Потею в синтетической одежде

Если вы страдаете от излишней потливости, вам знакома такая проблема, как пятна пота на одежде.

Мы собрали несколько советов, которые помогут вам избежать неприятных ситуаций.

Стоит упомянуть о том, что потеть – это абсолютно нормально и полезно для вашего здоровья. Таким образом, ваше тело охлаждается и избавляется от токсинов.

Мы потеем во время тренировок и физических нагрузок, когда нервничаем или испытываем сильные эмоции. Антиперспиранты и дезодоранты приходят на помощь в борьбе с излишней потливостью, но они тоже не на 100 процентов эффективны.

У некоторых людей, несмотря на все рекомендации, пятна пота все равно будут видны на одежде.

Вот несколько подсказок, которые помогут вам подобрать одежду, маскирующую сильную потливость.

1. Подбирайте очень темные или очень светлые цвета

Цвет может быть важным фактором при подборе одежды, когда вы потеете.

Темные цвета, такие как темно-синий и черный делают пятна пота незаметными, также как очень светлые цвета, такие как белый. Серый, голубой и яркие цвета одежды чаще всего акцентируют пятна пота и вашу непереносимость жары.

2. Отдайте предпочтение рисунку в клетку или камуфляж

Узор на одежде также эффективно маскирует пятна пота. Смените однотонную одежду, и места от потливости исчезнут в замысловатых рисунках и принтах. Поэкспериментируйте со стилем и подберите то, что подходит именно вам.

3. Надевайте майку под одежду

Попробуйте надеть что-то под вашу повседневную одежду. Вам может показаться довольно бессмысленным добавлять еще один слой одежды летом, но тонкая майка из хлопка будет охлаждать ваше тело и защитит от пота внешний слой одежды.

Отдайте предпочтение хлопковому материалу, так как он впитывает и удерживает влагу, а значит пот не перейдет на рубашку или футболку. Нижний слой одежды также создает воздушный карман между слоями и будет охлаждать вас в жару.

4. Обратите внимание на материал одежды

Кроме цветов подумайте о материале, который вы носите.

Сейчас существует множество материалов, которые выводят влагу благодаря особой структуре. Они сделаны из смеси полиэстера, и так как это синтетический материал, он меньше удерживает влагу, чем одежда из натуральных тканей.

Но вам нужно помнить об одном: хотя полиэстер быстрее высыхает, и позволят влаге испаряться, одежда из этого материала чаще приобретает неприятный запах, особенно после занятий спортом.

В этом смысле хлопок хотя и впитывает пот, является хорошо дышащим материалом, который пропускает воздух.

5. Носите одежду без рукавов

Одним из эффективных способов избежать пятен пота на одежде является ношение футболок без рукавов или других предметов одежды с большими вырезами для рук. Если вы нанесете дезодорант или антиперспирант перед выходом, это поможет вам избежать излишней потливости.

Также, если есть возможность, всегда носите с собой сменную футболку или рубашку, когда вы начинаете сильно потеть.

При обильном потении на одежде часто остаются желтые пятна от пота. Это особенно актуально, если вы используете антиперспирант, который содержит алюминий.

Существует несколько способов избавиться от пятен пота на одежде.

Растолчите две таблетки аспирина в порошок и разбавьте половиной стакана теплой воды. Замочите области, где есть пятна пота, в этом растворе на 2-3 часа, а затем стирайте как обычно.

Если пятна пота сильно пожелтели, попробуйте смешать одну часть средства для мытья посуды с двумя частями перекиси водорода. Втирайте эту смесь в пятно и оставьте на час, а затем постирайте вещь.

Соль также поможет справиться с въевшимися пятнами пота. Растворите 4 столовые ложки соли в 1 литре горячей воды. Замочите одежду в этом растворе, пока пятно не исчезнет.

Попробуйте использовать обычный лимон. Протрите пятно смесью из равных частей лимона и воды.

Для этой цели также подойдет уксус. Налейте немного уксуса на пятно и протрите им ткань, прежде чем кидать в стирку.

Заранее обработайте одежду пастой из 4-х столовых ложек пищевой соды и 1/4 стакана теплой воды. Если пятна застарелые, оставьте пасту до высыхания примерно на 2 часа.

Чтобы предотвратить пятна пота, споласкивайте одежду в холодной воде и слегка потрите места, где есть пятна перед стиркой. Теплая вода может способствовать тому, что пятна от пота будут въедаться в ткань.

источник

Зашла я тут недавно в магазин Tractor Supply, который помимо всяких запчастей и масел для тракторов, продает еще много всякой всячины, включая рабочую одежду.

И, походив мимо вешалок, наткнулась я на интересные вещи вот с такими нашивками, показывающими, что это одежда, которая борется с потовыделением, влажностью и запахом.

Оказалось, что рабочая повседневная одежда сейчас делается не менее технологичной чем спортивная, военная или спецодежда, где традиционно применяются всякие технические инновации, чтобы ты, образно выражаясь, и в огне не горел и в воде не тонул.

В данном случае отличилась фирма Carhartt, возможно еще не очень известная в России. Но в США она в последнее время создала очень нехилую конкуренцию известным всем фирмам Wrangler и Levi’s, которые с технологиями как-то меньше дружат, все больше по старинке.

Я хорошо помню, как в СССР ценились джинсы фирмы Wrangler (помимо Levis и Lee) как народ по ним с ума сходил и какие безумные цены был готов платить за обладание этими штанами.

Иностранец в дефицитных джинсах на Красной площади

В связи с этим, кстати, даже решила вставить небольшой рассказик-воспоминание из прошлого.

Вчера ходил покупать себе джинсы.

В магазине, когда я непосредственно щупал ткань штанов руками, мне вдруг подумалось — а ведь НЕ ДЖИНСЫ продают сейчас везде и повсеместно (по крайней мере в России). Кругом какие-то «псевдо джинсы», а джинсовые пиджаки и вовсе исчезли из обихода! Грустно, очень грустно!

В связи с этим, вспомнилась история из моего прошлого, в то время, когда я жил в огромной стране, под названием СССР.
Мои первые джинсы я ходил покупать с отцом, как сейчас помню их название — «Levi‘s«. Помню самое первое своё ощущение, когда я их одел: Я НЕ СМОГ СОГНУТЬ НОГИ. Да-да, я не обманываю! Джинсы стояли КОЛОМ! Именно так и никак иначе! Мои ноги в джинсах просто не сгибались, но это только в первый день, затем постепенно джинсы разносились и радовали меня ещё не один год! Словно вчера это было, помню, модно было носить с джинсами плетёные ремни с металлической бляшкой, которая зажимала ремень, конец которого просто свисал (у модных парней biggrin.gif), либо заправлялся.

