Потеют ноги и зудят что делать

От проблемы потливости стоп страдают многие женщины и мужчины. Ниже мы постараемся раскрыть основные причини этого неприятного состояния и расскажем, как уменьшить потливость ног с помощью аптечных препаратов и народных средств. Также мы рассмотрим общие рекомендации специалистов в данной области, которые помогут вам избавиться от подобного симптома раз и навсегда.

Любое лечение гипергидроза всегда нужно начинать с детального обследования и выявления основных причин. Повешенное выделение пота, в том числе и на ногах, может свидетельствовать о более глубоких проблемах внутри организма и серьезных заболеваниях. Также данное состояние может многое рассказать об образе и стиле жизни.

Одна из главных причин повышенной потливости стоп кроется в недостаточной гигиене и неправильном уходе за ногами. Скопление грязи, влажная и теплая среда приводят к тому, что на стопах начинают активно размножаться микроорганизмы, и мы чувствуем неприятный запах и ощущаем повышенную влажность в этой зоне.

Поскольку одна из основных задач пота – терморегуляция, обратите внимание на свою обувь и носки. Часто к гипергидрозу приводит использование некачественных носков. Также плохо влияет на процессы потоотделения неправильно подобранная обувь. Эти предметы гардероба должны четко соответствовать погоде. Причем вред наносит как слишком холодная, так и слишком теплая обувь.

Иногда причиной потливости являются нарушения работы нервной системы. Таким образом, наш организм может реагировать на стресс, физическую перегрузку или волнение. Часто пот и неприятный запах сопровождают кожные заболевания, например грибок. Если же говорить о системных патологиях, то в первую очередь вам необходимо обратить внимание на свою эндокринную систему.

Если вы не знаете, как уменьшить потливость ног и только начинаете бороться с недугом, предлагаем вам ознакомиться с некоторыми общими правилами, без соблюдения которых вылечить гипергидроз стоп невозможно.

Пересмотрите свой гардероб. Летом носите открытую обувь. Отдавайте предпочтение ботинкам и туфлям, сделанным из натуральных дышащих материалов (кожа, текстиль). Особенно важно чтобы правильные материалы использовались при изготовлении стельки, ведь именно она соприкасается со стопой. Носки должны быть только хлопчатобумажные, без примесей синтетики. Носки, сделанные из искусственных тканей, буду парить ноги, особенно в закрытой обуви типа кроссовок, сапог и ботинок.

Носки необходимо менять каждый день. Даже если вам кажется, что они чистые и не пахнут, за сутки в них впитался пот и там уже начинают размножаться микроорганизмы. Какие бы хорошие вам не удалось купить носки, они все равно препятствуют нормальному потоотделению, поэтому старайтесь как можно чаще ходить босиком.

Мыть стопы необходимо не реже 2 раз в день с антибактериальным мылом. Во время душевых процедур трите стопы пемзой, чтобы снять слой омертвевших частичек, в которых могут жить грибки и бактерии. Следите за тем, чтобы ногам всегда было тепло и сухо. Если у вас намочились носки и обувь, постарайтесь снять и заменить их в кратчайшие сроки.

Лечение потливости ног успешно проводят с помощью проверенных профессиональных средств. Главные их преимущества легкость в применении и эффективность. Список наиболее востребованных и известных лекарств выглядит примерно так:

Ниже мы рассмотрим все эти средства детально.

Хорошие результаты показывает наружное средство Формагель. В его состав входит формальдегид. Этот бесцветный гель создает на поверхности кожи тонкую защитную пленку. Через 30 минут после нанесения гель смывают водой. Производители гарантируют, что одноразового применения хватит на 1-3 недели.

Еще одно специализированное средство от потливости ног – Борозин. Препарат выпускают в форме порошка, который оказывает дезинфицирующее, противовоспалительное и дезодорирующее действие. Порошок Борозин засыпают непосредственно в обувь.

Одно из самых старых и проверенных средств называется Теймурова паста. Мазь наносят на проблемную зону 2 раза в сутки. При этом важно учитывать, что препарат имеет особую текстуру, он не впитывается в кожу и может оставлять следы на одежде и постельном белье.

Часто для лечения гипергидроза используют лекарственные препараты, прямое назначение которых не связано с выделением пота. Например, немалым успехом пользуется средство Уротропин. Его первоначальное применение связано с мочеполовой системой. Препарат оказывает антисептическое бактерицидное действие.

Для того чтобы лечить гипергидроз вам потребуется Уротропин в форме порошка или готовой жидкости. Есть еще таблетки, но с ними будет не удобно работать. Для лечения потливости ног возьмите готовый 40% раствор Уротропина. Перед процедурой вымойте тщательно ноги с моющим средством. Затем смочите марлевый или ватный тампон в Уротропине и обработайте им проблемную зону. Не забывайте об участках между пальцев.

После процедуры наденьте чистые хлопчатобумажные носки и отправляйтесь спасть. Утром смойте остатки Уротропина водой. В некоторых случаях разрешается разводить препарат водой. Курс лечения уротропином занимает от 15 до 30 дней. Одноразовые процедуры результата не дают.

Если в вашем случае гипергидроз сопровождается грибком, то перед обработкой Уротропином нужно делать противогрибковые ванночки. При эрозиях и трещинах на стопах, необходимо делать ванночки с перманганатом калия за 3-4 дня до процедуры с препаратом. Как правило, 1 ампулы Уротропина хватает на обработку обеих ног.

Одно из самых доступных аптечных средств от потливости ног – борная кислота. Порошок используют в чистом виде, не делая никаких растворов и ванночек. Вам потребуется высыпать несколько пакетиков борной кислоты в пластиковую миску. Затем потопчитесь по порошку чистыми и сухими ногами.

Проследите, чтобы средство проникло в зазоры между пальцами. После этого наденьте хлопчатобумажные носки прямо на ноги с остатками борной кислоты. Процедуру рекомендуется делать перед сном, чтобы утром снять носки и промыть стопы от лекарства. Для стойкого эффекта на полгода вам потребуется делать до 15 регулярных сеансов.

Что касается классических антиперспирантов, которые содержат в себе тальк и частицы алюминия, то они малоэффективны при потении ног. Все объясняется толстой кожей на этом участке тела, поэтому активные вещества антиперспирантов просто не доходят до места назначения.

Современный фармацевтический рынок предлагает широкий выбор препаратов, которые призваны бороться с гипергидрозом ног, основанных на натуральных растительных компонентах, например, Беллаид и Белласпон. Что же касается серьезных препаратов, угнетающих работу потовых желез, то лечить с их помощью потливость стоп можно только при наличии четких показаний и после консультации у врача. Самостоятельно назначать себе антихолинэргетические препараты нельзя.

