В жару потеют все. Но когда температура окружающей среды пониженная, потный лоб предупреждает о наличии патологии, которую необходимо лечить. У маленьких детей обменные процессы еще не отрегулированы, поэтому организм защищается от перегревания, выделяя жидкость через кожу лба, и это считается нормальным. Повышенное потовыделение у взрослых свидетельствует о нарушениях функций органов. Некоторые люди при минимальной физической активности вынуждены все время вытирать лицо, хотя тело остается сухим.
Неприятно, если кожа лица постоянно мокрая, пот стекает со лба, капает с носа и подбородка. Даже брови и ресницы не задерживают жидкость, которая попадает на веки, в глаза, вызывает жжение и покраснение. Кожа лба от частого вытирания раздражается и краснеет, покрывается сыпью. Человек испытывает при этом эстетический дискомфорт. Потливость лица и лба может возникнуть вследствие одной из таких причин:
нейроциркулярная дистония — неравномерное кровоснабжение (при отливах пациент испытывает слабость, а при приливах кровь стучит в висках, лицо потеет);
депрессивное, стрессовое состояния раздражают нервы, заканчивающиеся в районе лба;
повышение активности симаптического отдела нервной системы;
злоупотребление жареными, жирными, переперченными и пересоленными блюдами;
Чтобы избавиться от излишней потливости лба, необходимо лечить основное заболевание, вызывающее это состояние.
Первым посещают терапевта. Если излишнее потовыделение вызвано нездоровой пищей, его можно прекратить простым исключением из рациона вредных продуктов. Потливость лба при повышении температуры тела вследствие простуды или гриппа проходит вместе с болезнью. В случае потливости, спровоцированной другими заболеваниями, справиться с проблемой помогут такие врачи:
Операция второго типа отсекает нервные окончания на лице введенным под кожу эндоскопом, перекрывая доступ импульсам от спинного мозга. Химическое воздействие заключается в том, что под наблюдением рентгенолога длинной иглой впрыскивают вещество под слой кожи, блокирующее деятельность потовых желез. После симпатэктомии нужна реабилитация, а потливость может обостриться в других местах.
источник
Повышенная потливость лба или гипергидроз встречается у многих мужчин и женщин.
Это заболевание, при котором проявляется чрезмерное потоотделение, не связанное с физическими нагрузками или повышенной температурой окружающей среды.
Испарина на лбу может появляться у каждого человека в силу различных факторов. Но врачи выделяют две главных причины:
Нарушения функциональности потовых желез, при наследственной предрасположенности.
Изменения работы организма на фоне развития заболеваний или иных факторов.
Сахарный диабет, тиреотоксикоз и артериальная гипертензия относятся к первичным причинам появления пота на лбу у взрослого. В то же время к вторичным факторам врачи относят:
Нарушения работы эндокринной системы, а в частности щитовидной железы. При повышенной работе симпатического отдела ЦНС, гипергидроз проявляется в виде симптома патологического процесса в организме.
Травма черепа может привести к появлению гипергидроза при повреждении нервных окончаний.
Блашинг-синдром, заключающийся в гиперемии кожных покровов лба, становится причиной сильного выделения пота на лбу.
Психологические нарушения, стрессы и депрессии приводят к нестабильности психоэмоционального состояния и повышенного отделения пота на голове.
Несбалансированное питание, содержащее жирные и острые продукты, вызывает изменения в работе желудка и может провоцировать потоотделение.
Прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе гормональных, становится причиной потливости лба у женщин и мужчин.
Врачи все еще не дали точного объяснения, почему постоянно потеет лоб. Возможной причиной гипергидроза является развитие некоторых патологий:
ВИЧ-инфекции и СПИД;
нарушения работы гипофиза;
туберкулеза;
малярии;
болезни Паркинсона;
вегетососудистой дистонии;
нейросифилиса и других болезней.
В силу особенностей организма у женщин, лоб сильно потеет из-за гормональных изменений во время менопаузы, беременности или в пубертатном периоде.
Если проявляется частое потоотделение на лбу в течение дня, которое сопровождается рядом симптомов, таких как:
холодный пот на лбу во сне;
общая слабость;
потеря аппетита;
усиление жажды;
тахикардия;
высокая температура тела;
резкое снижение веса.
То необходимо обратиться к врачу за консультацией. Рекомендуется посетить терапевта, который определит, почему лоб потеет. Это может быть неправильное питание или побочные явления от приема медикаментозных препаратов.
Так же терапевт назначает ряд клинических исследований, необходимых для выявления скрытых патологических процессов в организме:
общие анализы крови и мочи;
тест на ВИЧ, RW и гепатиты;
биохимическое исследование крови;
кровь на гормоны;
УЗИ исследование щитовидной железы;
флюорография;
ЭКГ.
После этого, опираясь на собранный анамнез пациента и полученные результаты исследований, терапевт может направить к узким специалистам:
Все эти врачи смогут выявить причину, по которой потеет лоб, и скажут, что делать для избавления от проблемы.
В силу разных причин, провоцирующих появление пота со лба, не существует единой схемы терапии заболевания. В зависимости от факторов, вызывающих развитие гипергидроза, врач назначает индивидуальное лечение, но только после полного обследования и выявление точной причины.
Для лечения врачи рекомендуют несколько методик терапии, которые показывают высокие результаты выздоровления при сильном потоотделении:
Традиционное лечение. Заключается в применении медикаментозных препаратов. Если лоб потеет в силу гормональных изменений, то эндокринолог назначает препараты, нормализующие работу гипоталамуса и гормональный фон. При наличии первопричины в изменении психоэмоционального состояния или иных нарушений работы органов ЦНС, могут быть прописаны антидепрессанты.
Народные методы. Лекарственные травы помогают избавиться от внешних проявлений при сильном потоотделении. Например, кора дуба, мята и мелисса отлично справляются с проблемой, если полученным настоем протирать область лба по 2 раза в день.
Инъекции. Ботокс применяется не только женщинами для омоложения, но и в качестве действенного средства против постоянно потеющего лба. Ботулотоксин оказывает временное блокирующее действие на нервные окончания и потовые железы, регулируя их функциональность. Методика безопасна и не имеет противопоказаний.
