Как известно, в недрах человеческого организма протекает большое количество жизненно важных процессов. Некоторые из них выполняют свои функции незаметно, другие же дают о себе знать, пожалуй, даже больше, чем мы бы того хотели. Потоотделение – это естественный физиологический процесс, обеспечивающий постоянство температуры тела и способствующий выведению из организма шлаков и токсинов. Случается, что в работе потовыделительной системы происходит сбой. Количество вырабатываемого пота начинает зашкаливать, превышая потребности организма порой даже в разы. Сказать, что обильно потеющие подмышки и прочие участки тела доставляют немало хлопот – значит не сказать ничего. Нередко именно повышенная секреция потовых желез (гипергидроз) становится причиной для формирования серьезных психологических комплексов. Наверняка, с приходом знойных летних деньков многие из наших милых читательниц задумываются о том, как снизить потливость. Ответ на этот чрезвычайно актуальный вопрос помещен в рамках нашей сегодняшней статьи. Давайте поговорим о причинах повышенной потливости и действенных способах борьбы с ней.
- Физическая нагрузка
Усиленное потоотделение в процессе выполнения физических упражнений и после их завершения – это вполне закономерное явление. Таким способом наш организм приводит в норму внутреннюю температуру, способную повышаться в результате физической активности.
- Психогенные факторы
Сильные эмоции, в частности стресс, волнение, испуг и беспокойство – это еще одни частые виновники обильно потеющих подмышек, ладоней, лица и прочих частей тела. Хотя подобная реакция организма не является внештатной, тем не менее жить с ней, не замечая, отнюдь не просто. К счастью, значительно уменьшить или даже устранить потливость, обладающую психогенной природой, вполне возможно. Реальную помощь в этом деле оказывают узкие специалисты – неврологи и психотерапевты. После выявления конкретной причины гипергидроза, врачи подбирают наиболее подходящий метод решения данной проблемы. Как показывает практика, особенно действенными в лечении потливости подобного происхождения оказываются успокоительные препараты, травяные настои и даже сеансы гипноза.
- Изменение гормонального фона
Повышенную потливость можно считать одним из побочных эффектов гормональной перестройки организма. Как правило, усиление функции потовыделительной системы происходит в период полового созревания, во время беременности, лактации, а также при менопаузе.
- Проблемы со здоровьем
Иногда чрезмерное потоотделение оказывается лишь вершиной айсберга, скрывающей под собой гораздо более серьезные внутренние проблемы. Гипергидроз может быть одним из симптомов таких заболеваний: сахарный диабет, туберкулез, вегетососудистая дистония, патологические состояния эндокринной системы, неврологические болезни, острые инфекционные и опухолевые заболевания.
- Антибиотики
Известно, что длительный прием антибиотиков чреват ухудшением микрофлоры кишечника и нарушением его моторной функции, т.е. перистальтики. Результатом подобных процессов становится раздражение периферической нервной системы, которое сопровождается чрезмерным потоотделением. Восстановить микрофлору кишечника и, соответственно, избавиться от потливости поможет употребление поливитаминов, кисломолочных продуктов и специальных препаратов, содержащих живые бактерии.
- Лишний вес
Не секрет, что люди, склонные к полноте, страдают от гипергидроза гораздо чаще тех, у кого отсутствуют проблемы с весом. Объясняется подобное явление достаточно просто. Повышенная масса тела требует в разы больше сил и энергии на выполнение привычных повседневных задач. Поэтому, справляясь со своими делами, полные люди и потеют в несколько раз интенсивнее.
- Повышенная температура тела
Повышение температуры тела может происходить под воздействием одного из двух факторов – жары или болезни.
1. Сведите к минимуму потребление кофеина
Если вы не представляете свое утро без чашки горячего кофе, откажитесь от закоренелой привычки хотя бы на период лета. Причина, по которой кофеин заставляет нас потеть, вполне очевидна. Порция бодрящего напитка стимулирует работу центральной нервной системы, которая в свою очередь побуждает потовые железы к выработке пота. Примите во внимание, что чай и кока-кола также содержат кофеин.
Повышенная потливость – это неизбежная реакция организма на алкоголь. Выпитый алкогольный напиток является для него тем самым стрессообразующим фактором, который провоцирует активное потоотделение. Одной из явно выраженных особенностей потливости, связанной с потреблением алкоголя, является присутствие у пота резкого, неприятного запаха.
3. Исключите из рациона острую и горячую пищу
Содержащийся в острой пище капсаицин (самое острое вещество в мире) способен усиливать теплоотдачу организма. То же самое можно сказать и о горячей пище.
4. Пересмотрите свой гардероб
Одежда из синтетических тканей – один из первых возбудителей усиленного потоотделения. В жаркое время года отдавайте предпочтение натуральным материалам (льну, хлопку), которые пропускают влагу и не мешают коже дышать. Если вы столкнулись с проблемой потливости ног, старайтесь носить открытую обувь, позволяющую ступням проветриваться.
5. Замените дезодорант на антиперспирант
В отличие от обычных дезодорантов, антиперспиранты не маскируют запах пота, а подавляют потоотделение путем блокирования потовых желез. Их применение в любых местах, за исключением подмышечных впадин, считается крайне нежелательным. Нельзя не отметить, что по мнению некоторых ученых, содержащиеся в антиперспирантах соли алюминия могут провоцировать возникновения рака молочной железы.
6. Воспользуйтесь возможностями современной косметологии
Мало кто знает, что широко используемый в салонах красоты ботокс, является мощнейшим оружием против гипергидроза. Для снижения потливости препарат вводят непосредственно в проблемные зоны путем инъекций. Увы, но эффект от применения ботокса сохраняется не дольше 6-ти месяцев. К тому же, стоимость подобной процедуры, мягко говоря, кусается.
7. Обратитесь к народной медицине
Неплохие результаты в устранении гипергидроза демонстрируют проверенные народные средства.
При потливости подмышек:
- Тщательно вымойте подмышки мылом, после чего протрите их яблочным уксусом. Будьте уверены, что неприятный запах пота не побеспокоит вас в течении всего дня.
- Избавившись от волос в области подмышек, наложите на них содовую маску. Для ее приготовления разбавьте пищевую соду водой до получения пастообразной массы. Держите маску на коже в течении 25-ти минут. Повторяйте процедуру несколько дней подряд.
