Покалывание когда потеют ладони

Покалывание в руках – это противоречивое явление, поскольку при периодическом проявлении не является тревожным сигналом. Однако противоположная ситуация наблюдается, если подобный признак выражается на постоянной основе.

Вызвать чувство покалывания или онемения в верхних конечностях могут как патологические состояния, так и процессы, не имеющие никакого отношения к недугам. Помимо этого, стоит обращать внимание, какая именно рука подвергается воздействию такого симптома.

Помимо основного проявления, клиническую картину могут дополнять такие признаки – судороги и мышечные спазмы, повышение температуры, распространение покалывания по всему телу и невозможность пошевелиться после пробуждения.

На фоне того, что источником может выступать множество разнообразных причин, то и диагностика будет носить всесторонний характер – помимо лабораторно-инструментальных обследований не последнее место занимают манипуляции, выполняемые лично клиницистом.

Причины и лечение – это два взаимосвязанных фактора, влияющих друг на друга. В терапии покалывания конечностей принимают участие как консервативные методики, так и хирургическое вмешательство.

Самая распространённая причина возникновения подобного специфического проявления заключается в том, что руки находятся в неудобном положении на протяжении длительного времени. При этом осуществляется сжатие сосудов, отчего кровь не поступает в пальцы и ладони, а в верхних конечностях появляется ощущение покалывания.

Такое состояние считается вполне нормальным, но только в тех случаях, когда выражается редко и ненадолго. В противном случае предрасполагающие факторы стоит искать со стороны патологических процессов.

Таким образом, наиболее часто источниками покалывания ладоней, пальцев или кисти выступают:

• протекание сахарного диабета;
• нарушение функционирования щитовидной железы;
• недостаточное поступление в организм таких веществ, как кальций, калий и витамин В12;
• сердечно-сосудистые патологии;
• бесконтрольный приём медикаментов;
• широкий спектр аллергических реакций;
• укусы животных или насекомых;
• артериальная гипертензия;
• гипотиреоз и парестезия;
• аритмии любого типа;
• банальная усталость и недостаток отдыха.

Все вышеуказанные факторы могут повлиять на появление покалывания в обеих руках, однако есть несколько причин, вызывающих возникновение подобного симптома только в одной конечности.

Например, покалывание в левой руке может быть спровоцировано:

• обезвоживанием организма на фоне пищевого отравления или передозировки медикаментами;
• климактерическим периодом и иными состояниями, приводящими к гормональным изменениям в женском организме;
• недостаточной концентрацией сахара в крови;
• спазмированием сосудов, локализующихся в головном мозге;
• дефицитом витаминного комплекса В;
• инсультом или сердечным приступом;
• различными новообразованиями в позвоночнике, в частности межпозвоночной грыжей – при этом покалывание будет отмечаться не в кисти, а на кончиках пальцев;
• синдромом Рейно – болезнь может развиваться на фоне злоупотребления вредными привычками, нерационального питания или перенесённого эмоционального перенапряжения. Примечательно то, что дискомфорт зачастую возникает в ночное время суток;
• спазмами сосудов левой руки – от этого страдают лица, вынужденные долгое время, в силу профессиональных обязанностей, пребывать в одном положении;
• протеканием онкологического процесса в нервной системе;
• остеохондрозом и артритом;
• длительной лучевой терапией;
• артрозом или недугами инфекционного происхождения.

Возникновение подобного ощущения в правой руке в основном объясняется профессиональной деятельностью, но этиологические факторы также могут быть представлены:

• нарушением кровообращения;
• травмированием кисти или плечевого сустава с правой стороны туловища;
• межпозвонковыми грыжами;
• постоянным ношением тяжестей;
• туннельным синдромом;
• лишней массой тела;
• сахарным диабетом;
• травмами позвоночника в шейном отделе;
• обморожением руки;
• мигренью и другими невропатиями;
• патологиями почек и мочеиспускательного канала, наиболее часто к этому приводят уретриты;
• остеохондрозом;
• резкими скачками кровяного тонуса;
• длительными психологическими нарушениями или стрессовыми ситуациями;
• нарушением работы лёгких.

Из-за того, что покалывание в левой руке или в правой верхней конечности в подавляющем большинстве случаев обуславливается протеканием того или иного недуга, то становится понятно, что клиническая картина не будет ограничиваться лишь этим признаком.

Из этого следует, что симптомокомплекс будут составлять признаки, характерные для заболевания-провокатора, а это значит – дополнительными симптомами может служить широкий спектр проявлений.

В обязательном порядке следует обратиться за квалифицированной помощью при выражении:

• нарушения процесса мочеиспускания или опорожнения кишечника;
• невозможности пошевелиться сразу же после пробуждения;
• отсутствия чувствительности пальцев поражённой конечности;
• кратковременного нарушение сознания;
• снижения остроты зрения и кашля;
• ухудшения речевой способности;
• частых судорог;
• мышечной слабости и спазмов;
• ощущения «мурашек» на коже;
• появления онемения, усиливающегося при физической активности;
• возникновения болевого синдрома в области шеи и плеч;
• распространения покалывания по всему телу, в частности на нижние конечности;
• изменения температуры поражённой руки – зачастую она становится холодной.

Наиболее опасной считается ситуация, при которой беспричинное покалывание возникает на левой руке, поскольку она ближе расположена к сердцу, нежели рука справа. Не менее тревожный признак – постоянное покалывание или онемение обеих рук.

Установить причину, которая привела к сильному покалыванию в руке – это достаточно трудоёмкий процесс. При возникновении такого симптома можно проконсультироваться у:

Один из таких специалистов сможет провести полноценную диагностику и назначить лечение.

