После болезни стала сильно потеть

Пот при заболевании — защитная реакция организма. А вот потливость после болезни объясняется другими факторами. Когда человек болеет, организм борется с простудой, вследствие чего повышается температура тела и больной начинает сильно потеть. Но после болезни пот тоже обильно выделяется, даже если человек уже здоров. Такой сигнал может означать, что полное выздоровление уже скоро настигнет. Но у такого явления существуют еще причины, которые рассмотрены ниже.

Когда простуда достигает тяжелой стадии, организм человека начинает бороться с этим. Повышается температура и появляется лихорадочное состояние. Сильное выделение пота выводит лишнее тепло и токсины из организма, которые накопились в результате болезни. Это значит, что организм уже начал бороться с недугом и выздоровление наступит совсем скоро.

Обильную потливость могут вызывать препараты, которые ускоряют процесс лечения. Такими же свойствами обладают чаи и травяные отвары.

Бывает так, что заболевание не вызывает потливости, но для облегчения состояния и избавления от интоксикации, можно при помощи потоотделения вывести токсины и избавиться от недомогания. При отравлении организма продуктами жизнедеятельности вирусов и инфекций, у болеющего наблюдается слабое состояние или головная боль. По этой причине человек вправе самостоятельно спровоцировать сильное выделение пота, чтобы вывести вредные вещества. Для этого нужно придерживаться постельного режима под теплым одеялом, кушать мед, выпивать много жидкостей, чаев и отваров. Потение в бане или сауне тоже пойдет на пользу. Однако, прибегая к таким мерам, нужно помнить, что делать это нужно тогда, когда нет тяжелой формы болезни, воспаления и повышенной температуры.

Если простуда протекает с осложнениями, то вызывать потливость, посещая баню или сауну, ни в коем случае нельзя. Это может лишь усугубить ситуацию. После потения одежда и тело становятся мокрыми, что может спровоцировать острую форму заболевания. По этой причине нужно соблюдать правила гигиены, избегать мест, где сильно сквозит и не гулять в холодную погоду. После посещения ванной комнаты следует надевать теплую и сухую одежду. Если человек при заболевании не соблюдает постельный режим, то он может обострить болезнь.

Перед выздоровлением организм снова достигает той фазы, когда ему нужно избавиться от вирусов и токсинов. Поэтому он снова выводит все вредные вещества через пот. Чаще это происходит перед поправкой, чтобы окончательно побороть недуг. После выздоровления человек очень слаб и ему нужно восстановить иммунитет. Поэтому на протяжении некоторого времени после простуды появляется обильное потоотделение, которое поможет окончательно избавиться от вредоносных микроорганизмов и пойти на поправку.

В период выздоровления не стоит забывать замерять температуру в разное время суток. Если она варьируется на уровне 37—37,5°, то это признак того, что человек еще не полностью выздоровел.

Для полной реабилитации и избавления от избыточного пота следует придерживаться следующих правил:

следовать рекомендациям врача — обязательный пункт;
много гулять на свежем воздухе;
придерживаться постельного режима, чтобы минимизировать осложнения после болезни;
отдых — обязательный критерий только что переболевшего человека, так как его организм ослаблен;
нужна витаминотерапия;
не активничать — это приведет к слабости.

Соблюдая такой простой порядок действий можно быстро вернуться к обычной жизни, восстановить иммунитет и прийти в форму. Повышенное потовыделение неопасно, если оно длиться несколько дней после болезни. В других ситуациях следует обратиться к врачу. Соблюдение правил гигиены, использование дезодорантов — проверенный способ на время сильного потоотделения, который поможет избавиться от пота или неприятного запаха.

источник

Большинство инфекционных заболеваний сопровождаются повышенным потоотделением, которое является защитной реакцией организма. Причины данного явления могут быть различными.

Гипергидроз после простуды может быть признаком наступающего выздоровления или свидетельствовать о наличии в организме патологического процесса. В любом случае данное явление доставляет массу неудобств. Поэтому полезно знать безопасные и эффективные методы избавления от сильной потливости.

Пневмония. Одним из распространенных осложнений гриппа является пневмония, которая первое время проявляется слабыми симптомами. Помимо потливости, которая чаще всего возникает в ночное время, наблюдается отсутствие аппетита, слабость, кашель и одышка.
Осложнения ОРВИ, например, менингит. Если гипергидроз не сопровождается гипертермией, то вероятнее всего развилась интоксикация организма.
Эндокринные патологии. Эндокринная система отвечает за выработку различных гормонов, регулирующих функционирование всего организма. И если по какой-либо причине происходит нарушение деятельности эндокринных желез, то развиваются различные патологические состояния, проявляющиеся чрезмерным потоотделением. Заподозрить наличие эндокринных патологий можно по отечности голеней, быстрой потере веса, выпученным глазам, нарушении сердцебиения и некоторым другим признакам.

Потливость во время простуды – нормальное явление, направленное на очистку организма от токсинов и вирусных агентов. Гипергидроз способствует улучшению состояния больного.

При отсутствии потоотделения рекомендуется его стимулировать.

Но если потливость долго не проходит и доставляет неудобства, то можно ускорить потоотделение способами:

Пить больше теплой жидкости, отдавая предпочтение чаю с малиной, лимоном и медом, горячему молоку, клюквенному морсу.
Соблюдать постельный режим.
Избегать сквозняков, длительного пребывания на холоде.
Менять мокрую от пота одежду и постельное белье.
Периодически нужно протирать тело от пота, предупреждая раздражение кожи, закупорку пор.
Принимать ванны с отваром ромашки или дубовой коры.
Принимать поливитаминные комплексы.
Протирать тело уксусным раствором.

При тяжелом течении ОРВИ или гриппа рекомендуется находиться в постели, принимая назначенные врачом медикаменты. Если потливость и слабость не сопровождаются гипертермией, то ускорить процесс потоотделения можно посещениями бани, сауны. Гипергидроз после болезни, вызываемый недугом, устраниться после лечения проблемы.

Профилактика потливости после болезни заключается в соблюдении рекомендаций:

укреплять иммунную систему;
применять контрастный душ, заниматься плаваньем;
носить одежду и обувь, соответствующую погоде;
использовать спальные принадлежности из натуральных синтетических материалов;
регулярно проветривать помещение;
правильно, сбалансировано питаться;
принимать ванны с травяными отварами;
следить за гигиеной;
вести активный образ жизни;
избегать стрессовых ситуаций;
проходить регулярные профилактические медосмотры.

Гипергидроз после болезни не представляет опасности для здоровья и проходит самостоятельно. Но если потливость наблюдается на протяжении долгого времени и доставляет сильные неудобства, то рекомендуется обратиться к врачу.

источник

Простудные заболевания ослабляют организм. После перенесенной простуды человек на протяжении определенного периода может чувствовать недомогание. Потливость после болезни – частое явление. Обильное потоотделение в большинстве случаев наблюдается в момент ОРВИ, что объясняется высокой температурой и интоксикацией организма. Таким образом, организм пытается нормализовать терморегуляцию, поэтому бояться этого явления не стоит.

Чрезмерное потоотделение может начать тревожить человека на определенной стадии простуды. Когда концентрация накопившихся в организме токсинов становится запредельной, и болезнь приобретает острую форму, повышается температура, человека начинает знобить.

Все это сигнал о том, что иммунная система вступила в борьбу с заболеванием. Лечение простуды редко обходится без использования медикаментов. Некоторые из них также могут спровоцировать повышенную потливость.

Травяные отвары, которые помогают облегчить состояние при заболевании, часто становятся причиной сильного потоотделения. Такими свойствами отличается ромашка, сосновые почки, мать-и-мачеха, сосновые почки. Терапия может включать в себя применение горчичников, банок, разогревающих мазей.

