Потеют ладони причины у мужчин как избавиться народные средства

Потливость – особенный физиологический процесс, характеризующийся повышенным выделением пота на разных участках тела. Второе название недуга – гипергидроз. Повышенная потливость рук и ладоней свойственна более 3-5% всего населения планеты. Возникает обычно в период полового созревания и может продолжаться до 30-40 лет.

Причины возникновения кроются не только в усиленной работе потовых желез, но и заболеваниях, развивающихся внутри организма. Чаще всего гипергидроз проявляется на верхних конечностях.

Причин развития гипергидроза ладоней множество. Это и физиологические особенности организма, и внешние факторы, и болезни, начинающие свое развитие или уже протекающие в организме длительное время.

ОРЗ или ОРВИ
Туберкулез
Сбои в работе центральной нервной системы
Эндокринные отклонения
Погрешности в питании
Наследственная предрасположенность
Рахит (у детей)
Гельминтоз

Если потливость рук и ладоней развивается на фоне физических нагрузок или слишком высокой температуры окружающей среды, то при устранении воздействующих факторов, симптомы гипергидроза должны уйти, в противном случае необходима дополнительная диагностика организма на наличие присутствующих в нем заболеваний.

Многие родители сталкиваются с развитием потливости рук и ладоней у детей. Причины появления немного отличаются от причин возникновения потливости у взрослых.

На первом году жизни организм ребенка испытывает перестройку под внешнюю среду. В утробе матери всегда поддерживалась одинаковая температура, как только ребенок рождается, все его системы и органы начинают сталкиваться с воздействием окружающего климата, микробов и бактерий. На фоне этого железы внешней секреции начинают работать в усиленном режиме, выделяя влагу на поверхность кожи.

Рахит – развивается у детей до 1-2 лет, вызвана недостатком кальция и витамина Д.
Генетическая предрасположенность – если родители малыша страдают высоким потоотделением, вероятнее всего, ребенок будет испытывать такие же процессы
Гельминтоз – характерна для детей дошкольного периода. Потливость рук и ладоней в данном случае вызвана продуктами жизнедеятельности паразитов. Они выделяют токсины, вызывающие у организма человека общее ослабление иммунитета и развитие инфекций.
Вода в организме – фактор, устранение которого вернет нормальное потоотделение ребенку. Если малыш много пьет воды, потовые железы функционируют активнее. В данном случае, необходимо дополнительное исследование здоровья ребенка, так как усиленное употребление жидкости – свидетель некоторых серьезных заболеваний.
Повышенная температура окружающей среды
Использование одежды из синтетических материалов
Маленькие физические нагрузки – так как организм ребенка на первых годах жизни тренирует все системы и органы, отсутствие физических нагрузок может стать причиной неготовности потовых желез к работе, что в дальнейшем вызовет усиленную их работу.
Избыточный вес – чем он выше, тем сильнее работают все системы организма, в том числе и потовые железы
Нервные расстройства – если ребенок находится всегда в состоянии нервного напряжения, организм открывает защитную реакцию и вызывает повышенное потоотделение рук и ладоней.
Погрешности в питании

Симптомы потливости рук и ладоней:

Влажность ладоней (иногда только одной)
Неприятный запах пота
Потливость головы и шеи
Беспокойство и раздражительность
Сильная потливость по ночам
Покраснение ладоней

У взрослых развитие процесса потливости рук, как правило, связано с общим состоянием организма и связан с группой к которой относится гипергидроз:

Первичный — особенность организма человека. Не вызывает беспокойства. Так как проходит, как только устраняются внешние воздействия на организм, такие как занятия спортом, закрытое непроветриваемое помещение или кратковременный стресс.
Вторичный – в данном случае уже нужно говорить о недугах, протекающих в организме.

Причины возникновения вторичного гипергидроза у мужчин и у женщин должен диагностировать врач. Многие болезни могут провоцировать реакцию организма и вызывать потение рук и ладоней.

Нарушения в работе щитовидной железы
Увеличенное количество потовых желез на ладонях
Нервные расстройства, постоянное пребывание в стрессовом состоянии
Погрешности в питании (чрезмерное употребление острой и жирной пищи)

Диагностику повышенной потливости рук и ладоней нужно проводить только в медицинском учреждении. Терапевт может дополнительно назначить консультация невролога и эндокринолога, сдать анализы.

Проверка уровня выделения пота происходит посредством пробы Минора с использованием йода и крахмала. При проведении манипуляции происходит изменение цвета потеющей ладони. По размерам этих пятен специалист делает заключение о глобальности развития потливости рук.

Лечение потливости рук и ладоней должно быть комплексным. Использование по-отдельности тех или иных средств поможет справиться с недугом частично и на небольшой период времени.

Седативные препараты – назначают, если выявлены проблемы в работе нервной системы, постоянные стрессовые ситуации и раздражительность пациента. Настои Валерианы, Пустырника или Пиона – самые распространенные препараты растительного происхождения.
Растворы – Гексахлорид алюминия, Формалин используются строго по рецепту, так как являются токсичными и могут усугубить развитие потливости рук и ладоней. Применяют, так же раствор Формидрона. Он влияет на потовые железы, атрофируя их. Оказывает противовоспалительное, антибактериальное действие.
Инъекции – используют инъекции Ботокса. Процедура не имеет противопоказаний и оказывает длительный эффект по устранению потливости рук и ладоней. Основной функцией является остановка действия потовых желез.
Хирургическое вмешательство – разрушение нервных окончаний, вызывающих усиленную работу потовых желез. Возможен побочный эффект в виде развития повышенной потливости на других участках тела человека.
Пасты, мази, крема – Формагель и Паста Теймурова – лекарственные средства местного применения, обладающие эффективным действием против бактерий и патогенных микроорганизмов. Уменьшают активность потовых желез.

Ванночки с дубовой корой – известное средство в борьбе с потливостью рук и ладоней. Готовится отвар из сухого порошка, варится в течение 20 минут, настаивается в течение часа в темном месте. Добавлять при проведении водных процедур.

Шалфей в количестве 3-х столовых ложек залить и настоять в термосе в течение 2-3-х часов. Применять перед сном в качестве ванночки для рук по 20-30 минут. После процедуры воспользоваться увлажняющим, нежирным кремом.

Сода и лимон при смешивании дают хороший результат в борьбе с потливостью рук и ладоней. Для приготовления берут две чайные ложки соды и лимонный сок. Масса должна напоминать сметану. Наносят на вымытые руки на 5-7 минут.

Паста из дубовой коры и меда – еще один способ в борьбе с потливостью рук. Для этого смешивают два ингредиента до однородной массы. Наносят перед сном, после водных процедур и одевают одноразовые перчатки на 30 мин. После смывания нанести увлажняющих крем.

Примочки, протирания

Мята – растение, которое поможет устранить развитие микробов на ладонях человека. Для приготовления необходимо взять 2 столовые ложки сухих листьев и залить кипятком, дать настояться в течение 20-30 минут. Протирать ладони 5-6 раз в день.

Эфирные масла

Масло бергамота – средство, помогающее в борьбе с гипергидрозом, оказывающее антибактериальное, антигрибковое действие. Имеются противопоказания в виде аллергической реакции.

Масло чайного дерева обладает угнетающим действием на потовые железы, сужая их. Предотвращает повышенное выделение пота, выступает как антивирусное средство.

