Меню Рубрики

Что за шарики чтобы не потели

Как известно, в недрах человеческого организма протекает большое количество жизненно важных процессов. Некоторые из них выполняют свои функции незаметно, другие же дают о себе знать, пожалуй, даже больше, чем мы бы того хотели. Потоотделение – это естественный физиологический процесс, обеспечивающий постоянство температуры тела и способствующий выведению из организма шлаков и токсинов. Случается, что в работе потовыделительной системы происходит сбой. Количество вырабатываемого пота начинает зашкаливать, превышая потребности организма порой даже в разы. Сказать, что обильно потеющие подмышки и прочие участки тела доставляют немало хлопот – значит не сказать ничего. Нередко именно повышенная секреция потовых желез (гипергидроз) становится причиной для формирования серьезных психологических комплексов. Наверняка, с приходом знойных летних деньков многие из наших милых читательниц задумываются о том, как снизить потливость. Ответ на этот чрезвычайно актуальный вопрос помещен в рамках нашей сегодняшней статьи. Давайте поговорим о причинах повышенной потливости и действенных способах борьбы с ней.

  • Физическая нагрузка

Усиленное потоотделение в процессе выполнения физических упражнений и после их завершения – это вполне закономерное явление. Таким способом наш организм приводит в норму внутреннюю температуру, способную повышаться в результате физической активности.

  • Психогенные факторы

Сильные эмоции, в частности стресс, волнение, испуг и беспокойство – это еще одни частые виновники обильно потеющих подмышек, ладоней, лица и прочих частей тела. Хотя подобная реакция организма не является внештатной, тем не менее жить с ней, не замечая, отнюдь не просто. К счастью, значительно уменьшить или даже устранить потливость, обладающую психогенной природой, вполне возможно. Реальную помощь в этом деле оказывают узкие специалисты – неврологи и психотерапевты. После выявления конкретной причины гипергидроза, врачи подбирают наиболее подходящий метод решения данной проблемы. Как показывает практика, особенно действенными в лечении потливости подобного происхождения оказываются успокоительные препараты, травяные настои и даже сеансы гипноза.

  • Изменение гормонального фона

Повышенную потливость можно считать одним из побочных эффектов гормональной перестройки организма. Как правило, усиление функции потовыделительной системы происходит в период полового созревания, во время беременности, лактации, а также при менопаузе.

  • Проблемы со здоровьем

Иногда чрезмерное потоотделение оказывается лишь вершиной айсберга, скрывающей под собой гораздо более серьезные внутренние проблемы. Гипергидроз может быть одним из симптомов таких заболеваний: сахарный диабет, туберкулез, вегетососудистая дистония, патологические состояния эндокринной системы, неврологические болезни, острые инфекционные и опухолевые заболевания.

  • Антибиотики

Известно, что длительный прием антибиотиков чреват ухудшением микрофлоры кишечника и нарушением его моторной функции, т.е. перистальтики. Результатом подобных процессов становится раздражение периферической нервной системы, которое сопровождается чрезмерным потоотделением. Восстановить микрофлору кишечника и, соответственно, избавиться от потливости поможет употребление поливитаминов, кисломолочных продуктов и специальных препаратов, содержащих живые бактерии.

  • Лишний вес

Не секрет, что люди, склонные к полноте, страдают от гипергидроза гораздо чаще тех, у кого отсутствуют проблемы с весом. Объясняется подобное явление достаточно просто. Повышенная масса тела требует в разы больше сил и энергии на выполнение привычных повседневных задач. Поэтому, справляясь со своими делами, полные люди и потеют в несколько раз интенсивнее.

  • Повышенная температура тела

Повышение температуры тела может происходить под воздействием одного из двух факторов – жары или болезни.

1. Сведите к минимуму потребление кофеина

Если вы не представляете свое утро без чашки горячего кофе, откажитесь от закоренелой привычки хотя бы на период лета. Причина, по которой кофеин заставляет нас потеть, вполне очевидна. Порция бодрящего напитка стимулирует работу центральной нервной системы, которая в свою очередь побуждает потовые железы к выработке пота. Примите во внимание, что чай и кока-кола также содержат кофеин.

Повышенная потливость – это неизбежная реакция организма на алкоголь. Выпитый алкогольный напиток является для него тем самым стрессообразующим фактором, который провоцирует активное потоотделение. Одной из явно выраженных особенностей потливости, связанной с потреблением алкоголя, является присутствие у пота резкого, неприятного запаха.

3. Исключите из рациона острую и горячую пищу

Содержащийся в острой пище капсаицин (самое острое вещество в мире) способен усиливать теплоотдачу организма. То же самое можно сказать и о горячей пище.

4. Пересмотрите свой гардероб

Одежда из синтетических тканей – один из первых возбудителей усиленного потоотделения. В жаркое время года отдавайте предпочтение натуральным материалам (льну, хлопку), которые пропускают влагу и не мешают коже дышать. Если вы столкнулись с проблемой потливости ног, старайтесь носить открытую обувь, позволяющую ступням проветриваться.

5. Замените дезодорант на антиперспирант

В отличие от обычных дезодорантов, антиперспиранты не маскируют запах пота, а подавляют потоотделение путем блокирования потовых желез. Их применение в любых местах, за исключением подмышечных впадин, считается крайне нежелательным. Нельзя не отметить, что по мнению некоторых ученых, содержащиеся в антиперспирантах соли алюминия могут провоцировать возникновения рака молочной железы.

6. Воспользуйтесь возможностями современной косметологии

Мало кто знает, что широко используемый в салонах красоты ботокс, является мощнейшим оружием против гипергидроза. Для снижения потливости препарат вводят непосредственно в проблемные зоны путем инъекций. Увы, но эффект от применения ботокса сохраняется не дольше 6-ти месяцев. К тому же, стоимость подобной процедуры, мягко говоря, кусается.

7. Обратитесь к народной медицине

Неплохие результаты в устранении гипергидроза демонстрируют проверенные народные средства.

При потливости подмышек:

  • Тщательно вымойте подмышки мылом, после чего протрите их яблочным уксусом. Будьте уверены, что неприятный запах пота не побеспокоит вас в течении всего дня.
  • Избавившись от волос в области подмышек, наложите на них содовую маску. Для ее приготовления разбавьте пищевую соду водой до получения пастообразной массы. Держите маску на коже в течении 25-ти минут. Повторяйте процедуру несколько дней подряд.
  • Ликвидировать неприятный запах пота быстро и бесследно помогут протирания чистых подмышек долькой свежего лимона.
  • Залейте 3 ст.л. цветков ромашки аптечной 1 литром крутого кипятка. По прошествии часа процедите настой и добавьте в него 1 ст.л. пищевой соды. Используйте состав для обтирания подмышечных впадин.

При потливости ног:

  • Приготовьте отвар из расчета 100 г коры дуба на 1 литр воды. Применяйте в качестве ванночки для ног каждый день перед сном.
  • Прекрасной альтернативой травяной ванночке станет теплая ванночка со слабым раствором марганцовки. Длительность приема – 10-15 минут.
  • Добавьте в литр теплой воды по 1 ст.л. пищевой соды и морской соли. Принимайте такую ванночку ежедневно в течении 10-ти дней. После сократите количество процедур до 2-3х в неделю.

