Днем сильно потею вечером нет

Под гипергидрозом принято понимать состояние повышенной потливости, когда пот выделяется в количестве большем, чем это необходимо для естественной терморегуляции организма. Причины возникновения повышенной потливости многообразны. Согласно Международной Классификации Болезней, потоотделение может быть локальным (гипергидроз ладоней, лица, подмышек и т. п.) или диффузным (гипергидроз всего тела). Повышенная потливость не создает угрозу жизни, но вызывает дискомфорт. Чтобы знать, как не потеть, нужно установить точную причину появления обильного потовыделения.

Чтобы понять, почему целый день обильно выделяется пот, симптомом какой патологии является гипергидроз, нужно знать, что существует несколько видов дневной потливости. Специалисты области выяснили основные:

1. Первичная. Возникает при половом созревании, когда происходит серьезная гормональная перестройка.
2. Вторичная. Повышением потливости организм подает сигнал о появлении определенного заболевания.
3. Временная. Активизация работа потовых центров обычно наблюдается днем во время еды.
4. Вкусовая. Повышение потоотделения наблюдается при употреблении определенного типа и количества продуктов. Обычно обильное выделение пота вызывают горячий кофе, чай, острые блюда, жирная свинина, бобовые, имбирь, газировка, алкоголь. Пот выступает локально — на лбу, в подмышках, над верхней губой.
5. Лекарственная. Состояние вызывают «Инсулин», «Аспирин», «Поликарпин», «Бетанекол», противорвотные лекарства. Чаще всего проявляется при несоблюдении человеком доз и курса лечения. Потливость может быть локальной и диффузной.

Дополнительно врачи выяснили, что к провоцирующим факторам относятся:

• Ожирение. Из-за большого количества жировой ткани организм усиленно работает и тратит много энергии даже при минимальных движениях, отчего человек сильно потеет.
• Гормональные нарушения. Такое явление соответствует таким периодам, как: пубертатный период, беременность, менопауза.
• Сильная боль. Резкий болевой синдром, часто сопровождается холодным потом с липким секретом в подмышечной области, на голове и спине.
• Эмоциональные нарушения. Повышенное выделение пота с локализацией в области подмышек и ног сопровождает состояния:
  • эмоциональной дестабилизации;
  • психических нарушений;
  • стресса, депрессии.

Вернуться к оглавлению

Научно доказано, что наиболее часто потоотделение у человека, как симптом, сопровождает такие патологии:

• дисфункция органов эндокринной системы;
• инфекции;
• неврологические проблемы;
• злокачественные опухоли;
• генетический сбой;
• дисфункция почек;
• острые отравления;
• проблемы с сердцем и сосудами;
• абстинентный синдром.

Инфицирование организма проявляется, прежде всего, интенсивной потливостью. Дополнительно появляется:

• повышенная температура;
• озноб;
• недомогание.

Врачи-инфекционисты уточняют, что такая реакция организма характерна на вирусное поражение верхних дыхательных путей. Возможно сильное выделение пота при туберкулезе. Патология относится к бактериальной группе с тяжелым течением. Дополнительно туберкулез проявляется:

• кашлем;
• резкой болезненностью в груди;
• жаром и потливостью днем.

Другие инфекционные болезни:

Неврологи поясняют, что потливость возникает при стимуляции симпатических нервов, что вызвано следующими болезнями:

• синдром паркинсонизма (дрожательный паралич), когда потовыделение в течение дня возникает на лице;
• сужение кровеносных сосудов мозга с недостаточным кровоснабжением, что провоцирует развитие инсульта, угнетение нервных окончаний;
• дисфункция вегетативной НС при синдроме Райли-Дея.

Вернуться к оглавлению

Частой причиной возникновения дневной потливости у женщин является перечень таких проблем, как:

• пубертатный период;
• беременность;
• менструация;
• менопауза.

Гинекологи уточняют, что эти процессы относятся к естественным и не требуют лечения. При климаксе может потребоваться симптоматическая терапия для облегчения состояния.

У женщин в интересном положение происходят постоянные колебания уровня гормонов со сложнейшими метаморфозами. Поэтому излишняя потливость является нормальной в этот период. Организм так реагирует на повышение уровня ХГЧ в первом триместре беременности, концентрации пролактина — при лактации.

Особое состояние, характеризуемое снижением выработки женского гормона эстрогена. В период менопаузы женщины сталкиваются с таким явлением, как приливы. Симптомы:

• внезапный жар;
• обильная потливость во всем теле;
• покраснение кожи;
• местное повышение температуры.

Почему возникает тяжелая интоксикация организма? Ответ кроется в отравлении – говорят гастроэнтерологи. Провокаторами выступают:

• некачественными продуктами питания;
• алкоголем;
• наркотиками;
• лекарствами;
• ядовитыми грибами (мухоморами);
• химическими ядами (мышьяком).

Многие фармакологические средства раздражают симпатическую вегетативную НС, чем провоцируют потливость и другие симптомы. При злоупотреблении амфетаминами помимо потливости появляется сильный кашель.

При приеме кокаина, больших количеств кофеина происходит повышенная выработка адреналина в кровь, что сопровождается жаром, потливостью, нервным напряжением. После отмены привычных для организма вредных веществ развивается абстинентный синдром. В этом случае обильное выделение способствует выведению токсинов и чистке организма.

Самые распространенные проблемы бытового характера, вызывающие чрезмерное выделение пота, следующие:

• Некачественная одежда. Если вещи выбраны не по сезону, изготовлены из синтетики, не дают воздуху циркулировать между волокнами.
• Лишний вес. Ожирение может возникнуть на фоне неправильного обмена веществ, недостатка физической нагрузки.
• Несоблюдение правил личной гигиены. Пренебрежение водными процедурами, отсутствие правильно подобранных антиперспирантов, способствуют повышению потоотделения.
• Несоблюдение рациона питания, когда в рационе преобладает вредная пища и напитки.

