Потеют ноги и воняют сода

Бикарбонат натрия или обычная пищевая сода является действительно универсальным средством: используется для выпечки, чистки кастрюль и сковородок, в рецептах народной медицины. Она хорошо зарекомендовала себя и в качестве средства от неприятного запаха ног и обуви.

Чтобы все старания не остались напрасными, ванночки с содой от запаха ног необходимо делать с соблюдением ряда правил:

Если неприятный запах сопровождается изменением кожных покровов (шелушением, покраснением) и ногтевых пластин, необходимо обратиться к специалисту, чтобы исключить грибковые заболевания.
Делать ванночки лучше вечером, при этом продолжительность сеанса должна быть не менее 15-30 минут. Оптимальная температура воды – 40-50 °С.
После процедуры пятки необходимо обработать пемзой, а после ополоснуть чистой водой.
Вытирать ноги полотенцем не рекомендуется, лучше дождаться полного высыхания естественным путем.
Для смягчения кожи ступней необходимо смазать кремом, а после его впитывания надеть хлопчатобумажные носки.
Ванночки от запаха ног нужно делать регулярно – 3 раза в неделю. Средний курс состоит из 7-10 процедур.

Неприятный запах от ног часто возникает из-за большого скопления бактерий в межпальцевых пространствах и на грубых участках ступней. Соль и сода способны побороть все вредные микроорганизмы. Для этого необходимо:

Отмерить по 1 ст. л. морской крупной соли и бикарбоната натрия.
Залить продукты двумя литрами воды, размешать до полного растворения соли.
Опустить в ванночку ноги и подержать 15 минут.
После процедуры нанести на ступни тальк.

Эта ванночка смягчает кожу стоп, убирает неприятный запах пота, снимает усталость ног. Способ ее приготовления:

Отмерьте 1 ч. л. соды и нашатырного спирта.
Залейте компоненты 2 литрами воды.
Добавьте несколько капель жидкого мыла.
В теплый раствор опустите ноги.
Выждите 15-20 минут, затем снимите ороговевший слой клеток пемзой.

Сода для ног от пота и запаха с оливковым маслом помогает не только избавиться от чрезмерной потливости, но и расслабиться после напряженного дня, смягчить кожу. Для приготовления ванночки:

Смешайте 5 литров воды, 2 ст. л. соды, 0,5 ст. л. оливкового масла.
При желании добавьте в раствор 5 капель эфирного масла можжевельника, лаванды, ванили.
Подержите ноги в воде 15-20 минут. Затем ополосните и промокните полотенцем.

Многие лекарственные растения усиливают полезные свойства соды. Избавиться от неприятного запаха ног поможет следующий раствор с травами:

Смешайте по 1 ч. л. ромашки, календулы, подорожника, мяты.
Залейте травы 500 мл воды.
Прокипятите 10-15 минут, процедите.
Добавьте в отвар 2 ст. л. соды.
Разведите прохладной водой до нужной температуры.
Выдержите ступни в растворе 20 минут.

Избавиться от повышенного потоотделения можно с помощью домашнего антиперспиранта.

источник

Сода от потливости ног – одно из недорогих и эффективных средств, которые может использовать любой человек. Простой продукт можно найти в любом доме. Его использование не вызовет затруднений.

Повышенная потливость ног и зоны подмышек доставляет неприятные ощущения любому человеку. Использование соды позволит справиться с неприятной проблемой.

Пищевая сода – химическое соединение. Представляет собой порошок белого цвета. Используется в кулинарии, косметике и в домашнем хозяйстве. Вещество обладает множеством полезных свойств, позволяющих применять его для уменьшения гипергидроза.

Сода – это щелочь. При ее использовании происходит нормализация кислотных показателей кожного покрова. Косметические средства часто пересушивают эпидермис, потоотделение усиливается. Бикарбонат натрия помогает уменьшить потливость.
Вещество оказывает антисептическое действие. Оно нормализует работу сальных желез. Ускоряет процесс заживления ранок.
Использование соды помогает избавиться от неприятного запаха, который не всегда может убрать дезодорант.
Припудривание кожи порошком бикарбоната натрия приводит к ее подсушиванию. Вещество закупоривает поры, но не блокирует их полностью. Эпидермис дышит, но влага не выделяется, интенсивность потливости снижается.

Таким образом, использование соды для избавления от потливости имеет положительные стороны. Минусом применения подобного способа является возможное раздражение в некоторых случаях. Не рекомендуется использовать вещество ежедневно.

Существует ряд нюансов, влияющих на результат при использовании соды от повышенной потливости ног. Они требуют тщательного соблюдения во избежание появления неприятных последствий.

Длительность одной ванночки составляет двадцать минут,
Вода не должна быть горячей, это способно спровоцировать интенсивное отделение пота,
По окончании процедуры кожу ног обрабатывают пемзой, споласкивают слегка теплой водой,
Вытирают ступни насухо полотенцем,
Наносят крем на ноги, надевают чистые носки.
Периодичность процедуры составляет трижды в семь дней по вечерам.

Ванночки для ног с содой при правильном применении помогут снизить потливость, избавиться от неприятного запаха, приводят в порядок кожный покров, избавляют от натоптышей.

Использовать соду против потливости ног и в подмышках можно различными способами.

Соединяют в одной емкости воду, соду и несколько капель любого эфирного масла. Смешивают до получения однородной массы, похожей по консистенции на сметану. Готовое средство наносится на верхний слой эпидермиса на пятнадцать минут. Затем смывают прохладной водой.
Маленькую ложку бикарбоната натрия размешивают в стакане теплой воды. Ватным диском протирают ступни, между пальцев вставляют тампоны, смоченные в растворе. Оставляют на ночь. Утром протирание повторяют.
На два с половиной литра воды берут большую ложку порошкообразного вещества. В готовый раствор добавляют немного жидкого мыла. Длительность ванночки от потливости составляет пятнадцать минут, ноги не вытирают полотенцем, а просто высушивают.
В двух литрах воды растворяют по паре больших ложек соды и соли. Держат ноги в таком составе двадцать минут. Ополаскивают теплой, затем прохладной водой, насухо вытирают. Повторяют ежедневно в течение двух недель.
Готовят ванночку с содой и нашатырным спиртом (по одной небольшой ложке). Вводят малое количество жидкого мыла. Принимают от потливости на протяжение двадцати минут, очищают кожу пемзой.
На кожу подмышек от потливости можно наносить смесь сока лимона и небольшого количества порошка.
Подмышечные впадины можно обрабатывать водным раствором вещества и яблочного уксуса (по маленькой ложечке).
От повышенной потливости можно использовать простые компрессы. В стакане кипятка размешивают 25 грамм соды. Смесью натирают кожу на ногах, смачивают в ней носки и надевают. Компресс снимают через полтора часа.

Рецептов применения соды от потливости довольно много. Использовать их нужно аккуратно, при возникновении неприятных симптомов лечение стоит отложить.

