Потеют ноги в нейлоне

Pudel (Цитата)
Terra, спасибо, видимо, там же можно найти и от мозолей и проч.?

Я думаю да! По крайней мере, я видела там много чего)))))

Pudel | Участница Terra, спасибо, видимо, там же можно найти и от мозолей и проч.? Aleksa | Участница
Латвия От потливости ног попробуйте в детскую присыпку добавить борную кислоту и этой смесью присыпать ноги каждый раз после мытья.Эффективно насыпать смесь в носки и одевать их на ночь.Еще есть в аптеках мазь(может не мазь, а как-то по другому называется) Теймурова, изготовлена в Украине, очень дешевая — хорошо сушит ноги.Своим мужчинам я так «вылечила» потливость.Попробуйте, дешево и эффективно. Terra | Участник
Moscow Anetta, так это тоже от организма идет! Повышенная потливость это может быть сосудистое или эндокринка. Не просто же так.

Адреса, где работают с Gewohl:
1. Б.Полянка 51а «Биладжио», тел 721 19 91
2. Сев.Бутово ул Старокачаловская «Элит-студио», тел 713 89 81.
А вообще, с ним сейчас очень много где работают! Я очень советую просто поспрашивать в салонах, где вам удобнее.
Курс лечения должен прописывать только специалист! Тем более, там так много всего.

Terra (Цитата)
. но оказывается основной запах идет не от подошвы или зоны между пальцев, а от подъема.

Да, очень может быть. И я согласна, что это не есть нормально, поэтому лечить надо. Но у меня проблема именно в потливости. Зимой мучаюсь, потому что потеют ноги независимо от температуры окружающей среды. И ноги мерзнут, какую бы теплую обувь не обувала. А сейчас пошло время капроновых колготок-чулочков, и если х/б влагу впитывает, и запаха почти нет, то капрон не пропускает воздух, и ноги себя чувствуют на протяжении дня не лучшим образом. До и летом часто из-за этого натираю волдыри. Потеют именно ступни.

Laurie | Участница Genwol- лучше и эффективнее ничего нет. У меня эта проблема стояла страшная и еще наследственная. Чем я только не увлекалась: и народные средства и косметические разных фирм и компаний. Результат — ноль. И наконец попала к очень хорошему мастару педикура и узнала про Genwol — deodorant foot cream. Он дорг , я купила за 600 рублей тюбик. Но результат ошеломляющий. Ножки уже через неделю приобрели девственный вид, ни тебе водяных белых мохров между пальцами ни запаха даже в конце дня, несмотя на то, что деловой кодекс обязывает меня всегда ходить в колготках и закрытой обуви. А тюбика по хватить надолго, месяцев на 8. Очень рекомендую, про проблему забудете. Pudel | Участница to Terra — напишите, пожалуйста, где в МСК продается Gewohl — у них еще средства против мозолей — хотелось бы найти. Sashik | Участница
Владивосток А еще желательно расписать какой курс и с какими препаратами (назвния)пожалуйста Terra | Участник
Moscow Господа и дамы! Запах ног- это болезнь. Ее надо лечить, а не забивать ароматизаторами. Это бактерии, которые живут в трещинках на ногах и пахнут. При чем, я сама была удивлена, но оказывается основной запах идет не от подошвы или зоны между пальцев, а от подъема!
В общем, я мучилась всю жизнь этой проблемой, это мне от папульки передалось. Он когда ботиночки снимал, в доме давалась команда «Газы! «
Так вот. Вылечили меня немецкой лечебной серией фирмы GEWOHL. Она продается (в Мск по крайней мере) в салонах, на ней сейчас многие работают, и в аптеках. Если нужно, я могу дать точно пару адресов в Мск, где сама ее покупала. Но лучше сначала сходить к мастеру педикюра, они ведь сейчас как врачи, там более граммотно подберут, что нужно.

Gelya (Цитата)
Привет!
Я для того что бы убрать запах из обуви использую деодорант AVON для ног. Отличная вещь. А еще в AVON есть освежители для ног — обычный и цитрусовый. Тоже помогает, но это для охлаждения ног и для устранения потливости. Попробуй, может подойдет. Мне нравится.

Привет! Gelya! Деодорант используется для ног или непосредственно для обуви?

Сам деодорант убирает запах пота. Для обуви подходит идеально, но я его использую и для ног тоже. Но для уменьшения потливости лусше использовать освежитель о котором я писала.

Yulchik617 | Участница Ножные ванны с корой дуба действительно помогают. мне правда терпения не хватает их делать. Я пользуюсь только дезодорантом для обуви, ок. 1р в неделю — и никакого запаха, пахнет замечательно, и держится очень долго (ок. 3-4 недель), мне ужасно нравится. Но здесь такого найти не могу. Все или пахнут не очень, и не держатся, и вообще не такие, причем стоят бешеных денег. Мне привозит папа из Германии, потому здешние покупать не рекомендую. luda_d | Участница
Lviv Дезодорант не лечит.
Надо делать постоянные ванночки, желательно контрастные. Морская соль или пищевая сода для теплой и просто ходоная вода. Держать попеременно 3 раза.
Мжно использовать хвойные ванны или с дубовой корой

Anna_H (Цитата)
Знаю старый проверенный способ. Перед тем как обуться надо вымыть ноги, вытереть и посыпать пищевой содой

Можно еще посыпать борной кислотой, растертой до состояния муки. Но это все хорошо, когда обувь закрытая.

Anna_H | Участница
Yerevan Знаю старый проверенный способ. Перед тем как обуться надо вымыть ноги, вытереть и посыпать пищевой содой Ta_sha | Участница
Москва 1. Ванночка с добавлением отваров дубовой коры, коры ивы, свежих листьев березы или травы хвоща полевого. Попарьте ноги 15-20 мин., затем ополосните их водой, добавив немного лимонной кислоты: примерно 1 ч. ложку без горки на 4 л воды. Хорошо после этого присыпать ступни тальком, смешанным с порошком борной кислоты.

2. В течение 3-4 дней (если понадобится и более) тщательно мыть ноги в горячей воде мочалкой с простым мылом. Хорошо протереть намыленной мочалкой между пальцами и под пальцами и всю стопу. Обсушить или вытереть досуха и смазать своей ладонью, смоченной в виноградном уксусе, стопы и межпальцевые пространства.

3. Гексаметилен-тетрамин. Продается в аптеке. Смочить вату и протереть ступни ног.

4. Лимонный сок. После тщательного мытья ступней ног теплой водой натирают ступни лимоном и дают подсохнуть. Эту процедуру проделывают каждый вечер перед сном. Днем между пальцами ног кладут тонкий слой гигроскопической ваты. Действуя таким образом в течение месяца, вы избавитесь от потливости ног.

Ivnna (Цитата)
Izuminka, меня заинтересовала твоя информация про маникюр. Когда ты держишь руки в ванночке из морской соли: то того как сделать маникюр или после? Спасибо.

