Меню Рубрики

Почему потеют возрасте 12 лет

Обычно гипергидроз у подростков начинается во время полового созревания. Эндокринная система развивается, и тело начинает сильно потеть, что причиняет массу неудобств, приводит к стеснению и закомплексованности. Как бороться с проблемой и какие профилактические меры можно предпринять?

В зависимости от причин, вызвавших чрезмерное потоотделение, его разделяют на первичное и вторичное.

  1. Первичный гипергидроз связан с особенностями функционирования потовых желез. Выявить более точно его причины очень сложно, а в некоторых случаях невозможно.
  2. Вторичный тип избыточного потоотделения вызывают различные заболевания внутренних органов. Устранив болезнь, можно решить проблему.

Среди подростков достигших 12-15 лет наиболее распространено повышенное потоотделение первого типа. Потеют больше всего подмышки, стопы и ладони. В подростковом возрасте начинается мощная гормональная перестройка, вот почему молодые люди сталкиваются с некоторыми проблемами. Хотя причины гипергидроза не всегда понятны, его можно успешно вылечить.

Что касается второго типа, то среди подростков он распространен в меньшей степени. Потливость может наступить в результате инфекционных заболеваний, туберкулеза, сахарного диабета, болезней сердца. Часто расстройства психики и ожирение приводят к чрезмерному потоотделению.

Потоотделение тесно связано с работой нервной системы, поскольку нервные окончания подходят к потовым железам. Когда человек нервничает, возбуждается в результате радостного или печального события, он начинает сильно потеть. У подростков, которым по 13-15 лет, высокая нервная возбудимость, видимо, поэтому развивается потливость.

Предрасположенность к сильному потоотделению может передаваться по наследству. Если в вашей семье есть люди, у которых обильная потливость, то и для вас это может быть обычным явлением.

На самом деле потеть не так уж и плохо. Эта функция заложена природой и присутствует у всех людей. Таким способом осуществляется тепловая регуляция организма. Выводя лишнюю влагу, он охлаждается и приходит в норму. Потоотделение способствует выведению вместе с водой ядовитых веществ, соли, соединений азота.

Но все хорошо в меру, и когда потливость возрастает, это заставляет искать способы борьбы с ней. Если любая волнительная ситуация, любое изменение настроения заставляет обливаться потом, то это ненормально. Если вы обильно потеете даже мало двигаясь, то стоит обратиться к врачу.

Вначале пройдите общее обследование у терапевта. Он объяснит, почему происходит сильное выделение пота. Это может быть просто гормональная перестройка или серьезное заболевание. Если есть подозрение на какую-то определенную болезнь, то обратитесь к соответствующему специалисту.

Во-первых, нельзя заниматься самолечением и паниковать. Особенно опасно в подростковом возрасте, когда ребенку 15 или чуть меньше лет, принимать препараты, действия которых вы не знаете. Необходимо пройти врачебную консультацию, чтобы понимать, болезнь это или нормальное состояние подростка. Возможно, на вопрос, почему ребенок сильно потеет, существует простой ответ – много двигается. И это для его лет вполне естественно.

Если в результате общего обследования была определена какая-то болезнь, то надо лечить именно ее. Когда заболевание будет вылечено, то потливость уйдет сама собой, поскольку ее причины исчезнут.

Если же было диагностировано потоотделение первого типа (гипергидроз), то надо бороться с ним одним из следующих способов:

  • Принимать лекарства, которые влияют на работу симпатической нервной системы. Лекарства назначает врач.
  • Использовать народные средства.
  • Наносить антиперспиранты, но только на короткое время.
  • Проводить физиотерапевтические процедуры.
  • Делать инъекции ботокса в подмышки.
  • Проводить хирургическое вмешательство.

Последние два метода применяют в крайнем случае, когда другими способами решить проблему не удается.

Среди лекарственных препаратов следует отдавать предпочтение слабым успокоительным средствам, таким как настойка пиона, пустырника, валерианы. Транквилизаторы, блокираторы кальциевых каналов и другие сильные препараты надо принимать с осторожностью.

К народным средствам можно отнести иглоукалывание, отвары трав, гомеопатические средства. Ванночки для ног из крепко заваренного чая, отвара дубовой коры, березовых и смородиновых листьев, ромашки помогают устранить потливость. Можно протирать травяными настоями и слабым раствором уксуса подмышки, а также другие участки тела, которые сильнее всего потеют.

В 12-17 лет можно предотвратить повышенное потоотделение, если заранее принять меры. Необходимо следить за правильным питанием, поскольку избыточный вес обязательно приведет к тому, что подросток будет сильно потеть.

Каждый день, а если потоотделение повышенное, то 2-3 раза в день, необходимо принимать душ. Благоприятно действует на работу потовых желез чередование холодной и теплой воды. К тому же контрастный душ не только устраняет потливость, но и закаляет молодых людей, способствует укреплению иммунитета.

Причины потливости могут заключаться в неправильном выборе одежды. Она должна быть удобной, не облегающей, белье рекомендуют носить из натуральных материалов. Носки, футболки, блузки в подростковом возрасте надо менять ежедневно и своевременно их стирать. Это предотвратит распространение неприятного запаха, который вызывает больше всего смущения и расстройства.

Покупайте дезодорант для подростков и обрабатывайте подмышки. Наносите его только на чистую и сухую кожу. Важно, чтобы родители поддержали подростка, рассказали ему об основных правилах гигиены. Это очень помогает бороться со стрессом и решает многие проблемы в общении со сверстниками.

источник

Потоотделение – естественный процесс. Повышенное потоотделение – патология. Очень часто с этим неприятным явлением сталкиваются подростки. В большинстве случаев это связано с гормональной перестройкой организма. Если это так, то вскоре проблема решится сама собой. А что делать, если потливость у подростка появилась по другим причинам?

Существует 6 факторов, которые объясняют, почему у подростков сильно потеют руки, ноги и подмышки:

  1. Главная причина сильного потоотделения – изменения в гормональной системе. Весь организм, органы и их системы перестраиваются на другой режим работы. Они могут меняться в размерах. Наглядный пример – сердечно-сосудистая система. Сердце растет интенсивнее, чем сосуды. Этим объясняется повышенная утомляемость подростков. Подобные изменения касаются процесса потоотделения. В этот период желательно больше внимания уделять водным процедурам.
  2. Физическая активность. Подростки ни минуты не сидят без дела. Они занимаются спортом, танцуют и просто гуляют. Активные движения приводят к повышенной потливости рук, ног, подмышек и появлению запаха пота. Чем активнее человек движется, тем сильнее выделяется пот. Это происходит вследствие чрезмерного перегревания организма.
  3. Еда. Неужели из-за еды могут сильно потеть подмышки и конечности? Да. Редко кто из молодых людей следит за своим питанием. В большинстве случаев они перекусывают хот-догами, бутербродами и колой. Очень часто в молодежном рационе есть острая пища. Все это приводит к тому, что процесс потоотделения усиливается.
  4. Если молодые люди носят неправильно подобранную обувь, ноги будут потеть в разы сильнее. Повышает потливость ног и продолжительное ношение теплой обуви в хорошо отапливаемом помещении.
  5. Сильнее потеть руки, ноги и подмышки будут в жару. Повышенная температура способствует активизации работы потовых желез.
  6. Эмоции. Подростковая жизнь полна стрессов и переживаний. Они-то и вызывают сильное потоотделение и неприятный запах. В дневное время это касается конечностей и подмышек, ночью – шеи и головы.