- Ликвидировать неприятный запах пота быстро и бесследно помогут протирания чистых подмышек долькой свежего лимона.
- Залейте 3 ст.л. цветков ромашки аптечной 1 литром крутого кипятка. По прошествии часа процедите настой и добавьте в него 1 ст.л. пищевой соды. Используйте состав для обтирания подмышечных впадин.
При потливости ног:
- Приготовьте отвар из расчета 100 г коры дуба на 1 литр воды. Применяйте в качестве ванночки для ног каждый день перед сном.
- Прекрасной альтернативой травяной ванночке станет теплая ванночка со слабым раствором марганцовки. Длительность приема – 10-15 минут.
- Добавьте в литр теплой воды по 1 ст.л. пищевой соды и морской соли. Принимайте такую ванночку ежедневно в течении 10-ти дней. После сократите количество процедур до 2-3х в неделю.
При потливости рук:
- Разбавьте в литре теплой воды 1 ст.л. соли. Держите руки в растворе 10-15 минут.
- Заварите крепкий черный чай и подождите, пока он остынет до комфортной температуры. После опустите руки в заварку на 5-10 минут.
- Несколько раз в день смазывайте чистые руки мазью на основе таких ингредиентов: свежий сок лимона – 1 ст.л., спирт – 1 ст.л., глицерин – 2 ст.л.
- Проварите 1 ст.л. коры дуба в 200 мл молока в течении 30 минут. Процеженный состав используйте в качестве ванночки для рук.
Фотографии: Woman, Estet-portal, Masterchist
источник
Столкнувшись с проблемой повышенной потливости (гипергидрозом) под мышками или в других зонах тела, многие из нас обращаются к доктору за лекарством или вовсе минуют поликлинику и отправляются в ближайшую аптеку. Сейчас медикаменты от гипергидроза на фармацевтическом рынке представлены в ассортименте, но все же лучше обратиться за помощью и назначением к опытному специалисту.
Многие люди жалуются на потливость в области подмышек, но иногда страдают лицо, ступни, голова, ладони или даже несколько областей сразу. Так организм пытается защититься от перегрева, поэтому потеть нужно, но вот количество выделяемой влаги в некоторых случаях можно уменьшить.
Нужны ли лекарственные препараты при повышенной потливости в области подмышек медики определяют по степени заболевания:
- Легкая. Незначительное повышение секреции потовых желез. Здесь не понадобятся никакие медикаменты, будет достаточно антиперспирантов или дезодорантов.
- Средняя. Признаки гипергидроза замечает пациент и окружающие люди (стойкий запах пота, следы и разводы на одежде). Тут необходима лекарственная терапия.
- Тяжелая. Капельки пота под мышками стекают «ручейками», пациенту приходится менять одежду несколько раз в день. Такое состояние не может ни повлиять на психику пациента. Необходима своевременная помощь опытных врачей, в том числе психотерапевта или психиатра. Специалисты подберут индивидуальную методику лечения и назначат эффективные таблетки.
Лечение потливости подмышками или в других зонах начинается с приема успокоительных препаратов, так как гипергидроз чаще всего возникает из-за вегетативных нарушений в организме. В начале лечения прописывается валериана, пион или пустырник (настойки). Если от них нет лечебного эффекта, назначаются действенные таблетки от повышенного потоотделения под мышками с экстрактами беладонны и красавки, не вызывающие привыкания:
- Белласпон — таблетки, замедляющие работу потовых желез в области подмышек или в других зонах тела, обладающие выраженным успокаивающим, противосудорожным и седативным действием. Для лечения гипергидроза пить препарат трижды в сутки после трапезы, запивая теплой водой. В запущенной форме болезни врач назначает до шести таблеток в день.
- Беллоид — драже, которое помогает справиться с раздражительностью и другими неврогенными расстройствами, возникающими при дистониях и болезнях щитовидной железы. Способ лечения — 1-2 таблетки трижды в день.
- Беллантаминал — препарат, помогающий снизить возбудимость нервной системы. Назначается для лечения в том случае, если повышенное потоотделение в области подмышек или на других участках возникло из-за постоянных неврозов, чрезмерной раздражительности или нарушений в нервной системе.
Для снижения возбудимости нервной системы врачи также иногда назначают таблетки, содержащие бром (например, Пропантелин). Такие препараты уменьшают объем выделяемого пота под мышками и в других зонах тела. Однако нужно помнить, что соединения с бромом очень медленно выводятся из организма.
В зависимости от того, по какой причине возник гипергидроз, врач может назначить таблетки-транквилизаторы, помогающие откорректировать психическое состояние человека. Такие препараты применяются в том случае, когда излишняя влага подмышками возникает из-за повышенной эмоциональности либо частых стрессов. Также они будут эффективны, если тяжелая степень гипергидроза вызывает психологический дискомфорт и постоянное напряжение. Как правило, курс лечения длится до месяца, после чего прием таблеток отменяется, чтобы не допустить привыкания.
От излишнего потения доктор может назначить Диазепам, Оксазепам, Феназепам или другой препарат. Транквилизаторы позволяют снизить тревожное ощущение, напряжение и страх. Лечение такими препаратами должно проходить под контролем врача. Как правило, по рецепту нужно пить 1-3 драже, не больше. Лечебный курс длится 2-4 недели. Дополнительно полезно пить витаминный комплекс.
Транквилизаторы имеют серьезное побочное действие, поэтому они противопоказаны при тяжелой форме депрессии, во время беременности , а также при мышечной слабости.
Из других препаратов врач может порекомендовать блокаторы кальциевых каналов, нейролептики, противовоспалительные нестероидные медикаменты, ориентируясь на индивидуальные особенности организма.
В период менопаузы женский организм перестраивается и адаптируется к новым жизненным условиям. Недостаток эстрогенов в организме приводит к сбоям в функции терморегуляции, что сопровождается повышенным потоотделением, например, в области подмышек, и регулярными приливами.
Для устранения или уменьшения климактерических признаков применяется заместительное гормональное лечение. Гормональные препараты помогают восполнить недостаток женских гормонов -главную причину климакса. Медикамент подбирается индивидуально после обследования лечащим доктором.
