Меню Рубрики

Если у ребенка потеют подмышки что это такое

Избыточная потливость или, иначе, гипергидроз — проблема, одинаково актуальная как для взрослых, так и для пациентов в детском возрасте. В определенном смысле дети даже больше подвержены потливости из-за особенностей своей потовыделительной системы. Уже к третьей-четвертой неделе жизни у ребенка начинают работать потовые железы, однако их функционирование еще не вполне стабильно, что порой приводит к неадекватной реакции на температурные перепады. Лишь к возрасту шести-семи лет потовые железы начинают работать более стабильно и предсказуемо.

Несмотря на то, что у детской потливости может быть много естественных причин, таких как физическая нагрузка или повышение температуры окружающей среды, частое появление признаков гипергидроза у ребенка должно насторожить родителей и стать причиной для обращения к врачу. Потливость может быть следствием серьезных заболеваний и нарушений, поэтому следует как можно быстрее обнаружить ее причину и принять необходимые меры.

Причины гипергидроза у детей

Перечислить все факторы, способные привести к развитию потливости у ребенка, практически невозможно: повышение объемов потоотделения является весьма распространенным симптомом. Однако существует ряд наиболее распространенных причин, с которыми чаще всего сталкиваются родители при попытке найти эффективное средство лечения:

Рахит и дефицит витамина D — частые причины гипергидроза у детей в возрасте до двух лет. В этом случае у потливости есть особенность: появление отчетливо различимых капель пота во время кормления, обильное потение в ночное время, из-за чего подушка часто бывает мокрой. Ребенка также может беспокоить зуд волосистой части кожи головы, из-за чего он становится раздражительным, беспокойным, вялым.

  • Простудные заболевания и другие инфекции

Повышение температуры тела, лихорадка, обильное потение — симптомы, сопровождающее практически любое инфекционное заболевание, в том числе — острые респираторные инфекции. Ангина и грипп вызывают лишь временное увеличение объемов выделяемого пота, однако требуют незамедлительного лечения.

Чаще всего от этой болезни страдают дети в возрасте от трех до семи лет; его дополнительными признаками являются раздражительность и увеличение лимфоузлов в размерах. Лечение лимфатического диатеза может назначить только врач после тщательного обследования ребенка; профилактические меры включают в себя занятия лечебной физкультурой, ограничение приема сладкой пищи и частые гигиенические процедуры.

Болезни сердца и сосудов по праву занимают далеко не последнее место в этом списке причин. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы могут сказаться на работе всего организма, в том числе — системы терморегуляции и потоотделение. Появление холодного, липкого пота — один из характерных признаков гипергидроза у детей, вызванного причинами подобного рода. Среди сердечно-сосудистых заболеваний, приводящих к потливости, можно особенно выделить вегето-сосудистую дистонию — распространенное заболевание не вполне ясной природы, для которого характерно явление эссенциального гипергидроза, то есть повышенной потливости стоп и кистей. Волнение, нестабильное эмоциональное состояние часто встречается у детей с этим диагнозом.

Слишком интенсивная работа щитовидной железы приводит к ускорению различных процессов в организме: учащенное сердцебиение, резкая потеря веса и потливость всего тела относятся к числу наиболее характерных симптомов этой болезни. Другие нарушения работы желез внутренней секреции также может способствовать развитию гипергидроза.

Кроме того, гипергидроз у детей может быть вызван вполне естественными причинами: повышенной температурой или духотой в помещениях, ношением тесной или слишком теплой одежды (в особенности — изготовленной из синтетических тканей), избыточным весом, стрессом и психоэмоциональным напряжением, употреблением горячей или острой пищи, напитков, двигательной активностью. Также обильному выделению пота способствуют некоторые виды лекарственных препаратов. В том случае, если потливость возникает без видимых причин, речь идет о первичном или, иначе, идиопатическом гипергидрозе. Конечно, у идиопатического гипергидроза также есть свои причины. Некоторые исследователи связывают развитие этой патологии с нарушением деятельности нервной системы, регулирующей деятельность потовых желез. Такие нарушения могут быть обусловлены генетически, однако в настоящее время единого общепринятого мнения о причинах идиопатического гипергидроза не сформировано.

Обнаружить повышенную потливость у ребенка обычно бывает не слишком сложно: чаще всего родители обращают внимание на мокрое постельное белье или одежду. Выделение пота при гипергидрозе может носить как локализованный, так и дессиминированный (распространенный ) характер, затрагивая отдельные участки тела или всю его поверхность. Чаще всего потливость возникает на участках скопления потовых желез: ладонях, подмышках, стопах, в области паха, локтевых и коленных сгибах. Однако она может затрагивать и нехарактерные участки: лицо, волосистую часть головы, спину и грудь, конечности.

Объемы выделяемого пота при гипергидрозе могут колебаться в чрезвычайно широких пределах: слабо выраженная потливость может в течение времени оставаться незаметной для окружающих и самого ребенка, в то время как наиболее тяжелые случаи вызывают сильное намокание одежды, образование видимых капель пота на поверхности кожи, заметный неприятный запах. К этому нередко добавляется раздражительность, ухудшение настроение и психоэмоционального состояния, ухудшение сна и аппетита, беспокойство, плач.

У детей, страдающих гипергидрозом, может наблюдаться склонность к покраснению кожных покровов лица и тела, особенно — в стрессовых ситуациях. Они часто отличаются повышенной нервной возбудимостью, что лишь усугубляет ситуация, заставляя организм более активно реагировать на обычные раздражители.

Перед выбором тактики лечения необходимо провести диагностические процедуры. Стандартное обследование при повышенной потливости у детей включает в себя следующие анализы:

  • Определение количества хлоридов пота (позволяет исключить диагноз «муковисцидоз»)
  • Исследование крови на сахар (исключение сахарного диабета)
  • Общий анализ мочи
  • Анализ крови на содержание гормонов
  • Флюорография
  • Проба Вассермана (исключение сифилиса)
  • УЗИ щитовидной железы

По результатам анализов пациенту может быть назначено дополнительное обследование у специалистов узкого профиля для установления точного диагноза.

Многообразие возможных причин нарушения диктует необходимость в использовании индивидуального подхода при лечении. Однако существуют и общие принципы, помогающие избавиться от этого неприятного симптома.

