Потеет конечности по утрам

Потоотделение выполняет важнейшую функцию защиты организма от перегревания. Потовые железы располагаются по всей поверхности тела, их работа регулируется симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Интенсивность нормального выделения жидкости потовыми железами у разных людей неодинакова. Поэтому о повышенной потливости (гипергидрозе) говорят лишь в тех случаях, когда обильное выделение пота вызывает постоянный дискомфорт, заметно снижающий качество жизни.

Сегодня мы расскажем о тех состояниях, которые вызывают гипергидроз.

Гипергидроз нередко бывает одним из проявлений климактерического синдрома. Женщина периодически испытывает приливы жара к лицу, шее и верхней части груди, сопровождающиеся усиленным сердцебиением и потливостью. Это может происходить в любое время дня и ночи. Если приступы случаются не чаще 20 раз в сутки, ситуация считается нормальной и не требует медицинского вмешательства. Когда к гипергидрозу присоединяются другие неприятные симптомы (боли в голове или в области груди, повышение артериального давления, онемение рук, недержание мочи, сухость слизистых оболочек и т. д.), женщине следует проконсультироваться с гинекологом относительно компенсирующей терапии.

Повышенная потливость всего тела характерна и для первых двух триместров беременности. Она возникает на фоне гормональной перестройки и считается нормальной. Гипергидроз в третьем триместре связан с ускорением обмена веществ, накоплением большого количества жидкости в организме или набором лишнего веса. Тревожными признаками могут быть аммиачный запах потовых выделений и появление белых следов на одежде, свидетельствующие о нарушениях работы почек.

Гипергидроз – один из симптомов аномально высокой выработки гормонов щитовидной железы (гипертиреоза). Он возникает при следующих заболеваниях:

узловой токсический зоб;
базедова болезнь (диффузный зоб);
подострый тиреоидит.

Повышенная потливость, спровоцированная неправильной работой щитовидной железы, иногда проявляется при опухолях гипофиза. Если гипергидроз сочетается с резкой потерей веса на фоне повышенного аппетита, дрожанием рук, нарушениями сердечного ритма, раздражительностью и тревожностью, необходимо срочно проконсультироваться с эндокринологом.

Повышенная потливость зачастую возникает при сахарном диабете. В этом случае она связана с нарушением терморегуляции. Диабет любого типа приводит к разрушению нервных окончаний, в результате чего становится невозможной адекватная передача сигналов к потовым железам. У диабетиков гипергидроз поражает преимущественно верхнюю половину тела: лицо, шею, грудь и живот. Характерно повышенное выделение жидкости в ночное время.

Гипергидроз может свидетельствовать и о недостаточном содержании глюкозы в крови (гипогликемии). У больных сахарным диабетом причиной проблемы обычно становятся нарушение пищевого режима или передозировка сахароснижающих лекарственных средств. Здоровые люди иногда испытывают недостаток глюкозы после тяжелых физических нагрузок. При гипогликемии холодный липкий пот появляется преимущественно на затылочной части головы и задней стороне шеи. Приступ может сопровождаться головокружением, тошнотой, дрожью и затуманиванием зрения. Чтобы быстро избавиться от недомогания, нужно съесть что-нибудь сладкое (банан, конфету и т. п.).

Практически все заболевания сердечно-сосудистой системы в той или иной степени сопровождаются гипергидрозом. Повышенное потоотделение присуще следующим патологиям:

гипертоническая болезнь;
атеросклероз;
облитерирующий эндартериит;
стенокардия;
транзиторная ишемическая атака;
тромбоз сосудов.

Кроме того, потовые железы с повышенной нагрузкой работают у людей, страдающих перикардитом или миокардитом.

В стрессовой ситуации метаболизм ускоряется – так происходит мобилизация организма. При сильных эмоциях (как положительных, так и отрицательных) в кровь выбрасываются ударные дозы гормонов норадреналина и адреналина. Усиленное потоотделение – одно из следствий этих процессов.

Эмоциональный, или стрессовый, гипергидроз затрагивает, прежде всего, потовые железы, расположенные на ступнях, ладонях, лице и в подмышечных впадинах. Ученые считают, что потение ступней и ладоней при стрессе – проявление древнего биологического механизма, обеспечивавшего нашим далеким предкам оптимальное сцепление подошв с поверхностью при бегстве. Другая версия связана с представлениями о невербальных (обонятельных) способах коммуникации, которыми пользуются все теплокровные животные. В данном случае речь идет о выделении организмом жидкости, имеющей резкий запах и сигнализирующей об опасной ситуации.

У многих людей гипергидроз появляется при сильной боли, все тело при этом покрывается холодным потом.

У людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, повышенное потоотделение бывает следствием употребления некоторых пищевых продуктов. Гипергидроз могут вызывать кофе, шоколад, острые приправы, чеснок, сладкие газированные напитки, алкоголь, а также пища, содержащая гомогенизированные жиры. Интенсивность потоотделения увеличивается и у курильщиков.

Потливость может быть спровоцирована приемом некоторых лекарств: противорвотных, жаропонижающих, обезболивающих, антигистаминных, успокаивающих, противосудорожных и гипотензивных средств, а также препаратов кальция. Реакция организма на лекарства индивидуальна, это касается и появления такого побочного эффекта, как потливость.

Гипергидроз может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Если повышенное потоотделение значительно сказывается на качестве жизни или сопровождается другими неприятными симптомами, необходимо обратиться к врачу.

Видео с YouTube по теме статьи:

источник

Ноги сильно потеют — проблема, способная доставить множество неприятностей, причём, весьма значительных. Повышенная потливость ног, приводит к робости и нерешимости лишний раз снять обувь, в присутствии посторонних людей.

Постоянный сильный запах, вызывает регулярное чувство дискомфорта, делает проблематичным нормальное общение. Помимо этого, ситуации, когда у Вас излишне потеют ноги, могут стать непреодолимым заградительным барьером, на пути решения некоторых жизненно важных для вас моментов.

Например, отказ при собеседовании на работу, провал в зарождающихся личных отношениях.

Настоятельно не рекомендуется стесняться данной проблемы, регулярно откладывая визит к врачу, поскольку для квалифицированного специалиста, жалоба пациента на то, что ноги сильно потеют — весомый повод, как можно оперативней диагностировать причины возникновения гипергидроза.

