Меню Рубрики

Кто из звезд сильно потеет

Повышенную потливость можно лечить
Женщин успокаивает запах… мужских подмышек
Сауна — здоровое потение
БАРХАТНЫЕ НОЖКИ ХОРОШИ В ЛЮБЫХ САПОЖКАХ
Запах пота и как с ним бороться
Не парься!
НЕ ДАЙ СЕБЕ ПРОМОКНУТЬ: ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГИПЕРГИДРОЗА, НАДО ИЗРЯДНО ПОПОТЕТЬ
Почему пот течет градом?
Потливость ног
Катание на роликах и запах ног!
Потеют руки? К хирургу!
Лекарства от пота
В ИСПАРИНЕ
Весь в поту
Лёгкие ноги
В поте лица своего…
Потные ноги
Война с тремя миллионами потовых желез
Летняя забота — избавиться от пота.
Пьем и потеем, потеем…
Специальная операция может избавить от повышенной потливости
ЦВЕТЕМ И ПАХНЕМ!
Моя проблема — потные ладошки
Когда потеют ноги
Потливость рук, потливость ног.
Не потеют только мертвые
Мокрые руки, мокрые ноги
Хочу сухие руки
Потливость рук
Пассажиров самолета спасли потные ноги террориста
Не стесняйтесь признаться в том, что у вас потные ноги
Потеем?
Почему мы потеем?
Потные руки
Гимн поту
Потеем, значит живем
Потей, а то перегреешься!
Теперь и живые потеть не будут
Усиленное потоотделение
Ноги: свежее решение
Почему в Голивуде не потеют?
Почему потеют ладошки?

Дерматологи ежегодно летают в Лос-Анджелес за несколько недель до вручения «Оскара», чтобы осушить все подмышки. Вы можете оценить старания врачей по церемонии вручения наград Киноакадемии, где никто никогда не потеет!

Многие из нас летом страдают от потовыделения. Но один процент людей обильно потеет круглый год, даже холодной зимой. И эти несчастные пойдут на все, чтобы избавиться от напасти.

Мы вынуждены примириться с липнущей одеждой, влажными ладонями и блестящими лицами, пока на улице стоит жара. Но вытирать капли со лба постоянно. Поверьте, есть среди нас те, кто готов потратить много денег на излечение.

Сильное потение может быть вызвано медицинскими причинами, скажем, чрезмерно активной щитовидной железой, климаксом, тучностью, туберкулезом или приступом паники. Но один процент живущих на Земле болен гипергидрозом, расстройством, которое характеризуется очень потными руками и ладонями, ступнями ног, подмышками и лицом.

Бывает, дело заходит так далеко, что страдающие гипергидрозом не могут даже взять ручку, пользоваться компьютером — их пальцы скользят по клавиатуре. Еще один признак гипергидроза — сильное покраснение лица, так как нервы, вызывающие потение, поставляют также кровь к коже.

Появляются и многие психологические проблемы: эти люди, скорее всего, будут делать все, чтобы избежать рукопожатия, постараются не явиться на важные встречи или приемы, что может создать серьезные проблемы на работе.

Такое печальное состояние обычно появляется во время созревания и прекращается в среднем возрасте. Эксперты точно не знают, что его вызывает, но не связывают болезнь со стрессом. Врачи полагают, что гипергидроз случается в случае пересечения корней нервов, контролирующих потовые железы.

Как остановить пот

Лечащий врач может прописать вам антихолинергики (лекарства, блокирующие действие нервной системы) или антидепрессанты.

Побочные эффекты: сухость во рту, затуманенное зрение, проблемы с мочеиспусканием, ускоренное сердцебиение и трепетание сердца. Если вы потеете только в случаях сильного стресса, врач может рекомендовать вам маленькую дозу бета-блокираторов. Как ясно из названия, они блокируют нервные окончания.

Сейчас во всех магазинах продаются специальные кремы, тальки, спреи и сухие дезодоранты.

Дезодоранты улучшают запах тела, но предупредить выделение пота можно только при помощи антиперспирантов. Качественные антиперспиранты уменьшают потовыделение на 50 процентов, сжимая поры кожи или образуя пробки, блокирующие пот. Активным ингредиентом здесь обычно служит хлоргидрат алюминия.

А теперь о чем-то далеком и оттого слегка нереальном…

Ботокс — это привет нам из Голливуда. Маленькие дозы яда ботулизма вводят в лоб, чтобы парализовать мышцы и разгладить морщины. А также в ладони рук и подмышки, чтобы создать прохладу, блокируя выделение химикалий, отвечающих за стимуляцию потовых желез. Доктор Майкл Прегер, который производит процедуры при фешенебельной клинике «Скин Лондон» говорит: «Дерматологи летают в Лос-Анджелес за несколько недель до вручения «Оскара», чтобы осушить все подмышки. Это проходит очень успешно. Вы можете оценить старания врачей по церемонии вручения наград Киноакадемии, где никто никогда не потеет!»

Конечно, потом вы все-таки будете потеть в жару — таков бдительный механизм охлаждения тела, он придуман для вашей безопасности, — но процедура введения яда обычно кладет конец проблеме потения. Она занимает меньше часа и стоит от 450 до 1650 долларов за одну пару рук или подмышек. Эффект длится от 6 до 9 месяцев и имеет всего 5-процентную норму неуспеха. Однако, если вы прошли слишком много лечебных процедур, организм может выработать антитела к токсину, и он перестанет действовать.

Есть еще одна сумасшедшая процедура: три раза в неделю вы погружаете тело в воду, через которую 20 минут пропускают слабый электроток.

Электрически заряженные ионы «впрыскиваются» в кожу и взаимодействуют с потовыми железами и каналами, заставляя их прекратить выработку пота. Эффект длится до 6 недель.

