Как перестать потеть при всд

Работа большинства внутренних органов и систем человеческого тела регулируется вегетативной нервной системой. Нарушения в ее работе приводят к ряду болезненных симптомов, одним из которых является потливость при ВСД (вегето-сосудистой дистонии) — патологии, вызванной дисбалансом между функционированием симпатических и парасимпатических нервов.

Сам термин «ВСД» означает даже не болезнь, а комплекс нарушений вегетативных функций организма, обусловленных расстройством регуляции. Осуществляется такая регуляция отдельным отделом мозга — гипоталамусом.

Когда гипоталамус работает нормально, адаптация к условиям внешней среды происходит плавно и незаметно для организма. Однако при расстройстве вегетативной нервной системы этот отдел мозга может среагировать на изменение внешних условий как на смертельно опасные, поэтому появляются:

• Обильное потоотделение — один из главных симптомов. Пот при ВСД является наиболее тревожным признаком, так как свидетельствует, что патологические изменения зашли далеко.
• Повышенная нервозность без обоснованной причины, тревожные состояния и раздражительность по малейшему поводу.
• Патологическое нарушение сна (иногда — противоположное состояние вялости и сонливости).
• Нарушение аппетита или даже его отсутствие, что требует немедленной врачебной помощи.
• Сбои в работе сердца: одышка, нехватка воздуха, учащенный пульс. Такие проявления возникают даже в периоды незначительных нагрузок. Возникают приступы тахикардии и дрожь отдельных частей или тела в общем.
• Нарушение координации движений, головокружения, обмороки, неадекватность состояния организма.
• Гипертония — скачок АД до критического состояния.
• Мигрени — беспричинные головные боли.
• Снижение умственных способностей: концентрации внимания, памяти (иногда — частичная потеря), впадение в прострацию.

В большинстве случаев вегето-сосудистая дистония обусловливается влиянием наследственности, которая может усугубляться в каждой возрастной группе отдельным рядом факторов:

1. Дети младшего возраста. В этом случае спровоцировать развитие ВСД могут гипоксия плода, родовые травмы, болезни периода новорожденности. Дети становятся капризными, у них нарушается пищеварение, они часто болеют простудными заболеваниями;
2. Дети подросткового возраста больше подвержены риску развития ВСД, поскольку часто становление нейроэндокринной регуляции не успевает за общим развитием организма. Могут появиться сердечные боли, психоневрологические расстройства, нестабильность АД;
3. Взрослые пациенты имеют более высокие шансы развития ВСД при наличии ряда соматических заболеваний: неврозы, депрессии, черепно-мозговые травмы, эндокринные патологии, расстройство пищеварения и т. д.

На начальной стадии синдром ВСД может быть принят за целый ряд других болезней, и соответственно лечение будет проводиться не в том направлении. Либо симптомы будут настолько незначительные, что им не будет придаваться значение. Однако сочетание таких признаков, как потливость и ВСД, должно насторожить пациента — в этом случае требуется немедленное реагирование.

Хотя вегето-сосудистая дистония имеет в качестве основной причины нарушение в работе вегетативной нервной системы, тем не менее, ее связь с ЦНС никуда не пропадает. Усиление гипергидроза (повышенное потоотделение) часто наблюдается при психо-эмоциональных нагрузках . Таким образом организм стремится сбросить лишнюю энергию, возникшую в результате активного реагирования гипоталамуса.

Когда же различного рода неврозы становятся постоянным явлением (при ВСД), то и усиленное потоотделение происходит часто. Чем дальше продвигается процесс, тем больше происходит разбалансировка всех систем. Наступает момент, когда приступы гипергидроза становятся не оправданы ничем: ни внешними, ни внутренними причинами.

Для ВСД характерна усиленная потливость различных видов:

• локальная — выделение пота происходит на определенной части тела: ладонях, ступнях, лице, подмышках;
• заболевания : туберкулеза, гипогликемии (низкий уровень глюкозы), опухоли, эндокринных нарушений.

Ночная потливость при ВСД чаще всего носит генерализованный характер и в любом случае требует профессиональной консультации. Ведь, помимо значительного неудобства для пациента, такой симптом является свидетельством быстрого развития патологического процесса.

Поскольку оба синдрома тесно взаимосвязаны, в большинстве случаев лечение гипергидроза означает терапию ВСД. Главное — чтобы был правильно поставлен диагноз. Однако патология имеет столь разнообразную симптоматику, что определить ее легче методом исключения других заболеваний. Поэтому необходимо обследование у разных узкопрофильных специалистов:

• терапевта;
• эндокринолога;
• невролога;
• онколога;
• инфекциониста;
• гинеколога.

Кроме этого, необходимы общие анализы, а иногда — специфические исследования крови. Также проводятся инструментальные обследования: УЗИ (сердца и сосудов), рентгенография, ЭКГ, допплерография сосудов, МРТ или КТ.

После этого по индивидуальным показаниям врач составляет схему лечения. Гипергидроз при ВСД может быть устранен следующими методами:

• Психотерапия. Одним из главных факторов, влияющих на количество выделяемого пота, может быть сбой в работе ЦНС. Грамотные и своевременные психотерапевтические сеансы помогают снять напряжение, устранить стресс, усилить психическую устойчивость.
• Массаж. Профессиональный массаж головы и спины (иногда — конечностей) способен вызвать эффект расслабленности и добиться самоуспокоения организма. Даже несколько сеансов оказывают видимое положительное воздействие, а при достаточно длительном курсе (до месяца) организм научится сам создавать «барьер» для стресса.
• Медикаментозные препараты: успокоительные, антидепрессанты, транквилизаторы. Средства оказывают положительное влияние как на течение болезни, так и на ее симптомы. При длительном их использовании существует риск возникновения зависимости, поэтому врачи прибегают к ним редко. Исключение составляют поливитамины.
• Народные средства. Успокаивающим действием обладают травяные чаи: из мелиссы и мяты, валерианы и пустырника, зверобоя и пустырника. Отвар плодов лимонника (в сухом виде) и настой из дубовой коры с душицей при приеме внутрь также способны снизить количество выделяемого пота.

При локализации потоотделения в каком-либо одном месте могут быть избраны даже хирургические методы его устранения или лазерное лечение. В некоторых случаях врач может порекомендовать инъекции ботокса (ботулотоксина), которые способны подавить деятельность потовых желез на срок до 6 месяцев.

Более щадящими способами борьбы с повышенной потливостью являются:

• Гигиенические процедуры;
• Использование антиперспирантов;
• Травяные и хвойные ванны;
• Соблюдение диеты.

Вегето-сосудистая дистония и гипергидроз требуют своевременной диагностики. Вовремя начатое лечение способно избавить от множества проблем со здоровьем в будущем.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Здравствуйте доктор! У меня ВСД. Очень хочу избавиться от нее, часто анализирую, ищу причину для выяснения источника, который спровоцировал во мне этот недуг. Но увы. Возможно, Вы увидите связь и обратите мое внимание на проблемный «участок».