Для устранения приливов и повышенного потоотделения под мышками иногда приходится пить снотворные и седативные средства, витамины, антидепрессанты, вегетостабилизаторы и другие препараты.
Фитопрепараты — еще одна возможность избавления от гипергидроза и приливов во время климакса. У этого вида лечения есть очевидные преимущества:
- постепенно нарастающий эффект;
- минимальное количество побочных симптомов и противопоказаний;
- безвредность.
Фитопрепараты от приливов и повышенного потоотделения используются вместе с другими медикаментами или отдельно, в зависимости от того, как женщина реагирует на лечение. Перечислим некоторые из них:
- Климандион — устраняет недостаток эстрогенов, уменьшает количество приливов, снижает вероятность появления опухолей;
- Феминал — помогает уменьшить количество приливов и потливость в области подмышек восполнить организм эстрогенами;
- Эстровэл — помогает справиться с гипергидрозом под мышками ( или в других зонах) и приливами, нормализовать показатели крови;
- Фемикапс изи лайф — облегчает приливы, нормализует психологическое состояние женщины, уменьшает потливость в области подмышек.
Как показывает врачебная практика, любой препарат от гипергидроза и приливов будет неэффективным, если использовать его изолированно. Необходима комплексная терапия, направленная на выяснение первопричины болезни и устранение всех неприятных симптомов.
источник
Гипергидроз может проявиться у человека любого возраста и пола. Повышенная потливость является распространенным заболеванием, которое провоцируется внешними факторами, а также внутренними патологическими процессами.
Для нормализации состояния организма важно посетить врача. Он поможет выявить причины появления патологии и подберет индивидуальное средство от потливости.
Медикаментозное лечение гипергидроза проводится с помощью общих и местных средств. Они продаются исключительно в аптеке и должны назначаться врачом в зависимости от показаний. Ведь только доктор может решить целесообразность приема того или иного лекарства от потливости.
Если у человека повышена потливость в отдельных частях тела, речь идет о локальном гипергидрозе. В этом случае справиться с внешними проявлениями можно с помощью наружных средств. Среди них наиболее эффективными считаются составы на основе формальдегида. Вещество обладает подсушивающим и дезодорирующим действиями. После использования препарата можно забыть о проблеме на несколько дней или недель.
- В Формагеле содержится повышенная доза формальдегида. Средство помогает справиться с гипергидрозом и оказать антисептическое воздействие. Наносить его необходимо на вымытую и высушенную область с избыточным потоотделением на полчаса.
- Недорогим препаратом является Формидрон. Он является чистым раствором формальдегида без добавок. Поэтому при его нанесении на кожу можно обнаружить раздражение, зуд и жжение. Применять состав необходимо с помощью ватного диска не более трех раз в месяц.
- Эффективным средством при повышенном потоотделении считается паста Теймурова. Помимо формальдегида она имеет в составе мяту, глицерин, салициловую и бензойную кислоты. Они подсушивают и обеззараживают кожу. Наносить препарат можно на область подмышек, ладоней, стоп на 30–120 минут. После этого поверхность нужно промыть и просушить. Лечение проводится на протяжении четырех дней в неделю, после чего делается месячный перерыв.
- Действенным, но опасным средством считается Формалин. При неправильном применении он может спровоцировать ожог тканей или отравление. Поэтому к такой сильной терапии медицина рекомендует прибегать только при назначении врача.
Все препараты от повышенной потливости имеют основные противопоказания.
- период беременности;
- детский возраст до 16 лет;
- почечную недостаточность;
- кормление грудью.
Также не используются составы при наличии повреждений на поверхности кожи.
При возникновении гипергидроза многие пациенты задаются вопросом, какие лекарственные препараты помогут ликвидировать проблему. Однако любой врач ответит, что назначить таблетки от потливости можно только после выяснения причины нарушений. В противном случае медикаменты могут не только не помочь, но и навредить.
Часто в ходе терапии больному рекомендуется прием седативных растительных средств. Они помогают снизить нервную возбудимость и нормализовать эмоциональное состояние. Самое безопасное воздействие оказывается:
- настойкой валерианы;
- настоем пустырника;
- средствами на основе экстракта белладонны (Беллоид, Белласпон, Беллантаминал).
Они борются с неврозами, раздражительностью и расстройствами, которые провоцируют избыточную выработку пота. Также нормализовать состояние организма можно с помощью препарата Апилак.
Если состояние пациента более серьезное, потребуется прием транквилизаторов. Они применяются, когда приливы и потливость проявляются в результате постоянного стресса напряжения. Среди средств данной группы выделяют:
Они принимаются на протяжении нескольких недель. Приобрести их можно только в аптеке при наличии рецепта от врача.
При чрезмерной потливости может потребоваться прием:
Но все эти таблетки являются опасными. При длительном применении может наблюдаться сухость во рту, запоры и нарушения мочеиспускания.
Для очищения организма и ликвидации гипергидроза может осуществляться прием капель АнтиТоксин Нано. Они созданы на основе натуральных компонентов, поэтому считаются безопасными.
Если лекарства оказываются бессильными, врач может назначить более серьезное лечение. Избавиться от излишней потливости можно с помощью инъекций и физиопроцедур.
Процедуры имеют и существенные недостатки. После введения раствором пациенты отмечают потерю чувствительности конечностей. Также проводить такое лечение запрещено людям, страдающим от диабета, гемофилии.
Эффективное лечение против потливости может быть назначено физиотерапевтом. В медицинских учреждениях часто применяют ионо- или электрофорез. В ходе процедур происходит воздействие током на пораженные области. В результате они перестают потеть, как раньше.
Особенно часто положительные отзывы можно встретить о специальных дезодорантах, помогающих ликвидировать потливость. Многие из них имеют в составе алюминий. Вещество воздействует на потовые железы, в результате чего не только устраняется запах, но и регулируется выработка пота.
- Дезодорант Максим является экономичным средством. Его нужно наносить на чистые и сухие подмышечные впадины, ступни или ладони. Независимо от того, купается ли человек после этого, действие сохраняется на протяжении нескольких суток.
- Средство Drydry является сильным аптечным дезодорантом. Его можно применять только один раз в неделю. Лучше наносить Драй Драй перед сном. В этом случае эффект сохраняется на более длительное время.
