Меню Рубрики

По утрам сильно потеют руки

Потоотделение является естественным физиологическим процессом. Отделение пота помогает поддерживать нормальную температуру человеческого тела. У мужчин и женщин сильное потение может наблюдаться после занятий спортом, во время жаркой погоды, на фоне стресса или при ожирении. Потливость по утрам не считается нормой, и рассматривается как нарушение работы организма.

Сильное потение по утрам может быть симптомом серьезных заболеваний, поэтому для устранения такой проблемы необходимо поставить точный диагноз и затем провести лечение.

Потоотделение по утрам может быть признаком гипогликемии. При сахарном диабете у больного человека появляется бледность кожи, утомляемость, слабость мышц, чувство голода и в том числе и обильное потение. Потливость по утрам у женщин иногда связана с гормональной перестройкой организма во время беременности или в климактерический период.

Также можно отметить следующие причины, когда у женщины или мужчины утро начинается с такой неприятности, как обильное потоотделение, – это туберкулез, хронические болезни легких, инфекционные болезни. Вероятной причиной, по которой человек буквально обливается потом утром, является слишком теплая одежда или высокая температура в помещении.

Повышенную потливость по утрам очень легко распознать. Больной человек просыпается весь мокрый от пота во влажной одежде. Различают локальную и диффузную потливость.

При локальной потливости потеть могут только определенные участки тела, например: ладони или стопы, голова или подмышки. Очень часто пот может иметь неприятный запах.

Для того чтобы правильно поставить диагноз, необходимо провести полное диагностическое обследование пациента. Врач проводит опрос больного и ставит предположительный диагноз. На основании этого назначаются дополнительные методы диагностики и консультации у других специалистов.

Если потливость по утрам связана с гормональными нарушениями, рекомендуется консультация у врача эндокринолога (или гинеколога для женщин). При необходимости проводится ЭКГ, рентгенография, лабораторные методы исследования и многие другие.

Лечение повышенного потоотделения должно назначаться в зависимости от причины болезни – в каждом случае индивидуально. Потливость по утрам у женщин лечится при помощи заместительной гормональной терапии синтетическими гормонами.

Во время беременности сильное потение следует лечить с большой осторожностью. В таких случаях рекомендуют принимать травяные ванны на основе полевого хвоща, орешника, коры дуба. Также на помощь придут специальные присыпки и гипоаллергенные дезодоранты. Хорошо от излишней потливости помогает контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды.

Если потение по утрам возникло на фоне болезни легких, лечением пациента занимается врач-пульмонолог.

Способы лечения:

  • лазерная терапия;
  • инъекции лекарственных веществ.

Лазерная терапия помогает разрушить определенный участок потовых желез. Данный метод считается самым эффективным и безопасным. Он позволяет снизить потоотделение на 90%, и избавиться от неприятного запаха пота. Процедуру проводят с местным обезболиванием. При лечении инъекциями под кожу вводятся лечебные препараты, которые уменьшают потливость и позволяют снизить вероятность повторного рецидива.

Для профилактики повышенной потливости необходимо:

  • вести здоровый образ жизни (нужно правильно питаться и отказаться от вредных привычек: алкоголя и курения);
  • заниматься спортом (если регулярно заниматься физическими упражнениями, можно решить проблему лишнего веса и нормализовать выработку кожного сала);
  • соблюдать личную гигиену (нужно каждый день принимать душ, наносить на кожу антиперспиранты);
  • носить белье из натуральных тканей (нижнее белье должно быть только из качественного натурального материала).

Никогда не стоит заниматься самолечением, а при появлении первых признаков потливости лучше всего обратиться за помощью к специалисту.


источник

Выделение пота — рефлекторная реакция организма на повышенную температуру, стресс. Утренняя потливость, не связанная с теплой одеждой или беспокойным сном, не считается нормальной и относится к патологическому нарушению. В этот период важно понаблюдать за состоянием здоровья, а также обратить внимание на присутствие дополнительных симптомов.

Понять, что утром появилось повышенное потоотделение, достаточно легко. Тело человека может быть частично или полностью влажным. В связи с этим потоотделение делится на локальное и диффузное. Определить причину появившейся потливости после пробуждения сложно, поскольку потение по утрам может быть сигналом развития нескольких болезней.

Повышение температуры тела — первый признак развития инфекционной патологии. В этом случае включается терморегуляционная функция организма, в результате чего ночная гипертермия утром спадает, и человек начинает сильно потеть. Кроме этого, появляется слабость, общее недомогание. Такая картина характерна для простудного заболевания или другой более серьезной патологии, например:

Человек часто просыпается вспотевшим при недугах, которые не связаны с инфекцией. Определить патологию, ставшей причиной утренней потливости бывает сложно, так как количество болезней немалое. К основным заболеваниям и состояниям неинфекционного характера относятся:

  • малокровие;
  • вегетативная дистония;
  • хронический воспалительный процесс в печени;
  • кишечные патологии;
  • поражение гипоталамуса.

Вернуться к оглавлению

Мозгу человека необходима постоянная подпитка глюкозы. В случае понижения уровня сахара в крови, человек может проснуться сильно вспотевший. Состояние гипогликемии чаще всего развивается у пациентов с сахарным диабетом. Именно нарушение углеводного обмена провоцирует гипогликемические признаки рано утром. Параллельно с повышенной потливостью проявляется:

  • озноб;
  • сильное чувство голода;
  • нарушение сердечного ритма;
  • побледнение кожи лица.