При потливости рук:

  • Разбавьте в литре теплой воды 1 ст.л. соли. Держите руки в растворе 10-15 минут.
  • Заварите крепкий черный чай и подождите, пока он остынет до комфортной температуры. После опустите руки в заварку на 5-10 минут.
  • Несколько раз в день смазывайте чистые руки мазью на основе таких ингредиентов: свежий сок лимона – 1 ст.л., спирт – 1 ст.л., глицерин – 2 ст.л.
  • Проварите 1 ст.л. коры дуба в 200 мл молока в течении 30 минут. Процеженный состав используйте в качестве ванночки для рук.

Фотографии: Woman, Estet-portal, Masterchist

источник

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Несмотря на множество средств борьбы с потоотделением и запахом пота, мы иногда сталкиваемся с тем, что при стрессе, физических нагрузках или в жару под мышками расплываются мокрые пятна, да и пахнуть от нас может не очень-то хорошо.

AdMe.ru расскажет, что делать, чтобы избавиться от этого неприятного явления, а в качестве бонуса — о том, как спасти любимую одежду от желтых пятен под мышками.

Если запах пота уже появился, а принять душ возможности нет, тщательно протрите подмышки влажными салфетками и нанесите антибактериальный гель для рук — он убьет бактерии, которые вызывают запах.

Перекись водорода — антисептическое средство, которое борется с бактериями и помогает избежать неприятного запаха в течение дня. Смешайте 1 чайную ложку перекиси водорода и полстакана воды и наносите по утрам на чистую сухую кожу подмышек.

Если вам важно пользоваться только натуральными средствами, можете попробовать в качестве антиперспиранта обычную соду: нанесите ее утром на слегка влажную кожу, затем стряхните лишнее.

Если вам предстоит трудный день с физическими нагрузками, да еще в жару, уменьшить потоотделение поможет самостоятельно сделанный «изотоник»:

  • 2 ст. л. соды
  • 1 ч. л. соли
  • 1 ч. л. сахара
  • 1 л воды.

Выпейте 1 стакан утром или, если сразу выпить такой напиток сложно, пейте его понемногу в течение дня.

Кора дуба продается в аптеке и считается эффективным средством от чрезмерной потливости. Вы можете ополаскивать отваром из дубовой коры подмышки после душа или заморозить его в виде кубиков и протирать ими кожу по утрам.

  • 5 ложек измельченной коры
  • 1 л воды

Залейте кору кипятком и варите на слабом огне 30 минут. Настаивайте 2 часа, затем процедите.

Минеральный дезодорант-кристалл — это натуральный аналог обычных антиперспирантов. Он ничем не пахнет, не оставляет следов на одежде и состоит из квасцов (они же кристаллы алунита). Этот минерал обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, благодаря им кожа тонизируется, диаметр потовых желез уменьшается, а запах исчезает. Чтобы воспользоваться кристаллом, нужно смочить его водой и протереть подмышечные впадины. Он не забивает поры, а хватает его на 1–2 года.

Если потоотделение очень обильное, ищите антиперспиранты с повышенным содержанием хлорида алюминия — например, Dry Dry, Odaban, Maxim, — они значительно сокращают количество пота даже в жару.

Многие слышали о том, что соединения алюминия могут провоцировать рак молочной железы, но исследования подтверждают, что никакой связи между ними нет.

Если мокрые пятна под мышками беспокоят вас постоянно, можно сделать инъекцию ботулотоксина. Им лечат гипергидроз — повышенное потоотделение. Токсин блокирует нервные импульсы к потовым железам, и пот не выделяется. Действия инъекции хватает на 6–12 месяцев.

Когда не помогают никакие антиперспиранты, нужно выяснять причину с врачом. Если диагноз — гипергидроз, то на потовые железы можно воздействовать лазером: это прекращает их работу навсегда.

Так как потоотделение участвует в терморегуляции и выводит из организма ненужные вещества, лазером воздействуют только на области повышенного потоотделения, которые определяются пробой Минора (йодо-крахмальным тестом).

Повышенное потоотделение может быть симптомом серьезных заболеваний, таких как сердечная недостаточность и сахарный диабет. Поэтому, если вы заметили, что стали потеть сильнее обычного, обратитесь к врачу.

Иногда от пота и антиперспирантов светлая одежда желтеет под мышками. Чтобы избавиться от желтизны, нанесите на пятно зубную пасту, густо присыпьте содой, залейте перекисью водорода, а затем постирайте. Подробности смотрите в нашем видео:

источник

Мы собрали все самые эффективные способы борьбы с повышенным потоотделением. Бери на заметку.

Сода – отличное средство в борьбе с потоотделением. Все, что тебе нужно, – развести немного соды в обычной воде до получения кашицы и нанести на проблемные участки (подмышечные впадины или ступни ног) на 25 минут.

Также можешь приготовить отвар из ромашки – он не имеет запаха, поэтому налей немного смеси в маленький флакон и носи с собой. Рецепт, кстати, у такого метода простой: залей три столовые ложки ромашки кипятком и дай настояться в течение часа. И все – отвар готов!

Еще один эффективный метод – это купание в особом растворе. Когда в следующий раз будешь нежиться в ванной – добавь в нее три-пять капель шалфея или эвкалипта. В таком ароматическом SPA ты и расслабишься, и замедлишь работу потовых желез.

Если времени нет – просто протри нужную зону корочкой лимона, и готово!

Твои главные помощники – дезодорант и антиперспирант. Правда, учти, что это совершенно разные продукты и задачи у них тоже разные. Дезодорант содержит антисептики, чаще всего это триклозан (то есть его основное действие – подавление жизнедеятельности бактерий, живущих в потовых железах), а антиперспиранты – это средства, направленные на блокировку потоотделения.

«Запомни: дезодорант обеспечивает несколько часов защиты, в то время как антиперспирант «работает» около суток. Дезодоранты можно применять на всех участках тела, где есть повышенное потоотделение, а антиперспиранты – только в области подмышек, – уточняет Ольга Ибракова, врач-дерматовенеролог, косметолог центра косметологии Tori. – Наконец, есть отличия и по частоте использования: дезодорант предполагает многократное использование в течение суток, а антиперспирант – только один раз. Желательно смывать дезодоранты, так как косметический продукт буквально через пару часов перестает работать, а пот продолжает выделяться и становится «прогорклым», плюс появляются и размножаться бактерии».

А вот для ног нужны будут уже другие средства. «В первую очередь пригодятся аксессуары (стельки) из натуральных тканей и дезодоранты для ступней. Если появились мозоли, можно использовать кремы с салициловой кислотой, крем с ретинолом («Радевит», например). Также с мозолями хорошо работает салициловая мазь: она обладает выраженным агрессивным эффектом, но быстро убирает мозоли», – поясняет Ольга Ибракова.

