Почему или от чего потеют ладони

Вопрос, почему постоянно потеют ладони, волнует множество людей. Потливость ладошек — это наиболее распространенная форма локального гипергидроза .

В норме, потоотделение — это одна из защитных функций организма от перегрева, наиболее эффективный и быстрый способ теплоотдачи. А частые случаи первичного гипергидроза рук обусловлены наибольшим скоплением потовых желез именно в этой области. Не стоит путать обычную теплоотдачу с повышенной гиперпродукцией секрета потовыми железами. Рассмотрим характерную клиническую картину гипергидроза.

Патологическую потливость можно отметить, если имеются следующие симптомы:

• Сложность в удержании скользких предметов;
• Проблемы в половой сфере;
• Влажные отпечатки на документации;
• Профессиональные сложности в работе с мелкими деталями и предметами;
• Цианотичные или пурпурные холодные ладони.

Все эти клинические проявления практически постоянно сопровождают пациентов, а время и выраженность симптомов зависит от стадии заболевания.

Причин, почему потеют ладони, достаточно много. Это может быть связано с другими нарушениями в организме, а потливость рук будет выступать лишь сопутствующим признаком, который исчезнет при разрешении основного заболевания. Часто наблюдается первичный гипергидроз ладоней, когда нет видимых причин развития болезни, потовые железы без патогенетических механизмов начинают усиленно работать.

Одной из причин, почему потеют руки, является наследственность . Часто можно проследить локальный гипергидроз через несколько поколений, что доказывает генетическую предрасположенность.

Не менее значимая причина, почему потеют ладошки, — вегето-сосудистая дистония . Это патологический процесс, который не имеет органических нарушений. Он носит лишь функциональные нарушения в работе вегетативной нервной и сердечно-сосудистой системы. Бесконтрольная патологическая импульсация с симпатических ганглиев обуславливает покраснение и мраморность ладоней с повышенным потоотделением.

Другой причиной, почему потеют ладони рук, служит общий гипергидроз . При повышенном потоотделении по всему телу в первую очередь страдают ладошки и стопы.

Не менее важным звеном и фактором появления локального гипергидроза служит стресс и длительное эмоциональное перенапряжение. Истощение организма на фоне нервной перегрузки может привести к разобщению контроля автономной нервной системы подлежащих функций. Возникает патологическая импульсация и активация работы потовых желез.

Нарушение работы эндокринных органов, в особенности надпочечников (выработка катехоламинов — гормона стресса), щитовидной железы (усиление теплообмена), яичников и яичек (гормональный дисбаланс при половом развитии, беременности, родах и инволюции) особенно сказывается на качестве кожных покровов и выработке большого количества пота.

В диагностике потливости ладоней важную роль играет внимательный опрос и осмотр врача и проведение пробы Минора . Это простой и действенный метод определения наличия и степени тяжести заболевания. Необходимо на подсушенную очищенную кожу нанести раствор Люголя, дать ему высохнуть. После чего обработать руки крахмалом. При появлении пота, йод с крахмалом взаимодействуют, и участок кожи меняет свой оттенок. Засекают время, измеряют линейкой диаметр образовавшихся пятен и сверяют полученные результаты по таблиuaцам.

После установления точного диагноза и причины развития заболевания назначают терапию .

Для улучшения состояния при борьбе с первичным гипергидрозом ладоней врачи рекомендуют принимать седативные препараты на растительной основе. Хорошо помогут уменьшить влияние стресса на организм экстракт валерианы, пустырника, средство Ново-Пассит. В более сложных случаях используют антидепрессанты и транквилизаторы.

Часто в косметологии используют ботокс для борьбы с локальным гипергидрозом. Это разбавленный ботулотоксин, который вводится под кожу. Вещество разобщает передачу нервного импульса в мышечном синапсе, вследствие чего потовая железа на активируется. Процедура действенная, но помогает только на промежуток времени до полугода, после чего нужно повторно вводить токсин.

Соблюдение гигиены также играет немаловажную роль в лечении локального гипергидроза ладоней.

Для уменьшения потливости нужно чаще мыть руки под проточной водой с мылом, чтобы исключить активное размножение бактериальной флоры.

В воду можно добавлять 1 чайную ложку нашатырного спирта или каждый раз обрабатывать руки тальком с борным спиртом в соотношении 1:1.

Беречь кожу рук от вредного воздействия окружающей среды. Перед работой на холодном воздухе или в воде рекомендовано смазать руки вазелиновым маслом. Это уменьшает агрессию факторов и профилактирует риск повышенного потоотделения.

Использование специального антиперспиранта поможет на симптоматическом уровне. Входящие в состав тяжелые металлы блокируют выход пота наружу через поры, за счет чего снижается продукция секрета самими потовыми железами.

Только врач способен дать вразумительный ответ на вопрос, почему сильно потеют ладони в каждом конкретном случае, подобрать оптимальное эффективное лечение. Ведь каждый организм индивидуален, а причин развития патологии очень много. Не нужно заниматься самолечением, лучше довериться специалисту.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Избыточная потливость ладоней или пальмарный гипергидроз встречаются одинаково часто у обоих полов в возрасте от 15 до 55 лет, частота не превышает 1%. Пик болезни приходится на уязвимый подростковый возраст, что вызывает внутриличностную проблему. Медики рассматривают это состояние как вариант нормы в том случае, если в роду пациента уже были похожие случаи у родственников. Если же вся родня здорова, то желательно выяснить, почему потеют руки и ладони. Иногда это может быть началом серьезной болезни.

Медики различают две основные группы локального гипергидроза:

• Эссенциальный или идиопатический – это сложные слова означают, что никто не знает истинной причины страдания. Эта форма передается по наследству, но она плохо изучена, известны только признаки и проявления, а причины – нет;
• Вторичный – осложнение различных болезней или вызванные неблагоприятным воздействием окружающей среды.

Ученые выделяют еще некоторую периодичность, по которой различают гипергидроз сезонный, постоянный и интермиттирующий или протекающий со спокойными промежутками и рецидивами. Выделяют степени тяжести протекания – легкая, средняя и тяжелая.