Масло пихты – кладезь витаминов и полезных для кожи веществ. Применяют во многих сферах косметологии. Обладает регенерирующим и обеззараживающим свойством. Помогает бороться с раздражением кожи рук.

Все масла применяют после проведения водных процедур и очищения рук и ладоней. Наносятся тонким слоем, во избежание закупорки пор. Также рекомендуем народные средства от потливости ног

Потливость рук и ладоней – проблема, с которой сталкиваются многие люди на земле. О ней не принято говорить вслух, ее стесняются, ее скрывают.

Для решения деликатной проблемы необходимо тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать правила поведения.

Контроль личной гигиены, регулярные водные процедуры, смена одежды
Устранение погрешностей в питании, исключение из рациона острой и жирной пищи
Использование одежды из натуральных материалов, просторной и по размеру
Своевременно поддерживать нервную систему, избегать стрессовых ситуаций
Закаливать организм, поддерживать его витаминами и минералами, особенно в зимний период
Использовать защитные крема и одежду при работе с вредными химическими веществами, а также при длительном пребывании на морозе.
Исключить вредные привычки
Своевременно обращаться в медицинские учреждения и лечить любые проявляющиеся заболевания.

Прогноз устранения потливости рук и ладоней в целом благоприятный. Своевременная диагностика и соблюдение правил лечения дают хорошие результаты. Общие рекомендации и наблюдение за здоровьем в целом помогают не только избавиться от гипергидроза, но и избежать его возникновения на протяжении всей жизни.

источник

Руки — часть тела, которая постоянно находится на виду. Именно ладонями человек совершает больше всего прикосновений в своей жизни. Пожатие руки и ощущения при нем считаются одним из невербальных способов общения. Всегда несколько неприятно, когда после этого жеста остается липкий или мокрый след. Мужчина, с ладоней которого градом льется пот, чувствует себя скованно и неуверенно. Его солидность и достоинство встают под сомнение. Проблему потливости рук нужно срочно решать. Иначе к ней может присоединиться грибок, неприятный запах, трещины на коже и даже цветные следы.

На теле человека есть потовые и сальные железы. Через первые преимущественно выделяется вода и соли. Через вторые — кожный жир и феромоны. У мужчин желез от природы больше, чем у женщин, поэтому проблемы с ними чаще встречаются у представителей сильного пола.

Потовые железы распределены на теле неравномерно. Они формируют нечто наподобие групп. В определенных местах железы расположены далеко друг от друга, а в некоторых сплоченно. Наиболее богатые ими зоны:

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

голова (лицо и волосистая часть);
шея;
подмышки;
центр груди;
стопы.

Задумка природы имеет основу. Желез больше всего там, где ближе к коже проходят крупные сосуды или размещено много мелких. Это позволяет путем обильного потоотделения в кратчайшие сроки снижать температуру тела. Таким образом осуществляется терморегуляция — естественный механизм поддержания стабильности в организме для оптимальной работы всех систем. Из-за большого количества потовых желез, руки и ноги мужчины первыми становятся мокрыми.

На мокрые ноги представители сильного пола нарекают немного чаще, чем на ладони. Хотя обе части тела доставляют немало дискомфорта. Однако скрыться от природных особенностей невозможно. Руки всегда становятся мокрыми, если:

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Жарко. При повышении температуры вокруг нагревается и тело. Срабатывает центр терморегуляции в головном мозге и начинается потоотделение, чтобы организм попросту не перегрелся. Как только условия становятся приемлемыми, активность желез прекращается.
Повышена влажность воздуха. В условиях высокой влажности теплоотдача затруднительна, поскольку пот испаряется медленно. Все, что может предпринять организм — продуцировать больше жидкости.
Некачественная одежда. Рубашка или футболка из синтетического материала гораздо хуже пропускает воздух. Кожа под ней нагревается, пот выделяется, а вот испаряться ему некуда. Срабатывает компенсаторный механизм и сильнее работают железы на не прикрытых участках — лице и ладонях.
Возрастные особенности. У мальчиков-подростков сильно потеют руки в связи с гормональными колебаниями. У мужчин старше 45 лет активность половых желез, наоборот, снижается. Наступает период, наподобие женского климакса, в это время проблема потливости наиболее вероятна.
Высокие нагрузки. При физической работе мышцы продуцируют много энергии в виде тепла. Чтобы внутренние органы не перегрелись, ее избыток нужно устранить через кожу. Если мужчина не привык к значительным физическим нагрузкам, они могут спровоцировать обильное выделение жидкости, которая будет стекать по всем частям тела, в том числе ладоням.
Случился стресс. Психоэмоциональным напряжением можно назвать радость, сильное удивление, тревогу, гнев, раздражение и другие мощные эмоции. При них активизируется работа надпочечников и выделение гормонов, которые повышают выносливость и возможности организма. Под их действием потовые железы усердно работают, а ладони потеют.
«Нездоровое» питание. Рацион среднестатистического мужчины изобилует мясом, различными жирами, выпечкой, пряностями, колбасами, копченостями и прочими вкусностями. Все они относятся к стимуляторам секреции. Эти продукты активизируют производство пищеварительных соков и стимулируют выделительную систему. Потовые железы являются ее частью.
Напитки. Секретостимулирующими свойствами обладают и некоторые напитки. К таковым относят алкоголь (все виды), кофе, «энергетики». Механизм действия аналогичен таковому для продуктов. Потные ладони «с бодуна» обычно никого не удивляют.
Лекарственные препараты. Некоторые медикаменты (например, антибиотики и обезболивающие) могут стимулировать отделение пота. О наличии такого побочного эффекта можно узнать из инструкции.

Все перечисленные факторы относятся к временным. То есть, по мере прекращения их действия проблема потливости исчезает.

При чрезмерной влажности ладоней, когда с них просто стекает жидкость, руки становятся мокрыми вне воздействия жары или стресса и такая ситуация наблюдается длительное время, можно говорить о гипергидрозе. Этот термин означает обильное выделение пота, которое очень редко является индивидуальной особенностью, а в преимуществе случаев связано с какой-то болезнью. Если у мужчины потеет все тело, речь идет об общем гипергидрозе, а если только определенный участок — о локальном. Потливость ладоней выступает симптомом множества нарушений:

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Авитаминоз. Работа нервной системы, которая напрямую задействована в регуляции потоотделения, в некоторой степени зависит от наличия в организме определенных веществ. Для периферических нервных волокон чрезвычайно важны витамины группы В, а также витамин D.
Заболевания центральной нервной системы и головного мозга. Гипергидроз может быть результатом кровоизлияния в мозг и тяжелых церебральных патологий. При этом часто наблюдается гемигипергидроз — потеет только 1 ладонь или 1 стопа, тогда как вторая остается сухой. Потливость может быть связанной с вегетососудистой дистонией.
Заболевания сердца. Активное выделение пота через руки наблюдается у гипертоников. Как правило, усиливается потливость на всей верхней части туловища.
Инфекции. Спровоцировать чрезмерное потовыделение может банальная простуда или грипп, при которых повышается температура тела. Виновниками явления могут быть бактериальные инфекции, при которых наблюдается интоксикация организма. Сильная влажность на ладонях наблюдается на фоне туберкулеза, ВИЧ-инфекции.
Нарушения дыхания. Мужчине с проблемой активного потовыделения на руках следует обратить внимание на сон. Сильный храп и периодические паузы между вдохами могут говорить о склонности к апноэ (внезапному прекращению дыхания). При этом состоянии также наблюдается гипергидроз рук и ног.
Заболевания суставов и мышц. Выделение пота на руках входит в симптомокомплекс подагры и ревматоидного артрита.
Паразиты. Гельминтная инвазия провоцирует длительную интоксикацию организма. Его отравляют продукты жизнедеятельности нежелательных соседей.
Грибок. Грибковое поражение кожи часто проявляется гипергидрозом. В преимуществе случаев инфекция поражает кожу стоп (подробнее см. здесь), однако может переходить и на руки. Обильное выделение секрета сочетается с гиперкератозом — разрастанием рогового слоя. Тогда на ладонях образуются омозолелости, участки огрубения.
Эндокринные расстройства. Красные и потные руки издавна считаются признаком нарушений работы щитовидной железы. Симптом также выступает «визитной карточкой» сахарного диабета.

