Меню Рубрики

Почему кормящая мать сильно потеет

24.03.2015 После родов Несмотря на то, что беременность и роды – естественное явление природы, все-таки организм женщины в целом претерпевает существенную встряску, пытаясь перестроиться под новые условия.

Значительные перемены происходят и в гормональном фоне женщины. Послеродовой период «сглаживает» и нормализует гормональный баланс, и организм самостоятельно приходит в норму. Если же этого не происходит, организм дает гормональный сбой, когда главные в этот период женские гормоны – прогестерон и эстроген — нарушают свое равновесие.

Гормональный дисбаланс может стать причиной гипергидроза — то есть повышенной выработки потоотделения после родов.
Часто выступающий пот после родов – обычное явление у недавно родивших женщин, проявляющее себя обычно в ночные часы. Таким образом тело сбрасывает излишки жидкости, накопленной за время беременности.

В этом процессе задействована мочевыводящая система, а именно, почки, отсюда и частые позывы к мочеиспусканию, и отеки. Все органы и системы действуют с удвоенной нагрузкой, стараясь избавиться от лишней воды.

Даже если в период беременности у женщины не было проблем с избыточным потоотделением, то в частых случаях оно может проявиться после рождения ребенка, усиливаясь при стрессовых ситуациях и даже при небольших волнениях.

Существует мнение, что резкий скачок вниз количества гормона эстрогена в послеродовой период связан с повышенным потоотделением. Температура тела человека регулируется гипоталамусом – отделом головного мозга. Гипоталамус неправильно воспринимает нарушение уровня эстрогена, и дает сигнал генерировать повышенную температуру тела. Организм, в свою очередь, реагирует на повышение температуры избыточным потоотделением. Это явление и называется гипергидрозом. Ночной пот после родов выступает наиболее обильно, так как в спокойном состоянии тело вырабатывает большее количество тепла.
Длительность гипергидроза после рождения ребенка длится примерно до двух месяцев. Кормящие матери могут испытывать подобные проблемы еще более длительное время. Грудное вскармливание провоцирует повышенную потливость.

Проблема повышенной выработки пота после родов не может решаться какими-либо радикальными средствами или медикаментозно, чтобы не навредить малышу, находящемуся на грудном вскармливании. В этом случае рекомендации будут таковы:

  • регулярная гигиена тела с применением контрастного душа;
  • легкая одежда из натуральных тканей;
  • народная медицина в виде травяных подсушивающих отваров (дубовой коры, граната);
  • Рациональное питание;
  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Проветривание жилого помещения.

Возможно, наши советы помогут молодым матерям справиться с повышенным потоотделением:

  1. Регулярное питание и категорический отказ от всяческих диет. Нормализуйте свой рацион таким образом, чтобы организм мог получать все необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества. Здоровая еда важна в этот период, чтобы позволить организму скорее восстановиться после родов, а также обеспечить малышу нормальное грудное кормление.
  2. Комплексный прием витаминов и микроэлементов поможет добиться нужного баланса всех необходимых организму полезных веществ.
  3. Нормализация водного баланса. Не стоит ограничивать себя в питье жидкости, тем более при грудном вскармливании, это не поможет снизить потоотделение, а наоборот, может грозить закупоркой молочных протоков. Напитки без кофеина и алкоголя помогут организму вывести лишнюю жидкость и предотвратят обезвоживание.

Подведем итоги вышесказанному: повышенное потоотделение после родов – вполне естественное явление, не являющееся заболеванием, если его не сопровождают такие симптомы:

  • Гипертермия;
  • Лихорадка;
  • Головная боль;
  • Общая слабость.

источник

Рождение ребенка ─ самый счастливый момент в жизни женщины. Впервые взяв кроху на руки, молодая мама ощущает прилив счастья, нежности, радости. Младенец, жадно припавший к материнской груди ─ идиллическая картина, основа мироздания. Элегию материнства может омрачить немногое. Обильное выделение пота во время грудного вскармливания приносит немалое беспокойство, дискомфорт. Причины неприятных проявлений обусловлены физиологическими процессами, не требуют серьезного лечения.

Во время беременности организм женщины подвергается нескольким этапам гормональных перестроек. Физиологическая подготовка к родам, увеличение массы тела, физические нагрузки ─ определяют обильное выделение влаги организмом беременной женщины. После родов чрезмерно потеть молодая мама перестает не сразу. Необходимость вывести излишки воды, накопившиеся за девять месяцев, заставляют железы активно выделять пот на протяжении полутора-двух месяцев после родов.

Время лактации определяет новую нагрузку на женский организм, сопровождаясь чрезмерной потливостью. Выработка молока – процесс сложный, грудное кормление ─ ответственный период жизни мамы и малыша. Процесс секреции материнского молока задействует многие жизненные функции женщины. За «качество» молока отвечают гормоны. Основные ─ окситацин и пролактин – выполняют функцию выделения и транспортировки молока соответственно. Период кормления означает усиление выработки секрета, организм может реагировать усиленной потливостью, призванной оградить материнский организм от перегревания. Потливость при грудном вскармливании возникает каждый раз, когда мама прикладывает ребенка к груди. Количество пота может повышаться немного, чрезмерная потливость вызывает некоторую тревогу. Усиление потливости во время этапа кормления грудничка ─ процесс естественный, требующий профилактических мер, исключающий применение химических, фармакологических препаратов.

Молодая мама, кормящая грудью малыша, должна помнить: она несет полную ответственность за состав питания ребенка. Попав в материнское молоко, химические препараты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка, сопровождающуюся сыпью, другими неприятными симптомами. Повышение температуры, расстройства ─ неполный перечень побочных эффектов. Поэтому профилактические меры уменьшения потливости должны включать гигиенические методы, регулировку режима питания молодой мамы.

Грудные железы требуют особого внимания. Гигиенические процедуры перед кормлением малыша выполняются каждый раз. Применение косметических средств нежелательно. Вещества, входящие в их состав, могут вызвать раздражение грудных желез мамы, аллергию у малыша.

Режим питания кормящей мамы исключает употребление острых, жирных, пряных продуктов. Усиленная потливость требует включения в рацион легких блюд, содержащих необходимое сбалансированное количество полезных веществ.

Главное внимание уделяется питьевому режиму молодой мамы. Сокращение потребления жидкости усилит чрезмерное потоотделение организмом. Уменьшится количество молока, количество выделяемой влаги увеличится из-за необходимости выработки большего количества гормонов, отвечающих за создание питания грудничка. Минимум полтора литра жидкости ─ норма кормящей мамочки. Напитки, содержащие набор витаминов, минералов, необходимых растущему организму, сбалансируют «производство» молочного продукта, помогут поддерживать его необходимое количество.