Для избавления от потливости в подмышечных впадинах используются дезодоранты, приготовленные в домашних условиях.

Сначала перемешивают сухие ингредиенты, затем добавляют жидкие.
Используемые масла растапливают на водяной бане и медленно добавляют в порошок.
Если в средство добавляют пчелиный воск, то его топят в первую очередь, затем добавляют масло.

Учитывая правила, можно изготовить дезодорант от потливости.

Смешивают по 60 г соды и кукурузного крахмала. На водяной бане растапливают кокосовое масло. В порошок добавляют пять больших ложек и хорошо перемешивают. Смесь заливают в емкость из-под дезодоранта и помещают в холодильник.
Соединяют 75 мл бикарбоната натрия с таким же количеством масла ши. Добавляют 50 мл масло какао, 2 большие ложки крахмала. Тщательно перемешивают. В смесь вносят пару капсул витамина Е и несколько капель любого эфирного масла. Состав переливают в стеклянную емкость и охлаждают в холодильнике.

Натуральный состав подобных косметических средств оказывает благоприятное действие на кожный покров, уменьшает потливость, избавляет от неприятного запаха.

Совместно с содой можно использовать и другие вещества, иногда весьма необычные.

Небольшую картофелину разрезают на две части. Местом среза обмакивают в порошок соды, затем протирают область подмышек либо стопы. Процедуру проводят в течение пятнадцати минут, кожный покров ополаскивают прохладной водой.
Томат нужно прогреть на водяной бане, выдавить содержимое в миску. Удалить косточки и кожицу, добавить бикарбоната натрия до консистенции сметаны. Пасту намазывают на сильно потеющие участки. Смывают через пятнадцать минут.
Смешивают равное количество соды и сахарной пудры, разбавляют водой до получения пасты. Накладывают на поверхность эпидермиса на пять минут. Удаляют прохладной водой.

Подобные средства помогают избавиться от потливости и запаха. Чтобы избежать чрезмерной потливости, нужно соблюдать некоторые правила.

Уделять внимание гигиены, тщательно мыть кожу,
Отдать предпочтение качественной натуральной одежде,
Стараться избегать стрессовых состояний, не нервничать,
Придерживаться правильного питания,
Отказаться от вредных привычек,
Вести здоровый образ жизни.

Сода от потливости – прекрасное и недорогое средство. Помогает быстро справиться с повышенным потоотделением и неприятным запахом.

Повышенное потоотделение всегда было проблемой. Одежда под мышками всегда была в пятнах. Посоветовали попробовать соду. Приготовила дезодорант по рецепту из интернета. Результат поразил, потею намного меньше, следов вообще нет.

Потливость и неприятных запах ног присутствовал постоянно. Посоветовали ванночки с содой. Делал по самому простому рецепту, через пару недель забыл о своей проблеме.

Помог справиться с постоянным потоотделением сок лимона и пищевая сода. Сделала кашицу и смазывала подмышки. Результат очень порадовал.

источник

Причиной неприятного запаха при гипергидрозе (повышенной потливости) является не сам пот, а продукты жизнедеятельности микроорганизмов, которые активизируются во влажной среде. Именно поэтому одним из наиболее эффективных средств является сода от потливости. Этот продукт обладает сразу несколькими свойствами, способствующими устранению неприятного запаха.

Сода — гидрокарбонат натрия, мелкокристаллический порошок белого цвета. Широко используется в пищевой и фармацевтической, химической и легкой отраслях промышленности.
источник

Основным пунктом в борьбе с неприятным запахом стоп является тщательная гигиена. Регулярные водные процедуры, качественные носки и обувь – это то, на что нужно обратить внимание в первую очередь.

В продаже есть много антиперспирантов и дезодорантов, которые помогают сохранить свежесть и сухость. Но часто эти средства содержат химические вещества, которые могут вызывать аллергические реакции и другие негативные явления.

Вместо того чтобы использовать противопотные спреи, стоит попробовать натуральные средства, в частности, лечебные ванночки. Их легко осуществить дома в удобное для вас время. Они не только уменьшают потоотделение, но и помогают справиться с неприятным запахом.

Ванночки против потливости и запаха ног делаются с разными компонентами. В основном это обычная кухонная сода, соль, уксус, эфирные масла, лекарственные растения и т.д. Хорошо зарекомендовала себя кора дуба, которая при регулярном применении оказывается лучше любых дезодорантов.

В целом можно сказать, что процедуры служат прекрасным средством от потливости и действительно помогают справиться с проблемой. Главное делать их регулярно и опытным путем подобрать то, что нужно конкретно вам.

На стопах находится более миллиона потовых желез. Продукты жизнедеятельности бактерий вызывают появление неприятного запаха. Когда ноги долгое время находятся в закрытой обуви, бактерии получают еще больше питательных веществ.

Чтобы решить проблему, нужно избавиться от двух вещей – избыточного потоотделения и бактерий. Только тогда стопы будут сухими и чистыми, а близкие не будут зажимать нос.

Не путайте ванночки с антибактериальным действием, о которых будет идти речь в данной статье, от парения ног при простуде.

Мы расскажем вам, как применять для ухода за ногами доступные всем средства:

Ванночки для ног от потливости и запаха на основе простых натуральных ингредиентов эффективны при условии регулярного применения.

Очищенная сода, или бикарбонат натрия – продукт, который есть на кухне у каждого. Она используется для выпечки, освежения холодильника или чистки посуды.

Также это хорошее средство для ухода за стопами. Бикарбонат натрия нормализует рН кожи, предотвращая развитие бактерий и неприятного запаха.

налейте в небольшой тазик столько теплой воды, чтобы она полностью закрывала стопы;
добавьте 3 ст.л. соды и тщательно размешайте, чтобы порошок максимально растворился;
при желании добавьте несколько капель эфирного масла – розмарина, лаванды или чайного дерева;
поместите ноги в воду и держите их около получаса, после чего хорошо вытрите полотенцем.

Ванночки для ног от пота и запаха с содой хороши не только для снижения потливости, они также хорошо размягчают загрубевшие участки эпидермиса, особенно если добавить немного оливкового масла и молока.

После процедуры тщательно потрите подошвы пемзой или специальной щеткой. Это поможет избавиться от омертвевших клеток эпидермиса, которые являются питательной средой для микробов.

Можно использовать соду в качестве талька – насыпать немного внутрь обуви или носков. Она будет освежать ноги на протяжении дня и впитывать влагу.

Она богата химическими веществами, которые очень необходимы для организма. Кроме того, она успешно борется с патогенными микроорганизмами, в том числе грибками, очищает кожу и помогает справиться с потливостью.

Ванночки для ног с морской солью очень просты в исполнении:

пропорция следующая – стакан соли на два литра теплой воды;
хорошо размешайте до полного растворения кристаллов;
вымойте стопы с мылом и опустите в воду на 10-15 мин.;
в конце процедуры ополосните их прохладной водой и вытрете насухо полотенцем.