Часто потливость ног вызывает ношение теплой закрытой обуви и, даже если вы занимаетесь комплексным лечением гипергидроза, один выход в сапогах может перечеркнуть все ваши старания. Справиться с этой проблемой помогают специальные хлопчатобумажные носки с антисептической пропиткой. Благодаря специальному переплетению нитей, носки снимают усталость и напряжение в мышцах ног. Также в состав пропитки входит дезодорирующее вещество, которое обеспечит вам свежесть на весь день.

Их удобно носить и при этом ваши стопы будет защищены от влаги и атаки микроорганизмов. Эти носки предназначены для многоразового использования. Надевать их нужно на чистые и сухие ноги. После дня ношения их нужно постирать и высушить. После такой обработки они вновь готовы будут защищать вас от неприятного запаха и пота.

Народная медицина знает множество эффективных рецептов от потливости ног. Бороться с гипергидрозом стоп отлично помогает спиртовая настойка хвоща. Свежую траву этого растения мелко нарезают и заливают 45-50% водкой. Перед применением средство должно настояться 2 недели. После этого препарат можно использовать для протираний.

От потливости ног также делают ежедневные обмывания содовой водой. Раствор готовят из расчета 1 чайная ложка соды на 1 стакан воды. Жидкость используют вместо обычной воды для ополаскивания стоп в конце гигиенических процедур.

Многие специалисты рекомендуют при повышенном потоотделении стоп делать ванночки из лекарственных растений. Для их приготовления используют отвары ромашки, коры дуба, шалфея, календулы, подорожника. Чтобы получить комплексное лечение, вы можете применять сразу несколько растений для отваров. Хороший травяной сбор получается из сушеных цветов ромашки, подорожника и календулы.

Еще один действенный рецепт включает в себя кору березы, плоды ежевики, морскую соль и вербную лозу. Неплохие результаты дает черный чай. Закипятите в 1 литре воды 2-3 пакетика чая. Готовый отвар доводят теплой водой в пропорции 1:2. Ноги держат в растворе 30 минут. Черный чай содержит в себе дубильные вещества, которые сужают поры и уничтожают бактерии.

Убрать неприятный запах и повышенное потоотделение поможет обычный яблочный уксус. Это средство используют для компрессов, ванночек и растираний. Для приготовления примочек из уксуса, вам потребуется 500 миллилитров собственно яблочного уксуса, 250 миллилитров воды комнатной температуры и марля, сложенная в несколько слоев. Жидкости смешивают, смачивают в них марлю и приматывают ее к ногам. Такую примочку из уксуса держат около 20 минут.

Для ванночки возьмите 10 литров теплой воды и 100 миллилитров яблочного уксуса. Опустите ноги в таз и подождите 20 минут. Такая ванночка из уксуса поможет вам не только убрать неприятные проявления потливости, но и снимет усталость после рабочего дня. Для стойкого результата нужно провести не менее 10 процедур.

Не менее эффективны от потливости ног растирания с уксусом. Смешайте в равных пропорциях воду и яблочный уксус. Смочите в растворе марлю или кусок натуральной хлопчатобумажной ткани. Вечером тщательно протрите уксусом всю поверхность стоп и не смывая отправляйтесь спать. Утром помойте ноги с мылом, иначе на них останется кислый запах уксуса.

Существует немало действенных методов борьбы с потливостью стоп. Главное подойти к лечению со всей серьезностью и ответственностью. Данная проблема не исчезнет за 1-2 дня. Терапия предполагает длительные, часто повторяющиеся, курсы. Также помните о правилах личной гигиены. Если же повышенное потоотделение сопровождается зудом, шелушением и трещинами, обязательно обратитесь к профессиональному дерматологу.

источник

Около года назад у меня начали чесаться ступни ног. Днем это никак не проявлялось, начиналось вечером, на ночь.

Я забивала в Гугл запросы «чешутся ноги», «почему чешутся ноги», «безумно чешутся ноги» и находила кучу подобных вопросов на разных форумах. Такое ощущение, что именно у девушек очень часто возникает эта проблема. Давали кучу советов, никакого подтверждения действуют ли они, конечно, не было. Очень часто — это все сухие ноги, сходи к врачу и все такое. Единственный совет, который мне показался логичным — воспользоваться антигрибковым средством.

ПричиныНачинается это обычно после того, как походишь в слишком теплой обуви, или летом, когда даже в босоножках ноги очень потеют, и при этом присутствует механическое воздействие — много ходишь, или находишься в теплом помещении в зимней обуви. На местах, которые терлись о подошву возникают красные пятна, которые чешутся, особенно сильно к ночи и болят при надавливании.

ЛечениеПроблема эта называется микоз.

Я мыла ноги каждый день разными средствами, протирала спиртом, кремы всякие использовала — не помогало вообще — как чесались так и чесались.

В аптеках можно купить противогрибковые средства. Дорогие мази (700 р., кажется, стоит ламизил) я брать не стала и купила саму простую из тех что были — Микозарал. Противогрибковое средство Микозарал (Кетоконазол), 15 мг. стоит около 150 рублей.

Чешутся ноги — мне помог Микозорал

Микозарал помогает сразу! Ноги перестают чесаться в тот же день. Далее рекомендуется наносить неделю каждый день, а потом несколько раз в месяц для профилактики. Мне помогает идеально, единственное, конечно, когда несколько месяцев ступни ног не чешутся, о профилактике быстренько забываешь. Поэтому когда раз в полгода после курса начинает чесаться снова — мажешь и забываешь опять.

Если под рукой нет противогрибкового средства, можно использовать народные методы. Также они хороши для профилактики. Опишу те, которые помогают мне — они натуральные и безопасные.

Лимонный сок развести 1:1 с водой, смачивать в этом растворе ватный диск для снятия макияжа и прикладывать к пятнам, либо протирать всю ступню, подошву ноги.

Ванночки с натуральной морской израильской солью — прекрасный способ, снимает зуд и покраснение очень быстро.

Развести пригоршню морской соли в количестве воды приятной температуры, достаточном, чтобы опустить туда стопы. Держать 15 минут. Вытереть насухо.

От микоза хорошо помогают ванночки с чистотелом. Аптечный чистотел заварить в горячей воде (2 стол. ложки на стакан), дать настояться от 15 мин., растворить в ванночке для ног. Держать от 15 мин.

обувь согласно сезону
при жаре — протирать ноги влажными салфетками
вытирать насухо после душа
носки и колготки снимать сразу же после прихода домой, носить только чистое

Ноги сильно потеют — проблема, способная доставить множество неприятностей, причём, весьма значительных. Повышенная потливость ног, приводит к робости и нерешимости лишний раз снять обувь, в присутствии посторонних людей.