Огромное количество потовых желез насчитывается на теле человека, причём, весьма весомая их доля, располагается на стопах ног.

Во время ходьбы, процессы кровоснабжения, протекающие в ногах, естественно становятся более активными, температурный показатель увеличивается. Организм незамедлительно реагирует на ножной “перегрев” — защитной реакцией, им выделяется влага, именуемая потом, которая практически целиком состоит из воды.

Кроме того, структурными компонентами пота являются “отслужившие” азотистые вещества, разнообразные жирные кислоты, холестерин. Работа потовых желез, в данной ситуации, сравнима с терморегулятором.

Когда никаких нарушений, при их функционировании не выявляется, то всякие неудобства, создаваемые потом, отсутствуют, поскольку пот при таких условиях, обычно, запаха не имеет.

Напротив, при масштабном потоотделении, велика вероятность, более стремительного бактериального размножения. Частички ткани, изначально присутствующие на кожной поверхности, начинают разлагаться ускоренными темпами. Именно такой процесс, влечёт за собой возникновение крайне неприятного запаха.

Ускоренный жизненный темп, частые стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные всплески — всё это, косвенные факторы, способные повлиять на сильное потоотделение.

Помимо этого, продолжительное воздействие пота на кожный покров, способно привести к повреждению его целостности. Наблюдается изменение кислотного показателя, что может навлечь на здоровье организма всевозможные кожные проблемы: микоз стопы, дерматит, экзему и многие другие.

1. Наличие гипергидроза, свидетельствует об имеющихся в организме определённых заболеваниях.

2. Повышенная потливость ног может иметь наследственность.

3. Очень часто, ноги сильно потеют у больных, страдающих от инфекционных, гормональных заболеваний. Кроме того, проблема может возникнуть при наличии плоскостопия, злокачественной опухоли.

4. Негативными моментами способны оказаться чрезмерные волнения, стрессы, полное игнорирование элементарных гигиенических правил.

6. Свою отрицательную лепту способна внести обувь, например, слишком закрытая, тесная или одетая не по сезону. Длительное ношение синтетических чулок, носков, также способно привести к сильному потению ног.

7. Наконец, обширное выделение пота может быть спровоцировано напряжённой мышечной работой, физическими нагрузками.

Катализирующими обстоятельствами, для повышенного потоотделения, являются: большое потребление жидкости, любовь к солёной пище, гиперактивная работоспособность щитовидной железы, заболевания ног “местного” характера.

Для примера грибок ножной, которому сопутствует следующая симптоматика: кожа трескается, ощущается сильный зуд, шелушение. Всё вместе, непременно сопровождается устойчивым неприятным запахом, обширным выделением пота.

Прежде всего, не стоит откладывать визит к дерматологу, поскольку, только квалифицированный специалист, способен диагностировать истинную причину данной проблемы.

Традиционная методика “обезвреживания” неприятных ножных запахов, опирается на применение всевозможных присыпок, которые впитывают, словно губки, все запахи. Гораздо большей эффективностью обладают методы, основывающиеся на ионофорезе.

Принцип действия подобных аппаратов, подразумевает создание в кожном покрове состояния, когда для пота, ликвидируются все возможности для выделения.

Первично, лечебную процедуру проводят несколько раз за неделю, на протяжении трети часа, до тех пор, пока пот не сможет выделяться.

После чего, в профилактических целях, проводят закрепляющие процедуры раз в месяц.

Иные виды лечения, например использование антибиотиков, тоже весьма полезны, но стоит учитывать вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов.

Профилактические мероприятия при повышенной ножной потливости подразумевают регулярную смену носков, колготок, систематическое мытьё ног с мылом.

1. Ослабить сильную потливость способно регулярное стояние в морской воде. Во время принятия солнечных ванн, стопы необходимо поворачивать к солнцу. В домашней обстановке, рекомендуется использование пасты Теймурова.

2. Сильно потеющие ноги, рекомендовано ежедневно, обмывать тёплой водой, с добавлением раствора марганцовокислого калия, способного, весьма значительно усмирить неприятный запах пота.

3. Прекрасное профилактическое средство против излишней потливости — детская присыпка. Антисептики, имеющиеся в её составе, уменьшают, причём значительно риск грибкового заражения.

4. Потение ног, можно минимизировать, путём использования уротропиновой пудры. После ликвидации проблемы, для профилактики, допустимо использовать один раз за семь дней.

5. Между пальцами закладывать свежий лист берёзы, два раза на день.

6. Глицерином намазать подошвы, после чего, тщательным образом смочить 5% настойкой йода, а затем надеть носки. Необходимо провести несколько процедур.

Если перечисленные способны не помогают, вот ещё одна порция рецептов борьбы против гипергидроза.

Измельчить дубовую кору до состояния порошка, обильно обрабатывать изнутри данным средством носки, чулки. Небольшое уточнение, такие действия, необходимо выполнять, пока потение не сократиться приблизительно наполовину. Использование порошка до полного устранения пота не рекомендуется, поскольку возможны побочные негативные симптомы — сильные головные боли. Это явный признак интоксикации организма, непременно требуется передышка.
В сильно горячую воду, объёмом три литра, добавить двадцать лавровых листов, тщательно укутав, предоставить возможность настояться, на протяжении 2/3 часа. Осуществлять парку ног, на протяжении четверти часа, непосредственно перед сном.
Возможно, некоторым поможет использование ножных ванночек с использованием лимонных корок, отвара дубовой коры.
До, после сна, обмывать ноги прохладной солёной водой (на 200 мл воды взять 1 ч. л морской соли).
Положить чайный лист в носки, поместить их в обувь, выдержать несколько дней. После этого, неприятный запах Вы, вряд ли почувствуете.
Четыреста мл сильно горячей воды, соединить с чайной ложкой листа шалфея, выдержав половину часа, отфильтровать. Рекомендован приём несколько раз за день, по ст. л, двадцать дней.
Против высокой потливости ног помогают ежедневные ванночки для ног, из отвара дубовой коры (на 1000мл, необходимо взять 100гр). Кипятить следует полчаса на слабом огне.
Соединить дубовую кору (2 ст. л) с ивовой (1 ст. л), залив получившуюся смесь 1500мл кипятка. На слабом огне провести кипячение на протяжении четверти часа. Процедив отвар, наполнить ёмкость, опустить ноги на 20 минут. Такую процедуру следует выполнять каждый день, после того, как ноги помыли с мылом.

