Почему потеют ладони и пальцы рук в руки

Потливость ладоней, пальцев, локтевых сгибов и других частей рук — одна из наиболее часто возникающих разновидностей гипергидроза. Основной признак этого явления — мокрые и холодные ладони; в некоторых случаях на их поверхности появляются видимые, крупные капли пота, стекающие по запястьям и пропитывающие одежду. При длительном течении заболевания положение пациента может усугубляться появлением неприятного запаха, вызванного скоплением бактерий на коже.

Симптомы гипергидроза кистей рук обычно усиливаются в период стресса, психологической нагрузки, во время интенсивной физической активности и пребывания в жарком климате или помещениях с высокой температурой воздуха. Однако гипергидроз ладоней и пальцев может проявляться и в отсутствие видимых причин.

Симптомы гипергидроза рук обычно усиливаются в период стресса

Потливость рук — проблема, которая возникает примерно у трех процентов людей. От этого расстройства гораздо чаще страдают женщины, чем мужчины. Средняя и тяжелая степень гипергидроза нередко приводит к социальной дезадаптации, проблемам с установлением деловых и личных связей, невозможности работать с документами. Психологические проблемы, стойкое снижение самооценки и настроения — постоянные спутники гипергидроза.

Гипергидроз рук: причины и смптомы

Сегодня в медицине не существует единого мнения по поводу причин, вызывающих избыточное потоотделение. Возникновению этого дефекта способствует множество различных факторов, в том числе:

• Повышенная концентрация потовых желез

У некоторых людей в силу наследственности или других причин на поверхности ладоней и других частей рук располагается слишком большое количество желез, выделяющих пот. Это естественным образом приводим к увеличению объемов потоотделения и появлению других признаков гипергидроза.

Деятельность потовых желез регулируется вегетативной нервной системой; сбои в ее работе также могут привести к тому, что объемы пота, выделяемого при повышении температуры тела в результате физической активности или стресса, существенно увеличатся. При нарушениях в функционировании нервов возможно возникновение гипергидроза и без каких-либо причин.

• Нарушения в работе эндокринной системы

Работа системы терморегуляции организма, частью которой является система потоотделения, во многом зависит от функционирования желез внутренней секреции, в частности — щитовидной железы. При нарушениях гормонального баланса, возникающих во время различных заболеваний (например, сахарного диабета), может измениться и объем потоотделения. К гипергидрозу рук и других участков тела также может привести климакс, беременность, перестройка организма во время подросткового периода и другие состояния, сопровождающиеся изменением гормонального фона.

• Нервные и психические расстройства

Деятельность потовых желез тесно связана с эмоциональным и психическим состоянием человека. Люди с повышенной эмоциональностью гораздо чаще бывают подвержены гипергидрозу. То же касается и людей с некоторыми психическими расстройствами, в особенности — истероидного характера.

Многие инфекционные болезни, такие, например, как туберкулез, сопровождаются значительным повышением температуры тела и обильным потоотделением. При устранении основной причины (заболевания) гипергидроз исчезает.

Существует множество различных средств борьбы с потливостью рук, как консервативных, так и хирургических:

Речь идет не об обычных дезодорантах-антиперспирантах, а о медицинских препаратах, используемых для лечения гипергидроза ладоней, стоп и других участков тела. Применение подобных средств во многих случаях позволяет уменьшить объемы потоотделения на 40-50 процентов. Однако следует отметить, что эффективность лечения в значительной мере зависит от правильного подбора средства: кожа на руках и ладонях грубее, чем, например, на подмышках, поэтому следует выбирать средства с высокой концентрацией действующего вещества (30 и более процентов).

Инъекции ботулотоксина относятся к числу наиболее действенных консервативных методов лечения. Активность потовых желез поддерживается и регулируется ацетилхолином — веществом, транспорт которого блокируется ботулотоксином и его аналогами. Эффективность процедуры приближается к 100 процентам; она дает долговременный, но не постоянный эффект у абсолютного большинства пациентов даже при наиболее тяжелых случаях гипергидроза.

Лечение гипергидроза: инъекции ботокс

• Ионофорез

Воздействие электрического тока в растворе применяется для лечения гипергидроза ладоней с начала прошлого столетия. Эффективность метода превышает 80 процентов, однако процедура требует регулярного повторения и дает результат лишь на срок от шести до девяти месяцев.

При наиболее тяжелых случаях потливости врачи могут порекомендовать проведение операции — симпатэктомии. Процедура заключается в иссечении или клипировании нервов, регулирующих деятельность потовых желез. Кроме того, для уменьшения потливости применяют такие процедуры как кюретаж (выскабливание потовых желез) и липосакция. Они дают отличный результат в 90-99% случаев, однако у некоторых пациентов в результате проведения операция развивается осложнение — компенсаторный гипергидроз.

Лечение гипергидроза: симпатэктомия

При лечении гипергидроза рук чрезвычайно важно правильно ухаживать за кожей, раздраженной постоянным контактом с выделениями потовых желез. Для этого идеального подходят косметические средства «Ла-Кри», содержащие экстракты лекарственных растений и другие компоненты натурального происхождения, не вызывающие аллергии. Средства «Ла-Кри» можно использовать для ухода за кожей взрослых и детей; они содержат множество питательных веществ и помогают устранить сухость, воспаление и другие последствия гипергидроза.

Проведенное клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за взрослой детской кожей. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения кожи.

