Меню Рубрики

Почему я ужасно потею

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

  • узловой токсический зоб;
  • базедова болезнь (диффузный зоб);
  • подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

  • гипертоническая болезнь;
  • атеросклероз;
  • облитерирующий эндартериит;
  • стенокардия;
  • транзиторная ишемическая атака;
  • тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

В рубрике «Стесняюсь спросить» мы собираем вопросы, которые белорусы обычно стесняются задавать друзьям и профессионалам, зато часто гуглят. Сегодня эндокринолог рассказывает, почему мы, бывает, сильно потеем и как потеть меньше.

Елена Михайловна Мысливчик
врач-эндокринолог 1-й категории

Мы потеем для того, чтобы охладить наше тело, этот процесс называется терморегуляцией. Гипоталамус поддерживает нормальную температуру тела в среднем от 35,5 до 37°С и ловит сигналы рецепторов кожи и внутренних органов: если холодно, вызывает дрожь и сужение сосудов, а если жарко – включает механизм потения. Кожа, покрываясь испариной, охлаждает поверхность тела и защищает от перегрева при стрессе, неблагоприятных внешних условиях, занятиях спортом и т.д.

Это может происходить рефлекторно при эмоциональных переживаниях, боли, приеме горячей или острой пищи, алкоголя и ряда химических веществ. Повышает потоотдачу еще и ношение тесной одежды и обуви из синтетических материалов, пребывание в душных помещениях с повышенной влажностью воздуха, неправильный питьевой режим. Все это – физиологический гипергидроз, защитная функция организма от перегрева.

Стрессовое потоотделение – это мгновенная реакция организма на эмоциональные раздражители, будь то волнение, радость или страх. Такой пот может выделяться по всей поверхности тела человека, но максимальная концентрация потовых желез сосредоточена в области лица, ладоней, ступней и подмышечных впадин. В отличие от регулярного потоотделения, связанного, например, с жаркой погодой, стрессовое происходит гораздо быстрее.

Меньше потеть в таких ситуациях поможет в первую очередь грамотная профилактика стресса: аутотренинги, дыхательные упражнения, занятия йогой, плавание. Не помешает также помощь психолога или психотерапевта. Ну и, конечно, важна личная гигиена и применение средств, защищающих от пота.

Это называется ночным гипергидрозом. Он может быть симптомом одного из заболеваний: лихорадка, инфекция, гипогликемия у диабетиков, гормональные нарушения, климактерический период.

Но часто ночная потливость бывает из-за высокой температуры и плохой вентиляции помещения, синтетической или жаркой пижамы и постельного белья. Также люди сильно потеют во сне, если до этого употребляли алкоголь, кофе, острую, копченую и очень соленую пищу.

У здорового человека даже в состоянии покоя и при комфортной температуре окружающей среды выделяется около 500–700 мл пота в сутки. При высоком уровне активности, стресса или жаре показатель может вырасти до 2–3 литров.

Если сильно потеет все тело, это может быть признаком одного из целого ряда заболеваний, чаще всего связанных с эндокринной системой. Такая ситуация требует обращения к специалисту для своевременной диагностики. Кроме того, выраженное потоотделение может привести к обезвоживанию и нарушению солевого баланса.

В идеале при повышенной потливости надо принимать душ два раза в день – утром и вечером. При этом нежелательно каждый раз пользоваться мылом и мочалкой: слишком интенсивное мытье вредит естественному защитному механизму кожи.

Большинство типов сыпи и раздражений от пота – естественная реакция на раздражитель. Если человек чувствителен к духам или отдушкам, склонен к экземе, нужно использовать антиперспиранты и средства по уходу за телом без запаха.

Можно использовать смягчающий или увлажняющий крем, который поможет сохранить естественный баланс кожи. Обязательна личная гигиена, хорошо принимать контрастный душ с горячей и холодной водой, без тепла. При возникновении более серьезных кожных проявлений необходимо обратиться к врачу.

Не совсем. Основная задача потоотделения – терморегуляция, которую можно обеспечить себе и другими путями. Потовые железы выводят очень мало токсинов, и если мы закрываем какие-то поры, то не наносим вреда организму: с выведением токсинов гораздо лучше справляются почки.

Не нужно бояться блокировки пор в одном месте, организм все компенсирует через другой участок тела.

Дезодорант – это средство маскировки запаха пота. Антиперспирант же блокирует потоотделение и воздействует на апокриновые потовые железы. Существуют и дезодоранты-антиперспиранты – 2 в 1, универсальные средства, которые не только снижают потоотделение, но и убирают запах.

Основное активное вещество любого антиперспиранта – соли алюминия, или алюмохлориды. Они блокируют протоки желез. Обычные средства содержат всего 2-3% таких солей, а в специальных медицинских их количество обычно в пять раз превышает норму, поэтому пользоваться ими необходимо только несколько раз в неделю.

Минеральные дезодоранты содержат в себе кристаллы натуральной минеральной соли, что делает их отличной альтернативой искусственным веществам, входящим в состав привычных нам дезодорантов. Это не что иное, как «квасцы алюмо-калиевые», которые давно продаются в аптеке и применяются при различных наружных воспалениях, дерматитах, так как они являются мощным природным антибактериальным препаратом.

Однако такие дезодоранты рекомендованы тем, у кого умеренное потоотделение, людям с повышенной секрецией потовых желез стоит искать другие средства.

Все индивидуально. Выбор зависит от чувствительности кожи: если она склонна к аллергии, нужно выбирать более натуральные средства. Если вы пользуетесь средством не постоянно, а в особых случаях и вам нужно качественно блокировать потовые железы, можете воспользоваться синтетическими средствами. Если есть значительная проблема с кожей, лучше посоветоваться со специалистом и совместно найти решение.

И, конечно, нужно выбирать не только эффективное, но и безопасное средство. Часто в антиперспирантах содержатся опасные ингредиенты: алюминий, парабены, триклозаны, пропилены и спирт.

Это все индивидуально, опирайтесь на свои предпочтения, особенности кожи. Роликовый (жидкий) долго впитывается, и его приходится наносить задолго до надевания одежды. Твердый (сухой) наносится быстро и не оставляет мокрого следа, но в его состав входит спирт, который может вызывать сухость и раздражение кожи. Спрей не оставит мокрых следов на одежде, но он не очень экономичен.

Если потоотделение доставляет сильный дискомфорт, отражается на вашем психологическом состоянии, мешает вести социально активную жизнь, раздражает кожу, пользоваться ими желательно.

Наносить антиперспиранты нужно только на чистую и сухую кожу. Лучше делать это на ночь: потовые железы менее активны, и это помогает эффективнее заблокировать протоки.