Если эффективность, указанных выше способов лечения не достаточна, по прежнему, ноги сильно потеют, то истинная причина данной проблемы таится в заболеваниях, которые возможно громко ещё о себе не заявили. Вероятно, они проявят себя по иному, необходимо обращение к эндокринологу, дерматологу, причём откладывать не рекомендуется.

Интересуйтесь своим здоровьем своевременно, до свидания.

источник

Утренняя потливость часто бывает из-за уменьшения сахара в крови

Утренняя потливость – из-за чего она появляется, насколько опасно это для здоровья? Такие вопросы нам часто задают пациенты, особенно те, у которых потливость при пробуждении утром сочетается с сердцебиением, мелкой дрожью или мышечной утомляемостью.

Надо сказать, что потливость по утрам может быть признаком нескольких заболеваний, поэтому нельзя однозначно ответить на вопрос об ее причине. Для того, чтобы установить точный диагноз и приступить к лечению либо самой потливости, либо вызвавшего ее недуга, врач самым тщательным образом производит опрос и обследование пациента. Список вопросов довольно внушительный:

Как давно человек начал замечать за собой утреннюю потливость?
Насколько интенсивно он потеет?
Есть ли еще какие-либо неприятные или болезненные симптомы?
Наблюдается ли повышенная потливость по утрам у его родственников, особенно у родителей?
Есть ли хронические заболевания – туберкулез, СПИД?

Не удивляйтесь никаким вопросам, просто прислушивайтесь к себе, вспоминайте и отвечайте. Сбор анамнеза (так называется этот опрос) – это важнейший этап при постановке диагноза. Далее идет осмотр пациента, при этом особое внимание уделяется кожным покровам – насколько они увлажнены, есть ли неприятный запах, присутствуют ли высыпания на коже. После этого назначаются расширенные анализы крови и мочи, ЭКГ, УЗИ. Давайте разберем самые типичные случаи, когда потливость с утра – признак болезни…

Гипогликемия – это термин, обозначающий низкое содержание глюкозы (“сахара”) в крови. Головной мозг человека, как и весь организм нуждается в постоянном снабжении их глюкозой. Именно поэтому гипогликемия является неотложным состоянием, при котором надо принимать срочные меры для его устранения. Больные диабетом хорошо осведомлены об этом, а вот когда признаки появляются впервые, можно и растеряться…

Гипогликемия проявляется комплексом симптомов:

Обильное потоотделение;
Ощущение покалывания пальцев и губ;
Постоянное чувство голода;
Бледность;
Мелкая дрожь;
Сердцебиение;
Быстрая утомляемость;
Мышечная слабость.

Прибор для измерения сахара крови можно купить в аптеке

Если нервная система пострадала, то возможно появление зевоты и двоения в глазах, спазма мышц и головной боли. В некоторых случаях присоединяются психические симптомы, такие как раздражительность и депрессия, сонливость днем и пугающая бессонница ночью. Поскольку симптоматика гипогликемии так разнообразна, часто ставят неверный диагноз – невроз или депрессию. Это может нанести вред пациенту, ведь главная причина – недостаток глюкозы, которая так необходима всем тканям и органам – не устраняется, поэтому симптомы нарастают. Самый плачевный итог гипогликемии – гипогликемическая кома.

Это состояние очень опасное, восполнить недостаток глюкозы необходимо незамедлительно.Но не будем брать крайние случаи, все же они случаются редко, и выводить из этого состояния будет врач скорой помощи. При легкой степени гипогликемии достаточно принять внутрь около 130 граммов фруктового сока (без сахара).

Если перечисленные симптомы выражены достаточно сильно, то после сока через небольшой промежуток времени надо съесть немного печенья или кусочек хлеба. Иногда полезно внутримышечно ввести 1 мг глюкагона. Он так воздействует на печень, что запасы глюкозы в крови начинают стремительно пополняться.

Гипогликемические состояния – частый спутник больных сахарным диабетом, у них наблюдаются скачки, содержание сахара в крови то резко повышается, то критически снижается. Поэтому родственникам надо знать, что делать в случаях сильно выраженных симптомов. Ведь повышать содержание глюкозы надо постепенно и до определенного предела, иначе может получиться другая крайность – гипергликемия.

Совет: при низком содержании глюкозы в крови нельзя садиться за руль машины. Сначала надо принять немного углеводов.

Потливость беременных утром – не редкость

Утренняя потливость у женщин, так же как и ночная, бывает связана с гормональными изменениями в организме. Например, во время беременности уже считается почти нормой, что женщина просыпается утром вся в поту. Сначала, конечно, это очень пугает пациенток, они в панике прибегают к гинекологу. Но доктор разъясняет, что это вполне нормально, потливость повышается у многих беременных, потому что Женские половые гормоны усиленно вырабатываются в этот период. Особенно интенсивно выделение пота происходит в первом триместре беременности.

Усиливается не потоотделение, но и выделение жира на поверхность кожи из сальных желез. Кожа становится не только влажной, но и сальной. Иногда даже после родов, в период кормления малыша, потливость женщины по утрам не уменьшается. Это также связано с гормонами и проходит через некоторое время после прекращения кормления грудью.

Беременным женщинам, которых беспокоит сильная потливость, не надо принимать каких-то специальных мер по ее устранению. Ведь прием любого лекарства может негативно сказаться на здоровье ребенка. Поэтому рекомендуется после приема душа (заметьте, душ предпочтительнее, чем ванна) можно протереть всю кожу отваром трав, которые обладают подсушивающим эффектом. Такими травами являются ивовая и дубовая кора, орешник и полевой хвощ. На 300 мл кипятка берется 1 столовая ложка травяного сырья. Но будьте осторожны, травяной отвар может вызвать аллергическую реакцию.