Сейчас на Западе можно даже купить компактную машину и использовать ее для подмышек, рук и ног. Однако такую технику нельзя использовать на голове, лице, в паху, на груди или спине, и она не помогает при покраснении. Машина стоит примерно 160 долларов.

Эта операция доступна с 50-х годов, сейчас она использует точечную хирургию. В подмышечной области делают крохотные надрезы для ввода мини-камеры и хирургического инструмента, они уничтожают нервы в груди, которые заставляют работать потовые железы. Это занимает 10 минут.

Процедура осушит лицо, подмышки и ладони, а также вылечит покраснение.

Единственный недостаток: устранение пота в одной области может вызвать появление его в другом месте, например, вокруг талии (поскольку тело все же должно потеть, чтобы не перегреться). Такая сложная операция стоит почти пять с половиной тысяч долларов.

Чтобы хорошо пахнуть, регулярно мойтесь.

Выбросьте эти прилипающие нейлоновые майки. Носите свободную одежду из натуральных волокон — хлопка или спортивных тканей, поглощающих пот.

Если ваше состояние ухудшается при беспокойстве, попробуйте расслабляющие упражнения.

Глубоко вдыхайте и выдыхайте и красуйтесь на пляже до тех пор, пока не почувствуете, что напряжение уходит. Займитесь йогой — это фешенебельный, но доступный способ избавиться от стресса: Мадонна, Голди Хоун и Джери Халиуэлл являются ее фанатками.

Впервые опубликовано в журнале Караван

источник

“Ну почему они не пользуются антиперспирантами? Сейчас столько средств гигиены…” – недоумеваешь ты, заходя летом в автобус или метро. Действительно, современная химия служит человеку, помогая бороться с запахами и грязью, но есть случаи, когда и она бессильна…

Не потеют только мертвые. Живой здоровый человек выделяет около 600 мл пота в сутки, а легковозбудимые люди и того больше – по несколько литров в день! И это правильно и естественно: организм таким образом регулирует постоянную температуру тела, особенно в жару, и избавляется от продуктов обмена веществ.

Но одно дело, когда ты потеешь в жару, во время занятий в спортзале, или вспотела перед экзаменом в институте, и другое – когда пот постоянно буквально капает с ладоней, стопы становятся такими мокрыми, что переодевать колготки приходится несколько раз за день, а темные пятна на одежде в области подмышек предательски выдают твое волнение. Более того, выделяемый секрет содержит белковые вещества, все это разлагается на поверхности кожи и вызывает специфический неприятный запах. Когда такое состояние бывает не только летом, а почти круглый год, и не связан со стрессовой ситуацией, – это патологический процесс. В медицине его называют “гипергидроз”. Для здоровья он, может, и не представляет особой опасности, но жить с ним в социуме – сплошная пытка.

Сколько неврозов и депрессий, да что там говорить – сломанных судеб и карьер из-за этой напасти! Парень, страдающий гипергидрозом, думает только о том, что ему при встрече придется подать свою влажную руку знакомому или коллеге, поэтому старается избегать людей вообще. Девушка на вечеринке стесняется, что молодой человек пригласит ее на медленный танец и обнаружит (о, ужас!), что у нее мокрые ладошки. Она отказывается ходить с подружками в клубы, стесняется зайти в магазин и примерить понравившиеся блузку, платье или перчатки. Я уже не говорю про интимные отношения…

Конечно, если потливость не выходит за пределы нормы, с запахом можно бороться антиперспирантами и народными средствами (например, делать ванночки из настоя ромашки, крапивы, шалфея, дубовой коры или натирать места выделения пота свежим лимоном). Но если ты чувствуешь, что стала потеть чаще, запах и цвет пота изменился, необходимо обратиться к докторам: терапевтам, эндокринологам, неврологам. Во многих случаях излишняя потливость – симптом неврологического, эндокринологического или инфекционного заболевания, и нужно не лечить отдельное его проявление, а браться за проблему комплексно.

Кстати, часто неприятный запах пота свидетельствует о зашлакованности организма или о болезнях пищеварения, связанных с застоем пищи. Поэтому необходимо лечить запоры и употреблять в пищу больше клетчатки, которая будет очищать кишечник.

Самое лучшее средство для борьбы с амбре – это, конечно, личная гигиена. Ежедневный душ (ванна), позволяет не только освежиться, но и сохранить на нормальном уровне количество микроорганизмов. При этом желательно принимать прохладный или контрастный душ, а не горячий. При повышенной возбудимости рекомендованы расслабляющие ванны с валерианой, а также хвойные, шалфейные.

Своевременно удаляйте волосы в подмышечных впадинах, т.к. они быстро впитывают и долго удерживают запах. Кроме того, волосы являются отличным убежищем для бактерий.

Ноги рекомендуется ежедневно мыть с мылом и обмывать прохладной водой. Для ножных ванн можно использовать настой ромашки, дубовой коры, марганцовокислый калий.

После душа или ванны тело следует тщательно вытереть, особенно между пальцами рук и ног. Бактерии и грибы, которые находятся на коже и являются причиной не только запаха, но и инфекций и раздражений, активно размножаются на влажных участках.

Для уменьшения потливости выбирайте одежду из натуральных тканей (хлопок, шелк, шерсть), пропускающих воздух и позволяющих коже дышать. Меняйте и стирайте одежду как можно чаще.

Обувь должна быть хорошего качества, из воздухопроницаемых и/или натуральных материалов. В синтетической обуви ноги быстро потеют, появляется устойчивый неприятный запах, от которого очень трудно избавиться. По возможности чаще ходите босиком.

Курение, кофе, кола, черный чай, алкоголь – все это ведет к расширению сосудов и повышению потоотделения.

