Если во время сна сильно потеет шея

Потеет шея во время сна у большинства людей. Характерные для такого состояния симптомы приносят дискомфорт, проявляющийся днем или ночью. Особенно остро это ощущается при пробуждении, ведь подушка иногда намокает.

Состоянию повышенной потливости предшествуют причины и некоторые заболевания. Но иногда, предвестники безобидны. Все же для любого проявления гипергидроза существует лечение, которое важно проводить после консультации с врачом и соответствующего обследования.

Если потеет шея во время сна у взрослого человека, то это связано с наличием проблем со здоровьем. Предвестниками подобного состояния являются характерные причины. Поэтому важно вовремя выявить возбудитель. Разделяют источники выделения высокого уровня потоотделения на физиологические и патологические, но чаще диагностируются первые.

Потребление тяжело перевариваемой пищи, состоящей из жирных и калорийных продуктов питания на ночь, ведет к неприятным ощущениям в желудке и потливости. Сон подразумевает разгрузку организма и восполнение утраченной энергии.

Однако, на переваривание еды необходим приток крови, что и приводит к повышенному потоотделению. Поэтому взрослый должен придерживаться установленных рекомендаций, чтобы не нагружать внутренние органы в ночное время. То есть, употреблять пищу за 2-3 часа до сна, и при этом она должна быть легкой.

Во сне потеет шея и ввиду эмоциональной неустойчивости: впечатлительность, ранимость. Это легко объяснить, ведь при подобной особенности человеческого организма, в возбужденном состоянии быстрее работает сердечная система. Поэтому наблюдается прилив крови к кожному покрову, как результат – мокрая область головы и шеи.

В таком случае человеку необходим полноценный отдых. Чтобы не возникало внезапных пробуждений при мокрой от пота шее, большинство врачей рекомендуют прогулки на свежем воздухе, употребление успокаивающих настоев из травяных сборов.

Потение грудной клетки, шеи и затылка возникает у людей с ожирением. Характерная симптоматика проявляется в любое время дня и ночи. Как следствие – возникают частые пробуждения, недосып, сильная усталость.

Избавиться от лишних килограмм можно при потоотделении во время физических тренировок. Но для этого необходимо желание и стремление пациента. Ведь бездействие влечет за собой ухудшение самочувствия и развитие опасных заболеваний.

Потеет грудная клетка по ночам из-за приема некоторых медикаментов. Вместе с этим наблюдается повышенная температура тела не только в этой области, но также и на шее, затылочной части. Потоотделение такого рода легко устранить, достаточно перестать пить лекарственные средства.

Банальное несоблюдение теплового режима в квартире вызывает потоотделение.

Важно! Врачи сходятся во мнении, что приемлемое значение воздуха ночью должно быть не более 19 градусов. Такой уровень относится к не жарким, но лишь такая температура способствует выработке мелатонина.

Особое воздействие на организм связано и с влажностью в помещении. Несоблюдение стандартов влечет к тому, что человек начинает сильно потеть. Поэтому доктора уделяют внимание этой проблеме – для комфортного сна нужно создать хорошие условия. Для любителей жарких температур также существуют рекомендации по обеспечению отдыха – желательно проветривать квартиру, как можно чаще, особенно перед сном.

Пристальное внимание должно уделяться потоотделению, если причина кроется в несоблюдении гигиенических мер. Медики рекомендуют:

Своевременное принятие ванны или душа. Вместе с водными процедурами выводятся шлаки и токсины, потоотделение, жировые отложения и большинство загрязнений.
Правильно подбирать постельные принадлежности и вещи для сна. Они должны быть изготовлены из качественных материалов, хорошо пропускать влагу и не облегать тело.
Любые вещи требуют стирки.

Если женщина не противится таким правилам, то гипергидроз не будет беспокоить. Напротив, качественный отдых обеспечит прилив энергии на весь день.

Ввиду гормональной перестройки организма в период климакса женщины испытывают неприятные ощущения. Сопутствующими факторами болезни являются эмоциональная неустойчивость, бессонница, переживания, гипертония. Эти и другие симптомы также влияют на потоотделение – спать становится труднее, т.к. нередко женщина просыпается ночью из-за приливов температуры и высокой потливости.

Бывают случаи, когда ночью потеет шея при наличии определенных заболеваний. К распространенным можно отнести:

Вирусные болезни.
Гипертония.
Нехватка кислорода во сне ведет к приступам удушья. С этим нельзя шутить, желательно обследование организма для определения источника нарушения.
Гормональные изменения.
Наличие внутри опасных организмов: бактерий.
ВИЧ.
Туберкулез – нужно бросать курить.
Высокий сахар в крови.
Заболевания пищеварительной системы.
Психологические расстройства.

Если потеет затылок или грудь, то желательно посетить медицинское учреждение. Только врач может поставить правильный диагноз, а затем и назначить лечение. Самостоятельное решение проблемы невозможно, поскольку косметические средства лишь на время способны избавить от чрезмерного потоотделения.

Выделение пота – это естественный процесс, происходящий в организме человека. Он может наблюдаться у мужчин и женщин в разном возрасте. Кроме, опасных причин гипергидроза существуют и безобидные, которые не влекут за собой опасных осложнений. К таковым можно отнести физические нагрузки, переутомление, при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами, употребление большого количества жидкости.

Потоотделение на грудине, шейном отделе или затылке не представляет опасности для организма. Однако под влиянием различных факторов вкупе с потоотделением становится трудно выспаться. При непрерывном ощущении неприятных признаков в виде пота с запахом во время сна, желательно обратиться за помощью к специалисту.

Важно! Вмешательство врача потребуется: при наличии вирусных болезней, приступов апноэ, проблемах с сердцем, сосудами. Опасность заключается в возможности летального исхода. Такое следствие возникает, если больной не предпринимает должных мер по улучшению состояния здоровья.

Определенные нарушения подрывают функциональность многих внутренних органов. Если причина повышенного потоотделения известна, то далее следует консультация врача.

Зачастую пациенты направляются на прием:

к сомнологу;
к психотерапевту;
к невропатологу;
или к дерматологу.

В отдельных случаях может понадобиться вмешательство других специалистов. Только правильное диагностирование возбудителя потоотделения обеспечит быстрое выздоровление.

Сильнейшее потоотделение шеи беспокоит большинство людей разных возрастов. Для устранения признаков патологии потребуется выбрать способ лечения. Но перед этим необходимо определиться с заболеванием, поскольку для разных недугов характерны определенные симптомы:

неприятный запах от одежды или тела человека;
следы от потоотделения на различных местах – в подмышечной области, в зоне декольте, на затылке, на стопах, на ладонях, на шее;
озноб;
интенсивное потоотделение, сопровождающее человека ночью.

Поскольку больные поступают с различными сопутствующими проблемами, то и способов лечения также несколько. Прежде чем прибегнуть к любому методу врач должен назначить обследование: соэ, общий анализ крови и мочи, ЭКГ, МРТ.

Безоперационный способ борьбы с потом предполагает применение антиперспирантов, направленных на выведение потовой жидкости на различных частях тела: рук, ног, подмышек, шеи, затылка и груди. Выбор подходящего средства остается за специалистом.

Существуют рекомендации по использованию:

Лучше наносить антиперспирант вечером, ведь потоотделение не настолько интенсивно в этот период.
Также нельзя этого делать сразу же после принятия ванной, стоит выждать некоторое время.
При наличии незначительных повреждений лучше и вовсе подождать с началом использования такой методики.

