Потеет лицо и шея во время сна у взрослого человека

Ночью обменные процессы в нашем организме не останавливаются. Потливость во время сна – явление нередкое. Совершенно нормально, когда тело выделяет жидкость от духоты, после дурного сна или во время простуды. Но если потеет голова во время сна, причем обильно и регулярно – тут могут крыться самые различные причины. В медицине патология называется краниальным гипергидрозом и диагностируется чаще у мужчин, чем у женщин.

Повышенная потливость головы часто встречается у детей, особенно младенцев. Фактор обусловлен еще не сформировавшейся системой регуляции теплообмена и ускоренными метаболическими процессами. К тому же маленькие, еще не умеющие говорить дети, не могут сообщить, если им жарко.

Когда потеет голова, затылок и шея во время сна у взрослого лишь изредка – это считается нормой.

Спровоцировать естественный гипергидроз у человека могут следующие факторы:

Чтобы избежать гипергидроза, постарайтесь сохранить в помещении свежий воздух и достаточную влажность.

Приснившийся кошмар.
Жара, духота в помещении.
Постельное белье из синтетических тканей.
Избыточный вес (тучные люди потеют чаще и сильнее).
Прием большой дозы алкогольных напитков.
Несоблюдение личной гигиены.
Прием некоторых лекарственных препаратов.

Краниальный гипергидроз, вызванный вышеописанными, чаще внешними причинами, имеет характерную черту – он не регулярен, может возникать только тогда, когда есть провоцирующие факторы. Исключением является полнота – такие люди могут потеть часто и независимо от качества постельного белья или уровня духоты в комнате.

Если же проблема носит постоянный характер, причины, скорее всего, скрываются внутри и могут быть довольно серьезными.

Причиной активного потоотделения в области головы и затылка могут стать самые различные внутренние процессы, рассмотрим их подробно.

Нервная система управляет всем нашим организмом и работой каждого отдельного органа. Любые факторы, негативно влияющие на нервы, способны дать сбой в той или иной части тела. Потовые железы тесно связаны с работой неврологической системы и болезни, нарушения в этой области рискуют отразиться на потовыделительной функции самыми разными симптомами: гипергидрозом какой-то одной части тела, верхних и нижних конечностей, головы или всего кожного покрова.

Краниальный гипергидроз могут вызвать следующие заболевания неврологического характера:

Мигрень — как причина потливости головы

Невроз.
Вегето-сосудистая дистония.
Спазмы сосудов головного мозга.
Мигрени.
Астения.
Невралгия.
Внутричерепная гипертензия.
Миопатия.
Гидроцефалия.
Ишемия.

Это лишь наиболее часто встречающиеся заболевания нервной системы, которые могут сопровождаться постоянной потливостью головы по ночам. На самом деле их больше и для выявления точного диагноза или исключения болезни необходимо пройти консультацию невролога.

Ночной гипергидроз верхней части тела нередко становится симптомом следующих заболеваний:

Простудная лихорадка (грипп, ОРВИ).

Диабетики чаще страдают повышенной потливостью головы, чем все остальные

Гипертония.

Сердечно-сосудистые болезни.

Туберкулез.

Рассеянный склероз.

Патологические процессы в работе щитовидной железы.

Гормональный дисбаланс.

Заболевания и нарушения пищеварительной системы.

Сахарный диабет.

Опухоли различного характера.

Инфекционные заболевания.

Женщины часто испытывают обильное потоотделение во время климакса. Нарушиться работа потовых желез может и во время беременности из-за перестройки гормонального фона.

Серьезные заболевания обычно сопровождаются и другими симптомами: ухудшением общего самочувствия, изменениями в аппетите, слабостью, повышенной температурой тела, болями в той или иной части тела. Плохой сон с частыми просыпаниями – тоже сигнал о неполадках со здоровьем.

Еще одним признаком того, что гипергидроз вызван болезнью, является слишком зловонный запах пота, а также желтые следы на постельном белье. Здоровый пот бесцветный и имеет хоть и неприятный, но характерный запах.

Если ночью потеет голова и шея, а также наблюдаются любые негативные изменения в самочувствии – это тревожный звонок, и необходимо поскорее обратиться к врачу, для начала к терапевту.

Доктор проведет общий осмотр и назначит дальнейшее исследование, даст направления к другим специалистам.

Частые стрессы могут спровоцировать повышенное потоотделение головы в ночное время.

Причиной, почему ночью потеет голова, могут стать длительные стрессы, депрессии, тревожное состояние, жизнь в постоянных страхах и фобиях, пребывание в плохом и подавленном настроении. Все, что негативно влияет на психологическое здоровье, отражается и в теле.

Очень часто не выплеснутый гнев, обиды, сдержанные слова и эмоции выходят наружу через физические проявления: тремор, потливость, учащенное сердцебиение, нехватку воздуха, нарушение стула, головную боль, повышенное давление.

Помочь могут успокоительные препараты, травы, приятные и релаксирующие процедуры (массаж, теплая ванна). При длительной и глубокой дисгармонии с собой и окружающим миром не стоит игнорировать проблему. Психолог или психотерапевт поможет выявить причины психологического дисбаланса и устранить их.

По статистике, с жалобами на то, что сильно потеет голова во сне, обращаются больше мужчины. Если исключить все факторы, связанные с заболеваниями, существует объективная причина, почему представители сильного пола чаще сталкиваются с проблемой.

Дело в том, что ночью у мужчин метаболические процессы идут более активно, чем у женщин. В период покоя их тело может выбросить лишнюю жидкость для терморегуляции в большем объеме, чем женский организм, отсюда и мокрые подушки.

Также среди мужчин чаще встречаются курящие и злоупотребляющие алкоголем. А эти вредные привычки очень связаны со всеми обменными процессами и приводят к их нарушению.

На заметку! Люди, страдающие храпом, больше склонны к ночному обильному потоотделению.

Теперь, когда выявлены главные причины, отчего потеет голова и затылок во время сна у взрослого, следует разобраться, как с этим бороться.

Когда проблема возникла внезапно и не проходит в течение 8-10 дней, необходимо посетить врача. Как уже говорилось выше, за симптомом могут скрываться серьезные заболевания.

