Потеют сильно ладони помогите

Пальмарный гипергидроз в народе известен как потливость рук. Причина не столь физически опасна, сколько неприятна ее психологическая составляющая. Сложно играть в боулинг, бильярд, развлекаться – мешают потеющие ладони. Возникают комплексы, соматические нарушения, страх пожать руку и обнаружить мокрые ладошки.

Приятно закрепить договоренность, выгодную бизнес-сделку крепким сухим рукопожатием. Это становится проблемой, когда потеют ладони рук у мужчины. Несоблюдение негласных правил переговоров, сложности с ремонтными работами – частые последствия проблемы. Потеть – это необходимая человеку функция, у здорового мужчины протекает при физической нагрузке, вследствие волнения, стрессов, в жару. Если нормальная реакция переросла в патологию, следует обратится к врачу: начните с посещения дерматолога.

Когда у подростка потеют руки, это естественное явление гормональной перестройки во время полового созревания ребенка. Сердце растет быстрее, а железы с сосудами не поспевают. Суставы вытягиваются, мышцам приходиться растягиваться. Все это рассинхронизирует процессы, а эндокринной системе при этом нужно еще успевать выводить продукты распада, не допуская перегрева организма в целом. На фоне этого и случается чрезмерное потоотделение в пубертатном возрасте. Уменьшить или избавиться от сильного потоотделения помогут:

правила личной гигиены;
специальные дезодоранты.

Потницу у грудничка после рождения и до года признают нормой, поскольку и тепловой, и обмен веществ, и функционирование систем лишь начинает налаживаться. Организм реагирует на перепады температуры словно невпопад. Подсказки:

Некоторые считают потливость проявлением рахита: тогда обычный витамин Д3 может выровнять общую ситуацию и избавит от недуга.
Потеть ладони у ребенка могут при укутывании, повышенной температуре в комнате.
Проследите, чтобы нательное белье малыша было из натуральных тканей, регулярно проветривайте комнату и пользуйтесь присыпками.
Если симптомы не проходят и потеют руки сильно, – обратитесь к местному педиатру, не откладывайте визит к врачу.

Учитывая специфику женской физиологии, гормоны, психоэмоциональные нагрузки, причин, по которым потеют ладони у женщины, несколько. Повышенное потоотделение может быть естественным следствием менструации. Часто влажные ладони бывают в период климакса, при беременности. Когда у девушки при предменструальном синдроме (ПМС) сильно потеют руки – это практически норма. У будущей мамы будет наблюдаться излишняя потливость, как и характерные «приливы» у женщины в стадии климакса. Организм регулярно будет проходить свойственную периоду гормональную перестройку.

Иногда потеют ладони и ступни без видимых на то причин. Факторов гипергидроза много. Наследственность, сахарный диабет, нарушение работы щитовидной железы, онкология, ожирение – перечень состояний, при которых диагноз усиленного потоотделения выступает лишь вторичным признаком. Потные ладони – симптом или побочный эффект другого заболевания. Врачи назначают комплексное обследование. Когда причину, почему потеют руки, не могут установить, потребуется хирургическое вмешательство – в зависимости от степени приносимого дискомфорта.

Когда постоянно потеют ладони так, что в буквальном смысле с них течет вода – это серьезный повод обратиться к терапевту, невропатологу, эндокринологу для диагностики. После сдачи анализов и выявления признаков чрезмерной работы потовых желез врач назначит лечение. При некоторых заболеваниях полностью исключить мокрые ладони не получится. Например, вегетососудистая дистония (ВСД) встречается у каждого пятого, от нее полностью избавиться невозможно. Пациент может облегчить симптоматику медикаментозным способом.

Выяснить, почему сильно потеют ладони, поможет профильный специалист. Он порекомендует профилактику, медицинские процедуры. Избавиться от липкого холодного пота часто помогает ионизация (ионофорез), которую проводят с помощью дрион-аппарата. Ладошки погружаются в воду, по которой проводят слабый разряд тока. Процедуру начинают после сдачи пробы Минора (на проблемный участок кожи наносят раствор йода, присыпают крахмалом и замеряют радиус реакции). Инъекции ботокса также приостанавливают эффект влажных ладошек максимум на 9 месяцев, затем процедуру повторяют.

Очень часто потеют ладони, когда нарушен процесс теплообмена, при хронических заболеваниях, недосыпе и физических перегрузках, нервном срыве или гормональном сбое. Здоровое питание необходимо для исправления ситуации. Конкретно от чего потеют ладони, в медицине сразу не скажут, поэтому врачи предлагают лишь лечение основного заболевания или временное решение проблемы.