Izuminka (Цитата)
Говорят, что помогают ванночки с морской солью. Но, к сожалению, не знаю сколько сыпать соли, как часто делать ванночки. Но вообще, морская соль жутко полезная вещь. Я, если делаю дома маникюр, всегда подержу руки в такой соленой воде. И ногтям хорошо, и рукам Еще где-то слышала про пользу коры дуба в Вашем вопросе. Желаю удачи

До того, как сделать маникюр, наливаю в ванночку почти горячей (необжигающей) воды, добавляю туда морскую соль и держу там руки. Потом делаю маникюр. Состояние ногтей улучшилось (у меня ногти ломались), руки тоже в порядке. А главное, когда делаешь маникюр, не бывает травм (иногда, пилочкой неаккуратное движение сделаешь). У меня вообще с руками проблемы начались, кожа около ногтей просто трескалась, почти разъезжалась. Сейчас гораздо лучше. Еще я через раз в воду вместо соли добавляю оливковое масло.

Karuna | Участница
Москва Я пробовала дезодорант-спрей для ног Avon, мне понравилось. А сейчас я использую охлаждающий гель-дезодорант для ног Фаберлик и тоже довольна.
Для обуви дезодоранты я тоже видела в продаже, кажется, фирмы Киви (сама, правда, не пробовала). Ivnna | Участница
Фрибург, Швейцария Izuminka, меня заинтересовала твоя информация про маникюр. Когда ты держишь руки в ванночке из морской соли: то того как сделать маникюр или после? Спасибо.

Izuminka (Цитата)
Говорят, что помогают ванночки с морской солью. Но, к сожалению, не знаю сколько сыпать соли, как часто делать ванночки. Но вообще, морская соль жутко полезная вещь. Я, если делаю дома маникюр, всегда подержу руки в такой соленой воде. И ногтям хорошо, и рукам Еще где-то слышала про пользу коры дуба в Вашем вопросе. Желаю удачи

Gelya (Цитата)
Привет!
Я для того что бы убрать запах из обуви использую деодорант AVON для ног. Отличная вещь. А еще в AVON есть освежители для ног — обычный и цитрусовый. Тоже помогает, но это для охлаждения ног и для устранения потливости. Попробуй, может подойдет. Мне нравится.

Привет! Gelya! Деодорант используется для ног или непосредственно для обуви?

источник

Эти простые советы помогут уменьшить потливость и избавиться от запаха.

Ответ простой: так получилось. Это ваша особенность, никто не виноват.

По данным FOCUSED ON SWEATING? SO ARE WE! Международного общества гипергидроза (IHS), проблема чрезмерного потоотделения регулярно терзает около 5% населения планеты, то есть около 380 миллионов человек. У всех этих людей потовые железы работают не совсем корректно. То есть включаются по порой совершенно незначительным поводам вроде волнения или короткой прогулки, остаются активными дольше, да ещё и производят при этом больше пота, чем в норме.

Чаще всего встречается гипергидроз ступней, ладоней и подмышек — поскольку именно в этих областях сосредоточено наибольшее количество потовых желез. Но у ладоней и подмышек жизнь всё-таки попроще.

Во-первых, они лучше вентилируются. Во-вторых, руки легко вымыть, а в подмышках — использовать антиперспирант.

Ноги же зачастую «заперты» в носках и обуви, и их достаточно сложно подвергнуть гигиеническим процедурам в течение рабочего дня. Поэтому излишнее потоотделение на ступнях порой приводит к неприятностям: мокрым, липким носкам, развитию грибковых инфекций и, конечно же, появлению одуряющего запаха.

Запах пота в целом зависит от двух факторов:

1. Индивидуального запаха тела.
2. Живущих на коже бактерий. Во влажной среде их становится больше. А чем больше микробов, тем больше продуктов их жизнедеятельности и тем хуже запах.

Но на ступнях обитает особая порода микроорганизмов — Bacillus subtilis (сенная палочка). Отходы их жизнедеятельности пахнут намного сильнее и резче, нежели у иных кожных бактерий. В общем, как считают учёные Foot odor due to microbial metabolism and its control , именно Bacillus subtilis заставляют вас страдать.

Популярный медицинский ресурс HealthLine составил целую программу How to Handle: Sweaty Feet по преодолению гипергидроза конечностей. В ней много пунктов, и важно учитывать каждый.

При гипергидрозе мыть ноги желательно минимум дважды в день. Тщательно, используя прохладную воду и мыло с антибактериальными эфирными маслами (чайного дерева, эвкалипта и другими). После мытья тщательно просушите ступни, уделив особое внимание области между пальцами. Если там останется влага, она станет дополнительной питательной средой для микробов.

Хороши будут и регулярные ванночки для ног. Налейте в таз тёплую воду, добавьте 3–4 ложки пищевой соды и опустите туда ноги на 20 минут. Благодаря мощным антибактериальным свойствам Antibacterial activity of baking soda. , сода уменьшит количество дурно пахнущих микробов на ваших ступнях.

Также в воду можно добавить заваренный чёрный чай: в нём содержатся танины, которые сужают поры, а значит, уменьшают потоотделение. Заварите 2 пакетика чая, вылейте заварку в воду и опустите ноги в таз на 10 минут.

Обычный тальк и кукурузный крахмал тоже подходят — они вбирают в себя влагу. Однако эффект длится не более получаса.

Лучше использовать специальные присыпки, продающиеся в аптеке. Они содержат антибактериальные и противогрибковые элементы, а потому не только сохраняют ступни сухими, но и борются с размножением бактерий.

Антиперспиранты (не путать с дезодорантами!) сокращают количество пота. Чтобы их эффект был максимальным, важно соблюдать правила использования.

В частности, наносить средство на сухие ноги перед сном. Ночью потовые железы менее активны, а значит, антиперспирант сможет проникнуть в них глубже и снизит количество пота в течение следующего дня.

Если речь идёт о носках, это хлопок и шерсть. Нейлон, полиэстер и прочая синтетика не дышат и не отводят влагу от кожи, поэтому от них лучше отказаться.

И в любом случае, если есть возможность, меняйте носки хотя бы пару раз в день.

Хорошо, если она также будет выполнена из дышащих материалов — натуральной кожи, замши, канваса или спортивной влагоотводящей синтетики. Кстати, о спортивных моделях: их нередко снабжают стельками с антибактериальным и снижающим запах эффектом. В вашем случае такая обувь — самое то.

Кроме того, специалисты рекомендуют не носить одну и ту же пару два дня подряд — дайте обуви возможность хорошо просохнуть. И не забывайте ухаживать за туфлями, кроссовками или сандалиями. Здесь Лайфхакер подробно писал, как избавить обувь от запаха.

источник

Или носках, прям разводы остаются. Если без нейлона , на голую ногу, то проблемы нет. Но как без носок и колготок на работу?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог онкопсихолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Та же фигня. Мучаюсь с капроном. Еще и кожа в них чешется. Дорогие марки не спасают. Могу только с хлопком в составе колготки носить. Фирмы «Гатта» например. Поэтому с переходом на капроновый сезон вынуждена в брюках ходить, а летом без колготок или в «сеточке». Как только сезон плотных колготок начинается — с удовольствием хожу в юбке с хлопковыми черными колготками.