Уделяйте большое внимание еде: острая, пряная, копченая пища способствует усилению потоотделения и придает специфический запах поту, а пахучие субстанции лука и чеснока могут выделяться с потом в течение нескольких дней после еды!

На рынке сейчас представлена масса разных средств и форм для борьбы с повышенным потоотделением. Необходимо различать дезодорант и антиперспирант. Дезодорант – косметическое средство, которое маскирует запах, но не устраняет потоотделение, а вот действие антиперспиранта направлено именно на борьбу с потом. Как правило, современные производители дезодорантов совмещают эти два качества.

Спреи дают быстрый эффект свежести. Они легко наносятся, при этом их можно применять не только в области подмышек, но и вдоль спины, в районе бедер – там, где активизируется процесс потоотделения.

Стики удобны и экономичны. Часто содержат увлажняющие компоненты. Однако из-за густой текстуры стики подходят не всем.

Шариковые дезодоранты достаточно удобны, имеют более легкую текстуру, чем стики. Но у дезодоранта есть один существенный недостаток: его механизм таков, что, легко обрабатывая кожу, шарик так же легко увлекает бактерии, находящиеся на коже, внутрь флакона. Замечали, как часто содержимое флакона мутнеет? Это говорит о размножении бактерий, из-за чего дезодорант портится. Поэтому при появлении помутнения дезодорант лучше поменять.

Кремы-дезодоранты содержат не только ароматические добавки, но и увлажняющие и питательные компоненты, ухаживающие за кожей.

Део-тальки способны поглощать лишнюю влагу, не препятствуя потоотделению. Не рекомендован тальк при очень сухой коже.

Что касается антиперспирантов, врачи не рекомендуют применять их постоянно (особенно ночью) или во время физической нагрузки. Во-первых, длительное суживание потовых желез (за счет входящих в состав солей алюминия, цинка или циркония) приводит к нарушению их работы. Во-вторых, при обильном потении суживание потовых желез может привести к гидрадениту (воспалению потовых желез), повышению температуры тела. Особенно аккуратно нужно пользоваться антиперспирантами женщинам с проблемами в груди (мастопатии и т.д.).

Во время физической нагрузки лучше использовать обыкновенный дезодорант (без содержания солей алюминия, цинка или циркония), а после занятий принимать душ и наносить антиперспирант.

При выборе дезодоранта обращайте внимание на состав. В качестве полезных добавок используются экстракты растений, морепродуктов, аллантоин, алоэ и т.д. Такие добавки оказывают чаще противовоспалительное действие, хитозан создает на коже защитную пленку, аллантоин устраняет раздражения и смягчает кожу. В состав дезодорантов может входить тальк (зачастую именно он является причиной появления “разводов” на одежде).

Что делать? На Западе давно применяют инъекции ботулотоксина в область подмышек, в ладони или стопы. Эта процедура становится все более популярной и в Беларуси.

В минских медицинских центрах при лечении гипергидроза используется как сам “Ботокс”, так и “Диспорт”, поскольку механизм их действия одинаков и направлен на блокирование потовых желез. Введенный тончайшими иглами ботулистический токсин временно блокирует передачу нервных импульсов к потовым железам. Процедура длится около часа, анестезии не требует. Переносится, как правило, хорошо. В результате – в среднем от 4 до 7 месяцев человек не испытывает дискомфорта.

Стоимость лечения гипергидроза (инъекции препарата “Диспорт” в подмышечные области) в Минске – от 3 до 6 млн рублей.

Как альтернатива инъекциям ботокса может использоваться хирургическое лечение – выскабливание потовых желез через маленький прокол под местной анестезией. Этот метод лечения самый эффективный, но применять его рекомендуется весной, поскольку после процедуры могут возникнуть некоторые осложнения (гематомы, некроз, снижение чувствительности подмышечных областей), которые обычно проходят в течение 1-2 месяцев. Стоимость операции по удалению потовых желез на сегодняшний день в Минске составляет в среднем 4 млн рублей.

источник

    Даже если ваши макияж, прическа и наряд — безупречны, испортить образ могут маленькие неприятности. такие, как неприятный запах и следы пота на одежде. К сожалению, от этого никто не застрахован, в том числе и звезды.

    Голливудская актриса Холли Берри неоднократно признавалась, что буквально обливается потом, когда нервничает. Поэтому папарацци нередко замечали ее с мокрыми подмышками во время важных интервью или пресс-конференций. В 2010 году лауреатка премии «Оскар» стала гостьей на популярном американском шоу Эллен Дедженерес. Войдя в студию, Холли без стыда заявила, что сильно волновалась за кулисами и из-за этого вспотела. В подтверждение своим словам актриса продемонстрировала мокрые «круги» на подмышках.

    Звезде молодежной саги о вампирах «Сумерки» Кристен Стюарт тоже знакома эта проблема. Стоит ей немного понервничать, как по всему телу выступает пот. Ситуацию усугубляет то, что знаменитость не использует дезодорант. Кроме того актриса не любит принимать душ, чистить зубы и мыть голову, поэтому люди, в прямом смысле приближенные к звездному телу, утверждают, что она неприятно пахнет. Но, кажется, Стюарт мало волнует мнение окружающих. Она искренне не понимает, почему люди одержимы личной гигиеной и уничтожением естественного запаха.

    Поп-королеву Бритни Спирс уже давно окрестили одной из самых неряшливых звезд. Инсайдеры часто делятся с журналистами откровениями, что она не любит чистить зубы, грызет ногти и ходит в грязной одежде. Но, как выяснилось, певица еще и сильно потеет. Это подтвердили горничные, которые убирались в доме артистки.

