Почему я сильно потею на лбу

В жару потеют все. Но когда температура окружающей среды пониженная, потный лоб предупреждает о наличии патологии, которую необходимо лечить. У маленьких детей обменные процессы еще не отрегулированы, поэтому организм защищается от перегревания, выделяя жидкость через кожу лба, и это считается нормальным. Повышенное потовыделение у взрослых свидетельствует о нарушениях функций органов. Некоторые люди при минимальной физической активности вынуждены все время вытирать лицо, хотя тело остается сухим.

Неприятно, если кожа лица постоянно мокрая, пот стекает со лба, капает с носа и подбородка. Даже брови и ресницы не задерживают жидкость, которая попадает на веки, в глаза, вызывает жжение и покраснение. Кожа лба от частого вытирания раздражается и краснеет, покрывается сыпью. Человек испытывает при этом эстетический дискомфорт. Потливость лица и лба может возникнуть вследствие одной из таких причин:

нейроциркулярная дистония — неравномерное кровоснабжение (при отливах пациент испытывает слабость, а при приливах кровь стучит в висках, лицо потеет);
депрессивное, стрессовое состояния раздражают нервы, заканчивающиеся в районе лба;
повышение активности симаптического отдела нервной системы;
злоупотребление жареными, жирными, переперченными и пересоленными блюдами;
дисфункция щитовидной железы;
травмы головы, связанные с защемлением нервов;
заболевания почек и печени;
туберкулез, СПИД, лимфогранулематоз, гипогликемия.

Чтобы избавиться от излишней потливости лба, необходимо лечить основное заболевание, вызывающее это состояние.

Первым посещают терапевта. Если излишнее потовыделение вызвано нездоровой пищей, его можно прекратить простым исключением из рациона вредных продуктов. Потливость лба при повышении температуры тела вследствие простуды или гриппа проходит вместе с болезнью. В случае потливости, спровоцированной другими заболеваниями, справиться с проблемой помогут такие врачи:

Операция второго типа отсекает нервные окончания на лице введенным под кожу эндоскопом, перекрывая доступ импульсам от спинного мозга. Химическое воздействие заключается в том, что под наблюдением рентгенолога длинной иглой впрыскивают вещество под слой кожи, блокирующее деятельность потовых желез. После симпатэктомии нужна реабилитация, а потливость может обостриться в других местах.

источник

Повышенная потливость вызывает у большинства людей если не беспокойство, то чувство дискомфорта. Как понять, почему потеет лоб, если человек при этом не занимается активными физическими упражнениями и пребывает в комфортных температурных условиях?

Многим может показаться, что гипергидроз (повышенное потоотделение) головы и лба является незначительным неудобством. В медицине это явление называется краниофациальной гиперпотливостью. Однако маскировать пот на коже лба практически невозможно, так как любые косметические средства буквально стекают с него, что становится заметно невооруженным глазом как посторонним, так и человеку с этой проблемой.

Мало кто задумывается об истинных причинах сильной потливости лобной части головы, предпочитая просто промокать проступающую на коже жидкость салфеткой или платком.

Врачи выделяют следующие причины краниофациальной гиперпотливости:

Избыточная активность симпатического отдела нервной системы, который отвечает за работу некоторых внутренних органов и систем. В этом случае гипергидроз выступает синдромом какого-либо патологического процесса.
Сбои в работе щитовидной железы.
Механические травмы черепа, вследствие чего могут пережиматься нервные окончания и нарушаться потоотделение.
Блашинг-синдром — возникновение гиперемии в области лба — может провоцировать излишнюю потливость.
Ухудшение психоэмоционального состояния человека, граничащее с депрессией.
Употребление человеком большого количества острых и жирных продуктов, что вызывает изменение желудочной секреции.
Вегетососудистая дистония.

Вышеперечисленные причины провоцируют сильный пот на лбу в качестве симптома, то есть проблема развивается вторично. Однако нередко гипергидроз головы возникает как самостоятельное заболевание.

Если у человека сильно потеет лоб в то время, когда он спит, к этому могут привести следующие причины:

туберкулез;
лимфогранулематоз;
СПИД;
рефлюкс-эзофагит (паталогический заброс желудочного содержимого в пищевод);
пониженный уровень сахара в крови;
«синдром отмены».

Чтобы понять, каковы причины того, что начал сильно потеть лоб, человеку необходимо обратиться в первую очередь к врачу-терапевту. Тот, выслушав жалобы пациента, назначает ряд анализов. Методов должно быть несколько, чтобы повысить вероятность постановки верного диагноза. Если причина лежит не на поверхности (к примеру, это не злоупотребление жирным и острым), пациента с повышенным потоотделением направляют к кардиологу — для оценки состояния кровеносных сосудов.

Потный лоб почти всегда сопровождается дополнительной симптоматикой. К примеру, параллельно с этим явлением у человека возникают боли в области желудка. Тогда обязательна консультация у гастроэнтеролога. Если же у пациента дополнительно обнаруживается набухание лимфатических узлов, терапевт должен направить его на осмотр к онкологу.

Если у человека постоянно потеет лоб, можно применять два типа лечения — консервативное и радикальное (оперативное).

Консервативное лечение включает прием различных медикаментозных препаратов в соответствии с первопричиной гипергидроза. К примеру, если чрезмерная потливость связана с отрицательным эмоциональным фоном, пациенту необходим прием седативных средств. При заболеваниях сосудов необходимы медикаменты, улучшающие гемодинамику в целом и микроциркуляцию в краниофациальной области.

Если причина патологии кроется в неправильном рационе, из него необходимо исключить или уменьшить до минимума острые, копченые, жареные блюда.

Выявленные нарушения в работе щитовидной железы требуют назначений специалиста-эндокринолога. Пациенту могут понадобиться гормональные или йодсодержащие препараты.

Не отвергают квалифицированные медики использование нетрадиционных методов лечения в борьбе с сильным потоотделением кожи лба. В частности, отвары на основе мяты, дубовой коры, мелиссы могут эффективно уменьшать секрецию потовых желез.

В том случае, когда консервативная терапия не дает положительного результата, может подняться вопрос о проведении хирургической операции. Она показана лишь в том случае, когда гипергидроз развился как самостоятельное заболевание. Устранение потливости как симптома не решит проблему с основной болезнью, а только временно замаскирует ее.

Лечение потливости с помощью операции называется симпатэктомией. В случае повышенного потоотделения на лбу она может выполняться двумя путями: торакоскопически и эндоскопически. Оба метода подразумевают локальное воздействие на симпатическое нервное волокно, только в первом случае к нему подбираются через разрез кожного покрова и мимических мышц, а во втором — при помощи эндоскопа через прокол на коже.

Хирургическое лечение характеризуется не только восстановительным послеоперационным периодом, но и побочными эффектами. Одним из них является развитие гипергидроза на других участках тела, но такие случаи относительно редки (приблизительно 2%).

Не нужно затягивать с походом к врачу, а тем более стесняться данного симптома. Чем раньше у взрослого человека начнут определять причину гипергидроза, тем скорее он избавится от него.

источник

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

узловой токсический зоб;
базедова болезнь (диффузный зоб);
подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

гипертоническая болезнь;
атеросклероз;
облитерирующий эндартериит;
стенокардия;
транзиторная ишемическая атака;
тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Неприятные капли, выступающие на лбу, беспокоят многих. Причиной их появления могут стать высокая физическая нагрузка или стресс. Однако в некоторых случаях лоб потеет без видимой причины, и это должно насторожить, особенно человека, с которым подобное происходит постоянно.

Кроме дискомфорта, данная проблема может нести и другие неприятности, которые необходимо решать. Ведь, согласитесь, когда у взрослого человека постоянно течет со лба, общаться с ним не слишком приятно. Попробуем разобраться, почему так происходит и что делать.

Прежде всего следует знать, что постоянно потный лоб свидетельствует о том, что у человека особое заболевание, имеющее название гипергидроз головы. Именно оно вызывает повышенное беспричинное потоотделение.

Главными причинами потения лба являются:

Нестабильное психологическое и эмоциональное состояние человека. Очень часто такие проблемы возникают у взрослых, находящихся в депрессии.
Повышенная возбудимость и высокая активность симпатической нервной системы. Это обусловлено тем, что данная система находится в непосредственном контакте со многими внутренними органами и может влиять на их работу, вызывая определенные сбои.
Отклонение в работе щитовидной железы также способно вызвать повышенное потоотделение.
Различного рода травмы головы могут стать причиной потливости лба, если в результате деформированы нервные окончания.
Частые покраснения и высыпания в области лба также могут спровоцировать нервное перенапряжение, которое в свою очередь проявится повышением выделения пота в данной области.
Несбалансированность питания. Когда человек употребляет слишком много острой и жирной пищи, возникает повышенная нагрузка на все отделы желудка, что в конечном итоге провоцирует определенные проблемы. Одной из них часто является повышенная потливость.
Сбои в работе сердечно-сосудистой системы, особенно дистония, могут оказать влияние на потовые железы и образование испарины.

