Меню Рубрики

От чего потеют руки иноги

Причины, почему потеют руки, достаточно разнообразные. Это довольно распространенное заболевание. Оно доставляет дискомфорт человеку, и вызывает проблемы психологического характера. Решить этот вопрос можно медицинскими средствами или народными. Но для начала нужно разобраться в причинах подобного заболевания.

Руки становятся влажными по различным причинам. Часто это связано с нарушениями и заболеваниями у человека. У взрослых ладони могут становиться мокрыми по таким причинам:

  • Нервное напряжение и стрессы, вызывающие нарушение процессов теплообмена. В этом случае ладони могут потеть, даже если температура в комнате невысокая. Это явление нормально, если после устранения источника раздражения потливость ладоней проходит. Длительное действие стресса может вызвать серьезные заболевания;
  • Заболевания эндокринного характера тоже могут быть причиной того, что сильно потеют руки. Это происходит из-за того, что щитовидная железа задействована в процессе терморегуляции. В этом случае лечение гипергидроза должно проходить под строгим контролем специалистов;
  • Гормональные сбои часто вызывают состояние, когда потеют ладони у женщин. Обычно причиной этому становится нехватка или переизбыток гормонов в организме. В любом случае разобраться в этом можно только после тщательного обследования в медицинском учреждении. После этого врач назначит препараты для лечения;
  • Иногда повышенная потливость рук объясняется побочным действием лекарственных средств или несбалансированностью питания.
  • Нарушения эндокринной системы чаще всего вызывают гипергидроз ладоней. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией, чтобы не пришлось потом ребенку страдать от диабета;
  • Заболевания неврологического характера, когда ребенок начинает потеть в результате сильного волнения или испуга;
  • Рахит может быть причиной потливости рук. Часто именно это заболевание становится первым признаком развития болезни.
  • Точную причину повышенного потоотделения рук и ног может установить врач. Поэтому при появлении такой проблемы нужно обратиться за консультацией к специалисту. По результатам обследования будет назначен курс лечения.

Поняв причины сильного потоотделения, необходимо решить, как избавиться от этой проблемы. Методы лечения заболевания могут быть разными.

Прежде всего, необходимо серьезно относиться к личной гигиене. Обязательно каждый день нужно принимать душ. Если погода слишком жаркая, то можно и повторить в течение дня водные процедуры. Тем более что в жару прохладный душ – это не только полезно, но еще и приятно. Носите одежду, изготовленную из натуральных тканей. Если потом покрываются еще и ноги, нужно пользоваться специальными стельками. Хороший эффект дают дезодоранты, продающиеся в аптеках.

Курс лечения, назначенный специалистом, можно дополнить другими методами, чтобы устранить симптомы быстрее.

Один из современных методов лечения – ионофорез. Принцип этого способа в том, чтобы затормозить работу потовых желез под воздействием ионов. Руки пациента помещаются в емкость с водой, на которую воздействует слабый ток. Перед такой процедурой необходимо снять все металлические украшения, часы. Поврежденные места на коже рук необходимо смазать вазелином. Ванночка длится 20 минут и выполняется 3 раза в неделю.

Для того чтобы избавиться от состояния, при котором потеют ладони, делают инъекции ботокса. Токсин, который содержится в препарате, не дает функционировать нервным окончаниям, но на сами потовые железы не действует. Эффект от средства длится примерно 9 месяцев, потом нужно будет повторить процедуру.

Самолечением с применением медицинских препаратов увлекаться не стоит. Это может только усугубить проблему, а также привести к образованию дерматита.

Часто пациенты, страдающие тем, что потеют руки, по тем или иным причинам предпочитают сразу направляться в аптеку вместо консультации врача. Чтобы не прогадать с препаратом и не тратить деньги на бесполезные средства, нужно знать, какие препараты способны оказать эффект при потливости рук.

Танин – препарат, который имеет антибактериальный эффект. Хорошо помогает против воспалений и снимает зуд. Его возможно применять для приготовления особой ванночки для рук.

Паста Теймурова очень хорошо помогает при борьбе с высоким потоотделением. Она изготавливается из борной кислоты и производит хороший подсушивающий эффект.

Хорошее действие оказывают аптечные лосьоны, например, Гигиенический или Финиш. В их состав входят дубильные вещества, а также дезинфицирующие и дезодорирующие.

Много средств имеется в аптеках, способных справиться с проблемой потливых рук. Но необходимо помнить, что далеко не каждое такое средство безопасно в применении. Лучше лишний раз проконсультироваться с врачом, прежде чем купить препарат.

Не наносите препараты на поврежденные кожные покровы. Кроме того, все лекарства способны вызывать аллергическую реакцию.

Народная медицина очень хорошо помогает справиться с проблемой потливости рук. Это актуально еще и тем, что побочные эффекты отсутствуют, и вреда человеку не наносится.

Чтобы вылечить состояние, когда потеют руки, хорошо подходит крем из лекарственных растений. Возьмите одуванчик, подорожник, календулу и крапиву. Ложку столовую этих растений надо запарить в 200 мл кипятка 40 минут. Потом процедить и смешать 2 столовые ложки настоя с 50 граммами нутряного жира. Прибавить к смеси столовую ложку меда и 2 чайные ложки касторового масла. Перед применением состава руки нужно вымыть и высушить. Смазывать этим кремом ладони каждый день.

Чтобы руки не потели, делайте ванночки из коры дуба. Для приготовления такой ванночки нужно залить стаканом кипятка 3 столовые ложки сырья. Через полчаса настой готов к употреблению. Оставлять руки в ванночке можно до 10 минут.

Можно делать ванночки с травами, обладающими подсушивающим действием. Это ромашка, череда или тысячелистник. Разрешается использовать каждую траву в отдельности либо приготовить сбор.

Можно обмывать кисти рук водой, подкисленной яблочным уксусом или соком лимона.

Контрастные обливания тоже помогаю решить вопрос сильного потоотделения.

Хорошо помогает от потливости рук мазь, приготовленная из одинаковых частей спирта, лимонного сока и глицерина.

Слабый раствор марганцовки поможет решить проблему гипергидроза. В этом растворе необходимо держать кисти рук.