    Потовыделение — это нормальный процесс. Мы потеем, когда жарко, когда активно двигаемся или находимся в состоянии стресса. Однако у некоторых людей потовые железы работают в усиленном режиме. Чрезмерная потливость или, как ее еще называют, гипергидроз — это не болезнь, а всего лишь особенность отдельно взятого организма. И на сегодняшний день существует множество способов борьбы с этим неприятным явлением. О них читайте в нашей фотогалерее.

    На выскабливании потовых желез закрыла статью. Бред. Все, видимо, кто мог, губы уже накачали, косметологи сидят без дела и придумали колоть ботокс в подмыхи и вырезать потовые железы. Ну ок, давайте вообще отрежем и вырежем всё, что на теле способно вонять.

    Поделюсь собственным опытом с теми, кто раздумывает насчёт симпатектомии. Операция действительно избавляет от пота под мышками. Но прошло около 10 лет, и подмышки все же незначительно потеют, причем иногда и без значительных физических нагрузок. Например, когда очень волнуюсь или в жару. Такое случается не так часто, но все же на всякий случай дезодорант у меня есть – как раз с солями алюминия. Настоящая же опасность кроется в другом: организм не обманешь, и он все равно найдет способ вывести пот. Так, нередки случаи развития т.н. компенсаторного гипергидроза, когда после операции подмышки сухие, а, к примеру, спина потеет, хотя раньше не потела. Или кожа головы, или лоб. К счастью, у меня он не развился (видимо, из-за оставшегося незначительного потоотделения под мышками). Ничуть не жалею о симпатектомии – она изменила качество жизни к лучшему. Но все же рекомендую все взвесить и обговорить с врачом все возможные последствия. Бывали случаи, когда люди снимали зажимы из-за компенсаторного гипергидроза. Хорошо, что операция обратима. Удачи всем:)

    насчет дезодорантов, блокирующих потовые железы на несколько дней: подмышки сухие, а спина потеет в два раза больше

    Уже 3 месяца не пользуюсь дезодорантами. Я считала что у меня гипергидроз и часто мазалась им. И запах был сильный и мазалась я еще сильнее. Жила так годами, мазалась, брилась, ставила спец.подкладки, вся одежда постоянно желтела подмышками. Даже решилась на уколы ботокса. У меня началась страшная аллергия, чувство что комары искусали мои подмышки. Жутко чесалась и мучилась дней 10. Потом около трех недель ходила довольная, а потом действие ботокса закончилось. Косметолог предложила доколоть бесплатно, но я отказалась.В итоге я банально стала принимать душ и протирать подмышки чаще, каждый раз наношу туалетную воду или духи. Меняю и стираю одежду ежедневно.Да, пот все еще есть. Но хотя бы не воняю так страшно, как раньше.

    В итоге я банально стала принимать душ и протирать подмышки чаще, каждый раз наношу туалетную воду или духи. Меняю и стираю одежду ежедневноа что раньше не догадывались мыться чаще и влажными салфетками пользоваться. хожу на фитнес с одной вонючкой, видимо не чувствует, что от нее всегда сильно воняет потом, так вот после тренировки никогда не пользуется ни душем, ни даже влажными салфетками

    В итоге я банально стала принимать душ и протирать подмышки чаще, каждый раз наношу туалетную воду или духи. Меняю и стираю одежду ежедневноа что раньше не догадывались мыться чаще и влажными салфетками пользоваться. хожу на фитнес с одной вонючкой, видимо не чувствует, что от нее всегда сильно воняет потом, так вот после тренировки никогда не пользуется ни душем, ни даже влажными салфетками

    кхе. Касаемо зависимости потливости от лишнего веса — это правда. Но 2-3 кг не дадут ощутимый эффект. Вот если с 46-го на 44-й похудеть (это около 10 кг) — то да, эффект будет заметен (я через это проходила). касаемо операций — вот честно, не думаю что оно того стоит. Есть более гуманные средства. Я одним пользуюсь и в восторге. Но опять же, я не злоупотребляю — использую только в теплое время года, а зимой и обычного дезика с регулярной гигиеной хватает. И воды много пью (стараюсь).

    У меня та же беда. Сделала три операции лазером, но гипергидроз почти не прошел. Зимой и осенью проблем нет,но летом,увы,только чёрное могу надеть.

    Извините,но советы писал человек,который понятия не имеет об этой болезни.Страдала много-много лет,душ каждый день утром и вечером,вес 47 кг при росте 165,бесконечные дорогущие средства из аптек,которые не подходили абсолютно и вызывали жуткую аллергию,одежда из натуральных тканей всегда,полная гигиена подмышек,несмотря на это все могла пропотеть даже через пуховик.Помогло только нормальное питание,плюс психология.Потею и сейчас,но гораздо меньше.Правда если какой-то стресс,то ничего не поможет.

    Залипла на 11-м фото. Такие классные с.иськи!

    Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

    Страница закроется автоматически
    через 5 секунд

    Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
    Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    источник

    Предупреждаю сразу, если вам противна/неинтересна/не волнует эта мокрая, во всех смыслах тема, не читайте, вам не понравится)

    Этот пост-исповедь человека, который прожил много лет с адским гипергидрозом и собственно сейчас смог ее практически (!) побороть, аллилуйя.

    Собственно подтолкнул меня к написанию поста, факт приближающегося лета. Это время года я никогда особенно не любила, именно из-за своей проблемы.

    Впервые я столкнулась с гипергидрозом лет в 11, помню сидела в школе в синей кофточке и внезапно поняла, что у меня подмыхами очень мокро. Но думать об этом было некогда и может проблема исчезла, или тогда уменьшилась, короче я жила спокойно, пока не пришло время Х для всех девочек-подростков, и с 13 лет я стала практически жить в потливом аду.