Идиопатический гипергидроз чаще бывает на ладонях, ступнях и под мышками. То есть все эти области одновременно покрываются потом. Причиной этого считают то, что выделение пота в этих областях превышает нормальное в 10 раз при том, что количество и структура потовых желез не изменены. Почему так происходит, никто пока не знает.

Одной из теорий, объясняющих это явление, является стрессовая. При стрессе выделяется большое количество гормонов надпочечника – адреналина и норадреналина. Они-то и стимулируют потовые железы. Но почему потеют ладони рук, в не все тело, пока до конца не ясно.

Есть еще одна интересная форма локального гипергидроза – бурное потение носогубного треугольника после приема острой или слишком горячей пищи. Пока врачи только наблюдают это явление, до стадии теоретического изучения дело пока не дошло.

Потные ладошки могут быть при таких наследственных болезнях:

• Врожденная пахионихия или синдром Ядассона-Левандовского – кроме потливости, еще утолщены ногти, кожа на ладонях и подошвах, на ягодицах и бедрах тоже есть участки кожных разрастаний, а на слизистой ротовой полости – мелкие эрозии;
• Дискератоз врожденный или синдром Цинссера-Энгмена-Коула – кожа при этом имеет пятнистый характер, темные участки чередуются со светлыми, на ладонях и подошвах утолщена, недоразвиты ногти и волосы, эрозивные участки во рту, в крови мало форменных элементов (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов). Это тяжелое наследственное заболевание трудно перепутать с простой потливостью;
• Синдром Гамсторп-Вольфарта – это недоразвитость всех групп мышц тела, нервные тики и постоянная потливость ладоней и стоп;
• Синдром Бука – целый симптомокомлекс из раннего поседения, грубого ороговения кожи на конечностях, недоразвитости зубов. Все это сопровождается постоянно мокрыми ладонями;
• Синдром Брюнауэра – наблюдается ороговение кожи на стопах и ладонях, постоянная их потливость, а нёбо развивается как готическое или высокое, узкое, напоминающее арку. При таком пороке развития страдает речь, невозможно образование нормальных звуков;
• Синдром Кассирера или анестетический акроцианоз – заболевание, встречающееся преимущественно у молодых женщин, при котором в холодное время года отекают и синеют руки, а пальцы теряют чувствительность;
• болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – внезапное расширение артериол, покраснение, отек, жгучая боль и потливость, заканчивающееся самопроизвольно. Эта беда бывает чаще на ногах, но и на руках тоже встречается;

При всех этих болезнях потливость ладоней – самое маленькое зло, всего лишь неприятность. Наследственные болезни лечатся очень плохо, практически никак. Их наличие требует особого образа жизни и социальной реабилитации.

При хронических прогрессирующих заболеваниях такой признак, как потливость ладоней, является преходящим. То есть на каком-то этапе болезни это появляется, а потом исчезает. Сильно потеют руки при сахарном диабете, вегетативной недостаточности, опухолях надпочечников, алкоголизме, ожирении, туберкулезе, СПИДе. Обычно повышенная потливость ладоней отмечается не сразу в начале болезни, а при солидном «стаже» – после 5-7 лет от начала страдания. На этом этапе человек уже знает, чем и как болеет, и достаточно спокойно принимает появление нового симптома.

Присоединение потливости – признак вегетативной дисфункции. Вегетативная или автономная нервная система – часть периферической, доставшаяся нам от рыб и земноводных. Она «командует» жизнеобеспечением: биением сердца, дыханием, током крови и пищеварением. Она потому и называется автономной, что мы не можем изменить ее работу усилием воли. Это благо для нас: когда человек получает травму или находится в шоке, жизненные функции продолжаются: сердце сокращается, газообмен происходит, кровь течет. Пусть все это происходит на низком уровне и с перебоями, но главное – что не останавливается.

У автономной нервной системы есть две противоположные части: симпатическая или активирующая и парасимпатическая или тормозящая. Потливость ладоней как раз и показывает чрезмерную активность симпатической части вегетативной системы.

Высший регуляторный центр этой системы – гипоталамус. Там происходят сбои и «сшибки» процессов возбуждения и торможения при хронических болезнях. Вегетативная нервная система пытается каким-то образом сохранить баланс – а мы страдаем от сердцебиений, нехватки воздуха, поноса или потливости. Складывается впечатление, что вегетативная система наиболее безопасным способом «сбрасывает» напряжение, скопившееся в ней. Подробное изучение таких процессов – дело будущего.

Помните прелестный фильм «Формула любви»? Доктор (Леонид Броневой) говорит: «Сердце стучит, легкие дышат. А голова – предмет темный, изучению не подлежит». Как-то так…

В двух словах – от возраста. Пубертат – крайне сложный период, когда из милого дитяти формируется взрослый человек. Это преобразование вызывается началом «работы» половых желез. У девочек вырабатывается масса эстрогенов, а у мальчишек – тестостерона. Несколько лет, за время которых достигается равновесие между количеством произведенных гормонов и их расходованием – очень трудные в физиологическом и поведенческом плане. Развитие и приспособление идет скачками и рывками, отсюда и все проблемы.

У подростков может быть не только потливость ладоней, но и неравномерное развитие скелета, камер сердца, временное нарушение координации, угри на коже и множество других неприятностей.

Главная опасность этого периода не в физических проблемах, а в возможной утрате контакта с самыми близкими людьми – родителями. Любая бестактность со стороны взрослых может привести к замкнутости и отдалению подростка.

Самое правильно «лекарство» от подростковых проблем – родительская любовь и прощение вкупе с разумной строгостью. Попытайтесь «влезть в шкуру» трудного подростка, поставить себя на его место и оценивать поведение с этих позиций.

Когда новый человек начинает жить, всегда неизвестно, какие именно гены и семейные особенности ему передались. Ответы на все вопросы даст наблюдение за ребенком. У здорового малыша одни только ладони потеют редко. Если это происходит при перегреве, то беспокоиться особенно не стоит. При нормализации температуры воздуха это неприятность должна пройти. Терморегуляция налаживается только к 5-6 годам, до наступления этого возраста причин для тревоги нет. Часто потливостью ладоней маленькие дети реагируют на недосыпание, переедание, различные стрессы, утомление. Утомить маленького ребенка может не только длительная прогулка или долго пребывание в гостях, но и новые впечатления: яркая игрушка, новый питомец, назойливый родственник, незнакомая обстановка.