Тем, кто хочет увидеть результат здесь и сейчас, стоит обратить внимание на косметологические процедуры.

Ботокс. Инъекции безболезненны, они блокируют нервные импульсы, поступающие к потовым железам. Результат длится до шести месяцев. Стоимость процедуры от 25 до 30 тысяч рублей.

Читайте также:  Почему потеют ладошки и как это лечить

Ксеомин. Также хорош (это разновидность ботокса). После таких инъекций эффект длится до восьми месяцев. Стоимость варьируется от 26 до 32 тысяч рублей.

Ионофорез. «Эту аппаратную методику применяют при слабовыраженном гипергидрозе. Во время такой процедуры под действием микротоков под кожу вводятся сыворотки, регулирующие работу сальных желез», – рассказывает Ольга Ибракова. Курс лечения ионофорезом составляет от 5 до 10 процедур ежедневно или раз в два дня. Правда, результат эта методика дает недолговечный – максимум месяц. А стоит она в среднем 600–1000 р.

Лазер. Он уменьшает процент потовых желез и снижает их работу на 90%. Кстати, после лазера в 85 % случаев потливость вообще исчезает. Стоимость процедуры от 35 до 50 тысяч рублей.

Липосакция. Самый эффективный, но сложный метод. В результате процедуры потовые железы удаляют, и ты получаешь стопроцентный результат. Стандартная цена на липосакцию от 18 до 30 тысяч рублей.

источник

/ Защита прав потребителей / Пресс-релизы /
Даже шарик надувной опасным может быть порой

В ходе рассмотрения жалобы потребителя сотрудниками Роспотребнадзора вскрыты факты реализации опасных товаров для детей.

Потребитель приобрела для детей надувные, воздушные шары в магазине Общества с ограниченной ответственностью «Колибри». После того, как ребенок попробовал надуть один из шариков, у него появились аллергические проявления на лице. Кроме этого, потребитель отметила неприятный резкий запах надувных шаров и немедленно обратилась за помощью в Роспотребнадзор.

В ходе внеплановой проверки ООО «Колибри» специалисты Роспотребнадзора по Республике Алтай выявили нарушения требований Закона РФ «О защите прав потребителей», «Правил продажи отдельных видов товаров», утв. Постановлением Правительства РФ от 19.01.1998г. № 55 и Технического регламента Таможенного Союза 008/2011 от 23.09.2011г. № 798 «О безопасности игрушек».

Установлено, что на реализуемые надувные шары у продавца отсутствовали необходимые документы с информацией о товаре, а также сертификат о соответствии требованиям безопасности.

В отделе ООО «Колибри» произведен отбор образцов детской игрушки (надувные, воздушные шары), для проведения санитарно-гигиенической экспертизы, которая установила что игрушки не соответствуют требованиям Технического регламента Таможенного Союза «О безопасности игрушек» по интенсивности запаха и по индексу токсичности.

По результатам экспертизы специалистами Управления наложен арест на данную игрушку.

За выявленные нарушения на должностное лицо Общества с ограниченной ответственностью «Колибри» составлен протокол об административном правонарушении по ст. 14.43 ч.1 КоАП РФ и направлен в суд для рассмотрения.

Юридическому лицу ООО «Колибри» также выдано Предписание об устранении нарушений, в случае не исполнения требований Предписания материалы будут переданы в суд.

Уважаемые родители! Чтобы не подвергать опасности здоровье ваших детей, при выборе игрушки для ребенка необходимо проявлять особую внимательность. Обязательно обращайте внимание на наличие информации о товаре на русском языке. Отсутствие информации должно насторожить: как правило, это означает, что игрушка нелегально произведена, не сертифицирована и ее продажа незаконна. В соответствии с требованиями Технического регламента Таможенного Союза «О безопасности игрушек» — игрушка должна быть изготовлена таким образом, чтобы при ее применении по назначению она не представляла опасности для жизни и здоровья детей и обеспечивала отсутствие риска. Маркировка игрушек должна быть достоверной, проверяемой, четкой, легко читаемой, доступной и для осмотра и идентификации. Потребитель имеет право потребовать у продавца документ, подтверждающий безопасность игрушки и в соответствии с требованиями п. 12 Правил Продавец обязан по требованию потребителя ознакомить его с товарно-сопроводительной документацией на товар, содержащей по каждому наименованию товара сведения об обязательном подтверждении соответствия (сертификат соответствия, его номер, срок его действия, орган, выдавший сертификат).

По вопросам защиты ваших потребительских прав проконсультироваться со специалистами Роспотребнадзора по Республике Алтай можно по телефону: (38822)64384.

(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, 2006—2015 г.

Все права на материалы, размещенные на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник

Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173

Эл. почта:

источник

Каждый праздник в нашем офисе начинается с того, что из шкафа достается коробка с воздушными шариками и «вылавливаются» сотрудники, которые эти шарики надувать умеют, а главное – не боятся. И очень скоро офис преображается, офисный народ воодушевляется, а настроение становится праздничным. Но украшение это достаточно капризное. Поэтому есть смысл запомнить несколько важных и несложных правил обращения с воздушными шариками. А точнее, именно с латексными воздушными шариками, ведь именно они самые частые гости на наших офисных празднествах.

Каждый праздник в нашем офисе начинается с того, что из шкафа достается коробка с воздушными шариками и «вылавливаются» сотрудники, которые эти шарики надувать умеют, а главное – не боятся. И очень скоро офис преображается, офисный народ воодушевляется, а настроение становится праздничным. «Воздушные шарики для любого праздника — украшение номер один», — одна из мудрых реплик, высказанных на форуме.
Но украшение это достаточно капризное. Нет, безусловно, когда шарики по очереди, неожиданно начинают лопаться под бодрящие «бах!» и визги находящихся поблизости сотрудниц, это вносит в ход праздника особый задор. Однако до смеха ли будет нам, отвечающим за украшение офиса, если к началу торжества шарики сморщатся, как скисший от тоски гость, или вместо них на нитке останутся одни хвостики?
Поэтому есть смысл запомнить несколько важных и несложных правил обращения с воздушными шариками. А точнее, именно с латексными воздушными шариками, ведь именно они самые частые гости на наших офисных празднествах.Как хранить?
Ненадутые воздушные шарики храните в полиэтиленовых пакетах и в закрытой картонной коробке. Как ни странно, веселые шарики солнышка ужасно боятся. Под воздействием солнечных лучей они начинают окисляться, терять свой блеск, могут склеиться или деформироваться. Саму коробку с шариками желательно хранить в сухом проветриваемом помещении, но ни в коем случае не возле батарей парового отопления.
Кроме солнышка воздушные шарики боятся еще и низких (ниже 0 градусов) или высоких (выше 25 градусов) температур. Желательная температура для их хранения — от 10 до 22 градусов.