Постоянный сильный запах, вызывает регулярное чувство дискомфорта, делает проблематичным нормальное общение. Помимо этого, ситуации, когда у Вас излишне потеют ноги, могут стать непреодолимым заградительным барьером, на пути решения некоторых жизненно важных для вас моментов.

Например, отказ при собеседовании на работу, провал в зарождающихся личных отношениях.

Настоятельно не рекомендуется стесняться данной проблемы, регулярно откладывая визит к врачу, поскольку для квалифицированного специалиста, жалоба пациента на то, что ноги сильно потеют — весомый повод, как можно оперативней диагностировать причины возникновения гипергидроза.

Огромное количество потовых желез насчитывается на теле человека, причём, весьма весомая их доля, располагается на стопах ног. Во время ходьбы, процессы кровоснабжения, протекающие в ногах, естественно становятся более активными, температурный показатель увеличивается. Организм незамедлительно реагирует на ножной “перегрев” — защитной реакцией, им выделяется влага, именуемая потом, которая практически целиком состоит из воды.

Кроме того, структурными компонентами пота являются “отслужившие” азотистые вещества, разнообразные жирные кислоты, холестерин. Работа потовых желез, в данной ситуации, сравнима с терморегулятором. Когда никаких нарушений, при их функционировании не выявляется, то всякие неудобства, создаваемые потом, отсутствуют, поскольку пот при таких условиях, обычно, запаха не имеет.

Напротив, при масштабном потоотделении, велика вероятность, более стремительного бактериального размножения. Частички ткани, изначально присутствующие на кожной поверхности, начинают разлагаться ускоренными темпами. Именно такой процесс, влечёт за собой возникновение крайне неприятного запаха.

Ускоренный жизненный темп, частые стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные всплески — всё это, косвенные факторы, способные повлиять на сильное потоотделение. Помимо этого, продолжительное воздействие пота на кожный покров, способно привести к повреждению его целостности. Наблюдается изменение кислотного показателя, что может навлечь на здоровье организма всевозможные кожные проблемы: микоз стопы, дерматит, экзему и многие другие.

1. Наличие гипергидроза, свидетельствует об имеющихся в организме определённых заболеваниях.

2. Повышенная потливость ног может иметь наследственность.

3. Очень часто, ноги сильно потеют у больных, страдающих от инфекционных, гормональных заболеваний. Кроме того, проблема может возникнуть при наличии плоскостопия, злокачественной опухоли.

4. Негативными моментами способны оказаться чрезмерные волнения, стрессы, полное игнорирование элементарных гигиенических правил.

5. Кожные заболевания, болезни нервной системы.

6. Свою отрицательную лепту способна внести обувь, например, слишком закрытая, тесная или одетая не по сезону. Длительное ношение синтетических чулок, носков, также способно привести к сильному потению ног.

7. Наконец, обширное выделение пота может быть спровоцировано напряжённой мышечной работой, физическими нагрузками.

Катализирующими обстоятельствами, для повышенного потоотделения, являются: большое потребление жидкости, любовь к солёной пище, гиперактивная работоспособность щитовидной железы, заболевания ног “местного” характера.

Для примера грибок ножной, которому сопутствует следующая симптоматика: кожа трескается, ощущается сильный зуд, шелушение, а всё вместе, непременно сопровождается устойчивым неприятным запахом, обширным выделением пота.

Прежде всего, не стоит откладывать визит к дерматологу, поскольку, только квалифицированный специалист, способен диагностировать истинную причину данной проблемы.

Традиционная методика “обезвреживания” неприятных ножных запахов, опирается на применение всевозможных присыпок, которые впитывают, словно губки, все запахи. Гораздо большей эффективностью обладают методы, основывающиеся на ионофорезе.

Принцип действия подобных аппаратов, подразумевает создание в кожном покрове состояния, когда для пота, ликвидируются все возможности для выделения.

Первично, лечебную процедуру проводят несколько раз за неделю, на протяжении трети часа, до тех пор, пока пот не сможет выделяться.

После чего, в профилактических целях, проводят закрепляющие процедуры раз в месяц.

Обратите внимание, что неграмотное применение ионофореза способно принести серьёзные неприятности здоровью организма, возможны кожные ожоги. Учитывая сказанное, процедура должна осуществляться только под наблюдением опытного специалиста.

Иные виды лечения, например использование антибиотиков, тоже весьма полезны, но стоит учитывать вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов.

Профилактические мероприятия при повышенной ножной потливости подразумевают регулярную смену носков, колготок, систематическое мытьё ног с мылом.

1. Ослабить сильную потливость способно регулярное стояние в морской воде. Во время принятия солнечных ванн, стопы необходимо поворачивать к солнцу. В домашней обстановке, рекомендуется использование пасты Теймурова.

2. Сильно потеющие ноги, рекомендовано ежедневно, обмывать тёплой водой, с добавлением раствора марганцовокислого калия, способного, весьма значительно усмирить неприятный запах пота.

3. Прекрасное профилактическое средство против излишней потливости — детская присыпка. Антисептики, имеющиеся в её составе, уменьшают, причём значительно риск грибкового заражения.

4. Потение ног, можно минимизировать, путём использования уротропиновой пудры. После ликвидации проблемы, для профилактики, допустимо использовать один раз за семь дней.

5. Между пальцами закладывать свежий лист берёзы, два раза на день.

6. Глицерином намазать подошвы, после чего, тщательным образом смочить 5% настойкой йода, а затем надеть носки. Необходимо провести несколько процедур.

7. Измельчить дубовую кору до состояния порошка, обильно обрабатывать изнутри данным средством носки, чулки. Небольшое уточнение, такие действия, необходимо выполнять, пока потение не сократиться приблизительно наполовину. Использование порошка до полного устранения пота не рекомендуется, поскольку возможны побочные негативные симптомы — сильные головные боли. Это явный признак интоксикации организма, непременно требуется передышка.

8. В сильно горячую воду, объёмом три литра, добавить двадцать лавровых листов, тщательно укутав, предоставить возможность настояться, на протяжении 2/3 часа. Осуществлять парку ног, на протяжении четверти часа, непосредственно перед сном.

9. Возможно, некоторым поможет использование ножных ванночек с использованием лимонных корок, отвара дубовой коры.

10. До, после сна, обмывать ноги прохладной солёной водой (на 200 мл воды взять 1 ч. л морской соли).

11. Положить чайный лист в носки, поместить их в обувь, выдержать несколько дней. После этого, неприятный запах Вы, вряд ли почувствуете.