Вторыми моими НАСТОЯЩИМИ ДЖИНСАМИ, были джинсы «Wrangler«, производитель скорее всего тот же, потому что слово «Levi‘s» всё же присутствовало на фирменном лейбле, а как замечательно пахла кожа, тот маленький кусочек, который лепился над правым задним карманом! Ммм.

Так почему же сегодня не продают «те самые» джинсы. Или продают? А может они настолько стали дорогими? И если продают, похожи ли они на те джинсы. Уважаемые Яповцы, ответьте мне на эти важные для меня вопросы.
А какими были ВАШИ НАСТОЯЩИЕ ДЖИНСЫ?

Не зря автор данного опуса вздыхает по «джинсам колом», в которых ноги было не согнуть. Технология производства джинсов, как и любой рабочей одежды (а джинсы — это одежда в первую очередь рабочая, первоначально очень грубая и жесткая, модной хипстерской ее намного позже сделали) очень сильно изменилась.

Ну так вот фирмы эти уже давно для производства джинсов и прочей рабочей одежды применяют некую водоотталкивающую технологию RIP-STOP COTTON (химический хлопок, с добавлением нейлона), так что колом там стоять уже абсолютно нечему. По их мнению, добавление нейлона прекрасно подходит для изготовления прочной и удобной одежды, особенно для носки в теплых погодных условиях.

RIP-STOP COTTON

И эта технология, оказывается, уже вчерашний день.

Фирма Carhartt, двигающая с рынка давних производителей одежды для ковбоев и трактористов, применяет вместо технологии химического хлопка с нейлоном RIP-STOP COTTON какую-то новую технологию RING-SPUN COTTON, технический термин для которой на русском я даже не нашла.

На картинке посередине показано, как это выглядит по сравнению с обычным волокном для обычной х/б ткани.

Более того, фирма Carhartt запатентовала и интегрировала в ткань собственную уникальную технологию под названием Carhartt Force. Эта технология имеет две функции, улучшающие материал.

Первая называется технологией FastDry и предназначена для «высушивания» пота. Вторая называется Stain Breaker и предназначена для борьбы с запахами и для легкого отстирывания пятен от пота. Более детального описания технологии я найти не смогла. Видимо коммерческая тайна.

Но это еще не все. Оказывается, в этом году на рынок выходит еще одна технология для производства одежды, которая борется с потовыделением.

Разработана технология Hydro Bot, правда пока только для спортивной одежды, которая позволяет вам потеть без ощущения влажности.

Эта технология использует электрический заряд.

Как они сами объяснили необходимость такого новшества?

А одна из самых больших проблем в производстве одежды для занятий спортом и работы на свежем воздухе, особенно для самого нижнего подкладочного слоя, взаимодействующего с кожей, заключается в том, что этот слой ткани, предназначенный в первую очередь для поддержания тепла, должен также бороться с потоотделением.

Когда вы занимаетесь какой-то физической активностью на открытом воздухе, ваше тело нагревается и начинает потеть, несмотря на холодную температуру снаружи. Компании, занимающиеся производством одежды, первоначально решили эту проблему разработкой синтетических материалов для пота, и, хотя им удается убрать влагу с кожи, тем не менее эта проблема остается во внешних слоях одежды, которые продолжают намокать. (Привет фирме Wrangler и всем остальным, добавляющим в хлопок нейлон и делающим его «химическим»).

Не будучи технологом и не найдя информации о патенте, не совсем уверена, есть ли такая проблема у фирмы Carhartt.

Так вот Hydro Bot позволяет управлять влажностью одежды с помощью встроенных электронных элементов, которые позволяют потеть без ощущения влажности.

Фирма Osmotex разработала проприетарную мембрану, которая использует небольшое количество напряжения, и это напряжение переносит влагу изнутри мембраны наружу. То есть электричество работает как замена синтетических потоотталкивающих тканей. Ключевым фактором тут является возможность мембраны координировать уровень влажности с уровнем потоотделения человека. То можно потеть, но не чувствовать себя потным.

Насколько я поняла, черные квадраты — это мембрана и есть.

Технология была испытана в Empa, швейцарской федеральной лаборатории материаловедения и технологии.

Вот до чего ж дошел прогресс! И всего-то стоило один раз зайти в какой-то “колхозный” тракторный магазин!

источник

Потребиловка | Шура ТАРАСОВА © ДД

Термобельё – вещицы как раз по сезону. Придуманы они вообще-то для спортсменов – для тех же прыгунов-летунов с трамплина. Но пригодилось это исподнее и для публики, которая тоже изрядно мёрзнет рядом с трамплином. Тем паче, что технология отработана. Для изготовления чудо-белья используют полиэстер и полипропилен, которые хорошо отводят влагу. К синтетике добавляют шерсть, хлопок, шёлк – это для большей эластичности и увеличения срока службы изделия. Так что запомним: термобельё выполняет две функции – сохраняет тепло и отводит лишнюю влагу от тела.

Теплосберегающее бельё. Его можно порекомендовать людям, которые зимой часто бывают на воздухе, но при этом их физическая активность – не выше средней. Бельё поможет им согреться за счёт воздушной прослойки между поверхностью тела и одеждой. Эта прослойка образуется за счёт объёмной структуры ткани. Воздух в ней прогревается до оптимальной для тела температуры, которая не позволяет человеку переохладиться.

Влаговыводящее термобельё отводит избыточную влагу с кожного покрова, в результате температура тела держится на комфортном уровне.

Шьют этот вид из синтетических тканей, которые не впитывают жидкость: через такую ткань нагретый воздух выходит наружу, а пот испаряется, не собираясь в материале.

Гибридное термобельё обладает качествами двух уже упомянутых видов. Правда, сохранение тепла связано со снижением циркуляции воздуха, а при удалении избыточной влаги увеличивается воздухообмен. Но эти казалось бы несовместимые процессы можно сбалансировать. На практике это делается следующим образом: увеличивается плотность влаговыводящего слоя или уменьшается толщина теплосберегающего.

Самое эффективное двухслойное бельё. Его внутренний слой состоит из синтетической ткани, которая выводит влагу, а внешний – из теплосберегающей или влаговпитывающей шерстяной, хлопковой, синтетической тканей или их сочетаний.

Ткани из натурального волокна хорошо удерживают тепло и долго носятся, но не достаточно хорошо выводят избыточную влагу. Бельё из таких тканей предназначено для каждодневной носки, сна, пребывания на улице, но только если человек не проявляет физической активности.

Правда, натуральные ткани хоть и хороши, но изнашиваются всё же быстрее, чем синтетика. А шерсть, кроме того, ещё и аллергию может вызвать.

Синтетическим тканям аллергические реакции не свойственны, поэтому они подходят для активного досуга, физической работы и занятий спортом. Но если всё время носить синтетическое термобельё, кожа становится сухой.

