Отекают потеют ноги причина

ОТЕЧНОСТЬ НОГ

Katiiha — Девченки,не знаю,что такое.К вечеру у меня ужасно отекают ноги..Превращаются в столбики,хотя от природы очень худые.Мне почки надо проверить или что?Еще я очень много пью в течении дня.

SUGAH — Почки надо проверить. Я тоже пью очень много и даже на ноchь, но ничего не отекает. (ттт)

натусь — При заболеваниях почек обычно отеки бывают утром, больше на лице, а к вечеру уменьшаются. А ноги. надо бы проверить сердце, а еще это могут быть вены и даже. плоскостопие.

Marlene — а что вены?

KittyCat — А вены,ето вены. Варикоз например.Тогда к флебологу,и колготочки компрессионные носить.а работа у вас стоячая,сидячая?если долго в одном положении находитса,ноги тоже будут отекать.

Ийка — у меня тоже отекают жутко. почки вроде нормально, сердце и вены тоже. правда, плоскостопие есть, но честно говоря не очень понимаю связь их с отеканием. у меня работа сидячая, хожу мало, поэтому плоскостопие вроде не при делах . вроде как в жару жидкость больше задерживается в организме, вот и отеки .

а кто как борется? на работе особенно? сейчас вот сижу задрав ноги на системный блок, сняла босоножки. жаль закончился дезик охлаждающий для ног, так хорошо им брызгать . но как-то неэстетично все это

мурка — Кста, когда отекают. вечером, после работы или утром?
Если утром, то ограничить копченое, соленое и поченьше пить жидкость на ночь. Если вечером, то поменять обувь на более удобную, желательно без каблука. Если есть возможность — сходить к флебологу

Madame — Советую крем Софья для ног.

Silikone — Мне кажется не почки, а холестерин. Но это все больше возрастное заболевание, моя свекровь пьет настой вишневых хвостов( в смысле веточек на которых вишенка висит, разучилась по русски говорить однозначна)

Ledy_l — Плодоножки вишен — народное средство от отёков, читала где-то, что популярно во Франции. Ещё очень неплохо заваривать сушеный или свежий укроп и в течение дня пить до еды по 1/2 стакана (проверено на себе)

Estica — А в прошлую субботу на НТВ как раз в тему была передачка у меня тоже ноги отекают и я прибежала к врачу жаловаться на почки, а мне толково объяснили, что отеки проверяют совсем по-другому. Надо нажимать на кость, а не на мякоть ноги и если остается ямка,
то это и есть отеки. А мои опухшие ноги — это результат венозного нарушения. Подтверждение этому я и получила в передаче. Там тоже показали, что намеком на нарушенное венозное кровообращение служат оттиски, остающиеся на ногах от носочков, сапоги вечером хуже застегиваются, если вобще застегиваются . И решением проблемы они рекомендуют Лиотон 1000, лучще всего гель, он быстрее всасывается. Мазать полностью ноги до колена, только вечером, улучшается венозное кровообращение. Ноги надо приподнять на уровень стула, то есть положить их на стул и держать, так отток венозной крови происходит быстрее. Вот вам чиста профессиональный ответ

аноним — Есть одно средство, простое, как мычание: легли вечером в постель —
ножки вверх подняли/ кто не в состоянии их держать, можно на стенку, часто ведь постели у стены стоят/. И так 10-15 минут, результаты уже через неделю почувствуете. Из простого и гениального можно ещё предложить холодную ванну для ног, но это на любителя. Про себя лично могу сказать — холодная ванная мне тяжесть с ног снимает, но либо начинается насморк, либо приступ цистита, так что я предпочитаю просто полежать расслабившись с поднятыми вверх ногами.

Ledy_L — Marlene, пью это когда дома сижу и выходить никуда не надо, а ещё по теме может обливания контрастные для ног по вечерам, а днём меньше солёного

Натахин — Не знаю, что и думать, второй день отекаю со страшной силой, причем прямо с утра. Приезжаю на работу и снимаю обувь, ноги болят, как будто весь день проходила. К врачу только в пятницу, как упечет меня в больницу.

Натахин — Даже пока предположить не могу, соленого мало ем, воды не более 1 литра в день.

Женщина-врач — может быть, гестоз. надо будет сдать анализ мочи на белок и давление измерить.
А на глаз, как Вам кажется, Вы писаете столько же, сколько и пьете?
затягивать с врачом не надо, если и госпитализируют — не упирайтесь.

Натахин — Давление немного пониженное, я гипотоник, воды выходит столько же. Просветите по поводу гестоза, пожалуйста, не слышала о таком.

катёнок! — (hypertension, proteinuria, oedema)

Гестоз – синдром полиорганной функциональной недостаточности, возникающий или обостряющийся в связи с беременностью. В основе лежит нарушение механизмов адаптации организма женщины к беременности.

— чистый и сочетанный (на фоне экстрагенитальных заболеваний).

— моносимптомные (отеки, гипертония беременных) и полисимптомные (нефропатия беременных, преэклампсия, эклампсия)

синдром лабильности АД;
асимметрия АД;
снижение осмотической плотности мочи, суточного диуреза до 900 мл и менее, протеинурия;
периодические патологические прибавки массы тела после 20 недель беременности.
Группы риска:

Женщины с хроническими стрессами, утомлением, что свидетельствует об инертности ЦНС и слабой адаптационной способности.
Общий генитальный инфантилизм, а также возраст до 17 лет.
Беременность на фоне заболеваний почек, вегето-сосудистой дистонии, ожирения, артериальной гипертензии.
Женщины, перенесшие гестоз в течении предыдущих беременностей.
Наследственная предрасположенность.
Хронические интоксикации и инфекции.
Социальные и экологические факторы (хроническая гипоксия, плохое питание).
Теории возникновения:

иммуногенетическая
нейроциркуляторная
эндокриннообменная
Патогенез:

Дезадаптация, срыв механизмов регуляции

Генерализованный ангиоспазм, гиповолемия

Основные патогенетические механизмы возникающих нарушений.

Ангиоспазм ® ишемия органов:
почек ® ишемия коркового слоя ® почечная недостаточность, задержка Na и воды в организме, протеинурия, кроме того активация ренин-ангиотензиновой системы ® повышение уровня альдостерона и ангиотензина 2 ® сужение сосудов, задержка Na;
печени ® снижение дезинтоксикационной и белковосинтетической функции ® гипоонкия, выход воды в интерстиций, гиповолемия;
миокарда ® ишемическая кардиомиопатия, усугубляющая расстройства кровообращения;
головного мозга ® гипоксия, отек ® повышение судорожной готовности;
матки, нарушение маточно-плацентарного кровобращения ® нарушение плацентарного барьера ® поступление плацентарных антигенов ® образование иммунных комплексов ® фибриноидные изменения сосудов (эндотелиоз), усугубляющие ишемию, кроме того возможна преждевременная отслойка плаценты.

Паралитическое расширение капилляров, гемоконцетрация ведут к развитию сладжа; травма эндотелия и форменных элементов в результате спазма приводит к выходу тромбопластина, тромбозу и развитию ДВС синдрома.

Циркуляторные расстройства, кислородное голодание ведут к метаболическому ацидозу.

Гиповолемия ® афферентные сигналы в ЦНС ® выброс АДГ + через гипофиз включаются надпочечники (повышение альдостерона); суммарно все это ведет к задержке Nа и воды в организме и усугублению отеков и гипертензии.

Теория иммунной ареактивности

Причина гестоза — ареактивность матери из-за ослабленного распознавания идентичных аллоантигенов плода при НLA-совмесимости матери и плода, что наиболее вероятно при родственных браках.