Машка о креме Ла-Кри (vseotzyvy.ru)

«Всем обладателям чувствительной кожи посвящается данный отзыв. Беспокоит зуд, раздражение, шелушение, прыщи? Тогда у вас точно именно такая кожа. не повезло так не повезло, как и мне впрочем. Однако я нашла выход из этой ситуации. Он оказался простой. В аптеке продается чудесное средство марки Ла-кри крем именно для чувствительной кожи с безопасным негормональным составом на основе натуральных компонентов (экстракт череды, фиалки, бисаболол, грецкого ореха, масла авокадо и пантенол). Весь этот комплексный состав действует одновременно на все виды проявления воспаления. Можно применять как неделю, так и полгода, опасности никакого нет, ведь даже с рождения его выписывают малюткам. Еще оно хорошо действует для снятия зуда от укусов насекомых и ожогов от растений, об этом я узнала прошлым летом, когда устала чесаться от укусов комаров. Нанесла немного крема, и спала спокойно, не раздирая кожу до крови».

Елена Захарова о креме Ла-Кри (irecommend.ru)

«Здравствуйте! поделюсь с Вами чудесными свойствами крема Ла-Кри! Я вообще никогда не пользовалась этим кремом если бы не случай в больнице, после которого я узнала что у меня аллергия на пластырь! Красная, раздраженная кожа как после ожога, невозможный зуд и ничего не помогает.. Мне посоветовали этот крем и о чудо раздражение прошло, краснота спала. К тому же крем хорошо подходит для новорожденных с самого рождения! А также можно пользовать после укусов насекомых или после ожога! У меня например 2 маленьких детей и я постоянно им пользуюсь особенно летом когда насекомые активны или от покраснений на коже! Единственный минус, маленький тюбик слишком быстро расходуется 30мг, но и цена у этого тюбика по моему рублей 200! Единственный минус этого крема что он плохо впитывается и имеет темноватый оттенок в итоге если вы нанесли его под одежду она вся будет в креме так что лучше подождите пока он высохнет и впитается!»

источник

Больше не придётся комплексовать из-за влажных ладоней.

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение — если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный). То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой. В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали потливость. Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

Перегрев — ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

На первый взгляд звучит странно, но это работает. Достаточное количество влаги в организме — важный элемент защиты от перегрева.

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

Также подойдут гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, а потому эффективно охлаждает кожу.

Тальк и крахмал, составляющие основу присыпки, — прекрасные абсорбенты: они моментально впитывают лишнюю влагу. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Можно также использовать тальк и картофельный или кукурузный крахмал по отдельности.

Средства на основе хлорида алюминия Hyperh > эффективно блокируют потовые железы. Наносить их надо перед сном на чисто вымытые и высушенные руки.

Сода способна Home Remedies for Sweaty Hands снизить потоотделение и улучшить испарение влаги. Рецепт массажной смеси прост: залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды. Втирайте получившуюся кашицу в кожу 5 минут. Затем вымойте руки прохладной водой.

Органический уксус нормализует pH кожи и улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером, после завершения всех гигиенических процедур. Если есть возможность, уксус лучше не смывать на ночь.

Тканевые подушечки с сушёным шалфеем достаточно просто время от времени мять в руках. Листья растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение, а также нейтрализуют неприятный запах.

Также можно делать для рук ванночки с шалфеем. Заварите горсть листьев литром кипятка, дайте остыть и погрузите в отвар ладони на 20 минут.

Эта рекомендация касается вторичного гипергидроза или усилившегося потоотделения при первичном. Часто активность потовых желёз может иметь следующие причины What is hyperh > :

• ожирение;
• беременность;
• менопауза;
• подагра;
• ревматоидный артрит;
• различные опухоли;
• злоупотребление спиртным;
• сахарный диабет;
• гипертиреоз.

Учтите: список неполный. Ваша личная потливость запросто может быть признаком ещё десятка-другого заболеваний или физиологических состояний, а также побочным эффектом приёма некоторых лекарств (в частности, речь о гормональных препаратах).

Поэтому, начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом надо показаться терапевту и выслушать его рекомендации.

Эти лекарства блокируют Excessive Sweating: A Sticky Subject нервные импульсы, провоцирующие потоотделение. Принимать их надо на постоянной основе, а уменьшения потливости стоит ждать не ранее чем через две недели после начала приёма.

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

источник

Гипергидроз ладоней (пальмарный гипергидроз) – это локальный гипергидроз, который характеризуется повышенным потоотделением в области кистей рук со стороны ладоней. Именно ладонный гипергидроз встречается чаще остальных. От него страдает около 3% населения всего мира.

Если в России гипергидроз до настоящего момента времени так и не признан официальной медициной как заболевание, то в таких странах, как Индия, Великобритания, Австрия и Бразилия с этой патологией борются квалифицированные специалисты. Лечение гипергидроза там входит в медицинскую страховку и покрывается ею. Несмотря на то, что отечественная медицина не признает гипергидроз как болезнь, это не означает, что человек должен страдать от повышенной потливости ладоней на протяжении все жизни. Ведь иногда гипергидроз бывает настолько тяжелым, что пот буквально капает с ладоней, а все предметы, к которым прикасается человек, моментально становятся влажными. Это стесняющее обстоятельство самым негативным образом сказывается на качестве жизни, ограничивает возможности самореализации и общения.

Симптомы гипергидроза ладоней не заметить невозможно. Явные проявления патологии следующие:

Ладони оставляют влажные следы на бумаге, на ткани, на всех предметах, с которыми соприкасаются.