Ионофорез – безболезненный метод лечения потоотделения. При проведении процедур пациент должен поместить стопы или руки в определенное приспособление (ванночки). Если проблемы затрагивают другие части тела, то и в таком случае имеется решение – использование специальных накладок. Чтобы был заметен результат, потребуется не менее 10 процедур. При повторном наблюдении выделении интенсивного потоотделения врачи советуют возобновить лечение. Вот только не всем людям подходит этот способ в силу наличия противопоказаний.
Ботулотоксин заключается в уменьшении выделений пота посредством инъекций ботокса. Наибольшую популярность метод приобрел благодаря лечению гипергидроза в подмышечной области. Применение его к другим областям отличается болезненностью, иногда может привести к частичному повреждению функциональности пальцев. Однако обезболивание дает шанс использования этого метода при любой локализации потоотделения – от плеча до шеи, затылок, конечности.
Инвазивный включает 3 разных способа лечения. Кюретажом можно вырезать потовые железы на 6 месяцев. После этого времени потоотделение на шее восстановится, но будет не настолько сильным. Лазерная терапия предполагает разрушение тех же желез, но без боли. На восстановление потребует меньше времени, в отличие от первого способа. Самый действенный метод – симпатэктомия, об этом свидетельствуют отзывы пациентов. Он заключается в пересечении нервных окончаний. Однако в зависимости от локализации существует 2 вида: торакальная и поясничная.
Народными средствами. В него может входить соблюдение диет, гигиены, ношение качественной одежды, не сковывающей движений. Также важно отказаться от вредных привычек.

Любой из этих способов является эффективным. Однако конкретный метод применим лишь в некоторых случаях. Поэтому необходимо полное обследование и начало лечения после консультации с врачом. Самолечение потоотделения шеи может усугубить состояние или оказаться бездейственным.

источник

Случается, что потеет голова и шея во время сна у взрослого. Ночной сон не ассоциируется у человека с потливостью, все мы привыкли, что потеем на жаре или от интенсивной работы. Само по себе потоотделение необходимо для нормального функционирования организма, но мокрая подушка по ночам может быть признаком различных проблем со здоровьем. Повышенная потливость — по научному гипергидроз — часто становится сигналом о проблемах со здоровьем.

У взрослых мужчин и женщин потение волосистой части головы, шеи, лица и плеч вызывается самыми различными причинами.

Как мы уже говорили, повышенную потливость называют словом гипергидроз, от греческого «гипер» — много, и «гидрос» -вода. От различных заболеваний, сопровождаемых гипергидрозом, страдает около пяти процентов взрослых женщин и мужчин.

В отличие от детей, у которых потеет затылок при одной-единственной болезни — рахите, у взрослых причины, которые вызывают потливость головы и шеи, самые разные. Мокрая подушка — не единственное следствие ночного гипергидроза головы, человек часто просыпается утром разбитым, не отдохнувшим, с тяжелой головой.

Потеют те участки, где больше всего потовых желез:

Голова, шея, плечи.
Ладонная поверхность кистей.
Подошвы ступней.
Подмышечные впадины.

Мы будем разбираться только с пунктом номер один — потной головой, как волосистой её частью, так и лицом, особенно по ночам во сне. Что делать взрослому человеку, если он хочет перестать мучиться ночью, когда сильно потеет голова и затылок, когда я встаю, просыпаюсь.

Причины, по которым потеет голова и шея во время сна, куда более разнообразны. Логично, что потение в ночное время суток вызывает беспокойство за свое здоровье и тревогу на весь день после того, как человек проснется. Прежде чем вы примете решение идти к врачу, пересмотрите свой образ жизни.

К физиологическим причинам, по которым потеет голова и шея, относятся те, что не сопровождаются никакой патологией и подвергаются коррекции немедицинскими средствами. Вот они:

Несоблюдение температурного режима в ночное время. Когда вы спите, ваш организм уменьшает активность процессов терморегуляции, и вы становитесь, пока не проснетесь, более уязвимы и к холоду, и к жаре. Поэтому даже при комфортной для вас днем температуре ночью вы будете отмечать сильную потливость. Оптимальная температура воздуха для спальни — 18-20 по С.
Использование постельного белья и ночной одежды из искусственных материалов. Они плотные и не имеют пор, отчего мешают поту выходить, а телу охлаждаться.
Ношение в дневное время суток слишком плотных головных уборов.
Ночные кошмары. В случае, если они повторяются слишком часто, это говорит о неврозе или более серьезных психических заболеваниях, так что выпадает из этого списка. Если они не слишком часты, вам помогут медитация и релаксация перед сном.
Употребление на ночь тяжелой жирной еды, алкоголя.
Привычка класть голову под подушку во время сна.
Злоупотребление гелями, фиксаторами, нарушение гигиены головы, длинные и пышные волосы, за которыми хозяин не ухаживает. Все это приводит к сильному потению ночью.

В случае, если вы скорректировали данные факторы, и проблема, что ночью потеет голова и шея, отступила, переживать нет смысла. Только не забывайте об этом в будущем.

Комплексные меры по избавлению от внешних причин, по которым ночью наблюдается сильное выделение пота:

Если это возможно, открывайте на ночь окно или хотя бы давайте спальне немного проветриться. Если нет, например, вы живете в индустриальном районе или возле оживленной автотрассы и воздух постоянно тяжелый — купите кондиционер с функцией увлажнения.
Научитесь переживать свою тревогу и стресс.Обычные советы вроде «думать о хорошем» никогда не работают, а сакраментальное «мужчина должен всегда контролировать свои эмоции» — худшая рекомендация из возможных. Сильное потение головы в ночное время — самое малое, к чему это приводит. Вместо этого обратите внимание на методики, которые практикуют в когнитивно-поведенческой терапии: принятие чувств, отказ от следования за ними, осознанное дыхание и прогрессивную мышечную релаксацию. Научить им может любой когнитивно-поведенческий психотерапевт или вы сами (но информации больше на английском).
Спите только в натуральной ткани и на постельном белье из природных материалов.
Не наедайтесь плотно на ночь, лучше выпейте кефир.

В случае если тщательное следование вышеизложенным советам не помогло, вам следует задуматься о своем здоровье. Потеет сильно голова и шея во время сна, приводя к мокрой подушке после ночи, во время таких болезней, как:

Заболевания лимфоузлов, особенно шейной, затылочной и околоушной групп.
Гипертиреоз и тиреотоксикоз — усиленная функция щитовидной железы.
Нарушение толерантности к глюкозе — первая фаза сахарного диабета.
Заболевания сердца и сосудов.
Болезни желудочно-кишечного тракта.
Наличие излишнего веса, тяжелое ожирение.
Туберкулез, ВИЧ-инфекция.
Гормональные сбои, так, женщины часто потеют по ночам во время климакса.
Неврозы и психические болезни.
Храп и синдром ночной остановки дыхания (апноэ).

Все эти заболевания требуют консультации врача. Бояться не нужно — при своевременной диагностике и начале терапии почти все они успешно лечатся или надолго компенсируются.

Если вы подозреваете у себя патологические причины потения, не тяните с визитом к врачу. После предварительного опроса и обследования терапевт либо сам установит причины сильного ночного потоотделения, либо передаст вас на руки узкому специалисту.

Уменьшить интенсивность симптомов потения в ночное время вам дополнительно помогут следующие правила.

Гигиена — ваш первый друг и союзник. Перхоть, грязь, жир на волосах не дают коже дышать, а поту испаряться. То же касается и мокрых волос, прежде чем лечь спать после душа, высушите их.
Чтобы избавиться от запаха пота от наволочек, как можно чаще их стирайте, лучше с антибактериальными добавками.
Ограничьте себя в муссах, лаках и других фиксаторах. Они ограничивают испарение жидкости с кожи головы ещё надежнее, чем головной убор из синтетики.
Питайтесь в одно и тоже время, в последний раз — за два-три часа до сна. Если не можете заснуть на сильно пустой желудок, съешьте яблоко или выпейте стакан кефира.
Не пейте алкоголь перед сном. Иногда он помогает заснуть, но нарушает структуру сна, и проснетесь вы не отдохнувшим. То же касается старых снотворных, особенно бензодиазепинов (Феназепам, Гидазепам, Клоназепам). А вот современные снотворные Зопиклон или Анданте на структуру сна не влияют.
Если первый ваш друг и союзник — гигиена, то второй закалка. Принимайте контрастный душ, не надевайте слишком жаркую шапку, если температура на улице не минус тридцать, проветривайте помещение.
Научитесь контролировать свои стресс и тревогу. Уделяйте двадцать-тридцать минут в день майндфулнесс-практикам, таким как осознанное дыхание и медитация, прогрессивная мышечная релаксация. Хороший эффект оказывают данные процедуры перед сном, либо с утра. Со временем вы научитесь отпускать стресс, сильно не переживая его, только реагируя на вызовы, которые он вам бросает. Мы страдаем не так от самих проблем, как от нашей на них реакции.