    Конечно тогда меня никто слушать не хотел, говорили «а, пройдет», «а, не выдумывай, все проблемы у тебя в голове». Но я знала, что проблема есть и она становится все больше. Я ужасно комплексовала, не знала как мне жить с этим, постоянно ходила в позе солдатика, руки по швам и не дай бог поднять.

    Тогда же меня отдали в секцию черлидинга, и смотря на то, как уверенно себя чувствуют девочки-старички в этом спорте, и я такая в футболочке с огромными пятнами, комплексы стали еще больше;( Помню как смотрела на выступающих с трибун, и думала что тоже могу, но мысль о том, что кто-нибудь нюхнет или увидит сводили меня с ума.

    Или как-то раз был парад и мы с командой шли несколько километров по Невскому пр-кту, меня поставили в самый конец размахивать помпонами, была весна, жарища, короче после всех событий я поняла, спорт — прощай, не хочу, не буду.

    Примерно в то время я наконец начала активно пользоваться различными дезодорантами-антиперспирантами.

    Ух сколько денег было потрачено и всего перепробовано. С годами я уже начала считать себя гуру, когда приходила в магазин и видела новинку, сразу же покупала. Сейчас если я захожу в отдел с дезодорантами, нет наверное ни одной марки или формы, которыми бы я не пользовалась. Да что греха таить, даже сейчас в моей ванной живет не один, ни два, а четыре или пять антиперспиранта.

    Но вернемся к подростковым годам. С 14 лет, помимо регулярного использования дезиков, мне пришлось учиться маскировать свою проблему и подбирать соответствующую одежду.

    Черное, только черное. В школе как раз ввели дресс код, поэтому в моем гардеробе появился черный пиджак. Блузки — ни в коем случае не белые, потому что после 2-х носок можно было выбрасывать, желтые пятна въедались в ткань.

    Так же моими спутниками стали так называемые «прокладки» для одежды, которые клеишь на область подмышек и они впитывают влагу. О, вы даже не представляете сколько таких прокладок было налеплено в мои пиджаки, штук по 6-8, не меньше. Это более менее меня спасало, однако даже сквозь них, коварный пот умудрялся иногда пробраться и пиджак оказывался насквозь мокрый. А там, на минуточку несколько слоев одной только ткани. С тех пор пиджаки я не то чтобы ненавижу, но не люблю и стараюсь их не носить.

    В то время не искала проблему «внутри», достаточно было того, что оказывалось снаружи. Мне продолжали твердить, что все из головы. И это была правда. Школа была для меня тем еще стрессом, постоянный страх провала, ужасные уроки физ-ры, где всякие подтягивания были страшнее любого фильма ужасов. Из пяти-шести часового школьного путешествия я приходила домой и с радостью снимала одежду, помню еще в особо адские денечки я фотографировала свои футболки/кофты с кругами сантиметров 20-25 в диаметре.

    И время года не играло роли, летом конечно проблему было скрывать сложнее, даже выходя на улицу я напяливала какую-нибудь джинсовку или легкий жакет, а самую жару носила майки или футболки оверсайз. Кстати последние стали просто маст-хэвом и таких громадных футболок водилось в моем гардеробе очень много.

    Годам к 16 я все так же упорно боролась, и перепробовала миллион и один антиперсирант в надежде, что хоть что-нибудь поможет.

    И в один прекрасный момент случилось чудо. Я купила свой первый «ночной» антиперсирант и на следующий день как обычно пошла в школу. Каково было мое удивление, когда я вернулась, сняла почти уже сросшийся со мной пиджачок и вместо громадных пятен, увидела тонкую полоску пота (точное название не помню, но он точно был фирмы Lady Speed Stick)

    Но счастье длилось недолго, я активно пользовалась им, однако через какое-то время я стала чувствовать ужасный зуд. Просыпалась ночью оттого, что чесала подмышки. Пришлось забыть про дезодорант, я сделала перерыв, и когда воспользовалась снова, зуд вернулся и пришлось от дезодоранта избавиться.

    После пришел черед тяжеловесов борцов с повышенным потоотделением. Тогда начали рекламировать и во всех аптеках появились: DryDry, Odaban, Maxim, No sweat, Алгель, Max-F.

    Я попробовала абсолютно все. Начала с DryDry, помню попробовала его впервые летом, надела какую-то яркую футболку и поехала и по делам. И не смотря на +20, подмышки были полностью сухими. Пользовалась примерно раз 4-5 дней, и на протяжении нескольких месяцев все было хорошо, иногда бывало пот проступал, но не сильно. Я думала, наконец, ура, проблемы нет. Но была и обратная сторона. Все антиперспиранты такого типа, рекомендуют использовать на ночь. Запах конечно не самый приятный, но это не важно. Со временем стало сильно жечь, подмышки становились красными, и я бежала смывать его. Началась аллергия, антиперспирант я тогда использовала почти полностью, но терпеть зуд был невыносимо и снова пришлось выбросить средство.

    На смену DryDry пришли аналоги, которые я перечислила выше. Какие-то продавались в аптеке, что-то я заказывала из интернет-магазинов. Стоили они недешево, но мне было все равно, я продолжала покупать и пробовать. По эффективности наиболее на Dry похож Odaban, только он в форме спрея, а так запах его и действие точно такое же.

    Почти все эти сильные антиперспиранты помогали, но они так же и иссушали кожу, а так же вызывали раздражение и довольно скоро в области крышечки засыхали и покрывались белым налетом.

    Есть у меня так же и история из разряда «как же я ступила». Я тогда начиталась всяких форумов про гипергидроз и решила купить одно средство. Какая моча стукнула мне в голову, не знаю, но я пошла в аптеку и купила бутылек. Сразу хочу сказать, что скорее всего я просто психанула и тупо последовала совету из интернета, потому что жить с этой потливостью просто стало невыносимо. Представьте что проходит такое классное время в вашей жизни, и стоит бы расслабиться и радоваться, но просто забить «на это» не получается, когда ты одеваешь три слоя одежды, и они промокают насквозь.