Вследствие недостаточности иммунного ответа не образуются блокирующие антитела плоду, и трофобласт подвергается воздействию цитотоксических лимфоцитов и антител; в результате повышается проницаемость маточно-плацентарного барьера, и к матери могут поступать клеточные и субклеточные вещества плода. Одновременно повышается транспорт материнских лимфоцитов к плоду. Из-за антигенного сходства базальной мембраны плаценты и органов матери — АТ к плаценте действуют на органы матери перекрестно (как аутоантитела на базальные мембраны почек, печени). В крови циркулируют иммунные комплексы, оседают на различных органах, нарушая микроциркуляцию. Развивается нефропатия, артериальная гипертензия.

Согласно другой теории возникновение гестоза наоборот объясняется гиперреакцией организма матери на антигены плода, что сопровождается появлением иммунных комплексов, поражением почек, сосудов, плаценти с выделением тромбопластина и активацией тромбоза и ДВС.

Клинические проявления зависят от формы и тяжести гестоза. При этом в различных комбинациях могут встречаться следующие нарушения:
Отеки (накопление жидкости в тканях после 12 часового отдыха в постели или увеличение массы тела на 500-700 г и более за неделю).
Протеинурия (возникает самостоятельно или в сочетании с АГ, отеками без предшествующего поражения почек).
Артериальная гипертония (возникает во время беременности или в первые 24 часа после родов у женщин с нормальным АД).
Преэклампсия (к картине нефропатии присоединяются признаки, связанные с расстройством мозгового кровообращения, повышением внутричерепного давления и отеком мозга: головная боль, центральная рвота, расстройства зрения (могут быть связаны с отеком, кровоизлиянием, отслойкой сетчатки), боли в животе, заторможенность или возбужденное состояние. Нарастает недостаточность функции печени, почек, кислородное голодание тканей и ацидоз.

Эклампсия – это синдром полиорганной недостаточности, на фоне которого развиваются судорожные припадки у беременных, рожениц с гестозом.
Короткая продрома (заторможенность, судорожные подергивания отдельных групп мышц, судорожное сжатие пальцев рук).
Период тонических судорог, остановка дыхания, АД превышает 250 мм рт. ст., кровоизлияния, отслойка плаценты. Длительность 30-40 секунд.
Период клонических судорог (возможно падение, прикусывание языка), дыхание отсутствует, цианоз. Длительность 30-40 секунд.
Медленное восстановление дыхания (шумный вдох, отхождение пены). Восстановление сознания, ретроградная амнезия.
Осложнения: дыхательная, печеночно-почечная недостаточность, кровоизлияния в мозг, отслойка сетчатки, отек мозга, отек легких, отслойка плаценты, кровотечение, кома.

Последствия: развитие энцефалопатии, потеря памяти, профессиональных навыков (после тяжелых приступов вследствие кровоизлияний). Почечная недостаточность в течение 3 лет после родов. Высокий процент перинатальной патологии. Дети (девочки) имеют высокий риск развития эклампсии.

Диагноз гестоза ставится на основании характерной клинической картины, с учетом предрасполагаюших факторов (см. выше). На начальных этапах важную роль имеют простейшие инструментальные методы: взвешивание, измерение АД. Анализ мочи позволяет выявить протеинурию и оценить тяжесть нефропатии. Для оценки степени полиорганной недостаточности необходимо произвести биохимический анализ крови, оценить состояние системы гемостаза (коагулограмма). Ультразвуковые методы позволяют объективно оценить органное кровообращение, особенно маточно-плацентарное (допплерография), а также состояние плода. Последствия артериальной гипертензии выявляются при ЭКГ и офтальмоскопии (изменения сосудов сетчатки).

Принципы лечения.Диета с ограничением жидкости (800-1000 мл/сут.) и соли, обогащенная белками и витаминами.
Создание лечебно-охранительного режима (включая нейролептическую терапию).
Инфузионная терапия (улучшение микроциркуляции, борьба с гиповолемией). Объем вливаний 1400 мл (реополиглюкин, глюкозо-новокаиновая смесь, антиагреганты, эуфиллин, препараты плазмы, альбумин).
Гипотензивная терапия (дибазол, папаверин, магнезия, нитраты, ганглиоблокаторы для управляемой гипотензии, антагонисты Са, апрессин).
Профилактика плацентарной недостаточности (витамины Е, В6, В12, С, метионин, оротат калия).
Лечение основной патологии при сочетанной форме гестоза.

Натахин — Я уже испугалась

Будующая мама — Как бороться с отеками?
Катерина:

Отеки можно снимать простой картошкой: почистить картошку, нарезать или натереть ее, приложить к отеку, обвязать целофаном (чтоб не тек сок) и накрыть мешковиной (если нет, то полотенцем, но не утеплять сильно)Даже есть отекли все ноги целиком, а не местный отек, все равно пользуйтесь картошкой:положите на ноги картошку, каждую ногу заверните в целофан и укутайте ноги мешковиной (чистой, конечно :о)) Помогает очень хорошо уже после первого раза.

А еще просто классное средство — вместо картошки — березовые листья. Но тут возникает проблема: листья можно использовать только один раз, а нужно их много. Так что если у вас на даче растут низкие березы — попробуйте. Компресс точно такой же как и с картошкой, только вместо картошки — листья березы (без веточек и почек). Удачи :о)

Много полезной информации получила на курсах для беременных:
-при отечности и излишне быстрой прибавке веса полезно есть капусту во всех видах: тушеную, свежую, в супе.
-второе блюдо, выводящее соль из организма — рыба, жареная без соли
-диета с ограничением соли, ограничение жидкости
-если диета не помогает, врачи обычно назначают мочегонные средства: брусничный лист или толокнянка. Последнее — более сильное средство.

Женщина-врач — попейте медвежьи ушки — должно продаваться во всех аптеках.
Но, вообще, идите к врачу.
Удачи

ЗАПАХ НОГ ПОТЛИВОСТЬ

Sonyushka — Пахнут ножки
Чем это несчастье извести? (желательно долговременный эффект)

Тони — Как-то тоже мучалась такой проблемой. у Калины (та что делает косметику Чистая линия, Черный жемчуг) есть дезодорант для ног в маленькой синей баночке. классная штука. спасает от запаха дней на семь. правда у меня от неё ступни чуток шелушились. не знаю выпускают ли они его сейчас, т.к. у меня проблема отпала. поспрашивайте в магазинах.

INGA B. — Бог мой.
Девушка ради бога я вас уверяю не нужго покупать ультра модные спреи крема и таму подобное. Ведь изначльно запах появляется от токо что поры стопы выделяют пот, если запах держится на протяжении недели (естественно ноги нужно мыть) Следует обратится к дерматологу, ЭТО ГРИБОК, который вывести можно только медикаментозно.
И начать нужно именно с врача. а для того чтобы убить грибок в обуве советую приобрести в аптеке специальный порошок на 3 приминения, его нужно засыпать в обувь!

CheerLeader Girl — А может эта обувь не та,ноги задыхаются,потеют,и пахнут? А вообще,может правда стоит сходить к дерматолугу,он и посоветует,что лучше.

Аглая — да просто носить нужно хорошую кожанную обувь и чтобы она и изнутри была кожанная и проблем не будет. И синтетические носки тоже носить не нужно

Trendy — Я думаю, обувь играет большую роль. У меня когда-то была похожая проблема,- когда сменила обувь на хорошую, -проблемы не стало сразу.
Попробуйте ещё делать ванночки для ног по вечерам с лавандой, мятой, ромашкой.

Lunaja 0 — У моего папаньки такаяже проблема, мы ему купили дезодорант от Ив Роше с лавандой, белый такой пластмасовый флакон, теперь запаха нет, даже к концу дня, только пользоваться им надо каждый день, долговременного эфекта не получается . Ступни у него вроде бы не шелушились.
А мне кажется, что если регулярно ходить в баню, плюс хорошая обувь, то с этой проблемой можно и без безодорантов справиться!