Постельное белье из натуральных тканей поможет вам избежать гипергидроза головы в ночное время

Если никаких патологий не обнаружено, то избавиться от неприятности помогут нижеприведенные советы:

Перед сном комнату желательно всегда проветривать, даже зимой. Свежий воздух способствует хорошему сну и благотворно влияет на организм.
Белье для постели стоит выбирать только из натуральных тканей, так же как и одежду для сна.
Желательно, чтобы подушка была из искусственного наполнителя (синтепона, холлофайбера). В этих материалах не заводятся перьевые клещи, они препятствуют размножению микробов, их легко стирать и просушивать.
Вечером надо обязательно принимать душ и хорошо очищать кожу при помощи мыла/геля.
Некоторое время рекомендуется воздержаться от острой, жирной, копченой пищи и алкоголя.
Нельзя ложиться спать с полным желудком.
Если потливость сопровождается плохим, прерывистым сном, стоит по вечерам совершать прогулки на свежем воздухе, слушать спокойную музыку, смотреть добрые фильмы, словом, делать то, что расслабляет и успокаивает.

Важный совет! Ночной гипергидроз оставляет мокрые следы на постельном белье. Чтобы подушка не промокала, а постельное белье не приходилось менять каждый день, можно использовать простынь, сложенную в 4 раза, застеленную поверх подушки. Гигиена спального места при обильном потовыделении очень важна. Пятна от пота на текстиле не только приобретают неприятный запах, но и становятся благоприятным местом для размножения патогенных бактерий.

Нельзя забывать, что косметические процедуры и прочие внешние действия не помогут, если причина краниального гипергидроза кроется внутри. Такие действия могут дать лишь временный эффект. Необходимо выяснить, почему потеет голова во сне, и устранить провоцирующий фактор.

источник

Потоотделение — абсолютно нормальный физиологический процесс, свойственный любому теплокровному существу. Повышенная потливость называется гипергидрозом. Иногда это состояние является симптомом серьезных заболеваний. Гипергидроз может локализоваться в области подмышек, стоп, кистей рук. А что делать, если потеет шея во время сна? Как лечить такую проблему и предвестником какого заболевания она является?

Точную причину гипергидроза установить сложно. Известно, что чаще всего проблема появляется в детском возрасте и сохраняется на протяжении многих лет. Для женщин катализатором гипергидроза может стать серьезный гормональный всплеск, например беременность или выкидыш. Кто чаще страдает от гипергидроза — мужчины или женщины? Данные статистики утверждают, что количество страдающих от повышенного потоотделения не зависит от гендерной принадлежности. Возраст тоже особо не играет роль: примерно одинаковое количество молодых людей и стариков страдают от этой проблемы.

Если потеет шея во время сна у взрослого, является ли такое состояние гипергидрозом? Согласно медицинскому термину, да, является. Причинами развития повышенной потливости шеи в ночное время могут являться следующие заболевания и состояния:

эндокринные нарушения;
вегетососудистая дистония;
психические отклонения и невротические состояния;
хроническое переутомление;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
лишний вес и ожирение;
климакс и предменструальный синдром;
неудобная подушка и кровать.

Это состояние серьезно осложняет жизнь пациента. Если потеет шея во время сна, то на постельном белье и пижаме остаются влажные следы и неприятный запах. Пациент часто стесняется этого. Гипергидроз становится источником низкой самооценки и психологических проблем. Женщины и мужчины стесняются оставаться на ночь в гостях у любимого человека: переживают, что будут приняты за нечистоплотную личность. Хотя на самом деле гипергидроз с нечистоплотностью не имеет никакой связи.

Пациент может принимать ванну с самыми дорогими гелями для душа, использовать самые качественные антиперспиранты, но проблема повышенного потоотделения останется с ним. Здоровым людям никогда не понять, что испытывает человек с гипергидрозом.

Повышенное потоотделение ночью с большой долей вероятности говорит либо об эндокринных нарушениях, либо о нарушениях комфорта во время сна. Самое первое действие пациента, если потеет шея во время сна, — полная смена постельного белья и подушки. Попробуйте купить наволочку и пододеяльник из 100%-го натурального хлопка или бязи. Потоотделение должно прийти в норму.

Дневной гипергидроз редко дислоцируется в области шеи. Самые его «излюбленные» места локализации — это подмышки, стопы и кисти рук. Чаще всего это симптом вегетососудистой дистонии, нарушения кровообращения в головном и спинном мозге, а также эндокринных проблем и нарушения работы щитовидной железы. Для точной диагностики и выявления причин следует пройти обследование и сдать анализы у эндокринолога и невропатолога.

Для представительниц прекрасного пола тот факт, что потеет шея во время сна, может стать настоящим испытанием. Часто девушки стесняются этого факта и отказываются спать в одной постели с мужем, что приводит к ссорам и созданию нервного напряжения и невротических состояний.

Самые распространенные причины повышенной потливости в ночное время суток у женщин:

эндокринные нарушения;
сбои выработки тиреотропного гормона;
климакс и приливы;
предменструальный синдром.

Женщине стоит проанализировать, связаны ли как-то периоды, когда у нее потеет шея во время сна, с менструациями. Если ситуация обостряется перед началом критических дней, тогда можно наладить свою жизнь в соответствии с циклом. В крайнем случае во время предменструального синдрома можно принимать специальные седативные препараты, это снизит нервное напряжение. Как следствие — значительно снизится потливость.

У детей самыми распространенными причинами ночного гипергидроза является неудобная подушка, синтетическое одеяло и некачественное постельное белье. Выбирайте 100%-е натуральные материалы, и о потливости можно будет забыть.

Если этот шаг не помог и шея продолжает потеть вплоть до намокания воротничка пижамы, следует обратиться к детскому эндокринологу и пожаловаться на проблему. Надо будет сдать кровь на сахар и на основные гормоны. С большой долей вероятности у ребенка будет обнаружено какое-либо эндокринное нарушение. Возможны также патологии сосудов, но это свойственно в основном взрослым людям.

Простые антиперспиранты не смогут решить проблему. Не помогут и аптечные средства — паста Теймурова, «Формагель».

На сегодняшний день современной медицине известно лишь два способа решения проблемы гипергидроза:

Фармацевтические средства на основе алюминия, принцип действия которых заключается в полной закупорке пор в месте локализации повышенного потоотделения. Если это шея, то, соответственно, средство нужно наносить на участки шеи. Самое популярное лекарство для лечения гипергидроза — «Драй-Драй» (что переводится на русский языка как «сухо-сухо»). Средство это стоит около тысячи рублей и блокирует потовые железы на пять-семь дней уже после первого применения. Спустя неделю нанесение средства нужно повторить. Можно использовать на любом участке тела, кроме слизистых.
Уколы ботулотоксина (или, как его называют в народе, ботокса). Этот токсин способен полностью блокировать потовые железы на срок шесть-восемь месяцев. Метод этот весьма дорогостоящий, так как ботокс используется не тот, который колют в лицо от мимических морщин, а медицинский — иной степени очистки. Ботокс дарит полностью сухую кожу минимум на полгода. Пот не выделяется никогда и ни в каком количестве, пока ботокс находится в верхнем слое подкожно-жировой клетчатки. Основной минус такого лечения в том, что часто гипергидроз переходит на другую область, т.е. если раньше потела шея во время сна, то после уколов начинают потеть стопы или, например, кисти рук.