Привычные гигиенические процедуры помогут избежать неприятных моментов обильного гидроза. Прохладный душ утром и вечером, влажные обтирания ─ помогут уменьшить количество влаги, продуцируемое потовыми железами. Прогулки на свежем воздухе в любую погоду закалят малыша, улучшат сон мамы и ребенка. Проветривания детской комнаты перед сном помогут создать нужный микроклимат, температура комнаты будет способствовать нормализации работы потовыводящих каналов. Натуральное белье ─ важный фактор, позволяющий улучшить влагообмен кожных покровов кормящей мамочки, снизить выделение пота. А вот, по мнению канадских исследователей, использование антиперспирантов опасно для кормящей мамочки, так как их состав блокируют выведение телом токсинов из организма, от которых нужно очищаться, что повышает риск развития тяжелых болезней.

источник

Потливость при грудном вскармливании может появиться как у самой кормящей мамы, так и у малыша. Все мы знаем, что в определенных ситуациях люди потеют: при повышении температуры тела или окружающего воздуха, при активных движениях, занятиях физкультурой. Это нормальный процесс потоотделения.

С потом из организма удаляются так называемые “шлаки” – токсические вещества, лишняя жидкость. Кроме того, пот охлаждает поверхность кожи и вместе с кожным салом создает защитную пленку, она предохраняет наше тело от высыхания. Вместе с почками и всей мочевыделительной системой потовые железы “работают” для поддержания гомеостаза (постоянства внутренней среды) организма. Этим объясняется, например, тот факт, что при некоторых заболеваниях почек в составе пота появляются продукты распада белков и пот приобретает запах мочи.

Потливость при кормлении грудью объясняется тем, что в теле женщины, недавно родившей малыша, опять изменяется гормональный фон (помните, он резко изменился во время беременности). Особенно у тех случаях, когда женщина решила кормить ребенка исключительно грудью, содержание гормонов повышается.

Многие думают, если мучает чрезмерная потливость – повышен пролактин и другие гормоны. Отчасти это действительно так, у кормящих мамочек пролактин повышается. Более того, он непосредственно участвует в выработке молока для младенца. Но усиленную потливость вызывает пониженное содержание пролактина! А это уже совершенно другое состояние…

Потливость при лактации в первые две недели после родов объясняется обычно тем, что из организма женщины выходит лишняя жидкость, “накопленная” по время беременности.

Подобное повышение потоотделения вполне нормально, оно проходит самостоятельно и никакого лечения не требует. Безусловно, гиперпотливость доставляет некоторые неприятности, но в данном случае достаточно соблюдать гигиену, дважды в день принимать душ, мыть кожу под молочными железами.

Если послушать несколько кормящих женщин, которые наблюдают у себя повышение выделения пота при кормлении, то получится довольно пестрая картина:

  • Одних беспокоит гиперпотливость в тот момент, когда грудь наполнена молоком и появляется своеобразный “страх” перед кормлением. Вернее, это волнение, потому что часто кормление связано с болезненными ощущениями, а ведь известно, что стресс может вызвать приступ потливости. Причем потеть могут не только подмышки, но и ладони и стопы, встречается также и гипергидроз головы.
  • Совершенно непредсказуемая длительность повышенной потливости – у одних она проходит через 2 недели, другие мучаются весь период грудного вскармливания, а некоторые продолжают потеть и после отлучения малыша от груди. Но тут уже речь может идти о наследственном заболевании или о патологии, которую надо лечить у узких специалистов – эндокринологов, онкологов, инфекционистов.
  • Некоторые замечают гиперпотливость в процессе “накопления” молока в молочных железах. Чем больше молока – тем сильнее льется пот. А после того, как ребенок наелся, и женщина сцедила остатки молока, грудь пустеет, и может даже возникнуть озноб. Такие случаи часто встречаются в начальном периоде кормления, позднее, когда кормление становится привычным и происходит несколько раз в сутки, избыток пота перестает появляться.
  • Главной причиной повышенной выработки пота после родов эндокринологи считают снижение женского полового гормона – эстрогена. Он отвечает за многие функции в организме женщины, в том числе и за возможность беременности. Природа позаботилась о том, чтобы кормящая женщина не смогла забеременеть, возможно, этим объясняется малое количество эстрогена у кормящих мам. Эстрогены участвуют в обмене жидкости в организме и снижение содержание в крови этого гормона приводит к повышению потливости (кстати, природа гиперпотливости при климаксе точно такая же, только тогда происходит возрастное уменьшение выработки эстрогенов.

С причинами потливости молодых мамочек мы разобрались, но остается вопрос – а откуда берется потливость у грудничков?

Тут тоже нет однозначного ответа. Потовые железы у младенца сформированы недостаточно для полноценного регулирования температуры тела. Детский организм только “учится” удерживать постоянную температуру 36-37 градусов. Она может неожиданно повышаться и понижаться в течение дня, это зависит от многих факторов, в том числе и от кормления.

Во время сосания малыш делает большую “работу”, добывая себе еду. Повышение выделения пота может быть связано именно с этим – как это происходит у взрослых при тяжелой физической нагрузке. Головка потеет больше всего, потому что у грудничка в этой области сосредоточено большое количество эккриновых потовых желез, и основная теплоотдача происходит из этой зоны.

Потливость ребёнка при кормлении грудью бывает вызвана и наследственными факторами. Если мама или бабушка были “замечены” в избыточной потливости подмышек или ладоней, вполне вероятно, что эта особенность передалась и ребенку. Гиперпотливость как наследственное заболевание лечится только у взрослых, детям же достаточно обычных гигиенических мероприятий.

Встречается и чрезмерная потливость детей, вызванная различными заболеваниями (например, рахит – при недостатке витамина Д). Тогда повышенная потливость сочетается с другими симптомами: запах аммиака от мочи, потливость затылка, кислый запах от стула и кожи, плохой аппетит. Кроме того, при рахите потеет не только головка, но и ладони, и ступни, на это надо обращать особенное внимание. Диагноз ставит врач-педиатр, он же назначает лечение.

Женщины в период кормления должны соблюдать осторожность при лечении любого заболевания, в том числе и повышенной потливости. Большинство лекарств, принимаемых внутрь, оказывается в женском молоке, поэтому надо хорошо подумать, прежде чем принимать любые таблетки.

Внешние методы лечения тоже могут быть небезопасны, особенно, если они содержат пахучие вещества – это может вызвать аллергию у малыша. Но здесь нужен индивидуальный подход. Сегодня есть антиперспиранты, которые специально разработаны для чувствительной кожи, кроме того, они совсем не пахнут. В любом случае вам надо посоветоваться с педиатром, прежде чем применять подобные средства для уменьшения потливости.

