Почему потеет сильно кожа головы

Повышенное потоотделение может наблюдаться на любом участке тела человека либо быть генерализованным. Данная проблема способна развиваться по разным причинам. Иногда она является признаком опасного заболевания, вследствие чего врачи предупреждают, что не стоит оставлять избыточную потливость без диагностики и лечения.

Отдельную категорию гипергидроза представляет состояние, во время которого у женщины или мужчины сильно потеет голова. В подобном положении потовые железы активно работают, продуцируя излишнее выделение пота.

Перед тем как выяснить, почему у взрослого или ребенка возникает такой недуг, следует отметить, что гипергидроз может быть первичным и вторичным.

Первичная форма гипергидроза считается нормой. Она возникает в лет и достигает своего максимум к 21 году человека.

Вторичный гипергидроз является признаком серьезного заболевания. В подобном состоянии у человека может быть сильная потливость головы как днем, так и ночью во время сна.

Физиологическими причинами такого состояния могут быть:

• Повышенная температура воздуха, при котором все люди потеют.
• Некачественное синтетическое постельное белье.
• Лишний вес (все люди с ожирением склонны к повышенному потоотделению).
• Употребление большого количества спиртных напитков.
• Не достаточное соблюдение личной гигиены.
• Лечение некоторыми препаратами.
• Физическая нагрузка, которая повышает сердцебиение. Из-за этого в организме «подключаются» системы, которые отвечают за терморегуляцию.
• Использование одежды из синтетики, которая не пропускает воздуха, создавая условия для потовыделения.

Данные факторы можно устранить, тем самым, избавив человека от повышенного выделения пота.

Иногда голова сильно потеет при развивающихся заболеваниях. В таком случае нужно внимательно «прислушаться» к себе и обязательно посетить врача. Лучше всего начинать осмотр и консультацию у терапевта.

Повышенное выделение пота может быть признаком нарушения метаболизма, развивающейся гипертонии, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы (в последнем варианте нередко назначают препарат Тиреотом).

Более того, данный признак наблюдается при ОРВИ, онкологических заболеваниях, нервных расстройствах, туберкулезе.

Следует отметить, что очень часто обида, стресс, депрессия или плохое настроение влияют на ночную потливость, так как психологическое состояние напрямую отображается на общем здоровье человека.

Помимо данного признака у больного также может быть учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, головная боль, повышенное давление.

При повышенной работе потовых желез у человека наблюдается обильное выделение пота. Иногда оно настолько выражено, что больной замечает капли воды на лбу, у него мокреют волосы.

Нередко возникают приливы жара, дискомфорт.

Если потливость была вызвана заболеванием, то тогда у человека могут возникать сопутствующие симптомы.

При выявлении конкретной причины повышенного потовыделения больному стоит пройти комплексное обследование. Традиционно назначается общий анализ крови и мочи, УЗИ щитовидной железы, рентген легких, а также КТ при необходимости.

Также в обязательном порядке пациенту стоит пройти консультацию у невропатолога, терапевта, онколога, кардиолога, а также инфекциониста.

Чтобы избавиться от такого гипергидроза, специалисты советуют придежриваться следующих советов:

• Устранить источники стресса. В таком состоянии нельзя нервничать. Также недопустимо подавленное настроение.
• Стать не менее 8 часов в сутки.
• Избегать физического перенапряжения.
• Придежриваться здорового питания.
• Чаще мыть волосы натуральными шампунями.
• Быть физически активным.
• Умываться холодной водой.
• Пить успокоительные отвары трав (только по разрешению врача).
• Проветривать помещение перед сном.
• Использовать натуральную хлопковую одежду.
• Использовать подушку из искусственного наполнителя.

В том случае, если потливость сопровождается плохим сном, то вечером желательно совершать длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Также можно смотреть легкие расслабляющие фильмы и слушать спокойную музыку.

Очень часто сильная потливость головы вызвана нарушением питания. В подобном состоянии человеку нужно обогатить свое меню витаминами группы В. Для этого в рацион стоит добавить орехи, желтки, печень, бобовые, нежирную рыбу и сухофрукты.

От спиртного, острого, а также жирного лучше полностью отказаться.

Лечение потливости подбирается врачом в зависимости от причины недуга. Если данное состояние было вызвано конкретным заболеванием, то назначается подходящее медикаментозное лечение.

Первичный гипергидроз обычно лечиться препаратами, которые блокируют работу потовых желез (Гликопирролат, Оксибутинин).

Если выделение пота вызвано нервным перенапряжением, человеку назначаются успокоительные средства. Также обязательно используются витамины группы В.

Гипергидроз лица и головы, лечение которого определяется первопричиной недуга, также может устраняться с помощью Ботокса. Такой метод используется только тогда, когда другие способы терапии не оказали нужного эффекта.

Ботокс вводиться в кожу человека, блокируя нервные импульсы потовых желез. Эффект от такой процедуры сохраняется в течение 6 месяцев.

Перед тем, как устранять потливость ботоксом, следует помнить о том, что он имеет множество противопоказаний, что может только усугубить протекание болезни.

Лечение гипергидроза головы и лица хирургическим путем проводиться в запущенных случаях. Обычно при этом используется операция под названием симпаэктомия. Во время нее человеку производиться пересечение нервов, которые отвечают на функции потовыделения.

Эффективность методики высокая, ведь нерв полностью перерезается, однако из-за высокого риска осложнений практиковать данную операцию стоит только в крайних случаях.

Народные средства очень хорошо помогают избавиться от повышенной потливости. Для этого можно применять следующие рецепты:

• Залить 2 пакетика зеленого чая 1 л кипятка. Теплым настоем полоскать волосы.
• Взять по ложке коры дуба, рябины и шалфея. Залить смесь 0,5 л кипятка. Настоять, после чего применять для ополаскиваний волос.
• Смешать мед с яблочным уксусом. Пить по чайной ложке перед едой.
• Выжать сок из алоэ и протирать им лицо.

Гипергидроз головы и лица, лечение которого обычно длительное, можно полностью устранить. Для этого следует серьезно подойти к диагностике и подбору терапии.

источник

Чрезмерная потливость головы всегда вызывает много раздражения у женщин с длинными волосами (хотя у мужчин она встречается не реже). Из-за нее волосы быстро становятся грязными, портится прическа, появляется зуд и неприятный запах.

Что делать? Сначала выяснить, почему это происходит. К избыточному потоотделению волосистой части головы способны привести как банальная жара или ношение слишком теплых головных уборов, так и наследственность и даже такие серьезные заболевания, как туберкулез и ВИЧ.

Потоотделение – естественная реакция организма на жару, благодаря выделению пота происходит терморегуляция. В обычных условиях пот обычно выделяется только под мышками, но когда человек попадает в очень жаркие условия, начать потеть могут голова и лицо, а также другие участки тела: спина, живот и ноги.

Таким образом организм старается быстрее «сбросить» температуру тела и избежать перегревания.

Если жаркий климат непривычен для человека, организм будет реагировать на него так же, как и в предыдущем случае. Усугубить ситуацию способно сочетание жаркого климата с высокой влажностью воздуха, из-за чего потливость будет только усиливаться.