Вернуться к оглавлению

Как не потеть? Помогут простые правила, такие как:

1. Регулярный душ. Если пот обильно выделяется из потовых рецепторов, он скапливается в складках кожи и может спровоцировать появление плохого запаха и бактериального грибка. Частые омовения антибактериальным мылом позволят не устранить гипергдроз, а предотвратить развитие микробов, резкий запах, воспаление.
2. Здоровое питание с исключением острого, жаренного, жирного, горячего, кофеина.
3. Контроль объема потребляемой жидкости. Это позволит снизить потоотделение и нагрузку на почки.
4. Подбор правильного дазодорант-антиперспиранта («Одабан», Drydry, «Максим»).
5. Частая смена нательного, постельного белья, одежды.

Вернуться к оглавлению

Существует несколько способов лечения гипергидроза, которое предоставляют специализированные центры и клиники. Цель терапии — снижение дискомфорта. В этом помогает:

• Лечение медикаментами, такими как:
  • лекарства на основе алкалоидов красавки, сокращающих выработку пота, такие как «Беллоид», «Белласпон», «Беллатаминал»;
  • местная терапия «Формагелем», «Формидроном»;
  • успокоительные медикаменты на основе пустырника, валерианы.
• Медитация, гипноз, йога для успокоения ЦНС, повышения переносимости стрессов.
• Физиотерапия: хвойно-солевые ванны, ионофорез, электрофорез, электросон, метод с применением аппарата Дрионика.
• Хирургические способы:
  • эндоскопическая симпатэктомия;
  • липосакция подкожной клетчатки и потовых центров;
  • инъекция «Ботокса».
• Лазерное прижигание потовых центров. Методика позволяет избавить от чрезмерной потливости путем разрушения 70% потовых желез и блокировки их нервных окончаний.

Каждый метод прошел ряд испытаний и проверен на эффективность множеством экспериментов.

Хороший эффект устранения потливости дают такие рецепты:

• От гипергидроза подмышками:
  • Обработка яблочным уксусом.
  • Содовая маска. Выдерживается 25 минут.
  • Протирание долькой лимона.
  • Настой из ромашки (3 ст. л. цветков растения в 1 л кипятка с 1 ст. л. пищевой соды).
• От потливости ног:
  • Отвар из коры дуба (100 г измельченного средства в 1 л воды, выдержанного некоторые время на огне) для ванночек перед сном.
  • Слабый раствор марганцовки в виде ванночек 15 минут.
  • Содо-солевая ванночки в количестве 1 : 1. Курс лечения до 10 суток.
• При потливости рук:
  • Солевой раствор (1 ст. л. соли в 1 л воды).
  • Крепкий черный чай в виде ванночек для рук на 10 минут.
  • Мазь из свежего лимона, спирта, глицерина, взятый в пропорции 1 : 1 : 2, соответственно.
  • Кора дуба на молоке. 1 ст. л. дуба в 200 мл молока.

Вернуться к оглавлению

Как не потеть, подскажет перечень профилактических мер, подобранный специалистами. Включены следующие рекомендации:

1. Соблюдение личной гигиены — душ дважды в день с антибактериальным мылом.
2. Правильное питание, отказ от вредных привычек.
3. Выбор качественных вещей из натуральных материалов.
4. Своевременное удаление волос с потеющих участков.
5. Грамотный подбор эффективных антиперспирантов и парфюмов. Например, ароматы с восточными, пряными, мускусными нотками усиливают запах пот. А освежающие ароматы смогут снизить выраженность потового запаха.

источник

Утренняя потливость часто бывает из-за уменьшения сахара в крови

Утренняя потливость – из-за чего она появляется, насколько опасно это для здоровья? Такие вопросы нам часто задают пациенты, особенно те, у которых потливость при пробуждении утром сочетается с сердцебиением, мелкой дрожью или мышечной утомляемостью.

Надо сказать, что потливость по утрам может быть признаком нескольких заболеваний, поэтому нельзя однозначно ответить на вопрос об ее причине. Для того, чтобы установить точный диагноз и приступить к лечению либо самой потливости, либо вызвавшего ее недуга, врач самым тщательным образом производит опрос и обследование пациента. Список вопросов довольно внушительный:

• Как давно человек начал замечать за собой утреннюю потливость?
• Насколько интенсивно он потеет?
• Есть ли еще какие-либо неприятные или болезненные симптомы?
• Наблюдается ли повышенная потливость по утрам у его родственников, особенно у родителей?
• Есть ли хронические заболевания – туберкулез, СПИД?

Не удивляйтесь никаким вопросам, просто прислушивайтесь к себе, вспоминайте и отвечайте. Сбор анамнеза (так называется этот опрос) – это важнейший этап при постановке диагноза. Далее идет осмотр пациента, при этом особое внимание уделяется кожным покровам – насколько они увлажнены, есть ли неприятный запах, присутствуют ли высыпания на коже. После этого назначаются расширенные анализы крови и мочи, ЭКГ, УЗИ. Давайте разберем самые типичные случаи, когда потливость с утра – признак болезни…

Гипогликемия – это термин, обозначающий низкое содержание глюкозы (“сахара”) в крови. Головной мозг человека, как и весь организм нуждается в постоянном снабжении их глюкозой. Именно поэтому гипогликемия является неотложным состоянием, при котором надо принимать срочные меры для его устранения. Больные диабетом хорошо осведомлены об этом, а вот когда признаки появляются впервые, можно и растеряться…

Гипогликемия проявляется комплексом симптомов:

1. Обильное потоотделение;
2. Ощущение покалывания пальцев и губ;
3. Постоянное чувство голода;
4. Бледность;
5. Мелкая дрожь;
6. Сердцебиение;
7. Быстрая утомляемость;
8. Мышечная слабость.

Прибор для измерения сахара крови можно купить в аптеке

Если нервная система пострадала, то возможно появление зевоты и двоения в глазах, спазма мышц и головной боли. В некоторых случаях присоединяются психические симптомы, такие как раздражительность и депрессия, сонливость днем и пугающая бессонница ночью. Поскольку симптоматика гипогликемии так разнообразна, часто ставят неверный диагноз – невроз или депрессию. Это может нанести вред пациенту, ведь главная причина – недостаток глюкозы, которая так необходима всем тканям и органам – не устраняется, поэтому симптомы нарастают. Самый плачевный итог гипогликемии – гипогликемическая кома.