Хирургическое вмешательство. Один из самых действенных методов лечения чрезмерного появления пота на лбу, который избавляет от проблемы один раз и на всю жизнь. Используют эндоскопический и торакоскопический способ. При эндоскопии хирург пережимает симпатический нервный узел, используя эндоскоп. При теракоскопическом методе этот же процесс проводится через разрез эпителия и мышечного слоя, что более травматично, поэтому применяется крайне редко.
Все назначения делаются исключительно специалистами, после полного обследования. Не рекомендуется самостоятельно проводить терапию медикаментозными препаратами, без предварительной консультации лечащего врача.
Если гипергидроз беспокоит каждый день и ухудшает качество жизни, то для снижения проявления симптомов следует придерживаться некоторых рекомендаций:
источник
Очень часто можно услышать выражение, которое говорит о том, что чистые и ухоженные волосы – это уже прическа. Именно поэтому женщины и некоторые мужчины прикладывают максимум усилий, чтобы поддержать их красивый внешний вид. Однако делать это очень трудно, если голова сильно потеет. Помимо эстетических и физических неудобств, гипергидроз этой части тела является тревожным симптомом, так как может свидетельствовать о серьезных патологиях внутри организма. Также этот признак может говорить об ошибках в образе жизни. Поэтому, чтобы устранить это неприятное во всех смыслах явление, нужно сначала точно определить его причину.
Потение головы не всегда считается патологией. Дело в том, что на этой части тела расположено достаточно внушительное количество желез, поэтому выделение их секрета вполне нормально. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если жидкость выделяется в небольшом количестве и быстро испаряется. Если пот течет по лицу, а волосы у корней и подушка постоянно мокрые, то это уже патология. Такое состояние требует корректировки.
Усиленное потение бывает локальным и общим. В первом случае потеют лишь отдельные участки, а во втором все тело. При этом стоит отметить, что очень часто человек думает, что у него потеет лишь голова и стопы потому, что в этих местах хуже испаряется пот.
Можно услышать мнение: понять, что потение вызвано наличием патологии, можно по специфическому «кислому» запаху. Отчасти это так. Однако нужно понимать, что у взрослых пот изначально имеет невыраженный запах, а по истечении некоторого времени он приобретает достаточно сильный аромат.
Потливость головы диагностируют не только тогда, когда потеет кожа под волосяным покровом. В это понятие входят и некоторые части лица. Какие части потеют при гипергидрозе головы:
Часть головы, покрытая волосяным покровом;
Лоб и виски;
Область носогубного треугольника.
Также обычно потение головы сопровождается выделением этого секрета и на ладонях. Однако такое явление наблюдается не всегда.
Гипергидроз головы сам по себе очень неприятен. Кроме того, такое состояние может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний. Поэтому его нельзя оставлять без внимания. Помимо того, что чрезмерная потливость может быть вызвана различными патологиями, она еще и доставляет своему владельцу массу неудобств. Некоторые из них действительно мешают человеку чувствовать себя уверенно.
Из-за гипергидроза голова больного выглядит постоянно грязной. Ведь пот обладает немного липковатой субстанцией, на которую прилипает пыль;
При усиленном потоотделении увеличивается и выделение кожного сала. Это тоже негативно сказывается на внешнем виде волос;
Также данная проблема чревата раздражением кожных покровов. Из-за того, что данные участки тела постоянно влажные, на них может появляться потница и раздражения;
Жирная себорея – еще одно неприятное последствие потения головы;
Ночное потение мешает человеку высыпаться. Ведь спать на мокрой подушке неприятно никому.
Именно поэтому потливость головы сложно оставить без внимания. Ведь такая проблема не только может сигнализировать о развитии патологических процессов, но и снижают уровень жизни.
Причины и лечение повышенной потливости головы у женщин связаны между собой. Поэтому при возникновении такого симптома нужно понять, почему он появился. От этого во многом будет зависеть способ его устранения.
Наблюдаться усиленная потливость может из-за влияния факторов извне. Однако такие причины несложно заметить. Также нередко возникает такая ситуация из-за того, что человек делает в течение дня ошибки, касающиеся образа жизни. Такие факторы несложно устранить.
Наиболее опасной причиной головного гипергидроза являются заболевания, которые его вызывают. В этом случае своевременная диагностика поможет избежать серьезных последствий и осложнений.
Наиболее опасными причинами гипергидроза являются различные заболевания. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Почему сильно потеет голова:
Первичный гипергидроз диагностируют при наличии одноименного заболевания. Это генетическое отклонение в работе потовых желез, которое передается от родственника к родственнику;
Потение может являться признаком патологий сосудов. Такое состояние характерно для людей, страдающих гипертонией;
Сердечные болезни тоже могут вызывать гипергидроз. Например, к такому синдрому приводит сердечная недостаточность;
Также вполне вероятно, что данная проблема связана с эндокринными нарушениями. Например, практически каждый человек, страдающий сахарным диабетом, сталкивается с повышенной потливостью;
Ожирение – еще одно заболевание, сопровождающееся потением головы. Люди с лишним весом зачастую страдают гипергидрозом;
Может усиленное потение возникать и при повышении температуры тела. Так организм осуществляет терморегуляцию;
Опухолевые процессы злокачественного и доброкачественного типа вызывают усиленную потливость;
Инфекционные и вирусные заболевания – еще одна причина гипергидроза головы;
Например, от этой проблемы часто страдают ВИЧ-инфицированные люди;
Потливость головы могут вызывать дерматологические заболевания. Это может быть грибок, дерматит и т.д.;
Апноэ вызывает ночное потение. Эта причина может быть вызвана другими факторами.
Такие заболевания угрожают здоровью. При этом чем раньше будет замечена патология, тем больше шансов вылечить ее без последствий. Стоит уточнить разницу между вторичным и первичным гипергидрозом. В первом случае потливость вызвана врожденными особенностями организма, а во втором – патологическими процессами. Также к внутренним причинам гипергидроза головы нужно отнести беременность, климакс, менопаузу и половое созревание. Однако такие факторы не являются заболеваниями.
Также стоит отметить несколько ситуаций, когда потение головы является защитной реакцией организма. В этой ситуации такой симптом бесценен. Причины сильного потоотделения головы у женщин:
Такая ситуация может наблюдаться при отравлении. С помощью усиленной работы потовых желез из организма выводятся токсины и вредные вещества.