Кожа ладоней имеет красный цвет.

Рисунок линий на ладонях четкий, борозды глубокие.

Во время письма человек будет испытывать сложности с удерживанием ручки, так как канцелярские принадлежности постоянно выскальзывают.

При личном общении человек претерпевает определенные трудности. Так, обычное рукопожатие создает массу неудобств. Ведь чтобы не чувствовать себя неловко, человеку приходится сперва найти какую-нибудь ткань, об которую можно было бы вытереть пот.

В зависимости от степени тяжести гипергидроза, различают:

Легкий гипергидроз ладоней. При этом они всегда влажные, но капли пота с них не стекают.

Умеренный гипергидроз, при котором влажными будут не только сами ладони, но и пальцы рук.

Тяжелый гипергидроз, который характеризуется обильным течением пота по ладоням и рукам. Он выступает над кожей в виде каплей.

Идиопатический гипергидроз – это наиболее распространенное заболевание, которое возникает примерно у 1% людей. Он дает знать о себе еще в период младенчества, а в подростковом возрасте усиливается. Опасности для здоровья человека подобный гипергидроз не представляет, но может негативным образом отражаться на качестве жизни и состоянии нервной системы.

Гипергидроз ладоней может быть вызван следующими причинами:

Патологическая активность симпатической нервной системы, которая отвечает за процесс потоотделения в организме человека. Именно ваготония чаще всего становится причиной повышенной потливости рук (и/или стоп). Нарушения в работе вегетативной нервной системы обуславливаются генетическими дефектами, сбоями в гормональной сфере, приемом лекарственных препаратов.

Отдельно следует выделить вегето сосудистую дистонию конституциональной природы, которая провоцирует появление гипергидроза уже в раннем детском возрасте. Часто подобные нарушения прослеживаются у кровных родственников, то есть передаются по наследству.

Гипергидроз ладоней может наблюдаться во время пубертатного периода, а также во время климакса, когда происходят эндокринные перестройки организма. В данном случае патология является временной и после стабилизации гормонального фона самостоятельно устранится.

Гипергидроз ладоней, возникший у взрослого человека без объективных на то причин, может указывать на заболевания периферических эндокринных желез. Речь идет о надпочечниках, щитовидной железе, яичниках. Выброс в кровь биологических веществ (тироксина, катехоламинов, стероидов или инсулина) не может пройти бесследно, так как все они вступают во взаимодействие с вегетативной нервной системой, а значит, внешне могут выражаться в усилении потливости.

Органические поражения головного мозга будут проявляться в нейрогенных нарушениях терморегуляции. Потоотделение – это один из процессов контроля температуры тела самим организмом, поэтому при внезапном начале гипергидроза ладоней следует обратиться к неврологу.

Давно прослежена и доказана связь гипергидроза с неврозами. Повышение потливости ладоней может случиться после перенесенного стресса или эмоционального потрясения.

Дерматологические заболевания, которые способны приводить к локальному гипергидрозу ладоней: псориаз, голубой невус, витилиго.

Генетические болезни, при которых гипергидроз ладоней возникает как сопутствующий синдром: поликератоз Турена, синдром Брюнауэра, эритромелалгия Вейр-Митчелла.

Следует отметить, что не всегда потливость ладоней – это признак патологического состояния.

Иногда организм подобным образом реагирует на внутренние или внешние раздражающие факторы, что является вполне естественным, например:

Человек пережил сильный стресс, волнение или испуг. В организме при этом происходит разовый выброс адреналина в кровь, что выражается в усилении потливости. Особенно ярко проявляется это в подростковом возрасте, на фоне нестабильного гормонального фона.

Высокая температура окружающей среды способствует повышению температуры тела, для охлаждения которого организм запускает механизмы потоотделения.

Слабость после перенесенной болезни может сопровождаться усилением потливости ладоней и туловища в целом.

Употребление в пищу продуктов, содержащих экстрактивные вещества (лук, чеснок, специи, пряности, кофе и пр.), может вызвать усиленное потоотделение.

Поэтому если руки потеют время от времени, то переживать по этому поводу не следует. Однако когда повышенная потливость присутствует на постоянной основе, нужно задуматься о посещении врача и установлении причины гипергидроза.

Диагностика гипергидроза ладоней начинается с осмотра и опроса пациента. Врача будет интересовать, как давно человека начала беспокоить данная проблема, что предшествовало этому (перенесенный стресс, эмоциональное потрясение), страдает ли кто-нибудь из членов семьи от аналогичной проблемы.

Когда гипергидроз ладоней является идиопатическим, то кроме повышенной потливости, иных патологических признаков выявлено не будет. Если потливость ладоней – это следствие нарушения в функционировании вегетативной нервной системы, то будут обнаружены следующие дополнительные признаки: брадикардия, холодная бледная кожа, тахикардия, тремор конечностей, неустойчивая температура тела и пр. При сахарном диабете часто наблюдается ожирение.

Чтобы уточнить диагноз, врач назначит пациенту следующие лабораторные исследования:

Сдача крови на общий и биохимический анализ.

Анализ крови на скрытые инфекции (сифилис, ВИЧ, гепатит).

Анализ крови на гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, паратгормон).

Анализ крови на определение уровня глюкозы.