Есть и смешанное бельё – из синтетики с натуральной нитью. Оно подойдёт для спокойных прогулок на воздухе.

Торговля сегодня предлагает термобельё для мужчин, женщин, подростков и детей. Но часто встречаются модели унисекс.

Термобельё для детей бывает трёх видов: для активных, полуактивных и пассивных прогулок.

Взрослым предлагается примерно такая же классификация: для низкой, средней и высокой степени двигательной активности.

Есть также классификация по температуре и погодным условиям. Здесь большое разнообразие моделей: для холодной и очень холодной температуры, для прохладной, ветренной и снежной погоды.

Не стоит забывать, что термобельё – это только один из элементов многослойной системы сохранения тепла. Если верхняя одежда подобрана неправильно, то эффективность термобелья будет низкой.

Например, для тренировок на открытом воздухе, для рыбалки и охоты поверх белья надевают одежду, которая отвечает за терморегуляцию, а поверх неё ещё одну, для защиты от ветра.

В стандартный комплект термобелья входит водолазка с длинными рукавами (это может быть футболка) плюс брюки, леггинсы или шорты.

Этот набор можно самостоятельно дополнить перчатками, термошапкой или балаклавой, термоносками, колготками и тёплыми стельками для обуви.

Существует и нижнее термобельё: трусы мужские и женские, майки и топы.

Бельё для лыжных видов спорта защищает от переохлаждения в области паха.

Для сёрферов производят быстросохнущие модели. А вот для фигуристов – ультратонкие, которые плотно облегают тело.

Спортивное термобельё имеет минимальный вес и объём. При этом ткань с неодинаковой плотностью в разных зонах. Подмышками, например, тоньше, так как в этих местах достаточно обильное потоотделение.

Каждый слой выполняет свою функцию:

нижний – впитывает и отводит избыточную влагу;

средний – переправляет влагу наружу;

верхний – предохраняет от холода.

Ещё одно свойство термобелья – антимикробное. Производители насыщают ткань серебром, которое убивает микробы и неприятные запахи.

Правда, следует признать, что антибактериальная пропитка достаточно быстро вымывается. Так что надо учесть, что она не столь эффективна, как утверждает производитель.

Поэтому есть смысл поискать модель с мериносовой шерстью в составе, которая обладает естественными антибактериальными свойствами. Они, в отличие от серебра, не вымоются в процессе стирки. Замечено также, что шерсть овец-мериносов не набирает запах пота.

Есть модели, пошитые из ткани, которая содержит бамбук, обладающий антибактериальными свойствами.

Шёлк в составе ткани гарантирует плотное облегание тела, что препятствует высыханию кожи.

Бельё с хлопком в составе имеет антистатический эффект, то есть его можно надевать под синтетическую одежду.

Для повышения эластичности и износостойкости в ткани, из которых изготавливается термобельё, добавляют эластан, лайкру или спандекс.

Термобельё – это не универсальная одежда: для конкретного случая нужна определённая модель. Для прогулки по зимнему парку – одно, для катания на лыжах – другое.

Уход за термобельём – особенный. Стирать его нужно аккуратно, чтобы оно не растянулось, не полиняло. И делать это приходится достаточно часто, так как материал быстро пропитывается потом.

Термобельё – удовольствие не из дешёвых, особенно если вы решили купить товар высокого качества. Такие изделия можно носить не один год.

Для ежедневной носки подойдут модели из тонких хлопчатобумажных тканей. Лучший вариант – микрофибра. Для зимы покупайте плотное бельё, для весны и осени – тонкое.

В стужу хороши длинные кальсоны или леггинсы в комплекте с водолазкой.

Если вы отправляетесь на зимнюю рыбалку или охоту, ищите модель, которая долго сохраняет тепло. Например, для подлёдного лова, когда приходится продолжительное время сидеть без движения, подойдёт термобельё с шерстью.

Спортивное термобельё хорошо выводит избыточную влагу с поверхности кожи, но уже спустя три-четыре часа при интенсивной тренировке пропитывается потом.

Для катания на горных лыжах или сноуборде требуется гибридное термобельё – оно и тепло сохраняет, и излишки влаги выводит. Его легко узнать по составу: полипропилен и хлопок или шерсть.

Для альпинизма, рафтинга, сна в спальном мешке, яхтенного спорта лучше купить бельё из синтетики, чтобы не потеть. Ведь в этих случаях обычно нет возможности переодеться.

Детское термобельё подбирайте точно по размеру и для того времени года, когда оно понадобится. Для ребёнка в возрасте до трёх лет бельё должно состоять не меньше чем наполовину из хлопка или шерсти, так как синтетика нарушает терморегуляцию организма.

Шустрым детишкам старше трёх лет можно брать синтетическое термобельё с добавлением натуральных волокон или чистую синтетику из полиэстера, полипропилена.

В процессе примерки поднимите и опустите руки, наклонитесь, присядьте. Убедитесь, что вам будет удобно в модели, которую вы хотите купить.

Покупайте изделия без швов или с плоскими швами снаружи. Бирки тоже должны быть пришиты снаружи.

Хорошее бельё не растягивается при носке. Не меняет исходную форму после стирки, не линяет и не красится. Ткань на локтях и коленях укреплена.

И помните: термобельё сможет выполнять свои основные функции только когда в его составе есть синтетические материалы. Если оно на 100 процентов натуральное – это просто тёплая одежда.

ВМЕСТО АНЕКДОТА

– …Нет, мне не холодно, я в носках.

4.1.2019 13:07 6 стр. «ДД» №2 (12.742), 10 – 16.01.2019

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

источник

Нейлон как альтернатива шёлку, долговечный эластан, прочная лайкра — The Village выяснил, чем отличаются синтетические ткани и в чём их преимущества

При выборе нового платья или ладно скроенной пары узких брюк внимание стоит обращать не только на внешний вид вещи, но и на её состав. Он может рассказать о том, как одежда будет вести себя при стирке и глажке, прослужит ли долго или быстро растянется. Правда, при всём разнообразии искусственных и натуральных материалов запутаться в названиях вроде «нейлон», «полиуретан», «вискоза» и «полиэстер» проще простого.

Продакт-менеджер Oh, my Надежда Кольцова рассказала The Village, каких материалов следует остерегаться, почему невысокий процент синтетики в шерстяных вещах — это не страшно, а натуральный хлопок хорош в любое время года.

Синтетические волокна появились в пик научного прогресса в 30–60-х годах прошлого века. Тогда такая одежда казалась стильной и современной, но сейчас в первую очередь ценятся комфорт и экологичность, поэтому выбор чаще всего падает на одежду из натуральных материалов. Тем не менее синтетические добавки необходимы: они увеличивают срок службы вещей, предотвращают сминание и сохраняют форму при стирке. Поэтому, если в одежде присутствует не более 30 % синтетики, бояться нечего.

