Когда иду с парнем потеет рука

Потные ладони рук — это достаточно неприятная особенность организма, которая доставляет определенный дискомфорт. Узнайте, что делать, если потеют руки с помощью наших эффективных и проверенных советов, которые избавят вас от ощущения влажных ладоней.

Содержание, быстрый переход

Прежде чем приступить к решению озвученной проблемы, необходимо выяснить причины, из-за которых потеют руки. Ведь только зная врага в лицо, можно с ним справиться.

Потные ладошки являются частным случаем гипергидроза. Гипергидроз — излишняя потливость, вызванная чрезмерной секрецией потовых желез. У кого-то они работают в нормальном режиме, кто-то и вовсе не знает проблемы чрезмерной потливости из-за низкого уровня секреции, а кому-то такая особенность организма доставляет постоянные неприятности. Ведь последним ежедневно приходится бороться с последствиями излишнего усердия их потовых желёз. К слову, гипергидроз бывает локальным, то есть чрезмерная потливость наблюдается не по всему телу, а на определённых участках — ногах, подмышках, руках.

Как правило, чтобы спровоцировать потовые железы, достаточно малейшей физической активности, легкого стресса или выброса адреналина. Начали переживать — и ладошки становятся мокрыми, холодными и неприятными.

Спешим вас порадовать: врождённый гипергидроз не является болезнью.

Если у вас потеют руки (или другие места вашего тела) при вышеописанных обстоятельствах сколько вы себя помните, то это ваша индивидуальная особенность, а не какая-то болезнь. Поэтому вылечить потные ладошки не представляется возможным. Так же, как нельзя излечить плоские губы, маленькую грудь, лопоухость или, скажем, форму лица. Все перечисленные проблемы имеют крайне субъективный характер, а решаются посредством благ современной косметологии или пластической хирургии.

Но если гипергидроз появился у вас относительно недавно (не врождённый, а приобретённый), то это уже симптом какого-то заболевания, которое спровоцировало излишнюю потливость. В этом случае рекомендуем сходить к врачу, а не заниматься самолечением посредством интернета.

Сперва попробуйте простые методы борьбы с мокрыми ладонями, реализация которых не потребует от вас серьёзных усилий.

Натуральный уксус приводит pH кожных покровов в норму, а заодно способствует более быстрому испарению выступившего пота. Протирать руки, чтобы они не потели лучше всего вечером, после того как все очищающие процедуры уже совершены, то есть перед самым отходом ко сну. Будет совсем хорошо, если вы сможете спать, не смывая уксус с ладоней. В противном случае, подержите его хотя бы полчаса.

Да-да, бредово звучит, но это поможет вашим рукам потеть меньше. Достаточный уровень влаги — ключевое звено терморегуляции организма. И речь идёт не о простой воде, а любой жидкости, которая помогает утолить жажду.

Перегрев — главный фактор, который стимулирует потоотделение. Поэтому если у вас часто потеют руки, не забывайте следить за температурой воздуха в комнате, где вы проводите много времени. Также от мокрых ладоней помогает банальное полоскание рук в прохладной воде.

Или гигиеническими салфетками на спиртовой основе, которые продаются в любом сетевом магазине. Спирт имеет свойство более быстрого испарения, чем у воды, что позволяет ему эффективнее отводить тепло от ладоней.

Если вы пользуетесь жирными кремами для рук, то знайте, защищая внешнюю часть, они вредят внутренней — ладоням. Нанесённый крем затрудняет естественный теплоотвод, что лишь усугубляет проблему мокрых ладоней. Если без них вы уже не можете, то пользуйтесь менее «тяжелыми» питательными кремами, отдавая предпочтение более «лёгким».

Главными компонентами присыпок являются тальк и крахмал, которые отлично вбирают лишнюю воду. Зачем ещё что-то говорить, когда присыпки просто созданы для впитывания лишней влаги, чтобы у детишек не было потницы. Поэтому задаваясь вопросом, что делать, если потеют руки, вспомните о присыпках. Эффект держится до нескольких часов.

Если вам стыдно пользоваться присыпками или нет их под рукой, то отдельный тальк или крахмал тоже сгодится.

В наш современный век, если придумано ещё не всё, то очень многое. Вот и антиперспиранты для ладоней на основе хлорида алюминия, призванные подавлять активность потовых желез, существуют. Пользоваться ими нужно перед сном, когда ваши руки уже чистые, но ещё не потные (сухие).

Сода помогает уменьшить потоотделение и повысить скорость испарения пота.

Рецепт содовой смеси для массажа рук: залить две ч. л. соды одной ст. л. воды комнатной температуры. Необходимо совершать втирающие движения получившейся массой в течение пяти минут. Затем помыть руки в прохладной воде.

Для листочков сушёного шалфея свойственен вяжущий эффект, который снижает потоотделение, а также устраняет запах. Для избавления от потных рук, имейте при себе небольшие тканевые мешочки, наполненные растением, чтобы время от времени мять их в руках.

Кроме того, от мокрых ладоней также помогают ванночки с шалфеем. Залейте горсть сухих листьев шалфея 1 л кипятка, дайте отвару настояться и остыть, а затем опустите в него ладони на 20-25 минут.

Ниже перечислен список рекомендаций, актуальный для людей, которые мучаются с мокрыми ладонями не всю жизнь, а сравнительно недавно.

Этот совет распространяется не только для приобретённого гипергидроза рук, но и для увеличившегося потоотделения при врождённом. Чрезмерная активность потовых желёз может быть вызвана:

сахарным диабетом;
климаксом;
ожирением;
ревматоидным артритом;
беременностью;
менопаузой;
чрезмерным употреблением алкоголя;
подагрой;
злокачественными опухолями;
гипертиреозом.

Важно понимать, что в этот список вошло далеко не всё. Излишняя потливость рук (и не только их) также может быть симптомом очень большого количества болезней или физиологических состояний. Кроме того, не стоит исключать побочные эффекты лекарственных препаратов, которые вы возможно пропиваете в данный момент (как правило, на это влияют гормональные лекарства).

Поэтому, если у вас потеют руки или другие места настолько, что мешает вам жить, то в первую очередь необходимо «навестить» терапевта.

Данные препараты принимают для блокировки нервных сигналов, которые активизируют потовые железы. Принимать их придётся постоянно, а результат станет заметен примерно спустя 14 дней.

Можно попробовать и седативные. Некоторые антидепрессанты снижают активность потовых желез, а заодно успокаивают нервы.

Это процедура, во время которой ваши руки упустят в небольшую ванночку с водой комнатной температуры, чтобы затем пустить слабый заряд электрического тока. Ионофорез не доставит вам неудобств, но решит вашу проблему. 3–4 процедуры и проблема потных ладоней останется в прошлом.