Как надувать?
Ну какие могут быть правила — дуй и дуй, чего сложного, для тех, конечно, кто не страдает аллергией на латекс или паническим страхом перед надувающимся и грозящим лопнуть шариком.
Зато есть некоторые полезные советы.
Запомните, что шарики, хоть и резиновые, имеют свой определенный лимит растягивания. Чтобы не переступать этот лимит, надувайте шарик только до того момента, пока не начнет раздуваться хвостик – не допускайте чтобы он надулся. У неправильно надутого шарика, около завязки образуется «груша».
Несмотря на то, что любой воздушный шарик можно надуть немного больше своего размера, делать этого не стоит. Чем меньше надут шарик, тем толще его стенка и тем он прочнее, а соответственно более стоически будет сопротивляться всем внешним раздражителям, в том числе и упомянутым уже ультрафиолетовым лучам.Как выбрать место?
Конечно, где и как разместить шарики определяет, прежде всего, наш дизайнерский взгляд. Тем не менее, существует два важных фактора, которые лучше учитывать при размещении шариков, если хотите, чтобы они дольше радовали всех своим «подтянутым» видом.
Во-первых, в который раз повторяем, что прямые солнечные лучи — один из главных врагов латексных воздушных шариков, под их воздействием они могут лопнуть в течение двух-трех часов.
Однако, если судьба шариков предопределена и испытания солнцем никак не избежать, то лучше выбирайте шарики более светлых тонов: вместо красного – розовый, вместо синего – голубой и т.д.
А еще можно вставить один воздушный шарик из латекса внутрь другого и надуть. При этом внутренний воздушный шарик будет удерживать давление воздуха, а внешний принимать на себя воздействие солнечных лучей.
Во-вторых, постоянное изменение температуры приводит к преждевременному износу латекса, и шарик сдувается. Поэтому стоит избегать размещения надувных шариков в местах, подверженных частой перемене температуры.
Веселых вам праздников!

источник

Пот — это способ, с помощью которого наш организм охлаждается. В жаркую погоду мы потеем активнее, так как наша кожа реагирует на повышение температуры и включается механизм активного охлаждения. А во время тренировок заливает в прямом смысле слова так, что глаза начинает печь. Частично наша потливость зависит от наших генетических данных. И всё же есть способы, которые помогут хотя бы немного прикрутить кран!

Генетика — не приговор, и люди могут развивать то, что им досталось в наследство. То же самое касается и потовых желёз. К примеру, у людей, которые в детстве активно занимались спортом, они развиты лучше, чем у тех, кто предпочитал более спокойные занятия. Если вы относитесь ко второй категории, есть способы уменьшить потливость и сделать летние тренировки более приятными.

Пот — водный раствор солей и органических веществ, выделяемый потовыми железами. Испарение пота служит для терморегуляции у многих видов млекопитающих. Рефлекс возникает вследствие раздражения рецепторов кожи, воспринимающих тепло.

Потовые железы участвуют в регуляции температуры тела. На выделение одного литра пота затрачивается 2 436 кДж, в результате чего организм охлаждается. При низкой температуре окружающей среды потоотделение резко уменьшается. При насыщении воздуха водяными парами испарение воды с поверхности кожи прекращается. Поэтому пребывание в жарком сыром помещении плохо переносится.

Когда мы прилагаем большие усилия для выполнения упражнений, наша щитовидная железа начинает выделять больше гормонов, которые помогают работе мышц. Чем выше нагрузка, тем сильнее вы потеете, так что единственный выход в этом случае — сбавить обороты и пересмотреть свой план тренировок, так как нагрузка на тело и на сердечно-сосудистую систему в жаркую погоду всегда сильнее, чем при тех же усилиях, но более низкой температуре.

Если это происходит на постоянной основе, возможно, нужно обратиться к врачу и обследовать щитовидную железу.

Иногда излишняя потливость связана с вашим рационом. К примеру, вино, острая и горячая пища, кофе, сладкие газированные напитки стимулируют выделение пота. Вы можете завести журнал питания и отмечать своё состояние во время тренировок. Возможно, таким образом вы сможете вычислить и другие продукты, которые заставляют вас терять драгоценную влагу интенсивнее.

Ещё один простой способ уменьшить потливость — найти свой идеальный антиперспирант! Желательно, чтоб он был практически без запаха, так как наносить его можно не только на подмышечные впадины, но и на другие места повышенной потливости. Сделать это лучше в таком режиме: один раз на ночь, перед сном, и второй раз утром, для надёжности. Для более чувствительных мест можно сделать водный раствор соды и протереть им проблемные зоны (например, под грудью). Пищевая сода является отличным антибактериальным и противовоспалительным средством!

Для того чтобы пот не застилал глаза, можно использовать сухой шампунь, который наносится на волосистую часть головы до начала тренировки и используется по инструкции.

Остановить водопад после тренировки может всё, что понизит температуру тела. Отличный и безопасный вариант — окунуть ноги в прохладную воду.

Ещё один способ — приучить своё тело к жаре. Мы уже говорили о том, как наше тело реагирует на жару, но повторимся: не избегайте тренировок в жаркое время дня, просто значительно уменьшите нагрузку и посещайте несколько раз в неделю сауну, которая поможет вашему телу адаптироваться к жаре. На адаптацию может уйти несколько недель, но это того стоит!

И последнее, но не менее важное — всегда выбирайте правильную спортивную одежду! Она должна быть изготовлена из специально разработанных синтетических тканей, которые будут отводить влагу от вашего тела, давать ему возможность дышать.

источник

Лето – жаркая пора. Хотим мы этого, или нет, но именно в это время года у человека наблюдается чрезмерное выделение пота. Ничего страшного в этом нет, таким образом организм регулирует температуру тела и обеспечивает вывод наружу токсинов. Единственные минусы – мокрая верхняя одежда, прилипающая к телу, и общий дискомфорт от запаха выделений. Что делать чтобы не потеть, вы сможете прочитать ниже в этой статье.

Сильное потовое выделение не всегда связано с повышенной температурой окружающей среды. Существуют десятки факторов, которые в той или иной мере провоцируют у человека гипергидроз:

  • Вегетативная нервная система. Отклонения в работе вегетативной нервной системы, приводят к сбою в регулировании физиологических процессов организма, вследствие чего тело неадекватно реагирует на изменения в окружающей среде.
  • Эндокринная система. Причины эндокринных нарушений – хронические заболевания у человека, такие как сахарный диабет, климакс, тиреотоксикоз и т.п.
  • Инфекционные процессы. Обильный гипергидроз наблюдается при туберкулезе, малярии, ОРВИ, ВИЧ.
  • Нервная система. Стрессы заставляют работать сердечно-сосудистую систему на полных мощностях, температура организма повышается, а это стимулирует выделения пота.
  • Лишний вес. Чрезмерная масса тела приводит к такому заболеванию как ожирение. Работа процессов, происходящих в организме, нарушается. Это заставляет потовые железы выводить шлаки и токсины в особо больших количествах.

Существует два вида гипергидроза:

  1. Экзокринный (общий) – потное выделение вырабатывается на всех участках тела.
  2. Локализованный– проявление гипергидроза на отдельных частях тела: ладони, ноги, шея, голова.