Важно помнить, что пользоваться такими средствами можно не чаще раза в 5-6 дней. Они очень эффективны от обильного потоотделения и действуют довольно долго.

Они блокируют поры в месте нанесения, из-за чего потоотделение перенаправляется на другие части тела.

Таким способом обычно лечат локальный гипергидроз: чаще всего в подмышечных впадинах и в области ладоней. Принцип действия ботулотоксина в том, что блокируются нервные импульсы, провоцирующие работу потовых желез, из-за чего пот просто перестает выделяться. И, что хорошо, данная процедура эффективна долгое время – до 6–8 месяцев.

Этот способ довольно безопасен и эффективен при условии, что процедуру выполняет опытный и дипломированный специалист.

Конечно, по прихоти делать этого не стоит, и обычно в центрах, где ее проводят, пациент сначала проходит обследование. Если у него нет хронических заболеваний, например сахарного диабета, а есть просто наличие гипергидроза, то эта процедура показана и довольно эффективна.

Гипергидроз часто бывает врожденной особенностью организма, при которой у человека увеличено количество потовых желез. В таком случае он, как правило, является наследственным. Но часто гипергидроз появляется как следствие какого-либо заболевания.

Если вы заметили, что очень сильно потеете, идите к врачу. Он тщательно соберет анамнез, осмотрит вас и при необходимости проведет дополнительные тесты, чтобы понять, врожденная это особенность или следствие болезни.

При осмотре можно определить степень гипергидроза. Для легкой степени характерны влажные ладони и лицо, для средней – капли пота, для тяжелой – струйки пота, стекающие по коже.

Врожденные особенности организма вылечить до конца невозможно, но есть методы профилактики. Работа потовых желез всегда провоцируется чем-то, и если устранять эти факторы, то пота будет значительно меньше. Разумеется, можно еще использовать косметические и косметологические средства и процедуры, например антиперспиранты, ботокс.

Это может быть все, о чем мы уже говорили: раздражение на коже, неприятные вторичные заболевания, например грибковые, психологический дискомфорт, вторичные поражения кожи. Все это ухудшает качество жизни человека и его социальную активность.

Можно. Стоит насторожиться, если потливость не проходит в довольно прохладную погоду, если пота стало заметно больше, если изменилась интенсивность запаха, если пот оставляет на одежде пятна нетипичного цвета. Вот основные состояния, при которых развивается вторичный гипергидроз:

1. Эндокринные заболевания и состояния: повышение функции щитовидной железы (гипертиреоз), феохромоцитома, сахарный диабет, акромегалия, климакс и др.

2. Патология нервной системы и психоэмоциональной сферы: вегето-сосудистая дистония, приступы панических атак, фобические расстройства, болезнь Паркинсона, полинейропатия, инсульт и др.

3. Инфекционные заболевания: туберкулез, малярия, бруцеллез, гельминтозы, сепсис, СПИД и др.

4. Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др.

5. Заболевания почек.

6. Опухолевые заболевания.

7. Генетические заболевания.

8. Алкоголизм, действие наркотических веществ, отравления грибами, фосфорорганическими соединениями.

Все это очень индивидуально, и лучше с такой проблемой идти сначала к терапевту, который оценит ваше состояние и направит к правильному специалисту.

Читайте также:  Почему люди потеют когда спят днем

Немного. Несмотря на то что у женщин эккриновых потовых желез больше, чем у мужчин, потеют они в основном меньше, потому что мужские железы более активны.

Но при этом у женщин чаще включаются в работу апокринные железы из-за, например, климактерического периода, гормональных сбоев, беременности. И женщины, как правило, эмоциональнее, что делает их более подверженными стрессу.

Это все очень индивидуально. Сам по себе пот не имеет запаха, на то, что мы чувствуем, влияют другие факторы: особенности организма, как много человек ел острого, копченого и жирного, как человек за собой ухаживает и т.д. Также запах может появляться, когда активнее работают апокриновые железы, выделяющие определенный секрет.

Стопы – это участок тела, который постоянно подвергается механической нагрузке, из-за чего там больше омертвевших клеток кожи. Они смешиваются с потом и дают специфический запах. Но сильнее пахнуть ноги будут у тех, кто недостаточно хорошо соблюдает гигиену. Опять же, некачественная тесная обувь, синтетические носки, редкая смена носков усиливают неприятный запах.

Да, но это могут быть и вторичные заболевания, например грибковое поражение кожи, с которым нужно идти к врачу-дерматологу.

Ноги потеют и у абсолютно здоровых людей, если надеть обувь не по сезону, носить синтетические носки или обувь из ненатуральных материалов. Потливость ног, оставленная без должного внимания, всегда приводит к последствиям – бактериальным и грибковым инфекциям, травмам кожи.

Когда все провоцирующие факторы исключены, а потливость приносит дискомфорт, обратитесь к врачу: он назначит обследование и установит истинную причину.

Постоянно потеющие ладони чаще всего являются следствием какой-то болезни: эндокринная патология, сахарный диабет, инфекция. Разумеется, все это нужно лечить.

Еще одна частая причина потеющих ладоней – психогенные факторы, те же стрессы. В этом случае нужно заняться коррекцией эмоциональной сферы человека, идти с этим к врачу.

Почему нет? Если вы чувствуете из-за пота дискомфорт, пользуйтесь на здоровье. Проблема гипергидроза ног одна из самых больших, поэтому на рынке так много средств: кремы, мази, антиперспиранты, спреи, пудра. К тому же так мы предотвращаем и появление вторичных бактериальных и грибковых заболеваний.

Это вопрос с подвохом. В сауне у человека выделяется достаточно большое количество пота, причем этот пот выводит из организма шлаки и токсины. Вообще, сауна считается достаточно полезной для сердечно-сосудистой и дыхательной системы, а кроме того, это хороший способ расслабиться, получить удовольствие от процедуры, но она полезна не для всех.

Лучше отказаться от нее людям с гипотонией, гипертонией, тем, кто недавно перенес сердечный приступ, людям с заболеваниями кожи – высокие температуры могут вызвать обострение. Кроме того, она опасна людям с заболеваниями почек, потому что они подвергаются более высокому риску обезвоживания.

Не совсем. Этот метод может привести к обезвоживанию организма, из-за чего бактериальная и вирусная инфекции могут обостриться.

источник

Если человек может с уверенностью себе сказать «Я сильно потею, и это мне мешает», то пора принимать меры и заняться лечением. Пот защищает тело от перегревания в знойную погоду и его выделение является природным процессом. Но если потоотделение регулярное и обильное, со лба и спины буквально капает, потеют ноги и ладони, можно твердо сказать, что это гипергидроз.
С этим недугом знакома большая часть людей, вынуждая строго соблюдать правила личной гигиены, пользоваться косметическими и лекарственными средствами, искать новые способы для избавления от тошнотворного запаха, неизменно сопутствующего выделениям пота.