Конечно, можно вновь и вновь колоть ботокс в область, пораженную гипергидрозом, но излишняя концентрация данного вещества весьма токсична. Так что это не решение проблемы.

Перед тем как прибегать к медикаментозным средствам лечения, если потеет лицо и шея во время сна, обратитесь к врачу и постарайтесь узнать точную причину проблемы.

Пациенту следует подробно изложить свою проблему и пройти консультации у следующих специалистов:

эндокринолог;
гинеколог;
невропатолог;
при сопутствующих проблемах — психиатр;
дерматолог.

Почему в этом списке есть психиатр? Дело в том, что часто повышенная ночная потливость возникает по психосоматичесмким причинам. А те, в свою очередь, являются следствием ипохондрии, хронического алкоголизма, обсессивно-компульсивного расстройства, тяжелых депрессий и повышенной тревожности. Терапией всех этих состояний занимается именно врач-психиатр.

Эндокринолог должен исключить наличие сахарного диабета, если потеет шея во время сна. Причины такого состояния часто кроются в обычном ожирении (складки на шее натирают и выделяется пот), терапией которого тоже занимается именно эндокринолог.

Необходимо будет сдать минимум анализов: это биохимический и общий анализы крови, а также анализ на тиреотропный гормон для исключения патологий щитовидной железы.

Если сильно потеет шея во время сна, то, возможно, это одно из проявлений вегетососудистой дистонии. Для этого заболевания характерны следующие симптомы:

частое головокружение, обмороки, потеря сознания;
озноб, лихорадка;
повышенная потливость и гипергидроз;
тревожность и раздражительность;
головная боль и мигрень.

Если присутствуют хотя бы два из перечисленных признаков на постоянной основе, следует посетить невролога. Вероятно, он выпишет ноотропы, в некоторых случаях понадобятся транквилизаторы. Многим пациентам необходимы для лечения сосудорасширяющие препараты. После курса препаратов потливость уменьшится.

Гипергидроз часто развивается по причине нарушения баланса гормонов щитовидной железы. Первое, что делают эндокринологи, когда им задают вопрос, почему потеет шея во время сна, отправляют сдавать пациента кровь на ТТГ, Т3 и Т4. Это основные гормоны щитовидной железы, и если их выработка нарушена, то не стоит ждать слаженной работы тела. Возможна не только повышенная потливость, но и выпадение волос, раздражительность, тремор конечностей и множество иных неприятных проявлений.

Если анализы покажут, что баланс гормонов нарушен, врач выпишет ряд препаратов. Скорее всего, это будет «Тироксин», «Эутирокс». Также эндокринологи часто назначают витаминно-минеральные комплексы для восполнения дефицита микроэлементов. Это чаще всего «Супрадин», «Доппельгерц Актив», «Алфавит».

источник

Потеет шея во время сна у большинства людей. Характерные для такого состояния симптомы приносят дискомфорт, проявляющийся днем или ночью. Особенно остро это ощущается при пробуждении, ведь подушка иногда намокает.

Состоянию повышенной потливости предшествуют причины и некоторые заболевания. Но иногда, предвестники безобидны. Все же для любого проявления гипергидроза существует лечение, которое важно проводить после консультации с врачом и соответствующего обследования.

Если потеет шея во время сна у взрослого человека, то это связано с наличием проблем со здоровьем. Предвестниками подобного состояния являются характерные причины. Поэтому важно вовремя выявить возбудитель. Разделяют источники выделения высокого уровня потоотделения на физиологические и патологические, но чаще диагностируются первые.

Потребление тяжело перевариваемой пищи, состоящей из жирных и калорийных продуктов питания на ночь, ведет к неприятным ощущениям в желудке и потливости. Сон подразумевает разгрузку организма и восполнение утраченной энергии.

Однако, на переваривание еды необходим приток крови, что и приводит к повышенному потоотделению. Поэтому взрослый должен придерживаться установленных рекомендаций, чтобы не нагружать внутренние органы в ночное время. То есть, употреблять пищу за 2-3 часа до сна, и при этом она должна быть легкой.

Во сне потеет шея и ввиду эмоциональной неустойчивости: впечатлительность, ранимость. Это легко объяснить, ведь при подобной особенности человеческого организма, в возбужденном состоянии быстрее работает сердечная система. Поэтому наблюдается прилив крови к кожному покрову, как результат – мокрая область головы и шеи.

В таком случае человеку необходим полноценный отдых. Чтобы не возникало внезапных пробуждений при мокрой от пота шее, большинство врачей рекомендуют прогулки на свежем воздухе, употребление успокаивающих настоев из травяных сборов.

Потение грудной клетки, шеи и затылка возникает у людей с ожирением. Характерная симптоматика проявляется в любое время дня и ночи. Как следствие – возникают частые пробуждения, недосып, сильная усталость.

Избавиться от лишних килограмм можно при потоотделении во время физических тренировок. Но для этого необходимо желание и стремление пациента. Ведь бездействие влечет за собой ухудшение самочувствия и развитие опасных заболеваний.

Потеет грудная клетка по ночам из-за приема некоторых медикаментов. Вместе с этим наблюдается повышенная температура тела не только в этой области, но также и на шее, затылочной части. Потоотделение такого рода легко устранить, достаточно перестать пить лекарственные средства.

Банальное несоблюдение теплового режима в квартире вызывает потоотделение.

Важно! Врачи сходятся во мнении, что приемлемое значение воздуха ночью должно быть не более 19 градусов. Такой уровень относится к не жарким, но лишь такая температура способствует выработке мелатонина.

Особое воздействие на организм связано и с влажностью в помещении. Несоблюдение стандартов влечет к тому, что человек начинает сильно потеть. Поэтому доктора уделяют внимание этой проблеме – для комфортного сна нужно создать хорошие условия. Для любителей жарких температур также существуют рекомендации по обеспечению отдыха – желательно проветривать квартиру, как можно чаще, особенно перед сном.

Пристальное внимание должно уделяться потоотделению, если причина кроется в несоблюдении гигиенических мер. Медики рекомендуют:

Своевременное принятие ванны или душа. Вместе с водными процедурами выводятся шлаки и токсины, потоотделение, жировые отложения и большинство загрязнений.
Правильно подбирать постельные принадлежности и вещи для сна. Они должны быть изготовлены из качественных материалов, хорошо пропускать влагу и не облегать тело.
Любые вещи требуют стирки.

Если женщина не противится таким правилам, то гипергидроз не будет беспокоить. Напротив, качественный отдых обеспечит прилив энергии на весь день.