- Безопасным продуктом считается Одабан. Его можно использовать даже в период беременности. Наносить его достаточно 2–3 раза в неделю.
При слабо выраженной степени гипрегидроза можно использовать распространенные народные рецепты. Многие из них быстро помогают забыть о проблеме.
- Для впитывания излишней влаги на кожу можно наносить картофельный или кукурузный крахмал. Они, подобно тальку, забирают жидкость, делая поверхность сухой.
- В дубовом отваре или крепком черном чае содержатся дубильные вещества. Они помогают сузить поры, что снижает выработку пота.
- На длительное время избавиться от неприятного запаха можно с помощью перекиси водорода. Вещество наносится на кожу с помощью ватного диска.
- В аптеке можно приобрести квасцы, которые в качестве присыпки наносятся на пораженные зоны. Они устраняют влагу, не закупоривания поры и не вызывания раздражения.
Стоит помнить, что народные средства могут быть не только наружными. Для восстановления состояние организма, нормализации работы нервной системы можно принимать отвары лекарственных трав.
Наиболее эффективным воздействием обладают:
Дополнительно повысить иммунную защиту для ликвидации заболевания можно с помощью монастырского чая. В его составе имеется большое количество трав, которые восстанавливают все функции организма.
Определить, как избавиться от потливости, может только врач. Он должен оценить состояние организма, провести диагностические мероприятия и только потом назначить подходящее средство для лечения.
источник
Приветствуем вас, наши дорогие читатели! Уже совсем скоро наступит лето, а это значит – солнце, море, золотой песок, долгие прогулки совсем близко! Или это значит – всегда мокрая одежда в районе подмышек и неприятный запах пота, преследующий вас везде?
А бывает, что обильное потоотделение случается у вас и вне зависимости от времени года, например, от одной мысли о выступлении на публике? Тогда наша статья именно для вас! Сегодня мы поговорим о том, как перестать потеть.
Пот – это нормальная реакция организма на перегрев. Таким образом, ваше тело пытается остудиться в жару. Потеют все! Другое дело, что некоторые потеют практически совсем незаметно, а у других всю одежду можно просто выжимать.
Некоторых мучает не столько сам процесс потоотделения, сколько «вонючие» подмышки, а также способы их устранения. Давайте разбираться в этой проблеме вместе.
Научное обозначение повышенной потливости – гипергидроз. По типу проявления гипергидроз разделяется на:
- Общий. В этом случае потеет тело без какой-либо конкретной локализации. Также при общем гипергидрозе потоотделение может не зависеть от наличия физической нагрузки, высоких температур и других факторов.
- Локальный. Часто гипергидрозу подвержены подмышки, стопы, кисти рук и лицо, поскольку именно на этих частях тела находится основная концентрация потовых желез.
Гипергидроз может «преследовать» человека с детства, наиболее сильно проявляясь в подростковом возрасте или быть приобретенным, т.е. являясь следствием происходящих процессов в организме.
Прежде чем начинать свою борьбу с обильным потоотделением, необходимо разобраться в причинах такого повышенного потообразования. Очень часто этой причиной становится лишний вес. Это, естественно, что полные люди потеют гораздо больше, чем худые, поскольку их тело выделяет больше тепла.
Повышенное потообразование у полных людей происходит не только подмышками, но и в паху, что приносит еще больше дискомфорта.
При таком положении дел, прежде всего, необходимо начинать борьбу не только с повышенным потоотделением, но и с мешающими у вас лишними килограммами. Ну а все же что можно сделать с сильной потливостью?
Вот несколько рекомендаций, которые мы можем вам дать:
- Соблюдение личной гигиены. Необходимо принимать душ не менее двух раз в день. Лучше всего это делать сразу после сна и непосредственно перед сном, то есть утром и вечером. Можно снизить процесс потообразования с помощью ванн с морской солью или с отварами ромашки и зверобоя.
- Не забывайте пользоваться дезодорантами и антиперспирантами. Помните, что дезодорант лишь маскирует запах пота, в то время, как антиперспирант борется с процессами его образования. В настоящее время выпускаются комплексные препараты, которые затрагивают как одну, так и вторую сторону потообразования. Часто подростку бывает достаточно применения данных средств, чтобы справиться со своей «мокрой» проблемой
- Если вы начинаете сильно потеть подмышками, не забывайте их брить. Микробам и бактериям будет сложнее распространяться.
- Носите одежду из натуральных тканей (лен, хлопок), это позволит вашей коже «дышать» и не так сильно перегреваться. Чаще стирайте, меняйте свою одежду, чтобы надоедливый запах пота не преследовал вас. Можете надевать под рубашку или свитер чистую белую майку, которая будет впитывать ваш пот, не давая образовываться мокрым пятнам подмышками. В настоящее время существуют специальные прокладки-подмышники или специальные стельки для обуви, которые впитывают излишнюю влагу.
- Обувь также стоит выбирать из натуральных материалов, а в жару лучше отдавать предпочтение открытой обуви.
- Увеличить физические нагрузки, чтобы снизить массу тела. Даже если у вас нет возможности посещения тренажерного зала, найдите время для прогулок на свежем воздухе или небольшой пробежки в парке.
- >Медицинские процедуры могут помочь вам перестать сильно потеть. Например, ионофорез – процедура, во время которой под воздействием тока ионы проникают под кожу и воздействуют на потовые железы. Но помните, любая медицинская процедура должна проходить под руководством врача и с его назначения.
Еда – это распространенная причина повышенного потоотделения, которое обычно проявляется сразу после приема пищи.
Чрезмерно жирная, сладкая или напичканная химией еда становится серьезной нагрузкой для желудка. Чтобы все переварить желудок работает на полную мощность, в результате выделяется много тепла. Чтобы внутренние органы не перегрелись, организмом запускается процесс потоотделения.
В подмышках подростков пот частенько вызван именно этой причиной – чипсы, сухарики, фаст фуд – все это неправильная пища.
«Бросать в пот» может и от горячей еды и напитков. Признаком сильного потоотделения из-за питания является его кратковременность. А также можно понаблюдать, как реагирует организм, если съесть тарелку горячего, а потом теплого супа.
В любом случае, чтобы снизить проявления гипергидроза необходимо пересмотреть свой рацион, ограничить потребление продуктов, которые способствуют потоотделению или неприятному запаху – это горячие напитки, кофе, алкоголь, острая пища, лук, чеснок, красное мясо и молочные продукты.