Иногда причина повышенной потливости у подростков кроется в каких-либо заболеваниях. Выявить их можно с помощью специалиста. К таким заболеваниям относятся нервное перенапряжение, всевозможные вирусы и инфекции, избыточный вес, вегето-сосудистая дистония, сбои в работе эндокринной системы. И такие причины возможны:

  1. Как упоминалось выше, подростковый возраст связан с изменениями в гормональной системе. Молодые люди быстро возбуждаются. Любая мелочь может вызвать у них нервное перенапряжение и, как следствие, стресс. А он, в свою очередь, усилит выделение пота в области рук, ног, подмышек и вероятность появления неприятного запаха. Что делать в такой ситуации? Как можно скорее проконсультироваться с врачом и начать лечение.
  2. Пот и неприятный запах могут быть вызваны вирусами и инфекциями. Это ВИЧ, туберкулез, малярия. Ввиду этого, если появляются слабость и повышенная потливость, нужно срочно обратиться к врачу и сдать анализы.
  3. Почему молодые люди с лишним весом потеют сильнее других? Первая причина – высокая нагрузка на все без исключения органы и системы. Из-за этого повышается температура тела и ускоряется процесс потоотделения. Вторая причина кроется в толстом слое жира под кожей, который мешает выделению тепла. Организм решает эту проблему по-своему – путем повышения потливости. Улучшить ситуацию поможет сброс лишних килограмм. До тех пор, пока молодой человек не похудеет, ему нужно пить как можно больше жидкости. И, конечно же, не стоит забывать о душе. Он поможет избавиться от запаха пота.
  4. От ВСД (вегето-сосудистая дистония) страдает четверть всех подростков. При этом заболевании происходят сбои в работе многих органов. Результат – нарушение процесса теплообмена и повышенная потливость тела, рук, ног, паха. Если врач поставил диагноз ВСД, стоит поработать над рационом, например, убрать из него кофе, энергетики и острые приправы. Может потребоваться прием лекарств.
  5. При неправильной работе эндокринной системы могут развиться тиреотоксикоз и сахарный диабет. В первом случае потеет все тело (руки, ноги, подмышки, голова), а во втором – его верхняя часть (ноги не потеют совсем). Если подросток страдает от этих заболеваний, справиться с усиленным появлением пота и запаха от него поможет курс лечения специальными лекарствами.

Помимо всего прочего, потливость может быть следствием приема антибиотиков и наследственности:

  1. Антибиотики разрушают баланс микрофлоры в кишечнике. Происходит сбой в его работе. В результате этого хуже функционирует иммунная система и усиливается потоотделение. Снизить вред, наносимый антибиотиками, помогут кефир, простокваша и другие кисломолочные продукты.
  2. Если потливость преследует молодого человека с самого детства, можно говорить о врожденном гипергидрозе. Потеют в основном подмышки, пот при этом имеет очень резкий запах. Если врачи диагностировали гипергидроз, пригодится пудра или тальк для тела.

Самостоятельно родителям довольно сложно понять, почему у их ребенка потеют руки или ноги. Причин может быть множество. Именно поэтому стоит обратиться за помощью к специалистам. Они смогут определить, локальное это потоотделение или вторичное. В первом случае оно считается основным заболеванием, а во втором является симптомом какого-либо другого.

Если подросток столкнулся с повышенным потоотделением, не стоит тянуть время. Необходимо обратиться к врачу, который поможет выявить причину этого неприятного явления. В большинстве случаев хватит применения народных методов. Но иногда может потребоваться медикаментозное лечение.

источник

О бильная потливость у подростков – явление довольно обычное и закономерное. В переходном возрасте в организме происходят изменения, обусловленные половым созреванием. В этот период нарушается привычный гормональный фон и, как следствие, повышается выработка потового секрета.

Образование и выделение пота предусмотрено человеческой физиологией. Эта биологическая жидкость, состоящая из воды, солей и органических веществ:

  • является результатом обменных процессов, и выводит продукты жизнедеятельности, ненужные организму;
  • выполняет терморегулирующую функцию. То есть, поддерживает нормальную температуру тела, охлаждая его при перегреве.

Причиной повышенной потливости у подростка может быть нарушение здоровья, но в большинстве случаев гипергидроз в пубертатном возрасте не связан с патологиями.

Попадая в условия высоких температур, организм испытывает стресс и рефлекторно выделяет влагу, спасая тело от теплового удара. Так бывает:

  • летом;
  • зимой, при попадании в помещение с избыточным отоплением;
  • когда человек слишком тепло одет – не по погоде или не по сезону.

Чтобы не страдать от жары и обильного пота, всего-то нужно:

  1. Летом – носить легкую, свободную одежду из «дышащих» тканей, а также избегать длительного пребывания под открытым солнцем.
  2. Зимой, заходя в натопленное помещение – снимать лишние вещи (шапку, шарф, теплую кофту). Если надо – расстегнуть ворот, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха и его доступ к телу.
  3. Одеваться, учитывая погоду и сезон. Если одежда не будет содержать синтетики, риск возникновения парникового эффекта под ней сильно понизится.

Во время тренировок и занятий спортом тело нагревается , выделяется большое количество пота. Многих это радует, ведь обильное потоотделение на тренировках – это способ сбросить лишние килограммы.

Чтобы избыточная влажность не мешала заниматься, важно подобрать правильную спортивную одежду, которая:

  • комфортна и удобна;
  • эластична и гигроскопична;
  • изготовлена из специальных тканей, сохраняющих оптимальный температурный режим организма и позволяющих телу «дышать».

Правильный уход за телом крайне важен для здоровья в целом, и кожи в частности. Когда гигиене не уделяется достаточно внимания:

  • человек больше потеет, а значит, пребывает в постоянном стрессе из-за «мокрого» тела и плохого запаха, от чего проявления только усиливаются;
  • кожа раздражается и болит.

Чтобы уберечь себя от этих неприятностей, следует:

  1. Дважды в день принимать душ, с мылом или специальным гелем. В жаркое время года это надо делать чаще. Когда нет возможности искупаться полностью, необходимо периодически омывать наиболее потеющие участки тела (грудь, лицо, подмышки, пах и другие). В крайнем случае – обтираться влажными гигиеническими салфетками.
  2. После мытья менять нижнее белье и одежду.
  3. Пользоваться аптечными или косметическими средствами, уничтожающими запах пота.

Наиболее эффективные спреи от потливости ног ;

Средства от потливости лица .

Человек потеет не только днем. Это случается и по ночам. Чаще всего потому, что:

  • в спальне душно, а батареи чересчур горячие;
  • одеяло и подушка – слишком «жаркие» или изготовлены из искусственных материалов;
  • пижама и постельное белье сшиты из синтетики.

Из-за ночной потливости утро совсем не радует. Человек просыпается усталым и «разбитым».