Ввиду гормональной перестройки организма в период климакса женщины испытывают неприятные ощущения. Сопутствующими факторами болезни являются эмоциональная неустойчивость, бессонница, переживания, гипертония. Эти и другие симптомы также влияют на потоотделение – спать становится труднее, т.к. нередко женщина просыпается ночью из-за приливов температуры и высокой потливости.

Бывают случаи, когда ночью потеет шея при наличии определенных заболеваний. К распространенным можно отнести:

Вирусные болезни.
Гипертония.
Нехватка кислорода во сне ведет к приступам удушья. С этим нельзя шутить, желательно обследование организма для определения источника нарушения.
Гормональные изменения.
Наличие внутри опасных организмов: бактерий.
ВИЧ.
Туберкулез – нужно бросать курить.
Высокий сахар в крови.
Заболевания пищеварительной системы.
Психологические расстройства.

Если потеет затылок или грудь, то желательно посетить медицинское учреждение. Только врач может поставить правильный диагноз, а затем и назначить лечение. Самостоятельное решение проблемы невозможно, поскольку косметические средства лишь на время способны избавить от чрезмерного потоотделения.

Выделение пота – это естественный процесс, происходящий в организме человека. Он может наблюдаться у мужчин и женщин в разном возрасте. Кроме, опасных причин гипергидроза существуют и безобидные, которые не влекут за собой опасных осложнений. К таковым можно отнести физические нагрузки, переутомление, при длительном пребывании под прямыми солнечными лучами, употребление большого количества жидкости.

Потоотделение на грудине, шейном отделе или затылке не представляет опасности для организма. Однако под влиянием различных факторов вкупе с потоотделением становится трудно выспаться. При непрерывном ощущении неприятных признаков в виде пота с запахом во время сна, желательно обратиться за помощью к специалисту.

Важно! Вмешательство врача потребуется: при наличии вирусных болезней, приступов апноэ, проблемах с сердцем, сосудами. Опасность заключается в возможности летального исхода. Такое следствие возникает, если больной не предпринимает должных мер по улучшению состояния здоровья.

Определенные нарушения подрывают функциональность многих внутренних органов. Если причина повышенного потоотделения известна, то далее следует консультация врача.

Зачастую пациенты направляются на прием:

к сомнологу;
к психотерапевту;
к невропатологу;
или к дерматологу.

В отдельных случаях может понадобиться вмешательство других специалистов. Только правильное диагностирование возбудителя потоотделения обеспечит быстрое выздоровление.

Сильнейшее потоотделение шеи беспокоит большинство людей разных возрастов. Для устранения признаков патологии потребуется выбрать способ лечения. Но перед этим необходимо определиться с заболеванием, поскольку для разных недугов характерны определенные симптомы:

неприятный запах от одежды или тела человека;
следы от потоотделения на различных местах – в подмышечной области, в зоне декольте, на затылке, на стопах, на ладонях, на шее;
озноб;
интенсивное потоотделение, сопровождающее человека ночью.

Поскольку больные поступают с различными сопутствующими проблемами, то и способов лечения также несколько. Прежде чем прибегнуть к любому методу врач должен назначить обследование: соэ, общий анализ крови и мочи, ЭКГ, МРТ.

Безоперационный способ борьбы с потом предполагает применение антиперспирантов, направленных на выведение потовой жидкости на различных частях тела: рук, ног, подмышек, шеи, затылка и груди. Выбор подходящего средства остается за специалистом.

Существуют рекомендации по использованию:

Лучше наносить антиперспирант вечером, ведь потоотделение не настолько интенсивно в этот период.
Также нельзя этого делать сразу же после принятия ванной, стоит выждать некоторое время.
При наличии незначительных повреждений лучше и вовсе подождать с началом использования такой методики.

Ионофорез – безболезненный метод лечения потоотделения. При проведении процедур пациент должен поместить стопы или руки в определенное приспособление (ванночки). Если проблемы затрагивают другие части тела, то и в таком случае имеется решение – использование специальных накладок. Чтобы был заметен результат, потребуется не менее 10 процедур. При повторном наблюдении выделении интенсивного потоотделения врачи советуют возобновить лечение. Вот только не всем людям подходит этот способ в силу наличия противопоказаний.
Ботулотоксин заключается в уменьшении выделений пота посредством инъекций ботокса. Наибольшую популярность метод приобрел благодаря лечению гипергидроза в подмышечной области. Применение его к другим областям отличается болезненностью, иногда может привести к частичному повреждению функциональности пальцев. Однако обезболивание дает шанс использования этого метода при любой локализации потоотделения – от плеча до шеи, затылок, конечности.
Инвазивный включает 3 разных способа лечения. Кюретажом можно вырезать потовые железы на 6 месяцев. После этого времени потоотделение на шее восстановится, но будет не настолько сильным. Лазерная терапия предполагает разрушение тех же желез, но без боли. На восстановление потребует меньше времени, в отличие от первого способа. Самый действенный метод – симпатэктомия, об этом свидетельствуют отзывы пациентов. Он заключается в пересечении нервных окончаний. Однако в зависимости от локализации существует 2 вида: торакальная и поясничная.
Народными средствами. В него может входить соблюдение диет, гигиены, ношение качественной одежды, не сковывающей движений. Также важно отказаться от вредных привычек.

Любой из этих способов является эффективным. Однако конкретный метод применим лишь в некоторых случаях. Поэтому необходимо полное обследование и начало лечения после консультации с врачом. Самолечение потоотделения шеи может усугубить состояние или оказаться бездейственным.

источник

Если у взрослого каждую ночь сильно потеет шея и голова, это может сигнализировать о серьезных сбоях в организме. Ночная потливость головы и шеи известна, как краниальный гипергидроз. Потливость по ночам чаще наблюдается у взрослого мужчины, у женщин тело ночью преет реже. Если часто обнаруживаются мокрые следы на подушке по утрам, то стоит обратиться к врачу и выяснить в чем причина нарушения.

Если человека постоянно беспокоит вопрос: «почему я просыпаюсь потный», то необходимо обращаться к врачу и выяснять истинную причину. Нередко потоотделение шеи и головы связано с внешними факторами, после устранения которых ночная потливость проходит сама по себе. Но часто так случается, что сильная потливость головы и шеи вызвана нарушениями в организме, который важно как можно скорее выяснить и устранить медикаментозно.

Мокрая подушка по утрам порой обнаруживается из-за нарушенного климата в спальне или других внешних источников:

температура воздуха в спальной комнате превышает показатели 24 °C;
редкое проветривание помещения и нехватка кислорода;
узкая кровать, на которой человеку тесно спать;
пижама, постельное белье, подушка или одеяло из синтетических материалов;
нарушенные правила личной гигиены, особенно ночью преет голова и затылок, если человек редко моет волосы;
стрессы и переживания при засыпании;
злоупотребление табачной и алкогольной продукцией.