Инъекции ботулотоксина в особо потливые участки тела — эффективный метод избавления от пота на продолжительный период. Если после введение ботокса к потовым железам на ладонях будет направлен нервный импульс, то он до них не дойдёт и руки останутся сухими. Нет пота — нет проблем. Ознакомьтесь с избавлением от гипергидроза с помощью ботокса на примере подмышек.

Если у вас потеют руки, в самом крайнем случае можно решиться и на симпатэктомию — хирургическую операцию, во время которой вам буквально вырежут часть нервов, отвечающих за выделение пота на ладонях. Данное оперативное вмешательство проводится под общим наркозом и длится около 30 минут.

источник

Больше не придётся комплексовать из-за влажных ладоней.

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение — если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный). То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой. В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали потливость. Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

Перегрев — ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

На первый взгляд звучит странно, но это работает. Достаточное количество влаги в организме — важный элемент защиты от перегрева.

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

Также подойдут гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, а потому эффективно охлаждает кожу.

Тальк и крахмал, составляющие основу присыпки, — прекрасные абсорбенты: они моментально впитывают лишнюю влагу. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Можно также использовать тальк и картофельный или кукурузный крахмал по отдельности.

Средства на основе хлорида алюминия Hyperh > эффективно блокируют потовые железы. Наносить их надо перед сном на чисто вымытые и высушенные руки.

Сода способна Home Remedies for Sweaty Hands снизить потоотделение и улучшить испарение влаги. Рецепт массажной смеси прост: залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды. Втирайте получившуюся кашицу в кожу 5 минут. Затем вымойте руки прохладной водой.

Органический уксус нормализует pH кожи и улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером, после завершения всех гигиенических процедур. Если есть возможность, уксус лучше не смывать на ночь.

Тканевые подушечки с сушёным шалфеем достаточно просто время от времени мять в руках. Листья растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение, а также нейтрализуют неприятный запах.

Также можно делать для рук ванночки с шалфеем. Заварите горсть листьев литром кипятка, дайте остыть и погрузите в отвар ладони на 20 минут.

Эта рекомендация касается вторичного гипергидроза или усилившегося потоотделения при первичном. Часто активность потовых желёз может иметь следующие причины What is hyperh > :

ожирение;
беременность;
менопауза;
подагра;
ревматоидный артрит;
различные опухоли;
злоупотребление спиртным;
сахарный диабет;
гипертиреоз.

Учтите: список неполный. Ваша личная потливость запросто может быть признаком ещё десятка-другого заболеваний или физиологических состояний, а также побочным эффектом приёма некоторых лекарств (в частности, речь о гормональных препаратах).

Поэтому, начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом надо показаться терапевту и выслушать его рекомендации.

Эти лекарства блокируют Excessive Sweating: A Sticky Subject нервные импульсы, провоцирующие потоотделение. Принимать их надо на постоянной основе, а уменьшения потливости стоит ждать не ранее чем через две недели после начала приёма.

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

источник

Рукопожатие для мужчин является особым знаком приветствия. С его помощью сильная половина человечества показывает дружеское отношение к своему собеседнику, завоевывая положительное первое впечатление. Поэтому данный жест используется практически ежедневно и несет практически сакральное значение. Однако, если у человека потеют ладошки, то этот способ поздороваться заставляет его чувствовать себя неуютно. Ведь влажное рукопожатие никому не покажется приятным и может испортить все впечатление от знакомства. Кроме того, постоянно мокрые руки не являются нормой. Этот признак может свидетельствовать о такой патологии, как гипергидроз. Такое состояние нередко является следствием сбоев в организме.

В коже человека находится большое количество потовых желез. Они отвечают за терморегуляцию организма. Кроме того, частично, потовые железы выводят токсины и поддерживают солевой баланс.

Стоит отметить, что существует две разновидности потовых желез: эккриновые и апокриновые. Первые присутствуют в большом количестве и покрывают все тело человека, при этом и на отдельных участках наблюдается их повышенное скопление. Второй тип потовых желез присутствует лишь на некоторых участках, и выделяет феромоны, отвечающие за естественный запах человека.

На ладошках наблюдается повышенное скопление потовых желез. Также они в большом количестве присутствуют в подмышках, на ступнях ног, на голове, на шее и на лице. Поэтому эти места потеют сильнее и чаще.

В норме ладони у мужчин потеют практически незаметно и при рукопожатии влажность практически неощутима. Если же руки мокрые, то на это должна быть своя причина.

Не обязательно причины того, что потеют ладони и ступни у мужчин, связанны с какими-либо заболеваниями. Существуют факторы, которые могут вызывать такое явление. В этом случае, после прекращения такого воздействия, ладони высыхают.

Неопасные причины того, что у мужчины потеют ладони:

Одной из наиболее распространенных причин является стрессовое состояние. Волнение приводит к повышенному сердцебиению, выработке адреналина, и как следствие, усиленному потоотделению.
Одной из самых очевидных причин является неправильный температурный режим. Наиболее комфортной считается температура в 19-20 градусов. Если в доме или на улице жарче, то потливость ладошек является вполне ожидаемым симптомом.
Также подобная проблема может возникать при приеме некоторых лекарств. Например, подобным побочным действием обладает ряд антибиотиков.
Неправильное питание – еще один возможный фактор, вызывающий гипергидроз. Такая ситуация может возникнуть при употреблении острой, копченой и соленой пищи.
Злоупотребление алкоголем тоже может вызвать потливость ладошек. При этом такое состояние возможно и в состоянии алкогольного опьянения, и на следующее утро.
Также подобную проблему может вызывать недостаток в организме витаминов D или В.
При ношении синтетической или слишком жаркой одежды сбивается температурный баланс. Тело начинает сильно потеть.

Это наиболее распространенные причины потливости у мужчин. К временным они относятся потому, что после купирования фактора, вызывающего гипергидроз, проблема исчезает.

По этим же причинам может появляться гипергидроз и у женщин. Однако в случае с прекрасным полом можно также отнести к временным причинам беременность. Вследствие большой нагрузки на организм, а также гормональных перестроек появляется повышенное потоотделение. Однако после рождения ребенка подобная проблема со временем исчезает.

При климаксе тоже часто возникает такая проблема. Эта ситуация также больше характерна для женщин.

Потливость также является симптомом ряда серьезных сбоев в организме. Поэтому крайне важно при появлении этого признака не пытаться бороться с ним, а заняться поиском его причины. То есть пройти обследования и обратиться к врачу.

