Меню Рубрики

Потеют пятки при беременности

Во время беременности в организме матери происходят различные изменения для нормального развития плода. В этот период характерно наличие гормональных изменений, что меняет поведение, вкусовые предпочтения, характер беременной женщины. Помимо психологических перемен, появляются заметные физические изменения. Так, например, многие женщины сталкиваются с тем, что потеют ноги при беременности, а также может возникнуть отечность ног, покраснение кожи или появление лишнего веса.

Это вызвано адаптацией организма к беременности, предстоящим родам. Повышенная потливость при беременности, в большинстве случаев, абсолютно нормальное явление. Это ответ организма беременной женщины на увеличение количества общей циркулирующей жидкости и повышение нагрузки на тело. Но иногда при беременности потеют ноги или все тело при наличии патологического процесса. Перед родами нужно обязательно диагностировать первопричину, т. к. «закрыв на это глаза», могут возникнуть осложнения в ходе родов.

Гипергидрозом называют повышенную потливость. Существует физиологический гипергидроз и патологический. Физиологическая повышенная потливость наблюдается при эмоциональных потрясениях, стрессах и иных состояниях возбуждения, а также при изменении как внешних, так и внутренних условий. Это перепады температуры, изменение влажности воздуха, беременность, заболевания разнообразной этиологии. Физическая активность также влияет на потоотделение.

В зависимости от локализации гипергидроза различают местную и общую повышенную потливость. Так, потливость ног относится к местному гипергидрозу. В том случае, если чрезмерно сильно потеет не один участок, а сразу несколько, говорят об общем гипергидрозе.

К основным факторам, провоцирующим развитие этой проблемы, можно отнести:

  • гиперфункцию щитовидной железы. Из-за повышенной концентрации в крови гормонов тироксина, трийодтиронина (гормоны щитовидной железы) усиливается теплоотделение, что ведёт к гипергидрозу;
  • у будущих мам появление чрезмерной потливости стоп иногда обусловлено «гормональной перестройкой» в организме. Гипоталамус (отдел мозга), отвечающий за теплопродукцию, под действием половых гормонов эстрогена, прогестерона повышает потоотделение, иногда пот может иметь уксусный запах;
  • сильная потливость ночью является симптомом сахарного диабета, пот в этом случае липкий, имеет неприятный запах;
  • неврологические болезни провоцируют развитие повышенной потливости — это депрессия, нарушения сна (инсомния), переутомление. Они являются в большинстве случаев первопричиной развития гипергидроза.

У беременных женщин симптомы гипергидроза такие же, как и у остальных людей:

  • мокрые конечности;
  • иногда обильное ночное потение;
  • «отталкивающий» запах пота;
  • изменение состава и консистенции пота.

В первом триместре, в связи с развитием зародыша, «скачками гормонов», увеличением объема циркулирующей крови, развивается потливость ног. Иногда потеть могут не только ноги, а и все тело. Вместе с потливостью часто появляется отечность ног, а также покраснения. Это абсолютно нормальное явление и в следующем триместре повышенная потливость и отечность проходят.

Во втором триместре организм адаптируется к зародышу, нормализуется работа желез внутренней секреции. На этом этапе женщин перестает беспокоить гипергидроз.

На 3 триместре повышенная потливость ступней, других участков тела снова возвращается. По мере роста зародыша, вес матери также увеличивается, растет нагрузка на организм. В результате этих обстоятельств повышается и теплообмен, за счёт чего появляется потливость ног, подмышечных впадин, ладоней и других мест. После родов повышенная потливость проходит, организм также восстанавливается.

Во время беременности нельзя заниматься самолечением! Перед приемом каких-либо лекарств или ванночек обязательно нужна консультация вашего лечащего врача. Потливость ног при беременности, если это не патологический гипергидроз, не требует лечения. Достаточно соблюдать личную гигиену, чаще промывать проблемные места. Если этого нельзя сделать по тем или иным причинам, используйте мокрое полотенце.

В том случае, если гипергидроз является симптомом другой болезни, то нужно диагностировать основное заболевание. Важно это сделать как можно скорее, вредоносное влияние заболевания отразится не только на матери, но и на ребенке.

Во время беременности не рекомендуется принимать препараты, устраняющие чрезмерную потливость ног, среди которых:

  • транквилизаторы;
  • седативные препараты.

Нельзя выполнять инъекции ботокса, проводить симпатэктомию (операция, устраняющая гипергидроз посредством резекции симпатического моста).

На время появления симптомов при беременности следует в первую очередь отказаться от следующей пищи:

  • лука и чеснока;
  • острых блюд и пряностей;
  • горячей еды, т. к. она влияет на теплопродукцию;
  • кофе и чая.

Одной из главных причин появления симптомов гипергидроза или чувства «бросания в жар» — «переутомление» нервной системы. Во время беременности старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Носите белье только из натуральных материалов (хлопка и др.), меняйте нижнее белье как можно чаще. Это предотвратит развитие болезнетворных микроорганизмов. Чаще ходите босиком, отдавайте предпочтение открытой обуви.

Если еда горячая, то отодвиньте ее в сторону, дав ей остыть пару минут. Если сильно потеют ноги, используйте антибактериальную присыпку, содержащую салициловую, борную кислоту (Балеа, Пантенол). Занятия спортом помогут организму легче адаптироваться на 3 триместре. Ознакомиться с дополнительной информацией на эту тему вы можете, перейдя по ссылке: https://youtu.be/SlGeOfTQT7w

источник

С наступлением беременности женский организм переживает множество изменений. У будущих мам меняются предпочтения в еде, появляется сильная чувствительность к запахам. Кожные покровы также претерпевают перемены: изменяется цвет, появляются различные высыпания, отеки. Еще одной проблемой, с которой может столкнуться женщина, является повышенная потливость при беременности (гипергидроз). Если другие явления можно еще хоть как-то перетерпеть, то чрезмерное потовыделение приносит массу неудобств, от мокрой постели до появления комплексов и нервозности.

Обычно вскоре после родов все нормализуется, и женщина может забыть об этой проблеме. Но если возникает сильная и частая потливость, особенно ночью, следует обратиться к гинекологу, для проведения необходимой диагностики.

Причиной возникновения повышенного потоотделения при беременности чаще всего служит гормональная перестройка женского организма. В этот период все системы готовятся к вынашиванию ребенка, их усиленная работа приводит к повышению температуры, с чем организм борется выделяя пот.

Для начала необходимо обратить внимание на каком сроке беременности возникла потливость. Вариантом нормы является чрезмерное потоотделение на ранних этапах беременности, в первом триместре. Именно в это время начинаются максимальные гормональные перестройки организма, изменяется уровень половых гормонов. Во втором триместре гипергидроз может полностью исчезать, но вновь может появиться в третьем триместре. В данном случае потливость обусловлена усиленной нагрузкой на женский организм, его кровеносную и мышечную системы.