Все народные средства нужно применять ежедневно, курс лечения необходимо продолжать не менее трех недель.

Если же причина того, что потеют ладони, скрыта в сбоях в работе организма или болезнях, то лучше не заниматься самолечением, а обратиться к специалистам.

Существует множество способов избавления от неприятной проблемы потливых рук. Они все вполне доступны любому человеку. В связи с этим не стоит затягивать с лечением, когда можно излечиться от этого недуга навсегда.

источник

Почему потеют ноги и руки? Потоотделение — это естественный процесс в организме любого человека. У каждого свои особенности: у кого-то потеет под мышками, кто-то страдает частым потоотделением шеи или груди.

Довольно часто встречается чрезмерная потливость рук и ног. В данной ситуации врачи поставят диагноз гипергидроз. Сам гипергидроз — это заболевание, выражающееся повышенным потоотделением. Эта болезнь совсем неопасна для здоровья человека, но в жизни доставляет дискомфорт.

  1. Нарушение функции эндокринной системы.
  2. Не хватает витаминов или, наоборот, их избыток.
  3. Постоянные нервные напряжения, сильная усталость.
  4. Вегетососудистая дистония или сахарный диабет.
  5. Онкологические патологии.

У новорожденных малышей потливость на ступнях обычно возникает из-за нехватки витамина D.

В этом списке всего несколько возможных причин потения ног и рук, но на самом деле их больше, а многие могут быть опасными для здоровья.

Проходя диагностику у доктора, расскажите ему обо всех симптомах и сдайте все необходимые анализы.

Степень гипергидроза определяется пробой Минора. На кожу больного наносится раствор йода, сверху сыплют крахмал. Во время потоотделения раствор начинает окрашиваться. Глядя на размер окрашенного пятна, можно определить степень болезни. Если оно меньше 10 см, то степень определяется как слабая, меньше 20 см — умеренная, пятно больше 20 см — сильная.

Когда человек постоянно страдает потливостью рук и ног, это доставляет ему неудобства даже во время простого рукопожатия. А чрезмерное потоотделение на ногах добавляет ко всему и резкий запах.

Бороться с потоотделением можно традиционными методами и нетрадиционными. В аптеках продается множество разных антиперспирантов, способных остановить гипергидроз. Но после нанесения их на ладони или ступни кожа сохнет и начинает потеть любая другая часть тела. Дезодорант не в силах остановить повышенное потоотделение, но зато может уничтожить запах пота.

При чрезмерной потливости рук и ног врач посоветует несколько способов борьбы с этим недугом. Например, Ботокс. Он начинает свое действие спустя несколько дней, а прекращает его примерно через 1 год. Продолжительность его использования зависит только от индивидуальности организма.

Эта процедура выполняется без применения общего наркоза. Если пациент страдает повышенной чувствительностью, то ему, возможно, сделают местный наркоз. Ботокс блокирует клетки, которые участвуют в работе потовых желез, но нервы и железы он никак не затрагивает. Но у Ботокса есть много противопоказаний, другими словами, он не может быть полностью безопасным.

Чтобы прекратить сильное потение ног, нужно принять во внимание следующие рекомендации:

  • мыться качественным мылом;
  • пользоваться освежающими салфетками;
  • использовать лосьон на основе камфорного спирта;
  • в кремы можно добавлять капельку масла кипариса или герани (у него вяжущий эффект);
  • использовать специальную присыпку для спортсменов (она еще применяется тяжелоатлетами против потливости ладоней);
  • ежедневно применять ванночки, добавляя в них специальные препараты или травы против избыточного потения;
  • по назначению врача пить бета-блокаторы;
  • после мытья ноги вытирать насухо;
  • также от запаха можно натирать свою обувь уксусом.

Но если гипергидроз появился из-за какого-то другого заболевания, то нужно для начала вылечить именно это заболевание, тогда и потливость сама пройдет.

Например, постоянно случается такое, что сильно потеют руки и ноги, но в то же время они холодные. Причина в вегетососудистой дистонии. В данном случае применяются различные медицинские препараты и общеукрепляющие методы. А если излечить болезнь на 100% нельзя, то пользуются вспомогательными средствами (ванночки, дезодоранты и так далее).

Кроме того, первое, что нужно сделать, это перестать принимать слишком острую пищу. Если вы любитель остренького, то неудивительно, что вы страдаете потливостью. Ведь пот в данном случае — это защитная реакция организма.

Если у вас в семье старшее поколение страдало гипергидрозом, то, возможно, и следующие поколения будут страдать этим заболеванием.

Если у человека наблюдаются различные нарушения нервной системы, то вызывать чрезмерную потливость может даже самая простая стрессовая ситуация.

  1. Кору дуба измельчите, залейте водой (3 столовые ложки на 1 литр), доведите до кипения. Это средство поможет тем, кто страдает потливостью, когда волнуется.
  2. Разведите 1 столовую ложку спирта чуть теплой водой и опустите в такую ванночку руки или ноги минут на 20.
  3. Купите в аптеке голубую глину. 1 столовую ложку глины разведите теплой водой до образования кашицы. Она помогает при потоотделении как на конечностях, так и под мышками. Эту кашицу нанесите на нужные места и подержите не более 20 минут. После смойте и дайте коже высохнуть и подышать. Применяя это средство, не желательно использовать дезодоранты.
  4. Возьмите яйцо, отделите белок от желтка, взбейте их по отдельности и потом соедините. Данную смесь нанесите на проблемные места и дайте впитаться, затем смойте. Выполняйте эту процедуру каждое утро.
  5. У многих людей замечается повышенное потоотделение из-за синтетической одежды. Если вы относитесь к числу таких людей, то необходимо заменить синтетику на натуральный материал.
  6. Возьмите календулу и крапиву в равных пропорциях, залейте водой (1 столовая ложка на 1 литр воды) и доведите до кипения. Парьте ноги и руки в этом отваре. Такой способ считается оптимальным для подростка.
  7. Возьмите череду, шалфей и ромашку в количестве 1:1:2, добавьте крем и сделайте отвар. Настаивайте его около часа. Затем добавьте чуть-чуть оливкового или любого косметического масла, перемешайте и наносите на проблемную кожу. Держать не меньше 15 минут. Хранить крем необходимо в стеклянной баночке.