Как видно, опасных предпосылок для потливости рук немало. Несмотря на это, нельзя паниковать. Подозревать серьезные причины следует, если выделение пота действительно чрезмерное. Адекватно оценить активность потовых желез поможет врач.

С проблемой мокрых рук мужчине лучше обратиться к терапевту. Врач общего профиля осмотрит пациента и задаст немало вопросов. Однако точные ответы помогут ему быстро обозначить предполагаемые проблемы со здоровьем или констатировать их отсутствие.

Активность потовых желез на руках оценивают с помощью пробы Минора:

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

На ладони тонким слоем наносят раствор йода. Сверху присыпают крахмалом.
После того как начнется потовыделение, можно будет определить, насколько оно интенсивное. Оценивать врач будет размеры фиолетовых пятен на руках.
Если окрашенная площадь менее 10 см², констатируют начальную степень гипергидроза. При показателе от 10 до 20 см², речь идет о средней стадии. Если почти все ладошки стали фиолетовыми, врач сообщит от тяжелой степени.

После проведения пробы и сбора анамнеза терапевт может сразу дать перенаправление к узкопрофильному специалисту (кардиологу, эндокринологу, невропатологу) или сам назначит несколько анализов. Для выяснения причин обильного потовыделения на руках могут потребоваться результаты:

p, blockquote 12,1,0,0,0 —>

общего и биохимического исследований крови;
теста на уровень глюкозы;
гормональная панель;
УЗИ некоторых внутренних органов;
рентгенография суставов (при необходимости).

Для устранения потливости, причина которой кроется в заболевании, необходимо пройти полноценное лечение. К сожалению, некоторые патологии неизлечимы и контроль влажности ладошек будет состоять в поддержке стабильного общего состояния (например, при гипертонии, ВСД, подагре).

Чтобы снизить активность потовых желез, врач посоветует отказаться от вредных привычек и скорректировать режим питания. Из рациона предстоит исключить стимуляторы секреции, а именно:

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

острые, копченые, пряные блюда;
жирные сорта мяса, рыбы, колбасу;
жирные молочные продукты;
шоколад, кофе, крепкий чай;
наваристые бульоны, заливное.

Диета может быть скорректирована относительно основного заболевания.

Если потливость окажется результатом стрессов или психоэмоциональной лабильности, будут назначены седативные препараты. Наиболее простые из них — это травяные настойки:

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

пустырника;
валерианы;
мяты перечной;
пиона.

В тяжелых случаях назначают препараты на основе красавки, транквилизаторы и антидепрессанты.

При легкой форме гипергидроза врач может посоветовать наносить на руки средства, которые корректируют работу потовых желез и уменьшают потливость (пасту Теймурова, Циндол, Формидрон).

При тяжелом гипергидрозе могут порекомендовать процедуры, которые не ликвидируют проблему, а скрывают ее. Например, инъекции ботулотоксина (ботокса) обладают нервнопаралитическим действием и блокируют иннервацию потовых желез. Эффект остается на полгода, после чего процедуру повторяют.

Неплохо себя зарекомендовала процедура ионофореза. Ее проводят через день, по полчаса. Пациент погружает ладони в раствор электролита и на его кожу начинают воздействовать слабые импульсы тока. Курс процедур обеспечивает улучшение состояния ладоней на 6-7 месяцев.

Радикальным способом борьбы с потливостью является хирургическая операция, при которой пережимаются крупные нервные волокна, иннервирующие определенную зону. Результатом вмешательства является пожизненная сухость ладошек.

У аптечных препаратов от потливости и антиперспирантов (часто на основе алюминия) есть противопоказания и побочные эффекты. На первых этапах борьбы с влажностью рук можно попробовать подручные средства. Вполне возможно, что одно из них избавит мужчину от проблемы.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

Глицериновая смесь. Нужно соединить 30 мл глицерина, 15 мл спирта и 15 мл лимонного сока. Раствором следует смазывать ладони после каждого мытья. Хранить состав лучше в холодильнике.
Молочная ванночка. 2 ложки коры дуба нужно измельчить, залить 2 чашками молока, довести на медленном огне до кипения, затем остудить до комфортной температуры. В полученном средстве нужно подержать руки 20 минут. Повторять процедуру ежедневно.
Крапива и шалфей. Сушеные травы смешивают в равных количествах. 4 столовые ложки сырья заливают литром кипятка, оставляют остывать под крышкой. Ванночку проводят 10 минут каждое утро.
Ромашка. 5 столовых ложек сырья заливают литром кипятка, настаивают 2 часа. Затем в настое держат руки 30-40 минут. Повторяют каждый день.
Эфирные масла. В ванночки или кремы для рук нужно добавить несколько капель эфирного масла бергамота и лаванды. Они способны снижать активность потовых желез и обладают дезодорирующими свойствами.
Березовые почки и листья грецкого ореха. Растительное сырье смешивают в равных количествах. 6 столовых ложек заливают 0,5 л кипятка, настаивают сутки. Средством протирают руки после каждого мытья.
Полевой хвощ. Сушеную траву (10 г) заливают 100 мл водки, ставят в темное место на 2 недели. Раствором ежедневно протирают руки утром и вечером.
Яблочный уксус. Каждый вечер перед сном следует смазывать кожу ладоней яблочным уксусом. Если кожа реагирует нормально, смывать средство не нужно. Если дерма чувствительна, уксус разводят водой.
Содовый массаж. 2 столовые ложки соды заливают 1 ложкой воды. Полученную кашицу наносят на руки, мягкими движениями массируют все зоны, а затем тщательно смывают чистой водой. Проводят процедуру через день.
Чай. Использованными пакетиками черного чая можно обрабатывать ладони, как салфеткой. Благодаря танину такие процедуры оказывают вяжущее действие и уменьшают потливость.
Присыпка или крахмал. Эти порошки можно использовать для обработки кожи рук. Первый вариант предпочтительнее, а второй подойдет, когда нет ничего под рукой. Метод помогает только на время и не устраняет причину проблемы, но позволяет справиться с влажностью в экстренном порядке.

p, blockquote 24,0,0,0,1 —>

При использовании трав и различных народных рецептов нужно быть внимательным. Если кожа рук реагирует сухостью или покраснением, лучше прекратить обработки и выбрать другой рецепт.