Степень потливости можно разделить на три класса:

  1. Легкий. Плотность не связана с хроническими заболеваниями, и считается нормой.
  2. Средний. Потоотделения с образованием на одежде пятен диаметром превышающим отметку в 15-20 см.
  3. Тяжелый. Потом пропитана вся одежда. В данном случае следует обратиться к эндокринологу, который назначит курс лечения.

Сильное потоотделение зачастую происходит в светлое время суток. Рассмотрим пять причин, которые провоцируют обильный гипергидроз во время сна:

  1. Гигиена сна. Душная комната, повышенная влажность и теплое одеяло – причины побуждающие тело активно выделять пот.
  2. Бессонница. Стресс провоцирует страх, тревогу и нервозность: все это стимулирует потливость.
  3. Апноэ сна. В народе данное заболевание известно как «кислородное голодание». Остановки дыхания побуждают к выделению в кровь адреналина, температура тела повышается.
  4. Беременность.С беременностью изменяется гормональный фон организма, повышается степень потоотделения.
  5. Заболевания.К заболеваниям можно отнести как хронические, так и обычный ОРВИ.

Немного о детской потливости – система теплообмена у ребенка еще не сформировалось, поэтому при выборе помещения и одежды для сна следует придерживаться следующих принципов:

  • Температура. В летнее время 18-21 ⁰С, в зимнее не более 23 ⁰С.
  • Влажность. Не менее 50%.
  • Одежда. Материал одежды для сна – хлопок.

Чрезвычайно теплая обувь, заставляет организм бороться с повышенной температурой ног – в области ступеней выделяется пот. Что делать и на что обратить внимание в подобной ситуации:

  • Обувь. Правильный подбор обуви из натуральных материалов, частично решает проблему потения ног. Второй момент ­– сезонность: нужно внимательно следить за уличной температурой и адекватно подбирать обувь.
  • Носки. Носки с большим процентом синтетических материалов, провоцируют обильное потоотделение ног даже в холодное время года.
  • Заболевания кожи. Угри, гребок, экзема – это всегда пот и неприятный запах. В зависимости от серьезности заболевания, нужно лечиться самому или показаться врачу дерматологу.
  • Травяные ванночки. Шалфей, мята, кора дуба, позволят забыть о потоотделении и неприятном запахе.

Подмышки – специфический участок тела. Почти всегда руки прижаты к туловищу, и даже минимальное присутствие легкой одежды на человеке, не спасают от обильного потоотделения:

  • Антиперспиранты. Вещества, содержащие в составе антиперспирантов, закрывают поры сальных желез. Отметим ­– чрезмерное применение антиперспиранта вредит здоровью.
  • Пудра. Тальк, входящий в состав пудры, не только останавливает выделения из подмышек, но и оберегает тело от ряда кожных заболеваний.
  • Травяные ванны. Применение травяных ванн с добавление морской соли, подавляет чрезмерную работу потовых желез.
  • Контрастный душ. Контрастный душ не только укрепляет нервную систему, но и открывает поры кожного покрова, а это ­– улучшение теплообмена.

Что нужно делать, чтобы лицо не потело:

  • Частые умывания. Умывание лица охладит кожу и позволит удалить выделенные потом шлаки и токсины.
  • Питание. Уменьшить до минимума жаренную, острую и жирную пищу. Особенно важно следует относиться к пищевой соли, и если есть такая возможность, на время отказать от нее.
  • Косметика. Женщинам следует обратить внимание на качество использованной им косметики.
  • Кожные болезни. Для борьбы с угрями и прыщами, которые увеличивают потоотделение на лице, следует пользоваться дерматологическими средствами.

  1. Около 80% потовых желез располагаются в районе ладоней, подмышек и ступнях ног. В среднем у человека около 3 млн. потовых желез.
  2. За всю свою жизнь, среднестатистический житель земли выделяет до 20000 литров пота, или около 3 стакана в день.
  3. Птицы не имеют потовых желез, а у собаки они присутствуют в небольших количествах и находятся на подушках лап.
  4. На 90% пот здорового человека состоит из обычной воды и не имеет запаха. Остальные 10% – соли, шлаки и токсины.
  5. По данным ВОЗ, около 17% населения планеты страдают гипергидрозом тяжелой степени.
  6. Запах пота мужчины значительно отличается от женского.

Теперь вы знаете, что делать чтобы не потеть: вести здоровый образ жизни, меньше нервничать и регулярно принимать душ. Обильный гипергидроз может быть спровоцирован серьезным заболеванием. Если излишнюю потливость логически невозможно объяснить, человеку следует появиться в больнице, и провести общий медицинский осмотр.

В этом ролике дерматолог Иван Митин расскажет о 5 нехитрых способов справиться с обильным потоотделением в летнюю пору:

источник

Пот капает из-под мышек, с рук и с лица, расплывается пятнами на одежде, и ее приходится менять по 2-3 раза в день. Все это происходит независимо от температуры воздуха. Если для вас это знакомая картина, то значит, вы или кто-то из ваших близких страдает гипергидрозом.

Пот выделяется для того, чтобы регулировать внутреннюю температуру тела человека. Мы попадаем в душное помещение и начинаем потеть. Выделение пота не дает телу перегреваться.

Это нормальный физиологический процесс, и мы потеем, потому что мы живем. Однако у 2-3% населения планеты потоотделение чрезмерное. Те, кто страдает гипергидрозом, вынуждены ограничивать себя в общении. Они испытывают неловкость перед окружающими людьми, а обычные дезодоранты-антиперспиранты им не помогают.

Чтобы решить проблему гипергидроза, прежде всего, нужно выяснить причину. Усиленное потение может быть следствием нарушения функции щитовидной железы или заболевания диабетом. Понятно, что в этом случае надо лечить или компенсировать лекарственными препаратами основное заболевание.

Сильное потоотделение может быть связано и с ожирением. Излишний вес сбросить тяжело, но прилагать усилия стоит, так как это решает не только проблему гипергидроза. Гормональные изменения в организме тоже вносят свой вклад в усиленное потение.

Например, когда у женщины начинается менопауза и уровень женских гормонов-эстрогенов в организме постепенно сокращается. Их частично можно восполнить, включив в рацион питания сою и гранатовый сок, в которых содержатся эстрогены растительного происхождения.

Большинство сильно потеющих людей – здоровые люди. Но некоторые функциональные нарушения в их организме все-таки присутствуют:
– избыточное потение может быть признаком того, что симпатическая нервная система работает не так, как надо. Эта автономная часть нервной системы, которая регулирует артериальное давление, сердцебиение, уровень тревожности и многие другие параметры жизнедеятельности организма, в том числе и потоотделение;
– еще одной причиной может быть слишком интенсивная работа потовых желез;
– но чаще всего обильное потоотделение бывает наследственным.

К примеру, американцы Крис и Джеф Механик потеют, начиная с подросткового возраста. Лет в 20 с лишним они начали искать выход из положения. Крис и Джеф говорят, что иногда достаточно просто перестать употреблять определенные продукты, и этого бывает достаточно, чтобы уменьшить потение. Алкоголь, сигареты, кофеин, лук, чеснок, острые приправы увеличивают потоотделение.