Пожалуй, даже лучшим вариантом является Эпсом соль:

она называется английская или горькая;
богата сульфатом магния, который нейтрализует запах, смягчает кожу и снимает воспаление;
внешне напоминает обычную кухонную соль;
не имеет запаха;
имеет нейтральный рН для кожи.

Растворите ½ стакана соли в двух литрах воды и погрузите туда стопы на полчаса. Процедуру можно делать два раза в день для достижения наилучшего результата.

Фурацилин – это дешевый фармацевтический препарат, который продается в каждой аптеке. Он обладает антисептическими свойствами, воздействуя на бактерии и грибки. Рецепт от врача для его приобретения не требуется.

Чтобы сделать ванночки с фурацилином от пота и запаха ног, можно купить как таблетки, так и раствор. Оба варианта будут эффективны.

растворите 2 таблетки в двух литрах теплой воды;
или добавьте 2 ст.л. раствора в то же количество воды;
опустите ноги в тазик и держите 10-15 мин.;
по истечении указанного времени высушите ноги на воздухе, не вытирая.

Если у вас на стопах есть небольшие трещинки или ранки, то добавьте отвары трав – череды, ромашки, календулы и т.д.

После процедуры раствор необходимо вылить, а на следующий день приготовить свежий. Ванночки можно делать не дольше двух недель ежедневно. Дольше не рекомендуется, т.к. это негативно сказывается на состоянии микрофлоры кожи.

Йод является мощным антисептиком. Он применяется для обработки краев гнойных ран, порезов, трещин, ссадин, лечения грибковых, воспалительных поражение кожи и слизистых и т.д.

При повышенной потливости постоянная влажная среда способствует развитию грибков, т.е. кандидоза кожи и ногтей. Это усугубляет проблему в разы. В таких случаях полезно делать ванночки для ног от пота и запаха с йодом и солью.

Способ приготовления следующий:

налейте в емкость теплую воду;
разведите в ней соль (4 ст.л.) и спиртовой раствор йода (6 капель) в расчете на один литр воды;
делайте ванночки по 10 мин. ежедневно.

Противопоказанием является индивидуальная непереносимость препарата.

Если вы любите эфирные масла, то добавлять их в воду не рекомендуется, т.к. они снижают противомикробные свойства йода.

Курс лечения обычно составляет несколько недель. Процедуры стоит делать еще некоторое время после того, как симптомы грибка исчезнут.

Кому-то может показаться, что из-за своего специфического запаха уксус не может быть эликсиром для ног. Однако, несмотря ни на что, он прекрасно справляется с бактериями и ликвидирует вонь.

Именно натуральный яблочный уксус в большей степени, чем какой-то другой (белый или винный, к примеру), эффективен при потливости ног. Он обладает сильными противогрибковыми, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Ванночки с уксусом от потливости можно сделать в нескольких вариантах:

в тазик с водой добавить полстакана яблочного уксуса и несколько капель эфирного масла тимьяна. Последнее содержит сильные антисептические вещества, за счет чего эффект процедуры повышается. Держать ноги в ванночке 15-20 мин. ежедневно в течение недели;
для уставших вспотевших ног приготовьте следующую композицию – в горячей воде растворите 2 ст.л. морской соли, 2 ст.л. Эпсом соли (английской), полстакана уксуса и ½ стакана сушеной лаванды. Погрузите стопы в воду на 20 мин.;
ароматно и полезно – в горячей воде разведите 50 мл яблочного уксуса, 2 ст.л. Эпсом соли или морской и 1 ч.л. молотой корицы. Погрузите стопы в ванночку на 20 мин., периодически доливайте горячую воду.

Хорошим эффектом обладают регулярные травяные ванночки. При потливости чаще всего применяются шалфей, кора дуба, ромашка, мята и т.д.

Их действие основано на торможении развития бактерий, которые являются причиной появления неприятного запаха. Также они предотвращают появление раздражений и инфекций.

Вполне достаточно 20-30 минутных процедур 2-3 раза в неделю.

ванночки для ног от пота и запаха с корой дуба – залейте 4 ст.л. коры двумя литрами кипятка, накройте крышкой и поставьте на медленный огонь на 5 мин. Через полчаса процедите теплый отвар и перелейте в тазик. Содержащиеся в дубовой коре дубильные вещества нормализуют работу потовых желез. Видимый эффект отмечается после 10 процедур;
7 ст.л. цветков ромашки залейте двумя литрами кипятка и настаивайте около часа. Процедите целебный настой и погрузите в него стопы на полчаса;
смешайте по 3 ст.л. сушеных листьев шалфея, подорожника, ромашки и цветков липы. Залейте двумя стаканами кипятка 2 ст.л. смеси и запаривайте под крышкой 10 мин. Настой влейте в таз с теплой водой и принимайте ванночку в течение получаса. Она дезинфицирует, а также снижает активность потовых и сальных желез;
2 ст.л. листьев черного чая запарьте двумя литрами кипятка в течение 15 мин. Процедите, разбавьте настой литром теплой воды и перелейте в тазик. Опустите стопы в жидкость и держите 20 минут. Черный чай содержит кислоты, которые обладают дубильными свойствами, убивают бактерии и стягивают поры;
залейте литром кипятка две горсти шалфея и запарьте 10-15 мин. Процедите и добавьте в воду, затем сделайте ванночку дл ног в течение получаса;
смешайте по 15г коры вербы, дуба, листьев грецкого ореха и шалфея. 2-3 ст.л. смеси залейте литром воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Затем остудите и процедите. Готовый отвар разбавьте небольшим количеством воды и перелейте в таз;
30 лавровых листков залейте стаканом воды и прокипятите несколько минут. Оставьте настаиваться в течение 3-4 часов, а затем добавьте в воду. Ванночки с лавровым листом обладают антибактериальными, вяжущими и противовоспалительными свойствами. Делайте их по 10 мин. ежедневно.

Антиперспиранты в большинстве случаев эффективнее и надежнее

Можно долго перечислять всевозможные рецепты и достоинства натуральных методов лечения. И я согласен, что ванночки для ног против потливости помогают, и очень даже неплохо. Но они не заменят антиперспирантов, особенно при сильном и среднем гипергидрозе.

Я рассматриваю подобные процедуры больше как гигиенические, а не лечебные. Они помогают ухаживать за кожей, снимают раздражения, размягчают огрубевшие участки и т.д. Они также хорошо дезинфицируют, что очень актуально для потеющих ног. Факт, что регулярные ванночки с содой и уксусом избавляют от грибка. Дубильными свойствами обладает кора дуба и крепкий настой черного чая.

Ванночки делать необходимо, особенно при склонности к микозу

Я считаю, что они не просто дополняют, а являются отдельным звеном комплексного лечения. Я всегда рекомендую их своим пациентам.

Не могу сказать, какие добавки самые эффективные. Кому-то помогает соль, кому-то дубовая кора, кому-то шалфей и т.д. Лучше подобрать наиболее действенный состав конкретно для себя экспериментальным путем. Также важным моментом является регулярность.