Таким образом, для того чтобы установить причину покалывания в левой руке или в правой руке, необходимы следующие диагностические мероприятия:

• изучение истории болезни и сбор жизненного анамнеза пациента;
• тщательный физикальный осмотр, направленный на проверку рефлексов в верхних конечностях;
• детальный опрос пациента – для установления первого времени появления основного симптома и степени выраженности дополнительной симптоматики;
• общеклинический анализ крови;
• измерение концентрации витамина В и сахара в крови;
• анализ крови на гормоны щитовидной железы;
• общий анализ мочи;
• лабораторное изучение спинномозговой жидкости;
• оценивание скорости проводимости нервов;
• биопсия кожного покрова или нерва;
• ангиограмма и допплеровское исследование сосудов;
• рентген поражённой руки;
• электромиография и УЗИ сосудов;
• люмбальная пункция и стимуляция холодом;
• КТ и МРТ;
• консультации специалистов из других областей медицины.

Устранение покалывания в руках требует комплексного подхода, а это означает, что оно включает в себя следующие методики:

• приём лекарств для разжижения крови и мануальную терапию – это необходимо для стабилизации оттока крови, расслабления мышц руки и купирования болевых ощущений в суставах, что провоцирует сдавливание нервных окончаний;
• широкий спектр физиотерапевтических процедур – для активации периферического кровообращения;
• выполнение гимнастических упражнений и ЛФК;
• курс лечебного массажа рук;
• медикаментозную терапию основного заболевания;
• хирургическое вмешательство – в случаях выявления во время диагностики межпозвоночной грыжи или опухоли любой локализации;
• применение гормональных веществ – при дисфункции щитовидной железы;
• разнообразные реабилитационные мероприятия – показано для пациентов, страдающих от нарушений нервной системы.

Тактика того, как лечить покалывание в руках составляется в индивидуальном порядке для каждого пациента с учётом таких факторов:

• тяжесть течения основного недуга;
• возрастная категория больного;
• степень выраженности главного клинического признака;
• наличие сопутствующей симптоматики;
• возможное присоединение осложнений.

Во избежание появления даже лёгкого покалывания в кистях рук нужно следовать общим правилам профилактики, которые очень просты. Для этого необходимо:

• полностью отказаться от пагубных пристрастий;
• регулярно заниматься спортом, но не допускать физического переутомления;
• правильно и сбалансированно питаться;
• избегать стрессов и нервных перенапряжений, а также разнообразных травм верхних конечностей;
• принимать только те лекарства, которые выпишет клиницист, со строгим соблюдением суточной нормы и продолжительности использования;
• заниматься укреплением иммунитета;
• полноценно отдыхать;
• лечить болезни, которые могут привести к появлению такого признака задолго для его возникновения – для этого очень важно не реже двух раз в год проходит полный профилактический осмотр в медицинском учреждении, с обязательным посещением всех врачей.

Что касается прогноза, то он напрямую зависит от того, почему появилось онемение и покалывание в руках. В любом случае ранняя диагностика и комплексный подход в лечении значительно повышают вероятность благоприятного исхода. Отсутствие терапии может стать причиной развития осложнений того или иного недуга.

источник

Краткое содержание: Причинами покалываний в пальцах рук, как правило, являются недостаток кровоснабжения или повреждение нерва или нервов, иннервирующих руку и пальцы, как это происходит, например, при синдроме карпального канала или проблемах с шейным межпозвонковым диском.

Покалывание в пальцах рук

Покалывание в пальцах рук — это аномальное состояние, при котором Вы ощущаете покалывания в пальцах. Покалывания также являются одним из видов парестезии. Парестезия — это жжение, чувство мурашек, движения на коже или покалывания, которые часто описываются как укол булавкой или иголкой. Парестезии могут сопровождаться болевым синдромом.

Покалывания в пальцах также могут быть результатом инфекции, воспаления, травмы и других аномальных процессов. Покалывания в пальцах редко бывают симптомом угрожающего жизни заболевания, хотя и могут возникать вследствие инсульта или опухоли. Если мы долго держим руку в одном положении, у нас также могут возникнуть временные покалывания в пальцах. Этот тип покалываний обычно пропадает сразу же после смены позы. Хронические покалывания в пальцах могут быть следствием диабета, рассеянного склероза, заболеваний шейного отдела позвоночника с защемлением нервного корешка или периферической нейропатии. Хронические покалывания в пальцах, как правило, указывают на некий уровень повреждения нерва.

Покалывания и онемение в мизинце и безымянном пальце могут быть признаками сдавления локтевого нерва руки. Покалывания и онемение в большом, указательном, среднем пальцах и половине безымянного пальца могут быть следствием синдрома карпального канала.

Так как покалывания в пальцах и покалывания в целом могут быть симптомом целого ряда заболеваний и расстройств, Вам необходимо обратиться к медицинскому специалисту, если Вы испытываете любые необычные ощущения, которые длятся дольше нескольких минут.

Если в Вашем случае покалывания в пальцах сочетаются с параличом, нарушением сознания, слабостью или невнятной речью, немедленно вызывайте скорую помощь. Если Ваши симптомы не проходят или вызывают беспокойство, обратитесь к врачу как можно скорее.

Покалывания в пальцах могут также сопровождаться онемением, болью и целым рядом других симптомов, которые напрямую зависят от основного заболевания и повреждённого нерва. Покалывания, вызванные комплексным заболеванием, например, диабетом, могут включать онемение в пальцах рук и ног. Покалывания, связанные с межпозвонковой грыжей шейного отдела позвоночника, могут сочетаться с болью и онемением в шее, плече и руке. Зачастую покалывания и онемение являются связанными симптомами одного и того же заболевания. Любой симптом может помочь врачу быстрее поставить диагноз.

