запаху. Спровоцировать появление таких симптомов могут грибковые инфекции, неправильно подобранная обувь, недостаточная гигиена. Если опрелости на ногах не лечить, то недуг может перейти в хроническую форму. Кроме этого, может присоединиться бактериальная инфекция, которая осложнит течение заболевания.

Опрелости между пальцами ног могут появляться по разным причинам. Более того, сама проблема имеет несколько форм (достаточно посмотреть фото в сети). Чаще такое заболевание развивается на фоне провоцирующего внешнего воздействия – прение кожи в негигроскопичной обуви из искусственных материалов, трение пальцев из-за тесноты обуви (особенно между мизинцем и 4-ым пальцем).

Нередко опрелость между пальцами ног появляется на фоне чрезмерной потливости. В данном случае постоянная теплая и влажная среда в этом месте становится благоприятными условиями для размножения грибка.

Развитию грибковых заболеваний и появлению опрелости способствуют следующие факторы:

• недостаточная гигиена ног;
• длительное ношение обуви из резины;
• ожирение (такие люди сильнее потеют);
• грибок между пальцами ног часто появляется после посещения саун, бассейнов, сомнительных салонов красоты;
• обувь из кожзама;
• гипергидроз (сильная потливость способствует тому, что в межпальцевых складках на ногах постоянно повышенная влажность);
• иммунодефицитные состояния;
• различные аллергические реакции;
• недуги сердечно-сосудистой системы;
• сахарный диабет;
• если кожа между пальцами травмирована, то это способствует проникновению инфекции;
• обменные и эндокринные нарушения в организме.

Прежде всего, необходимо защитить ноги и пальцы от механического воздействия тесной воздухонепроницаемой обуви. Именно поэтому при такой проблеме ног, лечение нужно начать с выбора качественной удобной обуви.

Если кожа на ступнях часто преет, необходимо осуществлять за ней ежедневный правильный уход. Каждый день вечером ноги желательно распаривать в содово-мыльных ванночках. Пищевая сода и хозяйственное мыло оказывают не только обеззараживающее, но и местное антисептическое воздействие. После этих процедур ноги тщательно вытирают и наносят на них прописанное врачом средство от опрелостей. Обычно врачи рекомендуют:

• цинковые подсушивающие мази;
• различные дегтярные пасты;
• тальк;
• детскую присыпку;
• специальные детские кремы;
• раствор борной кислоты;
• пасту Теймурова;
• подсушивает и дезинфицирует кожу свет инфракрасной лампы.

Важно! Максимальный эффект достигается при лечении опрелостей противовоспалительными и ранозаживляющими мазями «Пантенол» и «Левомеколь». Также можно использовать бальзам «Спасатель».

Если причиной недуга стал грибок, перед тем как лечить между пальцев ног грибок и опрелость, необходимо проконсультироваться у врача. Только специалист сможет точно определить возбудителя заболевания и подобрать эффективное лечение. Обычно назначаются антимикотические препараты для местного использования. Ими должна обрабатываться межпальцевая зона.

Лечение опрелости между пальцами ног можно проводить с использованием рецептов народной медицины. Ниже мы приводим несколько самых простых народных рецептов:

1. Хорошо помогают ванночки с добавлением лечебных трав. Особенно эффективна кора дуба, календула и хвоя. Эти травы уменьшают потоотделение, быстро заживляют кожные покровы и оказывают местное бактерицидное воздействие.
2. Проще всего смазывать участки между пальцами зеленкой. Она дезинфицирует и подсушивает кожу.
3. Также народная медицина рекомендует протирать места с опрелостями прокипяченным подсолнечным маслом.
4. В лечебных и профилактических целях можно делать примочки из отвара трав шалфея, ромашки и чистотела.
5. Эффективной будет и обработка участков с опрелостями раствором йода. Для этого в стакан кипяченой воды нужно добавить три капли йода.
6. Из гречневой муки можно сделать натуральную подсушивающую присыпку.

Более эффективное лечение проводится средствами на многокомпонентной основе:

1. Можно приготовить настой из следующего травяного сбора: шалфей (80 г), полевой хвощ и корень валерианы (каждого по 10 г). Смесь трав заливаем кипятком (0,25 л) и даем настояться час. Затем настой процеживаем и используем для протираний или примочек на пораженные участки.
2. Значительно уменьшить потоотделение и воспаление помогут ванночки на настое календулы и хвои. Для приготовления настоя в стакане кипятка нужно настоять по 15 г каждого растения.
3. Смесь дубовой коры и ромашки можно использовать для приготовления лечебных ванночек или средства для обработки участков с опрелостями. Для этого по 50 г каждого лечебного растения завариваем в термосе из расчета, что нам понадобится кипятка 500 мл. Через 6 часов настой процеживаем. Его можно доливать в ванночки или использовать как самостоятельное средство для протираний.
4. К больным местам можно прикладывать компрессы из толченых семян льна. Для этого измельченные семена заваривают крутым кипятком.
5. Полезны примочки из листьев эвкалипта, запаренных на водяной бане в стакане кипятка. На 250 мл воды вам понадобится 60 г лекарственного растения. Подогревать на водяной бане 7 минут.

Очень эффективным средством при опрелостях, трещинах и кожных повреждениях считается настой тысячелистника. Для его приготовления вам понадобится 60 г травы сухой и 0,35 л кипятка. Траву помещаем в термос и заливаем кипятком. Настаивать час в закрытом виде. После процеживания настой можно использовать для обмываний пораженных кожных покровов.

источник

Не все болезни кажутся нам достаточно серьёзными, чтобы обратиться к врачу. И это вполне объяснимо — кто выпишет больничный, если всего лишь появилась какая-то неприятная опрелость между пальцев ног? Да и работодатель не поймёт. Это наиболее распространённая причина самолечения в нашем обществе. И важно при этом не пропустить симптомы серьёзного заболевания, когда героическая попытка не разочаровать начальство перерастает в глупое наплевательство по отношению к себе.

Всё начинается с незначительного покраснения, которое легко принять за случайное раздражение кожи. Первое время это не причиняет практически ни малейшего дискомфорта, но вскоре пораженные места могут начать болеть, чесаться, появляется ощущение жжения, кожа облезает, и формируются трещины.

Обычная опрелость между пальцев ног может серьёзно снизить качество жизни и даже оказаться симптомом опасного заболевания. Становится сначала неудобно, а потом и больно ходить. Пот приобретает неприятный запах, поэтому просто разуться в гостях становится затруднительно. Ситуация осложняется тем, что пальцы на ногах плотно прилегают друг к другу, и в закрытой обуви это провоцирует усугубление проблемы. Но после определённого этапа и открытые босоножки или сандалии оказываются не лучшим выбором, потому что пыль попадает в микротрещинки и ранки, усиливая страдания.

Специалисты выделяют несколько виновников появления раздражения:

• грибковые заболевания;
• экзема;
• аллергия;
• повышенная потливость;
• неудобная обувь.

Главная проблема заключается в том, что эти причины могут комбинироваться в любых сочетаниях, дополнять и усиливать негативное воздействие. Именно поэтому желательно всё-таки наведаться к дерматологу и уточнить диагноз, это поможет подобрать правильную мазь от опрелости ног между пальцами. Например, если это действительно обычная проблема, то справиться с ней хорошо помогают препараты на основе цинка.

Для лечения микозов требуется, в первую очередь, своевременная и правильная диагностика. Поэтому желательно сходить к дерматологу — это поможет устранить болезнь в кратчайшие сроки. Дело в том, что сходные симптомы могут вызывать разные виды грибка, и было бы ошибкой мазать опрелость между пальцев ног средством, которое больше подходит для лечения других видов поражений кожи.