источник

Кожные покровы содержат много потовых желез, больше всего их находится в области подмышек, на нижних конечностях. Порядка 95% пота – это просто жидкость без запаха, остальные 5% – аммиак, продукты распада. Если потоотделение сопровождается неприятным запахом, причины связаны с деятельностью патогенных микроорганизмов, грибковой инфекцией.

Бикарбонат натрия – белый кристаллический порошок без специфического запаха. Продукт не токсичен, при растворении в жидкости можно увидеть выделение углекислого газа. Соду используют не только в пищевой промышленности, благодаря целебным свойствам она может стать прекрасным средством для лечения многих заболеваний.

Пищевая сода является абсолютно безопасным веществом, вызвать сильное раздражение может только вдыхание большого объема ее паров. Сода отличается антацидным действием, способна быстро нейтрализовать кислую среду, в которой обитают бактерии.

Продукт обладает противовоспалительными, антибактериальными свойствами, угнетает деятельность инфекции, убирает раздражение, воспалительный процесс на кожных покровах. Для устранения неприятного запаха пота соду можно употреблять внутрь.

Обычная сода помогает решить проблему зловония, если по каким-либо причинам пациент не в состоянии воспользоваться душем, произвести гигиенические процедуры. Экологически чистый продукт не способен:

причинить вреда организму;
пагубно отразиться на состоянии внутренних органов;
вызвать привыкания, передозировки.

Использование средства, приготовленного на основе соды, хорошо помогает убрать избыточное потоотделение. Когда нет времени готовить сложные составы, на тело просто можно нанести смесь из соды и воды.

В рецепты добавляют растительные, эфирные масла, яблочный уксус, лимонную кислоту, крахмал. В состав домашнего средства включают натуральные пластификаторы, которые быстро и эффективно связывают компоненты, делают массу целостной, однородной, более удобной в использовании.

Для получения желаемого результата от лечения, пациент всегда должен соблюдать систематичность проведения процедур. Манипуляции не должны вызывать дискомфортных ощущений, иначе польза для организма сомнительна.

Для ванночки берут 2 литра горячей воды, добавляют 6 капель лимонного или апельсинового масла, чайного дерева, столовую ложку пищевой соды. Затем в жидкость вливают 50 граммов оливкового масла, все перемешивают.

Ноги держат в содовом растворе в течение 20 минут, вода обязательно должна быть теплой, горячая жидкость только усугубит потливость. После ванночки ступни и пятки обрабатывают при помощи пемзы или специальной щетки.

Затем стопы ополаскивают проточной водой, высушивают хлопковым полотенцем. При микозе стоп все принадлежности должны быть исключительно личного пользования.

Для смягчения кожи после ванночки используют:

питательный крем;
косметическое масло;
вазелин.

После впитывания средства на ноги надевают предварительно проглаженные хлопковые носки. Утром остатки крема смывают теплой водой.

Процедуру проводят каждый вечер, курс состоит из 10 сеансов. При условии соблюдения данной рекомендации можно рассчитывать, что положительная динамика грибкового заболевания начнется уже спустя несколько применений соды.

Кроме избавления от проблем удается существенно улучшить состояние кожных покровов.

Пищевая сода от потливости ног используется также в качестве основы для приготовления антиперспирантов. Для средства потребуется взять по 60 граммов натрия и кукурузного крахмала, добавить в смесь 5 столовых ложек кокосового масла.

От запаха ног сода соединяется с крахмалом, постепенно вводят масло. Заготовку необходимо переложить в емкость, плотно закрыть крышкой. Дезодорант ставят в холодильник, используют каждый вечер перед сном. При регулярном применении симптомы гипергидроза проходят полностью.

Существует еще один вариант приготовления твердого дезодоранта, для него потребуется взять компоненты в такой пропорции:

сода (3 ст. ложки);
масло дерева ши (3 ст. ложки);
кукурузный крахмал (2 ст. ложки);
масло какао (2 ст. ложки).

Компоненты перемешивают, добавляют 2 капсулы витамина Е, пару капель любого понравившегося эфирного масла. Массу перекладывают в емкость, используют по мере необходимости.

Во время приготовления требуется соблюдать последовательность действий, дозировку компонентов. Твердые ингредиенты добавляют исключительно в растопленном виде, причем плавление осуществляется только на водяной бане. Когда нужно приготовить дезодорант с более плотной структурой, в состав добавляют пчелиный воск.

Лечение грибка ногтей, стоп и устранение его симптоматики производится благодаря компрессам из питьевой соды. Существует несколько действенных способов избавиться от потливости. Первый рецепт предусматривает взять стакан кипятка и 25 г соды. Массой тщательно растирают стопы.

В остатке жидкости следует смочить носки, затем надеть их на ноги. Компресс снимают спустя полтора часа. В самом конце процедуры ноги ополаскивают проточной водой. Оптимальная длительность терапии – 1-2 недели, ноги перестанут вонять уже через несколько суток.

Для другого народного рецепта 5 г соды растворяют в 250 мл крутого кипятка. Когда немного остынет, в растворе смачивают ватный диск, протирают им стопы. Несколько ватных дисков:

помещают между пальцами;
закрепляют бинтом;
оставляют на ночь.

Приготовленный раствор сохраняет полезные свойства в течение недели.

Несмотря на всю простоту и легкость метода, содовые компрессы очень сложно выдержать. Во время процедуры кожные покровы могут начать сильно зудеть, особенно при наличии раздражений, повреждений.

Больше дискомфорту подвержены мужчины, так как грибок у них практически всегда находится в запущенной форме.

В дополнение против грибка ног и связанной с ним потливости медики рекомендуют класть в обувь тряпичные мешочки с содой. Продукт оставляют в обуви на ночь, за это время впитается зловоние. Если к соде еще добавить немного цитрусового эфирного масла, удается придать приятный аромат, ноги будут пахнуть в течение всего дня.

Так само сода для ног от пота и запаха может использоваться с морской солью, полученное средство устранит патогенных микроорганизмов, продезинфицирует обувь. Этот же состав применяется для ночных ванночек, после процедуры на стопы наносят небольшое количество талька. В воду разрешается добавлять ароматические масла.

После процедур полезно проводить контрастные ополаскивания холодной и теплой водой, это позволяет стимулировать кровообращение, поддерживать мышцы в тонусе. Перед сном используют питательный крем, лечебные мази. Не помешает делать молочные, фруктовые маски.

Преимущества народных методов перед лекарственными препаратами:

минимальное агрессивное воздействие на кожу;
высокая эффективность;
нормализация состояния потовых желез;
устранение неприятного запаха.

Содовые процедуры воздействуют мягко, стоимость лечение более чем доступна.

Другим несомненным плюсом является возможность органично сочетать лечение с медикаментозными препаратами.