Ориентация на клинические проявления болезни и проведение лабораторных исследований позволит точно выяснить причину возникновения гипергидроза и назначить качественное лечение. В том случае, когда гипергидроз имеет идиопатическое начало, каких-либо отклонений в данных лабораторных анализов выявлено не будет. Важно принять во внимание, что неврогенная природа гипергидроза также не отражается какими-либо изменениями в картине крови или мочи, поэтому беседе с пациентом следует уделить особое значение. Не исключено, что ему может потребоваться помощь психиатра и невропатолога.

Тактика ведения пациентов с гипергидрозом зависит от причины, которая спровоцировала данное нарушение. Когда гипергидроз является следствием болезни (эндокринная патология, сахарный диабет, инфекция и пр.), то лечение должно быть направлено на ее устранение.

Особое значение следует придавать коррекции эмоциональной сферы с помощью психотерапевтических методов. При тревогах, стрессах, страхах – при всех этих состояниях назначают прием транквилизаторов и антидепрессантов в комплексной схеме лечения. Неплохим эффектом обладают следующие препараты: Амитриптилин, Имизин, Меллерил. Параллельно могут быть использованы седативные средства, имеющие растительную основу (экстракт валерианы, Седавит, настой пустырника и пр.).

Закрепить достигнутый терапевтический эффект можно с помощью физиопроцедур. Это может быть электросон, использование гальванического воротника по Щербаку, проведение ионофореза, прием хвойно-солевых ванн.

При условии, что гипергидроз – это самостоятельное нарушение, следует предпринимать меры, направленные на устранение его проявлений или уменьшение степени их выраженности. С этой целью возможно использование антиперспирантов. Они являются простыми и доступными средствами для устранения гипергидроза, но не обладают продолжительным эффектом. Средства для профессионального ухода за ладоням с повышенной потливостью: Klima, Everdry, Odaban 30%, Актив драй. Их наносят на чистую сухую кожу рук и оставляют до полного впитывания.

К наружным препаратам для местного лечения гипергидроза относят различные крема и пасты. Среди таковых: Формагель (дезинфицирует кожу, угнетает потоотделение), Теймурова паста (оказывает дезодорирующий, подсушивающий и антисептический эффект). Следует учесть, что эти средства являются медицинскими препаратами, потому перед их использованием следует проконсультироваться с врачом.

Быстрые средства для избавления от потливости рук:

Часто мытье рук с мылом или без него.

Нанесение на ладони антисептика в то время, когда нет возможности вымыть руки в раковине. Содержащийся в таких средствах спирт позволит подсушить кожу рук.

Использование одноразовых салфеток на спиртовой основе. Этот способ является универсальным. Салфетки нужно всегда держать при себе и протирать ими руки, например, перед предстоящим рукопожатием.

Охлаждение рук холодной водой или струей прохладного воздуха.

Присыпка рук тальком или пудрой. Это актуально в том случае, когда влажные ладони становятся препятствием для подъема тяжестей, прыжков на скакалке и в иных делах, требующих твердой хватки. Чтобы не спровоцировать аллергию, можно воспользоваться детской присыпкой или крахмалом.

К более радикальным методам избавления от гипергидроза ладоней относится введение ботулотоксина под кожу ладоней. Ботокс вводят в область потовых желез, что на длительное время блокирует их работоспособность. Эффект может сохраниться на протяжении 6-12 месяцев. В дальнейшем потребуется повторное прохождение процедуры.

Симпатэктомия – это радикальная операция, направленная на удаление нерва внутри грудной клетки. Тем самым происходит разрыв нервного сигнала, который отвечает за контроль потоотделения в организме. Следует учесть, что решение об операции не может быть поспешным. Более того, организм может начать искать иные способы выведения пота. Он будет делать это, например, через потовые железы, располагающиеся на спине. Поэтому избавившись от потливости ладоней, можно приобрести гораздо более глобальную проблему.

Не следует носить те вещи, которые способствуют повышению потоотделения. Перчатки и варежки должны использоваться лишь тогда, когда в них есть реальная необходимость (во время холодного времени года). Если на улице тепло, такие вещи надевать не рекомендуется. Они позволят скрыть потливость рук, но избавить от нее в состоянии. Напротив, ладони еще сильнее нагреются и вспотеют больше, чем обычно.

Нельзя использовать для ухода за руками средства на основе вазелина или косметики с маслами. Они не дают коже высохнуть, так как удерживают влагу. В результате, ладони постоянно будут жирными.

На руки следует регулярно наносить антиперспирант. Подходят любые средства, на которых есть пометка: «clinical strength». В их состав входит гексагидрат хлорида алюминия, что позволит уменьшать потливость.

По мере возможности, нужно избегать стрессов и нервного перенапряжения. Успокоиться зачастую помогают такие банальные приемы, как ванная с солью, тихий вечер, проведенный в семейной обстановке.

В домашних условиях следует делать ванночки для рук с морской солью, раствором марганцовки, отварами трав (кора дуба, ромашка, шалфей).

При условии, что гипергидроз развивается у взрослого человека стремительно и внезапно, следует обращаться за консультацией к специалисту.

Автор статьи: Кузьмина Вера Валерьевна | Врач-диетолог, эндокринолог

Образование: Диплом РГМУ им. Н. И. Пирогова по специальности «Лечебное дело» (2004 г.). Ординатура в Московском государственном медико-стоматологическом университете, диплом по специальности «Эндокринология» (2006 г.).

5 доказано эффективных противовирусных препарата от гриппа и ОРВИ

15 научно доказанных полезных свойств кунжута!

источник

По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.

Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.

Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.

При гипертиреозе наблюдают:

• повышенное потоотделение;
• уменьшение массы тела;
• непереносимость высокой температуры;
• увеличение щитовидной железы.