В 2007г.я родила дочь и с роддома переехала к родителям жить, потому что муж отказался от нас. Маме моей он не нравился еще с момента знакомства.
И все 1,5 года, пока не вышла на работу (работа в другом городе), каждый день «пилила» меня, указывая на ошибки и недостатки моей личной жизни. Папа то осекал ее, то нападал вместе с ней. Такое мое поведение была тайна для родственников, соседей, знакомых. Позор же какой! Я же очень переживала, была в постоянном напряжении и разговаривала о своей проблеме только с маленькой дочкой.

Симптомы ВСД появились через полгода после рождения дочери и психической атаки мамы — потливость под мышками, учащенное сердцебиение, поверхностное дыхание (хочется затаить его). Сейчас у меня муж, уже двое деток и ВСД!

Была на приеме у психотерапевта, который проводил сеанс гипноза, пила амитриптилин, фенозепам по 10 дней, но даже на йоту мне не стало легче. Тонометром, с недавнего времени, нарочно перестала пользоваться и больше не слежу ни за пульсом, ни за давлением и ттт пока не беспокоят. Вот как бы мне от потливости избавиться, которая появляется в момент общения с людьми неважно где, на улице или по телефону, или на детской площадке, а особенно когда в гостях у друзей или я пытаюсь обсудить серьезную тему или высказать свое мнение например папе.

Или недавно, мы с соседкой писали жалобу и прочитать вслух текст мне было тяжело — задыхалась, как будто я кросс только что пробежала. Больше всего меня расстраивает тот факт, что я не могу носить одежду, которую хотелось бы. Некрасиво ведь смотрятся огромные мокрые пятна по мышками.

Ответ на вопрос.

Факторы, которые способствовали появлению у вас ВСД и одного из её симптомов — повышенной потливости, вы называли сами. Это:
— гормональная перестройка во время беременности и родов;
— острый стресс, полученный после развода с мужем;
— хронический стресс при общении с родителями.

Вы ещё благополучно отделались, если всё на потливости и остановится. Некоторые люди в такой обстановке получают намного более значимые душевные травмы. Поверьте, что ваш вариант намного не самый худший из всех наблюдаемых. Но я понимаю, как это вас донимает. Только тот, кто это всё испытал, сможет понять. Каждый раз, стоит чуть понервничать — приступ.

Причина гипергидроза (повышенной потливости) находится в перевозбуждении вегетативной нервной системы. Отсюда все советы по лечению.

Для того, чтобы убрать причину гипергидроза, нужно успокоить нервную систему. Изменить обстановку, постоянно принимать успокаивающие средства, изменить своё отношение к проблеме. Как только вы перестанете думать об этом, вам станет легче. Никакой врач вам не сможет помочь, если вы не выбросите из головы постоянные мысли о вреде потливости. Только вы сами и ваш положительный настрой способны сотворить чудеса. Старайтесь ничего не принимать близко к сердцу, уходите от ссор, не ругайтесь.

Существует много методов симптоматического лечения потливости, но все они оказывают непродолжительное действие и не убирают причину гипергидроза:

• Дезодоранты — убирают неприятный запах пота.
• Антиперспиранты – вызывают отёчность канальцев потовых желёз, при этом пот не имеет возможности выйти на поверхность кожи. Их нужно применять на чистую кожу с вечера, а не перед выходом на улицу.
• Ботокс (ботулотоксин А) — вводят под кожу в проблемные участки . Ботокс препятствует проведению нервных импульсов и парализует мышечные волокна в области введения, что делает невозможным выделение пота. Эффект наблюдается в течение 5-8 месяцев.
• Ионофорез – воздействие на области повышенного потоотделения слабым электрическим током. Находящиеся в воде ионы, под действием тока, блокируют канальцы потовых желез. Эффект сохраняется на протяжении одного месяца иногда дольше.
• Эндоскопическая торакальная симпатэктомия — хирургическим путём находят и пережимают нерв, который возбуждает потовые железы. Процедура дорогая и не однозначная.

Старайтесь относиться спокойно к своему состоянию. Не вспоминайте о том, что вам мешает, смиритесь с ним и научитесь жить с гипергидрозом. Только так вы сможете начать выздоравливать и убрать причину повышенной потливости.

источник

«Только пота мне ещё не хватало!» – отчаянно думает ВСДшник. Он и без того утомлён грузом пренеприятнейших симптомов, а тут ещё и заметил, что у него усилилось потоотделение. Теперь его фобии и стрессы постоянно сопровождаются потными подмышками (или противным скользким потом по всему телу). Мало того, потливость при ВСД может вообще не иметь «уважительных» причин и проявляться в любое время и любом месте… Почему это происходит?

У каждого нормального человека должен выделяться пот. Ежедневно. Так организм самоочищается от шлаков и токсинов, защищается от перегрева, регулирует уровень воды и соли. Благодаря потовым железам кожа человека сохраняет эластичность. При повышенной температуре потоотделение усиливается, что является абсолютной нормой и помогает организму охладиться и вывести наружу яды и вирусы.

При стрессе, сильном испуге или нервном перенапряжении человек всегда замечает, как начинает потеть. Есть даже выражение «бросило в жар и пот», которое очень точно описывает данный симптом. При стрессах пот выделяется гораздо быстрее, нежели в любых других ситуациях. И ещё: при стрессах пот особенно пахуч. Именно поэтому ВСДшника больше беспокоит не сам симптом, а реакция на него окружающих людей. Очень неприятно ехать в общественном транспорте или сидеть за рабочим столом и при этом ловить на себе недовольные, полные отвращения взгляды.

Но как только ВСДшник начинает паниковать по поводу своей «вонючести», он ещё сильнее усугубляет свой стресс. В итоге – пот выделяется ещё обильнее и имеет ещё более неприятный запах. Дезодоранты не всегда оказывают должную помощь. Пот может пролегать по всему телу, потеют даже подошвы, обувь становится липкой и мокрой. Вот так стресс и пот усиливают друг друга, это замкнутый круг и настоящее мучение для ВСДшника.

Хуже всего то, что сильное потоотделение при ВСД не всегда удаётся контролировать. Если больной знает, что пот начинает усиленно выделяться только в условиях стресса, он может попытаться уменьшить свою нервозность – медикаментозно или психологически. Тогда можно держать процесс на контроле.

Но нервная система ВСДшника в компании гипоталамуса действительно часто подводят человека, играя не по правилам. Нервная система может выдать какую угодно «шутку», и мозг обязан отреагировать – дать организму определённую команду. Так пациенты с ВСД «спасаются» от несуществующей опасности, испытывая панические атаки, или реагируют на перемену погоды резким сжатием или расширением сосудов. Чашка кофе, аромат чьих-то новых духов, нехватка чистого воздуха в помещении – нервная система тут же принимает всё «на свой счёт» и даёт гипоталамусу команду «мы в смертельной опасности, помоги нам выжить». Организм тут же наполняется свежим адреналином и пускается в пляс. После чего гипоталамус пытается резко вернуть всё на свои места, результат этого – обильный пот.