Читайте также:  Средство потеют ноги и ладони

Послушайте мнение доктора Комаровского о потливости у грудных детей:

источник

Беременность и роды являются наиболее ответственным периодом в жизни женщины. В это время ее организм подвергается значительным изменениям, которые затрагивают все системы и внутренние органы. Во время беременности в организме повышается уровень половых гормонов, которые помогают вынашивать ребенка, это несет за собой свои последствия. Но после родоразрешения гормональный баланс не возвращается в прежнее положение, а еще раз изменяется с целью настройки матери на кормление ребенка. При таких изменениях организма может появиться гипергидроз — повышенное потоотделение. Существует множество факторов, которые провоцируют развитие данной патологии, но чаще всего повышенное потоотделение появляется из-за гормональных нарушений .

Некоторые мамы жалуются на потливость при грудном вскармливании или при наполнении груди молоком. У каждой женщины своя реакция на лактацию, некоторые могут жаловаться на неконтролируемую нервозность или боязнь, некоторые на озноб и тремор. Необходимо следить за состоянием своего здоровья, а при появлении подозрительных симптомов обращаться за медицинской помощью.

Однозначно ответить на вопрос, почему кормящая мама так сильно потеет, невозможно, ведь в этот период происходит масса изменений в ее организме. Поэтому можно считать, что гипергидроз в этот период является вполне физиологическим состоянием.

Главными причинами из-за которых кормящая мама сильно потеет являются:

  1. Гормональная перестройка . Если было принято решение кормить малыша грудью, материнский организм продуцирует гормон пролактин, так как он ответственный за выработку молочного секрета. Также железы женской половой системы начинают вырабатывать в меньшей мере эстроген, а в большей прогестерон, что может быть ошибочно воспринято гипоталамусом. Он отвечает за терморегуляцию, воздействуя на вегетативную нервную систему. При подобном колебании половых гормонов может возникать сильная потливость кожи при лактации или же наоборот, она становится сухой.
  2. Лишняя жидкость . Первые недели после рождения ребенка характеризуются избавлением организма матери от лишней воды, которая накопилась за период вынашивания. Вода выходит, как естественным путем, так и через чрезмерное потоотделение. Вот почему кормящие мамы потеют в первые 7-8 недель после родов. При этом потливость чаще всего наблюдается в ночное время, женщина буквально просыпается в мокрой постели.
  3. Масса тела . Женщины значительно набирают вес при вынашивании ребенка. Из-за этого наблюдается нарушение теплообмена. Для урегулирования данного процесса, гипоталамус стимулирует симпатическую нервную систему. Этим самым расширяет периферические сосуды. Большее количество крови приливает к кожным покровам, что повышает их температуру, стимулирует выработку секрета потовыми железами. Кормящие мамы могут жаловаться на волнообразные приливы потоотделения, которые появляются даже в покое.
  4. Повышенная физическая нагрузка на женский организм в обязательном порядке приводит к сильному потоотделению. Мамы большую часть дня проводят с ребенком на руках, носят его, укачивают, играют. Подобные занятия требуют значительной выносливости от женского организма, при этом высвобождается огромное количество энергии и тепла, от которого необходимо избавляться. Что и происходит во время усиленного потоотделения.
  5. Каждая мама может индивидуально реагировать на процесс грудного вскармливания . У некоторых потоотделение может наблюдаться перед самим вскармливанием, некоторые жалуются на сильную потливость при кормлении или непосредственно после него. Также каждая мама может сильно переживать о состоянии малыша, нервничать, подвергаться стрессу, на этом фоне повышается работа нервной системы, что тоже приводит к сильному потоотделению.

Еще одной причиной, почему кормящая мама потеет ночью, может послужить инфекционный процесс в ее организме. В первую очередь, это могут быть заболевания дыхательной системы .

К усиленной потливости приводят:

Поэтому не нужно считать, что сильная потливость при ГВ (грудном вскармливании), является физиологическим процессом, лучше пройти обследования или проконсультироваться с врачом по этому поводу.

Для того чтобы избежать появления гипергидроза после родов, а при его возникновении, побыстрее избавиться, женщине необходимо наладить свое питание и водный режим. Именно эти два компоненты являются самыми главными в поддержании здорового состояния организма. Кормящим мамам необходимо больше употреблять свежих овощей и фруктов, кушать каши, богатые белками и медленными углеводами. Исключение сладостей, выпечки, жирной и копченой пищи позволит поддерживать нормальный вес и водно-солевой баланс организма.

Обязательно нужно следить за объемами выпитой воды . В среднем за сутки у здорового человека из организма выходит около 2-3 литров жидкости вместе с мочой и потом. При значительном потоотделении этот объем увеличивается. Поэтому нужно не допускать обезвоживания организма.

Занятия спортом или гимнастика помогут урегулировать работу гладкой мускулатуры периферических сосудов, это поможет нормализовать теплообмен, и как следствие — потовыделение.

Положительно будет воздействовать на сердечно-сосудистую систему контрастный душ или обтирания влажным прохладным полотенцем. Подобные процедуры способствуют сужению просвета периферических сосудов, теплоотдача происходит в меньшей мере, а вместе с ней и потоотделение.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Гипергидроз — это повышенное потоотделение больного, значительно отличающееся от физиологической нормы. Данная патология встречается у детей разного возраста от грудничков до подростков. Возможно усиленное потоотделение всего тела или его отдельных частей. Чаще всего повышенная потливость наблюдается на ладонях, стопах и подмышечных впадинах, сильно потеть могут и другие части тела. В зависимости от причин заболевания выделяют первичный и вторичный гипергидроз.

Самые распространённые причины гипергидроза у кормящих мам — это:

  • высокая температура воздуха и перегрев тела,
  • эмоциональные стрессы,
  • высокая физическая активность,
  • увеличение массы тела.

При первичном же гипергидрозе причинами патологии могут быть:

  • аутоиммунные нарушения,
  • наследственный фактор,
  • внутриутробные патологии,
  • воздействие ацетилхолина.

Повышенная потливость является признаком ряда заболеваний:

  • простуда и большинство инфекционных и вирусных заболеваний,
  • лимфатический диатез,
  • дисфункция желез внутренней секреции,
  • сахарный диабет,
  • рахит,
  • нарушение обмена веществ,
  • вегетососудистая дистония,
  • сердечная недостаточность,
  • психические расстройства,
  • ожирение.

Молодая мама сама может определить наличие патологии у себя. При чрезмерном потоотделении может потеть всё тело или отдельные участки (Стопы, подмышечные впадины, ладони). Также может развиться потничка и другие раздражения кожи в следствие обильного выделения пота и размножения микробов.

Признаки гипергидроза зависят и от его локализации.