При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.

Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:

• при усердной физической нагрузке;
• во время ночного сна;
• при сильном чувстве голода.

Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.

Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.

Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.

При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела, это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:

• ОРВИ;
• заболевания легких, в том числе туберкулез;
• молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.

После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.

Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:

1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.

Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.

2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз – врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.

Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.

3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.

4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.

5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.

6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.

При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.

Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.

Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.

Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.

Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.

Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.

Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:

• гормонального сбоя;
• аллергии;
• негативного воздействия окружающей среды;
• стресса.

Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.

Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.

Такие гормоны как:

• адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
• кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.

Также надпочечники отвечают:

• за кровяное давление;
• за выработку мужских и женских гормонов.

Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.

Дополнительно наблюдаются такие симптомы:

• потеря веса;
• гипотония;
• расстройства ЖКХ;
• снижение сексуального влечения;
• депрессия или раздражительность;
• пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.

Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.

Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.

Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт, что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.

Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.

Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).

Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.

Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.

Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ. Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.

Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:

Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.

Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.

Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.

Почему потеют ладони. Причины:

Как избавиться от гипергидроза ладоней:

источник

В медицине повышенная потливость отдельных частей тела носит название «локальный гипергидроз». Это явление встречается как у взрослых мужчин и женщин, так и детей. Взрослым людям это доставляет массу серьезных неудобств и нередко становится причиной развития психологических комплексов.

Существует множество методов, помогающих избавиться от излишнего потоотделения в руках. Но какой бы метод лечения вы не выбрали (традиционная медицина или народные средства), сначала необходимо установить, почему потеют руки.

Причины потливости ладоней могут быть самые разные. В большинстве случаев гипергидроз – это не что иное, как симптом какого-либо заболевания или же признак сбоя в работе организма. Поэтому перед тем, как приступить лечению желательно пройти комплексное медицинское обследование.

Потоотделение в умеренной степени является важным звеном в процессе терморегуляции человеческого организма. В условиях повышенных температур тело человека выделяет влагу: потеют руки, ноги, голова, торс и в меньшей степени ладони. А когда ладони влажные постоянно, независимо от температурных изменений, тогда уже речь идет о патологии.

Самыми распространенными причинами гипергидроза обычно являются:

• стрессы и тяжелые эмоциональные нагрузки;
• нарушение в функционировании эндокринной системы;
• непосильные физические нагрузки;
• наследственность или генетическая предрасположенность.

Кроме того, дополнительными негативными факторами могут послужить побочные действия определенных медикаментов и отсутствие правильного питания.

Развитию заболевания предшествует нарушение работы вегетативной нервной системы. Соматическая, как известно, отвечает за действия, которые производятся сознательно. Вегетативная – за такие жизненно важные процессы, как терморегуляция, дыхание, сердцебиение. Вот почему неправильная работа системы может провоцировать сильную потливость рук.

Выделение пота – это запрограммированная природой функция самоохлаждения организма, которая препятствует его перегреванию. Поэтому обильное потоотделение рук не всегда бывает признаком проблем со здоровьем. Иногда это нормальная реакция организма на влияние таких внешних факторов, как:

• нервное перенапряжение;
• слишком жаркая погода;
• тяжелые физические нагрузки;
• употребление пряной и острой пищи.

Таким образом, повышенная потливость ладоней только при конкретных обстоятельствах не является поводом для беспокойств. Но если руки сильно потеют постоянно и без всяких видимых на то причин, тогда следует обратиться за помощью к специалистам. Сегодня для выявления гипергидроза существует ряд быстрых, простых и безболезненных тестов, (йод-крахмальный тест или проба Минора), которые позволяют диагностировать наличие или отсутствие заболевания.

Лечение локального гипергидроза с помощью медицинских препаратов подразумевает воздействие на центральные составляющие ВНС.

Для устранения обильных выделений пота в местах повышенного риска (ладони рук, паховые зоны, подмышечные впадины и др.) используется раствор, содержащий такие вещества, как формалин, танин, глутаральдегид и гексахлорид алюминия. Проводить такие процедуры самостоятельно в домашних условиях не стоит, поскольку это небезопасно. Несоблюдение четких пропорций при изготовлении препарата чревато появлением на коже различных высыпаний.

В современной медицине при лечении гипергидроза врачи все чаще прибегают к помощи новейших методик. Инъекции Ботокса – одна из наиболее популярных. Пациенту вводят под кожу в малых дозах токсин, являющийся возбудителем ботулизма, с целью блокирования деятельности нервных окончаний.

Этот способ весьма результативен, но минус его в том, что процедуры необходимо повторять через 3-4 месяца.

Еще один распространенный метод борьбы с потливостью рук – это ионизация, обработка ладоней ионами. Результат поразителен. Однако о побочных эффектах еще ничего не известно.

Кардинальным решением при избыточном потоотделении становится проведение операции – симпатэктомии. Хирургическое вмешательство предусматривает удаление нервных стволов, ответственных за регулирование функции потовых желез. После операции потливость ладоней и в области подмышек исчезает, однако это может спровоцировать сильное потоотделение в других зонах.