    В общем купила я то ли борную кислоту, то ли что-то другое, я уже точно не помню. В моей памяти остался лишь сильнейший, противный едкий запах. Я намочила в жидкости ватный диск и приложила к подмышке, потерла и через секунду из моих глаз брызнули слезы и в голову ударила резкая боль. Я побежала смывать, голова просто трещит, это был ад, который я сама себе устроила. Да, я совершила полнейшую глупость, сожгла себе немного кожу, но не критично.

    Шли годы, школу я закончила, но стресс никуда не ушел. В универе сага продолжилась. Помню купила куртку зимнюю, и даже сквозь нее пот простуал. Я устала от всего, от бесконечных переживаний, от того, что подростковый период позади, но проблема не исчезла. И тогда я резко решила все поменять, изменила форму обучения и решила сосредоточиться на чем нибудь, что приносило бы мне радость и настоящую пользу. Короче, после нескольких стажировок и собеседований я нашла первую работу.

    Смены длились по 12 часов, движуха была сумасшедшая, просто нон-стоп. И тогда, я впервые осознала что все нормально. Я просто забыла о потливости, мне было некогда думать об этом. Я работала, крутилась, носилась и не смотря на все, сильно больше не потела. Мне стало лучше и я реально наконец была расслаблена, хотя работа была безумно стрессовой, постоянно с людьми, мягко говоря не очень дружелюбно настроеными.

    Тогда я стала пользоваться простыми дезодорантами-антиперспирантами, и попробовала я их очень много. Теперь на первое место для меня вышла не потливость, а запах, нужно было максимально его устранить. О, кстати я забыла, еще в какой-то момент я вообще не пользовалась дезиками, вместо них использовала эфирные масла. Так себе средство, скажу я вам, хоть и натюрлих.

    Самыми ужасным на мой взгляд являются шариковые дезодоранты, они быстро засыхают на кругляшке, и мне не попадался ни один, который бы хорошо боролся с запахом пота, для меня слабовато.

    Антиперспиранты в стиках нравятся мне больше. Гелевые совершенно не люблю, они отвратительны, липкие.

    В итоге для себя я считаю идеальными — спреи. В них не копятся микробы, быстро впитываются, пшикнул-немного подождал-стряхнул лишнее и пошел. Самыми лучшими считаю Dove, по аромату и действию мне нравятся больше всего. Rexona с их активно рекламируемой фишкой Motion Sence — вообще середнячок, от запаха сильно не защищают, не говоря о потливости. Хотя опять же, думаю людям которые вообще не потеют (эх завидую таким) или кто мало потеет, любой дезодорант поможет.

    Сейчас я не могу сказать, что проблема исчезла, но она стала значительно меньше. Когда я надеваю, скажем платье с рукавом или рубашку светлую, левая подмышка вообще ок, но правая предательски намокает. Не так обильно как раньше, но меня это все равно немного подбешивает. Я понимаю, что правой рукой совершаю действий больше, чем левой, сумку ношу или пишу. Все еще стараюсь не носить вещи, сильно прилегающие, обязательно должен быть отступ от подмышки, либо цвет темный, причем не всегда черный, синий, бордо тоже пойдет. Солдатиком как раньше не хожу, вообще с возрастом перестала комплексовать и проблема сама практически отпала. Я понимаю, что навсегда я от потливости никогда не избавлюсь, но жить с этим можно.

    Знаю, что такие темы обычно не принято поднимать, типа фу, принцессы не потеют и т.д. Но все же, я уверена, что есть те кто сталкивался с подобной проблемой, возможно даже прошли этот путь или до сих пор страдают. Я сама настолько зациклилась на этой теме, что думала, когда стану совершеннолетней, обязательно сделаю операцию по удалению потовых желез. Сейчас же, я уверена, есть способы справиться и без таких радикальных методов. Просто нужно расслабиться и не давать проблеме задавить себя, идти вперед не смотря ни на что.

    источник

    Текст: Нелли Драй · 4 июля 2018

    Пришло лето, и ты будто перманентно находишься в бане! Вся жидкость, от которой пытается избавиться твое тело, становится достоянием общественности. Ну, почти вся J Бесконечно мокрая челка, шорты, прилипающие к ногам, выступающие на груди и спине капельки пота, носки, которые ты бросаешь в стирку на расстояние вытянутой руки. Твою полку в ванной можно вычислить по количеству дезодорантов на ней, а волнение на первом свидании по мокрым кругам подмышками. И в новом клипе-пародии Яна Гордиенко ты узнаешь себя.

    Повышенную потливость называют гипергидрозом. Разница между простым потоотделением и гипергидрозом заключается в следующем:

    • человек с гипергидрозом выделяет до 3 литра пота за сутки. А это 6 раз больше нормы
    • при гипергидрозе могут потеть не только подмышки, но и любые части тела от ступней до ладоней
    • пот выделяется в суперусиленном режиме, даже при малейшем волнении.

    Периодичность:

    1. Сезонный. Усиливается в определенные времена года
    2. Постоянный. Не зависит ни от времени года, ни от погоды, ни даже от температуры тела. К сожалению, он есть всегда.

    Степень интенсивности:

    1. Легкой степени. Ты не чувствуешь себя некомфортно, не испытываешь никаких проблем при контакте с людьми.
    2. Средней степени. Появляются некоторые проблемы при общении с окружающими, например, вечно потные ладошки, за которые тебе становится стыдно.
    3. Тяжелой степени. Твоя одежда постоянно мокрая, футболки прилипают к спине, на блузках огромные потные круги. Дезодорант уже не спасает от неприятного запаха:(

    Распространенность:

    1. Локальный. Повышенная потливость только в определенном месте: лицо, ладони, ступни и т.д.
    2. Генерализованный. Чрезмерное потоотделение на всех участках тела.