Морковка — Эх, ничего долговременного не бывает, к сожалению. Я справляюсь с этой проблемой так: каждый день обязательно стираю носки или гольфики, в обувь (обязательно кожаную) на ночь кладу специальные подушечки-поглотители влаги (15. руб пара, пользуюсь уже год, где-то мама купила), иногда «выгуливаю» обувь на балконе, пользуюсь дезиком для ног и днем в жару споласкиваю ноги прохладной водой- помогает. В юности вообще несносно было — думаю, связано с половым созревание, сейчас полегче, но уже привыкла так ухаживать.

Kama444 — Почаще мыть тапочки носки и колготки. Обувь носить из натурал.кожи. И почаще проветривать. А еще попробуй теймурова пасту она копейки стоит в аптеке. А про грибки что писали -чушь. Запах и потение ног никак не связано с грибком если конечно так называемых опрелостей меж пальцеми или на пальцах и на стопах поражений нет. Потение ног и рук связано с вегетативной системой человека. Помогает очень ванночки из коры дуба. Я вам еще скажу чем больше и чаще моешь горячей водой тем сильнее начинают потеть. Принимайте параллельно успокоительные препараты — валерианку ,бром .

Морской бриз — Подскажите пожалуйста как справиться с неприятным запахом от ног. Как бы я не следила за гигиеной, все равно есть запах. А это порождает комплекс. Может кто-то сталкивался и подскажет методы борьбы.

anais — А какую обувь вы носите? У меня был период, я носила дешевые кроссовки из материала, который не пропускает воздух (не знаю, как называется) и ноги вообще не дышали. Сменила обувь — запах прошел сам собой .

Agapi — у ног появляется неприятный запах от ного что они потеют. У некоторых это болезнь либо наследственная, либо от плохой обуви болезнь появилась .
Вот осенью купила и недешовые ботинки, а в них стали ноги потеть и пахнуть ужасно. Через 4 часа в таких бонитках ноги коченели. Поначалу было жалко выбросить, мол только 4 дня походила и столько денег. Жаль что сразу не выбросила, месяц ходила Потом перешла на другую обувь но еще 2 месяца мучалась с запахом и немного потели ноги. Так что такую радость можно нажить. Нивкоем случае не пользуйтесь дезодорантами для ног от всяких парфумерных фирм. Запах становится еще хуже . Вот есть мазь Тайсона в аптеках продается это советское средство от потеющих ног (я им летом подмышками мажу, лучше всякого антипреспиранта ). Есть мази и подороже надо в аптеках спрашивать от потеющих ног. И сменить обувь нужно срочно, но сменить на хорошую чтобы ноги дышали.

Рябинушка — Формидрон продается в аптеке. Наносить на чистую кожу ватным тампоном, вокруг пальцев. Это прекрасное средство, я использую это средство много лет. И всем знакомым советую. Можно использовать и под мышками. Эффект потряающий. Первое время возможно жжение. Ничего это пройдет.

Морской бриз — Спасибо, купила Формидрон, буду ждать результата

Рябинушка — Формидроном нужно протирать ноги, под мышками, сначала каждый день, на следующей недели, через день, и так на убыль. Потом можно использовать один раз в месяц. Удачи!

Кошачья — Есть такакя клёвая штука — Клотримазол
Это антибоктериальный крем. Его ещё против грибка для профилакоткт используют (например, после бассейна).
Если им ноги мазать каждый вечер, будет и увлажнение, и не менее чем на сутки бактериям на ногах не жить, а следовательно, и запаха не будет.
Крем белопасный (подчёркиваю, не мазь, а крем), продаётся в аптеке.
Им можно хоть подмышки мазать.

Гость — Есть порошки всякие. Они и от запаха, и от бактерий-грибков. мой МЧ таким пользуется,сыпет в носки перед тем,как одеть.Называется Фунгимон,правда не знаю, есть ли такой в России,но наверное что-то подоюное есть

Гость — купила мужу стельки с активированным углем, недорогие, и антибактериалньые носки, дорогие, но не намного дороже обычных в хорошем магазине. Сегодня первый день, запаха нет!

Жоан — Antia писал(а):
Кто какими средствами спасается от этой гадости?У парня запах ног к вечеру убийственный, у самой не сильно выражено.Посоветуйте какие-нибудь лекарства.
Лекарств не знаю. Есть немецкая фирма Scholl, они производят всевозможные средства по уходу за ногами. Так там есть гель от потливости, мне очень понравился. Не знаю как парню, а Вам должен подойти.

Photi — Элементарно — детская присыпка или тальк!
В Avon есть спрей для ног – дезодорирует, снимает усталость. У этой же фирмы есть и тальк для ног.
И почаще мыть ноги и менять носки (парню)

tanita — Точно не помню, но кажется Мазь Тиймурова, спросите в аптеке, мой папа тоже одно время страдал и ему помогло

anochka — Если кто-нибудь знает, уточните, пожалуйста! У меня у мужа такая проблама. Только он это не считает проблемой, одна я переживаю. Кремом никаким он мазать не будет, это уж точно, а мазью будет. Я сначала решила, что это грибок, заставила мазаться противогрибковой мазью, но от запаха не помогает. И ботинки, не кожаные внутри, не разрешаю одевать, а он фырчит и упирается. Поросенок!

МК — Очень хорошо помогает крем дезодорант от фирмы Калина ( Екатеринбург).
Это сине — зеленая коробочка , крем действует 7 дней , убивая микробы , которые являются причиной запаха от ног.

Daniela — Убедите Вашего парня носить обувь из натуральной кожи. В его гардеробе должно быть как минимум несколько сменных пар на каждый сезон. Кроссовки очень даже способствуют потливости ног, так что пусть держиться от них подальше.

Reina — Я пользовалась тальком от Avon, ерунда. Но, у меня чуть другая проблема. Летом, когда сильная жара, ноги быстро потеют, запаха вроде и нет, но проблема в том, что они начинают скользить в босоножках и натираются мазоли. Тальком посыпала, ноги белые, как в муке, а через час опять скользить начинают.

Кнопка — Очень помогает Мазь Теймуровая , формидрон — все продается в аптеках и очень доступно , можно и не тольгко ноги но и подмышки.

Вишень Ли — вообще, есть такой действенный способ — использовать для ног тот же дезодорант, что и для подмышек.
Но это только от запаха, а его причиной и правда может быть грибок.

Гость — Цитата:
Очень хорошо помогает крем дезодорант от фирмы Калина ( Екатеринбург).
Это сине — зеленая коробочка , крем действует 7 дней , убивая микробы , которые являются причиной запаха от ног.
Действительно помогает! Муж просто в восторге!

Снежинка — Девочки!
Рекомендую использовать натуральную шведскую косметику Орифлейм для ежедневного ухода за ногами. У них разработана целая серия по уходу за ногами, называется Foot Care. Цены доступны.
Летом все домочадцы пользовались охлаждающим гелем для ступней и ног и дезодорирующим тальком для ног.
Особенно понравился освежающий дезодорант-спрей для ног. Его используем очень активно, разбрызгиваем в туфли и сапоги, на чистые ноги и можно брызгать на ноги, когда надеты носки или колготы. Сохраняется ощущение свежести в течение всего дня. Можно до распыления спрея нанести крем с дезодорирующим эффектом этой же серии, что уменьшит потоотделение.
Надеюсь, что это Вам поможет!

Ялав — порошочки «для ног» на 5 дней помогает, но не надолго моему другу помогло на 2 недели, потом он опять неделю порошки сыпал , 2 недели ходил без порошков.

Sakhalinochka — Ой, девочки и мальчики. Это моя больная тема.
У мужа ноги очень сильно потеют, поэтому я стараюсь прикупить ему каждую новинку для чистоты ног. И что запаха не было!
Так у нас уже целая батарея этих спреев, кремов, эмульсий и что. Чихал он на то ,что мне так «воняют» его ноги.
Когда уж мне сильно это дело допекает — я начинаю ежевечерние втирания кремов. Не он мне ноги мажет, а я ему. Сам — НИКОГДА. И переубедить никак не могу. Ну что за наказание мне такое, а? Вот и мучаюсь я с этим делом.
Я уж и по-хорошему и по-плохому с ним. Ноль. Придет, ноги, конечно, вымоет, но чтоб помазать — фиг. И с обувью проблема. Я могу босоножки по 3-4 года носить. А уж про сапоги вообще молчу. Выбрасываю потому что уже из моды вышли, пообносились. А мужу — каждый сезон — 2-3 пары. Только на обувь и работаем.
Покупать кожанную обувь посоветуете? Так угробит за 2 м-ца. Это ведь не 500 руб стоит. Вот только вздыхать осталось.