Важно помнить, что синтетика производится из продуктов переработки нефти с обилием разнообразных химических компонентов. В процессе используют летучие токсичные компоненты, которые могут навсегда оставаться в материале. Ни стирка, ни глажка, ни сушка не очистят ткань полностью. Поэтому одежда из синтетики противопоказана аллергикам, страдающим астмой, экземой или псориазом. Более того, дешёвая стопроцентно синтетическая ткань способна вызвать дерматит даже у абсолютно здорового человека.

Синтетическая ткань не пропускает воздух. Поэтому её не следует носить летом: в жаркую погоду вы будете потеть ещё сильнее. Кроме того, от соприкосновения ткани с кожей возникает статическое электричество. Это, в свою очередь, может стать причиной повышенных раздражительности и утомляемости.

Из этого же материала, только другой плотности, делают плёнки и пластик. Внешне полиэстер немного напоминает тонкую шерсть, но по свойствам ближе к хлопку. Ткань из стопроцентного полиэстера износостойкая и прочная, не нуждается в особом уходе (можно стирать при 40–60 градусах в машинке), быстро высыхает после стирки, хорошо держит цвет и практически не даёт усадки. Но крайне вредна для людей с чувствительной кожей. Поэтому, выбирая одежду для повседневной носки с полиэстером, берите модели с большими вырезами, свободные и не сковывающие движений.

Что шьют? Полиэстер часто применяют при производстве повседневных брюк, платьев, трикотажа и верхней одежды (плащей, ветровок), а также при производстве спортивной одежды, где он практически незаменим.

Изобретение американской химической компании DuPont. Материал напоминает резину, поэтому обладает высокой прочностью и отлично тянется. Стопроцентная лайкра — очень прочный материал, который быстро возвращает первоначальную форму. На нём крайне сложно оставить складки. Нить лайкры очень тонкая, поэтому её часто включают в состав одежды из хлопка и льна. В повседневной жизни вы вряд ли встретите одежду из стопроцентной лайкры. А вот костюм Человека-паука как раз был из эластана.

Как правило, содержание лайкры в базовых вещах не более 8 %. Стирать вещи с лайкрой лучше на высокой температуре (от 40 градусов), но мягким моющим средством (например, жидким концентратом порошка). А гладить — на режиме деликатных тканей.

Что шьют? Лайкра позволяет создавать изящные модели белья (почти все бюстгальтеры push-up — из лайкры), чулки и легинсы. Часто эластан добавляют в узкие брюки и джинсы.

Акрил — синтетический материал, полученный из природного газа. Буквально одежда, сделанная из воздуха. Акрил изготавливают в виде нити. Можно получить как гладкую, так и очень объёмную пряжу для свитеров крупной вязки. Такая пряжа намного легче обычной шерсти, что позволяет вывязывать достаточно длинные вещи, которые не будут потом весить по два-три килограмма. Акриловую пряжу часто называют искусственной шерстью. Материал плохо мнётся, плохо впитывает влагу, что важно для верхней одежды, но идеален для окрашивания.

Что шьют? Акрилом часто заменяют натуральную шерсть в свитерах, кардиганах и водолазках. Из него вяжут варежки, носки и тёплые колготки. Если вы видите, что цвет свитера очень насыщенный и яркий, а сам он намного легче, чем казалось на вешалке, то скорее всего это акрил. Помните, что свитер из акрила вас никогда не согреет лучше, чем шерстяной.

Нейлон появился как альтернатива натуральному шёлку. Это также разработка компании DuPont. Ткань ценится за легкий вёс, невероятную прочность, устойчивость к повреждениям и даже некоторым химическим реагентам. Благодаря гладкости волокон нейлон очень легко стирать: любые загрязнения отмываются без усилий, а моющее средство не оседает на ткани.

Вещь из хлопка, льна, шерсти, кашемира будет прочнее, если в неё добавлено 5–30 % нейлона. Вещи с нейлоном лучше носить, если на улице ветер или прохладно, так как он не пропускает воздух.

Что шьют? Чулки и носки, используют при производстве платьев, толстовок, свитеров, ветровок.

Многие ошибочно полагают, что вискоза — синтетический материал. На самом деле это не так. Вискоза — это продукт переработки целлюлозы. Она создаётся путём распада продуктов целлюлозы в щелочном растворе NaOH (гидроксид натрия). Если поджечь вискозную нить, она запахнет древесиной. Вискоза очень мягкая на ощупь, отлично удерживает тепло и пропускает воздух. Лёгкие вещи из вискозы можно смело носить и летом.

Обращайте внимание на бирки с информацией о составе и уходе. Кроме этого, всегда стоит смотреть на внешний вид вещи. Например, чтобы понять качество шерстяной вещи без примерки, пощипайте её. На пальцах — комки шерсти? Значит, одежда некачественная. Несколько ворсинок? Берите смело.

Практически все хлопковые вещи садятся после стирки, так как это живое волокно. Если вещь постирана или выварена при производстве, то она, скорее всего, сохранит свой вид.

Шерстяной свитер может сваляться в валенок, если его постирать в машинке на высокой температуре. Для ликвидации этих недостатков к шерсти добавляют синтетические волокна. Поэтому не стоит бояться, если их не много (до 30 %).

Если вещь на 100 % синтетическая, то производитель решил сэкономить, не думая о последствиях для кожи. Покупать её не стоит.

Натуральный хлопок хорош в любое время года. Летом он прекрасно дышит, выводит влагу, препятствуя образованию раздражений на коже. Зимой он отлично подойдёт как внутренний слой между телом и шерстяным свитером или толстовкой.

В жару приятно носить натуральный шёлк: он плохо проводит тепло, поэтому долго остаётся прохладным к телу. Неплохая замена — лён или конопля.

Для межсезонья подойдёт хлопковая ткань. Она бывает фактурная (с начёсом) и плотная — это придаст мягкости, тепла и комфорта. На прохладную весну и позднюю осень хорошо подходят шерстяные костюмные и пальтовые ткани. Они прекрасно греют, выводят влагу наружу и пропускают необходимое количество воздуха внутрь.

Плащи из нейлона или полиэстера со специальным водонепроницаемым и ветрозащитным покрытием прекрасно защитят от дождя и непогоды. Но их лучше не носить как альтернативу лёгкой куртке в солнечные дни: будете потеть сильнее.

Лучший выбор для зимы — многослойность. Например, первый слой (тот, что ближе к телу) — хлопковый лонгслив или футболка; второй — плотная рубашка из вискозы или того же плотного хлопка; третий — шерстяной свитер или кардиган.