Покалывания в пальцах рук могут сопровождаться следующими симптомами:

• ощущением жжения;
• холодными пальцами;
• болью в руке, плече, предплечье и пальцах рук;
• онемением или покалываниями в пальцах рук, усиливающимися во время письма или набора текста на компьютере;
• зудом;
• мышечным спазмом;
• болью в шее;
• онемением;
• колющими ощущениями;
• болезненностью при прикосновении;
• покалываниями в пальцах ног;
• судорогами.

В некоторых случаях покалывания в пальцах рук могут возникнуть вместе с другими симптомами, которые могут указывать на наличие серьёзного или даже угрожающего жизни заболевания. В таких случаях состояние пациента должно быть немедленно оценено профессиональными медицинскими работниками. Немедленно вызывайте скорую помощь, если у Вас или у кого-то рядом с Вами появился любой из ниже перечисленных опасных симптомов:

• нарушение сознания или обморок (даже на короткий момент);
• затруднённое дыхание;
• трудности при ходьбе;
• головокружение;
• потеря зрения или изменение зрения;
• паралич;
• невнятная речь;
• внезапная сильная головная боль;
• покалывания в пальцах сразу после травмы головы, шеи или спины;
• слабость (потеря сил).

Покалывания в пальцах рук могут быть симптомом целого ряда заболеваний, расстройств и состояний, которые либо ограничивают приток крови, либо вызывают повреждение нервов. Временные покалывания могут быть связаны с любой деятельностью, которая вызывает длительное сдавление нерва или нервов, например, рисованием, при котором задействуется мелкая моторика рук, повторяющимися движениями или сном на руке.

Покалывания в пальцах рук также могут быть следствием ортопедического состояния, приводящего к сдавлению определённого нерва. Покалывания и онемение в мизинце и безымянном пальце могут быть признаками защемления или сдавления локтевого нерва руки, связанными с проблемами с плечевым, локтевым или лучезапястным суставами. Покалывания или онемение в указательном пальце в сочетании с аномальной чувствительностью в большом и среднем пальцах могут быть вызваны проблемами со срединным нервом, как это, например, происходит при синдроме карпального канала.

В некоторых случаях покалывания в пальцах рук могут быть симптомом серьёзного или угрожающего жизни заболевания, которое должно быть немедленно оценено профессиональными медицинскими работниками.

Покалывания в пальцах рук могут быть вызваны недостаточным кровоснабжением вследствие следующих состояний:

• обморожения или экстремально низких температур;
• заболевания периферических артерий, которое приводит к сужению артерий вследствие отложения жира и холестерола на стенках артерий, что уменьшает приток крови к конечностям;
• болезни или феномена Рейно. Болезнь Рейно — это заболевание, которое сужает кровеносные сосуды в пальцах рук и ног. Причина болезни неизвестна. Феномен Рейно — это то же самое состояние, только вызванное основным заболеванием. В некоторых случаях причиной феномена Рейно может быть склеродермия.

Покалывания в пальцах рук могут быть вызваны умеренным или серьёзным ортопедическим состоянием, которое может привести к повреждению спинномозговых или периферических нервов, включая:

• перелом пальца с повреждением нерва;
• синдром карпального канала;
• дегенеративно-дистрофическую болезнь шейных межпозвонковых дисков (шейный остеохондроз);
• грыжу межпозвонкового диска шейного отдела позвоночника;
• травму шеи;
• защемление или сдавление нерва, например, локтевого нерва руки.

Покалывания в пальцах, вызванные травматизацией или повреждением нерва, могут быть связаны со следующими состояниями:

• алкоголизмом;
• диабетической нейропатией (повреждением нерва в результате повышения уровня сахара в крови);
• отравлением тяжёлыми металлами, например, свинцом;
• гипотиреозом (недостаточностью щитовидной железы);
• рассеянным склерозом (заболеванием, поражающим головной и спинной мозг);
• невромой на пальце;
• периферической нейропатией (заболеванием периферических нервов);
• повреждением или опухолью спинного мозга;
• инсультом;
• системной красной волчанкой — заболеванием, при котором тело атакует свои здоровые клетки и ткани;
• поперечным миелитом (неврологическим заболеванием, вызывающим воспаление спинного мозга);
• дефицитом витамина В12.

Чтобы определиться с диагнозом, Ваш врач задаст Вам несколько вопросов, связанных с покалываниями в пальцах рук, включая:

• в каком пальце Вы ощущаете покалывания?
• на какой стороне руки Вы ощущаете покалывания?
• когда Вы впервые ощутили покалывания в пальце?
• насколько долго длится этот симптом?
• связаны ли покалывания в пальцах с определённым видом деятельности?
• имеются ли у Вас другие симптомы, такие как боль, жжение или зуд?

Несмотря на то, что покалывания в пальцах редко бывают вызваны опасным расстройством, многие причины покалываний могут привести к серьёзным осложнениям, в том числе, перманентному повреждению нерва. Очень важно как можно скорее обратиться к врачу, если Вы испытываете любые хронические изменения ощущений. Как только врач определит первопричину, необходимо сразу же начать лечение, чтобы снизить риск возникновения потенциальных осложнений. К потенциальным осложнениями заболеваний, вызывающих покалывания в пальцах рук, относятся:

• ампутация;
• хроническая боль;
• потеря трудоспособности;
• потеря силы;
• паралич;
• перманентная потеря чувствительности.