12. Четыреста мл сильно горячей воды, соединить с чайной ложкой листа шалфея, выдержав половину часа, отфильтровать. Рекомендован приём несколько раз за день, по ст. л, двадцать дней.

13. Против высокой потливости ног помогают ежедневные ванночки для ног, из отвара дубовой коры (на 1000мл, необходимо взять 100гр). Кипятить следует полчаса на слабом огне.

14. Соединить дубовую кору (2 ст. л) с ивовой (1 ст. л), залив получившуюся смесь 1500мл кипятка. На слабом огне провести кипячение на протяжении четверти часа. Процедив отвар, наполнить ёмкость, опустить ноги на 20 минут. Такую процедуру следует выполнять каждый день, после того, как ноги помыли с мылом.

Если эффективность, указанных выше способов лечения не достаточна, по прежнему, ноги сильно потеют, то истинная причина данной проблемы таится в заболеваниях, которые возможно громко ещё о себе не заявили. Вероятно, они проявят себя по иному, необходимо обращение к эндокринологу, дерматологу, причём откладывать не рекомендуется.

Интересуйтесь своим здоровьем своевременно, до свидания.

Понравилась статья, пожалуйста оцените её и расскажите своим друзьям!

(52 голоса, в среднем: 4.2 из 5)

Когда сильно потеют ноги и пахнут при этом далеко не ландышами, многие стараются самостоятельно справиться с проблемой, отказываясь от квалифицированной медицинской помощи.

Причиной такого поступка может быть следующее:

Проживание в отдаленной местности, где отсутствует поликлиника в шаговой доступности.
Стеснительность, нежелание показывать проблему окружающим.
Предвзятое отношение к традиционной медицине.

Самостоятельно разобраться в том, что поможет от запаха ног достаточно сложно, ведь запах от ног может появиться по различным причинам. Здесь пригодится планомерное устранение факторов, имеющих влияние на данную проблему.

Как ни абсурдно это звучит, но зачастую потеют и воняют ноги из-за отсутствия их ежедневного мытья, неудобной обуви и использования одних и тех же носков в течение нескольких дней. Поэтому прежде чем мазать ступни различными лекарственными препаратами, и делать припарки из отваров трав, следует устранить данную причину возникновения амбре.

Процедура имеет следующий алгоритм действий:

Ступня опускается под проточную теплую воду.
Намыливается с использованием моющего средства, имеющего антибактериальный эффект.
Мыло тщательно смывается под проточной водой.
Огрубевшие участки кожи обрабатываются пемзой.
Ступни еще раз ополаскивают.
Кожа полотенцем вытирается насухо. Особое внимание следует уделить промежуткам между пальцами.
Применение присыпок, антиперсперантов.

Необходимо соблюдать каждый из этапов, иначе эффективность сильно снижается.

Есть определенный процент людей, у которых данный неприятный дефект является врожденным. Существенно повлиять на потоотделение можно лишь с использованием средств, изменяющих гормональный баланс организма. Такая терапия производится под наблюдением врача, ей сопутствует регулярная сдача специфических анализов, а предшествует полное обследование организма. Поэтому если ноги потеют по причине физиологической особенности, для изменения ситуации потребуется достаточная значительная сумма средств и большое количество времени.

Также в группу физиологических особенностей относят ситуации, когда ноги потеют и пахнут очень сильно из-за реакции человеческого организма на определенные продукты питания. Установлено, что специи, чеснок, лук, копчености, консервированные овощи. Для того чтобы не стало неприятного запаха достаточно отказаться от употребления данных продуктов. Однако от этого потливость не уменьшится.

Для того чтобы появился сильный неприятный запах, необходимо обеспечить определенные условия для развития бактерий, размножения грибка. Часто данный симптом является предвестником развития серьезных недугов, например сахарного диабета. В этом случае причиной амбре являются язвочки, которыми может быть покрыта ступня. Здесь требуется комплексный подход к лечению. Одними домашними средствами не обойтись.

В любом случае неприятный аромат является следствием, а не причиной. Он появляется в ходе жизнедеятельности бактерий, грибков, инфекционного воспаления. Для того чтобы потный человек не стал для них благоприятной средой обитания, необходимо соблюдать простые правила:

Ежедневно мыть ноги и принимать душ.
При посещении мест общего пользования, таких как баня или сауна, ходить только в личной обуви.
Если появился зуд, хочется почесать между пальцами, необходимо сразу обращаться к семейному доктору или дерматологу.

Необходимо понимать, что точно определить, почему сильно потеют конечности, может только врач после проведения специфических видов обследования. Зачастую причиной этого являются не микозы, а гормональный дисбаланс.

Сложнее в ситуациях, когда раньше не потели конечности, а сейчас присутствует данный негативный эффект. Этот симптом может свидетельствовать о различных видах недугов, таких как:

Сердечно-сосудистые заболевания.
Психические расстройства.
Диабет.
Туберкулез.
Заболевания дыхательной системы.
Развитие доброкачественных, злокачественных опухолей.

Поэтому потливый человек, если ранее этот дефект отсутствовал или наблюдался в меньшей мере, обязательно должен обратиться к врачу. Многий эффект дает полное обследование, позволяющее точно определить, почему чешутся, потеют конечности.

После того как врач определил, почему потеют ноги и воняют, он объяснит что делать в данной ситуации. Сейчас большинство специалистов прибегают к комбинированию методов традиционной и народной медицины. Среди препаратов прибегают к средствам, содержащим нафтифин гидрохлорид. Это вещество синтезировали в начале 70-х прошлого столетия. Оно содержится в известном противогрибковом лекарстве – экзодерил. Его использование приводит к недостатку эргостерола в клетках грибка, что способствует прекращению его роста.

Среди народных средств лидирующие позиции занимают ванночки и припарки с различными отварами из растений (шалфеем, тимьяном, лавандой, корой дуба, ромашкой). Также хорошо зарекомендовали себя солевые растворы. Некоторые специалисты советуют, если кожа начинает чесаться, делать ванночки с уксусом. Для того чтобы они начали помогать, необходимо сделать их не менее 10.

Так же следует учитывать, что вспотевший человек испытывает определенный психический дискомфорт. Если этому состоянию сопутствует выделение неприятного запаха, то люди стараются отказаться от посещения мест, где необходимо снимать обувь. Это плохо сказывается на социализации индивидуума. В подростковом возрасте может привести к депрессивным состояниям.

Это самый простой и доступный метод воздействия, позволяющий скорректировать выделение неприятного запаха. Так как причиной его появления являются бактерии и грибки, то в воду добавляют вещества, препятствующие их развитию или устраняющие полностью. Перед началом процедуры необходимо вымыть ноги с мылом, желательно имеющим антибактериальный эффект, и вытереть кожу насухо. Особое внимание уделяется пространству между пальцами. При помощи пемзы удаляют ороговевшие частицы.

