Чтобы бедра не потели

Наш организм постоянно выделяет пот, это помогает ему поддерживать стабильную температуру, а в случае необходимости выводить токсины.

Проявление чрезмерной потливости в определенном участке тела носит название локального гипергидроза .

Данное явление приносит множество неудобств и дискомфорта больному. Повышенная потливость ягодиц не исключение. Постоянно мокрая попа обуславливает появление дискомфорта, заставляет человека чувствовать себя неловко и неуверенно. Чтобы избавиться от данной проблемы необходимо определить основные причины ее возникновения.

Если сильно потеют ягодицы, это может быть спровоцировано следующими факторами:

• офисная сидячая работа — постоянное нахождение в сидячем положении провоцирует застой крови в области таза и нижних конечностей. Повышение выделения пота появляется из-за некомфортных рабочих кресел или стульев. Слишком плотные материалы ухудшают циркуляцию воздуха и нормальную теплоотдачу, что способствует повышению потоотделения в области ягодиц;
• геморрой — обострения данного заболевания всегда сопровождается сильным потоотделением в области ануса, а также неприятным запахом. Больной может даже в холодную пору ощущать появившийся пот в области попы. Таким образом организм рефлекторно реагирует на постоянное раздражение, боль и воспаление в данной области;
• парапроктит — воспалительный процесс параректальной жировой клетчатки. Данное заболевание на начальных этапах проявляется локальным повышением температуры, а также усилением потоотделения. Главной особенностью является то, что большее количество пота выделяется на пораженной ягодице;
• заболевания эндокринных органов — часто сопровождаются повышением потоотделения всего тела. При наличии сильной потливости в ягодичной области, а также постоянного чувства недомогания, слабости и других подозрительных симптомов, рекомендуется обратиться за консультацией к квалифицированному эндокринологу;
• простатит — частые болезненные ощущения, затруднения мочеиспускания, зуд и дискомфорт в области лобка могут сопровождаться усилением потоотделения. В таком случае организм рефлекторно повышает температуру в области промежности и ягодиц, усиливая прилив крови к данному участку, из-за чего и повышается потоотделение.

Для женского пола потливость в области ягодиц чаще всего провоцируется естественными факторами. К такому состоянию могут привести следующие причины:

• Нижнее белье — постоянное ношение трусиков из искусственных материалов создает эффект парилки в области ягодиц и промежности. В таком случае нарушается нормальная циркуляция воздуха и теплоотдача, из-за чего стимулируется выделение пота.
• Конституционные особенности строения тела — у женщин главной особенностью является усиленное отложение жира в нижней части тела. Больше всего жировой клетчатки накапливается в области ягодиц и бедер. Эта особенность приводит к ухудшению теплоотдачи в этих областях, а тесные брюки или юбка, подчеркивающие формы, усугубляют ситуацию. В местах наибольшего соприкосновения наблюдается усиленное выделение пота.
• Гормональные сдвиги — замечать, что сильно потеет попа, женщины могут перед наступлением месячных, во время беременности или менопаузы. В подобные периоды в организме происходят значительные изменения, как следствие возможно повышение потоотделения всего тела или отдельных его участков.

Еще одно причиной, почему потеет попа у женщин, является сильная эмоциональная возбудимость, нервозность, плохая стрессоустойчивость. На фоне постоянного психического перенапряжения, усиливается работа симпатического отдела вегетативной нервной системы, что приводит к усилению потоотделения в области попы.

Наиболее частой причиной появления сильного потоотделения в области заднего прохода у маленьких детей является некорректная работа терморегуляторного центра .

Провоцировать потение заднего прохода у малышей может слишком жаркая или некачественная одежда. Бывает, что родители, заботясь о своем чаде, одевают его слишком жарко, к чему добавляется повышенная активность ребенка и усиливается выделение пота. А одежда из синтетических материалов ухудшает циркуляцию воздуха и теплоотдачу, что провоцирует потение ягодиц ребенка.

В первую очередь необходимо улучшить личную гигиену. Для взрослых рекомендуется принимать контрастный душ не менее двух раз в сутки. Детей разрешается купать в комфортной для них воде. Нужно использовать только качественные мыла и шампуни, которые не раздражают и не пересушивают кожу, не вызывают аллергических реакций.

Если повышенная потливость ягодиц сопровождается раздражением и зудом кожи , нужно избавиться от волосяного покрова в данной области.

Лучше всего пройти курс лазерной эпиляции. Это наиболее эффективный и безболезненный метод, с длительным эффектом.

Лечение повышенной потливости ягодичной области должно быть направлено на устранение главного провоцирующего фактора. Если он не определяется, лечение начинают с применения медикаментов. В таком случае используются седативные препараты . Они необходимы для успокоения и укрепления нервной системы.

При неэффективности прибегают к использованию ионофореза или инъекций ботокса . Первая методика заключается в воздействии на участки кожи слабого тока. При этом заряженные ионы блокируют синтетическую функцию потовых желез.

Ботулинотерапия позволяет на длительное время избавиться от потливости на определенном участке тела. Содержащийся в препарате ботулотоксин, блокирует проводимость импульсов по нервным ганглиям, что угнетает работу потовых желез.

Необходимо помнить , что перед тем как пытаться самостоятельно избавиться от сильной потливости, рекомендуется проконсультироваться у специалиста и пройти все необходимые диагностические процедуры. Это поможет исключить наличие серьезного заболевания, а советы опытного специалиста только ускорят проводимое лечение.

Рекомендуется пересмотреть свой гардероб и сменить некачественную одежду на более комфортную, легкую, которая хорошо пропускает воздух. Это правило распространяется также на постельное белье.

Некоторые продукты питания стимулируют обильное выделение пота, поэтому необходимо перестать употреблять слишком острые, соленые и горячие блюда. Исключить алкоголь и другие вредные привычки.

Для нормализации своего веса и работы сердечно-сосудистой системы, которая имеет сильное влияние на потоотделение, следует заниматься спортом, больше находиться на свежем воздухе, меньше находиться в сидячем положении.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

О бильный пот в области ягодиц причиняет физические и моральные мучения. Человек становиться раздражительным, порой даже до нервных расстройств. Задний проход постоянно чешется. Пот остается на одежде и порождает противные «ароматы» – в районе ануса микроорганизмы быстро размножаются.

Запах чувствуют окружающие, что оказывает отрицательное воздействие на моральное состояние человека. Однако, если выяснить причины, почему потеет попа, можно довольно быстро справиться с проблемой.

У любого человека спина и ягодичная область сильно потеют в жаркую погоду или при физических нагрузках . Но у излишней потливости «мягкого места» есть и другие не патологические причины. Нужно ликвидировать раздражающий фактор, и неприятные ощущения пропадут. Разберем, как это делается:

У мужчин, продолжительное время находящихся за рулем, также возникают проблемы из-за некачественных сидений. Лучший способ их решить – приобрести особые охлаждающие накидки с функцией обдува или же специальные подушки с натуральными наполнителями. Например, с гречишной шелухой.

Не все причины гипергидроза в зоне ягодиц можно устранить изменением образа жизни и соблюдением гигиенических правил. Иногда повышенное потоотделение происходит вследствие болезни или генетических особенностей, переданных по наследству.

Нарушения в эндокринной системе провоцируют недуги, из-за которых возможно появление гипергидроза в паховой и ягодичной области, в частности, сахарный диабет. К другим патологическим состояниям, способным вызвать избыток пота между ягодицами, относятся:

• бактериальные инфекции;
• черепно-мозговые травмы;
• туберкулез;
• онкологические образования.

Для последних двух типов заболеваний характерно повышенное выделение пота ночью, во сне.