Гипогликемическое состояние грозит комой и опасно для жизни человека. При ощущении голода наряду с повышенной потливостью важно сразу обращаться к врачу.

Раковые заболевания на ранних стадиях развития проявляют себя только общими признаками, по которым определить болезнь достаточно сложно. Потливость по утрам, во время сна, озноб и повышенная утомляемость при онкологии относятся к неспецифическим признакам, и характерны для таких заболеваний, как:

  • опухоль головного мозга;
  • злокачественное образование в бронхах;
  • рак органов грудного отдела;
  • патология лимфатической системы.

Вернуться к оглавлению

Щитовидная железа контролирует силу обменного процесса, водного обмена, увеличивает энергичность человека и его жизненную силу благодаря выработке ею тиреоидных гормонов. Поэтому даже небольшое отклонение от нормы в функциях органа приводит к развитию патологического состояния, которое сопровождается холодным потом и дополнительными симптомами:

  • нарушением сердечного ритма;
  • нервозностью;
  • снижением веса;
  • потерей сил.

Вернуться к оглавлению

Многие легочные заболевания способны вызвать появление утреннего холодного пота, который ощущается при пробуждении и сопровождается кашлем, одышкой. Сильно потеют как утром, так и ночью, при таких патологиях:

Чаще бросает в пот по утрам женщин. Причиной такого состояния являются гормональные перестройки организма перед месячными, во время климакса или при беременности. У мужчин же состояние, когда проснулся в поту, появляется с возрастом и наблюдается реже. Именно в этот период возрастает вероятность развития урологических патологий. Но и тем и другим важно следить за цифрами артериального давления, так как вспотевшая голова может быть признаком как пониженного, так и повышенного давления.

Поставить по одним симптомам верный диагноз человеку, который часто просыпается в поту, достаточно сложно. Чтобы избежать ошибок, врач проводит опрос пациента, после чего формируется предположительный диагноз. На его основании рекомендуются консультации у специалистов узкого профиля:

  • эндокринолога;
  • гинеколога;
  • онколога и др.

Более тщательное обследование проводится при помощи таких методов, как:

Лечение в каждом отдельном случае будет индивидуальным, поскольку в терапии нуждается не сама потливость, а причина, ее спровоцировавшая. Если проблема возникла у женщин, лечение назначает врач гинеколог или эндокринолог, и оно основывается на медикаментозной замене гормонов. Если заболевание припадает на период беременности, терапия включает использование народных средств.

Достаточно часто для лечения утренней потливости у обоих полов врачи используют 2 метода:

  • Лазеротерапия. Наиболее результативный метод, который заключается в разрушении определенного участка потовой железы.
  • Уколы лекарственных средств. Инъекции уменьшают выделение пота и препятствуют возврату болезни.

Вернуться к оглавлению

Важным моментом в профилактике заболевания является отказ от самолечения. Как только появляется сильная слабость по утрам и количество пота увеличивается, нужно сразу обращаться к врачу.

Все профилактические методы, которые могут предотвратить развитие повышенной потливости, основаны на ведении здорового образа жизни, отказе от вредных привычек и систематических занятиях спортом. А поддерживать чистоту тела и предотвратить распространение неприятного запаха помогут ежедневные гигиенические процедуры и ношение одежды из натуральных тканей.

источник

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

  • узловой токсический зоб;
  • базедова болезнь (диффузный зоб);
  • подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

  • гипертоническая болезнь;
  • атеросклероз;
  • облитерирующий эндартериит;
  • стенокардия;
  • транзиторная ишемическая атака;
  • тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Потливость может стать симптомом новообразований в организме.
Ранняя диагностика развития опухолевых процессов затруднена из-за отсутствия симптомов. Но беспричинная повышенная потливость во всем теле и жар являются сигналом об опухоли в лимфатической системе, раке прямой кишки или надпочечников, говорят специалисты-онкологи.

У меня потливость возникает утром в районе 7:10. 8:20, особенно через 7. 12 минут, после того как выйду на улицу, даже летом. Скорость ходьбы около 5,4 км/ч .
Да, у меня врождённый гипотиреоз, но анализы в норме и эндокринолог говорит, что потливость не от щитовидки, а другая причина.

Читайте также:  Почему у моего ребенка потеют руки и ноги

Но при этом вечером, после 16 часов пота нет, но при этом могу чувствовать холод, как буд-то влажность на улице стала больше.

А у меня наоборот, в детстве мало потел, может вообще не потел, а с возрастом стал больше потеть

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Этот раздел переводческой деятельности, как никакой другой, требователен к высокому уровню профессионализма и персональной ответственности исполнителя. Плохая о.

источник

Утренняя потливость часто бывает из-за уменьшения сахара в крови

Утренняя потливость – из-за чего она появляется, насколько опасно это для здоровья? Такие вопросы нам часто задают пациенты, особенно те, у которых потливость при пробуждении утром сочетается с сердцебиением, мелкой дрожью или мышечной утомляемостью.

Надо сказать, что потливость по утрам может быть признаком нескольких заболеваний, поэтому нельзя однозначно ответить на вопрос об ее причине. Для того, чтобы установить точный диагноз и приступить к лечению либо самой потливости, либо вызвавшего ее недуга, врач самым тщательным образом производит опрос и обследование пациента. Список вопросов довольно внушительный:

  • Как давно человек начал замечать за собой утреннюю потливость?
  • Насколько интенсивно он потеет?
  • Есть ли еще какие-либо неприятные или болезненные симптомы?
  • Наблюдается ли повышенная потливость по утрам у его родственников, особенно у родителей?
  • Есть ли хронические заболевания – туберкулез, СПИД?