К основным причинам появления излишнего потоотделения при беременности относят:

  • Гормональные сбои . За нормализацию температуры тела отвечает нейроэндокринный орган — гипоталамус, который находится в средней части головного мозга. Из-за скачков уровня эстрогена и прогестерона он может воспринимать нормальную температуру тела как повышенную, а для ее понижения будет постоянно стимулировать потоотделение. Также половые гормоны способны влиять на состояние кожных покровов, что проявится сильным потоотделением в отдельных частях тела. При беременности могут сильно потеть подмышки или ладони, область шеи или лица.
  • Масса тела и объем крови . Повышенное потоотделение у беременных появляется из-за увеличения объемов циркулирующей жидкости в организме. При этом ему надо постоянно избавляться от излишка воды, что и происходит подобным образом. Если потеют ноги при беременности в 3 триместре, это может свидетельствовать о повышенной нагрузке на них. Масса тела матери увеличивается, при этом мышцы ног не привыкли к подобным нагрузкам, что приводит к их повышенной работе и кровоснабжению. Нередко подобная картина может возникать непосредственно перед родоразрешением, на 38-39 неделях. Это является физиологической нормой и не грозит здоровью матери и ребенка.
  • Патология эндокринной системы . Данный фактор является главной причиной, из-за которой беременной стоит обратиться за медицинской помощью. Ведь нарушения нормальной работы желез внутренней секреции матери, может навредить будущему ребенку. Так при патологии щитовидной железы наблюдается усиленное потоотделение, которое будет сопровождаться раздражительностью, беспокойством, перепадами настроения, головными болями. Если беременная чаще потеет во сне, это может говорить о наличии сахарного диабета. При данной патологии ночью уровень сахара может понижаться, особенно на фоне беременности (диабет у беременных), это сопровождается излишним потоотделением.
  • Нарушение взаимодействия эндокринной и нервной системы . Часто потливость возникает на фоне постоянной нервозности, переживаний или стресса у беременной. Раздраженная нервная система стимулирует к выбросу секрета эндокринными железами, и наоборот чрезмерное содержание гормонов может спровоцировать увеличение интенсивности работы нервной системы, что происходит на примере взаимодействия гипоталамуса и эстрогенов.

Зачастую причиной повышенной потливости во время сна являются все те же гормоны. Однако сильная потливость ночью может быть проявлением и инфекционного процесса, а также различных заболеваний легких, таких как:

Проявления сахарного диабета у беременных характеризуется наличием частой потливости во время сна. Данное явление чаще всего появляется на третьем триместре беременности, что характеризуется значительными колебаниями уровня глюкозы в крови.

Для исключения развития патологий, в случае сильной потливости ночью, следует обратиться к лечащему врачу и провести качественную диагностику.

При появлении сильной потливости у беременных на ранних сроках необходимо сразу прибегать к профилактическим мерам.

С целью уменьшения потоотделения нужно:

  1. носить свободную одежду из натуральных материалов;
  2. выполнять физические упражнения или специальную гимнастику для беременных;
  3. принимать контрастный душ;
  4. отрегулировать порядок питания, диету;
  5. чаще выполнять гигиенические процедуры.

Если сильно потеют руки можно проконсультироваться у врача о целесообразности приема успокаивающих препаратов или отваров трав. Самостоятельное лечение гипергидроза при беременности не рекомендуется, всегда существует вероятность навредить здоровью малыша .

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Многие женщины сталкиваются с состоянием, при котором потеют ноги при беременности. Появление данной проблемы обусловлено изменением гормонального баланса в организме. Гипергидроз становится причиной неприятных ощущений и может привести к серьезному беспокойству. Чтобы справиться с данной проблемой, нужно особенно тщательно следить за гигиеной и правильно питаться.

Основной причиной повышенной потливости считается изменение баланса гормонов в организме беременной женщины. Как следствие, к коже ног приливает большое количество крови. Это особенно часто наблюдается на начальных этапах вынашивания ребенка.

Усиливается работа сальных и потовых желез и меняется состав кожи. Нижние конечности в период беременности становятся сухими или жирными. Кроме того, они нередко отекают. Избавиться от данных проблем удается лишь ко второй половине срока, однако не полностью.

Чаще всего сильная потливость ног при беременности возникает в первом триместре. Это обусловлено колебаниями уровня эстрогена. В отдельных случаях наблюдается резкое изменение запаха пота.

Помимо этого, причиной проблемы может быть нарушение психоэмоционального состояния. Если женщина имеет ранимую психику, ее может постоянно бросать в пот.

Важно! Внезапные колебания настроения и постоянные переживания приводят к сильному потоотделению. В такой ситуации важно оставаться спокойной и избегать стрессовых ситуаций.

Потливость ног при беременности напрямую зависит от триместра. На ранних сроках данная проблема становится результатом изменений в эндокринной системе. Как следствие, развивается выраженная отечность ног и потоотделение. Это наблюдается даже в том случае, если женщина лежит или сидит.

В остальных зонах кожа может оставаться полностью сухой. В данных областях может наблюдаться даже шелушение. На этом этапе гипергидроз обычно возникает резко и неравномерно.

Для второго триместра обычно характерна нормализация выработки пота, поскольку сильные колебания гормонального баланса уже случились, в результате чего организм начал адаптироваться к изменениям. Как следствие, потливость ног значительно снижается.

Интересно! Ключевой причиной проблемы на данном этапе считается активизация кровотока. Данный показатель нередко увеличивается на 40 % по сравнению с обычным количеством.

На этой стадии женский организм требует большего объема жидкости. В результате обильного питья потливость еще больше увеличивается. Это явление считается вариантом нормы. Чтобы корректировать данное состояние, следует придерживаться режима дня и правил личной гигиены.

В третьем триместре избыточная потливость может вернуться. Это обусловлено тем, что кровоток достигает предельного объема. Помимо этого, женский организм испытывает серьезные нагрузки, обусловленные ношением тяжелого плода. Даже при незначительных усилиях женщина снова начинает потеть.

Чтобы справиться с проблемой, нужно придерживаться правил личной гигиены. Использовать в данный период медикаменты или химические вещества крайне нежелательно. В это время следует часто принимать душ. Если же такая возможность отсутствует, рекомендуется пользоваться полотенцем.

Также существуют народные средства, которые позволяют решить данную проблему.

Так, вполне можно сделать особый отвар, которым рекомендуется обтирать ноги или использовать его для приготовления ванны:

  • В посуду емкостью 1 л поместить по 15 г измельченной коры дуба и ивы.
  • Положить 1 ложку сушеного хвоща полевого.
  • Добавить в смесь кипяток и настаивать 20 минут на паровой бане.
  • Остудить и отстоять несколько часов.

Если отвар планируется использовать для лечебных ванн, в него нужно добавить немного воды. Она должна быть комнатной температуры.

Существует определенная категория продуктов, которые оказывают серьезное влияние на выработку пота. Данный процесс активизирует употребление большого количества перца, пряностей, острых приправ.

Важно! Аналогичным действием обладают лук и чеснок. Также избыточное потоотделение может вызывать и кофе. Потому от данных продуктов желательно отказаться.

Каждая женщина должна придерживаться правил личной гигиены. В период вынашивания малыша запрещено использовать химические средства, предотвращающие запах пота. Они приводят к задержке жидкости, аллергическим реакциям и высыпаниям на коже.

Чтобы справиться с неприятным запахом, нужно систематически мыться под душем. Если же наблюдается сильная потливость, следует протирать ноги сухим полотенцем. Также нужно делать ванночки с антисептическими растениями.