  • Сильно влажные и холодные кисти рук свидетельствуют о гипергидрозе ладоней.
  • При повышенной потливости подмышечных впадин одежда в этих местах всегда мокрая.
  • Жирные или мокрые волосы, покраснение кожи лица говорят о чрезмерной потливости головы.
  • Гипергидроз стоп сопровождается влажными ступнями и резким неприятным запахом от них.
  • При обильном потоотделении всего тела говорят о гипергидрозе туловища у кормящей мамы.

Определить гипергидроз достаточно просто. Достаточно осмотреть кожные покровы пациентки. Для выявления же причин патологии потребуются другие методы:

  • биохимические анализы крови и мочи,
  • УЗИ внутренних органов,
  • рентгенография.

У кормящих мам прогноз повышенной потливости самый благоприятный. В течение нескольких месяцев организм восстановится после беременности и родов, потоотделение вернётся в норму.

Если же гипергидроз вызван основным заболеванием, то отсутствие соответствующей диагностики позволит болезни прогрессировать, оказывая своё негативное воздействие на женский организм.

Однако даже физиологически нормальная потливость может стать серьёзной проблемой для мам, которые могут столкнуться с такими проблемами:

  • появление потницы,
  • кожное раздражение,
  • социальный дискомфорт,
  • повышенная нервозность.

Назначенное лечение может сопровождаться прекращением грудного вскармливания. Переход на смеси может вызвать проблемы грудничка:

  • появление аллергии,
  • проблемы с пищеварением,
  • эмоциональные расстройства,
  • капризность.

Как правило, у кормящих мам наблюдается первичная потливость, которая с течением времени нормализуется. Но при наличии сопутствующих тревожных признаков следует немедленно обратиться к врачу.

Если будет выявлено основное заболевание, то лечение должно идти строго по врачебной схеме во избежание угроз для здоровья и жизни мамы и её малыша.

Для уменьшения дискомфортных симптоматики и последствий гипергидроза молодым мамам стоит:

  • регулярно проводить гигиенические процедуры (лучшим вариантом является принятие душа утром, вечером и после сильных физических нагрузок);
  • соблюдать соответствующую диету (из рациона нужно исключить газированные напитки, сладости, острую пищу, очень горячие напитки и блюда);
  • отказаться от использования способов народной медицины (их использование в качестве дополнительной терапии возможно только с разрешения лечащего врача).

После визуального осмотра и изучения результатов анализов врач назначает лечение, направленное на устранение основного заболевания, повлекшего за собой повышенное потоотделение.

Для лечения первичного гипергидроза могут назначить:

  • приём некоторых препаратов,
  • введение ботокса,
  • операцию по частичному удалению потовых желез.

Для минимизации дискомфорта, вызванного чрезмерной потливостью, молодой маме стоит выполнять ряд несложных правил.

  • Два раза в день принимать душ. Желательно, контрастный.
  • Регулярно принимать воздушные ванны отдельных частей тела или всего тулвища.
  • Правильно питаться, исключить из рациона горячие напитки, шоколад и острые блюда.
  • Носить мягкую дышащую свободную одежду из натуральных тканей.
  • Регулярно менять одежду и бельё на чистые комплекты.
  • Использовать дезодоранты и антиперспиранты.

источник

И сама беременность, и процесс родов – это сильный стресс для организма женщины. В нем происходит множество изменений, которые касаются абсолютно всех органов и систем. Сильнее всего страдает гормональная система. На стрессовые ситуации она каждый раз реагирует по-разному. Один из вариантов отклонений – излишняя потливость после родов.

Повышенная потливость ‑ беда почти всех рожениц. У одних она проявляется сильнее, у других – меньше.

Обычно женщина сталкивается с проблемой в первые несколько дней после рождения малыша. Полностью решить ее удается к двум месяцам. В большинстве своем сильное потоотделение происходит ночью. Оно затрагивает подмышечные зоны, голову, спину и поясницу.

Будущие мамы редко задумываются о том, как будут чувствовать себя после родов. Их больше заботит правильное вынашивание ребенка и сами роды. Но после появления малыша на свет организм начнет восстанавливаться, а этот процесс может нести с собой некоторые неприятности.

Если сильное потоотделение наблюдается в течение двух месяцев после родов, это норма. А если больше ‑ стоит обратиться к врачу и, возможно, пройти дополнительное обследование. Кстати, если женщина испытывала подобные проблемы на протяжении беременности, вполне возможно, они будут преследовать ее и в период после рождения ребенка.

Повышенная потливость появляется после родов по нескольким причинам:

  1. Сильный стресс. Он возникает из-за сбоев в работе гормональной системы. В организме стремительно снижается уровень эстрогена. Гипоталамус (часть мозга, регулирующая температуру тела) считает это снижение нарушением и начинает вырабатывать тепло. Чтобы избавиться от большого количества тепла, организм обильно выделяет пот. Это основная причина того, почему молодая мама стала сильно потеть.
  2. Во время вынашивания малыша в материнском организме накапливается много жидкости. Усиленное выделение пота – возможность удалить излишки и привести в норму водный баланс.
  3. Послеродовый стресс или депрессия. Так же, как и нарушения вегетативной нервной системы, эти состояния способны вызывать обильное выделение пота.
  4. В некоторых случаях организм просто не успевает перестроиться. Активно потея, он защищает плод от перегревания и возможного прерывания беременности.
  5. Лишний вес, набранный за время беременности.

Для начала стоит понять, что проблема со временем решится. Не нужно лишний раз нервничать и беспокоиться, ведь стресс может только усугубить ситуацию. Также он плохо скажется на малыше, который тонко чувствует мамино настроение.

Избавиться от повышенной потливости можно несколькими способами. Их основная цель – восстановить обмен веществ.

  • Правильное питание. Каждый день молодая мама должна получать с пищей все необходимые вещества. Желательно полностью отказаться от очень жирной и острой пищи, зато употреблять больше продуктов с клетчаткой: нежирное мясо, морепродукты, молоко, творог, каши. Рекомендовано принимать витаминные комплексы. Но перед их употреблением нужно посоветоваться с врачом.
  • Правильный питьевой режим. Многие думают, что сокращение количества потребляемой жидкости уменьшит потоотделение. Это заблуждение. Нужное количество чистой воды помогает восстановить обмен веществ. Количество необходимой воды зависит от массы тела. Обычно это около двух литров в день.
  • Полноценный сон и отдых. Важно по возможности высыпаться и больше гулять. Можно выделять время на гимнастику. Физические упражнения помогут вернуть обмен веществ в исходное состояние и, как следствие, женщина станет меньше потеть.
  • Гигиена. Не стоит забывать и о гигиенических мероприятиях. Это душ, обмывания или обтирания.
  • В одежде нужно отдавать предпочтение натуральным тканям, например, хлопку или льну.