Еще рекомендации для беременных – надо пользоваться только средствами для чувствительной кожи, гипоаллергенными дезодорантами, бальзамами и кремами.

Утреннее потоотделение у женщин может усилиться и в климактерическом периоде. Приливы жара и потливости могут настигнуть женщину как утром, так и днем, на работе, что особенно неприятно и мешает нормально работать. Чрезмерная потливость в предклимактерическом периоде связана с уменьшением выработки женского гормона эстрогена. Поэтому метод лечения заключается в заместительном приеме гормональных лекарств. Он так и называется – ГЗТ (гормонозаместительная терапия).

При климаксе потливость лечат гинекологи-эндокринологи

Не все женщины хорошо переносят лечение синтетическими гормонами, бывают побочные эффекты в виде головных болей, плохого настроения. Но самое коварное осложнение ГЗТ – это возникновение и рост доброкачественных опухолей. И хотя гинекологи в один голос твердят, что гормоны безвредны, не у каждой женщины есть желание проверять это на себе. Так что остаются народные средства и общеукрепляющие методы – прогулки на свежем воздухе, водные процедуры (кстати, походы в бассейн имеют противопоказания, особенно для старшей возрастной группы, поэтому не покупайте абонемент, не посоветовавшись с врачом).

Гигиенический, а затем и контрастный душ прекрасно освежает кожу и приводит в тонус весь организм. Принимайте его регулярно каждое утро, делайте несложные гимнастические упражнения. Летом старайтесь избегать находиться на жаре, впрочем, вы и сами этого не захотите. Нельзя сказать, что эти меры полностью избавят вас от гипергидроза, но состояние значительно улучшится.

Всем известно, что главные симптомы при туберкулезе – это кашель и потливость, но не все знают, что не только туберкулез легких проявляется ночной и утренней потливостью. Хронический бронхит ведет себя в некоторых случаях точно так же. Поэтому врачи-пульмонологи (они занимаются лечением легочных заболеваний) вместе с фтизиатрами (это специалисты по лечению только одной болезни – туберкулеза) всегда проводят всестороннее обследование пациента, когда у него обнаруживаются эти 2 симптома.

Дело в том, что хронических болезней легких существует довольно много, и при неправильном лечении большинство из них могут привести к печальным последствиям.

Подводя итог, хочется сказать, что потливость в утренние часы чаще всего является признаком какого-либо серьезного заболевания. И если у вас проявляется только один этот симптом, мы настоятельно рекомендуем обратиться к терапевту или врачу общей практики и пройти полное обследование. Девиз современной медицины ничуть не отличается от девиза древних врачей: “Профилактика намного лучше, чем лечение!”

И в заключение посмотрите мнение компетентных врачей, которые в передаче Елены Малышевой рассказали о причинах и лечении ночной и утренней потливости:

источник

Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как например менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: ВИЧ-СПИД, туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни.

Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот, и это длится на протяжении некоторого периода времени, стоит обратиться за надлежащей медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения. Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции. Знание 9 основных причин сильного потоотделения поможет быстро отреагировать и принять необходимые меры.

Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе (и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой), среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния. Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни.

Чтобы пот не продуцировался организмом выше нормы, необходимо создать оптимальные условия для сна:

Температура комнаты должна быть ниже обычного показателя,
принимать прохладный душ перед сном,
надеть одежду, позволяющую дышать кожному покрову.

Еще одна причина потливости — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), или кислотный рефлюкс. При заболевании происходит отток желудочного сока в горло или пищевод, вызывая приступ изжоги. В ночное время суток дискомфорт более ощутим из-за анатомического горизонтального положения тела человека во время сна. Потливость ночью также сопровождает симптоматику ГЭРБ.

Прием лекарственных препаратов поможет избавиться от изжоги и от того, что организм чрезмерно вырабатывает пот среди ночи.

Зачастую храп считают «плохой привычкой» или даже причудой. Однако это не так. Храп может быть признаком серьезной патологии – апноэ во сне.

Ночное апноэ провоцирует нарушения в процессах дыхания, делая его учащенным и неровным, с возможными даже кратковременными остановками. В результате этого возникает сильное потоотделение, добавляющее дополнительный дискомфорт.

Чтобы пот не вырабатывался в излишке, а дыхание было стабильным, применяют ряд рекомендаций по ликвидации данного заболевания.

сброс лишнего веса,
отказ от употребления табака и алкогольных напитков,
применение специальных приспособлений, способствующих развитию челюстных мышц.

Если терапия оказывается неэффективной, то от негативной симптоматики поможет оперативное вмешательство.

Очередная причина потливости — повышенный уровень гормонов в щитовидной железе. Гипертиреоз провоцирует повышение температуры, тем самым образовывая пот в большом количестве. Ночная потливость при этом легко устраняется с помощью специальной диеты и медикаментозных средств.

Из продуктов питания следует исключить цветную и белокочанную капусты, репу, просо, продукты из сои. Все это вызывает сбои в работе щитовидной железы, и вызывает не только потливость ночью, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Сильное потоотделение часто возникает вследствие резкого снижения уровня сахара в крови человека. Люди, страдающие гипогликемией, помимо ночных кошмаров и плохого сна, часто вдобавок получают и потливость ночью.

Устранить признаки заболевания можно с помощью надлежащего контроля уровня сахара в крови. Специальное постоянное устройство контроля глюкозы (ПУКГ) поможет больному спать спокойно в ночное время суток и не бояться, что все тело окутает обильный пот.

Однако, чтобы получить уровень глюкозы в крови 6,2 ммоль / л, предварительно стоит проконсультироваться с врачом, и получить все необходимые рекомендации по настройке прибора. Такое устройство всегда будет контролировать и сигнализировать о скачках глюкозы в кровотоке.

Одной из страшных инфекционных болезней является развитие патогенной бактерии в организме человека под названием Mucobacterium tuberculosis. Статистика такова: 9,6 миллионов человек в мире болеют данной патологией, из них 1,5 миллиона умирают ежегодно.

Стоит быть внимательным и не игнорировать симптомы, так как ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Потливость ночью из-за патологии может продолжаться несколько месяцев, прежде чем бактерия обретет более вирулентное состояние.