Другое дело, если в роду у папы или мамы есть люди с постоянной потливостью. Возможно, ребенок унаследовал семейную особенность. При подозрении на наследственную болезнь разумнее всего воспользоваться генетическим консультированием.

Главное – понять причину происходящего и по возможности устранить раздражающий фактор. Так, при эмоциональной перегрузке лучше всего помогут успокоительные средства, лучше мягкие растительные – настойка пиона, пассифлоры, пустырника. Современная косметология предлагает флоатинг или камеру сенсорной депривации. Это капсула, в которую не поступают раздражения из внешнего мира, имитирующая состояние невесомости. В ней по-настоящему можно избавиться от множества психологических проблем.

Основа ухода за кожей – хорошая гигиена. Ванна с любимым ароматом, душ с приятным гелем, травяные купания – незаменимые помощники в холодное время года. Летом лучше моря никто еще ничего не придумал.

Полезно обтирать потеющие ладони медикаментозными средствами:

• камфарным или салициловым спиртом;
• 5% раствором сульфата цинка;
• 5% раствором квасцов.

Народная медицина советует ванночки с отваром дубовой коры, шалфея или березовыми листьями. Есть еще один замечательный народный метод: пропитать полотенце водным раствором лимона, уксуса или крепкого черного чая, чтобы периодически протирать руки. На 1 литр воды нужно взять 1 столовую ложку лимона или уксуса, а чай можно просто заварить.

Радикальное средство при потливости ладоней – инъекции ботокса или диспорта, полностью блокирующие потоотделение.

источник

Пальмарный гипергидроз в народе известен как потливость рук. Причина не столь физически опасна, сколько неприятна ее психологическая составляющая. Сложно играть в боулинг, бильярд, развлекаться – мешают потеющие ладони. Возникают комплексы, соматические нарушения, страх пожать руку и обнаружить мокрые ладошки.

Приятно закрепить договоренность, выгодную бизнес-сделку крепким сухим рукопожатием. Это становится проблемой, когда потеют ладони рук у мужчины. Несоблюдение негласных правил переговоров, сложности с ремонтными работами – частые последствия проблемы. Потеть – это необходимая человеку функция, у здорового мужчины протекает при физической нагрузке, вследствие волнения, стрессов, в жару. Если нормальная реакция переросла в патологию, следует обратится к врачу: начните с посещения дерматолога.

Когда у подростка потеют руки, это естественное явление гормональной перестройки во время полового созревания ребенка. Сердце растет быстрее, а железы с сосудами не поспевают. Суставы вытягиваются, мышцам приходиться растягиваться. Все это рассинхронизирует процессы, а эндокринной системе при этом нужно еще успевать выводить продукты распада, не допуская перегрева организма в целом. На фоне этого и случается чрезмерное потоотделение в пубертатном возрасте. Уменьшить или избавиться от сильного потоотделения помогут:

• правила личной гигиены;
• специальные дезодоранты.

Потницу у грудничка после рождения и до года признают нормой, поскольку и тепловой, и обмен веществ, и функционирование систем лишь начинает налаживаться. Организм реагирует на перепады температуры словно невпопад. Подсказки:

1. Некоторые считают потливость проявлением рахита: тогда обычный витамин Д3 может выровнять общую ситуацию и избавит от недуга.
2. Потеть ладони у ребенка могут при укутывании, повышенной температуре в комнате.
3. Проследите, чтобы нательное белье малыша было из натуральных тканей, регулярно проветривайте комнату и пользуйтесь присыпками.
4. Если симптомы не проходят и потеют руки сильно, – обратитесь к местному педиатру, не откладывайте визит к врачу.

Учитывая специфику женской физиологии, гормоны, психоэмоциональные нагрузки, причин, по которым потеют ладони у женщины, несколько. Повышенное потоотделение может быть естественным следствием менструации. Часто влажные ладони бывают в период климакса, при беременности. Когда у девушки при предменструальном синдроме (ПМС) сильно потеют руки – это практически норма. У будущей мамы будет наблюдаться излишняя потливость, как и характерные «приливы» у женщины в стадии климакса. Организм регулярно будет проходить свойственную периоду гормональную перестройку.

Иногда потеют ладони и ступни без видимых на то причин. Факторов гипергидроза много. Наследственность, сахарный диабет, нарушение работы щитовидной железы, онкология, ожирение – перечень состояний, при которых диагноз усиленного потоотделения выступает лишь вторичным признаком. Потные ладони – симптом или побочный эффект другого заболевания. Врачи назначают комплексное обследование. Когда причину, почему потеют руки, не могут установить, потребуется хирургическое вмешательство – в зависимости от степени приносимого дискомфорта.

Когда постоянно потеют ладони так, что в буквальном смысле с них течет вода – это серьезный повод обратиться к терапевту, невропатологу, эндокринологу для диагностики. После сдачи анализов и выявления признаков чрезмерной работы потовых желез врач назначит лечение. При некоторых заболеваниях полностью исключить мокрые ладони не получится. Например, вегетососудистая дистония (ВСД) встречается у каждого пятого, от нее полностью избавиться невозможно. Пациент может облегчить симптоматику медикаментозным способом.

Выяснить, почему сильно потеют ладони, поможет профильный специалист. Он порекомендует профилактику, медицинские процедуры. Избавиться от липкого холодного пота часто помогает ионизация (ионофорез), которую проводят с помощью дрион-аппарата. Ладошки погружаются в воду, по которой проводят слабый разряд тока. Процедуру начинают после сдачи пробы Минора (на проблемный участок кожи наносят раствор йода, присыпают крахмалом и замеряют радиус реакции). Инъекции ботокса также приостанавливают эффект влажных ладошек максимум на 9 месяцев, затем процедуру повторяют.

