Меню Рубрики

Потеют руки и ноги после пьянки

Гипергидроз может стать одним из симптомов после бурного алкогольного опьянения. Алкоголь несет мнимое расслабление, но в большей степени он отравляет человека, нарушая функциональность его систем. Активная работа сальных желез — один из способов скорейшего очищения через кожу. Чтобы не провоцировать обильное потоотделение, желательно умерить потребление спиртных напитков, выпить много другой жидкости, принять сорбенты. Утром поможет зарядка и душ.

  • разрушает организм;
  • пагубно влияет на нервную систему;
  • понижает иммунитет;
  • провоцирует появление множества недугов;
  • снижает функциональность организма;
  • нарушает теплообмен.

После употребления алкоголя, особенно при большом количестве выпитого, человек ощущает головные боли, тошноту, скачки давления, сердечные боли, проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ). Употребление спиртных напитков отравляет организм и является своего рода ядом. После алкоголя проявляется дискомфорт, такого рода, как сухость во рту, тяжесть в груди, боли в животе, учащенность сердцебиения.

Нередко с похмелья человек может ощущать усиленное потоотделение с неприятным характерным запахом и липкостью.

Периоды после пьянки, когда ночью или под утро проявляется сильное бросание в пот характерны не для всех. Причины такого эффекта:

  • отравления организма этанолом;
  • стрессовость происходящего для организма;
  • сбой в теплообменных процессах;
  • появление абстинентного синдрома;
  • расщепление этилового спирта, и как следствие выход дополнительной жидкости.

Организм понимает, что в него влили своего рода яд, поэтому пытается побороть этот процесс, выводя его. Потоотделение — одна из функций, которая позволяет ускорить выведение. После запоя часто организм не справляется за ночь, поэтому человек может сильно потеть и утром. Такие проявления очень индивидуальны и зависят от возраста, половой принадлежности, количества и качества алкоголя.

При алкоголизме человек сбивает свое нормальное ощущение температуры. После выпитого ему может казаться, что сильно жарко, но это является своего рода обманом, так как внешний градус температуры не меняется. Это происходит по причине сбоя теплообменных процессов в организме. В таких ситуациях возможен холодный гипергидроз, который крайне неприятен и создает немало дискомфорта.

Человека бросает в пот по ночам вследствие интоксикации. Независимо от объема выпитого, печень начинает бороться с этиловым спиртом и выводить его через потовые железы. Это провоцирует появление неприятного запаха и липкой влажности кожи. Здесь не важна крепость алкогольного напитка, а больше количество выпитого и возможности печени с ним справиться.

Распад этилового спирта в организме становится причиной появления лишней для него жидкости. Почки работают на износ после такого загула и проявляется это все в форме гипергидроза. Косметические средства не способны замаскировать такой выход пота, и это выглядит крайне не эстетично. В дополнение к этому увеличивается объем мочеиспускания и возможно проявление отечности.

Состояние, когда алкоголик ощущает ломку по спиртным напиткам. Характерные симптомы:

  • повышенное потоотделение;
  • раздражительность и нервозность;
  • проблемы со сном;
  • боль и ломота в теле.

Если в таком состоянии употребить спиртное, то симптоматика станет менее выраженной.

В этом случае гипергидроз настолько сильный, что переодеваться приходится очень часто. Если человек все-таки выпивает при появлении абстинентного синдрома — количество выделяемого пота уменьшается на время. Потом все происходит в той же последовательности. Такой недуг зачастую проявляется у людей, злоупотребляющих спиртным.

  • выпивать большое количество жидкости, желательно просто воды;
  • употребить сорбенты «Энтеросгель», «Активированный уголь», «Смекта»;
  • выполнить легкую зарядку;
  • съесть мед, апельсин или другие цитрусовые;
  • принять душ.

Это все происходит наряду с отказом от спиртных напитков. Чем больше выпить жидкости (чай, сок, вода, компот), тем быстрее будет функционировать мочеотток, и очищение организма от токсинов будет происходить эффективнее. Существует ряд синтетических препаратов, по типу «Алка-Зельтцер», способных устранить симптомы и ускорить процесс вывода отравляющих метаболитов.

Уменьшить гипергидроз после алкогольного опьянения лучше всего поможет отказ от спиртных напитков либо очень умеренное их потребление. Но если уже человек чувствует, что он захмелел, то основной задачей является ускорение и облегчение процесса интоксикации. В этом случае помогут вовремя выпитые сорбенты и обильное питье. Лучше не принимать алкоголь на голодный желудок и выспаться после пьянки. Утром обязательна зарядка и контрастный душ.

источник

Прием большого количества алкоголя чреват сильной интоксикацией организма, выражающейся головной болью, тошнотой и сухостью во рту. Кроме того, в 80% случаев, похмелью сопутствует обильное потоотделение, сопровождающееся резким запахом, исходящим от тела, покраснением лица и липкими ладонями.

Однако понимая, что происходит в организме и почему с похмелья потеешь, возможно избавиться от этого неприятного явления.

Одна из распространенных мыслей, возникающая у человека страдающего похмельем после приема большого количества алкоголя − почему я так сильно потею. Такое явление возникает не случайно и имеет научное объяснение.

Гипергидроз, как еще называют повышенное потоотделение, является реакцией организма на поступление в него алкоголя. Клетки и органы человеческого тела включаются в борьбу с этанолом, содержащимся в спиртных напитках и причиняющим организму значительный вред. Печень, которая выполняет ключевую функцию в очищении крови от токсинов, может не справиться с большим количеством продуктов распада спирта, отчего наступает интоксикация. Организм всеми способами пытается быстрее вывести отравляющие его вещества – учащенным мочеиспусканием, с парами через дыхание, через поры кожи повышенным потоотделением, в худшем случае – рвотой или поносом.

Повышенное выделение пота наступает через несколько часов после приема алкоголя. Оно может возникать даже при не очень интенсивных движениях человека. Пот выступает не только в типичных для потоотделения местах, но и на всей поверхности тела: спине, груди, ногах, руках, даже на голове и лице. Наибольший пик потливости, интоксицированного алкоголем человека, наблюдается во время сна.

Существует несколько причин появления потливости с похмелья:

  1. Стрессовая реакция на поступление этанола. Алкоголь воспринимается организмом как сильный раздражитель. В результате его употребления в органах и системах человека запускается ряд реакций, нехарактерных в обычном состоянии. Организм работает в защитном режиме, чтобы снизить негативные последствия распространения этанола. И как от любого стресса человека бросает в пот;
  2. Алкогольная интоксикация. Продукты распада спирта расцениваются иммунной системой как посторонние отравляющие вещества. Для их нейтрализации и выведения в печени активизируется выработка ферментов, связанная с выделением тепла. Во избежание перегревания организма, происходит усиление функционирования потовых желез, позволяющее вывести лишнее тепло и токсины;
  3. Выведение лишней жидкости. Процесс распада спирта сопровождается накоплением жидкости в мягких тканях, что может внешне выражаться в отечности лица, рук, ног. Это ведет к активизации выделительной системы: происходит усиление мочеиспускание. Чтобы снизить нагрузку на почки, происходит гипергидроз, позволяющий организму вывести лишнюю жидкость через кожные покровы;
  4. Нарушение процесса теплообмена. Прием алкогольных напитков вызывает нарушения в функционировании нервной системы. Снижение в крови уровня глюкозы ведет к нарушению правильного теплообмена. Человек потеет, даже когда в помещении холодно, хотя в нормальной ситуации организм старался бы сохранить тепло.