Избыточная потливость ладоней сигналит о какой-то неполадке в теле. Как избавиться от потливости рук:

В основном это проблема нервной системы. Растворы и мази, содержащие: формалин, глутаральдегид, гексахлорид алюминия и танин, помогут ненадолго забыть о влажных ладонях. Не злоупотребляйте ими – это приведет к проблеме с кожей.
Эффективны лекарственные препараты и антидепрессанты, которые блокируют нервные рецепторы и оказывают седативное воздействие.
Делайте ванночки для рук из коры дуба или морской соли, – это еще одно спасительное народное средство.
Радикальным решением избавления от гипергидроза является хирургическое вмешательство. Врачи удалят нервные окончания, которые отвечают за потовые железы в руках. Однако всегда существует риск, что обильное потение может развиться на другом участке тела

источник

Многие люди сталкиваются с повышенной влажностью ладоней, но при этом мало кто знает, почему это происходит. Такое состояние может вызывать массу неудобств и даже делать в чем-то некомфортным общение с другими людьми. При этом причины могут быть самыми простыми, и часто будет достаточно небольшого лечения либо изменения образа жизни.

Прежде чем выяснять причину появления потливости ладоней, нужно понять, какие физиологические процессы приводят к появлению пота. Повышенное потоотделение или гипергидроз является следствием процесса терморегуляции в нашем организме. Если температура окружающей среды выше, то таким образом за счет повышенного выделения пота не происходит перегрев.

В свою очередь гипергидроз может быть как общим, так и локальным. По этой причине потливость рук может сочетаться с выделением пота на других участках либо быть только на ладонях. В зависимости от этих проявлений и выясняются причины болезни.

Факторами, влияющими на появление гипергидроза, могут быть:

Изменения со стороны эндокринной системы;
Генетическая предрасположенность со слабой сосудистой системой;
Стрессовые ситуации;
Инфекционные процессы в организме;
Нарушение функции сосудов и ВСД.

Стать причиной потливости также могут неблагоприятные условия окружающей среды. Поскольку при накоплении токсинов и углекислоты организм пытается их вывести, в том числе и через пот. В таком случае часто к этому еще и присоединяется дефицит йода, с которым часто сталкиваются жители промышленных регионов.

Наиболее часто с повышенным потоотделением на ладонях приходится сталкиваться молодым мужчинам и подросткам. В последнем случае это связано с тем, что в организме часто происходят различные гормональные перестройки в этом возрасте. Предрасполагающим фактором к повышенной потливости, в том числе и ладоней, является ношение синтетический тесной одежды. Особенно это заметно у тех, кто постоянно носит нательное белье, в таком случае нарушается терморегуляция из-за низкой вентиляции.

Отдельное внимание вопросу потливости нужно уделить при ожирении. Обычно такие люди ведут малоподвижный образ жизни и имеют нарушения со стороны обмена веществ. Основная проблема в том, что сильно страдает сердечнососудистая система, и организм просто не справляется с такими нагрузками, что способствует развитию гипергидроза. В редких случаях повышенная потливость может быть связана с рационом и особенностью обмена веществ. Некоторые продукты могут стимулировать усиление работы потовых желез, что будет приводить к потливости ладоней.

Медикаменты также могут влиять на работу сосудистой системы и тем самым нарушать кровоток. Если замечены такие изменения на фоне приема препаратов, то необходимо проконсультироваться по этому поводу с врачом.

У маленьких детей потливость ладошек может быть связана с дефицитом витамина Д. Если его всасывание нарушено, или малыш получает мало солнечного света, то нарушается кальциево-фосфорный обмен, одним из проявлений которого может быть потливость.

Влажные ладони могут значительно ухудшать качество повседневной жизни:

Затруднять общение с другими людьми, когда необходимо рукопожатие;
Занятия отдельными видами спорта также становятся невозможными, такими как лёгкая атлетика;
Спортивные танцы;
Может возникнуть дискомфорт в интимной жизни;
Если работа связана с документацией, то это тоже может нарушать рабочий процесс;
Некоторые профессии также могут быть связаны с работой с точными приборами либо электроникой, что затруднит их обслуживание.

Такие моменты совсем не добавляют удобства в жизни, поэтому люди, страдающие потливостью, пытаются бороться с ней всеми возможными способами, но для этого необходимо сначала выяснить точную причину болезни.

При обращении к врачу первый раз пациент должен рассказать, что его беспокоит и уточнить, были ли перед появлением потливости перенесены стрессовые ситуации либо инфекционные заболевания. Врач собирает полный анамнез и, кроме того, делает специальную пробу Минора.

По диаметру окрашивания оценивают стадию болезни:

Менее 10 см – слабая;
10-20 см – умеренная;
Более 20 см – тяжелая.