Чтобы сон был крепким и здоровым:

  • температура воздуха в комнате должна быть в пределах 18-21 градусов. Форточку лучше оставлять на ночь приоткрытой – это обеспечит приток кислорода;
  • необходимо использовать одеяла и подушки с натуральными наполнителями;
  • рекомендуется выбирать одежду для сна, которая неплотно облегала бы тело, была бы легкой и натуральной;
  • важно обращать внимание на состав ткани, из которой сшито постельное белье. Даже минимальное количество синтетики может стать причиной ночного пота.
Читайте также:  Если я потею может ли это давление

Как уже упоминалось, одной из причин чрезмерной потливости могут быть расстройства здоровья. Узнать это наверняка, а заодно выяснить причину, возможно только с помощью врача.

Обильная потливость ладоней, подмышек, ступней или всего тела, не является самостоятельной патологией, за исключением случаев, когда эту особенность человек получил по наследству.

В других случаях, если избыток пота не обусловлен физиологически и проявляется постоянно даже в состоянии покоя, он может быть одним (но не единственным!) из симптомов болезни внутренних органов.

Далее речь пойдет о том, при каких расстройствах здоровья подросток может сильно потеть.

Сразу стоит сказать, что перестройка работы эндокринной системы в связи с половым созреванием, не является нарушением здоровья. Это временное состояние, которое проходит, как только молодой человек взрослеет. Проблемами являются дисфункции, при которых изменение гормонального фона носит патологический характер.

  • поджелудочной и щитовидной железы;
  • надпочечников;
  • гипофиза.

Симптомов эндокринных расстройств довольно много.

Они могут проявляться по-разному – от пищеварительных нарушений до расстройств психики. Проблемами органов внутренней секреции занимается эндокринолог.

Это еще одна возможная причина обильного потоотделения. Нарушения работы сердца и сосудов могут выражаться, помимо потливости, такими симптомами, как слабость, головные боли, изменения сердечного ритма, одышка и так далее.

Лечением сердечно-сосудистых расстройств занимается кардиолог.

Когда в организме имеется инфекционный процесс, он может проявляться:

  • повышением температуры тела;
  • изменением состояния кожных покровов (например, высыпаниями);
  • отечностью и воспалением ЛОР-органов;
  • расстройствами пищеварения;
  • другими симптомами.

Клиническая картина во многом зависит от возбудителя и от того, является ли процесс хроническим и вялотекущим, либо он протекает остро.

При подозрении на инфекционное заражение, подростка стоит показать педиатру. При необходимости врач перенаправит к узкому специалисту (например, ЛОР-врачу или инфекционисту).

Резюмируя сказанное, хочется выделить главное – когда повышенное потоотделение происходит на фоне ухудшения общего состояния и самочувствия, это может говорить о проблемах со здоровьем. Своевременное обращение к врачу поможет определить причину недомоганий и быстро начать лечение.

Теперь о том, какими средствами наружного воздействия можно снизить интенсивность гипергидроза и устранить запах пота.

Они различаются тем, что первые маскируют потовое амбре приятными ароматами, а действие вторых основано на подавлении самого процесса потоотделения. Дезодорант придает свежесть подмышкам совсем ненадолго, а чрезмерно частое использование антиперспиранта грозит закупоркой потовых желез.

  • используя дезодорант, не стоит рассчитывать на долговременный эффект;
  • антиперспирантом следует пользоваться только в соответствии с инструкцией, как правило, это раз в сутки, и только в случаях, когда иного способа сохранить свежий запах тела на весь день, нет.

Они безвредны, экономичны, подходят для парней и девушек.

Продаются, чаще всего, в виде кристаллов (например, «Кристалл свежести», « Алунит »), но можно увидеть натуральные квасцовые минералы в виде порошка или жидкости со взвесью.

источник

Усиленное потоотделение у малыша перед сном, мамочки, как правило, связывают с наследственными факторами и объясняют наличием такого же явления у папы или дедушки. Однако на самом деле существует целый ряд причин того, почему ребенок потеет, когда засыпает.

И многие из них нельзя назвать невинными, а некоторые являются даже опасными, особенно в младенческом возрасте. Поэтому при обильном выделении пота у ребенка, родителям необходимо в первую очередь выяснить причину такого явления, обследовавшись у специалистов.

Если организм слишком слабый, то любая чрезмерная активность в вечернее время приводит к тому, что ребенок при засыпании сильно потеет. Такое же явление может наблюдаться и после сильной простуды в восстановительный период.

К числу факторов, влияющих на обильное потоотделение у малыша перед сном, относятся:

  • чересчур сухой воздух в детской комнате;
  • высокая температура в помещении (не должна превышать +19 +21°С);
  • слишком теплая одежда или толстое одеяло;
  • синтетическое волокно в постельных принадлежностях или пижаме.

Такие нюансы легко корректируются, и если ребенок перестает потеть, то мама может быть спокойна.

У ребенка потеют ладошки и ступниПочему потеет голова у ребенка?

Дело обстоит серьезнее, если малыш спокойно ведет себя в вечернее время, наследственных причин потения нет, с одеждой и климатом в помещении все в порядке, но, тем не менее, ребенок потеет перед сном.

В этом случае, возможно, существуют другие причины такого явления. К ним относятся:

  • Рахит. Чаще всего эта болезнь наблюдается у младенцев, а заподозрить ее можно по ряду симптомов: тревожный сон, пугливость и частый плач, длительное зарастание родничка, выраженный запах аммиака в моче, кожный зуд, замедленное развитие. Если потливость у малыша сопровождается и другими признаками, следует немедленно обратиться к врачу;
  • Нехватка йода. При йододефиците ребенок потеет не только перед сном, но и во время;
  • Избыточный вес. Дети, у которых нарушен обмен веществ, потеют при засыпании — таким образом организм регулирует теплоотдачу;
  • Вегето-сосудистая дистония. Несформированная ЦНС может быть причиной обильного потоотделения перед сном (в частности, головы и затылка). В этом случае утром малыш совершенно сухой, а состояние проходит со временем и не требует лечения;
  • Медикаментозные препараты. Если ребенок недавно болел и принимал медикаменты, то обильное потоотделение может быть остаточным явлением;
  • Патологии эндокринной системы. Дети в возрасте 2-12 лет сильно потеют перед сном в случае сбоев в функциональности желез внутренней секреции. При этом потеть могут не только голова, но и ладошки ребенка, а сам он становится плаксивым и раздражительным;
  • Глистная интоксикация. Потение ладошек — признак такого заражения;
  • Сахарный диабет, туберкулез, лимфогранулематоз, менингит и др. Серьезные патологические состояния, как правило, сопровождаются воспалительными процессами, что неизменно вызывает повышенную теплоотдачу и усиленное потоотделение. В этом случае малыш потеет не только перед сном, но и ночью. Иногда во время сна ему приходится менять одежду несколько раз.

ВажноПричины усиленного потоотделения у ребенка могут быть достаточно разнообразными, от временных до регулярных, свидетельствующих о присутствии серьезного заболевания. Не стоит пытаться провести диагностику самостоятельно. Если ребенок потеет при засыпании, и это сопровождается дополнительными болезненными симптомами, следует немедленно обратиться к врачу и провести полную диагностику.

Самая первая консультация должна проходить у участкового педиатра, который знает малыша с рождения и вместе с родителями может из нескольких вариантов (на основании анализов) выделить наиболее вероятную причину сильного потения. Также могут быть привлечены другие профильные специалисты: кардиолог, невролог, эндокринолог.