У людей потеет голова во время сна еще в том случае, если перед засыпанием плотно с головой укутываются одеялом. Такие действия приводят к нехватке воздуха и кислородному голоданию, что провоцирует замедленное обращение крови и перегрев организма. Также проблема потливости головы и шеи в ночные часы часто беспокоит девушек и мужчин, которые злоупотребляют пенкой, лаком и другими средствами по уходу за волосами. Если средства не смывать перед ночным сном, то возникает парниковый эффект, который не дает коже головы и шее нормально дышать.

Внешние причины пополняет также неправильное питание, которое приводит к тому, что потеет шея во время сна. Спровоцировать повышенную потливость способны такие погрешности в питании:

чрезмерное количество соли, жира и копченного в рационе;
злоупотребление спиртными напитками;
обильный прием жидкости перед отходом ко сну;
несбалансированный рацион;
переедание, особенно в вечерние часы.

Вернуться к оглавлению

Если просыпаясь, у человека потеет голова и лицо, то это может сигнализировать о нарушениях в функционировании внутренних систем организма. В таких случаях у человека потеет ночью не только шея, но и спина, грудь, а также ноги. Самостоятельно определить внутренне нарушение достаточно сложно, поэтому требуется обращаться к врачу. Если же по результатам диагностических манипуляций выяснить первопричину не удалось, тогда врачи говорят о том, что причиной ночной потливости стала генетическая предрасположенность. К внутренним источникам, из-за которых ночью потеет голова и шея, относят:

гормональный дисбаланс, который характерен для женщин при климаксе, менопаузе или беременности;
простуда;
болезни вирусной ли инфекционной этиологии;
раковые опухоли;
отклонения щитовидки;
нарушенное внутричерепное и артериальное давление;
замедленный ток крови;
частое биение сердца;
лишний вес;
расстройства психосоматического характера;
продолжительная медикаментозная терапия хронических нарушений;
восстановительный период после операции.

Особенно важно обратиться за помощью, если пациента по утрам постоянно беспокоит липкий пот в области шеи. Чем раньше установить источник проблему и начать лечение, тем больше шансов на успешный исход и скорейшее выздоровление.

Когда у пациента сильно потеет лоб, затылок и другие части тела, и при этом источником не служат внешние факторы, то необходимо обратиться к врачу. Крайне важна консультация специалиста, если проблема не проходит длительный период. Сперва обращаются за помощью к терапевту, который ознакомится с жалобами больного, осмотрит область лица, шеи, головы. Если терапевту удалось по этим признакам установить источник нарушения, то назначается должное лечение. При невозможности установить причину, из-за которой ночью сильно потеет голова у взрослого, назначается дополнительная консультация у таких специалистов:

Если потеет голова во сне и при этом источником являются внешние факторы, то требуется медикаментозная терапия, которая повлияет непосредственно на первопричину ночной потливости. Без своевременного лечения возможно осложнение, также у больного нарушится нормальный сон, возникнет раздражительность и слабость. В таблице приведены основные медикаменты, используемые при потливости головы и шеи.

Не менее важной мерой профилактики является соблюдение питьевого режима. Если все же потливости не удалось избежать, то не стоит заниматься самолечением и ждать пока проблема сама пропадет. Необходимо обращаться к врачу и подбирать оптимальное лечение, которое быстро и безболезненно устранит признаки повышенного потоотделения ночью.

источник

Слишком сильное потоотделение всегда причиняет неудобство. Люди, у которых потеет шея, вынуждены регулярно протирать ее, чаще менять одежду, наволочку на подушке, следить, чтобы не было раздражения кожи. В чем причины повышенной потливости шеи и можно ли их устранить?

Во время сна активно потеют совсем другие части тела, нежели во время бодрствования. Когда человек просыпается, он может заметить, что у него мокрая голова, спина или шея. Днем же пот выделяется преимущественно в области стоп, подмышек, ладоней. Ночью работает в основном парасимпатическая нервная система, ее называют нервной системой сна и отдыха. Неполадки в ней указывают на сбой в работе системы пищевода, легких, сердца и некоторых других органов. Теперь становится понятным, почему ночную потливость связывают с проявлением определенных болезней.

Ночная потливость не может быть врожденной, поэтому при ее проявлении человек должен обратить внимание на состоянии своего здоровья.

Некоторые заболевания могут быть причиной сильного потоотделения во время сна. Если вас беспокоит эта проблема, то необходимо пройти обследование. Вот перечень болезней, которые сопровождаются активным выделением пота по ночам:

простудные и острые инфекционные заболевания;
сердечно-сосудистая недостаточность;
гипертония;
сахарный диабет;
нарушение работы кишечника;
болезнь щитовидной железы;
нарушение работы лимфатической системы;
туберкулез;
проблемы с печенью;
нарушение обмена веществ.

Сильная потливость шеи бывает в предклимактическом периоде у женщин, а также при повышенном весе. При ночных кошмарах затрудняется дыхание, изменяется частота сердцебиения, что приводит к выделению пота, хотя сами по себе стрессы не могут спровоцировать ночную потливость. Во время простудных заболеваний, которые сопровождаются жаром, происходит активное потоотделение.

Если шея у вас потеет исключительно в жаркую погоду или в душной комнате, то нет повода опасаться. Это естественная реакция организма на повышение температуры окружающей среды. То же самое касается ситуации, когда испарина появляется после интенсивной физической нагрузки или сильных переживаний.

Как уже было сказано, при длительном проявлении обильной потливости шеи во время сна, необходимо обратиться к врачу-терапевту, сделать общий анализ крови, мочи. Пройдите флюорографию, если вы давно этого не делали, сдайте анализы на содержание в крови сахара.

Иногда слишком поздний прием пищи вызывает повышение уровня сахара, от чего, в свою очередь, потеет спина и шея. Чрезмерное потребление алкоголя может вызвать сильную потливость.

Очень вредно переедать на ночь, поскольку пища начинает давить на диафрагму, затруднять дыхание, в результате чего человек тяжело дышит и потеет. Вообще, нарушение дыхания часто является причиной потливости. Вот почему от него иногда страдают тучные люди, которые храпят во сне.

Если у женщины приближается климакс, и это сопровождается обильным потоотделением по ночам, то надо сходить на консультацию к гинекологу. Существуют препараты, корректирующие выработку гормонов, и они помогают улучшить самочувствие.