Легкую степень потливости можно эффективно устранить при помощи мазей и ванночек на травах.

При средней степени заболевания применяют антиперспиранты.

Но помните, что их не рекомендуется использовать в жаркую погоду и при физических нагрузках. Так как антиперспирант сужает потовые каналы, а это чревато тем, что пот не сможет выйти наружу и будет скапливаться до появления отеков. Желательно антиперспирант использовать перед сном не чаще двух раз в неделю.

А дать точный ответ на вопрос о чрезмерной потливости может только специалист, после того как осмотрит вас и получит результаты ваших анализов. Он же назначит соответствующее лечение, отталкиваясь от причины болезни и степени ее тяжести.

Для того чтобы устранить сильное потоотделение, можно проводить дополнительные процедуры и следовать правилам:

  1. Солнечные ванны положительно влияют на нормальное потоотделение. Солярий не подойдет! Хорошо помогает пребывание на море.
  2. Сделайте смесь из 4 столовых ложек глицерина, 2 столовых ложек сока лимона и спирта. Перед сном натирайте руки данной смесью.
  3. Чаще и тщательнее мойтесь, после мытья пусть тело сохнет на открытом воздухе.
  4. Используйте антиперспиранты, они действуют на протяжении нескольких часов. Но постоянно ими пользоваться не нужно.

Чтобы подобрать индивидуальное эффективное средство, вам придется перепробовать множество методов, ведь у каждого свои особенности кожи и различные причины появления заболевания.

источник

Потливость рук и ног это проблема известная многим жителям земного шара. Причины такого потоотделения могут быть естественными, связанными с обычной работой потовых желез, но могут быть и патологическими, когда очень сильно и постоянно потеют конечности. В таком случае, причиной повышенной потливости ног и рук, может быть болезнь.

Такое состояние, когда сильно потеют ноги, руки, часто и сильно потеют подмышки, называется гипергидрозом, и вызывает дискомфорт и множество проблем эстетического характера.

Прежде чем впадать в панику, необходимо выяснить, почему потеют конечности, и что делать в такой ситуации.

Читайте также:  Ребенок очень потеет во сне особенно

Особое неудобство человеку доставляет повышенная потливость ног. Ведь зачастую к гипергидрозу ног, присоединяется еще и неприятный запах.

Ведь именно ногами,вернее ступнями, человек соприкасается с загрязненными поверхностями, вследствие чего, влажная среда ног провоцирует размножение вредоносных бактерий, жизнедеятельность которых и вызывает неприятный запах. Чтобы устранить причину потливых ног, необходимо разобраться, почему потеют конечности.

Причины потения ног и рук условно разделяют на две категории:

Потные руки и ноги, к тому же еще и холодные, чаще всего свидетельствуют об идиопатическом типе заболевания. Такая потливость является первичной, то есть причиной ее не являются какие-либо болезни. Такой тип гипергидроза встречается чаще всего, и не становит опасность для организма в целом. Бывает это зачастую при индивидуальных особенностях человеческого организма, когда на коже расположено много потовых и сальных желез.

За этим не стоит никакое отклонение, просто такое строение кожных покровов заложено генетически, и передается по наследству. Обладатели очень чувствительной и тонкой кожи также страдают идиопатическим типом потливости. Кожа у них почти никогда не становится грубой, и реагирует на малейшие влияния внешней среды, такие как жара, ветер, мороз. Идиопатический тип заболевания проявляет себя еще с раннего детства, но особенно дает о себе знать в подростковом и взрослом возрасте. Такая потливость не становит никакой опасности для жизни и здоровья человека в целом.

Но создает психологический дискомфорт. Ведь человек может вспотеть в любое время, в любом месте, вследствие чего чувствует себя неуверенно и часто замыкается в себе, избегая общения с людьми. И хотя такое состояние и не несет угрозу для человеческой жизни, но зачастую люди с этим синдромом вынуждены обращаться за помощью к специалистам, чтобы устранить психологический дискомфорт. К сожалению, такую проблему нельзя решить кардинально, ведь таким человека создала природа, и управлять человеческими генами передовые умы человечества, к сожалению, или к счастью, еще не научились. Но частично уменьшить проблему вполне реально.

На современном косметическом рынке существует множество средств для уменьшения потливости ног и подмышечных впадин. Это всевозможные дезодоранты, антиперспиранты, спреи и т.д.

Чего же стоит опасаться, если потеют холодные конечности при вторичном гипергидрозе? Это уже проблема гораздо посерьезнее, ведь вторичная потливость вызвана какими-либо заболеваниями человеческих органов и систем. К повышенной потливости, в этом случае стоит отнестись со всей ответственность. В первую очередь следует выяснить, почему потеют конечности, и какая патология послужила тому причиной.

Чтобы не впадать в панику, для начала, следует исключить естественные причины повышенной потливости.

  • повышенная температура и большая влажность окружающей среды. В знойные летние дни, или в жарком душном помещении, включаются физиологические процессы терморегуляции организма, и чтобы не допустить перегрева, организм начинает выделять излишнее тепло через поры;
  • психологические состояния организма, пи которых человек испытывает стресс, сильное волнение и переживание. На стресс и излишние нервные переживания организм также может реагировать гипергидрозом.

Но может излишняя потовыделяемость быть спровоцирована серьезными заболеваниями. Такими как:

  1. Всевозможные инфекционные болезни, как в острой, так и в хронической стадии.
  2. Разные патологии в сердечно-сосудистой системе.
  3. Злокачественные новообразования.
  4. Проявление климакса у женщин в зрелом возрасте, особенно в период «приливов» жара.
  5. Какие-либо отклонения в работе щитовидной железы.
  6. Сахарный диабет, или предрасположенность к нему.
  7. Патологические процессы в эндокринной системе, нарушения правильной работы надпочечников.
  8. Реабилитационный период после перенесенного инсульта, инфаркта.
  9. Лишний вес, ожирение.
  10. Проявления вегето-сосудистой дистонии, когда потовые железы работают в усиленном режиме.
  11. Ускоренный обмен веществ в организме, вследствие которого повышается температура тела, и наблюдаются приступы озноба и жара.
  12. Наследственные генетические болезни, при которых наблюдается повышенная потливость.
  13. Лихорадка, во всех ее проявлениях.