В возрасте до 2 лет врачи могут диагностировать рахит, а у старших детей (3-5 лет) — развитие лимфатического диатеза. В первом случае лечение происходит с использованием витаминов группы D, во втором требуется только ограничение в употреблении сладкого. Одной из вероятных причин потения в подростковом возрасте является гормональный сбой, который также исчезает со временем.

В любом случае, если вас беспокоит вопрос, почему ребенок, когда засыпает, сильно потеет, следует обратиться к специалистам — конечно, при условии, что это не вызвано внешними факторами.

Выделяя пот, организм тем самым регулирует свою температуру, подстраиваясь под изменяющиеся условия окружающей среды. Однако данный процесс в ряде случаев протекает ненормально. Потоотделение нарушается вследствие патологических изменений, происходящих в организме. В частности, наиболее вероятной причиной, объясняющей ненормальное течение процесса, являются простудные заболевания.

Если у ребенка повышенное потоотделение наблюдается на ладонях и стопах, то данный симптом требует особого внимания, так как он сигнализирует о сбоях в работе внутренних систем.

У новорожденных часто наблюдается обильное потоотделение, или гипергидроз. Это связано с тем, что организм ребенка еще только подстраивается под окружающую среду.

Как только терморегуляция организма будет установлена, ладони перестанут потеть без явных на то причин. При этом следует отметить, что рассматриваемая проблематика нередко свидетельствует о развитии рахита у младенца.

Помимо указанной причиной, повышенная потливость у новорожденных объясняется следующими факторами:

  1. Быстрое формирование внутренних систем и органов на фоне резко сменяющихся температурных режимов.
  2. Наследственная предрасположенность к гипергидрозу.

Появление гипергидроза у детей 2-12 лет свидетельствует о достаточно серьезных нарушениях в работе внутренних систем и/или органов. Поэтому при повышенной потливости ладоней родители должны отвести своих отпрысков на осмотр к врачу.

Среди причин, объясняющих гипергидроз, можно выделить следующие:

  • Обильное потребление жидкости. Тело избавляет от избыточного содержания влаги, увеличивая потоотделение.
  • Ношение одежды, выполненной из некачественных материалов. Синтетические или окрашенные ткани практически не пропускают воздух, нарушая теплообмен.
  • Ожирение. У детей, страдающих от этого заболевания, при любых, даже незначительных нагрузках, тело испытывает сильный стресс, провоцирующий потоотделение.
  • Нарушение температурного режима в помещении.
  • Нарушение обмена веществ в организме, вызванное патологическими процессами и иными причинами.
  • Постоянное переутомление и частый стресс.
  • Аутоиммунные патологии центральной нервной системы.
  • Заражение паразитами.
  • Заболевания эндокринной и вегетососудистой систем. Первая патология нарушает работу щитовидной железы, а появление второй провоцирует повышение артериального давления.

Примерно с 13-летнего возраста организм начинает перестраиваться, в связи с чем человек становится более подверженным различным заболеваниям. Кроме того, у него обостряются хронические патологии, и возникает эмоциональная нестабильность. Все это может спровоцировать повышенную потливость.

Гипергидроз у подростков в основном возникает по тем же причинам, что и у детей в возрасте 2-12 лет. Основным провоцирующим фактором, способствующим развитию рассматриваемой проблематики, является наличие основной патологии.

  1. повышение функции щитовидной железы;
  2. сахарный диабет;
  3. ожирение и иные нарушения обменных процессов;
  4. генетические заболевания;
  5. почечная недостаточность;
  6. патологии органов дыхания;
  7. инфекционное заражение организма.

Лечение повышенной потливости проводится только после того, как выявлено основное заболевание. Важно отметить, что гипергидроз возникает иногда как отдельная патология, вызванная рядом провоцирующих факторов: стресс, ношение некачественной одежды, физическая нагрузка.

Лечение гипергидроза необходимо проводить только после осмотра у врача. В особенности это касается случаев, когда повышенная потливость ладоней диагностирована у детей.

Решение проблемы при отсутствие сопутствующих патологий заключается в устранение факторов, вызвавших гипергидроз. В целях лечения и профилактики рассматриваемого симптома следует:

  1. Ежедневно купать ребенка. По возможности делать контрастный душ. До 5 лет крайне не рекомендуется применять лекарственные препараты, предназначенные для борьбы с повышенным потоотделением.
  2. Регулярная смена постельного белья.
  3. Ношение одежды по погоде. То есть, нельзя одевать ребенка слишком тепло. Одежду рекомендуется выбирать из натуральных тканей.
  4. Регулярные физические нагрузки. Они позволяют нормализировать работу эндокринных желез и укрепляют органы сердечно-сосудистой системы.
  5. Исключение стрессов и тревожных ситуаций.
  6. Массаж ладоней и ступней.

Для лечения повышенной потливости у подростков применяются различные лекарственные препараты, действие которых направлено на подавление и устранение основного заболевания. Также рекомендован прием медикаментов, успокаивающих нервную систему. Это могут быть препараты растительного происхождения, в основе которых лежат валериана, пустырник, пион.

Не менее важно ежедневно проветривать помещения, в которых часто бывает ребенок. Чтобы снизить потоотделение, необходимо укреплять иммунную систему. Для этого рекомендуется разбавлять рацион ребенка продуктами, богатыми кальцием и витамином D. Последний можно получить, загорая на солнце.

Проблема избыточного потоотделения достаточно распространена у подростков старше 12 лет.

Перестройка гормонального фона, быстрая нервная возбудимость и, как следствие, усиление активности потовых желез является нормальным физиологичным явлением в данном возрасте.

Это временное явление и оно исчезает после переходного возраста. Однако для ранимых и эмоциональных тинэйджеров это создает большой дискомфорт и неуверенность в себе.

А если к гипергидрозу добавляется еще и сильный, едкий запах пота, это может стать серьезным ударом по неустойчивой психике и негативно повлиять на социальную жизнь юноши или молодой девушки.

В норме пот должен быть нейтральным. Сильный неприятный запах пота у подростков 12 лет и старше может быть обусловлен множеством причин. Можно выделить среди них внутренние и внешние.

Внутренние причины сильного запаха очень разнообразны и являются признаками неправильной работы различных систем организма.

Основными из них являются:

  • Гормональный дисбаланс при половом созревании. Появление едкого, неприятного пота у девочек -подростков часто совпадает с наступлением первой менструации.
  • Ожирение.
  • Сбои в функционировании желез внутренней секреции.
  • Врожденные генетические заболевания, такие как фенилкетонурия, триметиламинурия, а также онкология, туберкулез, обширные гнойно-воспалительные процессы.
  • Сахарный диабет придает поту едкий, сладкий запах гнилых яблок.
  • Заболевания ЖКТ – преобладает серный аромат выделений.
  • Заболевания мочевыделительной системы характеризуются мочевинным, «кошачьим» запахом.
  • Заболевания печени пахнут ацетоном и хлором.