Та же фигня. Мучаюсь с капроном. Еще и кожа в них чешется. Дорогие марки не спасают. Могу только с хлопком в составе колготки носить. Фирмы «Гатта» например. Поэтому с переходом на капроновый сезон вынуждена в брюках ходить, а летом без колготок или в «сеточке». Как только сезон плотных колготок начинается — с удовольствием хожу в юбке с хлопковыми черными колготками.

Лучше современными средствами от пота пользоваться, не зря же их придумали) Драй ру например, отлично помогает, если нанести именно на ноги. Неделю будут сухие

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Потливость ног – серьезная проблема для взрослых людей. Она причиняет дискомфорт и источает зловонный специфический запах. Это одна из самых распространенных жалоб среди представителей мужского пола, вынужденных сутками не снимать обувь из-за специфики работы. Для избавления от неприятности люди вынуждены обращаться к врачам и искать народные рецепты уменьшения потливости. Но порой решение лежит на поверхности. Достаточно знать, в каких носках не потеют ноги.

Причин повышенного потоотделения много, основной является заболевание под названием гипергидроз. Оно проявляется во влажности стоп вне зависимости от соблюдения правил гигиены и ношения дышащего белья и обуви. Справиться с ней можно только при помощи специального лечения, назначенного врачом. Если это не ваш случай, и потоотделение является лишь временным явлением, значит, пора обратить внимание на то, что носите.

Повышают потливость ног носки из синтетических материалов низкого качества. Они не пропускают воздух и не впитывают влагу. Возможно, они теплые не по сезону, а организм пытается «сообщить» о неправильном выборе.

Материал – важный аспект при выборе носков. В современном производстве используется множество разновидностей материалов, обладающих разными свойствами.

• Гребенный хлопок. Продукция получается высококачественной, прочной, комфортной для кожи, обладает абсолютной гигроскопичностью и гигиеничностью.
• Бамбуковая пряжа. Выступает в роли естественного борца против бактерий. Способна подавлять рост вредоносных бактерий и препятствует появлению тяжелого аромата. Натуральный материал не теряет свои свойства даже после многочисленных стирок. Бамбуковый носочек впитывает до полутора раз больше влаги, чем хлопковый, оказывает охлаждающий эффект.
• Лен. Носки против потливости ног летом, а зимой сохраняют тепло. Имеют свойство охлаждать кожу при высокой температуре.
• Мерсеризованный хлопок. Пряжа отличается стойким цветом, блеском, поглощением влаги.
• Шерсть. Производится из шерсти разных животных и сочетает лучшие характеристики. Умеет долго сохранять тепло, гигроскопичные, мягкие.
• Вискоза. Искусственно создаваемое волокно. Позволяет циркулировать воздуху, убирает пот, приятное на ощупь.
• Верблюжья шерсть. Получила известность благодаря положительным свойствам. Материал прекрасно согревает, расширяет сосуды, выводит токсины, усиливает микроциркуляцию.
• Модал. Представляет собой вискозное модернизированное волокно, которое получается путем переработки древесины и целлюлозы. По уровню гигроскопичности от в 1,5 раза лучше хлопка. Комфортны в носке, охлаждают кожу во время жары, быстро выводят влагу на поверхность.
• Хлопок. Отличный натуральный материал для производства носков. Он быстро впитывает влагу и обеспечивает поступление воздуха внутрь.

Для придания изделиям дополнительных качеств используются акрил, ангора, кашемир, эластан, полиамид, спандекс, ПАН.

Хорошие носки должны предупреждать потоотделение в жару и не давать мерзнуть ногам в холода. Шерстяные носки будут бесполезны, если в их состав входит синтетика в большом количестве. Летом можно вспотеть даже в самых тонких, но синтетических чулках. При выборе первостепенное значение следует придавать именно составу, а не внешнему виду.

Оказавшись у прилавка, сложно определить технологию изготовления товара, но информация на ярлыке предоставляет нам необходимую информацию.

При аллергических реакциях на ткань подойдут носки из мерсеризованного хлопка. Они обладают высокой воздухопроницаемостью и износостойкостью. Если на ярлыке имеется приписка Bodyfresh, значит, в составе присутствуют вещества, убивающие бактерии и грибки.

Для быстрого впитывания лишней влаги и высыхания производители выпускают изделия из льна на 30% и хлопка на 70%.

Приятными на ощупь, воздушными и прочными являются носки, состоящие на 90 % из шерсти, а остальное – это шелк.

Пользу для ног принесет сочетание мерсеризованного и обычного хлопка в соотношении 50/50%.

Большое количество влаги впитывают носки из шерсти 95% и нейлона 5%. Кроме того, они оказывают антибактериальный эффект.

Это самые удачные сочетания материалов, используемые при производстве носков, но большинство товаров данного качества относятся к высшей ценовой категории, а их стоимость порой шокирует.

В каких носках меньше будут потеть ноги, если рассматривать среднюю ценовую категорию:

• полиэстер 20% в сочетании с хлопком на 80%. Ощущение натуральности остается, несмотря на большой объем искусственного волокна;
• шерсть 90% и лайкра 10% или 5% лайкры и 95% хлопкового материала. Классические модели для зимы и лета.

Изделия, продающиеся на рынке, редко содержат на ярлыках правду о составе и часто провоцируют потение. Сложно за 20-100 руб. купить высокое качество.

Пот – это смесь, состоящая на 99% из воды и лишь одного маленького процента веществ, выделяемых организмом: холестерин, жир, соединения азота. Исходя из данных, ученые выяснили, что источником неприятного запах является не сама нога или влага от нее, а вредные микробы и бактерии. Предупредить их развитие помогут профилактические меры.

• Гигиена. После мытья необходимо тщательно протирать стопу и пальцы сухим полотенцем.
• Правильная обувь. Материал должен быть натуральным. Важно следить за сухостью и чистотой внутреннего пространства. Обязательно просушивать стельки на открытом воздухе. В кроссовках должны быть отверстия для циркуляции воздуха.
• Каждую конечность тщательно обмывать дважды в сутки. Делать ванночки с содой или солью.
• Носки из натуральных тканей, в которых не потеют ноги.
• Для ликвидации микробов аптека предлагает широкий выбор дезодорантов, присыпок, дезинфицирующих средств.

Отзыв врачей о проблеме потливости ног говорит о том, что люди попросту нарушают нормы гигиены. Стопа внутри носка будет мокрой и источающей зловонный запах, если забывать регулярно мыть ноги и менять белье. Попробуйте более качественные изделия, дезинфицирующие добавки, возможно это ключ, который избавит от запаха и психологического дискомфорта.

источник

Ульяна Бочкарева • 06.07.2018

Выделять пот – нормально для всех людей. Организм, отдавая влагу, снижает температуру тела при перегреве, облегчая состояние при стрессе, заболеваниях, или при жарком климате. Но иногда повышенная потливость ног связана не с общими, а с местными заболеваниями и проблемами. О том, какие причины с этим связаны, и что делать, узнаем подробнее.