На основании полученной реакции врач может уже ориентироваться на то, какое лечение будет необходимо. Также при этом учитываются и другие симптомы. Медикаментозное лечение в каждом конкретном случае может отличаться. Ведь, если существуют нарушения со стороны эндокринной системы, тогда назначается гормональная терапия. При неправильной работе нервной и сосудистой систем терапия будет уже совсем другая.

Даже если у пациента есть подозрения по поводу того, какая болезнь может вызывать повышенную потливость ладоней, то заниматься самолечением нельзя. Единственное, что можно сделать в данном случае – это пересмотреть свое питание и пропить курс витаминов.

Если сильно потеют руки, то для борьбы с этой проблемой обычно используют различные медицинские антиперспиранты. Но, тем не менее, это симптоматическая помощь, и в половине случаев она не оказывают должного эффекта.

При подборе присыпки или дезодоранта необходимо учитывать тот факт, что кожа ладоней значительно толще, чем в других местах. Поэтому концентрация действующего лечебного средства должна составлять не менее 3о%. При тяжелом течении болезни назначают препараты системного действия:

Если причина потливости связана с частыми стрессами, то принимают средство Беллоид. Это препарат помогает справиться с нарушениями со стороны нервной системы и стрессами;
Белласпон направлен на замедление работы потовых желез. При терапии данным средством оказывается седативное и успокаивающее действие;
Чтобы снизить чувствительность нервной системы, используют таблетки, которые в своем составе содержат соединения брома – Пропантелин. Это препарат оказывает системное действие и уменьшает выделение пота во всех зонах тела, не только ладонях.

Если степень проявления болезни легкая, то для местного использования подойдет цинковая мазь. Перед ее нанесением желательно сделать теплую ванночку для рук с морской солью. Это необходимо для того, чтобы поры лучше раскрылись, и лекарство проникло глубже в кожу.

Когда средство будет нанесено, можно приблизительно на полчаса надеть хлопчатобумажные перчатки. Оставлять насовсем средство нежелательно, поскольку в контакте с другими окружающими предметами и пылью может развиться аллергическая реакция. Применяется цинковая мазь один раз в день.

Распространённым и эффективным средством, которое используется при лечении гипергидроза, является паста Теймурова. Перед ее нанесением ладони также хорошо вымывают, можно сделать легкую содовую или солевую ванночку. После этого на кожу наносится слой пасты и оставляется там до полного высыхания на 30 минут, далее все смывается.

Формидрон является замечательным средством, предназначенным для лечения потливости ног и рук. При его систематическом использовании происходит гибель патогенной флоры, которая может находиться на кожном покрове. Наносят его только на сухую и чистую кожу, после полного высыхания смывают.

Гидронекс является препаратом растительного происхождения, который имеет минимальное количество противопоказаний и помогает справиться с гипергидрозом. Этот спрей используется локально, и курс лечения в среднем составляет не менее трех недель.

Наносят его на короткое время на самые проблемные участки, после чего хорошо смывают проточной водой. Ни в коем случае при лечении нельзя допускать контакта с окружающими предметами.

Не так давно для терапии потливости используется средство SyNeo 5. Наносят его на кожу два раза в сутки, при этом лечение не ограничено по времени. Входящие в его состав только натуральные компоненты помогают снять воспаление и раздражение с кожи. Дополнительно оказывается увлажняющее действие.

Когда потливость сильно мешает повседневной жизни, особенно если это связано с профессиональной деятельностью, то прибегают к инъекциям. В медицинской практике самым эффективным способом избавления от потливости является использование инъекций диспорта и ботокса.

Входящие в их состав вещества обладают высокой степенью эффективности даже при локальном введении. Это позволяет остановить распространение ацетилхолина, который отвечает за функцию потовых желез. Длительность действия одного укола в среднем составляет от полугода до года в зависимости от иммунного статуса пациента.

В качестве дополнительной терапии для усиления эффекта используют ионофорез. Он также позволяет действовать локально на пораженный участок, а само терапевтическое действие оказывается за счет воздействия электрического тока.

Если проблема с потливостью развилась вследствие травмы либо из-за аномальной работы потовых желез, то проводится хирургическое вмешательство. Во время операции пережимают нервные волокна, по которым осуществлялась передача нервного импульса к потовым железам.

Такая терапия оказывается эффективной в 95% случаев и может использоваться на любом участке тела.

Если очень сильно потеют руки, то на болезнь необходимо воздействовать комплексно. Для этой цели подойдут и средства народной медицины. Основное их преимущество заключается в том, что использоваться они могут дома и без вреда для здоровья.

Давним и проверенным способом лечения потливости является раствор перманганата калия (марганцовка). Чтобы его приготовить, в воду добавляют такое количество порошка, чтобы она стала легкого розового цвета. После принятия такой ванночки кожа натирается аптечной присыпкой либо крахмалом. Дополнительно можно использовать лечебный антиперспирант.