Страдающим гипергидрозом достаточно подумать о возможном рукопожатии и ладони моментально становятся влажными. Чрезмерная потливость вызывает неконтролируемый страх, а тот вызывает потение. Некоторые люди не могут найти антиперспирант, способный полностью устранить пот из-за того, что сильно потеют.

Человеку неприятны объятия, тесный контакт с людьми и в голове крутится только одна мысль «я сильно потею и неприятен окружающим».
Когда потеют ноги, о походе в гости можно забыть, ведь там придётся разуваться. То же самое и на приёме у врача, в спортзале и в магазине обуви. Физиологи считают, что гипергидроз – это некий замкнутый круг, который разорвать в одиночку способен не каждый. С виду банальная проблема может со временем вылиться в депрессию, бессонницу и невроз, вызывающих массу сопутствующих проблем со здоровьем и с жизнью в обществе.
При сильном потении ног даже в мороз стопы мокнут, и в ботиках появляется характерный запах. Потеющие подмышечные впадины из-за постоянного использования различных косметических средств, приводят одежду в непригодность, требуя регулярной замены гардероба.

Бывает, что человек меняет две — три рубашки за день, которым нужна серьёзная стирка.
Врачи пытаются лечить потливость успокоительными препаратами, формалином, гипнозом и хирургическими методами, излечивающими недуг навсегда. Но из-за дороговизны не каждый может позволить себе такую операцию.

Повышенное потоотделение – это активное выделение пота вследствие работы потовых желёз, получающих импульс от нервных окончаний из-за нарушений гормонального баланса или других причин, связанных со скрытыми заболеваниями. Появление пота является стрессом для человека, а стресс вызывает новую волну выделения жидкости. Медики разделяют гипергидроз на общий и локализованный.
Общий проявляется под влиянием высокой влажности и температуры воздуха, физической активности, при сильных эмоциях и возникновении многих заболеваний:

  • СПИД;
  • туберкулёз;
  • злокачественные новообразования;
  • приём лекарственных препаратов;
  • неврологические расстройства;
  • заболевания щитовидки;
  • сахарный диабет.

Локальный гипергидроз – встречается чаще. Разделяют:

  • Идиоматический — повышенная потливость головы, ладоней, стоп, подмышек и всего тела. Зачастую проявляется в молодости от 15 до 30 лет. Может временами ослабевать или обостряться. Случается из-за физических нагрузок, стрессов, страхов, неправильно подобранной одежды из синтетики.
  • Потливость на фоне питания. Проявляется во время еды выступающими каплями над верхней губой и на лбу. Причины кроются в хирургическом вмешательстве на слюнных железах или её инфекционных поражениях.
  • Псориаз, витилиго, пахионихия — пот выступает в поражённых заболеванием зонах.

Люди, страдающие сильным гипергидрозом, чаще всех болеют простудой и гнойными высыпаниями, а регулярно мокрые ступни и ладони являются питательной средой для размножения грибков. Здоровые люди потеют при физических нагрузках и знойной погоде. Это нормальная защитная реакция тела. Но если существуют патологии в здоровье, чрезмерная потливость является сигналом о заболевании, которое нужно срочно устранить. Исключением считается климакс и беременность, когда идёт динамичная перестройка в организме. Как только она закончится, приливы прекратятся. Для того чтобы облегчить состояние женщины во время менопаузы, врачи выписывают гормональные препараты.

Человек, столкнувшийся с потливостью ног, должен обратить внимание на:

  • Обувь. Её следует носить по сезону и только из качественных дышащих материалов.
  • Бывает, что с виду кожаная обувь имеет стельку из кож зама. При покупке первым делом нужно смотреть на эту деталь, так как придётся либо менять стельку, либо потеть.
  • Следует чаще менять стельки (минимум раз в сезон). Просушивать, мыть их и проветривать.
  • Если есть возможность, покупать одноразовые стельки, поглощающие влагу и запах.
  • Желательно приобрести две пары обуви, чтобы была сменная пара. В одной можно ходить, а другую просушивать.
  • Носки должны быть чистыми и натуральными (хлопок, лён).
  • Дома желательно чаще ходить босиком, чтобы ноги проветривались.
  • Снимая обувь, не прятать её в тёмный ящик, а достать стельки, положить их на батарею. Ботинки раскрыть и поместить внутрь мешочек с травой, цедрой или содой. Если обувь промокла, её следует хорошенько просушить на солнце или наполнить бумагой. Хорошее средство – наполнитель кошачьего туалета.
  • Пользоваться антиперспирантами для обуви.
  • Регулярно мыть любимые ботинки и хранить их в светлом месте.

Ногам требуется тщательный уход. Помимо хорошей обуви и чистых носков необходимо:

  • Каждодневно мыть конечности с мылом и насухо их протирать. Высушивать стопы феном.
  • Держать ноги в сухости и тепле.
  • Принимая ванну, чистить пятки пемзой или тёркой для удаления омертвевших клеток, в которых скапливаются бактерии и микроорганизмы.
  • Спастись от выделения пота и запаха помогают антиперспиранты. На рынке имеется огромный выбор данных средств. Можно подобрать подходящий, и регулярно им пользоваться после приёма душа.
  • Мыть ступни бактерицидным мылом. Лучше хозяйственным. Оно подсушивает кожу и убивает микробы лучше, чем туалетное.
  • Для лечения пользоваться народными средствами, не забывать делать лечебные ванночки, пить свежие отвары и настойки.

Независимо от того, страдает человек потливостью ног или нет, следует держать их в сухости. Ведь влага – источник размножения бактерий, вызывающих неприятный запах. Кожа стоп твердеет и трескается. Терапия воздухом очень помогает. Если просушить ступни феном, а затем использовать аптечные средства, можно долго не чувствовать дискомфорт. Присыпки обеспечивают лечебный, подсушивающий и дезодорирующий эффект.
Рекомендуется пользоваться натуральными порошками – измельчённая дубовая кора или квасцы. Их просто насыпают в чистые носки и надевают на ночь. Можно пользоваться крахмалом, заваркой, тальком и их смесями. Хорошим средством считается обычная соль, нейтрализующая стойкий запах. А если посыпать ноги борной кислотой в порошке, не забывая про межпальцевые зоны, потливость и характерный запах пропадут на несколько недель.

Неприятный кисловатый запах вызывается микробами, размножающимися от влаги. На коже появляется зуд и раздражение, а также мелкие воспалительные процессы.