Если вы уже устранили все факторы, которые могли бы привести к естественной потливости, такие как тесная одежда или душное помещение, проконсультируйтесь с врачом по поводу возможности использования специальных медицинских антиперспирантов. Эти средства содержат вещества, воздействующие на потовые железы и уменьшающие проявления потливости; они могут использоваться для обработки различных участков тела. Различаются также действующие вещества и их концентрация в каждом отдельном препарате. Ваш лечащий врач поможет сделать правильный выбор.

Высокой эффективностью при потливости обладают физиотерапевтические методы. В частности, на протяжении многих лет с этой целью используется электрофорез — воздействие на кожу слабого тока в сочетании с лекарственными препаратами. Этот метод дает не самый длительный, но заметный и устойчивый эффект и особенно действенен при лечении гипергидроза стоп и ладоней у ребенка.

В случае если избавиться от потливости консервативными методами невозможно, и симптомы нарушения значительно ухудшают качества жизни, можно проконсультироваться с врачом по поводу возможности проведения хирургического лечения. Однако в детском возрасте использование хирургических методов бывает оправданно лишь в небольшом проценте наиболее тяжелых случаев гипергидроза.

Эффективны могут быть и средства народной медицины (применять после консультации доктором) — например, присыпки на основе толченой борной кислоты, квасцов, соляного раствора. Потливость подмышечных впадин можно уменьшить, если протирать их кожу отварами и настоями аптечной ромашки, коры дуба, хвоща. Отвар овсяной соломы и березовые листья используются для приготовления ванночек от потливости.

Специализированные косметические средства также могут найти применение в борьбе с гипергидрозом у детей: они используются для облегчения наиболее неприятных симптомов, таких как зуд, жжение, раздражение и покраснение кожи, постоянно контактирующей с потом. Мы рекомендуем использовать для этого гипоаллергенные средства «Ла-Кри», содержащие экстракты и масла лекарственных трав и хорошо подходящие для использования у детей. Бережный уход, очищение и питание кожи необходимыми веществами помогут быстрее восстановить ее здоровье и избежать развития последствий гипергидроза, таких как огрубение или утолщение кожного покрова.

Alyona52 о креме «Ла-Кри» для сухой кожи (otzovik.com)

«С наступлением зимы заметила у дочки сухость на ручках и щечках. А живой интерес у ребенка к маминым косметическим средствам заставил задуматься о покупке детского крема. Я не из тех кто любит косметику масс- маркет, при этом времени на длительные поиски совсем нет, поэтому оказавшись в аптеке в очереди с чихаюшими и кашляющими людьми, пришлось принимать решение о покупке быстро и наугад! Надписи 0+ и «для сухой кожи» помогли определиться с выбором.

Крем понравился. Он достаточно густой, плотный, впитывается не сразу, оставляет немного жирного блеска, при этом хорошо увлажняет и напитывает кожу. Имеет лёгкий ненавязчивый запах натуральных компонентов, без диких отдушек.

Сухость на ручках и щечках у дочки прошла за пару дней, но это вместе с употреблением бифидумбактерина внутрь, так как кишечник конечно влияет на состояние кожи. А мне крем помог с раздражённой кожей под носом, из-за насморка ) а так же с обветренными на морозе руками! Поэтому благодаря эффективности — крему зачёт!»

djuz об эмульсии «Ла-Кри» (otzovik.com)

«Как я уже рассказывала о подарочном наборе ««Ла-Кри» «, тогда я писала про гельгель «Ла-Кри» , а сегодня речь пойдет об эмульсии для кожи….

Состав очень приятный и безвредный(не содержит отдушек и красителей):

  • вода, глицерин
  • масло жожоба
  • каприлик
  • Д-пантенол
  • экстракт солодки, грецкого ореха
  • молочная кислота и прочие.
  • активному увлажнению и питанию кожи(предотвращает сухость кожи и раздражение)
  • снижению зуда и раздражения(после укуса насекомых)
  • успокаивает и восстанавливает кожу(после солнечного ожога)

Эмульсия ««Ла-Кри» » имеет консистенцию белого цвета напоминающую по густоте гель с нейтральным ароматом.

Эмульсию использовать можно 0+ и не только.

  1. Эмульсия лучше любого крема. У меня подушечки пальцев очень сильно сохнут, а иногда и трескаются, не один крем не обеспечивал мне такого увлажнения как эмульсия
  2. Бережно обволакивает кожу оставляя ее эластичной и увлажненной, не вызывает липкого эффекта и дискомфорта
  3. После недельного использования кожа на руках стала вновь мягкая и увлажненная.

Эмульсию я правда не использовала для малышки, не нужны нам данные функции, поэтому ничего сказать про детскую кожу не могу)).

У эмульсии есть один минус-это долгое впитывание, но для меня это незначительное неудобство по сравнению с ее плюсами и эффектом.

Рекомендую, справляется со своими обязанностями на 5+»

источник

Выделение пота — естественная функция организма, в задачи которой входит: осуществление терморегуляции, выведение токсинов и т. д. Однако если появляется действительно вонючий пот у ребенка, многие родители начинают паниковать, считая, что это обязательно болезненный признак. На самом деле это не всегда так, а потому в первую очередь стоит выяснить причину резкого запаха и только после этого искать пути его устранения.

В первые годы своей жизни ребенок приспосабливается к окружающему миру, его потовыделительная система проходит стадию формирования. Если вы будете слишком сильно кутать малыша с рождения, его потовые железы привыкнут работать в усиленном режиме — ведь организм должен охлаждаться. Или ребенку досталась сильная потливость в наследство — в этом случае такое явление также является первичным.

Тревогу стоит бить, когда усиленное потоотделение — вторичный процесс , развившийся на фоне какого-либо заболевания.

Появление неприятного запаха от новорожденного младенца может носить как вполне невинный характер, так и быть симптомом серьезного заболевания. Иногда это является следствием банального несоблюдения гигиены: малыш при кормлении пропускает молоко, которое стекает вниз и скапливается в складках шеи. Мамочкам не стоит беспокоиться, если:

  • усиленное потоотделение связано с перегревом малыша;
  • отсутствует резкий неприятный запах пота;
  • потеют равномерно все части тела: подмышки, ножки, ручки.

Изменение запаха и консистенции потовых выделений — свидетельство развития патологических процессов.