источник

Гипергидроз – это распространенное заболевание, которое связанное с повышенным выделением пота.

Много проблем приносит человеку сильная потливость ладоней.

По статистике с этой патологией сталкиваются 3 человека из 100.

Причинами повышенного потоотделения рук может быть множество причин, например:

частые стрессовые ситуации;
неправильный рацион питания;
гормональный сбой;
ожирение;
частое употребление алкоголя и курение;
вирусные и инфекционные заболевания.

Перед тем как лечить повышенное отделение необходимо узнать, чем вызвана эта болезнь. По ходу лечения самого заболевания можно бороться с симптомами гипергидроза. В этом могут помочь народные средства.

Однако стоит помнить, что большинство этих методов основано на использовании различных трав, которые могут стать фактором появления аллергических реакций.

Хорошо устраняют симптоматику ванночки для рук с добавлением разных ингредиентов. Они хороши тем, что человек их может сделать самостоятельно, используя подручные средства.

Горсть сухих березовых листьев залить кипяченной горячей водой в соотношении 1:10 и дать настояться несколько минут. Настой также можно сделать из свежих листьев. В этом случае соотношение должно быть 1:3.

После этого отвар необходимо вылить в емкость и опустить ладони на полчаса. По окончании процедуры нужно промокнуть насухо руки махровым полотенцем.

Изначально такие ванночки рекомендуется делать 3 раза в неделю, потом – 2 раза. На последней неделе эту процедуру нужно провести 1 раз. Если по окончании курса ладони продолжают потеть, то его можно повторить.

Дубовая кора часто используется для лечения повышенного потоотделения, и гипергидроз ладоней тому не исключение.

Несколько рецептов для ванночек рук:

В литр кипящей воды добавить кору дуба в размере одной столовой ложки, прокипятить несколько минут и снять с плиты. Процедить настой через марлю или сито, добавить в него 2 столовые ложки уксуса. После того как жидкость немного остыла, опустить руки в емкость и подержать там на протяжении 5-10 минут.
Пол-литра води довести до кипения и добавить в нее по одной чайной ложке коры дуба и зверобоя, продолжать кипятить на протяжении 10 минут. Процедить отвар через марлю и добавить уксус в размере 3-х столовых ложек.
Смешать полынь горькую, кору дуба и корень змеевика. Добавить 2 чайные ложки этой смеси в пол-литра кипящей воды и кипятить на протяжении 7 минут. Для того чтобы избавиться от гипергидроза ладоней быстро, нужно делать ежедневно ванночки из этого отвара. После того как руки перестанут потеть, рекомендуется делать такие процедуры раз в неделю для профилактики.

Необходимо заварить нужное количество крепкого чая, дать немного остыть и опустить в емкость руки. Также можно добавить несколько капель экстракта тысячелистника.

С помощью этих процедур руки не только перестанут потеть, но и залечатся все трещинки.

Для приготовления настоя необходимо добавить по 1 чайной ложке крапивы и шалфея в 1 литр воды и опустить руки в емкость. Длительность процедуры составляет 5-7 минут.

источник

Повышенная потливость рук вполне поддается лечению. Главное знать, как справиться с проблемой. Есть рецепты традиционной и народной медицины. Их можно совмещать — они будут дополнять и усиливать действие друг друга.

Причин, по которым потливость ладоней может быть повышена, существует много. Чаще это:

Генетический фактор. Эта склонность передается по наследству.
Синдром хронической усталости, постоянные стрессы, сильные эмоции.
Нарушения работы центральной нервной системы.
Заболевания эндокринной системы и другие болезни, приводящие к нарушению гормонального фона человека.
Неправильный образ жизни и нерациональное питание.

Чтобы избавиться от гипергидроза ладоней, необходимо обратить пристальное внимание на свой образ жизни.

Прежде всего, упорядочьте свой режим дня. Взрослый человек должен спать не менее 8 часов в сутки, причем ночью. Нормализация сна положительно скажется на состоянии всего организма.

Если есть хроническая усталость, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, который назначит лечение. Очень часто люди отмахиваются от этого состояния, не считая, что оно заслуживает внимания. И очень зря – хроническая усталость может привести к развитию серьезных патологий.

В большинстве случаев именно стресс вызывает обильное потение ладоней. Поэтому постарайтесь свести к минимуму все возможные потрясения и негативные эмоции – и ваша нервная система не замедлит сказать вам «спасибо».

Постарайтесь свести к минимуму потребление острой, пряной пищи и всевозможных приправ. Эти вещества, попав в организм, могут привести не только к повышенному потоотделению, но и к воспалению потовых желез.

Мази, инъекции, растворы помогут избавиться от сильной потливости рук.

Средство хорошо помогает на начальных стадиях, когда потливость ладоней еще не слишком сильная. В любой аптеке без рецепта врача приобретите цинковую мазь. Каждый вечер на протяжении месяца наносите тонкий слой цинковой мази на всю поверхность ладоней. Через 15 минут смойте мазь теплой водой и тщательно вытрите руки.

Средство помогает в более сложных случаях, когда потливость сильная. Вечером тщательно вымойте руки, высушите их и обильно нанесите толстый слой пасты. Оставьте ее не меньше, чем на 40 минут, а затем смойте. Затем снова вытрите руки. В идеале процедуру необходимо проводить каждый вечер. Лечение длится неделю, не дольше. Но если вы заметите покраснение ладоней, зуд и другие признаки раздражения, сократите количество процедур — делайте их через день.

Если же и паста Теймурова вам не поможет, можно попробовать раствор формалина — одна столовая ложка на литр воды. Держите руки в теплом растворе каждый день по 10 минут. При первых же признаках раздражения прекратите лечение — значит, оно вам не подходит.

Иногда избавиться от потливости очень просто — достаточно протирать ладони нашатырным спиртом два раза в сутки: утром и вечером. Не стоит опасаться резкого запаха — он выветрится уже через несколько минут. Единственный минус такого лечение — вероятность развития сухости кожи. Однако эту неприятность можно предотвратить — достаточно каждый вечер пользоваться кремом для рук.

Принцип прост — под кожу вводится вещество, которое блокирует обмен импульсами между нервной системой и потовыми железами. Так выработка пота становится невозможной. Эффект от процедуры сохраняется примерно 6 месяцев. Но есть одно но — эта процедура стоит дорого.

Если предыдущее средства оказались неэффективными, можно обратиться в косметологический салон, который предлагает лечение ионофорезом. Суть процедуры — под кожу при помощи электрических импульсов вводятся лекарственные препараты, которые и устраняют потливость ладоней.

Не стоит игнорировать лечение народными средствами — они также очень эффективно устраняют потливость рук. Компоненты, входящие в состав рецептов, могут вызвать аллергию. Предварительно проведите тест — небольшое количество уже готового средства нанесите на запястье. Через 15 минут смойте и оцените результаты. Если никаких признаков аллергии есть, можно начинать лечение.

Самое простое средство, помогающее в легких случаях — содовые ванночки. Они эффективны, когда проблема несильно выражена. Готовится ванночка просто — растворите в литре теплой воды три столовых ложки обычной пищевой соды. Опустите в раствор кисти и держите до тех пор, пока вода не остынет. Затем ополосните руки и вытрите. Ванночку необходимо делать каждый день вечером. Лечение должно продолжаться не меньше 7 дней.