Заболевания, при которых потеют ладошки:

Проблемы с работой эндокринной системы вызывают повышенное потоотделение. Например, заболеванием, при котором наблюдается влажность ладошек, является сахарный диабет и болезни щитовидной железы.
Также может быть связана потливость с генетической предрасположенностью. Например, нередко по наследству передается такая патология, как гипотермия.
При проблемах с сердцем и сосудами тоже часто возникает такая проблема. Особенно часто потливость имеется у гипертоников.
Различные инфекционные заболевания имеют такой симптом. При этом потливость проявляется и при вирусных, и при бактериальных болезнях. Например, влажность ладоней присутствует при простуде и гриппе, а также при туберкулезе и СПИД.
Потливость появляется и при опухолевых процессах. Причем она может возникать при доброкачественных и при злокачественных новообразованиях.
Болезни суставов и мышц тоже проявляются потеющими ладошками.
Проявляется потливость и при нарушениях в органах дыхания. Например, ночью это состояние наблюдается у людей, страдающих апноэ.
Алкогольная интоксикация и отравление тоже вызывают потливость. Таким образом, организм пытается избавиться от токсинов.
Паразитирующие микроорганизмы могут вызывать потливость рук. Например, при наличии в организме глистов некоторых видов может возникать такая проблема.
Повышение температуры по какой-либо причине в большинстве случаев выражается потливостью.

Также ответом на вопрос о том, почему потеют ладони рук у мужчин, может стать грибок. Конечно, это заболевание более характерно для ступней ног. Однако в редких случаях паразитирующая форма жизни может поселиться и на руках. Обычно это связанно с постоянным травмированием и инфицированием кожных покровов, а также несоблюдением личной гигиены.

Наиболее серьезными проблемами, о которых может сообщать такой признак, как потливость ладоней, являются заболевания, которые могут привести к летальному исходу. В данном случае речь идет о ВИЧ-инфекции, туберкулезе и злокачественных опухолях.

Именно поэтому так важно заметив, что у мужчины или у женщины потеют ладони, обратиться к врачу для выяснения причины этой проблемы. От этого может зависеть даже жизнь человека.

В случае с повышенной потливостью диагностика действительно необходима. Современные методики позволяют поставить точный диагноз и исключить наличие серьезных заболеваний.

Прежде всего необходимо посетить своего терапевта. Врач произведет опрос, осмотрит анамнез пациента, а также опросит его на наличие сопутствующих симптомов. Таким образом, специалист сможет сделать предположение о том, какие из причин с наибольшей вероятностью вызывают потливость.

Исходя из этого, больному будут назначены необходимые анализы и обследования. Также возможно его направят к узким специалистам.

При наличии гипергидроза важной задачей становится определение его степени. Для этого используется специальная методика, носящая название – «Проба Минора».

Для проведения такого обследования ладони пациента очищаются, и на них наносится тонким слоем йод. После того, как это вещество высохнет, ладони посыпают крахмалом. Далее врач ждет некоторое время.

При взаимодействии с йодом крахмал начинает приобретать фиолетовый оттенок. По степени окрашивания ладони и выясняется тяжесть гипергидроза.

Определения тяжести гипергидроза:

Если фиолетовое пятно занимает менее десяти квадратных сантиметров, то диагностируется начальная стадия гипергидроза;
Если окрашенная поверхность имеет размеры от десяти до двадцати квадратных сантиметров, то диагностируется гипергидроз средней тяжести;
Тяжелая форма гипергидроза диагностируется в том случае, если окрашенная поверхность занимает более двадцати квадратных сантиметров.

Практически во всех случаях назначается общий, а также биохимический анализ крови и мочи. Эти методики позволяют выяснить общее состояние организма.
При подозрении болезней, связанных с эндокринной системой, также производится забор крови. Она исследуется на разные гормоны. При подозрении на диабет проверяется количество сахара.
УЗИ – еще один метод исследования. С его помощью можно проверить состояние внутренних органов. Проверяется тот орган, который по подозрению врача является причиной потливости.
Флюорография позволяет исключить заболевания легких. Это обследование нужно проходить ежегодно.
Рентген помогает подтвердить или опровергнуть подозрение, что потливость вызывают серьезные заболевания костей и суставов.
МРТ и КТ дают возможность сделать послойные снимки тканей в исследуемой области. Данные методы исследования позволят заметить патологию на начальной стадии развития.
При подозрении на рак больной сначала сдает анализ, называемый онко-маркером. Если диагноз подтверждается, то производится обследование области, где предположительно находится новообразование. Также возможна пункция измененной ткани.

Большинство описанных методов не самым лучшим образом сказываются на состоянии организма. Поэтому использовать их можно лишь с разрешения врача.

Лечение гипергидроза заключается в устранении патологии, которая его вызывает. Если проблема носит временный характер, то при прекращении воздействия на организм фактора, который ее вызывает, она быстро исчезнет.

Чтобы справиться с потливостью, можно воспользоваться современными методиками. Они не решат проблему, но позволят ее скрыть.

Ботокс – это процедура, широко использующаяся в косметологии. С ее помощью можно бороться и с потливостью ладошек. Результат от одного сеанса дает временный, но длительный эффект. Повторять процедуру нужно раз в полгода.

В составе препарата, применяемого при такой процедуре, содержится яд, с паралитическим эффектом. При введении этого вещества в ладони парализуются нервные волокна, сообщающиеся с потовыми железами. Благодаря этому потовые железы начинают выделять меньше секрета.

Преимуществом такой процедуры является то, что она позволяет практически полностью справиться с проблемой. Кроме того, при введении этого средства эстетические характеристики ладоней не изменяются. Недостаток – это необходимость периодического повторения процедур.

Медикаменты назначаются в зависимости от специфики причины, вызвавшей гипергидроз. Таким образом удается убрать все симптомы заболевания.

Однако, если потливость все равно убрать не удалось, то применяются косметические средства. Например, аптечные дезодоранты-антиперспиранты в виде геля или спрея.

Также иногда очень хорошо помогают седативные средства. Однако они имеют эффект лишь в том случае, если потливость вызвана стрессами.

Хирургическая операция – это самый кардинальный метод борьбы с гипергидрозом. Он используется в тех случаях, кода другие методы борьбы с описываемой патологией не принесли результатов.

В ходе такой операции делается надрез, через который врач «добирается» до нервных волокон, сообщающихся с потовыми железами, и пережимает их специальным зажимом. После этого гипергидроз отступает навсегда.

Ионофорез – это относительно новый способ борьбы с гипергидрозом. Раньше данная методика использовалась исключительно для лечения псориаза и экземы. Однако недавно выяснилось, что такое воздействие существенно снижает потливость. Поэтому его начали активно применять при борьбе с потливостью.

Во время такого сеанса, пациент погружает руки в электролит. Через его ладони проходят слабые разряды тока. Это блокирует выделение пота.