Человеческое тело может нагреваться не только под воздействием внешней среды, но и в результате активных физических действий. Чтобы охладиться, тело поступает привычным образом – выделяет пот по всему периметру кожи, в том числе на голове.

Кроме того, интенсивное потоотделение на коже головы у взрослого мужчины и женщины может возникать во время секса, поскольку этот процесс сопровождается выделением гормонов эндорфина и тестостерона.

Сильная потливость головы может провоцироваться густыми и длинными волосами, мешающими естественной циркуляции воздуха возле корней. В этом случае человек будет сильно потеть даже при прохладной погоде и в спокойном состоянии.

Наследственной особенностью некоторых людей является увеличенное количество мерокриновых желез, посредством которых и происходит потоотделение. Но поскольку таких желез много, потоотделение будет интенсивнее. Ситуация может усугубляться врожденной повышенной чувствительностью к внешним факторам, провоцирующим потливость – еде, стрессам, физической активности.

Существуют 2 причины, по которым потеют наркоманы:

• некоторые виды наркотических средств заставляют человека много двигаться, тем самым разогревая организм и провоцируя интенсивное потоотделение;
• под длительным воздействием приема наркотиков суживаются сосуды, из-за чего возникают проблемы с потоотдачей и для обеспечения терморегуляции организму приходится активировать даже кожу на голове.

Чрезмерная потливость – обычное состояние для людей с ожирением, поскольку наличие большого количества жировых отложений заставляет потовыделительные железы интенсивнее охлаждать организм.

Снижение уровня прогестерона нарушает у женщин процессы терморегуляции организма, в результате чего женщина периодически будет то мерзнуть, то чрезмерно потеть, даже в прохладном помещении. У мужчин подобное состояние возникает при снижении уровня тестостерона.

Некоторые медикаментозные препараты, которые не полностью усваиваются организмом или относятся к числу гормональных, также могут провоцировать гипергидроз головы.

Усиление потоотделения – один из симптомов простудных и вирусных заболеваний, спровоцированный повышением температуры тела.

Среди других симптомов может наблюдаться:

• насморк,
• кашель,
• слабость,
• болезненность мышц и глаз (особенно под воздействием яркого света).

Чаще всего подобные сбои возникают при нарушениях в работе эндокринной системы, в особенности щитовидной железы. Так, например, потливость часто возникает при гипертериозе, когда в крови увеличивается количество гормонов и йода.

К аналогичным последствиям приводит и диабет, когда из-за высокого уровня сахара в крови поражается симпатический отдел нервной системы, отвечающий за потоотделение.

Один из главных симптомов туберкулеза – это постоянная лихорадка, которая вызывает потливость всего тела.

Кроме того, при туберкулезе часто наблюдается:

• сильный кашель с отделением серо-зеленых мокрот (иногда они могут быть с кровью),
• боли в области грудной клетки.

Скачки давления заставляют органы и системы организма работать то быстрее, то медленнее, тем самым вызывая чувство жара и потливость. При наличии подобной проблемы у пациентов обычно наблюдаются: головные боли, головокружения, чувство усталости, тошнота и рвота.

При травмах головы у человека может повышаться или понижаться давление, и если происходит повышение – голова и шея могут сильно потеть.

Нервная система – это регулятор процесса потоотделения, поэтому при ее физическом поражении или наличии нарушений в работе, человек начинает усиленно потеть. Подобное может возникать из-за травм, защемления нервных волокон между позвонками шейного отдела или их воспаления.

Стрессовые ситуации и нервное напряжение также могут вызывать скачок давления и температуры, провоцируя интенсивное отделение пота. Если же у человека имеются стойкие психические расстройства (маниакально-депрессивный психоз, невроз), у него также будут происходить изменения на физиологическом уровне и одним из последствий может стать гипертония и потливость.

Повышенная потливость способна являться не только следствием или симптомом какого-то заболевания, но и отдельным диагнозом. Связывают его исключительно с повышенной активностью, которую имеют потовые железы головы.

Вирус иммунодефицита проявляет себя не сразу, но в периоды обострения становится причиной лихорадки и повышенной потливости (особенно ночью, во сне). Поэтому, если раньше человек не наблюдал у себя гипергидроза, при появлении его признаков стоит не только сдать анализы, но и посетить иммунолога.

Потливость не всегда является симптомом рака. Подобное возникает лишь в тех случаях, когда опухоли поражают жизненно важные органы, отражаясь на их функционировании (например, при раке лимфатической системы, легких, сердца, поджелудочной или щитовидной железы, репродуктивных органов).

В первую очередь посетите врача–терапевта (или педиатра, если симптом наблюдается у ребенка). Специалист назначит вам обследование и поможет определить, есть ли у вашей проблемы физиологические причины. Если таковые будут выявлены – врач назначит лечение, которому вы должны будете следовать.

Если же проблем со здоровьем не обнаружится, для решения проблемы попробуйте:

1. Изменить привычки. Чтобы голова меньше потела, старайтесь больше отдыхать и полноценно высыпаться – это поможет снять напряжение и предотвратить гипертонию. Откажитесь от острой пищи, которая стимулирует потливость. Если у ребенка потеет затылок, постарайтесь укладывать его на бок, а не на спину.
2. Взять на контроль микроклимат в спальне (особенно если ваша голова становится мокрой во время сна). Температура для сна не должна превышать 20˚С, иначе вы будете потеть. Аналогично следует поступать когда в доме есть ребенок. Если он мерзнет – одевайте на него больше одежды.
3. Сменить постельные принадлежности. Если каждое утро вы замечаете, что ваша подушка мокрая, попробуйте спать без нее или использовать подушку с натуральным наполнителем. Аналогично поступите с одеялом, особенно если любите забираться под него с головой.
4. Изменить уход за волосами и кожей. Если у вас интенсивно жирнятся волосы, попробуйте чаще мыть голову, используя для этого специальный шампунь для жирных волос. При наличии такой проблемы у детей, вовсе откажитесь от использования шампуней (особенно если речь идет о потливости у грудничка).
5. Закаляться. Ежедневно принимать контрастный душ.
6. Подбирать одежду в соответствии с погодой. Также старайтесь покупать себе и детям одежду из натуральных тканей, которые позволяют телу дышать. Это также касается шапок и пижам, которые вы используете во время сна.

А вот народными средствами гипергидроз лечить не стоит, особенно если вы не знаете его истинную причину.

источник

Гипергидроз — это медицинское название проблемы, которая многим знакома не понаслышке. Эта проблема заключается в чрезмерно интенсивном потоотделении, которое не всегда бывает вызвано внешними факторами, такими как высокая температура окружающей среды или физическая нагрузка.

Потоотделение — это естественный и очень важный процесс, который помогает регулировать температуру тела, охлаждая поверхность кожи. Двигательная активность, жара, стресс, повышение температуры тела, прием горячей или острой пищи — под воздействием этих и многих других факторов происходит выделение жидкости из потовых желез. Однако при возникновении сбоев в работе организма потоотделение может становиться чрезвычайно обильным, доставляя человеку ощутимый физический и психологический дискомфорт. Конечно, гипергидроз головы, шеи или любого другого участка тела не представляет такой опасности, как онкологические заболевания или другие болезни внутренних органов, однако он может помешать человеку в общении с другими людьми, профессиональной деятельности и даже выполнении простейших ежедневных действий. Поэтому не стоит недооценивать этот недуг — тем более, что его причиной могут быть самые различные нарушения и болезни органов и систем. Необходимость в лечении повышенной потливости сегодня не ставится медиками под сомнение.