Регулярный гипергидроз, вызванный приемом алкоголя, способен причинить человеку большой вред. Кроме патологий, вызванных отравлением токсинами, происходит нарушение водно-солевого и белкового баланса в организме, обезвоживание, пересыхание слизистых оболочек ротовой полости, нарушение функционирования пищеварительной системы.

Внимание! Причиной повышенной потливости во время сна может быть не только похмелье. Частое возникновение гипергидроза, в том числе при отсутствии употребления спиртных напитков, может свидетельствовать о проблемах в деятельности эндокринной системы. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к врачу.

Человека, столкнувшегося с проблемой излишней потливости, возникающей в результате похмелья, интересует вопрос, что делать, чтобы избавиться от нее. Лучший способ – не допускать состояния опьянения, исключив употребление алкогольных напитков либо снизив их количество до минимума. Если же похмелье все же наступило, основным действием по его устранению и борьбе с чрезмерным выделением пота является детоксикация организма.

Для устранения повышенной потливости в результате употребления алкоголя необходимо выполнить следующие действия:

  • Очистить желудок от токсических веществ. Для этого рекомендуется принять стакан теплой воды и надавить пальцами на основание языка, вызвав рвоту;
  • Принять сорбенты. Такие препараты, как Активированный уголь или Энтеросгель связывают токсические вещества, препятствуют их распространению через кровеносную систему и способствуют удалению оставшихся токсинов из желудка и кишечника, тем самым снизив интоксикацию;
  • Обеспечить доступ свежего воздуха в помещение, что способствует восстановлению правильного кислородного и теплообмена, поддержанию нормальной температуры тела;
  • Принимать большое количество жидкости. Вода, зеленый или травяной чай, фруктовые соки ускорят обменные процессы в организме и помогут вывести токсины с мочой. Это позволит нормализовать работу эндокринной системы, снизив потливость после приема алкоголя;
  • Выполнить физические упражнения. Недлительная зарядка или легкая пробежка способствует активизации кровообращения и ускорению процессов метаболизма. Кроме того, во время физической активности человек более активно потеет, следовательно, избыток жидкости, накопленной в мягких тканях во время приема алкоголя, выводится быстрее. Пропотев естественным образом от нагрузок возможно предотвратить последующую длительную потливость;
  • Принять душ или ванну. Вода поможет восстановить теплообмен и устранить риск развития грибков в благоприятной для них среде, образующейся в результате покрытия кожи большим количеством потожировых выделений. Но стоит быть осторожным с горячей водой — она способна повысить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, пострадавшую в результате употребления алкоголя;
  • Посетить сауну. Такая процедура быстро устраняет токсины, но противопоказана людям с заболеваниями сердца и сосудов.

Выполнение перечисленных действий позволит быстро и эффективно избавиться от похмелья и связанной с ним потливости, возникшей в результате употребления небольшого количества спиртного. При хроническом алкоголизме таких процедур будет недостаточно: организм человека отравлен токсинами и сильно истощен. Для устранения негативных симптомов требуется детоксикация при помощи медикаментозных препаратов и терапевтических методов, оказываемых в лечебном учреждении.

источник

Культура употребления спиртных напитков в нашей стране не особо развита. Да, есть люди, которые умеют принимать алкоголь понемногу и с достоинством. Но большинство так или иначе начинают злоупотреблять, чтобы достичь измененного состояния сознания. Тогда наутро появляется неизбежный спутник похмельного и абстинентного синдрома — влажное постельное белье. Почему с похмелья сильно потеешь? Ответ на этот вопрос дан статье, также описаны пути лечения и профилактика этой проблемы.

Современная наркология выделяет три стадии зависимости от алкоголя. В зависимости от нахождения в одной из них пациент может испытывать различные ощущения при похмельном синдроме, который возникает наутро после злоупотребления спиртным.

  1. Для первой характерно постепенное нарастание толерантности. Это означает, что больному человеку для достижения эйфории и пьяного веселья требуется все большие дозировки спиртных напитков. По мере этого процесса развиваются патологии нервной системы и внутренних органов. Они могут развиваться годами. На утро пациент всегда страдает от похмельного синдрома. Он выражается в появлении сильной головной боли, потливости, тошноты, болей в эпигастральной области, тревожности, страха, неадекватных реакций на окружающую среду.
  2. Для второй стадии характерно снижение симптоматики похмельного синдрома. Организм перестает считать этиловый спирт ядом, зато начинается период жесточайшего абстинентного синдрома, который длится на протяжении недели после факта злоупотребления либо выхода из запоя. Проблема выражается в серьезной интоксикации, которая влияет на нервную систему. Больного беспокоят панические атаки, бессонница. Потливость также свойственна при абстинентном синдроме, как и при похмельном. В зависимости от склонности к отечности, потливость может быть меньше или больше у каждого отдельно взятого пациента.
  3. Для третьей стадии характерно полное социальное падение. Такие алкоголики часто теряют работу, любовь и уважение близких, семью. Этиловый спирт уже встроился в обмен веществ, в органах произошло множество непоправимых изменений. На этой стадии, даже если больной откажется от употребления спиртных напитков, сопутствующие заболевания все равно приведут к летальному исходу. Это цирроз, панкреонекроз, холецистит, внутренние кровотечения из-за язвенной болезни.

Как уже стало ясно, проблема свойственна в период либо похмельного, либо абстинентного синдрома. Почему человек потеет с похмелья? Вот список причин:

  • сильная интоксикация;
  • отечность;
  • проблемы с органами мочевыделительной системы;
  • гипергидроз вследствие поражения ЦНС;
  • нарушение теплообмена.

Радикальное решение проблемы только одно — в будущем отказаться от распития спиртных напитков. Зная свою особенность злоупотреблять этанолосодержащими жидкостями, избежать похмелья можно только при полном отказе.

Отравление этиловым спиртом происходит при чрезмерном распитии любого напитка. Многие люди думают, что пиво, коктейли, легкие вина не несут опасности для здоровья. Это ошибка. Пиво приводит к нарушению работы почек уже после двух литров. Не важно — фильтрованный или нет напиток, какие используются консерванты и добавки. Этиловый спирт всегда одинаково воздействует на организм. Не важно, получен он в ходе натурального брожения или приготовлен в фабричных условиях в ходе получения химической реакции.

Если с причиной все более-менее ясно, то вот список примерных последствий одного злоупотребления спиртосодержащим напитком:

  • поражение клеток печени и начало их жирового перерождения;
  • почки вынуждены работать «на износ»;
  • повышается температура, организм пытается любыми путями вываести яд из клеток;
  • ожог пищевода и слизистой желудка;
  • множественная гибель клеток нервной системы;
  • проблемы с психикой (развитие алкогольного делирия).

Почему с похмелья потеешь и мерзнешь? Это прямое последствие интоксикации. Клетки пытаются восстановить нормальное дыхание. Обезвоживание, которое всегда возникает при приеме алкогольных напитков, неминуемо ведет к гипоксии. Если подобное происходит постоянно — неминуемо развитие серьезных хронических заболеваний.

