Меню Рубрики

Почему у ребенка потеют ноги комаровский

Некоторые родители встревожены вопросом: «Что это значит, если ребенок сильно потеет?» С такой проблемой сталкиваются мамы детей от года и до 12 лет. Конечно, видя, что ребенок становится, не успев улечься в постель, полностью мокрым, родители начинают переживать, что с малышом что-то не в порядке. Хоть процесс этот физиологический и в большинстве случаев не несет угрозы для здоровья, но бывают и исключения. О них и пойдет речь дальше в статье.

Читатели узнают, почему дети сильно потеют, что может привести к такой необычной реакции организма, как с этим бороться. Помогут разобраться во всем советы врачей, также ознакомим вас с мнением известного педиатра Евгения Комаровского насчет этой проблемы.

Явление это — не редкость. С такими вопросами родители часто приходят к педиатрам. Объясняют это врачи в большинстве случаев тем, что потовые железы у ребенка еще не окончательно сформированы, работают они с перебоями приблизительно до 6 лет. Потом все выравнивается, и проблем быть не должно.

У детей терморегуляция происходит не так, как у взрослых. Регулируется теплообмен дыханием с помощью легких. Дети хуже взрослых переносят сухой воздух, да и малыши чаще болеют, слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются, легочное дыхание происходит в болезненном режиме. У взрослых людей терморегуляция происходит через поры кожи. Рассмотрим несколько причин повышенной потливости у детей.

1. Если у ребенка есть лишние килограммы, то он может во сне потеть намного чаще детей с нормальным весом. Нужно пересмотреть меню ребенка и больше проводить с ним времени на свежем воздухе, в подвижных играх. Если не помогает, то надо проверить щитовидку.

2. У подвижных и гиперактивных детей гипергидроз во сне сильнее, чем у спокойных и уравновешенных сверстников.

3. Малыш должен спать в прохладном помещении. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала 20 градусов. Особенно нужно контролировать данный показатель зимой, с началом отопительного сезона.

4. Еще одной причиной того, почему дети сильно потеют, может быть сухой воздух в комнате. Особенно когда летняя жара или зимой хорошо греют радиаторы. Нормальной для детского организма влажностью считается 50-70%. Это можно самостоятельно регулировать, применяя увлажнители. В сухом помещении, если вы не купили данный полезный прибор, можно повесить влажное полотенце на батарею, поставить аквариум с рыбками или разместить много комнатных растений. Испарения влаги помогут восстановить необходимую для малыша влажность воздуха.

В таком случае ребенок сильно потеет по причинам пересыхания слизистых носа и легких. Нарушается процесс легочной терморегуляции, и малыш становится мокрым во сне, да и учащаются случаи заболеваний.

5. Детская комната должна быть хорошо проветренной перед сном. Это нужно делать в течение года, в любой сезон. Свежий воздух приносит новую порцию кислорода, что приводит к лучшей легочной терморегуляции.

На вопрос родителей о том, почему дети сильно потеют, ответил и знаменитый телеведущий и педиатр Евгений Комаровский. Он говорит, что в основном ребенок страдает из-за недостаточно комфортных условий, созданных родителями. Только 3% всех детей, страдающих гипергидрозом, имеют серьезные нарушения. Если, помимо обильного потоотделения, родители еще замечают и другие симптомы, то нужно обязательно обратиться к специалисту за консультацией.

Когда нет серьезных нарушений в организме, а ребенок сильно потеет, Комаровский предлагает пересмотреть режим дня. Слишком активные дети, скачущие и бегающие в течение дня, чрезмерно перевозбуждаются. Перед сном предпочтительнее спокойные игры, вместо телевизора желательно почитать малышу перед сном сказку, дать выпить ромашковый чай либо с мелиссой.

Если ребенок сильно потеет, причины могут крыться в неправильном подборе постельных принадлежностей. Белье нужно покупать только натуральное, желательно однотонное, без красителей. Чем меньше кожа часто потеющего ребенка сталкивается с синтетикой и искусственными материалами, тем лучше. Да и стирать детские вещи нужно или детским мылом, или специальным стиральным порошком.

Особое внимание следует уделить подушке и одеялу. Наполнители не должны быть синтетическими. Евгений Комаровский вообще не советует давать ребенку до двух лет подушку.

Также доктор советует не надевать ребенку пижаму раньше времени. Лучше, если ребенок до холодов будет спать в майке и трусах. Пижаму, и то не синтетическую, а из хлопка или фланели, нужно надевать только зимой.

Еще один полезный совет от доктора Комаровского – это обязательное купание перед сном. Если ребенок потеет во сне, то душ или ванна не должны быть горячими. Лучше начинать купание с температуры +32 градуса, постепенно снижая до 26 градусов. Прохладная вода способствует, помимо закаливания организма, еще и хорошей работе потовых желез. После такого купания дети хорошо засыпают и меньше потеют во время сна.

Наиболее активным малышам пару раз в неделю желательно проводить водные процедуры с отварами трав. Это успокаивающие сборы – пустырник, валериана, мята, душица, мелисса. Можно перед сном сделать легкий массаж, который расслабит мышцы и успокоит нервную систему.

Часто ребенок, болеющий ОРВИ и принимающий лекарственные препараты, потеет во сне. Продолжаться такое слабое состояние может еще несколько дней после окончательного выздоровления. Организм сигнализирует таким образом, что он еще не полностью восстановился.

Некоторые, особенно работающие, родители сразу после выздоровления спешат отправить ребенка в детский сад. Если температуры нет, это еще не значит, что организм полностью здоров. Нужно подержать дома малыша хотя бы неделю, чтобы восстановить силы и поднять иммунитет. Иначе в детском саду ребенок способен опять подхватить новый вирус и заболеть. А частые заболевания приводят опять же к сильному потоотделению по ночам.

Если родители замечают, что у ребенка всегда мокрые колготы или носки в области ступни, то необходимо проверить качество обуви. Летом стелька босоножек не должна быть искусственной или резиновой. Зимнюю обувь желательно покупать из натуральных материалов. Синтетика парит, и кожа малыша не дышит. Если нет возможности приобрести хорошую обувь, нужно выбирать ботинки из искусственной кожи, но чтобы они имели отверстия для проветривания.

Если у ребенка сильно потеют руки, это может говорить о недостаточном развитии потовых желез. Иногда дети так реагируют на сильное эмоциональное напряжение. Ребенок еще не умеет адекватно воспринимать стрессовые ситуации, а психоэмоциональная реакция часто сопровождается потными ладошками. Некоторые люди, даже взрослые, имеют наследственное локальное повышение выделений из потовых желез.

Ребенок более старшего возраста при повышенном эмоциональном напряжении потеет локально, а вот малыш раннего возраста может вспотеть полностью.

Младенцы, сосущие грудное молоко матери, тратят много энергии. Мамы часто в этот период наблюдают усиленный гипергидроз в области шеи и затылочной области головы. Это не страшно. Ребенок перерастет и перестанет потеть. Еще малыша не нужно слишком укутывать. Если младенец засыпает рядом с матерью, то может вспотеть просто от банального перегрева.

Но есть более опасные симптомы, на которые мать должна обратить внимание обязательно. Если у ребенка после эмоционального перенапряжения потеет голова, пот имеет неприятный и резкий запах, имеется гипергидроз не всей головы или шеи, а отдельных участков. Могут присутствовать еще и другие, сопровождающие это явление признаки.

Маленькие дети могут потеть из-за болезней сердца, почек и печени, при лимфодиатезе, когда у ребенка увеличиваются лимфоузлы. Сильное потоотделение может вызываться нарушением кровотока и сердечного ритма. Опасность представляет холодный пот.

Болезни щитовидной железы и генетические нарушения, ожирение ребенка либо сахарный диабет — это тоже причины, вызывающие такие локальные реакции организма.

В период гормональной перестройки тела в подростковом возрасте может наблюдаться обильное потоотделение. Со временем это должно пройти.

Еще дети потеют в периоды слабости от болезней верхних дыхательных путей, во время потребления большого количества лекарств, антибиотиков.