Эта разновидность повышенной потливости носит название кранио-фациальный гипергидроз. Для этого заболевания характерно выделение больших объемов пота из потовых желез, расположенных в области волосистой части головы, висков, шеи, лба, иногда — щек или носогубного треугольника. Во время потоотделения пациенты часто ощущают жар, кожные покровы краснеют и покрываются испариной и видимыми каплями пота; приступы гипергидроза также нередко сопровождаются повышенной возбудимостью, эмоциональным напряжением. При длительном течении заболевания может появиться неприятный запах, причиной которого являются вещества, содержащиеся в секреции потовых желез, а также продукты жизнедеятельности бактерий, быстро размножающихся на поверхности влажной кожи.

Чаще всего триггером (пусковым механизмом) интенсивного потоотделения для пациентов с гипергидрозом становится стрессовая ситуация — неприятный разговор, собеседование или совещание или другое действие, связанное с психоэмоциональным напряжением. Повышенное потоотделение случается и в других ситуациях, например, при физической нагрузке или в жарком помещении, однако в этих случаях оно объяснимо и не доставляет такого дискомфорта. Зная о такой особенности своего организма, пациент начинает нервничать задолго до наступления стрессовой ситуации, и беспокоится не только о том, что ее вызвало, но и том, как он выглядит в глазах окружающих. Это естественным образом приводит к еще более обильному потению. Формируется замкнутый круг — чтобы разорвать его, в некоторых случаях приходится прибегать не только к медикаментам и физиотерапии, но и к психотерапевтическим методам лечения.

Результатом длительного и тяжелого гипергидроза нередко становится изменение характера, формирование фобий, страхов: люди, страдающие от этого заболевания, становятся более замкнутыми, раздражительными, с трудом устанавливают контакты с другими людьми, нередко страдают от социальной дезадаптации и могут испытывать проблемы в своей профессиональной деятельности, особенно если она тесно связана с общением и публичными выступлениями. Самооценка таких пациентов снижается, уровень мотивации и жизненного тонуса падает.

Существует множество факторов, способствующих развитию повышенной потливости. Наиболее распространенными среди них являются:

Большие объемы жировых отложений нередко приводят к нарушениям в механизме терморегуляции тела. Кроме того, у людей, страдающих от полноты или ожирения, нередко наблюдаются нарушения в системе обмена веществ, которые также могут привести к потливости. При наличии лишнего веса потливость может возникать без особых на то причин: даже ночью.

Сбои в работе эндокринной системы могут повлиять практически на все органы и системы человеческого организма, в том числе — на деятельность потовых желез. Такие сбои могут возникать вследствие развития различных заболеваний или при серьезных изменениях гормонального фона — например, во время климакса или беременности у женщин. Чаще всего потливость возникает как следствие нарушения в работе щитовидной железы или при сахарном диабете различных типов. При наличии нарушений такой природы необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу.

• Заболевания сердечно-сосудистой системы

Сердечно-сосудистая система играет чрезвычайно важную роль в процессе терморегуляции: кровеносные сосуды играют роль естественной «системы отопления» организма. Некоторые болезни сердца и сосудов, например, гипертония или коронарная болезнь сердца, могут привести к возникновению приливов, потливости, повышению температуры тела.

Болезни и сбои в работе нервной системы также могут стать причиной гипергидроза головы. Деятельность потовых желез регулируется симпатической нервной системой: любые нарушения в ее работе могут привести к развитию потливости. К этой категории причин также можно отнести повышенную возбудимость, нервные и психические расстройства, низкую стрессоустойчивость, которые нередко встречаются у людей, страдающих от гипергидроза.

Потливости также могут способствовать и другие факторы: злоупотребление алкоголем и никотином, употребление острых или горячих напитков и блюд, ношение тесной одежды (особенно — из синтетических тканей), пребывание в плохо проветриваемых, душных помещениях с высокой температурой, некоторые виды онкологических заболеваний.

Поскольку повышенная потливость может быть вызвана самыми различными факторами, не существует единой схемы лечения этого заболевания, и каждый пациент требует индивидуального подхода. Начинать лечение следует с консультации дерматолога, который поможет установить причину гипергидроза и направит на обследование к другим специалистам, которые смогут выявить факторы, вызывающие обильное потоотделение.

Однако существуют и универсальные средства, которые помогают снизить степень выраженности симптомов или даже полностью избавиться от них у большинства пациентов. Хороший результат помогают получить специальные медицинские антиперспиранты; однако следует иметь в виду, что далеко не каждый препарат этого типа можно использовать для кожи лица и головы.

В последние годы большой популярностью пользуются также инъекции ботокса. Ботулотоксин временно блокирует деятельность потовых желез и нервов, регулирующих их работу. Инъекции дают устойчивый результат и практически не имеют противопоказаний.

В наиболее тяжелых случаях для лечения гипергидроза головы можно прибегнуть к хирургической операции — эндоскопической торакальный симпатэктомии. Суть этой операции заключается в иссечении нервов, которые управляют работой потовых желез головы и лица. Однако назначить такую процедуру может только врач.

При гипергидрозе лица и головы большое значение имеет симптоматическая терапия и уход за кожей, раздраженной из-за постоянного контакта с потом. Для этих целей можно использовать косметические средства из серии «Ла-Кри». Аптечная косметика «Ла-Кри» не вызывает аллергии и подходит для использования как у взрослых, так и у детей. В основе формул косметических средств «Ла-Кри» лежат природные компоненты растительного происхождения — экстракты и масла различных лекарственных растений. В серии выпускается специальный гель, который поможет бережно и деликатно очистить кожу от загрязнений и избавиться от неприятного запаха, эмульсия, которая питает и увлажняет кожу, не перегружая ее, а также два вида кремов, которые могут быть использованы для ухода за сильно раздраженными и поврежденными участками кожи. В состав средств «Ла-Кри» входят экстракты череды, солодки, масло жожоба и другие натуральные компоненты.

источник

Почему сильно потеет голова? Ответ на этот вопрос может дать только врач после проведения тщательной диагностики и исключения или подтверждения сопутствующей патологии.

Обильное потоотделение в зоне головы приносит дискомфорт, лишние эстетические проблемы и развитие комплексов. Психологическое давление окружающих, непринятие себя могут спровоцировать психологическое расстройство и развитие серьезной депрессии.

Повышенная потливость головы сопровождается следующими симптомами:

• постоянное выделение вязкого пота на лбу, над верхней губой, затылке и волосистой части головы;
• быстрое загрязнение волос, засаленный вид;
• уменьшение густоты волос, их истончение;
• появляется специфический запах от головы;
• гиперемия кожных покровов головы (покраснение).