Читайте также: Стул из экокожи потеет

источник

Слишком сильное потоотделение всегда причиняет неудобство. Люди, у которых потеет шея, вынуждены регулярно протирать ее, чаще менять одежду, наволочку на подушке, следить, чтобы не было раздражения кожи. В чем причины повышенной потливости шеи и можно ли их устранить?

Во время сна активно потеют совсем другие части тела, нежели во время бодрствования. Когда человек просыпается, он может заметить, что у него мокрая голова, спина или шея. Днем же пот выделяется преимущественно в области стоп, подмышек, ладоней. Ночью работает в основном парасимпатическая нервная система, ее называют нервной системой сна и отдыха. Неполадки в ней указывают на сбой в работе системы пищевода, легких, сердца и некоторых других органов. Теперь становится понятным, почему ночную потливость связывают с проявлением определенных болезней.

Ночная потливость не может быть врожденной, поэтому при ее проявлении человек должен обратить внимание на состоянии своего здоровья.

Некоторые заболевания могут быть причиной сильного потоотделения во время сна. Если вас беспокоит эта проблема, то необходимо пройти обследование. Вот перечень болезней, которые сопровождаются активным выделением пота по ночам:

простудные и острые инфекционные заболевания;
сердечно-сосудистая недостаточность;
гипертония;
сахарный диабет;
нарушение работы кишечника;
болезнь щитовидной железы;
нарушение работы лимфатической системы;
туберкулез;
проблемы с печенью;
нарушение обмена веществ.

Сильная потливость шеи бывает в предклимактическом периоде у женщин, а также при повышенном весе. При ночных кошмарах затрудняется дыхание, изменяется частота сердцебиения, что приводит к выделению пота, хотя сами по себе стрессы не могут спровоцировать ночную потливость. Во время простудных заболеваний, которые сопровождаются жаром, происходит активное потоотделение.

Если шея у вас потеет исключительно в жаркую погоду или в душной комнате, то нет повода опасаться. Это естественная реакция организма на повышение температуры окружающей среды. То же самое касается ситуации, когда испарина появляется после интенсивной физической нагрузки или сильных переживаний.

Как уже было сказано, при длительном проявлении обильной потливости шеи во время сна, необходимо обратиться к врачу-терапевту, сделать общий анализ крови, мочи. Пройдите флюорографию, если вы давно этого не делали, сдайте анализы на содержание в крови сахара.

Иногда слишком поздний прием пищи вызывает повышение уровня сахара, от чего, в свою очередь, потеет спина и шея. Чрезмерное потребление алкоголя может вызвать сильную потливость.

Очень вредно переедать на ночь, поскольку пища начинает давить на диафрагму, затруднять дыхание, в результате чего человек тяжело дышит и потеет. Вообще, нарушение дыхания часто является причиной потливости. Вот почему от него иногда страдают тучные люди, которые храпят во сне.

Если у женщины приближается климакс, и это сопровождается обильным потоотделением по ночам, то надо сходить на консультацию к гинекологу. Существуют препараты, корректирующие выработку гормонов, и они помогают улучшить самочувствие.

Проще всего выявить причину потливости у взрослого человека, чем у ребенка. Зачастую у ребенка выделение пота является симптомом такого заболевания, когда пища продвигается из желудка в пищевод. Это явление носит название «гастроэзофагеальный рефлюкс». Его симптомами, в частности, становится изжога, длительный кашель, срыгивание. Недугом могут страдать и взрослые.

Если причины потливости не удается найти, то надо просто наблюдать за состоянием своего организма или организма ребенка некоторое время. Иногда все само собой проходит через 1-2 месяца. Бывает, что явные признаки болезни так и не проступают.

Следует помнить, что дезодоранты, присыпки и народные методы могут только скрыть проявление потливости, но устранить причин они не в силах.

источник

Потоотделение — абсолютно нормальный физиологический процесс, свойственный любому теплокровному существу. Повышенная потливость называется гипергидрозом. Иногда это состояние является симптомом серьезных заболеваний. Гипергидроз может локализоваться в области подмышек, стоп, кистей рук. А что делать, если потеет шея во время сна? Как лечить такую проблему и предвестником какого заболевания она является?

Точную причину гипергидроза установить сложно. Известно, что чаще всего проблема появляется в детском возрасте и сохраняется на протяжении многих лет. Для женщин катализатором гипергидроза может стать серьезный гормональный всплеск, например беременность или выкидыш. Кто чаще страдает от гипергидроза — мужчины или женщины? Данные статистики утверждают, что количество страдающих от повышенного потоотделения не зависит от гендерной принадлежности. Возраст тоже особо не играет роль: примерно одинаковое количество молодых людей и стариков страдают от этой проблемы.

Если потеет шея во время сна у взрослого, является ли такое состояние гипергидрозом? Согласно медицинскому термину, да, является. Причинами развития повышенной потливости шеи в ночное время могут являться следующие заболевания и состояния:

эндокринные нарушения;
вегетососудистая дистония;
психические отклонения и невротические состояния;
хроническое переутомление;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
лишний вес и ожирение;
климакс и предменструальный синдром;
неудобная подушка и кровать.

Это состояние серьезно осложняет жизнь пациента. Если потеет шея во время сна, то на постельном белье и пижаме остаются влажные следы и неприятный запах. Пациент часто стесняется этого. Гипергидроз становится источником низкой самооценки и психологических проблем. Женщины и мужчины стесняются оставаться на ночь в гостях у любимого человека: переживают, что будут приняты за нечистоплотную личность. Хотя на самом деле гипергидроз с нечистоплотностью не имеет никакой связи.

Пациент может принимать ванну с самыми дорогими гелями для душа, использовать самые качественные антиперспиранты, но проблема повышенного потоотделения останется с ним. Здоровым людям никогда не понять, что испытывает человек с гипергидрозом.

Повышенное потоотделение ночью с большой долей вероятности говорит либо об эндокринных нарушениях, либо о нарушениях комфорта во время сна. Самое первое действие пациента, если потеет шея во время сна, — полная смена постельного белья и подушки. Попробуйте купить наволочку и пододеяльник из 100%-го натурального хлопка или бязи. Потоотделение должно прийти в норму.

Дневной гипергидроз редко дислоцируется в области шеи. Самые его «излюбленные» места локализации — это подмышки, стопы и кисти рук. Чаще всего это симптом вегетососудистой дистонии, нарушения кровообращения в головном и спинном мозге, а также эндокринных проблем и нарушения работы щитовидной железы. Для точной диагностики и выявления причин следует пройти обследование и сдать анализы у эндокринолога и невропатолога.

Для представительниц прекрасного пола тот факт, что потеет шея во время сна, может стать настоящим испытанием. Часто девушки стесняются этого факта и отказываются спать в одной постели с мужем, что приводит к ссорам и созданию нервного напряжения и невротических состояний.

Самые распространенные причины повышенной потливости в ночное время суток у женщин:

эндокринные нарушения;
сбои выработки тиреотропного гормона;
климакс и приливы;
предменструальный синдром.

Женщине стоит проанализировать, связаны ли как-то периоды, когда у нее потеет шея во время сна, с менструациями. Если ситуация обостряется перед началом критических дней, тогда можно наладить свою жизнь в соответствии с циклом. В крайнем случае во время предменструального синдрома можно принимать специальные седативные препараты, это снизит нервное напряжение. Как следствие — значительно снизится потливость.