Такое лечение проводится курсом, длительность которого определяется врачом. Обычно назначается по три сеанса в неделю, каждый из которых длится по двадцать минут. Подобная методика лечения часто дает положительный результат, существенно снижая потливость. Однако эффект от нее длится не более полугода. Затем процедуру придется повторять.

Народные средства от гипергидроза тоже могут давать положительный эффект. Такие методы лечения считаются наиболее безопасными и даже полезными. Однако нужно понимать, что данные способы дают лишь временный эффект. И если не устранить основную причину, то проблема вернется снова.

Для приготовления средств от гипергидроза могут использоваться самые разные растения. Существует несколько наиболее эффективных рецептов.

Народные рецепты от гипергидроза:

Можно приготовить мазь от потливости. Ее нужно будет наносить на руки постоянно, после каждого их мытья. Для приготовления такого средства нужно взять две столовых ложечки глицерина и добавить в него столовую ложку этилового спирта и такое же количество сока лимона. Все ингредиенты тщательно смешиваются, а средство хранится в холодильнике.
Также можно приготовить ванночку, которая не только уменьшит потливость, но и улучшит состояние кожи рук. Делать ее необходимо ежедневно по утрам. Для приготовления этого средства необходимо мелко измельчить две столовые ложки дубовой коры. Затем сырье помещается в емкость, в которой будет проводиться процедура, и заливается двумя чашками очень горячего коровьего молока. Затем необходимо дать настояться ванночке полчаса. Руки держать в этом составе нужно не менее двадцати минут.
Можно приготовить травяную ванночку от гипергидроза. Для этих целей можно использовать настой сбора из крапивы и шалфея. Для его приготовления смешивается по одному стакану сухих измельченных трав. На литр кипящей воды необходимо взять четыре столовых ложек травяного сбора. Далее необходимо дождаться полного остывания настоя и использовать по назначению. Длительность процедуры составляет десять минут и делать ее нужно ежедневно.

Также очень полезно использовать эфирные масла. Некоторые из них, например, масло бергамота и лаванды, уменьшают потливость. Нужно просто капнуть несколько капель средства в крем для рук, ванночку или самодельную мазь и результат не заставит себя ждать.

Потливость легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно выполнять несколько правил. Кстати, для людей, страдающих гипергидрозом, их выполнение обязательно.

Правила для предотвращения потливости:

Необходимо нормализовать питание. Нужно максимально снизить потребление кофе, копченостей, пряностей и соленостей. Желательно отказаться от алкоголя;
Нужно соблюдать правила личной гигиены. Часто мыть руки и вытирать их насухо;
Носите перчатки только из натуральных материалов. Синтетика способствует потливости;
При возникновении необычных симптомов не откладывайте поход к врачу.

Потливость рук – это очень неприятный симптом, который мешает чувствовать себя уверенно. Кроме того, гипергидроз может являться причиной серьезных заболеваний. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу и выяснить причину проблемы. Прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!

источник

Что делать, если сильно потеют руки, является ли это серьезной проблемой? Волнение и стресс всегда сопровождаются «мокрыми» ладошками. Да, это неприятно, особенно когда необходимо пожать не одну руку. Появляется чувство дискомфорта и полной неуверенности в себе. Но что остается делать? Можно ли как-то решить этот вопрос?

Итак, что делать если сильно потеют ладони и можно ли избавиться от этой проблемы? Первым делом стоит определить, почему же так происходит. Ведь ничего просто так не бывает. Следует отметить, что потливость ладошек никаким образом не относится к общей терморегуляции тела. Проще говоря, даже при сильно жаркой погоде, когда все тело начинает покрываться крупинками пота, ладони всегда остаются сухими. Если все далеко наоборот, то речь идет о таком заболевании как локальный гипергидроз. Развиться это явление может по ряду причин. Так, первым делом стоит проверить нервную систему. Ведь одним из самых распространенных явлений это вегето-сосудистая дистония, один из симптомов которой потливость ладоней. Проблемы со щитовидной железой также способны вызвать это неприятное явление. С причинами вроде как понятно, но что, же остается делать то?

Итак, потливость ладоней можно лечить как традиционными методами, так и нетрадиционными. Поэтому многие пробуют различные мази, другие же отдают предпочтение народной медицине. На самом деле это индивидуальное дело, по сути особых предпочтений в лечении нет.

Естественно, врач постарается определить причину и на основании этого сделать выводы. После чего будет назначено необходимое лечение, но, как правило, оно медикаментозное. Это, как правило, различные мази. Прекрасно подойдут крема на основе целебных трав и мази на основе глицерина. Опять же, обобщенно говорить сложно, ведь если речь не идет о проблемах со щитовидной железой или же нервной системой, то медикаменты ни к чему.

Стоит прибегнуть к народным рецептам и посмотреть, что же они предлагают. Так, полезными будут морские ванночки. Причем делать их можно даже ежедневно, таким образом, не, только потливость исчезнет, но и ногти укрепятся. Сок лимона, растворенный в воде, замечательно борется с возникшей проблемой. Таким средством нужно протирать руки и затем смазывать тальком. Благоприятное действие отказывают ванночки с корой дуба или же листиками березы. На самом деле избавиться от проблемы не сложно. Важно понимать, что делать, если сильно потеют руки и в чем причина этого явления.

Стоит уделить особое внимание лечению потливости ладоней. Так, существует ряд «манипуляций», выполняя которые можно просто избавиться от неприятного явления.

Многие люди игнорируют нормы гигиены, вот именно с этого момента и начинаются все проблемы. Необходимо как можно чаще мыть руки с мыло. Причем делать это нужно по-особенному, вода сначала должна быть горячей, а затем холодной.

Протирание рук 2%-м раствором салицилового спирта способно также улучшить состояние.

Ультрафиолет в какой-то мере также помогает избавиться от данной проблемы. Поэтому принимая солнечные ванны, не стоит забывать о ладонях, их тоже необходимо разворачивать к теплым лучам. Только вот есть и небольшой минус в этой процедуре, выполнять то ее нужно систематически. Постоянно находиться на каком-то курорте довольно проблематично.

Прекрасное действие оказывает кора дуба, точнее ванночки с этим ингредиентом. Необходимо взять столовую ложку коры и просто залить горячим молоком, достаточно одного стакана. Эта настойка должна постоять минут 30, после чего все процеживается через марлю и разбавляется водой. Затем необходимо в полученное средство опустить руки, также минут на 30. Для достижения определенного эффекта, достаточно делать такую процедуру ежедневно на ночь.