Читайте также:  Как не потеть летом подмышками

Повышенная потливость ног довольно часто наблюдается в период вынашивания ребенка. Чтобы справиться с данным явлением, нужно тщательно следить за гигиеной и использовать народные средства.

источник

Потоотделение является естественным процессом, который обеспечивает терморегуляцию организма. При этом коэффициент выделяемого пота на разных участках тела, включая пятки, может быть превышен допустимую норму. В этой ситуации ставят диагноз гипергидроз. С проблемой часто сталкиваются взрослые и подростки, но и у новорожденного потеют пятки. По какой причине это происходит необходимо иметь представление.

Работа процесса терморегуляции у годовалых детей имеет сбои. Если родитель не оденет ребенка тепло, он замерзнет. И наоборот, надев на новорожденного теплые вещи, укутав в одеяло при достаточно жаркой комнатной температуре, то младенец перегреется.

Внутренняя температура тела у годовалых детей имеет весомую значимость от внешней среды, поэтому мамы с опытом все время контролируют, чтобы грудничок не упарился.
Потоотделение считается одним из механизмов терморегуляции, благодаря чему организм малыша стремится к охлаждению.

Накрыв кроху теплым пледом, дабы не замерзли ноги, руки, либо, надев шерстяные носки, тогда пятки станут потеть, из-за банального перегрева. Лучше переодеть ребенка, заменить одеяло более тонким. Исключив эту проблему, пятки не будут больше потеть.

В основном, когда проходит первый год жизни младенцев, у большинства из них терморегуляция налаживается.

Коэффициент потоотделения вычисляется относительно индивидуальных проявлений организма, как функционируют потовые железы. Если чрезмерно потеют пятки, это может указывать на развитие ряда провоцирующих причин.

Нередко подошвы начинают потеть, если не соблюдать гигиенические правила, при ношении обуви из синтетики, либо вовсе неправильно подобранной. Зачастую гипергидроз и развитие зловонного запаха уходит, если провести гигиенические процедуры.

Отчего происходит выделение пота установлено. Это возможное реагирование организма человека на перемены внутренних и внешних факторов. Невозможными без данного процесса являются контроль температуры, водно-солевой метаболизм.

Во время стрессовой ситуации ребенок сталкивается с тем, что потеет голова, пятки, руки.
Хоть потные конечности младенца настораживают тем, что могут указывать на развитие патологий, не стоит впадать в панику.

К часто встречаемым фактором, отчего начинают потеть стопы у младенцев, объяснимо особенностями организма либо бытовой средой:

  1. Белье для сна, повседневная одежда, изготовленная из синтетических материалов, не пропускают воздух. Это ведет к перегреву новорожденного, его руки, спина, пятки начинают потеть.
  2. Некачественные носки – этот аксессуар также не дает воздуху поступать к коже, и дышать ей. В обуви из синтетики, носках, возникает влажная среда, которая благоприятна для жизни бактерий, как следствие зловонный запах, развитие грибка.
  3. Предрасположенность к потению, унаследованная от родственников.
  4. Лишняя масса тела ведет к тому, что тело ребенка начинает расходовать много энергии, которая порождает большое количество тепла. Чтобы защититься от перегрева, кожа пятки, рук, спины начинает потеть.
  5. Высокие показатели температуры воздуха в доме ведут к потению пяток, рук.
  6. Переизбыток потребляемой жидкости выходит через кожные покровы, приводят к влажности пятки, рук.
  7. Когда обменные процессы работают с нарушениями, кожа на пятке потеет.
  8. Условия стресса, патологии нервной системы на центры терморегуляции в мозгу, провоцируют к развитию увлажненности пятки, рук, тела.
  9. Повышенные показатели артериального давления ведут к тому, что грудничок начинает потеть.
  10. Если у новорожденного влажные ладони, это указывает на заражение глистами. Паразиты способны вызывать отделение пота. Выявить заболевание реально, обратив внимание на развивающиеся симптомы — сухой кашель, зуд в области ягодиц.
  11. Когда ребенок имеет высокий тонус мышц, сжимая руки в кулаки, вытягивая ноги, он будет потеть больше, по отношению к спокойному новорожденному.

К патологическим видам потливости относят идиопатическую и вторичную форму гипергидроза.

Факторы развития первичного гипергидроза до сегодня не выявлены. Есть предположение, что грудной ребенок может сильно потеть вследствие большого числа желез потоотделения, или же в результате обостренных процессов на внешние стрессовые раздражители.

Эта проблема переходит по наследству и будет зависеть от пола крохи.
Увидеть проблему можно, когда новорожденному будет 3 месяца. Изначально начинают потеть ладони, пятки, затем в процесс входит голова, подмышечные впадины, практически все тело.

Это заболевание не самостоятельное, а возникает вследствие провокаций иных патологий.

К признакам патологии, которые возникают у малышей помимо потения пятки, относят:

  • Чрезмерная возбужденность
  • Состояние апатии, слабости.
  • Изменчивый, чуткий сон.
  • Повышение температуры
  • Малыш плохо кушает
  • Возникают высыпания, прыщи по телу.
  • Фиксируются изменения в пищеварительном тракте
  • Ребенок часто плачет
  • Грудничка тошнит, его рвет.
  • Развивается одышка

Помимо естественных и патологических причин развития потливости у грудничка, провокаторами могут выступать различные заболевания.

Потеть стопы могут из-за спазмов, провоцирующих развитие сильного кашля. Вследствие недостатка кислорода происходит процедура ускорения обменных явлений организмом за счет роста объема выделяемого пота, подъема температуры тела.

Нередко данное проявление происходит при присутствующем бронхите, туберкулезе.

Отчего пятки потеют при простуде, или простудных болезней? Подобное реагирование организма вызвано тем, что при формировании данных заболеваний организмом осуществляется процесс выработки большого количества лейкоцитов, обращая их, чтобы устранить патогенные микроорганизмы.

Вычислить болезнь возможно по таким симптомам:

  • Больного лихорадит
  • Повышаются температурные показатели тела
  • Краснеет горло
  • Появляется насморк

Чаще всего потеют пятки, тело младенца около 2-3 дней, а после проблема отступает вместе с температурой.

С этой проблемой можно справиться быстро, если регулярно поддерживать пятки в чистоте, с проведением гигиенических манипуляций.

При недостаточном количестве вырабатываемых гормонов это может привести к резким температурным скачкам. По этой причине пятки все время влажные.
Вычислить заболевание щитовидной железы реально по влажным, холодным подошвам.

Взрослые потеющие мужчины с проблемой сталкиваются из-за андропаузы, а женщин настигает климакс, беременность. Данную проблему легко поправить в переходном возрасте, поскольку во время полового созревания насыщенность гормонов все время изменяется.

У грудного ребенка, чрезмерно потеть стопы могут вследствие ускоренного обращения крови. Данный процесс определен тем, что на квадратный сантиметр стопы в среднем доводится около 300 потовых ячеек.