Избыточное потоотделение в области попы возникает и при климаксе либо беременности из-за изменения гормонального фона. Если дамам во время менопаузы врач подскажет средства для смягчения действия приливов, то женщинам в положении облегчение принесет лишь правильная гигиена. Пользуйтесь качественными ежедневными прокладками и носите удобное белье из натуральных волокон.

Важно! Дополнительными факторами риска гипергидроза в области ягодиц считаются излишнее эмоциональное возбуждение, неправильное питание с избытком соли и фастфуда, а также прием некоторых лекарств.

Необходимо внимательно читать руководства по применению медикаментов и придерживаться дозировки. Вполне вероятно, что увеличенное потоотделение между ягодицами – побочное действие фармацевтического средства.

Избыток пота локализуется не на поверхности ягодиц, а в складке между ними, в паху, возле ануса. Подобный вид гипергидроза именуют пахово-промежностным. Проявляется болезнь по-разному:

1. Легкая форма . Попа потеет в жаркую погоду, при занятиях спортом, долгом сидении. Пока это не доставляет особых хлопот, достаточно тщательного соблюдения гигиены.
2. Средняя форма . Потоотделение создает проблемы – появляются опрелости и характерный душок. Это значит, что требуется лечение.
3. Тяжелая форма . Пот фактически течет рекой, на одежде появляются видимые влажные пятна, а на коже – сильные воспаления. Человек испытывает серьезный стресс и физически страдает. Необходима срочная терапия.

К первичным гипергидрозам относят избыточное потоотделение как самостоятельное заболевание. Если же обильное потливость – симптом какого-либо недуга, это уже вторичный гипергидроз. В обоих вариантах требуется медицинское обследование, чтобы подтвердить или опровергнуть первоначальный диагноз, и начать лечение.

Избыточная влага, появляющаяся между ягодиц – не единственная проблема, с которой больным доводится иметь дело. Пахово-промежностный гипергидроз усугубляют кожные осложнения:

Чтобы избежать осложнений, начинать терапию гипергидроза необходимо как можно раньше.

При постоянной потливости попы нужно использовать антиперспиранты для интимной гигиены. Эти препараты не только уберут неприятный запах, но и предупредят развитие микроорганизмов и грибков. Особенно эффективны аптечные средства:

источник

Женская проблема: натерто между ног, стёрта кожа на бёдрах внутри. Что делать и почему иногда натирает между ног при ходьбе?

По крайней мере каждой третьей женщине рано или поздно становится известно неловкое ощущение, когда летом в жару натирает между ног.

Что делать в этой ситуации и как избавиться в будущем от неприятного липкого ощущения на коже в жару?

Раздражение на нежной коже бедер при ходьбе появляется всегда при соблюдении двух условий:

• ноги прикасаются друг к другу при ходьбе;

Чаще всего у людей с близко расположенными ногами натирание кожи никак не зависит от погоды. Конечно, в жару раздражение может усилиться, но женщины протирают джинсы до дыр, а заодно и кожу, соприкасающуюся с паховыми швами и зимой, и в прохладную погоду. Совет о замене юбок на тонкие брюки будет здесь неуместен.

Во взрослом возрасте никак нельзя исправить или скорректировать сформированное строение тела, поэтому приходится предупреждать натирание кожи между ног, особым образом ухаживая за ней.

Снизить риск появления раздражения от того что натерто между ног можно, сделав кожу в проблемной области менее чувствительной, более эластичной и упругой. Для этого нужен комплексный подход.

1. Полезное питание. В рационе должно содержаться большое количество сезонных овощей и фруктов, круп, мяса и красной рыбы. Именно из рыбы кожа и будет черпать полезный жир, необходимый для эластичной кожи, а остальные продукты постепенно выведут из организма токсины, угнетающие ее состояние. Необходимо отказаться от сладкого, соленого, острого и вообще от всего ненатурального.

2. Пить много воды. Как бы ни банально звучало, но большинство проблем, касающихся нашего тела можно исправить, введя режим питья чистой воды. Кожа внутренней поверхности ног – не исключение. Благодаря поступлению большого количества воды в организм, кожа будет быстрее обновляться, станет более упругой и, если хотите, толстой. А это в свою очередь предостережет ее от истирания до язвочек во время ходьбы.

3. Гигиена и массаж. Основное место в уходе за проблемной кожей занимает правильная гигиена, особенно во время жары. Упругость кожи хорошо повышает массаж струями воды и контрастный душ, а после окончания водных процедур нужно хорошенько смазать внутреннюю сторону бедра маслом с витамином Е. Особое внимание нужно обратить на то, что мазать маслом кожу можно, только если в течение дня больше не предстоит выходить на улицу. Если намазать кожу перед выходом, то к жирной от масла коже могут прилипнуть песчинки и уличная пыль и наоборот увеличить риск натереть кожу между ног, делать что-либо в этой ситуации уже будет бесполезно, нужно будет уже залечивать последствия.

Натерто между ног: что делать, если есть лишний вес или жировые отложения на внутренней поверхности бедра?

Женщины с пухлыми ножками гораздо чаще жалуются на то, что натирают внутреннюю поверхность бедра, чем худенькие. Зависит это от двух основных причин.

1. Объем бедер. Чем больше объем верхней части ноги, тем сильнее возникает трение при ходьбе.

2. Усиленное потоотделение. Оно может быть связано и с нарушенным обменом веществ, и с увеличенной нагрузкой на кровеносную систему, и с нарушениями на гормональном уровне, сбивающими нормальную работу потовых и сальных желез, и с тем, что вместе с весом увеличивается количество калорий, расходуемых на движения, а, значит, происходит больший выброс энергии и тепла.

Та же проблема может коснуться и довольно стройных женщин, но имеющих проблемные зоны на внутренней поверхности бедра.

Глобально избавиться от натирания между ног можно только изменив объем бедер, в обоих случаях это значит – похудеть. Однако худеть нужно правильно, так чтобы уходил именно жир с проблемной части.

1. Убираем весь пищевой мусор и сладости из рациона. Булочки, чипсы, пирожные и соусы имеют свойство откладываться именно в проблемных зонах. Значит, как бы женщина ни похудела, каждая конфетка будет формировать мешочек на внутренней стороне бедра и на боках. Анатомически женщины устроены так, что именно эти места предназначаются для хранения энергетических запасов на будущее.

2. Упражнения на укрепление внутренней части бедра. Среди самых эффективных упражнений для подтягивания мышц в домашних условиях – сжимание большого мяча или эспандер между колен и бег, лыжи или плавание для сжигания жира.

3. Массаж и обертывания. Убрать пару лишних сантиметров можно с помощью профессионального массажа или домашних обертываний. Вариантов обертываний множество – с глиной, с медом, с какао или шоколадом. Главное выбирать питающие, а не высушивающие кожу компоненты, чтобы она становилась более упругой и эластичной.

Признаться себе в существовании проблемной зоны и избавиться от нее можно даже при наличии хорошей фигуры в целом. Нужно только пару месяцев терпения и можно навсегда забыть о том, что нужно что-то делать, чтобы не натирать между ног.

Повышенная потливость может являться симптомом ряда заболеваний. Ее вызывают:

• нарушения эндокринного или гормонального характера;

• начальная стадия простудных заболеваний;

• гнойные процессы в организме;

• большая часть инфекционных заболеваний.

Если появилось ощущение, что потливость не связана с погодой или организм слишком бурно реагирует на повышение температуры окружающей среды, это повод обратиться к врачу. Ведь в этом случае раздражение между ног может стать наименьшей неприятностью, которую придется перенести.

Чаще всего проблему удается решить в кабинете гинеколога или эндокринолога. Женщине назначается ряд анализов, на основе которых подбираются препараты, восстанавливающие нормальный гормональный фон.

У женщин так же существуют периоды потливости, которые нужно просто переждать. К ним относятся подростковый возраст, беременность и климакс. В это время в организме происходит мощнейшая гормональная перестройка, повлиять на которую практически невозможно, да и не нужно.