Газированные напитки тоже следует исключить, заменив их чистой водой или зеленым чаем.
Кроме того, вам нужно потреблять достаточное количество воды, поскольку неприятный запах вашего пота может быть связан с тем, что у организма просто не хватает воды для вывода токсинов и других продуктов жизнедеятельности.
Бывает так, что повышенная «потливость» совсем не связана с избыточной массой тела, а носит, например, психологический характер. Бывает, что у людей потеют даже ладони, как только они подумают о том, что им предстоит собеседование о приеме на какую-либо должность.
В этом случае вызывает гипергидроз адреналин. Выделение гормона — это защитная реакция организма при волнении, на агрессию, страх или напряжение. Сталкиваясь с реальной или надуманной опасностью, тело человека реагирует повышением давления, ускорением сердцебиения.
Организм, находясь в тонусе, начинает выделять много тепловой энергии, погасить которую может только усиленное потоотделение.
Если причина гипергидроза – эмоциональный фон, то необходимо укреплять свою нервную систему. При волнении в подмышках сразу же образуется влага или ваши руки сразу становятся липкими? Как сделать, чтобы руки перестали потеть?
Успокоиться помогут растительные лекарственные препараты, или травяные настои, например, настой шалфея. Также процедуры закаливания помогут вам не только обрести физическое здоровье, но и «устаканить» свою нервную систему.
Очень эффективны занятия спортом, причем речь не только о и регулярном походе в спортивный зал. Даже прогулка на свежем воздухе пешком и простая зарядка могут оказать положительное влияние на состояние здоровья.
Старайтесь чаще бывать на солнце, так как давно известно, что солнце – это отличный антидепрессант.
Для хорошего самочувствия важно достаточно спать. Во сне организм замедляет процессы метаболизма и отдыхает, а также «сбрасывает» избыточное напряжение. Неспроста появилась поговорка: «утро вечера мудренее».
Наутро отдохнувший мозг предлагает более простые и эффективные решения для насущных проблем. Особенно важно высыпаться в период хандры – осенью и зимой.
Регулярные походы в сауну помогают натренировать организм на перепад температур, что снижает потоотделение и повышает иммунитет организма.
Посоветуем вам также электронную книгу «Перестань потеть и начни жить» практическое пособие, как избавиться от обильного потоотделения, которая откроет вам способ справиться со своими тревогами и уменьшить потоотделение.
Однако постоянно потеть, да и неприятный запах самого пота могут оказаться симптомами каких-либо заболеваний. Так, например, запах аммиака или хлора от пота указывает на проблемы с почками, запах уксуса на проблемы со щитовидной железой, а запах ацетона на повышенное содержание сахара в крови.
Сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, почечная недостаточность, туберкулез, инфекционные заболевания различного генеза – это неполный перечень болезней, на которые может указывать обильное потоотделение.
Сюда относятся заболевания, связанные с дисфункцией щитовидной железы. Часто наличие гипергидроза является одним из основных симптомов, использующихся для первичного диагностирования болезни.
Диабет и гипергидроз часто идут вместе. Это связанно с тем, что во время болезни поражается отдел нервной системы, который как раз отвечает за потоотделение.
Выделение пота при сахарном диабете имеет особенности. Так, например, локализация проблемных зон сконцентрирована выше талии, т.е. вы начинаете потеть в подмышках, пот затрагивает кисти рук и лицо.
При этом нижняя часть тела наоборот страдает от пересушения кожи и требует дополнительного увлажнения.
Сильное потоотделение, в том числе приводящее к появлению неприятного запаха, у диабетиков связано с понижением глюкозы в крови. Часто снижение глюкозы наблюдается по ночам, при физических нагрузках, а также, если человек чувствует голод.
Полностью излечиться от гипергидроза можно только хирургическим путем. А снизить проявления позволит соблюдение стандартных гигиенических процедур.
Однако есть нюансы, связанные с диабетом. Следует аккуратно пользоваться антипеспирантами, особенно при физических нагрузках. Так как такие средства на время закупоривает поры, что может привести к воспалениям, которые протекают тяжело при диабете.
Гипергидроз при климаксе вещь обычная и часто не требует медикаментозного лечения. Хотя длится этот период несколько лет и доставляет женщинам много хлопот и неудобств.
В норме, если так называемые, приливы происходят до 10 раз в день. При гипергидрозе до 20 раз в сутки нужно обратиться к врачу, который либо пропишет препараты снижающие выделение пота, либо предложит пройти дополнительные исследования, чтобы исключить развитие серьезных заболеваний.
Поскольку гипергидроз при климаксе это один из симптомов, который пройдет после окончания данного этапа в жизни женщины, то бороться с ним следует уже известными простыми, но эффективными методами.
Много спать, делать зарядку, кушать полезную и малоколорийную пищу, носить просторную одежду, сшитую из натуральных, хорошо дышащих материалов.
В качестве отдельной рекомендации: после 40 лет каждой женщине нужно регулярно посещать гинеколога. При обнаружении появления предклимаксических симптомов, врач подберет лекарства, которые позволят пройти период климакса максимально мягко.
При инфекционных заболеваниях организм борется с вирусами и болезнетворными бактериями. Результат этой борьбы мы видим в том, как быстро повышается у нас температура и мы начинаем сильно потеть.
Поэтому выделение пота при ОРВИ или гриппе не должно вызывать беспокойства, ведь чаще всего нам приходится потеть в домашних условиях, борясь с болезнью дома.
Однако при некоторых заболеваниях инфекционного характера, например, сифилисе, происходит нарушение на уровне нервной системы. В результате этих нарушений потовые железы получают ложные сигналы, на которые реагируют гипергидрозом.
Этот симптом отличается тем, что не имеет явной причины возникновения, поэтому требуются дополнительные исследования.
Не только волнение или внутреннее напряжение может вызывать гипергидроз. Нервная система, в принципе, тесно взаимодействует с потовыми железами.
Поэтому неврологические заболевания часто становятся причиной избыточного потоотделения. Это происходит, когда вследствие болезни, нервная система отправляет ложные сигналы потовым железам.
ак гипергидроз может проявиться при болезни Паркинсона, после инсульта и т.д.