Нередко покалывания в пальцах рук являются следствием защемления нервного корешка шейного отдела позвоночника. Это защемление может быть следствием межпозвонковой грыжи, спондилёза (возникновения костных наростов на телах позвонков) или спондилолистеза (соскальзывания одного позвонка поверх другого). При проблемах с шейным отделом позвоночника обычно наблюдаются следующие симптомы:

• боль в шее, плече, руке, пальцах рук;
• онемение или покалывания в области шеи, плече, руке и пальцах рук;
• боль в шее, иррадиирующая в руку;
• скованность в шее;
• слабость в руке.

Если Вы предполагаете, что в Вашем случае причиной покалываний в пальцах рук может быть заболевание позвоночника, обратитесь за консультацией врача-невролога.

Статья добавлена в Яндекс Вебмастер 2017-11-20 , 09:51

источник

Большинство людей в течение дня с потом теряют примерно 800-1000 мл жидкости. Иногда это количество увеличивается до 3 л, а в экстремальных условиях человеческое тело может выработать около 10 л. пота. Потоотделение – естественный процесс, благодаря которому происходит терморегуляция. Кстати, для мужских организмов характерен более низкий тепловой порог, поэтому по сравнению с женщинами, сильный пол потеет сильнее.

Если руки становятся влажными в жаркую погоду или на фоне стресса, это норма. Однако если ладони потеют часто и интенсивно, либо постоянно остаются влажными, это как минимум вызывает дискомфорт, а иногда указывает и на серьезные проблемы со здоровьем.

Пот в человеческом организме играет роль терморегулятора. Поэтому секреция пота активируется, когда температура тела поднимается выше нормы. Такое может случаться в жаркую погоду или при вирусных, инфекционных или воспалительных заболеваниях. Однако иногда потовые железы вырабатывают чрезмерное количество жидкости без, казалось бы, видимых причин.

Повышенная потливость может заметно ухудшать качество жизни. Влажными руками неудобно пользоваться телефоном или работать за компьютером, управлять автомобилем и даже открывать дверь. Из влажных рук предметы легко выскальзывают, мокрые пальцы оставляют следы на документах, а потные ладони при рукопожатии и вовсе могут вызывать отвращение.

Причины повышенной потливости могут быть разные. У некоторых это случается в моменты страха, у других из-за генетических факторов. Если повышенная потливость рук врожденная, то она, как правило, проявляется еще в детском возрасте, а в период полового созревания усиливается. Иногда потовые железы излишне активизируется в результате травмы. Кроме того, потливость рук может быть непрямым признаком разных нарушений в организме. Например, ладони могут сильно потеть при:

• стрессе;
• гриппе;
• ожирении;
• сахарном / несахарном диабете;
• менопаузе;
• заболеваниях инфекционной природы;
• акромегалии;
• гипертиреозе;
• гормональных нарушениях;
• неопластических заболеваниях;
• недугах центральной нервной системы;
• вегетососудистой дистонии.

Специалисты различают 4 типа чрезмерного потоотделения на руках. В первую группу включают людей с не очень сильной потливостью ладоней, в то время как в четвертую входят лица, у которых руки потеют настолько сильно, что влага буквально капает с кожи.

Самая распространенная причина повышенной потливости ладоней – это гипергидроз. Это нарушение возникает из-за сбоев в функционировании потовых желез. Гипергидроз может быть тотальным, то есть распространяться на все тело, или задевать только определенные участки, например, ладони.

Специалисты не знают точной причины возникновения гипергидроза, но большинство предполагает, что все дело в гиперактивности симпатической нервной системы. Симпатическая нервная система управляет теми реакциями организма, которые высвобождают адреналин, ускоряют сердечный ритм, суживают кровеносные сосуды и регулируют потоотделение. Зависимо от причин, вызвавших чрезмерное потение, гиперактивность потовых желез может быть симптоматической или идиопатической. В первом случае чрезмерное потение тела, в том числе ладошек, это «побочный эффект» болезни или перегрева тела в жаркую погоду. Идиопатический гипергидроз (или первичный) появляется вне зависимости от погодных условий или заболеваний.

Чрезмерная потливость рук также может возникать на фоне специфической диеты. Например, влажные ладошки часто бывают у людей, чрезмерно увлекающихся пряными специями, острым перцем или кофеином. Эти продукты активизирует в организме нейромедиатор ацетилхолин, который в свою очередь усиливает работу потовых желез. Помимо этого, ацетилхолин может провоцировать выброс гормонов стресса, что еще больше усугубляет проблему повышенной потливости рук. Причиной влажных ладоней также может быть и прием некоторых лекарств или стимуляторов.

Потение рук во время стресса, например, во время собеседования или публичного выступа, это довольно распространенный симптом, который не должен вызывать беспокойства. Но только в том случае, если, помимо потных ладоней, не появляется других тревожных симптомов.

Влажные руки – это нормальная ответная реакция организма на переживания, беспокойство и стресс.

Это происходит из-за выброса гормонов стресса – кортизола и адреналина. Исследования показали, что эти гормоны не только помогают справиться со стрессовыми ситуациями, но и вызывают повышение температуры тела, в результате чего активизируется работа потовых желез. Если человек пребывает в состоянии хронического стресса, нет ничего удивительного, что и ладони у него также всегда влажные.

Если во время публичных выступов или беседы с другими людьми, помимо потливости рук, появляются сухость во рту, дрожь, покраснение кожи, ускоряется сердцебиение и возникают частые позывы к мочеиспусканию, у человека можно заподозрить тревожное расстройство личности (одна из форм социофобии). Если расстройство оставить без внимания, оно может привести человека к полной социальной изоляции. Люди с такого типа расстройством также часто страдают депрессией, зависимостью от алкоголя, седативных препаратов или психоактивных веществ. Кстати, среди людей с тревожным расстройством личности довольно высокий процент самоубийц.