В основном зимой нас греет воздух, который нагревает тело. И он циркулирует под одеждой и между волокнами ткани. Поэтому ткань должна удерживать его, а с этим лучше всего справляются именно натуральные волокна шерсти, так как они были созданы природой именно для этого.

Фотографии: 1, 2, 3, 4 via Shutterstock

источник

Вопрос в теме,если да то зачем? Ведь в искусственной ткани человек быстрее вспотеет чем например в хб.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Носим, ага. И у вас на пальто-куртке подкладка синтетическая и еще много всего из одежды. Совет: мойтесь чаще.

мне вообще п-х на материал.я и в тканях то не особо разбираюсь,незачем мне это.есть только,нравиться вещь,или нет.
от потения есть дезодорант,погуглите автор,полезная штука.

Ну смотря что.. если например белье, то хотя бы чтобы там была хб подкладка, а так, почему бы и нет.. например часто вещи из вискозы очень даже ничего не бывает.. никто не потеет:)

стараюсь не покупать. мне в таких вещах жарко.

Носим, ага. И у вас на пальто-куртке подкладка синтетическая и еще много всего из одежды. Совет: мойтесь чаще.

То что соприкасается к телу — хлопок или шерсть, все остальное может быть и из синтетики. Почему-то в синтетике потею гораздо быстрее.

я всегда смотрю на состав.ношу только хлопок, но могу и вискозу. От синтетики у меня прыщи появляются

Очень редко. Это нужно что бы ну прям оочень понравилась модель вещи, что бы я забила на ткань. А так больше всего люблю хлопок в любых его проявлениях,

Носим, ага. И у вас на пальто-куртке подкладка синтетическая и еще много всего из одежды. Совет: мойтесь чаще.

ну про трусы в соседней теме допросили, теперь про остальное) я стараюсь не носить синтетику, но ношу частично, т.к. хорошие вещи из натуральных тканей дорогие. футболки только хлопок. обувь, если открытая, то могу синтетику купить. если закрытая, то только натуральная, несмотря на то, что я являюсь пассивным противником натуральной кожи и меха. но у нас такие зимы, что без натуральной зимней одежды никак(. имею одну шубу, старую, новую покупать не буду. сумки только из ткани покупаю. искусственную кожу терпеть не могу

от тех, кто носит синтетические водолазки, всегда воняет потом, несмотря на то, что они моются раз в день, стирают эту водолазку раз в день и пользуются дезодорантом. все равно вонь. а хлопок и через неделю не завоняет

Нет, не ношу. Мне не приятно, как полиэтиленовый пакет на себя одеть.

А вообще, автор, зачем тема? какое вам дело кто и что носит?

Думаю, что лучше покупать вещи в магазе Dolce&Gabbana. Синтетика там или что, потеть вряд ли будете. И внешне будет нормально

Белье ношу хб, а вот колготки уже синтетика. Колготки из хлопка без п\э ужасно выглядят. То же самое касается штанов и футболок. Про верхнюю одежду вообще молчу. Даже дорогие шубы сажают на подкладку из п\э.

Носки и труселя без полиэстера банально протрутся. Простите, а железо в косточках бюстгалтера это натурпродукт, а целлулоидные косточки считать синтетикой?
Зимние подкладки под натуркожей — шерсть в набивке на хлопке. После минус 17 пуховик, пух натуральный. Мех под хлопковой облицовкой пихор натуральный. Наволочки хлопок . Давно наволочек из полиэстера не было, надо попробовать при случае 🙂

Всегда покупала только из натуральных тканей одежду, но вот увидела платье из полиэстра и так оно мне понравилось и сидело отлично, что я его купила. Ходила в нем в Греции летом, где жара под 40. И к моему удивлению не потела в нем и не пахло оно потом. А на х/бшном уже были бы пятна подмышками. решила тогда ради эксперимента купить пару маечек полиэстровых той же фирмы, уж очень они красивые. И к моему удивлению и с ними проблем нет! Так что не так уж и плохи ненатуральные ткани.

автор, вспотение (вспотевание?:) зависит от способности базового матеряла, которое было использовано для производтсва одежды, проводитъ тепло и влажность.
потому и лен считается *летней* тканью, в ктоором очень комфортно в захру и легко можно замерзнутъ зимой.

в последнее время перестала покупать синтетику, пресытилась я большим кол-вом недорогих вещей, хоть это и просто и удобно — купил, надоело — выбросил, купил еще 5. Понятно, что в какие-то вещи синтетика входит, но например летнюю одежду теперь покупаю только из натуральных тканей. Обожаю шелк — поэтому летние платья, блузки у меня из натурального шелка и я никогда мимо такой вещички не пройду, если вижу где-то шелк со скидками (например зимой выискиваю в какой-нибудь коллекции распродажной) то покупаю сразу, без вопросов. Ну и конечно хлопок, а также сочетание хлопка и шелка. Лен не люблю из-за вечно мятого вида. Когда я вижу пусть даже очень красивое платье их полиэстра, пусть даже по очень привлекательной цене — поверчу-покручу в руках, но покупать не стану — если дорого, думаю ну вот за что платить такие деньги, за искусственную недыдащую фигню, а если дешево, то зачем мне какая-то дешевка непонятная, все равно носить неприятно будет.
Ну конечно колготки, какие-то аксессуары, купальники, некоторое белье (например бесшовное обожаю и хб и синтетическое у dim) из синтетики покупаю. Еще возможно какие-то вещи, где состав смешанный, чаще все же юбки, брюки.

источник

Как накраситься, от каких продуктов питания отказаться и какой антиперспирант выбрать? В специальной подборке – 22 совета, которые помогут правильно следить за гигиеной и меньше потеть.

Фото: Depositphotos

Носите одежду из хлопка или льна

Синтетика не дает воздуху контактировать с кожей – в результате вам будет жарко, а на одежде появятся заметные следы, пишет BeautyHack. Решением проблемы будет выбор в пользу одежды из натуральных материалов – самыми «дышащими» считаются хлопок и лен.

Отдавайте предпочтение темным тканям

Да, одежда темного цвета притягивает тепло и в худшем случае может стать причиной перегрева, но и с белым оттенком не все так просто. Светлые цвета отталкивают не только внешнее тепло, но и тепло вашего тела, ведь именно поэтому кочевники в пустыне предпочитают черные одеяния. К тому же, на темной одежде мокрые пятна менее заметны.

Выбирайте свободную одежду

Чем свободнее крой, тем больше воздуха будет циркулировать. Если вас беспокоит повышенная потливость, в особенно жаркие дни откажитесь от обтягивающих футболок и узких брюк. Кстати, большое количество украшений, особенно на шее, тоже будут усугублять ситуацию.