Очень часто потеют ладони, когда нарушен процесс теплообмена, при хронических заболеваниях, недосыпе и физических перегрузках, нервном срыве или гормональном сбое. Здоровое питание необходимо для исправления ситуации. Конкретно от чего потеют ладони, в медицине сразу не скажут, поэтому врачи предлагают лишь лечение основного заболевания или временное решение проблемы.

Избыточная потливость ладоней сигналит о какой-то неполадке в теле. Как избавиться от потливости рук:

1. В основном это проблема нервной системы. Растворы и мази, содержащие: формалин, глутаральдегид, гексахлорид алюминия и танин, помогут ненадолго забыть о влажных ладонях. Не злоупотребляйте ими – это приведет к проблеме с кожей.
2. Эффективны лекарственные препараты и антидепрессанты, которые блокируют нервные рецепторы и оказывают седативное воздействие.
3. Делайте ванночки для рук из коры дуба или морской соли, – это еще одно спасительное народное средство.
4. Радикальным решением избавления от гипергидроза является хирургическое вмешательство. Врачи удалят нервные окончания, которые отвечают за потовые железы в руках. Однако всегда существует риск, что обильное потение может развиться на другом участке тела

источник

По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.

Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.

Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.

При гипертиреозе наблюдают:

• повышенное потоотделение;
• уменьшение массы тела;
• непереносимость высокой температуры;
• увеличение щитовидной железы.

При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.

Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:

• при усердной физической нагрузке;
• во время ночного сна;
• при сильном чувстве голода.

Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.

Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.

Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.

При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела, это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:

• ОРВИ;
• заболевания легких, в том числе туберкулез;
• молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.

После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.

Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:

1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.

Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.

2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз – врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.

Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.

3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.

4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.

5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.

6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.

При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.

Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.

Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.

Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.

Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.

Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.

Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:

• гормонального сбоя;
• аллергии;
• негативного воздействия окружающей среды;
• стресса.

Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.

Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.

Такие гормоны как:

• адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
• кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.

Также надпочечники отвечают:

• за кровяное давление;
• за выработку мужских и женских гормонов.

Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.

Дополнительно наблюдаются такие симптомы:

• потеря веса;
• гипотония;
• расстройства ЖКХ;
• снижение сексуального влечения;
• депрессия или раздражительность;
• пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.

Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.

Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.

Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт, что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.

Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.

Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).

Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.

Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.

Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ. Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.

Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:

Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.

Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.

Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.

Почему потеют ладони. Причины:

Как избавиться от гипергидроза ладоней:

источник

Большинство людей в течение дня с потом теряют примерно 800-1000 мл жидкости. Иногда это количество увеличивается до 3 л, а в экстремальных условиях человеческое тело может выработать около 10 л. пота. Потоотделение – естественный процесс, благодаря которому происходит терморегуляция. Кстати, для мужских организмов характерен более низкий тепловой порог, поэтому по сравнению с женщинами, сильный пол потеет сильнее.

Если руки становятся влажными в жаркую погоду или на фоне стресса, это норма. Однако если ладони потеют часто и интенсивно, либо постоянно остаются влажными, это как минимум вызывает дискомфорт, а иногда указывает и на серьезные проблемы со здоровьем.

Пот в человеческом организме играет роль терморегулятора. Поэтому секреция пота активируется, когда температура тела поднимается выше нормы. Такое может случаться в жаркую погоду или при вирусных, инфекционных или воспалительных заболеваниях. Однако иногда потовые железы вырабатывают чрезмерное количество жидкости без, казалось бы, видимых причин.

Повышенная потливость может заметно ухудшать качество жизни. Влажными руками неудобно пользоваться телефоном или работать за компьютером, управлять автомобилем и даже открывать дверь. Из влажных рук предметы легко выскальзывают, мокрые пальцы оставляют следы на документах, а потные ладони при рукопожатии и вовсе могут вызывать отвращение.

Причины повышенной потливости могут быть разные. У некоторых это случается в моменты страха, у других из-за генетических факторов. Если повышенная потливость рук врожденная, то она, как правило, проявляется еще в детском возрасте, а в период полового созревания усиливается. Иногда потовые железы излишне активизируется в результате травмы. Кроме того, потливость рук может быть непрямым признаком разных нарушений в организме. Например, ладони могут сильно потеть при:

• стрессе;
• гриппе;
• ожирении;
• сахарном / несахарном диабете;
• менопаузе;
• заболеваниях инфекционной природы;
• акромегалии;
• гипертиреозе;
• гормональных нарушениях;
• неопластических заболеваниях;
• недугах центральной нервной системы;
• вегетососудистой дистонии.

Специалисты различают 4 типа чрезмерного потоотделения на руках. В первую группу включают людей с не очень сильной потливостью ладоней, в то время как в четвертую входят лица, у которых руки потеют настолько сильно, что влага буквально капает с кожи.

Самая распространенная причина повышенной потливости ладоней – это гипергидроз. Это нарушение возникает из-за сбоев в функционировании потовых желез. Гипергидроз может быть тотальным, то есть распространяться на все тело, или задевать только определенные участки, например, ладони.

Специалисты не знают точной причины возникновения гипергидроза, но большинство предполагает, что все дело в гиперактивности симпатической нервной системы. Симпатическая нервная система управляет теми реакциями организма, которые высвобождают адреналин, ускоряют сердечный ритм, суживают кровеносные сосуды и регулируют потоотделение. Зависимо от причин, вызвавших чрезмерное потение, гиперактивность потовых желез может быть симптоматической или идиопатической. В первом случае чрезмерное потение тела, в том числе ладошек, это «побочный эффект» болезни или перегрева тела в жаркую погоду. Идиопатический гипергидроз (или первичный) появляется вне зависимости от погодных условий или заболеваний.

Чрезмерная потливость рук также может возникать на фоне специфической диеты. Например, влажные ладошки часто бывают у людей, чрезмерно увлекающихся пряными специями, острым перцем или кофеином. Эти продукты активизирует в организме нейромедиатор ацетилхолин, который в свою очередь усиливает работу потовых желез. Помимо этого, ацетилхолин может провоцировать выброс гормонов стресса, что еще больше усугубляет проблему повышенной потливости рук. Причиной влажных ладоней также может быть и прием некоторых лекарств или стимуляторов.