Как показывают отзывы медиков, применение пищевой соды против неприятного запаха ног и грибковой инфекции может иметь некоторые противопоказания. Если продукт оставить на кожных покровах на срок более суток, неизбежно начнется раздражение, пациент отметит симптомы зуда, обезвоживание.

Запрещено наносить содовые средства на участки покровов, где имеются царапины, язвочки, открытые раны. В противном случае начнется воспалительный процесс, болевой синдром. Нежелательно также длительное использование соды, есть вероятность развития аллергических реакций организма. Не стоит избавляться от запаха ног при помощи соды при излишне сухой коже.

источник

Кожные покровы на всех участках человеческого тела содержат потовые железы, но наибольшее их количество находится на ногах и в области подмышек. Как правило, не менее 95% человеческого пота представлено жидкостью, не обладающей запахом.

Оставшаяся часть приходится на аммиак и прочие продукты распада. Если же потоотделение сопровождается появлением малоприятных ароматов, то в этом следует винить деятельность бактерий и других микроорганизмов, присутствующих в выделяемой жидкости в чрезмерном количестве.

Избавиться от запаха ног с помощью соды не составляет труда, доказательством чему является многовековой опыт успешного её применения. Пищевая сода относится к нетоксическим веществам и только вдыхание её паров в больших количествах способно спровоцировать раздражение верхних дыхательных путей.

Почему столь эффективной считается сода против запаха ног? Полезные свойства обычной пищевой соды доказаны давно. В случае с малоприятным запахом, исходящим от ног, важно для начала разобраться с первопричинами этого проявления.

Как показывает практика, в преобладающем числе случаев причиной неприятного запаха и повышенного потоотделения выступает грибковое поражение ступней ног и ногтей. Сода от неприятного запаха ног обязательно поможет избавиться, если выявлен микоз стопы и онихомикоз.

Пищевая сода обладает сильными антисептическими свойствами, благодаря которым и происходит нейтрализация неприятного запаха пота, спровоцированного деятельностью бактерий, активно размножающихся на ступнях. К тому же этот высокоэффективный способ устранения неприятного запаха не нуждается в существенных финансовых затратах.

Ещё жители Древнего Египта знали, как быстро и эффективно избавиться от запаха ног содой и регулярно применяли этот компонент в приготовлении растворов для ванночек и обтираний ног. Процедуры не предусматривают проведения сложных манипуляций.

Так, для приготовления лечебной ванночки необходимо наполнить ёмкость водой в количестве, позволяющем окунуть обе ноги. При этом температура воды должна быть на отметке в 40 градусов. После этого в ёмкости с водой нужно развести пищевую соду, придерживаясь следующих соотношений: 1 ст. ложка действующего вещества на 2 л жидкости. Ноги в приготовленной ванночке рекомендуется держать порядка 15 минут.

Пищевая сода от запаха ног, спровоцированного грибковым поражением, окажется более результативной, если после процедур с ванночками поражённые участки обрабатывать антигрибковыми препаратами. При этом процедуру рекомендуется проводить не реже одного раза в 2 дня.

Справиться с неприятным запахом помогают не только ванны для ног от запаха. Сода может быть использована и в качестве раствора, предназначенного для обтираний ног. Для его приготовления следует растворить пищевую соду в слегка подогретой воде в соотношении 1 ч. ложки вещества на 1 стакан жидкости. В полученном растворе нужно смачивать ватные спонжики и обтирать ими ноги каждый вечер.

Несомненно, ванночка для ног с содой от запаха считается одним из самых эффективных способов борьбы с малоприятной проблемой, доставляющей немало дискомфорта. Но для того, чтобы все старания не оказались бесполезными, важно помнить о следующих правилах:

Если запах ног сопровождается изменением тканевых структур или ногтевых пластин, важно обратиться к специалисту за назначением лечения грибковых заболеваний, ведь без этого неприятный запах будет возвращаться вновь и вновь.
Людям с диагностированным сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и венозной недостаточностью также рекомендуется предварительно консультироваться с лечащими врачами перед проведением процедур с лечебными ванночками.
После содовых ванночек не следует обтирать ноги полотенцем, а лучше подождать их естественного высыхания.

Пищевая сода является удивительным и доступным средством, позволяющим справиться со многими проблемами. Поэтому если беспокоит чрезмерная потливость ног и неприятный запах, обязательно следует воспользоваться этим простым, но достаточно эффективным методом.

источник

Большинство людей сталкивались с проблемой неприятного запаха, потливости стоп.

Причиной развития этого недуга выступает деятельность жизнедеятельности бактерий, размножающихся во влажной среде. Нейтрализация среды помогает уменьшить проявление потоотделения, устранить неприятный аромат.

Для решения данной проблемы применяются специальные медицинские препараты или простые домашние средства. Одним из самых эффективных является пищевая сода.

Существует множество причин для возникновения потливости стоп, способов их устранения. Перед решением проблемы с повышенным потоотделением, необходимо изначально выявить источник неприятного запаха, лишней жидкости на кожу.

Факторами возникновения потливости выступают:

наследственность;
изменения, связанные с возрастом;
нарушения функционирования нервной системы;
болезни эндокринной системы;
регулярные занятия спортом.

Неприятный аромат от ног возникает при недостаточной гигиене. Микроорганизмы благоприятно размножаются во влажной среде, результатом является появление устойчивого неприятного аромата.

Пищевая сода является натуральным, безопасным веществом, применяющимся для борьбы с повышенной потливостью. Гидрокарбонат натрия способствует гибели бактерий, впитыванию запахов.

Также использование средства помогает:

очищение эпидермиса от загрязнения;
нормализация рН-баланс;
снижение количества жира на кожи.

Несколько важных моментов имеется при применении данного вещества:

дешевизна средства. Лечение является экономичным;
доступность. Приобрести соду можно в любом магазине;
простая, понятная процедура. Легкие рецепты.

Перед началом процедуры необходимо тщательно вымыть ноги, осмотреть их на наличие язвочек, царапин, других повреждений. Если они имеются, следует перенести сеанс до заживления.

Существует несколько способов устранения повышенного потоотделения благодаря компрессам из питьевой соды:

способ № 1. 1 столовая ложка вещества смешивается со стаканов горячей воды. Полученным раствором протираются стопы, носки из натурального материала следует смочить этой смесью, затем надеть. Компресс необходимо держать полтора часа, затем ноги следует помыть прохладной водой. Данные сеансы длятся около 2 недель;
способ № 2. Чайная ложка натрия двууглекислого смешивается со стаканом воды. Кожа обрабатывается, несколько тампонов смачивается, помещается между пальцами ног. Компресс следует держать всю ночь, затем стопы споласкиваются. Процедуру необходимо проводить на протяжении недели.

Данные компрессы не являются безобидными, держать столько раствор пищевой соды на ногах достаточно сложно, возникает сильный зуд кожи. Средство является действенным, потоотделение заметно уменьшается.

Грибок является частой причиной возникновения неприятного аромата, пота. Содовые ванночки служат эффективным способом борьбы с такими проявлениями.