У детей самыми распространенными причинами ночного гипергидроза является неудобная подушка, синтетическое одеяло и некачественное постельное белье. Выбирайте 100%-е натуральные материалы, и о потливости можно будет забыть.

Если этот шаг не помог и шея продолжает потеть вплоть до намокания воротничка пижамы, следует обратиться к детскому эндокринологу и пожаловаться на проблему. Надо будет сдать кровь на сахар и на основные гормоны. С большой долей вероятности у ребенка будет обнаружено какое-либо эндокринное нарушение. Возможны также патологии сосудов, но это свойственно в основном взрослым людям.

Простые антиперспиранты не смогут решить проблему. Не помогут и аптечные средства — паста Теймурова, «Формагель».

На сегодняшний день современной медицине известно лишь два способа решения проблемы гипергидроза:

Фармацевтические средства на основе алюминия, принцип действия которых заключается в полной закупорке пор в месте локализации повышенного потоотделения. Если это шея, то, соответственно, средство нужно наносить на участки шеи. Самое популярное лекарство для лечения гипергидроза — «Драй-Драй» (что переводится на русский языка как «сухо-сухо»). Средство это стоит около тысячи рублей и блокирует потовые железы на пять-семь дней уже после первого применения. Спустя неделю нанесение средства нужно повторить. Можно использовать на любом участке тела, кроме слизистых.
Уколы ботулотоксина (или, как его называют в народе, ботокса). Этот токсин способен полностью блокировать потовые железы на срок шесть-восемь месяцев. Метод этот весьма дорогостоящий, так как ботокс используется не тот, который колют в лицо от мимических морщин, а медицинский — иной степени очистки. Ботокс дарит полностью сухую кожу минимум на полгода. Пот не выделяется никогда и ни в каком количестве, пока ботокс находится в верхнем слое подкожно-жировой клетчатки. Основной минус такого лечения в том, что часто гипергидроз переходит на другую область, т.е. если раньше потела шея во время сна, то после уколов начинают потеть стопы или, например, кисти рук.

Конечно, можно вновь и вновь колоть ботокс в область, пораженную гипергидрозом, но излишняя концентрация данного вещества весьма токсична. Так что это не решение проблемы.

Перед тем как прибегать к медикаментозным средствам лечения, если потеет лицо и шея во время сна, обратитесь к врачу и постарайтесь узнать точную причину проблемы.

Пациенту следует подробно изложить свою проблему и пройти консультации у следующих специалистов:

эндокринолог;
гинеколог;
невропатолог;
при сопутствующих проблемах — психиатр;
дерматолог.

Почему в этом списке есть психиатр? Дело в том, что часто повышенная ночная потливость возникает по психосоматичесмким причинам. А те, в свою очередь, являются следствием ипохондрии, хронического алкоголизма, обсессивно-компульсивного расстройства, тяжелых депрессий и повышенной тревожности. Терапией всех этих состояний занимается именно врач-психиатр.

Эндокринолог должен исключить наличие сахарного диабета, если потеет шея во время сна. Причины такого состояния часто кроются в обычном ожирении (складки на шее натирают и выделяется пот), терапией которого тоже занимается именно эндокринолог.

Необходимо будет сдать минимум анализов: это биохимический и общий анализы крови, а также анализ на тиреотропный гормон для исключения патологий щитовидной железы.

Если сильно потеет шея во время сна, то, возможно, это одно из проявлений вегетососудистой дистонии. Для этого заболевания характерны следующие симптомы:

частое головокружение, обмороки, потеря сознания;
озноб, лихорадка;
повышенная потливость и гипергидроз;
тревожность и раздражительность;
головная боль и мигрень.

Если присутствуют хотя бы два из перечисленных признаков на постоянной основе, следует посетить невролога. Вероятно, он выпишет ноотропы, в некоторых случаях понадобятся транквилизаторы. Многим пациентам необходимы для лечения сосудорасширяющие препараты. После курса препаратов потливость уменьшится.

Гипергидроз часто развивается по причине нарушения баланса гормонов щитовидной железы. Первое, что делают эндокринологи, когда им задают вопрос, почему потеет шея во время сна, отправляют сдавать пациента кровь на ТТГ, Т3 и Т4. Это основные гормоны щитовидной железы, и если их выработка нарушена, то не стоит ждать слаженной работы тела. Возможна не только повышенная потливость, но и выпадение волос, раздражительность, тремор конечностей и множество иных неприятных проявлений.

Если анализы покажут, что баланс гормонов нарушен, врач выпишет ряд препаратов. Скорее всего, это будет «Тироксин», «Эутирокс». Также эндокринологи часто назначают витаминно-минеральные комплексы для восполнения дефицита микроэлементов. Это чаще всего «Супрадин», «Доппельгерц Актив», «Алфавит».

источник

Чрезмерная потливость ночью доставляет человеку массу неудобств. Такое состояние называют краниальным гипергидрозом. Он существенно ухудшает качество сна и ставит человека в неудобное положение. Чаще потеет голова и шея во время сна у взрослых мужчин, нежели у женщин. Это связанно с более интенсивным обменом веществ у сильной половины человечества. Гипергидроз оставлять без внимания нельзя. Ведь он может свидетельствовать о неправильном образе жизни и даже о наличии серьезных заболеваний. При этом многие из таких болезней опасны, и требуют своевременного лечения. Поэтому, заметив такой тревожный симптом, нужно срочно обратиться к врачу.

Когда сильно потеет голова во время сна, человек испытывает сильный дискомфорт. Ведь результатом этого является неприятный запах, мокрые «насквозь» постельные принадлежности, изменение цвета белья, а также общие неприятные ощущения.

При этом если для детей в грудном возрасте такое состояние не считается патологическим, то у взрослого оно свидетельствует о серьезных нарушениях, связанных с какими-либо заболеваниями или ведением нездорового образа жизни. Поэтому важно понять, почему во время ночи потеет сильно голова у женщин и мужчин.

При таких проблемах потеют не только голова и шея. В этот процесс могут вовлекаться и другие части тела.

Какие части тела больше всего потеют при гипергидрозе:

Эти части тела потеют наиболее часто, в связи с тем, что на них находится наибольшее количество потовых желез. Однако в некоторых случаях может потеть исключительно голова или шея.

Обычно, если потеет только голова, проблема связана с несоблюдением гигиены или закупоркой пор кожи. Однако человек может просто не обращать внимания на потливость других частей тела, в виду меньшей выраженности этого симптома.

Чрезмерное потоотделение может возникать вследствие разных причин. Поэтому ответить на вопрос о том, почему во сне потеет сильно голова у взрослого мужчины или женщины, сможет только врач.

Однако не стоит думать, что обильное потоотделение обязательно свидетельствует о наличии какого-либо серьезного заболевания. Причина также может крыться в неправильном образе жизни и гормональном сбое.

Нередко повышенная потливость становится не следствием болезни, а возникает из-за неправильного подхода к своему распорядку дня и к образу жизни. Поэтому, прежде чем «бить тревогу», можно попробовать устранить все негативные факторы, которые могли вызвать такую проблему.

Экспериментировать со своим образом жизни можно лишь в том случае, если нет никаких других сопутствующих симптомов. Если к гипергидрозу добавляются другие необычные ощущения — это повод незамедлительно обратиться к врачу.

Какие внешние факторы способствуют тому, что голова и шея обильно потеют в период время сна:

Одной из самых распространенных причин такой ситуации является несоблюдение температурного режима в помещении. Оптимальной считается температура в 19-20 градусов. Однако нередко, люди выставляют показатели значительно выше. Также к подобной проблеме может привести повышенная влажность.
Некачественное постельное белье тоже может быть причиной такой проблемы. Нередко гипергидроз головы вызывает синтетическая наволочка. Также к этому может приводить слишком жаркая или некачественная пижама.
Несоблюдение норм и правил гигиены тоже могут вызывать потливость. Например, редкое мытье головы может приводить к закупориванию сальных и потовых желез. В этом случае организм будет стараться «вымыть» образовавшиеся пробки, с помощью пота.
Если человек носит в дневное время плотный и жаркий головной убор, то ночью его голова может потеть. Это происходит из-за нарушения терморегуляции организма.
Когда человеку снится кошмар, у него обычно потеет голова во сне. Это может быть связанно с психо-эмоциональным состоянием человека перед засыпанием.
Использование стайлинговой продукции нередко приводит к гипергидрозу. Особенно, если человек плохо вымыл ее остатки с головы перед сном.