Потливость может повыситься и во время стрессов или на фоне приема антибиотиков и некоторых других лекарств.

Устранение причин, приводящих к натиранию между ног, занимает не один день, поэтому появляется необходимость использовать вспомогательные средства, способные временно решить проблему.

• Детская присыпка с антисептическим действием. Наносить порошок нужно только на хорошо вымытую и высушенную кожу. Тогда если кожа начинает потеть, присыпка вбирает в себя влагу и скатывается в комочки, оставляя при этом кожу сухой и скользкой. Длительность действия присыпки длится до тех пор, пока весь порошок не станет влажным. Для разных людей, живущих в разном климате, длительность действия присыпки будет сильно отличаться, поэтому насколько эффективно это средство каждому нужно определять индивидуально.

• Антиперсперант. Принципиальное отличие антиперсперанта от дезодоранта в том, что он борется именно с потом, а не с запахом. Для обработки кожи между ног подойдут антиперсперанты-аэрозоли. Аэрозоль наносится на кожу очень тонким слоем, а для высыхания ему потребуется всего несколько секунд. Лучше всего справляются с влагой антиперсперанты с эффектом пудры, при высыхании они превращаются в тонкий слой сухого вещества, благодаря которому снижается трение между ногами.

• Паста Теймурова. Это лекарственное средство против излишней потливости. Паста имеет резкий, неприятный запах, но благодаря своему составу именно лечит потливость на обработанном участке кожи. Чтобы избавиться от потливости на долгое время иногда достаточно всего нескольких применений, однако, у пасты Теймурова, как у любого медикамента, есть ограничения по применению, поэтому перед лечением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Если не удалось вовремя ничего сделать против натертости между ног, результатом становятся мелкие ссадины и язвочки. Раздражение кожи доставляет массу хлопот и болевые ощущения. Чтобы как можно быстрее избавиться от последствий натирания, нужно хорошо помыть с антибактериальным мылом место, где появилось раздражение, вытереть насухо и обработать заживляющей мазью или гелем с антисептиком. Среди самых эффективных:

До полного заживления необходимо постоянно следить за свежестью кожи в этом месте и по возможности исключить повторное натирание.

Если натирание до боли повторяется из раза в раз, кожа на внутренней поверхности бедра от постоянного воспаления теряет свою эластичность, становится темной и дряблой на вид. Восстановление такого запущенного состояния требует длительного ежедневного ухода, состоящего из тщательной гигиены, массажа, питания кожи маслами и отбеливающих средств.

Помимо косметических средств, существуют и народные методы осветления кожи, которые прекрасно справляются со своей задачей, при условии регулярного использования.

Чтобы сделать светлее участок между ног, где было натерто, нужно тщательно натереть это место дольками лимона, через 10-15 минут сок можно смыть простой водой.

• Огуречная маска

Огурец необходимо натереть и смешать с соком лайма. Такая смесь наносится на кожу на 10 минут и смывается теплой водой.

Любые проблемы связанные с кожей проще предотвратить, чем бороться с их последствиями. Поэтому как бы долог ни был путь по коренному устранению причин натирания кожи между ног (лечение, похудение, укрепление кожи), он будет вспоминаться просто как необходимость, которая привела к красивой походке и здоровой коже без боязни долгих прогулок в любую погоду и в любой одежде.

источник

Потливость ног у женщин не представляет риска для здоровья. Однако это становится проблемой, связанной:

• в появлением неприятного запаха;
• повышением риска возникновения грибка;
• развитием воспалительных процессов;
• растрескиванием кожи.

Потение – это естественный физиологический механизм, благодаря которому осуществляется регуляция температуры тела. На каждой стопе есть около четверти миллиона потовых желез. Они могут выделять 200-250 мл жидкости в сутки.

В норме стопы не должны потеть настолько, чтобы вызывать дискомфорт. Но многие люди действительно страдают от постоянно мокрых ног независимо от времени года и температуры окружающей среды.

У одних это является всего лишь физиологической особенностью, а именно вегетативной нервной системы, у других – свидетельствует о наличии болезни.

Нужно понимать, что источником проблемы выступают различные факторы.

Причинами сильной потливости ног у женщин могут быть различные заболевания:

• нарушения метаболизма (сахарный диабет, ожирение, гиперфункция щитовидной железы;
• неврологическая патология;
• инфекции.

Потливость увеличивается во время полового созревания и климактерического периода вследствие гормональных перестроек. Расстройство потоотделения чаще всего наблюдается у людей, которые живут в постоянном стрессе и страдают дисбалансом эмоциональной сферы.

Успешность лечения зависит от того, насколько правильно был выявлен пусковой механизм!

Интенсивная физическая активность, связанная с работой или занятиями спортом, также вызывает обильное выделение пота.

Употребление большого количества острых приправ может спровоцировать потоотделение. К таким относятся:

Очень часто ноги потеют у тех, кто носит носки и обувь из ненатуральных материалов, а также забывает о правилах личной гигиены.

Сильная потливость ног у женщин неприятна сама по себе. Но она может привести к более тяжелым проблемам.

Нарушение защитного слоя кожи приводит к возникновению мацерации и трещин. Они становятся входными воротами для болезнетворных организмов, вирусов и, главным образом, грибов. Именно микоз чаще всего является спутником потливости.

Если не лечить кожный грибок, он приведет к поражению ногтевых пластин!

Статистика неутешительна – практически каждый третий россиянин предъявляет жалобы на грибковые инфекции.

Здоровый организм имеет естественные защитные барьеры. Они достаточно легко могут ослабляться. Смещение кислотно-щелочного баланса кожи, вызванное опрелостью или другими патологическими процессами, стимулирует рост грибков и плесени.

Микозом можно заразиться при контакте со спорами, которые находятся:

• на полу;
• мебели;
• земле;
• а также от больных людей.

Более всего подвержены инфицированию те, которые посещают места, характеризующиеся повышенной влажностью:

Внимательно осматривайте свои ноги, чтобы не пропустить начало заболевания!

На подошвах и между пальцами вы можете заметить первые признаки:

Следующие симптомы указывают на то, что процесс уже в разгаре:

• возникновение единичных пузырьков;
• шелушение;
• сильное ороговение эпидермиса.

При поражении ногтей отмечаются следующие изменения:

• они становятся более толстыми;
• утрачивают прозрачность;
• приобретают другой цвет.

Появление вышеуказанной симптоматики требует немедленного посещения дерматолога, который поставит диагноз и назначит правильное лечение!

При повышенной потливости ног у женщин первое, что нужно сделать – это обеспечить им тщательный уход:

• Мойте их минимум дважды в день – утром и вечером. Для этих целей приобретите качественное антибактериальное средство – гель или мыло. Патогенные микроорганизмы быстро размножаются там, где присутствует повышенная влажность. Не допускайте этого, вытирайте ноги тщательно, особенно межпальцевые промежутки. Идеальной сухости можно добиться, применяя фен с теплым воздухом;
• Используйте антиперспиранты в виде аэрозоля или присыпки. Можно применять те, что предназначены для подмышечной области. Дополнительно обрабатывайте ноги препаратами, в состав которых входит тальк;
• Обеспечьте доступ воздуха к стопам. Ели вы носите закрытую обувь, выбирайте только ту, которая сделана из натуральных воздухопроницаемых материалов (кожа, хлопковая ткань и т.д.) В теплое время года отдавайте предпочтение босоножкам, сандалиям и т.д.;
• Старайтесь чаще контролировать сухость своих носков. При необходимости сразу же переодевайте их. Носки лучше покупать коттоновые. Этот состав полностью проницаем для воздуха и помогает влаге быстрее испаряться. Хорошие носки в комплексе с вентилируемой обувью — самый простой и действенный способ значительно снизить потливость.