Плюс ко всему, у ВСДшника часто нарушена адекватная связь гипоталамуса и тела. Иногда мозг даёт организму команду, а тело буквально «не знает», сколько пота необходимо выделить в конкретной ситуации. В таких случаях организм не жалеет своих ресурсов жидкости. Это основные причины повышенной потливости при ВСД. Гипергидроз – так называют это состояние доктора. И они убеждают, что не каждый случай гипергидроза при ВСД обязательно связан с самой дистонией.

Если много лет дистоник не испытывал проблем со своими потовыми железами, а потом вдруг начал потеть по поводу и без, необходима консультация врача. Как правило, гипергидрозу подвержены люди, в организме которых есть (или недавно появился) повод для этого. А ВСД лишь помогла симптому вовремя проявиться и намекнуть, что человеку не помешает медицинское обследование. Следующие факторы могут провоцировать потливость при ВСД:

• гормональные нарушения;
• проснувшаяся аллергия на что-либо;
• эндокринные заболевания;
• пассивный образ жизни;
• передозировка стрессов и негатива;
• туберкулёз;
• опухоли.

Итак, если доктор обнаружил у вас новый диагноз, он назначит все необходимые препараты для устранения первопричины гипергидроза. Но если организм здоров, и все причины кроются лишь во внутреннем напряжении, то необходимо посетить психотерапевта и начать серьёзную работу над собой.

1. Антидепрессанты, ноотропы, транквилизаторы. Препараты помогут восстановить внутреннее спокойствие, но не факт, что результат проявится сразу. Бывает, что пациент очень долго адаптируется к прописанному препарату или приходится менять их, чтобы подобрать нужный.
2. Правильное питание. Минимум жареных, копчёных и жирных вкусностей. Ежедневное потребление витаминов и полезных веществ должно соответствовать норме.
3. Личная гигиена. Необходимо ежедневно принимать душ и пользоваться качественным антиперспирантом. Это не обязательно полностью защитит вас от неприятного запаха, особенно в конце рабочего дня, но без гигиены будет намного хуже, и вы это знаете.
4. Массаж. Простой и действенный способ – массаж – поможет восстановить нервные ресурсы организма, за счёт чего адекватность нервной системы значительно повысится. Стрессов будет меньше, и соответственно будет меньше пота.
5. Правильная одежда. Не усугубляйте свою и без того непростую ситуацию ношением душной, плотной одежды, под которой тело чувствует себя как в парнике. Ткани должны хорошо вентилироваться. Лучше отдать предпочтение натуральным тканям.

Гипергидроз при ВСД – не приговор. Чем раньше начнётся лечение, тем быстрее вы вернёте себе спокойствие и свежесть.

» alt=»Как устранить сильную потливость при ВСД?»>

источник

ВСД является заболеванием, которое включает в себя целый ряд сопутствующих болезней. Они связаны со сбоем работы нервной системы в организме человека. Из-за этого возникает множество патологий, и больного сопровождают различные неприятные симптомы. Они служат причиной ухудшения самочувствия и мешают ему жить нормальной, полноценной жизнью. Потливость при ВСД считается одним из самых распространенных симптомов у пациентов.

ВСД имеет разное происхождение и включает в себя системные сбои и нарушения в работе организма.

Главными симптомами при заболевании являются:

• Повышенное потоотделение (гипергидроз), при котором усиленно потеют ладони, подмышечные впадины, ступни;
• Чрезмерная раздражительность без видимых причин, депрессия, подавленное и угнетённое состояние, чувство беспокойства, тревожности, напряжения, недовольства;
• Частые бессонницы или же наоборот, чрезмерная сонливость, чувство вялости и апатии;
• Отсутствие аппетита, чувство кома в горле;
• Приступы одышки, ощущение недостатка воздуха, которые проявляются регулярно, даже во время небольшой физической нагрузке;
• Ускорение сердечного ритма, боль и стеснение в области груди;
• Чувство онемения рук или ног;
• Предобморочные состояния, которые нередко заканчиваются обмороками;
• Тошнота и рвотный рефлекс;
• Нарушение координации движений;
• Ухудшение мыслительных функций, проблемы с памятью и концентрацией внимания.

То, что ВСД имеет такие обширные симптомы, часто затрудняет установку диагноза. Вполне можно жить с такими проявлениями болезни, хоть они и влекут за собой неприятные проявления. Но всё же, не стоит оттягивать с лечением вегето-сосудистой дистонии, так как она отрицательно сказывается на работе целого организма, ведёт к ряду различных заболеваний и нарушению сердечно-сосудистой системы.

Потливость является естественным процессом здорового организма, с помощью которого он очищается от различных шлаков, инфекций. Потливость происходит при физической нагрузке, стрессовой ситуации, жаре. Через время организм приводит в норму температуру в теле, и потливость прекращается.

Но при ВСД происходит частая потливость, которая нередко имеет резкий, неприятный запах. Случается это потому, что во время приступа болезни происходит вегетативное нарушение, ведущее ко сбою других систем и внутренних органов. Создаётся стрессовая ситуация в организме. Нарушается нормальная работа желез, вырабатывающих пот, и они начинают усиленно функционировать, что ведёт к повышенной потливости при ВСД.

Потливость является при ВСД явлением распространённым, но доставляет человеку дополнительные неудобства.

К причинам, способным вызвать потливость при ВСД, можно отнести:

1. Изменения и сбои организма, особенно во время беременности и кормления грудью.
2. Неврологические заболевания.
3. Перенапряжение, испытываемое чувство сильного эмоционального подъёма.
4. Различные аллергические проявления.
5. Нарушения функций организма (гиподинамия).
6. Неправильный образ жизни и экологическое загрязнение в районе проживания человека.

Это словно замкнутый круг. Пациент, попав в стрессовую ситуацию, начинает сильно потеть, а доставляемые от этого неудобства приводят к новым волнениям и стрессу. Это провоцирует повторную потливость при ВСД.

Зачастую большинство людей узнают, что у них ВСД по усиленной потливости. В поисках средства избавления от симптома, они обращаются к специалистам. После обследования понимают, что проблема совсем не в потливости, а в заболевании ВСД.

Заболевание имеет гипертонический, смешанный и гипотонический тип. Потливость редко выражается при гипертоническом типе ВСД, но часто сопровождает другие типы заболевания.

Потливость при ВСД делится на два вида:

• Локальный тип. Потливость в период ВСД усиленно проявляется на лице, в подмышечных впадинах, ладонях и ступнях;
• Генерализованный тип. Одновременная потливость при ВСД по всему телу.

Проявления при ВСД повышенной потливости бывают двух видов: первичными и вторичными:

1. Первичная потливость происходит из-за гормональных изменений в организме человека при ВСД. Особенно часто сталкиваются с ней дети в подростковом возрасте, в период полового созревания, и женщины в период вынашивания ребёнка, когда у них перестраивается организм.
2. Вторичный вид потливости возникает вследствие различных неврологических заболеваний, расстройств при ВСД.