Оказывают хорошее действие и ванночки с яблочным уксусом. Делается все довольно просто, необходимо взять пол-литра воды и добавить в него примерно 5 ложек уксуса. Собственно говоря, ванночка готова, можно опускать в нее руки. Стоит отметить, что вода должна быть теплой. Подержать руки в такой ванночке можно смело минут 20.

Читайте также: Под утро начинаю потеть

[1], [2], [3], [4]

Если народные методы не внушают доверия или просто хочется обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, то стоит пойти в современную клинику. На сегодняшний день проблема потливости ладоней решается с помощью препаратов Botox/Dysport.

Это все, что касается лечения. Сейчас существует довольно много средств и способов избавиться от потливости. Поэтому думать о том, что делать, если сильно потеют руки не стоит, необходимо выбирать способ и следовать ему.

источник

Пальмарный гипергидроз в народе известен как потливость рук. Причина не столь физически опасна, сколько неприятна ее психологическая составляющая. Сложно играть в боулинг, бильярд, развлекаться – мешают потеющие ладони. Возникают комплексы, соматические нарушения, страх пожать руку и обнаружить мокрые ладошки.

Приятно закрепить договоренность, выгодную бизнес-сделку крепким сухим рукопожатием. Это становится проблемой, когда потеют ладони рук у мужчины. Несоблюдение негласных правил переговоров, сложности с ремонтными работами – частые последствия проблемы. Потеть – это необходимая человеку функция, у здорового мужчины протекает при физической нагрузке, вследствие волнения, стрессов, в жару. Если нормальная реакция переросла в патологию, следует обратится к врачу: начните с посещения дерматолога.

Когда у подростка потеют руки, это естественное явление гормональной перестройки во время полового созревания ребенка. Сердце растет быстрее, а железы с сосудами не поспевают. Суставы вытягиваются, мышцам приходиться растягиваться. Все это рассинхронизирует процессы, а эндокринной системе при этом нужно еще успевать выводить продукты распада, не допуская перегрева организма в целом. На фоне этого и случается чрезмерное потоотделение в пубертатном возрасте. Уменьшить или избавиться от сильного потоотделения помогут:

правила личной гигиены;
специальные дезодоранты.

Потницу у грудничка после рождения и до года признают нормой, поскольку и тепловой, и обмен веществ, и функционирование систем лишь начинает налаживаться. Организм реагирует на перепады температуры словно невпопад. Подсказки:

Некоторые считают потливость проявлением рахита: тогда обычный витамин Д3 может выровнять общую ситуацию и избавит от недуга.
Потеть ладони у ребенка могут при укутывании, повышенной температуре в комнате.
Проследите, чтобы нательное белье малыша было из натуральных тканей, регулярно проветривайте комнату и пользуйтесь присыпками.
Если симптомы не проходят и потеют руки сильно, – обратитесь к местному педиатру, не откладывайте визит к врачу.

Учитывая специфику женской физиологии, гормоны, психоэмоциональные нагрузки, причин, по которым потеют ладони у женщины, несколько. Повышенное потоотделение может быть естественным следствием менструации. Часто влажные ладони бывают в период климакса, при беременности. Когда у девушки при предменструальном синдроме (ПМС) сильно потеют руки – это практически норма. У будущей мамы будет наблюдаться излишняя потливость, как и характерные «приливы» у женщины в стадии климакса. Организм регулярно будет проходить свойственную периоду гормональную перестройку.

Иногда потеют ладони и ступни без видимых на то причин. Факторов гипергидроза много. Наследственность, сахарный диабет, нарушение работы щитовидной железы, онкология, ожирение – перечень состояний, при которых диагноз усиленного потоотделения выступает лишь вторичным признаком. Потные ладони – симптом или побочный эффект другого заболевания. Врачи назначают комплексное обследование. Когда причину, почему потеют руки, не могут установить, потребуется хирургическое вмешательство – в зависимости от степени приносимого дискомфорта.

Когда постоянно потеют ладони так, что в буквальном смысле с них течет вода – это серьезный повод обратиться к терапевту, невропатологу, эндокринологу для диагностики. После сдачи анализов и выявления признаков чрезмерной работы потовых желез врач назначит лечение. При некоторых заболеваниях полностью исключить мокрые ладони не получится. Например, вегетососудистая дистония (ВСД) встречается у каждого пятого, от нее полностью избавиться невозможно. Пациент может облегчить симптоматику медикаментозным способом.

Выяснить, почему сильно потеют ладони, поможет профильный специалист. Он порекомендует профилактику, медицинские процедуры. Избавиться от липкого холодного пота часто помогает ионизация (ионофорез), которую проводят с помощью дрион-аппарата. Ладошки погружаются в воду, по которой проводят слабый разряд тока. Процедуру начинают после сдачи пробы Минора (на проблемный участок кожи наносят раствор йода, присыпают крахмалом и замеряют радиус реакции). Инъекции ботокса также приостанавливают эффект влажных ладошек максимум на 9 месяцев, затем процедуру повторяют.

Очень часто потеют ладони, когда нарушен процесс теплообмена, при хронических заболеваниях, недосыпе и физических перегрузках, нервном срыве или гормональном сбое. Здоровое питание необходимо для исправления ситуации. Конкретно от чего потеют ладони, в медицине сразу не скажут, поэтому врачи предлагают лишь лечение основного заболевания или временное решение проблемы.

Избыточная потливость ладоней сигналит о какой-то неполадке в теле. Как избавиться от потливости рук:

В основном это проблема нервной системы. Растворы и мази, содержащие: формалин, глутаральдегид, гексахлорид алюминия и танин, помогут ненадолго забыть о влажных ладонях. Не злоупотребляйте ими – это приведет к проблеме с кожей.
Эффективны лекарственные препараты и антидепрессанты, которые блокируют нервные рецепторы и оказывают седативное воздействие.
Делайте ванночки для рук из коры дуба или морской соли, – это еще одно спасительное народное средство.
Радикальным решением избавления от гипергидроза является хирургическое вмешательство. Врачи удалят нервные окончания, которые отвечают за потовые железы в руках. Однако всегда существует риск, что обильное потение может развиться на другом участке тела

источник

это волнение? и пульс учащается. у Вас было такое? что значит?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

А в том самом месте не мокреет? )))

Как девушке узнать, было ли свидание удачным? Подкиньте трусы к потолку, если прилипли — то да.

Пиши, автор, сколько лет тебе, а то мы все напишем, что пипиcькa потеть у тебя должна, а выяснится, что тебе 12-13 лет.

Гормональный сбой, недостаток йода. Фигачьте к эндокринологу проверять щитовидку, а то так и до проявлений кретинизма недалеко.

Это адреналин. Первый признак влюбленности. Постотрите фильм химия любви или что-то о действиях гормонов во время влюбленности.