Первые признаки этого заболевания выражаются потливостью, но нужно проверить, не имеет ли пот кислый запах. Больше всего при начинающемся рахите покрывается испариной голова. Но это не единственные симптомы. Основной — это выраженная негативная реакция на свет и звук. Начинаются запоры, дети становятся капризными, возбужденными.

Чтобы болезнь не прогрессировала, врачи заранее стараются принять необходимые профилактические меры. Помимо витамина D, назначают и прогулки на солнце, рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, делать гимнастику.

1. Пот имеет неприятный аммиачный или кислый запах.

3. Может быть наоборот — слишком жидким и обильным.

4. Выделяется при гипергидрозе соль, даже остаются белые следы на теле.

5. Мокрые места краснеют, возникает раздражение.

6. Когда пот имеет определенную локацию, несимметричное расположение.

Теперь вы знаете, почему дети сильно потеют и как правильно на это явление реагировать родителям.

источник

Потоотделение — это естественный процесс, обеспечивающий терморегуляцию организма.

Однако уровень выделяемой влаги под мышками, в паху, на ладонях и ступнях может превышать допустимые нормы.

В таком случае у человека диагностируют гипергидроз. Проблема часто встречается у взрослых и подростков.

Если ноги потеют у младенца, родители задаются вопросом, почему это происходит.

Мокрые ступни у малышей вызывают беспокойство родителей, которые иногда даже не подозревают, что сами виноваты в создавшейся проблеме.

Распространенными факторами, вызывающими сильную потливость ножек грудничка, являются:

  • высокая температура в помещении;
  • отсутствие проветривания;
  • тесная одежда, в состав которой входят синтетические ткани;
  • слишком мягкие и теплые постельные принадлежности;
  • отсутствие регулярной гигиены.

Потеть ноги у ребенка могут также при различных вирусных и инфекционных заболеваниях, вызывающих повышение температуры тела.

В более редких случаях локализованный гипергидроз сигнализирует о нехватке витамина D, начальной стадии рахита. Он может быть следствием генетической предрасположенности или наличия в организме паразитов.

Формирование процесса потоотделения у младенцев происходит в течение нескольких лет от момента рождения. Потому, в первые месяцы жизни ребенок сильно потеет без видимых причин. Температура при внутриутробном развитии значительно отличается от внешней окружающей среды. Происходит постепенная акклиматизация, которая вызывает нестабильное выделение влаги.

Иногда ноги у младенца потеют даже во время сосания груди, это не является поводом для беспокойства. Напряжение мышечной ткани, задействованное при активном приеме пищи, вызывает частые приливы и отливы крови, что способствует сильному выделению пота.

Известный педиатр Комаровский советует обращаться к специалисту, если потеют ноги у грудничка без видимых причин. Наличие серьезных заболеваний, дополнительно сопровождается отдельной симптоматикой.

Так, при вирусных, респираторных болезнях у малыша поднимается температура, появляется заложенность носа. Сухой или влажный кашель в комплексе с потливостью говорит о недугах дыхательных путей.

Чтобы избавиться от распространенного недуга, прежде всего, необходимо исключить возможные факторы, вызывающие гипергидроз. Если имеет место наличие серьезного недомогания, проводится комплексное лечение.

Помимо приема фармакологических препаратов, угнетающих работу потовых желез, часто назначаются физиотерапевтические процедуры, косметологические средства, допускается использование препаратов народной медицины.

Медикаменты химического производства, как правило, прописывают в случае сложных форм гипергидроза. Ионофорез проводят, если ноги у младенца потеют часто, вызывают сильный дискомфорт. Процедура заключается в воздействии слабых разрядов тока на каналы, выделяющие пот.

Нетрадиционная терапия предлагает бороться с недугом при помощи солнечных ванн, обработки проблемных участков настойками и отварами из лекарственных растений.

Для целебных снадобий используют:

Появление повышенной потливости неприятный симптом, однако, его можно избежать, если придерживаться простых советов от специалистов. Маленьким деткам не следует приобретать одежду из синтетических или комбинированных тканей. Важно постоянно наблюдать за температурой в комнате малыша, часто проветривать ее, проводить влажные уборки.

С первых месяцев жизни грудничков необходимо приучать к закаливанию, профилактической гимнастике и водным процедурам. Это позволит укрепить иммунную систему, повысит способность организма противостоять различным заболеваниям.

Большую роль в развитии крохи играет эмоциональное напряжение, ему необходимо чувствовать заботу, внимание и любовь родителей. Для профилактики гипергидроза различной формы полезно регулярно гулять с ребенком на свежем воздухе, следить за его рационом.

В питании детей должны присутствовать все необходимые для организма витамины и микроэлементы. Нужно внимательно отнестись к переходу малыша от детского питания к общему столу. На некоторые продукты у него может быть аллергия, она также является причиной появления излишней потливости.

Следует помнить, что самолечение может навредить здоровье ребенку, любые терапевтические мероприятия нужно согласовать с лечащим врачом.

источник

В том, что человек потеет, нет ничего странного. Но, когда возникает потливость у ребенка, заботливые мамы и папы начинают волноваться.

Доктор Комаровский развеивает мифы о том, что чрезмерная потливость у ребенка является симптомом страшных болезней, и рассказывает, как действовать при повышенном потоотделении.

Евгений Олегович также объясняет, как помочь ребенку пережить жаркое лето, чем опасен перегрев и как его избежать.

По мнению доктора Комаровского, существует три основных фактора, которые объясняют повышенное потоотделение у ребенка.

Евгений Комаровский просит взволнованных мамочек не поднимать панику и не пытаться отыскать у ребенка какие-либо болезни.

«Потливость не имеет никакого отношения к рахиту, глистам, аллергии, диатезу, дискинезии, внутричерепному давлению и другим “страстям”» — считает опытный педиатр, посвятивший этой проблеме целую главу в своей книге «365 советов на первый год жизни вашего ребенка».

С вероятностью, значительно превышающей 99 %, это не признак болезни. Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 5–6 лет.

Именно на возраст от 1 месяца до 6 лет и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко перерасти.

Евгений Олегович напоминает папам и мамам, что в большинстве случаев снизить потливость у малыша помогают самые простые действия — уменьшение количества одежды, свежий воздух в помещении, использование кондиционера для охлаждения жаркой и душной комнаты.

Часто родители замечают, что малыш потеет ночью. Это явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент.

Особенность детской терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько посредством кожи, как у взрослых людей, сколько с помощью легких во время дыхания. Если у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, то нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

В этом случае нужно отрегулировать температуру в спальне, она не должна быть выше 20 градусов, а влажность — выше 50–60 %. Одевай кроху в пижамки только из натуральных тканей. Возможно, стоит поменять пуховое одеяло и синтетическую подушку на более экологичные и легкие.

Главная опасность жары — это перегрев. При этом, по словам Евгения Комаровского, чем младше ребенок, тем опаснее перегрев. Дело в том, что у маленьких детей механизм терморегуляции несовершенен.

Если у тебя в квартире нет кондиционера, постарайся сделать климат в доме максимально комфортным. Почаще проводи влажную уборку, не допускай скопления пыли, чаще проветривай, но не допускай сквозняков.

Чтобы охладить ребенка без вентилятора или кондиционера доктор Комаровский советует использовать воду. «У воды теплопроводность в 6 раз выше, чем у воздуха, поэтому через нее легко сбрасывать тепло. Прохладная ванна, душ по 1–2 минуте раз в час или в два часа. Ребенка не следует интенсивно вытирать, пусть побудет голеньким. Испаряющаяся с кожи вода — прекрасный способ активизировать теплоотдачу».

Также доктор Комаровский напоминает, что потливость — это серьезные потери жидкости для организма. Чтобы избежать обезвоживания, ребенку нужно постоянно предлагать обильное питье.

Главней всего погода в доме! В этом на 100 процентов уверен педиатр Евгений Олегович Комаровский. Мы собрали его лучшие советы, которые помогут создать хорошую атмосферу в семье.

Комаровский убежден: «Грязь — лучший друг ребенка и залог крепкого здоровья!» Как оказалось, излишняя стерильность вовсе не идет детям на пользу, а даже наоборот — вредит иммунной системе малыша.