Основными внешними причинами сильного запаха пота у детей 12-16 лет являются:

  • Усиленное размножение бактерий, обитающих на коже и перерабатывающих выделения потовых желез (отсюда и появление неприятного аромата). Чаще всего это возникает тогда, когда повышенная потливость сочетается с несоблюдением гигиены.
  • Грибковые, бактериальные, паразитарные и др. инфекции кожи и придатков (микозы, дерматиты, эритразма, опрелости и т.д).
  • Употребление в пищу «ароматных» продуктов, таких как лук, чеснок, пряности, копченные продукты, кофеин, а также избыточного количества сахара.
  • Низкоуглеводная диета иногда способствует возникновению тяжелого запаха пота с нотками нашатырного спирта. При недостаточном поступлении углеводов производится избыточное окисление жиров и накопление в коже дурно пахнущих продуктов их распада.
  • Прием лекарственных средств, способных изменять запах выделений (антибиотики β-лактамы, антидепрессанты).

Такое разнообразие достаточно страшных причин может напугать. Но если кроме неприятного запаха пота у подростка никаких других значимых симптомов заболевания не наблюдается, следует вначале прибегнуть к косметическим способам устранения проблемы:

  • ежедневное соблюдение правил личной гигиены;
  • применение специальных дезодорантов, кремов, присыпок, аэрозолей, устраняющих запах пота;
  • бритье волосяных участков тела, т.к. волоски задерживают пот, способствуя усилению запаха;
  • выбирать одежду и белье преимущественно из натуральных, дышащих тканей, не задерживающих излишнюю влагу;
  • применение средств народной медицины: ванночки и примочки из настоек и отваров лекарственных растений, натуральные присыпки.
Читайте также:  Можно ли потеть после солярия

Если же вышеперечисленные методы не справляются с потливостью и неприятным запахом, либо у подростка появляются другие настораживающие признаки болезни, необходима консультация врача для поиска настоящей причины и ее устранения.

Избыточное, с неприятным запахом потоотделение часто является признаком неполадок в организме. Кроме того, эта проблема снижает качество жизни подростка, препятствует общению со сверстниками, вызывая дискомфорт, комплексы, снижая самооценку.

Часто дети, особенно девочки, в таком возрасте просто стесняются обратиться со своей деликатной проблемой к родителям или врачу, что еще больше усугубляет положение. Поэтому родные сами должны проявлять инициативу.

Необходимо помочь подобрать нужные косметические средства, объяснить важность тщательной гигиены и совместно обратиться к врачу, если есть подозрения, что это внутренняя проблема. Чем быстрее будет устранена причина сильного запаха пота, тем меньше шансов, что это негативно повлияет на дальнейшую социализацию подростка, его жизнь и здоровье.

Была ли статья полезной? Оцените материал по пятибальной шкале!(3

Многих родителей и родственников в целом интересует почему ребенок сильно потеет во время первого года жизни и до 12 лет — это объясняется неразвитостью вегетативной нервной системы.

Поэтому потливость появляется в ответ на любое внешнее воздействие. Явление полностью физиологичное, т. е. нормальное. Но возможно появление избыточной потливости в течение сна или бодрствования из-за патологических нарушений в организме ребенка, подростка. Для выбора тактики лечения нужна консультация специалиста.

Чрезмерное потоотделение у детей до 5 лет требует особого внимания и консультации с врачом.

Активизация потовых желез происходит в первый месяц жизни ребенка. Полное становление с доразвитием наступает к 5-летнему возрасту дочки или сына. Нормальный детский пот не имеет запаха. При появлении резкого амбре, изменении поведения ребенка следует обратиться к врачу. Виды детского повышенного потоотделения.

Локальная форма, когда сильно потеют отдельные области тела. Различают гипергидроз:

Диффузная форма, когда обильное потовыделение по телу малыша. Этот вид является явным признаком начала патологического процесса в организме.

Для определения объемов выделяемого пота у новорожденного и подростка используют специальный анализ на содержание хлоридов, который проводится трижды. Если концентрация веществ окажется выше 60—70 ммоль/л, результат считается положительным и сигнализирует о болезни.

Таблица норм потливости для детей:

Понять, почему ребенок потеет, поможет ряд тестов:

В большинстве случаев дочка или сын сильно потливый из-за чрезмерных стараний родителей, которые слишком тепло или не по погоде одевают грудничка. В результате годовалый и более взрослый малыш чаще болеет, кашляет даже летом.

Чтобы не допускать перегрева ребенка и усиления работы потовых желез, нужно пересмотреть соответствие таких параметров к норме, как:

  • температура и/или влажность в помещении;
  • качество и/или удобство вещей;
  • правильность обуви.

Если у подростка или грудничка к утру нет жара, то чрезмерное потоотделение может быть связано с такими параметрами:

  • повышение температуры воздуха в комнате, когда годовалый ребенок спит;
  • не дышащее постельное белье;
  • слишком теплая, плотная пижама.

Так же ребенок потеет во сне из-за синтетики. Такие ткани затрудняют циркуляцию воздуха и теплообмен с окружающей средой. Как следствие, испарения с тела не имеют выхода и скапливаются в виде пота у грудничка на коже.

Комфортной температурой в комнате для сна годовалого ребенка и подростка считается диапазон 18—20°С с параметром влажности в 50—60%. Превышение этих показателей — первая причина потения ребенка.

Активное выделение пота по ночам может быть спровоцировано дневным перевозбуждением. Избежать этого можно спокойными играми, принятием теплой ванны с ромашкой.

Причины повышенного потения у дочки или сына днем те же, что и при гипергидрозе ночью:

  • некачественная одежда (из синтетики);
  • несоответствие надетых вещей сезону или двигательной активности ребенка.

Если малыш находится в активной фазе развития, то есть ему уже есть 1 год и он не сидит в коляске, его следует одевать легче, чем обычно. Годовалый непоседа все время двигается, бегает и прыгает, поэтому у него больше шансов вспотеть.

Чтобы годовалый малыш не вспотел, важно ближе к телу надевать неплотную, натуральную, хорошо отводящую влагу одежду. Сверху должна быть свободная кофта, не сковывающая движений.

В противном случае, маленький годовалый непоседа быстрее вспотеет и заболеет.

Следует обратить внимание на качество и удобство обуви малыша. Если ботинки малыша выполнены из синтетических материалов, в них должно быть достаточно отверстий для циркуляции воздуха.

Следует отказать от резиновой обуви, особенно в летний сезон или носить реже.

Если планируется большую часть времени находиться в обуви, она должна быть максимально удобной, выполненной из натуральных тканей, с облегченной подошвой.

Плотные дети больше склонные к обильному потовыделению, чем худощавые малыши. Таким детям нужно обеспечить:

  • рациональное и режимное питание;
  • нормальную подвижность в течение дня;
  • регулярные занятия спортом.

Если эти меры не принесут результата, следует обратиться к специалисту.

Годовалый ребенок, как и дети старшего возраста, отличаются от взрослых некоторыми особенностями психики. Поэтому он может сильно вспотеть даже от незначительного волнения или переживания.

У ребенка и подростка психика только развивается, поэтому он чувствителен к эмоциональным перепадам.

Часто при психоэмоциональных всплесках гипергидроз появляется локально, но годовалый или более взрослый малыш может потеть полностью.

Локальное повышение потоотделения определенных участков тела, например, ладоней, является наследственной особенностью. В остальных случаях проблема объясняется резкими эмоциональными всплесками, сильной психоэмоциональной реакцией на определенную проблему. Возможной причиной может быть недоразвитие потовых желез, что исправится ближе к 5-летнему возрасту.