Специализированного лечения послеродовой повышенной потливости не существует. Специалисты предлагают воспользоваться комплексом мер, которые помогут облегчить состояние. Однако стоит быть осторожной: некоторые лекарства противопоказаны женщине, которая кормит грудью.

Читайте также:  Если у ребенка потеют руки и ноги в 4 месяца

Если проблема повышенного потоотделения решается в срок примерно двух месяцев после родов, беспокоиться не стоит. Однако если потение продолжается и больше, имеет резкий и неприятный запах, стоит незамедлительно обращаться к врачу. Это может быть вызвано некоторыми заболеваниями.

Немного облегчить ситуацию помогут дезодоранты. Приобретать нужно те, в которых содержится минимум вредных веществ.

Можно воспользоваться рецептами народной медицины:

  • 5 ч.л. соды всыпать в 1 стакан теплой воды. Хорошо размешать. Этим раствором протереть те места, которые потеют больше всего.
  • Взять 1 ст.л. коры дуба. Залить 1 стаканом кипятка и оставить на полчаса. После настой процедить, смочить им ватный тампон и протереть сильно потеющие места.
  • Справиться с запахом пота поможет эфирное масло с антисептическими свойствами. Это масла лаванды, бергамота, фенхеля, кедра. Пару капель добавить в стакан воды. Использовать для протирания кожи.
  • Отличный вариант – жженые квасцы. Они имеют противовоспалительные, антимикробные и антигрибковые свойства. Наносятся непосредственно на кожу.
  • 3 ст.л. аптечной ромашки залить литром кипятка. Настоять 1 час. Добавить 1 ст.л. соды и размешать. Настой использовать для примочек.
  • В борьбе с обильным потоотделением отлично помогает полевой хвощ. Для приготовления настоя нужно залить его кипяченой водой в соотношении 1 к 10. Настаивать сутки. Протирать кожу дважды в день. Можно приготовить спиртовой настой. Соединить траву с водкой или спиртом в тех же пропорциях, процедить и использовать для протирания.
  • Если не получается принять душ, можно воспользоваться влажными салфетками и долькой лимона. Протереть, к примеру, подмышки салфетками, а потом лимоном.
  • Если сильно потеет лицо, можно умываться холодным чаем или молоком. Хорошее воздействие окажет маска из свежих помидоров или протирание дольками лимонов.

Повышенное потоотделение в период послеродового восстановления является нормой. Оно вызвано многими факторами, в частности, гормональным сбоем и стрессовым состоянием организма, проходит приблизительно через 2 месяца.

Облегчить ситуацию можно с помощью правильного питания, физической нагрузки, мероприятий личной гигиены и некоторых средств народной медицины. Главное ‑ не перестараться, и при появлении пугающих симптомов (резкий запах, к примеру) сразу же обращаться к врачу.

источник

Речь пойдет о деликатной теме: « Повышенная потливость у женщин: причины и лечение ». Мы обсудим причины сильной потливости у кормящих мам и рассмотрим возможные способы, как уменьшить потливость. Признаюсь откровенно, и меня не обошла стороной сильная потливость, причины которой кроются в изменившемся гормональном фоне женщины.

Редко кто после родов, начав кормление грудью, остается с густой шевелюрой, обычно волосы просто лезут (вот статья, как это исправить), ко всему прочему добавляется и некоторое мышечное отвисание — исчезает попа, но если не лениться, форму попы можно вернуть, а вот как уменьшить потливость? Я постараюсь не только раскрыть причины гипергидроза (мед. название проблемы), но и рассказать, как кормящим мамам не следует лечить эту временную особенность вашего организма.

фото гипергидроза у кормящих мам

Поскольку речь идет исключительно о кормящих женщинах, то балом правит гормональный фон. Организму приходится тяжело, ведь нужно мгновенно перестроиться. Сам по себе пот организму очень нужен, как способ терморегуляции. Вот несколько причин сильной потливости после родов:

  • После родов организм самостоятельно происходит своего рода «усушку тела» выводя с потом излишнюю жидкость из тканей.
  • Сильный недостаток экстрагена (по сравнению с беременностью) явный провокатор гипергидроза, и каждая вторая кормящая мама в первые месяцы с раздражением обдумывает, как уменьшить потливость.
  • Организм не успел перестроиться после беременности и активно продолжает охлаждаться, потея, чтобы не случилось перегрева организма и плода внутри, влекущее за собой угрозу выкидыша (так было при беременности).
  • Плач малыша вызывает не только прилив молока, но и активное потоотделение.
  • Лишний вес.

Повышенная потливость у женщин: причины и лечение меня после родов интересовало как никого другого. Сейчас все нормализировалось, но первые 2-3 месяцев я вспоминаю с ужасом. Стоило моей крошке заплакать, молоко бешено приливало, и меня кидало в пот. Особенно сложными были первые 2 месяца – сплошные волнения и стресс. Я порядком набрала вес за беременность, поэтому потело все: между грудей, живот, под мышками. Изменился и запах пота, он стал (лично для меня напоминать едкий лук). Я постоянно принюхивалась к себе и принимала душ по 5-6 раз в день (каждый раз после кормления и сцеживания). Обсуждать эту проблему было неловко, но жара в 30 градусов на улице и бесконечные «приливы» заставили меня позвонить….гинекологу. Мне пояснили, что весьма скоро, как только я перестану, словно наседка труситься над ребенком все наладится, и я перестану искать причины сильной потливости, но при этом послала меня сдать анализ на гормоны стресса:

  • Кортизол,
  • Пролактин (как это не удивительно).

Также был анализ крови на сахар (при повышении уровня сахара также наблюдается повешенный гипергидроз)

Кортизол у меня зашкаливал в пять раз(!).

Она мне поведала, что сильная потливость, причины которой у кормящих мам мы выяснили, подразделяется по областям локализации:

  • Общее (когда в пот бросает всего),
  • Местное увеличение потливости (волосы и лицо, грудь и подмышки, стопы и ладони).

Если подобные симптомы не исчезают спустя 6 месяцев (при условии, что все это время вы кормите грудью) следует незамедлительно отправиться к эндокринологу, либо неврологу.

Расскажу вам, чем закончилась моя история. Когда Анечке исполнилась 2 месяца, мы отправились на очередное взвешивание, и выяснилось, что за второй месяц дочурка набрала целых 2 кг. После этого события меня как-то незаметно перестал беспокоить такой вопрос, как повышенная потливость у женщин: причины и лечение .