Стоит отметить, что чаще ночью потеют мужчины, нежели женщины. Это связано с тем, что именно у сильной половины человечества ночью происходит усиленный обмен веществ.

Однако если потоотделение слишком сильное, то это не является нормой. В таких случаях нужно обязательно обращаться к врачу.

Одной из наиболее распространенных причин такого состояния, является неправильная культура пищи. Несбалансированный рацион становится причиной многих проблем. При этом страдает не только желудок, но и печень, почки, сердце и гормональный фон.

Очень важно при возникновении гипергидроза максимально сбалансировать свой рацион. Вполне вероятно, что после этого проблема исчезнет.

Что нужно убрать из рациона:

Прежде всего, нужно максимально снизить количество употребляемой соли, а также убрать из рациона копчености и соленья. Данные продукты способствуют тому, что почки не справляются со своими функциями, и часть веществ выходит в виде пота.
Также перед сном не рекомендуется пить в больших количествах воду. Это тоже может стать причиной ночного гипергидроза.
Острые и пряные блюда усиливают потоотделение. Поэтому их употребление тоже не очень полезно.

Отдельно бы хотелось поговорить, об употреблении алкоголя. Спиртные напитки даже в небольших количествах способствуют усиленному потоотделению. Чрезмерное употребление алкоголя еще и приводит к нарушению обмена веществ, а также разрушению клеток печени и почек. Таким образом, после подобных «увлечений» потливость будет наблюдаться достаточно долго.

Еще одной причиной является переедание. Организму нужно больше сил для того, чтобы переработать чрезмерно большие объемы пищи. И опять же, это негативно влияет на внутренние органы. Со временем переедание приводит к ожирению, которое в свою очередь, является причиной многих заболеваний, приводящих к гипергидрозу.

Также употребление пищи перед сном может стать причиной потоотделения. Специалисты рекомендуют ужинать не позже, чем за четыре часа до сна.

Повышенная потливость ночью является одним из симптомов ряда заболеваний и других внутренних проблем. Конечно, к такому признаку обычно присоединяются и другие проявления, но на «первых парах» они могут быть и незаметны.

Причины того, что сильно потеет голова ночью у взрослого:

Гормональные сбои в организме могут являться причиной потения во сне. Причем подобные нарушения могут быть вызваны специфическим заболеваниями, например, сахарным диабетом и псориазом, или являться следствием таких естественных процессов, как климакс или беременность.
Также нередко повышенное потоотделение наблюдается в период полового созревания. Особенно этот признак характерен для юношей.
При заболевании почек тоже возможно появление такого симптома. Это связанно с тем, что именно почки отвечают за вывод основного количества жидкости из организма. Когда они с этой работой не справляются, эту функцию берет на себя кожа.
Проблемы с печенью – еще одна причина повышенной потливости.
Могут приводить к подобной проблеме и заражение организма паразитическими формами жизни. Например, подобный симптом вызывают некоторые виды глистов.
Ряд инфекционных и вирусных заболеваний приводит к такой проблеме. При этом проблема может крыться как в обычном гриппе или простуде, так и в туберкулезе.
Нарушение обмена веществ – еще одна распространенная причина.
Часто потеют ночью люди, страдающие ожирением.
Чрезмерная потливость может стать следствием заболевания сердца и сосудов. Например, гипертонии или сердечной недостаточности.
Заболевания лимфатической системы – еще одна проблема, выражающаяся в виде повышенной потливости.
Гипертермия может вызывать такой симптом. Этим термином называется нарушение терморегуляции организма.
При наличии апноэ тоже наблюдается потливость. Это происходит из-за недостатка кислорода в крови и повышенной выработки адреналина.

Для того чтобы проверить, не в этом ли дело, достаточно просто посмотреть на инструкции по применению, не обозначены ли там такие побочные эффекты, как потливость или повышение температуры тела.

Повышенное выделение пота во сне может являться симптомом самых разных заболеваний. Поэтому лечение этой проблемы будет заключаться в устранении фактора, спровоцировавшего ее появление. То есть, нужно лечить не гипергидроз, а болезнь, которая его вызвала.

Стоит отметить, что некоторые из заболеваний, которые вызывают гипергидроз, опасны для жизни и эффективно лечатся лишь на ранних стадиях. Поэтому затягивать с обследованием не стоит.

Если причина потения кроется не в заболеваниях, то необходимо поменять свой образ жизни. Ведь гипергидроз может появляться и вследствие внешних причин.

Меры для устранения внешних причин гипергидроза:

Нормализуйте режим температуры и влажности в спальне. Летом нужно спать с открытым окном или включенным кондиционером, а зимой с выставленным на 18-20 градусов отоплением и включенным увлажнителем воздуха.
Избегайте стрессовых ситуаций. Старайтесь максимально расслабиться перед сном.
Используйте одежду для сна и постельное белье из качественных тканей.
Правильное питание тоже играет важную роль. Исключите из рациона острые, соленые и копченые блюда, а также максимально уменьшите употребление алкоголя. Не переедайте. Последнее употребление пищи должно происходить не позднее, чем за четыре часа до сна.
Наволочки при повышенной потливости нужно ежедневно менять. Для уничтожения бактерий их необходимо стирать и гладить.
Соблюдение правил личной гигиены тоже имеет значение. Перед сном нужно принимать душ и мыть голову. От стайлинговых средств лучше отказаться.

Если описанные выше способы не помогли, значит, причина кроется во внутренних проблемах. Тогда необходимо посетить ряд специалистов и пройти обследование.

Прежде всего, необходимо посетить своего терапевта. Врач осмотрит пациента, опросит на наличие тех или иных симптомов и назначит необходимые анализы и обследования. В зависимости от результатов больной будет направлен к одному из узких специалистов.

Есть несколько врачей, к которым при гипергидрозе больные направляются наиболее часто. Эти специалисты работают с наиболее распространенными причинами этой проблемы.

Врачи, которых придется посетить:

Инфекционист может выявить проблемы, связанные с инфекционными и вирусными заболеваниями;
Эндокринолог поможет справиться с болезнями, связанными с гормональными сбоями;
Проблемы с потением может быть вызвана нарушениями функций кожи, поэтому поход к дерматологу тоже будет не лишним;
Также можно посетить диетолога, который поможет подобрать максимально подходящий рацион.

Обычно потливость связана с причинами, входящими в компетенцию этих специалистов. Однако не лишним будет пройти такие исследования, как флюорография и кардиограмма. Эти меры позволят исключить проблемы связанные с легкими и работой сердца.

Даже после выявления причины проблемы, не всегда удается устранить гипергидроз сразу же. Обычно приходится пройти курс лечения от основного заболевания, чтобы избавиться от этого симптома.

Существуют различные гели и специальные дезодоранты, которые дают возможность немного сократить выделение пота. Это позволит больному увереннее себя чувствовать ночью и высыпаться.

Примеры средств от ночной потливости:

Формагель блокирует выделение пота. Его нужно наносить после душа перед сном;
Аптечные дезодоранты-антиперспиранты тоже можно иногда применять для предотвращения потливости. Однако делать это ежедневно нельзя.

Такие средства закрывают потовые железы, сокращая количество выделяемого секрета. То есть, на причину проблемы они не воздействуют. Поэтому пользоваться ими часто нельзя.

Народные способы лечения от потливости тоже могут сократить количество выделяемой жидкости ночью. Однако, как и в случае с аптечными средствами, с проблемой они не борются. Поэтому это не лечение, а мера по устранению неприятного симптома.