Если гипергидроз является следствием какой-либо вышеперечисленной болезни, следует немедленно обратиться за помощью к специалистам. Категорически запрещается заниматься самолечением повышенной потливости, не устранив ее причину. Ведь такая ситуация может еще больше усугубить проблему.

Недостаточная гигиена тела, тоже может вызвать гипергидроз. При недостаточности водных процедур, у человека забиваются поры, и организм реагирует на такую неприятность, излишним потоотделением, пытаясь таким образом очистить кожные покровы.

Большую роль играет одежда и обувь. Синтетические перчатки, искусственные носки и неправильная обувь, которая не дает ногам дышать, также будут способствовать повышенной работе потовых желез. Чтобы этого избежать, стоит использовать одежду и обувь только из натуральных компонентов, которые обеспечат коже свободный доступ воздуха.

Постоянный контакт с бытовой химией также будет способствовать раздражению кожных покровов и усиленной выработке пота.

Когда уже решен вопрос, почему же сильно потеют руки и ноги, следующим вопросом будет: как этому противодействовать. Если потливость вызвана болезнями, то она пройдет сама по себе, после выздоровления. Если же гипергидроз является самостоятельным заболеванием, следует приступать к его лечению.

Потливость подмышечных впадин и ног устраняется современными косметическими средствами, такими как: дезодоранты, антиперспиранты, комплексные дезодоранты-антиперспиранты, спреи для ног. Подбирать надо их согласно индивидуальным особенностям организма, и строго соблюдать инструкцию по применению.

Гипергидроз ног, часто провоцируется грибковыми заболеваниями. Для таких случаев существуют специальные спреи для ног, с антигрибковыми компонентами.

Отлично справляются с такой проблемой и народные средства. Всевозможные травяные ванны, примочки, компрессы, отвары, настои. Для этих целей подходят такие растения как: череда, ромашка, кора дуба, лавровый лист, календула. Эти травы можно как собирать самому, так и покупать в аптеках. Это экономически выгодное лечение потливости, которое не требует особых усилий и затрат. А результат покажет себя после первых же применений.

источник

Гипергидроз конечностей встречается довольно часто. Но, если сильно потеют руки и ноги, это не всегда является признаком какого-либо заболевания.

В некоторых случаях чрезмерная потливость бывает последствием стресса, нервного перенапряжения или ношения низкокачественной обуви.

Гипергидроз представляет собой нарушение механизма потоотделения. Чаще всего встречается у молодых женщин до 30 лет. В основном данная проблема появляется при волнении и в результате влияния высоких температур.

Гипергидроз не несет опасность здоровью, но доставляет много неудобств его обладателям и вызывает комплексы. Этот недуг сильно мешает нормальной жизнедеятельности человека и ограничивает его общение с другими людьми.

Чрезмерная потливость ладоней и стоп бывает первичной и вторичной. Первая появляется в результате повышения активности симпатической нервной системы. Вторичный гипергидроз говорит о наличии серьезного заболевания либо патологии.

Также заболевание делят на:

  • диффузное – потоотделение появляется по всему телу;
  • локальное – когда потеют отдельные участки: руки, ноги, подмышки, голова и прочее.

Существует три степени тяжести потливости ладошек:

  • легкая – если влажность появляется редко и не доставляет неудобств;
  • средняя – когда проблема вносит дискомфорт;
  • тяжелая – если пот капает с рук в виде капель.

Симптомы гипергидроза выявить легко. Например, когда потеют конечности ног, при снятии ботинок появляется неприятный запах на носках и обуви.

Через некоторое время, после проведения гигиенических процедур, ступни снова приобретают специфический запах.

Чрезмерную потливость ладоней определяют по следующим признакам:

  • красноватый цвет кожи рук;
  • влажные следы от прикосновения к бумаге;
  • ручка, карандаш или клавиатура при длительном использовании становятся скользкими и влажными.

Определить причину, почему потеют руки и ноги у взрослого, сможет только врач. Поэтому, если появилась данная проблема, не стоит переживать и ограничивать свой круг общения, а нужно обратиться к специалисту.

Чтобы понять, что делать, важно выявить причину, почему так сильно потеют ладони и стопы. Дело в том, что на этих участках тела расположено большое количество потовых желез.

Например, на 1 см² ладони их расположено около полумиллиона. За потоотделение у человека отвечает симпатическая нервная система, которая активизирует эту способность в стрессовой ситуации или при высокой температуре окружающей среды.

У некоторых людей с низкой стрессоустойчивостью, причиной сильной потливости рук и ног является малейшее волнение. Влажные ладони у их обладателей снова вызывают переживание и смущение.

Постепенно это приводит к тому, что само ожидание возникновения потливости рук и ног вызывает страх, учащенное сердцебиение и выброс адреналина, что способствует обильному выделению пота. В результате человек становится заложником этого порочного круга.

Если сильно потеют руки и ноги, причинами этого могут быть различные заболевания:

  • проблемы сердечно-сосудистой системы;
  • инфицирование;
  • дерматологические проблемы;
  • злокачественные болезни;
  • генетические патологии;
  • сахарный диабет;
  • проблемы эндокринного характера;
  • гематологические патологии;
  • неврологические и психологические проблемы;
  • гормональные сбои у женщин, менопауза или период полового созревания у подростков.

У женщин гипергидроз может быть признаком беременности или сопровождать лактацию. Также проблема бывает побочной реакцией в результате приема определенных медикаментов. Нередко причиной повышенной потливости рук и ног становится употребление некоторых продуктов питания: специй, острых блюд, алкоголя.

Если проблема возникает изредка в результате жары, внештатной ситуации или по другой причине, вызванной внешними факторами, то переживать не стоит. Но, если ладони и стопы потеют постоянно, то следует побеспокоиться и обратиться к специалисту, который выявит истинную причину такого состояния и найдет способ избавиться от него.