Проще всего выявить причину потливости у взрослого человека, чем у ребенка. Зачастую у ребенка выделение пота является симптомом такого заболевания, когда пища продвигается из желудка в пищевод. Это явление носит название «гастроэзофагеальный рефлюкс». Его симптомами, в частности, становится изжога, длительный кашель, срыгивание. Недугом могут страдать и взрослые.

Если причины потливости не удается найти, то надо просто наблюдать за состоянием своего организма или организма ребенка некоторое время. Иногда все само собой проходит через 1-2 месяца. Бывает, что явные признаки болезни так и не проступают.

Следует помнить, что дезодоранты, присыпки и народные методы могут только скрыть проявление потливости, но устранить причин они не в силах.

источник

Потоотделение является обычным для организма процессом, за счёт которого температура тела сохраняется относительно постоянной.

Гипергидроз можно охарактеризовать как явление, для которого характерно нарушение функционирования потовых желез.

По масштабам его распространения он разделяется на общий и локализованный. В первом случае потеет всё тело, а во втором отдельные области.

Наиболее ярко локализованный гипергидроз может проявляться при потливости шеи. Эта проблема характерна как для мужчин, так и для женщин.

Причины того, что у взрослого человека во сне потеет шея, могут существенно отличаться друг от друга. Но в любом случае симптоматика может доставить массу неудобств подверженному гипергидрозу человеку: от нарушений сна и раздражительности, до более серьёзных расстройств, если не лечить.

Также следует отметить, что покрываться потом также могут и другие рядом находящиеся с шеей области, такие как грудная клетка и голова (к примеру, затылок).

Перечислим внешние причины, показывающие почему в разной степени, в том числе и сильно, потеет шея и смежные области во время сна:

температура в спальной комнате превышает 20°C;
в комнате высокая влажность — может быть в силу разных причин;
слишком теплое одеяло;
постельное белье с подушкой из материалов, которые плохо пропускают воздух;
слишком тёплая одежда, в которой спите.

Особенно следует обеспокоиться здоровьем пациента, когда ночью во сне шея потеет так сильно, что взмокает подушка, и непременно, обратившись к врачу, выяснить причины этого.

Если все внешние причины устранены, а проблема наблюдается все равно 4 или чаще раза за неделю, то понять, почему потеет шея когда спишь, вам должен помочь врач. Все же одной из причин указанной проблемы может стать приём лекарственных препаратов с этим эффектом. Хотя возможны и другие источники потливости шеи и прилегающих областей, связанные с нарушением нормальной физиологии человеческого организма.

Перечислим болезненные состояния, которые дают объяснение, почему в различной степени во время сна ночью, а иногда и сильно, потеет шея у взрослого человека:

вызвано повышением артериального давления;
из-за сердечной недостаточности;
вследствие того, что поражены клапаны сердца;
вследствие гипогликемии;
как симптом климактерического синдрома;
по причине ожирения и вообще как следствие гиподинамии;
вызвано нервными расстройствами (рассеянный склероз, нейросифилис, болезнь Паркинсона, инсульт, эпилепсия);
как следствие хронических патологий органов пищеварительного тракта;
спровоцировано вирусными или бактериальными инфекциями (туберкулез, грипп, простуда, ВИЧ и СПИД, остиомиелит, эндокардит, абсцессы);
как следствие нарушения деятельности желез внутренней секреции (карциноидный синдром, избыточная функция щитовидной железы, сахарный диабет, феохромоцитома);
из-за онкологических процессов (когда метастазы осуществляют спинномозговое сдавливание, лейкемии, болезни Ходжкина и иных лимфом, опухолей нервной системы);
в силу развития нарушений психологической природы (к ним относится хроническая усталость, тревога, а также стресс);
из-за болезней аллергической природы и аутоиммунных патологий;
по причине беременности и когда наблюдается предменструальный синдром;
когда наблюдается бессонница;
из-за синдрома абструктивного апноэ или по другому — храпа.

В силу того, что обменные процессы в мужском организме протекают более интенсивно, нежели в женском, потеет грудь, голова и шея во сне у мужчин среднестатистически чаще, чем у женщин.

Также причиной, которая даёт объяснение, почему всё-таки во сне потеет шея и смежные области у взрослого, служат различные нарушения гормонального баланса — в том числе и свойственное для естественных возрастных стадий, как, например, климакс у женщин.

Чтобы исключить лекарства в качестве причины описываемой проблемы следует внимательно прочитать инструкции к препаратам, которые принимает подверженный гипергидрозу человек. Фармпрепараты, содержащие в своём составе следующие вещества прямо связаны с таким явлением, как ночной гипергидроз:

никотиновая кислота;
ниацин;
ацетилсалициловая кислота;
тамоксифен;
гидралазин.

Высока частота наблюдения этого симптома у тех, кто принимает антидепрессанты.

Затылок является частью головы и ввиду этого его ночной гипергидроз является разновидностью так называемого краниального гипергидроза или гипергидроза головы.

Китайская традиционная медицина для явления, когда днём или во сне потеет шея и затылок, видит следующую причину: излишнее количество влаги в канале «желчный пузырь — печень». Чтобы разобраться с этой проблемой нужно, чтобы человек подверженный гипергидрозу в указанных местах контролировал свой режим дня и рацион. Поздние ужины способны нарушить физиологически нормальное потоотделение и привести к указанной проблеме.

Явление, когда ночью потеет шея и затылок, у женщин можно спутать с приливами. Последние, как и описываемый гипергидроз, характерны для климактерического периода. Вообще, большинство случаев потливости женщин за 50 ночью связаны с менопаузой. В детском возрасте и у мужчин ситуации сложнее.

В целях обеспечения здорового сна, лишенного явлений локализованного гипергидроза шеи а также затылка важно соблюдать следующие правила, обеспечивающие здоровый сон:

минимум за 3 часа прежде, чем лечь спать, избегать приёма пищи, употребления напитков (чистая вода тут является исключением), а также отказаться от физических нагрузок в это время;
своевременно мыть голову;
поддерживать температуру в спальном помещении на уровне 18 — 22°C;
осуществлять проветривание спального помещения перед сном минимум 2 часа;
придерживаться натуральности состава нательной одежды для сна и постельного белья, а также подушки;
избегать просмотра видео, которое может вызвать грусть или страх, предваряющего сон;
придерживаться правила принимать душ прежде, чем лечь спать, предпочтительно контрастный;
соблюдать режим питания: на ужин не есть продукты, способные стать причиной ночного гипергидроза (к ним относятся такие растительные продукты, как, чеснок, гречка и морковь, пища, содержащая острые приправы, и из сладостей — шоколад); кофе, сладкую воду и алкогольные напитки следует исключить из рациона в течение второй половины дня.