Бывает так, что при простуде человек не потеет и основными симптомами респираторных болезней выступает головная боль, высокая температура, общее недомогание. Чтобы облегчить состояние больного и устранить дискомфортные ощущения, можно прибегнуть к неким мерам, которые спровоцируют потливость. Для этого больному нужно увеличить количество потребляемой жидкости и проводить больше времени в постели под теплым одеялом. Эти методы лечения допустимы, если возникают легкие симптомы и температура не достигает высокой отметки.

Когда простуда протекает остро, самостоятельно вызвать потливость не стоит. Больному будет достаточно соблюдать постельный режим. Потливость после ОРВИ и в момент болезни может сопровождаться обильным выделением жидкости. Мокрая одежда и тело в этом случае могут выполнять роль факторов, которым под силу повлиять на появление осложнений.

Когда простуда протекает в остром виде, нужно обязательно соблюдать правила гигиены. Приступы потливости во время болезни могут настигать внезапно и протекать достаточно выраженно. Мокрая одежда может вызвать осложнения недуга, если человека продует на сквозняке. Как только начал беспокоить гипергидроз в период простуды нужно избегать прогулок и мест, где сильно сквозит. После принятия душа нужно сразу же переодеваться в теплые сухие вещи.

Употребление жаропонижающих средств поможет уменьшить процесс потение. Высокая температура сама по себе может вызвать потливость, особенно если больной одет в теплые вещи. Если происходит сильное колебание температуры под влиянием средств с эффектом жаропонижения, больного может бросить в холодный пот.

Когда процесс выздоровления подходит к концу, самочувствие больного может при этом ухудшиться. Кроме недомогания и головной боли может возникнуть сильное потоотделение. Наблюдается также резкое снижение температуры, головокружение, тошнота. Ночью или после пробуждения появляется тревожное чувство.

Такое состояние вполне оправдано – организм потратил немало сил, чтобы побороть вирус и выработать антитела. После перенесенного заболевания человек нуждается в витаминотерапии, свежем воздухе, полноценном отдыхе. Тошнота и головокружение могут появиться из-за нарушения дисбаланса после курса медикаментов и кислородного голодания.

Быстрая утомляемость и потливость начнут исчезать по мере того, как организм будет восстанавливаться после заболевания. Любая активность может способствовать появлению сильной потливости. Апатичное состояние, раздражительность, утомляемость – спутники любого заболевания. Не во всех случаях их сопровождает жар, боль, тошнота. Патологическое состояние может протекать скрыто. Если оно долго длиться, это должно насторожить и заставить обратиться к медикам чтобы пройти диагностическое обследование.

Слабость и потливость при простуде – явление закономерное. Однако когда это ощущение возникает после перенесенного заболевания, оно носит название астенический синдром.

Астения делиться на несколько различных форм и может быть спровоцирована органическими или функциональными сбоями. Астеническое состояние встречается у пациентов разного возраста, но в большинстве случаев с ним сталкиваются пожилые люди.

Синдром может усугубиться под влиянием:

тяжелой формы острой респираторной инфекции;
нарушением биологических ритмов;
несбалансированного рациона;
психо эмоциональных расстройств.

Слабость и потливость после простуды во множестве случаев появляется у тех людей, которые постоянно переутомляются и имеют хронические болезни нервной системы и страдают от эндокринных нарушений. Такое состояние может проявляться по-разному. Кроме потливости у человека могут появиться вегетативные нарушения, бессонница, раздражительность.

Все эти проявления астенического синдрома нуждаются в дифференциальной диагностике. Больного просят учитывать, в какое время появляются эти симптомы, их длительность, взаимосвязь с физической активностью.

Необходимо также замерять температуру в разное время суток. Если она достигает субфебрильных отметок, это может быть сигналом о различных патологиях. Длительность постинфекционной астении зависит от индивидуальных особенностях состояния здоровья больного и от других факторов. На восстановление может уйти несколько дней и даже недель.

Астенический синдром можно предотвратить, если соблюдать меры профилактики еще в момент болезни. Таким образом, можно свести к минимуму риск осложнений и активизировать процесс выздоровления.

Самое главное – это постельный режим. Такое требование остается важным при любом ОРВИ или инфекции бактериального характера. Во время лихорадочного периода больному нужен достаточный отдых. От каких-либо нагрузок необходимо воздержаться.

Основным обязательством является выполнений всех предписаний врача и прием лекарств по схеме. Слабость и потливость после перенесенной болезни можно устранить также с помощью лекарственных препаратов. Речь идет о адаптогенах и аминокислотах. Они помогают нормализовать сон, восстановить энергетический баланс и в целом облегчить самочувствие после перенесенной болезни.

Гипергдироз, возникающий после болезни, не опасен, но только при условии, что он длится на протяжении нескольких дней. Когда потоотделение не прекращается, необходимо в обязательном порядке посетить врача – возможно, это признак какой-либо патологии в организме.

источник

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

узловой токсический зоб;
базедова болезнь (диффузный зоб);
подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

гипертоническая болезнь;
атеросклероз;
облитерирующий эндартериит;
стенокардия;
транзиторная ишемическая атака;
тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

Образование: Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Потливость может стать симптомом новообразований в организме.
Ранняя диагностика развития опухолевых процессов затруднена из-за отсутствия симптомов. Но беспричинная повышенная потливость во всем теле и жар являются сигналом об опухоли в лимфатической системе, раке прямой кишки или надпочечников, говорят специалисты-онкологи.

У меня потливость возникает утром в районе 7:10. 8:20, особенно через 7. 12 минут, после того как выйду на улицу, даже летом. Скорость ходьбы около 5,4 км/ч .
Да, у меня врождённый гипотиреоз, но анализы в норме и эндокринолог говорит, что потливость не от щитовидки, а другая причина.

Но при этом вечером, после 16 часов пота нет, но при этом могу чувствовать холод, как буд-то влажность на улице стала больше.

А у меня наоборот, в детстве мало потел, может вообще не потел, а с возрастом стал больше потеть

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Самое редкое заболевание – болезнь Куру. Болеют ей только представители племени фор в Новой Гвинее. Больной умирает от смеха. Считается, что причиной возникновения болезни является поедание человеческого мозга.

Раньше считалось, что зевота обогащает организм кислородом. Однако это мнение было опровергнуто. Ученые доказали, что зевая, человек охлаждает мозг и улучшает его работоспособность.

Американские ученые провели опыты на мышах и пришли к выводу, что арбузный сок предотвращает развитие атеросклероза сосудов. Одна группа мышей пила обычную воду, а вторая – арбузный сок. В результате сосуды второй группы были свободны от холестериновых бляшек.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Каждый человек имеет не только уникальные отпечатки пальцев, но и языка.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

74-летний житель Австралии Джеймс Харрисон становился донором крови около 1000 раз. У него редкая группа крови, антитела которой помогают выжить новорожденным с тяжелой формой анемии. Таким образом, австралиец спас около двух миллионов детей.

Образованный человек меньше подвержен заболеваниям мозга. Интеллектуальная активность способствует образованию дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую.

В Великобритании есть закон, согласно которому хирург может отказаться делать пациенту операцию, если он курит или имеет избыточный вес. Человек должен отказаться от вредных привычек, и тогда, возможно, ему не потребуется оперативное вмешательство.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Препарат от кашля «Терпинкод» является одним из лидеров продаж, совсем не из-за своих лечебных свойств.

Этот раздел переводческой деятельности, как никакой другой, требователен к высокому уровню профессионализма и персональной ответственности исполнителя. Плохая о.

источник

Во время простуды, помимо обычных симптомов (кашель, температура, затрудненное дыхание, слабость) часто замечают повышенное потоотделение.

Такое стечение обстоятельств может начать беспокоить.

Нужно ли болеть при гриппе или нет – это можно узнать из этой статьи.