Это состояние очень опасное, восполнить недостаток глюкозы необходимо незамедлительно.Но не будем брать крайние случаи, все же они случаются редко, и выводить из этого состояния будет врач скорой помощи. При легкой степени гипогликемии достаточно принять внутрь около 130 граммов фруктового сока (без сахара).

Если перечисленные симптомы выражены достаточно сильно, то после сока через небольшой промежуток времени надо съесть немного печенья или кусочек хлеба. Иногда полезно внутримышечно ввести 1 мг глюкагона. Он так воздействует на печень, что запасы глюкозы в крови начинают стремительно пополняться.

Гипогликемические состояния – частый спутник больных сахарным диабетом, у них наблюдаются скачки, содержание сахара в крови то резко повышается, то критически снижается. Поэтому родственникам надо знать, что делать в случаях сильно выраженных симптомов. Ведь повышать содержание глюкозы надо постепенно и до определенного предела, иначе может получиться другая крайность – гипергликемия.

Совет: при низком содержании глюкозы в крови нельзя садиться за руль машины. Сначала надо принять немного углеводов.

Потливость беременных утром – не редкость

Утренняя потливость у женщин, так же как и ночная, бывает связана с гормональными изменениями в организме. Например, во время беременности уже считается почти нормой, что женщина просыпается утром вся в поту. Сначала, конечно, это очень пугает пациенток, они в панике прибегают к гинекологу. Но доктор разъясняет, что это вполне нормально, потливость повышается у многих беременных, потому что Женские половые гормоны усиленно вырабатываются в этот период. Особенно интенсивно выделение пота происходит в первом триместре беременности.

Усиливается не потоотделение, но и выделение жира на поверхность кожи из сальных желез. Кожа становится не только влажной, но и сальной. Иногда даже после родов, в период кормления малыша, потливость женщины по утрам не уменьшается. Это также связано с гормонами и проходит через некоторое время после прекращения кормления грудью.

Беременным женщинам, которых беспокоит сильная потливость, не надо принимать каких-то специальных мер по ее устранению. Ведь прием любого лекарства может негативно сказаться на здоровье ребенка. Поэтому рекомендуется после приема душа (заметьте, душ предпочтительнее, чем ванна) можно протереть всю кожу отваром трав, которые обладают подсушивающим эффектом. Такими травами являются ивовая и дубовая кора, орешник и полевой хвощ. На 300 мл кипятка берется 1 столовая ложка травяного сырья. Но будьте осторожны, травяной отвар может вызвать аллергическую реакцию.

Еще рекомендации для беременных – надо пользоваться только средствами для чувствительной кожи, гипоаллергенными дезодорантами, бальзамами и кремами.

Утреннее потоотделение у женщин может усилиться и в климактерическом периоде. Приливы жара и потливости могут настигнуть женщину как утром, так и днем, на работе, что особенно неприятно и мешает нормально работать. Чрезмерная потливость в предклимактерическом периоде связана с уменьшением выработки женского гормона эстрогена. Поэтому метод лечения заключается в заместительном приеме гормональных лекарств. Он так и называется – ГЗТ (гормонозаместительная терапия).

При климаксе потливость лечат гинекологи-эндокринологи

Не все женщины хорошо переносят лечение синтетическими гормонами, бывают побочные эффекты в виде головных болей, плохого настроения. Но самое коварное осложнение ГЗТ – это возникновение и рост доброкачественных опухолей. И хотя гинекологи в один голос твердят, что гормоны безвредны, не у каждой женщины есть желание проверять это на себе. Так что остаются народные средства и общеукрепляющие методы – прогулки на свежем воздухе, водные процедуры (кстати, походы в бассейн имеют противопоказания, особенно для старшей возрастной группы, поэтому не покупайте абонемент, не посоветовавшись с врачом).

Гигиенический, а затем и контрастный душ прекрасно освежает кожу и приводит в тонус весь организм. Принимайте его регулярно каждое утро, делайте несложные гимнастические упражнения. Летом старайтесь избегать находиться на жаре, впрочем, вы и сами этого не захотите. Нельзя сказать, что эти меры полностью избавят вас от гипергидроза, но состояние значительно улучшится.

Всем известно, что главные симптомы при туберкулезе – это кашель и потливость, но не все знают, что не только туберкулез легких проявляется ночной и утренней потливостью. Хронический бронхит ведет себя в некоторых случаях точно так же. Поэтому врачи-пульмонологи (они занимаются лечением легочных заболеваний) вместе с фтизиатрами (это специалисты по лечению только одной болезни – туберкулеза) всегда проводят всестороннее обследование пациента, когда у него обнаруживаются эти 2 симптома.

Дело в том, что хронических болезней легких существует довольно много, и при неправильном лечении большинство из них могут привести к печальным последствиям.

Подводя итог, хочется сказать, что потливость в утренние часы чаще всего является признаком какого-либо серьезного заболевания. И если у вас проявляется только один этот симптом, мы настоятельно рекомендуем обратиться к терапевту или врачу общей практики и пройти полное обследование. Девиз современной медицины ничуть не отличается от девиза древних врачей: “Профилактика намного лучше, чем лечение!”

И в заключение посмотрите мнение компетентных врачей, которые в передаче Елены Малышевой рассказали о причинах и лечении ночной и утренней потливости:

Каждый человек хотя бы единожды испытовал проблемы с потоотделением.

Как правило, это происходит в дневное время. Однако бывает так, что потливость не отступает и ночью.

В эти моменты люди начинают переживать, и не зря, ведь это является сигналом о том, что в организме произошел какой-то сбой.

На самом деле много факторов, влияющих на работу потовых желез. Это могут быть как внешние, так и внутренние.