При этом следует знать, что у некоторых людей дезодоранты увеличивают выделение пота вместо того, чтобы уменьшать его. И если вы страдаете повышенным потоотделением, вам нужны медицинские антиперспиранты, которые выписывает врач-дерматолог.

Американец Рик Воллик очень хотел избавиться от пота, постоянно текущего из-под мышек и по лицу. Опытным путем он обнаружил, что антиперспирант, содержащий алюминохлорида гексагидрат, ему помогает. Однако сильная концентрация алюминохлорида гексагидрата может раздражать чувствительную кожу. Для подмышек вполне допустима 10-15% концентрация вещества. Причем кожа перед нанесением антиперспиранта должна быть абсолютно сухой. Если вы приняли душ, подождите 30-40 минут и только потом используйте такой антиперспирант. После бритья подмышек следует выдержать паузу, по меньшей мере, сутки. При регулярном использовании потливость уменьшается, и лечебный антиперспирант можно использовать реже, лишь для поддержания эффекта.

Это гель, содержащий 3,7% раствор формальдегида. Он подавляет деятельность потовых желез. Формагель наносят на чистую кожу на 30-40 минут, затем смывают теплой водой. Если потливость очень сильная, вы можете повторять процедуру 2-3 дня подряд. Проведенных процедур хватает на 10-12 дней. При необходимости лечебный курс с использованием геля повторяется.

В свое время формагель был единственным средством устранения потливости. Торакальный хирург и специалист по гипергидрозу Кузьмичев Владимир Александрович говорит, что если формагель помогает – это замечательно, но лучше все же использовать более современные алюмохлоридные антиперспиранты.

Но пока вы будете пробовать на себе различные способы уменьшения потоотделения, вам придется решать и другие проблемы: работать, общаться с людьми. Поэтому стоит придерживаться некоторых правил, которые помогут справиться с излишним потоотделением. Например, следить за тем, чтобы кожа после душа была сухая, довольно просто: при необходимости можно воспользоваться феном. И не стоит пренебрегать этим простым правилом. Дело в том, что влажная кожа создает идеальные условия для размножения бактерий, которые и являются причиной появления отталкивающего запаха.

Наносите антиперспиранты на кожу не только утром, но и вечером перед сном. Если вы пользуетесь им раз в день, лучше это делать вечером. Осторожное втирание антиперспиранта в кожу намного увеличивает его эффективность.

Ваша одежда должна пропускать воздух и быть из натуральных материалов – хлопка, льна, шелка. Если вы занимаетесь спортом, выбирайте одежду из тех материалов, которые впитывают пот и оставляют кожу сухой.

Займитесь релаксацией или медитацией. Психологические методы не являются решением проблемы потоотделения, но они снимают стресс. А стресс, как известно, сильно стимулирует работу потовых желез.

Наконец, просто обратитесь к врачу. Гипергидроз – это медицинская проблема и решать ее лучше с помощью опытного специалиста.

Если сильные антиперспиранты и формагель не возымели должного эффекта, значит, надо искать другие пути решения проблемы.

Попробуйте физиотерапевтический способ – ионтофорез, или ионофорез. Мнения об этом методе самые противоречивые. Одним он помогает сразу, другим – не помогает вообще, у третьих эффект наступает через какой-то промежуток времени. По данным Американской Академии дерматологии, ионтофорез эффективен в 83% случаев гипергидроза.

Суть метода – в использовании обычной водопроводной воды, через которую проводятся слабые электрические импульсы. При этом ионы электрического тока взаимодействуют с выводными протоками потовых желез, утолщая поверхностный слой кожи, что приводит к закупорке желез. Если вода слишком «мягкая» и в ней не хватает минералов для проведения электрического тока, то в нее добавляется чайная ложка питьевой соды. Курс процедур – 5-10 сеансов. После этого проводят поддерживающую терапию по необходимости: от 1 раза в неделю до 1 раза в месяц.

Ионтофорез противопоказан беременным женщинам, людям с имплантами – например, металлическими заменителями суставов, больным с сердечной патологией, эпилепсией.

Потоотделение можно остановить с помощью ботокса. Эта процедура очень распространена в косметических салонах.

По словам специалиста по гипергидрозу Владимира Александровича Кузьмичева, ограничений по длительности применения ботокса нет. Регулярное использование ботокса может привести к постепенному снижению гипергидроза вследствие атрофии потовых желез от бездействия. В общей сложности потребуется 4 или даже меньшее количество инъекций в течение 2 лет для снижения гипергидроза и поддерживания этого состояния.

Если все консервативные способы испробованы и ничего не помогло, то ваш врач может предложить вам операцию. Существует два варианта хирургического решения этой проблемы. Первый – локальное воздействие на зону повышенного потоотделения. Второй вид операции называется эндоскопическая торакальная симпатэктомия – ЭТС. Чаще всего для лечения потливости подмышек применяется метод локального воздействия и в очень редких случаях – ЭТС. По словам Владимира Кузьмичева, к ЭТС надо относиться очень осторожно, так как в ходе операции производят пересечение симпатического нервного ствола, и это может ухудшить качество жизни пациента. К примеру, человек может начать обильно потеть в других областях тела. Американский торакальный хирург Лоренс Глассман говорит еще об одном возможном осложнении операции: всегда есть риск подрезать симпатический нерв выше, чем требуется, и тем самым блокировать нервное сообщение с глазом.

Цель всех операционных вмешательств – уменьшение общего количества потовых желез. Вам могут предложить кюретаж подмышечных впадин – выскабливание потовых желез. Но и эта процедура может вызвать осложнения – кровотечения и образование гематом. К тому же потливость может восстановиться через несколько лет.

Владимир Кузьмичев говорит, что кюретаж не дает той же степени сухости, которую можно достичь инъекциями ботокса. Среди хирургических методов, дающих максимальную сухость, он выделяет иссечение аксиллярной области, то есть удаление потовых желез. Однако и с этой операцией торопиться не стоит, потому что такое вмешательство может сопровождаться грубым рубцеванием и ограничением подвижности руки.

Перед тем, как прибегнуть к хирургическому способу решения проблемы повышенного потоотделения, необходимо попробовать использовать все консервативные методы лечения. И прежде всего, обратиться к врачу-дерматологу. Гипергидроз – серьезная медицинская проблема, ее надо решать под чутким руководством специалиста.

источник

Шарики из гидрогеля – декоративный наполнитель для цветов или твердая вода, водка и другие спиртные напитки

Вначале анекдот.
Жена отчитывает пьяного мужа: «Ну че ты пьёшь, че ты пьешь?»
— Потому что жидкое, было б твердое я б грыз!
Скоро лето, мать сажает много цветов, чтобы вазы с цветами смотрелись более симпатично, заказал ей наполнитель для ваз гидрогелевые шарики. Шарики замачиваешь в воде, они разбухают, насыпаешь их в вазу и ставишь цветы, которым они постепенно отдают влагу. Но так как до цветов еще далеко, провел испытания шариков на разных алкогольных напитках.