    Гипергидроз как самостоятельное заболевание

    Обычно с этой проблемой сталкиваются в период полового созревания. Причиной является повышенная реакция симпатической нервной системы на обычные раздражители: занятия спортом, жару, эмоциональность.

    Неправильное питание

    Если при употреблении в пищу острой или соленой еды, горячих напитков, кофе, чая или шоколада ты замечаешь, что начинаешь обильно потеть, то дело в неправильном питании. Врачи объясняют такое проявление потоотделения индивидуальной непереносимостью каких-либо продуктов.

    Эндокринные нарушения

    При разных патологиях в организме образуется избыточное количество тепла. Организму нужно охлаждаться и он делает это за счет очень обильного потоотделения.

    Инфекционные заболевания

    При ряде определенных инфекционных заболеваний организм всегда отдает пота намного больше, чем нужно, выгоняя вместе с ним и болезнь.

    Болезни сердца

    Большое количество пота выделяется при шоковом состоянии или резком снижении артериального давления. В случае с болезнями сердца причиной гипергидроза бывает острая боль или сильный испуг.

    Вспотеть можно от страха, от волнения, то есть – от стресса, и это нормально. Но если ты потеешь при малейшем волнении, то скорее всего у тебя гипергидроз.

    Если прочитав информацию выше, ты узнала себя – не спеши паниковать! Да, гипергидроз – это очень неприятно, но с ним можно и нужно бороться.

    Делай все, что ты делаешь в самую обыкновенную жару:

    • принимай душ как можно чаще
    • используй влажные салфетки каждый раз, когда чувствуешь в этом необходимость
    • старайся носить одежду из натуральных тканей, в которых тело будет дышать
    • пей больше воды
    • используй антиперспиранты, вместо обычных дезодорантов

    Также можно отказаться от еды и напитков, которые провоцируют потоотделение. К сожалению, это любимые чай, кофе, шоколад и все, что содержит кофеин и теобромин.

    Если ты делаешь все по списку, но ситуация не меняется, тогда тебя ждет следующий шаг:

    Грамотный и опытный доктор, терапевт или дерматолог, поможет определить вид гипергидроза, выяснит причины его появления, даст рекомендации по лучению и, возможно, направит тебя к более узким специалистам, например, к косметологу.

    Эффективные методы лечения повышенного потоотделения

    • Лазерное лечение гипергидроза. Проводится под местным обезболиванием. С помощью небольшого прокола вводится вещество, воздействующее только на потовые железы. Длительный эффект.
    • Лечение гипергидроза ботоксом. Супертонкой иглой, неощутимо и безболезненно вводится препарат. Процедура длится 30-40 минут. Эффект длится до 8 месяцев.
    • Физиотерапевтические методики. Например, электрофорез. Суть лечения в воздействии тока небольшой силы на проблемные места.

    Гипергидроз – проблема, с которой может столкнуться кто угодно. В мокрых кругах подмышками нет ничего ужасного. Этот естественный процесс ни в коем случае не должен понизить твою самооценку и вызвать чувство стыда. Если выяснилось, что ты страдаешь от гипергидроза, следуй общим рекомендациям и не откладывай поход в поликлинику.

    источник

    Если вы богаты и знамениты, скорее всего, у вас нет проблем с такими вещами, как мыло, шампунь и дезодорант, не так ли? Вы даже можете нанять профессионалов, чтобы они искупали вас! К сожалению, не все знаменитости способны оценить возможности, которые дарует им жизнь богатых и знаменитых. Некоторые из них пренебрегают простейшими гигиеническими процедурами.

    Коллеги Гвинет частенько жалуются на то, что от нее «попахивает». Да, эта красотка выглядит безупречно и ухоженно, однако она панически боится алюминия и канцерогенов, которые содержатся в дезодорантах. Актриса считает, что дезодоранты провоцируют рак молочной железы. Гвинет говорит приятелям, что она предпочитает быть вонючей, нежели мертвой. (Для справки: Американское онкологическое общество не согласно с мнением актрисы касательно дезодорантов).

    Говорят, что у актера проблемы с запахом и с характером. Инсайдеры рассказали «National Enquirer», что во время съемок фильма «Нокдаун» коллеги неоднократно просили Кроу мыться чаще, но просьбы остались неуслышанными. После этого партнерша Кроу по фильму Рене Зеллвегер настояла на дублере для съемок любовных сцен. Один из приятелей Кроу защищает актера. Он утверждает, что у Кроу проблем с гигиеной нет, а пахнуть от него может только алкоголем или карри после веселой тусовки.

    Пусть вас не сбивает с толку белоснежная улыбка — зубы звезда чистит крайне редко. Джессике не нравится, что сразу после чистки зубы слишком гладкие, поэтому она предпочитает просто полоскать их освежителем для рта. Звезда утверждает, что ее дыхание всегда свежее. Но вот какой вопрос возникает: а какими будут ее зубы в 60 при такой гигиене?

    Актер признается, что вот уже 20 лет не использует дезодоранты, а пользуется соляным камнем для борьбы с потоотделением. Мэттью не нравится, когда от него пахнет чем-то, при этом, если кому-то его запах не понравится, он готов принять душ.

    Американская звезда воняет! Актриса рассказала Опре в 2008 году, что она не использует дезодорант. Мыло, по-видимому, тоже. Бывший охранник красотки рассказал: «Джулия — это хиппи. Она будет ходить без душа, ей нравится экономить воду — она настоящая «зеленая», и ей нравится ее натуральный запах».