Еще одной причиной является злоупотребление вредными веществами. К потливости более склонны курильщики, алкоголики, а также люди, зависимые от наркотических средств. Таким образом, организм пытается справиться с большим количеством вредных веществ, которые из-за вредных привычек изобилуют в крови. Такие факторы приводят к неправильному метаболизму.
Также нередко ночью сильно потеет голова после болезней. Это необходимо для вывода продуктов распада бактерий, клеток иммунитета, а также лекарственных веществ.
Усиленная потливость может появляться и при воздействии внешних факторов. При этом некоторые из них абсолютно безвредны и не приносят вреда здоровью. Безобидные причины потения:
Хождение в летнее время с длинными волосами. Этот фактор не вредит здоровью и его трудно устранить. Такая проблема характерна для женщин;
Физическая активность, а также умственная работа. В виду таких причин организм заставляет потовые железы работать сильнее;
Также к такой причине может привести слишком яркие сновидения. Данный фактор тоже абсолютно безобиден и контролировать его возникновение крайне трудно.
Ошибки в ведении образа жизни тоже могут являть причиной потения. Такие факторы могут навредить здоровью. Однако их достаточно просто устранить. Почему сильно потеет голова у взрослых:
Одной из причин потения является слишком жаркий климат. Летом эта проблема присутствует у большинства женщин и мужчин, носящих длинные волосы;
Неподходящая температура помещения тоже может привести к такой проблеме. Этому способствует и слишком сухой или влажный воздух;
Также часто потеет голова у женщин и мужчин, которые зимой не носят шапку. Таким образом организм пытает нормализовать температурный баланс;
Нехватка витаминов и минералов вызывает гипергидроз. Особенно часто такую проблему провоцирует дефицит витаминов В и Д;
Не стоит забывать и о таком факторе, как неправильное питание. Некоторые продукты могут вызывать усиленную потливость;
Несоблюдение личной гигиены тоже стоит отнести к неблагоприятным факторам, вызывающим потливость. Это может произойти из-за ношения грязных головных уборов, а также редкого мытья головы;
Еще одной возможной причиной потения является ношение слишком теплых головных уборов. Например, модницы любят носить шапки из теплых материалов в жаркое время года.
Бытует мнение, что ночное потение – это наиболее опасный симптом. И отчасти такой вывод является правдой. Ведь во время сна человек находится в состоянии полного покоя, поэтому велика вероятность, что такая проблема вызвана именно заболеванием.
Также потение головы характерно для апноэ. Это заболевание доставляет больному значительный дискомфорт и может даже привести к самым печальным последствиям. Конечно, не стоит исключать и внешние факторы. Если в помещении слишком жарко, больной не соблюдает личную гигиену и ест перед сном, то гипергидроз станет вполне ожидаемым последствием.
Так как потение головы является одним из признаков достаточно внушительного перечня заболеваний, очень важно не оставлять его без внимания. С подобным симптомом обязательно нужно обращаться к врачу. Для выяснения причин такого симптома специалист проведет осмотр пациента и назначит ему необходимые анализы. В обязательном порядке выдается направление на общий и биохимический анализ крови и мочи. Также возможен забор пота для определения его состава.
После того, как будут получены результаты анализов, терапевт сможет сделать выводы, касательно причины вызывающего гипергидроз заболевания. После этого пациент будет направлен к более узким специалистам. Наиболее часто назначается обследование у эндокринолога, дерматолога, фтизиатра и кардиолога. Также больной направляется на аппаратурное исследование.
Лечение потливости во многом зависит от причины, которая его вызвала. Поэтому без диагностики это невозможно. Обычно используется медикаментозная терапия. Препараты выбираются в зависимости от специфики проблемы. Это могут быть противовоспалительные, противоглистные, антибактериальные и другие препараты.
Также очень важно нормализовать свое питание. Этот шаг будет полезен при абсолютно любом заболевании. В дополнение к медикаментозным способам лечения можно использовать физиопроцедуры. Они помогут ускорить выздоровление. Кардинальные меры применяются лишь в крайнем случае. Они подразумевают оперативное вмешательство и малоинвазивные методики.
Крайне важно устранить факторы, которые вызывают повышенную потливость. Вполне возможно, что это поможет решить проблему с потливостью. Однако даже если нет, то правильный образ жизни никому не навредит.
Устранение негативных факторов:
Очень важно соблюдать правила личной гигиены. При повышенной потливости голову нужно мыть ежедневно, чтобы волосы были постоянно чистыми. Также очень важно регулярно стирать головные уборы и постельное белье;
Правильный выбор одежды тоже имеет значение. Нельзя носить слишком теплые головные уборы летом и слишком холодные – зимой. Также нужно отдавать предпочтение постельному белью и шапкам из натуральных тканей;
Нормализация питания тоже имеет большое значение. Рацион должен быть полезным и сбалансированным;
Также необходимо нормализовать микроклимат в помещении. Для этого нужно, чтобы в комнате было не теплее 20 градусов и не холоднее 18. Влажность должна быть в пределах 50 %. Очень полезны регулярные проветривания помещений в летнее время;
В жаркую погоду желательно убирать волосы. Не обязательно для этого делать короткую стрижку, можно просто собрать их в пучок или хвост.
Правильное питание играет очень важную роль. Конечно, для составления детального рациона лучше обратиться к диетологу. Однако есть несколько правил, которые будут полезны абсолютно всем. Правила питания:
Необходимо отказаться от острых и пряных блюд. Такая пища вызывает усиленное потение;
Также нужно убрать из рациона копчености и соленья. Они негативно сказываются на работе почек и печени, вызывая повышенную потливость;
Откажитесь от употребления кофе и газированных напитков. Их можно заменить отваром трав или зеленым чаем с медом;
Нужно употреблять больше продуктов, содержащих витамины группы В. К ним относятся яйца, цельнозерновой хлеб, творог и т.д.;
Минимизируйте употребление алкогольных напитков. При отсутствии противопоказаний иногда себе можно позволять бокал сухого красного вина;
Готовить пищу нужно на пару, с помощью варки и запекания. Жареные жирные продукты лучше не употреблять;
Есть необходимо не позже, чем за три часа до сна. В противном случае ночью усилится потоотделение.
Если человек страдает ожирением, то соблюдения только этих правил ему будет мало. В таком случае необходимо обратиться к диетологу, который составит рацион, способный помочь скинуть лишние килограммы и не навредить здоровью.