Чтобы нормализовать выделение влаги необходимо:

  • Соблюдать правила личной гигиены. Принимать холодный душ и насухо вытираться;
  • удалять волосы подмышками;
  • не носить одежду из синтетики;
  • Пользоваться антиперспирантами, гелями и мазями, сужающими потовые протоки. Существуют специальные антиперспиранты с лечебным эффектом – Кристалл, Драй. Драй, Максим.
  • Избегать острых, перченых и жирных продуктов. Больше кушать ягод, фруктов и овощей, содержащих витамин. С;
  • Многие люди решают проблему походом в сауну или баню. Неприятный запах может быть вызван повышенной концентрацией аммиака. При больших температурах и сильной влажности потоотделение усиливается, и организм прочищается.

Зачастую проблему вызывает страх и стрессовые ситуации. Дабы нормализовать потоотделение следует:

  • мыть руки контрастной водой – тёплая — холодная;
  • применять ванночки с травками;
  • Протирать ладони и кисти косметическими средствами (салфетки, дезинфицирующие кремы и мази). Хорошее средство против потливости рук – жидкий тальк или введение под кожу кислородного коктейля. Не лишними будут и жидкие антиперспиранты, созданные для чувствительной кожи;
  • Также можно воспользоваться и аптечными средствами – Формагелем и Формидроном. Ватным диском, смоченным в средство, протирают проблемные зоны раз в неделю.

Пот возникает при сильно расширенных порах. Для устранения рекомендуют:

  • пользоваться очищающими лосьонами или скрабами;
  • применять сужающие поры маски;
  • протирать лицо и кожу головы молоком, отварами ромашки и коры дуба, заваркой.

На него часто жалуются и взрослые, и дети. Ночной пот вызывается работой вегетативной системы, а не мышечной активностью и хирургическому вмешательству не подлежит. Иногда потливость вызывается бессонницей или сильным переутомлением. Для лечения необходимо:

  • пить седативные препараты – валерьянка, пустырник, цикорий;
  • проветривать помещение;
  • избавиться от раздражающих факторов.

Важно! Если устранены все факторы, способные вызвать гипергидроз, а пот по-прежнему появляется, следует обратиться к врачу и детально обследовать организм.

Методы борьбы с интенсивным выделением пота делят на хирургические и консервативные. Кроме этого существуют народные методы, которые не устраняют причину, а помогают поддержать кожу в сухости и чистоте.

  • Лечение ботоксом. Проводится введением ботулинического токсина в сильно потеющие зоны. Активное вещество блокирует импульсы, и железы прекращают свою работу;
  • лазерное излучение;
  • эндоскопическая симпатэктомия.

Инъекции позволяют вылечить потливость подмышек, рук и стоп. Процедура занимает несколько минут, а эффект длится полгода. Уже через пару дней потоотделение прекращается, и обработанные зоны перестают болеть.

Неодимовый лазер разрушает клетки потовых протоков навсегда. Сеанс проводят в клинике с анестезией около 40 мин. После этого пациент возвращается к нормальной жизни и больше не задаётся вопросом «почему я сильно потею». Перегрева и инфицирования процедура не несёт, так как излучение стерилизует обрабатываемую поверхность.

Косметическая операция. Её проводят через маленький надрез. Способна избавить человека от появления пота навсегда. Разделяют вмешательство на местное (хирург проводит блокирование волокон непосредственно там, где появляется больше всего влаги) и дистанционное (предполагает небольшое расстояние от проблемных зон).

  1. Эндоскопическая. Считается оптимальным решением для лечения человека, который мучается гипергидрозом. Через прокол кожного покрова вводят трубочку с крошечной видеокамерой, которая выводит изображение на монитор. Через другие проколы вводятся инструменты, которыми доктор накладывает клипсу или пресекает симпатический ствол. Данную операцию проводит на ладонях. Потливость стоп и подмышечных впадин лечат другими способами. Мужчинам не рекомендовано лечение эндоскопом в поясничном отделе – побочным эффектом может стать импотенция.
  2. Обычная. Ещё называется открытой симпатэктомией. Хирург раздвигает рёбра грудной клетки, рассекает волокна и ствол требуемого узла. Здесь кроется много недостатков – от вынужденного пребывания в больнице и ограничения деятельности до остающихся шрамов и рубцов.
  3. Чрескожная симпатэктомия. Проводится тонкими иглами, вводимыми в симпатический ствол. Узлы нервов разрушаются специальными препаратами или током. К минусам относят частые ошибки, ведь зрительного контроля данная операция не предусматривает.
  • Липосакция – при помощи маленькой трубочки, введённой через точечные проколы, удаляют подмышечную клетчатку. Происходит разрушение нервных волокон и останавливается работа потовых желёз. Такую процедуру рекомендуют людям с излишним весом.
  • Липосакция ультразвуком. Применяется пластическими хирургами и является менее травматичной.
  • Кюретаж. Используется чаще всего. Предусматривает выскабливание жира из зон, где расположены потовые протоки. Повреждаются железы и нервные волокна, что предотвращает в дальнейшем их функционирование. Операция проходит не вслепую, а с применением видеоассистенции, благодаря которой можно избежать возникновения гематом и скопления жидкости в послеоперационный период.
  • Фитотерапия. Применяется в совокупности с медикаментозным лечением.
  • Средства для наружного применения – гели, мази, спреи, которые наносятся на чистое тело и, проникая внутрь, на время блокируют потовые протоки.
  • Пероральные средства. К ним относят седативные препараты, успокаивающие нервную систему. Зачастую именно разлады нервной системы вызывают потливость. Доктор может назначить и другие препараты, зависимо от того, какая болезнь провоцирует пот.
  • Ванночка из буквицы лекарственной. Применяется при гипергидрозе рук. На 250 м л.кипятка хватает столовой ложечки сухой травки. Применяется перед отходом ко сну.
  • Ванночка из коры ивы. Используется при потливости ладоней. Порошок из ивы размешивают в 250 мл холодной очищенной воды и оставляют на 8 ч. Ванночку желательно делать ежедневно по 10 мин.
  • Иссоп. Рекомендован тем, кто страдает общим гипергидрозом. 1 ст. л. травы 5 мин. кипятят, и оставляют, укутав, на ночь. Затем процеживают и пьют трижды по половине стакана. Иссоп хорош для полоскания горла, рта и промывания глаз. Шалфей
  • Шалфей. 1 ст. л. заливают кипятком и оставляют на полчаса. Принимают внутрь трижды в день перед приёмом пищи.
  • Лаванда и лимонная вода. Ими протирают лицо при потливости головы.
  • Ломтик лимона отлично помогает справиться с потом. Достаточно протереть им проблемную зону – лицо, руки или подмышки.
  • Листья подсолнечника. Применяются для излечения от общей потливости ночью. Часть листьев настаивают на 4 частях водки неделю в затемнённом месте. Затем пьют по 30 капель трижды перед приёмом пищи.
  • Кора калины при потливости ног и ладоней. 1 ст.л. коры растворяют в 250 мл воды. Кипятят 10 мин. Раствором протирают проблемные участки.
Читайте также:  Потею по ночам болит голова

Почему одни люди не потеют даже в жаркой и влажной атмосфере, а другие покрываются испариной постоянно. Приходится иногда слышать, как люди с некой долей превосходства говорят, что они почти не потеют или не потеют совсем. Возможно, они имеют в виду, что более чистоплотны, чем те, кто потеет обильно.

