Когда выпью руки не потеют

Прием большого количества алкоголя чреват сильной интоксикацией организма, выражающейся головной болью, тошнотой и сухостью во рту. Кроме того, в 80% случаев, похмелью сопутствует обильное потоотделение, сопровождающееся резким запахом, исходящим от тела, покраснением лица и липкими ладонями.

Однако понимая, что происходит в организме и почему с похмелья потеешь, возможно избавиться от этого неприятного явления.

Одна из распространенных мыслей, возникающая у человека страдающего похмельем после приема большого количества алкоголя − почему я так сильно потею. Такое явление возникает не случайно и имеет научное объяснение.

Гипергидроз, как еще называют повышенное потоотделение, является реакцией организма на поступление в него алкоголя. Клетки и органы человеческого тела включаются в борьбу с этанолом, содержащимся в спиртных напитках и причиняющим организму значительный вред. Печень, которая выполняет ключевую функцию в очищении крови от токсинов, может не справиться с большим количеством продуктов распада спирта, отчего наступает интоксикация. Организм всеми способами пытается быстрее вывести отравляющие его вещества – учащенным мочеиспусканием, с парами через дыхание, через поры кожи повышенным потоотделением, в худшем случае – рвотой или поносом.

Повышенное выделение пота наступает через несколько часов после приема алкоголя. Оно может возникать даже при не очень интенсивных движениях человека. Пот выступает не только в типичных для потоотделения местах, но и на всей поверхности тела: спине, груди, ногах, руках, даже на голове и лице. Наибольший пик потливости, интоксицированного алкоголем человека, наблюдается во время сна.

Существует несколько причин появления потливости с похмелья:

Стрессовая реакция на поступление этанола. Алкоголь воспринимается организмом как сильный раздражитель. В результате его употребления в органах и системах человека запускается ряд реакций, нехарактерных в обычном состоянии. Организм работает в защитном режиме, чтобы снизить негативные последствия распространения этанола. И как от любого стресса человека бросает в пот;
Алкогольная интоксикация. Продукты распада спирта расцениваются иммунной системой как посторонние отравляющие вещества. Для их нейтрализации и выведения в печени активизируется выработка ферментов, связанная с выделением тепла. Во избежание перегревания организма, происходит усиление функционирования потовых желез, позволяющее вывести лишнее тепло и токсины;
Выведение лишней жидкости. Процесс распада спирта сопровождается накоплением жидкости в мягких тканях, что может внешне выражаться в отечности лица, рук, ног. Это ведет к активизации выделительной системы: происходит усиление мочеиспускание. Чтобы снизить нагрузку на почки, происходит гипергидроз, позволяющий организму вывести лишнюю жидкость через кожные покровы;
Нарушение процесса теплообмена. Прием алкогольных напитков вызывает нарушения в функционировании нервной системы. Снижение в крови уровня глюкозы ведет к нарушению правильного теплообмена. Человек потеет, даже когда в помещении холодно, хотя в нормальной ситуации организм старался бы сохранить тепло.

Регулярный гипергидроз, вызванный приемом алкоголя, способен причинить человеку большой вред. Кроме патологий, вызванных отравлением токсинами, происходит нарушение водно-солевого и белкового баланса в организме, обезвоживание, пересыхание слизистых оболочек ротовой полости, нарушение функционирования пищеварительной системы.

Внимание! Причиной повышенной потливости во время сна может быть не только похмелье. Частое возникновение гипергидроза, в том числе при отсутствии употребления спиртных напитков, может свидетельствовать о проблемах в деятельности эндокринной системы. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к врачу.

Человека, столкнувшегося с проблемой излишней потливости, возникающей в результате похмелья, интересует вопрос, что делать, чтобы избавиться от нее. Лучший способ – не допускать состояния опьянения, исключив употребление алкогольных напитков либо снизив их количество до минимума. Если же похмелье все же наступило, основным действием по его устранению и борьбе с чрезмерным выделением пота является детоксикация организма.

Для устранения повышенной потливости в результате употребления алкоголя необходимо выполнить следующие действия:

Очистить желудок от токсических веществ. Для этого рекомендуется принять стакан теплой воды и надавить пальцами на основание языка, вызвав рвоту;
Принять сорбенты. Такие препараты, как Активированный уголь или Энтеросгель связывают токсические вещества, препятствуют их распространению через кровеносную систему и способствуют удалению оставшихся токсинов из желудка и кишечника, тем самым снизив интоксикацию;
Обеспечить доступ свежего воздуха в помещение, что способствует восстановлению правильного кислородного и теплообмена, поддержанию нормальной температуры тела;
Принимать большое количество жидкости. Вода, зеленый или травяной чай, фруктовые соки ускорят обменные процессы в организме и помогут вывести токсины с мочой. Это позволит нормализовать работу эндокринной системы, снизив потливость после приема алкоголя;
Выполнить физические упражнения. Недлительная зарядка или легкая пробежка способствует активизации кровообращения и ускорению процессов метаболизма. Кроме того, во время физической активности человек более активно потеет, следовательно, избыток жидкости, накопленной в мягких тканях во время приема алкоголя, выводится быстрее. Пропотев естественным образом от нагрузок возможно предотвратить последующую длительную потливость;
Принять душ или ванну. Вода поможет восстановить теплообмен и устранить риск развития грибков в благоприятной для них среде, образующейся в результате покрытия кожи большим количеством потожировых выделений. Но стоит быть осторожным с горячей водой — она способна повысить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, пострадавшую в результате употребления алкоголя;
Посетить сауну. Такая процедура быстро устраняет токсины, но противопоказана людям с заболеваниями сердца и сосудов.

Выполнение перечисленных действий позволит быстро и эффективно избавиться от похмелья и связанной с ним потливости, возникшей в результате употребления небольшого количества спиртного. При хроническом алкоголизме таких процедур будет недостаточно: организм человека отравлен токсинами и сильно истощен. Для устранения негативных симптомов требуется детоксикация при помощи медикаментозных препаратов и терапевтических методов, оказываемых в лечебном учреждении.