Параллельно необходимо следить за сопутствующими признаками: лихорадка, снижение нормальной массы тела и кашель.

Онкологическое заболевание иммунной системы – лимфома — еще одна причина потливости в ночное время суток.

Если среди ночи обнаруживается, что пот полностью намочил ночную рубашку и всю простынь, то это возможно говорит о наличии онкологической патологии в организме человека.

Данный симптом возникает из-за направленности организма на борьбу с раковыми клетками и сопутствующее поднятие температуры тела.

Стоит обратить особое внимание на комплекс признаков, которые часто являются симптомами лимфомы:

потеря аппетита и снижение массы тела,
усталость,
ночная потливость и сонливость

Необходимо помнить, что причины потливости бывают разного характера, но игнорировать сигналы своего организма не стоит. Лучше всего посетить лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий.

Причина потливости может заключаться и в развитии такого заболевания, как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Однако на ранних стадиях у больного ВИЧ наблюдаются такие признаки, как усталость, сильная головная боль, ночная потливость и даже сыпь.

При заболевании вирус стремится сформировать у человека синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

Поскольку причины потливости в ночное время суток настолько разные, стоит уточнить у врача отличительные симптомы ВИЧ. Среди основных симптомов можно отметить:

снижение массы тела,
потливость ночью,
воспаленные лимфатические узлы,
недомогание,
озноб.

Некоторые больные на ВИЧ также утверждают, что такое сильное потоотделение они никогда не ощущали раньше.

Побочные явления после приема лекарственных препаратов могут вызывать потливость ночью. Такая причина потливости часто обусловлена употреблением антидеприсантов, антигипертензивных и жаропонижающих средств.

Одно из исследований показало, что сильное потоотделение в ночное время суток было вызвано приемом пароксетина.

После рекомендации лечащего врача заменить препарат или уменьшить его концентрацию, потливость ночью перестала беспокоить пациента. Часто коррекция приема препаратов зависит от специфики реакции организма больного.

При необходимости сильное потоотделение можно лечить с помощью ципрогептадина или бензтропина.

Пот в ночное время также может периодически выделяться из-за героино- и алкозависимости. В таком случае потливость ночью можно будет ликвидировать только с помощью прохождения курса лечения от этих зависимостей.

Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то скорей всего организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами. После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения.

Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за помощью к врачу! опубликовано econet.ru .

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Так уж сложилось, что человек тоже относится к млекопитающим, и у него, как и у всех представителей животного мира, есть определенные физиологические особенности. Потливость, к примеру. Это очень важный физиологический механизм предотвращения перегрева нашего тела и теплового удара, который вполне может развиться впоследствии. Несмотря на это, чрезмерное потоотделение вполне может вызывать проблемы, так как человек, при всех своих «биологических корнях» — существо сугубо социальное. Проще говоря, потливость у женщин по утрам нередко приводит к проблемам в личной жизни и неловкости перед домочадцами.

Начнем с базовых основ физиологии. Итак, для чего вообще человек потеет.

Есть три основных назначения пота:

Терморегуляция, так как жидкость при испарении охлаждает поверхность кожи.
Вывод нежелательных и вредных соединений из крови.
Регуляция осмотического давления в организме путем отвода лишней воды.

Таким образом, обильное потоотделение может выглядеть совершенно нормальным явлением только во время серьезной физической работы или занятий спортом.

Лужи пота поутру – признак откровенно тревожный, так как существует немало потенциально опасных причин.

Начать стоит с того, что гипергидроз (патологически усиленная потливость) делится на два типа: первичный и вторичный . Вот только первичный крайне редко указывает на какие-то проблемы со здоровьем. Обычно, это – косметический дефект, передаваемый по наследству. Кроме того, «первичники» обычно потеют в течение дня и, как правило, к приступам чрезмерного потоотделения почти всегда приводят эмоциональные переживания. Так что первичный гипергидроз рассматривать в этом контексте нет смысла. Более чем в 90% случаев в проблемах будет виновата вторичная разновидность патологии. Когда же стоит подозревать ее наличие у себя? Вот наиболее нехорошие признаки:

Даже при идеальном климатическом контроле утром вы все равно просыпаетесь в поту.
Человек часто просыпается ночью, и все по той же причине – от неприятных ощущений, вызываемых промокающей одеждой.

Причин такого состояния может быть очень много, и о некоторых мы поговорим ниже. Практика показывает, что примерно в 37% случаев виноваты медикаменты, которые женщины, ввиду их физиологических особенностей, принимают во время предменструального синдрома и в период менопаузы. Кроме того, в те же периоды у них резко повышена нервная возбудимость, а это – важный предрасполагающий фактор, который легко может вызывать «зашкаливающее» потоотделение даже у совершенно здоровых людей.

Читайте также: Причины утренней потливости: особенности проявления при различных заболеваниях

Считается, что обильное утреннее потоотделение крайне нехарактерно для женщин, уже достигших возраста в 25 лет. До этого времени, кстати, подобное явление вполне может объясняться довольно безобидными причинами, наподобие полового и физиологического созревания. В это время в кровь выбрасывается огромный объем гормонов. Впрочем, те же самые признаки могут наблюдаться и в возрасте от 35 лет и старше, так как в это время может начинаться менопауза . Как вообще можно узнать, что у вас — именно вторичный гипергидроз, для обсуждения которого желательно сразу обращаться к врачу? Вот несколько характерных признаков:

В вашей семье больше никто так не потеет и не потел после сна.
Потоотделение «массированное», по утрам вы выглядите так, словно бы только что покинули душ, напрочь забыв о существовании полотенец.

Вас тревожит постоянная усталость, не проходящая после хорошего сна и отдыха, головные боли, перед которыми оказываются совершенно бессильными лучшие обезболивающие препараты и т.д.
Выделяемый пот холодный, имеет неприятный, резкий, хорошо ощутимый запах.

Для женщин в возрасте серьезной проблемой может стать ревматоидный артрит . Загвоздка в том, что лекарства, обычно назначаемые при лечении этого заболевания, нередко вызывают патологически сильную потливость. Об этом, кстати, необходимо сразу же расспросить врача, вписывающего вам тот или иной препарат. Как правило, у практикующих специалистов есть свой список побочных эффектов часто используемых препаратов, пусть даже в официальной инструкции эти явления описаны не были.