Температура воды должна быть около 36 градусов. В качестве лекарственных средств выступают отвары или настои из полезных трав, обладающих необходимым типом воздействия.

Количество воды, которое используется для проведения процедуры, зависит от размера тазика. Концентрация лекарственных веществ в жидкости регулируется самостоятельно. Здесь надо отметить, что чем выше потливость и сильнее неприятный запах, тем больше отвара используется. Следующие травы и смеси имеют наибольшую эффективность:

Берут в равных пропорциях листья орешника, малины и хвойные иголки. На литр воды необходимо около ½ стакана смеси. Все перемешивают и доводят до кипения. Можно оставить на огне на 5-7 минут. Теперь отвару необходимо настояться 2-3 часа. Для этого лучше использовать термос. В ванночку для ног добавляют необходимое количество воды, в который вливают отвар до нужной концентрации.
Листья шалфея, мяты и березы – их также берут в равных пропорциях. Алгоритм приготовления и использования такой же, как и в предыдущем рецепте.
Лаванда, мята, душица и ягоды можжевельника, взятые в одинаковом количестве, не только помогут избавиться от неприятного запаха пота, но и снимут отечность конечностей.
Зверобой и крапива – они хорошо помогают убрать запах и залечить трещинки в ступнях.

Если отсутствует возможность сделать ванночку для ног, процедуру следует заменить протиранием стоп антибактериальными салфетками или ватным тампоном, смоченным в спирте.

Пот – это благоприятная среда для развития бактерий. Присыпки – возможность снизить количество его выделения. Самый простой вариант – обычный крахмал. Хороший эффект достигается с использованием мелко перемеленной коры дуба, которой хорошо натирается ступня. Также хорошо помогает снизить потливость и убрать амбре обычная пищевая сода. С осторожностью следует относиться к косметологическим готовым присыпкам для ног, так как в их состав зачастую входит тальк.

Уксус, поваренная соль, марганцовка, заварка – все это есть у каждой хозяйки. Данные вещества используются не только в кулинарии или лечении отравлений, но и для борьбы с микозом стоп. Их добавляют в воду, в которой следует парить ноги. Концентрация раствора устанавливается врачом. Необходимо понимать, что марганцовкой можно серьезно обжечь кожный покров, а уксус и соль принесут множество неприятных ощущений при наличии открытых ранок.

Чтобы предупредить появление неприятного запаха от ног, необходимо постоянно следить за гигиеной ступней, чистотой обуви, своевременно менять носки. Эти простые требования позволяют избежать многих проблем.

Как известно, организм человека постоянно поддерживает определенную температуру тела — 36-37 градусов. И регулируется она за счет выделения пота. Причем, объем потоотделения у каждого человека свой, индивидуальный.

И, если неожиданно этот объем меняет свои нормы, и начинается обильная потливость ног, есть смысл обратиться к врачу или хотя бы внимательнее отнестись к данной проблеме.

Содержание статьи:

Тест на гипергидроз стоп
Причины гипергидроза ног
Лечение потливости стоп
15 лучших народных средств от потливости стоп
Что делать, чтобы ноги не потели?

Термином «гипергидроз» в науке представлено заболевание, основной симптом которого — повышенное (в сравнении с нормами) потоотделение. Проявляется он вне зависимости от температуры воздуха вследствие избыточной активности потовых желез непосредственно на стопах.

Согласно статистике, каждая 2-я женщина страдает от потливости ног.

Лечение гипергидроза подмышек — что эффективно?

Как диагностировать самостоятельно — есть ли у вас гипергидроз стоп?

Смачиваем ватный диск с растворе теплой воды с йодом (несколько капель на стакан).
Проводим по ступням.
Посыпаем ступни щепоткой кукурузного крахмала.
При наличии гипергидроза область потливости окрасится в синий цвет.

Конечно же, тест нужно проводить в состоянии покоя, а не после пробежки или спортзала.

Ноги потеют даже зимой и в покое (лежа на диване).
Мыть ноги приходится 2-3 раза в день.
Носки (колготки) постоянно влажные от пота.
Потливость ваших ног замечают все в вашей семье, а также друзья, к которым вы приходите в гости.
Потливость усиливается во время стрессов, нервных напряжений.
Потливость мешает работе (запах чувствуют окружающие).

Если сказали «да» хотя бы по 3-м пунктам — у вас гипергидроз.

А теперь проверяем (тем же способом) является ли гипергидроз особенностью вашего организма или же это следствие определенных проблем с организмом:

Потеют постоянно и сверх нормы не только стопы, но и подмышки, ладони и пр.
Потливость проявляется даже тогда, когда всем вокруг холодно.
Такие же симптомы есть у других членов семьи.
Ночью потливость проявляется гораздо сильнее.
Потливость сопровождается другими симптомами (утомляемость, сухость во рту, нарушение зрения или координации движения, кашель, повышение температуры тела, увеличенные лимфоузлы и пр.).
С момента появления избыточной потливости начал меняться аппетит и масса тела.

Заболеваний, симптомом которых может быть сильная потливость — множество. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и выяснить причину вашей проблемы.

Почему часто потеет подмышками?

Одна из самых популярных причин данного заболевания — несоблюдение гигиены тела. Вторая по популярности — наследственность.

Узкой обуви или обуви «не по погоде».
Ненатуральности материалов, из которых выполнена обувь или носки/колготки.
Приема медикаментов или употребления определенных продуктов (острых, пряных).
Психоэмоциональных перегрузок.
Отравления химическими веществами.
Анатомического дефекта (прим. — избытка потовых желез на стопах).
Микоза стоп.
Сердечнососудистых заболеваний и болезней щитовидной железы.
Неврологических заболеваний (инсульт, болезнь Паркинсона).
Вирусных/бактериальных инфекций (включая сифилис, туберкулез и пр.).
Онкологии.
Болезней почек.
Сахарного диабета.

Сам по себе гипергидроз стоп может появляться лишь иногда, и особо внимания к себе не привлекать.

Но вот в случае, когда это явление становится постоянным, а потливость начинает усиливаться и на иных частях тела, следует воспринять эти сигналы организма правильно и обследоваться.

Маршрут спасения от гипергидроза в первую очередь лежит через дерматолога. Данный доктор проверит — имеют ли место грибковые инфекции, и назначит, при их наличии, соответствующее лечение. Или же перенаправит вас к эндокринологу, невропатологу и прочим специалистам.

Выбор способа лечения непосредственно гипергидроза зависит от наличия или отсутствия серьезных причин для его появления.