Потливость — это неотъемлемая часть терморегуляции организма. Если температура окружающей среды высокая, то организм пытается охладить тело. Это происходит за счет активной работы потовых желез. Точно такая же ситуация происходит при повышенной температуре тела.

Человек может потеть при ОРВИ так же из-за действия некоторых препаратов. Обычно при этом пот приобретает специфический медикаментозный запах.

Однако тело может потеть и при отсутствии повышенной температуры. В этом случает можно с уверенностью говорить об интоксикации организма. Потовые железы начинают активно работать и вместе с потом выходят накопившиеся токсины.

Во время простуды человек усиленно потеет, особенно в ночное время. Ночная потливость полезна для организма, так как именно в этот момент он очищается.

Восстановительный период после гриппа может длиться две недели, и, как правило, в этот момент температура тела человека немного повышена. Чаще всего это появляется ночью, поэтому ночное потение – это нормальный фактор в период восстановления.

Как уже говорилось выше, повышенное потоотделение во время болезни – это нормальный физиологический процесс. Когда человек болен ОРВИ, его организм вырабатывает антитела для борьбы с вирусом , при этом повышается температура тела.

Помимо функции охлаждения пот помогает очиститься организму. Во время заболевания бактерии выделяют продукты своей жизнедеятельности, которые отравляют организм. Эти токсины и выходят из него во время активной работы потовых желез.

В период лечения гриппа больной принимает большое количество медикаментов, которые не только приносят пользу человеку, но и могут ему навредить, так как они не полностью распадаются и накапливаются в организме. Это так же может вызвать интоксикацию. Остатки медикаментозных препаратов выводятся вместе с потом.

Повышенное потоотделение в отдельных случаях может нанести и вред человеку:

Люди, которые больны гипертонией, в период болезни могут замечать, что с повышением потоотделения у них повышается артериальное давление. В такие моменты они всегда должны иметь при себе препараты, понижающие давление.
Если человек не соблюдает постельный режим во время простуды, а занимается какими-либо делами и большее время проводит на улице, то он может усугубить свое положение. Из-за повышенного потоотделения тело постоянно влажное.
При недостаточном количестве водных процедур кожный покров во время сильной потливости может воспалиться. Воспаление может сопровождаться зудом и жжением. В частности такое может случиться с людьми, страдающими от кожных заболеваний. При наличии ран на теле повышенное выделение пота может замедлить процесс их заживления.

Если спустя две недели после заболевания потливость не проходит, то человек должен незамедлительно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о наличии инфекционных заболеваний, которые могут не сопровождаться высокой температурой.

К таким заболеваниям относятся:

онкологические заболевания;
пневмония;
болезни эндокринной системы;
заболевания, передающиеся половым путем;
неврологические болезни.

Особое внимание нужно уделить своему здоровью, если человек наблюдает холодный пот. При этом необходимо немедленно обратиться к врачу, так как это может сигнализировать о серьезных осложнениях.

Питание во время ОРВИ должно быть дробным и не должно включать в себя продукты питания, которые провоцируют усиленную работу потовых желез. К таким продуктам относятся:

жареная, копченая, соленая и жирная пища;
сладости;
чрезмерное употребление кофе и крепкого чая.

На потоотделение могут влиять и вредные привычки, такие как употребление алкогольных напитков и курение.

Немаловажную роль во время простуды играет соблюдение правил гигиены. В этот период рекомендуется принимать душ несколько раз в день. Но необходимо следить за тем, чтобы после него больной не находился на сквозняке.

Помимо вышеизложенных советов необходимо соблюдать следующие рекомендации:

не использовать одежду и постельное белье из синтетических тканей;
регулировать температуру в помещении;
чаще проветривать комнату;
принимать ванны с отваром ромашки и шалфея.
сократить количество нервных стрессов;

Многие люди замечали, что во время болезни у них потеют ноги. Потение нижних конечностей может быть обусловлено несколькими факторами:

источник

Потливость доставляет огромный дискомфорт! Все, кто с ней сталкивался, задавались вопросом: как избавиться от повышенного потоотделения при болезни? Многие считают, что это косметическая проблема, и пытаются устранить ее с помощью дезодорантов и антиперспирантов, но все безрезультатно. Нередко гипергидроз сигнализирует о болезни. Вот почему при первых его проявлениях стоит обратиться к врачу.

Инфекционные заболевания всегда сопровождаются обильным потоотделением. Потливость при гриппе и других различных недугах сопровождает жар – это вызвано общим отравлением организма, которое возникает из-за продуктов жизнедеятельности вирусов, бактерий. Гипергидроз – защитная реакция, и его можно считать естественным методом самолечения организма.

Однако если у вас потливость при бронхите либо другой болезни без температуры, – также стоит беспокоиться.

Потливость часто появляется на определенных стадиях заболеваний. Это свидетельствует о том, что организму необходимо освободиться от накопившихся в нем токсинов и прочих вредных веществ. Этот процесс – признак того, что больной начинает выздоравливать. Выздоровление может сопровождаться ознобом либо повышением температуры. Сильное потоотделение при простуде помогает организму избавиться от продуктов жизнедеятельности вредных бактерий.

Не секрет, что гипергидроз может возникать при различных заболеваниях. Поэтому люди часто задаются вопросом: потливость – симптом какого заболевания?

Болезни эндокринной системы. Гипергидроз при таких заболеваниях является признаком усиления метаболизма, расширения сосудов и увеличения кровотока.
Неврологические болезни. Возбужденные симпатические нервы мобилизуют силы организма при возникновении недуга и регулируют его работу. Возникает побочный эффект – повышенная потливость, которая является симптомом многих неврологических болезней.
Опухоли. Интенсивная потливость нередко сопровождает онкологические заболевания. В период образования опухоли поражаются нервные окончания, из-за этого в кровь попадает большое количество адреналина, что и является причиной гипергидроза.
Бактериальные и вирусные инфекции. Потливость при бронхите у взрослого – один из первых признаков инфекционных заболеваний. У больного поднимается температура, а интенсивная потливость является защитной реакцией организма, служащей для выведения токсинов.

Ночная потливость при ОРВИ особенно полезна: именно ночью пот содержит наибольшее количество вредных веществ.

Причиной повышенного потоотделения могут быть не только различные недуги, но и другие факторы:

прием медикаментов, побочным эффектом которых является гипергидроз;
особенность организма, которая зачастую передается генетически;
инфекционные патологии;
абстинентный синдром (ломка).

Наиболее вероятная причина сильной потливости – болезнь. Если вас беспокоит потливость, рекомендуем обратиться к врачу – серьезные патологии требуют диагностики и лечения.

Обычный же гипергидроз можно вылечить и избавить больного от страданий.

Недуги сопровождаются и другими неприятными симптомами (головные боли, слабость, головокружение), а интенсивное потоотделение помогает уменьшить дискомфорт.
Стимулировать потение можно народными средствами, приготовленными в домашних условиях. Лучшими помощниками являются:

Эффективнее сделать травяной отвар: залейте кипятком травы и дайте отвару немного остыть, после добавьте мед. Не рекомендуем класть мед в горячий чай, потому что при температуре выше 40 градусов из меда выделяются вредные вещества. Для усиления эффекта стоит укутать больного в плед либо укрыть его теплым одеялом.

Существуют также и другие способы вызвать потливость:

обтирание. Нужно обтирать область подмышек, спины и грудной клетки разбавленным уксусом (1:1) либо спиртом (1:2);
спиртные напитки (например, горячее вино с имбирем, корицей, медом, лимоном или без них). Небольшое количество алкоголя расширяет сосуды.

Вот при каких болезнях бросает в жар и потливость: ангина, ОРВИ, грипп и т. д. Потение – способ быстрее вылечиться, но злоупотребляя им, человек ставит под угрозу свое здоровье, а иногда и жизнь.
Следует помнить, что если температура тела превышает 38 градусов, то не стоит пить горячий чай – это может спровоцировать ее рост. Составляя перечень лекарств, необходимо советоваться с врачом.