Именно по этой причине, придя к врачу на прием, обязательно нужно рассказать, какие именно препараты и пищевые добавки вы принимаете в настоящее время. Даже «простые травки» могут вызывать гипергидроз. Вспомните хотя бы мятный чай, популярное лекарство при простудах! От него в пот часто кидает даже здоровых людей. Витамины и поливитаминные препараты – особый случай. Профессиональные косметологи знают, что лекарства на основе трехвалентного железа, назначаемые при лечении анемий различной этиологии – те еще «потогоны».

А сейчас приведем краткий перечень лекарств , вызывающих повышенное потоотделение более чем в 90% случаев. Итак, сюда относятся: все трициклические антидепрессанты, включая Дезипрамин, Нортриптилин, Протриптилин. Очень «опасен» в этом плане и пилокарпин, лекарственное средство, назначаемое при патологической сухости ротовой полости, а также добавки цинка. Точнее, в официальной статистике говорится, что все эти вещества вызывают усиление потоотделения не более чем в 50% случаев. Но мнение десятков тысяч людей во всем мире совершенно противоположное.

Читайте также: Повышенное потоотделение при физических нагрузках: возможные причины, советы и предостережения

Заболевания, прямо или косвенно связанные со вторичным гипергидрозом, включают: неврологические патологии (включая беспричинную тревожность, хронические стрессы и неврозы), инфекции (особенно типична потливость для ), хронический , подагра, сердечная недостаточность, гипертиреоз, лимфома, менопауза, ожирение, болезнь Паркинсона. Ревматоидный артрит и травмы, сопровождаемые повреждением нервных волокон – тоже частая причина неполадок с потоотделением.

Еще раз подчеркнем , что сильная потливость по утрам (да и по ночам, в общем-то, тоже) – очень характерный признак туберкулеза. Так что если у вас есть хотя бы малейшие подозрения на то, что вы в недавнем прошлом контактировали с людьми, больными туберкулезом, нужно срочно показаться врачу-фтизиатру!

При даже у совершенно здоровых женщин объемы выделяемого пота увеличиваются в разы, так как организму в столь ответственное время нужно максимально эффективно выводить все токсины. Наконец, не нужно забывать о более простых вариантах, включая характеристики питания конкретного человека. Так, если вы предпочитаете индийскую или тайскую кухню с обилием жгучих специй, нужно быть морально готовой к последствиям в виде гипергидроза.

Как правило, потливость, вызванная каким-то серьезным заболеванием, всегда сопровождается усталостью, лихорадкой, потерей аппетита, чрезмерной жаждой, ознобом при малейших изменениях температуры окружающего воздуха, приступообразным ощущениям жара. Возможно изменение веса тела, утренняя потливость также часто сопровождается сильной головной болью, головокружением или ухудшением зрения.

Как вы можете заметить, причины гипергидроза чрезвычайно разнообразны. Врачу, чтобы с уверенностью говорить хотя бы о двух-трех вероятных патологических факторах, придется взять десятки анализов и сделать немало диагностических исследований. Следует иметь в виду, не всегда возможно точно диагностировать вторичный гипергидроз. Зачастую точные условия, при которых потливость возникает, так и остаются неизвестными. Таким образом, в большинстве случаев приходится избавлять человека не от чрезмерного потоотделения, а от того заболевания, которым оно и было вызвано.

Врачи также советуют особое внимание уделять своему питанию : если вас беспокоит потливость при пробуждении утром, предстоит полностью забыть о жирной, копченой или чрезмерно пряной пище. В таких условиях необходимо налегать на легкие блюда, потреблять больше фруктов. Если следовать этим простейшим правилам, потливость существенно снизится и не будет так мешать вам в повседневной жизни.

В человеческом организме все происходит согласно внутренним биологическим часам и, если это учитывать, ухаживая за кожей при гипергидрозе, ваша «программа красоты» будет гораздо эффективнее. Учитывая биоритмы , можно добиться великолепных результатов, вообще не используя дорогостоящие косметические средства.

Пот у человека обычно начинает выделяться при какой-либо физической активности. Таким образом осуществляется защита организма от перегрева. Но иногда обильное выделение пота происходит накануне пробуждения, и можно услышать жалобы: «Потею по утрам, не понимаю почему…». Если у вас часто происходит сильное потоотделение по утрам, то его причины бывают разные. Иногда проблема может сопровождаться общим плохим самочувствием, слабостью.

Страдающие утренней потливостью люди часто просыпаются с ощущением сухости во рту, тремором конечностей, чувствуют общее недомогание. Их одежда влажная или даже совершенно мокрая от пота. Выделения липкие, холодные с неприятным запахом.

Данное нарушение работы потовых желез делится на два типа:

Диффузное, когда потеет все тело. Если это продолжается на протяжении недели, то, возможно, причины кроются в сбое работы эндокринной системы, попадании в организм инфекции, может быть, даже в онкологическом заболевании.
Локальное, при котором потеют отдельные участки тела – подмышки, лоб, стопы. Это может быть либо гипергидроз, либо другое заболевание. Лучше провериться у врача.

Часто определить причины интенсивного потоотделения помогает наблюдение за собой:

Как давно вы просыпаетесь мокрым или мокрой от пота по утрам?
Насколько сильно потеет ваше тело?
Какие еще симптомы сопровождают данный процесс?
Наблюдалась ли у кого-то из родственников сильная потливость поутру, может быть, так потели ваши родители, а вы получили проблему по наследству?
Нет ли у вас хронических заболеваний типа сахарного диабета, туберкулеза или СПИДа?

В поликлинике для диагностики дополнительно используются результаты обследований УЗИ, анализ крови, мочи, ЭКГ.

Почему человек просыпается весь мокрый? Активное утреннее потоотделение у мужчин и женщин появляется после попадания внутрь организма инфекционных микроорганизмов, служит сигналом о возникновении невроза или эндокринного заболевания.

У подростков сильной утренней потливостью характеризуется период начала полового созревания. Головокружение, слабость могут наблюдаться во время развития серьезных недугов: бронхита, простуды, гипертонии, сахарного диабета, пневмонии, патологии щитовидной железы, нарушения работы мочеполовой системы.