При алкогольном отравлении нарушается водно-солевой баланс организма. Этот процесс неминуем. Именно потому и возникает так называемый «сушняк» — жажда возникает неспроста, это естественное желание организма вернуть утраченную жидкость. Почему с похмелья ночью сильно потеют, если клетки хотят сохранить воду?

Дело в том, что от яда надо избавиться. И это приоритетная задача для человеческого тела в момент отравления. Именно поэтому и выделяется пот, и параллельно возникает жажда. Вода с мочой и потом вымывает ядовитые продукты распада этилового спирта.

Читайте также:  Ребенок потеет и срыгивает

Метаболиты этилового спирта воспринимаются иммунными клетками как яд. Организм переходит в режим повышенной мобилизации. Для нейтрализации яда печень вынуждена работать в режиме нон-стоп, и такая перегрузка гепатоцитов почти всегда приводит к их перерождению в соединительную ткань или жир. Для того чтобы избежать перегрева, и происходит активизация потовых желез.

Это самое простое объяснение, почему потеешь с похмелья. Надо пить как можно больше воды, если есть под рукой «Регидрон» — принимать его для восстановления водно-солевого баланса.

Прием этанолосодержащих напитков неминуемо провоцирует нарушения в функционировании нервной системы. Десятками тысяч гибнут нервные клетки без возможности восстановления. Скачки уровня глюкозы приводят к проблемам с эндокринной системой. Человек потеет, даже когда в помещении холодно, хотя в нормальной ситуации организм старался бы сохранить тепло.

Почему человек потеет с похмелья, когда спит, у него повышается температура, сохнет во рту, тошнит? Это прямые последствия нарушения теплообмена. Для того чтобы избавиться от подобных неприятных проявлений, следует пить как можно больше чистой прохладной питьевой воды.

Регулярный гипергидроз (повышенное потоотделение) — прямое последствие нарушения работы центральной нервной системы. Если ответ на вопрос о том, почему с похмелья сильно потеешь во сне, ясен — это последствия интоксикации, то почему пот выделяется днем или с утра?

При нарушении нейронных связей сигналы мозга, за счет которых осуществляется вся деятельность человеческого организма, интерпретируются неправильно. Это нормальное состояние для алкоголика, но не для здорового человека. Вследствие нарушенных нейронных связей происходят приливы, панические атаки, нарушение потоотделения в любое время суток, тремор, озноб.

Если с причинами, почему потеешь с похмелья, все уже ясно, то как избавиться от этого неприятного состояния? Вот перечень основных эффективных методов:

  • контрастный душ;
  • обильное питье;
  • теплая ванная;
  • крепкий и длительный сон.

Если сам пациент или его близкие подозревают возможность алкогольного делирия — следует немедленно вызвать скорую помощь, так как это состояние может быть опасно для жизни самого пациента и окружающих.

Почему потеешь с похмелья, если пьешь много чистой воды? Для большинства пациентов понятие «много» — это один литр. В медицинской практике понятие «много воды» обозначает от четырех до семи литров чистой прохладной жидкости. Только так можно насытить клетки после обезвоживания. Препарат «Регидрон» поможет быстро восстановить солевой баланс. Если его нет в доме, можно заменить его рассолом из-под огурцов или капусты.

Контрастный душ — отличное средство облегчить состояние при алкогольном отравлении. Следует избегать слишком резких перепадов температур, процедура должна доставлять приятное ощущение, а не дискомфорт. Общее время продолжительности контрастного душа — около двадцати минут. Если у пациента выходной день и ему не надо на работу, можно повторять процедуру каждый час.

Почему с похмелья потеешь ночью, если накануне целый день делал контрастный душ и пил воду? Большинство людей с алкогольной зависимостью не осознают, что интоксикация после употребления этилового спирта настолько серьезная, что одного-двух дней для восстановления самочувствия мало. Следует проводить лечебные мероприятия на протяжении недели-двух, пока все токсины окончательно покинут организм и пропадут симптомы абстинентного синдрома (потливость, раздражительность, бессонница, тревожность, депрессия, боли в эпигастральной области).

Простое и дешевое средство, которое может помочь организму в период похмельного или абстинентного синдрома — это мед и продукты пчеловодства. Отличное природное противовоспалительное средство, которое обладает мягким седативным действием. Помогает клеткам организма вновь наполниться влагой. Употребление меда не отменяет других средств терапии — питья воды и душа, но если есть возможность, то следует обязательно добавить в свой рацион мед.

Он поможет наладить сон, предотвратит воспалительные процессы в почках, поджелудочной железе (что очень важно для человека после злоупотребления алкоголем), поможет восстановить память и когнитивные процессы.

Если есть более серьезные проблемы после приема алкоголя — следует обратиться к врачу. Нарушенное мозговое кровообращение мед не исправит. Для того чтобы получить рецепты на действенные препараты, придется обратиться за рецептом к врачу-наркологу, психиатру или невропатологу.

Отправляясь на вечеринку или садясь за стол с друзьями, когда подразумевается употребление большого количества алкоголя, мы даже не задумываемся, что этиловый спирт наносит вред организму и приводит к непоправимым последствиям. Хронические алкоголики в принципе об этом не задумываются, но и приличные люди не видят в этом ничего зазорного. Большое количество выпитого может существенно подпортить не только внешний вид, но и общее состояние: сильная головная боль, слабость, тремор конечностей. Почему с похмелья сильно потеешь, появляется неприятный запах от тела? На эти вопросы постараемся ответить далее.

Не понаслышке известно, что после чрезмерного возлияния приходится не сладко: то бросает в жар или холод, раскалывается голова, ощущается слабость в теле, появляется сильная потливость. Но сильное потоотделение после алкоголя наблюдается не у всех. Причем количество выпитого при этом не играет значения.

Выделение пота может наблюдаться сразу после приема алкогольных напитков или на следующее утро, когда наступает похмелье. Если ночью пот выделяется в области груди и шеи, то в дневное время страдают подмышечные впадины, ладони и ноги.

Врачи утверждают, что гипергидроз (повышенное потоотделение) характерен для большого количества людей, но после злоупотребления алкоголем он отличается появлением неприятного запаха липкого пота.

Почему с похмелья сильно потеешь, и появляется холодный пот после алкоголя? Причин такого состояния несколько:

  1. Токсическое воздействие этилового спирта.
  2. Нарушение процессов теплообмена.
  3. Абстинентный синдром.
  4. Выделение излишков жидкости, которая образуется в результате разложения спирта.

Неприятный запах липкого пота после употребления алкоголя

Рассмотрим каждую причину подробнее.

Невозможно назвать дозу спиртного напитка, которая бы была абсолютно безопасной для организма. Алкоголь в любом количестве вреден. В результате разложения молекул этилового спирта образуются токсические вещества, которые изо всех сил печень старается нейтрализовать.

Большое количество принятого алкоголя нарушает работу этого жизненно важного органа, печень не справляется и пытается выводить часть токсинов через кожу, отсюда появление неприятного запаха пота от человека, накануне перепившего.

Чем больше принято этилового спирта, тем сильнее страдает организм, человека бросает в пот и такое состояние может наблюдаться на протяжении нескольких дней после веселой гулянки.

На потливость после запоя не оказывает влияния крепость напитков. Если выпить литра 3 пива, то можно наблюдать усиление гипергидроза в несколько раз.