В наборе 9 пакетиков с шариками гидрогеля разных цветов.

В сухом состоянии шарики жесткие, диаметром 2 мм., по внешнему виду похожи на мелкий перец горошком.

Шарики надо положить в емкость и залить водой, они начнут разбухать. Процесс набухания не быстрый, первый результат будет заметен только через несколько часов, товарный вид они приобретут часов через 6, а до максимального размера шарики разбухнут только через сутки, или даже больше. В разбухшем состоянии их диаметр 10-12 мм.

Рабочий размер шариков примерно с ноготь, ногти у всех разного размера, шарики тоже разного размера, от женского мизинца до мужского указательного ногтя. Из одного пакетика получается примерно 300 миллилитров шариков,

соответственно всего набора из 9 пакетиков хватит на 3-х литровую банку. После набухания воду из вазы можно слить, без воды они лучше смотрятся, более яркие цвета. Если взять шарики в руки, то руки станут влажными но не мокрыми, ощущение как будто влажной салфеткой их протер. Если шарики сжать, вода не выжимается, по консистенции как очень мягкая резина. В процессе эксплуатации шарики уменьшаются в размерах, постепенно отдавая влагу. Если положить набухший шарик на стол, то он сдуется за сутки — двое, столько же сколько набухал. А в вазе продержаться 1-2 недели, притом верхние шарики будут сохнуть быстрее нижних. Шарики одноразовые, так как с каждым разом набухают в 2 раза меньше предыдущего, то есть хватит раза на 3 и все, печалька.

Применить по назначению, из-за отсутствия цветов, шарики не представляется возможным, поэтому решил провести эксперимент с алкогольными напитками: с водкой, настойкой, вином, и пивом. Вкусовые предпочтения у гидрогеля следующие: лучше всего бухает от водки и пива, от настойки и вина плющет хуже, но все равно от воды сильнее всего. Сполоснул, попробовал на вкус, вкуса нет. Когда разгрызаешь шарик, слабый вкус появляется и сразу же пропадает. Видимо жидкость выделяется только из разгрызенных микропор на срезе.

Если жевать, то вкуса нет, надо именно грызть, каждый раз измельчая кусочки. По консистенции шарики как очень мягкая резина, коренные зубы ее не берут, надо резцами раскусывать.

В общем твердая водка пока не изобретена… Как придет лето с цветами, будем использовать шарики по прямому назначению. С учетом низкой цены к покупке рекомендую, сойдет как подарок дачникам.

вот про гидрогель и аквагрунт

не открывается, но я все равно заказал:)

Когда разгрызаешь шарик, слабый вкус появляется и сразу же пропадает.

Если жевать, то вкуса нет, надо именно грызть, каждый раз измельчая кусочки. По консистенции шарики как очень мягкая резина, коренные зубы ее не берут, надо резцами раскусывать.

*Твердая водка пока не изобретена*

Ошибочное утверждение. Не только порошковая водка, но также ром, различные коктели разрешены к торговле на территории США. Можно разводить водой, посыпать любые продукты. Не рекомендуют только нюхать…

если даже спирт замёрзнет, всё равно его не брошу.буду грызть его зубами, потому что он хороший

Если спирт замерз в стакане, буду грызть его зубами. Все равно его не брошу, потому что он хороший

>В общем твердая водка пока не изобретена…

Отстали от жизни. США скоро запускают в продажу сухие алкогольные напитки. Высыпал «юпи» в стакан, долил воды и получил водку, пиво, вино, коктейль на выходе.

ЗЫ Чую когда до нас это докатится, то и без воды будут употреблять…

Шарики одноразовые… то есть хватит раза на 3 и все

Засыпать в поле и перепахивать ))
Шутка!

Думаю фермерам они не пригодятся.

Почему никто не вспомнил, что шариками можно пулять из детских пистолетов?
Был же обзор.

Безопасно и прикольно (если шарики потом в течение трех лет собрать и выкинуть, пока они не разложились на нейротоксины и не захватили цивилизацию)

Надо же придумать такое… грызть гидрогель…

Короче, пользуюсь гидрогелем уже года три, как только появилась возможность его приобретать в достаточных количествах.

На дачу удается приезжать раз в неделю. Поливать помидорки раз в неделю в жаркую погоду явно недостаточно. Поэтому ииспользую гидрогель. Под каждую помидорку, перчик… и т.п. кладу гидрогель. Чем больше тем лучше. Но, поскольку он все же не бесплатный, кладу примерно грам 300-500 ( хорошо намоченного). Это позволяет почти совсем забыть о поливе. То есть, если жаркая погода поливаю раз в неделю, обильно. Приезжаю через неделю признаков засухи не наблюдается. Если был дождь на этой неделе, то неделю-две можно не поливать вообще т.к. тот гидрогель, который есть в почве, размокает настолько сильно, что начинает вылезать из земли.
Пробовал и картошку сажать с добавлением гидрогеля. Не всю плантацию, конечно — где же его взять столько?! А экспериментальную грядочку посадил. Результат ошеломительный — картошка намного крупнее на этой грядке была.

Конечно, не декоративный гидрогель я использую (цветные шарики), а обычный. В сухом состоянии похож на соль, только белого цвета. Кристаллы разгной формы и разного размера. При набухании получаются бесформенные прозрачные кусочки разного размера и самой разнообразной формы (бесформенные).

В те грядки, в которые гидрогель положен в предыдущие года, в текущем году добавляю совсем немного гидрогеля т.к. он в почве сохраняется несколько лет. Три года точно, проверено. Перекапывая старые грядки, сразу видно, где есть гидрогель, сажаю новое растение на то же место.

Осенью выдергивая корни старого растения, видно как растение любит гидрогель — корни буквально пронизывают и опутывают комки гидрогеля.

В прошлом году пошел еще дальше. Сделал большую грядку (около 50 посадочных мест), посадочные места подготовил следующим образом: выкопал ямку, в ямку положил перлит, около 15-20% (он удерживает воздух, дает дышать корням, не загнивать в особо слякотную погоду), Вермикулит ( суть та же, что и у перлита), кокосовый субстрат ( в нем выращиваю рассаду), гидрогель, леватит (ионообменное удобрение длительного срока действия). Грядку накрыл черным агроспаном (он не дает испаряться влаге, не дает расти сорнякам). Провел системe автополива (из компонентов Azud). Проще говоря, посередине грядки идет пластиковая труба диаметром 16 мм, от нее к каждому растению шланг диаметров 6 мм, на конце которого капельница (чтобы вода не лилась а капала). Всё!

Теперь на дачу приезжаю, кидаю насос в ванну (стоит на солнце ванна с водой под черной полиэтиленовой пленкой чтобы вода нагревалась). От насоса шланг к грядке и сажусь в шезлонг пить пиво…
Когда вода в ванне кончается, насос начинает жутко шуметь, выключаю насос.
На этом мои работы по огороду закончены… почти. Приходится еще собирать урожай. Этот процесс автоматизировать не удается.