Наиболее часто у новорожденных детей диагностируются связанные с усиленным потоотделением заболевания:

  1. В случае если никаких отклонений в здоровье не выявлено, а также для устранения запаха в период лечения, родители могут попробовать отрегулировать температурный и влажностный режим, усилить меры гигиены, обеспечить ребенка одеждой и постельными принадлежностями из натуральных волокон.
    источник

    Если родители отмечают усиленную потливость у ребенка, они обращаются за советом к врачу. Обычно проблема скрывается во вполне безобидных причинах, связанных с чрезмерной заботой о малыше — слишком теплой одежде, редком проветривании и увлажнении воздуха. Но иногда сильная потливость является болезнью, с которой нужно бороться. Если же появляется неприятный запах пота, потливость тела в ночное время или у подростка, нужно разобраться в ситуации и устранить влияющие факторы. Тогда проблема обычно исчезает сама собой.

    Зачастую сильнее потеют те дети, у которых имеется избыток массы тела, в то время как ребенок с нормальным весом или даже его дефицитом не так склонен к потливости. Это связано с особенностями отложения жира и его теплопроводностью. Толстый слой подкожного жира существенно ухудшает отдачу тепла, из-за чего при активной нагрузке тело сильнее нагревается и должно активнее охлаждаться. Тогда в работу включаются потовые железы, которые за счет испарения жидкости с поверхности кожи активнее охлаждают тело малыша.

    На активность потоотделения у ребенка существенно влияют особенности питания. При употреблении соленой, острой и богатой углеводами пищи происходит активизация работы потовых желез, что усиливает потоотделение, тело активнее охлаждается.

    Влияние оказывает наличие слишком теплой или синтетической одежды на теле ребенка, она нарушает циркуляцию воздуха и теплоотдачу, из-за чего происходит перегрев и усиливается выделение пота. Сильнее потеют дети в условиях душных, жарких помещений, при повышении температуры на улице, особенно на фоне сухого воздуха. Если речь идет о потливости ног, она повышается при ношении узкой, неудобной и не дышащей обуви, в которой нет полноценной циркуляции воздуха, стопа перегревается и потеет.

    Прежде всего, родители должны бороться со всеми теми факторами, которые повышают потливость. При избыточной массе тела ребенка нужно взять под контроль его питание , уменьшить калорийность рациона, увеличив уровень физических нагрузок. Кроме того, нужно исключать из питания детей продукты, провоцирующие потливость — острые блюда, жирные и жареные продукты, соленые и мучные, сладости. Если ребенок сильно потеет, родители должны пересмотреть его гардероб, убрав из него всю синтетику и заменив ее на хлопковые и дышащие ткани, чтобы усилить циркуляцию воздуха около тела и нормализовать потоотделение. Важно, чтобы родители строго следили за климатом помещения, где находятся дети, в них должно быть прохладно и влажно. Этого добиваются частыми проветриваниями, кондиционированием и увлажнением воздуха. В период летней жары прогулки стоит перенести на утреннее и вечернее время, когда воздух более прохладный.

    Постоянное чрезмерное потоотделение, не зависящее от иных проблем, считается особой болезнью — гипергидрозом. Это особенность работы нервной системы и потовых желез, при которой потливость настолько сильно выражена, что мешает привычной жизни ребенка. За счет болезни и стеснения органичен круг общения, есть проблемы с обучением в школе, посещением секций и кружков. Такое состояние требует проведения врачебного осмотра и лечения, в том числе и хирургического, если ничего не помогает. Так, гипергидроз как болезнь может иметь первичное происхождение, когда у ребенка помимо потливости никаких жалоб больше не имеется. Такое состояние нередко передается по наследству, как особенность реагирования нервной системы. Именно в виде болезни гипергидроз выставляется не ранее подросткового периода, так как избыточная потливость у детей относится к вариантам нормы. Лечением в случае выявления болезни занимаются эндокринолог, невролог и дерматолог. При избыточной потливости у детей раннего возраста родителям нужно консультироваться с педиатром.

    Зачастую родители серьезно беспокоятся, если у ребенка имеется неприятный запах пота. Однако стоит знать, что каждый организм индивидуален, и запах тела зависит от наличия на поверхности кожи своеобразной комбинации их условно-патогенных микробов. Чаще всего неприятный запах пота не говорит о болезни, а только указывает на особенности организма. Наиболее часто такой дурной запах пота исходит от ног, после целого дня проведенного в обуви и носках, либо от подмышек, если малыш сильно потел.

    Только в некоторых ситуациях специфический запах пота может указывать на патологии — стоит беспокоиться при появлении химического (ацетонового) запаха, «мышиного» или прелых яблок. Эти ароматы могут указывать на серьезные обменные патологии. Во всех остальных случаях родители должны почаще купать ребенка, переодевать его в сухую и чистую одежду, пользоваться на улице влажными салфетками для особо потливых зон. Если простые гигиенические меры не помогают, можно обратиться за советом к дерматологу, в лечении неприятных запахов пота применяют специальные спреи, аэрозоли и мази, которые помогают в борьбе с микробами, дающими такой аромат.

    Нередко родители отмечают повышенную потливость детей в период ночных или дневных снов, обычно самыми мокрыми являются спина и голова крохи. Нередко на подушке могут оставаться влажные пятна. Прежде всего, нужно создать благоприятный климат для сна, снизив температуру в спальне до 18-20 градусов, проветрив комнату и увлажнив в ней воздух. Зачастую только этого бывает достаточно для уменьшения потливости.

    Также стоит сменить постельное белье на натуральные гигроскопичные ткани — хлопок, лен, наполнители для подушек и одеял должны пропускать воздух. Нередко голова сильно потеет на перьевых или синтетических подушках, которые стоит просто заменить. Можно в летнее время сменить одеяла на простынки или легкие пледы. Кроме того, для сна лучше выбрать легкую одежду, а в летнее время только трусики и маечку.

    источник

    Гипергидроз у детей – это увеличенное потоотделение (по сравнению с нормальными показателями). В течение суток оно может меняться в зависимости от потребностей организма и внешних условий.

    Нормальное физиологическое усиление активности потовых желез наблюдается при физических упражнениях, беге, подвижных играх, а также при повышении температуры воздуха или температуры тела.

    Врачи выделяют два вида чрезмерной потливости у детей: первичную и вторичную. Впрочем, эта классификация относится и к повышенному потоотделению у взрослых.

    Причина первичного нарушения потоотделения (эссенциальный гипергидроз) обычно неизвестна. Избыточная продукция пота наблюдается в области рук, ног, подмышек и лица.

    Именно первичная форма болезни проявляется в раннем детстве или в юности. Период полового созревания обостряет течение болезни, ухудшается общее состояние. Без соответствующего лечения это может длиться всю жизнь.