Buena — Главное.,чтобы обувь была натуральная и снаружи и внутри!Только натуральная кожа,замша! А в резиновых тапочках — как не старайтесь,но будут вонять!

Анкноун.. — Народ. Не мучайтесь. Все эти дезодоранты , духи и прочая дрянь это борьба со следствием. Так же всякие там фирменные мази, по цене самолета существуют только для того чтобы выкачать денги из «лопухов».
Все очень просто. Все эти дикие запахи от всяких грибков и паразитов. И прибиваются они очень за дешево и надолго. Пока не нацепляете по новой.
Покупается банальный нистатин в таблетках. Весь пузырек в чашку. Заливается водой и за 1 прим минутут смывается оболочка .Потом вода сливается и чистые таблетки заливаются примерно 2 столовой ложки кипяченой воды.
За пол часа они растворяются и привращаются в такую желтую кашицу.(не забудьте размешать) Намазываете ноги , надеваете полиэтиленовые пакеты и сверху теплые носки . И спать.
Утром снимаете и прямо так надеваете обычные носки и на работу. И так раза четыре. перед экзекуцией пятки обстричь. затереть (чтобы кожа осталась тонкая) и попарить.
Ноги за ночь должны размокнуть, а такая дикая концентрация нистатина убьет всю живность на ногах.
Т.как грибы размножаются спорами, и на них вообще ничего не действует. то через дней пять повторить.
Я после провел эксперимент Четыре дня специально не мыл ноги и не менял носки. (еле выдержал )
Запах просто НОЛЬ ! И про дезодоранты давно забыл.
Да ! не забудьте все тапки , кросовки итд промыть концентрированной белизной. ибо там остался рассадник.
Чтобы хлоркой потом не воняло вымыть в стиральном порошке.
Кому не нравится воняйте дальше

Пожалуйста, скопируйте приведенный ниже код и вставьте его в свой блог — как HTML.

источник

С таким неприятным явлением, как отеки ног, знакомы многие. Чаще всего проблема быстро исчезает сама собой, достаточно лишь дать ногам отдых на несколько часов. Гораздо хуже, когда отеки возникают регулярно, сопровождаются болью, изменениями окраски кожных покровов и другими тревожными симптомами. Это может быть признаком одного из заболеваний, о которых мы расскажем.

Отеки, вызванные сердечной недостаточностью, имеют следующие особенности:

отеки образуются на голенях обеих ног;
они не причиняют боли, но становятся болезненными при надавливании;
кожа на отекших участках синюшного оттенка, холодная на ощупь;
отеки неподвижны;
жидкость скапливается к вечеру либо к утру (после сна).

Больные сердечной недостаточностью нередко жалуются на то, что ноги у них немеют и мерзнут. При длительном лежании отекать могут лицо, руки и поясница. Кроме отеков, патология проявляется аритмией, периодическими болями в груди и одышкой, возникающей при малейшем напряжении.

Сердечная недостаточность очень опасна. Игнорирование ее симптомов и отказ от лечения могут привести к самым печальным последствиям. Заметив у себя отеки ног, сопровождающиеся перечисленными признаками, необходимо срочно обратиться к врачу.

Ревматизм – недуг неинфекционной природы, проявляющийся воспалением суставов, а также различных отделов сердца (миокардитами, эндокардитами и перикардитами). Болезнь, как правило, сопровождается симметричными отеками ног, безболезненными при надавливании. Жидкость накапливается постепенно, отечность нарастает к вечеру, а за ночь исчезает полностью или частично.

При ревмокардитах также наблюдаются лихорадка, одышка (даже в состоянии покоя), дискомфорт в области сердца (появляется в положении лежа на левом боку), нарушения сердечного ритма.

Развитие ревматизма и ревмокардитов чаще всего происходит на фоне стрептококковой инфекции, первично поражающей дыхательные пути. Подобные заболевания требуют серьезного лечения, поэтому больной должен находиться под наблюдением врача. Важно отметить, что первые признаки данных заболеваний часто смазаны, их легко перепутать с обычной усталостью или последствиями пережитого стресса. Игнорировать названные симптомы очень опасно, поскольку при отсутствии лечения недуг может перейти в хроническую форму.

Патологии, связанные с венозной недостаточностью, разнообразны. Тромбозы и тромбофлебиты сосудов ног проявляются постоянной отечностью и болью. Кожа над отеками становится красной и горячей, отеки на ощупь плотные, не проминающиеся пальцами. Пациенты отмечают жар в нижних конечностях (стопы ног «горят»). Заболевания такого рода весьма опасны и требуют срочного лечения. Промедление чревато весьма серьезными (и даже фатальными) осложнениями.

Варикозная болезнь – весьма распространенная проблема, преследующая около трети женщин старше 30 лет и более половины дам пенсионного возраста. Первыми признаками являются ощущение тяжести и боли в ногах, а также постепенное развитие отеков на икрах и лодыжках, усиливающееся к вечеру и исчезающее после ночного отдыха. Если болезнь не лечить, вены на ногах становятся заметными. Они напоминают извитые, корявые шнуры с выпуклыми узлами. В тяжелых случаях кожа на лодыжках приобретает коричневый оттенок, появляются кровоизлияния и трофические язвы.

Венозная недостаточность нижних конечностей – опасное состояние. Лечится оно длительно приемом лекарств и ношением компрессионного белья, а в ряде случаев – оперативным вмешательством.

Нарушения работы почек приводят к застою жидкости в организме. Отеки ног, связанные с такими расстройствами, обычно располагаются на верхней части стоп. Они симметричные, мягкие на ощупь. В отличие от отеков, вызванных сердечно-сосудистыми патологиями, почечные чаще появляются по утрам. У пациентов, страдающих почечной недостаточностью, нередко наблюдается стремительное опухание нижних частей ног, спровоцированное неумеренным потреблением жидкости.

Диагностическими признаками, свидетельствующими о наличии проблем с почками, являются также отеки под глазами, изменения суточного количества, цвета и запаха мочи, тянущие боли в области поясницы.

Отечность обеих ног в области лодыжек может свидетельствовать о недостаточной выработке гормонов щитовидной железы. Отеки выглядят как подушечки, при надавливании пальцами на них остаются глубокие ямки. Если патология прогрессирует, может развиться микседема – состояние, проявляющееся скоплением жидкости во всех тканях организма. Кожа таких больных кажется одутловатой и безжизненной, ее поверхность грубеет, шелушится, приобретает желтоватый оттенок.

Аллергический отек ног может развиться в ответ на прием некоторых лекарственных препаратов, укусы насекомых или употребление отдельных видов продуктов. Поражение выглядит как плотная равномерная припухлость, на которой не остается следов при нажатии. Поверхность кожи краснеет, покрывается мелкой красноватой сыпью и сильно зудит. Пациент жалуется на боль в пораженной конечности, которая возникает при малейшем напряжении или длительном нахождении в одной позе.

Для решения проблемы необходимо срочно прекратить контакт с аллергеном и принять антигистаминный препарат.

При переломе ноги в течение короткого времени образуется отек тканей, расположенных рядом с поврежденным участком кости. Кожа над поврежденным участком приобретает синюшный оттенок, возникает нарастающая боль. Конечность может зафиксироваться в неестественном положении.

При ушибе также развивается отек, который мешает нормально двигать ногой. Гематома появляется спустя несколько дней, а боль, поначалу резкая, постепенно стихает.