После попадания в организм этиловый спирт начинает расщепляться и одним из продуктов этого процесса является вода. Совсем не удивительно, усилено потоотделение с похмелья. Ведь одни почки не справляются с выведением избыточной жидкости, вот и приходится выводить ее через кожные покровы. Пот липкий и имеет неприятный запах, а попытки замаскировать его при помощи дезодорантов не заканчиваются успешно.

Человек после застолья с большим количеством спиртного также может заметить появление отечности и частые позывы к мочеиспусканию.

После приема алкоголя может стать жарко или холодно, это является симптомом нарушенного метаболизма, процессы выработки и отдачи тепла страдают, что и провоцирует наблюдающиеся проявления.

Холодный пот вызывает дискомфорт, но такова расплата за любовь к алкоголю.

Этиловый спирт нарушает теплообмен

Данный синдром довольно часто развивается на фоне приема спиртных напитков. Под ним подразумевают состояние отмены, которое наблюдается после прекращения запоя. Человек мучается от ломки, а прекратить ее можно путем принятия очередной дозы этилового спирта.

Симптомы отравления при этом также никто не отменял. Хронический алкоголик в редкие моменты своего отрезвления страдает от избыточной потливости, тяжести в голове, боли в мышцах. Не каждый способен выдержать такое состояние и вновь прибегает к помощи алкоголя. Все возвращается на круги своя.

Постоянное потоотделение, спровоцированное приемом алкогольных напитков, приводит к нарушению водно-солевого и белкового баланса, страдает работа пищеварительного тракта.

Избежать чрезмерного потоотделения после употребления алкоголя можно только одним путем – полностью отказаться от его приема. Но, если уж так случилось и накануне вы хорошо повеселились в дружной компании, то сильную потливость после алкоголя можно попробовать побороть следующими способами:

  1. Спровоцировать рвоту, чтобы очистить организм от продуктов разложения спирта.
  2. Помогут быстрее избавить вас от токсинов некоторые лекарственные препараты, обладающие абсорбирующими свойствами, например, «Активированный уголь», «Энтеросгель». Они связывают токсические вещества и способствуют их скорейшему выведению.
  3. Если посетить доктора, то, скорее всего, он пропишет прием гепапротекторов, которые помогут печени справиться с таким количеством спиртного.
  4. Для сердечников незаменим в этот период прием препаратов для регуляции артериального давления и работы сердечной мышцы.
  5. Как ни странно, при потливости необходимо принимать больше жидкости. Это может быть не только чистая вода, но травяной или зеленый чай, соки, компоты, морсы. Эти жидкости ускорят обмен веществ и помогут в процессе выведения токсинов с мочой.
  6. С похмелья наблюдается упадок сил, но надо себя перебороть и принять ванну или душ. Эта процедура поможет нормализовать теплообмен и снизить риск размножения грибков в большом количестве в благоприятной для них среде потожировых выделений.

При потливости необходимо принимать больше жидкости

Вода не должна быть сильно горячей, чтобы не спровоцировать повышение нагрузки на сердце и сосуды.

  1. Выполнить хотя бы несколько физических упражнений. Это ускорит метаболизм и процесс выведения избытка жидкости из тканей. Естественная потливость в результате физической нагрузки снизит проявления гипергидроза.
  2. Для перепившего человека сложно представить, что очистительная клизма способна оказать быструю помощь. Если прибегнуть к такой процедуре, то не придется ждать естественного очищения кишечника от токсических веществ, а избавление произойдет принудительным путем.
  3. Принесет пользу употребление арбузов, овощей и фруктов. Они содержат большое количество клетчатки, которая нормализует работу пищеварительного тракта и ускорит процесс выведения алкоголя из кишечника.
  4. Увеличить в рационе количество цитрусовых, они хорошо справляются с токсическими веществами и избавляют от неприятного запаха.
  5. Упадок сил поможет восстановить мед. В нем содержится фруктоза, которая быстро устранит симптомы похмелья и улучшит состояние человека.
  6. Народные лекари рекомендуют использовать настои лекарственных растений, которые приведут в порядок состояние нервной системы, успокоят. В эту категорию можно отнести: мяту, корень валерианы, пустырник.

Все эти рекомендации помогут быстрее восстановить работу организма и избавиться от симптомов в виде жара или холода, липкого пота с неприятным запахом.

Если вы страдаете усиленным выделением пота на следующее утро после злоупотребления алкоголем, то лучше предпринять некоторые меры, чтобы предупредить появление неприятного симптома:

  • За столом прием алкогольных напитков сопровождать употреблением воды или других напитков, например, сока, минеральной воды, чая. Это увеличит образование мочи и токсические вещества будут быстрее выводиться.
  • Сразу после застолья, не дожидаясь наступления похмелья, лучше принять таблетку абсорбирующего вещества, например, «Активированный уголь», подойдет также препарат от похмелья «Алка-зельтцер».

Если вы знаете за собой такой грешок, как обильное потоотделение после приема спиртных напитков, то можно заранее предпринять необходимые меры. Но всегда надо помнить, что ни обильное питье за столом, ни зарядка утром не спасут от нежелательных симптомов, если алкоголь – это норма жизни.

После приема алкоголя изредка достаточно принять ванну с ароматическими маслами, выпить крепкого чая, пробежаться по стадиону и последствия застолья в виде гипергидроза исчезнут. А вот систематический прием спиртного требует серьезного лечения в медицинском учреждении.

Прием большого количества алкоголя чреват сильной интоксикацией организма, выражающейся головной болью, тошнотой и сухостью во рту. Кроме того, в 80% случаев, похмелью сопутствует обильное потоотделение, сопровождающееся резким запахом, исходящим от тела, покраснением лица и липкими ладонями.

Однако понимая, что происходит в организме и почему с похмелья потеешь, возможно избавиться от этого неприятного явления.

Одна из распространенных мыслей, возникающая у человека страдающего похмельем после приема большого количества алкоголя − почему я так сильно потею. Такое явление возникает не случайно и имеет научное объяснение.

Гипергидроз, как еще называют повышенное потоотделение, является реакцией организма на поступление в него алкоголя. Клетки и органы человеческого тела включаются в борьбу с этанолом, содержащимся в спиртных напитках и причиняющим организму значительный вред. Печень, которая выполняет ключевую функцию в очищении крови от токсинов, может не справиться с большим количеством продуктов распада спирта, отчего наступает интоксикация. Организм всеми способами пытается быстрее вывести отравляющие его вещества – учащенным мочеиспусканием, с парами через дыхание, через поры кожи повышенным потоотделением, в худшем случае – рвотой или поносом.

Повышенное выделение пота наступает через несколько часов после приема алкоголя. Оно может возникать даже при не очень интенсивных движениях человека. Пот выступает не только в типичных для потоотделения местах, но и на всей поверхности тела: спине, груди, ногах, руках, даже на голове и лице. Наибольший пик потливости, интоксицированного алкоголем человека, наблюдается во время сна.