Не удивляйтесь никаким вопросам, просто прислушивайтесь к себе, вспоминайте и отвечайте. Сбор анамнеза (так называется этот опрос) – это важнейший этап при постановке диагноза. Далее идет осмотр пациента, при этом особое внимание уделяется кожным покровам – насколько они увлажнены, есть ли неприятный запах, присутствуют ли высыпания на коже. После этого назначаются расширенные анализы крови и мочи, ЭКГ, УЗИ. Давайте разберем самые типичные случаи, когда потливость с утра – признак болезни…

Гипогликемия – это термин, обозначающий низкое содержание глюкозы (“сахара”) в крови. Головной мозг человека, как и весь организм нуждается в постоянном снабжении их глюкозой. Именно поэтому гипогликемия является неотложным состоянием, при котором надо принимать срочные меры для его устранения. Больные диабетом хорошо осведомлены об этом, а вот когда признаки появляются впервые, можно и растеряться…

Гипогликемия проявляется комплексом симптомов:

  1. Обильное потоотделение;
  2. Ощущение покалывания пальцев и губ;
  3. Постоянное чувство голода;
  4. Бледность;
  5. Мелкая дрожь;
  6. Сердцебиение;
  7. Быстрая утомляемость;
  8. Мышечная слабость.

Прибор для измерения сахара крови можно купить в аптеке

Если нервная система пострадала, то возможно появление зевоты и двоения в глазах, спазма мышц и головной боли. В некоторых случаях присоединяются психические симптомы, такие как раздражительность и депрессия, сонливость днем и пугающая бессонница ночью. Поскольку симптоматика гипогликемии так разнообразна, часто ставят неверный диагноз – невроз или депрессию. Это может нанести вред пациенту, ведь главная причина – недостаток глюкозы, которая так необходима всем тканям и органам – не устраняется, поэтому симптомы нарастают. Самый плачевный итог гипогликемии – гипогликемическая кома.

Это состояние очень опасное, восполнить недостаток глюкозы необходимо незамедлительно.Но не будем брать крайние случаи, все же они случаются редко, и выводить из этого состояния будет врач скорой помощи. При легкой степени гипогликемии достаточно принять внутрь около 130 граммов фруктового сока (без сахара).

Если перечисленные симптомы выражены достаточно сильно, то после сока через небольшой промежуток времени надо съесть немного печенья или кусочек хлеба. Иногда полезно внутримышечно ввести 1 мг глюкагона. Он так воздействует на печень, что запасы глюкозы в крови начинают стремительно пополняться.

Гипогликемические состояния – частый спутник больных сахарным диабетом, у них наблюдаются скачки, содержание сахара в крови то резко повышается, то критически снижается. Поэтому родственникам надо знать, что делать в случаях сильно выраженных симптомов. Ведь повышать содержание глюкозы надо постепенно и до определенного предела, иначе может получиться другая крайность – гипергликемия.

Совет: при низком содержании глюкозы в крови нельзя садиться за руль машины. Сначала надо принять немного углеводов.

Потливость беременных утром – не редкость

Утренняя потливость у женщин, так же как и ночная, бывает связана с гормональными изменениями в организме. Например, во время беременности уже считается почти нормой, что женщина просыпается утром вся в поту. Сначала, конечно, это очень пугает пациенток, они в панике прибегают к гинекологу. Но доктор разъясняет, что это вполне нормально, потливость повышается у многих беременных, потому что Женские половые гормоны усиленно вырабатываются в этот период. Особенно интенсивно выделение пота происходит в первом триместре беременности.

Усиливается не потоотделение, но и выделение жира на поверхность кожи из сальных желез. Кожа становится не только влажной, но и сальной. Иногда даже после родов, в период кормления малыша, потливость женщины по утрам не уменьшается. Это также связано с гормонами и проходит через некоторое время после прекращения кормления грудью.

Беременным женщинам, которых беспокоит сильная потливость, не надо принимать каких-то специальных мер по ее устранению. Ведь прием любого лекарства может негативно сказаться на здоровье ребенка. Поэтому рекомендуется после приема душа (заметьте, душ предпочтительнее, чем ванна) можно протереть всю кожу отваром трав, которые обладают подсушивающим эффектом. Такими травами являются ивовая и дубовая кора, орешник и полевой хвощ. На 300 мл кипятка берется 1 столовая ложка травяного сырья. Но будьте осторожны, травяной отвар может вызвать аллергическую реакцию.

Еще рекомендации для беременных – надо пользоваться только средствами для чувствительной кожи, гипоаллергенными дезодорантами, бальзамами и кремами.

Утреннее потоотделение у женщин может усилиться и в климактерическом периоде. Приливы жара и потливости могут настигнуть женщину как утром, так и днем, на работе, что особенно неприятно и мешает нормально работать. Чрезмерная потливость в предклимактерическом периоде связана с уменьшением выработки женского гормона эстрогена. Поэтому метод лечения заключается в заместительном приеме гормональных лекарств. Он так и называется – ГЗТ (гормонозаместительная терапия).