источник

Любой человек потеет в течение дня – процесс нормальный и объяснимый. Организм, потребляя жидкость, выводит с потом токсины и избытки соли. Но есть и другая сторона – избыточное потоотделение после выпивки. Почему появляется после запоя пот, причем иногда в гиперобъеме и нормальна ли такая реакция человека на алкоголь?

Повышенное потоотделение называется гипергидроз. Потливость возникает вследствие влияния алкоголя на потовые железы и нарушения их функциональности. А вот симптомы проявления гипергидроза:

Покраснение лица;
Становятся потными не только подмышки, ладони, но и все тело;
Дискомфортное ощущение;
Неприятный запах изо рта, от тела.

Безусловно, потливость – явление, которое проявляется не только при алкоголизме, им страдают более 58% людей. И симптомы те же самые. Но только после бурного застолья неприятный запах исходит от всей поверхности кожи, а не локальных, обильно потеющих участков.

Особенно сильное выделение пота происходит ночью. Причина – расслабление организма, слабость и интенсивный вывод токсинов. Дело в том, что любая доза спиртного воспринимается как яд. Внутренние органы моментально приступают к очистке кровотока, плазмы от токсинов, выводя их с потом, мочой. В случае обильного возлияния, печень не справляется с функциями, что провоцирует выделение токсинов через кожу – отсюда очень неприятный запах от тела после пьянки.

Факт! Потливость – это один из способов организма решить проблему вывода яда. При длительных запоях выведение токсинов может сопровождаться рвотой, поносом, учащенным мочеиспусканием.

Поступление этанола – стресс для всей системы жизнеобеспечения. В результате отравления, организм запускает ряд реакций, несвойственных для нормальной функциональности. Одна из них – интенсивное выведение продуктов распада этанола с потом.
Ферменты внутренней системы, отвечающие за выделение тепла, ускоряют процессы разложения этанола. Чтобы избежать перегрева, организм вынужден «сбрасывать» тепло с водой, поэтому человека бросает в пот.
Алкоголь задерживает воду, поэтому у часто пьющих людей наблюдается отечность. Чтобы избежать лишней нагрузки на почки, организм вынужден любыми способами избавляться от излишков жидкости. В процессе активизируется вся выделительная система: повышается периодичность мочеиспускания, потовыделения.

Избыточное употребление алкоголя приводит к нарушению работы нервной системы, снижению уровня глюкозы в крови. А это провоцирует деструкцию теплообменных функций, поэтому выпивохи потеют, даже если в помещении достаточно холодно.

Важно! Нарушение функций теплообмена может стать фатальным: алкоголики не чувствуют холода и замерзают в сугробах, на лавочках. Деструкция водно-солевого, белкового баланса, воздействие токсинов на мозг (возбуждение коры мозга) провоцирует заторможенность реакций. Пациент не в состоянии адекватно оценить ситуацию, ему тепло даже на льду, что приводит к обширным обморожениям и смерти.

Если гипергидроз стал постоянным явлением по ночам, повышенная потливость возникает на 2-3 сутки после выпивки, следует обратиться к доктору. Вполне вероятно, затронута щитовидная железа, есть дисфункции эндокринной системы. Отсутствие лечения приведет к появлению патологий и развитию серьезных заболеваний. Особенное внимание следует уделить, если спиртное вызывает холодный пот. Тут все обстоит еще серьезнее, возможно это проблемы с АД, сердечной мышцей, сосудами, в том числе головного мозга и прочие неприятности.

Сразу отметим, что высокое потоотделение у алкоголиков наблюдается не всегда. Начальная стадия алкоголизма не приводит к подобным явлениям у нормально здоровых людей, внутренние органы которых еще успевают справляться с дозами этанола. Но учащение застолий, снижение временного промежутка между ними, обязательно приведет к избыточному потовыделению.

Бороться с явлением можно: отказаться от выпивки или принимать превентивные меры. Если выпивка не является нормой жизни, то запивание дозы алкоголя большим количеством воды снизит проявления гипергидроза. Поступление чистой воды облегчит процесс переработки и вывода алкоголя с мочой, что снизит потоотделение. Если ваш любимый говорит, что с похмелья сильно потею, то пусть выпьет на ночь антипохмельный препарат, сорбент. Средство «соберет» токсины и безболезненно выведет их из организма, ночная потливость исчезнет без следа.

А вот чтобы после вечернего торжества наутро не пахло от тела, следует с утра сделать зарядку. Лишняя вода войдет, поры прочистятся, запах смоется душем, и интенсивность неприятных ароматов значительно снизится. Особенно это полезно, если ночью было обильное потоотделение.

Чтобы избавиться от последствий выпивки, в частности от потливости, нужно как можно быстрее вывести продукты распада этанола. Это процедуры, употребляемые при отравлении от алкоголя:

Обильное питье поможет вывести токсины;
Рвота, вызванная самостоятельно, очистит желудок от выпивки;
Сорбенты устранят этанол из крови, поспособствуют очищению печени, почек, что важно при затяжном алкоголизме, когда органы уже не справляются со спиртом самостоятельно.

Алкогольная интоксикация – причина повышенной потливости. Знание, почему потею после алкоголя, поможет избежать неприятностей наутро. Но принимаемые меры в виде зарядки, поддержания питьевого режима мало помогут, если спиртное употребляется ежедневно и в достаточно больших дозах.

Нормальному человеку достаточно пить больше чистой воды, хорошо пропотеть от физических занятий, затем принять ванну с ароматными маслами – запах, и последствия застолья исчезнут. А вот алкоголикам придется усиленно лечиться, иначе гипергидроз превратится только в малую часть очень большой проблемы.