Существует несколько причин появления потливости с похмелья:

  1. Стрессовая реакция на поступление этанола. Алкоголь воспринимается организмом как сильный раздражитель. В результате его употребления в органах и системах человека запускается ряд реакций, нехарактерных в обычном состоянии. Организм работает в защитном режиме, чтобы снизить негативные последствия распространения этанола. И как от любого стресса человека бросает в пот;
  2. Алкогольная интоксикация. Продукты распада спирта расцениваются иммунной системой как посторонние отравляющие вещества. Для их нейтрализации и выведения в печени активизируется выработка ферментов, связанная с выделением тепла. Во избежание перегревания организма, происходит усиление функционирования потовых желез, позволяющее вывести лишнее тепло и токсины;
  3. Выведение лишней жидкости. Процесс распада спирта сопровождается накоплением жидкости в мягких тканях, что может внешне выражаться в отечности лица, рук, ног. Это ведет к активизации выделительной системы: происходит усиление мочеиспускание. Чтобы снизить нагрузку на почки, происходит гипергидроз, позволяющий организму вывести лишнюю жидкость через кожные покровы;
  4. Нарушение процесса теплообмена. Прием алкогольных напитков вызывает нарушения в функционировании нервной системы. Снижение в крови уровня глюкозы ведет к нарушению правильного теплообмена. Человек потеет, даже когда в помещении холодно, хотя в нормальной ситуации организм старался бы сохранить тепло.
Читайте также:  Ночью у меня потеет муж

Регулярный гипергидроз, вызванный приемом алкоголя, способен причинить человеку большой вред. Кроме патологий, вызванных отравлением токсинами, происходит нарушение водно-солевого и белкового баланса в организме, обезвоживание, пересыхание слизистых оболочек ротовой полости, нарушение функционирования пищеварительной системы.

Внимание! Причиной повышенной потливости во время сна может быть не только похмелье. Частое возникновение гипергидроза, в том числе при отсутствии употребления спиртных напитков, может свидетельствовать о проблемах в деятельности эндокринной системы. В этом случае необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к врачу.

Человека, столкнувшегося с проблемой излишней потливости, возникающей в результате похмелья, интересует вопрос, что делать, чтобы избавиться от нее. Лучший способ – не допускать состояния опьянения, исключив употребление алкогольных напитков либо снизив их количество до минимума. Если же похмелье все же наступило, основным действием по его устранению и борьбе с чрезмерным выделением пота является детоксикация организма.

Для устранения повышенной потливости в результате употребления алкоголя необходимо выполнить следующие действия:

  • Очистить желудок от токсических веществ. Для этого рекомендуется принять стакан теплой воды и надавить пальцами на основание языка, вызвав рвоту;
  • Принять сорбенты. Такие препараты, как Активированный уголь или Энтеросгель связывают токсические вещества, препятствуют их распространению через кровеносную систему и способствуют удалению оставшихся токсинов из желудка и кишечника, тем самым снизив интоксикацию;
  • Обеспечить доступ свежего воздуха в помещение, что способствует восстановлению правильного кислородного и теплообмена, поддержанию нормальной температуры тела;
  • Принимать большое количество жидкости. Вода, зеленый или травяной чай, фруктовые соки ускорят обменные процессы в организме и помогут вывести токсины с мочой. Это позволит нормализовать работу эндокринной системы, снизив потливость после приема алкоголя;
  • Выполнить физические упражнения. Недлительная зарядка или легкая пробежка способствует активизации кровообращения и ускорению процессов метаболизма. Кроме того, во время физической активности человек более активно потеет, следовательно, избыток жидкости, накопленной в мягких тканях во время приема алкоголя, выводится быстрее. Пропотев естественным образом от нагрузок возможно предотвратить последующую длительную потливость;
  • Принять душ или ванну. Вода поможет восстановить теплообмен и устранить риск развития грибков в благоприятной для них среде, образующейся в результате покрытия кожи большим количеством потожировых выделений. Но стоит быть осторожным с горячей водой — она способна повысить нагрузку на сердечно-сосудистую систему, пострадавшую в результате употребления алкоголя;
  • Посетить сауну. Такая процедура быстро устраняет токсины, но противопоказана людям с заболеваниями сердца и сосудов.

Выполнение перечисленных действий позволит быстро и эффективно избавиться от похмелья и связанной с ним потливости, возникшей в результате употребления небольшого количества спиртного. При хроническом алкоголизме таких процедур будет недостаточно: организм человека отравлен токсинами и сильно истощен. Для устранения негативных симптомов требуется детоксикация при помощи медикаментозных препаратов и терапевтических методов, оказываемых в лечебном учреждении.

источник

Похмельный синдром — неизбежное последствие употребления слишком большого количества алкоголя накануне, весьма омрачающее существование своими симптомами.

В числе этих симптомов наиболее ярко выраженными являются: повышенная потливость с похмелья, бросание в пот после алкоголя, боль в голове и теле, отеки.

Некоторых мужчин и женщин пугает своей интенсивностью выделение холодного пота ночью, после употребления большого количества алкоголя. Объяснением того, почему после пьянки так сильно потеешь и отчего выделившийся пот воняет, будут являться такие происходящие при этом процессы в организме, как:

  • Реакция организма на поступление значительных количеств алкоголя. В таких огромных количествах он является чуждым среде организма и поэтому стрессовым фактором, вызывающим ряд реакций, нехарактерных для его функционирования в нормальном режиме. Особенно сильно при похмелье потеют ладони и ноги, как имеющие наибольшую плотность расположения потовых желез.
  • Реакция, наступающая в результате обезвреживания печенью этилового спирта — главного элемента любой алкогольной продукции. Печень, являющаяся главным «фильтром» организма, включается в реакции, с выделением ферментов, расщепляющих алкоголь, что сопровождается повышением температуры внутренних сред организма. Потоотделение в этом случае наступает, как естественный терморегулирующий процесс. Поэтому потеющим с похмелья по ночам и задающим вопрос, хорошо ли это или плохо, можно сказать, что это здоровое и ожидаемое явление, ведь вместе с потом выделяются и продукты метаболизма.
  • Последствием алкогольной интоксикации являются и нарушения в работе центральной нервной системы, в особенности в её процессах терморегуляции. Под воздействием алкоголя сосуды, находящиеся в максимальном удалении от сердца, расширяются, тогда как более близко расположенные к сердцу, напротив, сокращаются в диаметре. Кровь, циркулируя по телу, в большем количестве оказывается в конечностях, отчего человеку и кажется, что он, наконец, «согрелся», тогда как на самом деле тепла в организме не прибавилось, оно просто перераспределилось.
  • Отёки — также неизбежное следствие процесса переработки организмом алкоголя. Чтобы избавиться от них, организм подключает к процессу выведения почки, пищеварительную систему. В помощь мочевыделительной системе в процессы выведения жидкости подключаются и кожные покровы — вот почему после запоя так сильно потеешь.

Если человек часто и много пьет, злоупотребляя алкоголем, серьезные нарушения в работе всего организма становятся неизбежными. Нарушается работа пищеварительной системы, белковый и водно-солевой баланс тканей тела, не говоря уж о том, что молекулы этанола, будучи маленькими по размеру, имеют возможность через ткани проникать прямо в органы центральной нервной системы и мозг.

Это разрушает ЦНС изнутри, и соответственно, расстраивается и её регуляция функционирования всех органов и систем организма.

Многих жертв похмельного синдрома интересует вопрос, почему с похмелья морозит и сильно бросает в пот, причем пик этого процесса приходится на ночь, так, что пижама, подушка и всё постельное бельё становятся мокрыми?