Повышенное отделение пота, в особенности в период приема пищи, может указывать на нехватку в организме ребенка витамина Д, и о начальном этапе формирования такой опасной болезни как рахит. При этом потливость сама по себе не является признаком патологии. Зачастую эта болезнь наблюдается у детей, которым больше чем 2 месяца жизни.

Вместе с этим у грудничка на этапе развития должны наблюдаться такие проявления:

  • Залысина на затылке
  • Нервозность
  • Нарушение сна
  • Пот сильно пахнет, имеет липкую консистенцию.
  • Неважный аппетит
  • Родничок медленно закрывается

Для выявления рахита нужно обратиться к врачу. Педиатр проведет осмотр ребенка, расспросит о способе, режиме вскармливания и если нужно пропишет прием витамина Д.

Употреблять препарат нужно строго по рекомендованной дозе доктора.

К сезонным болезням, которые способны вызвать у грудных детей тяжелые проблемы со здоровьем относят грипп, ОРВИ, простуда.

Если происходит инфицирование младенца, у него потеют как пятки, так и развиваются симптомы:

  • Роста температуры
  • Слабости, вялости.
  • Одышки
  • Возможно появление тошноты

Некоторый промежуток времени симптомы потоотделения могут оставаться, но после признак уходит самостоятельно.

В случае появления сахарного диабета, это ведет к угрозе здоровью новорожденного и требует в срочном порядке обращения за помощью в медицинское учреждение.

О развитии заболевания указывают такие проявления:

  • Начинают потеть руки, пятки.
  • Все время хочется пить
  • Ребенок беспокойный
  • Развиваются опрелости на коже
  • Происходит изменение цвета мочи, она станет липкая.
  • Ребенок не набирает вес даже при хорошем аппетите

Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, часто сталкивается с избыточным весом, диабетом. Эти болезни все время держат организм в стрессе, так потеют пятки.
Чрезмерное ожирение ведет к увеличению нагрузки на ноги, появляются трудности с передвижением, поэтому пятки все время влажные.

Методы лечения прописывает педиатр, опираясь на самочувствие младенца и обнаруженного заболевания.
Так, в случае стресса больного, побороть проблему увеличения отделения пота в зоне пятки поможет невропатолог.

Грибок лечит дерматолог. После лечения курсом медикаментов грибка и следования правил гигиены болезнь отойдет.
Если у ребенка проблемы с сердцем, исключить влажность пяток поможет кардиолог. После того как младенец пройдет лечение болезни сердца, потоотделение наладится.

Если у новорожденного развиваются признаки рахита, в этом случае нужно обратиться к педиатру, который пропишет лечение витамином Д и иными средствами.

Эндокринолог поможет больному при болезнях щитовидной железы.

Чтобы избавиться от любой патологии важно быстрое реагирование на проблему и исключение прогрессирующей патологии.

Чем быстрее начнется лечебный процесс, тем больше шанс предотвратить формирование тяжелых последствий.

Профилактические меры включают в себя:

  1. Покупку одежды для младенцев из 100% хлопка.
  2. Проветривание помещения.
  3. Закаливание младенца.
  4. Благодаря активным движениям наладится функциональность сердца и сосудов, поэтому нужно делать грудничку зарядку.
  5. Часто гулять на улице.
  6. Рекомендовано применение ножных ванночек с подсушивающим эффектом, добавив морскую соль, ромашку.
  7. Чтобы устранить эмоциональное напряжение помогут поцелуи, объятия родителей.
  8. Можно проводить массаж стоп.
  9. Не укутывать.
  10. Применять присыпку, если есть потеющие участки.

Обнаружить присутствие болезней можно путем исключения ряда негативных причин, которые ведут к естественному появлению пота, а также выявлением иных признаков. Советуют систематически обследовать младенца, это повысит возможность вовремя обнаружить и устранить патологию.

источник

В период вынашивания плода в организме женщины происходит серьезные изменения в работе множества систем, что является вполне адекватным и нормальным течением беременности. В этот период могут кардинально измениться вкусовые и стилистические предпочтения, появиться новые аллергические реакции на какие-либо продукты либо исчезнуть старые.

Повышенная потливость при беременности также считается вполне нормальным явлением и в отличии от вышеописанных изменений, может стать настоящей проблемой, существенно влияющей на личный комфорт и уверенность женщины при контакте с другими людьми.

В первую очередь, причиной потливости во время беременности, как и всех вышеописанных изменений, является изменение гормонального баланса. Ведь в этот период эндокринная система существенно снижает концентрацию вырабатываемых ранее гормонов и активно производит новые, столь необходимые для нормального развития плода.

Например, вполне естественно, что новые яйцеклетки женскому организму уже явно не нужны и эндокринной системе незачем тратить на них лишнюю энергию. В то же время, эта энергия направляется на выработку гормонов, регулирующих водно-солевой обмен или иммунную систему беременной.

Все эти изменения нарушают стабильную работу прочих систем, заставляют сосуды то сужаться, то расширяться, нарушают обмен жидкости и в целом усиливают нагрузку на многие системы, что приводит к перегреву организма и, несомненно, к потливости.

Если к этому добавить даже незначительное влияние жары, душных условий, физической активности, то система потоотделения способна работать как при походе в баню, что не является чем-то противоестественным и не должно вызывать беспокойства. Таково уж нелегкое это дело – вынашивание плода.

Потливость на фоне нервного напряжения и стрессов возникает практически у каждого человека, что уж говорить о беременной женщине, работа нервной системы которой в силу гормональной перестройки так же подверглась изменениям. Ведь на фоне всех изменений, стрессовые ситуации, малейшие переживания и расстройства у будущих мам возникают значительно чаще, а переносятся более остро.

Все дело в том, что во время эмоционального напряжения, усиливается прилив крови, учащается дыхание и сердцебиение, повышается температура тела. Соответственно, функции восстановления температуры тела практически полностью ложатся на потовые железы, что и приводит к обильному потоотделению.

Увеличение веса в период беременности просто неизбежно. Ведь, помимо того, что женщина в силу заботы о плоде не отказывает себе ни в чем, она обычно ведет уже не столь активный образ жизни. Да и сам плод с ростом прибавляет в весе. Все это приводит к появлению лишних килограмм, что существенно влияет на потливость.

Вы наверняка замечали, что полные люди потеют значительно сильнее. Связанно это конечно же с увеличенной нагрузкой на организм, ведь для передвижения и любой другой активности требуется значительно больше энергии. Также лишняя жировая прослойка значительно ухудшает терморегуляцию. В целом, беременной женщине не стоит беспокоится и по этому поводу, ведь при желании от подобных последствий можно избавиться после родов. Чем только не пожертвуешь ради нормального развития плода и здоровья будущего ребенка.

Еще одной возможной причиной обильного потоотделения у беременных может быть непредвиденная реакция на некоторые лекарственные препараты. Несмотря на то, что врачи стараются крайне аккуратно назначать медикаменты будущим мамам, каждый организм имеет свои физиологические особенности, тем более во время гормональной перестройки. Поэтому даже на обычный Аспирин, спасающий от головной боли, может быть неожиданная реакция, проявляющаяся в виде прилива крови и повышения температуры тела, что влечет за собой интенсивное потоотделение.