Читайте также:  Потеет одна рука у грудничка

источник

Потеющие ноги у взрослого человека вызывают какие угодно чувства: сожаление, брезгливость, безразличие, но вряд ли – удивление. Действительно, у взрослых подошвенный гипергидроз совсем не редкость. Кто-то справляется с этим успешно, для кого-то же это проблема каждого дня. Но что делать, если у ребенка сильно потеют ноги? Как трактовать такое состояние, когда оно укладывается в пределы нормы, а когда стоит бить тревогу?

Детская кожа, равно как и кожа взрослого, представлена эпидермой, дермой (собственно кожей) и гиподермой (подкожной клетчаткой). Но все же по своим морфологическим свойствам и функциональным характеристикам детская кожа не похожа на взрослую, и существенно.

Потовые железы работать начинают у крохи уже в утробе. Они формируют специальную творожистую смазку, которая покрывает тело младенца при рождении. У маленьких деток на лице можно увидеть желто-белые точки, которые говорят о чрезмерном накоплении секрета в сальных железах. Малыши появляются на свет со сформированными сальными железами, но вот первые три-четыре месяца жизни грудничка выявляется их функциональная недостаточность – это объясняется несовершенной работой терморегуляционного центра.

Интересно, что абсолютное количество сальных желез на коже младенца такое же, как и у взрослого. И в процессе роста малыша число потовых желез на эпидермисе уменьшится, причем, существенно – в шесть-семь раз. Только к пяти-семи годам регуляторы пота будут функционировать полноценно.

Потовые выделения начинаются у малыша трех-четырех недель от роду. Маленькие дети потеют быстрее, и перегрев переносят тяжелее. Потому так часто у младенцев диагностируют потничку, опрелости. И если у грудничка потеют ножки, это может быть той же проблемой – перегрев.

Основная причина такого явления – неотрегулированная терморегуляция. Процесс терморегуляции стабилизируется только к одному году. Все это время система, можно сказать, работает в тестовом режиме. По этой причине груднички быстро перегреваются, но и быстро переохлаждаются. И это вполне понятно: выделение пота – это самый простой и физиологичный способ уберечь тело от перегрева. И новорожденный активно использует этот механизм. Если ребенку жарко, то в первую очередь потеют руки и ноги у грудничка, так как на них высокая концентрация потовых желез. Эта ситуация нормальная, мамам и папам не стоит тревожиться!

Когда организм вашего чада научится сохранять тепло (а на это просто нужно время), когда тело малыша приспособится к нормальной отдаче энергии в окружающую среду, конечности перестанут потеть. И случится это ориентировочно к тому моменту, как ребенку исполнится год.

Словом, если ножки потеют у младенца, в большинстве случаев это нормально. Даже самый здоровый и доношенный ребенок не может одномоментно быть готовым к совершенному механизму взаимодействия с внешним миром. Есть такое понятие как адаптация – и именно она объясняет ту несовершенную терморегуляцию, которая вынуждает малыша при определенных условиях сильно потеть.

Немаловажный фактор, который родители нередко списывают со счетов – неотрегулированная температура. Пожалуй, взрослые боятся переохлаждения в разы больше, чем перегрева. Воздух в детской – это основа основ. И ведь это не только профилактика перегревов/переохлаждений, это и иммунитет крохи, и его способность выздоравливать за счет собственных ресурсов в случае простуд и инфекций. Это, наконец, потливость – общая и, в частности, – сильная потливость ножек малыша.

Вот, что рекомендуют педиатры:

  1. В усредненных источниках по уходу за младенцем сказано, что оптимальной температурой в детской комнате будут показатели в 20-22 градусов. И это так. Но знаменитый педиатр Комаровский вносит небольшую коррективу: температуру можно понизить до 18-19 градусов (но старайтесь, чтобы в других комнатах не было резкого скачка или повышения градуса на термометре).
  2. Воздух, который вдыхает малыш, попадая в легкие, нагревается до показателей температуры тела. Например, малыш вдыхает воздух с показателем в 19 градусов, а уже выдыхает – со значениями в 36,6 градусов. Энное количество тепла, как несложно предположить, теряется. И если температура вдыхаемого воздуха выше (например, 23 градуса), то тепловые потери будут снижаться. А ведь терять тепло малышу нужно! И приходится ему активировать альтернативный путь тепловых потерь, не через легкие, а через кожу. Образовывается пот, в котором много воды, но есть и соли. А ведь запасы соли/воды у грудничка не столь велики.
  3. Даже малый дефицит жидкости опасен для детей, ведь нарушается работа организма. Потому перегрев для малышей – это сбой в организме, и отнюдь не безобидный.

Еще один очень важный момент – влажность. Выдыхаемый воздух – это влажность в 100%, и, следовательно, чем суше будет вдыхаемый, тем больше жидкости будет тратить детское тело на его увлажнение, а нехватка воды в организме, как уже говорилось, опасна. И чем младше ребенок, тем опаснее этот параметр. Оптимальные данные влажности в воздухе детской – 50-70%. Потому педиатры так негативно относятся к обогревателям и всяческим стараниям родителей устроить в комнате малыша «Ташкент».

Чтобы повышать влажность в комнате, нужно регулярно проводить влажную уборку, там должны стоять открытые емкости с водой. Как вариант – настенные вазы, которые, с одной стороны, служат декором, с другой – являются простыми увлажнителями воздуха. Еще в комнате ребенка может стоять аквариум. Вывод прост: важнее всех синтетических витаминов, важнее дорогих уходовых средств, модных кроваток для малыша и бесчисленного количества брендовых одежек – правильный температурный и влажностный режим в комнате. Младенец не будет потеть, не будет терять воду и соли. Он реже будет болеть, а если уж заболел – выздоровление будет естественным, без внушительной фармакологической поддержки.

Процесс одевания-пеленания малыша – еще один проблемный вопрос для многих родителей, и для педиатров тоже. Проблемный, потому что стереотипы живее и настойчивее всех разумных доводов. Укутывать, перегревать ребенка любят и мамы, и бабушки. Многим взрослым, которые, к примеру, только покормили малыша, а он все плачет, проще одеть на него лишнюю распашонку (ведь ребенок мерзнет), чем поискать истинную причину плаксивости. А ведь у младенца может быть просто забит носик. Или ему жарко.

Переохлаждение ребенка сложно с чем-то спутать – кожа его бледная, его знобит при нормальной температуре тела. Перегрев же встречается намного чаще: у ребенка гиперемированная кожа, она влажная, у малыша фиксируется потничка, опрелости. Он хочет пить, у них сухая слизистая полости рта. Еще один достоверный признак такого состояния – «синдром подгузника»: под памперсом кожа малыша краснее, чем над ним.

Почему у ребенка потеют ножки:

  • Носки, ползунки, колготки, обувь – синтетика. Если вы допускаете в гардеробе малыша такие вещи, не удивляйтесь, что у ребенка сильно потеют ноги. Нет воздухообмена, нормальной циркуляции воздуха нет, вот кожа и вынуждена потеть;
  • Несколько слоев одежды. Родители любят укутать малыша, чтобы ему было тепло «как у мамы в утробе». Но теплые носочки поверх не менее теплых ползунков – это совсем не как у мамы, это значительно теплее. Кожа малыша будет протестовать обильным выделением пота.

Тонкие натуральные ползунки при адекватной комнатной температуре достаточны для малыша. Если вам кажется, что ему холодно, накройте его покрывальцем или пеленкой. Если вы это сделали при температуре в 18-19 градусов, пеленка не помешает, но если на термометре за 22 – перегрев более чем вероятен. Лучше пусть у грудничка будет три пары натуральных качественных носочков, чем 10 – ярких, модных, но синтетических.

Когда малыш начинает ходить (а это часто происходит до года), родители покупают ему первую обувь. Это туфельки, сандалии или босоножки. Не столь важно, что это за обувь – более значимо, какая она. И многие родители рассуждают так: ну зачем младенцу дорогие сандалики, ну он же еще еле ходит – возьму я на рынке дешевые босоножки из кожзама, все равно он скоро вырастет. И вот одевают крохе синтетические носочки или колготы, а наверх эти «не дышащие» босоножки или сандалики, а потом видят, что ножка во всем этом мокрая, вспотевшая.