Дело в том, что процессы очищения и самовосстановления организма активизируются в ночное время суток, во время сна — то время, когда ему не нужно реагировать ни на какие внешние воздействия и он может направить все свои внутренние ресурсы на процессы роста и самовосстановления.

Организм человека во сне время интенсивно очищается как от этилового спирта, так и от продуктов его распада — в том числе, сильно потея ночью. Кроме того, будучи в постели, тело человека находится в тёплом, постоянном в своём температурном режиме, месте, поэтому имеет возможность привести наконец-то и свою собственную внутреннюю температуру в норму — что и сопровождается процессами потоотделения, как основными терморегулирующими процессами организма.

Кроме того, наступление повышенного потоотделения приходится на время через несколько часов после употребления алкоголя, лишь в некоторых случаях растягиваясь на несколько дней. В нашей же традиции принято устраивать шумные застолья с алкогольными возлияниями в вечернее время, как раз за несколько часов до отхода ко сну. Поэтому физиологический пик выделения продуктов интоксикации как раз и совпадает со временем ночного сна.

Кидает в пот после пьянки, тело становится горячим, а потом резко делается холодно — распространённое побочное следствие алкоголизма или запоя, очередной из симптомов похмелья. Почему же так происходит?

Причиной того, что пот после запоя кажется холодным является то, что он, уже остыв, выполнил свою главную функцию как терморегулятора — выступив на поверхности тела и охладясь при соприкосновении с воздухом сам, он охладил ткани и участки тела, на которых произошло потоотделение.

Так как в результате всех процессов по обезвреживанию и расщеплению организмом были затрачены колоссальные количества энергии, а значит, тепла, внутренняя температурная среда человека в итоге оказывается в дефиците. Приходя в более или менее трезвое состояние, человек начинает испытывать недостаток тепла — периферийные сосуды больше не расширяются, и ложное ощущение жара, вводящее организм в заблуждение по поводу температуры его внутренней среды, спадает.

В результате возникает даже опасность переохлаждения. Именно поэтому зимой и в холодное время года с употреблением алкоголя нужно быть особенно осторожным — ведь можно даже замерзнуть насмерть.

Разобрав вопрос о факторах, позволяющих ответить на вопрос, почему же я потею после приёма алкоголя, сколько это может длиться, а также почему в моче появляются характерные запахи, и пот становится вонючим с похмелья, пришло время сказать, что делать с этой проблемой. Существуют способы, помогающие снизить проявления неприятных последствий.

Лучшим средством борьбы с высокой потливостью после употребления пива, вина, водки и других алкогольных напитков является предотвращение вызвавших это причин. Можно посоветовать к использованию такие способы устранения последствий интоксикации организма и облегчения явления усиленного потоотделения:

  • Постарайтесь во время застолья, употребляя спиртное, использовать для его запивания большое количество безалкогольных напитков, для стимуляции мочеиспускания — с тем, чтоб большая часть отравляющих компонентов вышла бы из организма вместе с мочой.
  • Чтобы ускорить естественное очищение кишечника от алкоголя и помочь восстановлению его нормального функционирования во время застолья или после праздника постарайтесь употреблять больше клетчатки — это зерновые, разнообразные фрукты и овощи. Хорошей закуской также будет являться мёд — так как он богат фруктозой, а она способствует расщеплению этилового спирта.
  • Потеющим после алкоголя в аптеках можно приобрести как адсорбенты (активированный уголь) и препараты общего назначения, помогающие очистить организм, так и специальные средства против похмелья, помогающие организму ликвидировать последствия чересчур бурного застолья и предупреждающие повышенную ночную потливость. Они простимулируют работу печени и помогут ей справиться с очищением организма, а также поддержат здоровое функционирование сердечно-сосудистой системы.
  • Также выведению жидкости из организма после способствует повышенная физическая активность. Сделайте зарядку, побегайте, поиграйте в активные игры, нагрузите себя физически с тем чтобы, раз пропотев, снизить потливость впоследствии. Это также поможет и нормализовать внутренний тепловой баланс организма и быстрее протрезветь.
  • Попробуйте есть много солёной еды с алкоголем и закусывать солёненьким. Соль замедляет обменные процессы и словно бы закупоривает клетки внутренних органов от проникновения туда молекул этанола и таким образом, защищает их от отравления.
  • Если появятся рвотные позывы, постарайтесь не сдерживать себя — это очень поспособствует очистке желудка и скорейшему избавлению организма от поступивших ядов.
  • Не лишним будет постараться открыв форточку или окно, обеспечить приток свежего воздуха в помещение, или выйти на открытый воздух для того, чтобы пополнить запасы кислорода в организме, что восстановит нормальную насыщенность кислородом дыхательных путей и всего организма.
  • Примите теплый или контрастный душ, чтобы избавить поверхность тела от бактерий и грибков, продуцирующих неприятный запах, или тёплую ванну с добавлением эфирных масел мяты, лаванды или розмарина, трав и соды. После используйте дезодорант — это также в какой-то степени поспособствует уменьшению неприятного запаха пота вследствие излишнего потения.
  • Попробуйте использовать холодный компресс или холодные обтирания — холод снизит температуру тела и сузит поры кожи
  • Отличным способом избавления от токсинов является баня, с обильным питьём чистой воды, зелёного чая, настоев трав (например, шалфея и мелиссы) и молока
  • Обыкновенная клизма также поможет очистить кишечник

Перечисленные приёмы и средства могут поспособствовать избавлению от усиленной потливости, как проявления похмельного синдрома.

Вообще же, постарайтесь контролировать уровень употребления алкогольных напитков — это будет лучшим способом по предотвращению любых проявлений злоупотребления алкоголем, в том числе и предупреждающим появление высокой потливости после пьянки. Ведь это является основной причиной появления всех неприятных симптомов, и не разобравшись с ним, не удастся избавиться и от следствий.

При застарелом алкоголизме только подручными средствами и народными рецептами уже не обойтись — понадобится очищение организма от токсинов, а для этого потребуется медицинская помощь, с имеющимися в её арсенале специализированными средствами и методами борьбы с этой проблемой.

Алкоголь — яд, тем объясняется такая реакция человеческого организма на потребление его в количествах, превышающих рекомендуемые. При его употреблении появляются все те реакции организма и нарушения работы его систем органов, которые возникают при отравлении и другими ядами:

  • рвота;
  • головные боли, мигрени;
  • сухость ротовой полости;
  • дезориентации;
  • скачки давления;
  • резкое ускорение сердцебиения;
  • боли в сердце;
  • гипергидроз;
  • нарушения теплового баланса тела;
  • понос;
  • исчезновение аппетита

Этиловый спирт является сильнейшим катализатором течения множества заболеваний организма и причиной появления новых. Он создаёт химическую и психологическую зависимость, затягивая жертву в круговорот снятия с его помощью стресса — расслабления и следующего за всем этим похмельного синдрома, который алкоголик снимает новой порцией.

Человек, попавший в этот замкнутый круг, со временем становится также и носителем болезней поджелудочной железы, печени и почек, желчного пузыря, поражений нервной системы различных степеней тяжести.

Алкоголик неизбежно подрывает жизненные силы организма, его иммунитет и способность к сопротивлению заболеваниям и инфекциям, значительно снижает качество его жизни и со временем меняет и всего пьющего человека в целом, затрагивая уже и нравственные аспекты его личности.