Эти участки тела потеют из-за эмоциональной нестабильности ребенка, подростка которые остро реагируют на ту или иную ситуацию, или, когда дети спят. Бить тревогу следует, когда:

  • пот приобретает резкий, специфичный запах;
  • шея и голова потеют неравномерно;
  • процесс сопровождается другими неприятными признаками.

Детям до 1 месяца свойственно потеть чаще и больше.

Месячный младенец, когда сосет мамину грудь, часто потеет в шее и на голове. Это объясняется тем, что младенцу требуется много силы, чтобы сосать грудь, это вызывает перенапряжение, а значит, и гипергидроз. Если грудничок спит у груди и потеет, значит, его терморегуляция неразвита или он перегревается от тепла материнского тела.

Особого внимания при повышенной потливости требует общее состояние младенца. Помимо эмоционального фактора на количество выделяемого пота влияет усталость малыша. Годовалый и взрослый ребенок всегда очень потеет на шее, лбе, подмышками от физического и умственного перенапряжения. Решить проблему возможно равномерным распределением умственной и двигательной нагрузки в течение дня.

Наиболее вероятной причиной появления избыточного потоотделения является простуда. При высокой температуре тела организм активизирует естественную терморегуляцию путем выделения большого количества пота. Потовыделение всегда сохраняется некоторое время после снижения жара. Таким способом из организма выводятся токсины.

Если новорожденный стал очень потеть, нужно тщательно соблюдать гигиену, чаще производить смену белья, периодически протирать тело влажным полотенцем. Но есть и другие причины повышения потоотделения.

Первые признаки заболевания проявляются к концу второго месяца жизни. Развивается сильная потливость, пот приобретает кислый запах. Едкий состав потового секрета вызывает покраснение и раздражение. Грудной ребенок потеет чаще ночью. Особенно обильно пот выступает на голове. Другие симптомы:

  • потуги во время еды, что объясняется запорами;
  • тревожность, возбудимость;
  • выраженная отрицательная реакция на свет и звук.

Недуг у месячного крохи легче предотвратить, чем вылечить. Профилактические меры:

  • регулярные прогулки на свежем воздухе, которые должны быть длительнее в солнечную погоду;
  • дополнительный прием витамина «D», особенно в зимний период или при отсутствии солнца летом;
  • организация правильного питания;
  • обеспечение двигательной активности ребенка в виде детской гимнастики.

Годовалый ребенок может быть потливым из-за различных дисфункций сердца, почек, печени, других органов и систем. Самые распространенные недуги представлены в следующем списке:

  1. Лимфодиатез. Встречается в возрасте 3—7 лет, значительно реже — у подростка. Симптомы: потливость; увеличение лимфоузлов; капризность.
  2. Нарушения сердца и/или кровотока. Обильность потоотделения повышается на стопах и кистях. Тревогу вызывает холодный пот.
  3. Отравление лекарствами. Сопровождается жаром и обильным потом по всему телу.
  4. Болезни щитовидки. Симптомы: потливость; учащение сердечного ритма; худощавость.
  5. Ожирение, сахарный диабет. Эти болезни взаимодополняемые.
  6. Генетические нарушения. Проявляются у грудного малыша с первых месяцев жизни.
  7. Гормональные расстройства. Появляются часто у детей 7—12 лет и у подростка, как подготовка к этапу взросления.
  8. Неврологические расстройства у дошкольника.
  9. Инфекционные заболевания, особенно, когда маленький ребенок болеет острой формой.

Потоотделение может говорить и о других недугах малыша — лучше обратиться к педиатру.

Консультация врача необходима в срочном порядке, чтобы понятьпричины сильной потливости ребенка, а также при возникновении одного из ниже приведенных симптомов гипергидроза:

  • пот стал кислый, появился аммиачный, мышиный или другой резкий запах;
  • консистенция секрета густая, клейкая либо обильная, жидкая;
  • соленый привкус пота, стали появляться кристаллы на коже;
  • сильное покраснение и раздражение потеющих мест;
  • несимметричное или локальное потение.

Обычно гипергидроз у подростков начинается во время полового созревания. Эндокринная система развивается, и тело начинает сильно потеть, что причиняет массу неудобств, приводит к стеснению и закомплексованности. Как бороться с проблемой и какие профилактические меры можно предпринять?

В зависимости от причин, вызвавших чрезмерное потоотделение, его разделяют на первичное и вторичное.

  1. Первичный гипергидроз связан с особенностями функционирования потовых желез. Выявить более точно его причины очень сложно, а в некоторых случаях невозможно.
  2. Вторичный тип избыточного потоотделения вызывают различные заболевания внутренних органов. Устранив болезнь, можно решить проблему.

Среди подростков достигших 12-15 лет наиболее распространено повышенное потоотделение первого типа. Потеют больше всего подмышки, стопы и ладони. В подростковом возрасте начинается мощная гормональная перестройка, вот почему молодые люди сталкиваются с некоторыми проблемами. Хотя причины гипергидроза не всегда понятны, его можно успешно вылечить.

Что касается второго типа, то среди подростков он распространен в меньшей степени. Потливость может наступить в результате инфекционных заболеваний, туберкулеза, сахарного диабета, болезней сердца. Часто расстройства психики и ожирение приводят к чрезмерному потоотделению.

Потоотделение тесно связано с работой нервной системы, поскольку нервные окончания подходят к потовым железам. Когда человек нервничает, возбуждается в результате радостного или печального события, он начинает сильно потеть. У подростков, которым по 13-15 лет, высокая нервная возбудимость, видимо, поэтому развивается потливость.

Предрасположенность к сильному потоотделению может передаваться по наследству. Если в вашей семье есть люди, у которых обильная потливость, то и для вас это может быть обычным явлением.

На самом деле потеть не так уж и плохо. Эта функция заложена природой и присутствует у всех людей. Таким способом осуществляется тепловая регуляция организма. Выводя лишнюю влагу, он охлаждается и приходит в норму. Потоотделение способствует выведению вместе с водой ядовитых веществ, соли, соединений азота.

Но все хорошо в меру, и когда потливость возрастает, это заставляет искать способы борьбы с ней. Если любая волнительная ситуация, любое изменение настроения заставляет обливаться потом, то это ненормально. Если вы обильно потеете даже мало двигаясь, то стоит обратиться к врачу.

Вначале пройдите общее обследование у терапевта. Он объяснит, почему происходит сильное выделение пота. Это может быть просто гормональная перестройка или серьезное заболевание. Если есть подозрение на какую-то определенную болезнь, то обратитесь к соответствующему специалисту.

Во-первых, нельзя заниматься самолечением и паниковать. Особенно опасно в подростковом возрасте, когда ребенку 15 или чуть меньше лет, принимать препараты, действия которых вы не знаете.

Необходимо пройти врачебную консультацию, чтобы понимать, болезнь это или нормальное состояние подростка. Возможно, на вопрос, почему ребенок сильно потеет, существует простой ответ – много двигается.

И это для его лет вполне естественно.

Если в результате общего обследования была определена какая-то болезнь, то надо лечить именно ее. Когда заболевание будет вылечено, то потливость уйдет сама собой, поскольку ее причины исчезнут.