Потливость на ранних сроках беременности, то есть в первом триместре, в большинстве своем спровоцирована именно гормональной перестройкой. Характерной особенностью первого триместра является непостоянность признаков, женщину то резко бросает в жар и пот, то потливость ощущается даже в режиме покоя, когда кожа холодная (так называемый холодный пот ). На этой стадии, как правило, потеют исключительно ноги, ладошки либо голова.

В силу понижения иммунитета (да-да, он понижается для того, чтобы организм не отверг плод) нарушается кислотно-щелочный баланс кожи, изменяется микрофлора кожного покрова, пот может обрести неприятный запах. Бороться с такой потливостью можно лишь посредством облегчения ее проявлений, о которых мы поговорим далее.

Эти три месяца в плане потливости являются наиболее благоприятными, поскольку организм женщины помалу привыкает к изменениям. Перепады настроения и так называемые приливы крови случаются уже не так часто, а то и вовсе не беспокоят. Поэтому, если во втором триместре беременности потливость практически полностью нормализовалась – это нормально. Поводом для беспокойства является регулярно беспокоящее потоотделение не только днем, но и по ночам.

Читайте также:  Что делать если сильно потеют стопы и ладони

На поздних сроках беременности потливость опять таки возвращается, однако зависит уже и от других, ранее не упоминаемых факторов:

  1. Ускорение обмена веществ. Поскольку плод уже практически вырос, он требует немало ресурсов, которые берет из организма матери. Вследствие чего, организм функционирует в более сложных для него условиях, вырабатывая больше энергии и тем самым повышая температуру тела. Также важную роль играет и необходимость вывода продуктов распада микроэлементов и витаминов, осуществляется это через почки и кожу (вместе с потом).
  2. Увеличение веса. Помимо дополнительной нагрузки от веса самого плода, к концу беременности женщина, как правило, набирает уже не мало лишнего веса. Все это приводит к усиленной работе всех систем и ухудшению терморегуляции.

Причиной гипергидроза ног может быть затруднение кровообращения, поскольку отток крови от нижних конечностей затруднен увеличением матки, которая пережимает сосуды. Перед самыми родами, дополнительной причиной потливости является повышенный уровень лимфы и крови (в среднем на 30%).

Мы рекомендуем будущим мамам крайне внимательно следить за своим здоровьем в третьем триместре, поскольку последствием обильного потоотделения может быть и чрезмерное переохлаждение организма, особенно при злоупотреблении кондиционером. К тому же, в это время уже начинает формироваться лактация. Переохлаждение расположенных подмышками лимфатических узлов, которые ведут к молочным железам, может существенно отразиться на данном процессе.

Сразу хотелось бы остановиться на потливости ночью, которая так же тревожит женщину при беременности. Помимо всех вышеперечисленных причин, довольно часто провоцировать ее могут и внешние факторы:

  • Высокая температура в помещении;
  • Теплое, синтетическое постельное белье или пижама;
  • Переедание перед сном;

Также в третьем триместре причиной может быть и ночная активность малыша.

Ведь его деятельность не зависит от режима будущей мамы, он может активно двигаться и толкаться, создавая нагрузку на организм матери даже во время полноценного отдыха.

Беременность – это тот период времени, в который женщине необходимо максимально обезопасить себя от воздействия химических, вредных для организма веществ. Поэтому использование тех же антиперспирантов, содержащих в составе соли алюминия и уже тем более парабены, крайне не желательно. Медикаментозные средства может назначить исключительно врач, после детального опроса и осмотра будущей мамы.

Поэтому меры, предпринимаемые самостоятельно должны быть максимально безвредными:

  1. Как можно чаще принимайте душ. Это не только поможет на продолжительное время освежить тело, но и попрепятствует закупорке пор не смытым потом и пылью, которые осложняют вывод пота на поверхность кожи, тем самым усиливая потоотделение.
  2. Минимизируйте влияние жарких условий. Для этого необходимо не только поддерживать комфортную температуру в помещении, проветривать его и избегать длительного нахождения на улице в жаркую погоду, но и обратить внимание на свою одежду. Она должна быть из натуральных, хорошо вентилируемых тканей, что обеспечит коже естественную вентиляцию и в последствии – охлаждение.

Соблюдение сбалансированного рациона. Как бы это ни было сложно, в период беременности крайне желательно употреблять как можно более естественных, натуральных продуктов и полностью отказаться от острых, жирных и сладких. Таким образом удастся избежать не только излишней нагрузки на пищеварительную систему ( что тоже приводит к потливости ), но и быстрого набора лишнего веса.
Используйте простые средства для снижения потливости. К ним можно отнести тальк или детскую присыпку , натуральные успокаивающие настои трав, например настойку валерьяны, чаи с мятой и мелиссой. Легкие успокоительные средства не только повысят стрессоустойчивость, но и снизят количество импульсов, которые нервная система передает потовым железам, тем самым незначительно уменьшив количество выделяемого секрета. Из средств внешнего применения мы рекомендуем:

источник

Потоотделение является естественным процессом, который обеспечивает терморегуляцию организма. При этом коэффициент выделяемого пота на разных участках тела, включая пятки, может быть превышен допустимую норму. В этой ситуации ставят диагноз гипергидроз. С проблемой часто сталкиваются взрослые и подростки, но и у новорожденного потеют пятки. По какой причине это происходит необходимо иметь представление.

Работа процесса терморегуляции у годовалых детей имеет сбои. Если родитель не оденет ребенка тепло, он замерзнет. И наоборот, надев на новорожденного теплые вещи, укутав в одеяло при достаточно жаркой комнатной температуре, то младенец перегреется.

Внутренняя температура тела у годовалых детей имеет весомую значимость от внешней среды, поэтому мамы с опытом все время контролируют, чтобы грудничок не упарился.
Потоотделение считается одним из механизмов терморегуляции, благодаря чему организм малыша стремится к охлаждению.

Накрыв кроху теплым пледом, дабы не замерзли ноги, руки, либо, надев шерстяные носки, тогда пятки станут потеть, из-за банального перегрева. Лучше переодеть ребенка, заменить одеяло более тонким. Исключив эту проблему, пятки не будут больше потеть.

В основном, когда проходит первый год жизни младенцев, у большинства из них терморегуляция налаживается.

Коэффициент потоотделения вычисляется относительно индивидуальных проявлений организма, как функционируют потовые железы. Если чрезмерно потеют пятки, это может указывать на развитие ряда провоцирующих причин.

Нередко подошвы начинают потеть, если не соблюдать гигиенические правила, при ношении обуви из синтетики, либо вовсе неправильно подобранной. Зачастую гипергидроз и развитие зловонного запаха уходит, если провести гигиенические процедуры.

Отчего происходит выделение пота установлено. Это возможное реагирование организма человека на перемены внутренних и внешних факторов. Невозможными без данного процесса являются контроль температуры, водно-солевой метаболизм.

Во время стрессовой ситуации ребенок сталкивается с тем, что потеет голова, пятки, руки.
Хоть потные конечности младенца настораживают тем, что могут указывать на развитие патологий, не стоит впадать в панику.