Нередко при вегето сосудистой дистонии случается усиленная потливость в ночное время, когда человек спит. Это свидетельствует о том, что у больного в организме серьёзное нарушение неврологического типа, оно требует медикаментозного лечения.

Больному следует рассказать специалисту обо всех остальных симптомах, которые у него наблюдаются. Исходя со слов пациента, анализов и результатов обследования, врач сможет установить точный диагноз.

Для исключения других заболеваний пациенту нужно будет пройти консультацию помимо терапевта и у других специалистов, таких как: невролог, гинеколог, эндокринолог, кардиолог, инфекционист, окулист и оториноларинголог.

Требуется сдача анализов мочи и крови, также необходимо пройти ультразвуковое исследование сердца и сосудов, внутренних органов, допплеографию, магнитно-резонансную томографию и электрокардиограмму.

В основном, для устранения дневной и ночной усиленной потливости требуется лечить саму причину возникновения гипергидроза, а именно заболевание, называемое ВСД. Проявление чрезмерной потливости при ВСД говорит о том, что в организме серьёзные сбои, которые нуждаются в лечении.

Лечение потливости при ВСД назначается комплексное, и состоит оно из таких процедур:

• Психотерапия. Лечение ВСД принято начинать с консультации у психолога. При повышении эмоционального состояния при ВСД у человека начинается потливость. Хороший специалист сможет помочь пациенту уменьшить признаки нервного напряжения, научит бороться и противостоять стрессовым ситуациям. Это будет способствовать успокоению вегетативной нервной системы при ВСД, и потливость пройдет;
• Сеанс массажа. Больной проходит курс мануальной терапии, который длится месяц и состоит из сеансов лечебного массажа. Он помогает оградить организм от стрессовых ситуаций. Это не значит, что пациент навсегда избавится от неприятных симптомов потливости стоп или ладоней при ВСД. Однако сама потливость значительно уменьшится;
• Медикаментозная терапия. При ВСД с повышенной потливостью назначают антидепрессанты, транквилизаторы, настойки на травах. Имеющие успокаивающее действие препараты, помогают расширять и очищать сосуды. Подбираются они с учётом тяжести и степени болезни. Это всё способствует укреплению нервной системы при ВСД и значительному уменьшению потливости уже после непродолжительного приёма лекарственных препаратов.
• Личная гигиена. Повышенная потливость при ВСД требует проведения дополнительных мер против устранения неприятного запаха и уменьшения потения. Успешно с запахом пота можно бороться, если два раза в сутки принимать душ, что служит своеобразным антидепрессантом. Можно маскировать потливость при ВСД с помощью дезодорантов, тальков, антиперспирантов. Если у человека аллергические реакции на косметические средства, то рекомендуется использовать мази, которые продаются в аптеке и обладают антибактериальным, подсушивающим эффектом (Цинковая, Теймурова).

В качестве дополнительной меры лечения назначают поливитамины. Они крайне важны для пациента, обеспечивают организму все необходимые вещества. Они требуются для нормального функционирования, обмена веществ и укрепления иммунитета, что отлично помогает при лечении ВСД и повышенной потливости.

Очень важно при лечении заболевания придерживаться здорового образа жизни.

Большую роль в этом играет правильное, сбалансированное питание. Нередко у людей появляются проблемы со здоровьем из-за неправильного питания, недостатка микроэлементов, витаминов и минеральных веществ в организме. Поэтому для максимального эффекта лечения нужно придерживаться здорового питания. Необходимо исключить с рациона продукты, приносящие вред, нарушающие обмен веществ и потому способствующие проявлению усиленной потливости при ВСД. Не следует кушать тяжёлую, жирную, острую и солёную пищу. Рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, натуральных соков, каш, нежирных сортов мяса и рыбы.

Требуется отказаться от пагубных привычек, таких как употребление алкоголя и курение. Нужно установить правильный дневной режим, в котором полноценный ночной сон играет большую роль. Спать необходимо не менее 9 часов в сутки. Проводить закаливание организма, распределять физические нагрузки так, чтобы они не вызывали перенапряжения и переутомления.

Необходимо больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, плаваньем. Избегайте стрессовых ситуаций, которые провоцируют потливость при ВСД и вызывают панические атаки, приводящие к ухудшению самочувствия. Старайтесь заниматься тем, что приносит радость и удовольствие. Это будет создавать позитивный настрой, улучшится общее состояние организма. Это способствует быстрейшему выздоровлению при вегето-сосудистой дистонии.

источник

Головная боль и потливость при ВСД

Вегетососудистая дистония (ВСД) – очень сложный и довольно условный термин целого ряда недугов, и проявляемая при ВСД сильная потливость – серьёзнейший симптом, который требует срочного изучения и полной диагностики вашего организма. Вегетососудистая дистония (или дисфункция) объединяет в себе огромное количество удивительно непохожих, разнообразных по своим проявлениям и происхождению нарушений вегетативных функций организма человека, чаще всего обусловленных расстройством их регуляции.

Само происхождение термина – дистония – означает с древнегреческого: потеря тонуса или напряжение (dys и tonos). Да и довольно разнообразное количество синонимов ВСД также удивляет. Это: нейроциркуляторная астения, нейроциркуляторная дистония, психовегетативный синдром, кардионевроз, невроз сердца, неврастения, вегетативный невроз и так далее…

Почти каждый человек слышал или знает, что при ВСД у человека появляется невероятное количество «неприятностей» с его здоровьем, которые буквально «выключают» его из нормального образа жизни. Эта ВСД не даёт спокойно, продуктивно работать, свободно общаться не только с незнакомыми, но и родными людьми (!), не даёт ему делать то, что он желает, да и вообще радоваться жизни…

Но прежде чем понять, как лечить эту «многоликую» вегетососудистую дистонию, надо понять главное: где скрыты её причины, чем они вызваны, в чём сущность данного недуга и чем ВСД грозит здоровью пациента. Проще говоря, нам надо узнать: так что же всё-таки это такое – вегетососудистая дистония или ВСД?

Вегетативная нервная система человека играет очень важную роль для его здоровья. Главной её задачей является нормальное, бесперебойное регулирование работы всех внутренних органов, контроль за протеканием всех биохимических, физиологических и прочих процессов в человеческом организме в режиме: «Норма».

Состоит же вегетативная нервная система из двух «отделов» – симпатического и парасимпатического. А они-то как раз и должны всегда находиться в режиме полного равновесия или баланса. Но беда в том, что, по пока не совсем ясным причинам, нарушение этого «нормального баланса» и приводит к той или иной форме такого заболевания как вегетососудистая дистония. Сформулировать просто – вылечить невероятно трудно.

Эффективное избавление от вегетососудистой дистонии можно только тогда, когда будут ясно определены причины её появления и целый ряд иных опаснейших заболеваний, которые также могут быть как её причинами, так и негативными последствиями ВСД. Но первым делом надо уделить особое внимание основным симптомам, которые обычно сопровождают ВСД.