К сожалению, никто не знает заранее, как долго его будет беспокоить излишняя потливость. Кормящей маме категорически не стоит принимать специальных медицинских препаратов для решения столь деликатной ситуации. Если врач (не занимайтесь самолечением) вам советуют «попить» что-то из нижеприведенного списка, то вы, скорее всего, забыли упомянуть, что являетесь кормящей мамой:

Они опасны тем, что изготавливаются на основе формальдегида. Четыре следующих препарата блокируют выработку некоторых гормонов:

Они имеют очень опасные побочные эффекты: нарушение речевой функции, затрудненное глотание пищи, сложности при мочеиспускании и запоры. Что-то из данного набора вам нужно?

Если вам предложат «растительные препараты». Рекомендую спросить их основу. Поскольку на основе БЕЛАДОННЫ (очень ядовитого растения) выпускают следующую продукцию:

И еще 3, или 4 препарата, которые в начале содержат корень «бела».

Если препараты использовать не стоит, как же тогда быть, что является ответом на тему данной статьи: «повышенная потливость у женщин: причины и лечение». Кормящим мамам можно использовать лишь проверенные веками народные методы.

Спасут чаепития с травами. С давних пор именно цветы шалфея использовали на Руси, актуален рецепт и сегодня. Возьмите столовую ложку цветов шалфея и залейте горячей водой (не кипятком). Настаивайте и пейте небольшими глотками. Секрет кроется в магнии, которого в растении с избытком. Однако его не стоит пить без перерывов дольше месяца. Следующим растением является мелисса (2 чайные ложки на стакан хорошо горячей воды). Такой чай с мелиссой отлично помогает и при послеродовой депрессии.Если потеют сильно ноги, то отвар из коры дуба проверенное средство. Если потеют сильно подмышки и кормящая мамочка имеет достаточно спокойного карапуза стоит испробовать компрессы в подмышечную область из корней алтеи.

Надеюсь, данная статья максимально раскрыла тему:»Повышенная потливость у женщин: причины и лечение».

Как обычно в конце я предлагаю вам прочесть несколько интересных статей на разные темы:

Помимо этого, конечно я отыскала для вас, мои любимые читательницы отличное видео.

источник

Кормление ребенка грудью – важный этап в жизни женщины. Время единения со своим малышом.

К сожалению, кроме приятных моментов данный процесс нередко доставляет дискомфорт. Одним из неприятных становиться ситуация, при которой кормящая мама сильно потеет прикладывая ребенка к груди.

Факторами повышенной потливости у мама во время кормления дитя выступают:

  • Гормональная перестройка. Во время беременности накапливается жидкость, которая с момента рождения ребенка становится не нужной. Влага постепенно выходит из организма, заставляя кормящую маму сильно потеть ночью во время сна. Данный процесс нормализуется через 3-4 месяца.
  • Сама лактация. За выработку и качество молока отвечают гормоны окситоцин и пролактин. Их повышенное содержание в крови провоцирует усиленное работу молочных желез. Повышенная потливость молодой мамы при лактации связана с желанием мозга охладить уставший организм, не допустить перегрев.
  • Эмоциональный стресс после родов, спровоцированный падением уровня эстрогена в крови.
  • Усиленная выработка пота может возникнуть в ситуации, когда организм не успевает перестроиться из одного состояния в другое. Чувствуя себя беременным, тело продолжает вырабатывать излишки жидкости, приводя к повышенному потоотделению кормящих мам. В течение месяца после родов состояние нормализуется и патология пропадет сама собой.
  • Послеродовая депрессия, нервное перенапряжение, страх за ребенка становятся причиной резкого выброса холодного пота в процессе грудного вскармливания.
  • Лишний вес, появившейся во время беременности. Привести себя в нормальное состояние родившая женщина может не сразу. Во время кормления грудью запрещается худеть, заниматься в тренажерном зале. Накопленные лишние килограммы остаются, вызывая дискомфорт и заставляя организм усиленно потеть после малейших физических нагрузках. Кроме этого, кожное сало, вырабатываемое вместе с жидкостью, становится прекрасной средой для развития бактерий, в результате чего грудное молоко может иметь характерный запах пота. Как только вес придет в норму исчезнет дискомфорт, вызванный повышенным потоотделением у кормящей мамы.
  • Эндокринологические заболевания, такие как сахарный диабет, гипогликемия, связанные с нарушением метаболизма, заставляют потеть во время кормления. Эти патологии требуют медикаментозной коррекции, особенно если они были диагностированы в процессе беременности.
  • Вирусные инфекции, сопровождаемые лихорадкой и повышением температуры, не только доставляют дискомфорт, вызывая повышенную выработку влаги, но и могут стать причиной неприятных состояний при лактации.
  • Мастит – заболевание вызванной застоем молока в молочных протоках, симптомами которого являются высокая температура, озноб, обильное потоотделение. При данной патологии необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
  • Гипергидроз – повышенная потливость. Кормящие мамы, страдающие этим недугом, потеют сильнее других, особенно ночью. Выделяемая жидкость может сопровождаться неприятным запахом.
  • Онкология, гормональная перестройка организма может спровоцировать рост атипичных клеток, и как следствие раковой опухоли. Стадия образования метастаз у кормящей матери характеризуется повышенным потоотделением. При обнаружении данной проблемы не стоит впадать в панику. При ранней диагностики болезнь полностью излечима.

Во время лактации запрещено применение косметических средств и лекарственных препаратов, помогающих уменьшить повышенную потливость женщины кормящей грудью.

Для профилактики используются гигиенические процедуры и методы народной медицины. Следует:

  • Придерживаться щадящей диеты. Запрещается употребление жирной, жареной пищи, продуктов содержащих химические красители и канцерогены, кондитерских изделий, лимонада. Перечисленные продукты способны вызвать диатез у ребенка и потливость женщины при лактации
  • Необходимо полностью отказаться от курения, алкогольных напитков, кофе.
  • Обмывать грудь прохладной водой перед и после прикладыванием ребенка. Не использовать для гигиены косметические моющие средства.
  • Соблюдать питьевой режим. Сокращение употребления жидкости может привести к усилению работы молочных желез, выделению жидкости и как следствию повышенному потоотделению при лактации, особенно в ночное время.
  • Принимать витаминный комплекс, способствующий нормализации обмена веществ.
  • Избегать застоя молока, вирусных инфекций, способных привести к развитию лихорадочного состояния.
  • При заболеваниях эндокринной системы принимать назначенные врачом препараты.
  • Надевать белье только из хлопчатобумажной ткани, хорошо впитывающее влагу и позволяющее коже дышать. Синтетическая ткань провоцирует сильную выработку пота у кормящей мамы.
  • Справиться с обилием выделяемой жидкости женщине помогут специальные прокладки, прикрепляемые к изнаночной стороне одежды. Они хорошо впитывают и устраняют запах.