К внешним факторам того, что человек потеет ночью и днем можно отнести:

• Неправильный режим дня. Недосып отрицательно влияет на работу нервной системы. Это становится причиной сбоя работы потовых желез, что вызывает появление гипергидроза.
• Частой причиной того, что человек сильно потеет в дневное и ночное время, является повышенная температура на улице или в помещении. Людям, которые не переносят жару, не рекомендуется, находится в душном пространстве. В помещении нужно также регулировать температуру воздуха. Его нужно проветривать каждый час. В холодное время года не рекомендуется пользоваться обогревателями. На улицу лучше не выходить до 5-ти часов вечера, если очень жарко.
• Неправильный рацион питания является причиной чрезмерного потоотделения. Некоторые продукты вызывают сбои в работе потовых желез.
• Несоблюдение личной гигиены способствует размножению бактерий на проблемных участках тела. От этого человек может сильно потеть в любое время суток. Также его пот может приобретать цветной оттенок и неприятный запах.
• Косметика тоже может вызвать появление гипергидроза. Как правило, это те средства, в состав которых могут входить различные раздражители. Так же повышенное потоотделение может быть вызвано аллергической реакцией на компоненты препарата.
• Прием лекарственных средств зачастую обуславливает активную работу потовых желез. Пот может приобретать специфический медикаментозный запах, это связано с тем, что вместе с жидкостью выходят отработанные компоненты препарата.
• Неправильная одежда может заставить человека потеть сильнее, чем обычно. Синтетический материал препятствует попаданию воздуха к кожному покрову. Из-за этого между тканью и кожей образуется «баня», которая служит причиной повышения активности потовых желез.

К внутренним причинам дневного или ночного чрезмерного потоотделения можно отнести:

• Вирусные и инфекционные заболевания. В эту категорию входят не только простуда и ОРВИ, но также: пневмония, туберкулез, герпес, ветряная оспа и другие. Чаще всего во время этих болезней у человека повышается температура тела, так как организм пытается бороться с попавшими в него вирусами и инфекциями. Так как пот – это неотъемлемая часть терморегуляции, то он начинает выделяться в повышенном количестве. Так же вместе с потом выходят токсины, которые образовались в процессе жизнедеятельности бактерий;
• Гормональный сбой может случиться в нескольких случаях. Подростки в период полового созревания сталкиваются с этой проблемой, но это временный период в их жизни. Беременные женщины или девушки в период грудного вскармливания могут обильно потеть в любое время. Женщины после 45 лет сталкиваются с таким периодом в их жизни, как климакс. Они испытывают частые приливы жара и потливости.
• Верным спутником лишнего веса, является потливость. Люди с избыточной массой тела потеют сильнее, так как у них нарушены обменные процессы в организме, а также им сложнее даются обыденные вещи, чем стройным людям.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы. У гипертоников во время скачков давления часто появляется повышенное потоотделение.
• Человек часто потеет, если страдает заболеваниями щитовидной железы.
• Нарушение процесса пищеварения также провоцирует сильное потение.

Для того чтобы понять, почему человек сильно потеет днем и ночью он должен обратиться за консультацией к грамотному специалисту, который проведет внешний осмотр пациента, соберет анамнез и назначит ему пройти ряд дополнительных исследований. Это необходимо для правильного лечения.

Если в ходе обследования выяснится, что причинами чрезмерной потливости являются внешние факторы то, как такового лечения не будет назначено. От данного гипергидроза можно вылечиться путем ограничения от этих факторов.

Когда обильная потливость вызвана каким-либо заболеванием, то необходимо первостепенно заняться его лечением. В процессе него будет проходить и симптоматика, в том числе и активное потение. Например, женщине в период климакса назначают принимать гормональные препараты или фитогормоны. В процессе их употребления будут реже чувствоваться приливы, то есть нормализуется работа потовых желез.

Независимо от типа причины человек может воспользоваться средствами, которые устранят такую неприятную симптоматику, как потливость. К ним можно отнести антиперспиранты и препараты угнетающие работу потовых желез.

источник

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

• узловой токсический зоб;
• базедова болезнь (диффузный зоб);
• подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

• гипертоническая болезнь;
• атеросклероз;
• облитерирующий эндартериит;
• стенокардия;
• транзиторная ишемическая атака;
• тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

В рубрике «Стесняюсь спросить» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят. Сегодня эндокринолог рассказывает, почему мы, бывает, сильно потеем и как потеть меньше.

Елена Михайловна Мысливчик
врач-эндокринолог 1-й категории

Мы потеем для того, чтобы охладить наше тело, этот процесс называется терморегуляцией. Гипоталамус поддерживает нормальную температуру тела в среднем от 35,5 до 37°С и ловит сигналы рецепторов кожи и внутренних органов: если холодно, вызывает дрожь и сужение сосудов, а если жарко – включает механизм потения. Кожа, покрываясь испариной, охлаждает поверхность тела и защищает от перегрева при стрессе, неблагоприятных внешних условиях, занятиях спортом и т.д.

Это может происходить рефлекторно при эмоциональных переживаниях, боли, приеме горячей или острой пищи, алкоголя и ряда химических веществ. Повышает потоотдачу еще и ношение тесной одежды и обуви из синтетических материалов, пребывание в душных помещениях с повышенной влажностью воздуха, неправильный питьевой режим. Все это – физиологический гипергидроз, защитная функция организма от перегрева.

Стрессовое потоотделение – это мгновенная реакция организма на эмоциональные раздражители, будь то волнение, радость или страх. Такой пот может выделяться по всей поверхности тела человека, но максимальная концентрация потовых желез сосредоточена в области лица, ладоней, ступней и подмышечных впадин. В отличие от регулярного потоотделения, связанного, например, с жаркой погодой, стрессовое происходит гораздо быстрее.

Меньше потеть в таких ситуациях поможет в первую очередь грамотная профилактика стресса: аутотренинги, дыхательные упражнения, занятия йогой, плавание. Не помешает также помощь психолога или психотерапевта. Ну и, конечно, важна личная гигиена и применение средств, защищающих от пота.

Это называется ночным гипергидрозом. Он может быть симптомом одного из заболеваний: лихорадка, инфекция, гипогликемия у диабетиков, гормональные нарушения, климактерический период.

Но часто ночная потливость бывает из-за высокой температуры и плохой вентиляции помещения, синтетической или жаркой пижамы и постельного белья. Также люди сильно потеют во сне, если до этого употребляли алкоголь, кофе, острую, копченую и очень соленую пищу.

У здорового человека даже в состоянии покоя и при комфортной температуре окружающей среды выделяется около 500–700 мл пота в сутки. При высоком уровне активности, стресса или жаре показатель может вырасти до 2–3 литров.