Конечно, сильная потливость не смертельна для человека, но ее проявления могут стать для человека настоящим бедствием. Поэтому, если у вас имеются частые приливы потливости на лбу, лучше всего обратиться к специалисту и пройти обследование.

Если вы заметили, что лоб постоянно и сильно потеет, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы он назначил обследование и по его результатам разработал курс лечения. Грамотно проведенная диагностика поможет выявить причины постоянной потливости в области лба и лица. В результате чего будет намного легче найти эффективный способ избавления от данного заболевания.

Если причины вашего внимания легко определяются, то и лечение не будет сложным. Однако когда данные симптомы указывают на более серьезное заболевание, вам придется посетить кардиолога и эндокринолога, чтобы специалисты более тщательно проверили состояние ваших суставов и работоспособность некоторых органов.

Кроме того, при определенной симптоматике повышенного потоотделения следует обследоваться у специалиста в той или иной области. Например, при сильных желудочных болях вам не обойтись без консультации у гастроэнтеролога. А если увеличены лимфоузлы, понадобится обследование у онколога и так далее.

После проведения детального обследования и выявления причин, почему происходит постоянное выделение пота в области лба, необходимо приступать к лечению. Способ лечения зависит от поставленного диагноза. В настоящее время возможен консервативный или хирургический вариант.

Терапия консервативным способом может включать следующие действия:

Изготовление настоев из трав и прием их по определенному графику. При таких проблемах рекомендуется использовать мяту, кору дуба и другие травы.
При проблемах психосоматического характера и депрессивном состоянии больному назначают седативные препараты.
Для людей, которые едят слишком много острой и жирной пищи, на фоне чего возникает сильное потоотделение в области лба, разрабатываются специальные диеты.
Отклонения, связанные со сбоем работы щитовидной железы, снимаются при помощи курса препаратов, назначенных эндокринологом.
В некоторых случаях быстро уменьшить сильную потливость помогают уколы Ботокса. Это средство эффективно блокирует нервные окончания, отвечающие за работу потовых желез. После этой процедуры лицо и лоб практически прекращают потеть. Именно поэтому косметологи советуют своим клиентам проводить такой курс терапии.

При использовании хирургического метода лечения возможны несколько вариантов – пережатие симпатического нервного узла при помощи эндоскопа или путем надсечения мышц. Хирургическое вмешательство рекомендуется врачами достаточно редко, ведь каждая операция означает проникновение внутрь организма. Суть операции заключается в прерывании нервного импульса, идущего от спинного мозга к потовым железам.

К сожалению, такое вмешательство не всегда помогает справиться с сильной потливостью и может вызвать побочный эффект: потовые железы будут более активно работать в других участках тела. А это значит, что лечение будет незаконченным и придется искать другие способы решения проблемы.

Проблема повышенного потоотделения волнует очень многих людей. При этом выявить причину данного явления достаточно сложно. Но именно от него зависит, насколько эффективным будет лечение.

Если не обращать внимание на повышенную потливость лба, можно не заметить более серьезное заболевание, симптомом которого оно может стать.

С запущенной формой заболевания справиться намного сложнее, именно поэтому стоит обратиться к специалисту.

Всегда следует соблюдать гигиену тела и, кроме ежедневного принятия душа, пользоваться дезодорантами и специальными салфетками. Детей следует приучать к гигиене с раннего детства, чтобы в дальнейшем проблема не приняла сложный характер, и для ее купирования не пришлось принимать радикальные меры.

Какой бы способ лечения ни был выбран, больной должен постоянно иметь в сумочке влажные салфетки. Пользоваться только натуральными салфетками и косметическими спреями. Обрабатывать кожу ими следует хотя бы один раз в час, это позволит на время избавиться от неприятных ощущений.

Соблюдение правил гигиены позволит облегчить состояние и предотвратить возникновение раздражения.

источник

Пот — нормальная реакция нашего тела, помогающая регулировать температуру и понижать ее, когда становится жарко.

Наше тело потеет в ответ на повышение температуры, физическую активность и стресс.

Некоторые люди страдают от сильной потливости, которая возникает даже в незначительных случаях. Мокрые майки и влажные ладони сопровождают их независимо от погодных условий или их активности.

От гипергидроза или чрезмерной потливости страдает около 3-15 процентов людей в мире.

На самом деле, каждому человеку необходима функция потения для того, чтобы естественным образом охлаждаться, избавляться от излишков тепла и плотных остатков, а также поддерживать содержание соли в организме.

Всего на поверхности тела человека присутствует больше 4 миллионов потовых желез, представляющих собой длинные, спиральные трубки, расположенные в коже.

Cуществует два вида потовых желез:

Эккринные потовые железы, которые в большом количестве расположены на подошвах ног, ладонях, лбу и скулах, а также в подмышках.

Они выделяют прозрачную жидкость без запаха, регулируя температуру тела и способствуя потере тепла через испарение. Чаще всего при чрезмерной потливости участвуют эккринные потовые железы.

Апокринные потовые железы находятся в областях, где есть много волосяных фолликулов: на поверхности головы, в подмышках и области гениталий. Они вырабатывают густую жидкость, которая при контакте с бактериями на поверхности кожи производит характерный запах тела.

Оба вида потовых желез приводятся в действие нервами, которые в свою очередь реагируют на разные стимулы, включая:

сообщения мозга о том, что тело слишком нагрелось

У людей с интенсивной потливостью или гипергидрозом потовые железы чрезмерно реагируют на стимулы и в целом более активны, вырабатывая пота больше, чем нужно.

Вопреки распространенному мнению пот не состоит из токсинов, и мы не можем выпотеть токсины. Пот на 99 процентов состоит из воды и небольшого количества углеводов, солей, белков и мочевины.

В среднем у человека присутствует около 200 потовых желез на квадратный сантиметр поверхности кожи.

Самая высокая плотность потовых желез находится на поверхности ваших ладоней и на подошвах ног.

10 литров пота в день способно выделять тело человека в жару или при сильной физической нагрузке.

В большинстве случаев повышенное отделение пота не является опасным. Если у вас нет никаких других побочных симптомов, и это не мешает вам заниматься вашими обычными повседневными делами, то проблему можно решить выбором дышащей ткани и антиперспиранта.

Однако в редких случаях это может быть симптомом серьезного заболевания. Существует несколько признаков того, что потливость указывает на проблему со здоровьем.

Внезапное потоотделение может быть признаком того, что вы находитесь под воздействием стресса или сильно переживаете. Этот тип пота отличается от того, что выделяется при попытке вашего тела охладиться, так как вызван всплеском адреналина.

Неожиданное выделение пота может быть также первым признаком инфаркта или проблем с сердцем. Если у вас возникли подозрения на инфаркт, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

В то же время не всегда внезапное потоотделение является поводом для паники. Чаще всего это связано с определенными ситуациями, такими как жара, острая пища, физические нагрузки или стресс.

Когда потливость сопровождается головокружением или слабостью, это может быть сигналом вашего тела, указывающим на низкий уровень сахара в крови или гипогликемию, что может быть вызвано падением артериального давления.

Хотя сами эти состояния не угрожают жизни, вам стоит обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет повода для беспокойства.

3. Потливость сопровождается бессонницей, покраснением лица, болью в груди, усталостью, сильной жаждой и частым мочеиспусканием

Всегда обращайте внимание на общее состояние вашего здоровья, чтобы понять, является ли потливость частью более серьезного заболевания.

Например, бессонница в сочетании с потливостью может указывать на гипертиреоз.

Потоотделение наряду с покраснением лица и груди может сигнализировать о карциноидном синдроме — редкой опухоли, при которой в кровоток выделяются определенные вещества.

Если вы потеете и чувствуете боль в груди, это может быть признаком серьезной проблемы с сердцем, и вам нужно срочно обратиться к врачу.

Усталость вместе с потливостью может означать наличие инфекции или пониженное артериальное давление.

И, наконец, сильная жажда и мочеиспускание часто связаны с диабетом и уровнем сахара в крови. В таком случае человек потеет, если уровень сахара падает, сигнализируя о стрессе или напряжении.

В некоторых случаях потоотделение, сопровождающееся высокой температурой, может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции, такой как малярия или туберкулез.

Температура является следствием изменения температуры тела. Ваш мозг автоматически поднимает температуру, чтобы бороться с инфекцией, из-за чего вы испытываете лихорадку и производите тепло. Вот, почему важно сбивать температуру и хорошо пропотеть.

Если пот остается на коже, у вас может возникнуть зуд или раздражение кожи, которые пройдут, как только вы перестанете потеть и переоденьтесь в сухую и чистую одежду. Однако такие проблемы, как сыпь или крапивница могут говорить о грибковой инфекции кожи или другом заболевании.