Если вы считаете, что младенец непременно должен учиться ходить именно в сандаликах и никак иначе, то не все педиатры с вами согласятся. Первые свои шаги кроха может делать и без нее. Более того – человеческая стопа создана так, чтобы передвигаться он мог босиком. Логично: никто не рождается в туфлях. То есть, если вы за естественное развитие своего наследника, то не стоит покупать сандалики девятимесячному малышу, который вот-вот пойдет. Но когда он уже уверенно топает, обувь ему, конечно, понадобится.

Ортопедическая обувь – это чуть проще, чем вы понимаете. Нет таких ботинок, которые сформируют правильную стопу. Свод стопы все равно будет таким, каковым его «придумала» генетика. Это, конечно, не говорит о том, что покупать детям можно дешевые, криво сшитые босоножки. Но и платить огромные деньги за сверхумную обувь тоже не стоит: такой не бывает (только если это не спецзаказ при патологиях стопы).

Немного советов по поводу выбора первой обуви:

  1. Абсолютно все младенцы рождаются с плоскостопием – это норма, стопа сформируется по мере роста ребенка. И если у вашего чада нашли при медосмотре, например, школьном, плоскостопие, вполне вероятно, в этой патологии виноваты вы, родители. Риск этого недуга можно в разы снизить, если позволять малышу часто ходить босиком. И на улице (в уместных условиях, конечно) тоже.
  2. Ходить босиком летом – полезно. У бабушки в деревне пусть почаще малыш топает босоногим. Если на земле нет стекла и прочих травмирующих факторов, то бояться не за что. Сосуды стопы при касании холодной поверхности сужаются, и экономят таким образом тепло, не отдают его наружу. Но только вот не сидите на холодной поверхности – таких «умных» сосудов в попе нет.
  3. Малышам, что лишь начинают ходить, подойдет обувь с высоким задником – она будет их поддерживать от падений. Тем, кто ходит уже уверенно, такие туфли не столь важны. Вы можете выбирать модели с низким задником, мягким задником, каким угодно, только бы малышу было комфортно. Высокая обувь с фиксацией нужна ребятам до трех лет, иногда малыш переходит на более привычные туфли раньше, и это нормально.

Ортопедические туфли нужны лишь в том случае, если эту рекомендацию конкретно вам дал врач. Если доктор-ортопед выявил какие-то патологии детской стопы (косолапость, вальгусные стопы), вы будете сужать выбор обуви. Причем, очень важно, чтобы такой диагноз врач ставил не «на глаз», а подкреплял его исследованиями. К слову, тот же доктор Комаровский убежден: некоторые врачи вполне осознанно рекомендуют детям ортопедические туфли в целях профилактики, чтобы получить некоторый процент прибыли от продавца, торгующего подобной продукцией.

Обычному здоровому малышу, не нуждающемуся в этой тяжелой и не совсем комфортной обуви, подойдут самые обычные сандалии, туфли, босоножки. Если первая обувь перешла ребенку от старших детей, это вполне нормально, главное, помнить про гигиену.

Не берите туфли на вырост – в больших ботиночках ритм походки малыша замедлится, он начнет подворачивать носочки внутрь, и колени при ходьбе будут полусогнутыми. Точно так же не стоит приобретать малышу тяжелые ботинки: для него это все равно то же, что взрослому ходить в тяжелой обуви для горнолыжников без лыж. Оптимальная обувь все же должна быть изготовлена из экологически чистых материалов. Если вы все эти факторы учли, то проблема из разряда «у ребенка потеют ноги в обуви» вас волновать не станет.

Не только у грудничка потеют стопы – значительно чаще сталкиваются с этим явлением ребята постарше. Чаще всего проблема во внешних факторах, при отмене которых она исчезает. Причины потливости ног у ребенка старше года:

  • Тесная и/или некачественная обувь – наиболее частый провокатор потливости;
  • Колготки, носки, гольфы из синтетики;
  • Редкая смена белья, нехватка водных и гигиенических процедур в нужном количестве и с нужной регулярностью;
  • Долгое пребывание ребенка в помещении с высокой температурой воздуха;
  • Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами;
  • Дефицит воздушных ванн;
  • Нехватка минерально-витаминных поступлений;
  • Переутомление (физическое и интеллектуальное);
  • Испуг, переживания, стрессы;
  • Избыток жидкости;
  • Прием конкретных лекарственных средств с подобными побочными эффектами.

Конечно, не всегда причины физиологичны. Иногда подошвенный гипергидроз является симптомом серьезного заболевания. Но все же это случается не так часто: если у вас есть повод подозревать именно патологию, нужно пройти обследование. Значительно чаще потливость ног уходит после устранения негативных факторов вроде длительных прогулок на солнце и ношения неподходящей обуви.

На вопрос, почему у ребенка потеют ноги, может быть и такой ответ – грибок. Грибковое заражение может произойти и с детьми. Не стоит игнорировать недуг, сама по себе болезнь не проходит, на нее обязательно нужно реагировать.

Чаще всего грибок поражает стопу. Если это случилось с ребенком, нужно знать врага «в лицо»: проявляется недуг шелушением кожи, а также возможным образованием между пальцами волдырей и язв. Ножки чешутся и выглядят нездорово, малыш обязательно пожалуется.

Грибок и потливость действительно связаны между собой. Причины этих двух явлений во многих аспектах совпадают. Нарушения личной гигиены, неправильная обувь, синтетические носки и колготы, избыточная влажность приводят к этим неприятным явлениям. Лечат грибковое поражение стоп малыша обычно местными препаратами. Конкретную мазь назначит врач-дерматолог, которому вы обязательно должны показать ребенка.

Деткам до двух лет применять средство против грибка ног нельзя в силу возраста: им назначается поддерживающая терапия. Самолечение опасно, тем более – назначение медикаментов без согласования с врачом. Лекарства, применяемые без медицинского контроля, могут принести больше вреда здоровью ребенка, чем грибок.

Если помимо высокой потливости ножек малыша вы увидели еще какие-то тревожные симптомы, возможно, речь идет о заболевании. И это не одна конкретная болезнь: гипергидроз является признаком целого ряда недугов.

Подобные проявления рассматривают следующие специалисты:

  1. Невролог. Порой высокая потливость указывает на вегетососудистую дистонию. Доктор порекомендует в таком случае процедуры закаливания, лечебную физкультуру. Иногда назначаются седативные препараты, травяные сборы для общего успокоения;
  2. Кардиолог. Имеет смысл проверить работу сердца и сосудов;
  3. Эндокринолог. Оценит деятельность щитовидной железы, а также метаболизма в организме ребенка. Это могут быть какие-то гормональные дисфункции;
  4. Педиатр. Обнаружит симптомы рахита, глистной инвазии.

Для лечения ребят-дошкольников медики могут порекомендовать массаж ног, закаливающие процедуры, ванночки с травами, тальк и специальные присыпки, которые борются с потливостью.

Теперь ясно, почему у младенца потеют ножки. Если сами не смогли найти провоцирующий фактор, пора к врачу. Ну а тем, кого проблема не коснулась, имеет смысл задуматься о профилактике этого неприятного явления.

Ноги малыша не будут потеть, если:

  • Он носит обувь из экологически чистых, «дышащих» материалов;
  • Он носит обувь по размеру – не тесную, и не на вырост;
  • Он находится в комнате, где температура воздуха в пределах 18-21 градусов, а влажность – 50-70%;
  • Ему своевременно моют ножки и тело;
  • Время от времени он принимает приятные освежающие ванночки для ног на травах;
  • Он не перегревается – и за этим строго следят родители;
  • Его комната регулярно проветривается (перед сном – обязательно);
  • Он каждый день гуляет, часто ходит босиком, знает, что такое закаливание.

90% случаев потливости детских ножек – промахи родителей. Стоит пересмотреть свои взгляды на уход за ребенком, выбор обуви, температуру и влажность воздуха дома, качество и количество прогулок, как проблема устраняется.