При климаксе потливость лечат гинекологи-эндокринологи

Не все женщины хорошо переносят лечение синтетическими гормонами, бывают побочные эффекты в виде головных болей, плохого настроения. Но самое коварное осложнение ГЗТ – это возникновение и рост доброкачественных опухолей. И хотя гинекологи в один голос твердят, что гормоны безвредны, не у каждой женщины есть желание проверять это на себе. Так что остаются народные средства и общеукрепляющие методы – прогулки на свежем воздухе, водные процедуры (кстати, походы в бассейн имеют противопоказания, особенно для старшей возрастной группы, поэтому не покупайте абонемент, не посоветовавшись с врачом).

Гигиенический, а затем и контрастный душ прекрасно освежает кожу и приводит в тонус весь организм. Принимайте его регулярно каждое утро, делайте несложные гимнастические упражнения. Летом старайтесь избегать находиться на жаре, впрочем, вы и сами этого не захотите. Нельзя сказать, что эти меры полностью избавят вас от гипергидроза, но состояние значительно улучшится.

Всем известно, что главные симптомы при туберкулезе – это кашель и потливость, но не все знают, что не только туберкулез легких проявляется ночной и утренней потливостью. Хронический бронхит ведет себя в некоторых случаях точно так же. Поэтому врачи-пульмонологи (они занимаются лечением легочных заболеваний) вместе с фтизиатрами (это специалисты по лечению только одной болезни – туберкулеза) всегда проводят всестороннее обследование пациента, когда у него обнаруживаются эти 2 симптома.

Дело в том, что хронических болезней легких существует довольно много, и при неправильном лечении большинство из них могут привести к печальным последствиям.

Подводя итог, хочется сказать, что потливость в утренние часы чаще всего является признаком какого-либо серьезного заболевания. И если у вас проявляется только один этот симптом, мы настоятельно рекомендуем обратиться к терапевту или врачу общей практики и пройти полное обследование. Девиз современной медицины ничуть не отличается от девиза древних врачей: “Профилактика намного лучше, чем лечение!”

И в заключение посмотрите мнение компетентных врачей, которые в передаче Елены Малышевой рассказали о причинах и лечении ночной и утренней потливости:

Рукопожатие для мужчин является особым знаком приветствия. С его помощью сильная половина человечества показывает дружеское отношение к своему собеседнику, завоевывая положительное первое впечатление. Поэтому данный жест используется практически ежедневно и несет практически сакральное значение. Однако, если у человека потеют ладошки, то этот способ поздороваться заставляет его чувствовать себя неуютно. Ведь влажное рукопожатие никому не покажется приятным и может испортить все впечатление от знакомства. Кроме того, постоянно мокрые руки не являются нормой. Этот признак может свидетельствовать о такой патологии, как гипергидроз. Такое состояние нередко является следствием сбоев в организме.

В коже человека находится большое количество потовых желез. Они отвечают за терморегуляцию организма. Кроме того, частично, потовые железы выводят токсины и поддерживают солевой баланс.

Стоит отметить, что существует две разновидности потовых желез: эккриновые и апокриновые. Первые присутствуют в большом количестве и покрывают все тело человека, при этом и на отдельных участках наблюдается их повышенное скопление. Второй тип потовых желез присутствует лишь на некоторых участках, и выделяет феромоны, отвечающие за естественный запах человека.

На ладошках наблюдается повышенное скопление потовых желез. Также они в большом количестве присутствуют в подмышках, на ступнях ног, на голове, на шее и на лице. Поэтому эти места потеют сильнее и чаще.

В норме ладони у мужчин потеют практически незаметно и при рукопожатии влажность практически неощутима. Если же руки мокрые, то на это должна быть своя причина.

Не обязательно причины того, что потеют ладони и ступни у мужчин, связанны с какими-либо заболеваниями. Существуют факторы, которые могут вызывать такое явление. В этом случае, после прекращения такого воздействия, ладони высыхают.

Неопасные причины того, что у мужчины потеют ладони:

  1. Одной из наиболее распространенных причин является стрессовое состояние. Волнение приводит к повышенному сердцебиению, выработке адреналина, и как следствие, усиленному потоотделению.
  2. Одной из самых очевидных причин является неправильный температурный режим. Наиболее комфортной считается температура в 19-20 градусов. Если в доме или на улице жарче, то потливость ладошек является вполне ожидаемым симптомом.
  3. Также подобная проблема может возникать при приеме некоторых лекарств. Например, подобным побочным действием обладает ряд антибиотиков.
  4. Неправильное питание – еще один возможный фактор, вызывающий гипергидроз. Такая ситуация может возникнуть при употреблении острой, копченой и соленой пищи.
  5. Злоупотребление алкоголем тоже может вызвать потливость ладошек. При этом такое состояние возможно и в состоянии алкогольного опьянения, и на следующее утро.
  6. Также подобную проблему может вызывать недостаток в организме витаминов D или В.
  7. При ношении синтетической или слишком жаркой одежды сбивается температурный баланс. Тело начинает сильно потеть.

Это наиболее распространенные причины потливости у мужчин. К временным они относятся потому, что после купирования фактора, вызывающего гипергидроз, проблема исчезает.

Читайте также:  Почему ребенок потеет по ночам во сне

По этим же причинам может появляться гипергидроз и у женщин. Однако в случае с прекрасным полом можно также отнести к временным причинам беременность. Вследствие большой нагрузки на организм, а также гормональных перестроек появляется повышенное потоотделение. Однако после рождения ребенка подобная проблема со временем исчезает.