    Около 60% случаев повышенной потливости у детей наблюдается на ладонях и подошвах, от 30 до 40% приходится на подмышечные области. Слишком обильное выделение пота может быть связано с излишней возбудимостью нервных окончаний, которые связаны с потовыми железами. Эти веточки симпатической нервной системы иногда неадекватно реагируют на обычные раздражители, тогда потоотделение усиливается.

    Еще один пример: ученые доказали влияние ацетилхолина – вещества, которое вырабатывается в человеческом организме. Оно передает сигналы от одной нервной клетки к другой (все это происходит с молниеносной быстротой). Эти сигналы усиливают продукцию пота.

    У детей эта патология менее распространена, чем первичная форма. При этом слишком обильное выделение пота является следствием другого заболевания и, как правило, проявляется на коже всего тела, конкретная локализация отсутствует.

    Вот неполный список заболеваний, который могут осложниться гиперпотливостью:

    • Ожирение
    • Психические расстройства
    • Эндокринные нарушения (тиреотоксикоз, акромегалия)
    • Сахарный диабет
    • Онкологические заболевания
    • Генетические нарушения
    • Инфекционные болезни
    • Острые отравления
    • Прием некоторых лекарств

    Плохая генетика может негативно влиять на здоровье ребенка. От 25 до 40% детей имеют родственников, также страдающих от избыточной секреции пота.

    Есть даже такое генетическое заболевание как синдром Райли-Дея, оно связано с недостаточным развитием вегетативных ганглиев (узлов нервной системы). Проявляется у детей, начиная с самого раннего детского возраста, нарушением болевой чувствительности, патологической повышенной секрецией пота, сердцебиениями.

    Многие пациенты с синдромом Райли-Дея внезапно умирают в юношеском или детском возрасте. К счастью, болезнь встречается очень редко. Лечение проводится симптоматическое.

    Гипергидроз новорожденных, так же, как и гипергидроз у младенцев, встречается довольно часто. Многие родители пугаются и настораживаются, полагая, что их ребенок потеет слишком сильно или слишком часто. Но надо помнить, что потовыделительная система у малышей еще полностью не сформирована. Окончательно потовые железы оформятся к 5 или 6 годам.

    Поэтому до 6 лет происходят частые сбои в системе потоотделения, как и вообще в системе теплоотдачи. Волноваться по этому поводу не надо.

    Именно по этим причинам детскую одежду желательно выбирать из натуральных тканей, а лучше всего – из хлопка, шерсти и льна. Синтетические же ткани затрудняют теплообмен и тем самым приводят к слишком обильному выделению пота.

    Температура в помещении, где находится ребенок, должна быть не выше 20 градусов, ведь дети много двигаются, и высокая температура воздуха наверняка приведет к усиленному потению.

    В организме все взаимосвязано, поэтому реакции центральной нервной системы, такие как нервозность, перевозбуждение, беспокойство приводят и к стимуляции симпатических нервов. А эти нервы запускают механизм чрезмерной продукции пота. Особенно сильно это проявляется у тех малышей, которые уже имеют неврологические нарушения. В таких случаях области лба и шеи потеют больше всего.

    Избыточная продукция пота появляется у детей, страдающих ожирением. Поэтому мамам таких малышей надо серьезно отнестись к этой проблеме. Желательно обратиться к диетологу с целью разработать соответствующую диету, занять ребенка посильной физической нагрузкой, принять все меры для нормализации веса.

    Иногда ожирение – это проявление эндокринного нарушения, поэтому ребенка необходимо показать врачу-эндокринологу с целью всестороннего обследования.

    Другой случай – перенесенные инфекционные заболевания. У детей они часто дают потливость, причем она может беспокоить ребенка в течение месяца или даже нескольких месяцев после выздоровления и исчезновения остальных признаков болезни.

    Эти проблемы легко устранимы либо просто проходят со временем. Другое дело, когда ребенок серьезно болен.

    К примеру, есть такое опасное заболевание, происходящее от недостатка витамина Д и солнца – рахит. Одним из признаков рахита как раз и является повышенное выделение пота. Пот при рахите липкий и имеет специфический неприятный запах.

    У жителей южных широт рахит почти не встречается, а вот северянам надо уделять особое внимание профилактике этого тяжелого заболевания.

    Инфекционные заболевания, перенесенные детьми, часто дают осложнения на сердечно-сосудистую систему. Это проявляется такими болезнями как миокардит и рядом других болезней сердца. В таких случаях избыточная продукция пота – не редкость, а, скорее, нормальное явление. Иногда оно помогает поставить правильный диагноз.

    Помимо слишком обильной потливости, характерны еще и одышка, бледность, вялость, снижение аппетита, быстрая утомляемость, рвота. Стоит ли говорить, что при подобных симптомах надо как можно скорее обращаться к врачу.

    Еще одним тяжелым заболеванием, которое сопровождается чрезмерным выделением пота, является гиперплазия щитовидной железы. Она начинает вырабатывать тиреоидные гормоны в усиленном режиме, поэтому появляются такие симптомы, как дрожание рук, бессонница, головная боль.

    Подводя итог, можно сказать, что потливость сама по себе не является у детей какой-то патологией. Только когда присоединяются другие тревожные симптомы, или пот приобретает необычный характер (густоту, запах), надо срочно обследоваться у педиатра.

    Многих родителей волнует вопрос, почему ребенок потеет в ночное время суток. Чем болен ребенок? Ответ доктора Комаровского наверняка вас успокоит, – смотрим видео:

    Гипергидроз у детей – это увеличенное потоотделение (по сравнению с нормальными показателями). В течение суток оно может меняться в зависимости от потребностей организма и внешних условий.

    Нормальное физиологическое усиление активности потовых желез наблюдается при физических упражнениях, беге, подвижных играх, а также при повышении температуры воздуха или температуры тела.

    Врачи выделяют два вида чрезмерной потливости у детей: первичную и вторичную. Впрочем, эта классификация относится и к повышенному потоотделению у взрослых.

    Причина первичного нарушения потоотделения (эссенциальный гипергидроз) обычно неизвестна. Избыточная продукция пота наблюдается в области рук, ног, подмышек и лица.

    Именно первичная форма болезни проявляется в раннем детстве или в юности. Период полового созревания обостряет течение болезни, ухудшается общее состояние. Без соответствующего лечения это может длиться всю жизнь.

    Около 60% случаев повышенной потливости у детей наблюдается на ладонях и подошвах, от 30 до 40% приходится на подмышечные области. Слишком обильное выделение пота может быть связано с излишней возбудимостью нервных окончаний, которые связаны с потовыми железами. Эти веточки симпатической нервной системы иногда неадекватно реагируют на обычные раздражители, тогда потоотделение усиливается.