Читайте также:  Потеют голова волосы у ребенка во сне

источник

Потоотделение у детей проявляется довольно специфически, особенно это касается младенческой группы. Дети данного возраста больше склонны к сильному потению, так как механизм теплорегуляции в их организме не достаточно откорректирован.

У старших детей потоотделение происходит более налажено, но так как они постоянно активны, их организмам необходимо в повышенной мере отдавать вырабатываемое тепло. Справиться с этим помогает потоотделение.

Обычно у ребенка потеют ладошки и ступни , а также подмышки и волосяная часть головы. В этих местах сконцентрировано наибольшее количество потовых желез.

Сильное потоотделение в детском возрасте является вариантом нормы, но под таким явлением может скрываться опасная патология. Поэтому необходимо быть очень внимательным, если ваш ребенок сильно и часто потеет, а при появлении дополнительных симптомов сразу обратиться за медицинской помощью.

Родителям необходимо помнить, что в грудничковом возрасте проявления сильного потоотделения является вариантом нормы. Таким образом маленький организм пытается адаптироваться к температуре окружающей среды. Но если у грудничка сильно потеют ножки или ручки , то его необходимо беречь от переохлаждений. На данном этапе малыш может легко простудиться, что является нежелательным.

Для лучшего понимания того, какие причины способствуют сильному потению детей, разделим их на младшую группу — до 1 года, и старшую группу — больше года.

В данном возрасте организм малыша только привыкает к самостоятельной жизни, вне материнского лона. Поэтому сильная потливость является вполне физиологическим процессом. В таком случае у грудничка потеют ножки и ручки, голова и спинка. Обильное потоотделение начинается только с месячного возраста или позже. По достижению этого периода потовые железы полостью формируются и начинают функционировать.

Причиной возникновения такого явления могут стать:

  1. Наследственность — если у родителей новорожденного наблюдается повышенное потоотделение, даже при нормальных условиях, то вполне вероятно, что подобная картина может наблюдаться и у их чада.
  2. Окружающая среда — является одним из основных факторов, провоцирующих потоотделение. Если грудничок сильно потеет это может говорить, что температура воздуха окружающей среды слишком высока для него, и его организм пытается охладиться. Подобная картина иногда возникает из-за жаркой или некачественной одежды. В таком случае необходимо постепенно раздеть ребенка, чтобы тот не простудился.
  3. Рахит — потливость в таком случае не является вариантом нормы. При рахите могут сильно потеть затылок, стопы и ладошки. Заподозрить у грудного ребенка рахит позволит то, что при сильном потении на затылке начинает скатываться волос, сам ребенок становиться капризным, много плачет и мало кушает. Подобные проявления уже должны сподвигнуть родителей обратиться за медицинской помощью. А если ко всему вышеперечисленному добавиться деформация ножек, появление твердых бугорков на кистях или около грудины, то можно без сомнения утверждать, что ему не хватает витамина D3 и кальция.

Маленькие дети часто подвергаются риску простудиться.

Почему у ребенка потеют ладошки и стопы? Подобные вопросы могут задавать родители, у которых малыш отличается чрезмерной активностью. У таких детей выделяется огромное количество тепла в процессе жизнедеятельности. Кровь больше приливает к периферии и мышцам для обеспечения достаточного питания и снабжения кислородом. Одновременно с этим расширяются сосуды, чтобы выделялось лишнее тепло, а секреция и испарение пота ускоряет этот процесс. В таком случае сильное потоотделение является нормальным процессом.

Причинами сильной потливости у детей данной возрастной группы могут быть:

  1. Стресс — любые ситуации, которые сотрясают детскую психику сопровождаются выбросом адреналина. Данный гормон воздействует на вегетативную нервную систему, заставляя ее расширять периферические сосуды, стимулируя обильное потоотделение. Обычно подобное проявляется у детей из семей, где родители постоянно ссорятся, строго относятся к малышу, постоянно его наказывают за малейшую провинность. Также сильная потливость появляется у ребят которые занимаются спортом, танцами или другими выступлениями. Большая публика заставляет сильно волноваться, что приводит к выбросу значительных порций адреналина.
  2. Некачественная одежда и обувь — синтетические ткани отличаются своей плотностью и низкой вентиляцией, что создает эффект парилки. Это препятствует нормальной теплоотдаче и способствует постоянному перегреву. А если у ребенка сильно потеют ноги — это может говорить о недостаточно вентилируемой обуви, из-за чего часто присоединяется грибковая инфекция.
  3. Ожирение — у такого ребенка часто потеют ладошки и подмышки. Появлению сильной потливости способствует ухудшение теплоотдачи за счет толстой жировой прослойки. Она не дает сосудам кожи выделять достаточное количество тепла, из-за чего в процесс теплоотдачи включаются потовые железы, которые обильно продуцируют секрет.
  4. Эндокринная патология — обильное потоотделение возникает вследствие нарушения работы желез внутренней секреции. При этом у пота появляется запах который будет свидетельствовать о нарушении работы конкретной железы. Так при сахарном диабете, когда страдает поджелудочная железа, у ребенка появляется сильный пот с запахом ацетона. Это говорит о серьезном нарушении обмена глюкозы и начале интоксикации организма, в таком случае следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Если нарушается работа надпочечников, то от потных ладошек и подмышек будет пахнуть мышами или мокрой овечьей шерстью, это также является прямым показанием к госпитализации.
  5. Паразиты — если у ребенка 5 лет потеют ноги и ручки, это может свидетельствовать о глистной инвазии. Данные паразиты, попадая в кишечный тракт, способствуют нарушению обмена веществ, кишечником всасывается мало витаминов и минералов, а выделяемые гельминтами продукты жизнедеятельности приводят к сильной интоксикации малыша. Повышенное потоотделение является признаком борьбы организма, таким образом он пытается очистить себя от токсинов и других поражающих факторов.
  6. Заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем — патологии данных органов часто сопровождаются обильной потливостью ладошек, головы и стоп у ребенка. При этом нарушается двигательная активность гладкой мускулатуры сосудов, наблюдается волнообразное выделение пота. При поражении легких возникает гиповентиляция, из-за чего резко падает или повышается давление. В таком случае наблюдается выделение холодного пота. Подобные состояния требуют срочной госпитализации.

Дети подвержены риску возникновения множества патологий. Их организм не достаточно защищен. Поэтому постоянно мокрые ладошки и стопы у малыша должны насторожить родителей. Ведь за подобной картиной может скрываться серьезное заболевание. Поэтому необходимо постоянно проходить осмотры у врача, при необходимости самостоятельно обращаться за консультацией. Ведь ожидание того, что потливость сама пройдет, может усугубить ситуацию и спровоцировать дальнейшее развитие болезни.

При сильной потливости, родители, главным образом, должны следить за общим состоянием ребенка. За тем как он себя ведет, как играет, хорошо ли кушает, достаточно ли выпивает воды. Обязательным является визуальная и обонятельная оценка пота. При появлении мутного секрета с сильным запахом, рекомендуется обратиться к специалистам.

Медицинская помощь также требуется в случаях, когда у пота появляется странный аромат (подгнивших яблок, ацетона, кислинки, мышей, овечьей шкуры, старости). Подобная картина свидетельствует о серьезной патологии, и требует срочного обращения в больницу.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Некоторые родители встревожены вопросом: «Что это значит, если ребенок сильно потеет?» С такой проблемой сталкиваются мамы детей от года и до 12 лет. Конечно, видя, что ребенок становится, не успев улечься в постель, полностью мокрым, родители начинают переживать, что с малышом что-то не в порядке. Хоть процесс этот физиологический и в большинстве случаев не несет угрозы для здоровья, но бывают и исключения. О них и пойдет речь дальше в статье.

Читатели узнают, почему дети сильно потеют, что может привести к такой необычной реакции организма, как с этим бороться. Помогут разобраться во всем советы врачей, также ознакомим вас с мнением известного педиатра Евгения Комаровского насчет этой проблемы.

Явление это — не редкость. С такими вопросами родители часто приходят к педиатрам. Объясняют это врачи в большинстве случаев тем, что потовые железы у ребенка еще не окончательно сформированы, работают они с перебоями приблизительно до 6 лет. Потом все выравнивается, и проблем быть не должно.