Средство является неэффективным для лечения грибковых заболеваний, но может стать подготовительным этапом перед применением лекарственного средства, назначенное лечащим врачом.

Приготовление ванночки при лечении грибковых заболеваний:

наливается вода, ее температура должна равняться сорока градусов, засыпается гидрокарбонат натрия. Пропорции раствора: столовая ложка сода на 2 литра воды;
затем добавляется столовая ложка жидкого мыла, все перемешивается;
опустить ноги в ванночку, держать их следует около 15 минут, затем ожидать пока ноги высохнут, так как вытирать стопы нельзя;
нанести медицинское средство.

Манипуляция проводится два раза в неделю, через 2-3 дня, врач может скорректировать частоту проведения процедуры.

Содовые ванночки при других причинах излишней влажности стоп:

Растворы с морской солью применяются при повышенной потливости ног. Он способствует в борьбе с бактериями, размягчает огрубевший кожный покров, затем с помощью пемзы удаляется кожа. 2 литра горячей воды смешивается с морской солью и столовой ложкой соды. Ступни следует держать в ванночке на протяжении 15 минут, снять ороговевшие частички эпидермиса, просушить полотенцем;
Ванночки с добавлением ароматических масел. Столовую ложку соды перемешивают в трех литрах горячей воды. Затем в раствор добавляют пять капель масла апельсина и пятьдесят грамм оливкового масла, все перемешивают. Продолжительность процедуры составляет четверть часа;
Растворы с добавлением нашатырного спирта. В 2 литрах воды следует развести две столовые ложки соды и нашатыря, все тщательно перемешать. Длительность манипуляции составляет 20 минут, затем пемзой удалить огрубевшую кожу, помыть чистой водой, вытереть.

Данное вещество для снижения потоотделения, избавления от неприятного запаха используется не только в виде ванночек, компрессов.

Пищевая сода является эффективным средством для устранения потливости стоп.

Отзывы людей, пользовавшихся питьевой содой для уменьшения неприятного запаха следующие:

В последнее время столкнулась с повышенным потоотделением ног. Изначально думала, что проблема в обуви, но ноги потели даже в максимально открытых кожаных босоножках. Нашла информацию о том, что обычная сода поможет стравиться с проблемой, решила попробовать. Результат меня порадовал, делала солевые ванночки, кроме уменьшения запаха, пота, кожа стоп стала значительнее нежной, гладкой.

Будучи еще подростком, стал сильно потеть, при осмотре у специалистов, сдачи разных анализов никаких серьезных заболеваниях выявлено не было. Пробовал различные спреи, дезодоранты для ступней, но они не принесли желаемого эффекта. Одна знакомая посоветовала делать содовые компрессы. Обтирал ноги раствором, носил пропитанные им носки. Результат не заставил себя долго ждать. Во-первых, пропал неприятный запах, а во-вторых, ноги стали потеть значительно меньше.

Проблема потных ног стала меня беспокоить не так давно, и больший дискомфорт мне приносил запах. В интернете нашла информацию, что гидрокарбонат натрия хорошо борется с запахом пота, уменьшает потоотделение. Нашла рецепт ванночек с эфирными маслами, решила попробовать. Эффект от процедуры был, в дальнейшем буду пользоваться этим рецептом.

У мужа и сына сильно потеют ноги. Я решила просушить тщательно их обувь с помощью соды. Она впитывает весь неприятный аромат, лишнюю влагу. Повышенная влажность способствует размножению микроорганизмов.

Давно известно, что гидрокарбонат натрия является эффективным абсорбентом. Он впитывает лишнюю влагу, устраняет запах пота. Поэтому при появлении неприятных ароматов решил, воспользоваться этими знаниями. Стал принимать ванны с добавлением данного средства, как результат заметно уменьшилось потоотделение по всему телу.

Таким образом, сода для уменьшения потливости ног, неприятного запаха является действующим средством, которое обладает целым перечнем преимуществ.

К ним относится низкая стоимость, доступность, простота в использовании. Но вещество не является панацеей, если причина гипергидроза скрывается в возникновении серьезных заболеваниях.

Повышенное потоотделение не проходит, никакие домашние или аптечные средства не помогают, это повод для обращения к врачу. Развитие гипергидроза может стать признаком возникновения серьезных патологий, не имеющих хронический характер.

источник

Неприятный запах ног – проблема, знакомая многим. Принято считать, что причиной появления запаха является потливость ступней. Но в действительности дурной аромат – следствие жизнедеятельности бактерий, которым пот создает среду для обитания. Нейтрализуя эту среду, можно исключить появление микроорганизмов. Помогут здесь простые домашние средства, среди которых сода – действенный способ победить потливость ног.

Имеющийся на каждой кухне продукт – пищевая сода – прекрасно устраняет грязь, отбеливает кожу, уменьшает количество жира на ее поверхности. Отличный адсорбент, сода впитывает пот, запахи, нормализует рН кожи на ногах. Она обладает противовоспалительным, антибактериальным, а также мягким очищающим действием.

Нужно помнить, что эффективность против пота будет гарантирована только при точном соблюдении нюансов. В противном случае, коже на стопах можно навредить. Поэтому:

Ноги следует выдерживать в теплой содовой жидкости, продолжительность – 15-20 мин.
Вода при борьбе с потом обязательно должна быть теплой, горячая вызовет излишнюю потливость.
После содовой ванночки ступни и пятки чистят пемзой (специальной щеткой), а потом ополаскивают сначала теплой, а затем охлажденной водой.
После манипуляции ноги высушивают полотенцем: это должно быть специально приготовленное ножное полотенце личного пользования.
Для смягчения эпидермиса ступни и пятки смазывают питательным кремом или иным средством, смягчающим дерму, а дождавшись впитывания крема в кожный покров, надевают хлопчатобумажные носки.
Ванны против пота ног следует проводить вечером, курс состоит из 7-10 сеансов, но допускается применение ванночек 3 раза за неделю – при любых обстоятельствах результат будет ощутим сразу.

Содовые ванны убирают усталость ног после трудового дня, счищают натоптыши, ликвидируют неприятный запах, возникший из-за сильного пота.

Для процедуры берут 200 мл теплой кипяченой воды и 1 ч. л. питьевой соды. Полученным раствором смачивают ватный тампон (диск) и обтирают стопы, а между пальцами вставляют увлажненные составом с содой тампоны и оставляют на ночь. С наступлением утра тампоны нужно выбросить, а ступни снова протереть содовым раствором с последующим ополаскиванием водой.

Эта манипуляция проводится 7 дней, и нужно быть готовым к возникновению неприятных ощущений, например, зуда. Но тот, кто выдержит, надолго забудет о неудобствах, которые приносит неприятный запах ног.

Причиной сильного пота могут стать грибковые заболевания, которые сопровождает стойкий тяжелый дух. Тогда следует прибавить к содовым ванночкам аптечные мази, рекомендованные врачом-дерматологом. Сода станет прелюдией к использованию мази, смягчит кожу и ногти.