Некоторые препараты при гипергидрозе могут оказать негативное влияние на организм и создать осложнения. Слабость и потливость после ОРВИ могут свидетельствовать о том, что заболевание еще не ушло или о том, что организм активно выводит шлаки.

При повышенной ночной потливости следует уделять больше внимания вопросам гигиены – чаще менять постельное белье и пижаму (больной должен находиться в сухой одежде).

Во время болезни у человека повышается температура, наблюдается озноб и гипергидроз, изменяется метаболизм – все это направлено на борьбу с недугом.

Что же делать, если пациент вылечился, а сильное потоотделение после болезни осталось? Данный симптом может беспокоить человека еще примерно месяц после выздоровления. Несмотря на это, все же стоит обратиться к врачу для консультации – возможно, гипергидроз является признаком других заболеваний.

Врач высшей квалификационной категории. Имею оконченное высшее образование во Владивостокском государственном медицинском институте по специальности дерматология. Опыт работы в сфере косметологии и дерматологии — 15 лет. Регулярно посещаю международные мастер-классы, а так же являюсь постоянным участником международных конгрессов и симпозиумов.

источник

Пот — нормальная реакция нашего тела, помогающая регулировать температуру и понижать ее, когда становится жарко.

Наше тело потеет в ответ на повышение температуры, физическую активность и стресс.

Некоторые люди страдают от сильной потливости, которая возникает даже в незначительных случаях. Мокрые майки и влажные ладони сопровождают их независимо от погодных условий или их активности.

От гипергидроза или чрезмерной потливости страдает около 3-15 процентов людей в мире.

На самом деле, каждому человеку необходима функция потения для того, чтобы естественным образом охлаждаться, избавляться от излишков тепла и плотных остатков, а также поддерживать содержание соли в организме.

Всего на поверхности тела человека присутствует больше 4 миллионов потовых желез, представляющих собой длинные, спиральные трубки, расположенные в коже.

Cуществует два вида потовых желез:

Эккринные потовые железы, которые в большом количестве расположены на подошвах ног, ладонях, лбу и скулах, а также в подмышках.

Они выделяют прозрачную жидкость без запаха, регулируя температуру тела и способствуя потере тепла через испарение. Чаще всего при чрезмерной потливости участвуют эккринные потовые железы.

Апокринные потовые железы находятся в областях, где есть много волосяных фолликулов: на поверхности головы, в подмышках и области гениталий. Они вырабатывают густую жидкость, которая при контакте с бактериями на поверхности кожи производит характерный запах тела.

Оба вида потовых желез приводятся в действие нервами, которые в свою очередь реагируют на разные стимулы, включая:

сообщения мозга о том, что тело слишком нагрелось

У людей с интенсивной потливостью или гипергидрозом потовые железы чрезмерно реагируют на стимулы и в целом более активны, вырабатывая пота больше, чем нужно.

Вопреки распространенному мнению пот не состоит из токсинов, и мы не можем выпотеть токсины. Пот на 99 процентов состоит из воды и небольшого количества углеводов, солей, белков и мочевины.

В среднем у человека присутствует около 200 потовых желез на квадратный сантиметр поверхности кожи.

Самая высокая плотность потовых желез находится на поверхности ваших ладоней и на подошвах ног.

10 литров пота в день способно выделять тело человека в жару или при сильной физической нагрузке.

В большинстве случаев повышенное отделение пота не является опасным. Если у вас нет никаких других побочных симптомов, и это не мешает вам заниматься вашими обычными повседневными делами, то проблему можно решить выбором дышащей ткани и антиперспиранта.

Однако в редких случаях это может быть симптомом серьезного заболевания. Существует несколько признаков того, что потливость указывает на проблему со здоровьем.

Внезапное потоотделение может быть признаком того, что вы находитесь под воздействием стресса или сильно переживаете. Этот тип пота отличается от того, что выделяется при попытке вашего тела охладиться, так как вызван всплеском адреналина.

Неожиданное выделение пота может быть также первым признаком инфаркта или проблем с сердцем. Если у вас возникли подозрения на инфаркт, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

В то же время не всегда внезапное потоотделение является поводом для паники. Чаще всего это связано с определенными ситуациями, такими как жара, острая пища, физические нагрузки или стресс.

Когда потливость сопровождается головокружением или слабостью, это может быть сигналом вашего тела, указывающим на низкий уровень сахара в крови или гипогликемию, что может быть вызвано падением артериального давления.

Хотя сами эти состояния не угрожают жизни, вам стоит обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет повода для беспокойства.

3. Потливость сопровождается бессонницей, покраснением лица, болью в груди, усталостью, сильной жаждой и частым мочеиспусканием

Всегда обращайте внимание на общее состояние вашего здоровья, чтобы понять, является ли потливость частью более серьезного заболевания.

Например, бессонница в сочетании с потливостью может указывать на гипертиреоз.

Потоотделение наряду с покраснением лица и груди может сигнализировать о карциноидном синдроме — редкой опухоли, при которой в кровоток выделяются определенные вещества.

Если вы потеете и чувствуете боль в груди, это может быть признаком серьезной проблемы с сердцем, и вам нужно срочно обратиться к врачу.

Усталость вместе с потливостью может означать наличие инфекции или пониженное артериальное давление.

И, наконец, сильная жажда и мочеиспускание часто связаны с диабетом и уровнем сахара в крови. В таком случае человек потеет, если уровень сахара падает, сигнализируя о стрессе или напряжении.

В некоторых случаях потоотделение, сопровождающееся высокой температурой, может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции, такой как малярия или туберкулез.

Температура является следствием изменения температуры тела. Ваш мозг автоматически поднимает температуру, чтобы бороться с инфекцией, из-за чего вы испытываете лихорадку и производите тепло. Вот, почему важно сбивать температуру и хорошо пропотеть.

Если пот остается на коже, у вас может возникнуть зуд или раздражение кожи, которые пройдут, как только вы перестанете потеть и переоденьтесь в сухую и чистую одежду. Однако такие проблемы, как сыпь или крапивница могут говорить о грибковой инфекции кожи или другом заболевании.

Существуют кожные нарушения, которые связаны с усиленным потоотделением. Например, холинергическая стрессогенная крапивница, при которой на коже появляется сыпь, когда тело перегревается или сильно потеет. Сыпь также может возникнуть при потении в горячей или влажной среде, вызывая тепловую сыпь или потницу.

Многие люди потеют в стрессовых ситуациях, например, во время публичных выступлений. Но, если потливость сопровождается другими симптомами паники или тревоги, это может свидетельствовать о психологической проблеме.

Потливость, связанная с тревогой, может перерасти в ситуацию замкнутого круга, когда вы начинаете потеть лишь от одного ожидания потливости. Научившись справляться с беспокойством, можно прервать этот неразрешимый цикл. Если же у вас не получается своими силами побороть тревогу, обратитесь за профессиональной помощью.

Быстрая потеря веса и интенсивное потение может говорить о гипертиреозе. Такие симптомы также свойственны и при туберкулезе и мононуклеозе, а также некоторых видах рака.

Если вы сильно потеете, и при этом ваш вес стремительно падает, возможно, есть смысл обратиться к врачу.

Существует два типа гипергидроза.

Первичный гипергидроз — это чрезмерное потоотделение в определенных местах, таких как подмышки, лицо или ладони.

В то же время усиленное потение по всему телу случается при различных формах вторичного гипергидроза.

При этом виде потливости причиной чаще всего бывает прием некоторых лекарственных препаратов или другое заболевание. Ожирение, подагра, менопауза, опухоль, диабет, отравление ртутью, диабет и гипергидроз — могут привести к развитию интенсивной потливости.