К счастью, в аптеке можно купить спрей или мазь для широкого спектра микозов, вызванных разными возбудителями. Главная опасность в данном случае это легкомысленное отношение и остановка лечения при первых признаках облегчения. Не поддавайтесь на провокации, и обязательно доведите курс лечения до конца! Иначе грибок адаптируется и его будет сложнее вывести.

В рекламных роликах по телевизору показывают довольно точную метафору ощущений при данном заболевании. Мало того, что между пальцами ног ощущается страшный зуд и жжение, появляющиеся опрелости ещё и мокнут, издавая неприятный запах. Действительно, хочется лезть на стену и пробежать по потолку, лишь бы это прекратилось. Если грибок запущен, врач-дерматолог назначит комплексную терапию — приём специальных препаратов внутрь, в виде таблеток, и одновременная обработка кожных покровов лечебными мазями и спреями.

Если раньше обе проблемы считались родственными, то теперь дерматологи полагают это отдельными кожными заболеваниями. Аллергены могут усугублять течение экземы, дополняя её новыми симптомами, поэтому диагностика представляет собой некоторую сложность. Высыпания на коже могут появиться из-за того, что носки плохо выполосканы от стирального порошка. Как лечить опрелость между пальцев ног, если она вызвана аллергией? Для самодиагностики нужно внимательно осмотреть ступни, если это острая реакция на раздражитель, то покраснение может появиться и на щиколотках, где резинка плотно прилегает к коже.

В первую очередь рекомендуется по возможности исключить контакт с аллергеном, принять антигистаминные препараты. Если опрелости начинают бледнеть и проходить, то достаточно будет обработать их цинковой мазью или припудрить тальком, это поможет быстрее справиться с проблемой.

Это одна из самых распространенных проблем со стопами. Спровоцировать такую реакцию может сочетание жаркой погоды и тесной воздухонепроницаемой обуви. Например, опрелости между пальцами ног у мужчин часто вызываются комплексными причинами. Всё начинается с потливости, а в тёплой влажной среде распространяются бактерии, и случайные споры грибка после посещения душевой в спортзале вполне могут найти там благоприятное пространство для жизни.

Если снизить влажность, регулярно уменьшать количество микроорганизмов, то и запах будет меньше. В дороге, например, можно протереть ноги влажными салфетками, уделяя пристальное внимание промежуткам между пальцами, подсушить стопы и надеть свежие носки. От потливости помогают ванночки, специальные крема и ножные дезодоранты, тальк, паста Теймурова.

Главным врагом можно считать кеды, резиновые сапоги и любые другие ботинки, которые сильно сжимают пальцы и совершенно не пропускают воздух. В такой обуви ступни начинают активно потеть, перегреваются, и в этих условиях быстро появляются опрелости и трещины между пальцами ног, кожа облазит и становится больно ходить.

Если нарушен баланс естественной здоровой кожи, то и открытые сандалии не спасают. Трещины грубеют и углубляются, вызывая серьёзные страдания. Из-за специфического расположения их не так легко лечить, ведь приходится накладывать мазь, повязки, а при ходьбе они могут двигаться, травмируя едва зажившие повреждения.

Чтобы безопасно носить резиновые сапоги или подобную обувь, нужно вдвойне внимательно отнестись к выбору носков. Лучше выбрать изделия из натурального хлопка. Этот материал отлично впитывает лишнюю влагу. Если погода прохладная, то поверх хлопчатого носка лучше надеть шерстяной. Воздух в петлях такого изделия создаёт для кожи необходимый барьер комфорта и безопасности, благодаря чему система позволяет отвести влагу от кожи, и сохранить ноги сухими и здоровыми. При длинных пеших переходах рекомендуется на привале уделить отдельное внимание именно ступням и тонкой коже между пальцами. По возможности их нужно сполоснуть, просушить, надеть чистые и сухие носки.

Прежде всего, нужно устранить причины проблемы: вылечить грибок, если он есть, постараться исключить аллергию, избавиться от носков с повышенным содержанием синтетики. Натуральные материалы помогают нормализовать потоотделение, но этого недостаточно.

Как избавиться от опрелости между пальцев ног с помощью лекарственных средств? Цинковую мазь используют дома, можно на ночь, а тальком обильно припудривают ступни и во всех естественных складках кожи перед тем, как выйти на улицу. Позаботьтесь о правильной обуви. Если опрелости воспалённые и мокнущие, лучше приобрести антибактериальную мазь, она поможет справиться с микроорганизмами, которые не дают быстро выздороветь.

Не стоит обрабатывать пораженные места йодом, как рекомендуют некоторые доморощенные «специалисты». Регулярно обжигать и без того повреждённую кожу — это затянуть лечение на дополнительные несколько дней, а то и недель.

Как могут появиться опрелости у ребенка между пальцами ног? При соблюдении всех требований гигиены это можно объяснить ещё не устоявшейся терморегуляцией, если речь идёт о младенцах. Часто это сочетание плохой обуви, в которой ножки сильно потеют, и низкого уровня иммунитета, если организм не в состоянии справиться с обычными бактериями. Это может быть и проявлением аллергии, грибковых заболеваний. В любом случае лучше показать ребёнка врачу, а для облегчения самочувствия использовать перечисленные выше простые препараты.

Замечательное средство от опрелости между пальцами ног это тёплые ванночки с отварами и настоями лекарственных трав. Аптечная ромашка, календула и череда в любых сочетаниях помогут справиться с воспалением, залечат мелкие трещинки. Кроме того, эти травы обладают замечательным дезодорирующим свойством.

Чтобы уменьшить потливость, нужно регулярно делать для ног ванночки с отваром коры дуба. Танины сужают и нормализируют поры кожи, через которые выделяется пот. Тёплая вода с добавлением лекарственных трав успокаивает не только опрелости, ножные ванны целительно действуют на организм в целом, успокаивают нервы.

Ещё одно прекрасно зарекомендовавшее себя лекарство — обычное дегтярное мыло. Это средство используется в народной медицине достаточно широко, его применяют для лечения многих кожных заболеваний. К счастью, теперь не обязательно пользоваться именно чистым дёгтем, в продаже можно найти и обычное кусковое, и жидкое мыло, и кремообразный бальзам. Это простое средство не только обеззаразит и подсушит ножки, но и смягчит раздражение.

После любой водной процедуры нужно тщательно промокнуть кожу махровым полотенцем, особенно между пальцами. Если нет талька, можно припудрить кожу рисовой мукой или картофельным крахмалом.

источник

Появление прыщей, трещин и воспалительных процессов в складках кожи может говорить о развитии опрелостей. Чаще всего страдают участки тела, которым не хватает вентиляции (подмышки, паховая зона, ступни). Опрелость между пальцами ног может быть следствием грибковой инфекции или реакцией на повышенное потоотделение.

Опрелость между пальцами ног вызывает сильный дискомфорт

Опрелость может появиться как у ребёнка, так и у взрослых.

Чаще всего заболевание развивается в складках кожи, где происходит естественное соприкосновение тканей и их трение:

• в паху – у мужчин;
• под молочными железами – у женщин;
• за ушами;
• между ягодицами и бёдрами – у грудничков вследствие недостаточного поступления воздуха из-за ношения подгузников;
• на нижних конечностях в межпальцевой зоне.

Опрелость может появляться как у детей, так и взрослых

Часто ноги преют из-за воздействия внешних факторов:

• тесная обувь, использование резиновых сапог на постоянной основе;
• нарушение правил гигиены ступней;
• посещение общественных мест (сауны, бассейны), салонов красоты (маникюр, педикюр);
• недостаточное поступление воздуха к стопам из-за ношения закрытой обуви из синтетических материалов;
• повреждение кожи ног (ссадины, микротрещины, ранки);
• попадание грибковой инфекции.