1. Крема и мази с экстрактами растений, которые воздействуют на потовые железы, снижая их секрецию. Эффективно с этим недугом борются препараты с вытяжкой мяты, мелисы, полыни, листьев рябины и т. д. Средство дважды или трижды в день наносят на кожу рук.
2. Перекись водорода или хлорид аммония (нашатырь). Для этого 1 столовую ложку какого-либо одного вещества растворяют в 300 мл прохладной воды. Руки протирают таким раствором в течение дня несколько раз. Это ослабит деятельность желез, а также предотвратит развитие бактерий.
3. Отвар из дубовой коры. Чтобы приготовить такую ванночку для рук, нужно залить 2 литрами кипятка 3-4 столовые ложки сушеной коры дуба и настаивать в течение получаса. Затем немного охладить и опустить в отвар кисти рук на 30 минут. Процедура проводится 3-4 раза в 7 дней.
4. Отвар из лекарственных трав. Для этого понадобится 4 столовые ложки смеси из сухих трав (шалфей, ромашка, корень одуванчика, цветки календулы). Приготовить крепкий отвар, залив травы 1 литром кипятка. Протирать руки в течение дня ватным тампоном, смоченным в целебном отваре. Ладони после такой ванночки 2-3 часа будут оставаться сухими.
5. Хозяйственное мыло. Звучит устрашающе, особенно для женских рук, но результат не заставит себя ждать. Нужно обычное туалетное мыло сменить на хозяйственное, которое обладает подсушивающими и бактерицидными свойствами.

Какой бы способ вы не выбрали, необходимо понимать, что народные средства мгновенных результатов не дают. Лечение гипергидроза «травками» может затянуться на несколько месяцев. Очевидный эффект наступает обычно через неделю, но быстро исчезает, если процедуры прекратить. В домашних условиях возможно лишь поддержать и облегчить в некоторой степени общее состояние организма, пытаясь устранить последствия. Саму же причину помогут найти и излечить только опытные доктора.

источник

Постоянно влажные руки – это неприятное явление. Оно мешает нормально работать и общаться.

Потливость ладоней может быть симптомом опасных недугов, поэтому, обнаружив у себя эту проблему, нужно незамедлительно обратиться к специалисту.

Для того чтобы организм человека не перегревался, токсины выводились наружу, природа подарила ему функцию потоотделения. Эта функция «включается» при определенных условиях: высокая температура воздуха, занятия спортом, волнение и др. Если пот сильно выделяется даже при обычных условиях, это проявление такой патологии, как гипергидроз.

Гипергидроз бывает общим и локальным. В первом случае пот в избытке выделяется на всем теле, во втором – лишь на какой-то его части, например, на ладонях или подмышках. Кроме сильного потения симптомами гипергидроз могут быть:

1. Раздражительность.
2. Мигрень.
3. Нарушение сна.
4. Упадок сил.

Для лечения этого недуга применяют различные виды лекарств. В зависимости от индивидуальных особенностей организма и формы недуга врач может назначить мазь, порошок, гранулы, или другие средства.

Для устранения легкой формы этого заболевания доктор прописывает седативные препараты. Валерьянка, пустырник, “Персен” успокаивают и снимают напряжение.

Если эти средства не сработали, назначают психотропные лекарства. Срок приема транквилизаторов небольшой, так как они могут вызвать привыкание. Препараты помогают бороться со стрессом и негативными эмоциями.

Для лечения от гипергидроза назначают витамины А, Е, В6 и другие.

Для устранения неприятного запаха и снижения потливости применяют мази. Их можно купить в любой аптеке без рецепта врача. Мази нельзя наносить на влажную или загрязненную кожу.

Чтобы справиться с потливостью проблемные места протирают отваром коры ивы или дуба, шишек ольхи, настоем мяты, зверобоя.

Для устранения гипергидроза лица кожу протирают лавандовым или лимонным лосьоном. Также с проблему хорошо устранит резорциновый спирт. Эти средства нужно наносить с утра после умывания, и они отлично справятся со своей работой на протяжении суток.

Победить потливость подмышек можно с помощью лосьона на основе борной кислоты. Чтобы сделать его, нужно смешать уксус, четырехпроцентную борную кислоту и туалетную воду для придания аромата. Втереть жидкость, а затем обработать кожу подмышек присыпкой, перемешанной с ортоборной кислотой.

Зоны повышенной потливости рекомендуется протирать ромашковым, хвощевым и настоем из почек березы.

В борьбе с сильным потоотделением помогут лечебные ванны с добавлением отвара хвои сосны и коры дуба. Принимать ванну нужно не менее четверти часа.

Если сильно потеют ступни, поможет тальк или присыпка. Нужно ежедневно присыпать чистые ноги одним из этих средств.

На протяжении декады применяйте контрастный душ или ванны для ног. Результат вас приятно удивит.

Зверобой, ромашка и подорожник помогут справиться с потливостью ступней. Принимайте горячие ванночки для ног с добавлением отваров этих трав.

Ножные ванны с марганцовкой помогут устранить потливость. Чтобы приготовить ванночку, добавьте марганцовку в воду комфортной температуры так, чтобы она приобрела розоватый оттенок.

После ванн и протираний кожа может стать сухой. Чтобы избежать этого, смазывайте ее увлажняющим кремом.

Чрезмерная потливость ладоней может предупреждать вас о том, что организм борется с каким-то заболеванием. Избыток влаги на руках может быть вызван:

1. Сбоями в работе эндокринной системы.
2. Стрессами и эмоциональным перенапряжением.
3. Излишней активностью потовых желез.
4. Нарушениями в работе сердца и сосудов.
5. Неправильным питанием.
6. Онкологией.
7. Отравлением.
8. Инфекцией.

Точно установить причину этого явления сможет специалист. Только оказывая воздействие на причину недуга, а не на его симптом, можно устранить эту неприятность.