Если же было диагностировано потоотделение первого типа (гипергидроз), то надо бороться с ним одним из следующих способов:

  • Принимать лекарства, которые влияют на работу симпатической нервной системы. Лекарства назначает врач.
  • Использовать народные средства.
  • Наносить антиперспиранты, но только на короткое время.
  • Проводить физиотерапевтические процедуры.
  • Делать инъекции ботокса в подмышки.
  • Проводить хирургическое вмешательство.

Последние два метода применяют в крайнем случае, когда другими способами решить проблему не удается.

К народным средствам можно отнести иглоукалывание, отвары трав, гомеопатические средства. Ванночки для ног из крепко заваренного чая, отвара дубовой коры, березовых и смородиновых листьев, ромашки помогают устранить потливость. Можно протирать травяными настоями и слабым раствором уксуса подмышки, а также другие участки тела, которые сильнее всего потеют.

В 12-17 лет можно предотвратить повышенное потоотделение, если заранее принять меры. Необходимо следить за правильным питанием, поскольку избыточный вес обязательно приведет к тому, что подросток будет сильно потеть.

Каждый день, а если потоотделение повышенное, то 2-3 раза в день, необходимо принимать душ. Благоприятно действует на работу потовых желез чередование холодной и теплой воды. К тому же контрастный душ не только устраняет потливость, но и закаляет молодых людей, способствует укреплению иммунитета.

Причины потливости могут заключаться в неправильном выборе одежды. Она должна быть удобной, не облегающей, белье рекомендуют носить из натуральных материалов. Носки, футболки, блузки в подростковом возрасте надо менять ежедневно и своевременно их стирать. Это предотвратит распространение неприятного запаха, который вызывает больше всего смущения и расстройства.

Читайте также:  От чего начали потеть ладони

Покупайте дезодорант для подростков и обрабатывайте подмышки. Наносите его только на чистую и сухую кожу. Важно, чтобы родители поддержали подростка, рассказали ему об основных правилах гигиены. Это очень помогает бороться со стрессом и решает многие проблемы в общении со сверстниками.

Малейшие изменения в поведении детей приводят к тому, что их родители, особенно, если это первый ребенок, начинают паниковать. Иногда такое происходит по причине сильного потения малыша. Что же может вызвать это явление и как надо при этом действовать папе и маме?

Прежде всего, надо учесть, что потение является абсолютно нормальным явлением. Это физиологический процесс, и если дитя очень активное, то, конечно же, оно будет потеть чаще, нежели ребенок меланхоличный и спокойный от природы. Кстати, потовые железы у новорожденных начинают работать уже с 3-4 недель.

За выделение пота в организме детей и взрослых отвечает вегетативная нервная система. От нее также зависит температура тела и дыхание, сердцебиение и пульс ребенка. У маленьких деток вегетативная нервная система развита не очень хорошо. Поэтому дитя может и потеть часто.

При этом его пот становится или более густым, или жидким. Если же проблема возникает в одном из отделов нервной системы, то и дитя потеет «местами». Если родители замечают, что потливость у малыша слишком обильная, особенно во сне, то не лишним будет посещение педиатра.

Какие же причины обильного потения могут обнаружиться? Если запах пота малыша необычный и резкий, то проблема, скорее всего, кроется за пределами нервной системы. Кстати, если у ребенка проявляются наследственные болезни, например, фенилкетонурия, то его пот будет пахнуть мышами.

Кислый запах пота часто указывает на развитие у малыша рахита. Если при обильном потоотделении ребенок еще и капризничает, беспокойно спит, то возможно у него начинается серьезное заболевание.

Одна из причин потливости — это нехватка витамина D. Потение возможно и при сердечной недостаточности, простудах, гиперфункции щитовидной железы, а также употреблении определенной группы лекарств.

При подозрении на рахит дитя часто и обильно потеет, особенно во время еды или после посещения туалета. Его запах пота кислый, пот может вызывать раздражения и зуд кожи. При развитии рахита обычно мокнет макушка, а дитя об подушку ее сушит. Поведение при этом беспокойное, сон прерывистый, со слезами и вздрагиваниями.

Если у малыша есть проблемы нервной системы, то он тоже может сильно потеть без причин. Пот при этом появляется в отдельных зонах. Это может быть верхняя часть туловища либо ладони. Потеет малыш с резким запахом, а сам пот клейкий либо, наоборот, жидкий, как вода.

Если вы сразу обратились по поводу сильного потения к врачу, и обследование показало, что с вашим ребенком все нормально, то, возможно, он просто слишком активный? Тогда поводов для беспокойства родителей нет. Нормальное потение малыша — это потение всего тела с естественным запахом, при жаре и повышенной температуре малыша.

Родителям нужно обратить внимание на проветриваемость детской комнаты или помещения. Возможно, ребенку слишком жарко и некомфортно? В таких случаях родители сами виноваты в обильной потливости своих чад. Очень часто детей просто слишком тепло одевают.

Нужно также обратить внимание на рацион питания вашего крохи. Витамин Д (эргокальциферол) в возрасте до года является важной составляющей профилактики рахита и здорового развития ребенка.

Этот витамин содержится в рыбе и всех молочных продуктах, желтке яйца, сливочном масле. Ребенку надо побольше бывать на улице, поскольку именно солнечные ванны способствуют образованию в его организме витамина Д.

Однако не забывайте, что прямые солнечные лучи вредны для ребенка.

Итак, когда родители заметили обильное потение малыша, нужно, прежде всего, обратиться к своему педиатру. Если обследования и анализы показали, что с малышом все в порядке, он здоров, то ищите причину потения в вашем доме и в ваших привычках, неправильном образе жизни ребенка.

Сильное потоотделение маленького ребёнка может заставить родителей поволноваться за его здоровье. Но зачастую причина почему ребёнок сильно потеет особенность вполне здорового детского организма, за небольшими исключениями.

Чтобы разобраться в каких случаях малышу как грудному, так и постарше потеть нормально, а в каких стоит обратиться к врачу, рассмотрим их все. В первую очередь нужно учитывать особенности развития ребёнка начиная с грудного возраста и до школы.

Детский организм находится в стадии развития, как и потовые железы, так и вегетативная нервная система малыша, которая ответственна за массу процессов в организме ребёнка в том числе и за потоотделение.

Поэтому нервная система может активно реагировать на внешние эмоциональные факторы давая в организм сигнал к потоотделению. Точно так же и потовые железы, находящиеся в стадии развития с месяца до 4–5 лет, могут реагировать на внешние факторы среды, жару или влажность, активней чем у взрослых.

Действительно, бывает так, что мы сами того не замечая, создаём условия когда ребёнку просто становится жарко. Притом что взрослые чувствуют себя комфортно в тех же условиях. Поэтому в первую очередь присмотритесь к внешним факторам, таким как температура в помещении, качество и/или удобство одежды, иногда даже качественная одежда не означает удобная.

Итак, бывает, что малыш просыпается наутро весь мокрый в первый раз. Если термометр показывает, что ребёнок здоров, во вторую очередь следует рассматривать внешние признаки. Не меняли ли вы накануне постельные принадлежности на новые, не изменилась ли температура в помещении из-за приборов отопления или температуры воздуха за окном? А может малыш одел новую пижаму на эту ночь?