Че насоветуют? Автору 22 года, задает тупейшие вопросы на уровне имбецильной школоты. Только стебать и остается.

Рядом с ним у тебя должно потеть между половых губ, а не ладошки. Это аномалия, покажись врачу. Возможно понадобится ампутация.

Гриб старый су,чёныш щас по башке получишь!

Гриб иди в ванну -подмойся!)

А в том самом месте не мокреет? )))

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

В этом обществе рукопожатие считается выявлением любезности и дружелюбия – как минимум, в государствах с западной культурой.

И сейчас, когда деловые отношения развиваются не только благодаря умению извлекать прибыль, но и за счёт собственных качеств, человек, не пожимающий руки собственным партнёрам, может соприкоснуться с трудностями – достигнуть успеха в данном случае бывает более сложно.

В собственной жизни у людей, избегающих прикосновений, могут формироваться реальные драмы: к примеру, парень желает взять девушку за руку, или обнять, но боится это выполнить по той же причине, по которой предприниматели отказуются от рукопожатий – непонятно почему потеют ладони.

Более того, в российской федерации всегда выражали своё отношение рукопожатием, и не напрасно, если кто то вызывал собственным поведением презрение общества, о нём утверждали: данному человеку я руки не подам.

Психологи сегодня целую теорию создали на данную тему: как человек реагирует на рукопожатие, стремится ли он протянуть вам руку, как ведёт себя при этом – по поведению определяется характер, и выполняются выводы, нужно ли разговаривать с подобным человеком, или лучше остаться в стороне от него.

Но неужели человек виноват в том, что у него ладони потные? Он и хотел бы пожимать руки, но боится вызвать брезгливость, становится сомневающимся, и вот тогда руки потеют ещё крепче – словом, выкарабкаться из данного никак.

Почему руки потеют, что с данным выполнять, и как от этого избавиться? Говорят, что доктора и сами не знают, но это, быстрее всего, выдумка: во многих случаях доктора знают, но выполняют вид, что не знают – для большинства врачей сейчас подобное поведение, к большому сожалению, становится нормой.

Заболевание (если можно считать таким потливость) называют гипергидрозом, и вариантов борьбы с ним рекомендуют очень много, также и очень современные – о некоторых мы кратко скажем.

Потливость ладоней, как и всего тела, излечивают теперь любыми способами, но не всегда данные способы влияют на причину трудности: большинство специалистов открыто излечивают последствие, убирая видимые симптомы – причины же остаются невыясненными.

Нередко назначаются специализированные препараты – так, в виде наружных средств лучше всего использовать раствор следующих веществ: гексахлорида алюминия, глутаральдегида – это вещество даже не зарегистрировано в российской федерации; танина – раньше его величали дубильной кислотой, и формалина – вещества, известного собственной токсичностью. Эти препараты работают на время, и могут рушить верхние слои сосочкового слоя дермы – стоит только легонечко совершить ошибку с дозировкой; вызывают высыпания на кожный покров и зуд. Доктора же продолжают объяснять, что средств для хорошего излечения локального гипергидроза пока нет, однако это в этом нет ничего удивительного: нельзя лечить последствие, не действуя на причины – на случай с потливостью это видно довольно ясно.

Как ещё «излечивают» гипергидроз? Предписывают антидепрессанты, и ещё антихолинергики, действующие практически также – они блокируют работу окончаний нервов, из-за чего ладони (и не только они) перестают потеть. О нежелательных эффектах можно и не заявлять – без них не может обойтись, и очень безобидные – это сонливость и сухость во рту.

Инъекции ботокса мы привыкли воспринимать, как средство для борьбы с морщинками, но дерматологи (в первую очередь американские) научились воспользовавшись его помощью блокировать потоотделение: если ввести препарат в ладони рук (подмышки и т.Д.), то – пока будет продолжаться его воздействие – вы перестанете потеть. Эффект может держаться 6-9 месяцев, и стоит операция пару сотен или тысяч долларов; есть и вероятность её не удачного исхода – ориентировочно 5%.

В развитых государствах применяется ещё одно нововведение – достижение сегодняшней науки – дрион-аппарат. Необходимо 3 раза на протяжении недели углубляться в воду, и на протяжении 20 минут подвергаться действию электротока – разряд через воду пропускают слабый. Выработка пота после чего на время заканчивается, так как заряженные ионы парализуют работу потовых желез – вообще. Такая процедура может проводиться и локально – только на кисти рук.

Иная операция уже считается операцией: в груди находятся нервы, отвечающие за работа данных желез – в коже выполняют надрезы, и нервы убирают – потливость пропадает. Зовется подобная операция симпатоэктомией, так как убираются детали симпатической нервной системы, являющейся частью вегетативной нервной системы: как относиться к такому прямому вмешательству в устройство организма – решите сами…

После проведения симпатоэктомии, которая стоит ориентировочно 5000 американских долларов, потливость ладоней и подмышек перестаёт волновать, но могут потеть иные части тела, которые не потели раньше – с природой не выходит своевольничать без всяких последствий.

Врачи ещё напоминают, что одежду нужно носить природную, и чаще принимать душ; но мы и так принимаем душ ежедневно, а в летний период – по нескольким раз; искусственные вещи сегодня вообще считаются едва ли не одеждой для малоимущих – мы пытаемся приобретать льняное и хлопчатобумажное бельё, блузы и рубашки – и все равно потеем. Также на руках у нас – в тёплое время года – нет никакой одежды – ни искусственной, ни настоящей.

Потливость рук совсем не связывается с жарой или общей потливостью: если человеку жарко, он потеет, и это правильно, но руки при этом – у вполне человека который здоров, потеть не должны. У тех, кто страдает локальным гипергидрозом – врачи так это называют – и при нормальной температуре, и на холоде руки могут потеть, и освобождение от этого кажется невозможным.

Причины гипергидроза на самом деле определить сложно – нервозная система человека устроена тяжело, и потому дешевле и проще выдумывать различные способы борьбы с ним, получая не постоянные результаты – до поры до времени.

Во многих случаях гипергидроз связан с нарушениями в работе вегетативной нервной системы, и вызываться это может чем хотите: хроническими и острыми болезнями; напряжением и стрессами; временем полового развития или климакса, что связано с гормональным фоном организма; бывают даже предположение, что это вызывается неправильным размещением конкретных групп нейронов.

Откуда же это все берётся? Факторы воздействия известны: не считая напряжений, это экологическая ситуация, ошибочное (и нередко убийственное) питание, плохие привычки – это перечисление многим наскучило, но причины, но все таки, остаются в силе.
Потоотделение также увеличивается, когда в крови скапливается много углекислоты; при приёме конкретных лекарственных средств – а их сегодня много, но во всяком случае у здоровых людей проблем такого рода нет, так что врачевать нужно причину, а не последствие, однако это уже иная тема.