При климаксе тоже часто возникает такая проблема. Эта ситуация также больше характерна для женщин.

Потливость также является симптомом ряда серьезных сбоев в организме. Поэтому крайне важно при появлении этого признака не пытаться бороться с ним, а заняться поиском его причины. То есть пройти обследования и обратиться к врачу.

Заболевания, при которых потеют ладошки:

  1. Проблемы с работой эндокринной системы вызывают повышенное потоотделение. Например, заболеванием, при котором наблюдается влажность ладошек, является сахарный диабет и болезни щитовидной железы.
  2. Также может быть связана потливость с генетической предрасположенностью. Например, нередко по наследству передается такая патология, как гипотермия.
  3. При проблемах с сердцем и сосудами тоже часто возникает такая проблема. Особенно часто потливость имеется у гипертоников.
  4. Различные инфекционные заболевания имеют такой симптом. При этом потливость проявляется и при вирусных, и при бактериальных болезнях. Например, влажность ладоней присутствует при простуде и гриппе, а также при туберкулезе и СПИД.
  5. Потливость появляется и при опухолевых процессах. Причем она может возникать при доброкачественных и при злокачественных новообразованиях.
  6. Болезни суставов и мышц тоже проявляются потеющими ладошками.
  7. Проявляется потливость и при нарушениях в органах дыхания. Например, ночью это состояние наблюдается у людей, страдающих апноэ.
  8. Алкогольная интоксикация и отравление тоже вызывают потливость. Таким образом, организм пытается избавиться от токсинов.
  9. Паразитирующие микроорганизмы могут вызывать потливость рук. Например, при наличии в организме глистов некоторых видов может возникать такая проблема.
  10. Повышение температуры по какой-либо причине в большинстве случаев выражается потливостью.

Также ответом на вопрос о том, почему потеют ладони рук у мужчин, может стать грибок. Конечно, это заболевание более характерно для ступней ног. Однако в редких случаях паразитирующая форма жизни может поселиться и на руках. Обычно это связанно с постоянным травмированием и инфицированием кожных покровов, а также несоблюдением личной гигиены.

Наиболее серьезными проблемами, о которых может сообщать такой признак, как потливость ладоней, являются заболевания, которые могут привести к летальному исходу. В данном случае речь идет о ВИЧ-инфекции, туберкулезе и злокачественных опухолях.

Именно поэтому так важно заметив, что у мужчины или у женщины потеют ладони, обратиться к врачу для выяснения причины этой проблемы. От этого может зависеть даже жизнь человека.

В случае с повышенной потливостью диагностика действительно необходима. Современные методики позволяют поставить точный диагноз и исключить наличие серьезных заболеваний.

Прежде всего необходимо посетить своего терапевта. Врач произведет опрос, осмотрит анамнез пациента, а также опросит его на наличие сопутствующих симптомов. Таким образом, специалист сможет сделать предположение о том, какие из причин с наибольшей вероятностью вызывают потливость.

Исходя из этого, больному будут назначены необходимые анализы и обследования. Также возможно его направят к узким специалистам.

При наличии гипергидроза важной задачей становится определение его степени. Для этого используется специальная методика, носящая название – «Проба Минора».

Для проведения такого обследования ладони пациента очищаются, и на них наносится тонким слоем йод. После того, как это вещество высохнет, ладони посыпают крахмалом. Далее врач ждет некоторое время.

При взаимодействии с йодом крахмал начинает приобретать фиолетовый оттенок. По степени окрашивания ладони и выясняется тяжесть гипергидроза.

Определения тяжести гипергидроза:

  • Если фиолетовое пятно занимает менее десяти квадратных сантиметров, то диагностируется начальная стадия гипергидроза;
  • Если окрашенная поверхность имеет размеры от десяти до двадцати квадратных сантиметров, то диагностируется гипергидроз средней тяжести;
  • Тяжелая форма гипергидроза диагностируется в том случае, если окрашенная поверхность занимает более двадцати квадратных сантиметров.
  1. Практически во всех случаях назначается общий, а также биохимический анализ крови и мочи. Эти методики позволяют выяснить общее состояние организма.
  2. При подозрении болезней, связанных с эндокринной системой, также производится забор крови. Она исследуется на разные гормоны. При подозрении на диабет проверяется количество сахара.
  3. УЗИ – еще один метод исследования. С его помощью можно проверить состояние внутренних органов. Проверяется тот орган, который по подозрению врача является причиной потливости.
  4. Флюорография позволяет исключить заболевания легких. Это обследование нужно проходить ежегодно.
  5. Рентген помогает подтвердить или опровергнуть подозрение, что потливость вызывают серьезные заболевания костей и суставов.
  6. МРТ и КТ дают возможность сделать послойные снимки тканей в исследуемой области. Данные методы исследования позволят заметить патологию на начальной стадии развития.
  7. При подозрении на рак больной сначала сдает анализ, называемый онко-маркером. Если диагноз подтверждается, то производится обследование области, где предположительно находится новообразование. Также возможна пункция измененной ткани.

Большинство описанных методов не самым лучшим образом сказываются на состоянии организма. Поэтому использовать их можно лишь с разрешения врача.

Лечение гипергидроза заключается в устранении патологии, которая его вызывает. Если проблема носит временный характер, то при прекращении воздействия на организм фактора, который ее вызывает, она быстро исчезнет.

Чтобы справиться с потливостью, можно воспользоваться современными методиками. Они не решат проблему, но позволят ее скрыть.