Существует перечень основных причин, почему сильно потеет голова у женщин и мужчин. К ним относятся:

• Наследственность или идиопатическая локальная потливость — признак, который никак не зависит от самого пациента. Начинает потеть голова вследствие повышенной концентрации желез на голове, активной работы секреторных органов, обусловленной генетически. Невозможно физически повлиять или избежать проявления патологии, но медикаментозное и оперативное лечение смогут побороть проблему быстро и эффективно;
• Питание — причина, которую нельзя недооценивать. Чрезмерная потливость головы часто возникает при злоупотреблении вредными продуктами питания (фастфуд), чрезмерном приеме жирной, жареной пищи, увлечении острой, слишком соленой и кислой едой. Поэтому важно придерживаться правильных принципов питания. Это улучшит общее самочувствие и позволит избежать столь неприятных симптомов.
• Избыточная потливость головы может быть спровоцирована приемом алкоголя . Во время опьянения сосуды верхней половины туловища, в особенности головы и шеи, расширяются. Происходит усиление теплоотдачи. Организм отдает тепло в окружающую среду путем активной перспирации (выделение пота) и конвекции (через расширенные стенки сосудов).
• Гипертоническая болезнь — заболевание, сопровождающееся нарушением трофики тканей, тонуса сосудов и подкожной иннервации. В результате повышения давления организм пытается снизить ОЦК (объем циркулирующей крови). Сердце испытывает усиленную нагрузку, на помощь приходит гормональный строй, побочным действием которого и является повышенная потливость головы.
• Лишний вес — при ожирении у взрослого постоянно потеет голова из-за повышенной нагрузки на организм. Избыточный вес мешает полноценно и слаженно работать всем органам, поэтому повышенная потливость срабатывает в качестве компенсаторной функции.
• Климактерический период — основная причина, почему потеет голова у женщин. Перестройки гормонального фона, угнетение выработки эстрогенов и прогестерона провоцируют разлад всех систем органов. Теперь организм пытается компенсировать утраченные функции с помощью других гормонов. И повышенная потливость — это лишь рефлекторная реакция на изменения.

Для эффективной борьбы с повышенной потливостью головы у мужчин и женщин нужно провести тщательную диагностику всех систем органов. Только после внимательного комплексного обследования можно подтвердить или исключить основную патологию, которая может давать вышеуказанный симптом.

Если основное заболевание подтвердилось, подбирается терапия. Качественное лечение поможет устранить все симптомы, в том числе и чрезмерную потливость головы. В том случае, когда основной диагноз не подтвержден, прибегают к непосредственному лечению проблемы. Для этого используют:

• медикаментозное лечение — врач может назначить курс успокоительных препаратов на натуральной основе (экстракт валерианы, седуксен);
• консультация психолога и аутотренинг — помощь специалиста необходима людям со слабой психикой, которые подвержены стрессам и склонны к депрессиям;
• народные методы лечения — в качестве симптоматической терапии очень часто применяются при потливости головы. Используют различные отвары (из череды и шалфея, ромашки). Они принимаются внутрь, применяются в виде ванночек и примочек. Хорошо помогают избавиться от чрезмерной потливости ягоды китайского лимонника, прием воды с содой натощак, воды с медом и уксусом перед едой.

Чтобы избежать возможного развития подобного симптома, стоит придерживаться основных правил ухода и принципов образа жизни.

1. Следить за гигиеной кожи лица и головы — мыть голову нужно по мере загрязнения. При чрезмерной потливости использовать влажные гипоаллергенные бесспиртовые салфетки для лица. Так, кожа не будет постоянно раздражаться, улучшается эстетический вид.
2. Принимать контрастный душ — чередование холодной и горячей воды приводит сосуды и симпатическую нервную систему в тонус. Уменьшается импульсация, секреторные железы работают намного меньше, устраняя повышенную перспирацию и сопутствующий неприятный запах.
3. Вести активный образ и соблюдать принципы правильного питания — умеренные физические нагрузки приведут в тонус вегетативную нервную систему, а правильное питание уменьшит выведение токсинов из организма путем перспирации;
4. Использовать натуральную косметику — отдушки, вредные химические вещества, которые содержатся в шампунях и гелях для душа, могут вызывать аллергическую реакцию и чрезмерную потливость головы.

Здоровый образ жизни и своевременное обращение к врачу обеспечат быстрое эффективное лечение любой патологии без развития осложнений процесса.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Сильная потливость головы у женщин – явление не такое уж и редкое. По-научному эта патология называется краниальный гипергидроз.

В большинстве случаев потеет не только волосистая часть, но также область лба или все лицо. Это усложняет жизнь, снижает уровень самооценки и затрудняет социальное взаимодействие.

Потливость бывает двух видов:

• первичная – обусловлен конституциональными особенностями человека и напрямую связан с эмоциональными реакциями, т.е. возникает при волнении, страхе, сильных переживаниях и т.д. Часто начальные проявления наблюдаются в детском возрасте и постепенно нарастают. Максимальная выраженность достигается к 14-21 году;
• вторичная – трактуется как признак какого-то заболевания или состояния и рассматривается как составляющая часть целого симптомокомплекса.

Профессионально разобраться в причине может только врач. Самостоятельно ставить себе диагноз не нужно !

Причиной потливости головы у женщин могут быть различные факторы, которые тем или иным образом влияют на работу потовых желез.

• пребывание в условиях высокой температуры окружающей среды;
• употребление продуктов, активирующих секрецию потовых желез – кофе, острых приправ, алкоголя и т.п.;
• интенсивная физическая нагрузка;
• ношение головных уборов из синтетических плохо вентилируемых материалов.

Т.о. прослеживается четкая взаимосвязь – потливость появляется при определенных обстоятельствах и не является постоянной.

С таким гипергидрозом очень легко бороться. Достаточно исключить из рациона определенные продукты, купить новую качественную шапку и т.д.

Многие физиологические реакции контролируются вегетативной нервной системой. Если возникает дисбаланс, и ее симпатический отдел чрезмерно активируется, возникают расстройства потоотделения.

Это может произойти при многих обстоятельствах. Проявление первичной формы у женщин чаще всего связано с гормональными перестройками организма:

• во время подросткового периода;
• беременности;
• менопаузы.

Изменения гормонального фона влияют на работу терморегуляционного центра, что проявляется, в том числе, повышенной потливостью головы, верхней части туловища, или вообще генерализованным гипергидрозом.

В зависимости от конкретной причины женщинам рекомендуется соблюдение режима дня, нормализация физической активности, правильное питание, а также медикаментозные препараты – гормональные, антидепрессанты, седативные и т.д.

• ополаскивания отварами трав – шалфея, цветков ромашки, дубовой коры, мелиссы и т.д.;
• протирание кожи свежим соком лимона, водой с натуральным яблочным уксусом, зеленым чаем и т.д.

Если проблема возникла внезапно, и не прослеживается связь с вышеуказанными факторами, необходимо обратить внимание на состояние здоровья.

Вероятно, кроме потливости появились еще какие-либо признаки, свидетельствующие о серьезных неполадках в организме.

Естественно, что лучше всего обратиться к специалисту, который проведет обследование и выяснит причину !

В диагностике чаще всего участвует несколько врачей, т.к. потливость головы у женщин может быть проявлением абсолютно разных заболеваний.