• Слишком обильное выделение пота. Для этой тяжёлой формы ВСД симптом гипергидроз – и это один из худших вариантов. Так как и ВСД и гипергидроз являются малоизученными болезнями до сего дня, то их «симбиоз» опасней вдвойне!
• Излишне повышенная нервозность, беспокойство, возбудимость, подавленность, чувство постоянной тревоги и нескончаемого напряжения.
• Патологическое нарушения сна (бывает и наоборот: постоянная вялость и сонливость).
• Полное отсутствие аппетита или его нарушение, что также опаснейший признак, требуемый срочного лечения!
• Появление одышки даже при неспешной ходьбе, нехватка воздуха и учащённый пульс (иногда: приступы частого биения сердца, необъяснимая дрожь всего тела и конечностей).
• Появление неприятного и частого нарушения координации движений, обмороки, головокружения, неадекватность состояния организма и так далее.
• Гипертония. Постоянное повышение артериального давления до критических значений.
• Сильные головные боли (мигрени).
• Резкое ухудшение концентрации внимания, запоминания информации, впадение в прострацию и даже частичная потеря памяти.

И это лишь небольшой ряд самых распространённых и наиболее опасных симптомов и недугов, что всегда сопутствуют вегетососудистой дистонии.

А наиболее типичными людьми, которые подвергаются чаще всего этим недугам, являются подростки высокого роста. Ведь их организмы находятся ещё в стадии развития, оттого они и предрасположены к появлению у них ВСГ и всех сопутствующих заболеваний много чаще, чем люди старшего возраста. Хотя, это тоже спорно…

И всё же главное – малоизученность таких заболеваний, как гипергидроз и вегетососудистая дистония, обладают таким неприятным качеством, что появляясь в организме человека вместе, они являются одним из самых трудноизлечимых «болезненных тандемов». А срочная диагностика, ускоренное определение методики лечения, в данном случае, не могут ждать и одного дня!

Исходя из всего вышеизложенного, получается, что повышенная потливость при вегетососудистой дистонии требует немедленного обращению к врачу и полной диагностики. Ведь негативные проявления при вегетососудистой дистонии и гиперпотливости так многообразны, что пренебрежение к ним, может вылиться в хроническую болезнь самой запущенной стадии. Такой критичной стадии, которую уже вылечить будет иногда просто поздно и невозможно!

Дистония преобразует потливость в серьёзнейшую, трудноисцеляемую болезнь – генерализованный гипергидроз или нескончаемую, круглосуточную избыточную продукцию пота. Болезнь, о которой медицинская наука знает много меньше, чем о сотнях, звучащих гораздо «страшнее», заболеваниях человеческого организма. И относиться к избытку пота, да ещё на фоне также «непонятной» до конца ВСД преступно, прежде всего, перед самим собой.

Хотя, что тут таить греха? Очень многие люди так и относятся как в вегетососудистой дистонии, так и к чрезмерному потоотделению. «Что за бред,- думают эти наивные люди: подумаешь – пот и головокружение, разве это стоит внимания? Ведь у меня масса важнейших дел и заниматься этой «ерундой» просто нет времени, сама собой пройдёт. Поем чеснока, и всё снимет как невидимой рукой».

Нет, друзья, никогда с таким отношением не пройдёт, более того, разовьётся в «стадию невозврата» и тогда вы всю жизнь будете только и делать, что лечить всё большее количество болезней, которые, обязательно, как необратимый снежный ком, будут только множиться в вашем организме с невероятной скоростью. Не зря же говорят, что мы половину жизни успешно обретаем множество болезней, а вторую безуспешно пытаемся с ними бороться…

Так вот, чтобы не допустить этого, надо ясно понять: если у вас появилась потливость, нервная возбудимость, ВСД – травы, кстати, в данном случае одно из первых и, подчас, самых лучших средств. Они с невероятным успехом лечат и вышеназванные недуги и более, как вам кажется, серьёзные заболевания, да и в профилактических целях эти лечебные дары природы подчас действуют лучше многих дорогущих лекарств.

Чтобы не быть голословными, приведём лишь несколько очень эффективных при лечении вегетососудистой дистонии и повышенной продукции пота народных рецептов:

• Пчелиный мёд – принимать по 100 -150 грамм в сутки (причём в любом виде!) с утра перед завтраком лучше всего. А вот перед сном очень эффективна так называемая «медовая вода». Способ приготовления: размешайте в стакане теплой воды одну столовую ложку меда и «медовая вода» готова! А её лечебные свойства необычайно высоки.
• Бесподобен и отвар плодов китайского сухого лимонника. Рецепт: 10-15 гр. сухого лимонника залейте стаканом горячей воды. Затем кипятите на слабом огне 20 минут, полученную консистенцию процеживайте, отжимайте, а уж потом залейте полученный «отжим» второй раз стаканом горячей воды. Всё. Данный отвар надо принимать по одной столовой ложке 3 раза в день (2 раза до обеда, 1 раз после).
• Комбинированный настой обыкновенной душицы и коры дуба. Рецепт: берёте 15 гр. сухой душицы и 20 гр. измельчённой коры дуба. Смешиваете их. Заливаете стаканом кипятка. Настаивайте 30-40 минут и процеживаете. Принимаете по 2 столовые ложки 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Безукоризненные результаты гарантированы.

Простые методы лечения гиперпотливости тут не помогут. В комплексе лечения патологической ВСД врачи обычно назначают всевозможные антидепрессанты, седативные (успокоительные) препараты, сердечные настойки на основе трав, препараты, очищающие сосуды, улучшающие гемоглобин и так далее. Этого бояться ещё и при наличии гипергидроза не стоит. Эти же препараты благотворно влияют на избыток пота, за очень редким исключением. Чтобы обезопасить себя, всегда очень внимательно изучайте все инструкции прописанных вам лекарств, чтобы самим убедиться, что они не обладают таким побочным явлением, как усиление потливости.

Закрепить же все ваши усилия поможет нормализация режима труда и отдыха. Надо спать не менее 8 часов в сутки, избегать переутомления, физических и психо-эмоциональных нагрузок. Легкая утренняя гимнастика, гигиенический душ, прогулки на свежем воздухе – все эти простые действия уменьшат проявления ВСД, в том числе и гиперпотливость.

А теперь предлагаем вам интереснейший видеосюжет о вегетососудистой дистонии:

Способность выделять пот – физиологическая норма для здорового человека, возникающая в стрессовых ситуациях, нагревании организма или физической активности. Патология проявляется только в чрезмерной потливости при ВСД, сопровождаемой неприятным запахом пота. В этом случае речь идёт о наличии патологий, причины которых нужно выявить и устранить.

Среди множества неприятных проявлений ВСД – гипергидроз или повышенное отделение пота, не самый страшный симптом, но приносящий много дискомфорта. Как только человек начинает переживать, его потовые железы запускают активную работу. Неприятный запах отделяемого, который могут почувствовать окружающие люди, беспокоит человека, из-за чего он потеет ещё больше.