Ботокс – это процедура, широко использующаяся в косметологии. С ее помощью можно бороться и с потливостью ладошек. Результат от одного сеанса дает временный, но длительный эффект. Повторять процедуру нужно раз в полгода.

В составе препарата, применяемого при такой процедуре, содержится яд, с паралитическим эффектом. При введении этого вещества в ладони парализуются нервные волокна, сообщающиеся с потовыми железами. Благодаря этому потовые железы начинают выделять меньше секрета.

Преимуществом такой процедуры является то, что она позволяет практически полностью справиться с проблемой. Кроме того, при введении этого средства эстетические характеристики ладоней не изменяются. Недостаток – это необходимость периодического повторения процедур.

Медикаменты назначаются в зависимости от специфики причины, вызвавшей гипергидроз. Таким образом удается убрать все симптомы заболевания.

Однако, если потливость все равно убрать не удалось, то применяются косметические средства. Например, аптечные дезодоранты-антиперспиранты в виде геля или спрея.

Также иногда очень хорошо помогают седативные средства. Однако они имеют эффект лишь в том случае, если потливость вызвана стрессами.

Хирургическая операция – это самый кардинальный метод борьбы с гипергидрозом. Он используется в тех случаях, кода другие методы борьбы с описываемой патологией не принесли результатов.

В ходе такой операции делается надрез, через который врач «добирается» до нервных волокон, сообщающихся с потовыми железами, и пережимает их специальным зажимом. После этого гипергидроз отступает навсегда.

Ионофорез – это относительно новый способ борьбы с гипергидрозом. Раньше данная методика использовалась исключительно для лечения псориаза и экземы. Однако недавно выяснилось, что такое воздействие существенно снижает потливость. Поэтому его начали активно применять при борьбе с потливостью.

Во время такого сеанса, пациент погружает руки в электролит. Через его ладони проходят слабые разряды тока. Это блокирует выделение пота.

Такое лечение проводится курсом, длительность которого определяется врачом. Обычно назначается по три сеанса в неделю, каждый из которых длится по двадцать минут. Подобная методика лечения часто дает положительный результат, существенно снижая потливость. Однако эффект от нее длится не более полугода. Затем процедуру придется повторять.

Народные средства от гипергидроза тоже могут давать положительный эффект. Такие методы лечения считаются наиболее безопасными и даже полезными. Однако нужно понимать, что данные способы дают лишь временный эффект. И если не устранить основную причину, то проблема вернется снова.

Для приготовления средств от гипергидроза могут использоваться самые разные растения. Существует несколько наиболее эффективных рецептов.

Народные рецепты от гипергидроза:

  1. Можно приготовить мазь от потливости. Ее нужно будет наносить на руки постоянно, после каждого их мытья. Для приготовления такого средства нужно взять две столовых ложечки глицерина и добавить в него столовую ложку этилового спирта и такое же количество сока лимона. Все ингредиенты тщательно смешиваются, а средство хранится в холодильнике.
  2. Также можно приготовить ванночку, которая не только уменьшит потливость, но и улучшит состояние кожи рук. Делать ее необходимо ежедневно по утрам. Для приготовления этого средства необходимо мелко измельчить две столовые ложки дубовой коры. Затем сырье помещается в емкость, в которой будет проводиться процедура, и заливается двумя чашками очень горячего коровьего молока. Затем необходимо дать настояться ванночке полчаса. Руки держать в этом составе нужно не менее двадцати минут.
  3. Можно приготовить травяную ванночку от гипергидроза. Для этих целей можно использовать настой сбора из крапивы и шалфея. Для его приготовления смешивается по одному стакану сухих измельченных трав. На литр кипящей воды необходимо взять четыре столовых ложек травяного сбора. Далее необходимо дождаться полного остывания настоя и использовать по назначению. Длительность процедуры составляет десять минут и делать ее нужно ежедневно.

Также очень полезно использовать эфирные масла. Некоторые из них, например, масло бергамота и лаванды, уменьшают потливость. Нужно просто капнуть несколько капель средства в крем для рук, ванночку или самодельную мазь и результат не заставит себя ждать.

Потливость легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно выполнять несколько правил. Кстати, для людей, страдающих гипергидрозом, их выполнение обязательно.

Правила для предотвращения потливости:

  1. Необходимо нормализовать питание. Нужно максимально снизить потребление кофе, копченостей, пряностей и соленостей. Желательно отказаться от алкоголя;
  2. Нужно соблюдать правила личной гигиены. Часто мыть руки и вытирать их насухо;
  3. Носите перчатки только из натуральных материалов. Синтетика способствует потливости;
  4. При возникновении необычных симптомов не откладывайте поход к врачу.

Потливость рук – это очень неприятный симптом, который мешает чувствовать себя уверенно. Кроме того, гипергидроз может являться причиной серьезных заболеваний. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу и выяснить причину проблемы. Прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!

источник

По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.

Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.

Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.

При гипертиреозе наблюдают:

  • повышенное потоотделение;
  • уменьшение массы тела;
  • непереносимость высокой температуры;
  • увеличение щитовидной железы.

При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.

Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:

  • при усердной физической нагрузке;
  • во время ночного сна;
  • при сильном чувстве голода.

Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.

Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.

Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.

При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела, это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:

  • ОРВИ;
  • заболевания легких, в том числе туберкулез;
  • молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.

После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.

Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:

1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.

Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.

2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз – врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.

Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.

3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.

4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.

Читайте также:  При простуде ребенок сильно потеет без температуры

5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.

6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.

При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.

Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.

Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.

Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.

Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.

Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.

Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:

  • гормонального сбоя;
  • аллергии;
  • негативного воздействия окружающей среды;
  • стресса.

Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.

Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.

Такие гормоны как:

  • адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
  • кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.

Также надпочечники отвечают:

  • за кровяное давление;
  • за выработку мужских и женских гормонов.

Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.

Дополнительно наблюдаются такие симптомы:

  • потеря веса;
  • гипотония;
  • расстройства ЖКХ;
  • снижение сексуального влечения;
  • депрессия или раздражительность;
  • пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.

Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.

Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.

Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт, что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.

Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.

Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).

Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.

Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.

Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ. Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.

Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:

Продукты, по причине которых потеют руки
Классификация продуктов Употребляемая пища Почему вызывает потливость
Острые Блюда с высоким содержанием перца Раздражают рецепторы и слизистую
Пряности Горчица, имбирь, корица, специи Раздражают рецепторы и слизистую
Горячее Пища и напитки значительно выше температуры тела Повышают температуру тела
Алкоголь Все напитки с содержанием алкоголя Повышают артериальное давление, расширяют сосуды
Кофеиносодержашие Шоколад, кофе, энергетические напитки Активизируют работу всего организма, в том числе потовые железы

Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.

Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.

Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.

Почему потеют ладони. Причины:

Как избавиться от гипергидроза ладоней:

источник

П отоотделение – это естественный процесс, обусловленный физиологией. Обильное выделение пота способствует нормализации температуры тела при перегреве. Оно может появляться при больших физических нагрузках, быть реакцией на эмоциональный стресс или влияние других факторов, внутренних и внешних.

Чрезмерная потливость по утрам – это не обязательно следствие перегрева. Иногда она может свидетельствовать об определенных проблемах со здоровьем, будучи симптомом патологии.

Признаки чрезмерного потения в начале дня проявляются следующим образом:

  • человек просыпается с испариной или струйками влаги на голове, груди, шее и спине;
  • могут иметь место явления тахикардии – высокий пульс и учащенное дыхание;
  • от мокрых волос увлажняется подушка;
  • чрезмерное количество пота приводит к тому, что ночная одежда и постельное белье доходят до состояния «хоть выжимай»;
  • человек ощущает усталость, иногда – головную боль.

Когда это повторяется изо дня в день, полноценный ночной отдых становится невозможным. В результате страдает самочувствие, снижается работоспособность.

Разбираясь в причинах явления, важно отделять физиологические от патологических.

Самым простым объяснением утренней потливости могут быть:

  • жара и духота в спальне;
  • слишком теплая ночная одежда и толстое одеяло;
  • подушки и матрас с искусственными наполнителями;
  • наличие синтетики в тканях, из которых сшито постельное белье и пижама.

В этих обстоятельствах потливость – физиологическая реакция на перегрев, спровоцированный внешними факторами.

  1. Перед сном хорошо проветривать помещение. Форточку на ночь желательно оставлять приоткрытой. Так будет обеспечен приток свежего воздуха и достаточное количество кислорода. Кстати, идеальная температура в комнате для сна –20-22 градуса.
  2. Ночная одежда и одеяло будут выбираться по сезону, из натуральных, хорошо вентилируемых материалов, а также с учетом того, насколько тепло или прохладно в спальне.

Пижама и постельные принадлежности – только из натуральных тканей. Производители нередко добавляют искусственные нити в текстиль, объясняя это соображениями красоты и долговечности. Но умалчивают о том, что следствием идут плохая воздухопроницаемость и низкая гигроскопичность. Каким бы дорогим и красивым не было белье, синтетика в его составе — это залог некомфортного сна и потливости по утрам.

Другие причины пробуждения на мокрой подушке:

  1. Поздний прием обильной и жирной пищи . Вместо того, чтобы отдыхать, организм получает на ночь «задание» по ее перевариванию, а это серьезная работа с большими энергозатратами.
  2. Прием алкоголя на ночь . Спиртные напитки повышают температуру тела. Организм отвечает на это гипергидрозом, пытаясь восстановить баланс. Кроме того, после обильных возлияний сон некрепок и беспокоен, а это тоже повод проснуться с испариной на лбу.

Перестройка работы органов внутренней секреции сопровождается многими симптомами, одним из которых является повышенная потливость. Это происходит не только в связи с патологиями, а может наблюдаться в норме у совершенно здоровых людей в разные периоды жизни:

  • во время полового взросления;
  • в возрасте после 45-50 лет, когда угасают детородные функции.

Потливость по утрам у женщин, обусловленная гормональными изменениями, случается ежемесячно в дни регул, а также:

Такой утренний гипергидроз «победить» невозможно, да и не стоит с ним бороться. Все пройдет, как только стабилизируется гормональный фон.

Чтобы избежать неприятных последствий повышенного потоотделения по утрам, важно соблюдать меры личной гигиены и обеспечивать комфортные условия сна. Если потливость стала причиной других проблем со здоровьем (например, устойчивых кожных раздражений), лучше обратиться к врачу.

Одной из причин того, почему у мужчин и женщин наблюдается ночная и утренняя потливость, может быть прием медикаментов:

  • антидепрессантов;
  • жаропонижающих таблеток и микстур;
  • витаминных препаратов (РР);
  • средств, содержащих гормоны;
  • лекарств, симулирующих расширение сосудов и активизацию сердечной деятельности;
  • препаратов и пищевых добавок от эректильных нарушений.