Если сильно потеет все тело, это может быть признаком одного из целого ряда заболеваний, чаще всего связанных с эндокринной системой. Такая ситуация требует обращения к специалисту для своевременной диагностики. Кроме того, выраженное потоотделение может привести к обезвоживанию и нарушению солевого баланса.

В идеале при повышенной потливости надо принимать душ два раза в день – утром и вечером. При этом нежелательно каждый раз пользоваться мылом и мочалкой: слишком интенсивное мытье вредит естественному защитному механизму кожи.

Большинство типов сыпи и раздражений от пота – естественная реакция на раздражитель. Если человек чувствителен к духам или отдушкам, склонен к экземе, нужно использовать антиперспиранты и средства по уходу за телом без запаха.

Можно использовать смягчающий или увлажняющий крем, который поможет сохранить естественный баланс кожи. Обязательна личная гигиена, хорошо принимать контрастный душ с горячей и холодной водой, без тепла. При возникновении более серьезных кожных проявлений необходимо обратиться к врачу.

Не совсем. Основная задача потоотделения – терморегуляция, которую можно обеспечить себе и другими путями. Потовые железы выводят очень мало токсинов, и если мы закрываем какие-то поры, то не наносим вреда организму: с выведением токсинов гораздо лучше справляются почки.

Не нужно бояться блокировки пор в одном месте, организм все компенсирует через другой участок тела.

Дезодорант – это средство маскировки запаха пота. Антиперспирант же блокирует потоотделение и воздействует на апокриновые потовые железы. Существуют и дезодоранты-антиперспиранты – 2 в 1, универсальные средства, которые не только снижают потоотделение, но и убирают запах.

Основное активное вещество любого антиперспиранта – соли алюминия, или алюмохлориды. Они блокируют протоки желез. Обычные средства содержат всего 2-3% таких солей, а в специальных медицинских их количество обычно в пять раз превышает норму, поэтому пользоваться ими необходимо только несколько раз в неделю.

Минеральные дезодоранты содержат в себе кристаллы натуральной минеральной соли, что делает их отличной альтернативой искусственным веществам, входящим в состав привычных нам дезодорантов. Это не что иное, как «квасцы алюмо-калиевые», которые давно продаются в аптеке и применяются при различных наружных воспалениях, дерматитах, так как они являются мощным природным антибактериальным препаратом.

Однако такие дезодоранты рекомендованы тем, у кого умеренное потоотделение, людям с повышенной секрецией потовых желез стоит искать другие средства.

Все индивидуально. Выбор зависит от чувствительности кожи: если она склонна к аллергии, нужно выбирать более натуральные средства. Если вы пользуетесь средством не постоянно, а в особых случаях и вам нужно качественно блокировать потовые железы, можете воспользоваться синтетическими средствами. Если есть значительная проблема с кожей, лучше посоветоваться со специалистом и совместно найти решение.

И, конечно, нужно выбирать не только эффективное, но и безопасное средство. Часто в антиперспирантах содержатся опасные ингредиенты: алюминий, парабены, триклозаны, пропилены и спирт.

Это все индивидуально, опирайтесь на свои предпочтения, особенности кожи. Роликовый (жидкий) долго впитывается, и его приходится наносить задолго до надевания одежды. Твердый (сухой) наносится быстро и не оставляет мокрого следа, но в его состав входит спирт, который может вызывать сухость и раздражение кожи. Спрей не оставит мокрых следов на одежде, но он не очень экономичен.

Если потоотделение доставляет сильный дискомфорт, отражается на вашем психологическом состоянии, мешает вести социально активную жизнь, раздражает кожу, пользоваться ими желательно.

Наносить антиперспиранты нужно только на чистую и сухую кожу. Лучше делать это на ночь: потовые железы менее активны, и это помогает эффективнее заблокировать протоки.

Важно помнить, что пользоваться такими средствами можно не чаще раза в 5-6 дней. Они очень эффективны от обильного потоотделения и действуют довольно долго.

Они блокируют поры в месте нанесения, из-за чего потоотделение перенаправляется на другие части тела.

Таким способом обычно лечат локальный гипергидроз: чаще всего в подмышечных впадинах и в области ладоней. Принцип действия ботулотоксина в том, что блокируются нервные импульсы, провоцирующие работу потовых желез, из-за чего пот просто перестает выделяться. И, что хорошо, данная процедура эффективна долгое время – до 6–8 месяцев.

Этот способ довольно безопасен и эффективен при условии, что процедуру выполняет опытный и дипломированный специалист.

Конечно, по прихоти делать этого не стоит, и обычно в центрах, где ее проводят, пациент сначала проходит обследование. Если у него нет хронических заболеваний, например сахарного диабета, а есть просто наличие гипергидроза, то эта процедура показана и довольно эффективна.

Гипергидроз часто бывает врожденной особенностью организма, при которой у человека увеличено количество потовых желез. В таком случае он, как правило, является наследственным. Но часто гипергидроз появляется как следствие какого-либо заболевания.

Если вы заметили, что очень сильно потеете, идите к врачу. Он тщательно соберет анамнез, осмотрит вас и при необходимости проведет дополнительные тесты, чтобы понять, врожденная это особенность или следствие болезни.

При осмотре можно определить степень гипергидроза. Для легкой степени характерны влажные ладони и лицо, для средней – капли пота, для тяжелой – струйки пота, стекающие по коже.

Врожденные особенности организма вылечить до конца невозможно, но есть методы профилактики. Работа потовых желез всегда провоцируется чем-то, и если устранять эти факторы, то пота будет значительно меньше. Разумеется, можно еще использовать косметические и косметологические средства и процедуры, например антиперспиранты, ботокс.

Это может быть все, о чем мы уже говорили: раздражение на коже, неприятные вторичные заболевания, например грибковые, психологический дискомфорт, вторичные поражения кожи. Все это ухудшает качество жизни человека и его социальную активность.

Можно. Стоит насторожиться, если потливость не проходит в довольно прохладную погоду, если пота стало заметно больше, если изменилась интенсивность запаха, если пот оставляет на одежде пятна нетипичного цвета. Вот основные состояния, при которых развивается вторичный гипергидроз:

1. Эндокринные заболевания и состояния: повышение функции щитовидной железы (гипертиреоз), феохромоцитома, сахарный диабет, акромегалия, климакс и др.