В этом случае содовая ванна проводится в тазу, наполненном негорячей, до 40°C, водой с добавлением соды. Продукт берется из пропорции 1 ст. л. на 2,5 л воды. В раствор нужно влить немного жидкого мыла и хорошо перемешать. Ноги в полученной ванне держат примерно 15 мин., затем ступни высушить естественным способом без применения полотенца.

Участки высохших стоп с грибковыми проявлениями обрабатывают лекарственным средством, предписанным доктором, а затем надевают чистые носки. Положительный результат достигается при регулярном (1 раз в 4 дня) применении подобной процедуры.

«Усмирить» активное выделение пота можно с помощью составленного в домашних условиях средства. Антиперспирант готовят из 60 мл пищевой соды, такого же количества кукурузного крахмала и 5 ст. л. кокосового масла.

Ингредиенты смешивают в такой последовательности: сначала соединяют соду и крахмал, а потом прибавляют масло и хорошо перемешивают. Домашнюю заготовку перекладывают в баночку и плотно закрывают. Средство готово к употреблению тотчас же, оставшееся количество помещают в холодильник и используют по вечерам.

Еще один рецепт домашнего твердого дезодоранта состоит из масла дерева ши и питьевой соды (их берут по 3 ст. л.). Вместо масла ши можно взять оливковое, миндальное, персиковое или абрикосовое. К любому из этих масел и соде добавляют по 2 ст. л. масла какао и кукурузного крахмала.

К хорошо перемешанным компонентам прибавляют содержимое двух капсул витамина Е из аптеки (для этого каждую капсулу нужно проткнуть кончиком острого ножа и выдавить маслянистую жидкость) и 2-3 капельки эфирного масла на свой вкус – оно придаст антиперспиранту приятный запах. Переложенное в стеклянную баночку средство ставят в холодильник и пользуются по методике, описанной выше.

Средства борьбы с запахом пота подойдут тем, кто ленив и не хочет тратить время на предложенные процедуры.

Средства для предотвращения появления запаха

Приготовленную содовую пасту из 1 ч. л. продукта и малого объема воды наносят на ступни и оставляют на 5 мин. Смывают теплой водой и промывают ноги с мылом, высушивают полотенцем. Запах не появится долго.
Нейтрализуя амбре от ступней, нужно помнить об обуви, которая пропиталась дурно пахнущим потом. Устранить его можно, насыпав в обувь соду.
Носки, гольфы, колготки, пострадавшие от неприятного запаха, следует стирать в растворе с добавлением соды.

Особую популярность пищевая сода приобрела у людей, склонных к проявлению аллергических реакций. Для избавления от дурного запаха ног им помогут такие ванны:

В таз с теплой водой вливают растворенную в небольшом количестве воды соду из расчета 1 ст. л. продукта на 2 л теплой воды. Влитую содовую консистенцию перемешивают в тазу, погружая ступни в жидкость на 15-20 мин. Приятный запах ванночке придадут 2 капли эфирного масла. Это может быть масло лимона, апельсина, лаванды.
Вместо воды для ванночки можно применить теплое молоко, в котором разводят соду. Ингредиенты берутся в соотношении 1 ч. л. на 1 л молока.
Для ванны из трав готовят отвар из ромашки, календулы, подорожника. Понадобится 1 ст. л. трав на 1 л воды. Смесь кипятят 10 мин. на малом огне, настаивают 20 мин. Отфильтрованный отвар с добавленной в него 1 ч. л. соды переливают в таз с теплой водой и помещают в жидкость ступни.
Содово-мыльная ванна для ног состоит из: 2 л воды, 1 ст. л. соды и такого же количества натертого на терке хозяйственного мыла. Полученный раствор вливают в таз и держат там ноги до 20 мин. Затем споласкивают ступни прохладной водой, высушивают, смазывают кремом.

Применение соды в различных вариантах для устранения потливости ног просто и доступно, не требует значительных трат. При правильно проведенных процедурах этот продукт поможет надолго забыть об излишнем поте, дурно пахнущих ступнях и обуви.

источник

Столкнувшись с проблемой запаха собственных ног, и соответственно повышенной потливости, человек кроме дискомфорта испытывает чувство стыда и неловкости. Пытаясь справиться с довольно распространенным недугом, редко кто обращается к медикам, а начинаются домашние эксперименты без выяснения причин появления неестественных отклонений. А ведь такие симптомы сигнализируют о серьезных патологиях. Несмотря на отсутствие универсального метода для всех случаев, большой выбор аптечных средств и народных рекомендаций, в том числе ванночки для ног от пота и запаха помогают улучшить состояние.

На коже человека постоянно обитают миллионы бактерий. Но, не имея условий для развития, они остаются незамеченными. Ситуация кардинально меняется, когда бактерии попадают во влажную среду, способствующую активному размножению. Появление влаги на коже обусловлено естественным физиологическим процессом потоотделения.

Для предотвращения перегревания природой предусмотрено выделение жидкости, которая испаряясь, охлаждает организм. Потовые железы расположены на всей поверхности кожи, но распределены неравномерно. Именно на стопах их насчитывается до 430 на одном квадратном сантиметре. Сам пот не пахнет, так как это вода с незначительными примесями солей и органики. Но, являясь питательной средой для чуждых микроорганизмов, становится главенствующим фактором, провоцирующим появление неприятных ароматов.

Запах возникает за счет разложения органики с выделением изовалериановой кислоты, имеющей специфический аромат, а также появления продуктов гниения в результате взаимодействия бактерий с отмершими клетками.

Спровоцировать повышенное потоотделение ног могут:

Неестественные процессы эмоционального перенапряжения. Во время переживаний, стресса, волнений, испытаний чувства стыда, страха потоотделение увеличивается.
К внешним факторам относят перегревания за счет жаркой погоды, повышенной температуры в помещении.
Одежда, обувь, предотвращающая естественный доступ кислорода к телу.
Тесная обувь.
Физические нагрузки.
Нарушения в питании, употребления алкоголя.

Гипергидроз также является симптомом заболеваний:

поражений нервной системы;
туберкулеза;
сахарного диабета;
вегетососудистой дистонии;
гормональных отклонений;
поражений сердечнососудистой системы.

Помните! Не устранив факторов и патологии, провоцирующих гипергидроз, с помощью аптечных средств и ванночек для ног с потом и запахом не справиться.

К проблеме неприятного запаха при отсутствии лечения повышенного потоотделения со временем добавляются новые патологии в виде мозолей, натоптышей, грибка стопы, ногтей, инфекционных поражений.

Будучи уверенным в отсутствие серьезных патологий, справиться с проблемой можно самостоятельно. Для этого существует достаточно средств и методов, начиная с аптечных препаратов, заканчивая простыми народными рекомендациями и регулярными ванночками для ног от пота и запаха.