У детей терморегуляция происходит не так, как у взрослых. Регулируется теплообмен дыханием с помощью легких. Дети хуже взрослых переносят сухой воздух, да и малыши чаще болеют, слизистые оболочки дыхательных путей воспаляются, легочное дыхание происходит в болезненном режиме. У взрослых людей терморегуляция происходит через поры кожи. Рассмотрим несколько причин повышенной потливости у детей.

1. Если у ребенка есть лишние килограммы, то он может во сне потеть намного чаще детей с нормальным весом. Нужно пересмотреть меню ребенка и больше проводить с ним времени на свежем воздухе, в подвижных играх. Если не помогает, то надо проверить щитовидку.

2. У подвижных и гиперактивных детей гипергидроз во сне сильнее, чем у спокойных и уравновешенных сверстников.

3. Малыш должен спать в прохладном помещении. Желательно, чтобы температура воздуха не превышала 20 градусов. Особенно нужно контролировать данный показатель зимой, с началом отопительного сезона.

4. Еще одной причиной того, почему дети сильно потеют, может быть сухой воздух в комнате. Особенно когда летняя жара или зимой хорошо греют радиаторы. Нормальной для детского организма влажностью считается 50-70%. Это можно самостоятельно регулировать, применяя увлажнители. В сухом помещении, если вы не купили данный полезный прибор, можно повесить влажное полотенце на батарею, поставить аквариум с рыбками или разместить много комнатных растений. Испарения влаги помогут восстановить необходимую для малыша влажность воздуха.

В таком случае ребенок сильно потеет по причинам пересыхания слизистых носа и легких. Нарушается процесс легочной терморегуляции, и малыш становится мокрым во сне, да и учащаются случаи заболеваний.

5. Детская комната должна быть хорошо проветренной перед сном. Это нужно делать в течение года, в любой сезон. Свежий воздух приносит новую порцию кислорода, что приводит к лучшей легочной терморегуляции.

На вопрос родителей о том, почему дети сильно потеют, ответил и знаменитый телеведущий и педиатр Евгений Комаровский. Он говорит, что в основном ребенок страдает из-за недостаточно комфортных условий, созданных родителями. Только 3% всех детей, страдающих гипергидрозом, имеют серьезные нарушения. Если, помимо обильного потоотделения, родители еще замечают и другие симптомы, то нужно обязательно обратиться к специалисту за консультацией.

Когда нет серьезных нарушений в организме, а ребенок сильно потеет, Комаровский предлагает пересмотреть режим дня. Слишком активные дети, скачущие и бегающие в течение дня, чрезмерно перевозбуждаются. Перед сном предпочтительнее спокойные игры, вместо телевизора желательно почитать малышу перед сном сказку, дать выпить ромашковый чай либо с мелиссой.

Если ребенок сильно потеет, причины могут крыться в неправильном подборе постельных принадлежностей. Белье нужно покупать только натуральное, желательно однотонное, без красителей. Чем меньше кожа часто потеющего ребенка сталкивается с синтетикой и искусственными материалами, тем лучше. Да и стирать детские вещи нужно или детским мылом, или специальным стиральным порошком.

Особое внимание следует уделить подушке и одеялу. Наполнители не должны быть синтетическими. Евгений Комаровский вообще не советует давать ребенку до двух лет подушку.

Также доктор советует не надевать ребенку пижаму раньше времени. Лучше, если ребенок до холодов будет спать в майке и трусах. Пижаму, и то не синтетическую, а из хлопка или фланели, нужно надевать только зимой.

Еще один полезный совет от доктора Комаровского – это обязательное купание перед сном. Если ребенок потеет во сне, то душ или ванна не должны быть горячими. Лучше начинать купание с температуры +32 градуса, постепенно снижая до 26 градусов. Прохладная вода способствует, помимо закаливания организма, еще и хорошей работе потовых желез. После такого купания дети хорошо засыпают и меньше потеют во время сна.

Наиболее активным малышам пару раз в неделю желательно проводить водные процедуры с отварами трав. Это успокаивающие сборы – пустырник, валериана, мята, душица, мелисса. Можно перед сном сделать легкий массаж, который расслабит мышцы и успокоит нервную систему.

Часто ребенок, болеющий ОРВИ и принимающий лекарственные препараты, потеет во сне. Продолжаться такое слабое состояние может еще несколько дней после окончательного выздоровления. Организм сигнализирует таким образом, что он еще не полностью восстановился.

Некоторые, особенно работающие, родители сразу после выздоровления спешат отправить ребенка в детский сад. Если температуры нет, это еще не значит, что организм полностью здоров. Нужно подержать дома малыша хотя бы неделю, чтобы восстановить силы и поднять иммунитет. Иначе в детском саду ребенок способен опять подхватить новый вирус и заболеть. А частые заболевания приводят опять же к сильному потоотделению по ночам.

Если родители замечают, что у ребенка всегда мокрые колготы или носки в области ступни, то необходимо проверить качество обуви. Летом стелька босоножек не должна быть искусственной или резиновой. Зимнюю обувь желательно покупать из натуральных материалов. Синтетика парит, и кожа малыша не дышит. Если нет возможности приобрести хорошую обувь, нужно выбирать ботинки из искусственной кожи, но чтобы они имели отверстия для проветривания.

Если у ребенка сильно потеют руки, это может говорить о недостаточном развитии потовых желез. Иногда дети так реагируют на сильное эмоциональное напряжение. Ребенок еще не умеет адекватно воспринимать стрессовые ситуации, а психоэмоциональная реакция часто сопровождается потными ладошками. Некоторые люди, даже взрослые, имеют наследственное локальное повышение выделений из потовых желез.

Ребенок более старшего возраста при повышенном эмоциональном напряжении потеет локально, а вот малыш раннего возраста может вспотеть полностью.

Младенцы, сосущие грудное молоко матери, тратят много энергии. Мамы часто в этот период наблюдают усиленный гипергидроз в области шеи и затылочной области головы. Это не страшно. Ребенок перерастет и перестанет потеть. Еще малыша не нужно слишком укутывать. Если младенец засыпает рядом с матерью, то может вспотеть просто от банального перегрева.

Но есть более опасные симптомы, на которые мать должна обратить внимание обязательно. Если у ребенка после эмоционального перенапряжения потеет голова, пот имеет неприятный и резкий запах, имеется гипергидроз не всей головы или шеи, а отдельных участков. Могут присутствовать еще и другие, сопровождающие это явление признаки.

Маленькие дети могут потеть из-за болезней сердца, почек и печени, при лимфодиатезе, когда у ребенка увеличиваются лимфоузлы. Сильное потоотделение может вызываться нарушением кровотока и сердечного ритма. Опасность представляет холодный пот.

Болезни щитовидной железы и генетические нарушения, ожирение ребенка либо сахарный диабет — это тоже причины, вызывающие такие локальные реакции организма.

В период гормональной перестройки тела в подростковом возрасте может наблюдаться обильное потоотделение. Со временем это должно пройти.

Еще дети потеют в периоды слабости от болезней верхних дыхательных путей, во время потребления большого количества лекарств, антибиотиков.

Первые признаки этого заболевания выражаются потливостью, но нужно проверить, не имеет ли пот кислый запах. Больше всего при начинающемся рахите покрывается испариной голова. Но это не единственные симптомы. Основной — это выраженная негативная реакция на свет и звук. Начинаются запоры, дети становятся капризными, возбужденными.

Чтобы болезнь не прогрессировала, врачи заранее стараются принять необходимые профилактические меры. Помимо витамина D, назначают и прогулки на солнце, рекомендуют больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться, делать гимнастику.

1. Пот имеет неприятный аммиачный или кислый запах.

3. Может быть наоборот — слишком жидким и обильным.

4. Выделяется при гипергидрозе соль, даже остаются белые следы на теле.

5. Мокрые места краснеют, возникает раздражение.

6. Когда пот имеет определенную локацию, несимметричное расположение.

Теперь вы знаете, почему дети сильно потеют и как правильно на это явление реагировать родителям.