    Еще один пример: ученые доказали влияние ацетилхолина – вещества, которое вырабатывается в человеческом организме. Оно передает сигналы от одной нервной клетки к другой (все это происходит с молниеносной быстротой). Эти сигналы усиливают продукцию пота.

    У детей эта патология менее распространена, чем первичная форма. При этом слишком обильное выделение пота является следствием другого заболевания и, как правило, проявляется на коже всего тела, конкретная локализация отсутствует.

    Вот неполный список заболеваний, который могут осложниться гиперпотливостью:

    • Ожирение
    • Психические расстройства
    • Эндокринные нарушения (тиреотоксикоз, акромегалия)
    • Сахарный диабет
    • Онкологические заболевания
    • Генетические нарушения
    • Инфекционные болезни
    • Острые отравления
    • Прием некоторых лекарств

    Плохая генетика может негативно влиять на здоровье ребенка. От 25 до 40% детей имеют родственников, также страдающих от избыточной секреции пота.

    Есть даже такое генетическое заболевание как синдром Райли-Дея, оно связано с недостаточным развитием вегетативных ганглиев (узлов нервной системы). Проявляется у детей, начиная с самого раннего детского возраста, нарушением болевой чувствительности, патологической повышенной секрецией пота, сердцебиениями.

    Многие пациенты с синдромом Райли-Дея внезапно умирают в юношеском или детском возрасте. К счастью, болезнь встречается очень редко. Лечение проводится симптоматическое.

    Гипергидроз новорожденных, так же, как и гипергидроз у младенцев, встречается довольно часто. Многие родители пугаются и настораживаются, полагая, что их ребенок потеет слишком сильно или слишком часто. Но надо помнить, что потовыделительная система у малышей еще полностью не сформирована. Окончательно потовые железы оформятся к 5 или 6 годам.

    Поэтому до 6 лет происходят частые сбои в системе потоотделения, как и вообще в системе теплоотдачи. Волноваться по этому поводу не надо.

    Именно по этим причинам детскую одежду желательно выбирать из натуральных тканей, а лучше всего – из хлопка, шерсти и льна. Синтетические же ткани затрудняют теплообмен и тем самым приводят к слишком обильному выделению пота.

    Температура в помещении, где находится ребенок, должна быть не выше 20 градусов, ведь дети много двигаются, и высокая температура воздуха наверняка приведет к усиленному потению.

    В организме все взаимосвязано, поэтому реакции центральной нервной системы, такие как нервозность, перевозбуждение, беспокойство приводят и к стимуляции симпатических нервов. А эти нервы запускают механизм чрезмерной продукции пота. Особенно сильно это проявляется у тех малышей, которые уже имеют неврологические нарушения. В таких случаях области лба и шеи потеют больше всего.

    Избыточная продукция пота появляется у детей, страдающих ожирением. Поэтому мамам таких малышей надо серьезно отнестись к этой проблеме. Желательно обратиться к диетологу с целью разработать соответствующую диету, занять ребенка посильной физической нагрузкой, принять все меры для нормализации веса.

    Иногда ожирение – это проявление эндокринного нарушения, поэтому ребенка необходимо показать врачу-эндокринологу с целью всестороннего обследования.

    Другой случай – перенесенные инфекционные заболевания. У детей они часто дают потливость, причем она может беспокоить ребенка в течение месяца или даже нескольких месяцев после выздоровления и исчезновения остальных признаков болезни.

    Эти проблемы легко устранимы либо просто проходят со временем. Другое дело, когда ребенок серьезно болен.

    К примеру, есть такое опасное заболевание, происходящее от недостатка витамина Д и солнца – рахит. Одним из признаков рахита как раз и является повышенное выделение пота. Пот при рахите липкий и имеет специфический неприятный запах.

    У жителей южных широт рахит почти не встречается, а вот северянам надо уделять особое внимание профилактике этого тяжелого заболевания.

    Инфекционные заболевания, перенесенные детьми, часто дают осложнения на сердечно-сосудистую систему. Это проявляется такими болезнями как миокардит и рядом других болезней сердца. В таких случаях избыточная продукция пота – не редкость, а, скорее, нормальное явление. Иногда оно помогает поставить правильный диагноз.

    Помимо слишком обильной потливости, характерны еще и одышка, бледность, вялость, снижение аппетита, быстрая утомляемость, рвота. Стоит ли говорить, что при подобных симптомах надо как можно скорее обращаться к врачу.

    Еще одним тяжелым заболеванием, которое сопровождается чрезмерным выделением пота, является гиперплазия щитовидной железы. Она начинает вырабатывать тиреоидные гормоны в усиленном режиме, поэтому появляются такие симптомы, как дрожание рук, бессонница, головная боль.

    Подводя итог, можно сказать, что потливость сама по себе не является у детей какой-то патологией. Только когда присоединяются другие тревожные симптомы, или пот приобретает необычный характер (густоту, запах), надо срочно обследоваться у педиатра.

    Многих родителей волнует вопрос, почему ребенок потеет в ночное время суток. Чем болен ребенок? Ответ доктора Комаровского наверняка вас успокоит, – смотрим видео:

    Некоторые родители встревожены вопросом: «Что это значит, если ребенок сильно потеет?» С такой проблемой сталкиваются мамы детей от года и до 12 лет. Конечно, видя, что ребенок становится, не успев улечься в постель, полностью мокрым, родители начинают переживать, что с малышом что-то не в порядке. Хоть процесс этот физиологический и в большинстве случаев не несет угрозы для здоровья, но бывают и исключения. О них и пойдет речь дальше в статье.

    Читатели узнают, почему дети сильно потеют, что может привести к такой необычной реакции организма, как с этим бороться. Помогут разобраться во всем советы врачей, также ознакомим вас с мнением известного педиатра Евгения Комаровского насчет этой проблемы.

    Явление это — не редкость. С такими вопросами родители часто приходят к педиатрам. Объясняют это врачи в большинстве случаев тем, что потовые железы у ребенка еще не окончательно сформированы, работают они с перебоями приблизительно до 6 лет. Потом все выравнивается, и проблем быть не должно.

    У детей терморегуляция происходит не так, как у взрослых. Регулируется теплообмен дыханием с помощью легких. Дети хуже взрослых переносят сухой воздух, да и малыши чаще болеют, слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются, легочное дыхание происходит в болезненном режиме. У взрослых людей терморегуляция происходит через поры кожи. Рассмотрим несколько причин повышенной потливости у детей.