Причину гипергидроза нужно обязательно установить, потому что такое проявление может являться свидетельством серьёзных нарушений в организме или тяжести протекания дистонии. Отказ от своевременного лечения может привести к тому, что потеть будут не только некоторые участки, но и всё тело полностью.

Среди причин повышенного потоотделения может быть не только ВСД, но и другие заболевания:

• ревматизм;
• генетические патологии;
• туберкулёз;
• болезни щитовидной железы;
• ожирение.

Помимо этого, человек может интенсивно потеть, при наличии таких факторов:

• стресс;
• изменения уровня гормонов;
• нарушения неврологического характера;
• эмоциональное перенапряжение;
• отсутствие физической активности;
• проявления аллергии;
• плохая экология в месте проживания.

Важно! Обильное потение человека с ВСД – сигнал того, что болезнь протекает тяжело, а, значит, необходимо обращение за помощью специалиста.

Потливость при ВСД может быть 2 видов:

1. Локальная, при которой пот активно выделяется в области лба, подмышек, ладоней и подошв.
2. Генерализованная, потеет одинаково сильно всё тело.

Повышенная потливость при ВСД может выражаться проявлениями 2 разновидностей:

1. Первичная: возникает из-за дисбаланса гормонов в организме, чаще проявляется у беременных женщин и подростков, находящихся в возрасте полового созревания.
2. Вторичная: случаи гипергидроза возникают при наличии у человека расстройств неврологического типа, в том числе и при дистонии, а также во время нервного напряжения.

Дисфункция вегетативной системы может вызывать приступы повышенного потоотделения. Однако ночные проявления потения, сопровождающимися расстройствами сна, скорее относятся к признакам серьезных вегетативных расстройств, требующих проведения диагностических мероприятий.

Гипергидроз, возникающий по ночам, может быть вызван:

• простудными заболеваниями;
• опухолевыми процессами;
• наличием туберкулёза;
• резкого уменьшения показателей глюкозы в крови;
• приёмом некоторых лекарственных препаратов;
• неправильной работой щитовидной железы.

Ночная потливость при ВСД является симптомом тяжести протекания этого заболевания, потому что в пределах нормы, нервная система не реагирует на внешние изменения во сне и не вызывает потоотделения.

Нельзя лечить потливость в отдельности от вегето-сосудистой дистонии, если она не является признаком другого заболевания, то после терапии ВСД пройдёт сама по себе.

Для облегчения этого неприятного симптома, показано применение таких процедур:

• консультация психотерапевта или психолога, которые смогут проанализировать внутренние проблемы пациента, помогут снять напряжение и научат противостоять стрессу;
• прохождение курса массажа (отличный метод, чтоб устранить повышенное потоотделение), в ходе которого организм станет крепче, что поможет ему выстоять в борьбе со стрессами;
• употребление медикаментов (только после консультации со специалистом, который оценит особенности потоотделения и даст профессиональные советы): антидепрессантов, настоек, транквилизаторов;
• никакое лечение не даст положительных результатов без соблюдения правил личной гигиены, включающих приём душа дважды в день с использованием специальных антибактериальных и подсушивающих средств.

Очень важно поддержание здорового образа жизни пациента, что включает в себя соблюдение таких правил:

• отказ от курения сигарет;
• уменьшение количества употребляемого алкоголя;
• соблюдение режима работы и отдыха;
• 8-часовой ночной сон;
• исключение стрессовых ситуаций;
• закаливание;
• принятие контрастного душа;
• физическая активность умеренного характера;
• плавание.

Лечение потливости при всд может проводиться с использованием лекарственных препаратов, которые избавляют от проблемы гипергидроза уже спустя 1-2 недели непрерывного приёма.

Если повышенное потоотделение при ВСД требует срочного лечения, врач назначает такие средства:

• успокоительные;
• транквилизаторы;
• ноотропы;
• антидепрессанты;
• седативные.

Специалисты придерживаются единого мнения о том, что привычка к постоянному стрессу влечёт за собой возникновение потливости, как одного из симптомов ВСД.

Терапию этой проблемы следует начинать с беседы с психотерапевтом. Дело в том, что сильное отделение пота возникает из-за того, что ЦНС находится в состоянии сильного возбуждения. Специалист, путём проведения курса бесед, учит человека преодолевать стрессовые ситуации, что, в свою очередь, снижает моменты гипергидроза.

В тех случаях, когда психотерапевтическая помощь не даёт значимых результатов, доктор назначит приём антидепрессантов.

Массаж, который пациент проходит в виде курса, помогает создать вокруг человека своеобразный барьер, не пропускающий внутрь неприятные, травмирующие ситуации.

Массаж головы считается предпочтительной процедурой для общего расслабления организма и приведения к норме всех его систем. Полностью от проблемы сильного потения массаж не избавит, однако на некоторое время позволит пациенту не вспоминать об этом неприятном симптоме.

Потение вызывает возникновение неприятного запаха, который становится тем сильнее, чем реже человек принимает душ. Поэтому людям с гипергидрозом важно соблюдать такие правила:

• обязательный приём душа по утрам и вечером, перед отходом ко сну;
• использование антидепрессанта или других средств, подобранных лечащим врачом;
• регулярные прогулки на свежем воздухе.

После консультации со специалистом, можно использовать такие народные средства:

1. Употреблять на голодный желудок по 100 гр мёда.
2. Приготовить отвар из лимонника, залив стаканом кипятка 15 гр плодов. После запаривания эту массу следует отжать и разбавить кипяченой водой. Пьют состав по 1 ст. л. 3 раза в день.
3. Смешать по 15 гр душицы и коры дуба, разбавить стаканом кипятка. После настаивания процедить и пить перед завтраком, обедом и ужином по 2 ст. л.

Гипергидроз, осложняющий вегето-сосудистую дистонию, требует пересмотра привычного режима и состава питания. Чаще всего недостаток необходимых организму витаминов и минералов влияет на состояние здоровья организма, причём не в лучшую сторону.

Принципы питания при повышенном потоотделении:

• исключить тяжёлых, жирных продуктов и блюд;
• регулярно употреблять цитрусовых фруктов, обладающие способностью укреплять сосудистые стенки;
• употреблять напиток, сделанный на основе чайного гриба, уничтожающего токсины в организме;
• увеличивать количество продуктов с содержанием магния и калия;
• как можно больше употреблять жидкости, в том числе и чистой воды;
• ограничить до минимума добавление соли в готовящиеся блюда.

Разумный подход к собственному здоровью, включающий правильное питание, соблюдение режима дня, умение сдерживать свою нервозность и избегать стрессовых ситуаций, а также приём прописанных врачом медикаментов, позволят снизить интенсивность потоотделения при ВСД.

источник

Содержимое:
1. Почему при ВСД сильно потеют
2. Как уменьшить потливость при ВСД

Вегето-сосудистая дистония является причиной многих неприятных проявлений, влияющих на самочувствие пациента и его жизнедеятельность. В большинстве международных справочников, эту болезнь чаще относят не к отдельному заболеванию, а скорее к симптоматическим проявлениям указывающих на смежные патологии. В отечественной практике принято классифицировать ВСД, как отдельный недуг, имеющий свою клиническую картину и симптоматику.