2. Патология нервной системы и психоэмоциональной сферы: вегето-сосудистая дистония, приступы панических атак, фобические расстройства, болезнь Паркинсона, полинейропатия, инсульт и др.

3. Инфекционные заболевания: туберкулез, малярия, бруцеллез, гельминтозы, сепсис, СПИД и др.

4. Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др.

5. Заболевания почек.

6. Опухолевые заболевания.

7. Генетические заболевания.

8. Алкоголизм, действие наркотических веществ, отравления грибами, фосфорорганическими соединениями.

Все это очень индивидуально, и лучше с такой проблемой идти сначала к терапевту, который оценит ваше состояние и направит к правильному специалисту.

Немного. Несмотря на то что у женщин эккриновых потовых желез больше, чем у мужчин, потеют они в основном меньше, потому что мужские железы более активны.

Но при этом у женщин чаще включаются в работу апокринные железы из-за, например, климактерического периода, гормональных сбоев, беременности. И женщины, как правило, эмоциональнее, что делает их более подверженными стрессу.

Это все очень индивидуально. Сам по себе пот не имеет запаха, на то, что мы чувствуем, влияют другие факторы: особенности организма, как много человек ел острого, копченого и жирного, как человек за собой ухаживает и т.д. Также запах может появляться, когда активнее работают апокриновые железы, выделяющие определенный секрет.

Стопы – это участок тела, который постоянно подвергается механической нагрузке, из-за чего там больше омертвевших клеток кожи. Они смешиваются с потом и дают специфический запах. Но сильнее пахнуть ноги будут у тех, кто недостаточно хорошо соблюдает гигиену. Опять же, некачественная тесная обувь, синтетические носки, редкая смена носков усиливают неприятный запах.

Да, но это могут быть и вторичные заболевания, например грибковое поражение кожи, с которым нужно идти к врачу-дерматологу.

Ноги потеют и у абсолютно здоровых людей, если надеть обувь не по сезону, носить синтетические носки или обувь из ненатуральных материалов. Потливость ног, оставленная без должного внимания, всегда приводит к последствиям – бактериальным и грибковым инфекциям, травмам кожи.

Когда все провоцирующие факторы исключены, а потливость приносит дискомфорт, обратитесь к врачу: он назначит обследование и установит истинную причину.

Постоянно потеющие ладони чаще всего являются следствием какой-то болезни: эндокринная патология, сахарный диабет, инфекция. Разумеется, все это нужно лечить.

Еще одна частая причина потеющих ладоней – психогенные факторы, те же стрессы. В этом случае нужно заняться коррекцией эмоциональной сферы человека, идти с этим к врачу.

Почему нет? Если вы чувствуете из-за пота дискомфорт, пользуйтесь на здоровье. Проблема гипергидроза ног одна из самых больших, поэтому на рынке так много средств: кремы, мази, антиперспиранты, спреи, пудра. К тому же так мы предотвращаем и появление вторичных бактериальных и грибковых заболеваний.

Это вопрос с подвохом. В сауне у человека выделяется достаточно большое количество пота, причем этот пот выводит из организма шлаки и токсины. Вообще, сауна считается достаточно полезной для сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а кроме того, это хороший способ расслабиться, получить удовольствие от процедуры, но она полезна не для всех.

Лучше отказаться от нее людям с гипотонией, гипертонией, тем, кто недавно перенес сердечный приступ, людям с заболеваниями кожи – высокие температуры могут вызвать обострение. Кроме того, она опасна людям с заболеваниями почек, потому что они подвергаются более высокому риску обезвоживания.

Не совсем. Этот метод может привести к обезвоживанию организма, из-за чего бактериальная и вирусная инфекции могут обостриться.

источник

Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как например менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: ВИЧ-СПИД, туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни.

Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения. Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции. Знание 9 основных причин сильного потоотделения поможет быстро отреагировать и принять необходимые меры.

Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе (и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой), среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния. Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни.

Чтобы пот не продуцировался организмом выше нормы, необходимо создать оптимальные условия для сна:

• Температура комнаты должна быть ниже обычного показателя,
• принимать прохладный душ перед сном,
• надеть одежду, позволяющую дышать кожному покрову.

Еще одна причина потливости — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), или кислотный рефлюкс. При заболевании происходит отток желудочного сока в горло или пищевод, вызывая приступ изжоги. В ночное время суток дискомфорт более ощутим из-за анатомического горизонтального положения тела человека во время сна. Потливость ночью также сопровождает симптоматику ГЭРБ.

Прием лекарственных препаратов поможет избавиться от изжоги и от того, что организм чрезмерно вырабатывает пот среди ночи.

Зачастую храп считают «плохой привычкой» или даже причудой. Однако это не так. Храп может быть признаком серьезной патологии – апноэ во сне.

Ночное апноэ провоцирует нарушения в процессах дыхания, делая его учащенным и неровным, с возможными даже кратковременными остановками. В результате этого возникает сильное потоотделение, добавляющее дополнительный дискомфорт.

Чтобы пот не вырабатывался в излишке, а дыхание было стабильным, применяют ряд рекомендаций по ликвидации данного заболевания.

• сброс лишнего веса,
• отказ от употребления табака и алкогольных напитков,
• применение специальных приспособлений, способствующих развитию челюстных мышц.

Если терапия оказывается неэффективной, то от негативной симптоматики поможет оперативное вмешательство.

Очередная причина потливости — повышенный уровень гормонов в щитовидной железе. Гипертиреоз провоцирует повышение температуры, тем самым образовывая пот в большом количестве. Ночная потливость при этом легко устраняется с помощью специальной диеты и медикаментозных средств.

Из продуктов питания следует исключить цветную и белокочанную капусты, репу, просо, продукты из сои. Все это вызывает сбои в работе щитовидной железы, и вызывает не только потливость ночью, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Сильное потоотделение часто возникает вследствие резкого снижения уровня сахара в крови человека. Люди, страдающие гипогликемией, помимо ночных кошмаров и плохого сна, часто вдобавок получают и потливость ночью.