Потение рук во время стресса, например, во время собеседования или публичного выступа, это довольно распространенный симптом, который не должен вызывать беспокойства. Но только в том случае, если, помимо потных ладоней, не появляется других тревожных симптомов.

Влажные руки – это нормальная ответная реакция организма на переживания, беспокойство и стресс.

Это происходит из-за выброса гормонов стресса – кортизола и адреналина. Исследования показали, что эти гормоны не только помогают справиться со стрессовыми ситуациями, но и вызывают повышение температуры тела, в результате чего активизируется работа потовых желез. Если человек пребывает в состоянии хронического стресса, нет ничего удивительного, что и ладони у него также всегда влажные.

Если во время публичных выступов или беседы с другими людьми, помимо потливости рук, появляются сухость во рту, дрожь, покраснение кожи, ускоряется сердцебиение и возникают частые позывы к мочеиспусканию, у человека можно заподозрить тревожное расстройство личности (одна из форм социофобии). Если расстройство оставить без внимания, оно может привести человека к полной социальной изоляции. Люди с такого типа расстройством также часто страдают депрессией, зависимостью от алкоголя, седативных препаратов или психоактивных веществ. Кстати, среди людей с тревожным расстройством личности довольно высокий процент самоубийц.

Кроме того, потные ладони являются одним из признаков панической атаки. Вместе с этим симптомом обычно появляются одышка, тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение.

Потные ладони также могут указывать на наличие токсических веществ в организме. При любом виде отравления организм пытается избавиться от вредных веществ вместе с потом, поэтому при наличии токсинов работа потовых желез активизируется.

Наличие избыточного веса еще одна возможная причина повышения активности потовых желез, в том числе и на руках. Лишний вес – это дополнительная нагрузка на все органы и системы организма. В усиленном режиме работают и потовые железы тучных людей.

Любые колебания общего гормонального фона сказываются на работе большинства систем человеческого организма.

Скачки гормонов могут нарушать естественную функциональность потовых желез. В 2010 году в американском журнале дерматологов Journal of Dermatology были опубликованы результаты исследования, научно подтверждающие связь повышенной активности потовых желез и работы щитовидной железы. В частности, сильное потение рук может указывать на наличие гипертиреоза – повышенной гормональной активности щитовидки.

У женщин вспышки потливости чаще всего бывают в период менопаузы. Это происходит из-за колебания уровней половых гормонов эстрогена и прогестерона. Кроме того, возможны изменения активности потовых желез в менструальный период и во время беременности, что также связано с колебанием гормонального фона.

Для поддержания работоспособности, человеческое тело постоянно нуждается в углеводах. Если организм их не получает, уровень сахара в крови снижается. Чтобы как-то пережить этот критический период, в теле происходит выброс адреналина, который стимулирует выделение сахаров из резервов. Этот процесс является своеобразным стрессом для организма, поэтому во время такой встряски усиливается выделение пота и ладони становятся влажными.

Если человек питается регулярно и более-менее сбалансированно, а на протяжении дня все равно случаются такие «приступы» потливости, это может быть сигналом о развитии сахарного диабета.

Научно доказано, что бокал хорошего вина обладает разными преимуществами для человеческого организма. Но если человек склонен к чрезмерной потливости, то даже одна порция алкоголя может усугубить проблему. Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что в свою очередь оказывает дополнительное тепловое воздействие на кожу. Дальше в процесс включается парасимпатическая нервная система, которая активизирует работу потовых желез, чтобы снизить температуру тела. По этой причине люди, злоупотребляющие алкоголем регулярно, страдают от хронического потения ладоней.

Если у человека постоянно потеют руки, причину можно поискать в генетике. Интересно, что склонность к повышенной потливости может передаваться через несколько поколений, например, от бабушки, дедушки или более далеких родственников.

Согласно исследованиям примерно в двух третьих случаев повышенная потливость ладошек является наследственной.

В 2002 году ученые Калифорнийского университета обнаружили «плохие» гены, которые отвечают за усиленное потоотделение в области ладоней. Это открытие подтвердило теорию, что усиленное потение рук не всегда является результатом стресса или эмоциональных нарушений.

Те, кто столкнулся с проблемой излишнего потоотделения на руках, соглашаются, что приятного в таких особенностях организма мало. Тем не менее, немногие знают, что по интенсивности, консистенции и температуре того самого пота можно многое узнать о состоянии здоровья.

Если пот на руках холодный, это может быть признаком:

• переохлаждения;
• дефицита веса;
• нехватки витаминов и минералов (особенно магния и железа);
• нарушения кровообращения (в том числе из-за малоподвижного образа жизни и нехватки свежего воздуха).

Холодный пот на ладонях часто можно увидеть у курильщиков и злоупотребляющих спиртным. Кроме того, влажные и холодные руки могут быть одним из симптомов сахарного диабета, болезней щитовидки или нервной системы, остеохондроза, сосудистой дистонии, синдрома Рейно.

Не менее тревожный сигнал – липкий пот. Он может появляться при сахарном диабете, панкреатите, серьезных болезнях сердца или сильной интоксикации, вызванной, например, большими порциями некачественного алкоголя. Если липкий пот выступает по ночам, сопровождается общей слабостью и субфебрильной температурой, это может быть одним из признаков туберкулеза. Липкий пот на теле, в том числе на руках, в сочетании с увеличением лимфоузлов шеи и бледностью кожи иногда указывает на рост злокачественной опухоли.

Отдельно следует сказать о потливости рук у детей. Если у ребенка ладошки часто бывают влажными, это повод показать малыша врачу. Иногда такое случается при дефиците витамина D, сердечной недостаточности, чрезмерной активности щитовидной железы или на фоне употребления жаропонижающих или обезболивающих препаратов.

Диета. Борьбу с чрезмерным потоотделением всегда следует начинать с коррекции диеты. В частности важно устранить из меню все острые специи, а также ограничить потребление кофеина. Кроме того, важно придерживаться сбалансированного рациона, употреблять продукты богатые витаминами и полезными для здоровья микроэлементами. Кстати, неправильная диета ведет к дисбалансу в организме – на физиологическом и ментальном уровне.