    1. Если у ребенка есть лишние килограммы, то он может во сне потеть намного чаще детей с нормальным весом. Нужно пересмотреть меню ребенка и больше проводить с ним времени на свежем воздухе, в подвижных играх. Если не помогает, то надо проверить щитовидку.

    2. У подвижных и гиперактивных детей гипергидроз во сне сильнее, чем у спокойных и уравновешенных сверстников.

    3. Малыш должен спать в прохладном помещении. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала 20 градусов. Особенно нужно контролировать данный показатель зимой, с началом отопительного сезона.

    4. Еще одной причиной того, почему дети сильно потеют, может быть сухой воздух в комнате. Особенно когда летняя жара или зимой хорошо греют радиаторы. Нормальной для детского организма влажностью считается 50-70%. Это можно самостоятельно регулировать, применяя увлажнители. В сухом помещении, если вы не купили данный полезный прибор, можно повесить влажное полотенце на батарею, поставить аквариум с рыбками или разместить много комнатных растений. Испарения влаги помогут восстановить необходимую для малыша влажность воздуха.

    В таком случае ребенок сильно потеет по причинам пересыхания слизистых носа и легких. Нарушается процесс легочной терморегуляции, и малыш становится мокрым во сне, да и учащаются случаи заболеваний.

    5. Детская комната должна быть хорошо проветренной перед сном. Это нужно делать в течение года, в любой сезон. Свежий воздух приносит новую порцию кислорода, что приводит к лучшей легочной терморегуляции.

    На вопрос родителей о том, почему дети сильно потеют, ответил и знаменитый телеведущий и педиатр Евгений Комаровский. Он говорит, что в основном ребенок страдает из-за недостаточно комфортных условий, созданных родителями. Только 3% всех детей, страдающих гипергидрозом, имеют серьезные нарушения. Если, помимо обильного потоотделения, родители еще замечают и другие симптомы, то нужно обязательно обратиться к специалисту за консультацией.

    Когда нет серьезных нарушений в организме, а ребенок сильно потеет, Комаровский предлагает пересмотреть режим дня. Слишком активные дети, скачущие и бегающие в течение дня, чрезмерно перевозбуждаются. Перед сном предпочтительнее спокойные игры, вместо телевизора желательно почитать малышу перед сном сказку, дать выпить ромашковый чай либо с мелиссой.

    Если ребенок сильно потеет, причины могут крыться в неправильном подборе постельных принадлежностей. Белье нужно покупать только натуральное, желательно однотонное, без красителей. Чем меньше кожа часто потеющего ребенка сталкивается с синтетикой и искусственными материалами, тем лучше. Да и стирать детские вещи нужно или детским мылом, или специальным стиральным порошком.

    Особое внимание следует уделить подушке и одеялу. Наполнители не должны быть синтетическими. Евгений Комаровский вообще не советует давать ребенку до двух лет подушку.

    Также доктор советует не надевать ребенку пижаму раньше времени. Лучше, если ребенок до холодов будет спать в майке и трусах. Пижаму, и то не синтетическую, а из хлопка или фланели, нужно надевать только зимой.

    Еще один полезный совет от доктора Комаровского – это обязательное купание перед сном. Если ребенок потеет во сне, то душ или ванна не должны быть горячими. Лучше начинать купание с температуры +32 градуса, постепенно снижая до 26 градусов. Прохладная вода способствует, помимо закаливания организма, еще и хорошей работе потовых желез. После такого купания дети хорошо засыпают и меньше потеют во время сна.

    Наиболее активным малышам пару раз в неделю желательно проводить водные процедуры с отварами трав. Это успокаивающие сборы – пустырник, валериана, мята, душица, мелисса. Можно перед сном сделать легкий массаж, который расслабит мышцы и успокоит нервную систему.

    Часто ребенок, болеющий ОРВИ и принимающий лекарственные препараты, потеет во сне. Продолжаться такое слабое состояние может еще несколько дней после окончательного выздоровления. Организм сигнализирует таким образом, что он еще не полностью восстановился.

    Некоторые, особенно работающие, родители сразу после выздоровления спешат отправить ребенка в детский сад. Если температуры нет, это еще не значит, что организм полностью здоров. Нужно подержать дома малыша хотя бы неделю, чтобы восстановить силы и поднять иммунитет. Иначе в детском саду ребенок способен опять подхватить новый вирус и заболеть. А частые заболевания приводят опять же к сильному потоотделению по ночам.

    Если родители замечают, что у ребенка всегда мокрые колготы или носки в области ступни, то необходимо проверить качество обуви. Летом стелька босоножек не должна быть искусственной или резиновой. Зимнюю обувь желательно покупать из натуральных материалов. Синтетика парит, и кожа малыша не дышит. Если нет возможности приобрести хорошую обувь, нужно выбирать ботинки из искусственной кожи, но чтобы они имели отверстия для проветривания.

    Если у ребенка сильно потеют руки, это может говорить о недостаточном развитии потовых желез. Иногда дети так реагируют на сильное эмоциональное напряжение. Ребенок еще не умеет адекватно воспринимать стрессовые ситуации, а психоэмоциональная реакция часто сопровождается потными ладошками. Некоторые люди, даже взрослые, имеют наследственное локальное повышение выделений из потовых желез.

    Ребенок более старшего возраста при повышенном эмоциональном напряжении потеет локально, а вот малыш раннего возраста может вспотеть полностью.

    Младенцы, сосущие грудное молоко матери, тратят много энергии. Мамы часто в этот период наблюдают усиленный гипергидроз в области шеи и затылочной области головы. Это не страшно. Ребенок перерастет и перестанет потеть. Еще малыша не нужно слишком укутывать. Если младенец засыпает рядом с матерью, то может вспотеть просто от банального перегрева.

    Но есть более опасные симптомы, на которые мать должна обратить внимание обязательно. Если у ребенка после эмоционального перенапряжения потеет голова, пот имеет неприятный и резкий запах, имеется гипергидроз не всей головы или шеи, а отдельных участков. Могут присутствовать еще и другие, сопровождающие это явление признаки.

    Маленькие дети могут потеть из-за болезней сердца, почек и печени, при лимфодиатезе, когда у ребенка увеличиваются лимфоузлы. Сильное потоотделение может вызываться нарушением кровотока и сердечного ритма. Опасность представляет холодный пот.