Кроме того, потные ладони являются одним из признаков панической атаки. Вместе с этим симптомом обычно появляются одышка, тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение.

Потные ладони также могут указывать на наличие токсических веществ в организме. При любом виде отравления организм пытается избавиться от вредных веществ вместе с потом, поэтому при наличии токсинов работа потовых желез активизируется.

Наличие избыточного веса еще одна возможная причина повышения активности потовых желез, в том числе и на руках. Лишний вес – это дополнительная нагрузка на все органы и системы организма. В усиленном режиме работают и потовые железы тучных людей.

Любые колебания общего гормонального фона сказываются на работе большинства систем человеческого организма.

Скачки гормонов могут нарушать естественную функциональность потовых желез. В 2010 году в американском журнале дерматологов Journal of Dermatology были опубликованы результаты исследования, научно подтверждающие связь повышенной активности потовых желез и работы щитовидной железы. В частности, сильное потение рук может указывать на наличие гипертиреоза – повышенной гормональной активности щитовидки.

У женщин вспышки потливости чаще всего бывают в период менопаузы. Это происходит из-за колебания уровней половых гормонов эстрогена и прогестерона. Кроме того, возможны изменения активности потовых желез в менструальный период и во время беременности, что также связано с колебанием гормонального фона.

Для поддержания работоспособности, человеческое тело постоянно нуждается в углеводах. Если организм их не получает, уровень сахара в крови снижается. Чтобы как-то пережить этот критический период, в теле происходит выброс адреналина, который стимулирует выделение сахаров из резервов. Этот процесс является своеобразным стрессом для организма, поэтому во время такой встряски усиливается выделение пота и ладони становятся влажными.

Если человек питается регулярно и более-менее сбалансированно, а на протяжении дня все равно случаются такие «приступы» потливости, это может быть сигналом о развитии сахарного диабета.

Научно доказано, что бокал хорошего вина обладает разными преимуществами для человеческого организма. Но если человек склонен к чрезмерной потливости, то даже одна порция алкоголя может усугубить проблему. Алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что в свою очередь оказывает дополнительное тепловое воздействие на кожу. Дальше в процесс включается парасимпатическая нервная система, которая активизирует работу потовых желез, чтобы снизить температуру тела. По этой причине люди, злоупотребляющие алкоголем регулярно, страдают от хронического потения ладоней.

Если у человека постоянно потеют руки, причину можно поискать в генетике. Интересно, что склонность к повышенной потливости может передаваться через несколько поколений, например, от бабушки, дедушки или более далеких родственников.

Согласно исследованиям примерно в двух третьих случаев повышенная потливость ладошек является наследственной.

В 2002 году ученые Калифорнийского университета обнаружили «плохие» гены, которые отвечают за усиленное потоотделение в области ладоней. Это открытие подтвердило теорию, что усиленное потение рук не всегда является результатом стресса или эмоциональных нарушений.

Те, кто столкнулся с проблемой излишнего потоотделения на руках, соглашаются, что приятного в таких особенностях организма мало. Тем не менее, немногие знают, что по интенсивности, консистенции и температуре того самого пота можно многое узнать о состоянии здоровья.

Если пот на руках холодный, это может быть признаком:

• переохлаждения;
• дефицита веса;
• нехватки витаминов и минералов (особенно магния и железа);
• нарушения кровообращения (в том числе из-за малоподвижного образа жизни и нехватки свежего воздуха).

Холодный пот на ладонях часто можно увидеть у курильщиков и злоупотребляющих спиртным. Кроме того, влажные и холодные руки могут быть одним из симптомов сахарного диабета, болезней щитовидки или нервной системы, остеохондроза, сосудистой дистонии, синдрома Рейно.

Не менее тревожный сигнал – липкий пот. Он может появляться при сахарном диабете, панкреатите, серьезных болезнях сердца или сильной интоксикации, вызванной, например, большими порциями некачественного алкоголя. Если липкий пот выступает по ночам, сопровождается общей слабостью и субфебрильной температурой, это может быть одним из признаков туберкулеза. Липкий пот на теле, в том числе на руках, в сочетании с увеличением лимфоузлов шеи и бледностью кожи иногда указывает на рост злокачественной опухоли.

Отдельно следует сказать о потливости рук у детей. Если у ребенка ладошки часто бывают влажными, это повод показать малыша врачу. Иногда такое случается при дефиците витамина D, сердечной недостаточности, чрезмерной активности щитовидной железы или на фоне употребления жаропонижающих или обезболивающих препаратов.

Диета. Борьбу с чрезмерным потоотделением всегда следует начинать с коррекции диеты. В частности важно устранить из меню все острые специи, а также ограничить потребление кофеина. Кроме того, важно придерживаться сбалансированного рациона, употреблять продукты богатые витаминами и полезными для здоровья микроэлементами. Кстати, неправильная диета ведет к дисбалансу в организме – на физиологическом и ментальном уровне.

Любой дисбаланс, в свою очередь, ведет к хроническим заболеваниям, увеличению веса, повышению тревожности. В итоге неправильная диета может стать косвенной причиной усиленного потоотделения.

Еще один совет, который некоторым может показаться странным: пейте много воды. Да, чтобы уменьшить потоотделение, необходимо давать организму необходимую для него жидкость. Питье помогает охладить тело и тем самым уменьшить потоотделение.

Специализированная косметика. Облегчить потливость рук в домашних условиях помогут гели-антиперспиранты, в состав которых входят вещества, подавляющие секрецию пота. Кроме того, такие средства обычно имеют бактерицидное действие и хорошо освежают. Влажные салфетки, тальк или обычный кукурузный крахмал не помогут навсегда справиться с проблемой, но с их помощью ладони хоть некоторое время могут оставаться сухими.