Если потливость рук сильно повышенная, можно попробовать лечение содово-лимонной пастой. Смешайте две столовых ложки соды со свежевыжатым лимонным соком — у вас должна получиться сметанообразная масса. Нанесите ее на вымытые руки и оставьте на 5 минут. Паста будет пузыриться — это результат химической реакции. Продолжайте лечение до тех пор, пока повышенная потливость не исчезнет, но не дольше 10 дней.

Яблочный уксус очень хорошо помогает уменьшить потоотделение — в том числе спасет и от потных ладоней. В одном литре воды растворите пять столовых ложек яблочного уксуса и опустите ладошки на 10 минут. Затем ополосните руки водой. Обязательно нанесите на ладони увлажняющий крем, чтобы избежать пересушивания кожи.

Дубовая кора — одно из старейших средств для устранения излишней потливости. Для приготовления ванночки вам необходимо пять столовых ложек дубовой коры. Поместите ее в средних размеров кастрюлю, залейте 1.5 литра воды и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и кипятите до тех пор, пока треть всего объема воды не выкипит.

После выключите огонь, накройте кастрюлю крышкой, укутайте махровым полотенцем и оставьте настаиваться примерно на три часа. Вечером подогрейте раствор до температуры около 28 градусов, перелейте в небольшую емкость и поместите кисти рук. Продолжительность ванночки должна быть не меньше десяти минут, потом высушите руки, не ополаскивая их. Если вы будете делать эти ванночки каждый день на протяжении двух недель, наверняка забудете о потливости надолго.

Самый простой, но от этого не менее эффективный способ избавиться от потливости ладоней — обычный черный чай. Причем чем дешевле будет заварка, тем эффективнее она будет действовать. Просто заварите один литр очень крепкого чая, остудите его до комнатной температуры и опустите в него руки.

Продолжительность такой чайной процедуры должна быть не меньше 30 минут. Да и делать ее необходимо не реже двух раз в сутки на протяжении одного месяца. Если вас это не пугает — дерзайте. С высокой долей вероятности повышенное потоотделение будет повержено. Но только если лечение будет систематическим.

Шалфей может устранить даже довольно сильное потоотделение. Для начала приготовьте настой — поместите в термос три столовых ложки шалфея и залейте половиной литра крутого кипятка. Настаивайте не меньше трех часов. Вечером перед сном сделайте ванночку — смешайте воду и настой в пропорции один к одному, подогрейте и поместите кисти рук на 30 минут. После этого высушите руки и смажьте их кремом. Достаточно делать одну процедуру в сутки на протяжении двух недель. Продолжительность курса лечения — 10 дней.

Если рядом с вами растет грецкий орех, считайте, что вам крупно повезло — он устраняет потливость ладоней. Для лечения вам понадобятся хлопчатобумажные варежки, кастрюля, вода и десять столовых ложек измельченных ореховых листьев. Поместите листья в эмалированную кастрюлю, залейте одним литром воды и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и кипятите около 10 минут. Остудите, если хотите — можете процедить.

Когда отвар остынет до комнатной температуры, перелейте его в мисочку и поместите кисти рук. Продолжительность ванночки — не меньше 15 минут. Затем обязательно вымойте руки и нанесите увлажняющий крем. В противном случае кожа рук будет сохнуть, шелушиться, вы будете ощущать сильное чувство стянутости. Ванночку необходимо делать один раз в сутки не меньше недели подряд.

Возможно, вы удивитесь, но в ряде случаев справиться с проблемой реально при помощи обычного хозяйственного мыла — такого, каким пользовались наши мамы. Конечно, его придется как следует поискать, но в магазинах его еще можно найти.

Натрите хозяйственное мыло на крупной терке — вам понадобится две столовых ложки, залейте небольшим количеством воды и оставьте размокать — у вас должно получиться жидкое мыло. Затем добавьте в него немного картофельного крахмала — ровно столько, чтобы масса приобрела кремообразную консистенцию.

Ладони вымойте и распарьте, затем нанесите получившуюся массу на кожу, покройте полиэтиленовой пленкой и оставьте на 20 минут. Затем промойте руки под проточной водой и насухо вытрите. После нанесите увлажняющий крем, чтобы не допустить пересыхания кожи.

Если потливость ладоней очень сильная и избавиться от нее никак не удается, можно попробовать более радикальное средство – лечебную мазь. Для ее приготовления вам понадобится две столовых ложки глицерина, сок одного свежего лимона, одна столовая ложка спирта. Все ингредиенты тщательно перемешайте – у вас должна получиться однородная масса. Поместите ее в стеклянную банку и храните в холодильнике.

Мазь необходимо наносить на вытертые руки после каждого мытья и не менее 4 раз в сутки. Чаще человек отмечает значительные улучшения уже через неделю. Но для закрепления результата необходимо продолжать лечение как минимум в течение одного месяца. При необходимости после недельного перерыва курс можно повторить.

Еще одно весьма действенное средство от гипергидроза ладоней – это лечебный крем на основе целебных трав. Для его приготовления вам понадобится подорожник, аптечная ромашка, календула и одуванчик в равных пропорциях. Одну столовую ложку травяной смеси поместите в термос, залейте одним стаканом крутого кипятка и настаивайте в течение суток. После этого процедите настой при помощи марли.

Растопите на водяной бане 50 г любого жира – например, свиного или куриного, добавьте в него по одной столовой ложке касторового масла и меда. После этого тщательно смешайте получившуюся смесь с травяным настоем – у вас должна получиться однородная масса. Поместите ее в стеклянную баночку с крышкой. Хранить крем необходимо в холодильнике, чтобы он не потерял свои целебные свойства.

Наносить крем надо на чисто вымытые и насухо вытертые руки, как минимум два раза в сутки. Продолжительность лечения – не менее 10 дней. При необходимости после недельного перерыва курс лечения можно повторить. Обратите внимание – это средство противопоказано тем людям, которые страдают от аллергических реакций на мед и другие продукты пчеловодства.

Если потливость очень сильная, смешайте в стеклянной емкости 5 г борной кислоты, по 15 г салициловой кислоты и буры, 60 г глицерина и 70 г медицинского спирта. Тщательно смешайте все компоненты, плотно закройте крышкой, поставьте в холодильник. Три раза в сутки необходимо протирать ладони ватным диском, смоченным этим лосьоном. Примерно час после этого не мойте руки — это усилит лечебное воздействие лосьона. Примерно через трое суток вы заметите явные улучшения, но лечение не прекращайте около двух недель.

Неплохим средством от потливости ладоней является мед. А если добавить еще и соду, результат наверняка порадует вас. Смешайте одну столовую ложку натурального меда с одной чайной ложкой пищевой соды, дайте смеси постоять минут 10, потом нанесите на ладони. Обязательно покройте их полиэтиленовой пленкой, сверху наденьте хлопчатобумажные рукавички и оставьте мазь на 40 минут. Затем смойте смесь прохладной водой и нанесите свой обычный крем для рук.

Если от потливости необходимо избавиться сейчас — например, перед свиданием или деловыми переговорами — можно прибегнуть к крайней мере. Отожмите сок одного лимона и вотрите его в ладони, не смывайте. Примерно четыре часа потоотделения не будет. Но не злоупотребляйте этим средством — применяйте только в экстренных ситуациях!