Используйте специальные вкладыши для подмышек

Прокладки от пота действительно существуют и помогают защитить одежду от влажности. Раньше для этой цели использовали специальные «пришивные» вкладыши, но современные гигиенические прокладки от пота значительно упростили жизнь. Некоторые из них крепятся к одежде, другие – непосредственно на кожу, но в любом случае, стоит сделать выбор в пользу одноразовых вкладышей.

Купите впитывающие стельки для ног

Если вас беспокоит излишняя потливость стоп, попробуйте использовать специальные стельки – они не дадут микробам размножаться и предотвратят появление запаха. Выбирать стоит одноразовые стельки с антибактериальной пропиткой и дезодорирующей прослойкой – они выдержат до 20 часов ходьбы.

От пятен поможет сода

Смешайте пищевую соду с водой до консистенции густой пасты, нанесите на пожелтевшие участки светлой одежды и оставьте на час-полтора. Затем постирайте как обычно и высушите при комнатной температуре – в некоторых случаях процедуру рекомендуется повторить дважды.

Пользуйтесь специальными антиперспирантами

Жалуетесь на то, что дезодоранты не работают? Вещества, содержащиеся в них, лишь заглушают неприятный запах, поэтому на помощь вам придут антиперспиранты. Для страдающих чрезмерной потливостью выпустили и клинические аналоги с более высоким содержанием солей алюминия, но применять их стоит только по рекомендациям врача-дерматолога. При умеренной потливости используйте натуральные дезодорирующие средства – подобрать идеальное можно здесь.

Наносите антиперспирант перед сном

Чтобы извлечь из антиперспиранта максимальную выгоду, нанесите его на ночь, когда потовые железы менее активны. В этом случае средство попадет в выводные протоки и останется в них надолго, – но кожа при этом должна быть сухая.

Фото: Depositphotos

Носите с собой антиперспирантные салфетки

Для тех, кого беспокоит потливость не только в области подмышек, но и на руках и ногах, придумали специальные антиперспирантные салфетки. Но самые главные преимущества этого средства – удобство в использовании и мобильность.

Наносите антиперспирант только на чистую кожу

Дополнительный слой антиперспиранта не поможет, если вы уже вспотели, – поэтому наносить его нужно исключительно на чистую и сухую кожу. Эффективность снизится и в случае, когда вы наносите антиперспирант поверх другого средства. Если вы чувствуете необходимость нанести дезодорант или антиперспирант повторно – примите душ и только потом используйте средство.

Принимайте душ чаще

Простая истина – чем чаще мы принимаем душ, тем меньше потеем. Не ограничивайтесь антиперспирантами и старайтесь следить за чистотой тела в течение дня. А в особенно жаркие дни попробуйте принять теплый душ и дать коже высохнуть и остыть естественным путем, прежде чем одеться.

Собирайте волосы в хвост или пучок

На самом деле, подойдет любая высокая прическа – хвост, пучок или даже коса (вдохновиться можно здесь). Главное, чтобы шея могла «дышать». К тому же, так ваши волосы дольше будут оставаться чистыми.

Не забывайте про сухой шампунь

Сухой шампунь абсорбирует не только пыль и загрязнения, но и пот. Если нет возможности помыть голову, освежите укладку с помощью сухого шампуня и расчешите волосы. Наносите средство и на ночь – оно впитает лишний жир, пока вы будете спать, а утром волосы будут более объемными. Лучшие сухие шампуни уже протестировала редакция BeautyHack (вердикт ищите здесь).

Используйте косметику с кремовой текстурой

Плотные пудры, рассыпчатые румяна и бронзеры – не лучший вариант для жарких дней. Кремовая текстура сольется с кожей, и макияж будет более стойким, а лицо станет меньше потеть. Если в течение дня у вас появляется жирный блеск, промакивайте кожу матирующими салфетками или, в крайнем случае, наносите прозрачную минеральную пудру – она не будет сильно забивать поры.

Наносите спрей-фиксатор, чтобы макияж продержался дольше

Даже кремовые средства могут скататься в жару. Чтобы этого не произошло, закрепите макияж специальным фиксирующим спреем. Некоторые из них приспособлены даже к экстремальным условиям, – например, к проливному дождю. Большинство подобных спреев содержат акриловый сополимер, который создает на коже незаметный барьер. Выбор, разумеется, стоит сделать в пользу спреев с матирующим эффектом.

Сделайте выбор в пользу BB-крема вместо тональной основы

Плотные тональные кремы еще больше усиливают выделение кожного сала и способствуют закупорке расширенных пор. Отдавайте предпочтение увлажняющим тонирующим средствам или BB- и CC-кремам. А замаскировать серьезные недостатки поможет водостойкий консилер.

При гипергидрозе помогут инъекции ботокса

В некоторых случаях врач-дерматолог может предложить вам косметологическое решение проблемы – с помощью инъекций ботулотоксина типа А. Они нарушат нервно-мышечную передачу в потовых железах, в ответ на что исчезнет избыточная потливость и неприятный запах. Не бойтесь раздражений и закупорки – потовая железа перестанет вырабатывать пот, и в порах ничего не будет скапливаться. Подробнее об этой процедуре можно прочитать здесь.

Фото: Depositphotos

Сдайте анализы

Иногда организм реагирует избыточным потоотделением на заболевания. Если проблема доставляет большой дискомфорт, обратитесь к врачу и получите назначение на сдачу анализов. Сильная потливость может быть симптомов таких заболеваний, как неврит, ожирение или гипотиреоз.

Откажитесь от кофе и острой пищи

Кофе, острая и пряная пища (а также алкоголь) способствуют выработке тепла – и, как результат, выделению пота, поэтому стоит сократить их потребление. В жару пейте некрепкий чай, а еще лучше – простую воду.

Не забывайте пить воду

Чтобы избежать повышенного потоотделения, многие сводят употребление воды к минимуму. Но когда мы потеем, организм теряет значительное количество жидкости, поэтому баланс нужно своевременно восстанавливать. Бросаться из крайности в крайность и пить слишком много воды тоже не стоит – придерживайтесь стандартного режима и не допускайте сильного чувства жажды.

Попробуйте сбросить лишний вес

Гипергидроз при избыточном весе – частое явление. Чем больше масса тела, тем больше тепла оно вырабатывает, а толстый слой жира блокирует его выход – в результате организм спасается потоотделением, чтобы хоть как-то охладиться. Пусть дискомфорт от потливости станет еще одним фактором в пользу здорового образа жизни.

Высыпайтесь и постарайтесь не нервничать

Повышенная потливость – один из главных симптомов стресса и эмоциональных переживаний, отсюда и пошло выражение «бросило в пот». Самым простым решением проблемы станет здоровый сон, продолжительностью не менее 7 часов. А узнать, кто сильнее – вы или стресс – можно, пройдя наш тест.