Читайте также:  Почему пол в ванной потеет

источник

Потеющие ноги у взрослого человека вызывают какие угодно чувства: сожаление, брезгливость, безразличие, но вряд ли – удивление. Действительно, у взрослых подошвенный гипергидроз совсем не редкость. Кто-то справляется с этим успешно, для кого-то же это проблема каждого дня. Но что делать, если у ребенка сильно потеют ноги? Как трактовать такое состояние, когда оно укладывается в пределы нормы, а когда стоит бить тревогу?

Детская кожа, равно как и кожа взрослого, представлена эпидермой, дермой (собственно кожей) и гиподермой (подкожной клетчаткой). Но все же по своим морфологическим свойствам и функциональным характеристикам детская кожа не похожа на взрослую, и существенно.

Потовые железы работать начинают у крохи уже в утробе. Они формируют специальную творожистую смазку, которая покрывает тело младенца при рождении. У маленьких деток на лице можно увидеть желто-белые точки, которые говорят о чрезмерном накоплении секрета в сальных железах. Малыши появляются на свет со сформированными сальными железами, но вот первые три-четыре месяца жизни грудничка выявляется их функциональная недостаточность – это объясняется несовершенной работой терморегуляционного центра.

Интересно, что абсолютное количество сальных желез на коже младенца такое же, как и у взрослого. И в процессе роста малыша число потовых желез на эпидермисе уменьшится, причем, существенно – в шесть-семь раз. Только к пяти-семи годам регуляторы пота будут функционировать полноценно.

Потовые выделения начинаются у малыша трех-четырех недель от роду. Маленькие дети потеют быстрее, и перегрев переносят тяжелее. Потому так часто у младенцев диагностируют потничку, опрелости. И если у грудничка потеют ножки, это может быть той же проблемой – перегрев.

Основная причина такого явления – неотрегулированная терморегуляция. Процесс терморегуляции стабилизируется только к одному году. Все это время система, можно сказать, работает в тестовом режиме. По этой причине груднички быстро перегреваются, но и быстро переохлаждаются. И это вполне понятно: выделение пота – это самый простой и физиологичный способ уберечь тело от перегрева. И новорожденный активно использует этот механизм. Если ребенку жарко, то в первую очередь потеют руки и ноги у грудничка, так как на них высокая концентрация потовых желез. Эта ситуация нормальная, мамам и папам не стоит тревожиться!

Когда организм вашего чада научится сохранять тепло (а на это просто нужно время), когда тело малыша приспособится к нормальной отдаче энергии в окружающую среду, конечности перестанут потеть. И случится это ориентировочно к тому моменту, как ребенку исполнится год.

Словом, если ножки потеют у младенца, в большинстве случаев это нормально. Даже самый здоровый и доношенный ребенок не может одномоментно быть готовым к совершенному механизму взаимодействия с внешним миром. Есть такое понятие как адаптация – и именно она объясняет ту несовершенную терморегуляцию, которая вынуждает малыша при определенных условиях сильно потеть.

Немаловажный фактор, который родители нередко списывают со счетов – неотрегулированная температура. Пожалуй, взрослые боятся переохлаждения в разы больше, чем перегрева. Воздух в детской – это основа основ. И ведь это не только профилактика перегревов/переохлаждений, это и иммунитет крохи, и его способность выздоравливать за счет собственных ресурсов в случае простуд и инфекций. Это, наконец, потливость – общая и, в частности, – сильная потливость ножек малыша.

Вот, что рекомендуют педиатры:

  1. В усредненных источниках по уходу за младенцем сказано, что оптимальной температурой в детской комнате будут показатели в 20-22 градусов. И это так. Но знаменитый педиатр Комаровский вносит небольшую коррективу: температуру можно понизить до 18-19 градусов (но старайтесь, чтобы в других комнатах не было резкого скачка или повышения градуса на термометре).
  2. Воздух, который вдыхает малыш, попадая в легкие, нагревается до показателей температуры тела. Например, малыш вдыхает воздух с показателем в 19 градусов, а уже выдыхает – со значениями в 36,6 градусов. Энное количество тепла, как несложно предположить, теряется. И если температура вдыхаемого воздуха выше (например, 23 градуса), то тепловые потери будут снижаться. А ведь терять тепло малышу нужно! И приходится ему активировать альтернативный путь тепловых потерь, не через легкие, а через кожу. Образовывается пот, в котором много воды, но есть и соли. А ведь запасы соли/воды у грудничка не столь велики.
  3. Даже малый дефицит жидкости опасен для детей, ведь нарушается работа организма. Потому перегрев для малышей – это сбой в организме, и отнюдь не безобидный.

Еще один очень важный момент – влажность. Выдыхаемый воздух – это влажность в 100%, и, следовательно, чем суше будет вдыхаемый, тем больше жидкости будет тратить детское тело на его увлажнение, а нехватка воды в организме, как уже говорилось, опасна. И чем младше ребенок, тем опаснее этот параметр. Оптимальные данные влажности в воздухе детской – 50-70%. Потому педиатры так негативно относятся к обогревателям и всяческим стараниям родителей устроить в комнате малыша «Ташкент».

Чтобы повышать влажность в комнате, нужно регулярно проводить влажную уборку, там должны стоять открытые емкости с водой. Как вариант – настенные вазы, которые, с одной стороны, служат декором, с другой – являются простыми увлажнителями воздуха. Еще в комнате ребенка может стоять аквариум. Вывод прост: важнее всех синтетических витаминов, важнее дорогих уходовых средств, модных кроваток для малыша и бесчисленного количества брендовых одежек – правильный температурный и влажностный режим в комнате. Младенец не будет потеть, не будет терять воду и соли. Он реже будет болеть, а если уж заболел – выздоровление будет естественным, без внушительной фармакологической поддержки.

Процесс одевания-пеленания малыша – еще один проблемный вопрос для многих родителей, и для педиатров тоже. Проблемный, потому что стереотипы живее и настойчивее всех разумных доводов. Укутывать, перегревать ребенка любят и мамы, и бабушки. Многим взрослым, которые, к примеру, только покормили малыша, а он все плачет, проще одеть на него лишнюю распашонку (ведь ребенок мерзнет), чем поискать истинную причину плаксивости. А ведь у младенца может быть просто забит носик. Или ему жарко.

Переохлаждение ребенка сложно с чем-то спутать – кожа его бледная, его знобит при нормальной температуре тела. Перегрев же встречается намного чаще: у ребенка гиперемированная кожа, она влажная, у малыша фиксируется потничка, опрелости. Он хочет пить, у них сухая слизистая полости рта. Еще один достоверный признак такого состояния – «синдром подгузника»: под памперсом кожа малыша краснее, чем над ним.

Почему у ребенка потеют ножки:

  • Носки, ползунки, колготки, обувь – синтетика. Если вы допускаете в гардеробе малыша такие вещи, не удивляйтесь, что у ребенка сильно потеют ноги. Нет воздухообмена, нормальной циркуляции воздуха нет, вот кожа и вынуждена потеть;
  • Несколько слоев одежды. Родители любят укутать малыша, чтобы ему было тепло «как у мамы в утробе». Но теплые носочки поверх не менее теплых ползунков – это совсем не как у мамы, это значительно теплее. Кожа малыша будет протестовать обильным выделением пота.

Тонкие натуральные ползунки при адекватной комнатной температуре достаточны для малыша. Если вам кажется, что ему холодно, накройте его покрывальцем или пеленкой. Если вы это сделали при температуре в 18-19 градусов, пеленка не помешает, но если на термометре за 22 – перегрев более чем вероятен. Лучше пусть у грудничка будет три пары натуральных качественных носочков, чем 10 – ярких, модных, но синтетических.

Когда малыш начинает ходить (а это часто происходит до года), родители покупают ему первую обувь. Это туфельки, сандалии или босоножки. Не столь важно, что это за обувь – более значимо, какая она. И многие родители рассуждают так: ну зачем младенцу дорогие сандалики, ну он же еще еле ходит – возьму я на рынке дешевые босоножки из кожзама, все равно он скоро вырастет. И вот одевают крохе синтетические носочки или колготы, а наверх эти «не дышащие» босоножки или сандалики, а потом видят, что ножка во всем этом мокрая, вспотевшая.