Процедуру необходимо делать один раз в сутки — лечение продолжается не меньше месяца. Первые недели полторы-две ощутимого результата вы не заметите. Но не спешите расстраиваться — если лечить гипергидроз таким способом, то примерно через месяц проблема отступит. Более того — эффект длится очень долго: примерно полгода.

источник

В большинстве стран считается хорошим тоном при встрече подавать руку, и ужасно некомфортно чувствует себя человек, у которого сильно потеют ладони. Причины у мужчин кроются в нарушениях работы некоторых систем или генетической особенности организма. Заметив постоянную влажность рук, не стоит закрывать глаза на проблему и терпеть неудобства. В современной медицине существует множество способов избавления от этого недуга. Своевременное обращение к врачу и правильно выбранное лечение поможет справиться с заболеванием и вернуть уверенность в себе.

Потоотделение является одной из важнейших функций организма. С его помощью обеспечивается водно-соляной баланс, поддерживается температурный режим тела и выводятся отработанные вещества. В нормальной ситуации пот выделяется в незначительных количествах, но у некоторых людей наблюдается повышенное потоотделение постоянно, без видимых причин. Если сильно потеют ладони, говорят о локальном гипергидрозе. Различают несколько причин возникновения сильной потливости ладоней.

Неустойчивая нервная система, стрессы и волнения, вызывают психологическую напряженность и провоцируют интенсивную работу желез. Такое состояние характерно для подростков в период полового созревания и зрелых мужчин во время гормональных изменений в организме. Даже рядовое событие может вызвать у больного стресс и, как следствие, потливость рук.

Усиленное потоотделение может быть вызвано сезонными инфекциями, такими как ОРВИ, грипп, ангина. Кроме того, в некоторых случаях потливость является следствием туберкулеза, СПИДа, малярии.

После лечения антибиотиками часто наблюдается обильное потоотделение ладоней. Это вызвано тем, что лекарства убивают не только вредную, но и полезную микрофлору в организме. В результате происходят сбои в работе кишечника, ослабевает иммунитет, в больших количествах начинает выделяться пот.

Повышенным потоотделением сопровождаются такие заболевания, как тиреотоксикоз и сахарный диабет.

При тиреотоксикозе происходит аномальное повышение уровня гормонов, вследствие чего учащается сердцебиение и увеличивается интенсивность выделения пота.

У больных сахарным диабетом вырабатывается недостаточное количество инсулина. Испытывая постоянную жажду, человек сильно потеет от талии до кончиков пальцев на руках.

Если у человека в роду был больной гипергидрозом, существует большая вероятность, что патология передастся по наследству. Заболевание проявляет себя с ранних лет и достигает своего пика в период гормональной перестройки организма. Причем на ход болезни не влияет ни физическая активность, ни температура воздуха.

Усиленную потливость ладоней может спровоцировать неумеренное употребление алкоголя, кофе, острой и соленой пищи.

Заметив у себя ненормальную потливость ладоней, необходимо обратиться к врачу-дерматологу, который определит степень развития болезни и назначит соответствующее лечение.

Диагностируют заболевание с помощью пробы Минора. Для проведения анализа поверхность ладони смазывают йодом и после высыхания посыпают тальком или крахмалом. Через некоторое время начинает выделяться пот, который окрашивает порошок в цвет йода. По площади окрашенной поверхности делают выводы о тяжести заболевания. Если площадь менее 10 кв.см, то заболевание находится в начальной стадии. При площади окрашенного участка более 20 кв.см диагностируется тяжелая форма гипергидроза.

Для поиска эффективной системы лечения необходимо посетить терапевта, эндокринолога и невропатолога. По мнению специалистов, приступая к лечению гипергидроза в первую очередь надо устранить причины, вызывающие заболевание.

Определив причины появления повышенного потоотделения ладоней, необходимо приступить к лечению этого заболевания. На ранних стадиях уменьшить симптомы гипергидроза можно самостоятельно в домашних условиях. При длительном протекании болезни может понадобиться медикаментозный способ лечение или хирургическое вмешательство.

В первую очередь больным гипергидрозом надо обратить внимание на личную гигиену. При повышенной потливости надо принимать душ не реже 1 раза в сутки, а в жаркое время года — 2 раза в день.

Необходимо пользоваться специальными дезодорирующими средствами, которые без труда можно купить в аптеке. Эти препараты эффективны лишь на начальной стадии заболевания. Они неспособны полностью избавить от потливости, но могут уменьшить симптомы гипергидроза.

В составе лекарственных препаратов, применяемых при гипергидрозе ладоней, присутствует формальдегид, глутаральдегид или танин. Покупая лекарства от усиленной потливости, надо проконсультироваться у врача о необходимой концентрации активного вещества и правилах нанесения препарата, иначе существует риск возникновения дерматита.

Для лечения гипергидроза рук подойдет паста Теймурова. В составе препарата присутствует оксид цинка, который дезинфицирует и подсушивает кожу. Наличие глицерина смягчает кожный покров, а эфирное масло обеспечивает дезодорирующий эффект.

В тех случаях, когда гипергидроз ладоней является следствием нервного перенапряжения, больному назначаются седативные препараты. Они снимают повышенную возбудимость, улучшают качество сна, снижают частоту сердечных сокращений.

При лечении сильной потливости ионофорезом ладони больного погружаются в электролит, через который проходят слабые разряды электрического тока. Сначала ионизация применялась только для лечения псориаза и экземы. Но вскоре медики заметили, что вместе с симптомами дерматологических заболеваний уменьшается потливость и стали использовать этот метод в борьбе с гипергидрозом.

Лечение проводится 3 раза в неделю по 20 минут, и положительный результат достигается у 85% больных. Процедура безболезненна и недорого стоит. Единственный недостаток ионофореза в том, что лечение через полгода приходится повторять.

Одним из самых современных и эффективных способов уменьшения потливости ладоней являются инъекции Ботокса или Диспорта. В основе работы этих препаратов лежит яд паралитического действия ботулотоксин, который на определенное время парализует нервные окончания, подходящие к потовым железам. В результате интенсивность выделения пота значительно уменьшается, хотя эстетичность и пластичность ладоней остается прежней.

Лечебный эффект от применения Ботокса или Диспорта длится 6—7 месяцев, после чего эту дорогостоящую процедуру надо проделывать снова.

В самых тяжелых случаях протекания болезни, когда все способы перепробованы, а потливость ладоней не уменьшается и мешает жить, врач предлагает больному сделать операцию. В ходе хирургического вмешательства с помощью специальной клипсы пережимают волокна, несущие сигналы нервной системы потовым железам. После такой процедуры гипергидроз отступит навсегда.

Люди, страдающие гипергидрозом, находятся в постоянном поиске эффективного лекарства от потливости ладоней. Не редкость, когда решить проблему помогают препараты, созданные по рецептам народной медицины.

Для ванночки надо взять 1 ст. л. дубовой коры и 1 ст. горячего молока. Залить измельченную кору молоком и подождать в течение получаса, пока отвар настоится. Затем процедить раствор, и, добавив необходимое количество воды, погрузить ладони. Такую ванночку для рук можно готовить каждое утро, пока потливость ладоней не уменьшится.