Всем известно, что дубовая кора используется при потливости ног.

Но если у вас не оказалось ее под рукой, попробуйте другие варианты:

• Запарьте пару сашеток черного чая в литре кипятка. Чай можно использовать как с кофеином, так и без, разницы нет. Оба эти вида содержат достаточное количество дубильных веществ. Заваривайте дольше, чем обычно – около 20 минут. Жидкость должна получиться темной.

Готовый настой разведите двумя литрами прохладной воды. Делайте такие ванночки на протяжении 30 минут ежедневно. Когда потение уменьшится (на это уйдет одна-две недели), ограничьтесь до одного-двух раз. Процедуру завершайте мытьем ног с мылом. Пятна, оставшиеся на коже, легко удаляются при помощи пемзы;

• Эффективны ванночки с добавлением соды. Она уничтожает микробов и предотвращает их дальнейший рост;
• Растворите несколько столовых ложек сульфата магния в тазике с горячей водой. Каждый день вечером делайте получасовые ножные ванночки. Этим раствором также можно уменьшить потливость рук.

Хождение босиком по утренней росе — старый народный метод лечения потливости. По возможности выходите в городской парк и гуляйте по траве около 20 минут!

Делая покупки в супермаркете, не проходите мимо имбиря. Этот полезный корень издавна известен как эффективное средство от многих болезней от тошноты до несварения желудка.

Имбирь помогает и при чрезмерной потливости. Потрите его на мелкой терке и вотрите в стопы. Он обладает прекрасными противомикробными свойствами. Небольшим минусом метода является то, что это необходимо делать ежедневно на протяжении длительного времени.

Если имбиря не оказалось, можно заменить его соком редьки. Он тоже является натуральным дезодорантом;

И еще два неплохих рецепта:

• перед тем, как надеть носки, засыпьте в них мелко измельченные (до состояния пудры) квасцы. Не забудьте посыпать им еще и стопы. Так они будут сухими на протяжении всего дня. Квасцы закрывают поры, вследствие чего выделение пота уменьшается;
• 30-50 г порошка борной кислоты засыпьте в носки, оденьте их и не снимайте двое-трое суток. По истечению этого времени хорошо вымойте ноги теплой водой с мылом.

Если вы не можете представить себе носить носки 3 дня подряд поступите альтернативным способом – вымачивайте ноги в растворе борной кислоты. Один пакетик размешайте в двух литрах теплой водой. Делайте ванночки ежедневно в течение недели по 15-20 минут. Повторяйте курсы каждые пять-шесть месяцев.

Борная кислота также прекрасно справляется с неприятным запахом. Просто регулярно посыпайте ею чистые сухие стопы.

Если соблюдение гигиены и вышеуказанные методы не помогают, обратитесь к врачу. Он проведет обследование и предложит другие методы лечения!

В борьбе с потливостью ног у женщин самое главное — выявление причины нарушения и воздействие именно на этот фактор. Если гипергидроз не служит признаком какого-либо заболевания, т.е. проявляется как самостоятельно, можно применять ионофорез.

Это физиотерапевтический метод, сутью которого заключается в закрытии ионных каналов потовых желез при помощи электрического поля. Выделение пота заметно сокращается, а железы при этом не повреждаются.

Существует два типа процедур:

• с использованием воды;
• с добавлением холинергических препаратов.

Ионофорез осуществляется следующим образом:

• ноги погружаются в контейнеры с водой, через которую пропускают постоянный электрический ток;
• напряжение постепенно увеличивают до тех пор, пока пациентка не начинает ощущать легкое покалывание;
• воздействие током длится 10-15 минут;
• в начале лечения процедуры необходимо делать ежедневно в течение 10 дней, затем проводятся профилактические курсы.

Противопоказаний достаточно много. К ним относятся:

• Гнойно-воспалительные процессы кожи и мягких тканей;
• Экзема;
• Язвы;
• Гипертермия;
• Спастические состояния;
• Нарушения чувствительности;
• Добро- и злокачественные новообразования;
• Общие острые воспалительно-инфекционные процессы;
• Патология кроветворной системы;
• Индивидуальная непереносимость электрического тока;
• Наличие электрокардиостимулятора;
• Тромбофлебит;
• Металлические импланты;
• Эндопротезы;
• Артериосклероз.

Популярность такой процедуры обусловлена высокой результативностью и длительным эффектом. Сухой период в среднем составляет от 6 до 8 месяцев.

Ботокс – это разведенный очищенный ботулотоксин, получаемый из бактерий. Препарат блокирует нервные импульсы, которые поступают к потовым железам, вследствие чего они перестают выделять секрет.

При помощи очень тонкой иглы врач обкалывает подошву стоп. Инъекции производятся на расстоянии 1-1.5 см друг от друга. Процедура длится 30-40 минут.

Боли вы не почувствуете, т.к. предварительно делается местная анестезия.

Перед уколами желательно сходить на аппаратный педикюр. Удаление ороговевшего слоя эпидермиса облегчит работу врача!

Уменьшение потливости заметен уже на третий-четвертый день, а максимальный эффект наступает через две-четыре недели.

Противопоказания к ботулинотерапии:

• возраст до 18 лет;
• беременность, кормление грудью;
• повышенная чувствительность к действующему веществу.

Препарат безопасен для здоровья и крайне редко вызывает побочные явления!

В первые два дня могут наблюдаться следующие симптомы:

• местные — точечные кровоподтеки, отечность, неприятные ощущения;
• общие – вялость, головная боль, головокружение.

Это вполне нормально, поэтому тревожится не стоит.

Чего нельзя делать после инъекций:

• в течение суток мыть, массажировать, мазать кремом или обрабатывать дезодорантом;
• в течение недели употреблять алкоголь, заниматься спортом, загорать, посещать сауну, бассейн и т.д.

Ноги сильно потеют — проблема, способная доставить множество неприятностей, причём, весьма значительных. Повышенная потливость ног, приводит к робости и нерешимости лишний раз снять обувь, в присутствии посторонних людей.

Постоянный сильный запах, вызывает регулярное чувство дискомфорта, делает проблематичным нормальное общение. Помимо этого, ситуации, когда у Вас излишне потеют ноги, могут стать непреодолимым заградительным барьером, на пути решения некоторых жизненно важных для вас моментов.

Например, отказ при собеседовании на работу, провал в зарождающихся личных отношениях.

Настоятельно не рекомендуется стесняться данной проблемы, регулярно откладывая визит к врачу, поскольку для квалифицированного специалиста, жалоба пациента на то, что ноги сильно потеют — весомый повод, как можно оперативней диагностировать причины возникновения гипергидроза .

Огромное количество потовых желез насчитывается на теле человека, причём, весьма весомая их доля, располагается на стопах ног.

Во время ходьбы, процессы кровоснабжения, протекающие в ногах, естественно становятся более активными, температурный показатель увеличивается. Организм незамедлительно реагирует на ножной “перегрев” — защитной реакцией, им выделяется влага, именуемая потом, которая практически целиком состоит из воды.

Кроме того, структурными компонентами пота являются “отслужившие” азотистые вещества, разнообразные жирные кислоты, холестерин. Работа потовых желез, в данной ситуации, сравнима с терморегулятором.

Когда никаких нарушений, при их функционировании не выявляется, то всякие неудобства, создаваемые потом, отсутствуют, поскольку пот при таких условиях, обычно, запаха не имеет.

Напротив, при масштабном потоотделении, велика вероятность, более стремительного бактериального размножения. Частички ткани, изначально присутствующие на кожной поверхности, начинают разлагаться ускоренными темпами. Именно такой процесс, влечёт за собой возникновение крайне неприятного запаха.