источник

Ничто не может затмить запах пота, особенно когда сквозь него пробивается нотка духов или дезодоранта. Но если большинство людей с проблемой потливости сталкиваются не слишком часто: им достаточно просто в конце дня бросить вещь в стирку, то некоторым приходится совсем несладко. Они потеют так интенсивно, что от надетой одежды уже через полчаса разит неприятным запахом, который, кстати, не всегда выстирывается. Что же делать? Как бороться с запахом пота на одежде?

Некоторые вещи очень легки в эксплуатации: даже через несколько дней носки от них не пахнет потом. Как правило, это одежда из натуральных тканей вроде хлопка или льна.

Синтетика в этом плане значительно проигрывает: вещи из полиэстера являются по сути одноразовыми, так как выходить в них дольше одного дня практически невозможно. И если первые 2-3 стирки проходят нормально, то затем неприятный аромат впитывается в ткань, и одежду приходится выбрасывать.

Запах пота появляется в результате жизнедеятельности различных бактерий и микробов. Попав на ткань, они продолжают жить в одежде, и никакая стирка или сушка им не помеха. Кстати, чем дольше вещь непрерывно носилась или просто лежала непостиранной, тем более сильный аромат пота будет исходить от нее.

Понадобится приготовить солевой раствор, залив 1 ст. л. соли стаканом теплой воды. С помощью салфетки или кусочка натуральной ткани необходимо протереть получившимся средством одежду, основное внимание уделяя особо «пахучим» местам. Затем вещь нужно постирать и высушить: запах пота пропадет.

Если для льна, хлопка и шелка подойдет слабый солевой раствор, то в случае с шерстью концентрацию соли в воде нужно увеличить до 2 ст. л. В остальном процедура остается такой же.

Способ аналогичен предыдущему, но он подходит в первую очередь для обработки белой одежды, которая не может обесцветиться. Следует приготовить раствор из 1 ч. л. нашатыря, 1 ст. л. соли и 200 мл теплой воды. Им нужно тщательно обработать поверхность, особенно область подмышек, а затем выстирать вещь. Таким образом удаляется не только неприятный аромат, но и желтые пятна на ткани.

Также спирто-солевым раствором можно избавляться от запаха пота с верхней одежды, в том числе изделий из меха. Протирать следует воротник: именно на нем «оседает» аромат.

Наверное, нет ни одной бытовой неприятности, от которой бы не могла спасти пищевая сода.

Следует растворить в 200 мл воды 1 ч. л. соды. В получившемся растворе нужно смочить салфетку и аккуратно протереть ею одежду. После вещь желательно либо постирать, либо обработать простой влажной тряпочкой, чтобы удалить излишки соды.

Необходимо вылить 200 мл уксуса в таз теплой воды и замочить в нем одежду. Можно это делать на ночь, поскольку вещь должна находиться в уксусном растворе не менее 8 часов. Затем следует отжать одежду, вывесить сушиться на солнце и постирать обычным способом.

Если на длительное замачивание времени нет, следует долить 200 мл уксуса в стиральную машину к порошку. В случае когда вещь сильно пропахла потом, нужно также добавить стакан соды.

Шерстяные ткани достаточно протереть смесью из 100 мл воды и 1 ч. л. уксуса. Кстати, уксус можно заменить лимонным соком или кислотой – эффект будет так же хорош. Лимон обладает антимикробным действием, убивая ненужных «обитателей» на ткани.

Метод позволяет отстирать пожелтевшую от пота одежду, одновременно избавляясь от дурного запаха. Нужно тщательно натереть желтые пятна хозяйственным мылом, дополнительно можно капнуть немного шампуня или геля для душа. Затем вещь следует на несколько часов замочить в тазу с горячей водой, добавив туда небольшое количество порошка. Это поможет обезжирить ткань и облегчит дальнейшую стирку.

Если одежда белая, то стирать ее нужно с отбеливателем: он прекрасно борется с запахом.

Проверенный «бабушкин» рецепт от желтых пятен. Нужно приготовить крепкий раствор из кристаллов марганца и воды. В нем необходимо замачивать пятно до тех пор, пока оно не сойдет. Затем вещь следует постирать.

Способ подходит для натуральных тканей: они не окрашиваются при взаимодействии с марганцем. Сушить обработанную одежду нужно на свежем воздухе, чтобы запах лучше выветрился.

Неприятный потный аромат уйдет, если одежду выморозить. Необходимо тщательно упаковать вещь в полиэтиленовый пакет и поместить в морозилку на полчаса. Спустя это время следует повесить одежду на плечики, чтобы дать ей расправиться и немного оттаять. Все лишние запахи уйдут без следа. Этот способ совершенно безопасен для любого вида ткани.

Как вариант – можно вывесить вещь на мороз. Через несколько часов единственным ароматом, исходящим от нее, будет запах свежести. К сожалению, в жару такой «фокус» не удастся.

Довольно необычно применение этого средства для чистки одежды, но благодаря своему антибактериальному действию Доместос хорошо борется с запахом пота.

Понадобится приготовить смесь из воды (10 частей) и Доместоса (1 часть). Получившимся раствором нужно аккуратно протереть вещь с изнанки. Затем следует смыть Доместос, проведя по поверхности влажным лоскутком ткани.

Способ хоть и эффективный, но достаточно рискованный, поэтому испытывать его на любимой одежде не рекомендуется.

Это дезинфицирующее средство датского производства, которое быстро уничтожает бактерии. По своему действию Родалон напоминает хлорку, но при этом не отбеливает ткань и не вредит коже рук.

Необходимо добавить немного средства в теплую воду и замочить в получившемся растворе вещь. Чем тоньше и деликатнее ткань, тем меньше времени следует выдерживать замачивание. Затем одежду нужно постирать и высушить на свежем воздухе.

Как избежать появления запаха пота на одежде

Правильный уход за вещами и самим собой позволит и вовсе не сталкиваться с появлением потного «душка». Нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Чаще стирать одежду. Чем дольше вещь пропитывается потом, тем сложнее потом выстирать запах.
Регулярно переодеваться и принимать душ. В основном это касается летнего периода, но и зимой забывать о таком правиле нельзя.
В холодное время года под свитера и кофты носить майку. Она возьмет на себя часть «удара» и не даст поту въесться в остальную одежду. Майку, разумеется, нужно регулярно менять.
Следить за личной гигиеной. Бритье подмышек и использование дезодоранта – крайне полезные привычки. Они, конечно, не избавляют человека от потоотделения, но значительно снижают уровень запаха.
Качественно стирать вещи. Нужно приобретать хорошие порошки, использовать кондиционеры для одежды и отбеливатели для светлых тканей. Перед стиркой желательно замачивать одежду.
Использовать прокладки от пота. Они очень тонкие и незаметны окружающим. Такие прокладки впитывают в себя пот, не давая ему «осесть» на вещах.
Правильно питаться. Пахнет не сам пот, а продукты распада и токсины, выводящиеся через кожу. А они зависят от диеты, которой придерживается человек. Условно говоря, мясоед-алкоголик «пахнет» гораздо сильнее, чем вегетарианец-трезвенник. Также на возникновение неприятного аромата влияет употребление слишком большого количества мучного и сладкого.