Физическое обследование и сбор анамнеза. Скорее всего, вам зададут вопросы, описанные выше, и проверят подошвы на предмет дисгидроза, поражения потовых желез и пр., а также исключат симптомы, что могут говорить о серьезных заболеваниях.
Лабораторные исследования. Обязательно придется сдать общий анализ крови, реакцию Вассермана и анализ мочи, тест на глюкозу, кровь на сахар, флюорографию. Также могут провести анализ на туберкулез, КТ головы и рентген черепа, кардиографию.
Диагностика заболевания. Способов несколько: Проба Минора (прим. — йодокрахмальный тест), Гравиметрический метод (выясняется средн/объем выделений), Хроматографический метод (определение состава пота и вида гипергидроза).

Далее лечение будет зависеть от результата диагностики. Как правило, заболевание вполне успешно лечится народными средствами и аптечными мазями.

Ионофорез. Эффективно, но не очень удобно. Суть метода: вы опускаете ноги в ванночку с водой, а вам через эту воду пускают слабый ток. Минусов много: неприятно, короткий период сохранения эффекта, необходимость регулярно повторять сеансы.
Инъекции ботулина. Просто и эффективно, но дорого и болезненно, кроме того, избавляет от проблемы лишь на 5-6 месяцев. Конечно же, есть противопоказания.
Хирургическое вмешательство. Весьма радикальный способ, нередко чреватый осложнениями. Суть метода: нервные волокна, что связаны потовыми железами, удаляют совсем или пережимают клипсой.
Лазерное лечение. Помогает на 3-4 месяца. Суть метода: нагревание и последующее разрушение потовых желез путем введения лазерной трубки через микропроколы. Осуществляется метод под анестезией.

Если вы устали от неприятного запаха и постоянной потливости ног — не ждите, что она пройдет сама, действуйте! Выбирайте свое народное средство и лечите гипергидроз стоп дома (только не забудьте обратиться к врачу и проконсультироваться).

Конечно, можно воспользоваться и препаратами из аптеки и обувных/косметических магазинов, но они лишь маскируют проблему:

Спрей для ног. Средство ориентировано на полную маскировку запаха (потливость оно не устраняет).
Кремообразный дезодорант. Его наносят между пальцев и на стопы. Эффективен продукт лишь при легкой степени гипергидроза.
Сухой дезодорант либо антибактериальная пудра. Средства для впитывания пота — не для лечения и не для устранения запаха. Впрочем, в отдельных средствах иногда присутствует компонент, помогающий в борьбе с грибком стопы.

Березовые почки. Заливаем 5 ст/л сухих почек водкой (0,5 л), прячем в холодильник на 10 дней, иногда встряхиваем. После просто смачиваем настойкой ватный диск и протираем стопы и между пальцами минимум 2 недели.
Дубовая кора. Считается одним из лучших средств. На 0,5 л воды — 3 ст/л измельченной коры: кипятим 15-20 мин., остужаем, настаиваем, процеживаем и делаем теплую ванночку для ног (для вымытых чистых ног), разбавляя настой 1:1. Повторяем каждый день в течение 1,5 недель. 2-й вариант: прокипятить 2 ст/л коры в 1 л молока 30 минут, после чего процедить, добавить стакан горячей воды и тоже сделать ванночку.
Борная кислота. Покупаем порошок в аптеке (стоит около 30 р.), засыпаем в тазик и топчемся по ней, как по песку на пляже, чтобы кислота попала и между пальцев. Далее, не смывая средства, надеваем х/б носки и идем спать. Число процедур — 10-15.
Яйца с маслом. Смешиваем 1 ст/л растит/масла + 1 яйцо (лучше в блендере). Наносим смесь на стопы, ждем 10 минут, надеваем х/б носочки и идем спать. Число процедур — 10-15.
Пиво. Нагреваем 2 л воды, добавляем бутылку пива по вкусу (любую) и парим ножки 10-15 минут перед сном. Курс — 21 день.
Сода. На 1 стакан теплой воды — 1 ст/л соды. Далее смачиваем марлевые салфетки раствором и прикладываем к ступням и межпальцевым промежуткам на 1 час. После моем ножки прохладной водой. Курс — 2 недели.
Рис. Отвариваем 1 стакан риса в 1 л воды, настаиваем в укутанной полотенцем кастрюле 3-5 часов. Далее добавляем к 1 л горячей воды добавляем отвар и опускаем ножки на 30 минут. После вытираем насухо, насыпаем в носки сухую горчицу (по 1 л) и ложимся спать. Курс — от 2 недель.
Яблочный уксус 9%. Днем и утром просто протираем данным средством (с помощью ватн/диска) ступни и между пальцами. На ночь делаем из него ванночку: на 1 л теплой воды — ½ стакана уксуса. Парим ножки 15-20 мин. и ждем их самостоятельного высыхания. Курс — 21 день.
Ивовая кора. Заливаем 5 ст/л коры 2 стаканами холодной воды, настаиваем сутки, процеживаем и добавляем к 1 л горячей воды в ванночке.Парим ножки 20 мин перед сном. Курс — 10-15 дней.
Мята, календула или шиповник. Берем любую из трав (сухую) в кол-ве 5 ст/л, заливаем 1 л кипятка, охлаждаем сразу после закипания, настаиваем и потом добавляем к ванночке для ног. Курс — 3-4 недели. Можно приготовить и пасту. Отвар смешиваем с медом (5 ст/л) и наносим на стопы на полчаса «компрессом».
Марганцовка. На горячую ванночку для ног — 5-7 капель средства до розовой окраски воды. Держим ножки 15 минут. Курс — сколько угодно.
Шалфей. На 2 стакана воды — 1 ст/л сухой травы. Заливаем кипятком, настаиваем 40 мин., процеживаем. Далее пьем по 2 ст/л раз в день. Курс — 3 недели.
Уротропин. Покупаем таблетки в аптеке, измельчаем в порошок и втираем в чистую и сухую кожу стоп.
Еще один вариант с корой дуба. Измельчаем ее в порошок (или покупаем уже измельченную), наносим на стопы (или насыпаем прямо в носки), поверх надеваем х/б носки и ложимся спать. С утра обмываем ноги прохладной водой.
Овес, ячмень или шалфей. Засыпаем измельченную в порошок траву прямо в носки, надеваем и ложимся спать. Утром ополаскиваем ноги прохладным отваром шалфея. Курс — 3 недели.

Конечно же, народные средства помогут вам лишь в том случае, если под гипергидрозом не скрывается какая-либо серьезная болезнь.