Читайте также:  Потеют сальники шевроле круз

Человеку возможно только одним способом убрать все неприятные симптомы, связанные с похмельным синдромом (сухость во рту, сильное потение после употребления алкоголя ночью, неприятный запах мочи), которые являются лишь следствиями — только убрав причину их возникновения. В ином случае слабо помогут как дезодорант, так и любые другие вспомогательные средства. Очищение и восстановление же организма само сведёт все неприятные проявления на нет.

источник

Выработка пота в течение дня считается совершенно нормальным процессом, который сопровождается выведением из организма шлаков и обеспечивает регулирование температуры. К избыточному потоотделению могут приводить физические нагрузки, переедание, воздействие высоких температур. В отдельных случаях наблюдается потливость после приема алкоголя.

Потливость после приема спиртных напитков возникает далеко не у всех. Повышенную выработку пота в медицине именуют гипергидрозом. При появлении отрицательных реакций на спиртное чрезмерная потливость наблюдается вне зависимости от объема выпитого.

Данная проблема может наблюдаться непосредственно после употребления алкоголя, ночью или в состоянии похмелья. Когда человек принимает спиртное, краснеет его лицо. В большинстве случаев наблюдается именно ночная потливость после приема алкоголя.

При этом днем в большей степени страдают подмышечные впадины и ладони. Нередко потеют ноги после приема алкоголя. Ночью пот локализуется в области шеи и грудной клетки. В отдельных случаях вырабатывается слишком много жидкости. Это приводит к тому, что постель становится мокрой и липкой.

Данная проблема возникает не только у алкоголиков. Гипергидроз характерен для многих людей. Однако при употреблении спиртного возникает выраженный запах липкого пота. Для данного состояния характерны такие проявления:

  • дискомфортные ощущения;
  • выраженный запах от тела;
  • неприятный аромат изо рта.

Почему же алкоголь провоцирует подобные реакции? Данное вещество, по сути, является ядом. Потому с наступлением похмелья возникают симптомы интоксикации. К ним относят следующее:

  • головные боли;
  • сухость во рту;
  • тошнота;
  • боли в сердце;
  • колебания давления;
  • чувство кружащегося пространства в ночное время;
  • приступы холодного потоотделения;
  • тахикардия;
  • экстрасистолия;
  • приступы жара;
  • чувство тяжести в голове;
  • снижение аппетита;
  • нарушения стула;
  • боли в желудке.

Алкогольные напитки воздействуют на все органы и системы. Как следствие, могут развиваться опасные патологии или обостряться существующие.

При этом данная особенность характерна не только для крепких напитков. Проблемы могут появиться после употребления вина или пива.

Организм отторгает алкоголь, поскольку он представляет собой ядовитое вещество. Печень сразу же начинает очищать кровь. Если человек выпил много, органу сложно справиться. Потому и развивается интоксикация организма. Как следствие, потливость после приема спиртного существенно возрастает. Органы стараются вывести избыточную жидкость, потому пот вырабатывается и на вторые сутки.

Причины чрезмерного синтеза пота после приема спиртного включают следующее:

  • вредное воздействие этанола на организм;
  • нарушение теплообменных процессов;
  • стрессовая ситуация, в которой оказывается человек;
  • выделение дополнительной жидкости, что является следствием расщепления этилового спирта.

Важно! Многие люди ошибочно думают, что употребление спиртного позволяет хотя бы слегка расслабиться. Однако на самом деле алкоголь оказывает противоположный эффект. Он отрицательно влияет на мозг, провоцируя возбуждение его коры. Это является настоящим стрессом.

Употребление даже небольшого объема спиртного провоцирует интоксикацию, поскольку этиловый спирт негативно влияет на организм. В данной ситуации в процессе задействована печень, которая обеспечивает выведение токсинов через дерму. Поэтому алкоголики нередко имеют неприятный запах тела.

Если человек пьет алкоголь постоянно или однократно, но в больших количествах, печень не имеет возможности перерабатывать полученный объем яда. В такой ситуации возникает отравление. При этом и нарастает потливость, которая может сохраняться на второй день – во время похмелья.

Градус напитка не имеет особого значения. Так, пиво имеет меньшую крепость по сравнению с другими видами алкоголя. Однако если выпить слишком много, есть риск довольно серьезной интоксикации. В такой ситуации потливость будет иметь более выраженный характер.

Во время опьянения или похмелья пот зачастую отличается липкой консистенцией и неприятным запахом. Его сложно замаскировать с помощью дезодорантов. При этом физические нагрузки увеличивают потливость в несколько раз. Это обусловлено потребностью в выведении избыточной жидкости, которая продуцируется в силу распада спиртного.

Потому организм вынужден выводить воду разными способами. Таким образом и появляется гипергидроз, который помогает уменьшить нагрузку на почки. Кроме чрезмерной потливости во время похмелья, есть риск появления отеков и увеличения объема мочеиспускания.

Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда при опьянении становится жарко. В действительности у человека, который пьет спиртное, нарушается теплообмен. Потливость бывает и холодной, что тоже вызывает серьезный дискомфорт.

Данное состояние может свидетельствовать о развитии абстинентного синдрома. Под данным термином понимают состояние отмены спиртного или похмелье, которое возникает после запоя. В этом случае у алкоголика возникает своеобразная ломка, которая прекращается после поступления необходимого продукта в организм – водки, вина и т.д.

При этом наблюдаются симптомы интоксикации. У алкоголика возникают боли в мышцах, повышенная потливость, нарушения сна, нервозность. Данное состояние может быть довольно тяжелым и сопровождаться выраженным гипергидрозом. У людей, которые страдают алкоголизмом, возникает потребность в смене одежды несколько раз за день.

Иногда алкоголики в такой ситуации возобновляют потребление алкоголя. При этом потливость на время исчезает, однако впоследствии все возвращается. Как результат, алкоголик снова начинает потеть.

В продаже можно найти немало средств, которые позволяют заглушить запах пота, – антиперспиранты, дезодоранты. Однако они лишь скрывают проявления недуга. Употребление спиртного провоцирует серьезные нарушения в работе мозга и прочих систем. Как следствие, развивается алкогольное отравление, одним из симптомов которого становится повышенная потливость.

Безусловно, лучшим методом устранения потливости станет полный отказ от алкоголя. Если человек в меру употребляет напитки с содержанием этанола или не хочет полностью отказываться от спиртного, для профилактики потливости алкоголь рекомендуется запивать большим объемом жидкости. Это может быть любой напиток, в составе которого нет спирта, – чай, сок, кофе, лимонад.

Благодаря обильному потреблению жидкости активизируется выделение мочи. Это позволит вывести основную часть токсических веществ.

Важно! Для профилактики повышенной потливости после применения спиртного рекомендуется выпить несколько таблеток сорбента – это может быть активированный уголь. Не менее полезно выпить специальное лекарство от похмелья – к примеру, алка-зельтцер.

С утра после потребления спиртного нужно выполнить зарядку. Благодаря таким нагрузкам можно усилить выработку пота. Это поможет вывести из организма избыточную жидкость.