Стоит отметить, что самодельные средства в данном случае безопаснее аптечных. Они не закупоривают поры, а имеют немного другой эффект.

Для устранения гипергидроза можно использовать отвары из разных трав. Обычно их принимают вовнутрь или делают с ними ванночки или средства для растирания.

Примеры эффективных растений:

Кора дуба обладает вяжущим и антибактериальным эффектом. Ее внутренний прием не поможет предотвратить потоотделение, но уменьшит количество секрета. Наружное использование устранит неприятный запах и уничтожит микроорганизмы.
Также могут использоваться такие средства, как мелиса, пустырник и шалфей. Эти травы добавляют в чай. Они помогают бороться с потливостью, вызванной стрессами.
Ромашка обладает рядом полезных свойств. Ее применение поможет в уменьшении потливости и излечении простудных заболеваний.

Профилактика ночной потливости тоже имеет большое значение. Она предполагает ведение здорового образа жизни и укрепление иммунитета.

Нужно правильно питаться и соблюдать распорядок приема пищи. Также полезно заниматься спортом и не допускать появление лишних килограммов.

Чтобы укрепить иммунитет нужно употреблять достаточно витаминов и минералов и много гулять на свежем воздухе. Также полезны закаляющие процедуры.

Ночная потливость – это признак, заставляющий серьезно задуматься о состоянии своего организма. Ведь он может свидетельствовать не только о неправильном образе жизни, но и о различных заболеваниях. Так как некоторые болезни, вызывающие такой симптом, быстро прогрессируют и наиболее эффективно лечатся на ранних стадиях, откладывать обследование нельзя. Такое промедление, может стоить больному здоровья.

источник

П отливость – нормальное явление, в том числе и по ночам. Но одно дело, если возникает это по естественным причинам, например, из-за духоты, а другое, когда поводом для потливости шеи и головы становится болезнь.

В некоторых случаях патология может оказаться достаточно серьезной, так что поход к врачу откладывать не стоит. Итак, почему потеет шея и затылок у взрослых, о каких заболеваниях это может говорить, и с помощью каких средств можно избавиться от гипергидроза?

В большинстве случаев потливость в дневное время угрозы здоровью не представляет, но дискомфорт гипергидроз обеспечивает гарантированно, особенно если человек находится в плотном коллективе. Справиться с этим довольно просто, но для этого следует понять причину проблемы:

Гормональная перестройка организма . Обычно это бывает у женщин в определенные этапы менструального цикла , при наступлении климакса и беременности , а также у подростков в период полового созревания. Мужчины сталкиваются с потливостью затылка из-за гормонов довольно редко, бывает это в основном при длительном половом воздержании.
Жара. Сюда же можно отнести повышенную влажность воздуха в помещении или на улице.
Употребление некоторых продуктов питания. К ним относится кофе, чай, жирное мясо, острое, бобы, имбирь, некоторые разновидности газированной воды. Также потливость вызывает алкоголь.
Прием лекарственных препаратов. К таким медикаментам обычно причисляют Аспирин, Инсулин, Бетанекол. Особенно вероятна повышенная потливость при нарушении терапевтического курса.

Выше были указаны причины потливости у здоровых людей. Но не всегда все так гладко – иногда потоотделение является следствием заболеваний, которые нужно лечить.

Такой симптом чаще всего говорит о болезни, хотя могут иметь место и те причины, который свойственны дневному гипергидрозу, особенно жара и высокая влажность. Это само по себе может быть опасным, так как человек рискует простудиться. Итак, ночная потливость затылка либо всей шеи связана с:

инфекционными болезнями;
нарушением работы эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз);
нарушением работы сердечно-сосудистой системы;
онкологией;
аутоиммунными заболеваниями.

Часто врачи делают упор на этот симптом при попытке диагностировать туберкулез на ранней стадии.

Обратите внимание, что около трети всех случаев гипергидроза во сне оказываются идиопатическими. Это означает, что медики не могут установить истинные причины явления. Если хронических болезней у пациента никогда не наблюдалось, то специалисты рекомендуют ему скорректировать образ жизни. В противном случае следует периодически проходить обследование и сдавать анализы на инфекционные и онкологические болезни.

Когда пот скапливается на шее периодически, только под влиянием внешних факторов, ничего страшного нет. Не забывайте, что в организме человека находится около 2 миллионов потовых желез, немалая часть из которых расположена на голове и сзади на шее. Но если наблюдаются признаки, указанные ниже, то врач обязательно должен осмотреть пациента:

Пот имеет необычный цвет . Обычно выделения прозрачные, в редких случаях могут быть слегка мутными (чаще всего это оказывается постороннее загрязнение). В случае патологии, пот желтоватый оттенок.
Очень сильный неприятный запах . При соблюдении гигиены, у здорового человека пот не имеет никакого запаха, но в случае с некоторыми болезнями «аромат» становится невыносимым, иногда с примесью запаха мочи.
Поверхность шеи остается холодной . При гипергидрозе от жары кожа остается теплой. Пот как раз и должен охладить ее. При патологиях кожные покровы хоть и становятся влажными от пота, но остаются холодными.
Гипергидроз сопровождается расстройством кишечника, повышенной раздражительностью, болями. Это неспецифичные симптомы, которые могут проявляться при любых патологиях.

В первую очередь стоит обратиться к терапевту. Он проведет первичный осмотр, соберет анамнез. После этого он может сразу дать рекомендации и выписать определенные медикаменты, либо отправить на дополнительное обследование, в том числе на сдачу анализов:

крови;
мочи;
мокроты (при подозрении на туберкулез и некоторые онкологические заболевания).

Далее следует направление к узкопрофильным специалистам. В зависимости от результатов анализов, терапевт может направить к:

эндокринологу;
инфекционисту;
венерологу;
онколоуг;
пульмонологу;
кардиологу.

Важно! Если вы знаете, какое заболевание может дать подобный симптом, то тратить время на поход к терапевту не стоит, идите сразу к своему врачу. Это поможет сэкономить нервы, а иногда и деньги.

Если врачи так и не смогли найти заболевание, способные заставить потеть затылок у взрослого, то стоит несколько изменить условия жизни, а также скорректировать некоторые привычки:

следите за температурой и влажностью воздуха в спальне;
не ешьте перед сном продукты, которые могут вызвать гипергидроз;
одевайтесь по погоде;
побольше бывайте на свежем воздухе;
высыпайтесь;
изолируйте себя от стрессовых ситуаций (по возможности, конечно).

Если организм не поражен патологией, то проблема должна решиться сама собой. Но в случае, если голова и шея потеют так, что подушка остается мокрой даже после устранения влияния внешних факторов, нужно позаботиться о своем здоровье.

Естественно, что при болезни нужно устранять первопричину гипергидроза, но ограничить активность потовых желез не помешает, хотя бы для собственного комфорта. Все средства, которые используются для этого, должны быть одобрены лечащим врачом и приобретены строго в аптеке:

Ситуации, при которых потеет шея во время сна довольно часто встречаются. Обстоятельств, которые влекут за собой потливость шеи очень много. Виновниками неприятного ощущения могут быть как внешние факторы, так и серьезные проблемы в работе организма.

Проблема, которая доставляет людям массу неудобств это потливость в районе шеи во время сна. Люди, больные ночным гипергидрозом вынуждены каждый день мыть голову, стричься коротко и часто менять наволочку на подушке.

Специалисты утверждают, что повышенное потоотделение во время сна это не самая безобидная проблема. Если человек каждое утро просыпается с мокрой головой или шеей, то ему нужно обязательно обратиться к своему врачу и сдать анализы. Если обследование не выявит каких либо проблем со здоровьем, то причину нужно искать во внешних факторах.

Если у взрослого мужчины во время сна потеет голова. то нужно уделить внимание тем условиям, в которых человек спит. Спровоцировать излишнее потоотделение в районе шеи может высокая температура в спальне. Патологии повышенного потоотделения чаще появляются у мужчин, нежели чем у женщин, из-за высокой скорости обмена веществ в организме.