Любой дисбаланс, в свою очередь, ведет к хроническим заболеваниям, увеличению веса, повышению тревожности. В итоге неправильная диета может стать косвенной причиной усиленного потоотделения.

Еще один совет, который некоторым может показаться странным: пейте много воды. Да, чтобы уменьшить потоотделение, необходимо давать организму необходимую для него жидкость. Питье помогает охладить тело и тем самым уменьшить потоотделение.

Специализированная косметика. Облегчить потливость рук в домашних условиях помогут гели-антиперспиранты, в состав которых входят вещества, подавляющие секрецию пота. Кроме того, такие средства обычно имеют бактерицидное действие и хорошо освежают. Влажные салфетки, тальк или обычный кукурузный крахмал не помогут навсегда справиться с проблемой, но с их помощью ладони хоть некоторое время могут оставаться сухими.

Народные методы и аптечные средства. Снизить активность потовых желез помогут ванночки из отваров шалфея, розмарина, дубовой коры, раствора морской соли, соды или яблочного уксуса. Их удобно использовать в домашних условиях. Аналогичный эффект дают средства, содержащие масло чайного дерева, эфирные масла лимона, лаванды, пихты, борную кислоту, хлорид алюминия, цинк. Одно из самых доступных и популярных средств против потливости ладоней – теймурова мазь, которую наносят на кожу на 15-20 минут, а затем смывают. При фармакологическом лечении повышенной потливости, вызванной стрессом или нервными срывами, используют препараты, в состав которых входит белладонна, фенобарбитал или гидроксизин.

Инъекции ботулотоксина. При гипергидрозе полезными могут быть и инъекции ботулинического токсина. Препарат вводят в сильно потеющую область. Принцип действия заключается в том, что это вещество блокирует работу нервных клеток, отвечающих за секрецию потовых желез, при этом не повреждая сами железы. Эффект от процедуры сохраняется примерно в течение полугода, а затем постепенно работа нервных клеток восстанавливается.

Симпатэктомия. Если инвазивные и народные методы лечения повышенной потливости рук не помогают, прибегают к оперативному способу – симпатэктомии. Суть процедуры заключается в блокировке нервного импульса, идущего от симпатической нервной системы к потовым железам. Простыми словами, в ходе операции пережимают нервные окончания или полностью разрушают потовые рецепторы, то есть нервная система перестает давать установку на выработку пота в ладонях. После операции руки перестают потеть навсегда.

Ионофорез. Еще один способ лечения повышенной потливости ладоней могут предложить в косметологических салонах. Процедура ионофореза совершенно безболезненная. Ее проводят с помощью электрического тока низкой интенсивности. Ток проходит через верхний слой мягких тканей, где сосредоточены потовые железы, ограничивая их секреторную активность. В ходе процедуры повреждаются ионные каналы, но сами потовые железы не разрушаются. Процедура ионофореза длится примерно 30 минут. Пациент опускает руки в сосуд с водой, через которую проходят легкие разряды электричества. Ионофорез не вызывает болезненных ощущений – только легкое покалывание в ладонях. Процедуру повторяют каждые 2 дня до достижения желаемого эффекта. Недостаток такого метода: полученный результат недолговечен, через некоторое время (примерно через 6-8 месяцев) курс придется повторить.

Только люди, столкнувшиеся лично с этой проблемой, в полной мере понимают, насколько осложняет жизнь очень сильное потение ладоней. Тем не менее, нельзя забывать, что ничто в человеческом организме не возникает просто так. Если ладони потеют сильнее, чем у большинства других людей, значит, есть резон поискать причину такого состояния. Вполне возможно, что потные ладони – это признак серьезной болезни.

источник

Наверное, абсолютно каждому знакомо чувство, когда сердце буквально выпрыгивает из груди, по телу проходит нервная дрожь, в глазах темнеет, а ладони мгновенно становятся мокрыми. Но такая ситуация является нормальной, физиологической реакцией на стресс. И совсем другое дело, если ладони потеют постоянно.

Многие люди приписывают такой недуг повышенной нервозности, но не всегда дело в этом. Причин у высокой потливости рук не так мало – от индивидуальных особенностей, продиктованных наследственностью, до серьезных заболеваний.

Но медицинская статистика показывает – действительно, наша нервная система, которая управляет процессами потовыделения, часто находится под ударом вследствие стрессов и эмоциональных потрясений. Потому если дерматолог скажет вам записаться на прием к психотерапевту, ничего удивительного в такой рекомендации нет. И если вы действительно хотите избавиться от этой мучительной проблемы, то последуете советам специалиста. Только не делайте поспешных выводов: успех лечения закладывает правильная диагностика. Выяснить, почему потеют ладони, нужно прежде всего.

Гипергидроз – это термин, которым обозначают избыточную потливость. Первичная патология обычно фиксируется локально, возникает она только на определенном фрагменте тела. О первичномгипергидрозе говорят, если его первопричина неизвестна. Разве что понятно – дело в аномальной активности нервов, которые передают импульсы к сальным железам.

Первичный гипергидроз диагностируют, если вы можете согласиться хотя бы с двумя пунктами из следующего списка:

1. Пот симметрично образуется на обеих ладонях;
2. Избыточноепотовыделение мешает вам в обычных делах. Вы чувствуете дискомфорт каждый день;
3. Усиление проблемы вы ощущаете, по крайней мере, один раз в неделю;
4. Впервые с таким недугом вы столкнулись ранее, чем в двадцать пять лет;
5. Кто-то из ваших ближайших родственников также страдает от гипергидроза;
6. Потение прекращается, когда вы спите.

Если вы и сейчас видите, что отвечаете утвердительно на такие вопросы, нужно записаться к врачу-дерматологу. Специалисты, к слову, отмечают, что почти 90% людей, которые приходят к ним с такими симптомами, получают диагноз «первичный гипергидроз».