Помимо внешних источников возникновения неприятного заболевания, опрелости могут возникнуть как следствие негативных нарушений в работе внутренних органов:

• гипергидроз (интенсивная работа потовых и сальных желёз, что провоцирует повышенное потоотделение);
• нарушение обменных процессов, сахарный диабет;
• аллергические сыпи;
• снижение защитных сил организма;
• сбои в работе сердца и сосудов.

У полных людей чаще остальных мокнет между пальцами, преют ноги. Это связано с усиленной работой сальных желёз и выделение ними вещества, которое вызывает раздражение кожи.

Заболевание начинается со слабого покраснения и прыщиков, которые напоминает потницу. Красные пятна поражают кожу на ступнях и между пальцами.

Из-за постоянной влажности здесь прогрессирует раздражение, что способствует развитию других признаков:

• слезает кожа на стопах;
• возникают язвенные поражения кожи, которые постоянно чешутся и могут кровоточить;
• от нижних конечностей исходит стойкий неприятный запах;
• начинается воспаление травмированных участков.

Из-за опрелостей появляются небольшие ранки между пальцами

Болячки на поражённых ступнях могут вызывать боль и жжение. В запущенных случаях бывают нагноения в результате присоединения сопутствующей инфекции.

Появление опрелостей развивается постепенно, включая несколько основных стадий:

1. Лёгкая форма. Между пальцами ног появляются небольшие трещины, которые вызывают зуд, а при активной ходьбе – жжение.
2. Средняя степень. Поражённые участки чешутся больше, усиливается краснота на коже, что свидетельствует о развитии воспалительных процессов. Трещинки углубляются, постепенно переходя в язвы.
3. Тяжёлая стадия. На месте трещин образуются язвы, которые сильно кровоточат. Появляется сильный неприятный запах от ног. Ходьба и прикосновения к коже вызывают сильную боль.

Как выглядят опрелости в зависимости от стадии протекания показано на фото. Чтобы не допустить тяжёлых осложнений, нельзя игнорировать начадо заболевания (красные пятна, зуд, шелушение).

Опрелости нужно лечить своевременно и комплексно. Для достижения высокого терапевтического эффекта медикаментозную терапию нужно подкреплять народными средствами. Главное, соблюдать рекомендаций врача и не заниматься самолечением.

Основная задача медикаментозной терапии – устранить источник опрелостей.

1. Если причина заболевания грибок, пациенту назначают наружные антимикотические мази (Экзодерил, Бифосин, Климбазол).
2. При гипергидрозе рекомендуют использовать тальк, пасту Теймурова, мазь Левомеколь, кремы с подсушивающим действием на основе цинка.
3. В тяжёлых стадиях хорошо помогают заживляющие мази (Лоринден, дегтярные пасты, Локакортен-виоформ). Быстро восстанавливает травмированную кожу крем с бепантолом или облепиховым маслом.

Лоринден помогает избавиться от тяжелой формы опрелостей

В лечении опрелостей необходимо использовать антисептические жидкости – фурацилин, раствор марганцовки, перекись водорода. Такие препараты обеззараживают и подсушивают кожу, что помогает остановить инфекцию.

Если аптечные препараты действуют медленно, усилить их лечебное действие можно с помощью народных рецептов.

Нужно смешать в равных количествах (по 100 г) измельчённую кору дуба, ромашку и тысячелистник. Все ингредиенты залить 300 мл горячей воды и варить на паровой бане 10–12 минут. Когда отвар остынет, его нужно процедить и вылить в тазик с тёплой водой. Процедуры делать перед сном, после чего нужно просушить ноги полотенцем и обработать мазью или спреем от опрелостей.

Ванночки из коры дуба избавляют зуда и раздражения

Ванночки с травяным отваром помогают убрать красные пятна, снять зуд и жжение. Благодаря одновременному воздействию нескольких целебных растений налаживается регенеративная функция эпидермиса, заживают трещины.

Заварить 3 ст. л. льняных семян в крутом кипятке, растереть всё в кашицу. В тёплом состоянии прикладывать смесь на кожу между пальцами 1–2 раза в день. Такой метод уменьшает боль и воспаление. Длительность лечения – до полного исчезновения опрелостей.

Семена льна эффективно избавляют от опрелости

Измельчённые листья растения (3 ст. л.) залить 350 мл горячей воды и проварить на водяной бане 3-6 минут.

Отвар эвкалипта помогает снять воспаление на коже

В остывшей жидкости нужно смачивать ватные диски и прикладывать к больным местам. Примочки необходимо держать на проблемных участках в течение 5–8 минут.

Лечебное средство из листьев эвкалипта снимает воспаление, устраняет покраснение и препятствует развитию инфекции.

С опрелостями между пальцев на ногах у детей помогает бороться сок алоэ, тыквы или подорожника. Нужно смазывать травмированные участки несколько раз в день. Это поможет избежать раздражения и остановить развитие трещин.

Для быстрого устранения воспаления, зуда и жжения можно использовать следующие способы:

• несколько раз в день протирать опрелости слабым раствором йода (на 100 мл кипячёной воды 3–5 капель йода);
• принимать содовые ванночки (50 г соды на 2 л тёплой воды);
• делать компрессы из свежих листьев одуванчика, мать-и-мачехи, ольхи;
• протирать опрелости подсолнечным маслом, которое предварительно нужно прокипятить 5 минут на паровой бане и остудить до комнатной температуры.

Содовые ванночки — простое средство для борьбы с опрелостями на ногах

Если мокнет кожа между пальцами ног, нужно сразу принимать меры. Чтобы не допустить развитие опрелостей, специалисты рекомендуют соблюдать следующие правила:

1. Гигиена ног. Регулярно мыть ступни мыльным раствором, обрабатывать межпальцевое пространство антисептиками, хорошо сушить проблемные места после водных процедур.
2. Правильная обувь. Нужно стараться носить обувь из натуральных материалов, с хорошей вентиляционной способностью.
3. При склонности к повышенной потливости пользоваться пастой Теймурова, мазями с цинком. Главное, вовремя подсушивать больные места.
4. Не запускать развитие болезни, а при начальных симптомах обращаться за медицинской помощью.

Всегда тщательно мойте ноги с мылом

У многих людей преют ноги. Это может быть следствием ношения тесной и закрытой обуви, заражения грибком или повышенной работы сальных желёз (гипергидроз). Изначально опрелости проявляются раздражением и краснотой, но со временем в проблемных местах образуются трещины, язвы, гнойные выделения. Важно не запускать развитие болезни и своевременно начинать лечение.

Оцените статью
(2 оценок, средняя 5,00 из 5)

источник

Опрелость ног – это проблема, с которой сталкивается множество людей. Неудобная обувь, инфекции провоцируют раздражение кожного покрова стоп. Лечение опрелости между пальцами ног – трудоемкий, но важный процесс сохранения здоровья и эстетичного вида человеческого тела.