Соблюдение чистоты и принятие душа здесь не поможет. «Просыпаюсь утром в холодном поту , моя постель вся мокрая, когда пытаюсь подняться с кровати, ноги подкашиваются…». Подобное состояние может сопровождаться повышением температуры или артериального давления. В этом случае вызывайте «Скорую».

Подобная утренняя потливость может стать предвестницей инсульта или какого-то другого нервного расстройства, а скачки давления – признак сердечной болезни.

Причины, вызывающие потливость по утрам, могут быть не такими пугающими. Утреннему потоотделению способствует прием некоторых лекарственных препаратов, например, от ОРЗ. Обычно такие медикаменты имеют в составе нитроглицерин, гидралазин, никотиновую кислоту. Они вызывают потение организма именно ночью и утром.

«Хитом» потливости считаются антидепрессанты. Если человек их принимает, то страдает от излишнего пота не только утром, но и целыми днями. Он плохо высыпается, быстро утомляется, в нем просыпается раздражение. Для успокоения человек выпивает повышенную дозу лекарства, от чего пот льется еще сильнее. Если это ваш случай, то сходите к врачу, попросите выписать вам другой препарат, на который организм не будет реагировать обильным потоотделением .

Мужчины начинают потеть при снижении уровня гормона тестостерона в крови. Гипоталамус, отвечающий за терморегуляцию, получает ложный сигнал о повышении температуры тела, в результате активируется потоотделение. То же самое происходит во время стресса, нервного возбуждения, волнения, больших физических нагрузок. Мужчину с такой патологией мучают постоянная усталость, бессонница.

Обильное выделение пота может происходить по причине большого количества потовых желез на коже или быть обусловлено генетическими нарушениями работы вегетативной нервной системы.

Потение может быть вызвано самыми простыми причинами — пижама или постельные принадлежности из синтетических тканей, жара в спальне, лишний вес.

Приступы потливости чаще беспокоят женщин. У них утреннюю потливость провоцируют гормональные сбои, которые происходят в женском организме постоянно:

перед началом каждого менструального цикла;
во время всего периода беременности;
при климактерических изменениях в зрелом возрасте.

Специальное лечение здесь не требуется.

Если женщина говорит: «Постоянно просыпаюсь, покрытая потом…», то, возможно, виной всему является какое-то вторичное заболевание. Наиболее распространенным у потеющих дам считается нарушение работы центральной нервной системы:

очаговое поражение головного мозга;
нейропатия разных видов;
болезнь периферических нервов и др.

Многие знают, что первыми признаками развития туберкулеза являются утренняя потливость, сильный кашель. Практически так же ведет себя хронический бронхит. Чтобы определить, чем болен пациент, врачи проводят его полное обследование.

К лечению легочных болезней надо подходить с осторожностью. Ошибочные меры могут привести к осложнениям и даже летальному исходу.

Если вы начали просыпаться утром в поту, то сначала сходите на прием к терапевту. Врач визуально оценит ваше состояние, проведет необходимый опрос, чтобы составить полную картину болезни. Потребуется сдать некоторые анализы, пройти обследование: УЗИ, рентгенографию, ЭКГ. Затем желательно посетить эндокринолога, онколога, гинеколога. Тогда вы получите объективную оценку вашего состояния.

Когда просыпаешься, покрытый потом, паниковать раньше времени не стоит. Нужно разобраться с причинами потения , а затем предпринимать какие-то шаги по решению проблемы.

Если вы проснулись утром мокрые и потные, внимательно исследуйте свой рацион: достаточно ли в нем питательных, минеральных веществ, витаминов? Может, вы накануне вечером съели слишком много острой или жирной пищи. Обратитесь к доктору, который пропишет диету, витаминные препараты, общеукрепляющие средства.

Пот играет важную роль в организме человека: выводит продукты распада и токсины, помогает удерживать температуру тела в норме. Все люди потеют при стрессах, повышенных физических нагрузках. Это нормально! Если же вы обильно потеете по утрам, то это должно вас насторожить. Потливость по утрам в комплекте с головокружением и слабостью вялостью является сигналом сбоев в организме.

Повышенное потоотделение утром в совокупности с головокружением и слабостью могут быть признаками различных заболеваний. Постарайтесь обратиться как можно скорее к врачу, чтобы поставить диагноз и незамедлительно начать лечение.

Итак, вы встаёте утром с постели и обнаруживаете головокружение, рассеянность, слабость в ногах, мокрую простыню и одежду. «Почему я потею утром? Почему кружится голова? Не опасно ли это?» Если вы задаёте себе эти вопросы, значит, следите за своим здоровьем. Причины такого состояния могут быть различными.

При локальном потоотделении , конечности, подмышки, паховая область как по отдельности, так и вместе. Если утром в комнате прохладно, вы не испытываете стресса и не занимаетесь физическим трудом в данный момент, то обильный гипергидроз по утрам должен насторожить.

Читайте также: Человек не потейте это

Генерализованный гипергидроз (потеет тело полностью очень обильно) является, как правило, признаком инфекционных болезней и лихорадки. Такой вид потоотделения утром, в течение дня, ночью может наблюдаться в период полового созревания подростков, а также служить признаком эндокринных или неврологических заболеваний.
Сильный гипергидроз утром вместе с головокружением и слабостью могут оказаться частью очень серьезных недугов:

Не стоит затягивать с визитом к врачу, если утром ваша постель мокрая, а вы чувствуете в подмышках утром простым душем не исправишь. «Просыпаюсь – вся постель насквозь мокрая, а меня бросает в холодный пот и ноги подкашиваются» — при таком состоянии ваши первые действия: лечь опять в постель и измерить температуру. Далее необходимо измерить давление. Если эти показатели не в норме – вызывайте врача на дом.

Иногда женщины по утрам чувствуют слабость, недомогание, головокружение, замечают повышенную потливость. «Просыпаюсь и потею, может, я больна?» — думает женщина. Причиной, конечно, может послужить серьёзный недуг, однако у женщин в некоторые моменты жизни потливость утром вполне объяснима. Если нет никаких серьезных заболеваний, то это может быть признаком приближающейся менструации. Перед месячными бросает в холодный пот не только по утрам, но и в течение дня.