• ожирение;
• сахарный диабет;
• нарушение функции щитовидной железы;
• новообразования;
• опоясывающий герпес лица и головы;
• патология центральной нервной системы;
• патологические процессы в слюнной железе и т.д.

Классическая схема обследования следующая:

• подробный сбор анамнеза;
• тщательный осмотр пациента;
• общие анализы крови и мочи;
• исследование состояния щитовидной железы – уровень гормонов, УЗИ;
• сахар крови;
• рентгенография органов грудной клетки;
• при необходимости – КТ, МРТ и т.д.

Пот на голове невозможно скрыть, что очень тягостно переживается пациентами. Мокрые струйки появляются в любых ситуациях повседневной жизни – при приготовлении пищи, работе за компьютером, вождении автомобиля и т.д.

Это действительно раздражает, в том числе и окружающих.

Если вас беспокоит постоянно мокрая голова, как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью. Есть методы, которые позволят избавиться от этой проблемы !

Естественно, что в случаях, когда потливость головы у женщин является симптомом, лечить нужно основное заболевание.

Если в ходе обследования выяснится, что видимых нарушений здоровья нет, и потливость является индивидуальной особенностью пациента, тактика будет совершенно другая.

Классические антиперспиранты в виде кремов, мазей, спреев или роликов применять в данном случае неудобно. Здесь необходимы совершенно другие средства.

В зависимости от степени выраженности повышенной потливости головы у женщин врач может предложить следующие варианты коррекции:

• соблюдение правил личной гигиены, частое мытье волос;
• назначение травяных настоев, седативных средств, витаминов группы В;
• физиотерапевтические процедуры – ионофорез;
• антихолинергические препараты;
• психотерапия;
• чаи с шалфеем, травяные капли;
• внутрикожные инъекции ботулотоксина.

Основой консервативного лечения является стабилизация эмоционального состояния пациента.

Для этого используются не только психотерапевтические методики, но также и медикаменты – транквилизаторы, седативные фитопрепараты.

Наиболее результативными и перспективными считаются ионофорез и инъекционная методика. О них хотелось бы поговорить подробнее.

Эффективность прибора основана на известном уже не один десяток лет физиотерапевтическом методе – ионофорезе.

Воздействие оказывается на клетки потовых желез при помощи низко интенсивного однополярного электрического тока, пропускаемого через обыкновенную воду.

Процедуры можно делать в клиниках, имеющих аппарат для ионофореза. Также можно купить прибор для личного домашнего использования.

Удобство заключается в том, что к устройству можно подсоединить специальные расширяющие адаптеры:

После 10 дней применения потливость значительно уменьшается. Эффект сохраняется на протяжении нескольких месяцев. В дальнейшем требуется проведение поддерживающих курсов.

Инъекции «Ботокса», «Диспорта» и т.д. могут осуществляться в области головы. Конечно, это требует от врача определенного опыта и навыков.

Подкожное введение препаратов блокирует передачу нервных импульсов на потовые железы. В результате их секреция прекращается (или значительно уменьшается).

Каковы преимущества именно такого метода лечения:

• процедура осуществляется в амбулаторных условиях;
• не требует особой подготовки пациента;
• длится не более часа;
• не требует серьезных ограничений со стороны пациента;
• минимальный риск возникновения осложнений;
• безопасность для организма;
• высокая эффективность (достижение желаемого результата).

Препараты ботулотоксина не оказывают негативного воздействия на организм. Их применение редко сопровождается побочными явлениями !

Единственный недостаток инъекционной методики лечения – это необходимость повторять уколы. Действие лекарства постепенно ослабевает, и все симптомы возвращаются.

В среднем длительность сухого периода составляет 6-8 месяцев, т.е. процедуры придется делать два раза в год.

Симпатэктомия – это операция, которая избавляет от гипергидроза. Сутью ее является эндоскопическое перерезывание или клипсирование симпатического нерва. Эффективность ее очень высокая, т.к. проблема решается радикально.

Вмешательство сложное – присутствует риск травмирования близлежащих нервных волокон и лицевой мускулатуры.

Также существует невысокая вероятность того, что с течением времени разовьется компенсаторный гипергидроз на других участках тела.

Результатом операции является значительное улучшение качества жизни. Однако многие врачи считают такой метод лечения неоправданным за счет возможных осложнений.

источник

Повышенное потоотделение является нормальным явлением при осуществлении физической деятельности или при высокой температуре окружающего воздуха. Если же данное явление беспокоит без наличия вышеуказанных факторов, то повышенная потливость имеет болезнетворную природу.

В данной статье подробно рассматривается сильная потливость головы и лица у женщин. Подобное заболевание доставляет ощущение дискомфорта. Чтобы эффективно с ним бороться, необходимо разобраться в причинах гипергидроза.

Основной отличительной чертой первичного гипергидроза является отсутствие среди причин его возникновения иных заболеваний. Обильное потоотделение локализуется в конкретной области человеческого тела. Такая форма заболевания чаще всего может возникать из-за нарушений в нервной системе. Может иметь генетическую предрасположенность.

Первичный гипергидроз не угрожает жизни человека и не способен вызывать более серьезные симптомы, кроме неприятных ощущений и дискомфорта.

Наиболее частой причиной проявления первичного гипергидроза является реакция организма человека на стрессовые ситуации, психологические нагрузки и волнение.

При симптомах повышенной потливости следует ограничить использование парфюмерных средств, в теплое время года не следует злоупотреблять употреблением горячих напитков и острой пищи.

Данная форма заболевания проявляется в качестве сопутствующего симптома какого-либо заболевания. Обычно вторичный гипергидроз является побочным явлением приема препаратов, помогающих справиться с психическими расстройствами.

Также повышенное потоотделение может быть спровоцировано приемом БАДов и антибиотиков. У женщин подобный симптом проявляется при изменении гормонального фона в организме. Вторичный гипергидроз зачастую сопровождает покраснением кожи, например, при осложнениях после оперативного лечения слюнной железы или хроническом дерматозе.

Такая форма заболевания также может проявляться после вкусового раздражения. Люди, страдающие болезнью Паркинсона, часто сталкиваются с обильным потоотделением в области лица, которое свидетельствует о поражении вегетативной нервной системы.

В целом можно выделить несколько основных факторов, провоцирующих повышенное потоотделение, которые могут быть причиной как первичного, так и вторичного гипергидроза.

Выработка гормонов щитовидной железы способна влиять на функционирование любых систем и органов человеческого организма.

Повышенная выработка одного или нескольких гормонов щитовидной железы называется гипертиреозом. Данный термин является симптомом заболеваний, которые в свою очередь могут быть причиной возникновения гипергидроза:

• все степени тиреодита;
• базедова болезнь;
• узловой зоб у пожилых людей;
• искусственный гипертериоз у женщин, которые принимают в большом количестве гормональные средства, провоцирующие сильную потливость головы и лица;
• переизбыток йода в организме;
• новообразования в теле гипофиза.

Правильный диагноз и последующий курс лечения может определить только опытный эндокринолог. При лечении заболеваний щитовидной железы уходят многие неприятные симптомы, такие как тошнота, головная боль, учащенное сердцебиение, слабость и обильное потоотделение.