В состав мази от усиленной потливости рук входят глицерин, свежевыжатый сок лимона и медицинский спирт, которые надо смешать в пропорции 2:1:1. После каждого мытья рук полученный крем наносить на ладошки.

Избавиться от сильной потливости поможет ванночка для рук, приготовленная из шалфея и крапивы. Взяв по 2 ст. л. каждой из трав, заливают смесь литром кипящей воды. После того как экстракт остынет, погружают в него руки и держат в течение 5—7 минут.

Ежедневное соблюдение норм гигиены и применение лекарственных средств, выбранных с помощью дерматолога, непременно поможет уменьшить симптомы заболевания.

источник

Избавление от потливости является достаточно долгим и трудоемким процессом. Это может быть как повышенная потливость по всему телу, так и на отдельных участках – гипергидроз подмышек, лица, ног и, конечно же, ладоней рук. Что уж здесь говорить, это настоящая проблема, так как потливость рук причиняет много дискомфорта. Повышенная потливость ладоней (мокрые ладони) является основным признаком гипергидроза ладоней.

Серьезной проблемой людей, которых потеют руки и ладони, являются рукопожатия и прикосновения с людьми. Ведь в обществе установилось представление, что крепкое и теплое рукопожатие – это признак открытости и хорошего отношения к человеку. Холодные руки и мокрые ладони, по мнению многих людей, говорят о нечистоплотности, болезненности и даже нечестности. Многие наверняка помнят тот эпизод из французской комедии «Игрушка», в котором самодур-начальник увольняет одного сотрудника за «мокрые ладони». Чтобы как-то справиться с ситуацией, когда потеют руки, приходится всегда держать под рукой носовой платок, а может и полотенце. Следует помнить, что недостаток от потливости ладоней преимущественно социальный.

У многих людей обычно потеют руки и ноги, но бывает и так, что человек страдает исключительно потливостью ладоней. Почему же потеют руки? Факторов появления сильной потливости существует достаточно много, в числе которых – наследственность, если кто-то из родственников имел такие же проблемы, генетические заболевания, какие-либо психологические причины, постоянные стрессы, переутомление, неправильное питание, различные заболевания (от грибковых до эндокринных). И это далеко не весь список причин гипергидроза ладоней.

Чтобы подобрать эффективное средство от потливости, нужно, прежде всего, установить ее причину. Лечить лишь симптомы малоэффективно и не результативно. Хотя, конечно, если проблема пока не найдена, а симптомы не дают нормально жить, то можно использовать специальные средства, которые могут ослабить или временно устранить эти недостатки.

Повышенная потливость ладоней является признаком того, что в вашем организме что-то не так. Ведь повышение деятельности какого-либо органа или его неправильное функционирование могут вызвать у человека повышенное потоотделение.

В этом случае обильное выделение пота без особых внешних причин (повышения температуры атмосферного воздуха или смены климата) может быть поводом обратиться к врачу и пройти обследование.

Подбирая средства против потливости ладоней, некоторые люди начинают использовать дезодорант, надеясь на то, что он значительно уменьшит выделение пота, но на самом деле, кроме сухости кожи, он ничего не дает, а через непродолжительное время пот выступает вновь в самый неподходящий момент. Необходимо именно лечение потливости рук, а не только маскировка.

Как избавляться от потливости знает также и народная медицина. Собирая многолетний опыт людей, в ее арсенале находится немало народных средств от потливости рук. Если у вас часто потеют руки и ладони, народные средства вам помогут, к тому же большая часть из них очень доступна и требует особых затрат.

Как от потливости ног, так и от потливости рук хорошо помогает кора дуба. Для этого необходимо 1 ст. л. мелко измельченной коры заварить в одном стакане молока в течение 30 минут, потом процедить, разбавить водой и хорошо попарить в этом растворе свои руки. Повторять это нужно каждый день, лучше всего на ночь, пока не исчезнут симптомы. Молоко здесь используется просто как смягчающее средство.
Еще одним эффективным народным средством от потливости рук считается яблочный уксус. На пол-литра воды нужно добавлять 5 чайных ложек яблочного уксуса. Данным раствором необходимо смачивать руки, или же делать ванночки. Вода должна быть достаточно горячей, но не обжигающей. Процедуру проводиться в течение 20 минут.
И уж совсем простой народный рецепт от потливости рук – это на каждый литр теплой воды добавлять одну чайную ложку поваренной соли. Такой способ эффективен в более легких случаях гипергидроза, если ладони не очень сильно потеют.
Также говорят помогают ванночки с свежим крепким заваренным чаем. Удобнее выполнять эту процедура перед тем, как вы ложитесь спать.
Если потеют руки, то хорошо помогает комбинировать ванну с морской солью и солнечную ванну. Легко осуществимая задача на морском пляже.
Раствор столового уксуса в народе применяют для ванночек рук. На литр воды необходимо брать четверть стакана обычного столового уксуса.
Потливость ладоней издавна снимали специальной мазью. Смешиваете глицерин (½ часть), медицинский спирт (¼ часть), лимонный сок (¼ часть). После каждого мытья рук, желательно, наносить эту мазь на ладони.
Уменьшает потливость рук принятие ванночек из березовых листьев. Берет листья березы повислой, настаивают в воде (1:10). И опускают руки в настой. По истечении 15 минут руки вынимают, но не вытирают. Подождите, пока они сами высохнут. Действие этого средства можно ощутить после 10 таких процедур.

Существует еще один рецепт крема. Необходимо смешать в равных частях календулу, одуванчик, крапиву и подорожник. Травяной сбор (столовую ложку) настаивают в стакане кипятка минут 40. После этого возьмите 2 столовые ложки травяного настоя и смешивают с нутряным салом (или свиным, куриным), 50 г достаточно. Добавьте туда столовую ложку меда и касторовое масло (2 столовые ложки). Наносить на чисто вымытые руки 1-2 раза в день.

источник

Гипергидроз ладоней – именно такое неприятное название имеет заболевания, при котором проявляется повышенная потливость ладоней. Влажные ладони не дают возможности жить полноценной жизнью – необходимо постоянно поддерживать их в сухости, регулярно мыть руки, для того, чтобы избавиться от неприятного запаха. Кроме того, человек с влажными руками становится неприятен для общества – всегда приятно здороваться и пожимать сухую, теплую руку, а не влажную и холодную. Однако гипергидроз ладоней может принести не только моральный дискомфорт, но и спровоцировать развитие многочисленных микробных заболеваний, так как влажная среда является самой лучшей для размножения и обитания микробов.

Такой симптом, как чрезмерная потливость ладоней знаком многим, но не все знают истинную причину появления этого недуга. В нормальном, здоровом организме, потение – это нормальная и даже полезная функция. Вместе с потом через кожные покровы выводится большое количество токсинов, вредных веществ и других ненужных соединений. Это также необходимо для поддержания оптимальной температуры тела – во время потения регулируется температурный режим, который дает возможность всем органам работать в оптимальной среде. Усиленное потоотделение, в лучшем случае, возникает в стрессовых ситуация, в худшем, свидетельствует о начале какого-либо заболевания.