источник

помогают таки средства как: ФОРМИДРОН(В АПТЕКЕ, ОН ДЕШЕВЫЙ), ТЕЙМУРОВА МАЗЬ(ТАК ЖЕ В АПТЕКЕ, ОКОЛО 300 ТГ, ИЛИ 40 РУБЛЕЙ), МАКСИМ, ДРАЙ ДРАЙ ОНИ ГОРАЗДО ДОРОЖЕ. ПОПРОБУЙТЕ С БОЛЕЕ ДЕШЕВЫХ

никакие хим.средства не будут помогать..я тоже с самого детства мучаюсь с этим,отец мой тоже -видать, наследственное ..а потливость исчезла после занятия спортом. поначалу заливалась потом на тренировках,а потом все меньше и меньше и вот сейчас практически не потею,по сравнению,что было раньше..но нужно заниматься спортом постоянно..бросите и снова все начнется.

У меня сильная потливость передалась по наследству, моя бабушка носила платья без рукавов «кимано», и у нее подмышками сгнивала ткань, у отца при стирке рубашек подмышками ткань была скользкая как сопли от пота, у меня с детства подмышки потели, потом извиняюсь задника и ноги сзади, потом спина, потом голова и шея, сейчас мне 39 лет и у меня не потеют только ноги тфу, тфу, тфу. У меня родилась дочь с рождения вся потная голова спина, врачи говорили что она рахитик, какой рахит там на руки было не поднять. С садика приходили все мокрые насквозь хоть выжимай, со школы приходит вешаю сушить пиджак насквозь, и куртку или пальто тоже весь подклад мокрый вот и представьте как потеет. Я сейчас на работе не могу сесть на чужой стул он сразу мокрый, вещи тоже выбираю чтобы подмышки было не видать. И никакие средства не помогают. И когда говорят что мне помог тот дезодорант или этот я считаю что эти люди незнают что такое сильно потеть, потому-что все познается в сравнении. Дезодоранты это для тех кто не потеет.

Какой ты нахрен отличник. У тебя дичайшие ошибки! В институте он учится. Трололо

очень хочется найти хоть что-нибудь для решения этой общей проблемы. но очевидно средство еще не найдено. Жаль? Но предлагаю всем начать пить что-нибудь успокоительное. Выберайте, кому-что больше подойдет. Кто пустырник, кто валерьянку, ну а я наверное персен.

мне 11 лет. пот льется как с ведра!! УЖАС! все это мне ужасно надоело! потеют все места. в особенности нос и под носом. что делать п/ж помогите
заранее спс

Способ лечения неизвестен ,но я могу посоветовать несколько способов облегчения данной проблемы:)
1) это конечно почаще принимать душ.
2) стараться не нервничать — думать о хорошем.
3) Я нашла для себя способ скрыть потливость — покупать одежду из 100% полиэстра! Вобще не видно на таких тканях пот, потому что является водоотталкивающей.
4) Не курить и как можно меньше пить.
5) Достичь массы тела соответствующей росту . Пара лишних кг могут влечь за собой проблемы с потливостью.
Вобщем то мне всё это помогает не скажу что полностью избавилась от проблемы, но мне стало намного легче ,и я не льюсь водопадом:)

Да, я тоже потею..ужасно. много не надо, но иногда все это связанно еще и с нашей психикой, моя знакомая о каким только врачам не ходила, а помог ей психиатр..сеансы релаксации, но у нее еще и сильно скакал пульс до 140 ударов..так что..с этим лучше не шутить..

Всем кто страдает этой проблемой — один ответ: Драй-драй. Сколько лет комплексов и только темные футболки, вспоминать страшно. Купила это дез ( 600 рублей) нанесла на ночь — и всё — сухо. срок воздействия 4-6 дней, хватило больше чем га 1 год, сейчас купила еще. со временем , видимо в мозгах этого уже нет, этой боязни мокрых подмышек и время действия уже примерно 2 недели, всегда сухо — любая одежда! О, Господи- это счастье. Советую всем — не жалейте денег ( пробовала: формалин, теймурова, хлорид, и все дезодоранты, лимоном и т.д — всё это *** собачья)))))

Проблема эта начала беспокоить меня эдак лет в 16-17 сейчас мне 22.Началось с того что простыл и подмышкой заработал фурункул,в поликлинике врач как я понимаю не большой мастер своего дела ,что то разрезал заклеил точно не помню и отправил домой .Все вроде бы ни чего но..в один прекрастный день я услышал переговоры за спиной зашел в сортир снял футболку и о боже она сырая .В принципе я занимался спортом и то что в конце тренировки голова и волосы были влажные не напрягало ,подмышки сколько помню были сухие а тут.Вобщем потом вроде ситуация стабилизировалась ,но вот поступил учиться и проблема вновь охватила меня,но все это происходило постепенно поначалу даже и незаметно для самого себя,но вот с курса со 2 действительно начался ад. приходилось по приходу на учебу переодеваться ,но и это неспасало на долго ,а к тому же люди не слепые это замечали то из-за этого потел еще сильнее ,но ладно подмышки,вскорее стало потеть лицо и после этого на учебу пришлось так скажем забить.В итоге начались большие проблемы с учебой.Сейчас замечаю ,что после употребления кофе сильней потею,а также осторой пищи а я того как и другого большой любитель.А уж если начинаю общаться с незнакомыми людьми все ,пиши пропало.Понимаю,что это не самое страшное в жизни ,но жить с этим скажу не просто .

Мне 21 год потею с 18, до этого времени вообще не знал что-это такое.Работал учился все хорошо. Потом устроился на очень нервную работу и после 5 месяцев такой работы с меня в прямом смысле начало литься, сначала как-то по чуть-чуть на работе. Сейчас не знаю что и делать ходил по всем врачам(терапевт, эндокринолог, невролог)есть какие то откланения в работе щитавидной железы, но врач говорит, что потею не поэтому. Кололи мне в подмышки диспорт, но тоже особых улучшений не увидел. Перепробывал всё. Ничего не помогает. не могу работать, общаться с людьми.Не знаю что делать.