Не секрет, что эмоциональное состояние способно в значительной степени влиять на работу потовых желез. Наиболее подвержены повышенной потливости в трудных эмоциональных условиях застенчивые и психологически скованные люди.

Также от обильного потоотделения страдают те, кто подвержен негативному воздействию стрессовых ситуаций.

Сильная потливость головы и лица у женщин — это некий замкнутый круг. Из-за повышенного потоотделения женщина нервничает, тем самым только усугубляя ситуацию

Такой гипергидроз называется фациальным. Психологический дискомфорт способны вызывать различные фобии, регулярное нервное напряжение, различного рода психические расстройства, склонность к паническим атакам.

Обратите внимание! Во всех подобных случаях необходимо обращаться за квалифицированной медицинской помощью, иначе психологическая неустойчивость будет только усугубляться.

Женский организм более сильно подвержен гормональным изменениям. В силу физиологических особенностей это происходит в период беременности, кормления грудью, месячных, климакса. Вследствие этого у женщин в период значительных гормональных изменений может проявляться сильная потливость головы и лица.

Наиболее сильные изменения гормональный фон претерпевает в период беременности. В это время женщина не может принимать серьезные медикаменты, чтобы избавиться от излишней потливости. Лучшим средством для борьбы с гипергидрозом в период беременности являются гигиенические процедуры.

Вопреки утверждениям врачей, потоотделение может стать лишь менее обильным после родов, а вернуться в норму спустя несколько месяцев после периода лактации.

Человеческая кожа способна демонстрировать реакцию на любые физиологические изменения, происходящие в теле, являясь при этом вторичным признаком развития патологических процессов. Не являются исключением и заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как сердечная недостаточность и гипертония.

Основными симптомами таких заболевания являются обильное потоотделение, учащенное сокращение сердечной мышцы, повышенный тонус мышц.

В медицинском смысле обильное выделение пота означает нарушение баланса в работе потовыделительных желез. Наиболее часто данная проблема встречается у людей, страдающих от лишнего веса. Нередко причиной этому служат продукты питания, способные стимулировать работу потовыделительной системы.

Причиной обильной потливости у полных людей является малоподвижный образ жизни и нарушенный обмен веществ. Вследствие этого энергия, которая поступает в организм вместе с пищей не расходуется в полной мере и ее избыток трансформируется в жировую ткань.

Благодаря выделительной функции человеческой кожи организм избавляется от излишков соли, мочевины и воды. Но для тучных людей данная функция приобретает отрицательное значение.

Важно помнить! При избыточном весе нормализовать потоотделение можно лишь при соблюдении правил здорового образа жизни, гигиены, сбалансированного питания и, если регулярно подвергать организм физической активности.

Данная причина потливости может показаться слишком очевидной и не стоящей внимания. Однако из-за нагретого и душного воздуха в помещении потливость становится более интенсивной практически у любого человека.

Избежать этого помогают регулярные проветривания помещения. Подобное решение проблемы гипергидроза носит лишь рекомендательный характер, поскольку повышенное потоотделение может быть связано с различными заболеваниями и требовать комплексной консультации у различных специалистов.

Гипергидроз необходимо лечить, при чем это можно делать не только за счет консервативной терапии, но и правильного питания, народных рецептов. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое лечение.

Сильная потливость головы и лица у женщин может возникать при неправильном рационе питания. В список запрещенных к употреблению продуктов при гипергидрозе входят:

1. любые виды томатной пасты;
2. острые специи (чеснок, перец, имбирь, переизбыток соли);
3. алкогольные, газированные и энергетические напитки, кофе, чай;
4. шоколад и какао;
5. бобовые культуры.

Все эти продукты способны влиять на работу эндокринной системы, активируют метаболические процессы в организме и способствуют обильному потоотделению. Данный список можно расширить молочными продуктами, красным мясом и даже клубникой.

Стоит отметить, что наибольшее внимание необходимо уделить употреблению белка. Именно этот компонент пищи наиболее прогрессивно влияет на развитие гипергидроза.

Диета должна предполагать небольшое потребление белка и углеводов. Ведь именно углеводы непосредственно участвуют в синтезе инсулина. Этот процесс напрямую влияет на выработку адреналина и, как следствие, на повышение температуры тела.

Не следует слишком увлекаться диетами, поскольку такая форма питания опасна недостатком полезных веществ и витаминов в рационе человека. Преследуя цель избавиться от повышенного потоотделения, человек рискует вызвать развитие различных недугов.

Не рекомендуется кардинально и слишком быстро менять рацион питания. Большую пользу на здоровье в целом окажет регулярное употребление свежих фруктов и овощей.

Также необходимо обратить внимание на продукты богатые кальцием. Именно этот микроэлемент подвержен активному выведению из организма в процессе потоотделения.

К консервативным методам лечения стоит относить нехирургическую коррекцию работы потовых желез. Первоочередной задачей для врачей является нормализовать нервную систему пациента.

Зачастую помогают травяные отвары мелиссы, мяты и пустырника, регулярный прием валерианы. При наличии расстройств сна и общей нервозности врач выписывает различные транквилизаторы.

Важно знать! Транквилизаторы способны вызывать привыкание у женщин. Поэтому регулированием их дозировки для максимального эффекта в лечении сильной потливости кожи головы и лица должен заниматься квалифицированный врач.

В лечении недуга также помогают антиперспиранты. Применять их следует лишь по рекомендации врача, но не чаще 3 раз в неделю и строго перед сном. Перед применением антиперсперанта, необходимо принять душ, дать коже высохнуть в течение 2 часов и затем воспользоваться гигиеническим средством.

Использовать лучше те антиперсперанты, в которых процентное содержание хлорида алюминия составляет не менее 12%.

Сильная потливость головы и лица у женщин не отступает полностью при лечении лишь народными средствами. Для более эффективного лечения необходимо серьезное медикаментозное воздействие на организм.

Рецепты народной медицины лишь помогут укрепить достигнутый таким способом эффект. Преимуществом народных методов лечения является их доступность и отсутствие противопоказаний к применению.

Наиболее высоким действующим эффектом обладают отвары из ромашки, шалфея, мяты. Их рекомендуется использовать, как наружное средство для нанесения на проблемные участки кожи и как ополаскиватель для кожи головы после ее мытья.

Еще одним доступным средством является свежевыжатый сок лимона, который также наносится на кожу лица и головы. Компрессы и обтирания можно производить водным раствором с добавлением разбавленного уксуса и небольшого количества лимонного сока.

Значительное снижение потоотделения наблюдается после принятия травяных ванн. Для этого готовится 500 мл концентрированного настоя, в который входят листья брусники, березы, рябины, стебли тысячелистника и кора дуба.

Все компоненты добавляются в равных пропорциях. Отвар необходимо процедить и добавить в ванну с водой. Таким же образом можно использовать настои полыни и шалфея. Кроме купирования потовых желез, данный рецепт поможет укрепить волосы и окажет благотворное воздействие на кожу лица.

Хирургическое лечение является наиболее действенным среди иных методов воздействия на очаг заболевания. Исключением не является и гипергидроз.

Если повышенная потливость является лишь симптомом иного заболевания, операцию не проводят. В этом случае врачи лечат именно его, чтобы не навредить пациенту оперативным вмешательством.