Существует большое количество заболеваний, где чрезмерная потливость ладоней является обязательным симптомом. Вот лишь некоторые из самых распространенных болезней:

Сахарный диабет. Во время этого неприятного недуга вода быстро выводится из организма, в связи с эти отмечается не только влажность ладоней, но и всего тела.
Отклонения в работе надпочечников. Такой человеческий орган, как надпочечники, отвечает за выделение гормонов адреналина и норадреналина. Если по какой-то причине происходит их дисфункция, у человека появляется сухость во рту и начинают сильно потеть ладони.
Болезни гипофиза. Так как все процессы нашего организма происходят под непосредственным контролем мозга, при любых проблемах со здоровьем необходимо обращать внимание на гипофиз. Замечено, что при нарушениях в работе данного органа происходят отклонения всего организма, в том числе появляется излишняя потливость ладоней.
Постоянные стрессы, неврозы. Во время стрессовых ситуаций происходит усиленное выделение гормона адреналина, превышение в организме которого приводит к сухости во рту и потливости ладоней.
Болезни щитовидной железы. При нехватке или переизбытке йода в организме возникает дисбаланс обменных процессов, которые и провоцируют возникновение потливости рук.

Стоит заметить, что это лишь самые «страшные» заболевания, при которых замечается чрезмерная потливость рук. Однако ладони могут быть мокрыми еще в том случае, если оделись не по погоде – так ваш организм борется с поддерживанием нужной температуры тела. Еще один случай, при которых потливость ладоней – это нормальное явление – переживание или любые небольшие стрессы.

Необходимо также добавить, что потливость рук может проявляться как побочный эффект при приеме лекарственных препаратов, таких как аспирин, инсулин или других таблеток, которые задерживают мочеиспускание. Помните, прекращать из-за этого курс лечения можно только после консультации с лечащим врачом.

Обратите внимание! Если потливость ладоней тревожит вас периодически уже в течение нескольких дней, обратитесь за помощью к специалисту. Возможно, это первый признак более сложного заболевания, которое необходимо скорее вылечить.

Если у вас пока нет времени, чтобы обратиться к врачу, а впереди намечается большое собрание с коллегами по работе или встреча с давними друзьями, можно воспользоваться экстренными методами – обратиться к народной медицине.

Примечательно, что все народные рецепты состоят из самых простых ингредиентов, которые стоят самую малость, а некоторые можно найти у себя в доме. Еще одно преимущество народной медицины – все методы, сохранившиеся до наших дней, были проверены в течение нескольких поколений, поэтому вам точно попадется самое эффективное лекарство от потливости ладоней, которое к тому же не имеет побочных действий.

Перекись водорода. Для того, чтобы уменьшить работу потовых желез и предотвратить развитие бактерий, являющихся причиной неприятного запаха, рекомендуется развести перекись водорода в стакане кипяченой воды и периодически протирать этим раствором руки.
Нашатырный спирт. Этот метод, как и предыдущий направлен на уничтожение бактерий и нормализации функций потовых желез. Для этого необходимо смешать в равном количестве нашатырный спирт и кипяченную воду. Протирать ватными дисками руки в течение всего дня.
Кора дуба. Известно, что кора дуба обладает дубильными свойствами – она хорошо справляется с уничтожением бактерий и сокращает выработку пота на обработанном участке кожи. Для того, чтобы на несколько часов полностью позабыть о своей проблеме, необходимо две столовые ложки измельченной коры дуба залить кипящей водой. Дайте настояться. Затем перелейте в большой таз, добавьте прохладной воды и опустите руки до самого удобного уровня. Держать руки в таком положении в течение 30-40 минут. Рекомендуется проводить такие ванночки с периодичностью один раз в неделю.
Хозяйственное мыло. Этот старинный предмет гигиены никогда не потеряет свою популярность. Хозяйственное мыло отлично сужает поры, подсушивает кожу, из-за этого эффекта потливость будет проявляться в умеренном количестве или прекратится вовсе. Рекомендуется заменить обычное мыло (жидкое особенно!) на кусок обычного хозяйственного.
Отвары трав. Шалфей, календула, лекарственная ромашка и корень одуванчика обладают поросужающими эффектами. Для того, чтобы избавиться от чрезмерной потливости, необходимо приготовить отвар. Возьмите две столовых ложки одной какой-либо травы или смесь и залейте кипящей водой. Накройте крышкой и дайте время настояться. Протирайте руки ватными дисками 3-4 раза в течение дня.
Листья ореха. Если у вас начали потеть руки еще летом, но вы боитесь, что такая же ситуация будет и зимой, подготовьтесь заранее. Существует один очень хороший метод, помогающий избавиться с чрезмерной потливостью – спиртовая настойка на листьях лесного ореха. Залейте листья этого кустарника спиртом в количестве 1:10 и дайте настояться в течение 2 месяцев в темном, прохладном месте. После того, как настойка станет готовой, протирать ей ладони ватным диском каждый день утром и вечером.
Скумпия. Это южное растение также эффективно помогает справиться с потливостью рук. Кору кустарника, примерно 50 гр, вскипятить в одном литре воды, далее огонь убавить и оставить томиться еще на 10 минут. Получившийся раствор остудить и им протирать ладони рук, ног и другие сильно потеющие области.
Уксус. Можно попробовать воспользоваться следующим подручным средством: растворить 2 ст. ложки 9% уксуса в одном стакане воды. Этим раствором прополаскивать руки несколько раз в день.
Кристалл Алунит. Очень полезные свойства проявляет минерал алунит, содержащийся в природе в естественном состоянии. Многие приписывают ему свойства антиперсперанта, так как он эффективно справляется с потливостью рук, сужая поры и уменьшая работу потовых желез. Чтобы воспользоваться этим средством необходимо всего лишь смочить камень и протереть проблемные участки на коже – эффект превзойдет все ваши ожидания. Алунит не имеет запаха, не вызывает аллергии, в отличие от химических антиперсперантов, а представляет собой 100% натуральный продукт. Уже не раз замечены его положительные свойства при чрезмерной потливости ног и подмышек, поэтому с ладонями рук он справится без проблем.
Детская присыпка или тальк. Если через несколько минут должна состояться важная встреча, а вы обеспокоены потливыми ладонями, используйте обычный тальк для тела. Он быстро обезвоживает ладони рук, придает им сухость. Данную процедуру можно совершать несколько раз в день.
Впитывающие салфетки. Этот предмет косметики может применяться не только для матирования лица кожи, но и в качестве осушения потливых ладоней. На одну руку необходимо использовать одну салфетку, повторно использовать ее нельзя, так как в таком случае происходит размножение вредных микробов.

Если никакие методы не принесли вам положительного результата и ладошки так и продолжают сильно потеть, врач может предложить провести хирургическую операцию по удалению потовых желез – кюрретаж или эндоскопическая симпатектомия.

Стоит добавить, что эффект от такой процедуры не продолжительный, после некоторого времени ладошки снова начнут потеть.

Если вы заботитесь о своем здоровье, но вас тревожит чрезмерная потливость рук, необходимо обследоваться у врача, для того, чтобы избежать осложнений. Также врач поможет выяснить причину потливости, так как рецепты народной медицины избавляют вас только от внешних симптомов, сохраняя болезнь на том же уровне. Никогда не стесняйтесь и не бойтесь обращаться за советами к врачам! Помните, консультирование больных – это их обязанность, за которую они получают деньги. Берегите себя и свое драгоценное здоровье!

источник