Народные средства тоже могут помочь справиться с дискомфортом от усиленного потения. Такие способы предотвратят раздражение кожи и появление высыпаний. Для решения этой проблемы можно ополаскивать голову отварами трав. Это может быть средство, в составе которого будет отвар чреды, ромашки, дубовых листьев или календулы. Если потение вызвано стрессами, то у народных целителей есть советы и на этот счет. Помочь может настойка пустырника, чай с мелиссой, а также настойка валерианы.
К кардинальным методам относятся малоинвазивные способы лечения и хирургическое вмешательство. Они применяются в том случае, если другие варианты борьбы с гипергидрозом не помогают. Хирургическое вмешательство предполагает пережимание нервов, которые взаимодействуют с потовыми железами. Такая методика лечения позволяет избавиться от потливости навсегда. Однако для головы она используется нечасто. Еще один вариант – введение под кожу ботокса. Такое средство парализует нервы, сообщающиеся с потовыми центрами. Результат от этого способа держится до восьми месяцев.
Потливость головы – это неприятный симптом, вызывающий сильный дискомфорт. Он может быть следствием многих причин. И при его возникновении необходимо обратиться к специалисту.
источник
П ри потливости прочих частей тела, таких как подмышки, ладони либо ступни, неприятные ощущения и мокрые следы еще можно скрыть. Однако когда сильно потеет лицо, человек приобретает массу проблем и ограничений. К тому же, на неприятной на ощупь, мокрой и жирной коже довольно быстро развиваются бактерии, что приводит к еще более тяжелым и заметным последствиям.
Несмотря на то, что потоотделение, в том числе и лица, является естественным физиологическим процессом, обеспечивающим терморегуляцию и поддержание влажности и упругости кожи, избавиться от его чрезмерного проявления необходимо как можно скорее. Но чтобы это сделать, важно разобраться что является источником сильного потоотделения.
1. Наиболее частой причиной, несомненно, является высокая температура окружающей среды. Организм перегревается и путем потоотделения пытается охладить себя, в первую очередь это сказывается на лице, поскольку именно в этой зоне плотность потовых желез значительно выше.
Когда на улице жаркая погода, при этом еще и отсутствует ветер, потеть будет даже абсолютно здоровый человек. Если вы испытываете проблемы с потоотделением исключительно при высокой температуре окружающей среды, нахождении в душном помещении, беспокоиться не стоит.
Однако даже непостоянная потливость лица доставляет дискомфорт, как женщинам, так и мужчинам, ограничивает ваши действия да и в целом выглядит не совсем привлекательно.
Для облегчения ситуации, достаточно соблюдать простые советы:
Как можно чаще промывайте лицо холодной водой. Это поможет регулярно охлаждать кожу и сужать поры. Кроме того, водные процедуры удаляют с поверхности кожи пыль, пот и выводимые вместе с ним токсины, которые при длительном нахождении на лице могут закупорить поры, усугубив ситуацию.
Не переусердствуйте с косметикой, ведь толстый ее слой нарушает вентиляцию, не позволяет коже нормально «дышать».
Всегда носите при себе легкий хлопковый платок либо бумажные салфетки, с помощью которых вы сможете протирать лицо в критические моменты.
Однако мы настоятельно не рекомендуем протирать лицо влажными салфетками, поскольку они содержат различные отдушки и спирт, который крайне сильно пересушивает кожу. Да и в сравнении с сухими салфетками, влажные значительно хуже впитывают в себя влагу.
2. Подобный эффект оказывает и физическая активность. О ее влиянии на потоотделение мы уже писали ранее. Опять таки, не существует людей, которые бы не испытывали повышенного потоотделения во время физической активности, ведь это вполне естественное для человеческого тела явление.
Если вы испытываете проблемы с потливостью лица (которое стает мокрым в первую очередь) исключительно при физических нагрузках, а в состоянии покоя кожа абсолютно сухая, поводов для волнения нет.
Даже если вам кажется, что вы потеете сильнее других даже при малейших нагрузках, обратите внимание на различие в уровне подготовки. Несомненно, простому, неподготовленному человеку легкий подъем в гору может оказаться настоящим испытанием, в то время как спортсмен преодолеет его без особого напряжения, а значит и без малейшего проявления пота.
Опять таки, облегчить проявления помогут простые советы:
Чтобы уменьшить потоотделение лицевой части и в частности лба, перед физической активностью умывайтесь холодной водой;
Носите одежду из натуральных тканей, не препятствующих воздухообмену. Особенно это касается одежды для тренировок. При перегреве всего тела, первая потливость ощущается именно на лице (в частности на лбу), поэтому важно создать для тела как можно более комфортные условия даже при экстремальных нагрузках;
Во время физической активности легко протирайте лицо футболкой, носите на запястьях напульсники, которыми также можно вытирать лоб.
3. Потливость на эмоциональном фоне. В данном случае уже не все так просто, поскольку состояние тревоги, человек может ощущать на протяжении длительного периода. Но в то же время, разобраться в своем эмоциональном состоянии при желании способен каждый.
Дело в том, что когда человек находится в стрессовой ситуации, испытывает страх и напряжение, организм мобилизует все свои силы для предотвращения возможной угрозы. В кровь выбрасывается адреналин, вследствие чего учащается сердцебиение, расширяются зрачки, температура тела незначительно повышается, что активизирует работу потовых желез.
Вы наверняка помните те ощущения перед первым выходом на сцену, выступлением с докладом перед большой аудиторией, перед встречей с важным для вас человеком либо перед другими важными событиями. Пульс учащается, начинает потеть лоб, лицо, а затем и ладони, подмышки, тело даже может бросать в едва ощутимую дрожь.
Более длительный период проявления имеет потливость вследствие переживаний, вызванных, например, возникшей проблемой, которую точно не удастся решить на протяжении ближайших нескольких суток. В таком случае человек думает о ней постоянно, пребывая в стрессовом состоянии. Лицо потеет не столь сильно, но на протяжении всего времени.
Для решения данной трудности, необходимо привести свое психологическое состояние в норму, успокоиться, возможно переосмыслить ситуацию, быть более оптимистичным. При необходимости можно записаться на консультацию к психотерапевту. Также эффективными в данном случае могут быть и медикаментозные успокоительные препараты, наиболее простыми средствами являются настойки валерьяны либо пустырника.