У меня тоже самое. С подмышками-то я справилась, а вот все остальное непобедимо((

КАК Я ПОНИМАЮ ВАС,ЛЕНА. ТАКАЯ ЖЕ ПРОБЛЕМА.НЕТ СИЛ. ДА, БЫЛА У ЭНДОКРИНОЛОГА.ПРОБЛЕМЫ ЕСТЬ. НО КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКОЙ ПОТЛИВОСТИ СОВЕТ НЕ ДАЛА.ЭТО ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ .И ВЕС НИ ПРИЧЕМ.И НИКАКИЕ ДЕЗИКИ НЕ ПОМОГУТ.РЕБЯТА, КАКОЙ ТАЛЬК? ВЫ ЧТО ГОЛОВУ ТАЛЬКОМ ПРИСЫПИТЕ И ПОЙДЕТЕ. БРЕД.МОЮСЬ НЕСКОЛЬКО РАЗ НА ДЕНЬ И ВОТ ЗА ПОСЛЕДНИЙ ГОД СТАЛО ЕЩЕ ХУЖЕ.ТАК ХОЧЕТСЯ ПОВСТРЕЧАТЬ ТАКОГО ВРАЧА,КОТОРЫЙ БЫ ПОМОГ.

источник

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

узловой токсический зоб;
базедова болезнь (диффузный зоб);
подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

гипертоническая болезнь;
атеросклероз;
облитерирующий эндартериит;
стенокардия;
транзиторная ишемическая атака;
тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Потливость может стать симптомом новообразований в организме.
Ранняя диагностика развития опухолевых процессов затруднена из-за отсутствия симптомов. Но беспричинная повышенная потливость во всем теле и жар являются сигналом об опухоли в лимфатической системе, раке прямой кишки или надпочечников, говорят специалисты-онкологи.

У меня потливость возникает утром в районе 7:10. 8:20, особенно через 7. 12 минут, после того как выйду на улицу, даже летом. Скорость ходьбы около 5,4 км/ч .
Да, у меня врождённый гипотиреоз, но анализы в норме и эндокринолог говорит, что потливость не от щитовидки, а другая причина.

Но при этом вечером, после 16 часов пота нет, но при этом могу чувствовать холод, как буд-то влажность на улице стала больше.

А у меня наоборот, в детстве мало потел, может вообще не потел, а с возрастом стал больше потеть

Кровь человека «бегает» по сосудам под огромным давлением и при нарушении их целостности способна выстрелить на расстояние до 10 метров.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

У 5% пациентов антидепрессант Кломипрамин вызывает оргазм.

Многие наркотики изначально продвигались на рынке, как лекарства. Героин, например, изначально был выведен на рынок как лекарство от детского кашля. А кокаин рекомендовался врачами в качестве анестезии и как средство повышающее выносливость.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

Первый вибратор изобрели в 19 веке. Работал он на паровом двигателе и предназначался для лечения женской истерии.

В четырех дольках темного шоколада содержится порядка двухсот калорий. Так что если не хотите поправиться, лучше не есть больше двух долек в сутки.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Люди, которые привыкли регулярно завтракать, гораздо реже страдают ожирением.

Во время работы наш мозг затрачивает количество энергии, равное лампочке мощностью в 10 Ватт. Так что образ лампочки над головой в момент возникновения интересной мысли не так уж далек от истины.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

За последнее десятилетие значительно участились случаи заболеваний сердечно-сосудистой системы. Один из наиболее распространенных диагнозов — это мерцательная а.

источник

Больше не придётся комплексовать из-за влажных ладоней.

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение — если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный). То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой. В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали потливость. Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

Перегрев — ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

На первый взгляд звучит странно, но это работает. Достаточное количество влаги в организме — важный элемент защиты от перегрева.

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

Также подойдут гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, а потому эффективно охлаждает кожу.

Тальк и крахмал, составляющие основу присыпки, — прекрасные абсорбенты: они моментально впитывают лишнюю влагу. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Можно также использовать тальк и картофельный или кукурузный крахмал по отдельности.

Средства на основе хлорида алюминия Hyperh > эффективно блокируют потовые железы. Наносить их надо перед сном на чисто вымытые и высушенные руки.

Сода способна Home Remedies for Sweaty Hands снизить потоотделение и улучшить испарение влаги. Рецепт массажной смеси прост: залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды. Втирайте получившуюся кашицу в кожу 5 минут. Затем вымойте руки прохладной водой.

Органический уксус нормализует pH кожи и улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером, после завершения всех гигиенических процедур. Если есть возможность, уксус лучше не смывать на ночь.

Тканевые подушечки с сушёным шалфеем достаточно просто время от времени мять в руках. Листья растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение, а также нейтрализуют неприятный запах.

Также можно делать для рук ванночки с шалфеем. Заварите горсть листьев литром кипятка, дайте остыть и погрузите в отвар ладони на 20 минут.

Эта рекомендация касается вторичного гипергидроза или усилившегося потоотделения при первичном. Часто активность потовых желёз может иметь следующие причины What is hyperh > :

ожирение;
беременность;
менопауза;
подагра;
ревматоидный артрит;
различные опухоли;
злоупотребление спиртным;
сахарный диабет;
гипертиреоз.

Учтите: список неполный. Ваша личная потливость запросто может быть признаком ещё десятка-другого заболеваний или физиологических состояний, а также побочным эффектом приёма некоторых лекарств (в частности, речь о гормональных препаратах).

Поэтому, начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом надо показаться терапевту и выслушать его рекомендации.

Эти лекарства блокируют Excessive Sweating: A Sticky Subject нервные импульсы, провоцирующие потоотделение. Принимать их надо на постоянной основе, а уменьшения потливости стоит ждать не ранее чем через две недели после начала приёма.

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

источник

Л юди употребляют алкоголь для того, чтобы расслабиться, поднять настроение и провести время с еще большим удовольствием. Однако последствия для здоровья даже после легкой пьянки не самые приятные. Помимо того, что после употребления алкоголя может проявляться потливость, она настигает выпившего и утром: во время похмелья. Явление это вполне естественное и после употребления алкоголя человек его, обычно, даже не замечает.