Пациенту, страдающему от данной патологии, приходится справляться с разными неприятными проявлениями. К примеру, вегето-сосудистая дистония и потливость встречаются в 80% случаев. Что может помочь пациенту, страдающему от повышенного потоотделения?

При этом наблюдается определенный замкнутый круг. Пациент испытывает стресс. Организм начинает выделять большое количество пота. Неудобства, связанные с этим приводят к дополнительным переживаниям, что еще больше усугубляет проблему.

Большее количество людей узнает, что у них ВСД, по причине поиска эффективного лечения потоотделения. Пройдя множество врачей, и перепробовав, казалось бы, «надежные» средства, пациент, наконец, попадает к опытному врачу, который и ставит ему диагноз дистония.

Стоит отметить, что ВСД с гипергидрозом указывает на серьезные нарушения и сбои в работе организма. В медицинской практике такие проявления расценивают как крайне сложные. Поэтому пациенту в первую очередь необходимо заботиться о восстановлении нормальных функций организма и устранения причин обильного неприятного потоотделения.

Дезодоранты в данном случае не сильно эффективное средство, зато медикаментозная и другая терапия, направленная на лечение дистонии, оказывает благоприятный эффект.

Потливость рук, подмышек при вегето-сосудистой дистонии можно, по крайней мере, уменьшить, воспользовавшись следующими средствами.

• Психотерапия. Большинство терапевтом рекомендуют начинать лечение с посещения психолога. Общепризнанным фактом считается то, что центральная нервная система в состоянии возбуждения провоцирует повышенное потоотделение.
  Помогая пациенту преодолеть стресс, психолог, одновременно, уменьшает интенсивность потоотделения. Действенными средствами при терапии могут быть травяные успокаивающие капли. В тяжелых случаях назначают антидепрессанты.
• Массаж. Пройдя месячный курс мануальной терапии, удается создать прочный барьер для стрессов. Хотя избавиться навсегда от потения ладоней и ног вряд ли получится, можно устранить неприятный симптом на достаточно продолжительное время.
• Лекарства. При ВСД назначают успокоительные капли, антидепрессанты, транквилизаторы, главной задачей которых является помощь и укрепление нервной системы. Потливость ладоней, ног, подмышек устраняются уже после первой недели приема этих средств. Огромным минусом такой терапии является быстрое привыкание организма к препаратам.
  После прохождения курса лечения, врач пропишет поэтапный отказ от приема препаратов, с наименьшим стрессом для организма. При болезни бросает в пот даже после сравнительно небольшого стресса. Помогая пациенту спокойно реагировать на внешние раздражители, психолог, прописывающий препараты, сможет снизить и даже убрать неприятные проявления.
• Личная гигиена. Повышенная потливость у мужчин или женщин требует принимать серьезные меры, направленные против последствий гипергидроза. Запах пота аммиаком легко преодолеть, установив правило принимать душ дважды в день. Водные процедуры могут стать также своеобразным антидепрессантом.
  Сильная потливость у женщин может быть уменьшена с помощью правильно подобранного антиперсперанта. Физические нагрузки, здоровый образ жизни, регулярные прогулки на свежем воздухе – все это способствует постепенному снижению проявлений заболевания.

У детей сильная потливость крайне тяжело поддается терапии. Прописывать седативные средства и антидепрессанты нежелательно. Холодный пот у младенца является показанием для проведения общего обследования, так как может указывать как на ВСД, так и на другие серьезные заболевания сердца.

При ВСД могут потеть руки, ладони, ноги и подмышки. Главной задачей специалиста является определить точную причину гипергидроза и устранение факторов, провоцирующих заболевание. Терапевт должен определить, почему у пациента чрезмерно потеют ладони, и исключить другие возможные катализаторы заболевания.

В некоторых случаях обильно потоотделение является первым признаком, указывающим на прединфарктное состояние, отказ почек или печени и другие серьезные патологии.

Профессиональная медицинская помощь и соблюдение личной гигиены, могут существенно облегчить разные проявления ВСД, включая обильное потоотделение.

источник

Потливость при ВСД является характерным признаком болезни. Его присутствие свидетельствует о том, что течение ВСД приобрело более тяжелое течение.

Рассмотрим причины и клинические особенности симптома, можно ли от него избавиться, и какие лечебные методы могут в этом помочь.

Вегетососудистая дистония – это скорее не самостоятельная патология, а целый комплекс болезней, имеющий связь с нарушением работы вегетативной нервной системы. Вследствие этого больного человека тревожит различная симптоматика, ухудшающая качество жизни. Одним из ее основных клинических признаков является повышенное потоотделение.

Следует отметить, что выделение пота у здорового человека является нормальным физиологическим процессом. Таким образом, организм:

1. Избавляется от скопления шлаков, токсинов и инфекций.
2. Защищается от перегрева.
3. Регулирует водное и солевое равновесие.
4. Охлаждается и выводит из организма вирусы и яды в случае повышения температуры тела при болезни.

Чрезмерная потливость или гипергидроз при ВСД возникает на фоне психоэмоционального перенапряжения и является тревожным звоночком, указывающим на то, что патологический процесс приобрел тяжелое течение.

Посредством энергичного вырабатывания потовой жидкости организм пытается избавиться от излишков энергии, возникшей вследствие активной деятельности гипоталамуса (регуляционный отдел головного мозга).

ВНС выполняет такие задачи:

При вегетососудистой дистонии:

• Потоотделение частое.
• Пот имеет неприятный запах.

В результате этих реакций:

• Организм испытывает сильнейший стресс.
• Нарушается работа потовых желез, которые начинают в авральном режиме выделять пот.

Обильное потоотделение может быть спровоцировано и другими симптомами дистонии:

1. Ускорение частоты ударов пульса.
2. Учащенное дыхание.
3. Бессонница.
4. Головокружение.
5. Регулярная головная боль.
6. Повышенная тревожность.
7. Чувство панического страха.
8. Утрата ориентации в пространстве.
9. Быстрая утомляемость.
10. Снижение общего тонуса организма (слабость и недомогание).

В свою очередь постоянная влажность тела доставляет человеку немало неудобств и уже сама по себе является стрессом, что вызывает дополнительное выделение пота.

При определенных ситуациях пот может выступать более интенсивно, к примеру:

• Сильный стресс.
• Нервное перенапряжение.
• Испуг.
• Жаркая погода.
• Физическое переутомление.

В таких случаях человек ощущает, что его бросило в жар и пот. Однако спустя какое-то время состояние организма нормализуется, температурный режим тела стабилизируется, а усиленное потоотделение прекращается.

Вид усиленного потоотделения определяется присутствующей разновидностью дистонии.

Медицина выделяет два типа гипергидроза на фоне дистонии:

Помимо этого повышенное потоотделение имеет две формы, отличающие между собой специфическими особенностями.