Ускоренный жизненный темп, частые стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные всплески — всё это, косвенные факторы, способные повлиять на сильное потоотделение.

Помимо этого, продолжительное воздействие пота на кожный покров, способно привести к повреждению его целостности. Наблюдается изменение кислотного показателя, что может навлечь на здоровье организма всевозможные кожные проблемы: микоз стопы, дерматит, экзему и многие другие.

1. Наличие гипергидроза, свидетельствует об имеющихся в организме определённых заболеваниях.

2. Повышенная потливость ног может иметь наследственность.

3. Очень часто, ноги сильно потеют у больных, страдающих от инфекционных, гормональных заболеваний. Кроме того, проблема может возникнуть при наличии плоскостопия, злокачественной опухоли.

4. Негативными моментами способны оказаться чрезмерные волнения, стрессы, полное игнорирование элементарных гигиенических правил.

6. Свою отрицательную лепту способна внести обувь, например, слишком закрытая, тесная или одетая не по сезону. Длительное ношение синтетических чулок, носков, также способно привести к сильному потению ног.

7. Наконец, обширное выделение пота может быть спровоцировано напряжённой мышечной работой, физическими нагрузками.

Катализирующими обстоятельствами, для повышенного потоотделения, являются: большое потребление жидкости, любовь к солёной пище, гиперактивная работоспособность щитовидной железы, заболевания ног “местного” характера.

Для примера грибок ножной, которому сопутствует следующая симптоматика: кожа трескается, ощущается сильный зуд, шелушение. Всё вместе, непременно сопровождается устойчивым неприятным запахом, обширным выделением пота.

Прежде всего, не стоит откладывать визит к дерматологу, поскольку, только квалифицированный специалист, способен диагностировать истинную причину данной проблемы.

Традиционная методика “обезвреживания” неприятных ножных запахов, опирается на применение всевозможных присыпок, которые впитывают, словно губки, все запахи. Гораздо большей эффективностью обладают методы, основывающиеся на ионофорезе.

Принцип действия подобных аппаратов, подразумевает создание в состояния, когда для пота, ликвидируются все возможности для выделения.

Первично, лечебную процедуру проводят несколько раз за неделю, на протяжении трети часа, до тех пор, пока пот не сможет выделяться.

После чего, в профилактических целях, проводят закрепляющие процедуры раз в месяц.

Обратите внимание, что неграмотное применение ионофореза способно принести серьёзные неприятности здоровью организма, возможны кожные ожоги. Учитывая сказанное, процедура должна осуществляться только под наблюдением опытного специалиста.

Иные виды лечения, например использование антибиотиков, тоже весьма полезны, но стоит учитывать вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов.

Профилактические мероприятия при повышенной ножной потливости подразумевают регулярную смену носков, колготок, систематическое мытьё ног с мылом.

1. Ослабить сильную потливость способно регулярное стояние в морской воде. Во время принятия солнечных ванн, стопы необходимо поворачивать к солнцу. В домашней обстановке, рекомендуется использование пасты Теймурова.

3. Прекрасное профилактическое средство против излишней потливости — детская присыпка. Антисептики, имеющиеся в её составе, уменьшают, причём значительно риск грибкового заражения.

4. Потение ног, можно минимизировать, путём использования уротропиновой пудры. После ликвидации проблемы, для профилактики, допустимо использовать один раз за семь дней.

5. Между пальцами закладывать свежий лист берёзы, два раза на день.

6. Глицерином намазать подошвы, после чего, тщательным образом смочить 5% настойкой йода, а затем надеть носки. Необходимо провести несколько процедур.

Если перечисленные способны не помогают, вот ещё одна порция рецептов борьбы против гипергидроза.

• Измельчить дубовую кору до состояния порошка, обильно обрабатывать изнутри данным средством носки, чулки. Небольшое уточнение, такие действия, необходимо выполнять, пока потение не сократиться приблизительно наполовину. Использование порошка до полного устранения пота не рекомендуется, поскольку возможны побочные негативные симптомы — . Это явный признак интоксикации организма, непременно требуется передышка.
• В сильно горячую воду, объёмом три литра, добавить двадцать лавровых листов, тщательно укутав, предоставить возможность настояться, на протяжении 2/3 часа. Осуществлять парку ног, на протяжении четверти часа, непосредственно перед сном.
• Возможно, некоторым поможет использование ножных ванночек с использованием лимонных корок, отвара дубовой коры.
• До, после сна, обмывать ноги прохладной солёной водой (на 200 мл воды взять 1 ч. л морской соли).
• Положить чайный лист в носки, поместить их в обувь, выдержать несколько дней. После этого, неприятный запах Вы, вряд ли почувствуете.
• Четыреста мл сильно горячей воды, соединить с чайной ложкой листа шалфея, выдержав половину часа, отфильтровать. Рекомендован приём несколько раз за день, по ст. л, двадцать дней.
• Против высокой потливости ног помогают ежедневные ванночки для ног, из отвара дубовой коры (на 1000мл, необходимо взять 100гр). Кипятить следует полчаса на слабом огне.
• Соединить дубовую кору (2 ст. л) с ивовой (1 ст. л), залив получившуюся смесь 1500мл кипятка. На слабом огне провести кипячение на протяжении четверти часа. Процедив отвар, наполнить ёмкость, опустить ноги на 20 минут. Такую процедуру следует выполнять каждый день, после того, как ноги помыли с мылом.

Если эффективность, указанных выше способов лечения не достаточна, по прежнему, ноги сильно потеют, то истинная причина данной проблемы таится в заболеваниях, которые возможно громко ещё о себе не заявили. Вероятно, они проявят себя по иному, необходимо обращение к эндокринологу, дерматологу, причём откладывать не рекомендуется.

Потливость ног для некоторых людей может превратиться в настоящую проблему, решить которую не так просто. Неприятный запах не уходит не только после смены носков, но и после мытья ступней. Однако, при грамотном подходе к лечению недуга шансы избавиться от потливости стоп довольно высоки.

Выделение пота организмом – нормальный процесс, который призван регулировать теплообмен между телом человека и окружающей средой. При высокой температуре на улице тело начинает выделять пот, который выступает по всему телу. Однако больше всего потовых желез расположено под мышками, на стопах, а также в районе кожных складок. Потливость стоп могла бы и не иметь такого неприятного запаха, если бы не отягощалась другими обстоятельствами.

Перечислим причины появления неприятного запаха от ступней:

В ряде случаев излишняя потливость вызывается злоупотреблением слишком пряных и острых блюд, алкогольными возлияниями. Иногда проблема потливости ног может быть устранена лишь внимательностью к гигиене в этой области, а если это не приносит положительного результата, причину необходимо искать глубже.

Потливость ножек у грудников и маленьких детей зачастую вызвана неправильным уходом за ребенком. Среди причин потливости ножек на первом месте стоит ненатуральная обувь, которую выбирают родители. Конечно, стоит она на порядок дешевле обуви из натуральной кожи, однако такая наносит большой вред здоровью малыша.

Плюс к этому можно добавить неопытность молодых мам, которые по совету старшего поколения перекутывают детей не только в зимнее время, но и в осенне-весенний период. Если на ребенка надеты теплые носки, да еще и синтетические, а под носками колготы и довершают этот образ ненатуральные сапожки, то запотевание ног гарантировано. В данном случае лучше сделать выбор в пользу качественных натуральных вещей, которые обеспечат коже ребенка дыхание.

Еще одна причина, по которой потеют ножки и грудничков и маленьких детей, — наследственность. В большинстве случаев потливость со временем проходит, однако родителям необходимо следить, чтобы к гипергидрозу не добавились микотические поражения стоп, иначе избавиться от такой потливости будет тяжелее.

При появлении неприятного запаха от ножек малыша и при постоянной влажности в области стоп необходимо всесторонне обследовать ребёнка.