Устранить повышенное потоотделение при кормлении грудью можно соблюдая рекомендации:

  • принимать душ 2 раза в день;
  • совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • проветривать комнату, препятствуя застою воздуха;
  • раз в неделю принимать ванну с фитоотваром из ромашки, шалфея, коры дуба;
  • протирать область подмышек и под грудью тампоном, смоченным в растворе лекарственных трав или перманганата калия;
  • после гигиенических процедур, обрабатывать подмышечные впадины детской присыпкой или крахмалом;
  • справиться с потливостью при лактации помогут холодные компрессы, приложенные к подмышкам между кормлениями;
  • необходимо высыпаться, поэтому стоит иногда попросить о помощи с ребенком бабушек и дедушек.
Читайте также:  Ладожки потеют к чему

Кормление грудью – важный физиологический процесс, часто сопровождающийся гипергидрозом. Справиться с сильным потоотделением в течение первых месяцев после родов кормящей маме помогут гигиенические процедуры, правильное питание, режим дня и травяные фитоотвары.

источник

После рождения малыша в организме мамы происходят различные перемены. Нередко отмечается потливость после родов. Сильная потливость может проявляться в разное время суток и иметь различную локализацию. У некоторых женщин повышается выделение пота под грудью, у других потеют подмышки, лоб, ноги и другие части тела. Хотя повышенная потливость после родоразрешения является нормой, все же следует обратиться к врачу.

Важно разобраться в проблеме, если выделяется вонючий и липкий пот, это может сигнализировать о нарушениях после родов.

Если после родов женщина начинает сильно потеть по ночам или в дневное время, то это может сигнализировать о нарушениях в организме. Потливость чаще всего проявляется у женщин при грудном вскармливании (ГВ), поскольку этот процесс вызывает дисбаланс гормонального фона. Выделяют такие причины потливости после родов:

  • Восстановление организма. После родов организм избавляется от лишней жидкости, которая накопилась за все 9 месяцев вынашивания малыша.
  • Нехватка эстрогена. После естественных родов или кесарева сечения кормящая мама испытывает явную нехватку эстрогена, что провоцирует гипергидроз всего тела.
  • Плач малыша. Такие эмоции ребенка провоцируют не только выработку молока, но и сильное потоотделение. Кормящей матери требуется больше времени, чтобы справиться с проблемой потливости.
  • Стресс и депрессивное состояние после родов. В послеродовой период у каждой второй женщины отмечается депрессия, переутомление, стресс, это приводит к повышенной потливости.

Вернуться к оглавлению

Потливость во сне и в дневное время интенсивней всего проявляется после родов. При этом она усиливается при кормлении. Если проблема длительное время не проходит и женщина продолжается страдать от потливости, то необходимо обратиться к врачу. Консультация доктора необходима в таких случаях:

  • пот выделяется в большом количестве и буквально льется;
  • пот стал плохо пахнуть;
  • отмечается постоянная слабость в дневное время и быстрая утомляемость;
  • ощущение постоянного желания пить;
  • высокая температура и лихорадочное состояние.

Особенно важно обращаться внимание на температурные показатели тела, поскольку они могут свидетельствовать о развитии инфекционного заболевания. В таком случае будут проявляться дополнительные симптомы:

  • кровянистые выделения из влагалища;
  • боль при выведении урины;
  • судорожное состояние;
  • краснота и уплотнение молочных желез;
  • трудное дыхание, обморок.

Если проводилось кесарево и у женщины после родов отмечается потливость и из ранок кровит, то это тоже веский повод обратится к врачу. Если своевременно не показаться доктору, то возможно развитие воспаления, мастита, значительного кровотечения и послеродовой депрессии. Необходимо проведение дифференциальной диагностики, которая поможет исключить такие заболевания, вызывающие потливость после рождения малыша:

  • нарушения функции щитовидной железы;
  • сахарный диабет и другие.

Вернуться к оглавлению

Если после родов проявился резкий запах пота, который доставляет женщине дискомфорт, требуется обратиться к врачу и решать проблему. Нередко удается избавиться от повышенного потоотделения после родов, соблюдая общие терапевтические меры:

  • Поддержание питьевого баланса в организме. Сокращение суточного количества жидкости лишь усугубит проблему. Женщине после родов следует употреблять 2 литра воды в день.
  • Регулярный прием контрастного душа. Следует споласкивать грудь перед кормлением, особенно если у женщины потеет именно эта зона.
  • Нормализация работы нервной системы. Необходимо оградить женщину после родов от стрессов, волнений и переживаний, которые способствуют повышенному потоотделению. Мамочка должна побольше отдыхать и проводить больше времени на свежем воздухе.
  • Сбалансированное питание. Поле родов рацион женщины корректируется, особенно если малыша на ГВ. Предотвратить и устранить потливость возможно, исключив из рациона острые, жирные и жареные блюда.
  • Правильный подбор одежды. Кормящей мамочке следует со всей серьезностью отнестись к выбору бюстгальтера для кормления и другой одежды, поскольку синтетические материалы провоцируют усиленные выработку пота.

Если ощущается неприятный запах пота после родов, то по назначению врача возможно применение безопасных дезодорантов, которые не повлияют негативно на ребенка.

Если появился запах пота после родоразрешения, то возможно воспользоваться народными средствами. Они подбираются индивидуально лечащим врачом и безопасны для матери и ребенка. Рекомендуется делать ванночки, целебные отвары и настои для перорального и внешнего применения. Особой эффективностью пользуются рецепты, представленные в таблице.

источник

Беременность – наиболее приятный, но и в то же время, сложный период в жизни любой женщины, так как именно сейчас происходят определенные перестройки и изменения в системах организма, что приводит к таким привычным сюрпризам, как токсикоз, капризы, частые перемены настроения и т.д.

Но, часто многие беременные страдают от такой неприятности как потливость перед родами, которая часто сохраняется и в период вскармливания грудью. Но, что делать? Как избавиться или хотя бы облегчить проявления потливости у кормящей матери? Что провоцирует повышение потоотделения у беременных перед родами и в уже состоявшейся матери в период кормления?

Как правило, во время беременности обильная потливость чаще всего беспокоит в первый триместр, особенно в ночное время, при этом присутствует неприятный запах. Во втором триместре обильность потоотделения редуцируется, так сказать, немного притупляется и не доставляет неудобств будущей матери. Третий триместр – наиболее тяжелый, так как помимо тяжелой нагрузки на позвоночник, дополнительно, вновь подключается и обильная потливость.

В большинстве случаев, обильное выделения пота и специфический запах исчезают сразу же после родов без какого-либо лечения.

Реже, сопровождают молодую маму до завершения периода лактации (вскармливания малыша).

У беременных обильная, частая потливость спровоцирована происходящими гормональными перестройками, так как именно в этот период происходит значительное снижение гормона – эстрогена, что, в свою очередь, приводит к нарушению регуляции водно-солевых процессов. Также повышается уровень гормонов, которые отвечают за работу надпочечников, в результате чего происходят частые приливы крови, за счет чего повышается температура тела будущей матери.