Если есть подозрение на травму ноги, ждать нельзя. Во избежание серьезных проблем необходимо срочно обратиться в травмпункт или больницу и пройти рентгенографию, чтобы выяснить характер повреждения.

При тяжелых поражениях печени (циррозе, злокачественных новообразованиях) развивается состояние, называемое портальной гипертензией. Оно связано с прекращением выработки альбумина, дефицит которого приводит к расстройству обмена веществ и застою крови в большом круге кровообращения. В результате образуются плотные отеки ног в области лодыжек. Другими признаками портальной гипертензии являются изменение оттенка кожи (пожелтение), покраснение ладоней рук, скопление жидкости в области передней брюшной стенки (асцит), затрудненность дыхания. У мужчин развивается гинекомастия (увеличение грудных желез).

Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором соли мочевой кислоты (ураты) накапливаются в организме. Они оседают во внутренних полостях суставов, в том числе суставов ног. В пораженных областях развиваются воспалительные процессы, проявляющиеся сильной приступообразной болью, покраснением кожи и отечностью.

Нарушение оттока лимфы (лимфостаз) может быть обусловлено генетической предрасположенностью. Проблема возникает на фоне нарушения обмена веществ, занятий, связанных с чрезмерными нагрузками на ноги или в результате тяжелых заболеваний.

Патология обычно поражает одну из конечностей, причем жидкость скапливается под кожей по всей поверхности ноги. По мере развития заболевания к отекам, возникающим каждый вечер, прибавляются судороги и повышенная утомляемость ног. Если больной игнорирует проблему, конечность может опухнуть до такой степени, что перестанет функционировать. Кроме слоновости одной из ног, для лимфостаза характерны такие признаки, как общая слабость, частые головные боли, расстройства концентрации внимания. Нередко наблюдаются артралгия (боли в суставах при отсутствии признаков воспалительного процесса) и белый налет на языке.

Процесс выведения воды из организма тесно связан с белковым обменом. Увлечение вегетарианством, безбелковыми монодиетами, разгрузочными днями или голоданием может привести к застою жидкости и появлению отеков ног. Если это происходит, следует отказаться от самостоятельного формирования рациона и обратиться к специалисту-диетологу, который составит диету с учетом особенностей организма пациента.

Отечность ног не всегда является признаком наличия патологии. У здорового человека она может появиться в результате:

разового нарушения режима потребления жидкости;
чрезмерного увлечения ходьбой или бегом;
набора веса;
ношения неправильно подобранной обуви;
длительного сохранения неудобной позы.

Ноги часто отекают у женщин во время менструации или перед ней. У беременных неприятности такого рода могут возникать из-за колебаний гормонального фона.

Однако если отеки возникают регулярно, сопровождаются болями в ногах или в груди, покраснением кожи, повышением температуры всего тела или пораженного участка, затрудненностью дыхания или нарушениями сердечного ритма, ждать опасно – необходимо срочно обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Творожные плетенки с яблоками и ягодами: Бомбический рецепт. Не нужны дрожжи! Неимоверно вк.

Штрудель. Более 30 лучших рецептов! Штрудель Творожный ш.

Осеннее снадобье 3-в-1 своими руками: омоложение, похудение, от простуды спасение .

Удивительный богато-шоколадный, роскошный торт «Пища дьявола» Этот торт – «Пища д.

Этот вкусный сироп защитит вас ОТ ПРОСТУДЫ Это вкусное лекарство с удовольствием будут принима.

«В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ. :)» (13)
«ДОМАШНЯЯ МАГИЯ своими руками» (4)
«SOS» (4)
«РУССКИЙ ЯЗЫК/правописание» (1)
«АВАТАРКИ» (14)
«АКТУАЛЬНЫЕ и интересные новости» (803)
«АНИМАЦИЯ для сайтов и блогов.» (16)
«Все для оформления дневника/постов и т.д.» (159)
«ВЫПЕЧКА/ТЕСТО. » (48)
«Вязание. » (619)
«Генератор текста/цвета/аватарок» (35)
«ГОРоСКоП, сонники, нумерология, гадания, тесты» (389)
«ДОМ и уют/Интерьер/ремонт. » (212)
«Домашний юрист» (27)
«ЖЕНСКОЕ. » (150)
«Журнал «Сластена»» (985)
«ЗАВТРАКИ и рецепты на скорую руку» (6)
«Заготовки на зиму» (134)
«Здоровье и красота» (2516)
«Игры онлайн. » (8)
«Картинки для комментариев/открытки. » (74)
«КиНоЗаЛ. » (73)
«КЛИПАРТ и скрап наборы» (248)
«КНИЖНАЯ ПОЛКА» (22)
«Комнатные растения и не только. » (165)
«компьютерная грамота» (42)
«КУЛИНАРНЫЕ рецепты. » (795)
«КУЛИНАРНЫЕ хитрости и советы для домохозяек.» (127)
«Маски для фотошопа» (1)
«Мантра/релакс. » (11)
«Мир непознанного и интересного.» (106)
«Мир_ФЛЕШ — эпиграфа/открытки» (435)
«Музыка, Музыкальная страничка» (251)
«НАЗВАНИЯ ЦВЕТОВ И ОТТЕНКОВ» (7)
«напитки коктейли своими руками» (109)
«Народные приметы» (57)
«Наряды для самых маленьких» (36)
«Наш удивительный мир» (12)
«НОВЫЙ ГОД/РОЖДЕСТВО. » (89)
«Обои для дневников и рабочего стола» (24)
«ОчУмЕлые ручки» (198)
«Пожелания для ДРУЗЕЙ и моих ГОСТЕЙ. » (189)
«Поздравлятор c праздником/C ДНЕМ РОЖДЕНИЯ . » (58)
«Полезные ПРОГРАММЫ/ссылки. » (30)
«Полезные советы» (205)
«Помощь блогерам/коды. » (9)
«Правила этикета. » (8)
«притчи/легенды/проза. » (11)
«Разделители» (13)
«рамочки для текста» (735)
«рыба/море продукты/закуски. » (139)
«САЛАТЫ и заправки/БУТЕРБРОДЫ и закуски. » (345)
«Самое интересное и СМЕШНОЕ. » (48)
«СиМвОлЫ» (8)
«советы по li.ru. » (63)
«Солим, коптим, маринуем, запекаем. » (96)
«СОУСЫ/ПОДЛИВЫ/заправки в супы и т.д. » (26)
«стихи, стихи c музыкой» (153)
«схемы оформления /дизайны дневников» (2400)
«Территория заблуждений и великих тайн. » (38)
«ТоНкИй МиР. » (1425)
«ТрАвНиК» (10)
«удивительная жизнь. Цитаты, Жизнь и мудрость» (88)
«УРОКИ. » (6)
«ФиТиЛь . » (2)
«ФЛЕШ — календарь +ЧАСЫ. » (43)
«ФЛЕШКИ/Часики флеш/плееры/флеш-плееры. » (371)
«Фоны. » (66)
«фотошоп/уроки» (74)
«Шьём сами» (195)
«Я гражданин РОССИИ» (20)
«Яндекс фотки/Альбомы. » (1)
«GIMP» (0)

Музыкальный плеер
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Включи свою музыку84 канала потокового радио с тематической музыкой. Выбери свою музыку и слушай

Только лето предоставляет нам возможность продемонстрировать ножки во всей своей красе. Однако множество летних факторов способны испортить весь эффект и спровоцировать неприятности в виде отеков, мозолей, потливости и свинцовой тяжести в ногах. Что делать если отекают ноги:

Одной из самых серьезных летних проблем с ногами является их отечность. Чаще всего причиной выступает жара, которая ухудшает микроциркуляцию крови. В результате в нашем организме скапливается изрядное количество лишней жидкости и, как следствие, возникают отеки. К появившимся «гирям» на ногах добавляется неприятность в виде давящей обуви, любимые босоножки надеть просто невозможно, и вот лето красное уже совсем нас не радует.