К сожалению, потливость ног может быть вызвана и более серьезными проблемами, а именно:

• рахитом;
• неправильной работой щитовидной железы;
• наличием гельминтов в организме;
• по причине сосудистой дистонии.

В таком случае необходимо обратиться к узкому специалисту, который вылечит основное заболевание, а за ним уйдет и неприятный запах от стоп.

Одно из наиболее действенных средств – ионофорез. Суть процедуры заключается в том, что в ванночку с водой подводится ток низких частот. При погружении стоп в воду происходит повреждение ионных каналов в потовых железах, из-за чего выделение пота существенно сокращается. Для достижения желаемого результата достаточно десяти сеансов.

При обильном потоотделении помогут инъекции ботокса. При ведении под кожу ботокса потовые железы можно заблокировать почти на полгода, в течение которых пациент забудет о проблеме потливости. Однако, в области стоп инъекции могут быть слишком болезненными, поэтому пациента заранее предупреждают об этом. Ботокс нельзя колоть во время беременности и лактации, людям, страдающим миастенией и гемофилией, а также тем, у кого есть индивидуальная непереносимость к ботоксу.

Прежде, чем обращаться в клинику, и взрослым, и детям есть смысл попробовать самостоятельно избавиться от потливости ног. Для этого можно следовать следующим советам:

Потливость ступней ног у детей и у взрослых вылечить нелегко, но при правильном подходе к проблеме и комплексном ее решении неприятный запах от стоп уйдет навсегда. Время от времени можно делать профилактические ванночки с травами (кора дуба, шалфей, крапива), чтобы проблема не вернулась вновь.

Аптечные препараты и домашние средства, устраняющие потливость ног.

Повышенная потливость ног доставляет дискомфорт в повседневной жизни. Это касается не только сильной половины человечества, но и женщин.

Потливость ног встречается даже у детей и подростков. Какие причины вызывают излишнюю потливость ног и как от этого избавиться — расскажем по порядку.

Почему потеют ноги? Казалось бы простой вопрос с определенным ответом. Ноги потеют от повышенной температуры среды, где они находятся.

Потовые железы в таких условиях начинают интенсивно работать, автоматически срабатывает физиологический механизм охлаждения зоны повышенной температуры.

Закрытая обувь из синтетических материалов вызывает повышенную потливость ног

Все бы ничего, но создается благоприятная среда для обитания микроорганизмов. Они вольготно развиваются, обеспечивая себе максимально комфортное жизненное пространство.

Продукты жизнедеятельности и разложения микробов создают невыносимый запах, исходящий от ног. А этот фактор доставляет массу проблем в повседневной жизни.

• отсутствие или недостаточная гигиена ног
• закрытая неудобная обувь из синтетических материалов
• синтетические стельки в обуви
• ношение закрытой обуви в теплом помещении длительное время
• гормональные сбои в организме
• некоторые заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни, грибок)
• стрессовые ситуации, волнение

Потеют ноги не только у взрослых людей, но и у маленьких детей и подростков

• Чаще всего фактором, вызывающим потоотделение ног у детей, является неудобная обувь из синтетических материалов и резины. Она не пропускает воздух и создает прекрасные условия для развития бактерий и грибка
• Носки и колготки из синтетики способствуют тому, что ноги потеют
• Маленькие дети и подростки в силу своего возраста очень подвижны. Спортивные занятия и активные игры способствуют потливости детей
• Усиленное потоотделение вызывает прием некоторых групп лекарств, повышенное психоэмоциональное состояние, гормональная перестройка
• Несоблюдение элементарных правил гигиены по уходу за ногами может спровоцировать усиление пота. У таких деток, как правило, влажные носочки и холодные конечности
• Жаркая погода вызывает усиленное потоотделение
• Пища со специями также может провоцировать появление пота

Женский гипергидроз возникает по ряду причин. Перечислим самые распространенные причины женской потливости ног.

• Модные модели обуви, от которых трудно отказаться молодым девушкам, нередко обладают неудобной колодкой, затрудняющей воздухообмен и стесняющей кровообращение. Искусственная кожа и стельки, резиновый материал и подошва обуви вызывают излишнюю потливость
• Синтетические колготки, носки и гольфы способствуют тому, что ступни начинают потеть, ноги при этом становятся влажными и холодными
• Часто женщины находятся длительное время в закрытой теплой обуви в помещении. В результате — ноги потеют и ощущается дискомфорт в виде повышенной влажности и охлаждения ступней

Причины потливости ног у женщин, связанных со здоровьем:

• наследственная предрасположенность
• гормональные нарушения,
• инфекционные болезни
• наличие злокачественной опухоли
• плоскостопие
• нервные расстройства
• кожные болезни
• чрезмерное увлечение

Ежедневная гигиена ног и смена носков поможет
снизить потливость ног

Повышенная потливость ног — проблема многих мужчин. Случается, что сильный пол попадает в пикантные ситуации из-за потливости и сильного запаха от ног.

Считается, что повышенный гипергидроз встречается чуть ли не у каждого мужчины и это — неизбежно для мужской половины. Так ли это?

Часто бывает, что ежедневное мытье ног с мылом, воздушные ванны для стоп и чистая пара носков устраняет проблему потливости.

Что же влияет на гипергидроз мужских ног?

• недостаточная гигиена ног
• узкая неудобная обувь из синтетических материалов
• активные спортивные нагрузки
• некоторые болезни и стрессовые ситуации

ВАЖНО: Если вас беспокоит повышенная потливость ног, а каждодневная гигиена стоп, смена обуви и носков не помогает убрать этот недуг, следует обратиться к врачу и обследовать свое здоровье.

Применяя различные средства и соблюдая элементарный ежедневный уход за ногами, можно существенно снизить и нормализовать потоотделение ног.

Аптеки предоставляют широкий ассортимент средств, понижающих потоотделение ног. Эти лекарства обладают дезинфицирующим, подсушивающим и дезодорирующим действием. Рассмотрим самые популярные аптечные средства от потливости.

Теймурова паста — аптечный препарат при потливости ног

Теймурова паста содержит борную кислоту, буру, окись цинка, салициловую кислоту, уротропин, ацетат свинца, формальдегид, мятное масло. Это широко известный препарат используется для снижения потливости ног. Теймурова паста обладает антибактериальным, противогрибковым, подсушивающим и охлаждающим действием.

Чистую кожу межпальцевого пространства промазывают пастой несколько раз в день. Курс лечения гипергидроза стоп обычно составляет 15-30 дней.

Формагель — бесцветный гель, содержащий 3,7% формальдегида. Средство снижает активность потовых желез. Гель наносят на чистую кожу стоп и между пальцами. Через полчаса кожу промывают водой и тщательно высушивают полотенцем. Действие препарата рассчитано на 10-12 дней. Затем процедуру повторяют.

Жженые квасцы (алюмокалиевые квасцы) — природное антимикробное, противовоспалительное, подсушивающее, обволакивающее и кровоостанавливающее средство.

Препарат устраняет потоотделение и снимает зуд кожи. Используется в качестве присыпки. Чистую кожу проблемных зон присыпают квасцами по мере необходимости.

При гипергидрозе и ухудшении самочувствия следует обратиться к врачу. В таких случаях прописывают лечение успокоительными средствами, содержащими алкалоиды беладонны (экстракт красавки).

Эти препараты назначают и отпускают по рецепту врача. Таблетки оказывают антистрессовый эффект и вместе с тем, подавляют активность потовых желез.

Мази и пасты на основе окиси цинка — аптечные препараты, проверенные временем и доказавшими свою эффективность в борьбе с излишней потливостью.

Оксид цинка используется для приготовления мазей, паст, болтушек, линиментов. Препарат оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие.