Хотя в большинстве случаев потоотделение всего тела является нормальной реакцией на жару, стресс и физическую нагрузку.

Многие люди сталкиваются с ночной потливостью, когда на улице жарко или температура в комнате поднимается слишком высоко. Но, если вы поддерживаете в доме прохладу, используете дышащие ткани и постельное белье, и все равно пот льется из вас как из ведра, ваше здоровье может быть под угрозой.

Ночная потливость встречается при инфекциях, таких как туберкулез или грипп, а порой может быть признаком такого типа рака, как лимфома.

Также вы можете чаще потеть по ночам при гормональных изменениях во время менопаузы или из-за приема некоторых препаратов.

Если вы заметили, что пот появляется только на одной стороне тела, возможно, вам стоит обратиться к врачу.

Неравномерная потливость может указывать на редкое заболевание нервной системы — синдром Арлекина, а также на такие нарушения, как опухоль мозга, абсцесс или инсульт. В редких случаях причиной может быть рак легких и нарушение нервной системы — синдром Горнера.

Хотя потливость доставляет немало дискомфорта, нужно помнить о том, что потеть совершенно нормально для человека.

Если вы исключили все возможные заболевания и другие причины, например острую пищу или физическую нагрузку, то скорее всего активное потение просто связано с активными потовыми железами.

Некоторые люди отличаются сверхактивными потовыми железами, когда даже незначительные стимулы заставляют их потеть, и это не говорит о какой-то проблеме.

Дезодорант в основном маскирует запах, в то время как антиперспирант убивает как бактерии, вызывающие запах, так и блокируют протоки потовых желез, которые производят подмышечный пот.

Наносите антиперспирант только на сухую, чистую кожу

Используйте антиперспирант на ночь после душа, когда ваше тело более охлажденное. Это позволяет активным ингредиентам лучше действовать.

Брейтесь подмышками, так как волоски могут мешать действию антиперспиранта.Однако не стоит бриться непосредственно перед нанесением антиперспиранта, так как это может раздражать кожу.

Некоторые продукты способствуют большему выделению пота.

Так, например, продукты с недостаточным содержанием клетчатки заставляют вашу пищеварительную систему усиленно работать, чтобы расщепить пищу.

Продукты с высоким содержанием натрия способствуют тому, что ваше тело будет избавляться от излишков соли с помощью усиленного мочеиспускания и потливости.

А потребление жирной пищи согревает внутренние органы по мере того, как организм перерабатывает жир.

Чаще всего чрезмерную потливость вызывают такие продукты как:

источник

Сильно потею после простуды. Почему после орви слабость и потливость. Сильное потоотделение у представителей сильного пола

Вирусные заболевания встречаются очень часто. Они сопровождаются целым комплексом симптомов – увеличением температуры, насморком, кашлем. Одним из характерных проявлений является избыточная потливость при ОРВИ. Благодаря этому состоянию из организма выводятся токсины, и существенно улучшается самочувствие.

Как правило, вирусные заболевания передаются воздушно-капельным путем. Однако это далеко не единственный вариант. Вирусы, которые провоцируют развитие недуга, отличаются тропностью к слизистым органов дыхания. После надежной фиксации в оболочках они начинают активное развитие. Для попадания в бронхи, ротовую полость, нос или горло возбудители проходят путь от больного человека к здоровому.

В любом случае при развитии ОРВИ наблюдается так называемый общеинфекционный синдром. Для него характерны такие проявления:

общая слабость;
повышенная температура;
головные боли;
увеличение лимфоузлов;
озноб;
болевые ощущения в мышцах.

Нередко заболевание сопровождается поражением органов дыхания. Для ОРВИ характерны симптомы отечности слизистых, которые именуют катаральными явлениями. К ним относят носовую заложенность, болевые ощущения в горле, ощущение рези в глазах, кашель. Иногда болезнь протекает без температуры. Однако практически всегда наблюдается повышенная потливость при ОРВИ.

Чаще всего избыточное потоотделение при ОРВИ возникает во время сна. Инфекционные заболевания нередко сопровождаются увеличением температуры. Именно поэтому и увеличивается выработка пота. Таким образом организм борется с недугом и охлаждается.

Как правило, данный симптом появляется в первые дни после заражения. Сильная потливость является своеобразной реакцией организма на развитие воспаления.

Благодаря повышенному потоотделению значительно улучшается состояние организма. Если же данный симптом отсутствует, врачи советуют создавать условия для его появления. С жидкостью, которая выделяется через кожу, из организма выводятся токсические вещества и остатки вирусов.
Для борьбы с инфекцией иммунная система создает такие условия:

На первом этапе иммунитет формирует благоприятную среду для увеличения температуры. Это позволяет победить возбудителя недуга.
На следующей стадии наблюдается избыточная потливость после ОРВИ. Благодаря этому выводятся остатки вирусов.

К симптоматическому комплексу, сопровождающему ОРЗ, ОРВИ и последствия заболеваний, относится потливость при простуде. Она приносит много неприятных минут и забот о гигиене тела, но избавиться от неё невозможно. Это происходит потому, что организм путём выведения насыщенной токсинами влаги освобождается от шлаков и повышенной температуры.

На вопрос пациентов о том, хорошо или плохо, когда потеешь во время болезни, врачи говорят, что в большинстве случаев гипергидроз является благом. Иногда он опасен, поэтому в вопросе нужно разбираться. Предлагаемый материал поможет вам это сделать и научит правильно реагировать на выделение пота при различных заболеваниях.

В медицинской классификации болезни, обозначаемой термином «простуда», нет. Но больные и врачи данным названием объединяют несколько заболеваний, имеющих вирусную и бактериальную этиологию. Простывают люди в осенне-зимний период или весной в прохладные дни. Это может случиться и летом, если попасть на сквозняк либо окунуться в холодную воду после жары. То есть простуда только отчасти зависит от погодных условий: пренебрежение людей правилами безопасности и гигиены также являются причиной заражения.

Эпидемии инфекций начинают распространение с холодных регионов, затем охватывают другие страны и континенты. Активизация заражения приходится на периоды, когда у населения ослаблен иммунитет из-за недостатка тепла и витаминов, то есть в осенний, зимний, влажные сезоны. Возбудителями инфекций простудного характера являются:

ортомиксовирусы, становящиеся причинами гриппа;
синцитиальный вирус — возбудитель парагриппа;
коронавирусы и пикорнавирусы, вызывающие насморк;
аденовирусы и герпес.

Порог эпидемий снижается при сильных морозах (больше 10 градусов), поскольку вирусы при низких температурах не выживают. При ОРВИ вспышках наблюдается высокая смертность населения, поэтому знать о признаках наступления болезни нужно каждому. Это помогает избавиться от недуга и не получить серьёзных осложнений.

Потливость — один из симптомов простудных заболеваний. Стандартный набор признаков начала недуга выражается целым списком:

повышение температуры;
снижение аппетита;
слабость и разбитость;
кашель: сначала сухой, затем — влажный;
сильная потливость.

Бояться сопутствующего инфекции гипергидроза не нужно. Обильный пот выступает потому, что организм борется с высокой температурой и не даёт начаться процессу денатурации белков. Это защитная реакция, без которой болезнь не преодолеть.

Если человек внезапно перестанет потеть в разгар недуга, это может закончиться тепловым ударом или летальным сходом. Поэтому не купируйте приступ гипергидроза: пропотеть — значит быстрее выздороветь. Так считают врачи и такого правила придерживаются люди, борясь с болезнью в домашних условиях.

Важно знать! Потливость при простудных болезнях — нормальный физиологический процесс. Это означает, что защитный механизм в организме срабатывает и помогает вам избавиться от инфекции.