Дурно пахнущий человек со значительной вероятностью скоро окажется в полной изоляции. Никакие превосходные моральные качества не пересилят плохой запах, распространяющийся вокруг. Поэтому от аромата пота следует избавляться любыми доступными способами. Если же ничего не помогает, необходимо обратиться к врачу: иногда повышенное потоотделение и неприятный запах указывают на «неполадки» в организме.

источник

Знаете ли вы, что от потливости спасет томатный сок и шалфей. А чеснок, красный перец, лук и копчености только усугубят проблему гипергидроза. Рассказываем как жить и чем спасаться от повышенной потливости.

Если вы узнали в этом рассказе себя, то, наверняка, знаете, как это портит настроение и раздражает, хотя на самом деле ваше тело пытается вам помочь. Как говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицины, директор косметических и клинических исследований в отделении дерматологии больницы Маунт-Синай, мы потеем, чтобы поддерживать правильную температуру тела. Когда пот испаряется с поверхности кожи, это помогает нам остыть.

Однако некоторые люди потеют больше, чем другие. Доктор Зейхнер говорит, что те, кто потеет одинаково сильно независимо от различных факторов, могут иметь состояние, известное как гипергидроз, который, по оценкам экспертов, затрагивает около 3 процентов людей в Соединенных Штатах, согласно Американской академии дерматологии. Гипергидроз характеризуется чрезмерным потоотделением, при котором пот может капать с рук, впитываться в одежду и вызывать сильный дискомфорт и смущение.

Если потоотделение влияет на вашу повседневную жизнь, вы должны обратиться к врачу, потому что у вас может быть гипергидроз. В любом случае чрезмерное потоотделение – довольно неприятное явление. Мы поделимся 11 лайфхаками для людей, которые борются с чрезмерной потливостью.

Да, подмышники – защитники одежды действительно существуют! Одна сторона у них обычно липкая, что помогает прикрепить их к одежде, а на другой стороне впитывающий материал, чтобы впитывать пот. Если подмышников вам недостаточно или их не оказалось под рукой, найти ежедневные прокладки, возможно, будет проще. Их можно использовать аналогичным образом. Если вы действительно сильно потеете, этот трюк, безусловно, спасет вас.

Настой или чай из листьев шалфея снизит повышенное потоотделение. Возьмите 1 ч. ложку сухих литьев, залейте 200 г кипятка, остудите и пейте по глотку в течение дня.

Один стакан томатного сока ежедневно в течение недели поможет избежать повышенного потоотделения. Вяжущие свойства томатов помогают в блокировке каналов потовых желез, а антиоксиданты регулируют процесс потоотделения.

Натуральные ткани, такие как хлопок и лен, обеспечивают лучшую вентиляцию, чем многие синтетические варианты, говорит Денди Энгельман, доктор медицины и дерматологический хирург из Америки. Они также поглощают жидкость лучше, чем многие другие ткани, а следы пота менее заметны, чем, например, на шелке.

Доктор Зейхнер также предлагает выбирать более темные оттенки одежды. Кроме того, если вы заранее продумаете свой деловой гардероб, то сможете избежать лишнего стресса под названием «Мне нечего надеть!», который только усилит потливость.

Ваши подмышки точно оценят переход от обычных антиперспирантов к разновидностям клинической мощности. Доктор Энгельман говорит, что они уменьшают потоотделение путем закупоривания потных протоков более высокими уровнями активных компонентов, таких как хлорид алюминия.

Если причина повышенного потоотделения гипергидроз, ваш врач может назначить вам еще более сильные антиперспиранты с более высоким уровнем активных компонентов.

Вы можете купить любые салфетки, содержащие активные компоненты, которые предотвращают потоотделение. В отличие от роликовых антиперспирантов, этот вид продукта отлично подойдет для использования в таких местах, как руки и ноги.

Ромашковый чай при повышенной потливости снизит уровень тревожности. А ромашковый отвар и ванночки для рук и ног (настоять 2 л кипятка на 7 ст. ложек сухих цветков ромашки) снизит потливость местно.

Существуют специальные безрецептурные порошки, которые вы можете купить для этой цели. Обратите внимание на детскую присыпку или тальк – они также могут помочь. Вы сможете использовать их, например, для рук, если ваши ладони сильно потеют. Порошок помогает поглотить пот, сводя к минимуму поверхностную влажность. Кроме того, поглощая пот, он поддерживает сухость ног и минимизирует риск распространения бактерий и грибков на ногах, что может привести к неприятному запаху или «стопе атлета».

Потные ноги не просто доставляют дискомфорт. Если они начинают скользить в ваших ботинках, это может быть опасными. Люди с гипергидрозом должны выбирать специальные стельки, которые будут впитывать пот и предотвращать скольжение. Другой совет: обувь с подкладкой из ткани, которая менее склонна к скольжению, чем другие стельки.

Как вы, наверное, знаете, пот иногда оставляет неприятные желтые пятна на одежде. Доктор Энгельман предлагает смешивать пищевую соду с теплой водой, чтобы сделать специальную пасту (попробуйте соотношение 2:1). Втирайте пасту в пятна от пота, пока она полностью не впитается, оставьте одежду на 30-60 минут, а затем постирайте, как обычно.

Свободные рубашки, не прилегающие плотно к подмышкам, помогут скрыть чрезмерную потливость. Кроме того, воздушный поток поможет вам быстрее остывать.

Такая вещь пригодится, если ваша одежда уже успела пропитаться потом. Конечно, это подходит только для определенных ситуаций — если вы потеете, потому что слишком жарко, добавление еще одного слоя одежды, или смена, вряд ли поможет.

Подобно будущим мамам и деловым людям, которые в любой момент готовы к выезду, соберите свою собственную сумку для экстренных ситуаций. Доктор Зейхнер предлагает включить в список сменную одежду (или, по крайней мере, дополнительный пиджак или свитер), порошок, который впитывает пот, и дезодорант или антиперспиранта, который наиболее эффективен для вас.

Возможно, вы уже точно знаете, что вызывает повышенное потоотделение, а что помогает остановить его. Но если нет, полезно будет отслеживать процесс потоотделения, а также средств, эффективно борющихся с ним.

Если вы заметили, что вы сильно потеете в определенное время дня или во время определенного вида деятельности, попробуйте заранее использовать технику релаксации. И если вы все же решите обратиться к врачу, наличие дневника потливости поможет ему понять, что помогает вам оставаться сухим на протяжении дня.

источник