Не игнорируйте нетрадиционную медицину – она может помочь справиться с потливостью не хуже, чем медикаменты. Перед использованием средств народной медицины нужно проверить вещество на аллергию.

Избавиться от потливости в легкой форме помогут ванны для рук с содой. В воде комфортной температуры нужно растворить 3 ложки соды. Держать руки в ванне 10-15 минут. Такие ванночки нужно делать ежедневно на протяжении недели.

Если смешать соду с соком лимона, получится средство для лечения сильной потливости. Нанесите смесь на чистые ладони, держите 4-6 минут. Средство можно применять в течение декады.

Самый дешевый черный чай отлично помогает от сильного потоотделения. Заварите крепкий чай, дождитесь, когда он остынет, и окуните в него кисти. Держать так руки нужно не менее получаса, процедуру повторять 2 раза в сутки.

Настой шалфея поможет устранить потливость. Смешайте его с водой, опустите руки в ванночку на полчаса. По окончании процедуры намажьте руки кремом. Такие ванны нужно принимать один раз в день в течение декады.

Хозяйственное мыло – хорошее средство от неприятных симптомов. Натертый продукт размочить в воде до получения жидкого мыла, добавить крахмал. Нанести средство на чистые распаренные кисти на треть часа. После этого руки нужно тщательно промыть и увлажнить с помощью крема.

Если вы лечитесь народными средствами уже больше месяца, а потливость не проходит, вам следует посетить доктора.

Ежедневное выполнение этих несложных упражнений поможет уменьшить потоотделение:

1. Вращать кистями с согнутыми локтями. Выполняя вращения, раскрывать и закрывать кулаки.
2. Поставив согнутые руки на уровне груди, сцепиться пальцами, растягивая их влево и вправо.
3. Потереть ладоши друг о друга до выделения тепла. Затем растереть обратную сторону ладони.

Благодаря этим упражнениям руки станут изящными и красивыми, а неприятные ощущения исчезнут.

Основной причиной повышения потливости является стресс. Справиться со стрессом можно самостоятельно с помощью таких мероприятий:

1. Снять напряжение поможет ванна с пеной и ароматными эфирными маслами.
2. Рисование, выжигание, лепка и другие виды творчества помогут успокоиться.
3. Звуки природы снимут усталость.
4. Шоколадки, конфеты, мармелад способствуют выработке эндорфинов.
5. Сеанс массажа поможет расслабиться.
6. Занятия спортом сделают вас счастливее.
7. При стрессе полезно купаться в реке или озере.
8. Хорошо снимает усталость общение с домашними питомцами.

Откажитесь от курения и алкоголя. Побалуйте себя. Сходите в кино или театр, встретьтесь с друзьями, отправьтесь в путешествие.

Если выполнять эти несложные правила, вы будете потеть гораздо меньше:

• Чаще посещайте баню.
• Не ешьте очень горячую пищу.
• Следите за своим весом.
• Поменьше нервничайте.
• Применяйте дезодоранты.
• Чаще мойтесь.
• Не принимайте лекарства без рецепта врача.

Обеспечьте комфортные условия для своих детей. Для профилактики гипергидроза соблюдайте такие меры:

• Чаще увлажняйте воздух, не допускайте, чтобы температура воздуха была выше 24 градусов.
• Не укрывайте малыша толстым одеялом, когда он спит.
• Покупайте «дышащую» обувь и нательное белье.
• Не кормите ребенка соленой и острой пищей.
• Больше гуляйте на улице.
• Следите за тем, чтобы ребенок соблюдал чистоту.
• С осторожностью используйте тальки и мази. Перед применением протестируйте вещества на аллергию.

Потливость кажется совершенно безобидной неприятностью. Но если не вылечить гипергидроз сразу, через некоторое время недуг может перерасти в серьезную проблему. Вовремя начатое лечение очень важно для здоровья и взрослого, и ребенка.

источник

Носовые платки и салфетки – вот наполнители карманов у людей с гипергидрозом рук. А как иначе бороться с мокрыми ладошками? Незачем бороться, узнаем, как лечить и почему потеют руки.

Постоянно потеющие руки приносят дискомфорт и неудобства

Здоровая и обильная потливость встречается часто. Мужчины, женщины и девушки, дети подвержены ему в равных долях. Почему тогда потеют здоровые руки?

1. Наследственность. В 40% случаев дети забирают гипергидроз у родителей. Локальный (потливость рук и ног, например) или генерализованный (усиленное потоотделение всего тела)- не имеет значения. Большее количество потовых желез на руках, чем обычно.
2. Волнение, стресс. От длительных, временных и сильных переживаний взмокает не только ладошка. Сердечный ритм учащается, накапливая излишки тепла, которые выходят потом на рубашку. Например, поголовный гипергидроз у ребёнка или у подростка перед экзаменом.
3. Высокий уровень катехоламинов. Иными словами – адреналин, серотонин и дофамин.
4. Гормональные сбои. У мужчин и женщин бывает в климатическом возрасте, у подростков – в переходном.
5. Жаркая погода. В жару влажные руки мало у кого вызывают вопросы. Это значит, что так организм охлаждается.

В жаркую погоду потливость рук это нормально

Гипергидроз, как симптом, отличается от привычной испарины. Пациент замечает, что потливость раньше была не так выражена либо отсутствовала. Отслеживается беспричинная регулярность. Постоянно мокрые руки, холодные пальцы рук, обильное выделение воды (например, заметна «роса» на ладонях или руки оставляют влагу на предметах) говорит о неполадках в организме.