Существуют кожные нарушения, которые связаны с усиленным потоотделением. Например, холинергическая стрессогенная крапивница, при которой на коже появляется сыпь, когда тело перегревается или сильно потеет. Сыпь также может возникнуть при потении в горячей или влажной среде, вызывая тепловую сыпь или потницу.

Многие люди потеют в стрессовых ситуациях, например, во время публичных выступлений. Но, если потливость сопровождается другими симптомами паники или тревоги, это может свидетельствовать о психологической проблеме.

Потливость, связанная с тревогой, может перерасти в ситуацию замкнутого круга, когда вы начинаете потеть лишь от одного ожидания потливости. Научившись справляться с беспокойством, можно прервать этот неразрешимый цикл. Если же у вас не получается своими силами побороть тревогу, обратитесь за профессиональной помощью.

Быстрая потеря веса и интенсивное потение может говорить о гипертиреозе. Такие симптомы также свойственны и при туберкулезе и мононуклеозе, а также некоторых видах рака.

Если вы сильно потеете, и при этом ваш вес стремительно падает, возможно, есть смысл обратиться к врачу.

Существует два типа гипергидроза.

Первичный гипергидроз — это чрезмерное потоотделение в определенных местах, таких как подмышки, лицо или ладони.

В то же время усиленное потение по всему телу случается при различных формах вторичного гипергидроза.

При этом виде потливости причиной чаще всего бывает прием некоторых лекарственных препаратов или другое заболевание. Ожирение, подагра, менопауза, опухоль, диабет, отравление ртутью, диабет и гипергидроз — могут привести к развитию интенсивной потливости.

Хотя в большинстве случаев потоотделение всего тела является нормальной реакцией на жару, стресс и физическую нагрузку.

Многие люди сталкиваются с ночной потливостью, когда на улице жарко или температура в комнате поднимается слишком высоко. Но, если вы поддерживаете в доме прохладу, используете дышащие ткани и постельное белье, и все равно пот льется из вас как из ведра, ваше здоровье может быть под угрозой.

Ночная потливость встречается при инфекциях, таких как туберкулез или грипп, а порой может быть признаком такого типа рака, как лимфома.

Также вы можете чаще потеть по ночам при гормональных изменениях во время менопаузы или из-за приема некоторых препаратов.

Если вы заметили, что пот появляется только на одной стороне тела, возможно, вам стоит обратиться к врачу.

Неравномерная потливость может указывать на редкое заболевание нервной системы — синдром Арлекина, а также на такие нарушения, как опухоль мозга, абсцесс или инсульт. В редких случаях причиной может быть рак легких и нарушение нервной системы — синдром Горнера.

Хотя потливость доставляет немало дискомфорта, нужно помнить о том, что потеть совершенно нормально для человека.

Если вы исключили все возможные заболевания и другие причины, например острую пищу или физическую нагрузку, то скорее всего активное потение просто связано с активными потовыми железами.

Некоторые люди отличаются сверхактивными потовыми железами, когда даже незначительные стимулы заставляют их потеть, и это не говорит о какой-то проблеме.

Дезодорант в основном маскирует запах, в то время как антиперспирант убивает как бактерии, вызывающие запах, так и блокируют протоки потовых желез, которые производят подмышечный пот.

Наносите антиперспирант только на сухую, чистую кожу

Используйте антиперспирант на ночь после душа, когда ваше тело более охлажденное. Это позволяет активным ингредиентам лучше действовать.

Брейтесь подмышками, так как волоски могут мешать действию антиперспиранта.Однако не стоит бриться непосредственно перед нанесением антиперспиранта, так как это может раздражать кожу.

Некоторые продукты способствуют большему выделению пота.

Так, например, продукты с недостаточным содержанием клетчатки заставляют вашу пищеварительную систему усиленно работать, чтобы расщепить пищу.

Продукты с высоким содержанием натрия способствуют тому, что ваше тело будет избавляться от излишков соли с помощью усиленного мочеиспускания и потливости.

А потребление жирной пищи согревает внутренние органы по мере того, как организм перерабатывает жир.

Чаще всего чрезмерную потливость вызывают такие продукты как:

источник

П ри потливости прочих частей тела, таких как подмышки, ладони либо ступни, неприятные ощущения и мокрые следы еще можно скрыть. Однако когда сильно потеет лицо, человек приобретает массу проблем и ограничений. К тому же, на неприятной на ощупь, мокрой и жирной коже довольно быстро развиваются бактерии, что приводит к еще более тяжелым и заметным последствиям.

Несмотря на то, что потоотделение, в том числе и лица, является естественным физиологическим процессом, обеспечивающим терморегуляцию и поддержание влажности и упругости кожи, избавиться от его чрезмерного проявления необходимо как можно скорее. Но чтобы это сделать, важно разобраться что является источником сильного потоотделения.

1. Наиболее частой причиной, несомненно, является высокая температура окружающей среды. Организм перегревается и путем потоотделения пытается охладить себя, в первую очередь это сказывается на лице, поскольку именно в этой зоне плотность потовых желез значительно выше.

Когда на улице жаркая погода, при этом еще и отсутствует ветер, потеть будет даже абсолютно здоровый человек. Если вы испытываете проблемы с потоотделением исключительно при высокой температуре окружающей среды, нахождении в душном помещении, беспокоиться не стоит.

Однако даже непостоянная потливость лица доставляет дискомфорт, как женщинам, так и мужчинам, ограничивает ваши действия да и в целом выглядит не совсем привлекательно.

Для облегчения ситуации, достаточно соблюдать простые советы:

Как можно чаще промывайте лицо холодной водой. Это поможет регулярно охлаждать кожу и сужать поры. Кроме того, водные процедуры удаляют с поверхности кожи пыль, пот и выводимые вместе с ним токсины, которые при длительном нахождении на лице могут закупорить поры, усугубив ситуацию.
Не переусердствуйте с косметикой, ведь толстый ее слой нарушает вентиляцию, не позволяет коже нормально «дышать».
Всегда носите при себе легкий хлопковый платок либо бумажные салфетки, с помощью которых вы сможете протирать лицо в критические моменты.

Однако мы настоятельно не рекомендуем протирать лицо влажными салфетками, поскольку они содержат различные отдушки и спирт, который крайне сильно пересушивает кожу. Да и в сравнении с сухими салфетками, влажные значительно хуже впитывают в себя влагу.

2. Подобный эффект оказывает и физическая активность. О ее влиянии на потоотделение мы уже писали ранее. Опять таки, не существует людей, которые бы не испытывали повышенного потоотделения во время физической активности, ведь это вполне естественное для человеческого тела явление.

Если вы испытываете проблемы с потливостью лица (которое стает мокрым в первую очередь) исключительно при физических нагрузках, а в состоянии покоя кожа абсолютно сухая, поводов для волнения нет.

Даже если вам кажется, что вы потеете сильнее других даже при малейших нагрузках, обратите внимание на различие в уровне подготовки. Несомненно, простому, неподготовленному человеку легкий подъем в гору может оказаться настоящим испытанием, в то время как спортсмен преодолеет его без особого напряжения, а значит и без малейшего проявления пота.

Опять таки, облегчить проявления помогут простые советы:

Чтобы уменьшить потоотделение лицевой части и в частности лба, перед физической активностью умывайтесь холодной водой;
Носите одежду из натуральных тканей, не препятствующих воздухообмену. Особенно это касается одежды для тренировок. При перегреве всего тела, первая потливость ощущается именно на лице (в частности на лбу), поэтому важно создать для тела как можно более комфортные условия даже при экстремальных нагрузках;
Во время физической активности легко протирайте лицо футболкой, носите на запястьях напульсники, которыми также можно вытирать лоб.

3. Потливость на эмоциональном фоне. В данном случае уже не все так просто, поскольку состояние тревоги, человек может ощущать на протяжении длительного периода. Но в то же время, разобраться в своем эмоциональном состоянии при желании способен каждый.

Дело в том, что когда человек находится в стрессовой ситуации, испытывает страх и напряжение, организм мобилизует все свои силы для предотвращения возможной угрозы. В кровь выбрасывается адреналин, вследствие чего учащается сердцебиение, расширяются зрачки, температура тела незначительно повышается, что активизирует работу потовых желез.

Вы наверняка помните те ощущения перед первым выходом на сцену, выступлением с докладом перед большой аудиторией, перед встречей с важным для вас человеком либо перед другими важными событиями. Пульс учащается, начинает потеть лоб, лицо, а затем и ладони, подмышки, тело даже может бросать в едва ощутимую дрожь.

Более длительный период проявления имеет потливость вследствие переживаний, вызванных, например, возникшей проблемой, которую точно не удастся решить на протяжении ближайших нескольких суток. В таком случае человек думает о ней постоянно, пребывая в стрессовом состоянии. Лицо потеет не столь сильно, но на протяжении всего времени.

Для решения данной трудности, необходимо привести свое психологическое состояние в норму, успокоиться, возможно переосмыслить ситуацию, быть более оптимистичным. При необходимости можно записаться на консультацию к психотерапевту. Также эффективными в данном случае могут быть и медикаментозные успокоительные препараты, наиболее простыми средствами являются настойки валерьяны либо пустырника.