Температура воздуха в спальне, для наиболее комфортного сна, должна быть 18 градусов. Если в спальне будем слишком жарко, то люди могут просыпаться от того, что подушка намокла от пота. Самый простой способ отрегулировать температуру в спальне это спать с открытым окном. Если температурный режим улицы не позволяет этого сделать, то можно установить в комнате кондиционер, который позволяет поддерживать нужную температуру в течении всего года. Однако, постоянное использование кондиционера не рекомендуется, так как понижается влажность в комнате, и вместе с ним можно использовать увлажнитель воздуха.

Так же, шея и голова у человека могут потеть, если они видят кошмары по ночам. Устранить эту проблему можно с помощью укрепления нервной системы:

легкий физический труд;
гимнастика дыхательной системы;
аутотренинг;
прием успокоительных лекарств.

Читайте также: Здания потеет из за чего

Чтобы настроится на приятный отдых в ночное время, можно выпить перед сном чашку зеленого чая с мятой. Мята успокоит нервы и приведет в порядок ночную потливость.

Если внешние факторы потливости по ночам исключены, то причина кроется в организме человека. Чаще всего гиперпотливость вызвана обычными заболеваниями человека, которые может перенести каждый мужчина:

артериальная гипертензия;
сердечная недостаточность;
ожирение;
заболевание лимфатической системы;
туберкулез;
нервные расстройства;
инфекционные заболевания.

Одной из неявных причин возникновения потливости шеи по ночам у мужчин может стать гормональный дисбаланс в организме. Дисбаланс возникает в результате снижения уровня тестостерона в крови, восстановить который может только врач — уролог.

Если у вас есть избыточный вес, то потливость шеи по ночам возникает из-за повышенного уровня глюкозы в организме. Чтобы подтвердить или опровергнуть эти опасения, мужчине нужно сдать анализ крови на сахар.

Если потеет шея во время сна и голова, какие причины еще могут спровоцировать такое явление? Повышенная потливость верхней части туловища по ночам может наблюдаться у людей, которые любят обильно поесть в вечернее время. При переедании желудок оказывает давление на диафрагму, в результате чего у человека нарушается дыхание и усиливается потоотделение. Чтобы решить проблему с ночным потением, любителям вкусно поесть следует ужинать за 2–3 часа до отхода ко сну. Также следует отказаться от употребления алкоголя, жирной и острой пищи во второй половине дня.

Обильное потение головы и шеи по ночам — частая жалоба людей, подверженных храпению. Храп нарушает дыхание человека и, как следствие, приводит к усилению потоотделения. Побороть гипергидроз головы и шеи больному удастся только тогда, когда он всерьез займется лечением своего храпа.

В борьбе с ночной потливостью народные целители рекомендуют применять простой и проверенный способ: каждый вечер протирать кожу проблемных областей яблочным уксусом, смешанным в равных пропорциях с водой. Утром голову и шею следует вымыть в теплой воде с шампунем или мылом. Этот нехитрый метод поможет на непродолжительное время снизить проявления гипергидроза, однако полностью избавить человека от ночных истеканий потом он не в состоянии.

Чтобы навсегда забыть о проблеме, больному нужно серьезно подойти к ее решению и обратиться за помощью к квалифицированному врачу.

источник

Шея может потеть как по естественным причинам, так и из-за патологий в организме. Если проветривание, качественные ткани постельного белья и понижение температуры не помогают, то дело в заболевании.

Гипергидроз может быть симптомом отдельного заболевания. Проверьте давление, гипертензия может быть причиной. Другие заболевания: сахарный диабет, глистная инвазия, почечная и печеночная недостаточность, простуда, менопауза, ожирение, стрессы.

Безобидные причины: использование геля для волос, синтетические подушки, головной убор, перегрев, алкоголь, густые волосы, неправильное питание, гигиена. Если вы просыпаетесь в поту, то обратитесь к врачу.

Симптомы, помимо потливости: тревога, неприятный запах, зуд, аллергия, недомогание. Если эти симптомы есть, обратитесь к врачу. Прежде чем лечить симптом, убедитесь, что у вас нет сопутствующего заболевания. Гипергидроз лечат лазерной терапией, ионофорезом, инъекциями ботокса, седативными препаратами.

Средства от потливости: Формагель, Everdry, DryDry. Далее подробнее о проблеме.

Так наше тело реагирует на изменения во внешней среде. Ситуация, когда потеют голова и шея, не всегда связана с патологическими процессами и может быть ответной реакцией организма.

Вызвать такое явление могут:

повышение температуры в помещении выше значения 21 С;
дефицит кислорода в комнате;
постельное белье из синтетики – нарушается теплообмен между кожей и тканью;
синтетическое нижнее белье – потливость головы возникает из-за нагрева другого участка тела;
закупорка пор грязью и жировыми веществами – при нарушении правил личной гигиены.

Отдельного внимания заслуживают стрессовые ситуации, ночные кошмары и эмоциональные перенапряжения. Большинство людей не видит взаимосвязи между ними и потливостью головы и шеи во время сна, однако, если подобные волнения возникли вечером или ночью – есть риск проснуться в холодном поту.

Перевозбужденная нервная система является источником повышения температуры тела и мозг реагирует соответственно.

Совет. Если у мужчины или женщины потеет голова или шея в ночное время суток – пересмотрите описанные выше причины. Вполне возможно, что проблема решится после проветривания комнаты или приобретения постельного белья из натуральных тканей.

Существуют следующие причины патологического состояния:

Повышенная температура воздуха в помещении. Организму необходимо поддерживать температурный баланс, поэтому в условиях жаркого климата человек сильно потеет, что является нормальным явлением. Если в том месте, где вы привыкли восстанавливать свои силы, температура воздуха составляет выше +25 °C, то абсолютно неудивительно, что у вас сильно потеет шея.
Духота в комнате. Вполне возможно, что вам необходимо чаще проветривать спальню. Если человеку не хватает воздуха, то он начинает потеть интенсивней. Решите проблему с вентиляцией в квартире во избежание гипергидроза.
Одеяло, выбранное не по сезону. Нередки случаи, когда человек предпочитает спать под теплым пледом в жаркое время года.
Гипергидроз как симптом серьезного инфекционного недуга. Совсем необязательно, чтобы потливость шеи выступала в качестве самостоятельного заболевания. Многие болезни различной этиологии сопровождаются гипергидрозом конечностей. Обратитесь к доктору за консультацией.
Артериальная гипертензия. Повышенное артериальное давление приводит к более интенсивной работе сердца, что в свою очередь способствует чрезмерному выделению пота.
Дисфункция щитовидной железы.
Сахарный диабет. Дополнительно человек может наблюдать сухость во рту.
Нарушение процессов метаболизма.
Глистная инвазия.
Почечная и печеночная недостаточность.
Простудные заболевания.
Гормональный дисбаланс в климактерический период и на этапе полового созревания.
Проблема лишнего веса и ожирение.
Систематическое стрессовое воздействие, что приводит к перенапряжению психической деятельности.

Справиться с этим довольно просто, но для этого следует понять причину проблемы:

Гормональная перестройка организма. Обычно это бывает у женщин в определенные этапы менструального цикла , при наступлении климакса и беременности , а также у подростков в период полового созревания. Мужчины сталкиваются с потливостью затылка из-за гормонов довольно редко, бывает это в основном при длительном половом воздержании.
Жара. Сюда же можно отнести повышенную влажность воздуха в помещении или на улице.
Употребление некоторых продуктов питания. К ним относится кофе, чай, жирное мясо, острое, бобы, имбирь, некоторые разновидности газированной воды. Также потливость вызывает алкоголь.
Прием лекарственных препаратов. К таким медикаментам обычно причисляют Аспирин, Инсулин, Бетанекол. Особенно вероятна повышенная потливость при нарушении терапевтического курса.

Выше были указаны причины потливости у здоровых людей. Но не всегда все так гладко – иногда потоотделение является следствием заболеваний, которые нужно лечить.