В некоторых случаях появившееся сильное потоотделение может служить сигналом, указывающим на ранее течение онкологического заболевания.
Например, на заболевания лимфоидных тканей, которые иногда выявляются после жалоб на «вдруг возникший» сильный гипергидроз в ночное время.
Если сильное потоотделение беспокоит только по ночам, то часто причины этого кроятся в банальном перегреве тела.
- Микроклимат. Оптимальная температура воздуха в спальне должна быть в пределах 18-20 градусов. Даже повышение на пару градусов может привести к обильному выделению пота.
- Одеяло. Если часто приходится просыпаться в поту, то следует попробовать накрываться менее теплым одеялом.
- Одежда. Синтетика и слишком обтягивающие вещи нарушают нормальную терморегуляцию тела. Пижама или ночнушка должны быть свободного кроя, либо изготовлены из хорошо тянущихся материалов.
- Еда. Прием пищи перед сном приводит к тому, что вместо того, чтобы отдыхать организм продолжает работать, выделяя энергию. Рекомендуется, не кушать и не пить за 2 часа до сна.
Ученые выяснили, что возраст не является причиной для развития или усиления гипергидроза.
Это значит, что если с годами вы почувствовали, что стали потеть больше, то следует искать причину в собственном здоровье, образе жизни либо привычках.
Если вы не страдаете лишним весом, а нервная система крепка, но сильное потоотделение все равно беспокоит, советуем не «откладывать в долгий ящик» поход к врачу. Поскольку это может стать свидетельством какой-либо болезни.
источник
Повышенная потливость – гипергидроз – доставляет немало неприятных моментов обладателю этого заболевания. Пот, стекающий ручейками с лица, подмышек, спины, ладоней, ступней – что может быть более неприятным для человека? Пятна на одежде, невыносимый запах пота, удивленно-брезгливые взгляды прохожих заставляют человека искать способы, как избавиться от излишней потливости. Один из способов – лекарственная терапия, в частности, таблетки.
Существуют ли таблетки, чтобы не потеть? Конечно, существуют, но большинство таблеток от приливов (у женщин при климаксе) и потливости в аптеках продаются по рецепту. И только врач может ответить на вопрос, какие таблетки принимать от повышенного потоотделения. Лечение, как правило, начинается с приема настоек валерианы, пустырника – успокоительных препаратов. Затем, если лечебного эффекта нет или он незначительный, назначают препараты от потливости тела с экстрактами белладонны (красавки).
Белласпон содержит 3 основные компонента: алкалоиды белладонны, фенобарбитал, эрготомин.
Форма выпуска: два блистера по 15 драже голубого цвета.
Фармакологическое действие компонентов препарата:
- Эрготамин обладает сосудосуживающим действием, проявляет седативный эффект. Замедляет метаболизм, снижает потребность клеток и тканей в энергии, снижает частоту сердечных сокращений.
- Фенобарбитал оказывает седативное действие.
- Белладонна (алкалоид красавки) – спазмолитик.
Интересно: Белладонна, она же – Красавка, она же – бешеная ягода. Почему так? В таком красивом обличье таится смертельный яд. Но это не мешало красавицам прошлого века закапывать соком глаза для придания им обворожительного блеска, да натирать щечки для румянца. В малых количествах белладонна – ценный лекарственный компонент.
Препарат имеет противопоказания:
- повышенная индивидуальная чувствительность к препарату;
- глаукома, артериальная гипертония, беременность и лактация;
- глубокая патология почек, печени;
- атеросклероз, дыхательная недостаточность.
Невротические состояния, неврозы, вегетативная симптоматика, климакс. Назначают таблетки для уменьшения потоотделения. Рекомендуют пить 1–6 таблеток в сутки.
Когда-то пила Белласпон, назначал невропатолог от вегетососудистой дистонии, сильной потливости рук. Раньше препарат продавался только по рецепту. Хотела еще раз пропить эти таблетки от пота, но прочитала на форумах, что Белласпон не зарегистрирован в Госреесте России. В некоторых странах эти таблетки от гипергидроза вообще сняты с производства, так как не отвечают стандартам безопасности, принятых Евросоюзом. Не знаю, правда это или нет. Может, кто-то читал об этом?
Антон П., 49 лет, инструктор.
Я покупал через интернет-аптеку таблетки при повышенной потливости тела (Белласпон) чешского, индийского производства. Лекарство переносится хорошо, побочных эффектов у меня не было, но долго его принимать нельзя, и во время приема лекарства не рекомендуется пить алкоголь. Пока пью таблетки, стараюсь не садиться за руль (мера предосторожности, описанная в аннотации).
Беллоид – седативное средство с основными компонентами: экстрактом белладонны, этилбарбитуровой кислотой, эрготоксином.
Форма выпуска: 50 (250) драже в пластиковой бутылке.
Фармакологическое действие: оказывает успокаивающее действие, спазмолитик, уменьшает вегетососудистые нарушения, потооделение, нормализует сон.
- неврозы, вегетососудистые расстройства;
- нарушение менструального цикла;
- гипергидроз, ангионеврозы.
- индивидуальная гиперчувствительность;
- глаукома, беременность третьего семестра;
- патология предстательной железы.
Способ применения: разовая и суточная доза определяются индивидуально (но не более 6 таблеток в сутки). Беллоид отпускается только по рецепту врача.
Светлана П., 34 года, преподаватель.
Невропатолог назначила мне Беллоид для лечения вегето-сосудистой дистонии, повышенной утомляемости, сильной потливости подмышек и лица. Пила две недели, с перерывом в три дня (так рекомендовал врач). Лекарство мне помогло, сон стал крепким, меньше стала реагировать на проблемы на работе, практически исчезла потливость. Единственное, что доставляло некоторый дискомфорт – у меня препарат снижал давление, поэтому пришлось дополнительно принимать лекарства для его нормализации.
Важно: Покупайте только те препараты, которые назначил врач, знакомьтесь с инструкцией лекарственного средства. Не пугайтесь, если прочитаете, что у лекарства много противопоказаний и побочных эффектов. Добросовестные производители записывают даже мелкие, единичные случаи противопоказаний или побочных эффектов.