В отличии от предыдущих случаев, настоящим поводом для беспокойства является постоянное повышенное потоотделение лица, которое проявляется даже при отсутствии влияния внешних факторов.

Причиной тому обычно служат нарушения в работе организма, а именно:

Нарушение обмена веществ/избыточный вес. Вы наверняка замечали, что полные люди потеют значительно сильнее. К тому же, причиной этому может быть и неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Единственный выход – это увеличение активности и составление более сбалансированного рациона ;
Нарушения в работе эндокринной системы (щитовидки);
Нарушения в работе ЖКТ;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Инфекционные заболевания, в том числе и хронического характера. Все мы когда-либо переносили простые инфекционные заболевания и помним насколько сильно бросает в пот при скачках температуры тела . Продолжается активная работа потовых желез и после перенесенного недуга, обычно несколько дней. При заболеваниях хронического характера наблюдается практически постоянно.

Все эти причины объединяет то, что для избавления от гипергидроза лица недостаточно использовать симптоматические средства. Первым делом необходимо направить все силы на лечение источника проблемы. Если же причину на первый взгляд определить не удается, беспокоиться все же не стоит, просто обратитесь к врачу и сдайте стандартные анализы.

Всего принято различать три степени потливости. Первая степень – это наиболее легкая форма, когда капли пота едва заметны и практически никак не влияют на личный комфорт, в таком случае достаточно соблюдения простых правил регулярной гигиены. Вторая степень отличается более сильным выделением секрета и создает ощущение дискомфорта, значительно ухудшает состояние кожи на лице.

Лечение обычно осуществляется симптоматическими препаратами, то есть средствами как внутреннего, так и внешнего применения, которые направлены на облегчение проявления. И третья степень – крайне тяжелое состояние, как правило, вследствие серьезных заболеваний. Пот приобретает неприятный запах, кожа раздражается, значительно увеличивается вероятность развития воспалительного процесса.

В первых двух случаях, для лечения потливости лица необходимо обращаться к дерматологу. При неявной причине и тяжелой степени потливости, рационально будет обратиться к терапевту, он поможет поставить предварительный диагноз, даст направление на сдачу необходимых анализов и подскажет к какому более узконаправленному специалисту вам следует обратиться.

Также, помимо выделения пота, свидетельствовать о нарушениях могут и другие проявления:

Покраснения кожи, мелкие пятна;
Зуд, боль;
Бледный оттенок лицевой части головы;
Увеличение лимфатических узлов.

Первое, что необходимо сделать, когда потеет лицо, несомненно, «настроить» питание, сбросить лишние килограммы и соблюдать простые правила гигиены. Однако зачастую этого недостаточно даже когда потливость не является следствием определенных патологий. В таком случае необходимо прибегнуть к использованию медикаментов и специальных косметических средств. Начните с седативных лекарственных препаратов, проще говоря – успокоительных.

Наиболее эффективными и недорогими являются:

источник

Повышенная потливость лба или гипергидроз встречается у многих мужчин и женщин.

Это заболевание, при котором проявляется чрезмерное потоотделение, не связанное с физическими нагрузками или повышенной температурой окружающей среды.

Испарина на лбу может появляться у каждого человека в силу различных факторов. Но врачи выделяют две главных причины:

Нарушения функциональности потовых желез, при наследственной предрасположенности.
Изменения работы организма на фоне развития заболеваний или иных факторов.

Сахарный диабет, тиреотоксикоз и артериальная гипертензия относятся к первичным причинам появления пота на лбу у взрослого. В то же время к вторичным факторам врачи относят:

Нарушения работы эндокринной системы, а в частности щитовидной железы. При повышенной работе симпатического отдела ЦНС, гипергидроз проявляется в виде симптома патологического процесса в организме.
Травма черепа может привести к появлению гипергидроза при повреждении нервных окончаний.
Блашинг-синдром, заключающийся в гиперемии кожных покровов лба, становится причиной сильного выделения пота на лбу.
Психологические нарушения, стрессы и депрессии приводят к нестабильности психоэмоционального состояния и повышенного отделения пота на голове.
Несбалансированное питание, содержащее жирные и острые продукты, вызывает изменения в работе желудка и может провоцировать потоотделение.
Прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе гормональных, становится причиной потливости лба у женщин и мужчин.

Врачи все еще не дали точного объяснения, почему постоянно потеет лоб. Возможной причиной гипергидроза является развитие некоторых патологий:

ВИЧ-инфекции и СПИД;
нарушения работы гипофиза;
туберкулеза;
малярии;
болезни Паркинсона;
вегетососудистой дистонии;
нейросифилиса и других болезней.

В силу особенностей организма у женщин, лоб сильно потеет из-за гормональных изменений во время менопаузы, беременности или в пубертатном периоде.

Если проявляется частое потоотделение на лбу в течение дня, которое сопровождается рядом симптомов, таких как:

холодный пот на лбу во сне;
общая слабость;
потеря аппетита;
усиление жажды;
тахикардия;
высокая температура тела;
резкое снижение веса.

То необходимо обратиться к врачу за консультацией. Рекомендуется посетить терапевта, который определит, почему лоб потеет. Это может быть неправильное питание или побочные явления от приема медикаментозных препаратов.

Так же терапевт назначает ряд клинических исследований, необходимых для выявления скрытых патологических процессов в организме:

общие анализы крови и мочи;
тест на ВИЧ, RW и гепатиты;
биохимическое исследование крови;
кровь на гормоны;
УЗИ исследование щитовидной железы;
флюорография;
ЭКГ.

После этого, опираясь на собранный анамнез пациента и полученные результаты исследований, терапевт может направить к узким специалистам:

Все эти врачи смогут выявить причину, по которой потеет лоб, и скажут, что делать для избавления от проблемы.

В силу разных причин, провоцирующих появление пота со лба, не существует единой схемы терапии заболевания. В зависимости от факторов, вызывающих развитие гипергидроза, врач назначает индивидуальное лечение, но только после полного обследования и выявление точной причины.

Для лечения врачи рекомендуют несколько методик терапии, которые показывают высокие результаты выздоровления при сильном потоотделении:

Традиционное лечение. Заключается в применении медикаментозных препаратов. Если лоб потеет в силу гормональных изменений, то эндокринолог назначает препараты, нормализующие работу гипоталамуса и гормональный фон. При наличии первопричины в изменении психоэмоционального состояния или иных нарушений работы органов ЦНС, могут быть прописаны антидепрессанты.
Народные методы. Лекарственные травы помогают избавиться от внешних проявлений при сильном потоотделении. Например, кора дуба, мята и мелисса отлично справляются с проблемой, если полученным настоем протирать область лба по 2 раза в день.
Инъекции. Ботокс применяется не только женщинами для омоложения, но и в качестве действенного средства против постоянно потеющего лба. Ботулотоксин оказывает временное блокирующее действие на нервные окончания и потовые железы, регулируя их функциональность. Методика безопасна и не имеет противопоказаний.
Хирургическое вмешательство. Один из самых действенных методов лечения чрезмерного появления пота на лбу, который избавляет от проблемы один раз и на всю жизнь. Используют эндоскопический и торакоскопический способ. При эндоскопии хирург пережимает симпатический нервный узел, используя эндоскоп. При теракоскопическом методе этот же процесс проводится через разрез эпителия и мышечного слоя, что более травматично, поэтому применяется крайне редко.

Все назначения делаются исключительно специалистами, после полного обследования. Не рекомендуется самостоятельно проводить терапию медикаментозными препаратами, без предварительной консультации лечащего врача.

Если гипергидроз беспокоит каждый день и ухудшает качество жизни, то для снижения проявления симптомов следует придерживаться некоторых рекомендаций:

источник

Повышенная потливость лба или гипергидроз встречается у многих мужчин и женщин.

Проблема ухудшает качество жизни человека, так как сильно потеющая кожа вызывает некоторый дискомфорт, пот буквально течет со лба. В таком случае требуется разобраться в причинах и начать корректное лечение.

Нарушения функциональности потовых желез, при наследственной предрасположенности.
Изменения работы организма на фоне развития заболеваний или иных факторов.

Нарушения работы эндокринной системы, а в частности щитовидной железы. При повышенной работе симпатического отдела ЦНС, гипергидроз проявляется в виде симптома патологического процесса в организме.
Травма черепа может привести к появлению гипергидроза при повреждении нервных окончаний.
Блашинг-синдром, заключающийся в гиперемии кожных покровов лба, становится причиной сильного выделения пота на лбу.
Психологические нарушения, стрессы и депрессии приводят к нестабильности психоэмоционального состояния и повышенного отделения пота на голове.
Несбалансированное питание, содержащее жирные и острые продукты, вызывает изменения в работе желудка и может провоцировать потоотделение.
Прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе гормональных, становится причиной потливости лба у женщин и мужчин.