Народные методы и аптечные средства. Снизить активность потовых желез помогут ванночки из отваров шалфея, розмарина, дубовой коры, раствора морской соли, соды или яблочного уксуса. Их удобно использовать в домашних условиях. Аналогичный эффект дают средства, содержащие масло чайного дерева, эфирные масла лимона, лаванды, пихты, борную кислоту, хлорид алюминия, цинк. Одно из самых доступных и популярных средств против потливости ладоней – теймурова мазь, которую наносят на кожу на 15-20 минут, а затем смывают. При фармакологическом лечении повышенной потливости, вызванной стрессом или нервными срывами, используют препараты, в состав которых входит белладонна, фенобарбитал или гидроксизин.

Инъекции ботулотоксина. При гипергидрозе полезными могут быть и инъекции ботулинического токсина. Препарат вводят в сильно потеющую область. Принцип действия заключается в том, что это вещество блокирует работу нервных клеток, отвечающих за секрецию потовых желез, при этом не повреждая сами железы. Эффект от процедуры сохраняется примерно в течение полугода, а затем постепенно работа нервных клеток восстанавливается.

Симпатэктомия. Если инвазивные и народные методы лечения повышенной потливости рук не помогают, прибегают к оперативному способу – симпатэктомии. Суть процедуры заключается в блокировке нервного импульса, идущего от симпатической нервной системы к потовым железам. Простыми словами, в ходе операции пережимают нервные окончания или полностью разрушают потовые рецепторы, то есть нервная система перестает давать установку на выработку пота в ладонях. После операции руки перестают потеть навсегда.

Ионофорез. Еще один способ лечения повышенной потливости ладоней могут предложить в косметологических салонах. Процедура ионофореза совершенно безболезненная. Ее проводят с помощью электрического тока низкой интенсивности. Ток проходит через верхний слой мягких тканей, где сосредоточены потовые железы, ограничивая их секреторную активность. В ходе процедуры повреждаются ионные каналы, но сами потовые железы не разрушаются. Процедура ионофореза длится примерно 30 минут. Пациент опускает руки в сосуд с водой, через которую проходят легкие разряды электричества. Ионофорез не вызывает болезненных ощущений – только легкое покалывание в ладонях. Процедуру повторяют каждые 2 дня до достижения желаемого эффекта. Недостаток такого метода: полученный результат недолговечен, через некоторое время (примерно через 6-8 месяцев) курс придется повторить.

Только люди, столкнувшиеся лично с этой проблемой, в полной мере понимают, насколько осложняет жизнь очень сильное потение ладоней. Тем не менее, нельзя забывать, что ничто в человеческом организме не возникает просто так. Если ладони потеют сильнее, чем у большинства других людей, значит, есть резон поискать причину такого состояния. Вполне возможно, что потные ладони – это признак серьезной болезни.

источник

Покалывание в руках и ногах — это симптом нарушения кровообращения и иннервации определенного участка. Вначале человек чувствует онемение, может снижаться местная температура кожи. Затем, когда раздражение проходит, чувствительность тканей возрастает, и это сопровождается чувством мурашек или иголок. В диагностике этого явления важны факторы, которые ему предшествовали. Если покалывания в пальцах начались после травмы головы или позвоночника, симптом требует более детального изучения.

Причины покалывания в руках и ногах могут быть связаны с их усталостью и длительным напряжением, но в некоторых случаях это оказывается симптомом некоторых серьезных заболеваний. Самое простое объяснение — это длительное нахождение в неудобном положении, при котором пережимаются периферические сосуды и нервы. К примеру, такое явление часто возникает, если человек отлежал руку. В таком случае кисти рук или ступни ног немеют, после чего поступление крови возобновляется. При этом возникает ощущение покалывания иголками.

Некоторые заболевания влияют на состояние нервов и сосудов конечностей. При этом периодически нарушается прохождение крови и нервных импульсов в ткани, что также сопровождается ощущениями онемения и покалывания.

Этот симптом может указывать на следующие патологии:

• артрит, артроз — воспаление или дегенеративные изменения в суставах, из-за чего нервы и сосуды пережимаются механически;
• воспаление периферических нервов — явление сопровождается потерей чувствительности, болью или полным онемением ноги ниже колена или руки ниже локтя;
• остеохондроз — при этом заболевании нервы пережимаются на выходе из спинномозгового канала, что проявляется болью и онемением рук или ног;
• различные заболевания сосудов, к которым можно отнести образование холестериновых бляшек, воспаление сосудистых стенок и потерю их эластичности;
• у пациентов с диабетом симптом может указывать на опасное осложнение — полинейропатию, или поражение нервных волокон в связи со стабильным повышением уровня глюкозы в крови;
• среди заболеваний эндокринной системы имеет значение гипотиреоз — нарушение работы щитовидной железы, которое часто сопровождается чувством покалывания в конечностях;
• вирус герпеса — это возбудитель болезни под названием опоясывающий лишай, которая затрагивает периферические нервы и вызывает острую боль и покалывание в ступнях ног или кистях рук;
• болезнь Бюргера — опасная аутоиммунная патология, которая поражает мелкие и средние нервы и сопровождается их воспалением и разрушением;
• болезнь Лайма — инфекционное заболевание, связанное с укусами клещей, на первых стадиях проявляется ощущением, будто конечности покалывают небольшими иголками;
• рассеянный склероз — хроническое заболевание, одним из симптомов которого является покалывание в ступнях и кистях.