Хорошо зарекомендовали себя ванночки с березой повислой. Для ее приготовления смешивают измельченные листья с водой в соотношении 1 к 3. Если же сырье уже высушенное, то потребуется на 1 литр 50 грамм. Процедура выполняется ежедневно на протяжении двух недель.

Для лечения потливости рук также можно использовать отвар из смеси трав. Для этого берут кору дуба, шалфей и крапиву в равных частях и заливают водой. На 50 грамм измельченного сырья необходимо два литра воды. Все это заваривается в темном месте, а саму ванночку нужно делать дважды в день, сочетая с другими методами лечения.

Хорошее действие при терапии любой формы гипергидроза оказывает использование яблочного уксуса. Для этого на литр теплой воды льют 4 ложки раствора уксуса. После проведения процедуры руки хорошо вымывают и наносят другие лечебные средства.

Также к уксусному раствору можно добавлять пищевую соду и буру. Такие действующие компоненты будут способствовать нормализации работы потовых желез. Для смягчения кожи можно добавить немного глицерина. На стакан такого раствора необходима чайная ложка соды и 4 грамма буры. Смазывают полученным средством ладони один раз в день.

Кроме местного использования ванночек полезен контрастный душ и различные физиотерапевтические процедуры. Это будет способствовать укреплению сосудистой системы и улучшению обмена веществ. Контрастные же ванночки для рук можно делать, если каждые 5 минут опускать ладони то в холодную, то в горячую воду.

Гипергидроз ладоней – явление неприятное и может приносить массу дискомфорта. Сталкивается с ним приблизительно 3% населения (в основном мужчины). Бороться с ним нужно различными способами и при этом не забывать об обязательной гигиене. При подозрении на нарушения со стороны здоровья следует обращаться за врачебной помощью.

источник

В зависимости от причины, медики могут подобрать нужное комплексное лечение. Но во всех случаях применяется также симптоматическая терапия, позволяющая быстро удалить проявление болезни потливости рук!

Именно о симптоматическом лечении мы и хотели рассказать вам на этой странице. Вот уже более шести лет в мире используется новая разработка фармакологов — дезодорант, проявляющая себя как эффективное средство для лечения гипергидроза ладоней.

Как лечить будем?
Потливость ладоней лечат как с помощью традиционной, так и при помощи нетрадиционной медицины. И если сторонники первой стараются начать с лечения источников возникновения болезни, то сторонники второй стараются излечиться воздействием на результат гипергидроза – зоны повышенной потливости.

Дело это индивидуальное, поэтому точного ответа на вопрос как, вылечить эту болезнь, нет. Врачи проводят целый ряд исследований и только потом назначают необходимые препараты. Сами ладони они советуют протирать слабым раствором формалина, глутаральдегида, танина и гексахлорида алюминия. Как видите, это уже сложный и непонятный состав, а, если неправильно рассчитать концентрацию, возможны неприятные кожные высыпания, зуд или ещё что-нибудь похуже.

Наверное, поэтому многие обращаются к нетрадиционной медицине и так называемым народным средствам. Из них наиболее действенными считаются следующие:

— морские ванночки в комбинации с активным воздействием солнечных лучей;
— в 1 литр воды добавляют 1 столовую ложку сока лимона (вместо лимона используют также нашатырный спирт, уксус, крепкий чёрный чай, отвар из листьев шалфея и коры дуба) , затем смачивают полученным составом полотенце и протирают им руки, после чего смазывают их тальком;
— ещё широко применяются ванночки с листьями берёзы и корой дуба.

Потоотделение — это выделение пота через поры кожи. Механизм потоотделения обеспечивает поддержание температуры тела на одном уровне — примерно 37° по шкале Цельсия. Приведенное ниже описание относится к тем людям, которые потеют неестественно обильно, как при тяжелой физической работе или в сауне, а также к тем, кто потеет очень мало.

Эмоциональная блокировка
Так как пот на 95% состоит из воды, а вода символизирует эмоциональное тело, нарушения потоотделения непосредственно связаны с нарушениями в эмоциональной сфере. Человек, который мало потеет, переживает какие-то сильные эмоции, но сдерживает их, чтобы не ранить других людей. Как правило, у такого человека возникают еще и проблемы с кожей, поэтому см. также описание КОЖА (ПРОБЛЕМЫ) .

Много потеет тот, кто долго сдерживал свои эмоции, но теперь достиг эмоционального предела. Его тело говорит ему, что он должен выразить свои чувства, даже если это кого-то не устроит. Возможно, сначала он будет выражать себя немного неуклюже из-за отсутствия опыта, поэтому он должен психологически подготовить окружающих, хотя бы немного.