Да, грядку на зиму не убираю, на след. год сажаю на то же место. В ткани лишь небольшая прорезь крестом 10х10 см примерно, и которой и растет растение. сорнякам расти просто неоткуда. Немного затруднительно сажать в такую небольшую прорезь, но вполне можно приспособиться.

Отдельная история про ионообменное удобрение леватит (Lewatit HD50). Это революция в агропромышленности. Небольшого кол-ва (столовой ложки) достаточно одному растению примерно на 2-3 года. Проверено на личном опыте — на окне в кухне росла экспериментальная помидорка в течении 2,5 года примерно. В небольшом ведре (7 л.). Состав субстрата: Кокосовое волокно, перлит, вермикулит, леватит. Гидрогеля не клал т.к. поливать возможность есть. Поливал только отстоянной 3 суток водой из-под крана. Никаких удобрений за 2,5 года не добавлял ни разу. Только ph регулировал т.к. вода жесткая, хотя, и этого, говорят, делать не нужно.
Эксперимент прошел крайне удачно — все 2 года помидорка исправно плодоносила, даже зимой. Правда, зимой меньше т.к. на окне было холодно (пластикового окна еще небыло). Полды очень вкусные, мы их ели как особый деликатес — только живьем, никаких салатов, соли и прочего.

Вот такая история получилась про гидрогель 🙂

источник

Потоотделение при высоких температурах или после физической нагрузки — нормальное и необходимое для организма явление, так как образование пота охлаждает кожу и способствует терморегуляции. Но если вы потеете при холоде без физических нагрузок, то причина кроется в другом. Почему потеют подмышки, даже когда холодно?

Многие люди ощущают себя некомфортно при потении, когда темные пятна появляются в подмышечных впадинах, а на лбу выступает пот. Как бы там ни было, но потоотделение является естественным процессом, который выполняет важную терморегулирующую функцию. Испарение пота на поверхности кожи способствует охлаждению и защищает организм от перегрева.

В дополнение к тепловому потоотделению есть ряд других разных причин потения. Часто заболевание с высокой температурой выступает спусковым крючком повышенного потоотделения. Иногда обильный пот могут вызывать эмоции, такие как возбуждение, стресс, тревога или страх.

Читайте также:

Кроме того, гормональные изменения при менструации, беременности или менопаузе вызывают большее производство пота, чем обычно. То же самое касается и некоторых лекарственных препаратов. Также повышенное потоотделение может быть вторичным симптомом определенных заболеваний. К ним относятся:

Потливость может быть и отдельной болезнью, которая называется гипергидрозом, когда происходит сбой в функционировании терморегулирующего центра. Таким образом, можно выделить следующие причины потливости при низкой температуре окружающей среды:

  • Стрессовые ситуации. Это физическая реакция на тревожность, с помощью которой организм вырабатывает адреналин, что, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления и пульса, поэтому тело начинает потеть.
  • Женщины в период менопаузы страдают от гормональных изменений, в результате чего возникает частое и обильное потоотделение.
  • Очень острая пища также является триггером потливости. Даже в холоде тело нагревается горячими специями, а посредством пота температурный баланс восстанавливается.
  • Воздухонепроницаемая одежда из полиэфирных или полиакриловых материалов приводит к застою воздуха и влаги, высвобождаемой из кожи. Тело перестает дышать.
  • Распространенной причиной потения является ожирение.
  • Неправильное питание и вредные привычки вызывают потливость как желание организма очиститься от токсинов и шлаков.
  • Депрессивное состояние и нарушения сна приводят к нервному напряжению, что также сказывается на увеличении потоотделения.

В некоторых случаях холодное потение следует принимать более серьезно, так как оно может быть признаком кислородного голодания или шокового состояния. Если потоотделение сопровождают сильные боли в груди, отдающие в руку, бледность, высокое давление, это может быть сердечным приступом.

Теперь, когда мы разобрались, почему сильно потеют подмышки, пора выяснить, как от этого избавиться.

Одним из наиболее эффективных средств от потливости подмышек, согласно отзывам пользователей, считается «Теймурова паста». Это комбинированное средство, в состав которого входят:

  • кислота салициловая;
  • кислота борная;
  • натрия тетраборат — мощный антисептик;
  • цинка окись;
  • тальк;
  • свинца ацетат;
  • масло мяты;
  • глицерин.

«Теймурова паста» оказывает антисептический, дезинфицирующий и дезодорирующий эффекты.

Еще одно популярное средство – «Малавит». Это препарат натуропатии, состоящий из растительных компонентов для наружной обработки кожных покровов. Он действует как противомикробное и дезодорирующее средство. В составе препарата нет спирта и консервантов.

Лучшее средство против гипергидроза – «Формагель». Это эффективный антисептик, значительно снижающий секрецию желез по выделению пота. Он оказывает дезинфицирующее действие.

Если потеют подмышки, что делать в домашних условиях? Перечислим природные средства, которые легко можно приготовить самостоятельно. Так, шалфей — одно из наиболее эффективных лекарственных растений. Он ингибирует потоотделение как при внутреннем, так и при наружном применении:

  1. Две столовые ложки листьев шалфея нужно залить 250 мл кипящей воды и настоять в течение 10 минут.
  2. Затем настой надо процедить через сито и дать ему остыть.
  3. Мойте подмышки этим настоем ежедневно после принятия душа или купания.

Вот еще один действенный рецепт:

  1. Загрузите в небольшую кастрюльку 4 г коры дуба, 30 г листьев грецкого ореха и 20 г чабреца.
  2. Залейте 1 л кипятка и настаивайте 10-15 минут.
  3. Затем процедите и перелейте в бутылку из темного стекла.
  4. Мойте подмышки отваром два раза в день. Таким образом, потение ингибируется, а циркуляция крови стимулируется, и при этом оказывается противовоспалительное воздействие.

Следуя этим простым рекомендациям, вы можете также уменьшить подмышечную потливость:

  • Носите нижнее белье и верхнюю одежду из хлопка.
  • Пейте несколько раз в течение дня чашку свежеприготовленного шалфея.
  • Воздержитесь от острых специй и продуктов, кофе, черного чая, алкоголя и табака.
  • Возможно, необходимо принять меры по избавлению от лишних килограммов.
  • Не используйте дезодоранты, содержащие алюминий и спирт. Алюминий – это канцероген, а алкоголь раздражает кожу, что способствует потоотделению. Лучше использовать шариковый антиперспирант.
  • Антон, футболист: «Был приятно удивлен, когда испробовал от пота подмышками «Теймурову мазь». Никогда бы не подумал, что такое копеечное средство поможет в борьбе с многолетней проблемой. Буквально со второго применения забыл о вечно мокрых подмышках».
  • Зинаида: «У сына переходный возраст. Знаете, у кого-то прыщи, а у него потливость. Перепробовали массу средств, пока на форуме не прочитали о креме «Теймурова». Только он и помогает».

Читайте также:

В заключение хотим напомнить, что причиной холодного потения могут быть серьезные заболевания, поэтому если вы чувствуете в себе какие-либо изменения, кроме обильного пота, лучше обратитесь к врачу.

Читайте другие интересные рубрики

источник