Для гипергидроза стоп есть несколько причин:

• заболевания: грибок, диабет, плоскостопие, вегето-сосудистая дистония, туберкулез;
• гормональные сбои;
• лишний вес;
• обувь из искусственных материалов, тесная, или не по сезону;
• несоблюдение гигиены;
• активные физические нагрузки;
• индивидуальная особенность организма;
• повышенная температура воздуха.

Потеют ноги часто из-за человеческих факторов. Но если проблема беспокоит даже тогда, когда холодно, стоит обратиться к врачу. Скорее всего, это симптом другого заболевания.

Чтобы самостоятельно снизить потливость в домашних условиях, нужно делать ванночки с добавлением растительных экстрактов и отваров. При регулярном использовании потовые железы приходят в норму, уменьшая выделение влаги. К тому же антибактериальные вещества уничтожают микробы, которые вызывают неприятный запах.

Чтобы результат был заметнее, откажитесь на время от острой пищи, особенно на период физической активности, пейте больше чистой воды, и смените обувь из искусственных материалов на натуральную. Понаблюдайте за состоянием стоп во время ограничений, и возможно, эти изменения вам помогут.

50 гр. коры залейте тремя литрами воды, затем прокипятите в течение получаса. Добавьте 10 листиков лаврового листа, оставьте на полчаса. Ванночку с настоем нужно делать ежедневно в течение 30 минут.

В 2 литрах теплой воды растворите 6 ложек соли, после чего туда опустите стопы на 20 минут. Способ эффективен, если использовать его регулярно, хотя бы в течение двух недель.

На три литра чистой воды достаточно стакана концентрированного яблочного уксуса. Через 30 минут использования ноги нужно ополоснуть водой и насухо вытереть полотенцем. Кислая уксусная среда не только уничтожает бактерии, но и помогает коже в контроле над выделением лишней жидкости.

Такой уход не только доступен, но и результативен. Курс из ежедневных вечерних ванночек снимает усталость, отечность, устраняет неприятный запах и подсушивает кожу. На 3 литра нужно 6 столовых ложек. Достаточно 30 минут процедуры, затем промойте ноги прохладной водой.

Когда сильно потеют ноги и пахнут, натуральные эфирные масла будут хорошим подспорьем. Применять можно как в чистом виде, так и добавляя в компрессы и ванночки. При повышенном потоотделении ног эффективны масла:

Аптечные средства подойду занятым людям, тем более производитель гарантирует качественный и быстрый результат.

Это могут быть как соляные стики, например фирмы Deonat, так и комплексные многофункциональные дезодоранты от Dry Dry или Odorex. Последние помогают ногам оставаться сухими и свежими в течение суток.

Дезодоранты на соляной основе справляются с запахом, но неэффективны при высокой влажности.

Салициловая кислота и цинк в составе подсушивают кожу, устраняют бактерии и запах.

Эффективна не только при потливости ног, но и других частей тела. Ее нельзя наносить на поврежденные участки кожи, иначе есть риск получить сильное раздражение.

Можно использовать детскую присыпку, а можно приобрести специальную, например Гальманин. В составе есть антибактериальные вещества, а пудра хорошо собирает лишний пот.

Это дешевый и доступный препарат, который обеззараживает кожу и удаляет запах. Можно использовать с присыпкой, и избежать больших затрат.

Когда потеют и воняют ноги, нужно воздержаться от жирных и питательных кремов, разогревающих мазей. Если вы выбираете косметическое средство, в нем должны быть тальк и натуральные масла, за исключением экстрактов перца или корицы.

Не носите обувь из синтетических материалов. В жару это должны быть легкие тканевые тапочки, или сандалии. Стельки – из натуральной кожи либо текстиля.

Носки и чулки играют роль в комфорте ног. Капрон прочая и синтетика не дают коже дышать, поэтому минимизируйте их присутствие на ножках в помещении или в жаркое время. Белье изо льна и хлопка, или шерсти на период холодов, отводит тепло от кожи, оставляя стопы сухими.

То, что ноги потеют в кроссовках во время занятий спортом – естественно. Чтобы не было проблем, нужно выбирать обувь из легких материалов, а после тренировок обязательно ее просушивать.

Когда ноги мокнут даже в холоде, то это может быть сигналом о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Если кроме этого наблюдаются другие симптомы, например утомляемость, повышенное сердцебиение, слабость и вялость, то стоит обратиться к доктору.

Кроме проблем со здоровьем дело может быть в синтетической обуви, которая не выпускает тепло и не согревает при низких температурах.

Потливость ног – это не стыдно. Стоит посетить врача, чтобы быстрее получить качественный результат.

источник

В этой небольшой статье мы объясним, почему потеют ноги в носках, и поможем выбрать подходящие изделия. Для этого мы рассмотрим самые распространенные материалы, их достоинства и недостатки.

В медицине повышенная потливость называется гипергидрозом. При нем человек потеет и зимой, и летом одинаково сильно независимо от того, во что он одевается — это требует специального лечения. Если никакими заболеваниями вы не страдаете, а ноги все равно потеют, то вам пора обратить внимание на то, что вы носите и на причины потения ног.

Причина потения ног часто кроется в изделиях, изготовленных из низкокачественной синтетики. Влагу впитать они не могут, воздух пропустить тоже. Так что можете считать, что гипергидроз стоп, особенно зимой — сигнал от организма, гласящий «пора задуматься о гардеробе». Игнорировать его не стоит — это чревато грибковыми и бактериальными инфекциями, которые будут очень благодарны вам за то, что вы вовремя не задались вопросом, в каких носках не потеют ноги.

При выборе подходящих носков материал важен в первую очередь. В капроновых носках потеют ноги сильнее всего, натуральные же ткани позволяют коже ног дышать. Вот материалы для носков, на которые рекомендуется обратить наибольшее внимание:

• Гребенной хлопок. Материалы из него хорошо впитывают влагу (гигроскопичны), позволяют коже дышать и устраняют причины потения.
• Бамбуковая пряжа. Имеет хорошие антибактериальные свойства: бамбук не даёт бактериям размножаться. Стирки, даже многократные, тоже ему не страшны. По гигроскопичности бамбук в полтора раза превосходит хлопок, однако стоить такие носки будут значительно дороже, но и лечение будет быстрее.
• Льняная пряжа. Летом такие носки уменьшают потливость, поскольку при жаркой температуре воздуха они создают ощущение прохлады. Зимой сохраняют тепло, так что это неплохие носки от потливости ног за приемлемую цену.
• Мерсеризованный хлопок. Такие изделия не линяют при стирке, обладают хорошими гигроскопичными свойствами, достаточно красивы.
• Шерстяная ткань. Обладает большинством полезных параметров, помогающих уменьшить гипергидроз ног. Теплая и мягкая, хорошо впитывает влагу. Но слишком злоупотреблять ею все же не стоит.
• Вискоза. Единственная синтетическая ткань, носки из которой могут считаться подходящими от потливости ног. В отличие от капрона или нейлона, в ней воздух циркулирует свободно, а пот нормально испаряется с поверхности ног.
• Шерсть верблюда. О ней следует сказать отдельно. Целый набор положительных свойств, которые ей приписывают, звучит достаточно фантастично, особенно то, что она якобы способствует выведению токсинов (не совсем ясно, как это работает). Носки от потливости ног из неё не хуже обычных шерстяных, разве что стоят дороже.
• Модал. Разновидность вискозной ткани, которая получается при переработке древесины некоторых сортов дерева. По сравнению с хлопковыми, модаловые впитывают влагу в полтора раза активнее. Носить их приятно, потоотделение хорошо выводится, кожа дышит. Хороший выбор летом.
• Хлопок. Старый добрый хлопок дешевле многого из вышеперечисленного, и действительно неплохо пропускает воздух к коже ступней, не превращая ноги в парник.