Что сделать, чтобы руки не потели, или потели меньше? Самое безопасное – народные и домашние средства: можно применить их, а в данное время – если имеется желание вернуть здоровье – обследоваться у экспертов.

Помогают ванночки для рук: с морской солью – их нужно принимать таким образом, чтобы на руки попадали прямые лучи солнца; с соком из лимона – 1 ст.Л. Сока на литр воды. Можно намочить в данном растворе полотенце, вытереть им ладони, а после легонечко присыпать их тальком или вытереть камфорным спиртом. Взамен сока лимона можно использовать отвар дубовой коры и листов шалфея или берёзы, прочно заваренный чёрный чай, уксус или аммиак.
Помогают и противоположные ванночки: руки опускают в холодную, после в горячую воду, и так повторяют пару раз.

Полоскания солёной водой 2 раза на протяжении дня, если удержит ваша кожа: в стакане горячей воды растворить 1 ст.Л. Соли. Рукам после полоскания нужно подсушить – потливость станет намного меньше.

Дома можно подготовить для рук мази и крема. Мазь: по 1 части медицинского спирта и сока лимона, 2 части глицерина. Аккуратно перемешать и наносить на ладони после любого мытья рук.

Крем: настой трав (2 ст.Л.) перемешивают с куриным или нутряным свиным салом (50 г), мёдом (1 ст.Л.) и касторовым маслом (2 ч.Л.). Для приготовления настоя берут в одинаковых частях крапиву, подорожник, одуванчик, календулу, варят 1 ст.Л. Смеси стаканом горячей воды и настаивают 40 минут. Крем используют на ночь – это помогает освободится от потливости, хотя и не сразу, а потихоньку.

В дневной крем для рук добавить можно пару капель эфирного масла кипариса или герани – кстати, эти же масла можно применять для дезодорантов.

источник

Спрашивает: Асель

Категория вопроса: Другое

Здравствуйте, Асель. Да, действительно, это приобретенная проблема, и, значит, от этого можно избавиться. Причем достаточно быстро, нужно только Ваше желание. Есть действенные психологические методики работы с такими проявлениями. Просто Вам нужно поработать с психологом очно. Приходите на консультацию, готова с Вами работать.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 1

У Вас абсолютно правильное понимание, что потеющие ладошки связаны, как Вы пишите, «с Вашими мыслями, с головой».

Очень часто симптом как бы «помогает» своему хозяину . Не хочется ребенку у доски отвечать — у него горло заболит. Учительнице придется другого ученика спрашивать. Не хочется девушке идти на свидание -у нее голова заболит. Все, можно не идти.

Вы не хотели , чтобы парень взял Вас за руку — ладошки вспотели и он вынужден был отпустить. Руки выручили Вас в ситуации, когда словами Вы отказать не смогли. Обычно организм реагирует таким образом бессознательно , а здесь, Ваш парень, действительно, зафиксировал Ваше внимание на потеющих руках. И теперь Вы попали взамкнутый круг: волнуетесь — ладошки потеют; а когда они потеют, Вы еще больше волнуетесь и боитесь, что это произойдет снова.

Самостоятельно справиться таким симптомом сложно. А вот с помощью психолога можно «договориться» с Вашими ладонями, чтобы они больше не потели. Приходите на консультацию. Валерия.

Хороший ответ 2 Плохой ответ 1

Ответов на сайте: 7580 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 14

Конечно, лучше — на прием. Проблема решаемая.

Попробуйте вызвать потливость специально.

Вспомните парня и «захотите», чтобы руки вспотели.

Попытайтесь вызывать потливость по Вашему желанию несколько раз.

Если получится, то можете сказать себе, что Вы контролируете потливость ладоней.

И если хотите — то поразвлекайтесь с этим.

Как только у Вас начнет получаться — сложность должна уйти.

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0

Прежде всего, следует сказать, что чрезмерное потоотделение бывает первичным и вторичным. Вторичный гипергидроз – это следствие какого-то заболевания, например, инфекционных поражений или эндокринных расстройств. Естественно, после их устранения повышенная потливость исчезает сама собой. Но чаще всего она является самостоятельным, то есть первичным состоянием, которое знакомо 5% всех жителей планеты.

Схематично гипергидроз выглядит примерно так: деятельность потовых желез, как, впрочем, и всех внутренних систем организма, подчиняется импульсам вегетативной нервной системы. Клетки мозга получают информацию из внешнего мира, обрабатывают ее и дают соответствующую «установку» – стало жарко, значит, потовые железы должны сократиться. Выделяемая при этом влага, испаряясь, охлаждает тело.

Но при эссенциальном гипергидрозе цепочка дает сбой, и сигналы из нервных центров поступают в ответ на самые неожиданные раздражители, не имеющие порой никакого отношения к температурному режиму. Так усиленное выделение пота может стать ответом на психическое возбуждение, волнение, стрессы.

Для снятия чрезмерной потливости кожу в проблемных зонах можно обрабатывать слабыми растворами формалина, глутаральдегида, гексахлорида алюминия, танина. К сожалению, все эти препараты не дают пролонгированного эффекта, а при длительном применении могут вызывать раздражения и даже аллергический дерматит. Тем не менее, кратким курсом использовать их можно.

Относительно новый метод лечения – кюретаж потливых зон. По технологии он схож с липосакцией: работа по инфильтрации тканей проходит через небольшой разрез. Основная задача – лишить «управления» мелкие веточки вегетативных нервов, прекратив таким образом их влияние на железы. Возможные последствия такой процедуры – некроз кожи, то есть глубокие ссадины, возникновение фиброзной ткани (грубых уплотнений), и посттравматическая пигментация, которые в идеале должны проходить сами через несколько недель, а при нарушении регенеративных функции дермы требуют довольно сложной косметологической коррекции.

Такая казалась бы простая и банальная проблема как гипергидроз перерастает в такую проблему как невроз и депрессия, которые тянут за собой уже целый вагон проблем – неудачи в личной жизни, неудачи на работе.