Чтобы не бороться с чрезмерной потливостью ног и не ощущать неловкость за неприятный запах, лучше вовремя (точнее, постоянно) проводить профилактику.

Это — проще, дешевле и менее нервозатратно.

Гигиена — прежде всего. Моем ноги каждый день и, желательно, с хозяйственным мылом. 1-3 раза.
При склонности к потливости ног ополаскиваем их только холодной водой.
Стараемся не вытирать, а высушивать ноги после ванночек.
Ежедневно протираем стельки в обуви раствором борной кислоты или любым удобным антисептиком.
Правильно выбираем обувь: только удобную, не тесную и только из натуральных материалов. Для влажной обуви используем специальные сушки (мокрую обувь носить нельзя!).
Носки выбираем только х/б, а колготки лучше носить как можно реже (по возможности).
Используем стельки с адсорбентом и меняем их каждые 3 месяца.
Не забываем про гимнастику, улучшающую кровообращение стоп, и про массаж ступней (можно хотя бы катать ступнями «шипованные» резиновые/деревянные мячики перед телевизором).
Используем антибактериальные средства для ног (пудра, дезодорант).
Чаще ходим босиком и используем контрастный душ.
Учимся контролировать свои эмоции (при волнении потовые железы работают в усиленном режиме).
Ограничиваем употребление тех продуктов, что способствуют потоотделению (острые блюда, перцы, зеленый лук, чеснок и пр.).
Периодически делаем ванночки для ног (рецепты описаны выше).
Даем ножкам отдых! Работа «на ногах» на пользу не идет и способствует повышенному потоотделению. Снижайте нагрузку или выделяйте время на отдых.
Не забывайте использовать пилки для ноги или пемзы, чтобы удалять омертвевший слой кожи, на котором при сильном потоотделении бактерии размножаются в 2 раза быстрее.

И, естественно — соблюдайте во всем меру!

Не стоит забывать, что пот — это естественное увлажнение подошв и поддержание эластичности кожи. Не пересушивайте стопы. Иначе вместо пота вы получите трещины на сухой коже, которые принесут уже другие проблемы.

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своим опытом борьбы с неприятной проблемой — гипергидрозом стоп.

У каждого человека, живущего на земле, потеют ноги, но что делать в таком случае знает не каждый. Это заболевание или закономерность? Если болезнь, то как, и чем она лечиться. На эти, а также много других не менее волнующие вопросы мы попытаемся ответить. Как правило, ноги потеют в теплое время года, и это явление не представляет собой патологии. Тем не менее, нужно знать, что в некоторых случаях потливость нижних конечностей указывает на серьезные проблемы со здоровьем.

Выделение пота человеческим организмом представляет собой естественную защитную реакцию организма, которая предотвращает перегрев тела. Наиболее часто в медицинской практике встречается повышенная локализованная потливость ног, рук и подмышек.

Если ноги потеют не только летом, но также и зимой, то это уже представляет собой не эстетическую проблему, а медицинскую. Они переохлаждаются, крайне неприятно и сильно пахнут. В медицине такое заболевание называется гипергидрозом.

Существует ряд причин, способных ответить не только на вопрос, почему ноги потеют, но также и почему они сильно пахнут. Одни причины зависят от нас и заключаются в неправильно проводимой гигиене или ношении неподходящей обуви. Другие причины от нас не зависят и носят патологический характер.

Необходимо отметить, что потливость ног не является проблемой психологического характера. Она автоматически переносит человека в группу повышенного риска и грозит грибковыми заболеваниями или болезнями простудного характера, а также гнойничковыми инфекциями.

Проверяется повышенная потливость следующим образом: небольшое количество йода разводится в малом количестве воды. Приготовленный раствор наносится на ступни и посыпается кукурузным крахмалом. На присутствие заболевания укажет синий цвет на обработанной области.

Исключив причину чрезмерной потливости ног, самоустранятся зуд, неприятный запах и ощущение влажности.

Все сказанное касается исключительно отсутствия надлежащей гигиены. Во всех остальных случаях причину необходимо искать в других заболеваниях:

нервном стрессе;
злокачественных новообразованиях;
проблемах с эндокринной системой;
грибковых болезнях;
расстройствах центральной нервной системы.

В таких случаях ответить на вопрос, почему ноги потеют, должны невропатолог и дерматолог, а также устранить первопричину гипергидроза. Необходимо отметить, что чрезмерная потливость ног и часто холодные стопы указывают на крайне опасное заболевание, и эту проблему будут устранять совершенно другие специалисты.

Если у вас потеют и сильно пахнут ноги, попытайтесь сначала проблему решить собственными силами. Довольно часто проблема состоит в:

обуви, сделанной из синтетических материалов препятствующих испарению пота и провоцирующих появление неприятного запаха;
неправильном уходе за обувью;
частом ношении тесной, закрытой или слишком узкой обуви, что также препятствует испарению пота;
неправильном и недостаточном уходе за ногами;
постоянной и чрезмерной нагрузке на мышцы ног и ступни;
ношении чулков или носков из синтетической ткани.

Исключив вышеописанные причины, неприятный запах и гипергидроз должны самоустраниться. В противном случае визит к дерматологу обязателен.

До выяснения проблемы специалист может предложить воспользоваться специальным антиперспирантом, который наносится на ступни. С его помощью блокируются потовые железы и прекращается продуцирование пота в месте его применения. Тем не менее, период применения таких средств ограничен и при регулярном использовании может нанести вред здоровью.

Также врач может посоветовать прием местных ванночек с дубильными веществами. Когда потеют ноги, назначают порошок Делаксин. Всего 5 гр. этого порошка разводят в 10 л. воды, температура которой должна составлять 32-35 градусов. Принимают такую ванночку каждый день на протяжении всей недели по 15 минут.

Если ноги потеют, а также сильно от этого пахнут, врач может предложить воспользоваться более эффективным средством – инъекциями ботокса.

Это вещество приглушает передачу сигналов по центральной нервной системе относительно потовыделения на ногах. Результат от ботокса наблюдается не более девяти месяцев.

Мы рассмотрели общие случаи, но что будет делать врач в особо тяжелых ситуациях? Специалист может предложить проведение симпатэктомии или хирургического вмешательства, цель которого блокировать работу ганглий, передающих сигнал по центральной нервной системе о необходимости дополнительной выработки пота.

Многие люди, которые сталкиваются с подобной проблемой, не знают, как поступить в такой ситуации, и что им делать. Выход рядом – попробовать безопасные и недорогие ванночки из народной аптеки.

Для ее приготовления потребуется 100 гр. коры дуба, которую разводят в одном литре воды и кипятят на протяжении тридцати минут. Ванночки принимаются горячими по полчаса. Каждый раз отвар необходимо готовить свежий. Не стоит пугаться, если заметите на ногах потемнение кожи. Это является побочным эффектом данного средства.