Тем более, нужно насторожиться, когда проблему сопровождают другие симптомы: раздражительность, повышенная температура, головная боль, слабость, болевые ощущения. В этом случае поход к врачу откладывать нельзя, чтобы не запустить болезнь и не ухудшить самочувствие.

Еще одной из причин, почему очень сильно потеют руки и ноги, является наследственность. Чаще такая особенность передается именно мужскому полу, но это случается и среди женщин. В большинстве случаев слабый пол является только носителем склонности к чрезмерной потливости, которая наследуется последующим поколением.

Уменьшить симптомы помогут антиперспиранты, ванночки и косметические процедуры. Подобрать эффективные методы борьбы с потливостью сможет врач.

Диагностировать гипергидроз медику несложно.

Эту проблему определяют с помощью пробы Минора:

  1. Стопы или ладони смазывают йодом и дают высохнуть.
  2. Обработанную область посыпают крахмалом и оставляют еще на несколько минут.
  3. Пот делает йод и крахмал темными. По объему пятна врач определяет степень заболевания.

Что делать, если сильно потеют руки и ноги? Этот вопрос возникает у любого человека, который столкнулся с такой проблемой. Избавиться от нее можно выявив причину. В зависимости от нее существуют следующие способы лечения:

Следует учесть, что определить, почему сильно потеют ноги и ладони рук, могут разные врачи. Например, если причина в грибковых заболеваниях, то лечением займется дерматолог.

Проблемы с психоэмоциональным фоном решит невропатолог. Если источником потливости рук и ног являются нарушения работы железы внутренней секреции, как избавиться от проблемы, — расскажет эндокринолог. Каждый случай индивидуален.

После определения причины, лечение от потливости ног и рук может предусматривать применение таблеток и различных мазей:

  1. Формагель – считается наиболее эффективным средством, так как содержит большое количество формальдегида. Препарат выпускается в виде прозрачного геля. При его использовании в течение одних суток потливость снизится на срок до 3 недель.
  2. Формидрон – активным веществом является формальдегид. Это средство известно еще с советских времен, оно обладает наилучшим соотношением цена-качество. С помощью ватного тампона Формидрон наносят на участки, которые сильно потеют: ноги, ладони, пятки. Процедуру следует осуществлять на протяжении 2,5 недель перед сном. При необходимости врач продлит курс.
  3. Теймурова паста – средство проверенное, но не слишком удобное в использовании. Применять его нужно два раза в день. Может испачкать одежду и постель, поэтому данный препарат не слишком популярен.
  4. Цинковая мазь – известное средство, которое применяют 1 раз в сутки. Перед ее нанесением рекомендуется ладошки и стопы подержать 12 минут в теплой воде, затем вытереть насухо. После нанесения следует одеть носки и посидеть около 20 минут. В конце остатки мази обязательно смывают, чтобы они не вызвали раздражение.
  5. Таблетки растительного происхождения (Белласпон, Беллоид) активно используют для лечения гипергидроза. Их плюсом является отсутствие привыкания.
  6. Седативные медикаменты используют для лечения психоэмоционального гипергидроза. Нередко врач параллельно назначает еще и транквилизаторы, но они вызывают привыкание.

В качестве временного средства, которое используют для снижения потоотделения, можно применять антиперспиранты. Они способны на время избавить от дискомфорта, вызванного влажностью ладошек и ступней.

Если косметические и лекарственные препараты не дали ощутимого эффекта, врач может предложить терапию уколами ботокса или диспорта.

Препарат вводят подкожно, он прекращает передачу импульсов от нервов к потовым железам. Этот метод применяют не только, если потеют руки и ступни, но и на лице, и в подмышках.

Процедуру необходимо повторять через каждые 6 месяцев или спустя год. Инъекции в стопы или ладони несколько болезненны, зато эффект виден после процедуры практически сразу и остается надолго.

Исследования показали, что лишь у 7% пациентов уколы ботокса не дали результатов.

Ионофорез представляет собой процедуру, при которой под действием холинергических ионных потоков происходит повреждение каналов потовых желез.

Данный метод очень удобен, безопасен и отличается безболезненностью.

Пациент опускает руки или ноги в емкость с водой, в которой находятся специальные электроды. Процедуры следует выполнять ежедневно на протяжении 10 дней.

Длительность ионофореза составляет 15-20 минут.

Читайте также:  При беге потеет одна ладонь

В сложных случаях врач может увеличить количество сеансов. После прохождения курса лечения потоотделение снижается на несколько месяцев.

Эффективность данного метода составляет около 82%, но многих отпугивает высокая стоимость таких процедур и значительное количество противопоказаний.

Самым кардинальным методом является хирургическое вмешательство. Но для разных конечностей операции отличаются.

Для решения проблемы в области ладошек делают симпатэктомию. Если сильно потеют стопы ног, то выполняют лапароскопическую поясничную симпатэктомию.

Операция на ладонях включает удаление нервов через несколько маленьких надрезов. Симпатэктомию делают под общей анестезией, пациент выходит из клиники через сутки после наблюдения.

Работоспособность рук восстанавливается уже через пару дней после операции, а швы снимают через неделю. Эффективность этой операции составляет 99%, эффект сохраняется на всю жизнь. Рецидивы изредка случаются, но не достигают высокой степени тяжести.

Эффективность операции на стопах ног несколько ниже – около 80%. Ее не всегда можно выполнить лапароскопическим способом, поэтому к такому вмешательству прибегают редко. Пациентов отпугивают возможные эстетические проблемы, хотя рецидивы случаются нечасто. На восстановление уходит 1-2 суток.

Множество советов дает народная медицина. Однако перед использованием этих методов следует проконсультироваться у специалиста.

Важно сперва определить причины потливости ладоней и стоп, иначе все манипуляции не дадут никакого результата. Врач сможет посоветовать, какие из народных методов подойдут в конкретном случае. По способу приема их можно разделить на внутренние и внешние.

Для внутреннего применения подходят:

  1. Чай с мелиссой — способен снизить потливость рук;
  2. Чай с шалфеем: 2 ст. л. травы кладут в термос, заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, пьют по 70 г от 2 до 4 раз в сутки.