Основным требованием для носков является их гигроскопичность и воздухопроницаемость, поэтому мы акцентировали на них особое внимание. Даже лучшая натуральная ткань мало поможет уменьшить потливость, если в неё добавили нечеловеческое количество синтетики. Толщина имеет куда меньшее значение: даже в самых тонких из капрона, нейлона или другой синтетики вы будете усиленно потеть. Так что, когда выбираете, в каких носках меньше потеют ноги, смотрите на материал и его свойства, а не на внешний вид.

Когда будете покупать носки, обращайте внимание на ярлычок, указывающий состав. Если вы ищете бюджетный вариант, то обратите внимание, например, на носки, изготовленные из 35% шелка и 65% хлопка. При невысокой цене они имеют хороший эффект для профилактики гипергидроза.

Если вы страдаете аллергией на некоторые натуральные материалы, выберите мерсеризованный хлопок, он гипоаллергенен, и к тому же неплохо противостоит износу. Людям, которых замучили грибковые или стрептококковые инфекции кожи ног, рекомендуется поискать носки с ярлыком Bodyfresh — он означает, что в составе присутствуют дезинфицирующие вещества.

Носки из 30% льна и 70% шелка обладают неплохими гигроскопичными свойствами. Хорошие носки против потливости ног получаются из 90% шерсти и 10% шелка.

Если хочется хлопковых изделий, но чистый мерсеризованный хлопок для вас дороговат, поищите носки из его смеси с обычным.

Носки из шерсти с добавлением пяти процентов нейлона гигроскопичны, а бактерии в них размножаются меньше. Зимой также подойдут носки, которые состоят из двадцати процентов хлопка, восьмидесяти — шерсти и десяти — Coolmax’a, который является особым антибактериальным средством.

При всех плюсах данных материалов, их цена способна неприятно поразить — даже самых дешевых из них. В более экономной категории цен вы можете выбрать носки из двадцати процентов полиэстера и восьмидесяти — шерсти. Они все ещё достаточно хороши как натуральные. И да, последний совет — покупайте носки только в магазинах. Наклейки на рынке могут врать, и потом вы будете удивляться, почему потеют ноги в изделиях из вроде бы натуральных материалов. В конечном счете за кажущуюся дешевизну вы заплатите проблемами с потением ног.

источник

Ноги потеют у всех, особенно в летнее время года в закрытой обуви или зимой в теплых ботинках в помещении. Но потливость ног бывает разная, и когда ноги потеют и при этом неприятно пахнут, причиной может стать ряд заболеваний. Почему потеют ноги и что делать при их обильной потливости и запахе, рассмотрим в нашей статье.

Появление запаха от ног связано с продукцией потовых желез на ступнях. В норме у пота нет запаха, но в случае избыточной потливости возможно ускорение размножения бактерий, которые начинают усиленно разлагать частички тканей, в норме присутствующие на поверхности кожи.

Протекание этих процессов способствует образованию органических газов, вследствие чего возникает неприятный запах. Отмечается усиление потливости ног при высокой температуре окружающей среды и физической активности, но это может быть также связано и с эмоциями, такими как физическое влечение, стресс или страх.

Если ноги потеют очень сильно и от них часто исходит неприятный запах, следует обратиться к врачу-дерматологу, поскольку у повышенного потоотделения существует множество причин. Потоотделение может быть вызвано большим потреблением жидкости, соленой пищи, повышенной активностью щитовидной железы, локальным заболеванием ног, грибковой инфекцией, общим увеличением потливости из-за наличия заболеваний сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем, а также несоблюдением гигиенических норм, ношением обуви из синтетики.

Кроме возникновения неприятного запаха от того, что преют ноги, появляются и другие неприятности. Например, мацерация кожи в межпальцевых промежутках, при которой кожа теряет нормальный цвет, набухает, начинает собираться в складочки, трескаться, становится болезненной. Если на нее попадала инфекция, происходит воспаление, вплоть до образования гнойничков.

Лечение, если потеют ноги, следует начать с того, что добиться снижения выделения пота и подавить рост бактерий:

• чтобы устранить бактерии, необходимо проведение тщательной гигиены ног. Следует носить хлопковые носки, которые рекомендуется менять несколько раз в течение дня. Благодаря этому можно сохранить ноги сухими. Для удаления бактерий рекомендуется мыть ноги антибактериальным мылом;
• для устранения прения ног можно пользоваться присыпками, которые адсорбируют запахи;
• в качестве эффективного средства используется 20%-ный раствор хлорида алюминия. При нанесении его на ноги перед сном можно добиться эффективного подавления роста бактерий и уменьшения потовыделения. После нанесения дризола, 2 ночи подряд ноги перед сном нужно закутывать в пластиковые пакеты. Утром препарат с ног нужно смыть. Процедуру повторять через каждые 3-7 дней;
• к более сильным методам борьбы с потливостью относятся ионофорез. Процедура создает такое состояние для кожи, при котором она не способна выделять пот. Сначала токи назначаются 3 раза в неделю на 15-20 минут до достижения ангидроза (неспособности выделять пот), после чего следует продолжать проведение поддерживающих процедур 1 раз в 3-4 недели. Не рекомендуется пробовать ионофорез новичкам, т.к. при отсутствии умелого и внимательного обращения этим методом могут быть вызваны ожоги кожи;
• применение других видов терапий, к примеру, местное применение антибиотиков, атропиноподобных веществ и глутаральдегидов. Но этими средствами часто вызываются побочные эффекты.

В качестве народных методов лечения, если ппотеют ноги, используются:

• свежие березовые листья, солома из ячменя, овса, трава пырея ползучего. Этими средствами нужно перекладывать пальцы ног 2 раза в день. Предварительно ноги следует помыть и вытереть;
• мелко нарезанная солома (любая сухая трава) или дубовая кора, истолченная в мелкий порошок. Этими средствами нужно заполнить носки и спать в них всю ночь;
• лимонные корочки или дубовая кора. Добавить лимонные корочки или отвар коры в ванночку;
• протирание ног отваром листьев, плодов и цветов шиповника;
• промывание ног мылом, после чего нужно их протереть полотенцем, которое смочено в месячном настое чайного гриба. Настоем уничтожаются бактерии, вызывающие неприятный запах, освежается и тонизируется кожа, при этом не нарушается ее естественная защитная кислая среда.