ВИЧ-инфекции и СПИД;
нарушения работы гипофиза;
туберкулеза;
малярии;
болезни Паркинсона;
вегетососудистой дистонии;
нейросифилиса и других болезней.

холодный пот на лбу во сне;
общая слабость;
потеря аппетита;
усиление жажды;
тахикардия;
высокая температура тела;
резкое снижение веса.

общие анализы крови и мочи;
тест на ВИЧ, RW и гепатиты;
биохимическое исследование крови;
кровь на гормоны;
УЗИ исследование щитовидной железы;
флюорография;
ЭКГ.

онкологу;
физиатру,
эндокринологу;
кардиологу;
неврологу;
дерматологу.

Все эти врачи смогут выявить причину, по которой потеет лоб, и скажут, что делать для избавления от проблемы.

Традиционное лечение. Заключается в применении медикаментозных препаратов. Если лоб потеет в силу гормональных изменений, то эндокринолог назначает препараты, нормализующие работу гипоталамуса и гормональный фон. При наличии первопричины в изменении психоэмоционального состояния или иных нарушений работы органов ЦНС, могут быть прописаны антидепрессанты.
Народные методы. Лекарственные травы помогают избавиться от внешних проявлений при сильном потоотделении. Например, кора дуба, мята и мелисса отлично справляются с проблемой, если полученным настоем протирать область лба по 2 раза в день.
Инъекции. Ботокс применяется не только женщинами для омоложения, но и в качестве действенного средства против постоянно потеющего лба. Ботулотоксин оказывает временное блокирующее действие на нервные окончания и потовые железы, регулируя их функциональность. Методика безопасна и не имеет противопоказаний.
Хирургическое вмешательство. Один из самых действенных методов лечения чрезмерного появления пота на лбу, который избавляет от проблемы один раз и на всю жизнь. Используют эндоскопический и торакоскопический способ. При эндоскопии хирург пережимает симпатический нервный узел, используя эндоскоп. При теракоскопическом методе этот же процесс проводится через разрез эпителия и мышечного слоя, что более травматично, поэтому применяется крайне редко.

правильное питание – залог здоровья всего организма;
личная гигиена поможет сократить рост бактерий на коже при потоотделении;
стрессы, нервное перенапряжение, конфликты – если их избежать, то лоб останется сухим, а эмоциональный фон стабильным;
головные уборы из синтетических нитей могут провоцировать повышенное потоотделение, поэтому от них стоит отказаться в пользу натуральных материалов.

Сильная потливость лба поддается лечению. Не стоит оттягивать поход к врачу на неизвестный срок. Раннее обращение за помощью позволит быстро устранить проблему и вернуться к полноценному образу жизни.

Потоотделение — физиологическая функция, обеспечивающая терморегуляцию организма, удаление ненужных отработанных веществ. Процесс инициируют потовые железы путем продуцирования и выделения секрета на поверхность кожи.

Появление холодного пота обычно связано с естественными причинами, например, нормализацией температуры тела при перегреве, из-за физических нагрузок, сильного волнения.

В некоторых случаях подобное явление свидетельствует о серьезных заболеваниях, требующих немедленного врачебного вмешательства.

В установлении точных причин, почему бросает в холодный пот, важную роль играют сопутствующая симптоматика, половая принадлежность и возраст.

Для своевременного устранения проблемы важно знать, из-за чего она возникла. Если она носит регулярный характер, наблюдается даже когда холодно, виновниками считаются болезни и состояния, представленные:

Инфекциями, возбудителями которых выступают бактерии и вирусы, — мононуклеозом, туберкулезом, гриппом. Испарина с дрожью при этом дополняется повышенной температурой тела, тошнотой, головокружением.
Сахарным диабетом. Холодный липкий пот появляется вследствие резкого выброса инсулина в кровь и стремительного снижения уровня глюкозы.
Инсультом или инфарктом, внезапно снизившимся давлением.
Мигренью с сильными головными болями, слабостью, тошнотой. Приступы протекают с выбросом адреналина, который влияет на усиление потливости.
Гормональным дисбалансом, связанным с наступлением климакса у женщин. Незадолго до физиологической перестройки организма выработка эстрогенов снижается, и потовые железы начинают работать интенсивнее. При этом наблюдается появление холодного пота со слабостью, головокружением, приливами, тошнотой.
Медикаментозным воздействием. Усиленная секреция потовых желез может быть вызвана антидепрессантами, инсулином, жаропонижающими препаратами.
Стрессовыми ситуациями: попадание в кровь избыточного количества пролактина (гормон стресса) внешне выражается липкой холодной испарины.
Абстинентным синдромом, который наблюдается у людей, прекративших употреблять алкоголь, наркотические вещества. Сопутствующая симптоматика: появление головокружения, тошноты, избыточная потливость (в некоторых случаях количество выделившегося секрета во время сна настолько велико, что требуется замена постельного и нательного белья).
Беременностью. Первый триместр часто сопровождается повышенной чувствительностью вкусовых и обонятельных рецепторов, слабостью, тошнотой, снижением температуры тела, рвотой, сонливостью вкупе с холодным потом.
Вегетососудистой дистонией. Патологии сосудов, кроме испарины, могут стать причиной тошноты, головокружения, слабости.
Шейным остеохондрозом. Повышенная потливость сопряжена со слабостью в нижних конечностях, головокружением.

Наиболее неприятна ладонная форма болезни, поскольку неконтролируемое обильное выделение липкого пота негативно сказывается на социализации человека, является причиной дискомфорта в повседневной жизни.

Ситуации, когда помимо избыточной секреции потовых желез возникают иные симптомы, требуют врачебного вмешательства, так как свидетельствуют о начавшемся патологическом процессе, самостоятельно классифицировать и устранить который нельзя.

Лоб — распространенная зона локализации леденящей испарины у взрослых людей любого пола. Как правило, параллельно влажным становится носогубный треугольник. Покрываться испариной может весь лицевой отдел головы, создавая значительные неудобства человеку.

Холодный секрет потовых желез появляется вследствие:

Употребления горячих, острых, жирных блюд. Это самая частая и наиболее безобидная причина интенсивного выделения влаги на лбу.
Генетической предрасположенности. Потливость в лицевой части головы, вызванная наследственностью, является физиологической особенностью, поэтому эффективность консервативных способов нормализации секреции низкая.
Стрессовых ситуаций, состояний повышенной нервозности, при которых усиленная работа потовых желез дополняется красными пятнами в зоне лица.
Интенсивных физических нагрузок. Патологические изменения в организме отсутствуют, врачебная помощь не требуется.
Вегетативной дисфункции, при которой холодная липкая испарина появляется на поверхности кожи лицевого отдела головы даже ночью, т.е. во время сна.
Интоксикации. Если человека бросает в холодный пот, причины этого явления кроются в отравлении, инфекциях, активизации вирусов, повышенная потливость носит временный характер, исчезает вместе с симптомами патологии.

Факторы, провоцирующие избыточное потоотделение в лицевой зоне головы, характеризуются разнообразием.

Если у человека возникает вопросы «Почему потею?», «По какой причине появляется леденящая испарина?», он рано или поздно задумается о визите к специалисту. Однако не каждый знает, в компетенцию какого врача входит изучение подобной симптоматики, поэтому сначала необходимо обратиться к терапевту.

Общее обследование покажет, какое заболевание развивается в организме, от чего зависит его появление. На основании полученных результатов пациент получит направление к врачу более узкого профиля: дерматологу, психиатру, неврологу, эндокринологу фтизиатру, онкологу и др. в зависимости от ситуации.

Обязательно посетить медицинское учреждение следует при обнаружении у себя симптомов, среди которых:

регулярное усиление потоотделения в ночное время, причем возникает холодный пот во всех основных зонах (область головы не исключение);
сильная дрожь, прерывающая сон человека, которая сопровождается обильным выделением влаги, скапливающейся на поверхности тела;
частое состояние повышенной тревоги, дополняющейся гиперфункцией потовых желез;
холодная липкая испарина при пребывании в теплых непроветренных помещениях, под открытым небом в жаркую солнечную погоду;
боль в висках, пот на лице, вызванные волнительными ситуациями.

Терапия основывается на поставленном диагнозе и предполагает:

Прием препаратов, подавляющих активность патологической микрофлоры, при инфекционных источниках проблемы, гормональных средств — при менопаузе.
Направление к врачу-психотерапевту, назначение успокаивающих лекарств, если причиной являются повышенная тревожность, стресс.
Купирование основных симптомов с помощью Ибупрофена, Парацетамола, Аспирина в случае с мигренями.
Использование средств, снижающих активность работы потовых желез, при диагностированном гипергидрозе. Иногда дополнительно выписываются седативные препараты.
Корректировку образа жизни (частые прогулки, соблюдение распорядка, нормализация сна, регулярное употребление витаминизированных продуктов), если испарина вызвана вегетативной дисфункцией.
Физиопроцедуры. Проведение ионофореза способствует снижению интенсивности потоотделения за счет подавления функции потовых желез током.
Устранение скачков давления медикаментозным способом.
Инъекции ботокса (ботулотоксин). Процедура призвана блокировать нервные импульсы, стимулирующие потовые железы.