Если понять, почему потеют ладони и стопы ног, можно выбрать подходящий метод решения этой проблемы:

  • Дополнить и усилить эффект мелиссового чая помогут ванны из мяты для пяток, ладошек или тела целиком. Можно добавить также шалфей, ромашку или листья грецкого ореха.
  • Кора дуба – один из самых известных методов борьбы с гипергидрозом. Сырье измельчают, заливают кипятком, дают постоять 15 минут. Затем воду сливают, а кору помещают в перчатки и носки, которые одевают на всю ночь. Утром все снимают, ополаскивают руки и ступни теплой водой. Кора окрашивает белье, поэтому используйте вещи, которые не жалко будет выбросить. Из данного сырья готовят ванны (общие или местные), 95 г коры заливают кипятком и держат на медленном огне, готовый отвар вливают в ванну с водой.
  • Картофельный крахмал также насыпают в перчатки и носки на ночь. В отличие от дубового сырья, крахмал не оставляет следов.
  • Лимонный сок сможет оказать «скорую помощь», если человек находится вне дома. Его выжимают в бутылочку с разбрызгивателем и распыляют на вспотевшие ладони.
  • Яблочный или винный уксус также годится для разбрызгивания. Только их следует разводить водой в пропорции 1:2 или 1:3, чтобы не получить раздражение кожи.
  • Ванночки с нашатырным спиртом делают так: в литр воды добавляют 1 ч. л. нашатыря; затем держат в этой смеси кисти или стопы около 10 минут. После этого смывают остатки водой, вытирают насухо, присыпают проблемные поверхности тальком.
  • Пивные ванны помогут снизить проявления гипергидроза, но пиво при этом должно быть живым.

Иногда причиной, почему потеют конечности рук и ног, является неправильное питание. В этом случае доктор порекомендует не только пользоваться ванночками или мазями, а исключить из рациона некоторые блюда, например: кофе, алкоголь, горячие и острые продукты.

Пациентам, страдающим гипергидрозом, лучше отдать предпочтение одежде из натуральных тканей. Не стоит одеваться слишком тепло. При сильной потливости ног следует одевать только хлопчатобумажные носки, а также носить удобную обувь из натуральной кожи.

Многих людей, которые столкнулись с гипергидрозом, волнует, почему потеют ладошки и стопы и что делать для решения этой проблемы. Если причина потливости ладоней и ног не вызвана внешними факторами, лучше обратиться к врачу, который точно поставит диагноз и назначит адекватное лечение.

источник

По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.

Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.

Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.

При гипертиреозе наблюдают:

  • повышенное потоотделение;
  • уменьшение массы тела;
  • непереносимость высокой температуры;
  • увеличение щитовидной железы.

При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.

Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:

  • при усердной физической нагрузке;
  • во время ночного сна;
  • при сильном чувстве голода.

Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.

Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.

Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.

При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела, это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:

  • ОРВИ;
  • заболевания легких, в том числе туберкулез;
  • молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.

После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.

Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:

1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.

Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.

2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз – врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.

Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.

3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.

4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.

5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.

6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.

При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.

Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.

Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.

Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.

Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.

Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.

Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:

  • гормонального сбоя;
  • аллергии;
  • негативного воздействия окружающей среды;
  • стресса.

Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.

Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.

Такие гормоны как:

  • адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
  • кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.

Также надпочечники отвечают:

  • за кровяное давление;
  • за выработку мужских и женских гормонов.

Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.

Дополнительно наблюдаются такие симптомы:

  • потеря веса;
  • гипотония;
  • расстройства ЖКХ;
  • снижение сексуального влечения;
  • депрессия или раздражительность;
  • пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.

Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.

Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.

Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт, что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.

Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.

Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).

Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.

Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.

Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ. Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.

Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:

Продукты, по причине которых потеют руки
Классификация продуктов Употребляемая пища Почему вызывает потливость
Острые Блюда с высоким содержанием перца Раздражают рецепторы и слизистую
Пряности Горчица, имбирь, корица, специи Раздражают рецепторы и слизистую
Горячее Пища и напитки значительно выше температуры тела Повышают температуру тела
Алкоголь Все напитки с содержанием алкоголя Повышают артериальное давление, расширяют сосуды
Кофеиносодержашие Шоколад, кофе, энергетические напитки Активизируют работу всего организма, в том числе потовые железы

Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.

Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.

Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.

Почему потеют ладони. Причины:

Как избавиться от гипергидроза ладоней:

источник

Гипергидроз ладоней – именно так называется состояние, при котором начинают потеть ладони рук. Как утверждают ученые, такое состояние может наблюдаться по нескольким причинам. И это стресс либо попытка организма нормализовать собственную температуру тела.

Вы, наверняка, наблюдали такой парадокс – когда вы начинаете нервничать, волнуетесь перед каким-то важным событием или испытываете страх перед чем-то, у вас потеют руки. Это явление является совершенно естественным, обуславливается его появление сильной возбужденностью центральной нервной системы, что активизирует выработку особых потовых желез. Почему так происходит? И можно ли избавиться раз и навсегда от этого недуга, который вечно нас «выдает» перед окружающими? Попробуем разобраться в этом.

Помочь в устранении потливости ладоней сможет, в частности, правильно подобранная косметика, а именно — крем для рук. Однако, прежде чем совершить покупку, следует обратиться к дерматологу, чтобы он определил тип Вашей кожи и помог с выбором оптимального крема. Специалисты рекомендуют использовать только натуральные косметические продукты, в состав которых не входят вредные для организма парабены, животные жиры и минеральные масла. Такую продукцию вы можете найти на сайте компании Mulsan Cosmetic – mulsan.ru. Компания является лидером в производстве безопасной, натуральной косметики, а ее продукция имеет все необходимые сертификаты, подтверждающие ее высочайшее качество и безопасность.

Человеческий организм представляет собой сложный механизм, работу которого дано понять не каждому. Каждый его орган отвечает за определенную функцию. Однако все в нем взаимосвязано. Это касается и потовых желез.

Читайте также:  Что сделать чтобы шлем не потели

У человека в организме они бывают трех видов:

Несмотря на то, что все эти типы выполняют одну и ту же функцию (вырабатывают пот), между ними есть разница, и это следует понимать. Ведь на то, что потеют ладони вовремя эмоционального напряжения, влияет лишь определенная группа.