Однако детально разобраться и знать почему с похмелья так сильно потеешь крайне необходимо хотя бы для предотвращения ситуаций, когда во время застолья становится мокрой вся рубашка, а на утро к головной боли добавляется еще и повышенное потоотделение.

Каждый отдельно взятый человеческий организм имеет свои физиологические особенности, поэтому даже одинаково здоровые люди могут по разному реагировать на спиртное. Когда у одного нисколько не мокреют даже подмышки, то у другого человека после алкоголя потеет лицо, шея, спина, ладони либо все тело сразу. При чем данные симптомы могут проявляться как во время употребления, таки и во время сна либо во время похмелья.

В медицине чрезмерная потливость обозначается термином гипергидроз. Им страдает практически каждый десятый, однако гипергидроз, проявляемый после пьянки имеет иные причины и методы лечения. Его отличает ощущение липкого пота и крайне сильного, неприятного запаха от тела.

Несмотря на положительное воздействие на настроение, алкоголь крайне негативно влияет на организм, поскольку является для него токсическим веществом, от которого необходимо как можно скорее избавиться. После его употребления, в работу сразу же включается печень, но, как правило, не может справиться с таким количеством токсинов, вследствие чего возникает интоксикация организма. Одним из ее симптомов как раз и является повышенная потливость.

Многие употребляют спиртные напитки с целью избавиться от стресса. Несомненно, на сознание это оказывает ожидаемый эффект, однако с физиологической стороны только повышает нагрузку на нервную систему.

Вследствие сильной интоксикации, практически все системы органов активизируются, а печень и почки работают на пределе. Соответственно, нагрузка на не привыкшую к таким резким изменениям нервную систему колоссальна.

Первой причиной почему пот после алкоголя выделяется столь активно является сам этиловый спирт. Ведь примерно 1-2% состава пота приходится на шлаки и токсины, выводимые через кожу. При критическом их количестве, чтобы разгрузить печень и почки, в работу как можно более активно включаются потовые железы.

При чем не важно какой градус имеет напиток, для организма даже малейший объем пива является не нормальным. А чтобы переработать большое количество принятых во внутрь более крепких напитков, организму требуется немало времени. Поэтому потливость проявляется еще долгое время, в том числе и при похмелье. Также из-за переизбытка токсинов, от тела исходит крайне неприятный запах, особенно ощутим при контакте с алкоголиками, длительное время употребляющими спиртные напитки.

При употреблении спиртосодержащих напитков расширяются сосуды, усиливается кровообращение. Соответственно, происходит ускорение обмена веществ, выделяется больше энергии и тело нагревается. Чаще всего, после приема алкоголя теплая кровь приливает к голове, где принесенное ей излишнее тепло посредством потоотделения выводится через кожу. То есть возникает ярко выраженная потливость лба, лица, шеи.

Кроме того, нервная система человека возбуждается, что влечет за собой дополнительное учащение сердцебиения, дыхания и кровообращения. Еще больше тепла исходит от употребляемой пищи и работы пищеварительной системы. Как известно, алкоголь повышает аппетит, что приводит к перееданию. В совокупности, все эти факторы провоцируют огромное количество тепла, которое организм выводит посредством испарения пота.

Не менее важной причиной является выведение излишней жидкости, образуемой после полного распада этилового спирта. Часто, почки попросту не справляются с этой задачей, испытывая перегрузку. Последствия этого явления вам наверняка знакомы: отеки, мешки под глазами, усиленное мочеиспускание и, естественно, потливость при похмелье.

Бывают случаи, когда человек находится в длительном запое, однако после прекращения употребления алкоголя его настигает чрезмерная потливость. Данное явление называется абстинентным синдромом. По ощущениям это так называемая ломка. У резко прекратившего употреблять алкоголь человека ощущается боль в мышцах по всему телу, повышенная потливость, раздражительность, нарушение сна, возможна головная боль.

Многие пытаются прервать образовавшую зависимость от спирта возобновлением алкоголизма, но это не выход. Потливость в таком случае действительно прекращается, однако со временем возвращается снова и снова.

Сразу стоит отметить, что потливость вследствие алкогольного отравления не лечится медикаментозными средствами внутреннего и внешнего применения, как это происходит при здоровом состоянии организма, когда потливость вызвана естественными процессами в организме.

Все эти средства незначительно скроют проявления, устранят неприятный запах, однако на первопричину потливости никак не повлияют. Устранить сильное потоотделение после алкоголя можно лишь посредством полного выведения поступивших в организм токсинов.

Первое, что необходимо сделать при похмелье – принять душ. Так, вы облегчите самочувствие, очистите кожу и поры, сквозь которые выводится пот от пыли и бактерий, тем самым облегчив выведение секрета наружу. Для разгрузки потовых центров и кожи, необходимо переправить процесс выведения токсинов на почки, чтобы спирт выходил не только с потом, но и с мочой.

Для этого необходимо пить как можно больше жидкости, в качестве которой может быть:

Чистая питьевая вода;
Зеленый либо травяной чай;
Соки;
Молоко;

Для стимулирования работы почек также можно есть арбузы, принимать медикаменты, усиливающие мочеиспускание. Для нормализации нервной раздражительности можно принимать легкие седативные средства, такие как настои валерьяны либо пустырника.

Стоит отметить, что несмотря на приятные ощущение от употребления рассола, данный напиток не рекомендуется употреблять в период похмелья. Как правило в нем содержится соль и специи, лишь раздражающие пищеварительную систему и провоцирующие потливость.

Еще одним эффективным методом детоксикации, то есть избавления от токсинов является медикаментозных препаратов, а именно, так называемых, сорбентов, поглощающих токсические вещества. Для получения желаемого эффекта, их необходимо запить большим количеством чистой питьевой воды.