Очень часто такое состояние женщины, как беременность сопровождается такими же неприятными симптомами. В любом случае с ними можно бороться дополнительным приёмом витаминов и прогулками перед сном. Перемены настроения, самочувствия сопровождаются приливами потливости по утрам. Женщину пробирает пот, при этом её может колотить озноб или бросать в жар. Не ищите особые причины этого состояния утром, такое бывает. Не нужно натирать подмышки дезодорантом, лучше принять душ и надеть чистую сухую одежду.

Если вы прошли все обследования и у вас не обнаружили никаких заболеваний, то потоотделение утром может быть самостоятельным заболеванием. В современном мире существует много способов лечения и борьбы с этой проблемой.

Одного мужчину постигла такая беда, как гипергидроз по утрам. В больнице он рассказал: «Просыпаюсь утром в холодном поту, вся постель целое море, голова кружится! Пошёл к врачу». У этого человека после обследования выявили онкологию поджелудочной железы. Благодаря своевременному обращению и назначению курса химической терапии его удалось спасти. утром являются симптомами достаточно серьезных заболеваний. Эта проблема должна насторожить гораздо больше, нежели просто сильное потоотделение в подмышках, на голове или теле.

Частыми по утрам у женщин является беременность, ранний токсикоз, строгие или голодные диеты. Это достаточно безобидные состояния, при которых бросает в холодный , на спине, в паху наблюдается сильное потоотделение. Но могут быть и более сложные: гипогликемия, вегето-сосудистая дистония, гипертония, опухали и так далее. Не стоит откладывать визит к врачу в долгий ящик, пока не стало поздно. утром могут быть особенностью нервной системы или признаком слабого вестибулярного аппарата. В этом случае старайтесь не провоцировать их. А именно:

Не делайте резких поворотов головы, проснувшись утром.
Избегайте наклонов и разгибаний в ускоренном режиме, встав с постели.
Не вставайте утром очень быстро с кровати.

Не нужно «махать на себя рукой». Боритесь с ростками болезни, не запуская ее, не позволяя разрастись в вашем теле. Быстро и своевременно принятые меры по лечению потливости утром и связанных с ней заболеваний поможет сохранить здоровье на долгие годы.

Утренняя потливость часто бывает из-за уменьшения сахара в крови

Как давно человек начал замечать за собой утреннюю потливость?
Насколько интенсивно он потеет?
Есть ли еще какие-либо неприятные или болезненные симптомы?
Наблюдается ли повышенная потливость по утрам у его родственников, особенно у родителей?
Есть ли хронические заболевания – туберкулез, СПИД?

Гипогликемия проявляется комплексом симптомов:

Обильное потоотделение;
Ощущение покалывания пальцев и губ;
Постоянное чувство голода;
Бледность;
Мелкая дрожь;
Сердцебиение;
Быстрая утомляемость;
Мышечная слабость.

Прибор для измерения сахара крови можно купить в аптеке

Совет: при низком содержании глюкозы в крови нельзя садиться за руль машины. Сначала надо принять немного углеводов.

Потливость беременных утром – не редкость

Утренняя , так же как и ночная, бывает связана с гормональными изменениями в организме. Например, во время беременности уже считается почти нормой, что женщина просыпается утром вся в поту. Сначала, конечно, это очень пугает пациенток, они в панике прибегают к гинекологу. Но доктор разъясняет, что это вполне нормально, потливость повышается у многих беременных, потому что Женские половые гормоны усиленно вырабатываются в этот период. Особенно интенсивно выделение пота происходит в первом триместре беременности.

При климаксе потливость лечат гинекологи-эндокринологи

Замучил гипергидроз?
А ведь от него так просто избавиться!
Dryzer — натуральное средство интенсивного действия на основе нативного комплекса из лекарственных растений и природных компонентов, действие которых направлено против избыточного потоотделения (гипергидроза).

Потоотделение – вполне естественный процесс жизнедеятельности, помогающий очистить организм от продуктов распада. Увеличивается объем выделяемого пота в случае стрессовых ситуаций, при любых видах физических нагрузок, при повышенной активизации нервных клеток. Но при обильном утреннем потоотделении стоит насторожиться. Если по утрам кружится голова и при этом ощущается повышенная потливость – это звоночек о том, что в организме что-то не так.

Вы встали утром и чувствуете рассеянное состояние, головокружение, неприятную слабость в теле, увидели влажное постельное белье. Что это может значить? Факторы подобного состояния организма трудно определить навскидку.

Например, потеет голова , руки-ноги, пах, подмышки – все вместе или что-то отдельно. При этом в комнате усредненная температура, вы ни за что не переживаете, не заняты тяжелым трудом, то утренний гипергидроз должен вас настораживать.

Еще по теме: Гипергидроз: диагностика и лечение

Генерализованный, то есть общий гипергидроз, когда пот проявляется по всему телу, обычно может стать признаком начинающейся лихорадки или инфекционных заболеваний. Подобное явление может наблюдаться у тинэйджеров во время полового созревания, а также быть симптомом неврологических и эндокринных патологий.

Гипергидроз вкупе со слабостью, головокружением может стать симптомами сильнейших заболеваний:

ОРВИ, грипп.
Пульмонологические заболевания.
Воспаление легких.
Диабет, болезни щитовидной железы.
Повышенное давление.
Трансформации половой и мочевыводящей системы.
Болезни, связанные с нарушением иммунитета.
Туберкулез.

Если по утрам проявляется слабость, кружится голова, общее состояние оставляет желть лучшего – это сигнал, призывающий обратиться к врачу. Гигиенические процедуры при обильном потовыделении не спасут. При таких обстоятельствах нужно измерить и артериальное давление. Если оно слишком высокое или пониженное, то срочно вызывайте терапевта на дом.

Порой девушки, женщины ощущают недомогание неясной этиологии, общую слабость, начинают сильно потеть. Причиной этого способно стать какое-нибудь заболевание, однако в определенные периоды потливость по утрам – явление нормальное и обоснованное, например, предвещающее приближение критических дней.

Еще по теме: Какие бывают средства для обработки обуви при гипергидрозе ног

источник