В отличии от предыдущих случаев, настоящим поводом для беспокойства является постоянное повышенное потоотделение лица, которое проявляется даже при отсутствии влияния внешних факторов.
Причиной тому обычно служат нарушения в работе организма, а именно:
Нарушение обмена веществ/избыточный вес. Вы наверняка замечали, что полные люди потеют значительно сильнее. К тому же, причиной этому может быть и неправильное питание, малоподвижный образ жизни. Единственный выход – это увеличение активности и составление более сбалансированного рациона ;
Нарушения в работе эндокринной системы (щитовидки);
Нарушения в работе ЖКТ;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Инфекционные заболевания, в том числе и хронического характера. Все мы когда-либо переносили простые инфекционные заболевания и помним насколько сильно бросает в пот при скачках температуры тела . Продолжается активная работа потовых желез и после перенесенного недуга, обычно несколько дней. При заболеваниях хронического характера наблюдается практически постоянно.
Все эти причины объединяет то, что для избавления от гипергидроза лица недостаточно использовать симптоматические средства. Первым делом необходимо направить все силы на лечение источника проблемы. Если же причину на первый взгляд определить не удается, беспокоиться все же не стоит, просто обратитесь к врачу и сдайте стандартные анализы.
Всего принято различать три степени потливости. Первая степень – это наиболее легкая форма, когда капли пота едва заметны и практически никак не влияют на личный комфорт, в таком случае достаточно соблюдения простых правил регулярной гигиены. Вторая степень отличается более сильным выделением секрета и создает ощущение дискомфорта, значительно ухудшает состояние кожи на лице.
Лечение обычно осуществляется симптоматическими препаратами, то есть средствами как внутреннего, так и внешнего применения, которые направлены на облегчение проявления. И третья степень – крайне тяжелое состояние, как правило, вследствие серьезных заболеваний. Пот приобретает неприятный запах, кожа раздражается, значительно увеличивается вероятность развития воспалительного процесса.
В первых двух случаях, для лечения потливости лица необходимо обращаться к дерматологу. При неявной причине и тяжелой степени потливости, рационально будет обратиться к терапевту, он поможет поставить предварительный диагноз, даст направление на сдачу необходимых анализов и подскажет к какому более узконаправленному специалисту вам следует обратиться.
Также, помимо выделения пота, свидетельствовать о нарушениях могут и другие проявления:
Покраснения кожи, мелкие пятна;
Зуд, боль;
Бледный оттенок лицевой части головы;
Увеличение лимфатических узлов.
Первое, что необходимо сделать, когда потеет лицо, несомненно, «настроить» питание, сбросить лишние килограммы и соблюдать простые правила гигиены. Однако зачастую этого недостаточно даже когда потливость не является следствием определенных патологий. В таком случае необходимо прибегнуть к использованию медикаментов и специальных косметических средств. Начните с седативных лекарственных препаратов, проще говоря – успокоительных.
Наиболее эффективными и недорогими являются:
источник
Человеку свойственно потеть, но иногда естественный физиологический процесс выходит из-под контроля. Причины, почему постоянно потеет лоб, могут быть самыми разнообразными. Само собой, мы не рассматриваем вариант, что в помещении просто жарко или вы занимаетесь усиленной физической или умственной работой — логично, что в таких случаях у нас выступает пот.
Повышается активность симпатической нервной системы. Она отвечает за стрессовые реакции и активируется в экстремальных ситуациях. Расширенные зрачки, пот на лбу, учащенное дыхание и пульс — все это признаки активации симпатической НС. Представьте себе, как выглядит испуганный ребенок — у взрослого реакции более смазанные. Она часто дает ложные срабатывания, например, если защемляются соответствующие нервы. Поэтому брови и лоб могут потеть у людей, перенесших черепно-мозговую травму, контузию, серьезную операцию на голове.
Другой причиной, когда у человека сильно потеет лоб, может быть ухудшение нервного состояния. Панические атаки (то, что раньше называли вегетососудистой дистонией) или депрессия тоже могут вызывать гипергидроз.
Блашинг-синдром — прилив крови к верхней части лица — и злоупотребление жирной едой являются не менее частыми причинами. Следует помнить и про возможный гипертиреоз.
Если лоб сильно потеет во сне, особенно у мужчин, то это повод насторожиться. Ночная потливость сопровождает такие болезни, как СПИД, туберкулез, лимфогранулематоз, рефлюкс-эзофагит.
Визит к врачу не стоит откладывать, если вы заметили не только потливость днем, но и такие симптомы, как:
обильное потение во сне, не только на лбу, но и по всему телу;
сильная слабость;
потеря или снижение аппетита;
сильная жажда;
учащенное сердцебиение;
повышенная температура;
потеря веса.
Для начала с вопросами, почему потеет лоб и почему постоянно жжет брови, будет разбираться терапевт. Вам могут быть назначены общеклинические исследования (общий анализ крови и мочи). Также врач может предложить вам сдать кровь на гормоны, проверить ЭКГ или щитовидную железу, сделать допплерографию сосудов головы.
По результатам обследований терапевт либо продолжит вас лечить, либо передаст вас на руки другому специалисту — неврологу, фтизиатру, кардиологу, дерматологу, онкологу, эндокринологу.
Единой схемы лечения не существует, поскольку причины гипергидроза могут быть очень различными. Вам может помочь как консервативное, так и хирургическое лечение.
В случае, если причина будет в панических атаках или депрессии, врач порекомендует седативные вещества или антидепрессанты. С подобными состояниями также хорошо справляется психотерапия, особенно КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Если в том, что у вас обильно потеет лоб, виновато питание, вам поможет его нормализировать консультация диетолога. Исключите жирные, жареные блюда, копчености, соленья.
Заболевания щитовидной железы нуждаются в замещающей терапии гормонами или препаратами йода. Замаскировать потливость можно с помощью уколов ботулотоксина (ботокса). Уколы ботокса полностью безопасны, противопоказаний не имеют. Однако следует помнить, что это чисто симптоматическое средство, не устраняющее причин.