Жизнь складывается у меня удачно – за исключением того, что нужно бороться постоянно с усиленным потением тела, особенно подмышек. Врач назначил таблетки от пота, называются – Беллоид. Отзывы при гипергидрозе у этого препарата в основном были положительными. Пропил курс – получил значительное облегчение, думаю, со временем лечение повторю.
Беллатаминал – препарат в форме таблеток седативного действия российской фармацевтической компании.
Форма выпуска: таблетки светло-желтого цвета в блистерах по 10, или более штук.
Состав: алкалоиды красавки, эрготамин, фенобарбитал.
Показания: бессонница, неврогенные расстройства, гипергидроз.
- лицам до 18 лет;
- беременным, кормящим женщинам;
- при глаукоме, стенокардии, атеросклерозе.
Таблетки в аптеках отпускаются только по рецепту врача.
Вот уже второй год, как появился климакс. Постоянные приливы и мокрые подмышки доставляют столько неприятностей. Работать стало тяжелее из-за психологического и физического дискомфорта, а на пенсию еще рано – пенсионный возраст не скоро. Врач выписал кучу лекарств и Беллатаминал – таблетки от излишней потливости. Пью уже неделю, пота стало меньше, но появилась небольшая заторможенность, сонливость. А при моей работе нужно быть в постоянной готовности и ясном уме. Думаю, буду просить врача заменить препарат.
Нужны ли потовые железы? Есть ли таблетки от потливости, чтобы пот не выделялся вообще? Вот бы жизнь была прекрасной! Да нет, жизнь бы превратилась в ад. Пот удаляет из организма продукты обмена, избыток тепла, более 250 видов химических соединений. Говорят, что пот стерилен, но, попадая на поверхность кожи, быстро обсеменяется бактериями, что и приводит к появлению специфического запаха.
Кто-нибудь принимал Беллатаминал – таблетки от потливости лица и подмышек, помогают? Что-то меня смущает цена – уж больно дешевый препарат. Какие еще есть таблетки, чтобы не потеть?
Петр, попробуйте попросить врача выписать Вам Апилак – таблетки от излишней потливости. Я несколько лет назад пила. Мне лекарство помогло.
Апилак – биогенный стимулятор на основе пчелиного маточного молочка, обладает общеукрепляющим действием, снимает спазмы и питает ткани, усиливает процессы регенерации клеток.
- набор жизненно важных заменимых и незаменимых аминокислот;
- практически весь комплекс витаминов (С, В, фолиевую кислоту);
- богатый состав микроэлементов.
Апилак – безвредный препарат, может назначаться детям при гипотрофии, анорексии, гипотонии, невротических расстройствах, опрелостях, гипергидрозе, улучшает иммунитет, помогает при хронической усталости.
Форма выпуска: порошок, свечи, мази, таблетки.
Основное противопоказание – повышенная чувствительность к продуктам пчеловодства.
Марина Е., 34 года, медсестра.
Пила таблетки от потливости – Апилак. Мне понравился препарат тем, что он натуральный, совсем недорогой. У меня проблемы с сердцем, а препарат не имеет противопоказаний. После первого же курса лечения избыточная потливость прошла. Я довольна.
Виктор Ч., 32 года, банковский работник.
Врач назначил пить Апилак. У меня повышенное давление из-за постоянных стрессов на работе. Я долго не решался пить. Но проблема постоянных потных подмышек не давала спокойно жить. Многие таблетки для уменьшения потливости должного эффекта не приносили. Наконец-то я решился, а теперь жалею, что не начал пить лекарство раньше. Самочувствие улучшилось, нормализовался аппетит, а самое главное, что подмышки сухие. И не нужно носить с собой по 3–4 рубашки на работу. А жена то как довольна!
- Содержится в листьях, плодах, семенах, корнях красавки, дурмана, белены.
- Уменьшает секрецию сальных, потовых желез, поэтому с успехом применяют атропин при потливости.
- Расширяет зрачки, учащает сердечные сокращения, снижает кислотность желудочного сока.
- Хорошо снимает болевые состояния.
Все компоненты растений пасленовых (белена, дурман, красавка) ядовиты, могут вызывать неадекватное поведение, недаром в народе о таком человеке говорят, что он «белены объелся».
В трагедии Шекспира «Гамлет» король погибает от яда – настойки белены.
Можно вспомнить «Мастера и Маргариту» М.А.Булгакова. Ведьмы намазывались особой «ведьминой мазью», которая вызывала галлюцинации, и женщинам казалось, что они летают, кружатся, танцуют на балах. Но не спешите приписывать этим растениям дурную славу. Еще Гиппократ говорил: «Все есть лекарство и все есть яд. И тем и другим его делает доза».
Ярослава И., 21 год, студентка.
Девочки, не занимайтесь самолечением. У меня два года назад появилась повышенная потливость тела. Подружка мне отдала свои таблетки от потения, которые ей стали не нужны. Я начала пить, но облегчения не наступало. Пришлось идти к врачу, и оказалось, что причиной моего состояния был гормональный сбой. Поэтому сейчас принимаю гормональные препараты, которые назначила эндокринолог. Надеюсь, что все будет хорошо, количество пота уменьшится (так сказала врач).
Виктор П., 43 года, строитель.
Лечение гипергидроза должно быть комплексным. Несколько лет назад я перешел на правильное питание, с меньшим количеством углеводов, занялся более активно физическими упражнениями, хотя повышенная потливость доставала. Дезодорантами, антиперспирантами не пользовался, но душ начал принимать по возможности часто, готовил ванны с корой дуба. Пил чай с мелиссой, шалфеем, успокаивающие препараты, поливитамины, атропин в таблетках. Принимал атропин три раза в день две недели. Побочных проявлений от действия препарата у меня не наблюдалось. Могу сказать, что все эти меры привели к желаемому результату – я потею теперь в пределах нормы.
Ткаченко В.И., врач-дерматолог, специалист высшей категории. Часто пациенты задают врачам такие вопросы:
- Есть ли какие-нибудь таблетки от пота?
- Какие таблетки принимать при повышенной потливости?
- Помогают ли таблетки от потливости?
- Какие таблетки помогут от повышенной потливости?
На эти и подобные вопросы можно получить ответы, обратившись в центр дерматологии, к врачу-дерматологу. Лечение повышенной потливости нужно начинать с выяснения причины, наличия и степени избыточного потоотделения. Обязательно нужно посетить невропатолога, кардиолога и эндокринолога.