Опрелости – неприятное явление, которое встречается у взрослых и детей. На возникновение симптома влияет множество факторов. Основными причинами нарушения целостности кожного покрова в области пальцев ног называют:

1. Грибки поражают кожу и ногти на ногах. Тепло, выделяемое телом в комплексе с влажностью, создает комфортные условия для развития инфекции. Помимо опрелости возникают раны, шелушение, неприятный запах и зуд между пальцами ног. Заражение происходит посредством использования обуви носителя, при посещении общественных душевых, бассейна, бани. Первый симптом микоза – поражение области мизинца.
2. Некачественная обувь, изготовленная из дешевого материала, не пропускает воздух. Создается парилка для ног. Без необходимой вентиляции кожа между пальцами преет, воспаляется и начинает плохо пахнуть.
3. Анатомические особенности конечностей. Если пальцы человека расположены неправильно вследствие врожденного дефекта или перенесенных болезней, то воздух не поступает в полной мере. Подобная проблема возникает и у лежачих людей.
4. Несоблюдение правил личной гигиены. Ноги часто потеют и требуют постоянного гигиенического ухода. При его отсутствии кожа преет и может запахнуть.
5. У людей с лишними килограммами пальцы на ногах сомкнуты достаточно плотно, что вызывает повышенное потоотделение и не дает воздуху в полной мере циркулировать по кожному покрову.
6. Болезни кожного покрова и органов вызывают нарушения целостности эпидермиса, в результате чего образуются опрелости (сахарный диабет, нарушение метаболизма, иммунодефицит). Кожа возле пальчиков начинает шелушиться, зудеть, трескаться.

Кожа ног требует особенного ухода. Когда на ней присутствуют опрелости, уход должен быть не только регулярным, но и правильным. Остро этот вопрос стоит у диабетиков.

Нужно выявить источник, вызывающий подобное явление, и избавиться от него. Выяснить начальную причину может только специалист после визуального осмотра и лабораторного исследования (при необходимости).

Ноги с опрелостями нужно сушить. Чтобы пальцы не пахли, используют специальные тальки и присыпки. Следует ежедневно и как можно чаще делать ванночки. В них добавляют экстракт ромашки, перекись водорода, перманганат калия, таблетку Фурацилина. Это помогает успокоить кожу и оказывает антисептическое действие.

Тапочки для дома лучше приобрести с открытой носовой частью для улучшения воздушной циркуляции.

Мужчинам следует приобретать носки исключительно из натуральных материалов, которые хорошо впитывают влагу. Менять их нужно регулярно и после каждого мытья ног. От использования синтетических колготок женщинам лучше отказаться.

Качественная удобная обувь – важный компонент профилактики заболеваний кожного покрова стоп.

Чтобы подобрать «правильную» обувь, которая не вызовет потливости или опрелости, нужно руководствоваться следующими советами:

1. Выбирать обувь из натуральных материалов. Лучше отдавать предпочтение коже, а в летнее время подойдут хлопковые мокасины.
2. Выбирать обувь из разряда «чуть подороже». Как правило, дешевые вещи недолговечны, изготавливаются из вредных для здоровья материалов, заставляют кожу преть. Кроме того, дорогая обувь не намокает, что весьма актуально при лечении ног.
3. Обувь не должна быть тесной. Прижатые друг к другу пальцы подвергаются трению, из-за чего на коже образуются трещины, раны и преет кожа.
4. Перед покупкой ботинки нужно понюхать. Резкий технический запах говорит о низкокачественной продукции, которая сильно навредит стопам.
5. Приобретать обувь лучше в вечернее время, так как к вечеру стопа увеличивается в размере.
6. Не стоит обувать ребенка в ботинки «на вырост». Дополнительное количество носков пережимает ноги, почему увеличивает трение, способствуя быстрому замерзанию конечностей.

Убрать неприятное явление мокроты в области пальцев нижних конечностей можно в домашних условиях. Для этого приобретают в аптеке специальные препараты или готовят лекарства самостоятельно из подручных народных средств.

Приготовить ванночку на основе календулы, хвои, дубовой коры. Для этого ингредиенты измельчаются, запариваются крутым кипятком. Когда настой остывает, его процеживают и добавляют в тазик с водой. Такое лекарственное средство обеззараживает, ускоряет процесс регенерации кожи.

Протирать пораженные места рекомендуется растительным раствором. В стеклянную емкость добавляют 8 столовых ложек шалфея, по 1 столовой ложке корня валерианы и полевого хвоща. Смесь заливают кипятком, дают настояться. После остывания в отвар макают ватный тампон, аккуратно обрабатывают места опрелостей.

Можно сделать натуральную присыпку из гречневой муки или картофельного крахмала. Эти средства прекрасно впитывают излишнюю влагу, подсушивают влажные места, помогают вылечить пораженные стопы. Можно обрабатывать межпальцевое пространство содовым раствором или перекисью водорода.

Крем Бепантен часто используется для устранения опрелостей у новорожденных. Активное вещество геля (декспантенол) быстро впитывается в кожный покров, после чего трансформируется в пантотеновую кислоту. Кремовый продукт быстро высушивает пот между пальцев, ухаживает, заживляет.

Цинковая мазь – доступное эффективное средство, помогающее лечить опрелости кожи между пальцами. В составе мази находится оксид цинка, который подсушивает кожу, останавливает процесс экссудации. Разрешено мазать детям и пожилым людям.

Мазь календулы изготовлена из настойки календулы. Обладает полезными свойствами. Ускоряет процесс обновления кожи. Нельзя лечиться детям младше 5 лет.

Стрептоцидовая мазь оказывает антисептическое действие. Ускоряет заживление и препятствует размножению болезнетворных бактерий. Не допускать попадания на слизистые оболочки тела.

Предупредить образования опрелости между пальцами ног можно, соблюдая меры профилактики.

Важно следить за чистотой стоп, использовать только индивидуальные предметы гигиены. Следует носить обувь, изготовленную из натуральных материалов. При возникновении признаков грибкового поражения нужно обязательно лечить стопы.

Опрелость между пальцами – неприятное явление, требующее немедленного лечения. Если откладывать процесс терапии и не избавляться от проблемы, обыкновенная потливость может перейти в стадию нагноения и привести к опасным для здоровья осложнениям.

источник

Здравствуйте, уважаемые читатели. Если вам знакома такая неприятность, как опрелость ног и у вас преет на пальцах ног, то знайте, виноват в этом грибок. Как лечить грибок между пальцами ног и как избавиться от опрелостей — давайте разбираться.

Причиной может стать грибок – это такой организм, который живет на коже, отлично развивается во влажной и теплой среде. Подцепить грибок можно где угодно: в бассейне, бане, на пляже, можно от чужой обуви, если вы ее наденете.

Поэтому в общественных местах не ходите босиком, ведь споры этой заразы живут долго, ожидая благоприятных условий, чтобы «расцвести».

При образовании грибка между пальцами появляются трещинки, потом волдыри, наполненные жидкостью, кожа начинает шелушиться, появляется жжение и запах.

Самое страшное, что болезнь может перейти выше, на ягодицы, бедра, тогда лечение будет проходить невероятно долго, поэтому, не медлите с лечением!

• Когда приходите домой, то сразу снимайте чулки, носки, пусть кожа «дышит».
• Если заметили грибок, то сразу начинайте его лечить, делайте компрессы, ванночки с солью, он их не «любит».
• Держите ноги в соленой воде минут 10 ежедневно до окончательного избавления от этой проблемы.

Для компресса возьмите раствор Бурова или порошок Domeboro. Растворите их в холодной воде, смочите салфетку, приложите на 20 минут. Если есть возможность, то делайте компресс в течение дня несколько раз, так вы убавите жжение и зуд.

Купите препараты, содержащие десенекс, миконазол или толнафтат. Два или три раза в день наносите средство на больное место до полного истребления грибка и еще 2 недели после избавления от этой напасти.

Что делать, если не помогло? Попробуем избавиться приемами знахарей. Первое средство – обычная сода. Надо развести соду в теплой воде, и полученным составом натирать кожицу между пальцами. Затем хорошо помыть ноги, удалить омертвевшую кожу, вытереть насухо каждый пальчик.