Чтобы справиться с повышенной потливостью, очень важно устранить факторы, которые могут ее спровоцировать. Прежде всего для этой цели следует отказаться от употребления алкоголя. Однако встречаются ситуации, когда сделать это нельзя. В таком случае нужно помочь организму справиться с отравлением. Для этого следует воспользоваться такими методами:

Обильное питье. Данный метод является отличным методом лечения интоксикации. Чем больше жидкости будет выпито, тем активнее станет обмен веществ. Это обеспечит быстрое выведение токсических веществ. Лучше всего пить обыкновенную чистую воду. Также можно употреблять минеральную воду.

Сорбенты. Обыкновенный активированный уголь отлично справляется с интоксикацией и выводит из организма вредные вещества. Также прекрасным решением станет энтеросгель или смекта.

Физические нагрузки. Несложная зарядка или непродолжительная пробежка утром обеспечит нормализацию обмена тепла. Благодаря этому удастся улучшить выведение пота.

Мед. В этом продукте пчеловодства имеется фруктоза. Благодаря этому удается справиться с симптомами недомогания и устранить похмелье. Мед можно есть в чистом виде или смешивать с водой.

Цитрусовые. Данные продукты прекрасно нейтрализуют токсические вещества. Более того, они способствуют избавлению от неприятного аромата.

Душ. Самым простым способом избавления от запаха после приема алкоголя является обыкновенный душ. Также отлично подойдет ванна с эфирными маслами.

Повышенная потливость после спиртного наблюдается довольно часто. Это обусловлено интоксикацией организма. Чтобы справиться с данной проблемой, очень важно принять меры для детоксикации и сократить употребление алкоголя.

источник

Повышенная потливость после алкоголя может быть признаком серьезных заболеваний. Для установления причины ее появления необходимо обратиться к доктору.

Каждый раз после употребления горячительных напитков многие обращают внимание на обильное выделение пота. Это явление наблюдается более чем у 80% пьющих и выпивающих людей. Наука называет повышенное потоотделение у человека гипергидрозом. Обильное потоотделение может начаться как в момент употребления спиртосодержащих напитков, так и значительно позже, например, на следующие утро после приема алкоголя. Не секрет, что человек, употреблявший алкоголь, дурно пахнет, ведь спирт влияет на работу сальных желез.

Все люди разные и, естественно, имеют свои особенности организма, иммунитета и т.д. Потливость тоже проявляется по-разному от различных доз, через определенное время после употребления алкоголя и в отличных областях тела.

Например, при нечастом употреблении алкоголя человек может начать потеть после первой же рюмки. Тогда лицо становится красным и начинают потеть ладони и подмышки.

У людей, более устойчивых к алкоголю, пот может появиться ночью или во время сна днем, через несколько часов после употребления горячительных напитков. Во сне у человека, употреблявшего алкоголь, начинает потеть все тело — и спина, и грудь, и ноги. Нередко люди просыпаются в мокром от пота постельном белье.

У хронических алкоголиков обильное потоотделение может наступить с утра, с похмелья.

После употребления человеком спиртных напитков его всегда бросает в жар, после чего и начинается сильное потоотделение.

Время появления потливости после употребления спиртосодержащих напитков и длительность потоотделения зависят и от пола, возраста, расовой принадлежности и, главное, от количества содержания спирта в крови.

Суть процесса заключается в следующем: любой спирт, попавший в кровь человека, является для организма ядом, то есть происходит отравление. Организм старается очистить кровь от спирта как можно скорее. Печень выводит токсины из организма через потовые железы. При чрезмерном употреблении алкоголя может насупить алкогольное отравление, когда печень не способна вывести все токсины, что тоже вызывает повышенное потоотделение, поскольку организм прекращает удерживать воду. Наличие неприятного запаха после выпитого алкоголя объясняется тем, что с потом выходят и вещества, образовавшиеся в результате распада спирта.

Итак, причины выделения большого количества пота:

  1. Алкоголь — инородное вещество для организма, вызывающее стресс, а при стрессах люди потеют.
  2. Спирты являются токсическими веществами, действующими на организм человека.
  3. При распаде спиртов в организме образуется большое количество лишней жидкости.
  4. Алкоголь вызывает согревающий эффект, чем нарушает нормальный теплообмен организма.

Медики некоторых стран (Италия, Франция) рекомендуют для очистки организма человека от шлаков и токсинов раз в неделю употреблять несколько бокалов столового вина (для употребления более крепких напитков следует рассчитать количество требуемого спирта).

При гипергидрозе нарушается нормальный теплообмен и организм начинает терять жидкость. Причины гипергидроза — жара на улице, падение уровня глюкозы в крови, поражение нервной системы.

Как это связано с алкоголем? Любое его количество нарушает работу нервной системы человека, а хронический алкоголизм приводит к ее поражению.

Любителям пива тоже следует знать, что чрезмерное употребление данного напитка — это тоже алкоголизм, способный вызывать гипергидроз. В процессе брожения пива образуется этиловый спирт, поэтому человек будет сильно потеть не только от крепких напитков, но и от безалкогольных. Разница только в количестве выпитого.

Отдельно стоит сказать о повышенном потоотделении при абстинентном синдроме. В простонародье этот синдром называют похмельем. Чаще и на более длительный срок этот синдром появляется у алкоголиков. Алкоголик, не получивший дозу спирта (в любом виде), мало отличается от наркомана. У него начинаются боли в мышцах, голове и повышенное потоотделение. При потреблении алкоголя потоотделение прекращается, пока спирт не выведется из крови, после чего опять возобновляется.

Гипергидроз не считается болезнью и чаще всего является индивидуальной особенностью организма или симптомом тяжелых заболеваний (рак, СПИД и др.).

Конечно, лучшее средство для борьбы с потом в данном случае — это прекращение употребления алкоголя.

Если человек пьет спиртосодержащие напитки в меру или не желает прекращать употребление алкоголя, то для избежания потливости алкоголь следует запивать большим количеством воды или любого другого напитка, не содержащего спирта (например, соки, лимонады, чай или кофе). Потребление жидкости в больших количествах стимулирует мочевыделение, и большая часть токсинов выведется с мочой.

Еще для предотвращения потоотделения после употребления горячительного стоит принять несколько таблеток сорбента (например, активированного угля) или средств от похмелья (например, алка-зельтцера).

Наутро после принятия алкоголя рекомендуется сделать полноценную зарядку: физические нагрузки являются хорошим потогонным средством, зарядка поможет вывести всю накопившуюся в организме ненужную жидкость вместе с потом.

Если не удалось избежать повышенной потливости, то следует выполнить ряд мероприятий:

  1. При обильном потоотделении после употребления алкоголя следует принять душ. Большое количество пота образует на теле человека благоприятную среду для образования грибков. Кроме того, в душе устраняется не только сам пот, но и неприятный запах.
  2. Вызвать медиков. Этот вариант более актуален, если требуется устранить не только процессы потоотделения, но и похмельный синдром. По приезде бригада скорой помощи поставит капельницу. Процедура может растянуться на несколько часов и потребует траты денег.
  3. Ускорить процесс выведения токсинов из организма. После приема алкоголя выпить большое количество воды, принять активированный уголь или совершить пробежку. Лучше всего сделать это комплексно (то есть и то, и то).
  4. Вместе с употреблением алкоголя есть соленые продукты (например, красную икру, соленые огурцы и т.п.). Введение соли в организм замедляет процессы обмена жидкости (закупоривает клетки). Как результат — потоотделения не будет.

источник