Процесс потения выполняет терморегулирующую и очищающую роль. Почему это полезно:

Потому что человеку не грозит «сгореть» от высокой температуры.
Из организма будут выведены все вредные вещества, которые там появились вследствие жизнедеятельности вирусов.
Таким естественным способом происходит освобождение от отработанных веществ, содержащихся в лекарственных препаратах.

Когда гипергидроз вреден и почему опасен? На этот вопрос ответ более сложный. Если человек переносит заболевание на ногах, то потение и выход на улицу может привести к осложнениям и более тяжёлому протеканию заболевания. Есть определённая категория больных хроническими недугами, которым желательно потеть реже:

Вредные последствия потения бывают у гипертоников. Колебания температуры приводят к перепадам давления.
Постоянно мокрое тело восприимчиво к сквознякам, поэтому больным нельзя находиться в походных, полевых условиях. Результатом подобного режима преодоления недуга бывают тяжёлые осложнения — пневмония, туберкулёз.
Невозможность проведения гигиенических процедур при влажности кожного покрова влечёт развитие гнойных и воспалительных дерматологических процессов.
Опасным сигналом является холодный пот: он бывает при возникновении осложнений. Обнаружив этот симптом, больной должен немедленно обратиться к врачу.

Внимание! Постельный режим является необходимым условием для выздоровления от простуды. Нарушать его не рекомендуется во избежание появления дополнительных проблем в виде осложнений.

Почему, когда болеешь — потеешь, вам уже понятно из вышеизложенного материала. А о чём говорит гипергидроз без температуры. Эта особенность потоотделения подсказывает, что у больного есть серьёзные проблемы.

Сильное потоотделение при отсутствии температуры бывает при атипичной пневмонии, которая смертельно опасна. Это заболевание считают бессимптомным, но это не так, поскольку недуг можно заподозрить по следующим признакам:

потливость и слабость;
потеря аппетита;
кашель;
болевые ощущения в грудной клетке;
дыхательная недостаточность.

Вирусная инфекция начинается с ночной потливости. Она может сопровождаться повышенной температурой или протекать без неё. В этом случае все выше перечисленные симптомы присутствуют, но добавляются головные боли и ломота в теле.

Потливость при гриппе говорит о том, что внутренние резервы включились в борьбу с болезнью. Идёт очищение от токсинов, возбудитель уничтожается иммунной системой. Но процессу выздоровления нужно помогать адекватным лечением, которое назначил врач.

Если человек потеет после того, как болезнь отступила, это означает, что присутствие в теле возбудителя продолжается. То есть вирус не полностью уничтожен, а защитный механизм продолжает устранять инфекцию. Состояние больного в это время неудовлетворительное, он испытывает слабость, наблюдается эмоциональная нестабильность.

В этот период медикаментозный курс, как правило, закончен, поддержку осуществляют следующими мерами:

физиопроцедуры;
прогулки на свежем воздухе;
правильный режим питания;
приём витаминов.

Возьмите на заметку! Повышенная потливость после болезни бывает и при переходе недуга в хроническую стадию. Этот факт нельзя игнорировать, поэтому запланируйте визит к врачу в ближайшее время.

Холодный пот и температура 37– 37,5 градусов — это симптоматика затяжного рецидива осложнения после простуды. Например, хронические воспалительные процессы в бронхах, лёгких, других органах. Оставлять без внимания данное явление нельзя, но и чрезмерно волноваться тоже не следует.

Субфебрилитет может быть следствием ускорения обменных процессов, которые восстанавливаются после недуга. При отсутствии дискомфорта лечения не требуется, но следить за развитием и своим самочувствием необходимо.

Ноги потеют при простуде так же, как и все другие части тела. Повышенное потоотделение нижних конечностей связано с тем, что больные принимают для этого специальные меры.

Хороший результат при лечении бывает, когда парят ноги. Обычно это делают с горчицей, другими активными веществами, способствующими ускорению обменных процессов и кровообращения. Результатом является усиление работы потовых желёз и потение ног.
Тот же эффект бывает при утеплении нижних конечностей, потому что во время лихорадки они мёрзнут. Для этого надевают пуховые или шерстяные носки.
Кутанье одеялами также вызывает дополнительную потливость.

Если все эти способы облегчают состояние больного, то беспокоиться не следует.

Учтите! Простудный гипергидроз не бывает зональным или фрагментарным — он является общим.

Кроме естественного процесса потоотделения при регулировании температурного режима тела, существует потливость, вызванная медикаментами. Они специально назначаются, чтобы вызвать данную защитную реакцию. Среди жаропонижающих средств принимают:

Распространёнными современными препаратами являются шипучие порошки — Колдрекс, Терафлю. Вызванный обильный пот после их приёма — нормальное и ожидаемое явление. Оно способствует облегчению состояния и выведению токсинов в ускоренном режиме.

Другой функцией потоотделения, связанного с приёмом медикаментов, является нейтрализация остаточных веществ, попавших в организм вместе с лекарствами. Препараты сделали своё дело, пробудили внутренние резервы, поддержали иммунную систему. Отработанные соединения должны быть устранены из органов и систем. Это и происходит с помощью естественных испражнений и потоотделения.

Больному нужно знать, как минимизировать досадные эффекты от постоянной влажности тела, устранять запах пота и другие правила поведения при потливости. Примите к сведению несколько полезных советов о том, как правильно поступать и что делать в домашних условиях:

Не нужно стремиться прекратить потоотделение, поскольку это означает навредить себе и затянуть выздоровление.
Необходимо соблюдать правила личной гигиены и следить за сухостью нательного и постельного белья.
Если у вас наблюдается повышенная потливость после выздоровления, то не игнорируйте данный факт. Вам нужно обратиться к врачу.
Постпростудную потливость устраняйте с помощью народных рецептов.

Среди средств, которые предлагаются целителями, особое место занимают ванны. В воду добавляются различные отвары и снадобья, которые благотворно влияют на кожный покров и помогают снимать воспалительные процессы. Распространёнными травами для приготовления отваров являются ромашка, череда и шалфей.

рекомендуется сделать сбор из равных долей указанных компонентов;
затем приготовить из них отвар из расчёта стакан сырья на три литра кипятка
настоять в течение 3 часов;
процедить и вылить в приготовленную воду для ванны.

Если вы настолько ослаблены, что не в состоянии принять ванну, то рекомендуются обтирания растворами на основе трав. Для этого нужно смочить салфетку в тёплом отваре, разбавленном водой, немного отжать ей и протереть тело, уделяя особое внимание зонам повышенной потливости — подмышкам, спине, груди. Их обработайте два раза. Третье протирание сделайте хорошо отжатой салфеткй.

В дубовине и ольховой коре содержатся дубильные и вяжущие вещества, которые способствуют восстановлению нормальной деятельности потовых желёз. Кроме того, компоненты из коры помогают избавляться от дерматологических проблем, возникающих на фоне гипергидроза.

Для тех, у кого есть дефект шелушения кожи и наблюдается высокая сухость покрова, настои коры применять не рекомендуется. Они выполняют функцию подсушивания, поэтому принесут вам вред, избавляться от которого придётся с помощью косметологических процедур.

Это доступная процедура, которую может делать даже ослабленный недугом человек.

Соль поваренная или морская добавляется в тёплую воду (5 г на 1 л).
Ванна принимается в течение 15 минут.
Затем нужно ополоснуть тело под душем.

Для информации. При приготовлении ванн ориентируйтесь на окраску воды: если она после добавления отвара заметно изменила цвет, но не стала слишком тёмной, то состав готов и можно купаться.

На литр воды вам потребуется несколько листочков лавра, желательно брать не более 5 штук. Их нужно поместить в сосуд для кипячения, поставить на конфорку, но доводить до закипания не следует. Затем отставить посуду, накрыть, выждать 60 минут. Таким образом рекомендуется готовить отвар по два– три раза в неделю и мыть им голову.