Не лишним будет смазать их соком лимона – в кислоте грибку не ужиться. Чтобы проблема не возникла вновь, можно купить мазь Мифунгаром, которую надо наносить на сухие ноги.

Можно приготовить масло из золотого уса и втирать его в больные места 6-8 раз в день.

Рецепт: чистый листик уса измельчить, залить теплым растительным маслом, настоять 6 часов. Взять вату, намочить, смазывать грибок, надеть носки.

Если вы заметили опрелость, постарайтесь не допустить размножения вредных бактерий, ведь именно на ранней стадии исцеление приходит намного быстрее.

Если ноги потеют, то чаще мойте их с бактерицидным мылом , пользуйтесь тальком или детской присыпкой. Можно обрабатывать ступни раствором борной кислоты. На один стакан воды возьмите 1 ч. л. борной кислоты, средство готово!

Заметив, что у вас появились опрелости на ногах, начните сразу делать ванночки из отвара коры дуба или календулы, которые продезинфицируют кожу, поспособствуют заживлению ранок.

Как сделать отвар коры дуба: берете 100 г коры, заливаете 1 л кипятка, нагреваете на медленном огне 25 мин, остужаете, процеживаете. Потом ватным тампоном обрабатываете ноги. После процедуры – ноги не вытирать.

Народные средства отлично справляются с грибком и опрелостями. Вот несколько рецептов:

• натирать пальцы и между ними свежими листьями подорожника;
• смазывать спиртовой настойкой календулы (продается в аптеке), разведенной 1:1 водой;
• при чрезмерной потливости ног класть в носки листья дуба;
• для уменьшения потоотделения можно использовать отвары ромашки, шалфея, чабреца. Одну ст. ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, смочить марлю, приложить к пораженным местам;
• траву пырея переплести между пальцами, держать всю ночь. Курс- 1 неделя.

Если обнаружили грибок между пальцами ног, то сразу начните смазывать мазью, содержащей цинк, маслом облепихи, пастой Теймурова – это лекарство, которое отлично подсушивает эпидермис, борется с бактериями, предотвращая неприятный запах.

Как использовать мази и пасту? Вымойте ноги, просушите, смазывайте больные участки 3 раза в день в течение 4-х дней. Главное, не допустить образование болезненных трещин и размножения грибка.

При регулярном применении, Tinedol избавляет сразу от нескольких проблем. Входящие в состав активные компоненты климбазол и фарнезол устраняют грибок, запах и трещины.

Климбазол — подавляет рост и развитие дрожжей и грибков. Избавляет от зуда. Оказывает разрушительное действие на клетки уже существующего грибка и блокируют появление новых колоний.

Фарнезол — “выключает” потовые железы и подавляет активность бактерий, благодаря которым пот даже здорового человека вскоре приобретает неприятный запах. Дезинфицирует и смягчает кожу, дарит легкий цветочный аромат надолго.

Мазь великолепно увлажняет и питает кожу ног, убирает натоптыши и грубевшие участки, отшелушивает, заживляет трещины.

Быстро впитывается и не оставляет следов на постельном белье и одежде. В состав мази Tinedol мы добавили эфирное масло мяты и витамин Е. Токоферол эффективно борется с мозолями и натоптышами, а мята дарит коже нежную прохладу и комфорт после тяжелого дня.

Для заживления трещин подойдет мазь Левомиколь, а также Пантенол. Проводя процедуры, старайтесь ходить без обуви, чтобы ноги проветривались.

После исчезновения трещинок закажите в аптеке 25%-й раствор алюминия хлорида, чтобы окончательно уничтожить грибок.

Ватным тампоном, смоченным в хлориде, смазывайте между пальцами ног, как можно чаще. Эту процедуру проводите еще три недели после исчезновения болезни, чтобы избежать ее повторения.

Если грибок доставляет много проблем, то врач вам выпишет таблетки. Скорее всего – Ламизил или Низорал, назначит лекарство, повышающее иммунитет, ведь грибок нападает на того человека, у которого ослаблены защитные силы. Чтобы самим укрепить иммунитет, ешьте больше фруктов, овощей.

Читайте также
6 домашних рецептов для мягких пяточек
Как сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях? Не ошибусь, если скажу,…

После успешного лечения продезинфицируйте всю свою обувь, чтобы не заразиться еще раз. Для этого возьмите 25%-ный раствор формалина или 30%-ного уксуса, хорошо обработайте обувь, положите ее в полиэтиленовый пакет, завяжите, подержите 2 часа. Потом хорошо проветрите всю обувь.

1. Как говорилось выше, не ходите босиком в бассейне, в сауне.
2. Не носите чужую обувь. Если примеряете новые туфли в магазине, то наденьте носки, вы же не знаете, кто ее мерил до вас.
3. По возможности, приобретайте обувь из чистой кожи или замши, избегайте синтетики. Как только пришли с улицы, обработайте туфли специальным спреем, который убивает споры грибка.
4. И еще, после посещения бассейна или сауны, не оставляйте ноги мокрыми, насухо вытирайте полотенцем, особенно пальчики, грибок не «любит» сухую среду, поэтому в ней не развивается.

Читайте также
Правильный крем для ног с мочевиной от трещин и натоптышей
Мы живем в 21 веке, казалось бы, что нет никаких проблем, ведь обувь должна быть комфортной, одежда натуральной. К…

Уважаемые читатели, вы сегодня много узнали о том, как лечить грибок между пальцами ног. Я желаю никогда не узнать этой беды, поэтому соблюдайте меры предосторожности. Покажите эту статью своим друзьям и вместе подписывайтесь на мой блог.

Антипаразитарное очищение организма. 7 аюрведических коктейлей.
Скачать рецепты >>>

источник

Опрелости появляются при инфицировании кожи бактериями или грибками. Патогенная микрофлора быстро размножается в складках кожи, условиях повышенной влажности. Заболевание вызывает покраснение, раздражение эпидермиса, зуд и неприятный запах.

Опрелость между пальцами ног развивается из-за несоблюдения правил гигиены, ношения некачественной обуви, гипергидроза или на фоне системных недугов. Избавиться от неприятных симптомов помогают подсушивающие мази, противогрибковые средства, лечебные ванночки и рецепты народной медицины.

При появлении первых признаков патологии необходимо устранить причины ее появления, чаще ходить босиком, чтобы кожа могла подсохнуть. Мыть ноги рекомендуется мылом с бактерицидными свойствами (Dettol), обычным хозяйственным 72% или дегтярным. Это поможет устранить возбудителей инфекций и избавиться от неприятного запаха.

Лечить опрелости между пальцами ног на ранних стадиях можно с помощью Хлоргексидина, раствора Фурацилина или Хлорофиллипта. После гигиенических процедур кожу аккуратно протирают ватной палочкой, смоченной в антисептике, дают просохнуть и присыпают тальком. Полезно использовать детскую присыпку, Sholl Odour, Dr. Talc. Аптечные средства устраняют лишнюю влагу, благодаря чему кожа между пальцами остается сухой.

Избавиться от опрелостей в домашних условиях можно, принимая ванночки с отварами целебных трав. Вяжущими, подсушивающими, регенерирующими и бактерицидными свойствами обладает кора дуба, шалфей, зверобой продырявленный, ромашка аптечная, череда, чистотел, цветки календулы. Если ноги сильно потеют, неприятно пахнут, в отвар добавляют мяту или эвкалипт. Такие ингредиенты придают ощущение свежести и прохлады.