Потоотделение при ВСД может проявляться по-разному, в зависимости от разновидности заболевания. Однако у большинства дистоников неприятный симптом чаще всего наблюдается в таких областях тела:

Человек может усиленно потеть как днем, так и во время ночного сна, при этом ночью кидать в пот может по абсолютно безвредным причинам:

• Повышенная температура в помещении.
• Теплая или синтетическая пижама либо ночная рубашка.
• Постельное белье сшито из некачественного материала.

Однако существуют и не совсем безобидные причины:

1. Наличие инфекционного недуга.
2. Туберкулез.
3. Ревматизм.
4. Гормональные нарушения.
5. Злокачественная опухоль.
6. Гипогликемия
7. Генетические нарушения.
8. Ожирение.
9. Плохая экология.
10. Прием некоторых лекарств.
11. Эндокринные расстройства.
12. Значительное ослабление организма.

Систематическое сильное ночное выделение пота обычно носит генерализованный характер и является явным признаком тяжелого неврологического расстройства, которому необходима обстоятельная медикаментозная терапия.

ВСД, а значит и гипергидрозу, подвержены люди разного возраста. Болезнь начинает развиваться уже в детском или подростковом возрасте. Однако выраженный характер симптомов недуга и потоотделения отмечается у человека в 20-30 лет.

Заболевание диагностируется у женщин в 3 раза чаще, чем у мужчин.

Если при ВСД часто бросает в пот, следует обратиться к терапевту, однако может потребоваться консультация и других специалистов:

Перед тем как прописать лечение, специалист назначит обследование организма, что поможет исключить присутствие других заболеваний и установить точный диагноз:

• Общий анализ крови.
• Общий тест мочи.
• Допплерография.
• МРТ.
• УЗИ сердца и сосудов.
• Электрокардиограмма.

На основании полученных результатов врач подбирает необходимую схему лечения дневного и ночного усиленного потоотделения. При этом терапия в первую очередь направлена на устранение ВСД, как первопричину гипергидроза.

Лечить нездоровое потоотделение следует комплексным подходом, которое состоит из таких методов:

1. Сеансы психотерапии.
2. Мануальная терапия.
3. Медикаментозное лечение.
4. Народные рецепты.
5. Витаминотерапия.
6. Личная гигиена.
7. Оперативное вмешательство.

Если у дистоника наблюдается усиленное потоотделение, необходимо получить консультацию у психолога. Когда пациент испытывает постоянное эмоциональное напряжение, он непременно будет потеть.

Грамотный психолог подскажет, что делать в такой ситуации и как научиться:

• Не волноваться.
• Снизить нервное напряжение.
• Бороться со страхами.
• Противостоять стрессам.

Умение преодолевать подобные психоэмоциональные нагрузки пойдет только на пользу вегетативной нервной системе, одновременно с этим исчезнет и гипергидроз.

Если чрезмерное выделение пота постоянно проявляется только в одном месте, врач может порекомендовать другие способы избавление от симптома:

• Радикальный метод лечения – операция.
• Лазерное воздействие.
• Инъекции ботокса, угнетающие функции потовых желез на полгода.

Курс мануальной терапии длится месяц. В течение этого периода человек проходит сеансы оздоровительного массажа.

Массажные манипуляции головы, спины и конечностей:

1. Благотворно влияют на организм.
2. Оказывают успокаивающее действие.
3. Усиливают невосприимчивость организма к стрессам.

Однако навсегда избавить от чрезмерной потливости на ладонях или стопах не смогут, но существенно уменьшат интенсивность неприятного симптома.

При сосудистой дистонии и повышенной потливости прописываются лекарства различного действия, в том числе:

• Транквилизаторы.
• Антидепрессанты.
• Нейрометаболики.
• Не снотворные седативные средства.

В данной ситуации результативный эффект проявляют:

Препараты с успокаивающим эффектом:

1. Расширяют и очищают сосудистый просвет.
2. Укрепляют нервную систему.
3. Снижают проявление гипергидроза.

Конкретный подбор таблеток зависит от степени и тяжести патологии. Практически всегда после непродолжительного приема правильно подобранных медикаментов можно заметить положительные результаты лечения.

При гипергидрозе полезно пить фиточаи или отвары из растительных компонентов.

Уменьшить интенсивность выделяемого пота помогут такие рецепты:

Усиленная потливость при вегето сосудистой дистонии требует от человека регулярного проведения гигиенических процедур.

Частый прием душа (не менее 2 раза в день) помогает избавиться от неприятного запаха и снизить интенсивность потения. Зоны с повышенной потливостью необходимо просушить и дополнительно обработать антисептиком, например, хлоргексидином или Мирамистином, либо отваром из коры дуба.

Замаскировать потливость помогут:

Разумеется, их использование противопоказано, если у пациента имеется склонность к аллергическим реакциям.

Альтернативным вариантом косметическим средствам станут аптечные мази с подсушивающим и антибактериальным действием, к примеру:

• Мазь Теймурова (паста).
• Цинковая мазь.

1. При дистонии важно одеваться правильно, чтобы не создавать парниковый эффект.
2. Гардероб должен соответствовать сезону и погодным условиям.
3. Предпочтение отдавать одежде из натуральных тканей.
4. Как можно чаще менять нательное белье.
5. Если потливость проявляется в основном ночью – регулярно менять постельное белье, которое должно быть из натуральной ткани (хлопок, бязь и прочее).
6. При сильной потливости ног приобрести 2-4 пары обуви и переобуваться с периодической частотой либо пользоваться сменными антибактериальными стельками.
7. Обязательно держать на рабочем месте 1-2 пары запасной обуви.

Поливитамины при гипергидрозе на фоне ВСД являются дополнительной лечебной методикой:

• Обеспечивают организм всеми необходимыми полезными и питательными веществами.
• Нормализуют процессы метаболизма, и укрепляют иммунитет.
• Улучшают качество рабочих функций организма.

В комплексе обязательно должны содержаться витамины группы В, Е, магний и калий, кальций, железо.

При наличии сильного потоотделения важно соблюдать здоровый образ жизни.

1. Правильно и сбалансированно питаться.
2. Исключить из рациона вредные продукты, особенно те, которые провоцируют нарушение обменных процессов, что в свою очередь вызывает гипергидроз. К категории запретных продуктов относятся острая, соленая и жирная пища.
3. Предпочтение отдавать кашам, натуральным сокам, свежим овощам и фруктам, нежирным сортам рыбы и мяса.
4. Ограничить суточное потребление соли.
5. Употреблять достаточное количество воды.
6. Избавиться от пагубных привычек – курение, алкоголь и наркотики.
7. Изменить режим активности и отдыха таким образом, чтобы длительность ночного сна была не меньше 9 часов.
8. Обязательно закаливать организм и распределять физические нагрузки так, чтобы организм не испытывал переутомление.

Сильная потливость выступает характерным признаком дистонии, который ни в коем случае нельзя оставлять без внимания.

Устранение гипергидроза осуществляется комплексной терапией, при этом одновременно осуществляется и лечение вегетососудистого заболевания.

источник