Профилактикой после болезни и способом улучшения самочувствия во время протекания простудной инфекции считается правильное питание и уход за собой:

Есть рекомендуется лёгкую пищу, блюда должны быть варёными или приготовленными на пару. От жирных продуктов следует отказаться. Помните, чем легче переваривается еда, тем больше сил остаётся на борьбу с болезнью.
В рационе должны преобладать овощи, фрукты, хлебные изделия грубого помола. Клетчатка придаёт ускорение метаболизму, пища проходит через ЖКТ быстрее, а с ней выводятся вредные вещества.
Не употребляйте специи и ароматизированные кушанья. Это спровоцирует появление липкого и неприятно пахнущего пота.
Обратите внимание на комплексы витаминов: их нужно принимать по рекомендации доктора в постпростудный период для восстановления иммунной системы.
При уходе за вещами проверяйте, как пахнут ваши ботинки. При наличие противного запаха протирайте их лавром или закладывайте его на ночь в обувь.
Не пользуйтесь дезодорантами:это недопустимо для постоянно влажной кожи. Результатом могут стать дерматологические проблемы, с которыми придётся бороться месяцами.
Постельное бельё должно быть из натуральных тканей. Они гигроскопичны и отлично пропускают воздух. Если гипергидроз сильный, то рекомендуется менять постель и ночную сорочку после того, как вы пропотели.

Помните о том, что во время болезни и после неё ваше тело должно быть сухим, защищённым от раздражающих и провоцирующих ухудшение состояния внешних факторов. Это значит, что нужно остерегаться попадания на кожу химических дезорирующих средств, сквозняков, переохлаждения. Помогайте своему организму в борьбе с недугом, выполняя постельный режим, рекомендации по питанию и гигиене. Ответственное поведение и правильные уходовые процедуры помогают снизить неприятности, связанные с потливостью во время простуды. Берегите себя и будьте здоровы.

Так называемая «простуда», то есть комплекс острых респираторных заболеваний вирусной и бактериальной этиологии — всегда «ТОП» сезона зима-весна. Именно эти патологии известны каждому по заботливому уходу бабушек и мам, дававших ненавистное молоко с пенкой и куда более любимое малиновое варенье. И уж наверняка каждому известна потливость при простуде, доставляющая порой немало проблем.

Подчеркнем, что термин «простуда» медицинским не является. Такого заболевания как бы нет. Слово это – собирательное обозначение респираторных болезней вирусной и бактериальной этиологии . Интересно, но у врачей всего мира до сих пор нет единого мнения о том, почему именно «простуда» активизируется именно в зимне-весенний сезон даже в тех местностях, где климатические условия обеспечивают круглогодичное постоянство погоды.

Впрочем, большинство случаев все же фиксируется в зонах с холодным климатом, а уж потом болезнь начинает разноситься дальше. Основной причиной является снижение иммунного статуса людей , что приводит к активизации условно патогенной микрофлоры. Не менее 70% от всех простуд вызываются вирусами (более 200 видов), принадлежащих к семействам: ортомиксовирусы (грипп), парамиксовирусы (синцитиальный вирус), парагрипп, коронавирусы, пикорнавирусы (насморк), вирусы герпеса и аденовирусы. Таким образом, причины – инфекционные.

Пик заболеваемости приходится на периоды повышения температур: когда на градуснике меньше -10 градусов по Цельсию, вирусы во внешней среде не выживают. При оттепелях или ближе к весне, когда среднесуточная температура повышается, они резко активизируются и начинают «наверстывать упущенное».

Около 33% случаев «простуд» связаны с патогенной и условно патогенной микрофлорой. Первичной причиной заболевания микробы являются очень редко – чаще их развитие является следствием ослабления иммунитета из-за действия вирусов. Последствия бывают крайне тяжелыми – только у нас в стране из-за пневмоний, возникших по вине «обычной простуды», умирает не меньше 10 тысяч человек в год. В Англии, кстати, ситуация схожа – ежегодно там фиксируется около 8 тысяч смертей от «простудных» заболеваний.

Симптомы всех этих заболеваний стандартны: неожиданное повышение температуры, сильнейшая слабость, отсутствие аппетита, апатия, сухой и продолжительный кашель (нехороший признак, может указывать на начало бронхита или пневмонии), потливость. Да, потеют при простуде много и обильно . Об этом мы сейчас и поговорим.

Читайте также: Потливость при астме: причины, клиническая картина, лечение

Причина «простудного» гипергидроза проста – организм всеми силами стремится «скинуть» сильно повышенную температуру тела, чтобы не допустить начала денатурации собственных белков. Помните, что потливость при всех простудных заболеваниях – абсолютная, физиологическая норма! Более того, ни в коем случае нельзя стремиться это явление купировать в самом разгаре заболевания, так как в лучшем случае вы рискуете получить тепловой удар, в худшем же – рискуете своей жизнью. Не стоит без необходимости вмешиваться в естественные защитные механизмы собственного тела. Особенно полезна ночная потливость при простуде .

Пот в этом случае играет не только роль терморегулятора. Вместе с его потоками из организма выходит много вредных веществ, выводятся «переработанные» компоненты лекарственных средств. Это вторая причина для того, чтобы не останавливать потоотделение при простуде. Но все же в отдельных случаях интенсивная работа потовых желез может выйти боком для организма:

Если у пациента гипертония, в период резкого потоотделения возможны резкие колебания давления, что здоровья еще никому не прибавляло.
Гипергидроз может являться причиной серьезного нарушения терморегуляции организма, что во время простудного заболевания крайне опасно. Есть вероятность усложнения болезни, развития пневмонии или острого бронхита. Проще говоря, постоянно мокрое тело вдвое быстрее замерзает. А зимой – это почти 100% вероятность получения тяжелых осложнений. Не рискуйте, и лишний раз не выходите на улицу.
Значительно повышается вероятность развития гнойных воспалений.
Достаточно опасным признаком является холодный пот: при простуде это явление наблюдается или на начальных стадиях заболевания, или же в период развития опасных осложнений. При появлении этого симптома настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.

Важно! Все эти «ужасы» появляются лишь в тех случаях, когда пациент грубо нарушает постельный режим и пытается перенести болезнь «на ногах». Поверьте, лучше так не делать – вероятность побочных эффектов при сильной простуде крайне велика. Если есть хоть малейшая возможность – возьмите больничный или отгул, отлежитесь в течение хотя бы пары-тройки дней.

Зональности при «простудной» потливости нет. Потеет практически все тело , причем особенно «достается» волосистой части головы, зоне подмышек, спине. Когда это происходит без температуры – все хорошо, организм постепенно начал справляться с инфекцией.

Читайте также: Потливость при ВИЧ: как облегчить себе жизнь, советы и рекомендации

Еще раз повторим, что потливость при простуде – нормальное явление, не нужно стараться его прекратить. Чем быстрее пропотеете, тем быстрее выздоровеете. Проблемы могут начаться исключительно в тех случаях, когда повышенное потоотделение сохраняется и после выздоровления . В таких ситуациях можно попытаться исправить положение, обратившись к опыту народной медицины.

Внимание! Все нижеперечисленные методики следует использовать только (!) после выздоровления. В момент, когда вы все еще болеете, пользоваться ими не стоит во избежание развития опасных осложнений.

Начать стоит с приема ванн . Не обычных, конечно, а с отварами лекарственных трав. Дерматологи рекомендуют использовать отвар ромашки, шалфея и череды. Сколько их добавлять? Ориентироваться следует на цвет воды – если жидкость в ванне ощутимо изменила цвет, то объем добавленных отваров наверняка достаточен.

Кроме того, хорошо себя зарекомендовал отвар коры дуба и ольхи . В этих ингредиентах содержатся вещества, обладающие вяжущим и дубящим действием. Они препятствуют развитию дерматитов (которые могут появиться при очень сильной потливости), нормализуют функции потовых желез.