Скорее всего, они не подозревают, что больны, а не потеть – это опасно для жизни. Отсутствие или незначительное потоотделение – это заболевание, связанное с нарушением работы потовых желёз. Такое заболевание носит название ангидроз. С греческого языка переводится как «отсутствие пота». Недостаточное выделение пота называют гипогидроз. Правильной работой потовых желёз и терморегуляцией организма руководит автономная нервная система.

В чём причины, по которым организм человека выделяет мало пота или не выделяет его совсем:

  • Признак какого-либо заболевания.
  • Тропический ангидроз.Потоотделение при физических нагрузках у здоровых людей увеличивается. Недаром говорят: «работал до седьмого пота». Отсутствие потоотделения в таких случаях говорит о заболевании ангидрозом. С таким диагнозом тяжёлые нагрузки запрещены, особенно при высокой температуре в окружающей атмосфере, так как нарушается теплорегуляция. Человек может работать с вредными для организма веществами, ядами, различными токсичными и аллергенными веществами, в пыльных помещениях. Всё это попадает на кожу, поры забиваются, потовые железы плохо выделяют пот вместе с ядовитыми и токсичными веществами. Если человек не потеет длительное время, потовые железы подвергаются атрофии, у него может развиться хронический ангидроз.

    Ещё в античные времена люди знали, что пот выгоняет болезнь, ходили в бани и сауны, чтобы пропотеть как можно сильнее, прочистить поры, вывести вредные вещества. После таких процедур усталости как не бывало, возвращалась бодрость и энергия. На Руси с давних пор бани считались здравницами. Попариться в баньке – это означало расширить поры горячим паром, пропотеть, как следует и, наконец, полечить кожу распаренным берёзовым, полынным, липовым, дубовым веником. Кожа молодела, становилась эластичной и упругой.

    Бани и сауны и сейчас чрезвычайно популярны в народе. Для людей с плохим потоотделением полезен липовый веник, как хорошее средство для выделения пота и липовый чай с мёдом. Париться чрезмерно в банях и саунах нельзя, после посещения нужно много пить, чтобы вернуть организму водяной баланс. Здоровый человек обязательно должен потеть в сауне. Если организм совсем не выделяет пота в жаркой сауне – это ненормально, говорит о заболевании ангидрозом. Если же потеют только некоторые участки тела, то это гипогидроз.

    Сигналами заболевания являются:

    1. сухость кожи, покраснение;
    2. плохое потоотделение или его полное исчезновение;
    3. головокружение;
    4. судороги мышц;
    5. усталость;
    6. повышение сердцебиения;
    7. участившееся дыхание;
    8. температура тела поднимается;
    9. помутнение сознания.

    При таких проявлениях нужно много пить, найти срочно место с вентиляцией воздуха, протирать горячие участки кожи водой, делать прохладные компрессы, и, если состояние останется тяжёлым в течение часа, вызвать скорую помощь и обратиться к врачу дерматологу. Если люди не потеют совсем, то горячая баня и сауна противопоказаны, могут стать причиной теплового удара и навредить их здоровью.

    Причины, по которым человек не потеет совсем и страдает сухостью кожи, различные.

    Часто отсутствие потения вызывают различные заболевания:

    • заболевание кожного покрова, как потница, склеродермия, лепра, ихтиоз и др.;
    • сахарный диабет, болезнь Аддинсона, цирроз печени;
    • заболевание нервной системы;
    • авитаминоз;
    • диарея, рвота, чрезмерное мочеиспускание;
    • холера;
    • лучевая болезнь;
    • токсикоз беременных;
    • болезнь Паркинсона;
    • рак лёгких

    и некоторые другие. Обычно, когда эти болезни излечиваются, тогда и восстанавливается терморегуляция организма.

    В жаркие дни человек, у которого нет проблем со здоровьем, буквально обливается потом. Вода выходит из организма, и, если мало пить жидкости, может развиться тропический ангидроз. Попадающая на кожу пыль закупоривает протоки потовых желёз. Людям с пониженным потоотделением не рекомендуется жить в тропическом жарком и влажном климате.

    Ангидроз бывает и врождённым заболеванием, когда железы, выделяющие пот, не развиты или не сформированы. Иногда это происходит вследствие аномалий эктодермы в первый период развития эмбриона. Чаще такое генетическое отклонение наследуют мальчики. Новорождённый ребёнок с таким заболеванием с первых дней жизни должен наблюдаться у дерматолога. С наследственным ангидрозом шансов вылечиться нет, человеку следует избегать перегрева и физических нагрузок всю жизнь.

    Опасен для нормального потоотделения неправильный образ жизни: безмерный алкоголь, наркотические препараты и некоторые лекарственные средства для лечения нервной системы, заболеваний сердца и сосудов.

    Иногда человек не потеет из-за внутреннего эмоционального состояния, стрессов, страха, стремления не выдать свои чувства другим. Постоянное сдерживание чувств и эмоций нарушает работу нервной системы, может развить ангидроз.

    При отсутствии потоотделения нужно обращаться к врачу дерматологу. Проводятся анализы, тесты и диагностирование, устанавливается причина болезни.

    Назначаются витаминные препараты: поливитамины, витамины А и Е, Bi2 внутримышечно.

    Болезненные участки кожи рекомендуют протирать лосьонами с содержанием спирта, втирать крема и мази, смягчающие кожу. Хорошо помогает масляный раствор «Ретинол ацетат» с одновременным приёмом внутрь.

    Гипогидроз не всегда нарушает терморегуляцию, если пот не выделяется на небольшом участке тела. Бывает так, что одни участки тела не потеют, зато другие выделяют обильный пот. Общий ангидроз опасен для жизни, может произойти тепловой удар со смертельным исходом. Важно наблюдаться у врачей и неукоснительно следовать их рекомендациям, особенно пожилым людям с ослабленной работой потовых желёз.

    Неправильно применять дезодоранты и антиперспиранты в больших количествах, они забивают поры, мешают нормальной работе потовых желёз. Сам пот не пахнет, так как в своём составе содержит воду, соль и небольшое количество белка, вокруг которого собираются бактерии, выделяющие плохой запах.