Также хирургическое лечение не подходит пациентам с сердечными заболеваниями и патологиями легких различной степени тяжести.

Среди профилактических мер при повышенной потливости следует выделить соблюдение правил личной гигиены, а также выбор обуви и одежды, изготовленных из натуральных материалов.

Для того чтобы сильная потливость головы и лица у женщин не перешла в хроническую стадию, врачи рекомендуют принимать легкие седативные препараты (валерьяна, пустырник).

Также значимой профилактической мерой можно считать своевременное обращение к квалифицированному специалисту.

Повышенное потоотделение может являться самостоятельным заболеванием или симптомом одного из сопутствующих. Причинами гипергидроза являются малоподвижный образ жизни, избыточный вес и дисфункция органов эндокринной системы.

Лечение недуга заключается в правильном питании, приеме лекарственных средств или хирургическом вмешательстве.

Сильная потливость головы и лица у женщин. Почему возникает гипергидроз:

Гипергидроз. Повышенная потливость:

источник

Очень часто можно услышать выражение, которое говорит о том, что чистые и ухоженные волосы – это уже прическа. Именно поэтому женщины и некоторые мужчины прикладывают максимум усилий, чтобы поддержать их красивый внешний вид. Однако делать это очень трудно, если голова сильно потеет. Помимо эстетических и физических неудобств, гипергидроз этой части тела является тревожным симптомом, так как может свидетельствовать о серьезных патологиях внутри организма. Также этот признак может говорить об ошибках в образе жизни. Поэтому, чтобы устранить это неприятное во всех смыслах явление, нужно сначала точно определить его причину.

Потение головы не всегда считается патологией. Дело в том, что на этой части тела расположено достаточно внушительное количество желез, поэтому выделение их секрета вполне нормально. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если жидкость выделяется в небольшом количестве и быстро испаряется. Если пот течет по лицу, а волосы у корней и подушка постоянно мокрые, то это уже патология. Такое состояние требует корректировки.

Усиленное потение бывает локальным и общим. В первом случае потеют лишь отдельные участки, а во втором все тело. При этом стоит отметить, что очень часто человек думает, что у него потеет лишь голова и стопы потому, что в этих местах хуже испаряется пот.

Можно услышать мнение: понять, что потение вызвано наличием патологии, можно по специфическому «кислому» запаху. Отчасти это так. Однако нужно понимать, что у взрослых пот изначально имеет невыраженный запах, а по истечении некоторого времени он приобретает достаточно сильный аромат.

Потливость головы диагностируют не только тогда, когда потеет кожа под волосяным покровом. В это понятие входят и некоторые части лица. Какие части потеют при гипергидрозе головы:

• Часть головы, покрытая волосяным покровом;
• Лоб и виски;
• Область носогубного треугольника.

Также обычно потение головы сопровождается выделением этого секрета и на ладонях. Однако такое явление наблюдается не всегда.

Гипергидроз головы сам по себе очень неприятен. Кроме того, такое состояние может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний. Поэтому его нельзя оставлять без внимания. Помимо того, что чрезмерная потливость может быть вызвана различными патологиями, она еще и доставляет своему владельцу массу неудобств. Некоторые из них действительно мешают человеку чувствовать себя уверенно.

Неприятные ощущения, сопутствующие потению головы:

1. Из-за гипергидроза голова больного выглядит постоянно грязной. Ведь пот обладает немного липковатой субстанцией, на которую прилипает пыль;
2. При усиленном потоотделении увеличивается и выделение кожного сала. Это тоже негативно сказывается на внешнем виде волос;
3. Также данная проблема чревата раздражением кожных покровов. Из-за того, что данные участки тела постоянно влажные, на них может появляться потница и раздражения;
4. Жирная себорея – еще одно неприятное последствие потения головы;
5. Ночное потение мешает человеку высыпаться. Ведь спать на мокрой подушке неприятно никому.

Именно поэтому потливость головы сложно оставить без внимания. Ведь такая проблема не только может сигнализировать о развитии патологических процессов, но и снижают уровень жизни.

Причины и лечение повышенной потливости головы у женщин связаны между собой. Поэтому при возникновении такого симптома нужно понять, почему он появился. От этого во многом будет зависеть способ его устранения.

Наблюдаться усиленная потливость может из-за влияния факторов извне. Однако такие причины несложно заметить. Также нередко возникает такая ситуация из-за того, что человек делает в течение дня ошибки, касающиеся образа жизни. Такие факторы несложно устранить.

Наиболее опасной причиной головного гипергидроза являются заболевания, которые его вызывают. В этом случае своевременная диагностика поможет избежать серьезных последствий и осложнений.

Наиболее опасными причинами гипергидроза являются различные заболевания. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Почему сильно потеет голова:

• Первичный гипергидроз диагностируют при наличии одноименного заболевания. Это генетическое отклонение в работе потовых желез, которое передается от родственника к родственнику;
• Потение может являться признаком патологий сосудов. Такое состояние характерно для людей, страдающих гипертонией;
• Сердечные болезни тоже могут вызывать гипергидроз. Например, к такому синдрому приводит сердечная недостаточность;
• Также вполне вероятно, что данная проблема связана с эндокринными нарушениями. Например, практически каждый человек, страдающий сахарным диабетом, сталкивается с повышенной потливостью;
• Ожирение – еще одно заболевание, сопровождающееся потением головы. Люди с лишним весом зачастую страдают гипергидрозом;
• Может усиленное потение возникать и при повышении температуры тела. Так организм осуществляет терморегуляцию;
• Опухолевые процессы злокачественного и доброкачественного типа вызывают усиленную потливость;
• Инфекционные и вирусные заболевания – еще одна причина гипергидроза головы;
• Например, от этой проблемы часто страдают ВИЧ-инфицированные люди;
• Потливость головы могут вызывать дерматологические заболевания. Это может быть грибок, дерматит и т.д.;
• Апноэ вызывает ночное потение. Эта причина может быть вызвана другими факторами.

Такие заболевания угрожают здоровью. При этом чем раньше будет замечена патология, тем больше шансов вылечить ее без последствий. Стоит уточнить разницу между вторичным и первичным гипергидрозом. В первом случае потливость вызвана врожденными особенностями организма, а во втором – патологическими процессами. Также к внутренним причинам гипергидроза головы нужно отнести беременность, климакс, менопаузу и половое созревание. Однако такие факторы не являются заболеваниями.

Также стоит отметить несколько ситуаций, когда потение головы является защитной реакцией организма. В этой ситуации такой симптом бесценен. Причины сильного потоотделения головы у женщин:

1. Такая ситуация может наблюдаться при отравлении. С помощью усиленной работы потовых желез из организма выводятся токсины и вредные вещества.
2. Еще одной причиной является злоупотребление вредными веществами. К потливости более склонны курильщики, алкоголики, а также люди, зависимые от наркотических средств. Таким образом, организм пытается справиться с большим количеством вредных веществ, которые из-за вредных привычек изобилуют в крови. Такие факторы приводят к неправильному метаболизму.
3. Также нередко ночью сильно потеет голова после болезней. Это необходимо для вывода продуктов распада бактерий, клеток иммунитета, а также лекарственных веществ.