Наиболее эффективными сорбентами являются:

источник

Выработка пота в течение дня считается совершенно нормальным процессом, который сопровождается выведением из организма шлаков и обеспечивает регулирование температуры. К избыточному потоотделению могут приводить физические нагрузки, переедание, воздействие высоких температур. В отдельных случаях наблюдается потливость после приема алкоголя.

Потливость после приема спиртных напитков возникает далеко не у всех. Повышенную выработку пота в медицине именуют гипергидрозом. При появлении отрицательных реакций на спиртное чрезмерная потливость наблюдается вне зависимости от объема выпитого.

Данная проблема может наблюдаться непосредственно после употребления алкоголя, ночью или в состоянии похмелья. Когда человек принимает спиртное, краснеет его лицо. В большинстве случаев наблюдается именно ночная потливость после приема алкоголя.

При этом днем в большей степени страдают подмышечные впадины и ладони. Нередко потеют ноги после приема алкоголя. Ночью пот локализуется в области шеи и грудной клетки. В отдельных случаях вырабатывается слишком много жидкости. Это приводит к тому, что постель становится мокрой и липкой.

Данная проблема возникает не только у алкоголиков. Гипергидроз характерен для многих людей. Однако при употреблении спиртного возникает выраженный запах липкого пота. Для данного состояния характерны такие проявления:

дискомфортные ощущения;
выраженный запах от тела;
неприятный аромат изо рта.

Почему же алкоголь провоцирует подобные реакции? Данное вещество, по сути, является ядом. Потому с наступлением похмелья возникают симптомы интоксикации. К ним относят следующее:

головные боли;
сухость во рту;
тошнота;
боли в сердце;
колебания давления;
чувство кружащегося пространства в ночное время;
приступы холодного потоотделения;
тахикардия;
экстрасистолия;
приступы жара;
чувство тяжести в голове;
снижение аппетита;
нарушения стула;
боли в желудке.

Алкогольные напитки воздействуют на все органы и системы. Как следствие, могут развиваться опасные патологии или обостряться существующие.

При этом данная особенность характерна не только для крепких напитков. Проблемы могут появиться после употребления вина или пива.

Организм отторгает алкоголь, поскольку он представляет собой ядовитое вещество. Печень сразу же начинает очищать кровь. Если человек выпил много, органу сложно справиться. Потому и развивается интоксикация организма. Как следствие, потливость после приема спиртного существенно возрастает. Органы стараются вывести избыточную жидкость, потому пот вырабатывается и на вторые сутки.

Причины чрезмерного синтеза пота после приема спиртного включают следующее:

вредное воздействие этанола на организм;
нарушение теплообменных процессов;
стрессовая ситуация, в которой оказывается человек;
выделение дополнительной жидкости, что является следствием расщепления этилового спирта.

Важно! Многие люди ошибочно думают, что употребление спиртного позволяет хотя бы слегка расслабиться. Однако на самом деле алкоголь оказывает противоположный эффект. Он отрицательно влияет на мозг, провоцируя возбуждение его коры. Это является настоящим стрессом.

Употребление даже небольшого объема спиртного провоцирует интоксикацию, поскольку этиловый спирт негативно влияет на организм. В данной ситуации в процессе задействована печень, которая обеспечивает выведение токсинов через дерму. Поэтому алкоголики нередко имеют неприятный запах тела.

Если человек пьет алкоголь постоянно или однократно, но в больших количествах, печень не имеет возможности перерабатывать полученный объем яда. В такой ситуации возникает отравление. При этом и нарастает потливость, которая может сохраняться на второй день – во время похмелья.

Градус напитка не имеет особого значения. Так, пиво имеет меньшую крепость по сравнению с другими видами алкоголя. Однако если выпить слишком много, есть риск довольно серьезной интоксикации. В такой ситуации потливость будет иметь более выраженный характер.

Во время опьянения или похмелья пот зачастую отличается липкой консистенцией и неприятным запахом. Его сложно замаскировать с помощью дезодорантов. При этом физические нагрузки увеличивают потливость в несколько раз. Это обусловлено потребностью в выведении избыточной жидкости, которая продуцируется в силу распада спиртного.

Потому организм вынужден выводить воду разными способами. Таким образом и появляется гипергидроз, который помогает уменьшить нагрузку на почки. Кроме чрезмерной потливости во время похмелья, есть риск появления отеков и увеличения объема мочеиспускания.

Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда при опьянении становится жарко. В действительности у человека, который пьет спиртное, нарушается теплообмен. Потливость бывает и холодной, что тоже вызывает серьезный дискомфорт.

Данное состояние может свидетельствовать о развитии абстинентного синдрома. Под данным термином понимают состояние отмены спиртного или похмелье, которое возникает после запоя. В этом случае у алкоголика возникает своеобразная ломка, которая прекращается после поступления необходимого продукта в организм – водки, вина и т.д.

При этом наблюдаются симптомы интоксикации. У алкоголика возникают боли в мышцах, повышенная потливость, нарушения сна, нервозность. Данное состояние может быть довольно тяжелым и сопровождаться выраженным гипергидрозом. У людей, которые страдают алкоголизмом, возникает потребность в смене одежды несколько раз за день.

Иногда алкоголики в такой ситуации возобновляют потребление алкоголя. При этом потливость на время исчезает, однако впоследствии все возвращается. Как результат, алкоголик снова начинает потеть.

В продаже можно найти немало средств, которые позволяют заглушить запах пота, – антиперспиранты, дезодоранты. Однако они лишь скрывают проявления недуга. Употребление спиртного провоцирует серьезные нарушения в работе мозга и прочих систем. Как следствие, развивается алкогольное отравление, одним из симптомов которого становится повышенная потливость.

Безусловно, лучшим методом устранения потливости станет полный отказ от алкоголя. Если человек в меру употребляет напитки с содержанием этанола или не хочет полностью отказываться от спиртного, для профилактики потливости алкоголь рекомендуется запивать большим объемом жидкости. Это может быть любой напиток, в составе которого нет спирта, – чай, сок, кофе, лимонад.

Благодаря обильному потреблению жидкости активизируется выделение мочи. Это позволит вывести основную часть токсических веществ.