Цинковая мазь — проверенное временем средство от гипергидроза ступней

Цинковая мазь 10% содержит окись цинка и медицинский вазелин. Препарат оказывает антисептическое, вяжущее, адсорбирующее и подсушивающее действие. Мазь наносят на чистую кожу, подверженную излишней потливости, 2-3 раза в день.

Салицилово-цинковая паста или паста Лассара содержит оксид цинка, салициловую кислоту, крахмал, вазелин. Пастой смазывают межпальцевые пространства, нанося препарат на чистые участки кожи.

Паста Лассара применяется при потливости ног, как старое и проверенное средство, подсушивающее кожу, снимающее воспаление и раздражение кожных покровов. Препарат создает защитный барьер от внешних факторов, адсорбирует излишнюю влагу и позволяет коже оставаться длительное время сухой.

Ежедневная гигиена ног помогут приобрести ступням ног ухоженный вид и преодолеть повышенную потливость. В домашних условиях можно эффективно и доступно ухаживать за ногами, не прибегая к услугам дорогих косметических салонов.

Ножные ванночки, присыпки, пасты — все эти средства приемлемы и не займут много времени в повседневном уходе за ступнями. Кроме того, эти процедуры не только приятны, но и помогают снизить потливость ног.

Ванночки для ног — эффективный способ снизить потливость ног

Аптечная марганцовка подсушивает кожу ног и оказывает антисептический эффект.

1. В теплой воде растворить несколько кристаллов марганцовки до светло-розового окрашивания.
2. Выдержать ступни ног в растворе марганцовки 20 минут
3. Ноги насухо вытереть

Дубовая кора содержит дубильное вещество — танин. Природный компонент оказывает бактерицидное и вяжущее действие. Поэтому ванночки с дубовой корой не только подлечат мелкие трещинки на ступнях, но и заметно уменьшат потливость ног.

1. 200 г дубовой коры залить литром кипятка и варить на маленьком огне 20 минут. Этого количества отвара хватит на четыре процедуры.
2. Стакан дубового отвара перемешать с литром теплой воды
3. В полученном растворе выдерживать ступни ног в течение 20 минут

Неиспользованный концентрированный раствор дубовой коры хранят в холодильнике. Ванночки для ног следует применять ежедневно в течение 10-14 дней.

Мелко измельченную кору дуба насыпать в носки. Присыпкой из дубовой коры можно обработать пространства между пальцами ног. Такое средство великолепно поглощает пот и нейтрализует его запах.

Ножные ванночки с этим составом — прекрасная профилактика от грибковых заболеваний, состав раствора обладает антисептическим и подсушивающим действием.

В литре горячей воды растворить по столовой ложке поваренной соли и соды. Добавить 5-7 капель спиртового раствора 5% йода. Выдерживать ступни ног до полного остывания воды.

Лист шалфея обладает дезинфицирующим и вяжущим свойством. Растительные компоненты влияют на гормональный уровень и нормализуют потоотделение. К тому же ножные ванночки с шалфеем размягчают кожу и устраняют .

• 5 столовых ложек аптечного шалфея запарить литром кипящей воды и выдержать на маленьком огне 15 минут.
• В теплом настое держать ступни ног 20 минут

Для усиления эффекта снижения потоотделения возможно комбинированное использование отвара шалфея внутрь и в виде ванночек для ног

Для внутреннего употребления: столовую ложку шалфея залить стаканом кипящей воды, настоять 15 минут. Принимать по 1 столовой ложки трижды в день.

• трава тимьяна — 1 столовая ложка
• трава розмарина — 1 столовая ложка
• яблочный уксус — 0, 5 стакана
• вода — 1 стакан

1. Тимьян и розмарин запарить кипящей водой и варить на минимальном огне 15 минут
2. После остывания процедить и добавить яблочный уксус

Раствор поместить в распылитель или просто смачивать ватный тампон и обрабатывать зоны повышенного потоотделения несколько раз в день.

Эфирное масло чайного дерева давно славится своими бактерицидными и противогрибковыми свойствами. Кроме того, натуральный эликсир нормализует процессы потоотделения и устраняет неприятный .

• масло чайного дерева — 10 капель
• вода — 0, 5 стакана

1. Добавить 10 капель чайного дерева в 100 мл очищенной воды
2. Залить в распылитель

Сок лимона и натрия гидрокарбонат — идеальное сочетание двух ингредиентов. Они не только снижают выделение пота, но оказывают антисептический эффект и нейтрализуют неприятный запах пота.

• лимон — 1 шт.
• сода пищевая — сколько потребуется

Приготовление и применение

1. Выдавить сок и лимона и смешать с содой до получения пастообразной смеси
2. Полученной пастой смазать пространства между пальцами ног
3. Через 15 минут промыть прохладной водой и ступни вытереть насухо

Удачная комбинация крахмала и соды позволит адсорбировать пот и убрать неприятный запах. Ступни ног, обработанные такой присыпкой надолго останутся сухими, не распространяя нежелательный аромат.

• кукурузный крахмал — 1 столовая ложка
• сода — 1 чайная ложка

Приготовление и применение

1. Перемешать пищевую соду с кукурузным крахмалом в заданной пропорции
2. Использовать полученный сухой дезодорант в качестве присыпки для ступней и пальцев ног

Уменьшить излишнюю потливость ног в домашних условиях возможно. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы пользователей в интернете.

1. Ежедневно мыть ноги дважды в день. Ступни насухо вытирать мягким полотенцем, не забывать тщательно вытирать влагу между пальцами ног
2. При излишней потливости устраивать ступням цикл травяных ванн, снижающих потоотделение
3. Пользоваться специальными средствами и присыпками для ног, поглощающих лишнюю влагу и пот. Кроме того, такие средства устраняют неприятный запах
4. В летнее время не носить закрытую обувь, а пользоваться открытой обувью, обеспечивающей хорошую вентиляцию ступней
5. Следует выбирать обувь качественную из натуральных материалов
6. Ноги следует держать в сухости и комфортном тепле

И напоследок поделимся еще одним полезным советом.

1. Смочите ватный тампон раствором перекиси водорода и протрите внутреннюю поверхность обуви
2. Затем другой ватный тампон пропитайте спиртом и обработайте тщательно обувь изнутри
3. После этого обувь следует проветрить и просушить
4. В обработанную обувь положите пакетик ароматизированного сухого чая

Вопрос, почему потеют ноги, беспокоит практически все население. Нижние конечности не просто потеют, а неприятно пахнут, создавая дискомфорт. Чаще всего причиной становится чрезмерное выделение пота, в других случаях это является следствием каких-либо заболеваний.

Потоотделение выполняет две важные функции: выводит токсины из организма и регулирует температурный режим (приводит к охлаждению кожных покровов и внутренних органов). В области стоп также находятся потовые железы, которые начинают активно работать, если нога длительное время находится в обуви или не свежем белье. В этом случае стопы преют, бактерии размножаются, и развиваются неприятные симптомы.

У здорового человека в поте отсутствуют ферменты, которые бы придавали специфический запах. Только в патологических случаях они выделяются вместе с жидкостью. Влажность становится отличной средой для развития болезнетворных микроорганизмов.

Продукты жизнедеятельности бактерий выделяются в окружающую среду: обувь, носки, придавая неприятный запах. Если обувь сделана из некачественного материала, то вентиляции нет, ноги потеют, возникает специфический аромат.

Потоотделение конечностей может наблюдаться при занятии физическими упражнениями, стрессе, жарких условиях, применении теплого одеяла во время сна. В каких случаях нужно бить тревогу?

Если ноги постоянно находятся в носках и обуви из качественного материала, гигиенические процедуры с использованием мыла проводятся регулярно, а пот с неприятным запахом появляется все равно, то речь идет о патологическом процессе.