К часто встречаемым фактором, отчего начинают потеть стопы у младенцев, объяснимо особенностями организма либо бытовой средой:

  1. Белье для сна, повседневная одежда, изготовленная из синтетических материалов, не пропускают воздух. Это ведет к перегреву новорожденного, его руки, спина, пятки начинают потеть.
  2. Некачественные носки – этот аксессуар также не дает воздуху поступать к коже, и дышать ей. В обуви из синтетики, носках, возникает влажная среда, которая благоприятна для жизни бактерий, как следствие зловонный запах, развитие грибка.
  3. Предрасположенность к потению, унаследованная от родственников.
  4. Лишняя масса тела ведет к тому, что тело ребенка начинает расходовать много энергии, которая порождает большое количество тепла. Чтобы защититься от перегрева, кожа пятки, рук, спины начинает потеть.
  5. Высокие показатели температуры воздуха в доме ведут к потению пяток, рук.
  6. Переизбыток потребляемой жидкости выходит через кожные покровы, приводят к влажности пятки, рук.
  7. Когда обменные процессы работают с нарушениями, кожа на пятке потеет.
  8. Условия стресса, патологии нервной системы на центры терморегуляции в мозгу, провоцируют к развитию увлажненности пятки, рук, тела.
  9. Повышенные показатели артериального давления ведут к тому, что грудничок начинает потеть.
  10. Если у новорожденного влажные ладони, это указывает на заражение глистами. Паразиты способны вызывать отделение пота. Выявить заболевание реально, обратив внимание на развивающиеся симптомы — сухой кашель, зуд в области ягодиц.
  11. Когда ребенок имеет высокий тонус мышц, сжимая руки в кулаки, вытягивая ноги, он будет потеть больше, по отношению к спокойному новорожденному.

К патологическим видам потливости относят идиопатическую и вторичную форму гипергидроза.

Факторы развития первичного гипергидроза до сегодня не выявлены. Есть предположение, что грудной ребенок может сильно потеть вследствие большого числа желез потоотделения, или же в результате обостренных процессов на внешние стрессовые раздражители.

Эта проблема переходит по наследству и будет зависеть от пола крохи.
Увидеть проблему можно, когда новорожденному будет 3 месяца. Изначально начинают потеть ладони, пятки, затем в процесс входит голова, подмышечные впадины, практически все тело.

Это заболевание не самостоятельное, а возникает вследствие провокаций иных патологий.

К признакам патологии, которые возникают у малышей помимо потения пятки, относят:

  • Чрезмерная возбужденность
  • Состояние апатии, слабости.
  • Изменчивый, чуткий сон.
  • Повышение температуры
  • Малыш плохо кушает
  • Возникают высыпания, прыщи по телу.
  • Фиксируются изменения в пищеварительном тракте
  • Ребенок часто плачет
  • Грудничка тошнит, его рвет.
  • Развивается одышка

Помимо естественных и патологических причин развития потливости у грудничка, провокаторами могут выступать различные заболевания.

Потеть стопы могут из-за спазмов, провоцирующих развитие сильного кашля. Вследствие недостатка кислорода происходит процедура ускорения обменных явлений организмом за счет роста объема выделяемого пота, подъема температуры тела.

Нередко данное проявление происходит при присутствующем бронхите, туберкулезе.

Отчего пятки потеют при простуде, или простудных болезней? Подобное реагирование организма вызвано тем, что при формировании данных заболеваний организмом осуществляется процесс выработки большого количества лейкоцитов, обращая их, чтобы устранить патогенные микроорганизмы.

Вычислить болезнь возможно по таким симптомам:

  • Больного лихорадит
  • Повышаются температурные показатели тела
  • Краснеет горло
  • Появляется насморк

Чаще всего потеют пятки, тело младенца около 2-3 дней, а после проблема отступает вместе с температурой.

С этой проблемой можно справиться быстро, если регулярно поддерживать пятки в чистоте, с проведением гигиенических манипуляций.

При недостаточном количестве вырабатываемых гормонов это может привести к резким температурным скачкам. По этой причине пятки все время влажные.
Вычислить заболевание щитовидной железы реально по влажным, холодным подошвам.

Взрослые потеющие мужчины с проблемой сталкиваются из-за андропаузы, а женщин настигает климакс, беременность. Данную проблему легко поправить в переходном возрасте, поскольку во время полового созревания насыщенность гормонов все время изменяется.

У грудного ребенка, чрезмерно потеть стопы могут вследствие ускоренного обращения крови. Данный процесс определен тем, что на квадратный сантиметр стопы в среднем доводится около 300 потовых ячеек.

Повышенное отделение пота, в особенности в период приема пищи, может указывать на нехватку в организме ребенка витамина Д, и о начальном этапе формирования такой опасной болезни как рахит. При этом потливость сама по себе не является признаком патологии. Зачастую эта болезнь наблюдается у детей, которым больше чем 2 месяца жизни.

Вместе с этим у грудничка на этапе развития должны наблюдаться такие проявления:

  • Залысина на затылке
  • Нервозность
  • Нарушение сна
  • Пот сильно пахнет, имеет липкую консистенцию.
  • Неважный аппетит
  • Родничок медленно закрывается

Для выявления рахита нужно обратиться к врачу. Педиатр проведет осмотр ребенка, расспросит о способе, режиме вскармливания и если нужно пропишет прием витамина Д.

Употреблять препарат нужно строго по рекомендованной дозе доктора.

К сезонным болезням, которые способны вызвать у грудных детей тяжелые проблемы со здоровьем относят грипп, ОРВИ, простуда.

Если происходит инфицирование младенца, у него потеют как пятки, так и развиваются симптомы:

  • Роста температуры
  • Слабости, вялости.
  • Одышки
  • Возможно появление тошноты

Некоторый промежуток времени симптомы потоотделения могут оставаться, но после признак уходит самостоятельно.

В случае появления сахарного диабета, это ведет к угрозе здоровью новорожденного и требует в срочном порядке обращения за помощью в медицинское учреждение.

О развитии заболевания указывают такие проявления:

  • Начинают потеть руки, пятки.
  • Все время хочется пить
  • Ребенок беспокойный
  • Развиваются опрелости на коже
  • Происходит изменение цвета мочи, она станет липкая.
  • Ребенок не набирает вес даже при хорошем аппетите

Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, часто сталкивается с избыточным весом, диабетом. Эти болезни все время держат организм в стрессе, так потеют пятки.
Чрезмерное ожирение ведет к увеличению нагрузки на ноги, появляются трудности с передвижением, поэтому пятки все время влажные.

Методы лечения прописывает педиатр, опираясь на самочувствие младенца и обнаруженного заболевания.
Так, в случае стресса больного, побороть проблему увеличения отделения пота в зоне пятки поможет невропатолог.

Грибок лечит дерматолог. После лечения курсом медикаментов грибка и следования правил гигиены болезнь отойдет.
Если у ребенка проблемы с сердцем, исключить влажность пяток поможет кардиолог. После того как младенец пройдет лечение болезни сердца, потоотделение наладится.

Если у новорожденного развиваются признаки рахита, в этом случае нужно обратиться к педиатру, который пропишет лечение витамином Д и иными средствами.

Эндокринолог поможет больному при болезнях щитовидной железы.

Чтобы избавиться от любой патологии важно быстрое реагирование на проблему и исключение прогрессирующей патологии.