Бороться с отечностью можно и нужно. Главным образом, с помощью средств, способствующих лимфодренажу и укреплению сосудов. Это могут быть кремы, мази и гели, в составе которых имеются вещества, улучающие венозное кровообращение: гепарин, гирудин, ментол или липоредуктил. Лечебные кремы следует регулярно наносить на ноги и медленно втирать снизу вверх.

Не менее полезным будет и регулярный самомассаж ног. Такой самомассаж начинают с большого пальца ноги и идут вверх по голени, затем от колена до бедра. Полезно нажимать на активные точки: на ногтевую пластину и на основание пальца.

Также существует масса способов для предупреждения отечности. Самый простой — дважды в день массировать ноги под упругими струями контрастного душа.

Подобным эффектом обладают и контрастные ванночки. Они отлично помогают при усталости ног, тяжести и отеках в области ступней. Следует держать ноги попеременно в горячей (5 минут) и холодной воде (10 секунд), с добавлением трав.

Чрезвычайно полезными считаются ванночки, в которые добавлена морская соль. Температура воды в такой ванночке не должна превышать 35°. Вместо морской соли можно использовать обычную каменную. Соль растворяют в воде, погружают туда ноги и держат около 10 минут, затем следует смочить в оставшейся воде полотенце и обмотать им области голеней и икр.

Для уставших и отечных ног еще очень хорошо использовать массаж с кусочками льда. И особенно полезно, если лед для ног приготовлен из настоя лекарственных трав и растений: шалфея, цветков арники горной, пупавки красильной, тысячелистника, мяты перечной, эвкалипта.

Уменьшить отеки ног поможет правильно выбранная для длительного ношения обувь. Высокий каблук или абсолютно плоская подошва отменяются, потому что способствуют тому, что отечность будет появляться постоянно. Идеальная обувь для повседневного ношения — на среднем каблуке, не тесная, из натуральной кожи.

Внимание! Однако помните, что не только жара провоцирует отечность. Специалисты настоятельно советуют тем, кто страдает от регулярных и сильных отеков, показаться кардиологу, лимфологу и флебологу и пройти анализы, чтобы выявить причину отеков.

Что делать если потеют ноги:

Серьезной проблемой летом для некоторых становится повышенная потливость. Действительно, в жаркие дни работа потовых желез усиливается в разы, особенно это касается области стоп.

Уменьшить излишнее потоотделение помогут ванночки с прохладной водой. К слову, ванны для ног способствуют расслаблению всего организма и улучшению настроения. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. В ванночку для ног можно добавить морскую соль или лечебные отвары из коры дуба, череды, ромашки, можжевельника, мяты, березовых листьев. Отвар должен настояться в течение 15-20 минут, после чего его разводят водой (до 36-38°).

Можно капнуть несколько капель эфирных масел, вроде масла чайного дерева, масла бей или бергамотового. Самое главное — тщательно вытереть ноги после ванночки, особенно кожу между пальцами ног, чтобы предупредить грибковые заболевания.

С неприятным запахом борются антибактериальные спреи, гели и кремы. Их следует наносить перед выходом на улицу. Дополнительный бонус этих средств — они уменьшают трение кожи об обувь и тем самым уберегают от мозолей и воспалений.

Когда простые средства непомогают:

Но иногда проблема потливости достигает такой степени, что простые средства уже не помогают, и тогда специалисты могут назначить сеансы ионофореза (физиотерапевтический метод введения лекарственных веществ в организм человека с помощью постоянного гальванического тока).

В этом случае лекарства проникают глубоко, не нарушая целостность кожного покрова, и разносятся по организму при помощи кровеносной системы, накапливаясь в тканях.

Гальванический ток низкого напряжения и малой силы активизирует обмен веществ, улучшает кровоток и укрепляет стенки сосудов. Как правило, сеанс ионофореза длится около 40 минут. И для достижения положительного результата при лечении сильной потливости требуется 5-6 сеансов.

Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

источник

Бешеный темп жизни людей нашего общества достаточно часто приводит к появлению таких патологических симптомов, как гипергидроз и отечность ног. Особенно заметными становятся отеки в вечернее время суток. С течением времени к данному патологическому симптому присоединяется еще потливость и шелушение кожного покрова ног. Постараемся разобраться с тем, что именно приводит к появлению перечисленных проблем и какие меры помогут устранить гипергидроз и отёки.

Выделение пота считается физиологическим процессом, с помощью него происходит теплообмен и выведение из организма избыточного количества влаги, солей и токсичных веществ. Однако, если наблюдается его выработка в большом количестве, то это является патологическим процессом, который требует лечения.

Прежде всего необходимо акцентировать внимание на том, что чрезмерное потоотделение принято называть гипергидрозом. Его формирование происходит в результате нарушения функционирования потовых желез.

Чтобы успешно вылечить гипергидроз, должна быть определенной причина его формирования. Аналогичная ситуация складывается и с отечностью ног. Появляется она обычно в результате воздействия избыточного давления в течение длительного промежутка времени, поэтому с уверенностью можно заявить, что от отеков ног страдают лица с избыточной массой тела. Для устранения симптомов отека нужно привести в норму обменные процессы организма и осуществлять контроль над состоянием своей фигуры.

Как уже отмечалось, причиной формирования отеков является лишний вес, однако это далеко не единственный провоцирующий фактор. Причиной отечности нижних конечностей могут быть попадание и задержка в организме большого количества жидкости или нарушение функционирования органов мочевыделительной системы. Для определения причины необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Объясняется такая необходимость тем, что отек ног – это не болезнь, а лишь ее проявление.

К основным же причинам того, что ноги чрезмерно потеют, относятся:

Ношение обуви, изготовленной из синтетических материалов или такой, что не соответствует температурным показателям окружающей среды.
Жаркие погодные условия.
Чрезмерные нагрузки физического характера.
Наследственность.
Наличие в анамнезе болезней в хронической форме.
Интоксикацию организма.
Гормональный дисбаланс.
Эмоциональные и психологические перегрузки.
Расстройства метаболизма.
Нарушение правил личной гигиены.
Употребление некоторых видов лекарств.
Болезни инфекционного генеза.
Нарушение функциональной способности органов эндокринной системы.
Злокачественные новообразования.
Болезни почек.
Избыточная масса тела.
Нарушение режима питания, которое сопровождается употреблением чрезмерного количества соли.

Чтобы избавиться от потливости и отеков, прежде всего необходимо помнить о гигиене ног, а также о том, что носить нужно носки, обувь и стельки, изготовленные из натуральных материалов. При выработке избыточного количества пота не рекомендуется ходить в обуви без носков.

Для ослабления симптомов гипергидроза можно использовать:

Они не только минимизируют объем пота, который выделяется, но и устраняют неприятный запах.

Гигиеническая обработка ног является важным пунктом и при шелушении кожи на ногах. Оно может появляться в результате сухости кожного покрова и формирования натоптышей.

Для устранения проявлений этого достаточно неприятного симптома рекомендовано использовать увлажняющие крема для ног, они питают кожу и восстанавливают ее эластичность.

Для устранения натоптышей и профилактики их появления рекомендуется пользоваться пемзой. Несмотря на то, что данный способ известен еще с древних времен, это никоим образом не отражается на его эффективности.

Подведя небольшой итог, можно сказать, что лечение ног – это прежде всего соблюдение правил личной гигиены.

Весьма актуальной является проблема отека ног, особенно в летнее время. Основной причиной их формирования считают высокие показатели температуры окружающей среды, ведь это негативным образом отмечается в микроциркуляции крови. Это в свою очередь приводит к накоплению в организме избыточного количества жидкости. Вода задерживается и становится причиной формирования отеков.

Не нужно забывать, что отеки на ногах требуют медикаментозной помощи, должны приниматься препараты, которые наделены способностью стимулировать лимфодренаж и укреплять сосуды. Они могут выпускаться в различных формах, наносить на ноги их нужно каждый день с помощью массажных движений в направлении снизу вверх.