Следует только отметить, что пациентам, обладающим излишне сухой кожей, увлекаться этими составами не стоит – возможно усиление сухости, вплоть до появления трещин и даже язв, если повреждения будут обсеменены патогенной или условно патогенной микрофлорой.

Более дешевым и доступным вариантом является ванна с солью . Подойдет обычная поваренная соль из расчета 3-5 гр. на литр теплой воды. Лежать в ней нужно 13-20 минут. Если добавить к воде отвар еловой или сосновой хвои, положительный эффект процедуры заметно усилится. Кроме того, такая ванна особенно полезна для людей, выздоравливающих после тяжелых бронхитов.

Если вас беспокоит потливость головы , появившаяся уже после выздоровления от простуды, можно попробовать избавиться от нее, воспользовавшись отваром лаврового листа . На литр воды берется пара-тройка листьев, смесь доводится до кипения и настаивается полчаса-час. Полученным отваром нужно мыть голову раз в двое-трое суток. Уже через месяц будет заметно улучшение. Вот только слишком увлекаться лавровым листом не стоит, так как содержащиеся в нем соединения в больших концентрациях опасны для здоровья.

Каждый человек хотя бы однажды ощущал озноб и потливость без температуры. Это неприятное чувство, являющееся симптомом многих заболеваний. Когда мышцы напряжены, тело покрывается «гусиной кожей» и непроизвольно вздрагивает. В таком состоянии сложно распознать, повысилась температура или нет.
Озноб возникает при индивидуальном ощущении холода и зябкости из-за спазма сосудов. При этом выделяется меньше тепла, а динамичные сокращения мышц увеличивают его выработку, что и вызывает повышение температуры.

Пот и озноб днём и ночью вызывает много причин:

Переохлаждение. Если при этом посинели кончики пальцев, нос, губы следует обратиться к доктору. Обморожение вызывает омертвение клеток. Человек нуждается в экстренной помощи.

Важно! При сильном обморожении пострадавшего нельзя укутывать и сразу доставлять в душное тёплое помещение. Это может спровоцировать сердечный приступ на фоне резкого перепада температуры.

Озноб – это только проявление нарушений в организме, а не самостоятельное заболевание. Его не лечат, а устраняют причины, по которым он возникает.

Важно! Старый народный метод – выпить алкоголь и согреться применять при внезапном ознобе нельзя. Следует проконсультироваться у знающего врача, выявить причину спазмов и затем определиться с дальнейшим лечением.

Если причины озноба очевидны, их нужно быстро устранить – согреться, из ромашки, шалфея, мелиссы, мяты. Можно подсластить питьё мёдом или сахаром. Нельзя откладывать поход к врачу при длительно не проходящем ознобе, вызванном каким-либо заболеванием. Своевременная диагностика и лечение помогут избавиться от серьёзных проблем.

Когда человека беспокоит , следует проконсультироваться у врача. Пока проходит диагностика, и подбираются методы лечения, необходимо спать в проветриваемых помещениях, куда регулярно будет поступать свежий воздух. Спокойный сон и глубокое дыхание обеспечат правильное питание, не переедание на ночь и избавление от вредных привычек – курение, употребление спиртного. Спать нужно в одежде из натуральных тканей. Перед сном необходимо принять душ, выпить успокоительное или травяной чай.

О рганизм сигнализирует о проблемах со здоровьем разными способами. Например, озноб и потливость без температуры – малоприятное ощущение, знакомое многим. О чем же говорит такой симптом и проявлением каких болезней он является?

Что ощущает человек, которого знобит? Его бросает в дрожь, ему холодно, зябко, неуютно, появляется так называемая «гусиная кожа». Озноб вызван спазмом расположенных близко к поверхности кожи мелких кровеносных сосудов и капилляров, напряжением подкожной мускулатуры.

Дрожь появляется в жевательных мышцах, в плечевом поясе, в спине и конечностях. Морозит иногда вовсе не от холода, такое состояние может возникать даже в жаркую погоду.

Наиболее распространенной причиной озноба бывает элементарное переохлаждение. Так реагирует замерзший организм – сужением кровеносных сосудов. Нужно обязательно согреться, одевшись потеплее и выпив горячего чая. Знобить может не только от холода, но и от промокания. Тогда следует поскорее снять мокрую одежду и обувь, переодевшись в сухие вещи.

Медики называют и другие причины озноба и потливости без температуры:

Отличие гриппа от простуды и ОРВИ.

Симптомы могут указывать при простуде или заражении острой респираторной вирусной инфекцией. В таком случае озноб у больного не обязательно сопровождается температурой, особенно в начале заболевания.
Инфекционные болезни и пищевые отравления вначале протекают без повышения температуры. Пациента беспокоит озноб и обильное потоотделение, диарея и рвота, общая слабость.
Стрессы, сильные переживания, нервное перенапряжение также могут вызвать подобное состояние. Бывают ситуации, когда человека трясет и буквально бросает в холодный пот. Температура при этом остается в пределах нормы.
– проявляются гипотонией (снижением) и гипертонией (повышением). Когда давление скачет, пациент может ощущать озноб, который сопровождается слабостью, рвотными позывами, потливостью.

Признаки женского и мужского климакса.

У женщин сопровождается неприятными симптомами – бросает в пот, знобит, особенно по ночам. Объясняется это тем, что во время менопаузы снижается уровень эстрогена – гормона, отвечающего за терморегуляцию.

Андропауза – так называют мужской климакс. Гормона тестостерона вырабатывается меньше, и организму нужно время, чтобы адаптироваться. Постепенно потливость и озноб у мужчин проходят.

Нарушения функционирования эндокринной системы – проявляются в виде болезней щитовидной железы, . Эти серьезные заболевания, спровоцированные нарушением гормонального фона, могут вызывать приливы дрожи, пот, одышку, даже потерю сознания при диабете.

– характеризуется утратой тонуса сосудов и капилляров. Заболевание имеет многочисленные симптомы, в том числе озноб с дрожью и холодное потоотделение без температуры.

Идиопатический гипергидроз – это самостоятельное заболевание. Но повышенная потливость часто бывает признаком и других болезней. В таком случае необходимо устранить первопричину – лечить такие серьезные патологии, как остеомиелит, туберкулез, эндокринные нарушения.

Выделения пота во сне могут быть вызваны приемом некоторых лекарственных средств, которые имеют побочное действие. К числу таких препаратов относятся в том числе антидепрессанты и кортикостероиды.

Из других причин стоит отметить наличие у пациента , неврологических нарушений, посттравматического синдрома, соблюдение жесткой диеты, приводящей к истощению организма.

Озноб и потливость без температуры здоровому человеку не свойственны. Если такие симптомы беспокоят регулярно, то не обращать на них внимания довольно опасно, поскольку они могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.

Чтобы выяснить причину частой дрожи и пота, следует обратиться к врачу. Обследование будет включать:

сбор анамнеза и осмотр пациента;
анализ крови и мочи;
исследование уровня гормонов.

Вопрос о необходимости дополнительного обследования решает врач. Смысл лечения будет заключаться в устранении причин, вызывающих озноб и потливость без повышения температуры тела.

Самостоятельно уменьшить риск таких неприятных проявлений можно, соблюдая простые правила:

отказаться от вредных привычек, снижающих иммунитет и ослабляющих организм;
одеваться по погоде, чтобы избегать переохлаждения и простуды;
спать в хорошо проветриваемых помещениях, выбирать постельное белье из натуральных тканей;
если сильный пот беспокоит по ночам, перед сном принимать контрастный душ;
избегать стрессовых ситуаций и нервного перенапряжения.

Задача специалиста – правильно диагностировать причину, вызывающую неприятные симптомы и назначить соответствующее лечение.

источник