    Избавиться от него можно с помощью частых гигиенических процедур и смены одежды.

    источник

    «Здравствуйте! Я сильно потею. Что делать, я уже не знаю. Особенно меня раздражают мокрые пятна под руками, которые проступают на одежде ярких цветов. В моем гардеробе преобладают только черные и серые цвета: на них пятна не так заметны.

    Я так боюсь попасть в неловкое положение. Каждый раз перед тем, как поднять руку вверх, даже с кем-то поздороваться, я всякий раз волнуюсь, чтобы никто не заметил. Я преподаватель, часто приходится писать на доске. Я уже не знаю, что делать, если сильно потеешь. Надеюсь, sympaty.net поможет мне справиться с этой проблемой. Кристина»

    Повышенное выделение пота на определенных участках тела – локальный гипергидроз, так называют эту проблему в медицине, – волнует сегодня многих.

    Женский сайт «Красивая и Успешная» поможет тем, кто сталкивается с такой неприятностью, и подскажет, как ее преодолеть.

    Мы уже рассказывали, что делать, если потеют ноги. Если сильно потеют подмышки, что делать в этом случае — мы посоветуем в этой статье. Вы узнаете, как справляются с этим народные методы, специальные средства и современная косметология.

    Потеют все люди. У одних эта функция организма носит масштабный характер: становятся влажными ладони, ступни, лицо, спина и подмышки. Другим это не доставляет заметных проблем.

    Для того, чтобы ответить на вопрос, что делать, если сильно потеешь, нужно сначала немножко разобраться с физиологией.

    Вы, конечно, обращали внимание, что когда человек болеет, то сильно потеет. Потоотделение — это естественный процесс в организме, который регулирует нормальную температуру тела. Пот не пахнет. У него нет запаха.

    Но есть некоторые места — ладони, ступни, подмышки, где собираются бактерии и микробы. Именно они, соединяясь с потом, начинают давать неприятный запах. Человек начинает замечать, что сильно потеют ладони, подмышки, ступни. Что делать?

    Для того, чтобы избавиться от запаха пота, существует много средств. Самыми популярными из них считаются дезодоранты – их функция ограничивается удалением запаха пота.

    В отличие от них, антиперспиранты содержат в своем составе минералы, соли цинка и алюминия, которые сужают потовые протоки, тем самым блокируют на время «выходы» из тела. Поэтому тем, кто не знает, что делать, если сильно потеют подмышки, и сомневается, выбрать дезодорант или антиперспирант, ответ однозначный — антиперспирант.

    Только в ситуации, с которой обратилась наша читательница, обычные антиперспиранты лишь на короткое время помогут решить проблему подмышечного гипергидроза и, как показывает практика, устранят запах пота, но не избавят от кругов на одежде.

    Поэтому вам следует обратить внимание на специальные лечебные антиперспиранты Кристалл, Maxim, Odaban, Klima, No-sweat. Мы расскажем о принципе их действия на примере антиперспиранта Dry Dry.

    Настоящая палочка-выручалочка для тех, кто сильно потеет и не знает, что делать в этом случае, — антиперспирант Dry Dry.

    Активные компоненты, входящие в его состав (гидрат хлористого алюминия и бутиловый спирт), не нарушают функцию потоотделения, а лишь создают «блок» для выхода пота, как, собственно, все антиперспиранты. Пот «начинает искать выход» в местах, которые не обрабатывались антиперспирантом. Так, например, начинает потеть спина, что не так заметно на одежде. Те участки, на которые наносится Dry Dry, остаются абсолютно сухими.

    Спрей Purax разработан от повышенной потливости ног, но наши находчивые креативные соотечественники успешно практикуют его применение на подмышках. Состав сходен со знаменитым Dry Dry, только применяется он не как антиперспирант, а как спрей. Не забывайте об осторожном его использовании возле открытого огня.

    Препарат стоит дорого по сравнению с другими, менее эффективными антиперспирантами, но он вполне оправдывает свою цену.

    Во-первых, его хватает на очень длительный срок: судя по отзывам, почти на полгода.

    Во-вторых, нужно пользоваться один раз в 4 – 7 дней, в зависимости от степени выраженности вашей проблемы – именно на такое количество дней хватает действия блокировки.

    В-третьих, если проблема потоотделения будет решена, то его дороговизна уже будет оправдана вашим хорошим настроением и возможностью носить не то, что сделает следы от пота менее заметными, а то, что ваша душа пожелает.

    • «Я очень сильно потею. Что делать? Пошла в аптеку покупать антиперспирант Vichy, который хвалила подруга, а вернулась с Dry Dry. Вечером нанесла тонкий слой на сухую чистую кожу подмышек. Он так щиплет! Даже ночью просыпалась от дискомфорта. Но зато потом целую неделю ходила и не боялась, что пот проступит. Никаких влажных следов. Сухо. Даже спортом занималась. Спина была мокрая, а подмышки – сухие. Я решила свою проблему, подсказала подругам. Всем помог. Я только в Инете читала отрицательные отзывы, а все мои знакомые от него в восторге. Теперь мы знаем, что делать, если сильно потеешь – покупать Dry Dry. Аня»

    Для тех, кто страдает от повышенного потоотделения в районе крыльев носа, лба, над губой, эффективен антиперспирант «No Sweat MAX-F -15%» («Максим»). Разработчики выпускают серию для всех зон гипергидроза: подмышек, ног, спины, шеи, лица.

    Тем, кто ищет, что делать, если потеет лицо, нужно выбирать 15%-ный жидкий антиперспирант для чувствительных участков кожи, он оказывает симптоматическое — «быстрое» — воздействие. Пота становится значительно меньше, но есть побочные эффекты: от «Максима» могут появиться жирные отблески на лбу.

    Для тех, кто ищет варианты, что делать, если потеешь, чтобы устранить эту проблему надолго, можно попробовать комплексную терапию, предлагаемую этой серией. Лечение будет медленнее, но эффективнее.

    К одному из проявлений гипергидроза относится потливость ладошек.

    Помогают в этом случае недорогие аптечные средства – Формагель и Формидон. Ими нужно смачивать ватный диск и протирать на ночь ладони. Утром все смывают и смазывают кремом. Популярен этот метод тем, что процедуру достаточно делать 1 – 2 раза в неделю, в отличие от народных средств.

    Следует быть осторожными с препаратами, так как главное действующее в них вещество – формальдегид – бесцветный токсичный газ, который небезопасен для организма. По этой причине в Украине Формагель снят с производства, хотя его заменитель Формидон находится в свободном доступе.