Высоким уровнем эффективности отличается проведение самомассажа ног, начинают его с большого пальца на ноге и идут вверх. Особое внимание нужно уделять биологически активным точкам, которые локализуются на ногтевой пластине и основании пальца.

Для устранения проявлений отека рекомендуется проводить массаж ног под струей контрастного душа. Отличный результат наблюдается и при проведении контрастных ванночек, они способны устранять усталость ног, ощущение тяжести и отечность. С этой целью нужно держать ноги поочередно то в горячей, то в холодной воде (примерно по 5 минут).

Не менее полезны ванночки для ног, при приготовлении которых используется морская соль. Температура воды не должна быть выше 35 градусов. Можно использовать также и обычную поваренную соль. Держать ноги в воде нужно в течение десяти минут, после чего их обматывают полотенцем.

Если ноги устали и набухшие, то можно попробовать провести массаж с использованием кусков льда. Самый высокий уровень эффективности наблюдается в том случае, если лед приготовлен из отваров лекарственных трав, таких как:

шалфей;
арника горная;
пупавка;
тысячелистник;
мята перечная;
эвкалипт.

Значительную роль для уменьшения отека ног играет правильно подобранная обувь, особенно если нужно в течение длительного времени находиться на ногах. Нужно отказаться от высоких каблуков и плоской подошвы.

Чтобы гипергидроз не беспокоил, рекомендуется делать ванночки для ног с холодной водой. Они позволяют расслабиться организму. Длиться процедура должна в течение 25 минут. Особенно тщательно нужно вытирать ноги, ведь влага может стать причиной формирования болезней грибкового генеза.

Для того, чтобы устранить неприятный запах пота, нужно пользоваться мазями, гелями и спреями с антибактериальным эффектом. Их нанесение должно осуществляться перед выходом из дома. Положительной стороной использования данных средств является также то, что они наделены способностью уменьшать интенсивность трения кожного покрова и обуви, а это предупреждает формирование мозолей и натоптышей.

Если же перечисленные методы не помогают, и гипергидроз продолжает беспокоить, то в таком случае могут назначаться:

Ионофорез. Происходит воздействие на человеческий организм электрического тока. Медикаментозные средства проникают в более глубокие слои и распространяются по всему организму вместе с током крови, происходит это без нарушения целостности кожного покрова.
Гальванический ток. Он наделен способностью стимулировать обменные процессы в организме, поток крови и укреплять сосудистые стенки. Один сеанс длится в среднем 30 минут, курс лечения должен состоять как минимум из 5-6 процедур.

Лучшим вариантом при осуществлении борьбы с потливостью и отеками все же является обращение за квалифицированной помощью к врачу, ведь отеки могут свидетельствовать о серьезных патологических процессах в организме.

В итоге необходимо акцентировать внимание на том, что перед тем, как определить схему лечения, нужно обратиться к доктору еще и потому, что причины появления гипергидроза и отеков могут быть разнообразными, и самолечение может привести к развитию осложнений. Надеемся, представленная информация будет для вас полезной и поможет на практике решить волнующие проблемы.

источник

- Что делать если отекают ноги
- Что делать если потеют ноги
  - Когда обыкновенные средства непомогают

Лишь лето предоставляет нам возможность показать ножки во всей собственной красоте. Но огромное количество летних причин способны попортить весь эффект и спровоцировать проблемы в виде отеков, мозолей, потливости и свинцовой тяжести в ногах.

Одной из самых суровых летних заморочек с ногами является их отечность. Почаще всего предпосылкой выступает жара, которая усугубляет микроциркуляцию крови. В итоге в нашем организме накапливается значительное количество излишней воды и, как следствие, появляются отеки. К показавшимся «гирям» на ногах добавляется проблема в виде давящей обуви, возлюбленные босоножки надеть просто нереально, и вот лето красноватое уже совершенно нас не веселит.

Биться с отечностью можно и необходимо. Основным образом, при помощи средств, содействующих лимфодренажу и укреплению сосудов. Это могут быть кремы, мази и гели, в составе которых имеются вещества, улучающие венозное кровообращение: гепарин, гирудин, ментол либо липоредуктил. Целительные кремы следует часто наносить на ноги и медлительно втирать снизу ввысь.

Не наименее полезным будет и постоянный самомассаж ног. Таковой самомассаж начинают с огромного пальца ноги и идут ввысь по голени, потом от колена до ноги. Полезно жать на активные точки: на ногтевую пластинку и на основание пальца.

Также существует масса методов для предупреждения отечности. Самый обычной — два раза в денек массировать ноги под упругими струями контрастного душа.

Схожим эффектом владеют и контрастные ванночки. Они непревзойденно помогают при вялости ног, тяжести и отеках в области ступней. Следует держать ноги попеременно в жаркой (5 минут) и прохладной воде (10 секунд), с добавлением травок.

Очень полезными числятся ванночки, в которые добавлена морская соль. Температура воды в таковой ванночке не обязана превосходить 35°. Заместо морской соли можно применять обыденную каменную. Соль растворяют в воде, погружают туда ноги и держат около 10 минут, потом следует смочить в оставшейся воде полотенце и обмотать им области голеней и икр.

Для вялых и отечных ног еще весьма отлично применять массаж с кусками льда. И в особенности полезно, если лед для ног приготовлен из настоя фармацевтических травок и растений: шалфея, растений арники горной, пупавки красильной, тысячелистника, мяты перечной, эвкалипта.

Уменьшить отеки ног поможет верно избранная для долгого ношения обувь. Высочайший каблук либо полностью плоская подошва отменяются, поэтому что содействуют тому, что отечность будет появляться повсевременно. Безупречная обувь для ежедневного ношения — на среднем каблуке, не тесноватая, из натуральной кожи.

Внимание! Но помните, что не только лишь жара провоцирует отечность. Спецы настоятельно рекомендуют тем, кто мучается от постоянных и мощных отеков, показаться кардиологу, лимфологу и флебологу и пройти анализы, чтоб выявить причину отеков.

Суровой неувязкой в летнюю пору для неких становится завышенная потливость. Вправду, в горячие деньки работа потовых желез усиливается в разы, в особенности это касается области стоп.

Уменьшить излишнее потоотделение посодействуют ванночки с холодной водой. К слову, ванны для ног содействуют расслаблению всего организма и улучшению настроения. Длительность процедуры — 15-20 минут. В ванночку для ног можно добавить морскую соль либо целительные отвары из коры дуба, вереницы, ромашки, можжевельника, мяты, березовых листьев. Отвар должен настояться в течение 15-20 минут, опосля чего же его разводят водой (до 36-38°).

Можно капнуть несколько капель эфирных масел, вроде масла чайного дерева, масла лупи либо бергамотового. Самое основное — кропотливо вытереть ноги опосля ванночки, в особенности кожу меж пальцами ног, чтоб предупредить грибковые заболевания.

С противным запахом борются бактерицидные спреи, гели и кремы. Их следует наносить до выхода на улицу. Доп приз этих средств — они уменьшают трение кожи о обувь и тем уберегают от мозолей и воспалений.

Но время от времени неувязка потливости добивается таковой степени, что обыкновенные средства уже не помогают, и тогда спецы могут назначить сеансы ионофореза (физиотерапевтический способ введения фармацевтических веществ в человеческий организм при помощи неизменного гальванического тока).

В данном случае лекарства попадают глубоко, не нарушая целостность дерматологического покрова, и разносятся по организму с помощью кровеносной системы, накапливаясь в тканях.

Гальванический ток низкого напряжения и малой силы активизирует обмен веществ, улучшает кровоток и крепит стены сосудов. Обычно, сеанс ионофореза продолжается около 40 минут. И для заслуги хорошего результата при лечении мощной потливости требуется 5-6 сеансов.

источник

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

В этом саморегулирующемся механизме ключевые звенья принадлежат:

Гидростатическому давлению крови на сосудистую стенку;

Гидродинамическим характеристикам кровотока;

Показателям осмотической и онкотической активности плазмы и межклеточного пространства.