    Болезни щитовидной железы и генетические нарушения, ожирение ребенка либо сахарный диабет — это тоже причины, вызывающие такие локальные реакции организма.

    В период гормональной перестройки тела в подростковом возрасте может наблюдаться обильное потоотделение. Со временем это должно пройти.

    Еще дети потеют в периоды слабости от болезней верхних дыхательных путей, во время потребления большого количества лекарств, антибиотиков.

    Первые признаки этого заболевания выражаются потливостью, но нужно проверить, не имеет ли пот кислый запах. Больше всего при начинающемся рахите покрывается испариной голова. Но это не единственные симптомы. Основной — это выраженная негативная реакция на свет и звук. Начинаются запоры, дети становятся капризными, возбужденными.

    Чтобы болезнь не прогрессировала, врачи заранее стараются принять необходимые профилактические меры. Помимо витамина D, назначают и прогулки на солнце, рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, делать гимнастику.

    1. Пот имеет неприятный аммиачный или кислый запах.

    3. Может быть наоборот — слишком жидким и обильным.

    4. Выделяется при гипергидрозе соль, даже остаются белые следы на теле.

    5. Мокрые места краснеют, возникает раздражение.

    6. Когда пот имеет определенную локацию, несимметричное расположение.

    Теперь вы знаете, почему дети сильно потеют и как правильно на это явление реагировать родителям.

    источник

    Повышенным потовыделением страдают и мужчины, и женщины. Распространенность этой проблемы действительно велика. Особенные мучения доставляет она в жару, когда человек вынужден часто менять одежду из-за появляющихся потовых пятен, он ощущает зловонный запах (и не только он), испытывает личный дискомфорт. Огромное количество людей занимает вопрос: как избавиться от потливости подмышек. Но причин такого явления много, и оставлять его без внимания, конечно, нельзя.

    Кожа, как известно даже детям, наш самый большой орган. И функций у нее много: чтобы обеспечить каждую из них, природа продумала сложные, но умные механизмы. Потовыделение является одним из них.

    Потоотделение дает организму функцию терморегуляции, функцию стабильности водно-солевого баланса, а еще экскреторную (т.е. выделительную) функцию. Терморегуляция, осуществляемая с помощью механизма выведения пота, крайне важна: она просто жизненно необходима для приспособления организма к жаре, к меняющимся температурам, к высоким физическим нагрузкам и стрессам. По сути своей пот – это система охлаждения, она срабатывает в ответ на перегрев организма, обусловленный перерасходом энергии.

    Интересно, что потеет человек постоянно. Даже если вам совсем не душно, некоторое количество пота продуцируется сальными железами все время.

    Интересные факты о потовыделении:

    • В состоянии покоя, при хорошем микроклимате в сутки с кожи человека испаряется в районе 0,5 л пота;
    • В жару, при сильных физических нагрузках, во время болезни суточной дозой испарения жидкости может быть показатель, достигающий 10-12 л;
    • Когда температура воздуха равна (или больше) 33 градусов, потовыделение становится главным механизмом поддержания оптимальной температуры тела;
    • Нельзя сказать, что потоотделение – это полностью рациональный способ избавления от излишков тепла, ведь с потом, хоть и в малых количествах, но испаряются водорастворимые витамины;
    • У физических сильных, тренированных людей механизм потовыделения более адекватный и нормализованный, нежели у людей малоподвижного образа жизни;
    • Сальные железы на ладонях и подошвах не работают в зависимости от температуры воздуха, здесь дерма потеет постоянно, а вот местное усиление потовыделения в этих местах наблюдается при факторах эмоционально-психологического плана.

    Надо отметить, что психогенное выделение пота никак не связано с терморегуляционной деятельностью. Оно возникает в ответ на стресс. В организме человека пот продуцируется двумя видами желез: экринными и апокриновыми. Регулирует деятельность этих структур вегетативная нервная система. Высокая температура влияет на терморецепторы, которые находятся не только в коже, но и в мышечных структурах, и во внутренних органах. Сигнал из них отправляется в мозговые центры, и ответный импульс отходит к потовым железам.

    Подмышечные впадины – не некая особая зона, где потливость иная. Потливость там (если она высокая), лишь вид локального гипергидроза (усиленной потливости). Просто это одно из тех мест, где недуг более заметен.

    Локальный гипергидроз возникает вследствие нескольких весомых причин: интенсивной физической нагрузки, высокой эмоциональности и нервной возбудимости, влияния гормонов и эндокринных сбоев. Медики отмечают, что высокая потливость подмышек нередко фиксируется как следствие вегетососудистой дистонии или неполадок в работе щитовидки. В любом случае пройти стандартное исследование не помешает.

    Среди причин гипергидроза подмышек:

    1. Защита от перегрева;
    2. Физические нагрузки;
    3. Лихорадочное состояние при простудах и инфекциях;
    4. Отсутствие должных гигиенических мероприятий;
    5. Ожирение;
    6. Гормональные изменения в организме (от климакса, беременности до ПМС);
    7. Заболевания органов и систем (ВСД, артериальная гипертензия и т.д.);
    8. Высокая концентрация в пище острых, пряных, маринованных и соленых компонентов;
    9. Предпочтение тесной одежды, вещей из синтетики;
    10. Побочные эффекты некоторых фармацевтических препаратов (гормональных средств, оральных контрацептивов).

    Потому эти участки и страдают от чрезмерной естественной влажности. В большей части случаев от пота в подмышках спасают элементарные гигиенические правила и следование им.

    Если вы не знаете, как же бороться с потливостью подмышек, убедитесь, что вы точно испробовали описанные ниже средства. Возможно, вы даже не пытались справиться с таким недугом простым, даже очевидным путем.