Для приготовления лекарства берут 2 столовые ложки травы, заливают 0,5 мл кипятка и настаивают 2–3 часа. Затем состав процеживают, добавляют в таз с водой, в который погружают ноги и держат 15–20 минут. После процедуры стопам нужно дать высохнуть естественным путем. Лечение следует проводить ежедневно вечером перед сном. Такой способ можно применять и в целях профилактики опрелостей между пальцами.

Ванночки также делают с содовым или слабым раствором марганцовки, добавляют в воду несколько капель йода.

Чем лечить опрелости между пальцами рук и ног у взрослых? Устранить покраснение, отечность кожи, ускорить заживление волдырей можно с помощью следующих средств:

• Деситин подсушивает дерму, впитывает лишнюю влагу, создает защитную пленку от бактерий и грибков. Во время лечения не возникает пересыхания, шелушения тканей. Обрабатывают ноги 3 раза в день, препарат можно использовать для удаления опрелостей у детей и взрослых.
• Судокрем быстро снимает раздражение кожи, оказывает противовоспалительное, антисептическое, противогрибковое, местное обезболивающее действие. Для лечения опрелостей мазь необходимо наносить 4–6 раз в день до полного очищения кожи.
• Мазь календулы – противопаразитарное, противомикробное средство, способствующее заживлению ран. Препарат изготовлен на основе растительных экстрактов, может применяться для лечения опрелостей у людей, страдающих аллергией на другие синтетические кремы.
• Паста Теймурова содержит салициловую, борную кислоту, оксид цинка, формальдегид, масло мяты перечной. Лекарственное средство очищает дерму, снимает зуд, воспаление, уменьшает потоотделение, подсушивает ранки. Нельзя проводить лечение при гнойных язвах. Пасту наносят тонким слоем на предварительно очищенную кожу межпальцевых складок 2–3 раза в день.

Если появились опрелости между пальцами ног грибковой этиологии, лечение необходимо проводить кремами с антимикотическим действием. Хороший терапевтический эффект дает применение Нистатиновой, Левориновой мази, Клотримазола. При тяжелом течении заболевания может потребоваться системный прием антимикотиков, схему лечения и дозировку препаратов подбирает дерматолог индивидуально для каждого пациента.

На запущенной стадии заболевания кожа между пальцами ног сильно отечная, гиперемирована, после вскрытия волдырей образуются мокнущие эрозии. Если присоединяется вторичная бактериальная инфекция, развивается гнойно-воспалительный процесс, сопровождающийся формированием язв.

Лечение начинают с применения компрессов с буровской жидкостью, резорцином или азотнокислым серебром. На очищенную кожу накладывают рыхлые повязки, пропитанные в лекарственном растворе, меняют их 2–3 раза в день.

Ускорить заживление и снять воспаление помогают мази с антибиотиком:

• Левомеколь – комбинированное средство, приникающее в глубокие слои кожи и стимулирующее процессы регенерации.
• Синтомициновая мазь уменьшает боль и раздражение, снимает воспаление, заживляет поврежденные клетки.
• Эритромициновая мазь применяется для лечения кожных заболеваний, инфекций, вызванных грамположительными бактериями.

Чтобы подсушить кожу между пальцами ног, опрелости, вылечить гнойные раны назначается Ихтиоловая, мазь Вишневского, Спасатель, Нитоцид. При запущенном некротическом процессе, долго не заживающих язвах дерматологи прописывают гели с глюкокортикоидами: Бетаметазон, Фокорт, Кортонитол.

Как лечить опрелости в домашних условиях, какие народные средства помогают быстро избавиться от кожного заболевания? Эффективные фиторецепты:

• Срезать 2 свежих листа подорожника, измельчить в мясорубке и прикладывать полученную кашицу на кожу между пальцами. Сверху зафиксировать кусочком марли, надеть носок. Лекарство оставить на ночь. Для компресса также можно использовать сок подорожника.
• Заживляющая мазь: разогреть на паровой бане столовую ложку меда, добавить 10 г вазелина, 5 капель масла облепихи, мяты, чайного дерева. Ингредиенты размешать и хранить в холодильнике. Смазывать кожу между пальцами необходимо 2–3 раза в день по полного выздоровления.
• Вместо присыпки, талька можно использовать гречневую муку, картофельный крахмал или толокно. Эти средства помогают бороться с гипергидрозом, снимают зуд, неприятные ощущения.

Лечение народными средствами можно проводить только на начальных стадиях заболевания. При появлении симптомов воспаления, нагноения, поражения ногтевых пластин следует обратиться к дерматологу. Врач проведет осмотр и лабораторные исследования, определит причину патологии, возбудителя инфекции. Если опрелости образуются на фоне сопутствующих системных недугов, необходимо устранить провоцирующий фактор, иначе заболевание будет постоянно рецидивировать.

Чтобы предотвратить развитие кожной патологии нужно носить удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов. Спортсменам и людям, страдающим локальным гипергидрозом рекомендуется применять антисептические средства, дезодоранты для стоп.

После водных процедур кожа должна полностью высохнуть, нельзя сильно тереть межпальцевую область. Используйте отдельное хлопчатобумажное полотенце для ухода за ногами. Перед надеванием обуви необходимо протирать дерму антисептиком и присыпать складки тальком.

Опрелости между пальцами появляются при неудовлетворительной гигиене, повышенной потливости, грибковом поражении тканей. Для проведения эффективного лечения необходимо посетить дерматолога, врач установит правильный диагноз и назначит средства для наружного применения. В дополнение к основной терапии можно использовать рецепты нетрадиционной медицины.

источник

Опрелость в области пальцев на ногах представляет собой воспаления на коже, появившиеся в результате близкого расположения и трения между собой кожных участков. Особенно часто подобные воспаления возникают у людей пожилого возраста, а также у людей, склонных к полноте.

При опрелости между пальцами ног лечение должно быть своевременным, иначе существует риск ухудшения состояния тканей, что будет доставлять сильный дискомфорт больному.

Опрелости между пальцами ног могут появляться как у мужчин, так и у женщин в любом возрасте.

Среди наиболее распространенных причин появления опрелостей между пальцами у взрослых выделяют следующие:

• несоблюдение личной гигиены;
• избыточный вес;
• частое ношение тесной или резиновой обуви;
• гипергидроз;
• поврежденная кожа между пальцами;
• после посещения сауны или бассейна;
• после косметических процедур (педикюр);
• аллергия;
• ношение чужой обуви или носков;
• сахарный диабет;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• нарушенный обмен веществ.

Опрелости между пальцами ног часто встречаются и у детей. Это может быть вызвано излишней потливостью ребенка.

Опрелость между пальцами ног распознать достаточно легко. На первой стадии заболевания пациент чувствует дискомфорт в межпальцевой области, кожа чешется и зудит.

При рассмотрении можно заметить раны и трещинки на коже. Во время ходьбы или другой физической активности, когда потоотделение в организме увеличивается и кожа между пальцами преет, зуд и неприятные ощущения усиливаются.

На более запущенных стадиях заболевания покраснения увеличиваются, зуд становится невыносим, появляются покраснения и отеки. Также кожа в местах появления опрелостей начинает отторгаться.

Если не начать лечение своевременно, в местах возникновения опрелостей возникнет гнойное воспаление.

Симптомы возникновения опрелостей на ногах:

• покраснения эпидермиса в межпальцевой области;
• возникновение трещин и ссадин;
• потница на стопах;
• зуд и жжение, усиливающиеся при ходьбе или физической активности;
• влажность кожи между пальцами ног;
• боль;
• появление язв;
• неприятный запах.

Заметив у себя хотя бы несколько из вышеперечисленных симптомов, необходимо сразу же обратиться к дерматологу, который поставит правильный диагноз и назначит эффективное лечение.