источник

Как известно, организм человека постоянно поддерживает определенную температуру тела — 36-37 градусов. И регулируется она за счет выделения пота. Причем, объем потоотделения у каждого человека свой, индивидуальный.

И, если неожиданно этот объем меняет свои нормы, и начинается обильная потливость ног, есть смысл обратиться к врачу или хотя бы внимательнее отнестись к данной проблеме.

Содержание статьи:

Термином «гипергидроз» в науке представлено заболевание, основной симптом которого — повышенное (в сравнении с нормами) потоотделение. Проявляется он вне зависимости от температуры воздуха вследствие избыточной активности потовых желез непосредственно на стопах.

Согласно статистике, каждая 2-я женщина страдает от потливости ног.

Как диагностировать самостоятельно — есть ли у вас гипергидроз стоп?

1. Смачиваем ватный диск с растворе теплой воды с йодом (несколько капель на стакан).
2. Проводим по ступням.
3. Посыпаем ступни щепоткой кукурузного крахмала.
4. При наличии гипергидроза область потливости окрасится в синий цвет.

Конечно же, тест нужно проводить в состоянии покоя, а не после пробежки или спортзала.

• Ноги потеют даже зимой и в покое (лежа на диване).
• Мыть ноги приходится 2-3 раза в день.
• Носки (колготки) постоянно влажные от пота.
• Потливость ваших ног замечают все в вашей семье, а также друзья, к которым вы приходите в гости.
• Потливость усиливается во время стрессов, нервных напряжений.
• Потливость мешает работе (запах чувствуют окружающие).

Если сказали «да» хотя бы по 3-м пунктам — у вас гипергидроз.

А теперь проверяем (тем же способом) является ли гипергидроз особенностью вашего организма или же это следствие определенных проблем с организмом:

1. Потеют постоянно и сверх нормы не только стопы, но и подмышки, ладони и пр.
2. Потливость проявляется даже тогда, когда всем вокруг холодно.
3. Такие же симптомы есть у других членов семьи.
4. Ночью потливость проявляется гораздо сильнее.
5. Потливость сопровождается другими симптомами (утомляемость, сухость во рту, нарушение зрения или координации движения, кашель, повышение температуры тела, увеличенные лимфоузлы и пр.).
6. С момента появления избыточной потливости начал меняться аппетит и масса тела.

Заболеваний, симптомом которых может быть сильная потливость — множество. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и выяснить причину вашей проблемы.

Одна из самых популярных причин данного заболевания — несоблюдение гигиены тела. Вторая по популярности — наследственность.

• Узкой обуви или обуви «не по погоде».
• Ненатуральности материалов, из которых выполнена обувь или носки/колготки.
• Приема медикаментов или употребления определенных продуктов (острых, пряных).
• Психоэмоциональных перегрузок.
• Отравления химическими веществами.
• Анатомического дефекта (прим. — избытка потовых желез на стопах).
• Микоза стоп.
• Сердечнососудистых заболеваний и болезней щитовидной железы.
• Неврологических заболеваний (инсульт, болезнь Паркинсона).
• Вирусных/бактериальных инфекций (включая сифилис, туберкулез и пр.).
• Онкологии.
• Болезней почек.
• Сахарного диабета.

Сам по себе гипергидроз стоп может появляться лишь иногда, и особо внимания к себе не привлекать.

Но вот в случае, когда это явление становится постоянным, а потливость начинает усиливаться и на иных частях тела, следует воспринять эти сигналы организма правильно и обследоваться.

Маршрут спасения от гипергидроза в первую очередь лежит через дерматолога. Данный доктор проверит — имеют ли место грибковые инфекции, и назначит, при их наличии, соответствующее лечение. Или же перенаправит вас к эндокринологу, невропатологу и прочим специалистам.

Выбор способа лечения непосредственно гипергидроза зависит от наличия или отсутствия серьезных причин для его появления.

• Физическое обследование и сбор анамнеза. Скорее всего, вам зададут вопросы, описанные выше, и проверят подошвы на предмет дисгидроза, поражения потовых желез и пр., а также исключат симптомы, что могут говорить о серьезных заболеваниях.
• Лабораторные исследования. Обязательно придется сдать общий анализ крови, реакцию Вассермана и анализ мочи, тест на глюкозу, кровь на сахар, флюорографию. Также могут провести анализ на туберкулез, КТ головы и рентген черепа, кардиографию.
• Диагностика заболевания. Способов несколько: Проба Минора (прим. — йодокрахмальный тест), Гравиметрический метод (выясняется средн/объем выделений), Хроматографический метод (определение состава пота и вида гипергидроза).

Далее лечение будет зависеть от результата диагностики. Как правило, заболевание вполне успешно лечится народными средствами и аптечными мазями.

• Ионофорез. Эффективно, но не очень удобно. Суть метода: вы опускаете ноги в ванночку с водой, а вам через эту воду пускают слабый ток. Минусов много: неприятно, короткий период сохранения эффекта, необходимость регулярно повторять сеансы.
• Инъекции ботулина. Просто и эффективно, но дорого и болезненно, кроме того, избавляет от проблемы лишь на 5-6 месяцев. Конечно же, есть противопоказания.
• Хирургическое вмешательство. Весьма радикальный способ, нередко чреватый осложнениями. Суть метода: нервные волокна, что связаны потовыми железами, удаляют совсем или пережимают клипсой.
• Лазерное лечение. Помогает на 3-4 месяца. Суть метода: нагревание и последующее разрушение потовых желез путем введения лазерной трубки через микропроколы. Осуществляется метод под анестезией.

Если вы устали от неприятного запаха и постоянной потливости ног — не ждите, что она пройдет сама, действуйте! Выбирайте свое народное средство и лечите гипергидроз стоп дома (только не забудьте обратиться к врачу и проконсультироваться).

Конечно, можно воспользоваться и препаратами из аптеки и обувных/косметических магазинов, но они лишь маскируют проблему:

• Спрей для ног. Средство ориентировано на полную маскировку запаха (потливость оно не устраняет).
• Кремообразный дезодорант. Его наносят между пальцев и на стопы. Эффективен продукт лишь при легкой степени гипергидроза.
• Сухой дезодорант либо антибактериальная пудра . Средства для впитывания пота — не для лечения и не для устранения запаха. Впрочем, в отдельных средствах иногда присутствует компонент, помогающий в борьбе с грибком стопы.