Если пот имеет неприятный запах, это означает, что человек ненавидит себя. Он злится на себя за все те негативные эмоции, которые копил в себе долгие годы. Он должен как можно скорее простить самого себя и тех, кто вызывал у него эти эмоции. [ссылка заблокирована по решению администрации проекта].

В данном случае метафизическое значение очевидно. Твое тело показывает тебе, что ты не должен сдерживать эмоции, так как это только вредит тебе. Научившись выражать свои эмоции, ты перестанешь верить в то, что это плохо, а также сможешь восстановить контакт со своей чувствительностью. Тот, кто старается блокировать свои эмоции, одновременно блокирует свою чувствительность. Идеал — чувствительность, но без сильных эмоций.

источник

Гипергидроз или избыточная потливость ладоней – хроническое заболевание, которое по статистике встречается у 3% населения, чаще у женщин.

Проблема доставляет серьезный дискомфорт, а также ограничивает занятия некоторыми видами деятельности.

В медицине под гипергидрозом понимают хроническое системное заболевание, которое приводит к повышенной потливости ладоней или стоп. Симптомы усиливаются на фоне психологических переживаний, стресса, высокой температуре воздуха и влажности в помещении, физической нагрузке. В зависимости от клинической картины выделяют три степени развития болезни:

Первая. У пациента наблюдается повышенное потоотделение, но оно не доставляет серьезных физиологических и социальных проблем. Симптоматика выражена слабо, усиливается только на фоне провоцирующих факторов.
Вторая. Усиление признаков болезни возникает в ряде ситуаций – рукопожатие, публичное выступление или занятия спортом. Обильное выделение пота доставляет неудобства, пациент часто обращает внимание на свою проблему.
Третья. Возникают психологические нарушения из-за мокрой одежды, сильного запаха пота, начинается осуждение обществом. Потливость возникает на ладонях, ступнях, подмышками и других частях тела.

Если вовремя не начать лечение и не выяснить, почему постоянно потеют ладони, признаки болезни усиливаются и становятся хроническими.

Потоотделение – естественный процесс, необходимый для поддержания температуры тела и избавления от токсинов в организме. В силу физиологии, в разном возрасте выделение пота имеет свои особенности, поэтому причины гипергидроза у детей и взрослых отличаются.

Гипергидроз во взрослом возрасте всегда является патологической защитной реакцией организма на внешние факторы. У здорового человека норма выделения пота составляет 500-900 мл в день, но при болезни, количество жидкости может достигать нескольких литров. Выделяют следующие причины, из-за которых сильно потеют ладони:

Эмоциональные переживания или хронический стресс. Одна из самых распространенных причин. Гипергидроз в данном случае является психосоматической проблемой, выделение пота вызывается гиперактивностью нервной системы.
Нарушение обмена веществ и эндокринной системы. Потливость возникает на фоне расстройства гормональной системы. Может сопровождаться вторичными симптомами – покраснением лица или гипертермией.
Болезни выделительной системы. Почки – главный орган нашего тела, через который проходит фильтрация всей жидкости. При нарушении их работы возникают проблемы с выделением пота.
Физические нагрузки. При нагрузках происходит активное расщепление жиров или липидов. Это химический процесс вызывает выделение огромного количества тепла. Пот в данном случае необходим для охлаждения кожи, но при его избыточном количестве можно говорить о гипергидрозе.
Беременность. В этот период происходит бурная перестройка всех органов и систем. Это приводит к физическим и химическим нагрузкам, на фоне которых очень сильно потеют руки или руки.
Инфекционные заболевания. Для синтеза большинства видов антител необходима высокая температура. Поэтому во время болезни наблюдается гипертермия, а выделение пота запускается с целью охладить организм от перегрева.

Подтвердить заболевание, а также выяснить причины и степень патологии может только врач. Поэтому при хронической потливости необходимо обращаться к специалисту. В ряде случаев гипергидроз вызывается системными генетическими болезнями, например, часто потеют ладони при синдроме Рея или муковисцидозе.

В детском возрасте повышенное выделение пота на руках и ногах обычно связывают с естественным процессом развития и роста организма. Как правило, патология возникает на фоне несформированной работы симпатической нервной системы, и ее гиперактивности. Выделяют несколько причин, почему сильно потеют руки:

Вегетососудистая дистония. Распространенный диагноз, который ставят детям, начиная от грудничков, заканчивая подростками. Обычно болезнь возникает во время развития внутренних органов. При заболевании всегда наблюдается повышенное выделение пота на ладонях и ногах.
Дефицит важных элементов. Часто потливость наблюдается при нехватке витамина D и йода в организме. Эти вещества необходимы для нормальной работы костной системы и желез внутренней секреции, при их дефиците возникают побочные симптомы, например, гипергидроз.
Терморегуляция. Организм новорожденных детей еще не может подстраиваться под внешнюю температуру, процесс терморегуляции формируется на протяжении первого года жизни. В этот период потение рук и тела нередко возникает при выборе слишком теплой одежды или высокой температуры в комнате.
Переживания. Нервная система детей еще далека от совершенства. Вплоть до конца юношества они остро реагируют на любые эмоциональные ситуации и стрессы, на фоне чего симпатическая нервная система находится в возбуждении, вызывая потливость.