    Среди народных средств распространен совет заваривать растения с дубильными веществами. Что делать? Если потеешь, придется заниматься завариванием каждый вечер.

    Если вы все-таки не доверяете антиперспирантам, которые в своем составе имеют химические вещества, или не можете позволить себе купить средство за 50 – 60 долларов, мы подскажем другие, так сказать, бюджетные варианты.

    Эти два средства можно без труда найти в аптеках. Многие их считают аналогами дорогих «продвинутых» средств. В состав, так же как и в Dry Dry, входят вещества, которые блокируют выход пота: борная кислота, салициловая кислота, свинец, окись цинка и пр. Пасту Теймурова назначают тем, у кого повышенная потливость стоп, но ее успешно применяют те, у кого потеют подмышки. Так же действует паста Лассара.

    «Очень сильно потею. Не знаю, что делать?» Если бы вы обратились с этим вопросом к нашим бабушкам, то они посоветовали бы воспользоваться сухим детским мылом: немного смочить его и протереть зону подмышек. Получается защитный слой.

    Можно приготовить густую кашицу из соды и воды. Нанести все на сухую область подмышек, дать высохнуть. Этот способ более подходит для тех случаев, когда одежда будет с длинным рукавом. Сода может обсыпаться.

    Сайт sympaty.net подскажет, что делать, если сильно потеешь перед волнующим событием — свиданием, например. Для таких экстренных случаев лучше запастись влажными салфетками и лимоном. Протрите подмышки салфеткой, а потом лимоном — этим вы на время уберете запах.

    Соблюдение гигиены и профилактические процедуры тоже играют немаловажную роль в этом вопросе. Вы можете улучшить работу потовых желез, если будете делать систематически контрастный душ на эти участки тела.

    Можно также попробовать сделать массаж ложками. Подробно о нем читаем здесь . Это не составит труда и не принесет вреда. Для его проведения нужно взять две столовые ложки, емкость с горячей и холодной водой. Ложку опускаем сначала в горячую воду, прикладываем тыльной стороной в область подмышек на несколько минут, слегка надавливаем. Затем эту же процедуру проделываем с холодной ложкой.

    К радикальным методам относятся:

    • инъекции препаратами «Ботокс», «Ксеомин», «Диспорт»;
    • кюретаж;
    • ионофорез;
    • липосакция;

    При инъекциях в область подмышек вводятся препараты, которые напрочь блокируют потовые железы. Вопрос, что делать, если сильно потеют подмышки, решен на полгода. Причем кожа становится такой сухой, что потребность покупать косметические средства для удаления запаха пота отпадает на все 6 месяцев, пока действует введенный препарат.

    При проведении кюретажа удаляются потовые железы, а при липосакции — жировая подкожная клетчатка и нервные узлы, связанные с потовыми железами.

    Техника ионофореза заключается в том, что через участок кожи, который очень потеет, пропускают электрический слабый ток, который уменьшает активность клеток, выделяющих пот.

    Такой вопрос: «Как ты потеешь?» в наше время вызвал бы в лучшем случае недоумение и некое замешательство, но в Древнем Риме такое явление, как нормальное потоотделение, свидетельствовало о хорошем здоровье. Именно так здоровались римляне, приветствие означало что-то вроде нашего: «Не болеешь?»

    Сегодня, учитывая изменившиеся экологические условия, локальный гипергидроз может быть одним из симптомов заболевания.

    Поэтому, если для вас актуален вопрос: «Что делать, если сильно потеешь?» — следует сначала провериться у врача, чтобы исключить вероятность заболеваний щитовидной железы, хронических заболеваний легких, вегетососудистой дистонии, почек и диабета. Помните, средства от пота только устранят его запах, но не причину появления, если она связана со здоровьем.

    ——
    Автор – Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная

    Копирование этой статьи запрещено!

    источник

    У меня ужасная проблема, особенно для девушки, я жутко потею. В любую погоду. мне всего 19 лет, но именно из-за этой проблемы я больше не хожу на дискотеки.. потому что это реально невозможно! я даже не танцуя вся обливаюсь потом, как из ведра. причем потеют не только опдмышки .а все! Очень сильно спина и голова (вески и шея особенно). течет правда, как ручьями, особенно на спине. я уже не знаю, что делаать. ((( пожалуйста, посоветуйте что-нибудь. никакие дезики и тд не помогают. начинаю сильно потеть даже если просто захожу в автобус и там чуть душно (с меня уже сразу льет), также если куда-то спешу и иду не медленно, а чуть ускорив шаг и тд. я уже не знаю, что длать!(( неужели никак нельзя с этим бороться?((( ботокс колоть не хочу. боюсь подобных вмешательств очень. пожалуйста, помогите. (((

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Эмоционально-образный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Online-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

    паста теймурова. лучше средства нет. и дешево.

    У меня тоже самое. С подмышками-то я справилась, а вот все остальное непобедимо((

    Проверьтесь у эндокринолога и у невролога.

    К эндокринологу бегом. у меня такое было- нашли узлы в щитовидке.

    Лечилась, ничего не помогло)))) Почти прошло, как уволилась с работы. Нервничать перестала.

    Автор, займитесь Бикрам Йогой, вам там будет в самый раз.

    К врачу с етой проблемой а не на форум! Я действительно спросите, скажите, может у вас что со здоровьем не так!

    Лена, если такая потливость у Вас началась в последнее время — бегом к врачу. Это очень серьезно! Вплоть до злокачественной опухоли.

    у меня тоже такое,даже когда не жарко вроде. кошмар.Приходится и одежду такую выбирать,чтоб пот не был заметен. А уж если быстро двигаюсь,иду там,бегу,или жарко на улице,так вообще хоть отжимай. не знаю что делать,дезодоранты хоть и помогают с запахом справиться,но сам пот все равно ручьем,а еще когда я нервничаю тоже кошмар какой-то,иногда прямо чувствую как капли по телу стекают. Я читала,что это вегетативная система плохая,говорят,что хорошо помогает контрастный душ . но у меня терпения не хватило,недельку поделала и перестала,хочу вот опять взять себя в руки и заняться,лето все-таки.