Самый крайний и радикальный метод — хирургическое вмешательство. Оно имеет смысл только в том случае, если другие причины повышенной потливости не обнаружены. Операция, которую выполняют в этом случае, называется симпатэктомией. При торакоскопической симпатэктомии к симпатическому стволу подбираются через грудной разрез. При эндоскопической — по зонду-эндоскопу, который вводится через прокол на шее. Ствол перерезают, отключая симпатическую иннервацию кожи лица.
Не стесняйтесь и не тяните с походом к врачу. Правильно питайтесь: если не можете без острого и жирного, то хотя бы не ешьте его слишком часто. Бросьте курить: никотин — очень сильный стимулятор нервной системы, сильнее кофеина. Не пейте больше одной-двух чашек кофе в день.
Следите за гигиеной, регулярно мойтесь. Время от времени вытирайте лоб гигиеническими салфетками. Чаще бывайте на свежем воздухе. Уделяйте время физкультуре, если нет времени делать зарядку, то хотя бы заведите привычку проходить пару километров в день пешком. Избегайте головных уборов из синтетических материалов — они тоже негативно влияют на потливость.
Со стрессами и конфликтами нужно уметь справляться. Обычные рекомендации вроде «мыслите позитивно» работают плохо. Рано или поздно у вас произойдет что-то неприятное, к этому нужно быть готовым. Попытки постоянно сдерживать гнев тоже ни к чему хорошему не ведут, ваша голова может это не выдержать. Выплескивайте негативные эмоции в спортзале.
Хорошим подспорьем в борьбе со стрессом становятся научно обоснованные психологические практики. К ним относятся осознанная медитация, осознанное движение, прогрессивная мышечная релаксация. Эти методики очень просты, информации в интернете по ним более чем достаточно.
Надеемся, мы помогли вам пролить свет на вопрос, почему потеют брови и голова. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете избавиться от сильной потливости и наслаждаться жизнью здорового взрослого человека. Также мы постарались убедить вас, что к своему здоровью нужно относиться ответственно.
Гипергидроз может быть признаком серьезных заболеваний, но даже в этом случае большая их часть лечится, если не затягивать. Со всем остальным вам помогут справиться здоровый образ жизни и философское отношение к вызовам, которые бросает жизнь.
Потоотделение — физиологическая функция, обеспечивающая терморегуляцию организма, удаление ненужных отработанных веществ. Процесс инициируют потовые железы путем продуцирования и выделения секрета на поверхность кожи. Появление холодного пота обычно связано с естественными причинами, например, нормализацией температуры тела при перегреве, из-за физических нагрузок, сильного волнения. В некоторых случаях подобное явление свидетельствует о серьезных заболеваниях, требующих немедленного врачебного вмешательства.
В установлении точных причин, почему бросает в холодный пот, важную роль играют сопутствующая симптоматика, половая принадлежность и возраст.
Для своевременного устранения проблемы важно знать, из-за чего она возникла. Если она носит регулярный характер, наблюдается даже когда холодно, виновниками считаются болезни и состояния, представленные:
Инфекциями, возбудителями которых выступают бактерии и вирусы, — мононуклеозом, туберкулезом, гриппом. Испарина с дрожью при этом дополняется повышенной температурой тела, тошнотой, головокружением.
Сахарным диабетом. Холодный липкий пот появляется вследствие резкого выброса инсулина в кровь и стремительного снижения уровня глюкозы.
Инсультом или инфарктом, внезапно снизившимся давлением.
Мигренью с сильными головными болями, слабостью, тошнотой. Приступы протекают с выбросом адреналина, который влияет на усиление потливости.
Гормональным дисбалансом, связанным с наступлением климакса у женщин. Незадолго до физиологической перестройки организма выработка эстрогенов снижается, и потовые железы начинают работать интенсивнее. При этом наблюдается появление холодного пота со слабостью, головокружением, приливами, тошнотой.
Медикаментозным воздействием. Усиленная секреция потовых желез может быть вызвана антидепрессантами, инсулином, жаропонижающими препаратами.
Стрессовыми ситуациями: попадание в кровь избыточного количества пролактина (гормон стресса) внешне выражается липкой холодной испарины.
Абстинентным синдромом, который наблюдается у людей, прекративших употреблять алкоголь, наркотические вещества. Сопутствующая симптоматика: появление головокружения, тошноты, избыточная потливость (в некоторых случаях количество выделившегося секрета во время сна настолько велико, что требуется замена постельного и нательного белья).
Беременностью. Первый триместр часто сопровождается повышенной чувствительностью вкусовых и обонятельных рецепторов, слабостью, тошнотой, снижением температуры тела, рвотой, сонливостью вкупе с холодным потом.
Вегетососудистой дистонией. Патологии сосудов, кроме испарины, могут стать причиной тошноты, головокружения, слабости.
Шейным остеохондрозом. Повышенная потливость сопряжена со слабостью в нижних конечностях, головокружением.
При идиопатическом гипергидрозе человека кидает в холодный пот без каких-либо патологических причин.
Наиболее неприятна ладонная форма болезни, поскольку неконтролируемое обильное выделение липкого пота негативно сказывается на социализации человека, является причиной дискомфорта в повседневной жизни.
Ситуации, когда помимо избыточной секреции потовых желез возникают иные симптомы, требуют врачебного вмешательства, так как свидетельствуют о начавшемся патологическом процессе, самостоятельно классифицировать и устранить который нельзя.
Лоб — распространенная зона локализации леденящей испарины у взрослых людей любого пола. Как правило, параллельно влажным становится носогубный треугольник. Покрываться испариной может весь лицевой отдел головы, создавая значительные неудобства человеку.
Холодный секрет потовых желез появляется вследствие:
Употребления горячих, острых, жирных блюд. Это самая частая и наиболее безобидная причина интенсивного выделения влаги на лбу.
Генетической предрасположенности. Потливость в лицевой части головы, вызванная наследственностью, является физиологической особенностью, поэтому эффективность консервативных способов нормализации секреции низкая.
Стрессовых ситуаций, состояний повышенной нервозности, при которых усиленная работа потовых желез дополняется красными пятнами в зоне лица.
Интенсивных физических нагрузок. Патологические изменения в организме отсутствуют, врачебная помощь не требуется.
Вегетативной дисфункции, при которой холодная липкая испарина появляется на поверхности кожи лицевого отдела головы даже ночью, т.е. во время сна.