И только тогда можно получить квалифицированное лекарственное назначение. Это могут быть настойки валерианы, пустырника, легкие успокаивающие таблетки, препараты растительного происхождения на основе белладонны, транквилизаторы. Лечение должно быть комплексным, направленным не только на удаление симптомов, но и на лечение первопричин. При тяжелой степени гипергидроза – ионофорез, инъекции Ботокса, Диспорта или других препаратов, угнетающих деятельность апокриновых желез.
Повышенная потливость поддается лечению, настойчивость в продвижении к цели, четкое выполнение указаний врача – гарантия избавления от гипергидроза.
источник
Пот — то, что мы даже приветствуем, когда речь идет об интенсивных тренировках или инфракрасной сауне. Однако в остальных ситуациях мы предпочитаем его избегать. Другое дело, что в летние месяцы избавиться от пота почти невозможно — тело и влажность «работают» на то, что организм просто не может нормально функционировать в отсутствии повышенного потоотделения.
Устали покупать дорогостоящие дезодоранты, но не получать желаемого результата? Вы будете удивлены, узнав, что существует множество других способов справиться с проблемой. Самые эффективные из них мы собрали в этом материале.
Работайте над своим рН
Поддержание сбалансированного рН кожи имеет важное значение, когда вы всерьез настроен на борьбу с потом. Так, функцией понижения рН обладают масло чайного дерева и гамамелиса, а также яблочный уксус — они образуют на коже кислую среду, в которой не могут жить бактерии. Нанесите немного средства на ватный тампон, после чего приложите последний к области подмышек, чтобы избавиться от пота и запаха. Вы также можете сбалансировать рН изнутри, начиная день стаканом теплой воды с несколькими каплями яблочного уксуса.
Настройте рацион питания
Сократите количество острой пищи, соли и алкоголя в меню, чтобы обезопасить себя от естественный реакции организма — потоотделения. Дело в том, что на острую пищу он реагирует как на тепло, пытаясь охладиться с помощью доступной ему «воды». Когда вы потребляете большое количество соли, ваше тело потеет в попытке избавиться от избытка натрия. Что касается алкоголя, то он вызывает расширение кровеносных сосудов, которое также может привести к потливости. Некоторые эксперты считают, что в список «запрещенных элементов» стоит добавить и сигареты — никотин не только повышает частоту сердечных сокращений и температуру тела, но выпускает в кровь химическое вещество ацетилхолин, стимулирующее потовые железы.
«В настоящее время одобренный многими медицинскими ассоциациями ботокс считается одним из самых безопасных и эффективных стандартов борьбы с чрезмерным потоотделением, — говорит косметолог и дерматолог Пол Джаррод Франк. — Ботокс не маскирует проблему, но лечит ее, позволяя блокировать гиперактивные потовые железы».
Если речь идет о потливости рук и ног, доктор Франк отмечает, что в данном случае полезным окажется ионофорез. С помощью специального устройства, которое поставляет электричество в воду, врач «оглушает» потовые железы и останавливает потоотделение.
Лечащий врач может прописать вам специальные препараты, которые помогут держать потовые железы «в страхе». «Чаще всего это оральные препараты, которые находятся в том же фармакологическом классе, что и антигистаминные средства, — объясняет Пол Джаррод Франк. — Но остерегайтесь сухости во рту, которая является их самым распространенным побочным эффектом».
Ультратерапия
«Ультратерапия — это неинвазивная процедура, доказавшая свою эффективность в смысле лечения гипергидроза (чрезмерного потоотделения) с помощью высокочастотного ультразвука», — говорит доктор Франк. Вся процедура занимает около 15 минут, однако пациент может получить долгосрочный результат уже после 1-2 обработок.
Микронидлинг
Процедура микронидлинга только начинает набирать популярность, однако для лечения потливости в области подмышек она является крайне эффективным решением. Как это работает: нанесение множественных уколов тонкими иглами в верхние слои эпидермиса позволяет радиосигналам проникать в потовые железы и блокировать их изнутри. «Микронидлинг также занимает около 15 минут, в то время как результаты можно увидеть после 2-3 процедур», — поясняет эксперт. Из побочных эффектов врачи отмечают лишь покраснение области воздействия в течение нескольких дней.
Vaser-лечение
Возможно, вы слышали о vaser-липосакции, и здесь происходит почти то же самое. «В процессе лечения специалист помещает небольшую ультразвуковую палочку под кожу через небольшой разрез», — комментирует доктор Франк. Преимущества довольно очевидны: это быстрая, минимально инвазивная процедура позволяет получить пролонгированный эффект за 1-2 сеанса.
источник
Повышенная потливость совсем не безобидна, как это может показаться на первый взгляд. Часто она является сигналом развившихся эндокринных, соматических или неврологических расстройств или…побочным действием лекарств. Известно, что более 500 лекарственных препаратов могут спровоцировать повышенную потливость или, по-научному, гипергидроз.
Чаще всего заставляют «взмокнуть» без всяких на то причины антидепрессанты, обезболивающие, нестероидные противовоспалительные и жаропонижающие препараты, а так же витамины с содержанием кальция. К счастью, процесс обратим, и после их отмены потоотделение нормализуется.
В мой список не вошли противоопухолевые, сложные гормональные препараты и лекарства против ВИЧ, так как людям, проходящим терапию с их использованием, я уверена, и так известно о данных побочных действиях. О запрещенных Меридиа, Линдаксе, Редуксине и других сибутраминовых отравах даже не хочется лишний раз говорить. От них не то что потеют, но и случается, умирают…
Есть и хорошие новости: после завершения приема данных лекарств, потоотделение полностью нормализуется.
Лекарства провоцирующие потливость
Бронхолитические, муколитические
Витамины и микроэлементы
Препараты для лечения диабета
Нестероидные противовоспалительные средства
Обезболивающие, противовоспалительные, жаропонижающие
Производные салициловой кислоты
Антидепрессанты и подобные им препараты
Антигистаминные, холинолитические и седативные
Противомигренозные и противосудорожные
Противоэпилептические и противопаркинсонические
Гипотензивные, антиаритмические и противоишемические
Противовирусные, иммуномодуляторы
Гормональные, гонадотропные и антигонадотропные
источник