Фармакологические методы устранения запаха ног основаны на подсушивании кожи, блокировке или регулировке работы сальных желез, восстановлении потоотделения, уничтожении бактерий, улучшении кровотока. В аптеках можно приобрести:

Пасту Теймурова. Входящие в ее состав окись цинка, тальк, салициловая, борная кислота подсушивает и дезинфицирует. Применяется до четырех дней с повторными курсами после перерывов. Наносится на очищенную, сухую ступню на ночь. Средняя стоимость 30 гр. тюбика – 45 рублей.
Формидрон. Формальдегид в составе препарата дезодорирует и обеззараживает кожу. Имеет побочное действие – пересушивание кожи. Жидкий раствор применяется вечером. Можно приобрести 50 мл флакон за 8–30 рублей.
Бензоилпероксидный гель. Бензоил пероксид противостоит размножению бактерий. Наносится на всю поверхность стопы на ночь. Применение допускается до трех месяцев. В аптеках встречается как Базирон АС (598–920 руб.), Окси Сильвер (2015 руб.)

В домашних условиях применяют присыпки, дезодоранты, отвары, ванночки от запаха ног. Народные средства используют как лечебные и профилактические меры. К действенным методам относятся:

Присыпание картофельным крахмалом. Сухую кожу припудривают, а сверху надевают носки. Крахмал впитывает излишки влаги, препятствует размножению бактерий. Для этих же целей применяют припудривание смесью из талька и картофельного крахмала, борную кислоту.
Применение измельченной в порошок и просеянной сухой коры дуба избавит от запаха. Полученный порошок засыпают в носки и меняют ежедневно. Таким же образом используют аптечные квасцы.
Закладывают листья березы между пальцами, меняют листья дважды в день.
Протирание подошв после ванночек для ног от пота и запаха маслами. Для этого подходят лавандовое, шалфейное и тимьяновое эфирное масло. Средство дезинфицирует и ароматизирует кожу, препятствует образованию бактерий.
Подобным действием обладают и растертые шкурки лимона, яблочный уксус.
Помогает отрегулировать потоотделение и уничтожить микробы обычное мытье ног хозяйственным мылом.
Восстановить обменные процессы, кровоток, воздействовать на объем выделенного пота помогают контрастные обливания.

Простым, но действенным способом являются ванночки для ног от пота и запаха. Регулярное применение ножных ванночек способствует регулировке потоотделения, улучшению кровотока, дезинфекции кожи. Кроме этого, они помогут справиться с натоптышами, мозолями и даже незапущенными формами грибка. Это хороший способ снять усталость с ног и просто расслабиться.

Ванночки для ног от пота и запаха к содержанию ^

Чтобы ванночки от потливости ног принесли пользу, придерживайтесь следующих правил:

До применения ванночек ноги тщательно вымойте, желательно с мылом.
Воду для процедур берите не слишком горячую, в пределах 38–39 градусов.
Придерживайтесь рекомендованной рецептуры.
Если кожа повреждена, избегайте применения едких веществ.
После ванночек применяйте масла, кремы или мази, усиливающие эффект.
Добившись первых результатов, не прекращайте начатый курс.
Проводите процедуры регулярно.

Внимание! Имея склонности к аллергиям, делайте предварительные аллергопробы на новые ингредиенты.

Залейте две ложки соломы овса кипятком, дайте настояться час. Разбавьте, не процеживая, теплой водой. Держите ноги в овсяной воде 20 минут.
Листья ореха грецкого залейте кипятком, настаивайте до часа. Доведите настойку до кипения, после остывания процедите. Применяйте для ванночек.
Кору дуба смешайте с горечавкой желтой в соотношении 3:1. На литр кипятка берется 5 ложек состава. Прогревайте на пару. После настаивания процедите, и разбавьте достаточным количеством теплой воды.
Помогают отрегулировать выделение пота смена ванночек с горячей на холодную.
Чайный отвар, обладая дубильными веществами, сужает поры, тем самым воздействуя на потоотделение. Для этого достаточно прокипятить две ложки заварки в литре воды, разбавить до нужного объема и температуры и держать ноги до получаса.

Бороться с запахом помогут ингредиенты, обладающие дезинфицирующими, противомикробными и антисептическими свойствами. В ванночки для ног от запаха добавляют:

мяту, шалфей;
ромашку и липовый цвет;
крапиву, чистотел;
соль;
соду;
уксус;
марганец;
йод.

Сода относится к щелочам, поэтому способна «погасить» кислотность, лишая бактерии и грибки благоприятной среды. Кроме этого, она способна снимать воспаления, смягчать кожу, заживлять ранки, успокаивать раздражения, устранять отеки, жжение и зуд.

Ванночки от запаха ног с содой доступны каждому, просты в приготовлении и достаточно эффективны.

Для ванночки в теплую воду (5л) добавьте две ложки соды, держите в воде ноги до получаса. После процедуры не обтирайте полотенцем, дайте ногам высохнуть самим, впитывая остатки содового раствора.

Для усиления эффекта к содовым ванночкам добавьте на выбор:

мыло или шампунь;
морскую соль;
ароматические масла лимона, апельсина, чайного дерева, пачули;
нашатырный спирт.

Уксус умеет убивать бактерии и грибки, имея высокую кислотность, губительную для них. Кроме этого, воздействуя на капилляры, усиливает кровоток. Его способность сужать поры избавляет от лишнего выделения пота.

Ванночки для ног от запаха с уксусом готовят как из чистого продукта, так и разбавляя его водой. Применяется обычный уксус или яблочный.

Для приготовления ванночки возьмите литр обычного уксуса, подогрейте до приемлемой температуры. Перелейте в подходящую емкость, опустите в нее ноги. Держите не больше 20 минут. Вынув ноги, дайте им обсохнуть, не смывая уксуса. Проводите процедуру через день до пяти раз.

Если кожа очень нежная, уксус можно разбавить обычной теплой водой. Такой состав имеет положительный эффект, но лучше увеличьте количество сеансов.

Избавившись с помощью ванночек для ног от пота, запаха, не забывайте о профилактике патологии и соблюдайте рекомендации по гигиене ног:

Мойте ноги дважды в день, желательно с применением антибактериальных средств.
После мытья обливайте ноги прохладной водой.
Дважды в неделю очищайте загрубевшие участки пемзой или щеткой.
Применяйте скрабы, пиллинги для избавления от мертвых частиц на коже.
Вытирайте ноги тщательно, не надевайте носки или чулки на влажные ноги.
Не ходите в промокшей обуви.
Носки, чулки меняйте ежедневно.
Следите за чистотой обуви.

Совет! Не забудьте избавиться от синтетических носков и тесной, некачественной обуви.

Намного проще предотвратить появление неприятных ароматов, соблюдая элементарные правила по уходу за ногами и обувью. Но, столкнувшись с этим неприятным явлением, после исключения возможных патологий организма, не так и сложно восстановить здоровье ног. Главное, все рекомендации и процедуры выполнять регулярно и не давать возможности бактериям размножаться.

источник