Действительно, может оказаться, что новое одеяло малыша слишком жаркое или постельное белье имеет состав не подходящей для комфортного сна ребёнка, возможно, слишком плотная пижама не пропускает воздух и как следствие не выпускает испарения тела.

Что касается температуры воздуха в помещении — для комфортного пребывания она должны быть в среднем +20 °C. Следует также обратить внимание не изменилась ли влажность в комнате, она может превышать рекомендуемую в 40–60% просто из-за того, что за окном дождь, снег или вы переехали во влажный климат.

Возможно, ваш ребёнок этой ночью спал весьма беспокойно, ворочался, сон протекал весьма активно для психики, из-за чего ребёнок мог сильно вспотеть ночью.

Вспомните, что он делал накануне, набегался ли он или наигрался, может быть, посмотрел какие-то мультики или фильмы, случилось какое ни будь событие, которое могло возбудить психику малыша.

И старайтесь устранять лишний стресс для ребёнка перед отходом ко сну.

Если ребёнок провёл активно день и вспотел — необходимо перед сном не забыть принять душ или ванну с ромашкой, так как последствия активного дня могут также вызвать потоотделение ночью.

Если же разбирать причины по которым ребёнок сильно потеет днём можно упомянуть те же факторы что и рассматривались выше. Обратите внимание на то во что и как одет ваш ребёнок. Дети намного подвижнее взрослых их энергия на столько велика, что они почти не стоят на месте.

Попробуйте сами, пробегитесь в одежде которую вы обычно выбираете для комфортной прогулки, вы в любом случае вспотеете. Поэтому малышам в их подвижные годы жизни, если они уже не сидят в колясках, нужна одежда подходящая для активного образа жизни.

В первую очередь к телу должна прилегать одежда, которая хорошо отводит влагу, не закупоривает доступ воздуха, из натуральных тканей, неплотная. Также обратите внимание чтобы одежда была удобной, если она будет где-то сковывать движенья малыша ребёнок будет тратить больше энергии, и вспотеет ещё и от волнения за дискомфорт.

Врачи считают для того чтобы ребёнок реже болел его лучше правильно закаливать чем постоянно кутать, вспотевшему ребёнку проще подхватить простуду. А в опасные простудные периоды лучше поддерживать иммунитет ребёнка народными средствами.

Если у малыша сильно потеют только ноги, то в большинстве случаев это опять же из-за внешнего фактора – неудобная или некачественная обувь. Если обувь на синтетической основе посмотрите чтобы она не была закрытой настолько что не пропускает никакой воздух, этим грешит в первую очередь резиновая обувь, летняя она или межсезонная.

Одевайте её только по случаю если вы гуляете во влажных условиях. Для обычных же прогулок нужно выбирать из натуральных материалов либо из высококачественных душащих. И ни в коем случае обувь не должна сваливаться, ограничивать движения ребёнка и уж тем более где-то наминать или жать.

Это может безусловно, вызвать потение стопы, а также пошатнуть настроение ребёнка в негативную сторону и тут уж он вспотеет полностью.

Стоит также оговорить, если ваш малыш обладает лишним весом, то велика вероятность, что в этом и есть его проблема с излишним потоотделением. И если регуляция и качество питания, а также организация подвижного образа жизни не помогает ребёнку поддерживать здоровый вес, следует обратиться к врачу за помощью, так как причины проблемы могут быть именно в здоровье ребёнка.

Здесь мы подобрались к особенностям психики, из-за которой ребёнок может сильно потеть.

Психика ребёнка находится в активном развитие, поэтому малыши особенно чувствительны к эмоциональным перепадам, причём как к отрицательным, так и к положительным.

Поэтому если ваш ребёнок весьма эмоционален он может потеть по этим причинам. Причём малыш может потеть весь полностью, но всё же часто при эмоциональных всплесках потеют отдельные части тела.

Потливость определённых частей тела у ребёнка таких как ладони, ступни, подмышки может быть наследственной. Если у малыша нет такой предрасположенности, то это может быть обусловлено эмоциональными всплесками, какой-либо психологической реакцией на ситуацию, и связанно это с ещё развивающимися потовыми железами работа которых к 4–5 годам отрегулируется сама.

Шея и голова, если это не перегрев, потеют по тем же причинам что и ладони ребёнка из-за эмоциональных всплесков. Обеспокоиться стоит только тогда, когда пот приобретает неприятный запах и сопровождается ещё какими-либо симптомами.

Как бы подводя итог эмоциональных причин излишнего потоотделения, не забудем подчеркнуть и состояние усталости ребёнка, действительно банальная усталость малыша вызывает не только капризы, но как следствие этого и выраженное потоотделение. В этом случае важно отрегулировать режим дня ребёнка и его повседневные нагрузки.

В первую очередь — это, конечно же, простуды и некоторый период после простуд, здесь появление пота у ребёнка обуславливается повышением температуры тела, пот выступает защитным механизмом в терморегуляции тела малыша и уберегает от излишнего перегрева.

Даже когда у малыша проходит острый период болезни и термометр показывает нормальную температуру тела потоотделение ещё может сохраняться. Не забывайте также что при простудных болезнях через пот выводятся токсины.

И то что малыш потеет это к лучшему, нужно только тщательней позаботься о гигиене в этот период, чаще менять белье и протирать тело.

Конечно, существуют и более серьёзные причины потливости, но встречаются они гораздо реже. Первые симптомы рахита проявляются уже к 1–2 месяцев.

Здесь важным симптомом является то что пот у малыша приобретает кислый запах и может вызывать раздражение кожи. Ребёнок потеет по ночам особенно волосистая часть головы. А также во время еды, когда тужится, что обуславливается запорами.

К этому добавляется тревожность и возбудимость, повышенная раздражительность к внешним факторам таким как яркий свет и резкие звуки.

Конечно же, с этими симптомами нужно срочно показаться врачу, только он может поставить диагноз рахит. Чтобы предотвратить такой недуг важно следовать очень простым правилам: Больше гуляйте с ребёнком на свежем воздухе в дневное солнечное время.

Ведь только солнце синтезирует в организме человека так необходимый ему витамин D, который предотвращает развитие рахита у малышей, и никакие синтетические витамины его заменить не могут.

Также важно и правильное питание ребёнка, и обеспечение ему необходимой подвижности в форме детской гимнастики например.

Конечно, существует ещё ряд серьёзных заболеваний как в острой, так и в хронической форме, при которых ребёнок может сильно потеть, это и болезни сердца, печени, почек, а также сбои в вегетативной нервной системе, и ряд наследственных болезней, но зачастую все они сопровождаются и другими заметными симптомами. Поэтому не стоит беспокоиться если помимо проявления пота ваш ребёнок в обычном состоянии и его ничего не тревожит. Однако если появились несколько из следующих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу:

  • ребёнок стал беспокойным;
  • появился неприятный запах пота («кислый», мышиный»);
  • пот приобрёл непривычную консистенцию (слишком густую и клейкую или жидкую и обильную);
  • у пота появился солёный вкус вплоть до образования кристаллов на коже;
  • появились раздражения на коже из-за пота;
  • у ребёнка потеет какая-либо одна часть тела, например, только лоб, или он потеет не семерично, например, одна ладонь, притом что другая сухая;
  • с потом появились какие-либо другие особенности в поведении малыша которых раньше не было.

Доктор о проблеме сильного потоотделения у детей:

источник