Нередко гипергидроз у детей может быть временной проблемой и пройти самостоятельно без какого-либо лечения. При этом рекомендуется пройти диагностику, чтобы выяснить причины, почему часто и сильно потеют ладони, так как повышенная потливость может быть причиной серьезного системного заболевания.

Сегодня разработано множество разных по эффективности способов, как лечить гипергидроз ладоней. Это методы народной медицины, косметологические процедуры или классическое медикаментозное лечение.

источник

Вопрос, почему постоянно потеют ладони, волнует множество людей. Потливость ладошек — это наиболее распространенная форма локального гипергидроза .

В норме, потоотделение — это одна из защитных функций организма от перегрева, наиболее эффективный и быстрый способ теплоотдачи. А частые случаи первичного гипергидроза рук обусловлены наибольшим скоплением потовых желез именно в этой области. Не стоит путать обычную теплоотдачу с повышенной гиперпродукцией секрета потовыми железами. Рассмотрим характерную клиническую картину гипергидроза.

Патологическую потливость можно отметить, если имеются следующие симптомы:

Сложность в удержании скользких предметов;
Проблемы в половой сфере;
Влажные отпечатки на документации;
Профессиональные сложности в работе с мелкими деталями и предметами;
Цианотичные или пурпурные холодные ладони.

Все эти клинические проявления практически постоянно сопровождают пациентов, а время и выраженность симптомов зависит от стадии заболевания.

Причин, почему потеют ладони, достаточно много. Это может быть связано с другими нарушениями в организме, а потливость рук будет выступать лишь сопутствующим признаком, который исчезнет при разрешении основного заболевания. Часто наблюдается первичный гипергидроз ладоней, когда нет видимых причин развития болезни, потовые железы без патогенетических механизмов начинают усиленно работать.

Одной из причин, почему потеют руки, является наследственность . Часто можно проследить локальный гипергидроз через несколько поколений, что доказывает генетическую предрасположенность.

Не менее значимая причина, почему потеют ладошки, — вегето-сосудистая дистония . Это патологический процесс, который не имеет органических нарушений. Он носит лишь функциональные нарушения в работе вегетативной нервной и сердечно-сосудистой системы. Бесконтрольная патологическая импульсация с симпатических ганглиев обуславливает покраснение и мраморность ладоней с повышенным потоотделением.

Другой причиной, почему потеют ладони рук, служит общий гипергидроз . При повышенном потоотделении по всему телу в первую очередь страдают ладошки и стопы.

Не менее важным звеном и фактором появления локального гипергидроза служит стресс и длительное эмоциональное перенапряжение. Истощение организма на фоне нервной перегрузки может привести к разобщению контроля автономной нервной системы подлежащих функций. Возникает патологическая импульсация и активация работы потовых желез.

Нарушение работы эндокринных органов, в особенности надпочечников (выработка катехоламинов — гормона стресса), щитовидной железы (усиление теплообмена), яичников и яичек (гормональный дисбаланс при половом развитии, беременности, родах и инволюции) особенно сказывается на качестве кожных покровов и выработке большого количества пота.

В диагностике потливости ладоней важную роль играет внимательный опрос и осмотр врача и проведение пробы Минора . Это простой и действенный метод определения наличия и степени тяжести заболевания. Необходимо на подсушенную очищенную кожу нанести раствор Люголя, дать ему высохнуть. После чего обработать руки крахмалом. При появлении пота, йод с крахмалом взаимодействуют, и участок кожи меняет свой оттенок. Засекают время, измеряют линейкой диаметр образовавшихся пятен и сверяют полученные результаты по таблиuaцам.

После установления точного диагноза и причины развития заболевания назначают терапию .

Для улучшения состояния при борьбе с первичным гипергидрозом ладоней врачи рекомендуют принимать седативные препараты на растительной основе. Хорошо помогут уменьшить влияние стресса на организм экстракт валерианы, пустырника, средство Ново-Пассит. В более сложных случаях используют антидепрессанты и транквилизаторы.

Часто в косметологии используют ботокс для борьбы с локальным гипергидрозом. Это разбавленный ботулотоксин, который вводится под кожу. Вещество разобщает передачу нервного импульса в мышечном синапсе, вследствие чего потовая железа на активируется. Процедура действенная, но помогает только на промежуток времени до полугода, после чего нужно повторно вводить токсин.