• Березовые почки. Заливаем 5 ст/л сухих почек водкой (0,5 л), прячем в холодильник на 10 дней, иногда встряхиваем. После просто смачиваем настойкой ватный диск и протираем стопы и между пальцами минимум 2 недели.
• Дубовая кора. Считается одним из лучших средств. На 0,5 л воды — 3 ст/л измельченной коры: кипятим 15-20 мин., остужаем, настаиваем, процеживаем и делаем теплую ванночку для ног (для вымытых чистых ног), разбавляя настой 1:1. Повторяем каждый день в течение 1,5 недель. 2-й вариант: прокипятить 2 ст/л коры в 1 л молока 30 минут, после чего процедить, добавить стакан горячей воды и тоже сделать ванночку.
• Борная кислота. Покупаем порошок в аптеке (стоит около 30 р.), засыпаем в тазик и топчемся по ней, как по песку на пляже, чтобы кислота попала и между пальцев. Далее, не смывая средства, надеваем х/б носки и идем спать. Число процедур — 10-15.
• Яйца с маслом. Смешиваем 1 ст/л растит/масла + 1 яйцо (лучше в блендере). Наносим смесь на стопы, ждем 10 минут, надеваем х/б носочки и идем спать. Число процедур — 10-15.
• Пиво. Нагреваем 2 л воды, добавляем бутылку пива по вкусу (любую) и парим ножки 10-15 минут перед сном. Курс — 21 день.
• Сода. На 1 стакан теплой воды — 1 ст/л соды. Далее смачиваем марлевые салфетки раствором и прикладываем к ступням и межпальцевым промежуткам на 1 час. После моем ножки прохладной водой. Курс — 2 недели.
• Рис. Отвариваем 1 стакан риса в 1 л воды, настаиваем в укутанной полотенцем кастрюле 3-5 часов. Далее добавляем к 1 л горячей воды добавляем отвар и опускаем ножки на 30 минут. После вытираем насухо, насыпаем в носки сухую горчицу (по 1 л) и ложимся спать. Курс — от 2 недель.
• Яблочный уксус 9% . Днем и утром просто протираем данным средством (с помощью ватн/диска) ступни и между пальцами. На ночь делаем из него ванночку: на 1 л теплой воды — ½ стакана уксуса. Парим ножки 15-20 мин. и ждем их самостоятельного высыхания. Курс — 21 день.
• Ивовая кора. Заливаем 5 ст/л коры 2 стаканами холодной воды, настаиваем сутки, процеживаем и добавляем к 1 л горячей воды в ванночке.Парим ножки 20 мин перед сном. Курс — 10-15 дней.
• Мята, календула или шиповник. Берем любую из трав (сухую) в кол-ве 5 ст/л, заливаем 1 л кипятка, охлаждаем сразу после закипания, настаиваем и потом добавляем к ванночке для ног. Курс — 3-4 недели. Можно приготовить и пасту. Отвар смешиваем с медом (5 ст/л) и наносим на стопы на полчаса «компрессом».
• Марганцовка. На горячую ванночку для ног — 5-7 капель средства до розовой окраски воды. Держим ножки 15 минут. Курс — сколько угодно.
• Шалфей. На 2 стакана воды — 1 ст/л сухой травы. Заливаем кипятком, настаиваем 40 мин., процеживаем. Далее пьем по 2 ст/л раз в день. Курс — 3 недели.
• Уротропин. Покупаем таблетки в аптеке, измельчаем в порошок и втираем в чистую и сухую кожу стоп.
• Еще один вариант с корой дуба. Измельчаем ее в порошок (или покупаем уже измельченную), наносим на стопы (или насыпаем прямо в носки), поверх надеваем х/б носки и ложимся спать. С утра обмываем ноги прохладной водой.
• Овес, ячмень или шалфей. Засыпаем измельченную в порошок траву прямо в носки, надеваем и ложимся спать. Утром ополаскиваем ноги прохладным отваром шалфея. Курс — 3 недели.

Конечно же, народные средства помогут вам лишь в том случае, если под гипергидрозом не скрывается какая-либо серьезная болезнь.

Чтобы не бороться с чрезмерной потливостью ног и не ощущать неловкость за неприятный запах, лучше вовремя (точнее, постоянно) проводить профилактику.

Это — проще, дешевле и менее нервозатратно.

• Гигиена — прежде всего. Моем ноги каждый день и, желательно, с хозяйственным мылом. 1-3 раза.
• При склонности к потливости ног ополаскиваем их только холодной водой.
• Стараемся не вытирать , а высушивать ноги после ванночек.
• Ежедневно протираем стельки в обуви раствором борной кислоты или любым удобным антисептиком.
• Правильно выбираем обувь: только удобную, не тесную и только из натуральных материалов. Для влажной обуви используем специальные сушки (мокрую обувь носить нельзя!).
• Носки выбираем только х/б , а колготки лучше носить как можно реже (по возможности).
• Используем стельки с адсорбентом и меняем их каждые 3 месяца.
• Не забываем про гимнастику , улучшающую кровообращение стоп, и про массаж ступней (можно хотя бы катать ступнями «шипованные» резиновые/деревянные мячики перед телевизором).
• Используем антибактериальные средства для ног (пудра, дезодорант).
• Чаще ходим босиком и используем контрастный душ.
• Учимся контролировать свои эмоции (при волнении потовые железы работают в усиленном режиме).
• Ограничиваем употребление тех продуктов , что способствуют потоотделению (острые блюда, перцы, зеленый лук, чеснок и пр.).
• Периодически делаем ванночки для ног (рецепты описаны выше).
• Даем ножкам отдых! Работа «на ногах» на пользу не идет и способствует повышенному потоотделению. Снижайте нагрузку или выделяйте время на отдых.
• Не забывайте использовать пилки для ноги или пемзы , чтобы удалять омертвевший слой кожи, на котором при сильном потоотделении бактерии размножаются в 2 раза быстрее.

И, естественно — соблюдайте во всем меру!

Не стоит забывать, что пот — это естественное увлажнение подошв и поддержание эластичности кожи. Не пересушивайте стопы. Иначе вместо пота вы получите трещины на сухой коже, которые принесут уже другие проблемы.

источник

П отливые ноги являются предметом страдания многих людей. Эта проблема беспокоит как мужчин, так и женщин, независимо от возраста. Кто-то пытается решить ее дезодорантами и антиперспирантами. Другие обращаются к лечебным мазям и гелям. Третьи полагают, что все можно исправить нормальной гигиеной.

Существует множество средств и способов борьбы с повышенным потоотделением и неприятным запахом конечностей. Если с выбором обуви, в которой не потеют ноги мы уже разобрались, то еще одним из условий здоровья и свежести ступней – выбор правильных носков. Оптимальным вариантом для людей с «мокрыми» ногами будут специальные носки, в которых практически не потеют ноги.

Причины явления разнообразны. Если потливость ног не обусловлена проблемами со здоровьем, то она может быть следствием:

1. Нерегулярного и неправильного ухода за обувью.
2. Ношения пары меньшего размера или полноты, из-за чего пот не испаряется.
3. Применения обуви не по сезону и не по погоде.
4. Неправильно подобранных носков и нерегулярной их замены. Носки, в составе которых присутствует много синтетики (например, капроновые), опасны для людей с проблемой «мокрых» ног. Они препятствуют нормальной вентиляции внутри обуви, способствуя усиленному отделению пота. Это, в свою очередь, создает среду, благоприятную для роста и размножения грибков и бактерий. В итоге кожа воспаляется, зудит и чешется. Человек испытывает дискомфорт, который портит самочувствие и настроение.
5. Недостаточной гигиены ног.

Постоянное потение стоп летом и зимой приводит к тому, что они приобретают тошнотворный запах. Это неприятное обстоятельство можно и нужно исправлять. Один из способов – покупать правильные носки. Какие именно – читайте дальше.