Основную часть потовых желез, находящихся в организме человека, составляют эккриновые железы. Они выполняют свою определенную роль – производят контроль внутренней температуры тела.

В основном они располагаются на ладонях, на лбу и подошвах. Именно эта группа потовых желез и приводит к тому, что у вас начинают потеть руки при волнении. Когда происходит активизация их деятельности, то на поверхности кожи мы можем наблюдать прозрачную жидкость, которая не имеет характерного для пота запаха. Она быстро испаряется в воздухе, тем самым охлаждая организм изнутри и поддерживая в нем оптимальную температуру.

В области подмышек и гениталий располагаются апокриновые железы. Они также вырабатывают бесцветную жидкость, но только более густой консистенции. Она не имеет запаха и выходит изнутри организма наружу через волосяные фолликулы.

Но как же тогда появляется запах в этой области? Все очень просто. Его образуют не сами потовые железы, а бактерии, которые находятся на коже в этот момент и способствуют разложению этой самой жидкости. Это приводит к появлению неприятного запаха.

Рядом с апокриновыми железами располагаются и апоэккриновые. Их особенность в том, что они могут вырабатывать пот в очень больших количествах. Какую функцию выполняют эти железы, ученые еще до конца не установили. Но им удалось выявить связь между работой апоэккриновых желез и таким заболеванием, как аксиллярный гипергидроз.

Работа всех типов потовых желез напрямую зависит от состояния ЦНС. Рядом с ними располагаются нервная ткань. Когда она возбуждается, работа потовых желез активизируется и мы начинаем потеть.

А ладони начинают потеть в результате получения потовыми железами сигнала от симпатической нервной системы, которая активизируется в результате потока информации с головного отдела мозга гипоталамуса, о том, что пора работать.

Когда человек испытывает стресс (неважно какой, будь-то волнение или страх), в организме сражу же активизируется работа симпатической системы. Это же приводит к тому, что эккриновые железы начинают активно вырабатывать пот.

Стоит отметить, что потоотделение, возникающее в результате повышенной температуры организма и его эмоционального состояния, взаимосвязано. Однако разница между ними все есть.
Потоотделение, возникающее на фоне эмоциональной возбудимости, не зависит от температурного режима организма. При стрессе вы испытываете волнение, но чтобы его преодолеть, вам совершенно не нужно охлаждать свой организм. В результате этого пот появляется на ладонях и подошвах.

Такой сложный механизм работы потовых желез сильно помогал людям, которые ранее добывали свою пищу путем охоты на животных. Пот на ладонях помогал им уменьшить трение об оружие, тем самым снижая вероятность появления травм различного рода. Поэтому можно сказать, что потение ладоней просто выручало наших предков.

Да и к тому же, через потовые железы наш организм избавляется от токсинов, скопление которых может привести к сильной интоксикации внутренних органов. Так что если вы замечаете, что у вас периодически потеют ладошки, помните, это означает только одно – ваш организм работает должным образом.

Определить причину развития данного заболевания очень трудно, ведь нервная система человека устроена сложно. Поэтому ученые пришли к выводу, что лучше изобретать средства, которые дают временные результаты, нежели пытаться отыскать «иголку в стоге сена».

Чаще всего развитие гипергидроза связано с нарушением функциональности вегетативной системы. А спровоцировать их могут самые разные факторы. Например:

  • патологии острого и хронического характера;
  • частые нервные перенапряжения;
  • гормональные нарушения, вызванные половым созреванием и климаксом;
  • неправильное расположение определенных групп нейронов.

Развитие всех этих состояний происходит из-за частых стрессов, плохой экологии, неправильного питания, наличия вредных привычек.

Кроме того, повышенное потоотделение может наблюдаться при накоплении в крови углекислот и приеме некоторых лекарственных препаратов. И хорошо будет, если вам удастся все-таки установить причину появления данного недуга. Ведь чтобы от него избавиться, нужно устранять не сами симптомы, а причину, которая привела к их появлению.

Потливость ладоней сегодня лечат самыми разными способами. И для этого нередко используются лекарственные препараты.

Самыми распространенными из них являются растворы наружного применения типа гексахлорид алюминия и глутаральдегида. Также можно использовать растворы, в составе которых имеется танин и формалин, которые известны своей токсичностью и способны быстро избавить от потливости, но, к сожалению, лишь на короткое время.

Применять подобные средства стоит очень осторожно, ведь они могут привести к разрушению верхних слоев эпидермиса, а также вызывать зуд, жжение и другие симптомы аллергической реакции.

Как утверждают врачи, на сегодняшний момент еще нет ни одного лекарственно средства, которое бы могло раз и навсегда избавить человека от потливости рук. И это вполне оправданно, так как чтобы устранить следствие, сначала необходимо избавиться от первопричины. А определить ее, к сожалению, не предоставляется возможным.

Если сильно потеют руки, врач может прописать антидепрессанты и антихолинергики, которые оказывают блокирующее действия на нервные окончания, в результате чего данный недуг исчезает. Не стоит забывать о том, что все эти препараты обладают побочными эффектыми. И вам очень повезет, если в вашем случае будут проявляться только сонливость или сухость во рту.

Ботокс – это не только средство для борьбы с морщинами. Его довольно часто используют дерматологи для блокировки потовых желез. Если ввести этот препарат в ладони рук, то они престанут потеть до тех пор, пока он будет действовать.

При этом эффект от применения ботокса может длиться до полугода, а ее стоимость стоит всего несколько тысяч рублей. Но не стоит забывать о том, что любое вмешательство в человеческий организм может привести к различным осложнениям. По крайней мере при введении ботокса, это наблюдается в 5% случаях.

Еще один современный способ избавления от повышенной потливости. Проводиться процедура при помощи специального аппарата, в который наливают специальный раствор и погружают в него руки. Эффект достигается за счет воздействия на организм электрического тока.

В результате этого заряженные ионы ослабевают работу потовых желез и отделение пота прекращается.

Да, да. Такой способ избавления от потливости ладоней также существует. Носит такая операция название симпатоэктомия. Делается она на области грудной клетки, где располагаются нервные окончания, активизирующие работу сальных желез.