Выделяют три стадии развития заболевания:

1. Легкая, или начальная. Эта стадия характеризуется возникновением трещинок и ссадин в межпальцевых впадинах. Кроме того, во время физической активности больной чувствует дискомфорт и зуд.
2. Средняя. На данной стадии неприятные ощущения, возникающие во время движения, усиливаются, трещины становятся глубже и могут перерастать в кровоточащие раны.
3. Тяжелая. Пациент чувствует сильную боль в стопах, кожа покрывается язвами, возникает гнойное воспаление. Болезнь может распространиться по всей стопе.

Прежде чем лечить опрелости, следует определить, на какой стадии развития находится заболевание.

Если степень заболевания легкая, прежде всего необходимо свести к минимуму любое механическое воздействие на кожу стоп. Рекомендуется отказаться от обуви, сделанной из некачественных материалов. Опрелости на мизинце часто являются причиной тесных ботинок из жестких материалов, в таких случаях лучше сделать выбор в пользу свободной и мягкой обуви.

Кроме того, нужно уделить особое внимание гигиене: тщательный уход в межпальцевой области достаточно важен. Кожу следует мыть теплой водой с мылом без отдушек. Во время мытья можно использовать небольшое количество антисептика. После мытья кожу ног нужно тщательно высушить полотенцем.

При возникновении межпальцевых опрелостей необходимо своевременно обратиться к врачу. Специалист, оценив состояние пациента, назначит необходимые антибиотики, антибактериальные и медикаментозные средства или специальные мази.

На начальных стадиях заболевания рекомендуют обрабатывать межпальцевые складки детской присыпкой, которая хорошо подсушивает кожу. Также для подсушивания эпидермиса, поглощения лишнего пота и восстановления кровообращения специалист может посоветовать подвергать кожный покров инфракрасному свечению.

На начальных стадиях болезни достаточно эффективны народные лечебные средства.

Ванночки для ног на основе коры дуба, календулы, ромашки, чистотела или хвои оказывают противовоспалительный эффект, смягчают раздраженную кожу и нормализуют потоотделение. Рекомендуется делать такие ванночки дважды в день в течение 2 недель.

Для антибактериального воздействия можно обрабатывать кожу между пальцами зеленкой, а в целях смягчения подойдет подсолнечное или оливковое масло.

При лечении опрелостей важную роль играет соблюдение личной гигиены. Кожу в области возникновения патологии необходимо тщательно и часто мыть. При этом не рекомендуется использовать средства с добавлением красителей, отдушек и химических составляющих.

После мытья кожу следует тщательно просушить, избегая при этом сильных растирающих движений, которые могут повредить нежный слой эпидермиса и спровоцировать раздражение.

При возникновении сильных воспалений дерматологи советуют обрабатывать поврежденный кожный покров лечебными мазями на основе цинка, которые оказывают подсушивающий и антибактериальный эффект. Особенно полезной в борьбе с опрелостями является Теймурова паста. Она способствует поглощению лишней влаги, устраняет болезнетворные микробы и неприятный запах. Наносить это средство нужно 3 раза в день на чистую и сухую кожу.

В целях заживления язв и смягчения раздражений рекомендуют использовать вазелин, мазь на основе календулы или лечебные кремы «Пантенол» и «Левомеколь». Эти средства оказывают лечебный эффект и устраняют воспаления.

В целях борьбы с опрелостями следует выбирать удобную обувь из качественных и натуральных материалов.

В обуви, сделанной из резины или других синтетических материалов, сильно потеют ноги, возникает нежелательное трение между пальцами, нарушается циркуляция воздуха. Все это провоцирует возникновение покраснений, микротрещин, раздражений, пот под воздействием бактерий начинает разлагаться в кожных складках, и появляются опрелости.

Выбирая правильную обувь, рекомендуется обращать внимание на следующие детали:

• обувь должна быть сделана из качественных материалов, натуральной кожи или текстиля;
• процент резины и синтетики в составе обуви должен быть минимален;
• ботинок не должен слишком плотно обхватывать ногу и сжимать ее по бокам;
• обувь не должна быть слишком свободной, иначе есть риск того, что она будет натирать.

Часто врачи рекомендуют обрабатывать область возникновения опрелостей раствором с добавлением борной кислоты. Раствор готовится из расчета 10 г на стакан воды. После обработки межпальцевых впадин этим раствором кожу необходимо тщательно просушить мягкой салфеткой или полотенцем.

Обработка области между пальцами зеленкой или раствором с несколькими каплями йода поможет избавиться от лишней влаги и будет препятствовать размножению бактерий.

Появлению опрелостей подвержены люди любого пола и в любом возрасте. Чтобы предотвратить возникновение этого заболевания, рекомендуется придерживаться некоторых правил:

• делать выбор в пользу обуви из натуральных материалов;
• придерживаться правил личной гигиены;
• соблюдать правила посещения бассейнов и саун;
• не пользоваться чужой обувью и одеждой;
• не пользоваться чужими педикюрными инструментами;
• увлажнять кожу стоп.

При выполнении этих действий риск возникновения опрелостей будет сведен к минимуму.

источник

Ноги потеют у всех людей без исключения, и когда это происходит в жаркий период года, то ничего странного в явлении нет. Когда стопы потеют вне зависимости от физической активности, времени года и других факторов, необходимо задуматься, потому что это не нормально.

Чрезмерная потливость ног – распространенная проблема среди мужчин и женщин. Заболевание приносит в человеческую жизнь много неудобств, дискомфорта, провоцирует появление комплексов, неуверенности в себе, снижение самооценки, что не лучшим образом сказывается на психологическом состоянии.

Такова суть человеческой натуры – многие встречают «по одежке». И мало кто задумывается, что чрезмерная потливость конечностей, неприятный запах – это следствие заболевания, а не отсутствия гигиены. Все это негативно сказывается на психике.

Почему ноги потеют, и как лечиться такое заболевание? Как проверить самостоятельно в домашней обстановке где норма, а где патология?

На первый взгляд, когда ноги сильно потеют – это проблема косметического характера. Ведь сильная потливость – это одно из неудобств. Она часто сопровождается другими симптомами – ноги начинают чесаться, неприятно пахнуть, на коже появляются раздражение, трещины и высыпания.

Пациент вследствие гипергидроза становится раздражительным, у него постоянно плохое настроение, он старается не общаться с людьми. Когда же больной волнуется, проблема имеет свойство усугубляться, ведь при стрессе интенсивно продуцируется адреналин, а потовые железы начинают активно работать.

Чтобы бороться с чрезмерным потоотделением, надо найти причины. К наиболее распространенным относят такие:

1. Патологии сердечно-сосудистой системы, гипертоническая болезнь. Вследствие нарушения кровообращения в организме усиливается продуцирование потовой жидкости, и этому способствует строение стопы человека. На 1 квадратный сантиметр приходится 250-300 потовых желез.
2. Респираторные и простудные заболевания. В период заболевания в организме интенсивно формируются лейкоциты, они борются с недугом. Это приводит к лихорадочному состоянию, увеличению температуры тела. Когда жар исчезает, нормализуется и потливость. Поэтому гипергидроз при простуде – норма.
3. Патологии дыхательной системы. Тут чрезмерное потоотделение базируется на постоянных спазмах, которые возникают при приступах кашля. Человеку не хватает воздуха, следовательно, органы стараются работать быстрее, а в этом помогает повышение температуры и потливость.
4. Гипотиреоз – патология щитовидной железы, сопровождающаяся дефицитом гормонов. Пациента бросает то в холод, то дар. Стопы постоянно мокрые, холодные и влажные.
5. Сахарный диабет, лишний вес. Из-за таких нарушений организм постоянно в стрессе, что и приводит к повышенной влажности в обуви.
6. Рак. Опухоли нарушают все процессы в организме, в том числе и выработку пота.
7. Заболевания гормональной природы, грибок, неправильное питание, отсутствие гигиены и пр.