Усиленная потливость может появляться и при воздействии внешних факторов. При этом некоторые из них абсолютно безвредны и не приносят вреда здоровью. Безобидные причины потения:

• Хождение в летнее время с длинными волосами. Этот фактор не вредит здоровью и его трудно устранить. Такая проблема характерна для женщин;
• Физическая активность, а также умственная работа. В виду таких причин организм заставляет потовые железы работать сильнее;
• Также к такой причине может привести слишком яркие сновидения. Данный фактор тоже абсолютно безобиден и контролировать его возникновение крайне трудно.

Ошибки в ведении образа жизни тоже могут являть причиной потения. Такие факторы могут навредить здоровью. Однако их достаточно просто устранить. Почему сильно потеет голова у взрослых:

1. Одной из причин потения является слишком жаркий климат. Летом эта проблема присутствует у большинства женщин и мужчин, носящих длинные волосы;
2. Неподходящая температура помещения тоже может привести к такой проблеме. Этому способствует и слишком сухой или влажный воздух;
3. Также часто потеет голова у женщин и мужчин, которые зимой не носят шапку. Таким образом организм пытает нормализовать температурный баланс;
4. Нехватка витаминов и минералов вызывает гипергидроз. Особенно часто такую проблему провоцирует дефицит витаминов В и Д;
5. Не стоит забывать и о таком факторе, как неправильное питание. Некоторые продукты могут вызывать усиленную потливость;
6. Несоблюдение личной гигиены тоже стоит отнести к неблагоприятным факторам, вызывающим потливость. Это может произойти из-за ношения грязных головных уборов, а также редкого мытья головы;
7. Еще одной возможной причиной потения является ношение слишком теплых головных уборов. Например, модницы любят носить шапки из теплых материалов в жаркое время года.

Бытует мнение, что ночное потение – это наиболее опасный симптом. И отчасти такой вывод является правдой. Ведь во время сна человек находится в состоянии полного покоя, поэтому велика вероятность, что такая проблема вызвана именно заболеванием.

Также потение головы характерно для апноэ. Это заболевание доставляет больному значительный дискомфорт и может даже привести к самым печальным последствиям. Конечно, не стоит исключать и внешние факторы. Если в помещении слишком жарко, больной не соблюдает личную гигиену и ест перед сном, то гипергидроз станет вполне ожидаемым последствием.

Так как потение головы является одним из признаков достаточно внушительного перечня заболеваний, очень важно не оставлять его без внимания. С подобным симптомом обязательно нужно обращаться к врачу. Для выяснения причин такого симптома специалист проведет осмотр пациента и назначит ему необходимые анализы. В обязательном порядке выдается направление на общий и биохимический анализ крови и мочи. Также возможен забор пота для определения его состава.

После того, как будут получены результаты анализов, терапевт сможет сделать выводы, касательно причины вызывающего гипергидроз заболевания. После этого пациент будет направлен к более узким специалистам. Наиболее часто назначается обследование у эндокринолога, дерматолога, фтизиатра и кардиолога. Также больной направляется на аппаратурное исследование.

Лечение потливости во многом зависит от причины, которая его вызвала. Поэтому без диагностики это невозможно. Обычно используется медикаментозная терапия. Препараты выбираются в зависимости от специфики проблемы. Это могут быть противовоспалительные, противоглистные, антибактериальные и другие препараты.

Также очень важно нормализовать свое питание. Этот шаг будет полезен при абсолютно любом заболевании. В дополнение к медикаментозным способам лечения можно использовать физиопроцедуры. Они помогут ускорить выздоровление. Кардинальные меры применяются лишь в крайнем случае. Они подразумевают оперативное вмешательство и малоинвазивные методики.

Крайне важно устранить факторы, которые вызывают повышенную потливость. Вполне возможно, что это поможет решить проблему с потливостью. Однако даже если нет, то правильный образ жизни никому не навредит.

Устранение негативных факторов:

• Очень важно соблюдать правила личной гигиены. При повышенной потливости голову нужно мыть ежедневно, чтобы волосы были постоянно чистыми. Также очень важно регулярно стирать головные уборы и постельное белье;
• Правильный выбор одежды тоже имеет значение. Нельзя носить слишком теплые головные уборы летом и слишком холодные – зимой. Также нужно отдавать предпочтение постельному белью и шапкам из натуральных тканей;
• Нормализация питания тоже имеет большое значение. Рацион должен быть полезным и сбалансированным;
• Также необходимо нормализовать микроклимат в помещении. Для этого нужно, чтобы в комнате было не теплее 20 градусов и не холоднее 18. Влажность должна быть в пределах 50 %. Очень полезны регулярные проветривания помещений в летнее время;
• В жаркую погоду желательно убирать волосы. Не обязательно для этого делать короткую стрижку, можно просто собрать их в пучок или хвост.

Правильное питание играет очень важную роль. Конечно, для составления детального рациона лучше обратиться к диетологу. Однако есть несколько правил, которые будут полезны абсолютно всем. Правила питания:

1. Необходимо отказаться от острых и пряных блюд. Такая пища вызывает усиленное потение;
2. Также нужно убрать из рациона копчености и соленья. Они негативно сказываются на работе почек и печени, вызывая повышенную потливость;
3. Откажитесь от употребления кофе и газированных напитков. Их можно заменить отваром трав или зеленым чаем с медом;
4. Нужно употреблять больше продуктов, содержащих витамины группы В. К ним относятся яйца, цельнозерновой хлеб, творог и т.д.;
5. Минимизируйте употребление алкогольных напитков. При отсутствии противопоказаний иногда себе можно позволять бокал сухого красного вина;
6. Готовить пищу нужно на пару, с помощью варки и запекания. Жареные жирные продукты лучше не употреблять;
7. Есть необходимо не позже, чем за три часа до сна. В противном случае ночью усилится потоотделение.

Если человек страдает ожирением, то соблюдения только этих правил ему будет мало. В таком случае необходимо обратиться к диетологу, который составит рацион, способный помочь скинуть лишние килограммы и не навредить здоровью.

Народные средства тоже могут помочь справиться с дискомфортом от усиленного потения. Такие способы предотвратят раздражение кожи и появление высыпаний. Для решения этой проблемы можно ополаскивать голову отварами трав. Это может быть средство, в составе которого будет отвар чреды, ромашки, дубовых листьев или календулы. Если потение вызвано стрессами, то у народных целителей есть советы и на этот счет. Помочь может настойка пустырника, чай с мелиссой, а также настойка валерианы.

К кардинальным методам относятся малоинвазивные способы лечения и хирургическое вмешательство. Они применяются в том случае, если другие варианты борьбы с гипергидрозом не помогают. Хирургическое вмешательство предполагает пережимание нервов, которые взаимодействуют с потовыми железами. Такая методика лечения позволяет избавиться от потливости навсегда. Однако для головы она используется нечасто. Еще один вариант – введение под кожу ботокса. Такое средство парализует нервы, сообщающиеся с потовыми центрами. Результат от этого способа держится до восьми месяцев.

Потливость головы – это неприятный симптом, вызывающий сильный дискомфорт. Он может быть следствием многих причин. И при его возникновении необходимо обратиться к специалисту.

источник