Поскольку появление холодной испарины может свидетельствовать о начале патологического процесса в организме, умалять серьезность проблемы не стоит, ведь своевременно принятые меры позволят не допустить прогрессирования болезней до критических стадий, сохранить физическое и психическое здоровье пациента.

Пожалуйста оставьте комментарий:Пожалуйста оставьте комментарий:

Главными причинами потения лба являются:

Нестабильное психологическое и эмоциональное состояние человека. Очень часто такие проблемы возникают у взрослых, находящихся в депрессии.
Повышенная возбудимость и высокая активность симпатической нервной системы. Это обусловлено тем, что данная система находится в непосредственном контакте со многими внутренними органами и может влиять на их работу, вызывая определенные сбои.
Отклонение в работе щитовидной железы также способно вызвать повышенное потоотделение.
Различного рода травмы головы могут стать причиной потливости лба, если в результате деформированы нервные окончания.
Частые покраснения и высыпания в области лба также могут спровоцировать нервное перенапряжение, которое в свою очередь проявится повышением выделения пота в данной области.
Несбалансированность питания. Когда человек употребляет слишком много острой и жирной пищи, возникает повышенная нагрузка на все отделы желудка, что в конечном итоге провоцирует определенные проблемы. Одной из них часто является повышенная потливость.
Сбои в работе сердечно-сосудистой системы, особенно дистония, могут оказать влияние на потовые железы и образование испарины.

Терапия консервативным способом может включать следующие действия:

Изготовление настоев из трав и прием их по определенному графику. При таких проблемах рекомендуется использовать мяту, кору дуба и другие травы.
При проблемах психосоматического характера и депрессивном состоянии больному назначают седативные препараты.
Для людей, которые едят слишком много острой и жирной пищи, на фоне чего возникает сильное потоотделение в области лба, разрабатываются специальные диеты.
Отклонения, связанные со сбоем работы щитовидной железы, снимаются при помощи курса препаратов, назначенных эндокринологом.
В некоторых случаях быстро уменьшить сильную потливость помогают уколы Ботокса. Это средство эффективно блокирует нервные окончания, отвечающие за работу потовых желез. После этой процедуры лицо и лоб практически прекращают потеть. Именно поэтому косметологи советуют своим клиентам проводить такой курс терапии.

При использовании хирургического метода лечения возможны несколько вариантов – пережатие симпатического нервного узла при помощи эндоскопа или путем надсечения мышц.

Хирургическое вмешательство рекомендуется врачами достаточно редко, ведь каждая операция означает проникновение внутрь организма.

Суть операции заключается в прерывании нервного импульса, идущего от спинного мозга к потовым железам.

Соблюдение правил гигиены позволит облегчить состояние и предотвратить возникновение раздражения.

Врач дерматолог Егоренкова Наталья Владимировна

Появление внезапных приступов холодного пота может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, в числе которых могут быть опасные инфекционные заражения. Но инфекционные болезни не являются единственной причиной того, почему человека постоянно бросает в жар и пот.

У младенцев и подростков эти же симптомы могут быть вызваны отдельной группой возрастных причин. Врачебная помощь при лечении приступов холодного пота должна быть направлена, как на устранение неприятных симптомов, так и на причины, которые их вызвали.

Всем известно, что благодаря потоотделению организм охлаждается при эмоциональном напряжении или стрессе, при повышении температуры или после тяжелой физической нагрузки.

Но иногда холодная испарина сигнализирует о серьезных проблемах со здоровьем. Очень важно выявить истинную причину появления пота, чтобы своевременно устранить эту проблему.

Регулярное появление холодной испарины врачи связывают со следующими заболеваниями и состояниями:

Бактериальные и вирусные инфекции (туберкулез, мононуклеоз, грипп и другие). Дрожь и холодный пот нередко сопровождается значительным повышением температуры, головокружением и тошнотой.
Мигрень — болезнь характеризует сильная головная боль, слабость и тошнота. Во время приступа в кровь выбрасывается адреналин, провоцирующий повышенное потоотделение.
Сахарный диабет — внезапный выброс инсулина сопровождается резким уменьшением концентрации сахара в крови, что сопровождается гипергидрозом (повышенным потоотделением).
Инсульт либо инфаркт и резкое снижение давления.
Абстинентный синдром. Холодный пот, головокружение и тошнота появляются у зависимых мужчин и женщин при прекращении употребления алкоголя или наркотиков. Может выделяться такое количество пота, что ночью приходится менять постельное и нижнее белье.
Медикаменты. Препараты от высокой температуры, антидепрессанты и инсулин провоцируют чрезмерное потоотделение.
Стрессовые ситуации. В плазму крови попадают так называемые «гормоны стресса», поэтому на теле мгновенно появляется липкий пот.
Вегето-сосудистая дистония. Головокружение, слабость, леденящий пот и тошнота могут сигнализировать о проблемах с сосудами.
Шейный остеохондроз. Жалобы на слабость в ногах, головокружение, повышенное выделение липкого холодного пота.

Очень важно как можно быстрее определить причины чрезмерного потоотделения, чтобы понять, есть ли необходимость во врачебной консультации.

Усиленное потоотделение во сне у мужчин может возникать по следующим причинам:

Низкое артериальное давление, нарушения работы сердца или сосудов, кровопотеря.
Чрезмерное употребление спиртных напитков. Алкоголь часто вызывает обильное выделение пота у мужчин во время сна, особенно в состоянии похмельного синдрома. Но даже если мужчина употребляет алкогольные напитки в меру, этиловый спирт оказывает негативное влияние на процессы терморегуляции организма, вызывая озноб, или, наоборот, усиленную выработку пота.
Головные боли. Если мужчина страдает от регулярной мигрени, в его кровь постоянно выбрасывается большое количество адреналина, который вызывает усиленную выработку пота. Причины головных болей могут быть в различных заболеваниях – начиная от обыкновенной простуды и заканчивая тяжелыми системными болезнями.
Идиопатический гипергидроз. Это патология, которая сопровождается повышенным потоотделением у мужчин без особой причины. Другими словами, пот усиленно вырабатывается сам по себе, вне зависимости от наличия каких-то заболеваний. Такое явление зачастую наблюдается после сильных эмоциональных перегрузок, стрессов, конфликтов на работе или в личной жизни. В дальнейшем сама потливость может вызывать у человека переживания – постоянно влажные и холодные ладони мешают нормальной жизни и работе.
Гормональные сбои. Подобная проблема часто бывает у мужчин в подростковом периоде, либо при нарушениях половой функции.

У женского организма имеются свои особенности. Причины избыточного выделения пота во время сна у женщин чаще всего имеют физиологический характер, например:

Определенные периоды менструального цикла. Потливость во сне повышается перед наступлением месячных, за 2-3 дня до менструации. Объясняется это тем, что в этот период у женщин резко повышается количество эстрогена в крови, появляется утомляемость и слабость, организм по ночам начинает по-своему реагировать на малейшую нагрузку, которую женщина перенесла днем.
Беременность. Во время вынашивания ребенка женщины часто потеют во сне, особенно в первый триместр беременности. В этот период происходят колоссальные изменения в организме у женщин. Подобное явление совершенно нормальное и не должно вызывать беспокойств. Если же потливость слишком обильная и мешает спать, можно посоветоваться с врачом.
Пред климактерический возраст. Накануне климакса в женском организме происходят гормональные перестройки, из-за которых возникают «приливы» — неожиданное и беспричинное потоотделение, зачастую именно во время сна. В этот жизненный период женщины обычно испытывают сильные волнения, подвержены стрессам, что и усиливает выделение пота.

Повышенное потоотделение у женщин во время сна может происходить и при некоторых заболеваниях:

нарушения работы эндокринной системы – например, гипертиреоз;
простудные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры тела;
системные заболевания соединительной ткани – ревматизм, артрит и другие;
длительный прием определенных медикаментов – антипиретиков, фенотиазинов, препаратов, понижающих давление;
интоксикация организма.

Ночной холодный пот у женщин может возникать и при наличии таких болезней как: гранулематоз, пневмония и даже рак.

Иногда потливость объясняется простыми причинами – чересчур теплая одежда или высокая температура в спальне. У некоторых данная проблема возникает после употребления горячей или острой пищи.

Если же пот начинает выделяться во время сна без особых на то причин, следует обязательно проконсультироваться у врача.

Осмотр доктора необходим в следующих случаях:

бросает в пот каждую ночь;
часто беспокоит беспричинная тревога, особенно женщин, и в этом состоянии наблюдается повышенное потоотделение;
предполагается наличие вышеописанных болезней;
бросает в холодный пот после долгого пребывания на солнце или в помещении с повышенной температурой воздуха.