Устранить признаки заболевания можно с помощью надлежащего контроля уровня сахара в крови. Специальное постоянное устройство контроля глюкозы (ПУКГ) поможет больному спать спокойно в ночное время суток и не бояться, что все тело окутает обильный пот.

Однако, чтобы получить уровень глюкозы в крови 6,2 ммоль / л, предварительно стоит проконсультироваться с врачом, и получить все необходимые рекомендации по настройке прибора. Такое устройство всегда будет контролировать и сигнализировать о скачках глюкозы в кровотоке.

Одной из страшных инфекционных болезней является развитие патогенной бактерии в организме человека под названием Mucobacterium tuberculosis. Статистика такова: 9,6 миллионов человек в мире болеют данной патологией, из них 1,5 миллиона умирают ежегодно.

Стоит быть внимательным и не игнорировать симптомы, так как ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Потливость ночью из-за патологии может продолжаться несколько месяцев, прежде чем бактерия обретет более вирулентное состояние.

Параллельно необходимо следить за сопутствующими признаками: лихорадка, снижение нормальной массы тела и кашель.

Онкологическое заболевание иммунной системы – лимфома — еще одна причина потливости в ночное время суток.

Если среди ночи обнаруживается, что пот полностью намочил ночную рубашку и всю простынь, то это возможно говорит о наличии онкологической патологии в организме человека.

Данный симптом возникает из-за направленности организма на борьбу с раковыми клетками и сопутствующее поднятие температуры тела.

Стоит обратить особое внимание на комплекс признаков, которые часто являются симптомами лимфомы:

• потеря аппетита и снижение массы тела,
• усталость,
• ночная потливость и сонливость

Необходимо помнить, что причины потливости бывают разного характера, но игнорировать сигналы своего организма не стоит. Лучше всего посетить лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий.

Причина потливости может заключаться и в развитии такого заболевания, как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Однако на ранних стадиях у больного ВИЧ наблюдаются такие признаки, как усталость, сильная головная боль, ночная потливость и даже сыпь.

При заболевании вирус стремится сформировать у человека синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

Поскольку причины потливости в ночное время суток настолько разные, стоит уточнить у врача отличительные симптомы ВИЧ. Среди основных симптомов можно отметить:

• снижение массы тела,
• потливость ночью,
• воспаленные лимфатические узлы,
• недомогание,
• озноб.

Некоторые больные на ВИЧ также утверждают, что такое сильное потоотделение они никогда не ощущали раньше.

Побочные явления после приема лекарственных препаратов могут вызывать потливость ночью. Такая причина потливости часто обусловлена употреблением антидеприсантов, антигипертензивных и жаропонижающих средств.

Одно из исследований показало, что сильное потоотделение в ночное время суток было вызвано приемом пароксетина.

После рекомендации лечащего врача заменить препарат или уменьшить его концентрацию, потливость ночью перестала беспокоить пациента. Часто коррекция приема препаратов зависит от специфики реакции организма больного.

При необходимости сильное потоотделение можно лечить с помощью ципрогептадина или бензтропина.

Пот в ночное время также может периодически выделяться из-за героино- и алкозависимости. В таком случае потливость ночью можно будет ликвидировать только с помощью прохождения курса лечения от этих зависимостей.

Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то скорей всего организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами. После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения.

Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за помощью к врачу! опубликовано econet.ru .

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

П отоотделение – это естественный процесс, обусловленный физиологией. Обильное выделение пота способствует нормализации температуры тела при перегреве. Оно может появляться при больших физических нагрузках, быть реакцией на эмоциональный стресс или влияние других факторов, внутренних и внешних.

Чрезмерная потливость по утрам – это не обязательно следствие перегрева. Иногда она может свидетельствовать об определенных проблемах со здоровьем, будучи симптомом патологии.

Признаки чрезмерного потения в начале дня проявляются следующим образом:

• человек просыпается с испариной или струйками влаги на голове, груди, шее и спине;
• могут иметь место явления тахикардии – высокий пульс и учащенное дыхание;
• от мокрых волос увлажняется подушка;
• чрезмерное количество пота приводит к тому, что ночная одежда и постельное белье доходят до состояния «хоть выжимай»;
• человек ощущает усталость, иногда – головную боль.

Когда это повторяется изо дня в день, полноценный ночной отдых становится невозможным. В результате страдает самочувствие, снижается работоспособность.

Разбираясь в причинах явления, важно отделять физиологические от патологических.

Самым простым объяснением утренней потливости могут быть:

• жара и духота в спальне;
• слишком теплая ночная одежда и толстое одеяло;
• подушки и матрас с искусственными наполнителями;
• наличие синтетики в тканях, из которых сшито постельное белье и пижама.

В этих обстоятельствах потливость – физиологическая реакция на перегрев, спровоцированный внешними факторами.

1. Перед сном хорошо проветривать помещение. Форточку на ночь желательно оставлять приоткрытой. Так будет обеспечен приток свежего воздуха и достаточное количество кислорода. Кстати, идеальная температура в комнате для сна –20-22 градуса.
2. Ночная одежда и одеяло будут выбираться по сезону, из натуральных, хорошо вентилируемых материалов, а также с учетом того, насколько тепло или прохладно в спальне.

Пижама и постельные принадлежности – только из натуральных тканей. Производители нередко добавляют искусственные нити в текстиль, объясняя это соображениями красоты и долговечности. Но умалчивают о том, что следствием идут плохая воздухопроницаемость и низкая гигроскопичность. Каким бы дорогим и красивым не было белье, синтетика в его составе — это залог некомфортного сна и потливости по утрам.

Другие причины пробуждения на мокрой подушке:

1. Поздний прием обильной и жирной пищи . Вместо того, чтобы отдыхать, организм получает на ночь «задание» по ее перевариванию, а это серьезная работа с большими энергозатратами.
2. Прием алкоголя на ночь . Спиртные напитки повышают температуру тела. Организм отвечает на это гипергидрозом, пытаясь восстановить баланс. Кроме того, после обильных возлияний сон некрепок и беспокоен, а это тоже повод проснуться с испариной на лбу.

Перестройка работы органов внутренней секреции сопровождается многими симптомами, одним из которых является повышенная потливость. Это происходит не только в связи с патологиями, а может наблюдаться в норме у совершенно здоровых людей в разные периоды жизни:

• во время полового взросления;
• в возрасте после 45-50 лет, когда угасают детородные функции.