Интоксикации. Если человека бросает в холодный пот, причины этого явления кроются в отравлении, инфекциях, активизации вирусов, повышенная потливость носит временный характер, исчезает вместе с симптомами патологии.
Нормализовать работу потовых желез лба, обычно требуется специальная диета и медикаментозное воздействие без радикальных терапевтических мероприятий.
Факторы, провоцирующие избыточное потоотделение в лицевой зоне головы, характеризуются разнообразием.
Если у человека возникает вопросы «Почему потею?», «По какой причине появляется леденящая испарина?», он рано или поздно задумается о визите к специалисту. Однако не каждый знает, в компетенцию какого врача входит изучение подобной симптоматики, поэтому сначала необходимо обратиться к терапевту.
Общее обследование покажет, какое заболевание развивается в организме, от чего зависит его появление. На основании полученных результатов пациент получит направление к врачу более узкого профиля: дерматологу, психиатру, неврологу, эндокринологу фтизиатру, онкологу и др. в зависимости от ситуации.
Обязательно посетить медицинское учреждение следует при обнаружении у себя симптомов, среди которых:
регулярное усиление потоотделения в ночное время, причем возникает холодный пот во всех основных зонах (область головы не исключение);
сильная дрожь, прерывающая сон человека, которая сопровождается обильным выделением влаги, скапливающейся на поверхности тела;
частое состояние повышенной тревоги, дополняющейся гиперфункцией потовых желез;
холодная липкая испарина при пребывании в теплых непроветренных помещениях, под открытым небом в жаркую солнечную погоду;
боль в висках, пот на лице, вызванные волнительными ситуациями.
Терапия основывается на поставленном диагнозе и предполагает:
Прием препаратов, подавляющих активность патологической микрофлоры, при инфекционных источниках проблемы, гормональных средств — при менопаузе.
Направление к врачу-психотерапевту, назначение успокаивающих лекарств, если причиной являются повышенная тревожность, стресс.
Купирование основных симптомов с помощью Ибупрофена, Парацетамола, Аспирина в случае с мигренями.
Использование средств, снижающих активность работы потовых желез, при диагностированном гипергидрозе. Иногда дополнительно выписываются седативные препараты.
Корректировку образа жизни (частые прогулки, соблюдение распорядка, нормализация сна, регулярное употребление витаминизированных продуктов), если испарина вызвана вегетативной дисфункцией.
Физиопроцедуры. Проведение ионофореза способствует снижению интенсивности потоотделения за счет подавления функции потовых желез током.
Устранение скачков давления медикаментозным способом.
Поскольку появление холодной испарины может свидетельствовать о начале патологического процесса в организме, умалять серьезность проблемы не стоит, ведь своевременно принятые меры позволят не допустить прогрессирования болезней до критических стадий, сохранить физическое и психическое здоровье пациента.
Потоотделение является совершенно естественной реакцией нашего организма, так как оно помогает выводить излишки токсинов и регулировать температуру тела. И все бы хорошо, но когда процесс выделения пота резко ускоряется, человеку приходится тяжело. Можно ли хоть как-то избавиться от потливости головы, при которой волосы слипаются в мокрые сосульки? Да, это вполне реально. Но чтобы решить проблему, нужно знать о причинах ее появления. Возможно, вам стоит не заниматься самолечением, а немедленно обращаться к врачу.
Дело в том, что некоторые причины несоразмерной потливости могут представлять серьезную опасность для вашего здоровья и жизни. Конечно, не всегда и не все так плохо: если ваша голова беспокоит вас не слишком сильно, сперва можно попробовать справиться с излишним потоотделением при помощи народных средств.
Вот краткий перечень предрасполагающих причин, почти всегда приводящих к развитию гипергидроза:
Избыточный вес.
Нарушения гормонального обмена, особенно гипертиреоз.
Тревожные состояния.
Депрессия.
Гнев.
Диабет, особенно первого типа.
Патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Болезнь Паркинсона.
Бесконтрольный прием многих лекарственных препаратов нередко вызывает такое явление.
Злоупотребление алкоголем.
Опоясывающий лишай.
Подагра.
Повреждения спинного мозга.
Беременность.
Менопауза и климакс.
Кроме того, к потливости очень часто приводят многие инфекционные заболевания. Настоящие «водопады» из пота бывают у пациентов, страдающих туберкулезом. Именно потливость (преимущественно ночная), кстати, является основным симптомом этого заболевания даже в то время, когда никаких внешних проявлений еще нет.
Так что в случаях, когда поутру ваша голова выглядит так, словно бы вы прямиком из душа, лучше сразу же посетить врача, не дожидаясь появления более серьезных клинических признаков.
Отчего-то принято считать, что от сильного гипергидроза могут спасти только сильные медикаментозные препараты. Недешевые, между прочим… На самом деле, это не совсем так. В легких случаях прекрасно помогают простые и действенные средства, для приобретения которых не потребуется особых трат.
Удивительно, но всего лишь чайная ложка натурального яблочного уксуса, выпиваемая раз в день, способна примерно за месяц решить все ваши проблемы с усиленной потливостью. Пить его лучше, предварительно растворив в 50 мл кипяченой воды. Состав употребляют строго перед едой! И не больше одной ложки в день, так как в противном случае вполне можно «долечиться» до серьезного гастрита.
Каждый день пейте стакан свежего томатного сока, чтобы через три-четыре недели полностью избавиться от гипергидроза головы. Отметим, что сок должен быть полностью натуральным – в идеале для этого нужно использовать томаты, выращенные собственноручно. Если заниматься огородничеством вы не можете, необходимо покупать хорошую томатную пасту и делать сок из нее. Ни в коем случае не пользуйтесь для этого помидорами, купленными в магазинах – натурального в них нет ничего (особенно зимой).
Точнее, чай из шалфея. Это растение издавна известно в качестве эффективного средства, помогающего при сильной потливости, простудах, а также иных патологиях. На стакан кипятка необходимо взять столовую ложку сухой травы шалфея, довести смесь до кипения, а затем охладить до комнатной температуры. Отвар богат магнием и витаминами группы В: эти вещества стабилизируют состояние нервной системы и потовых желез, способствуя уменьшению объема выделяемого пота.