Чем быстрее начнется лечебный процесс, тем больше шанс предотвратить формирование тяжелых последствий.

Профилактические меры включают в себя:

  1. Покупку одежды для младенцев из 100% хлопка.
  2. Проветривание помещения.
  3. Закаливание младенца.
  4. Благодаря активным движениям наладится функциональность сердца и сосудов, поэтому нужно делать грудничку зарядку.
  5. Часто гулять на улице.
  6. Рекомендовано применение ножных ванночек с подсушивающим эффектом, добавив морскую соль, ромашку.
  7. Чтобы устранить эмоциональное напряжение помогут поцелуи, объятия родителей.
  8. Можно проводить массаж стоп.
  9. Не укутывать.
  10. Применять присыпку, если есть потеющие участки.
Читайте также:  На воротник чтоб шея не потела

Обнаружить присутствие болезней можно путем исключения ряда негативных причин, которые ведут к естественному появлению пота, а также выявлением иных признаков. Советуют систематически обследовать младенца, это повысит возможность вовремя обнаружить и устранить патологию.

источник

Повышенное потоотделение при беременности наблюдается у многих будущих мам, так как вследствие гормонального перестроения всего организма происходит множество изменений, которые доставляют ощутимый дискомфорт. Интенсивность гипергидроза у каждой беременной проявляется по-разному, некоторых беременных бросает в пот ночью во сне, а устранить проблему можно только после определения причины.

Каждая женщина сталкивается с изменениями в организме при беременности. На фоне этого возникают различные симптомы, которые могут существенно влиять на привычный ритм жизни. Проблема гипергидроза является ярким примером перестройки гормональной и эндокринной систем, когда вследствие беременности у женщины наблюдается повышенная потливость ног, подмышек или ладошек.

Проблема заключается в том, что чрезмерное потовыделение влечет за собой серьезный психологический дискомфорт, который отрицательно влияет на развитие плода и здоровье матери. Отмечается, что повышенная потливость во время беременности беспокоит представительниц женского пола даже тогда, когда по сути нет никаких предпосылок для этого: женщина спокойна, температура окружающей среды приемлема, общее состояние в норме.

Важным моментом для женщины в период вынашивания плода является понимание причины процесса усиленного потоотделения, и борьба с этим явлением без последствий для здоровья ребенка.

Основной причиной, вызывающей дискомфорт, являются гормональные изменения, плюс ко всему организм таким образом защищается от перегрева, которое может привести к нарушениям в водно-солевом балансе. Эндокринная система женщины во время беременности также терпит ряд изменений, так как с этих пор работа направлена на обеспечение жизнедеятельности двух организмов. Потовые и сальные железы на раннем сроке активизируют свою работу с двойной силой. Кожные изменения во время беременности могут проявляться по-разному: если раньше была проблема сухой кожи, сильно склонной к шелушению, то во время беременности кожа может стать жирной. Проблема гипергидроза заключается также в том, что организм матери перенасыщен кровью, а подобный признак вызывает ее приливы, которые влияют на сильное потоотделение.

  • Гормональные изменения. Совместно с перестройками в организме происходят нарушения водного обмена, которые сопровождаются ознобом и жаждой.
  • Проблемы с почками. Парный орган выполняет двойную работу, поэтому жидкость не выводится в полном объеме, что ведет к повышенному потовыделению.
  • Нервные скачки. Женщина находится в состоянии повышенной возбудимости, поэтому любой эмоциональный всплеск провоцирует недуг.
  • Быстрое увеличение массы тела.

Вернуться к оглавлению

На протяжении всей беременности характер потоотделения меняется зависимо от срока. На первом триместре женщины отмечают повышенную потливость стоп. Связано это с началом перестройки эндокринной системы. В участках, где потоотделение выражено сильнее, периодически наблюдается шелушение и раздражение кожных покровов. Если в места повышенной влажности присоединяется инфекция, то как признак может развиться потница и опрелости в паху у беременных.

На начало второго семестра все гормональные изменения в организме подходят к концу. Потовыделение на участках, которые ранее были подвержены гипергидрозу, постепенно приходят в норму, проблемы перестают беспокоить будущую мать, но может сохраняться ночная потливость. На этом этапе важно следить за личной гигиеной, принимать холодный душ или слегка теплый, придерживаться питьевого режима и не усердствовать с приемом лекарственных препаратов.

В 37 недель потоотделение усиливается. Сила кровотока достигает максимума, поэтому для 38 недели беременности характерны сильные приливы и, как следствие, повышенная потливость, особенно по ночам. Вместе с подросшим ребенком в третьем триместре усиливается общее давление на внутренние органы, женщине становится тяжелее передвигаться, обильно потеет между ног и подмышечные впадины.

Бороться с потливостью во время беременности нужно с повышенной осторожностью. Любые медикаментозные средства могут нанести вред будущему ребенку, поэтому рекомендуется придерживаться следующих советов:

    Перед сном важно проветривать комнату.

Будущая мама должна позаботиться о том, чтобы спать в натуральном белье, преимущественно из хлопка.

  • Не рекомендуется укутываться и носить одежду из синтетических материалов.
  • Перед сном в обязательном порядке необходимо проветрить комнату.
  • Желательно организовать режим дня, рекомендуется вставать и ложиться в одинаковое время.
  • Ограничиться в употреблении острых продуктов, маринадов и кофейных напитков.
  • Если женщина проснулась в поту, обеспечить нормальную температуру воздуха в комнате.
  • Стараться больше проводить время на свежем воздухе.
  • Регулярно принимать душ, избегать горячих ванн.
  • Вернуться к оглавлению

    Применение дезодорирующих средств для беременных не рекомендуется. В состав дезодорантов и антиперспирантов входят агрессивные соли алюминия, спирт и триклозан, которые вредят будущему ребенку. Подобные средства оказывают антибактериальное и дезинфицирующее воздействие, но при этом закупоривают поры и ограничивают потовыделение. Помимо всего, применение дезодорантов может спровоцировать раздражение на коже.

    Если будущей маме небезразлично здоровье ребенка, лучше воздержаться от использования дезодорантов и антиперспирантов на период беременности.

    Использовать какие-либо фармпрепараты во время беременности также не рекомендуется, так как любой прием лекарств может спровоцировать непредвиденные осложнения как для матери, так и для ребенка. Врачи рекомендуют прибегать к альтернативным методам борьбы с потливостью, которые не оказывают токсического влияния на организм, и помогут пройти через сложности проблемы.

    Народные рецепты — один из лучших вариантов, которые доступны беременной для борьбы с гипергидрозом. Популярно использовать в лечении следующие средства:

    • Ванночки из листьев грецких орехов, мяты и ромашки. Взять 2 столовых ложки смеси и запарить стаканом воды. Настаивать около 2 часов и протирать подмышки и руки.
    • Ромашковые отвары и сода эффективны для протирания чрезмерно потеющих участков.
    • Применение ванночек с использованием коры дуба эффективно в том случае, если потеют ноги. Средство поможет минимизировать негативные симптомы гипергидроза. Заваривать кору нужно согласно инструкции, которая находится в упаковке с фитопрепаратом.