Гипергидроз ног часто выступает как вторичное явление, характеризующее другое заболевание. От чего может развиваться потливость? Повышенная потливость ног может наблюдаться при следующих заболеваниях:

1. Нарушения в работе эндокринной системы приводят к изменению скорости протекания обменных процессов. Чаще всего обмен усиливается, сосуды начинают расширяться, кровоток ускоряется, и очень сильно начинают потеть стопы. Например, нарушения в работе щитовидной железы или гипофиза.
2. Повышение уровня сахара в крови приводит к неправильному кровоснабжению нижних конечностей. В результате нарушаются процессы работы потовых желез, и стопы постоянно потеют.
3. Инфекционные заболевания, вызванные вирусами и бактериями, приводят к тому, что сильно потеют ноги и другие части тела. В эту группу также включены такие болезни, как ВИЧ, туберкулез.
4. Сильная потливость ног может стать признаком онкологических болезней.
5. Грибковая инфекция, например, микоз стоп.
6. К повышенному потоотделению приводят патологические процессы, затрагивающие сердечно-сосудистую систему. Отличительной особенностью является выступание холодного пота.
7. Неврологические заболевания, например инсульт, приводят к активному выделению пота по всему телу, в том числе потеют и ноги.
8. Длительное пребывание в состоянии стресса, конфликта приводит к выбросу адреналина в кровь. Пот начинает активно выделяться.
9. Сильно потеют стопы при заболеваниях органов пищеварительного тракта.

У женщин, в силу физиологического строения организма, можно выделить особенные причины, почему ноги сильно потеют. Дни менструаций, период беременности, климакс приводят к изменениям в гормональной сфере. Происходит увеличение или снижение гормонов. В результате нарушаются обменные процессы, наблюдается нестабильность настроения, раздражительность, нарушается сон, изменяется работа внутренних органов.

Не последнюю роль в гипергидрозе играет наследственный фактор. Повлиять на повышенное потоотделение могут некоторые медикаменты, например, антибиотики и антидепрессанты.

Нарушать работу потовых желез могут некоторые продукты питания: острые, соленые, копченые блюда, кондитерские изделия, чеснок. Нехватка витаминов может сказаться негативно на протекании всех процессов в организме.

Лечение потливости ног зависит от причины ее возникновения. Дерматолог решит, как лечить, и есть ли необходимость перенаправления пациента к другим специалистам. Если причина в гипергидрозе, то будет проводиться обследования с целью выявления серьезных причин:

1. Сбор информации о характере протекания болезни и понимания, почему могут потеть ноги.
2. Лабораторное исследование биоматериала. Обязательно будет дано направление на флюорографию, анализ мочи и крови, выявление уровня сахара в крови, реакцию Вассермана. Дополнительно может быть назначено ЭКГ, КТ головы и другие обследования.
3. Диагностика степени развития болезни. Проводится проба Минора. На ступни ног наносится йод. После того как он высохнет, наносят крахмал. Крахмал при взаимодействии с потом начинает приобретать фиолетовый оттенок. Нужно только измерить площадь измененной окраски.
4. Изучение состава пота с помощью метода хроматографии.

В лечении повышенной потливости ног можно использовать как аптечные препараты, так и народные средства:

1. От сильного потения полезно делать для ног компрессы на основе содового раствора. Для приготовления нужно взять 40 г соды и залить теплой водой в объеме 200 мл. Марлевую повязку пропитывают полученной жидкостью и прикладывают к области ног. Процедуру повторяют на протяжении двух недель.
2. Помогает 9% раствор яблочного уксуса. Компрессы лучше всего делать в утреннее время. Прикладывают пропитанную повязку к стопе, пальцам. Процедура позволяет избавиться от неприятного запаха и снизить выделение пота.
3. Можно попробовать сделать пивные ванночки для ступней ног. Воду смешивают с пивом и погружают в емкость ноги примерно на 15 минут. После этого поверхность высушить полотенцем.
4. Отвар на основе ромашки и коры дуба снимет воспаление, раздражение, нормализует работу потовых желез. Смесь из сушеных измельченных трав заливают кипятком и варят еще 15 минут, после этого оставляют настаиваться в течение трех часов. Ванночки из трав лучше делать перед сном. Отвар разбавляют водой и погружают ноги примерно на 10-15 минут.

В аптеке можно купить косметические средства в виде дезодорантов и спреев или лекарственные препараты в виде мазей и кремов.

К наиболее эффективным лекарственным препаратам, которые помогут вылечить гипергидроз, можно отнести следующий список:

1. Крем «5 дней» помогает при повышенном потоотделении и возникновении неприятного запаха. Снимает воспаление, зуд, заживляет ссадины и трещины. Помогает защитить от присоединения грибковой инфекции.
2. Паста Теймурова адсорбирует поверхность, оказывает противомикробное действие. Помогает избежать выраженной потливости и появления специфического запаха.
3. Формагель является антисептиком, который справляется с повышенным потоотделением и резким ароматом. Лекарство нужно нанести на подошву ног примерно на 30-40 минут. После этого времени смыть водой.
4. Формидрон. Раствор наносится на стопы и пальцы ног с помощью ватного диска. Через 30 минут нужно смыть средство с помощью теплой воды.
5. Малавит в форме геля или раствора содержит в себе много компонентов, среди которых имеются и растительные. Наносить на кожу следует два раза в день, смывать не нужно.
6. Если потеют ноги, можно использовать антиперспиранты (Деоконтроль, Дрисол). Они не допускают присоединения грибковой инфекции, способствуют скорейшему заживлению трещин и мозолей, обладают антисептическим действием.

Слишком часто пользоваться данными средствами не рекомендуются. Они закупоривают потовые железы и нарушают их работу. Показано курсовое применение.

Если сильно потеют ноги, назначается курс ионофореза. Процедура проводится ежедневно до тех пор, пока не нормализуется работа потовых желез.

В редких случаях может быть назначено хирургическое вмешательство. Во время операции полностью удаляют нервные волокна, которые связываются с потовыми железами.

Для лечения потливости стоп может быть использовано лазерное излучение. Ноги не потеют на протяжении нескольких месяцев.

Проблему лучше не допускать, чем потом бороться с последствиями. Самым главным условием является профилактика хронических заболеваний внутренних органов. От их функционирования зависят все остальные процессы.

Что делать, если ноги сильно потеют? Этот вопрос возникает у всех, кто столкнулся с проблемой. Обследование поможет установить причину. Параллельно всем действиям нужно усилить гигиенические процедуры:

1. Потные ноги нужно мыть не реже двух раз в день, рекомендовано использовать хозяйственное мыло или другие средства гигиены. Ополаскивать прохладной или даже холодной водой.
2. Перед тем как надевать обувь, нужно удостовериться, что ноги и носки сухие.
3. Обувь на ногах должна соответствовать размеру, быть из качественного дышащего материала.
4. Когда потеют ноги, стельки обуви каждый день нужно протирать любым антисептиком, например, раствором борной кислоты.
5. Ежедневная гимнастика и массаж стоп приводит к улучшению кровоснабжения.
6. Носить нужно только натуральную, дышащую одежду. Ноги не сильно потеют в носках из хлопка или льна.
7. Не допускать стрессовых ситуаций, необходимо научиться контролировать эмоции.
8. Людям, с часто потеющими ногами, показано регулярно делать ванночки с добавлением лекарственных трав.

Причин появления усиленного потоотделения множество. Не стоит самостоятельно устанавливать диагнозы и начинать лечение. Если ноги стали потеть сильнее, чем обычно, присоединился резкий запах, то лучше посетить дерматолога или эндокринолога. Эти специалисты помогут определиться с дальнейшим ходом действий.

Главная » Фотолюбительство » Почему потеют бедра. Потеют ноги — причины у взрослого и ребенка

источник