Физиологическое состояние пациента также имеет значение в диагностике болезни. В зоне риска находятся пациенты с лишним весом — это влияет на состояние кровеносных сосудов. Они теряют тонус и эластичность, и кровь не поступает в дистальные отделы конечностей. Это явление также часто проявляется в холодный период года. При переохлаждении мелкие сосуды сужаются, и периферические отделы не получают достаточного количества кислорода и питательных веществ. Если зайти в теплое помещение, руки и стопы начинают согреваться, и это сопровождается ощущением мелких иголок на коже.

Еще одна причина, почему развивается симптом — это наличие вредных привычек у пациента. Токсичные продукты метаболизма алкоголя и никотин оседают на стенках кровеносных сосудов и постепенно разрушают их. Капилляры становятся менее эластичными, нарушается периферическое кровообращение. Онемение большого пальца рук — это частое явление у курильщиков.

Покалывание в кистях рук, если оно проявляется симметрично, является поводом для диагностики периферических сосудов. Особого внимания требует аналогичное ощущение, если оно возникает периодически и затрагивает только левую руку. При первом его проявлении стоит сразу же снять нагрузку на конечность и проследить за реакцией организма. Если ощущение вызвано механическим давлением на нервы или сосуды (браслетами, тесными рукавами), оно пройдет при возобновлении доступа крови.

Существуют и более опасные причины, по которым у пациента покалывает в левой руке. К ним относятся:

• первые проявления сердечного приступа — онемение руки часто возникает совместно с болью в грудной полости, шее или челюсти;
• инсульт — снижение поступления крови в отдельные участки головного мозга. что ведет за собой нарушение трофики конечностей;
• нервные патологии на уровне шейного отдела позвоночника: остеохондроз, воспаление суставов, межпозвоночные протрузии или грыжи;
• тоннельный (запястный, карпальный) синдром — легкое покалывание и онемение кисти связано с пережатием нерва в каналах запястья.

Чувство покалывания иголками может быть первым признаком опасных заболеваний. Если при смене положения тела и снятия давления на конечность оно прекращается, поводов для беспокойства нет. Однако если ощущение сопровождается болью в области сердца, это должно стать поводом для срочного обращения в больницу. Рекомендуется дополнительно измерить уровень артериального давления и подсчитать количество ударов сердца за минуту. Медикаменты принимают только по назначению врача.

Определить причины покалывания в руках и ногах невозможно только по клинической картине. Самостоятельно можно попробовать исключить причину этого явления. Покалывание в пальцах ног может быть следствием неудобной обуви, и ее стоит заменить на более мягкий и комфортный вариант. Зимой рекомендуется держать руки и ноги в тепле, поскольку кровь к ним поступает в последнюю очередь. Также стоит отказаться от одежды с тесными рукавами и массивных украшений. При работе за компьютером необходимо периодически делать перерывы и разминать конечности, а для сна выбирать ортопедические матрасы и подушки.

Если при исключении всех возможных причин покалывания в конечностях симптом продолжает проявляться, обойтись без более подробной диагностики не получится. После осмотра больному дадут направление на дополнительные обследования:

• общий и биохимический анализ крови для диагностики состояния внутренних органов и выявления воспалительных процессов в организме;
• исследования на обнаружение токсинов или солей тяжелых металлов в крови;
• пробы на аллергические реакции;
• ангиография — диагностика состояния и проводимости периферических сосудов с использованием контрастного вещества;
• КТ или МРТ головного мозга;
• рентгенография шейного отдела позвоночника для исключения остеохондроза или грыжи;
• УЗИ сосудов конечностей с контрастным веществом;
• кардиография;
• электромиография — метод, который используется для исследования проводимости нервов.

Полная диагностика позволит обнаружить патологические изменения в сосудах или нервах, а также подобрать оптимальное лечение. При ощущении покалывания в левой руке не рекомендуется заниматься самостоятельными исследованиями — лучше обратиться к врачу даже при первом проявлении этого симптома.

Методы лечения будут зависеть от результатов диагностики. Вне зависимости от причины покалывания, больному назначают лечебную диету. Стоит отказаться от жирных и жареных блюд, которые провоцируют накопление холестерина и образование холестериновых бляшек на сосудистых стенках. В рационе должны присутствовать крупы, богатые витаминами группы В — они улучшают нервно-мышечную проводимость. Также стоит исключить алкоголь и крепкий кофе, которые особенно вредны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Медикаментозная терапия будет отличаться в зависимости от причины симптома. Она может включать:

• сердечные гликозиды для укрепления миокарда;
• венотоники — средства, которые укрепляют венозные стенки;
• противовоспалительные препараты;
• хондропротекторы — медикаменты, которые необходимы для восстановления хрящевой ткани при артрозе или артрите;
• лекарства для нормализации артериального давления.

При нарушении кровообращения и нервно-мышечной проводимости полезна будет их механическая стимуляция. Эти методы включают массаж и лечебную гимнастику, которые улучшают приток крови к тканям. Также может быть назначен курс физиотерапии — это методы воздействия на определенную область низкочастотным электрическим током, магнитным или ультразвуковым излучением. В домашних условиях можно делать парафиновые аппликации, которые хорошо прогревают ткани.

Меры профилактики этого состояния зависят от состояния здоровья пациента. Здоровому человеку, который не жалуется на боль в области сердца, достаточно носить удобную обувь и одежду, а зимой держать руки и ноги в тепле. Также стоит отказаться от вредных привычек, следить за питанием и регулярно заниматься простыми видами спорта. При нарушении работы сердца или сосудистых патологиях особенно важно вовремя заметить эти проявления и принять медикаменты.