Если вы считаете, что младенец непременно должен учиться ходить именно в сандаликах и никак иначе, то не все педиатры с вами согласятся. Первые свои шаги кроха может делать и без нее. Более того – человеческая стопа создана так, чтобы передвигаться он мог босиком. Логично: никто не рождается в туфлях. То есть, если вы за естественное развитие своего наследника, то не стоит покупать сандалики девятимесячному малышу, который вот-вот пойдет. Но когда он уже уверенно топает, обувь ему, конечно, понадобится.

Ортопедическая обувь – это чуть проще, чем вы понимаете. Нет таких ботинок, которые сформируют правильную стопу. Свод стопы все равно будет таким, каковым его «придумала» генетика. Это, конечно, не говорит о том, что покупать детям можно дешевые, криво сшитые босоножки. Но и платить огромные деньги за сверхумную обувь тоже не стоит: такой не бывает (только если это не спецзаказ при патологиях стопы).

Немного советов по поводу выбора первой обуви:

  1. Абсолютно все младенцы рождаются с плоскостопием – это норма, стопа сформируется по мере роста ребенка. И если у вашего чада нашли при медосмотре, например, школьном, плоскостопие, вполне вероятно, в этой патологии виноваты вы, родители. Риск этого недуга можно в разы снизить, если позволять малышу часто ходить босиком. И на улице (в уместных условиях, конечно) тоже.
  2. Ходить босиком летом – полезно. У бабушки в деревне пусть почаще малыш топает босоногим. Если на земле нет стекла и прочих травмирующих факторов, то бояться не за что. Сосуды стопы при касании холодной поверхности сужаются, и экономят таким образом тепло, не отдают его наружу. Но только вот не сидите на холодной поверхности – таких «умных» сосудов в попе нет.
  3. Малышам, что лишь начинают ходить, подойдет обувь с высоким задником – она будет их поддерживать от падений. Тем, кто ходит уже уверенно, такие туфли не столь важны. Вы можете выбирать модели с низким задником, мягким задником, каким угодно, только бы малышу было комфортно. Высокая обувь с фиксацией нужна ребятам до трех лет, иногда малыш переходит на более привычные туфли раньше, и это нормально.

Ортопедические туфли нужны лишь в том случае, если эту рекомендацию конкретно вам дал врач. Если доктор-ортопед выявил какие-то патологии детской стопы (косолапость, вальгусные стопы), вы будете сужать выбор обуви. Причем, очень важно, чтобы такой диагноз врач ставил не «на глаз», а подкреплял его исследованиями. К слову, тот же доктор Комаровский убежден: некоторые врачи вполне осознанно рекомендуют детям ортопедические туфли в целях профилактики, чтобы получить некоторый процент прибыли от продавца, торгующего подобной продукцией.

Обычному здоровому малышу, не нуждающемуся в этой тяжелой и не совсем комфортной обуви, подойдут самые обычные сандалии, туфли, босоножки. Если первая обувь перешла ребенку от старших детей, это вполне нормально, главное, помнить про гигиену.

Не берите туфли на вырост – в больших ботиночках ритм походки малыша замедлится, он начнет подворачивать носочки внутрь, и колени при ходьбе будут полусогнутыми. Точно так же не стоит приобретать малышу тяжелые ботинки: для него это все равно то же, что взрослому ходить в тяжелой обуви для горнолыжников без лыж. Оптимальная обувь все же должна быть изготовлена из экологически чистых материалов. Если вы все эти факторы учли, то проблема из разряда «у ребенка потеют ноги в обуви» вас волновать не станет.

Не только у грудничка потеют стопы – значительно чаще сталкиваются с этим явлением ребята постарше. Чаще всего проблема во внешних факторах, при отмене которых она исчезает. Причины потливости ног у ребенка старше года:

  • Тесная и/или некачественная обувь – наиболее частый провокатор потливости;
  • Колготки, носки, гольфы из синтетики;
  • Редкая смена белья, нехватка водных и гигиенических процедур в нужном количестве и с нужной регулярностью;
  • Долгое пребывание ребенка в помещении с высокой температурой воздуха;
  • Длительное нахождение под прямыми солнечными лучами;
  • Дефицит воздушных ванн;
  • Нехватка минерально-витаминных поступлений;
  • Переутомление (физическое и интеллектуальное);
  • Испуг, переживания, стрессы;
  • Избыток жидкости;
  • Прием конкретных лекарственных средств с подобными побочными эффектами.

Конечно, не всегда причины физиологичны. Иногда подошвенный гипергидроз является симптомом серьезного заболевания. Но все же это случается не так часто: если у вас есть повод подозревать именно патологию, нужно пройти обследование. Значительно чаще потливость ног уходит после устранения негативных факторов вроде длительных прогулок на солнце и ношения неподходящей обуви.

На вопрос, почему у ребенка потеют ноги, может быть и такой ответ – грибок. Грибковое заражение может произойти и с детьми. Не стоит игнорировать недуг, сама по себе болезнь не проходит, на нее обязательно нужно реагировать.

Чаще всего грибок поражает стопу. Если это случилось с ребенком, нужно знать врага «в лицо»: проявляется недуг шелушением кожи, а также возможным образованием между пальцами волдырей и язв. Ножки чешутся и выглядят нездорово, малыш обязательно пожалуется.

Грибок и потливость действительно связаны между собой. Причины этих двух явлений во многих аспектах совпадают. Нарушения личной гигиены, неправильная обувь, синтетические носки и колготы, избыточная влажность приводят к этим неприятным явлениям. Лечат грибковое поражение стоп малыша обычно местными препаратами. Конкретную мазь назначит врач-дерматолог, которому вы обязательно должны показать ребенка.

Деткам до двух лет применять средство против грибка ног нельзя в силу возраста: им назначается поддерживающая терапия. Самолечение опасно, тем более – назначение медикаментов без согласования с врачом. Лекарства, применяемые без медицинского контроля, могут принести больше вреда здоровью ребенка, чем грибок.

Если помимо высокой потливости ножек малыша вы увидели еще какие-то тревожные симптомы, возможно, речь идет о заболевании. И это не одна конкретная болезнь: гипергидроз является признаком целого ряда недугов.

Подобные проявления рассматривают следующие специалисты:

  1. Невролог. Порой высокая потливость указывает на вегетососудистую дистонию. Доктор порекомендует в таком случае процедуры закаливания, лечебную физкультуру. Иногда назначаются седативные препараты, травяные сборы для общего успокоения;
  2. Кардиолог. Имеет смысл проверить работу сердца и сосудов;
  3. Эндокринолог. Оценит деятельность щитовидной железы, а также метаболизма в организме ребенка. Это могут быть какие-то гормональные дисфункции;
  4. Педиатр. Обнаружит симптомы рахита, глистной инвазии.

Для лечения ребят-дошкольников медики могут порекомендовать массаж ног, закаливающие процедуры, ванночки с травами, тальк и специальные присыпки, которые борются с потливостью.

Теперь ясно, почему у младенца потеют ножки. Если сами не смогли найти провоцирующий фактор, пора к врачу. Ну а тем, кого проблема не коснулась, имеет смысл задуматься о профилактике этого неприятного явления.

Ноги малыша не будут потеть, если:

  • Он носит обувь из экологически чистых, «дышащих» материалов;
  • Он носит обувь по размеру – не тесную, и не на вырост;
  • Он находится в комнате, где температура воздуха в пределах 18-21 градусов, а влажность – 50-70%;
  • Ему своевременно моют ножки и тело;
  • Время от времени он принимает приятные освежающие ванночки для ног на травах;
  • Он не перегревается – и за этим строго следят родители;
  • Его комната регулярно проветривается (перед сном – обязательно);
  • Он каждый день гуляет, часто ходит босиком, знает, что такое закаливание.

90% случаев потливости детских ножек – промахи родителей. Стоит пересмотреть свои взгляды на уход за ребенком, выбор обуви, температуру и влажность воздуха дома, качество и количество прогулок, как проблема устраняется.

источник