При условии, что вы соблюдаете все эти пункты, но даже и это не помогает избавиться от ночной потливости, следует обратиться к терапевту. Этот врач сделает назначение анализов мочи и крови, в ряде случаев направляет на флюорографию. При гормональных нарушениях он направляет таких пациентов к эндокринологу, при ряде других — к иным врачам узкой специализации.

Когда потеет шея во время сна у женщин, то в при наблюдении этого симптома в ряде случаев терапевт направляет пациенток к гинекологу, в особенности так поступают в те возрастные периоды у женщин, когда близится климакс. Гинеколог же часто решает проблему назначением препаратов, которые корректируют выработку гормонов.

Если в качестве причины гипергидроза шеи и головы выявлена гипертония, то терапевт направляет на приём к кардиологу. Этот специалист проведет обследование и в случае необходимости сделает назначение еще на ряд анализов.

Во сне потеть шея может как у мужчины так и у женщины, а если это явление наблюдается у кого-то из супружеской пары, которая спит вместе, то нарушение сна может произойти и у второй половинки. Поэтому в таких случаях устранение симптома может явиться залогом здорового сна не только для подверженного негативному явлению супруга, но и для его любимого человека.

Важно бережно относиться к своему сну и коже, а врачи всегда помогут нам найти верный путь устранения негативных явлений, связанных с избыточным потовыделением.

источник

Шея может потеть как по естественным причинам, так и из-за патологий в организме. Если проветривание, качественные ткани постельного белья и понижение температуры не помогают, то дело в заболевании.

Гипергидроз может быть симптомом отдельного заболевания. Проверьте давление, гипертензия может быть причиной. Другие заболевания: сахарный диабет, глистная инвазия, почечная и печеночная недостаточность, простуда, менопауза, ожирение, стрессы.

Безобидные причины: использование геля для волос, синтетические подушки, головной убор, перегрев, алкоголь, густые волосы, неправильное питание, гигиена. Если вы просыпаетесь в поту, то обратитесь к врачу.

Симптомы, помимо потливости: тревога, неприятный запах, зуд, аллергия, недомогание. Если эти симптомы есть, обратитесь к врачу. Прежде чем лечить симптом, убедитесь, что у вас нет сопутствующего заболевания. Гипергидроз лечат лазерной терапией, ионофорезом, инъекциями ботокса, седативными препаратами.

Средства от потливости: Формагель, Everdry, DryDry. Далее подробнее о проблеме.

Так наше тело реагирует на изменения во внешней среде. Ситуация, когда потеют голова и шея, не всегда связана с патологическими процессами и может быть ответной реакцией организма.

Вызвать такое явление могут:

повышение температуры в помещении выше значения 21 С;
дефицит кислорода в комнате;
постельное белье из синтетики – нарушается теплообмен между кожей и тканью;
синтетическое нижнее белье – потливость головы возникает из-за нагрева другого участка тела;
закупорка пор грязью и жировыми веществами – при нарушении правил личной гигиены.

Отдельного внимания заслуживают стрессовые ситуации, ночные кошмары и эмоциональные перенапряжения. Большинство людей не видит взаимосвязи между ними и потливостью головы и шеи во время сна, однако, если подобные волнения возникли вечером или ночью – есть риск проснуться в холодном поту.

Перевозбужденная нервная система является источником повышения температуры тела и мозг реагирует соответственно.

Совет. Если у мужчины или женщины потеет голова или шея в ночное время суток – пересмотрите описанные выше причины. Вполне возможно, что проблема решится после проветривания комнаты или приобретения постельного белья из натуральных тканей.

Существуют следующие причины патологического состояния:

Повышенная температура воздуха в помещении. Организму необходимо поддерживать температурный баланс, поэтому в условиях жаркого климата человек сильно потеет, что является нормальным явлением. Если в том месте, где вы привыкли восстанавливать свои силы, температура воздуха составляет выше +25 °C, то абсолютно неудивительно, что у вас сильно потеет шея.
Духота в комнате. Вполне возможно, что вам необходимо чаще проветривать спальню. Если человеку не хватает воздуха, то он начинает потеть интенсивней. Решите проблему с вентиляцией в квартире во избежание гипергидроза.
Одеяло, выбранное не по сезону. Нередки случаи, когда человек предпочитает спать под теплым пледом в жаркое время года.
Гипергидроз как симптом серьезного инфекционного недуга. Совсем необязательно, чтобы потливость шеи выступала в качестве самостоятельного заболевания. Многие болезни различной этиологии сопровождаются гипергидрозом конечностей. Обратитесь к доктору за консультацией.
Артериальная гипертензия. Повышенное артериальное давление приводит к более интенсивной работе сердца, что в свою очередь способствует чрезмерному выделению пота.
Дисфункция щитовидной железы.
Сахарный диабет. Дополнительно человек может наблюдать сухость во рту.
Нарушение процессов метаболизма.
Глистная инвазия.
Почечная и печеночная недостаточность.
Простудные заболевания.
Гормональный дисбаланс в климактерический период и на этапе полового созревания.
Проблема лишнего веса и ожирение.
Систематическое стрессовое воздействие, что приводит к перенапряжению психической деятельности.

В большинстве случаев потливость в дневное время угрозы здоровью не представляет, но дискомфорт гипергидроз обеспечивает гарантированно, особенно если человек находится в плотном коллективе.

Справиться с этим довольно просто, но для этого следует понять причину проблемы:

Гормональная перестройка организма. Обычно это бывает у женщин в определенные этапы менструального цикла , при наступлении климакса и беременности , а также у подростков в период полового созревания. Мужчины сталкиваются с потливостью затылка из-за гормонов довольно редко, бывает это в основном при длительном половом воздержании.
Жара. Сюда же можно отнести повышенную влажность воздуха в помещении или на улице.
Употребление некоторых продуктов питания. К ним относится кофе, чай, жирное мясо, острое, бобы, имбирь, некоторые разновидности газированной воды. Также потливость вызывает алкоголь.
Прием лекарственных препаратов. К таким медикаментам обычно причисляют Аспирин, Инсулин, Бетанекол. Особенно вероятна повышенная потливость при нарушении терапевтического курса.

Выше были указаны причины потливости у здоровых людей. Но не всегда все так гладко – иногда потоотделение является следствием заболеваний, которые нужно лечить.

Но часто так случается, что сильная потливость головы и шеи вызвана нарушениями в организме, который важно как можно скорее выяснить и устранить медикаментозно.

У маленьких детишек еще не полностью сформирована система потоотделения, обычно этот процесс завершается лишь к шести годам. В этом возрасте пот на шее и голове ребенка может проступать даже от незначительных колебаний температуры.

Поэтому очень важно создавать благоприятные условия в помещении и подбирать детишкам качественную одежду из натуральных тканей.