В продаже имеется огромный выбор белья для ног, разных моделей и свойств. Все оно, в той или иной степени, влияет на потоотделение в области стопы.

Как оказалось, существуют и специальные носки, которые обладают максимальным набором качеств для снижения потливости ног. Они производятся с применением инновационных технологий и имеют большую популярность. Действие основано на том, что:

1. Изделия изготовлены из гигроскопичных (способных поглощать влагу) материалов, которые к тому же позволяют ногам «дышать». Они легкие, но вместе с тем прочные и надежные в использовании.
2. Каждая носочная пара пропитана дезинфицирующим составом (или имеет такие вставки), который безопасен для кожи, но губителен для бактерий и грибков. Отдельные производители, для усиления антисептических свойств, включают в структуру изделий нити, содержащие ионы серебра.
3. Особый способ переплетения нитей придает носкам массажные свойства, способствуя комфортной ходьбе, без усталости.
4. В состав пропитки входят элементы, которые поддерживают ноги в «свежем» состоянии, предотвращая неприятный запах.
5. Носки гипоаллергенны и не имеют противопоказаний к применению.

Правильный уход за изделиями обеспечит их долговременное использование, сохраняя полезные свойства.

Внешне чудо-носки не отличаются от обычных и могут быть разных цветов, что позволяет подобрать пару под любые брюки. Хорошо прилегают к щиколотке и прекрасно держаться на ноге.

Важно знать! Все утверждения о том, что антибактериальные носки от пота имеют 100% натуральный состав — не более, чем маркетинговый ход.

Безусловно, изделия, выполненные исключительно из хлопка, будут легкими и приятными, но при этом они:

• вряд ли удержатся на ноге без синтетической резинки;
• станут растягиваться и ерзать при ходьбе, ибо для придания эластичности требуется присутствие синтетических нитей;
• протрутся до дыр за 2-3 дня, так как чулочно-носочные изделия из натуральных материалов, без синтетического дополнения в пятке и мыске, не будут износостойкими.

Люди старшего поколения наверняка помнят такие носки эпохи СССР. Да, изделия, полностью выполненные из натуральных материалов, обладали высокой экологичностью, были гипоаллергенными и гигроскопичными, но при этом – неудобными, и носились недолго.

Чтобы выбрать правильные носки, уберегающие ноги от излишнего пота и запаха, важно знать, что:

Подбирать их стоит строго по размеру. Нельзя носить изделия меньше или больше – это вредно и неудобно.

Они должны иметь антибактериальную пропитку, которая охватывает весь носок или содержится в специальных вставках, расположенные в местах наибольшего потоотделения стопы. Как уже упоминалось, в качестве дополнительного, антисептического компонента, могут присутствовать нити с ионами серебра, содержание которого не уменьшается в течение всего срока эксплуатации.

Мысок и пятка должны быть более плотной вязки или двухслойными, содержать «усиливающие» элементы, так как эти места подвергаются наибольшему истиранию.

Не должно иметься швов, заметных на ощупь. Соединения всех деталей на хороших антибактериальных (и не только) носках производится методом «петля в петлю». Это важно для профилактики неудобств от ходьбы в обуви.

Качественные носки от пота должны быть мягкими и эластичными, облегать ногу плотно, но без излишнего сдавления.

Стоит иметь в виду, что антибактериальная «одежда» для ног выпускается в разных вариантах. Изделия могут быть:

• мужскими и женскими;
• высоким и с низко расположенным краем;
• легкими (хлопковыми, льняными) и зимними (с шерстяной нитью);
• спортивными и повседневными.

Среди разнообразия чулочно-носочных изделий с антибактериальными свойствами, есть, так называемые, турмалиновые носки. Сложно утверждать, что они и в самом деле имеют какое-то отношение к природному минералу турмалину, но множество положительных отзывов свидетельствует об их высоких потребительских качествах. Учитывая, что они не вызывают повышенную потливость ног и обладают антибактериальными свойствами, изделия вполне подходят для людей с проблемой «мокрых» стоп.

Для справки. Турмалин – минерал, принадлежащий к группе алюмосиликатов. В числе прочих он применяется в радиотехнике, производстве ювелирных изделий. Обладает пьезоэлектрическими свойствами и способен генерировать отрицательно заряженные ионы. Это обстоятельство широко используется в рекламе изделий с турмалином, полезных для здоровья. Тем не менее мировая медицина не подтверждает, что нижнее белье, носки и подушки, содержащие турмалиновые элементы, обладают лечебными свойствами.

Чтобы ноги не потели, а носки служили долго и эффективно, следует соблюдать определенные правила:

1. Надевать их только на предварительно вымытые с мылом, и сухие стопы.
2. Не стоит забывать о гигиене обуви, тогда одну пару носков можно использовать целый день, не меняя. При этом сохранится ощущение свежести ног, а ходьба будет комфортной;
3. Каждый раз после применения их необходимо стирать – в теплой воде, с простыми средствами.

Сухие и чистые носки можно надевать уже на следующее утро.

Присыпки для снижения потоотделения ступней ;

Существует множество аптечных и косметических средств для устранения потливости и неприятного запаха ног. Решить эту проблему можно «домашними » способами, применяя то, что есть в каждой семейной аптечке:

1. Перманганат калия (привычная всем марганцовка). Обладает проверенными антисептическими свойствами и вполне годится для ножных ванночек от потливости. Надо всего лишь подготовить таз с теплой водой насыщенного розового цвета, и опустить туда ноги на четверть часа. Делать так каждый вечер, на протяжении 15 дней.

Чтобы уцелевшие кристаллы не обожгли кожу, раствор лучше готовить в отдельно посуде, а затем выливать его в таз с водой

За две недели ноги станут коричневатого цвета, но перестанут сильно потеть и чесаться. Вернуть конечностям прежний оттенок можно, периодически протирая их лимонной долькой.

1. Гидрокарбонат натрия (пищевая сода). Она – прекрасный адсорбент, помогающий бороться с излишней влагой и плохими запахами. В качестве средства от потливости сода применяется в составе пасты домашнего приготовления, которая готовится из гидрокарбоната натрия, воды и нескольких капель эфирного масла (лучше взять эвкалиптовое или экстракт чайного дерева). Перемешать все до состояния кашицы и нанести на стопы и кожу между пальцев. Подержать четверть часа и смыть теплой водой.
2. Перекись водорода . Не влияя на процесс потоотделения, она обладает антисептическим действием и предотвращает проблемы, связанные с грибковой и бактериальной инфекцией. Для этого маленькую ложку 3% перекиси вливают в четверть стакана теплой воды и перемешивают. Если на стопе имеются участи сильного ороговения от натоптышей или мозолей, можно вместо одной ложки препарата взять две. Получившийся раствор нанести на вымытые ступни ватным диском. Этот метод лучше применять не ежедневно, а чередовать его с другими.

Итак, потливость ног победима. Использование носков от пота, в совокупности с соблюдением правил гигиены и применением дополнительных мер, позволит раз и навсегда решить проблему мокрых стоп и неприятного запаха.

источник