Методов борьбы с потливостью современная медицина предоставляет достаточно. К ним относятся применение специальных лекарственных препаратов, антиперспирантов, хирургических методов и даже инъекций Ботокса. Все зависит от степени заболевания и причины возникновения потливости.

Самое сложное – правильно диагностировать причину. Однако, как в случае с физиологическими, так и с психологическими причинами, на практике это не всегда возможно.

Если причина в лекарствах, которые принимает человек, то отказ от них или замена другими препаратами устранит потливость.

Избавиться от повышенного потоотделения поможет решение психологической проблемы, например, преодоление фобии может устранить холодный пот ночью, выступающий из-за приснившихся кошмаров и т.п.

Если холодный пот является симптомом какой-либо болезни, здесь вам поможет врач. Потливость ночью – это проблема, которую может решить дерматолог. Следует произвести осмотр кожных покровов, сдать необходимые анализы. После этого врач назначит лечение, выпишет препараты и наружные средства, которые помогут побороть потливость ночью.

Если холодный пот наблюдается в области ладоней и стоп, то применяется физиотерапия. Процедуры электрофореза проводятся в поликлинике либо в домашних условиях, но при этом обязательно периодическое наблюдение врача.

При излечении диагностированного заболевания холодный пот перестанет вас беспокоить. Лечение некоторых болезней является иногда непосильной для современной медицины задачей.

Она может лишь ликвидировать их проявления, это значит, что холодный пот будет возвращаться вновь.

Кроме того, в случаях когда причина проявления потливости не была определена, побороть ее оказывается невозможно. Поэтому иногда требуется бороться не только с причиной, но и со следствием, то есть гипергидрозом. Для этой цели существует масса разнообразных средств, начиная от косметических (крема, ванночки и т.п.

) или народных рецептов и заканчивая специальными препаратами, операциями, химическими и иными воздействиями на потовые железы. Отметим, что далеко не все средства одинаково эффективны и, тем более, безопасны. Перед применением большинства из них следует посоветоваться с квалифицированным врачом.

В подобных случаях пригодятся специальные дезодоранты, эфирные масла и особые ванны.

Чтобы устранить это негативное явление, следует первоначально выявить причину, его вызывающую. В зависимости от поставленного диагноза будет назначено комплексное лечение.

Если причиной стала инфекция, доктор назначит препараты, губительно воздействующие на обнаруженного возбудителя.
Если основным заболеванием является мигрень, доктор назначит лекарственные средства: Ибупрофен, Аспирин или Ацитминофен.
При повышенной тревожности, стрессовом состоянии, пациенту понадобится, в том числе, помощь врача-психотерапевта.
Женщинам в состоянии менопаузы назначают гормональное лечение.
При терапии, собственно, потливости, могут быть назначены средства, снижающие активную работу потовых желез. По показаниям используют успокоительные препараты.
Пациентам назначают физиотерапевтическое лечение, в том числе, ионофорез. Данная процедура состоит в использовании гальванического тока, который воздействует на потовые железы, снижая потливость.
В некоторых случаях пациентам назначают инъекционное введение определенных средств, например, ботулотоксина. С помощью процедуры блокируются нервные связи, которые отвечают за работу потовых желез.

Дополнить основную терапию можно проверенными народными средствами от потливости. Иногда, если явление не сильно выражено, не связано с внутренними заболеваниями, они могут оказаться очень эффективными самостоятельными средствами лечения. Вот несколько рецептов:

Приготовьте настой из лекарственных растений череды, шалфея или ромашки: насыпьте в кастрюлю 4-5 ст. л. одной из трав, или их смеси. Залейте 2 л. кипятка. Укутайте, дождитесь полного остывания. Процеженный настой влейте в ванну при купании.
Если холодный пот связан с периодом менопаузы, приготовьте такое средство: насыпьте в кружку 1 ст. л. сухой травы шалфея, залейте стаканом кипятка. Накройте плотной салфеткой или полотенцем, дождитесь полного остывания. Пейте по трети стакана между приемами пищи.
Насыпьте в миску 2 ст. л. черничных листьев. Добавьте по 1 ст. л. травы шалфея, листьев клевера, сушеницы болотной. Все хорошо перемешайте. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. смеси, укутайте. Когда остынет, процедите. Это домашнее лекарство пейте до еды, по половине стакана.

Помните, что холодный пот может являться первым признаком начинающегося заболевания. Конечно же, его причины не всегда могут быть безобидными. Именно поэтому не стоит игнорировать данное явление, особенно когда оно возникает слишком часто.

Потливость не приговор, она лечится и весьма успешно. Однако это очень неприятная и деликатная проблема, которую можно предотвратить. Несколько профилактических способов позволят вам навсегда забыть об этом явлении:

Поскольку сильное потоотделение может спровоцировать нарушенный метаболизм, врачи не рекомендуют употреблять на ночь жирную и мясную пищу;
Лучше всего перед сном совершить пешую прогулку на воздухе, чтобы обогатить организм кислородом и успокоиться;
В зимнее время года желательно чаще проветривать помещение, особенно перед сном;
К выбору гигиенических средств защиты от потоотделения стоит подойти серьезно. Если вы страдаете от аллергии, лучше отдать предпочтение гипоаллергенным дезодорантам и антиперспирантам;
Многие лекарственные препараты могут вызывать появление холодной испарины, поэтому перед приемом медикаментов обязательно советуйтесь с врачом.
Помогут расслабиться различные техники медитации. Желательно хотя бы на время ограничить психические и физические нагрузки.

Если в пот бросает ребенка, необходимо обратиться к педиатру для комплексного обследования и установления истинной причины этого состояния. Педиатр порекомендует нормализовать детский режим, оптимизировать рацион питания и правильно распределить количество физических нагрузок.

Ледяной пот может стать первым звоночком, предупреждающем о наличии серьезных проблем со здоровьем. Игнорировать его нельзя, поскольку это может привести к весьма плачевным последствиям. Причины возникновения потливости могут быть как безобидными, так и очень опасными, поэтому к решению вопроса нужно отнестись со всей серьезностью.

Если вы замечаете, что холодная испарина появляется несколько ночей подряд, это повод обратиться к специалисту.

Если человека часто кидает в холодный пот по ночам, при этом состояние сопровождается нехарактерной симптоматикой, не стоит пускать проблему на самотек, важно выяснить причину такого состояния и исключить развитие тяжелого заболевания, при котором человека часто бросает в пот. Причины патологии у женщин и мужчин могут быть разнообразными, поэтому обязательна консультация у врача.

Появление холодного пота может быть единичным, но если это происходит регулярно — обратитесь к врачу.

Если у человека рано с утра температура 37 °C, при этом беспокоит слабость и наблюдается холодный липкий пот, зачастую это симптом заболевания. Такие признаки беспокоят при таких патологиях:

Гормональные перестройки или нарушения. Чаще в таком случае сильно потеют женщины в период беременности или при климаксе. Женщине сначала может быть холодно, через секунду бросает в жар, на теле появляется мокрый пот, кожа на руках, спине и под мышками тоже становится влажной. Помимо этих симптомов, фиксируется высокий пульс, сердце бьется чаще нормы.
Инфекционные патологии. При туберкулезе или заражении бациллой Коха у мужчин и женщин наблюдается повышенное потоотделение, помимо этого беспокоит сильная слабость, при туберкулезе беспокоит мучительный кашель, от которого не удается избавиться при помощи традиционных средств.
Истощение. Если человек истощен, у него выступает холодный пот на лбу, спине, потеют руки и ноги, так организм реагирует на стрессовую ситуацию.
При физических нагрузках. Чрезмерные физические нагрузки приводят к повышению температуры тела. Для того, чтобы охладиться, организм запускает механизм потоотделения, при котором избавляется от излишнего тепла при помощи пота.

Причины появления и методы лечения прыщей на лбу, лице и всем теле, возникших вследствие сильной потливости

Прыщи на теле от пота появляются у всех, независимо от пола и возраста. Результатом чрезмерной работы потовых желез бывают как точечные дефекты кожи, так и обширные высыпания.

Сыпь от пота чаще локализуется:

на спине и груди;
на ягодицах и голове;
на шее и лице.

Она бывает даже на ногах и на ступнях, когда те сильно потеют. Этой проблемой страдают мужчины, которые носят в жару брюки из плотной ткани и закрытую обувь.

Так выглядят прыщи на лице, появившиеся под воздействием пота.

Прыщи, в зависимости от характера высыпаний, могут иметь форму:

милиумов – белых, безболезненных точек под кожей, без признаков воспаления;

комедонов — черных вкраплений в порах;

папул – небольших, безболезненных уплотнений красного цвета;

пустул – прыщей с розовой ореолой, имеющих верхушку с гнойным содержимым;

узлов – плотных подкожных участков, которые реагируют слабой болью на касание, а заживая, оставляют рубцы.

кист — закрытых подкожных образований с белым инфильтратом внутри.