Вы можете не допустить этих последствий, а также возможно уменьшить степень выраженности Вашего заболевания.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Здравствуйте, Асель! Вероятно, Вам трудно отвечать взаимностью на любовные чувства другого человека, Вам сложно проявлять нежность и чувственность (. молодой человек пытался взять меня за руку, а я не хотела ее давать, потому что он мне сильно нравился. ). Эти чувства являются психической энергией, которые блокируются Вашей сдержанностью и находят выход через потоотделение. Вероятно, Вы испытываете трудности во внешнем выражении «негативных» чувств: злости, упрямства, враждебности и т. д. (. у меня появилось отвращение к нему..). Возможно, Вам проще разорвать отношения, чем разбираться, т.к. это будет связано с выражением аффектов, неприязнью. Но в жизни «негативные» чувства неизбежны и необходимы нам, т.к. они позволяют сохранять и защищать наши границы и у каждого человека есть право на их выражение. В социуме поощряется сдержанность и не одобряется проявление аффектов, сильной агрессии , это истолковывается как признак распущенности, неумения держать себя в руках., исходя из этого, у людей возникает сверхтребовательность к себе и контроль за чувствами. Эти установки прививаются нам с детства, иногда создавая проблемы в отношениях, поэтому ищите корни Вашей проблемы в детстве в сопровождении психолога. Успехов Вам в ВАшем поиске.

Хороший ответ 1 Плохой ответ 0

Ответов на сайте: 4347 Проводит тренингов: 5 Публикаций: 33

Здравствуйте, Асель! Ваше состояние, о котором Вы описываете, имеет более сложную структуру, чтобы вот так просто Вам написать, что «…потение Ваше было связано со стыдом и страхом отвержения или осуждения этого молодого человека, или, страхом получения наслаждения.. и т.д.». Ваш организм, со своим жизненным прошлым опытом, психическими процессами, – это как Вселенная, которая развивается по своим законам, и только через непосредственный контакт клиент – психолог, — можно выйти на первопричину и проработаться! Выбирайте психолога, к кому у Вас есть внутреннее доверие и Вы за несколько сеансов осознаете происходящее с Вами! Всего Вам доброго. С уважением Людмила К.

Хороший ответ 5 Плохой ответ 0

Ответов на сайте: 2773 Проводит тренингов: 2 Публикаций: 23

Асель! Советую обратиться к специалисту по классическому гипнозу. Проблемы такого рода, как правило, легко решаемы. По гипнозу можете почитать информацию на моем сайте: http://sonrazuma.ucoz.ru/index/gipnoz/0-4

Хороший ответ 0 Плохой ответ 1

Здравствуйте, Асель!У Вас, как мне кажется, произошло некоторое психологическое «сцепление» потных ладошек и дискомфорта, который вызвало внимание значимой персоны к этому, в общем-то, безобидному факту. На профессиональном языке это называется «негативным якорением». Эта проблема решаема, как на поведенческом уровне (но здесь результат может быть нестойким, хотя и быстрым), так и на более глубоком, личностном уровне, когда результат будет устойчивым, но достигнут может быть не сразу. Возможно, понадобится несколько встреч с психологом. Я лично — за более надёжные и длительные результаты. Но Вы можете выбрать любой путь, они оба эффективны. Всего наилучшего, Елена.

источник

В одних и тех же условиях одни люди потеют меньше, другие больше. И очень часто у молодых людей (мужчин и подростков) потеют ладони рук. Они становятся влажными, липкими, холодными. Причины, почему потеют ладони (а часто еще и стопы) могут быть самыми разными. Речь может идти в лучшем случае о наследственности, в худшем — о неполадках со здоровьем. И здесь не помешает консультация врача. А Шпаргалочка подскажет возможные причины и способы первичной помощи — что делать?

Повышенное потоотделение могут вызвать различные нарушения в работе эндокринной системы, которая включает в себя щитовидную железу, гипофиз и надпочечники.
Повышенная потливость может возникать на фоне приема некоторых лекарств.
Очень часто ладони рук потеют от стресса. Это естественная реакция организма, и в этом случае никакое специальное лечение не требуется. Такой неприятный симптом перестанет беспокоить человека, как только исчезнет фактор волнения.

Когда у человека постоянно сильно потеют ладони и ступни, это мешает нормально жить и работать. Врачи ставят диагноз: гипергидроз — повышенное потоотделение. Он встречается при эндокринологических заболеваниях (например, токсический зоб), при неврологический болезнях, после инсульта, при желчнокаменной болезни, при нарушениях кровообращения.

Есть и локальный гипергидроз, который передается по наследству. В таких случаях врачи назначают физиопроцедуры или мази, которые действительно помогают устранить проблему. Подробнее о том, что делать, если потеют ладони рук у мужчин и подростков, читайте далее.

Часто ладони потеют у подростков, потому что в этот период происходит активный рост и перестройка организма. Изменяется обмен веществ и весь гормональный фон очень нестабилен. Если причина кроется в особенностях подросткового возраста, гипергидроз постепенно пройдет сам собой. Но известны случаи, когда потливость ладоней, появившись в подростковом возрасте, сопровождала человека всю жизнь. В данном случае речь идет о наследственности. Вполне возможно, что заболевание передалось подростку по наследству.

Повышенная потливость сильно мешает учебе: возникает дискомфорт в общении со сверстниками, во время письма намокает тетрадь и приходится подкладывать салфетки… В современной медицине есть средства, которые позволяют полностью избавиться от потливости ладоней. Но эти процедуры назначает врач.

Мокрые ладони и в подростковом возрасте могут быть симптомом различных заболеваний. Это еще один повод обратиться к врачу.

Посетить врача. В зависимости от диагноза он назначит:

физиопроцедуру под названием «ионофорез» (проводят в поликлинических и домашних условиях, электрический ток приводит к блокированию потовых желез),
лечение ботоксом 9пациенту вводят препарат ботулотоксин, который блокирует нервную передачу с симпатических нервных волокон на потовые железы, на 5-7 день потливость исчезает полностью),
симпатэкномию (операция по удалению или рассечению нервов, она оправдана, если ничего больше не помогает),
теймурову пасту (перед применением нужно хорошо помыть руки, вытереть насухо, нанести пасту тонким слоем, а сверху надеть трикотажные перчатки, так каждый день по 30 минут).

Народные методы лечения при гипергидрозе, как правило, не спасают, но они существуют:

ванночка из отвара цветков календулы и травы полевого хвоща,
ванночка с теплой водой и яблочным уксусом,
ванночка с отваром из дубовой коры

В старом советском журнале встречается такой совет:

Людям с повышенной потливостью необходимо два раза в день обтирать ладони одним из следующих составов: буровской жидкостью, разбавленной пополам с водой, пятипроцентным раствором квасцов, однопроцентным раствором салицилового спирта. Кроме того, полезно втирать в ладони тальк.

Ладони рук могут потеть не только у мужчин и подростков, но и женщин. Здесь природа не делает разделения по половому признаку. Гипергидроз может возникнуть у каждого человека на Земле (по статистике, 1 % всего населения). Почему он возникает в каждом конкретном случае должен разбираться врач, он же назначит лечение. Не мучайтесь, не занимайтесь самолечением. В ряде случаев достаточно устранить первопричину потливости рук и жить станет легче ?

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

источник