Отметим, впрочем, что шалфей отлично справляется с потливостью подмышек. При гипергидрозе головы он тоже помогает, но для достижения зримого эффекта его необходимо принимать в течение минимум полутора месяцев. Впрочем, настой этой травы обладает приличными вкусовыми качествами, так что ничего сложного в этом нет.
Пожалуй, этот корнеплод отыщется в каждом доме. И это хорошо, так как простая картошка нередко помогает даже в тяжелых случаях повышенного потоотделения. Успокойтесь – жевать сырые клубни не придется. Но в то же время придется приложить некоторые усилия, дабы приготовить действенный «медикамент»:
Тщательно помойте и почистите клубни от грязи и кожуры.
Натрите их на мелкой терке или пропустите через мясорубку.
Полученную кашицу положите в марлю и тщательно отожмите сок.
Именно сок вам и нужен! Его используют, чтобы один раз в день смачивать кожу головы. Смесь выдерживают не менее 20-30 минут, а затем смывают чистой и теплой водой. Если делать это регулярно и каждый день, положительный эффект от процедур будут заметен уже через месяц.
Это растение у нас известно не слишком хорошо, но его сухую траву без проблем можно купить в любой аптеке. Оно содержит вещества, обладающие мощными дубильными и дезодорирующими свойствами. Проще говоря, настой гамамелиса подсушивает кожу, стягивает поры потовых желез, а также избавляет вас от неприятного запаха. Чтобы его приготовить, на литр кипятка берется столовая ложка сухой травы гамамелиса, все настаивается около получаса, а затем полученный настой используется для мытья головы. Делать это нужно два-три раза в день.
Самая обычная пищевая сода – тоже неплохой препарат для нейтрализации и устранения чрезмерной потливости. Смешайте соду с водой так, чтобы в итоге получилась густая кашица. Ее необходимо наносить на корни волос и кожу головы. Время выдержки – 20 минут, после чего смесь смывают чистой теплой водой. При регулярном использовании этого средства удается в несколько раз уменьшить интенсивность потливости, затратив на это всего полторы-две недели.
Всего стакан этого прекрасного средства в день – и вы скоро забудете о многих проблемах со здоровьем. В этом продукте содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, а также веществ, способствующих нормализации работы нервной системы.
В частности, в нем есть много витамина B6, белков, витамина C, фолиевой кислоты и витамина B12. Уже через пару недель регулярного использования препарата вы заметите выраженный положительный эффект.
Тоже малораспространенное, но качественное средство. На чашку кокосового масла берется 2-3 мл камфорного масла. Чтобы получить полностью гомогенную смесь, компоненты нагревают на водяной бане и тщательно перемешивают. Состав наносится на кожу головы раз в сутки. Он имеет весьма специфический запах камфоры, а потому делать это необходимо вечером. Утром голову следует помыть, используя для этого шампуни с нейтральной реакцией рН.
Средство это известно с очень давних пор. Оно освежает, тонизирует и слегка подсушивает кожу, уменьшая и стягивая просвет потовых желез. Человек в результате его применения может избавиться не только от потливости, но и от многих дерматологических заболеваний (даже грибковой этиологии). Наносить это средство нужно непосредственно на кожу головы, два-три раза в день. Результаты будут видны всего через неделю.
Эти ягоды не только вкусны, но и чрезвычайно полезны. Еще греки воспевали полезные свойства виноградных ягод. Нынешние ученые, косметологи и диетологи с ними вполне согласны: в винограде содержится огромное количество полезных веществ и витаминов. При ежедневном их потреблении в пищу потливость быстро пойдет на спад. Вызвано это тем, что в составе винограда имеется много натуральных антиоксидантов, а также соединений, нормализующих деятельность центральной нервной системы и потовых желез.
Как и сода, это средство отыщется у каждого. Для лечения потливости головы ее нужно использовать в смеси с лимонным соком (должна получиться густая кашица). Состав наносят на кожу дважды в сутки, выдерживают 5-10 минут, а потом смывают прохладной водой. Соль не только снижает объемы выделяемого пота (при регулярном применении), но и благотворно воздействует на состояние кожи головы. Только не переусердствуйте, так как в результате можно получить химический ожог!
Один из любимых напитков во всем мире, чай, является богатейшим источником дубильных веществ, что не только придает ему приятный вяжущий вкус, но и делает хорошим средством для борьбы с потливостью.
Для приготовления состава на литр воды берется две-три столовых ложки заварки (пакетики использовать не нужно). Когда вода остынет до температуры приблизительно 35°по Цельсию, настой используют для мытья головы. За две-три недели мытья головы этим составом можно полностью избавиться от потливости. Периодичность применения – до трех раз в сутки.
Вот так можно избавиться от гипергидроза головы народными средствами. Но не нужно думать, что только они помогают людям, страдающим от чрезмерной потливости. Более того, если положиться лишь на «медикаменты», вполне возможно, что никакого эффекта вы не ощутите. Врачи не зря неустанно предупреждают о болезнях, развивающихся на фоне неправильного образа жизни. Чтобы победить гипергидроз, нужно соблюдать следующие правила:
Пейте не менее восьми стаканов в день.
Старайтесь справиться со стрессом. Дыхательные упражнения и успокоительные травяные чаи в этом помогут.
При сильной потливости следует избегать напитков с повышенным содержанием кофеина.
Для мытья головы используйте только (!) качественные шампуни с нейтральным рН, протестированные дерматологами.
Избегите принимать горячие ванны.
Уменьшите потребление горячих напитков, особенно в теплое время года.
Избегайте алкоголя, антидепрессантов и откажитесь (хотя бы уменьшите количество сигарет) от курения.
Необходимо ограничить потребление сладкого, мучного, а также жирных и копченых продуктов.
При слишком интенсивной потливости кожи головы желательно избегать длинных волос: выглядят такие стрижки красиво, но мешают естественному газообмену.
Старайтесь носить только удобную и достаточно свободную одежду, сшитую из натуральных тканей. Это предотвратит перегрев, на который организм всегда отвечает усиленной выработкой пота.
Перед сном всегда проветривайте комнату, старайтесь, чтобы в помещениях, где вы проводите много времени, не было слишком жарко и душно.
Еще раз напоминаем, что в домашних условиях избавиться от потливости вполне реально, но для этого нужно набраться терпения, и ежедневно прибегать к использованию тех средств, о которых говорилось на страницах этой статьи.