Если человека постоянно беспокоит вопрос: «почему я просыпаюсь потный», то необходимо обращаться к врачу и выяснять истинную причину. Нередко потоотделение шеи и головы связано с внешними факторами, после устранения которых ночная потливость проходит сама по себе.

Но часто так случается, что сильная потливость головы и шеи вызвана нарушениями в организме, который важно как можно скорее выяснить и устранить медикаментозно.

У маленьких детишек еще не полностью сформирована система потоотделения, обычно этот процесс завершается лишь к шести годам. В этом возрасте пот на шее и голове ребенка может проступать даже от незначительных колебаний температуры.

Поэтому очень важно создавать благоприятные условия в помещении и подбирать детишкам качественную одежду из натуральных тканей.

Еще одна частая причина детской потливости – стресс. А это значит, что в семье всегда должна быть приятная спокойная атмосфера. Не подвергайте малыша излишним волнениям и переживаниям.

В некоторых случаях детская потливость обусловлена заболеванием. В самом раннем возрасте она может говорить о рахите. При сочетании гипергидроза и раздражительности подозревают простудное заболевание, аллергическую реакцию или проблему со щитовидкой.

Когда человек обильно потеет, то такое состояние может сопровождаться следующими симптомами:

Тревожностью;
Неприятным запахом;
Зудом;
Аллергической реакцией, возникающей на коже из-за постоянного выделения пота;
Недомоганием.

При обнаружении у себя хотя бы одного из симптомов, необходимо обратиться за консультацией врача.

Потливость во время сна может быть вызвана разными причинами. Зачастую область шеи становится мокрой ночью по очень простой причине – из-за неправильной гигиены сна. Потеет шея, если в спальной комнате слишком жарко или душно.

Нужно посмотреть на градусник, если он показывает больше 20-22 градусов, то повышенная температура неизбежно приведет к излишней потливости.Кроме того, одеяло должно всегда соответствовать времени года. Летом нужно укрываться тонким одеялом или пледом, а в зимний период желательно спать под теплым одеялом.

Часто начинает потеть область шеи во время сна по причине слишком высокой влажности воздуха. Если в комнате стоит увлажнитель, то можно попробовать выключить его и понаблюдать за своим состоянием.

Это основные факторы или причины, из-за которых как у взрослого человека, так и у ребенка может быть чрезмерная потливость.Почему потеет шея ночью?

Врачи называют еще несколько причин, из-за чего организм может обладать повышенной потливостью во время сна:

гипертоническая болезнь (повышенное кровяное давление);
заболевания щитовидной железы;
развитие сахарного диабета;
неправильная работа лимфатической системы;
заболевания печени;
острые или хронические нарушения функционирования сердечной мышцы;
паразиты, находящиеся в организме взрослого или ребенка, иногда являются причиной излишней потливости во время сна;
неправильный обмен веществ;
гипертермия (чрезмерное накопление тепла организмом, затруднение теплоотдачи);
период климакса у женщин;
инфекционные заболевания. Когда в организм человека попадает вирусная инфекция, или при заболевании простудой, гриппом, ОРВИ, зачастую начинает подниматься температура. Это приводит к тому, что ночью потеет шея и другие части тела;
изменения гормонального фона. Когда в организме происходят всевозможные функциональные перемены и нарушения, например, возникает потливость шеи, зачастую это бывает по причине увеличения уровня гормонов. У беременных женщин иногда потеет тело, потому что гормоны, вырабатываемые надпочечниками, а также уровень эстрогенов резко начинает повышаться, вследствие вынашивания ребенка;
избыточный вес тела. Жир достаточно хорошо удерживает тепло, поэтому взрослые люди и дети, имеющие ожирение, плохо спят в жаркое время года, зачастую потеют намного больше, чем люди с нормальной массой тела;
медикаментозные препараты иногда являются причиной чрезмерной потливости шеи во время сна. К примеру, когда человек принимает Пирогенал, то побочной реакцией является повышенная температура, вследствие чего потеют разные части тела. Как только курс приема этого лекарства заканчивается, то есть причина устраняется, организм перестает ночью потеть;
апноэ в ночное время – это сильный храп и остановки дыхания, при данном заболевании у человека обычно проявляется гипергидроз, то есть шея, и другие участки тела сильно потеют. Это происходит по причине недостатка кислорода в организме. Такой недостаток влияет на многие гормоны, в том числе увеличивается адреналин в крови, по этой причине сердце начинает биться гораздо сильнее, это часто приводит к потливости во время сна. Каждый третий взрослый человек, страдающий заболеванием апноэ, сталкивается с потливостью в области шеи.

Есть ряд причин, почему во время сна потовые железы выделяют излишнее количество жидкости и которые при этом не обусловлены изменениями физиологического толка.

Если человек злоупотребляет стайлинговыми средствами (особенно гелеобразного типа), то это весьма негативно сказывается на его потовых железах: остатки средств закупоривают поры. Поскольку средствами такой консистенции чаще всего пользуются мужчины, то и страдают от гипергидроза по этой причине обычно тоже они. Получив парниковый эффект благодаря пленке из остатков геля, утром они просыпаются с «мокрой головой».
Если человек по какой-то причине вынужден целый день носить плотный головной убор, то это также препятствует воздухообмену и вызывает гипергидроз.
Подушка с синтетическим наполнителем относится к наиболее частым причинам, приводящим к тому, что сильно потеет голова и шея, а также может вспотеть затылок.
Кроме того, этот эффект может являться естественной реакцией тела на перегрев, если в комнате слишком жарко (например, летом) или проявляться у людей, которые не соблюдают личную гигиену (редкое мытье головы также приводит к закупорке пор и образованию парникового эффекта).
Также ночью может сильно потеть голова и быть мокрой подушка у человека, который выпил накануне значительное количество алкоголе содержащих напитков.

Выбор неподходящего одеяла, вызывающего перегревание тела, нередко становится причиной сильной потливости во время ночного отдыха. Может быть, стоит использовать для сна более облегченный вариант одеяла.

Воздухонепроницаемая или слишком плотная одежда для сна также является провокатором излишней потливости по ночам. Шелковая одежда приятно сидит на теле, но во сне она может вызывать потение.

Для уменьшения проявлений ночного гипергидроза стоит отдать предпочтение легким сорочкам, пижамам и другим предметам одежды, изготовленным из натурального дышащего хлопка.

Человеческое тело может нагреваться не только под воздействием внешней среды, но и в результате активных физических действий. Чтобы охладиться, тело поступает привычным образом – выделяет пот по всему периметру кожи, в том числе на голове.

Кроме того, интенсивное потоотделение на коже головы у взрослого мужчины и женщины может возникать во время секса, поскольку этот процесс сопровождается выделением гормонов эндорфина и тестостерона.

Сильная потливость головы может провоцироваться густыми и длинными волосами, мешающими естественной циркуляции воздуха возле корней. В этом случае человек будет сильно потеть даже при прохладной погоде и в спокойном состоянии.

Повышенная выработка пота, в том числе и на шее – нормальный природный ответ организма на перегрев.

Частые стрессы могут спровоцировать повышенное потоотделение головы в ночное время.

Причиной, почему ночью потеет голова, могут стать длительные стрессы, депрессии, тревожное состояние, жизнь в постоянных страхах и фобиях, пребывание в плохом и подавленном настроении. Все, что негативно влияет на психологическое здоровье, отражается и в теле.

Очень часто не выплеснутый гнев, обиды, сдержанные слова и эмоции выходят наружу через физические проявления: тремор, потливость, учащенное сердцебиение, нехватку воздуха, нарушение стула, головную боль, повышенное давление.

Помочь могут успокоительные препараты, травы, приятные и релаксирующие процедуры (массаж, теплая ванна). При длительной и глубокой дисгармонии с собой и окружающим миром не стоит игнорировать проблему. Психолог или психотерапевт поможет выявить причины психологического дисбаланса и устранить их.

источник