Еще одна частая причина детской потливости – стресс. А это значит, что в семье всегда должна быть приятная спокойная атмосфера. Не подвергайте малыша излишним волнениям и переживаниям.

В некоторых случаях детская потливость обусловлена заболеванием. В самом раннем возрасте она может говорить о рахите. При сочетании гипергидроза и раздражительности подозревают простудное заболевание, аллергическую реакцию или проблему со щитовидкой.

Когда человек обильно потеет, то такое состояние может сопровождаться следующими симптомами:

Тревожностью;
Неприятным запахом;
Зудом;
Аллергической реакцией, возникающей на коже из-за постоянного выделения пота;
Недомоганием.

При обнаружении у себя хотя бы одного из симптомов, необходимо обратиться за консультацией врача.

Потливость во время сна может быть вызвана разными причинами. Зачастую область шеи становится мокрой ночью по очень простой причине – из-за неправильной гигиены сна. Потеет шея, если в спальной комнате слишком жарко или душно.

Нужно посмотреть на градусник, если он показывает больше 20-22 градусов, то повышенная температура неизбежно приведет к излишней потливости.Кроме того, одеяло должно всегда соответствовать времени года. Летом нужно укрываться тонким одеялом или пледом, а в зимний период желательно спать под теплым одеялом.

Часто начинает потеть область шеи во время сна по причине слишком высокой влажности воздуха. Если в комнате стоит увлажнитель, то можно попробовать выключить его и понаблюдать за своим состоянием.

Это основные факторы или причины, из-за которых как у взрослого человека, так и у ребенка может быть чрезмерная потливость.Почему потеет шея ночью?

Врачи называют еще несколько причин, из-за чего организм может обладать повышенной потливостью во время сна:

гипертоническая болезнь (повышенное кровяное давление);
заболевания щитовидной железы;
развитие сахарного диабета;
неправильная работа лимфатической системы;
заболевания печени;
острые или хронические нарушения функционирования сердечной мышцы;
паразиты, находящиеся в организме взрослого или ребенка, иногда являются причиной излишней потливости во время сна;
неправильный обмен веществ;
гипертермия (чрезмерное накопление тепла организмом, затруднение теплоотдачи);
период климакса у женщин;
инфекционные заболевания. Когда в организм человека попадает вирусная инфекция, или при заболевании простудой, гриппом, ОРВИ, зачастую начинает подниматься температура. Это приводит к тому, что ночью потеет шея и другие части тела;
изменения гормонального фона. Когда в организме происходят всевозможные функциональные перемены и нарушения, например, возникает потливость шеи, зачастую это бывает по причине увеличения уровня гормонов. У беременных женщин иногда потеет тело, потому что гормоны, вырабатываемые надпочечниками, а также уровень эстрогенов резко начинает повышаться, вследствие вынашивания ребенка;
избыточный вес тела. Жир достаточно хорошо удерживает тепло, поэтому взрослые люди и дети, имеющие ожирение, плохо спят в жаркое время года, зачастую потеют намного больше, чем люди с нормальной массой тела;
медикаментозные препараты иногда являются причиной чрезмерной потливости шеи во время сна. К примеру, когда человек принимает Пирогенал, то побочной реакцией является повышенная температура, вследствие чего потеют разные части тела. Как только курс приема этого лекарства заканчивается, то есть причина устраняется, организм перестает ночью потеть;
апноэ в ночное время – это сильный храп и остановки дыхания, при данном заболевании у человека обычно проявляется гипергидроз, то есть шея, и другие участки тела сильно потеют. Это происходит по причине недостатка кислорода в организме. Такой недостаток влияет на многие гормоны, в том числе увеличивается адреналин в крови, по этой причине сердце начинает биться гораздо сильнее, это часто приводит к потливости во время сна. Каждый третий взрослый человек, страдающий заболеванием апноэ, сталкивается с потливостью в области шеи.

Есть ряд причин, почему во время сна потовые железы выделяют излишнее количество жидкости и которые при этом не обусловлены изменениями физиологического толка.

Если человек злоупотребляет стайлинговыми средствами (особенно гелеобразного типа), то это весьма негативно сказывается на его потовых железах: остатки средств закупоривают поры. Поскольку средствами такой консистенции чаще всего пользуются мужчины, то и страдают от гипергидроза по этой причине обычно тоже они. Получив парниковый эффект благодаря пленке из остатков геля, утром они просыпаются с «мокрой головой».
Если человек по какой-то причине вынужден целый день носить плотный головной убор, то это также препятствует воздухообмену и вызывает гипергидроз.
Подушка с синтетическим наполнителем относится к наиболее частым причинам, приводящим к тому, что сильно потеет голова и шея, а также может вспотеть затылок.
Кроме того, этот эффект может являться естественной реакцией тела на перегрев, если в комнате слишком жарко (например, летом) или проявляться у людей, которые не соблюдают личную гигиену (редкое мытье головы также приводит к закупорке пор и образованию парникового эффекта).
Также ночью может сильно потеть голова и быть мокрой подушка у человека, который выпил накануне значительное количество алкоголе содержащих напитков.

Выбор неподходящего одеяла, вызывающего перегревание тела, нередко становится причиной сильной потливости во время ночного отдыха. Может быть, стоит использовать для сна более облегченный вариант одеяла.

Воздухонепроницаемая или слишком плотная одежда для сна также является провокатором излишней потливости по ночам. Шелковая одежда приятно сидит на теле, но во сне она может вызывать потение.

Для уменьшения проявлений ночного гипергидроза стоит отдать предпочтение легким сорочкам, пижамам и другим предметам одежды, изготовленным из натурального дышащего хлопка.

Человеческое тело может нагреваться не только под воздействием внешней среды, но и в результате активных физических действий. Чтобы охладиться, тело поступает привычным образом – выделяет пот по всему периметру кожи, в том числе на голове.

Кроме того, интенсивное потоотделение на коже головы у взрослого мужчины и женщины может возникать во время секса, поскольку этот процесс сопровождается выделением гормонов эндорфина и тестостерона.

Сильная потливость головы может провоцироваться густыми и длинными волосами, мешающими естественной циркуляции воздуха возле корней. В этом случае человек будет сильно потеть даже при прохладной погоде и в спокойном состоянии.

Повышенная выработка пота, в том числе и на шее – нормальный природный ответ организма на перегрев.

Частые стрессы могут спровоцировать повышенное потоотделение головы в ночное время.

Очень часто не выплеснутый гнев, обиды, сдержанные слова и эмоции выходят наружу через физические проявления: тремор, потливость, учащенное сердцебиение, нехватку воздуха, нарушение стула, головную боль, повышенное давление.

источник