Вторичной эта патология называется вследствие того, что она спровоцирована какой-то болезнью либо приемом определенных лекарств. Нередко он начинается уже во взрослом возрасте, и не может проявляться во время сна. Но чаще такой тип патологии проявляется уже гиперпотливостью на всех участках тела, а не только в виде потеющих ладоней.

Вторичный гипергидроз могут спровоцировать самые разные причины. Одна из них – гипертиреоз (то есть гиперфункция щитовидной железы). При этом состоянии железа вырабатывает очень много тиреоидных гормонов. И когда энергия вырабатывается клетками тела, как побочный продукт выделяется вода. Если в организме уровень этих гормонов выше нормы, это значит, что клетки не способны осуществлять регуляцию используемой энергии, и организм просто пытается от нее избавиться – именно за счет увеличения продукции пота.

В таком случае вариантами лечения могут быть:

• Антитиреоидные медпрепараты;
• Бета-блокаторы (при отсутствии активного роста симптомов);
• Удаление аномальных зон железы хирургическим путем.

Чтобы определить, почему потеют руки и не связано ли это с гиперфункцией щитовидной железы, нужно отправиться к эндокринологу. Он проводит необходимое обследование и предлагает схему лечения. Но неполадки в работе железы – это только один из вариантов происхождения вторичного гипергидроза. К сожалению, высокая потливость иногда указывает на злокачественные образования в организме, на некоторые серьезные инфекционные заболевания, на значительные сбои в работе иммунной системы. Или же под ударом оказалось ваше психическое здоровье.

Такой сценарий тоже весьма вероятен. Согласно официальной статистике, тревожные расстройства являются одним из тех факторов, что мешают качеству жизни человека. Одни происходят по причине детских психологических травм, другие – после перенесенных потрясений уже во взрослом возрасте. Но тревожные состояния могут быть спровоцированы и болезнями мозга.

Надо сказать, что тревожное расстройство – это не мелочь, не субъективное явление, а психическое заболевание. И некоторые виды таких расстройств действительно могут привести к повышению активности сальных желез.

У человека с подобной патологией отмечаются:

1. Гипергидроз ладоней;
2. Холодные конечности;
3. Одышка;
4. Тахикардия, пропущенные удары сердечной мышцы или трепетание;
5. Потеря самоконтроля.

Никакого самолечения быть не может. Пациенту рекомендуется пройти развернутое обследование и обратиться к психиатру. Стесняться здесь нечего: проблема требует коррекции и медицинской помощи, без этого недуг будет прогрессировать. К счастью, такие состояния поддаются лечению, но терапия продолжительная.

Действительно, многие беременные женщины отмечают, что у них постоянно потеют ладони. В связи с гормональной перестройкой беременная может заметить высокую потливость всего тела, ранее не беспокоящую. В период гестации эндокринная система меняет интенсивность своей работы: она снижает содержание гормонов, продуцируемых ранее, в пользу новых, важных для поддержания актуального состояния.

Пример прост: на период беременности женскому организму не нужна продукция новых яйцеклеток, потому эндокринным структурам просто незачем тратить энергию на них. И энергия уходит на продукцию гормонов, которые регулируют водно-солевой обмен либо иммунитет женщины.

Такие изменения цепной реакцией сбивают стабильную работу других систем, они вынуждают сосуды то сужаться, то расширяться, они сбивают обмен жидкости и увеличивает нагрузку на целые системы. Это ведет к естественному перегреву организма, и как следствие, к потливости.

Наконец, ситуация прогрессирует, если к этому присоединяются:

• Жаркая погода;
• Посещение бань и саун;
• Высокие показатели температуры и влажности дома;
• Нестабильное эмоциональное состояние.

Комбинация нескольких факторов усиливает эффект – у женщины часто потеют руки и не только. В этом случае нельзя принимать никакие лекарства, нужно корректировать свое состояние. Правильно питаться, соблюдать питьевой режим, тщательно следить за гигиеной, с разрешения врача принимать мягкие седативные средства.

Стрессам подвержены все, это словно синоним современной жизни. На определенном этапе человек в силах сам контролировать ситуацию и заниматься ее коррекцией. Если вы можете это сделать, то до тревожных расстройств, которые уже исправляются только врачебным вмешательством, не дойдет.

Что делать, чтобы руки не потели:

1. Делайте физические упражнения на свежем воздухе. Это действительно важно и на самом деле эффективно. Будь то бег в оптимальном для вас темпе, прогулки, нордическая ходьба, или просто легкая гимнастика – полезно все. Эти занятия стимулируют иммунную систему, улучшают циркуляцию крови и работу органов дыхания, а еще улучшают настроение. Все в совокупности позитивно скажется и на состоянии иных систем, в том числе, и на работе потовых желез. Долго ждать не придется.
2. Больше света. Старайтесь чаще находиться на солнце (но не активном, не на самом солнцепеке). Солнечный свет положительно влияет на мозг, на иммунитет и на гормоны, например, на выработку эндорфина.
3. Расслабление. Стресс – это удар по иммунитету. Учитесь расслабляться, руководите своим организмом. Вы должны найти для себя то занятие, которое вводит вас в состояние равновесия и покоя. Для кого-то это чтение, для кого-то йога, рисование, теплая ванна и т.д.
4. Сон. Здоровый сон восстанавливает иммунные силы, увеличивает резервы организма в плане противостояния стрессам. Хотите избавиться от нервных расстройств, старайтесь засыпать до 23.00.
5. Режим питья. Поддерживайте собственный метаболизм, употребляйте много воды или травяных напитков.
6. Пища. Питайте свой организм правильно – много овощей, фруктов, нежирных сортов мяса и рыбы, орехов и витаминизированной сезонной пищи.
7. Полезные процедуры – часто. Добавляйте в ванну тимьяновое масло, оно улучшает дыхание. Умеете владеть своим дыханием, сможете совладать со стрессом. Но процедура не должна быть дольше 10-15 минут.
8. Душ. Сделайте полезной привычкой ежедневный утренний контрастный душ, он значительно улучшает мышечное состояние, кровообращение и статус нервной системы.