Можно воспользоваться и другим рецептом, который отлично подойдет людям, у которых потеют ноги. Для этого не придется делать ничего сложного. Достаточно взять по столовой ложке сушеного шалфея, мяты, крапивы и залить их одним литром кипятка. После чего состав должен настаиваться не менее 40 минут. Эта ванночка принимается каждый день минут по 15.

Когда потеют ноги, можно не только делать и принимать ванночки, но также воспользоваться другими, не менее эффективными методами. Если по каким-либо причинам у вас нет возможности попарить ноги, вы можете делать другие процедуры.

Одна чайная ложка измельченных листьев шалфея заливается двумя стаканами кипятка и оставляется минут сорок для настаивания. Затем необходимо смесь процедить. Принимается она дважды в день по две столовые ложки на протяжении четырнадцати дней.

Рекомендуется также протирать ступни ног водным раствором с добавлением яблочного уксуса, цедры лимона или его сока.

Вместо яблочного уксуса вполне подойдет обыкновенный столовый, но разводить его необходимо в иных пропорциях: 1 к 5. Именно кислота призвана избавить человека от неприятного запаха.

Также можно протирать ступни 20% раствором хлорида алюминия или борной кислотой (в порошке), не забывая обрабатывать участки кожи между пальцами ног.

Если вы не знаете, что делать, когда ноги слишком потеют и издают неприятный запах, воспользуйтесь быстрым вечерним рецептом. Для этого вам необходимо взять чайную ложку измельченной коры дуба и поместить ее в чистые носки сделанные из натурального материала, после чего лечь с ними спать.

Также можно делать эту процедуру из других трав — мяты, шалфея, ромашки. В частности, два раза в день, а именно, утром и вечером, необходимо тщательно мыть ноги антибактериальным мылом.

Если вы почувствовали неприятный запах, исходящий от ног, в срочном порядке от него избавиться поможет раствор марганцовки, в котором их необходимо помыть.

Чтобы предупредить проблему обильного потовыделения на ногах, можно воспользоваться профилактическими методами:

правильно подбирать обувь, которая должна быть из натуральной кожи, не стеснять движения и хорошо вентилировать ногу летом;
мыть и чистить обувь, проветривать стельки, просушивать изнутри на открытом воздухе;
каждые сутки менять носки, которые необходимо покупать исключительно из натуральных материалов;
после принятия ванны или душа ноги необходимо тщательно просушить и вытереть чистым полотенцем, особенно тщательно обработав участки между пальцами.

Как правило, ноги необходимо мыть один или два раза в сутки, а если они сильно потеют и начинают издавать неприятный запах – тогда по мере необходимости. Необходимо также регулярно пользоваться специальными дезинфицирующими и освежающими средствами для ног. Впрочем, если ногам уделять должное внимание, то проблема, не медицинского характера, никогда не будет волновать по такому вопросу.

источник

Например, отказ при собеседовании на работу, провал в зарождающихся личных отношениях.

Огромное количество потовых желез насчитывается на теле человека, причём, весьма весомая их доля, располагается на стопах ног.

Во время ходьбы, процессы кровоснабжения, протекающие в ногах, естественно становятся более активными, температурный показатель увеличивается. Организм незамедлительно реагирует на ножной “перегрев” — защитной реакцией, им выделяется влага, именуемая потом, которая практически целиком состоит из воды.

Когда никаких нарушений, при их функционировании не выявляется, то всякие неудобства, создаваемые потом, отсутствуют, поскольку пот при таких условиях, обычно, запаха не имеет.

Ускоренный жизненный темп, частые стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные всплески — всё это, косвенные факторы, способные повлиять на сильное потоотделение.

Помимо этого, продолжительное воздействие пота на кожный покров, способно привести к повреждению его целостности. Наблюдается изменение кислотного показателя, что может навлечь на здоровье организма всевозможные кожные проблемы: микоз стопы, дерматит, экзему и многие другие.

1. Наличие гипергидроза, свидетельствует об имеющихся в организме определённых заболеваниях.

2. Повышенная потливость ног может иметь наследственность.

Для примера грибок ножной, которому сопутствует следующая симптоматика: кожа трескается, ощущается сильный зуд, шелушение. Всё вместе, непременно сопровождается устойчивым неприятным запахом, обширным выделением пота.

После чего, в профилактических целях, проводят закрепляющие процедуры раз в месяц.

2. Сильно потеющие ноги, рекомендовано ежедневно, обмывать тёплой водой, с добавлением раствора марганцовокислого калия, способного, весьма значительно усмирить неприятный запах пота.

5. Между пальцами закладывать свежий лист берёзы, два раза на день.

Если перечисленные способны не помогают, вот ещё одна порция рецептов борьбы против гипергидроза.

Измельчить дубовую кору до состояния порошка, обильно обрабатывать изнутри данным средством носки, чулки. Небольшое уточнение, такие действия, необходимо выполнять, пока потение не сократиться приблизительно наполовину. Использование порошка до полного устранения пота не рекомендуется, поскольку возможны побочные негативные симптомы — сильные головные боли. Это явный признак интоксикации организма, непременно требуется передышка.
В сильно горячую воду, объёмом три литра, добавить двадцать лавровых листов, тщательно укутав, предоставить возможность настояться, на протяжении 2/3 часа. Осуществлять парку ног, на протяжении четверти часа, непосредственно перед сном.
Возможно, некоторым поможет использование ножных ванночек с использованием лимонных корок, отвара дубовой коры.
До, после сна, обмывать ноги прохладной солёной водой (на 200 мл воды взять 1 ч. л морской соли).
Положить чайный лист в носки, поместить их в обувь, выдержать несколько дней. После этого, неприятный запах Вы, вряд ли почувствуете.
Четыреста мл сильно горячей воды, соединить с чайной ложкой листа шалфея, выдержав половину часа, отфильтровать. Рекомендован приём несколько раз за день, по ст. л, двадцать дней.
Против высокой потливости ног помогают ежедневные ванночки для ног, из отвара дубовой коры (на 1000мл, необходимо взять 100гр). Кипятить следует полчаса на слабом огне.
Соединить дубовую кору (2 ст. л) с ивовой (1 ст. л), залив получившуюся смесь 1500мл кипятка. На слабом огне провести кипячение на протяжении четверти часа. Процедив отвар, наполнить ёмкость, опустить ноги на 20 минут. Такую процедуру следует выполнять каждый день, после того, как ноги помыли с мылом.

Интересуйтесь своим здоровьем своевременно, до свидания.

источник