Соблюдение гигиены также играет немаловажную роль в лечении локального гипергидроза ладоней.

Для уменьшения потливости нужно чаще мыть руки под проточной водой с мылом, чтобы исключить активное размножение бактериальной флоры.

В воду можно добавлять 1 чайную ложку нашатырного спирта или каждый раз обрабатывать руки тальком с борным спиртом в соотношении 1:1.

Беречь кожу рук от вредного воздействия окружающей среды. Перед работой на холодном воздухе или в воде рекомендовано смазать руки вазелиновым маслом. Это уменьшает агрессию факторов и профилактирует риск повышенного потоотделения.

Использование специального антиперспиранта поможет на симптоматическом уровне. Входящие в состав тяжелые металлы блокируют выход пота наружу через поры, за счет чего снижается продукция секрета самими потовыми железами.

Только врач способен дать вразумительный ответ на вопрос, почему сильно потеют ладони в каждом конкретном случае, подобрать оптимальное эффективное лечение. Ведь каждый организм индивидуален, а причин развития патологии очень много. Не нужно заниматься самолечением, лучше довериться специалисту.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

У меня с самого детства всегда мокренькие ладошки, что посоветуете?
ПС: отвары из дубильных веществ помогают на очень непродолжительное время.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

мокренькие. фу! а по теме у меня так было лет до 20-21, потом само прошло, уж не знаю, с чем связано. ноги тоже постоянно были влажные и холодные. Мама меня лягушкой называла. Щас нормально

это от нервов. не волнуйтесь, сходите к психотерапевту.
есть люди которые буквально просто выходя на улицу испытывают стресс, сами не осознавая это!

Купите детскую присыпку (тальк) и посыпайте когда надо.

такое было в школьные года, ПОСТОЯННО!.
знаю, что от нервов, потому что в детстве была забитая, скромная, неуверенная в себе.
сейчас все гуд))) повзрослела, поумнела, стала уверенной в себе( даже чересчур))))) и подобной проблемы

Сосуды, в общем, вегето-сосудистая сфера, попробуйте проверить в этой части.

Мне 27,и у меня до сих пор потеют лодошки 🙁

у меня также мокрые и холодные что делать ненаю

Это гипергидроз.Можно делать подкожные инъекции ботоксом.Или в аптеке купите дезодарант dry dry.Стоит рублей 600.Точно поможет.

Я ботокс сдуру делала в ладони — только деньги потратила,
никакой разницы до и после не ощутила.

народ, почитайте аюрведу. вам нужно уравновесить питта-дошу. для этого есть специальная диета и советы. внутрь можно кору дуба или подорожник, но увлекаться нельзя!

А у вас ладошки даже в спокойном состоянии потные? или только при стрессе появляется потливость?

спасибо, за столь оперативные ответы. У меня ладошки потеют всегда. Хоть я нервничаю, хоть нет. А вообще я — нормальная) У меня нет проблем «с нервами», просто всегда сколько себя помню — ладошки влажные. Кору дуба пробовала — делала ванночки, помогает, но на 1-2 дня, не больше. Дезодорант -ээээ как-то не приятно на ладони его мазать..

спасибо за ссылку на ладони.ру — читаю. интересно! я даж не нала, что я не одна такая..судя по схеме у меня 2 степерь гипергидроза (какое страшное слово!). хотя тут про какие-то страшноватые операции. не я не готова к такому!))

Попробуйте теймурову пасту.

попробуйте ионофорез! Вот статья как раз о всех методах решения проблемы ладонного гипергидроза: http://estetmedicina.ru/index.php/ru/torakoskopicheskaya-hirurgia/ob-operatsiah/298

Приобрети мазь Формагель. Пользоваться 1 раз в неделю.

у меня вообще даже ручейки летом с ладоней текут. вообще ужас,от нервного состояния не завит причём.ну и ноги соответственно.но ладони больше беспокоят,и в школе писать неудобно было,да и на работе некомфортно себя чувствую.

солнце, вам давно надо было обратиться к специалисту. есть ведь и антиперспиранты, и ионофорез и ботулотоксины! мы обсуждали эту тему со страждущими на форуме — www.estetmedicina.ru/index.php/ru/forum?func=view&cat >

Есть гораздо более дешевое, чем Формагель, и эффективное средство в аптеках. Называется Формидрон. Смачивайте ватный тампон и протирайте на ночь проблемные места. Утром смываете водой и обрабатываете увлажняющим средством (детским кремом, глицерином или оливковым маслом). В подмышечных областях использовать не рекомендуется из-за раздражающего кожу подмышек эффекта. Для этих целей имеются лечебные антиперспиранты, также в изобилии имеющиеся в аптеках.