    Актер на съемках фильма «Ярость» хотел максимально вжиться в роль, именно поэтому в первые недели съемок он отказался от душа на несколько недель. Шайа хотел по-настоящему понять, что испытывал солдат во время Второй Мировой войны.

    Актриса не любит антиперспиранты, именно поэтому она отказалась от них еще 20 лет назад. Она считает, что антиперспирант пахнет мерзко. Камерон рекомендует просто брить подмышки — она считает, что это позволит полностью избавится от неприятного запаха.

    Актер Джонни Депп и его бывшая Ванесса Паради не видят большой необходимости в душе. Джонни пахнет просто потому, что принимает душ редко. Да и Ванесса не сильно отличается от него в этом вопросе. Видимо, они идеально совпадали в отношении личной гигиены.

    Актриса Меган Фокс призналась, что все проблемы кроются в ее плохой памяти. Она признает, что забывает смывать за собой в туалете даже в гостях!

    Сейчас актер выглядит немного чище, но во время съемок в «Сумерках» коллеги жаловались на его запах. Роберт, например, не видит смысла в мытье волос — иногда он не пользуется шампунем по 6 недель! Также актер не убирает квартиру, потому что ему все равно.

    Кристен Стюарт такая же «любительница» душа, как и ее бывший Роберт Паттинсон. Актриса не любит принимать душ, чистить зубы и мыть голову. Во время съемок в «Сумерках» она старалась следить за собой, но сейчас снова вернулась к старым привычкам. Что еще хуже, звезда потеет, когда нервничает. Когда она еще была с Паттинсоном, она сказала «Vogue U.K.»: «Мне нравится, как пахнет Паттинсон, и он мне нравится. Он любит лизать мои подмышки. Я не понимаю эту одержимость душем и уничтожение естественного запаха».

    Зак не чувствует запахи, вероятно, поэтому он не большой поклонник душа. Окружающие признаются, что это просто ужасно — ведь Зак любит тренироваться и играть в баскетбол все время, а потом просто не принимает душ. Иногда он всего лишь обтирается влажными салфетками.

    Оскароносный Лео настолько одержим окружающей средой, что попросту не хочет тратить воду. Именно по этой причине душ он принимает только несколько раз в неделю. Более того, актер сам перерабатывает свой мусор, что тоже не способствует приятному запаху.

    Бывшая соседка по комнате Дженнифер рассказала «New York Daily News», что жить с Энистон было сложно. Звезда разбрасывала свое нижнее белье по всей комнате, а как-то раз даже украла из супермаркета куриные котлетки, спрятав их в бюстгальтере. Энистон категорически отрицает эти слухи.

    Элай Рот, коллега Питта по съемкам в «Бесславных ублюдках» признался, что во время съемок у него совершенно не оставалось времени на душ. Актер спасался влажными салфетками. Причем, лайфхаку с салфетками его научил Брэд — многодетный отец, который и сам так частенько делает.

    Бывший телохранитель Бритни Спирс, Фернандо Флорес, утверждает, что у Спирс есть неприятные личные привычки. Звезда курит, редко принимает душ, не использует дезодорант и не любит мыть волосы.

    Брэдли Купер сам признался, что может вонять, но он предпринимает шаги, чтобы изменить это. Актер не пользуется дезодорантом, но часто принимает душ. Ну, по крайней мере, он старается.

    Коллеги актрисы говорят, что ей все равно, что на ней надето. Она частенько приходит на съемки в одежде с пятнами и даже с остатками еды!

    Поговаривают, что причиной развода с Мирандой Керр стал запах актера. Он может не мыться и не менять одежду неделями. Да, нижнее белье тоже.

    Кортни прекрасна, но, по словам Скотта Диска, она пахнет просто ужасно. В 2013 году, когда она кормила грудью дочь, она решила полностью отказаться от дезодоранта. Она даже пыталась сделать свой собственный дезодорант из пищевой соды и кукурузного крахмала.

    Рассказывают, что актер возглавляет список вонючих знаменитостей как «самая ужасно пахнущая знаменитость на планете».

    источник

    Лайфхакер разобрался, почему пот не всегда пахнет и о каких болезнях он может свидетельствовать.

    Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

    Потеть — здорово (почти всегда), на какой бы из слогов в слове «здорово» вы ни поставили ударение. Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала.

    Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans . Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…

    Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

    В такие моменты вегетативная нервная система подаёт сигнал: «Кажется, горим!» Потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом.

    По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

    Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

    Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

    Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

    Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

    О бессознательной защитной реакции «бей или беги» Лайфхакер уже писал. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством?

    Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки. Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? «Ну не-е-ет», — говорит симпатическая нервная система и запускает процедуру терморегуляции заранее, награждая внешне абсолютно спокойного вас влажными ладошками и вспотевшей спиной.

    Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications .

    Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

    1. Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
    2. Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
    3. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
    4. Всевозможных болевых синдромов.
    5. Рака.

    Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

    1. Боль в груди.
    2. Сильное головокружение.
    3. Сложности с дыханием.

    Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

    Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

    Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.

    Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

    Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

    Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

    В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

    Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

    Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

    Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

    Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

    Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

    Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. По крайней мере, до тех пор, пока с возрастом репродуктивная функция не начнёт угасать, попутно «закрывая» апокриновые железы.

    …Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

    Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

    В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

    1. Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
    2. Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
    3. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
    4. Бросьте курить.
    5. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
    6. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

    И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.

    источник

    Читайте также:  Почему после болезни человек потеет

    Похожие статьи:

    Почему резко потеют руки и ноги
    Какие препараты чтобы ноги не потели
    Ребенок быстро устает и сильно потеет
    Потеет тело на кожаном кресле
    Что делать если потеет голова ночью у мужчин
    Лучший способ не потеть
    Почему потеют веки глаз
    Потеет багажник ваз 2114