Отеки ног могут иметь разную степень выраженности, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузкой на межклеточное пространство. Отеки ног могут быть как приспособительной нормальной реакцией организма к условиям внешней среды, так и первым проявлением серьезных заболеваний.

Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов. Они могут иметь разную степень выраженности, и при этом способны оставаться на стабильном уровне или прогрессировать. В первом случае говорят о физиологических механизмах появления отечного синдрома. Во втором – однозначно о патологии. Поэтому рассматривая подобные вопросы, нельзя обойти стороной любые проявления отеков, которые могут свидетельствовать об опасном заболевании.

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Пастозность. Представляет собой диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях. О её наличии свидетельствуют легкие следы, остающиеся после сильного надавливания на кожу передней поверхности голени в проекции большеберцовой кости. Такое же диагностическое значение принадлежит и следам от носков;

Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;

Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;

Трофические расстройства кожи, обусловленные отеком. Возникают исключительно при сильных отеках, вызывающих перерастяжение кожи. На этом фоне развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,раны, трофические язвы и дерматит.

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Группа причинных заболеваний

Отеки ног у здоровых людей, обусловленные перегрузкой нижних конечностей и гидростатическим влиянием на сосуды микроциркуляторного русла на фоне длительного пребывания в вертикальном положении.

Отекают обе голени и стопы в одинаковой степени. Отек представлен пастозностью в нижней трети по всей окружности голеней. Появляется вечером после стоячей или физически тяжелой работы. После отдыха такие отеки проходят.

Отеки ног, как признак сердечной недостаточности

При заболеваниях сердца, сопровождающихся недостаточностью кровообращения, возникает постоянный застой в венах. Это проявляется отеком разной плотности и распространенности: от мягкого и незначительного при начальных стадиях, до плотного и распространенного до коленного сустава при декомпенсации. Отекают обе конечности. В утренние часы отек может немного уменьшаться.

Отеки ног при почечных патологиях

Голени и стопы больше всего отекают при нефритическом синдроме и тяжелой почечной недостаточности. Обязательна одинаковая выраженность на обеих конечностях. В отличие от кардиальных отеков, эти отеки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются. Отечность лица характерна в большей степени, чем нижних конечностей.

Отеки ног при заболеваниях венозной системы конечностей (варикоз, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром)

Отеки обязательно односторонние, а если двухсторонние, то с преимущественным поражением одной из голеней. Такие отеки очень стойкие и плотные. Резко усиливаются после пребывания в вертикальном положении, особенно неподвижном. Больше всего выражен отек окололодыжечной области. После пребывания в горизонтальном положении отечность уменьшается.

Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей (рожистое воспаление и его последствия, лимфовенозная недостаточность, лимфедема)

Как и венозные, отеки расположены преимущественно с одной стороны. Отличаются особенно высокой плотностью и стойкостью. Редко уменьшаются от каких-либо манипуляций и действий. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки.

Отеки ног при патологии костно-суставной системы

Практически всегда односторонние, ограниченные, локализуются в области пораженного сустава или кости, сопровождаются болезненностью и нарушением функций опоры и ходьбы.

Отеки ног при воспалительных и гнойно-инфильтративных заболеваниях кожи и мягких тканей, при травмах конечностей

Отек носит ограниченный характер. Выраженность может быть разной. При укусах и травмах отек распространяется вокруг очага. При глубоких гнойниках весь пораженный сегмент увеличивается в объеме.

Для переломов более характерна локальная отечность в месте перелома, для разрывов связок и растяжений – распространенный отек по типу гематомы.

Предменструальный синдром и беременность;

Гиперальдостеронизм и гиперфункция надпочечников;

Алиментарное истощение и кахексия другого происхождения;

Нейропаралитические сосудистые расстройства на фоне патологии нервной системы.

Отек мягкий, равномерный, располагается на обеих конечностях. Исключение составляют случаи заболеваний нервной системы, сопровождающиеся односторонним параличом.

В такой ситуации отек локализуется на пораженной конечности. Эти отеки относительно стабильны на протяжении суток, но могут усиливаться к вечеру. Они не достигают большой выраженности, за исключением случаев декомпенсации заболеваний и утяжеления общего состояния, обусловленного присоединением других причин усиления отечности.

При определении возможных причин появления отеков ног обязательно учитывается общее состояние и сопутствующие симптомы. Если таковые имеются – это однозначно патологические отеки, требующие медицинского вмешательства!

Лечение отеков ног – не всегда правильное и благодарное дело. Ведь устранение симптома не может избавить человека от болезни. Поэтому правильнее заниматься лечением не отеков, а болезни, которая привела к их появлению. Исключение составляют случаи гидростатических отеков у здоровых людей на фоне перенапряжения ног.

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:

Ограничение физических нагрузок на ноги;

Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;

Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;

Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».

Кардиальные и почечные отеки:

Мочегонные средства. Используются различные петлевые (фуросемид, лазикс, трифас), тиазидные (индапамид, гипотиазид) и калийсберигающие (верошпирон, спиронолактон) диуретики. Кратность приема, лекарственная форма и длительность лечения зависят от степени сердечной недостаточности. Выраженные отеки лечатся инъекционными петлевыми диуретиками с постепенным переходом на таблетированный приём идентичных препаратов или средств из другой группы. Для продолжительной противоотёчной терапии лучше всего подходят тиазидные диуретики в комбинации с верошпироном;

Препараты калия (панангин, аспаркам). Обязательно входят в состав медикаментозной терапии петлевыми диуретиками. Это нужно для того, чтобы компенсировать потерю ионов калия, которые выводятся с мочой при стимуляции диуреза. Но такие препараты противопоказаны при почечной недостаточности.

Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.

Отеки венозного происхождения:

Компрессия голеней и стоп эластичными бинтами или специальными трикотажными изделиями. Это мероприятие должно быть первым в комплексном лечении отечного синдрома, так как оно не только помогает в борьбе с отеками голеней, но является действительно хорошим методом профилактики прогрессирования венозной недостаточности. Главное, соблюдать все правила эластичного бинтования;

Флеботоники (эскузан, троксевазин, детралекс, нормовен). Механизм противоотечного действия препаратов этой группы заключается в укреплении стенок вен и сосудов микроциркуляторного русла. Флеботоники растительного происхождения (эскузан) могут назначаться и при отсутствии явных признаков варикоза, если при этом имеется выраженная пастозность, выходящая за рамки обычного гидростатического отека;

Кроворазжижающие средства (аспекард, кардиомагнил, лоспирин, клопидогрель). Механизм уменьшения отечности ног связан с понижением вязкости крови. Если она становится более жидкой, то улучшается её отток, а это предотвращает застой и пропотевание в ткани в виде отеков;

Местные препараты в виде мази и геля (лиотон гель, гепариновая мазь, троксевазин, гепатромбин, веногепанол, аэсцин, венитан). Локальное их нанесение достаточно эффективно, как при венозной патологии, так и при отеках на фоне привычной усталости ног в результате перенапряжения.

Мочегонные средства при отеках ног имеют общее название – диуретики.

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько классов:

Салуретики, которые могут быть представлены: петлевыми препаратами (Буметанид, Торасемид, Этакриновая кислота, Лазикс, Фуросемид), тиазидными средствами (Циклометиазид, Гипотиазид), ингибиторами карбоангидразы (Диакарб, Ацетазоламид) и сульфонамидами (Клопамид, Хлорталидон).

Мочегонные калийсберегающие, среди которых: Спиронолактон, Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон.

Осмотические – это Маннит и Мочевина.

Все эти препараты отличаются по эффективности, по продолжительности действия и по скорости наступления терапевтического эффекта. Они обладают показаниями и противопоказаниями и назначаются исключительно врачом в соответствии с имеющейся у пациента болезнью.

Образование: Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.

Продукты, которые никогда не едят диетологи

10 доказанных причин есть семена чиа каждый день!

источник