В одних случаях обильная влажность тела в ранние часы – побочный эффект от приема медикаментов. В других – это ожидаемый результат (как от жаропонижающих средств).

Проблему потоотделения по утрам можно обсудить с лечащим врачом. Возможно, специалист предложит какое-либо решение, исходя из конкретной ситуации. Но обычно все нормализуется само собой после отмены препаратов в связи с окончанием курса терапии.

Среди множества причин обильного пота по утрам особое место занимают те, что обусловлены нарушениями здоровья.

В число болезней, которые могут вызвать гипергидроз, входят патологии органов внутренней секреции. Их главная функция – выработка гормонов, от которых зависит течение всех жизненно-важных процессов. Проблемы гормонального синтеза влекут за собой цепочку нарушений в работе всех органов и систем.

Щитовидная железа продуцирует тиреоидные гормоны. Когда их слишком много, возникает состояние, именуемое гипертиреозом. Ухудшается здоровье, страдает самочувствие:

человек находится в постоянном нервном напряжении, остро реагируя на любые ситуации;

  • тахикардия на фоне ощущения жара и духоты беспокоит не только днем, но и ночью. Повышенная потливость присутствует постоянно . Это порождает физический и психологический дискомфорт, снижает работоспособность и настроение;
  • организм истощается, человек теряет в весе, испытывая слабость и общее недомогание;
  • щитовидка увеличивается в размерах, создавая ощущение кома в горле.
  • Наличие этих симптомов должно насторожить и стать поводом для обращения к эндокринологу. Если диагностика подтвердит гипертиреоз, потребуется лечение. Прием специальных препаратов поможет снять симптомы и улучшить состояния. Пройдет, в том числе, и повышенная потливость по утрам.

    Это одна из распространенных болезней поджелудочной железы, которая сопровождается гипогликемическим состоянием.

    Оно представляет целый перечень симптомов, возникающих из-за дефицита сахара в крови:

    • потливость по утрам на фоне усталости и головокружения;
    • дрожь в теле и конечностях;
    • бледность кожи;
    • тахикардию.

    Лечением сахарного диабета занимаются специалисты-эндокринологи. Процесс может длиться годами.

    • контролировать уровень сахара в крови;
    • своевременно и в полном объеме получать необходимое лечение;
    • соблюдать диету.

    Можно улучшить свое состояние и самочувствие, а также устранить такие симптомы, как утренняя потливость.

    Частым «спутником» сахарного диабета, а иногда и причиной его возникновения, является лишний вес. Избыточные килограммы – дополнительная нагрузка на организм, которая приводит к сильной потливости по утрам, и не только. Избавление от непосильной ноши в виде жировых отложения поможет решить многие проблемы, в том числе убрать ночной гипергидроз. Важно в точности выполнять предписания врача и строго соблюдать диету.

    Проблемы дыхательной системы препятствуют получению организмом достаточного количества кислорода и могут стать причиной многих расстройств здоровья, приводящих к потливости по утрам.

    Это источник дискомфорта днем и ночью. Трудности дыхания могут возникать из-за:

    • искривления носовой перегородки;
    • отека слизистой вследствие инфекционных поражений;
    • наличия аденоидов.

    Если днем человек в состоянии контролировать процесс дыхания, то ночью это сложнее. Приходиться просыпаться от нехватки воздуха и пересыхания слизистой рта. Недостаток кислорода рождает кошмарные сны, из-за чего по утрам возникает сильная потливость и чувство разбитости.

    Чтобы нормализовать состояние, необходимо показаться ЛОР-врачу. В современной медицине существует богатый арсенал малотравматичных способов коррекции носовой перегородки и удаления аденоидов. А что касается инфекционных поражений, они прекрасно лечатся консервативными методами.

    Те, кто страдает астмой, хроническим бронхитом, туберкулезом и другими легочными патологиями, жалуются на повышенную потливость, особенно по утрам. Кроме гипергидроза, при подобных расстройствах наблюдается целый ряд других нездоровых признаков, из-за которых люди не могут полноценно жить и работать:

    • сильный кашель, с выделениями и без (нередко он носит приступообразный характер и может быть остановлен только медикаментозным путем);
    • одышка;
    • высокая утомляемость, даже от незначительных нагрузок.

    Такими проблемами занимается пульмонолог. Болезни органов дыхания требует серьезного и длительного лечения, соблюдения специального режима жизни и полного отказа от вредных привычек.

    Когда человек обратился на ранних стадиях, шансы на полное излечение многократно возрастают. Своевременная медицинская помощь позволит не только избавиться от неприятных симптомов, в том числе от потливости, она поможет вернуть здоровье и сохранить жизнь.

    Злокачественные изменения в организме влияют на состояние всех органов и систем, нарушая их работу. Из-за этого человек слабеет, теряет силы. Ухудшение здоровья проявляется, в том числе обильной потливостью по утрам.

    Устранить неприятные симптомы поможет только избавление от основного заболевания. Но средства и методы, применяемые в онкологии (например, препараты для химиотерапии), сами по себе могут быть причиной повышенного потоотделения. Это необходимо иметь в виду.

    Лечебные травы издавна используются в борьбе с сильным потением. Многие народные рецепты прошли проверку временем и заслуживают того, чтобы взять их на заметку.

    источник