Покалывание в конечностях — это не болезнь, а симптом различных нарушений. В первую очередь необходимо ослабить давление на руку и постараться аккуратно размять ее. Однако если ощущение возникает на левой руке, лучше не заниматься самодиагностикой, а сразу обращаться к врачу. Особенного внимания это явление требует в том случае, если сопровождается болью в грудной клетке или в позвоночнике.

источник

Покалывание, онемение и другие неприятные ощущения – по сути нарушения чувствительности кожных покровов, которые происходят из-за сдавливания нервных корешков в шейном отделе позвоночника. Именно поэтому в первую очередь следует устранять эти сдавливания. Медикаментозное лечение заключается в снятии воспалительных процессов, мышечных спазмов, а также улучшении работы кровеносных сосудов.

Помимо этого назначаются витамины, минеральные комплексы, хондропротекторы.

В качестве местного воздействия хорошие результаты дает мануальная терапия. Специальная гимнастика тоже позволяет справиться с проблемой, ведь активные сокращения мышц способствуют нормальной работе сосудов. Нередко доктора назначают физиотерапию, например, лазеролечение, магнитотерапию, ультразвук.

Стоит отметить, что методы нетрадиционной медицины (гирудотерапия, иглорефлексотерапия) значительно усиливают эффект других типов лечения.

Народная медицина тоже знает много средств, которые помогают избавиться от покалываний и онемения в руках. Например, чтобы улучшить кровоснабжение в руках, подойдет такое средство. Для его приготовления следует взять 200 граммов растительного масла, полстакана сахарного песка и перемешать до однородной массы. Состав наносится на проблемные места легкими массажными движениями.

Помогают избавиться от недуга солевые ванночки. В литре теплой воды растворяют 3 столовые ложки соли, в состав опускают конечности, держат примерно 30-40 минут. Хорошо эффект дают и контрастные ванночки. В один таз наливают холодную воду, а в другой горячую, но не кипяток. Сначала опускают руки в холодную воду, держат примерно минуту, затем в горячую. Повторить нужно не менее 5 раз. Положительный результат не заставит себя долго ждать.

Для натирания можно применять такое средство. Соленый огурец нарезается маленькими ломтиками, смешивается с мелкопорубленным стручком красного перца. Компоненты заливаются бутылкой водки и настаиваются в темном месте в течение 7 дней. Натирать конечности нужно перед сном.

Болят кисти рук? Поставить правильный диагноз и подобрать наиболее эффективное лечение может только врач. Поэтому если болят руки (особенно при продолжительных и сильных болях), необходимо обратиться за медицинской помощью.

Поскольку наиболее распространенными причинами болей в кистях являются различные заболевания суставов, а также болезни нервной системы (например, воспаление или защемление нервов), необходимо обязательно пройти осмотр у ревматолога и невропатолога. Кроме того, не помешает консультация травматолога, поскольку боль в кистях может быть как следствием перенесенной ранее травмы, так и возникнуть в результате только что полученного ушиба, вывиха, перелома. Известно немало случаев, когда человек даже не подозревал, что у него вывих или перелом запястья, считая сильную боль и отек следствием ушиба конечности.

Травматолог дает направление на рентгеновский снимок конечности. Если никаких повреждений там не будет выявлено, необходимо обследовать шейный отдел позвоночника. Возможно, боль вызвана межпозвонковой грыжей или иным заболеванием.

При ревматических заболеваниях суставов врач пропишет лекарственные препараты с обезболивающим и противовоспалительным действием. Как дополнение могут быть назначены физиопроцедуры (массаж, прогревания).

Если боль в кисти вызвана подагрой, придется кроме приема лекарств соблюдать диету, сведя к минимуму потребление продуктов, богатых пуринами (мясо, рыба), а также алкогольных напитков и крепкого кофе. Если же боль локализована в левой кисти руки и при этом «отдает» выше, сопровождаясь бледностью кожных покровов, затрудненным дыханием, появлением холодного пота и чувством тревоги (порой сильным, вплоть до панических приступов), необходимо срочно вызывать «Скорую помощь». Потому что это может быть признаком инфаркта миокарда.

Нередко боли в кистях рук вызваны чрезмерной физической нагрузкой. Если есть возможность, постарайтесь дать рукам покой. Хорошо может помочь легкий массаж больной кисти, теплые ванночки.

Распространенная причина таких болей – долгая работа за компьютером, когда руки находятся в неудобной позе. Старайтесь делать перерывы в работе через каждые час-полтора, вращайте руки в запястьях, энергично сжимайте и разжимайте пальцы.

источник

По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.

Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.

Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.

При гипертиреозе наблюдают:

• повышенное потоотделение;
• уменьшение массы тела;
• непереносимость высокой температуры;
• увеличение щитовидной железы.

При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.

Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:

• при усердной физической нагрузке;
• во время ночного сна;
• при сильном чувстве голода.

Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.

Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.

Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.

При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела, это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:

• ОРВИ;
• заболевания легких, в том числе туберкулез;
• молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.

После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.

Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:

1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.

Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.

2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз – врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.

Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.

3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.

4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.

5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.

6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.

При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.

Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.

Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.

Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.

Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.

Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.

Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:

• гормонального сбоя;
• аллергии;
• негативного воздействия окружающей среды;
• стресса.

Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.

Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.

Такие гормоны как:

• адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
• кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.

Также надпочечники отвечают:

• за кровяное давление;
• за выработку мужских и женских гормонов.

Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.

Дополнительно наблюдаются такие симптомы:

• потеря веса;
• гипотония;
• расстройства ЖКХ;
• снижение сексуального влечения;
• депрессия или раздражительность;
• пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.

Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.

Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.

Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт, что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.

Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.

Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).

Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.

Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.

Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ. Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.

Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:

Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.

Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.

Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.

Почему потеют ладони. Причины:

Как избавиться от гипергидроза ладоней:

источник