Повышение потоотделения и специфический запах пота у беременных усугубляются, если:

  • Присутствуют инфекционные и простудные заболевания;
  • Существуют определенные проблемы в нормальном функционировании щитовидной железы;
  • Если наблюдается повышенная масса тела.

Потливость при лактации, также нередкая проблема молодых мамочек, так как и до родов и после них, в организме вновь происходят гормональный изменения (меняется гормональный фон). Обильная потливость и неприятный запах пота у молодой матери вызваны повышением уровня определенных гормонов, а именно пролактина. Этот гормон отвечает за выработку молока, необходимого для полноценной жизнедеятельности органов младенца.

Также, повышенное выделение пота, особенно в первые несколько дней или даже недель, может являться следствием того, что из организма выходит накопленная во время беременности жидкость. Данное явление не требует лечения, так как считается нормальные явлением и проходит самостоятельно. Конечно же, доставляет некоторые неудобства, избавиться от которых можно, если соблюдать привычную гигиену и регулярно обмывать область под молочными железами.

Как избавиться от повышенной потливости? Ответ на этот вопрос интересует и беременных и уже родивших женщин, так как выделение пота доставляет не только массу неудобств, но и может навредить малышу в период кормления. Полностью избавиться от пота, вряд ли, получиться, так как это естественная функция организма, но уменьшить его количество возможно. Но как снизить потливость? Что необходимо делать?

Любое выбранное вами средство от повышенной потливости в период и беременности и лактации должно быть одобрено вашим гинекологом и педиатром, так как применение тех или иных веществ в конкретном случае могут навредить не только матери, но и ребенку.

Наиболее частое явление — потница у беременных, избавиться от которой можно, если регулярно принимать душ, носить легкую, натуральную одежду, следить за личной гигиеной. Потница «поддается» растираниям отваром ромашки, календулы и череды.

Также, можете дополнительно использовать детскую присыпку или обыкновенный крахмал, который вберет излишнюю влагу. Потница исчезнет быстро, если протереть пораженные места слабым раствором марганцовки, спиртовым раствором. Помните, что потница является следствием обильного потоотделения.

Как избавиться от потоотделения? Что предпринимать для беременных? При обильной потливости подмышек избавиться от пота поможет:

  • обычное применение антиперспирантов с содержанием солей алюминия, которые защищают до 48 часов;
  • Можете приобрести иные натуральные средства, такие как «кристаллы свежести», которые производятся в виде спреев, порошков, брусков, шариков и обладают дезодорирующими свойствами;
  • Поможет избавиться от пота и запаха у беременных применение специальных медикаментозных антиперспирантов. Только обязательно посоветуйтесь с врачом, так как эти средства закупоривают выводные протоки и могут навредить молочным железам и спровоцировать опухолевые заболевания.

Неприятный запах пота в период лактации достаточно распространенная проблема, справиться с которой можно, применяя только натуральные средства и придерживаясь личной гигиены.

Категорически, запрещено применять какие-либо ароматизированные средства, так как это может вызвать аллергию у младенца. Что можно делать:

источник

24.03.2015 После родов Несмотря на то, что беременность и роды – естественное явление природы, все-таки организм женщины в целом претерпевает существенную встряску, пытаясь перестроиться под новые условия.

Значительные перемены происходят и в гормональном фоне женщины. Послеродовой период «сглаживает» и нормализует гормональный баланс, и организм самостоятельно приходит в норму. Если же этого не происходит, организм дает гормональный сбой, когда главные в этот период женские гормоны – прогестерон и эстроген — нарушают свое равновесие.

Гормональный дисбаланс может стать причиной гипергидроза — то есть повышенной выработки потоотделения после родов.
Часто выступающий пот после родов – обычное явление у недавно родивших женщин, проявляющее себя обычно в ночные часы. Таким образом тело сбрасывает излишки жидкости, накопленной за время беременности.

В этом процессе задействована мочевыводящая система, а именно, почки, отсюда и частые позывы к мочеиспусканию, и отеки. Все органы и системы действуют с удвоенной нагрузкой, стараясь избавиться от лишней воды.

Даже если в период беременности у женщины не было проблем с избыточным потоотделением, то в частых случаях оно может проявиться после рождения ребенка, усиливаясь при стрессовых ситуациях и даже при небольших волнениях.

Существует мнение, что резкий скачок вниз количества гормона эстрогена в послеродовой период связан с повышенным потоотделением. Температура тела человека регулируется гипоталамусом – отделом головного мозга. Гипоталамус неправильно воспринимает нарушение уровня эстрогена, и дает сигнал генерировать повышенную температуру тела. Организм, в свою очередь, реагирует на повышение температуры избыточным потоотделением. Это явление и называется гипергидрозом. Ночной пот после родов выступает наиболее обильно, так как в спокойном состоянии тело вырабатывает большее количество тепла.
Длительность гипергидроза после рождения ребенка длится примерно до двух месяцев. Кормящие матери могут испытывать подобные проблемы еще более длительное время. Грудное вскармливание провоцирует повышенную потливость.

Проблема повышенной выработки пота после родов не может решаться какими-либо радикальными средствами или медикаментозно, чтобы не навредить малышу, находящемуся на грудном вскармливании. В этом случае рекомендации будут таковы:

  • регулярная гигиена тела с применением контрастного душа;
  • легкая одежда из натуральных тканей;
  • народная медицина в виде травяных подсушивающих отваров (дубовой коры, граната);
  • Рациональное питание;
  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Проветривание жилого помещения.

Возможно, наши советы помогут молодым матерям справиться с повышенным потоотделением:

  1. Регулярное питание и категорический отказ от всяческих диет. Нормализуйте свой рацион таким образом, чтобы организм мог получать все необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества. Здоровая еда важна в этот период, чтобы позволить организму скорее восстановиться после родов, а также обеспечить малышу нормальное грудное кормление.
  2. Комплексный прием витаминов и микроэлементов поможет добиться нужного баланса всех необходимых организму полезных веществ.
  3. Нормализация водного баланса. Не стоит ограничивать себя в питье жидкости, тем более при грудном вскармливании, это не поможет снизить потоотделение, а наоборот, может грозить закупоркой молочных протоков. Напитки без кофеина и алкоголя помогут организму вывести лишнюю жидкость и предотвратят обезвоживание.

Подведем итоги вышесказанному: повышенное потоотделение после родов – вполне естественное явление, не являющееся заболеванием, если его не сопровождают такие симптомы:

  • Гипертермия;
  • Лихорадка;
  • Головная боль;
  • Общая слабость.

источник