Потливость по утрам у женщин, обусловленная гормональными изменениями, случается ежемесячно в дни регул, а также:

Такой утренний гипергидроз «победить» невозможно, да и не стоит с ним бороться. Все пройдет, как только стабилизируется гормональный фон.

Чтобы избежать неприятных последствий повышенного потоотделения по утрам, важно соблюдать меры личной гигиены и обеспечивать комфортные условия сна. Если потливость стала причиной других проблем со здоровьем (например, устойчивых кожных раздражений), лучше обратиться к врачу.

Одной из причин того, почему у мужчин и женщин наблюдается ночная и утренняя потливость, может быть прием медикаментов:

• антидепрессантов;
• жаропонижающих таблеток и микстур;
• витаминных препаратов (РР);
• средств, содержащих гормоны;
• лекарств, симулирующих расширение сосудов и активизацию сердечной деятельности;
• препаратов и пищевых добавок от эректильных нарушений.

В одних случаях обильная влажность тела в ранние часы – побочный эффект от приема медикаментов. В других – это ожидаемый результат (как от жаропонижающих средств).

Проблему потоотделения по утрам можно обсудить с лечащим врачом. Возможно, специалист предложит какое-либо решение, исходя из конкретной ситуации. Но обычно все нормализуется само собой после отмены препаратов в связи с окончанием курса терапии.

Среди множества причин обильного пота по утрам особое место занимают те, что обусловлены нарушениями здоровья.

В число болезней, которые могут вызвать гипергидроз, входят патологии органов внутренней секреции. Их главная функция – выработка гормонов, от которых зависит течение всех жизненно-важных процессов. Проблемы гормонального синтеза влекут за собой цепочку нарушений в работе всех органов и систем.

Щитовидная железа продуцирует тиреоидные гормоны. Когда их слишком много, возникает состояние, именуемое гипертиреозом. Ухудшается здоровье, страдает самочувствие:

человек находится в постоянном нервном напряжении, остро реагируя на любые ситуации;

тахикардия на фоне ощущения жара и духоты беспокоит не только днем, но и ночью. Повышенная потливость присутствует постоянно . Это порождает физический и психологический дискомфорт, снижает работоспособность и настроение;

организм истощается, человек теряет в весе, испытывая слабость и общее недомогание;

щитовидка увеличивается в размерах, создавая ощущение кома в горле.

Наличие этих симптомов должно насторожить и стать поводом для обращения к эндокринологу. Если диагностика подтвердит гипертиреоз, потребуется лечение. Прием специальных препаратов поможет снять симптомы и улучшить состояния. Пройдет, в том числе, и повышенная потливость по утрам.

Это одна из распространенных болезней поджелудочной железы, которая сопровождается гипогликемическим состоянием.

Оно представляет целый перечень симптомов, возникающих из-за дефицита сахара в крови:

• потливость по утрам на фоне усталости и головокружения;
• дрожь в теле и конечностях;
• бледность кожи;
• тахикардию.

Лечением сахарного диабета занимаются специалисты-эндокринологи. Процесс может длиться годами.

• контролировать уровень сахара в крови;
• своевременно и в полном объеме получать необходимое лечение;
• соблюдать диету.

Можно улучшить свое состояние и самочувствие, а также устранить такие симптомы, как утренняя потливость.

Частым «спутником» сахарного диабета, а иногда и причиной его возникновения, является лишний вес. Избыточные килограммы – дополнительная нагрузка на организм, которая приводит к сильной потливости по утрам, и не только. Избавление от непосильной ноши в виде жировых отложения поможет решить многие проблемы, в том числе убрать ночной гипергидроз. Важно в точности выполнять предписания врача и строго соблюдать диету.

Проблемы дыхательной системы препятствуют получению организмом достаточного количества кислорода и могут стать причиной многих расстройств здоровья, приводящих к потливости по утрам.

Это источник дискомфорта днем и ночью. Трудности дыхания могут возникать из-за:

• искривления носовой перегородки;
• отека слизистой вследствие инфекционных поражений;
• наличия аденоидов.

Если днем человек в состоянии контролировать процесс дыхания, то ночью это сложнее. Приходиться просыпаться от нехватки воздуха и пересыхания слизистой рта. Недостаток кислорода рождает кошмарные сны, из-за чего по утрам возникает сильная потливость и чувство разбитости.

Чтобы нормализовать состояние, необходимо показаться ЛОР-врачу. В современной медицине существует богатый арсенал малотравматичных способов коррекции носовой перегородки и удаления аденоидов. А что касается инфекционных поражений, они прекрасно лечатся консервативными методами.

Те, кто страдает астмой, хроническим бронхитом, туберкулезом и другими легочными патологиями, жалуются на повышенную потливость, особенно по утрам. Кроме гипергидроза, при подобных расстройствах наблюдается целый ряд других нездоровых признаков, из-за которых люди не могут полноценно жить и работать:

• сильный кашель, с выделениями и без (нередко он носит приступообразный характер и может быть остановлен только медикаментозным путем);
• одышка;
• высокая утомляемость, даже от незначительных нагрузок.

Такими проблемами занимается пульмонолог. Болезни органов дыхания требует серьезного и длительного лечения, соблюдения специального режима жизни и полного отказа от вредных привычек.

Когда человек обратился на ранних стадиях, шансы на полное излечение многократно возрастают. Своевременная медицинская помощь позволит не только избавиться от неприятных симптомов, в том числе от потливости, она поможет вернуть здоровье и сохранить жизнь.

Злокачественные изменения в организме влияют на состояние всех органов и систем, нарушая их работу. Из-за этого человек слабеет, теряет силы. Ухудшение здоровья проявляется, в том числе обильной потливостью по утрам.

Устранить неприятные симптомы поможет только избавление от основного заболевания. Но средства и методы, применяемые в онкологии (например, препараты для химиотерапии), сами по себе могут быть причиной повышенного потоотделения. Это необходимо иметь в виду.

Лечебные травы издавна используются в борьбе с сильным потением. Многие народные рецепты прошли проверку временем и заслуживают того, чтобы взять их на заметку.

источник