    У меня ужасная проблема, особенно для девушки, я жутко потею. В любую погоду. мне всего 19 лет, но именно из-за этой проблемы я больше не хожу на дискотеки.. потому что это реально невозможно! я даже не танцуя вся обливаюсь потом, как из ведра. причем потеют не только опдмышки .а все! Очень сильно спина и голова (вески и шея особенно). течет правда, как ручьями, особенно на спине. я уже не знаю, что делаать. ((( пожалуйста, посоветуйте что-нибудь. никакие дезики и тд не помогают. начинаю сильно потеть даже если просто захожу в автобус и там чуть душно (с меня уже сразу льет), также если куда-то спешу и иду не медленно, а чуть ускорив шаг и тд. я уже не знаю, что длать!(( неужели никак нельзя с этим бороться?((( ботокс колоть не хочу. боюсь подобных вмешательств очень. пожалуйста, помогите. (((

    Есть средство наше российское ДЕО (от потливости ног). Но помогает и других местах, используем много лет. Один раз помазал и хватает на неск.дней, даже плавать можно и душ принимать.И стоит недорого. Одной упаковки хватает надолго. Видела в ашане и Лавке жизни.
    А еще прохладный душ утром и вечером и обтирание слабым уксусом.

    У меня тоже самое. С подмышками-то я справилась, а вот все остальное непобедимо((

    А я, вообще, не потею. Даже подмышки не потеют. Но это в течение дня, даже, если 30 градусов жары. А ночью. мама дорогая, ночнушку хоть выжимай, я даже ее снимаю посреди ночи. Прям как-будто ведро воды выливают, все тело, все волосы мокрые. Что это может быть?

    19.
    Гость
    Не хочу конечно вас пугать,но ночная потливость один из ранних симптомов туберкулеза,но не основной. А может просто у вас в комнате где вы спите жарко,или одеяло слишком теплое

    Проверьте сахар в крови. Потливость быывает при диабете. Если у знакомых есть глюкометр, нужно утром натощак проверить или в п-ке.

    согласна. девушка проверьтесь у эндокринолога и у невролога. нарушение с нервной системой, проблемы с щетовидкой-..основные возбудители вашей проблемы.

    в здоровье был сюжет. Там девушке с проблемой потливости какую то жилку под мышкой перерезали и все прошло.

    В армии не была, но летом бывает потею ужасно, однако, антиперспиранты помогают справится с этой проблемой! Только мне врач говорила, что нельзя на тренировках и тому подобном, когда физическая нагрузка пользоваться вообще никакими антиперспирантами, ну а дезодоранты сушат кожу.
    Но если в гости надо идти в платье в жару, то антиперспирант должен быть про запасе, а Максим реально помогает, то есть сразу после первого же применения, но я не пользюсь им каждый день, в итоге одного флакона хватает на год:)

    а мне сказали, что потливость может быть предверием климакса, мне 41 год

    У меня такая же ситуация, как у автора..но я даже «здорова». А жить с этими проблемами очень тяжело( мне по-моему уже ничего не поможет..

    Такая же фигня.Подмышки текут всегда ручьем, хоть вешайся.А стоит чуть понервничать так со всего градом((((((Че делать фиг знает

    У меня ужасная проблема, особенно для девушки, я жутко потею. В любую погоду. мне всего 19 лет, но именно из-за этой проблемы я больше не хожу на дискотеки.. потому что это реально невозможно! я даже не танцуя вся обливаюсь потом, как из ведра. причем потеют не только опдмышки .а все! Очень сильно спина и голова (вески и шея особенно). течет правда, как ручьями, особенно на спине. я уже не знаю, что делаать. ((( пожалуйста, посоветуйте что-нибудь. никакие дезики и тд не помогают. начинаю сильно потеть даже если просто захожу в автобус и там чуть душно (с меня уже сразу льет), также если куда-то спешу и иду не медленно, а чуть ускорив шаг и тд. я уже не знаю, что длать!(( неужели никак нельзя с этим бороться?((( ботокс колоть не хочу. боюсь подобных вмешательств очень. пожалуйста, помогите. (((

    ну мне 16, вес 58 кг рост 165, тоже оч потею.
    кроме как к врачам идти есть еще способы?? у меня напряженные дни и аллергия на некоторые препараты.

    помогают таки средства как: ФОРМИДРОН(В АПТЕКЕ, ОН ДЕШЕВЫЙ), ТЕЙМУРОВА МАЗЬ(ТАК ЖЕ В АПТЕКЕ, ОКОЛО 300 ТГ, ИЛИ 40 РУБЛЕЙ), МАКСИМ, ДРАЙ ДРАЙ ОНИ ГОРАЗДО ДОРОЖЕ. ПОПРОБУЙТЕ С БОЛЕЕ ДЕШЕВЫХ

    Первым делом проверьте сердце! и все что с ним связано!

    про сердце тоже слышала,может,сердце плохо работает.проверяла тоже всё.видимо,такая предрасположенность.почему тут все сразу о подмышках?подмышки — фигня, люди тут по всему телу потеют.и климакс-другая история,если в 16 лет потеют.а вообще,в нашей идиотской медицине никто ничего не найдёт.
    кто под утро потеет,во время сна,проверьте желудок,причина часто-рефлюкс-эзофагит.ночной — туберкулёз.
    а может,это и хорошо,пот,как мы знаем — это борьба организма с опасностью перегрева,пот остужает.самосохранение такое.так же,как и всякая гадость вылезающая на коже — организм выводит так токсические вещества.

    во во и я про тоже блин потею *** запарился уже что делать хер знает
    ХЕР ТЫ ГДЕ ?))) блин народ помогите please

    Помогаю,в аптеке продается крем виши,на себе испробовала,честно помогает.

    Дикая проблема. Для меня это просто ад. Я понимаю что другим людям еще хуже и болезни у них серьёзнее. Как бы не так. У меня эта проблема началась в 20 лет. Постепенно я начал замечать что я сильно потею, даже когда спокоен и не загружен физической работой. Я не обращал на это внимания. Как Вы думаете до какого момента? До того когда это периодически стали замечать мой друзья в институте. Люди замечают когда ты весь потный — вот самая главная проблема. Отсюда у меня начал развиваться комплекс. Я тоже, как многие рекомендуют, попробывал многие дизедоранты, антипесперанты. мази.. мне ничего не помогало. И однажды встав утром, весь мокрый, причем в на улице зима, в комнате холодно. Я просто не пошол в институт. И было много пропусков.Не могу когда со мной разговаривают однокурсники , а я как свинья изливаюсь потом. Это просто край.
    Вобщем сессия,экзамены, зачеты — а я не могу так.Пропуски. Меня выгнали с 4 курса. Я был отличник. Восстановиться можно, но этот СТРАХ остался и живет со мной. Я стал пить успокаивающие средства, помогали на время, потом опять. Нервы,нервы,нервы. Сходишь с ума. Сейчас пью прозак.Помог. Я как овощь, имоций ноль. Понимаю, что вредно. Но скоро восстановление, и я больше не хочу так жить.

    Сергей ты дурак(не в обиду). Я тоже потею)) Ну и что из этого?? Потеет спина и чуть подмышки(небольшие круги, но иногда бывают и большие). Со спины просто льёт . Меня

    источник