Вспотеть на фоне физической активности либо в жаркое время года может любой человек, но постоянная потливость требует внимания доктора. Главное – найти причину. Тогда прогноз благоприятный.

Все перечисленные выше причины можно отнести не только к взрослому человеку, но и ребенку.

В последнем случае ряд можно дополнить:

• Паразитарные болезни. Наличие глистов приводит к гипергидрозу нижних конечностей. В такой ситуации имеются и дополнительные симптомы: сухой кашель, зуд в области ягодиц.
• Дефицит витамина Д. Это ранняя стадия рахита, на фоне которой потеют не только конечности, но и голова. Пот имеет свойство вонять, на ощупь очень липкий.

Мышечная гипертония и гипотония – недуги неврологического характера, которые провоцируют повышенную потливость конечностей.

Понять, почему ноги начали вонять, значит побороть проблему. Используя различные крема, спреи и мази, растворы, человек воздействует исключительно на симптом, но не на источник чрезмерного потоотделения.

Этиологией зловония от ног выступают микробы, которые активно размножаются. В обуви – благоприятная среда для развития – тепло и влажно. В процессе своей жизнедеятельности патогенные микроорганизмы выделяют газ, который характеризуется специфическим запахом.

В такой ситуации ступни вонять и зудеть могут по вполне естественным причинам. Надо обратить внимание на свою обувь. Если обувь не по погоде, сделана из некачественного материала плюс носки из синтетической ткани, вонь и потливость будут.

Все это обусловлено созданием парникового эффекта, вследствие которого кожный покров не имеет возможности дышать.

При игнорировании этой проблемы ситуация ухудшится, вскоре появится раздражение кожи, возможно воспаление.

Нередко бывает так, что ноги потеют и мерзнут одновременно. Если в этот момент человек не занимается физической работой, то причины в каком-то заболевании.

Когда ноги мокрые, при этом мерзнут, этиология такая:

1. Нарушения генетического характера.
2. Акромегалия.
3. Грибковая инфекция кожного покрова, либо поражен ноготь.
4. Инфекционные патологии.
5. Плоскостопие.
6. Нарушение утилизации сахара в крови.
7. Опухоли надпочечников.
8. Психические болезни.
9. Лейкоз.

Для установления точного патогенеза необходима комплексная диагностика. Но можно попробовать самому определить степень потливости.

Итак, чтобы выяснить, потливость – это особенность мужского/женского организма или патология, дома можно провести тест. Надо в 250 мл теплой жидкости добавить 3-4 капли йода. Помешать воду. После обмакнуть ватный тампон и провести им по подошве ног. Присыпать конечности крахмалом и ждать. Если гипергидроз имеется, то в скором времени крахмал станет синеватого оттенка. Тест проводят в состоянии покоя.

Сильная потливость доставляет пациенту много дискомфорта. Первый симптом – это повышенное выделение пота. В составе пота аммиак, соли, хлор и другие вещества – около одного процента, остальное – обычная вода. Если состав нарушается либо размножаются бактерии, то проявляется зловонное амбре.

К симптомам относят чрезмерную потливость даже в качественной обуви, в состоянии покоя, вне физической нагрузки, что причиняет существенные неудобства, значительно снижает качество жизни. Еще один признак гипергидроза – никакие средства и кремы не помогают избавиться от неприятного «аромата».

Патология приводит к психологическим расстройствам – пациент становится раздражительным, вспыльчивым, иногда агрессивным, часто меняется настроение в течение дня.

Два заболевания, которые часто встречаются в комбинации. Грибок поражает ногтевые пластины, межпальцевое пространство, ступни. При отсутствии лечения болезнь прогрессирует, захватывает здоровую кожу и ногти. Можно перенести грибок с пальцев ног на пальцы рук.

• Кожа начинает облазить, шелушиться.
• Ногти становятся твердыми, утолщаются.
• Ногтевые пластины изменяют цвет.
• Зуд и жжение кожного покрова (не всегда).
• Появление трещин.

Грибок – серьезная проблема, требующая квалифицированной помощи. Лечение занимает продолжительное время, и не всегда оканчивается успехом.

Возможно, потливость имеет естественную этиологию, поэтому простые советы помогут избавиться от постоянно мокрых ног.

В первую очередь надо обратить внимание на свою обувь. Лучше покупать из натуральных материалов. Зимой ботинки всегда просушивают, вынимая стельки. Носки выбирают из хлопчатобумажной ткани.

В закрытую обувь рекомендуется класть на ночь ароматизированные мешочки. Они продаются в магазинах. Такой мешочек можно сделать самому – смешать мяту, лимонник и другие пахучие травы. Дома советуется ходить босиком. Если пол холодный, то в тапочках. Домашнюю обувь стирают раз в две недели.

В домашних условиях можно воспользоваться народными средствами – ванночки на основе марганцовки, уксуса, морской соли, гидрокарбоната натрия, коры дуба.

При сильной потливости требуется ежедневный уход – тщательно мыть ноги утром и вечером мылом, а в течение дня контрастный холодный душ. Использовать дезодоранты от неприятного запаха, снижения потливости.

Не всегда удается установить точную причину чрезмерной потливости. В этом случае приходится воздействовать на симптом. Когда причина – грибковая инфекция, надо использовать антимикотические лекарства (их надо мазать в соответствии с рекомендациями, выданными доктором).

Терапия подразумевает введение под кожный покров очищенных белковых веществ. Такое вмешательство не требует подготовки, отличается высокой степенью эффективности. Результат сохраняется не на всю жизнь. Это нужно учитывать. После введения ботокса активность желез блокируется на 6-12 месяцев.

Противопоказания – беременности, наличие онкологической болезни, лактация, воспалительные кожные патологии в местах введения препарата, нарушения свертываемости крови, органическая непереносимость.

Другое название медицинской манипуляции гальванизация. Помогает при гипергидрозе рук, ног. Ванночку для ионофореза наполняют обычной водой, добавляют пищевую соду и специализированные медикаменты. После в раствор погружают проблемные конечности, включают приспособление, которое преобразует слабый ток.

Такая процедура блокирует железы, вследствие чего уменьшается выработка пота. Для достижения благоприятного результата требуется 10 манипуляций. Есть противопоказания. Это беременность, наличие кардиостимулятора или имплантата; в анамнезе патологии сердечно-сосудистой системы, эпилептический синдром.

Радикальный способ, помогающий избавиться от проблемы навсегда. С помощью операции доктор блокирует нервные волокна, как результат, импульс не доходит до потовой железы. Этот вариант рекомендуется, когда другие способы не дали нужного результата.

1. Туберкулез.
2. Сахарный диабет.
3. Заболевания крови.

В некоторых случаях после радикального вмешательства возникает побочная реакция – компенсаторный гипергидроз. То есть человек начинает потеть в других местах. Вероятность такого исхода 5-6%.

Если наряду с гипергидрозом диагностировали грибковую инфекцию, используют препараты антигрибкового эффекта. Например, Тербинафин, Экзодерил, Клотримазол. Лечение длительное – несколько месяцев.

В аптеке от потливости можно купить такие препараты:

В качестве профилактики рекомендуется соблюдать гигиену, тщательно высушивать конечности после водных процедур, правильно выбирать обувь и носки. Важно контролировать свои эмоции, ведь во время волнения и стресса выработка пота усиливается. При незначительной потливости можно применять методы альтернативной медицины, в остальных случаях без медикаментов не обойтись.

источник