От чего исходит сигнал бедствия:

• не в порядке эндокринная система;
• отравление продуктами питания, тяжелыми металлами, химическими соединениями;
• инфекционное заражение организма;
• проблемы с головным мозгом или центральной нервной системой;
• нарушение работы потовых желез.

Перед походом в больницу спросите себя в ладах ли вы с гигиеной и качественным питанием. Хлорированная вода, неподходящее мыло, редкие визиты в душ, бедный рацион по-своему корректируют потоотделение.

«На глаз» определить, в чем проблема ни врач, ни пациент не могут. Нужны анализы, потому сначала идите к терапевту. По результатам врач направит к узкопрофильному доктору или займется сам вашим здоровьем.

Щедрое потовыделение излечимо и в домашних условиях, аптечными препаратами. Врачи рекомендуют сочетать оба способа. Народные рецепты используют также для профилактики локального гипергидроза.

Из медикаментов врачи прописывают кислотосодержащие лекарства: пасту Теймурова, дубильная кислота. Последняя по свойствам близка к антиперспиранту, но натуральному. Уменьшает потоотделение, снимает зуд, воспаление. Паста Теймурова – хорошо известный, эффективный препарат с борной кислотой. Мазь втирается в кожу и смывается водой. Обеспечивает длительное бактерицидное действие.

Паста Лассара угнетает работу потовых желез. В основе борная кислота. Курс лечения – от 2 до 4 недель. Паста предназначена для лечения пролежней и язв, потому ее можно наносить на поврежденные руки.

Паста Лассара влияет на работу потовых желез

Лосьоны с дубильными средствами удобны тем, что не имеют резкого запаха. Потому идеалльно подходят для мужчин и женщин: «Гигиенический», «Финиш».

Рекомендуют курс из седативных и алкалоидных препаратов, блокаторов кальцевидных каналов. Помогают растворы хлорида, алюминия, гутаральдегида, формальдегидом (популярный Формидрон), но важна дозировка и курс (риск пожечь кожу). Не помешают витамины группы А, В и Е. При потливости от стрессов достаточно потратиться на антидепрессанты по рецепту.

Присыпка Гальванин с цинком и салициловой кислотой перекрывает протоки желез на руках. Иногда вызывает аллергию, но мобильна для использования вне дома.

Присыпку Гальманин можно носить с собой для использования вне дома

Линейки препаратов «DryDry», «Maxim», «Klima» и «Odaban». В их составе соли металлов алюминия или цинка, которые блокируют потовые железы.

Медикаментозное лечение гипергидроза у взрослого человека – это циклы ремиссии и обострения. Препараты помогают на некоторый отрезок времени. Когда ладони снова сильно потеют, придется повторять курс.

Народные рецепты в паре с аптечными препаратами здорово решают проблему влажных рук.

Одинаковые сухие пучки календулы, подорожника, одуванчика и крапивы перемолоть в порошок кофемолкой. Столовую ложку заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Тёплый настой (2 ст. л.) смешать с ложкой меда, 2 ч. л. касторового масла и 50 гр. жира свиного нутряного (можно заменить домашним куриным). Втирать в сухие и чистые руки дважды в день. Хранить мазь в холодильнике.

Календула поможет избавиться от потливости

1. Литром кипятка заливают 3 ст. л. коры и дают настояться минут 20. Чистые, распаренные руки опускают в ванночку с дубовой корой. Держать до остывания воды. Кроме дубовой коры спасёт ситуацию шалфей или зелёный, чёрный чаи. Тысячелистник, череда, ромашка помогают избавиться от мокрых рук. С чередой купают грудничков в жаркую пору от потницы.
2. На пол-литра горячей воды влить 5 ч. л. уксуса (столовый или яблочный). Держать 5-10 минут. Можно попеременно делать с морской солью и двумя видами уксуса, лимонным соком, нашатырным спиртом.
3. 20 крупных листьев заваривают кипятком (1,5-2 л). В горячей воде парить ладошки.

Ванночка с уксусом это эффективное средство от потливости рук

Курс ванночек – 20 применений. Повторять, когда проблема возвращается, или с недельным перерывом. Делайте разные отвары для усиленного эффекта.

Глицерин (4 части), лимонный сок и спирт (по 2 части) смешивают в однородную массу. Втирать в распаренные руки на ночь.

Мазь с глицерином нормализует работу потовых желез

Начните с простых рекомендаций, чтобы не потели руки:

1. Частое мытье рук. В поту размножаются миллионы бактерий. Мойте руки чаще 3 раз день с натуральным мылом. Это самый верный и доступный способ блюсти руки в чистоте. Для ополаскивания используют воду или отвары трав.
2. Тальк, детская присыпка. В аптеке или магазине спортивных товаров приобретите присыпку для тела. Она делает руки бархатными, забирая излишки воды с кожи.
3. Спирт, подсушивающий лосьон, дезинфектор для рук. Убить микробы и подсушить кожу руку можно спиртосодержащими лосьонами, водкой. Дезинфектор хорош в дальней дороге и спорте.

Важно!Дезодоранты с антиперспирантом применимы для рук, но в очень крайних случаях. К тому же, способ не практичен: остатки сухого дезодоранта пачкают одежду.

Ответ на вопрос «что делать с мокрыми ладошками» тривиален – чаще мыть и бережно ухаживать. Следите за объемами выделяемой влаги. Она может быть признаком начала болезни.

источник