    9 правил профилактики, если сильно потеют подмышки:

    1. Вы должны принимать душ регулярно и систематично. Быстрый, десятиминутный душ, на него всякий может выделить совсем немного своего времени. Пот – это 99% воды, и только 1% солей и шлаков, и на чистой коже пот не оставит негативного запаха. Тот самый негативный, отталкивающий запах дают активно размножающиеся на коже бактерии. Но этого не произойдет, если вы регулярно моетесь. Так что душ, двухразовый и быстрый – это лучшее средство против борьбы со зловонием;
    2. Старайтесь менять одежду ежедневно. Свежие рубашки или блузки, платья или футболки – это залог чистоты, от вас исходящей;
    3. После того, как вышли из душа, обязательно вытрите кожу подмышек насухо;
    4. Нельзя наносить противопотовое средство (дезодорант или антиперспирант) на влажную кожу;
    5. Если выбираете антиперспирант, предпочтение отдавайте средствам с мощным составом. Правда, это уже медицинские продукты, которые действуют настолько сильно, что нужно наносить раз в три дня;
    6. Старайтесь носить (особенно в летнее время) только ту одежду, которая сделана из натуральных тканей. Хлопок и лен – оптимальный вариант. Одежда предпочтительна удобная, просторная, не сковывающая движений;
    7. В знойные дни старайтесь пребывать в помещениях с кондиционированием;
    8. Если влажные пятна очень заметны, то можете воспользоваться специальными вкладышами, что крепятся на одежду изнутри;
    9. Поры можно тренировать, и это правда. Дважды в день устраивайте именно для подмышечных впадин контрастный душ. Мелкие сосуды начнут быстрее уменьшаться и, наоборот, увеличиваться, адаптируясь к внешним условиям. Это действительно лучшая зарядка для пор проблемной области;
    10. После душа можно протереть кожу антибактериальным продуктом – лосьонами на спирту, например.

    Эти советы банальны, но они отвечают на вопрос, что же делать, если сильно потеют подмышки.

    В аптеке вы можете найти простые, недорогие средства, они дезодорируют, дезинфицируют и снижают патогенную активность. Востребованный продукт – паста Теймурова. Это недорогая мазь (либо спрей), в которых присутствуют борная кислота, цинковый оксид, ацетат свинца, формальдегидовый раствор и иные компоненты, быстро справляющиеся с высокой потливостью. Пасту требуется мазать строго на чистую и сухую дерму подмышек.

    Но слишком долго и часто применять пасту не стоит: возникнет привыкание. Альтернатива пасте Теймурова – паста Лассара. Последняя и дезинфицирует, и подсушивает. Еще один вариант – Формагель, действующий строго на потовые железы, подавляющий непосредственно их работу. Неплохо работает и Формидрон. Его наносят несмываемым, очень тонким слоем, и этот слой подавляет работу сальных желез. До того, как воспользоваться тем или иным средством, потрудитесь почитать инструкцию.

    Потеют подмышки – что делать? Любителям народных средств в силах помочь некоторые нехитрые рецепты. Стоит предупредить: лечение гипергидроза подмышек такими составами не даст гарантий, эффективность данных рецептов не доказана. Подручные против потливых подмышек:

    • Лимон. Чистую, сухую кожу подмышечной зоны следует очищать ломтиком лимона. Он, как известно, подавляет бактериальную активность, снижает количество продуцируемого пота, дезодорирует;
    • Спирт. Можете протирать эпидермис борным спиртом либо даже медицинским, разведенным с водой. Правда, этот запах тоже может быть ощутим – и это не лучший аромат на человеческом теле;
    • Сода. Крепкий содовый раствор убивает патогены, что вызывают зловоние. На стакан возьмите только две большие ложки соды, и получившимся составом три раза за день протирайте кожу. Буквально через 3-4 дня вы заметите улучшение;
    • Дубовая кора. В отваре этого сырья немало дубильных веществ, они подсушивают и немного освежают. Столовую ложку данного растительного сырья залейте 210 г кипятка, варите строго на «тихом» огне примерно полчаса;
    • Состав накройте крышкой, утеплите, дайте ему настояться;
    • Перекись водорода. И это простое, дешевое средство позволяет избавиться от усиленной влажности. Перекись водорода нужно разбавить водой, вымочить в этом растворе ватные тампоны, приложить их словно компрессы к впадинам;
    • Яблочный уксус. Он тоже работает как противопотовое средство, но чтобы результат был ощутим, пользоваться уксусным составом имеет смысл дважды в день в течение месяца. В менее чем половине стакана воды разведите ложку уксуса, и данным составом следует протирать участки. Пока средство на коже не подсохнет, не одевайтесь;
    • Ромашка. А здесь все еще проще: каждый раз, когда принимаете ванну, наливайте в нее отвар аптечной ромашки. Это помогает подсушивать кожу, успокаивает ее, как следствие, снижает потовую активность.

    Эти рецепты безвредны, и при не сильно выраженной потливости действительно станут полезными. Но если вы мучаетесь обильной влажностью в подмышках, обязательно пройдите обследование, узнайте, почему потеют подмышки чрезмерно.

    Раз уж об этом способе борьбы с гипергидрозом столько разговоров, стоит сказать о нем чуть больше. Вы уверены, что понимаете, как принять контрастный душ? Что это такое? Неоспоримые достоинства контрастного душа:

    1. Нормализация кровообращения;
    2. Снятие отеков;
    3. Снижение риска простудных заболеваний;
    4. Ощущение бодрости и прилива сил, которые сохраняются надолго;
    5. Улучшение метаболизма;
    6. Нормализация работы ЖКТ;
    7. Оптимизация работы сердечной мышцы;
    8. Регуляция работы нервной системы;
    9. Гладкость кожи, исчезновение целлюлита;
    10. Снижение усиленной деятельности сальных желез.

    Правильным будет начать утро с разминки, зарядки, а потом можно и в бодрящий душ. А пока вы в душе, задайте в мультиварке режим варки каши, и из ванны вы выйдете прямо к завтраку.

    Начинается процедура со ступней. Поливайте их потоком теплой воды (начинайте всегда с теплой), поднимайтесь плавно к животу, и в этой зоне задержитесь на минуту. Далее продвигайтесь к шее. Фаза теплой воды держится 3 минуты. Затем убавляйте градус: а теперь двигайтесь сверху вниз, оставаясь около минуты в районе живота. И таких циклов должно быть несколько. Начинайте с комфортных температур, постепенно переходя в более непривычные температуры – горячую и действительно холодную.

    А чтобы усилить эффективность безусловно полезного контрастного душа, не спешите сразу насухо вытираться и одеваться. Промокните кожу полотенцем и походите так минут пять-десять (если это возможно, конечно). При этом тело можно растирать руками, делать прыжки. Контрастный душ отлично борется с гипергидрозом любой части тела, а еще избавит от целлюлита, если такая проблема тоже актуальна.

    Главное, чистота тела, которую вы поддерживаете ежедневно. Если вы делаете все для этого, а потливость подмышек все равно не уходит, обратитесь к дерматологу. Врач выпишет вам специальные медицинские антиперспиранты, блокирующие протоки потовых желез. Но одно не предусматривает отказ от другого: душ, частая смена одежды, правильное питание все равно должны быть неизменными средствами в борьбе против потливости.

    источник