Во время операции производиться удаление элементов симпатической нервной системы, которая относится к вегетативной системы. Естественно, что последствий такого вмешательства множество, а прибегать к такому кардинальному методу – решать только вам.

Если у вас наблюдается повышенная потливость ладоней, то вы можете избавиться от данного недуга и при помощи народной медицины.

В данном случае хорошо помогают ванночки для рук с добавлением морской соли. При этом принимать их нужно таким образом, чтобы на ваши руки попадали прямые солнечные лучи. Поэтому делать их лучше летом на улице.

Также эффективными считаются ванночки с лимонным соком. Готовятся они следующим образом – на 1 литр теплой воды нужно добавить 1 ст.л. лимонного сока. Вы можете опустить в данный раствор руки и подержать их в нем около 10 минут, а можете просто смочить в нем полотенце и протереть им ладони. После прохождения данной процедуры, руки следует обработать камфорным спиртом.

Стоит отметить, что вместо лимонного сока вы также можете использовать настои из коры дуба, почек березы или листьев шалфея.

От повышенной потливости рук хорошо помогают контрастные ванночки. Подготовьте две емкости. В одну налейте горячую воду, в другую холодную. Затем опускайте руки сначала в одну ванночку, затем в другую, удерживая их в каждой по 1-2 минуте.

Если ваша кожа не слишком чувствительна, то вы можете опробовать на себе ополаскивание соленой водой. В одном стакане горячей воды нужно растворить 1 ст.л. поваренной соли, а затем этим раствором ополаскивать руки 2 раза в день. После процедуры не стоит вытирать руки полотенцем. Они должны высохнуть естественным путем.

Кроме того, в домашних условиях вы можете использовать крема и мази, которые вам нужно будет приготовить самостоятельно. Чтобы приготовить мазь, вам потребуется смешать по 1 ст.л. сока лимона и медицинского спирта с 2 ст.л. глицерина. Полученную смесь следует хорошенько перемешать и использовать ее каждый раз, после мытья рук.

Также можно приготовить крем, который не только избавить вас от повышенной потливости, но и окажет благоприятное действие на вашу кожу. Чтобы его приготовить, вам заранее нужно будет сделать настой из любых трав.

Возьмите 2 ст.л. травяного настоя и смешайте его с перекрученным в мясорубке свиным салом (достаточно будет 50 г). Также вам потребуется 2 ч.л. касторового масла и 1 ст.л. натурального меда.

Тщательно перемешайте все эти ингредиенты, сложите их в чистую емкость, которая плотно закрывается крышкой, и поместите ее в холодильник. После того, как крем приобретет нужную консистенцию, используйте его каждый вечер перед сном.

Стоит отметить, что применение народных средств избавления от повышенной потливости действуют медленно, а потому ожидать от них чуда после первого же применения не стоит. Использовать их следует регулярно на протяжении 4-6 недель. Первые результаты вы сможете оценить спустя неделю применения кремов или мазей.

Повышенная потливость рук не является патологией, но может свидетельствовать о различных нарушениях в организме, в частности вегетативной системы. Поэтому не стоит оставлять данный симптом без внимания.

Несмотря на то, что выявить причину потливости ладошек очень сложно, все же стоит пройти обследование и убедиться в том, что у вас нет патологий. Если они все же обнаружатся, незамедлительно начинайте их лечение. И в скором времени вы заметите, что выделение пота на ладонях прекратилось.

В случае, когда повышенная потливость вызвана стрессами и нервным напряжением, могут помочь справиться с этой неприятностью седативные (успокоительные) препараты или прекурсоры нейромедиатоов, повышающих настроение.

Это могут быть комплексные или монопрепараты. Комплексы, например, такие как Now Foods, Витамины для поддержки нервной системы и хорошего настроения содержат обычно 5-HTP, ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), таурин и экстракты растений – валерианы, мелиссы, пустырника, зверобоя и других. Могут содержать также витамины и минералы для комплексной поддержки организма. Например, один из важнейших минералов для нервной системы – это магний.

ГАМК (GABA) можно приобресть также и в сольном варианте. Это аминокислота, которая является нейромедиатором в мозге человека, то есть отвечает за наше хорошее настроение, спокойный сон и уравновешенность.

У меня потливость сильная лет с 17 уже идет, стресс к сожалению тут не причем. просто потею даже когда ничего не делаю (смена температуры если только резкая).

Проверьтесь на грибок. Особенно, если присутствует неприятный запах. У меня так долго было, думал просто у меня особенность такая. Че только не покупал. Жена заставила провериться у врача, оказалось грибок. Посоветовали Масло НормаФит, промазался сколько надо. Все прошло. Так что сходите проверьтесь.

Я вот никак на ботокс не решусь, страшно как-то, да и дорого это очень. Лучше уж и дальше буду спасаться формагелем. У меня после одной обработки ладоней этим препаратом они потом дней 10 вообще не потеют.

мне всеволишь 12 лет. и я страдаю этим уже не 1 год . я сама это замечала но думала что пройдёт , но тут и подруги когда брались все за руки стали говорить что у меня потные руки. у меня каждый день на стрессе и я не сомневаюсь что это может быть от стресса. ведь у меня и часто ( почти раз в два дня) болела голова несколько лет подрят думала что от стресса . но тут в один прекрасный день маме это надоело и она повила меня к врачу. там долгая история но это из-за слабых мышц межу лопатками. и здесь тоже сомневаюсь. но руки правда потеют когда переживаю . ещё когда что то делаю своими руками . вообщем не знаю . ( если что кому интересно голова болит и по сей день. но скоро приедит врач который приежает раз в пол года. и он назначит мне курс лечения. у дочки маминой знакомой тож так было теперь она мастер спорта по плаванью. я тож хочу. так что жду переодически проживая почти каждый день с болью в голове)

очень это мерзкое ощущение и главное комплекс неполноценности начинает развиваться. Хорошо я во время нашла спасение. а то бы загнобила себя. Аптечное средство формагель мажу на сухие руки минут на 20 и потом смываю. Он регулирует работу потовых желез. Хватает действия всего на неделю,но я и этому рада. Потом обработку повторяю.

источник