Начнем с повышенной потливости. Она не является непосредственной причиной, но серьезно усугубляет ситуацию, делая кожу более уязвимой к любому воздействию. Кроме того, влажная и теплая среда является идеальной для размножения бактерий, которые при малейшей уязвимости проникают в кожу и провоцируют воспаление. Наиболее частыми причинами потливости являются:

Эмоциональные и физические стрессы.
Неправильный рацион питания.
Изменение гормонального фона.

Что касается последнего, изменения обусловлены человеческой физиологией и в норме наблюдается в период полового созревания, угасания репродуктивных функций, а у женщин еще и перед месячными и в период беременности.

Появление прыщей на вспотевшем теле может быть спровоцировано:

Последствия закупорки пор под воздействием чрезмерной потливости.

Использованием декоративной косметики, присутствием взвеси пыли и грязи в окружающем воздухе. На коже скапливаются потожировые выделения, к которым добавляется грязь. Это формирует идеальную среду для патогенных микроорганизмов.

Механическим повреждением эпидермиса. Соли потового секрета вызывают зуд. Кожа чешется, особенно под мышками. От расчёсов остаются микро-повреждения, куда легко проникают бактерии.

Аллергической реакцией на пот (свой и чужой). В этом случае прыщи, возникающие от контакта физиологической влаги с кожей, обусловлены ответом иммунной системы организма на аллерген.

Долгим пребыванием на солнце, физическим трудом. На фоне гипергидроза это запросто может стать причиной высыпаний.

Склонностью к потнице. Кожные раздражения в виде множества мелких прыщей могут появляться из-за потливости не только у ребенка, но и у взрослого человека. Влага не успевает испаряться с поверхности кожи, поэтому накапливается и приводит к образованию водянистых бугорков.

Решить проблему с кожей часто удается привычными домашними средствами, но иногда приходится прибегать к помощи аптечных препаратов.

Согласно медицинской практике, наиболее эффективными мерами от прыщей могут стать самые простые, если выполнять их регулярно.

Правильная и достаточная личная гигиена:

Регулярный душ. Он необходим дважды в день, а в жару – чаще. Вода с мылом или гелем прекрасно очищает кожу от омертвевших клеток, потожирового секрета и бактерий. Для гигиены лица применяются особые средства, соответствующие типу дермы. Их использование позволит уменьшить воспаление, успокоить кожу, чувствовать себя уверенно и не переживать по поводу таких проблемы, как постоянные прыщи от пота на лбу, щеках либо подбородке.
Чистая, свободная одежда из «дышащих» тканей. Она гигроскопична, благоприятствует естественной вентиляции, не вызывает закупорки и воспалений потовых желез, а значит, и появления прыщей.
Недопустимость плотного макияжа в летний период и на спортивных тренировках. Это правило тоже относится к гигиеническим мерам, так как «тяжелые» крема мешают естественному выводу потожирового секрета, загрязняя кожу и провоцируя ее воспаление.
Воздержание от расчесывания и трения вспотевшего тела, а также от выдавливания прыщей! Мало того, что «очистка» сальных желез в домашних условиях неэффективна, она еще и крайне опасна, особенно, когда дело касается лица.

Рациональное, сбалансированное и регулярное питание:

осознанный отказ от «быстрой еды» (фастфуда и других блюд и продуктов сомнительной полезности);
минимум острой, сладкой и жирной пищи;
достаточное количество свежих овощей и фруктов;
обязательное потребление продуктов с витамином А: картофеля и шпината, моркови и зелени;
правильный питьевой режим. Это значит, что необходимый суточный объем жидкости должен поступать в организм, а из напитков следует отдать предпочтение чистой воде.

Важно не забывать и о потребности в витаминах. Когда рацион не содержит их в нужном количестве, рекомендуется обратить внимание на аптечные комплексы.

Самыми простыми и доступными средствами от прыщей признаны:

Салициловый спирт. Если несколько раз в день наносить его точечно, воспаление уйдет, а прыщ станет подсыхать.
Цинковая мазь — это медицинский антисептик, который обладает противовоспалительным и подсушивающим действием, снижает выработку сального секрета, способствует восстановлению тканей. Ее можно наносить несколько раз в день, но не под макияж.
Дегтярное мыло. Оно неприятно пахнет, но заметно улучшает состояние кожи. Мыльной пеной покрывают проблемные зоны, а через 20 минут смывают. Эффект направлен на устранение имеющихся высыпаний, а также на профилактику новых.

Существуют и специальные препараты для лечения кожных прыщей, когда более простыми средствам оказались неэффективны:

Они популярны и дают быстрый результат, а из противопоказаний в аннотации только повышенная чувствительность к компонентам состава. Правильное и регулярное их использование позволит быстро устранить воспаления кожи, а курсовое применение гарантирует отсутствие рецидивов.

Избавиться от прыщи от прыщей, вызванных потливостью, когда они не обусловлены специфическими патологиями организма, можно и народными способами. Для лечения сыпи на лице, помимо прочих средств, можно применять «домашние» косметические маски и лосьоны. Они имеют в основе натуральные ингредиенты и дают заметный результат уже после первого применения.

Маска из белой глины и масла чайного дерева. К столовой ложке порошка аптечной белой глины добавить 2 капли эфирного масла и немного прохладной кипяченой воды, чтобы консистенция напоминала сметану. Нанести на кожу лица, а через четверть часа смыть.
Маска из мякоти спелого помидора. Столовую ложку измельченной томатной серединки тщательно смешать с чайной ложкой картофельного крахмала. Распределить толстым слоем по лицу, оставить на 10 минут.
Маска из огурца. Небольшой, сочный огурец очистить от кожуры и потереть на мелкой терке. Кашицу нанести на лицо на 15-20 минут. Такую маску можно применять ежедневно, так как она не только лечит, но и отлично питает кожу. Упрощенный вариант – смазывать кожу свежесрезанными огуречными кружками.
Лосьон из алоэ с лимоном. На 200 мл кипяченой воды комнатной температуры потребуется 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока и такое же количество экстракта алоэ. Все хорошо перемешать, а использовать лучше на ночь и с утра. Такой состав успешно снимает воспаления, способствует заживлению и улучшает состояние кожи.
Отвары целебных трав. Их можно использовать для протирания проблемных участков тела или в качестве добавки для ванн. Любую траву, обладающими противовоспалительными свойствами и благоприятным воздействием на кожу (ромашку аптечную, череду, лаванду, календулу, тысячелистник): заваривают из расчета 1 чайная ложка с «горкой» на стакан кипятка, настаивают до тех пор, пока остынет до комфортной температуры. Ватным диском протирают предварительно очищенное лицо.

Для ванны потребуется 1-2 литра такого отвара. Прежде, чем вливать в емкость для купания, его следует остудить и процедить. Принимать полезные процедуры лучше на ночь, при этом заключительного ополаскивания чистой водой не требуется.

В некоторых случаях, чтобы справиться с прыщами, требуются серьезные меры, например, антибактериальная терапия или физиопроцедуры. Назначает их только дерматолог, по результатам диагностики.

К особым методам терапии прыщей на лице и других поверхностях тела, можно отнести следующие аппаратные методы:

Лечение лазером. Оно не применяется, если высыпания в острой стадии, но дает хороший эффект, когда требуется убрать рубцы на месте бывших воспалений, улучшить рельеф и цвет кожи.
Фототерапия. Она эффективна против угревой сыпи. Световые лучи проникают вглубь дермы и устраняют бактерии. Кожа приобретает свежий и здоровый вид даже после сильных высыпаний. Другая задача фототерапии, с которой она прекрасно справляется – восстановление защитных свойств эпидермиса.
Озонотерапия. Процедура, которая заключается во введении в организм (подкожно или внутривенно; шприцем или посредством специальной аппаратуры) особого кислородно-озонового состава. Это позволяет: очистить поверхность тела от бактерий, вирусов и грибков, восстановить нормальное кровообращение, стимулировать обменные процессы в проблемной зоне. А также восстановить иммунные свойства кожи.

Снизить риск рецидива помогут меры профилактики. Они заключаются в том, чтобы:

не злоупотреблять шоколадом и другими сладостями;
отказаться от вредных привычек курить табак и злоупотреблять алкоголем;
использовать средства по уходу за лицом в соответствии с типом кожи;
минимизировать применение декоративной косметики, особенно тональных кремовых и пудровых составов. Важно также отказаться от применения средств с истекшим сроком годности;
наладить режим жизни, чтобы было достаточно времени для отдыха и полноценного сна. Сокращение количества стрессов и перегрузок наилучшим образом отразится на состоянии кожи;
в жаркое время года защищать кожу лица от прямых солнечных лучей.

Важно помнить, что важнейшей частью профилактики является внимание к собственному здоровью. Нельзя пренебрегать своевременным и полным лечением патологий, ведь многие из них, прямо или косвенно, влияют на внешний вид и состояние кожи.

источник