    Вернуться к оглавлению

    Придерживаясь основных правил можно избежать такой проблемы, как повышенная потливость при беременности. Не рекомендуется увлекаться острой, жирной, жареной пищей с обильным количеством пряностей. Блюда с высоким содержанием лука и чеснока оказывают негативный эффект на потоотделение, а также являются причиной резкого запаха при беременности. Кофе и кофеиносодержащие напитки оказывают воздействие не только на нервную систему, но и на повышенное потовыделение.

    В период беременности женщинам важно отказаться от принятия ванн и ограничиться исключительно душем. Посещение бань и саун несет серьезную опасность для здоровья малыша, а также может обострить проблему потливости. На время стоит отказаться от горячих ванночек для ног, которые стимулируют потоотделение по всему телу.

    Будущие мамы должны беречь себя и не усердствовать с нагрузками. Особенно важно на последних неделях беременности не перенапрягаться в домашних делах, обращаться за помощью к родным при надобности, чаще отдыхать на свежем воздухе. Чрезмерная физическая работа на позднем сроке опасна не только осложнениями, но и повышенным выделением пота.

    источник

    Период вынашивания ребенка является временем больших перемен для любой женщины – изменяются вкусы и привычки, меняется режим дня и питания, иногда возникает аллергия и непереносимость некоторых привычных продуктов. Также нередко появляются и косметические проблемы, к которым относят потливость при беременности – уже на ранних сроках будущую маму часто бросает в пот. На последнем триместре такие резкие приступы встречаются реже, но сильнее начинают потеть ноги, что становится причиной дискомфорта и вызывает неприятный запах.

    В период первого триместра беременности организм женщины подвергается сильнейшим перестройкам, которые адаптируют его к вынашиванию ребенка. Главную роль при этом играют гормоны, некоторые из которых способны влиять непосредственно на потовые железы – именно нестабильность гормонального фона и служит причиной «приступов», когда женщину резко бросает в пот. Кроме того, на ранних сроках вынашивания ребенка у женщины могут проявляться и другие изменения, связанные с выделением пота:

    1. Уже упомянутые резкие приступы потоотделения. Потеть при этом будущая мама начинает активно и внезапно, причем никаких внешних предпосылок (например, теплой погоды или одежды) при этом может не наблюдаться. Нередко можно заметить ночные приступы потоотделения.
    2. Изменение запаха тела из-за пота. Характерный запах пота обуславливают два фактора – количество выделяемого секрета потовых желез и характер микрофлоры кожи. При беременности секрета может становиться больше, а изменения в иммунной системе способны повлиять на характер бактериального состава кожных покровов. Из-за этого возрастает количество микроорганизмов, разлагающих пот, что и ведет к усилению запаха.
    3. Чрезмерное потение в результате нервного стресса. Почти у любого человека можно заметить усиление потоотделения при переживаниях, страхе и других стрессовых ситуациях. На фоне скачущих гормонов, переживаний, связанных с беременностью, стресс возникает в разы чаще, что также вносит свой вклад в развитие повышенного образования пота на ранних этапах вынашивания ребенка.

    В целом можно сказать, что резкие и внезапные приступы пота в первом и отчасти втором триместре являются проявлением нормальной перестройки женского организма, поэтому особого беспокойства это вызывать не должно. Естественно, что это представляет определенный дискомфорт и неудобства для женщины, кроме того, постоянно увлажненная кожа – это отличная среда для различных болезнетворных микробов, например, ноги легче поражаются грибком. Поэтому в этот период необходимо особенно тщательно соблюдать правила личной гигиены, регулярно принимать душ, следить за состоянием кожных покровов.

    К выбору различных антиперспирантов и дезодорантов необходимо подходить очень осторожно, учитывая деликатное положение будущей мамы – в идеале, любую подобную покупку лучше согласовать с курирующим врачом.

    Повышенное потоотделение при беременности на третьем триместре наблюдается намного чаще, чем на раннем сроке – все-таки, там имеет место больше индивидуальная реакция на скачки гормонов, которая возникает не у всех. Тогда как сильное потение незадолго перед родами обусловлено совсем другими причинами, которые более менее постоянны у большинства будущих мамочек. Изменяется и сам характер выделения пота – беременную уже не бросает в приступы, ночное и дневное потоотделение сравнивается, но сильнее начинают потеть ноги.

    Кроме того, по наблюдению многих женщин, в это время запах пота намного слабее, нежели на первых порах беременности. Среди главных причин повышенного выделения пота в последние месяцы беременности можно выделить следующие:

    1. Повышение уровня обмена веществ. Будущий малыш уже достаточно большой и для его питания требуется множество полезных соединений, поступающих ему из организма матери. При этом выделяется много воды и конечных продуктов метаболизма, которые большей частью выводятся через почки и частично – через потовые железы.
    2. Увеличение объема жидкостей организма. Объем крови и лимфы незадолго до родов повышается на 30-40%, а это является одним из факторов, которые влияют на количество выделяемого пота.
    3. Лишний вес. Всем известно, как многим женщинам в положении бывает хочется чего-либо вкусного и это нередко ведет к некоторому набору массы к окончанию беременности. А между тем жировая прослойка затрудняет отвод тепла от тела, поэтому организм пытается охладиться через испарение пота.
    4. Потливость ног на последних этапах беременности может быть обусловлена тем, что отток крови от нижних конечностей затруднен из-за увеличившейся матки, которая оказывает давление на сосуды. Это один из предрасполагающих факторов геморроя и варикозного расширения вен, а также ведет к тому, что часть тканевой жидкости удаляется не через кровь, а потовые железы.

    Таким образом, потливость на поздних сроках хоть и отличается от таковой на первом триместре (приступы редки, запах ощущается намного слабее), но тем не менее при этом нельзя расслабляться. Необходимы регулярные гигиенические мероприятия, профилактика опрелостей и других подобных состояний.

    Однако будущей маме не стоит постоянно утешать себя мыслью, что повышенное выделение пота в ее положении – это абсолютно нормально. Следуя такой логике можно легко пропустить некоторые заболевания, одним из наиболее ранних признаков которых может и являться изменение объемов или характера потоотделения. Особенно учитывая тот факт, что организм беременной особенно уязвим для разного рода болезнетворных микроорганизмов или нарушений работы различных органов и систем.

    Например, если на поздних сроках беременности все еще часто бросает в пот приступами, то имеет смысл обратиться к эндокринологу, так как возможны проблемы с щитовидной железой или надпочечниками.

    Появление на любом сроке пота с запахом аммиака, который к тому же оставляет белые следы на одежде – это верный признак сильного нарушения работы почек, что иногда является осложнением беременности.

    Сильные ночные приступы потоотделения могут свидетельствовать о туберкулезе или другом поражении легких. Кроме того, существует еще множество состояний, проявляющихся в изменении характера выделения пота, многие из которых составляют угрозу здоровья будущей матери и даже течению беременности. Поэтому, если имеются сомнения в том, что повышенное потоотделение является простым следствием вынашивания ребенка, лучше сообщить об этом курирующему врачу. Именно он, сопоставив данные осмотра с результатами лабораторных анализов и состоянием организма беременной, может точно определить, не является ли усиленное потение признаком какого-либо заболевания.

    источник