Если вы всерьез прислушаетесь к этим нехитрым рекомендациям, вы научитесь не только противостоять стрессу, но и сможете помочь своему организму справиться с последствиями нервных потрясений. Здоровая нервная система – это нормализация потовыделения, и с помощью таких действий вы тоже отвечаете на вопрос, как избавиться от потливости рук.

Не секрет, что далеко не все люди в попытках побороть тот или иной недуг стараются подойти к лечению комплексно, глубоко. Многие предпочитают просто маскировать проблему. И использование антиперспиранта для рук – можно сказать, такой же способ. В принципе, не нужны даже какие-то особенные антиперспиранты, подойдут и обычные. При попадании в слои кожи, они создадут пробки в протоках потовых желез и просто заблокируют потовыделение.

Если же у вас достаточно мягкая кожа рук, то средство может сработать. Обычно используются антиперспиранты с солями алюминия. Но если пот буквально течет, то стандартные средства не помогут. В таком случае нужны именно медицинские антиперспиранты, которые не подходят для ежедневного пользования (их выписывает врач). Перед использованием обязательно выясните, почему постоянно потеют ладони. Ни одно лечение не будет эффективным без нахождения первопричины, такую терапию можно сравнить с выстрелами из пушки по воробьям. Лечение должно быть целевым.

Если вы прошли обследование, выяснили, почему потеют ладони, доктор может предложить вам давно известный метод терапии – ионофорез. В его основе ионный принцип: слабый электроток пропускается сквозь воду, которой буквально пропитаны потные участки кожи (в данном случае – ладони). Легкий и умеренный гипергидроз отлично лечатся таким способом.

Современные устройства, работающие по такому принципу, называются электронными антиперспирантами. Подобную процедуру вы можете пройти в поликлинике, но можно приобрести технику и домой. В продаже сегодня многофункциональные устройства с набором адаптеров – они позволяют контролировать повышенную потливость лба, грудной клетки, ягодиц, ступней и ладоней.

В определенной мере высокую потливость ладоней можно контролировать путем приема пероральных медпрепаратов. Если доктор видит в этом решение проблемы, он назначит вам курсовое лечение. Но всегда перед началом такой терапии вы должны обсудить с врачом прогнозируемый результат и наличие побочных эффектов. Не всем и не всегда можно пить столь серьезные лекарства. Например, многие антихолинергические медпрепараты отпускаются по рецепту и действительно помогают при чрезмерной потливости рук, но у них немало побочных эффектов (сухость во рту и дискомфорт).

Альтернатива таким лекарствам – антидепрессанты. Они подойдут людям, которые страдают от потливости ладоней вследствие повышенной тревожности. Фармпрепараты вызывают нервную релаксацию, что приводит к снижению уровня тревожности и к уменьшению потения ладоней. Такие лекарства тоже выписывают по рецепту и назначают индивидуально. Не стоит читать советы касательно конкретных средств: кому-то этот продукт помог и значительно, кто-то же не увидел пользы. Грамотный доктор с учетом всем обстоятельств подберет для вас оптимальное лекарство.

Хирургию можно условно назвать эффективным способом решения проблемы, но применяют ее только тогда, когда консервативные тактики не принесли результата. Врач может соскрести, срезать либо использовать всасывание для удаления самих потовых желез.

Также врачи могут прибегнуть к эндоскопической трансторакальной симпатоэктомии. Симпатические нервы медики идентифицируют, затем вырезают, зажимают либо выжигают. Но нужно понимать, что данный процесс необратимый и он чреват осложнениями.

Например, у больного после операции заработает механизм компенсаторного потовыделения (если в одном месте убыло, в другом – прибыло). Так, удалив потовые железы с ладоней, есть вероятность, что гипергидроз поразит ягодицы или подмышечные впадины.

Если вы видите, что у вас потеют руки – что делать? Радикальные способы не подходят, да и выделения пота не самые обильные. Действительно, некоторые способы уменьшения потливости из серии подручных есть. Первое, что вы должны уяснить, это правила «не» (то есть, чего делать нельзя). А нельзя вам пользоваться лосьонами для рук с минеральными маслами. Например, кокосовое масло и вазелин в таком косметическом продукте удерживают пот, а он должен испаряться и высыхать.

Второй момент – невозможно регулировать ситуацию, не изменив некоторым образом свое меню. Например, некоторые продукты усиливают потовыделение – это острая пища, напитки с кофеином, копченые и маринованные блюда, а также спиртное. Все вопросы выздоровления ведут к коррекции питания: получается, что без правильного питания не будет прогресса. И это так.

Домашние средства против потливости ладоней:

• Детская присыпка. Попробовать стоит – наносите ее на потные руки, она впитает излишки пота, и ваше состояние облегчится;
• Тальк. Действует по тому же принципу, что и первый вариант. Использовать нужно ежедневно;
• Яблочный уксус. Смешайте стакан этого продукта с пятью стаканами обычной воды. Сделайте с этим раствором ванночку для рук, держите руки в полученном составе 18-20 минут. Затем руки вымойте. Уксус работает как природный подсушивающий реагент.

Нет единого ответа на вопрос, отчего потеют ладони. Гипергидроз, как мы выяснили, может быть первичным (вы родились с таким недугом, его не спровоцировала другая болезнь) или вторичным (к примеру, гиперфункция щитовидки привела к такому последствию). Проблема не просто косметическая, потому с ней обязательно нужно идти к врачу. Важно выяснить, не является ли гипергидроз ладоней симптомом какой-то болезни, например, туберкулеза или ВИЧ-инфекции. Или, может быть, сахарный диабетпроявляется еще и такой симптоматикой (вполне вероятно).

Вместе с врачом вы подберете оптимальную лечебную схему. Не настраивайтесь на одномоментное решение проблемы. Как правило, приходится действовать так: пробуете один вариант лечения, наблюдаете за изменениями, делаете выводы.

Очень часто основными факторами чрезмерной потливости являются тревожные расстройства и длительный стресс. С помощью психотерапевтических методик и определенных медикаментозных назначений эти явления могут быть скорректированы, вследствие чего уйдет и гипергидроз ладоней.

источник