Важно! Для профилактики повышенной потливости после применения спиртного рекомендуется выпить несколько таблеток сорбента – это может быть активированный уголь. Не менее полезно выпить специальное лекарство от похмелья – к примеру, алка-зельтцер.

С утра после потребления спиртного нужно выполнить зарядку. Благодаря таким нагрузкам можно усилить выработку пота. Это поможет вывести из организма избыточную жидкость.

Чтобы справиться с повышенной потливостью, очень важно устранить факторы, которые могут ее спровоцировать. Прежде всего для этой цели следует отказаться от употребления алкоголя. Однако встречаются ситуации, когда сделать это нельзя. В таком случае нужно помочь организму справиться с отравлением. Для этого следует воспользоваться такими методами:

Обильное питье. Данный метод является отличным методом лечения интоксикации. Чем больше жидкости будет выпито, тем активнее станет обмен веществ. Это обеспечит быстрое выведение токсических веществ. Лучше всего пить обыкновенную чистую воду. Также можно употреблять минеральную воду.

Сорбенты. Обыкновенный активированный уголь отлично справляется с интоксикацией и выводит из организма вредные вещества. Также прекрасным решением станет энтеросгель или смекта.

Физические нагрузки. Несложная зарядка или непродолжительная пробежка утром обеспечит нормализацию обмена тепла. Благодаря этому удастся улучшить выведение пота.

Мед. В этом продукте пчеловодства имеется фруктоза. Благодаря этому удается справиться с симптомами недомогания и устранить похмелье. Мед можно есть в чистом виде или смешивать с водой.

Цитрусовые. Данные продукты прекрасно нейтрализуют токсические вещества. Более того, они способствуют избавлению от неприятного аромата.

Душ. Самым простым способом избавления от запаха после приема алкоголя является обыкновенный душ. Также отлично подойдет ванна с эфирными маслами.

Повышенная потливость после спиртного наблюдается довольно часто. Это обусловлено интоксикацией организма. Чтобы справиться с данной проблемой, очень важно принять меры для детоксикации и сократить употребление алкоголя.

источник

Лайфхакер разобрался, почему пот не всегда пахнет и о каких болезнях он может свидетельствовать.

Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

Потеть — здорово (почти всегда), на какой бы из слогов в слове «здорово» вы ни поставили ударение. Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала.

Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans . Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…

Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

В такие моменты вегетативная нервная система подаёт сигнал: «Кажется, горим!» Потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом.

По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

О бессознательной защитной реакции «бей или беги» Лайфхакер уже писал. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством?

Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки. Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? «Ну не-е-ет», — говорит симпатическая нервная система и запускает процедуру терморегуляции заранее, награждая внешне абсолютно спокойного вас влажными ладошками и вспотевшей спиной.

Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications .

Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
Всевозможных болевых синдромов.
Рака.

Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

Боль в груди.
Сильное головокружение.
Сложности с дыханием.

Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.

Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. По крайней мере, до тех пор, пока с возрастом репродуктивная функция не начнёт угасать, попутно «закрывая» апокриновые железы.

…Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
Бросьте курить.
Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.

источник

Пот капает из-под мышек, с рук и с лица, расплывается пятнами на одежде, и ее приходится менять по 2-3 раза в день. Все это происходит независимо от температуры воздуха. Если для вас это знакомая картина, то значит, вы или кто-то из ваших близких страдает гипергидрозом.

Пот выделяется для того, чтобы регулировать внутреннюю температуру тела человека. Мы попадаем в душное помещение и начинаем потеть. Выделение пота не дает телу перегреваться.

Это нормальный физиологический процесс, и мы потеем, потому что мы живем. Однако у 2-3% населения планеты потоотделение чрезмерное. Те, кто страдает гипергидрозом, вынуждены ограничивать себя в общении. Они испытывают неловкость перед окружающими людьми, а обычные дезодоранты-антиперспиранты им не помогают.

Чтобы решить проблему гипергидроза, прежде всего, нужно выяснить причину. Усиленное потение может быть следствием нарушения функции щитовидной железы или заболевания диабетом. Понятно, что в этом случае надо лечить или компенсировать лекарственными препаратами основное заболевание.

Сильное потоотделение может быть связано и с ожирением. Излишний вес сбросить тяжело, но прилагать усилия стоит, так как это решает не только проблему гипергидроза. Гормональные изменения в организме тоже вносят свой вклад в усиленное потение.

Например, когда у женщины начинается менопауза и уровень женских гормонов-эстрогенов в организме постепенно сокращается. Их частично можно восполнить, включив в рацион питания сою и гранатовый сок, в которых содержатся эстрогены растительного происхождения.

Большинство сильно потеющих людей – здоровые люди. Но некоторые функциональные нарушения в их организме все-таки присутствуют:
– избыточное потение может быть признаком того, что симпатическая нервная система работает не так, как надо. Эта автономная часть нервной системы, которая регулирует артериальное давление, сердцебиение, уровень тревожности и многие другие параметры жизнедеятельности организма, в том числе и потоотделение;
– еще одной причиной может быть слишком интенсивная работа потовых желез;
– но чаще всего обильное потоотделение бывает наследственным.

К примеру, американцы Крис и Джеф Механик потеют, начиная с подросткового возраста. Лет в 20 с лишним они начали искать выход из положения. Крис и Джеф говорят, что иногда достаточно просто перестать употреблять определенные продукты, и этого бывает достаточно, чтобы уменьшить потение. Алкоголь, сигареты, кофеин, лук, чеснок, острые приправы увеличивают потоотделение.

При этом следует знать, что у некоторых людей дезодоранты увеличивают выделение пота вместо того, чтобы уменьшать его. И если вы страдаете повышенным потоотделением, вам нужны медицинские антиперспиранты, которые выписывает врач-дерматолог.

Американец Рик Воллик очень хотел избавиться от пота, постоянно текущего из-под мышек и по лицу. Опытным путем он обнаружил, что антиперспирант, содержащий алюминохлорида гексагидрат, ему помогает. Однако сильная концентрация алюминохлорида гексагидрата может раздражать чувствительную кожу. Для подмышек вполне допустима 10-15% концентрация вещества. Причем кожа перед нанесением антиперспиранта должна быть абсолютно сухой. Если вы приняли душ, подождите 30-40 минут и только потом используйте такой антиперспирант. После бритья подмышек следует выдержать паузу, по меньшей мере, сутки. При регулярном использовании потливость уменьшается, и лечебный антиперспирант можно использовать реже, лишь для поддержания эффекта.

Это гель, содержащий 3,7% раствор формальдегида. Он подавляет деятельность потовых желез. Формагель наносят на чистую кожу на 30-40 минут, затем смывают теплой водой. Если потливость очень сильная, вы можете повторять процедуру 2-3 дня подряд. Проведенных процедур хватает на 10-12 дней. При необходимости лечебный курс с использованием геля повторяется.

В свое время формагель был единственным средством устранения потливости. Торакальный хирург и специалист по гипергидрозу Кузьмичев Владимир Александрович говорит, что если формагель помогает – это замечательно, но лучше все же использовать более современные алюмохлоридные антиперспиранты.

Но пока вы будете пробовать на себе различные способы уменьшения потоотделения, вам придется решать и другие проблемы: работать, общаться с людьми. Поэтому стоит придерживаться некоторых правил, которые помогут справиться с излишним потоотделением. Например, следить за тем, чтобы кожа после душа была сухая, довольно просто: при необходимости можно воспользоваться феном. И не стоит пренебрегать этим простым правилом. Дело в том, что влажная кожа создает идеальные условия для размножения бактерий, которые и являются причиной появления отталкивающего запаха.

Наносите антиперспиранты на кожу не только утром, но и вечером перед сном. Если вы пользуетесь им раз в день, лучше это делать вечером. Осторожное втирание антиперспиранта в кожу намного увеличивает его эффективность.

Ваша одежда должна пропускать воздух и быть из натуральных материалов – хлопка, льна, шелка. Если вы занимаетесь спортом, выбирайте одежду из тех материалов, которые впитывают пот и оставляют кожу сухой.

Займитесь релаксацией или медитацией. Психологические методы не являются решением проблемы потоотделения, но они снимают стресс. А стресс, как известно, сильно стимулирует работу потовых желез.

Наконец, просто обратитесь к врачу. Гипергидроз – это медицинская проблема и решать ее лучше с помощью опытного специалиста.

Если сильные антиперспиранты и формагель не возымели должного эффекта, значит, надо искать другие пути решения проблемы.

Попробуйте физиотерапевтический способ – ионтофорез, или ионофорез. Мнения об этом методе самые противоречивые. Одним он помогает сразу, другим – не помогает вообще, у третьих эффект наступает через какой-то промежуток времени. По данным Американской Академии дерматологии, ионтофорез эффективен в 83% случаев гипергидроза.

Суть метода – в использовании обычной водопроводной воды, через которую проводятся слабые электрические импульсы. При этом ионы электрического тока взаимодействуют с выводными протоками потовых желез, утолщая поверхностный слой кожи, что приводит к закупорке желез. Если вода слишком «мягкая» и в ней не хватает минералов для проведения электрического тока, то в нее добавляется чайная ложка питьевой соды. Курс процедур – 5-10 сеансов. После этого проводят поддерживающую терапию по необходимости: от 1 раза в неделю до 1 раза в месяц.

Ионтофорез противопоказан беременным женщинам, людям с имплантами – например, металлическими заменителями суставов, больным с сердечной патологией, эпилепсией.

Потоотделение можно остановить с помощью ботокса. Эта процедура очень распространена в косметических салонах.

По словам специалиста по гипергидрозу Владимира Александровича Кузьмичева, ограничений по длительности применения ботокса нет. Регулярное использование ботокса может привести к постепенному снижению гипергидроза вследствие атрофии потовых желез от бездействия. В общей сложности потребуется 4 или даже меньшее количество инъекций в течение 2 лет для снижения гипергидроза и поддерживания этого состояния.

Если все консервативные способы испробованы и ничего не помогло, то ваш врач может предложить вам операцию. Существует два варианта хирургического решения этой проблемы. Первый – локальное воздействие на зону повышенного потоотделения. Второй вид операции называется эндоскопическая торакальная симпатэктомия – ЭТС. Чаще всего для лечения потливости подмышек применяется метод локального воздействия и в очень редких случаях – ЭТС. По словам Владимира Кузьмичева, к ЭТС надо относиться очень осторожно, так как в ходе операции производят пересечение симпатического нервного ствола, и это может ухудшить качество жизни пациента. К примеру, человек может начать обильно потеть в других областях тела. Американский торакальный хирург Лоренс Глассман говорит еще об одном возможном осложнении операции: всегда есть риск подрезать симпатический нерв выше, чем требуется, и тем самым блокировать нервное сообщение с глазом.

Цель всех операционных вмешательств – уменьшение общего количества потовых желез. Вам могут предложить кюретаж подмышечных впадин – выскабливание потовых желез. Но и эта процедура может вызвать осложнения – кровотечения и образование гематом. К тому же потливость может восстановиться через несколько лет.

Владимир Кузьмичев говорит, что кюретаж не дает той же степени сухости, которую можно достичь инъекциями ботокса. Среди хирургических методов, дающих максимальную сухость, он выделяет иссечение аксиллярной области, то есть удаление потовых желез. Однако и с этой операцией торопиться не стоит, потому что такое вмешательство может сопровождаться грубым рубцеванием и ограничением подвижности руки.

Перед тем, как прибегнуть к хирургическому способу решения проблемы повышенного потоотделения, необходимо попробовать использовать все консервативные методы лечения. И прежде всего, обратиться к врачу-дерматологу. Гипергидроз – серьезная медицинская проблема, ее надо решать под чутким руководством специалиста.

источник