ну и истории.у меня тож потеют, иногда. короче, ладошки живут своей жизнью, потеют когда хотят, но не воняют и за это спасибо

Последние пол года такая *** . мне 27 .

привет, у меня потеют только ладошки и стопы.
под мышками не потеет, а чтобы добиться выделения пота с головы или со спины, нужно усердно тренироваться.
в общем, еще со школы у меня потеют ладошки. и до сих пор. мне 30.
заметил такую вещь: ладошки не потеют только зимой. пусть даже в помещении +30 +40, но ладошки будут сухие.
мне кажется, что это как-то связано либо с солнечными лучами, либо с чем-то цветущим.
дискомфорт в работе, в автомобиле и т.п.
никакие ботексы пихать не собираюсь.

У меня тот же случай, руки не беспокоят всю зиму
проблемы начинаются с весны, врач как то года 3 назад сказал что нехватка йода.
но ладошкам по фигу на то принимаю ли я этот йод или нет)

а у меня ладони не только потеют,но стают красными и покрываютя белыми пятнами,и пекут((может кто-то сталкивался с такой проблемой.

а у меня ладони не только потеют,но стают красными и покрываютя белыми пятнами,и пекут((может кто-то сталкивался с такой проблемой.
У меня так же

У меня потные ладошки и ступни ВСЕГДА. Это какой то ужас. А как одеваю носки иногда проходит. незнаю. стараюсь не нервничать. всеравно всегда мокрые ладошки и ступни. (((

некоторые пишут что можно мазать ладошки дезодорантом. это же не подмышки?я пробовала,все это фигня.как были мокрыми ладошки-так и остались(((

этот сайт вообще непопулярен что ли?

эта тема скорее всего непопулярная. а с сайтом все нормально

100% поможет Ионофорез. Делаете процедуры в домашних условиях сначала курсом 7 дней, а после раз в неделю по 20 мин. И забудете о проблеме.

Мало кому хоть что-то помогает, кроме операции. Всё это временно, и ботокс, и дезодоранты.
http://www.web-4-u.ru/olga/
вот тут лечат реально. Проверенно.

я заметил по себе, потливость начинается после курения сигарет или через мерное употребление алкоголя . а когда занимаешься спортом все проходит.

а какой самый сильнодействующий антиперспирант от влажных ладоней?

драй драй — это самый сильный дезодорант,насколько мне известно))

Что делать если ладошки потеют в 14?О чём это говорит?

поможет средство DRY DRY (около 600 руб.) или Алгель (около 300 руб.)

Формидрон не помогает. Уже сколько раз пробовала.

Не знаю что делать, меня эта проблема тоже мучает уже сколько времени. Бывает даже в автобусе не могу держаться за ручку. Потому что, капельки с ладошек стикают.

Купите антиперспирант Max-F(кто пользовался No Sweat, тот уверен в качестве). Я, конечно, не навязываюсь. Но сама была в подобной ситуации. Особенно в школьные года это было проблемой Перед важными контрольными постоянно потели руки, иногда даже следы на ручке или листке оставались. Когда я дома, то все было нормально. Однако, придя в школу, я начинала нервничать, и ручки становились мокрыми. Особенно обидны те моменты, когда тебя кто-то за руку берет, а она ╚истекает╩. С этой проблемой надо бороться. Буквально через неделю пользования этим антиперспирантом я почувствовала результат. Увы, не через день, но все-таки, результат есть. Уверена, что будут вопросы по поводу ╚а где взять?╩, ╚а где купить?╩. Вот ссылочка http://maximdeo.ru/products/antiperspirants/max-f-35.html. А вообще, дорогие дамы, стоит посетить врача и не заморачиваться с подобными средствами.

Купите антиперспирант Max-F(кто пользовался No Sweat, тот уверен в качестве). Я, конечно, не навязываюсь. Но сама была в подобной ситуации. Особенно в школьные года это было проблемой? Перед важными контрольными постоянно потели руки, иногда даже следы на ручке или листке оставались. Когда я дома, то все было нормально. Однако, придя в школу, я начинала нервничать, и ручки становились мокрыми. Особенно обидны те моменты, когда тебя кто-то за руку берет, а она ?истекает?. С этой проблемой надо бороться. Буквально через неделю пользования этим антиперспирантом я почувствовала результат. Увы, не через день, но все-таки, результат есть. Уверена, что будут вопросы по поводу ?а где взять. ?а где купить. Вот ссылочка http://maximdeo.ru/products/antiperspirants/max-f-35.html. А вообще, дорогие дамы, стоит посетить врача и не заморачиваться с подобными средствами.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Больше не придётся комплексовать из-за влажных ладоней.

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение — если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный). То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой. В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали потливость. Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

Перегрев — ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

На первый взгляд звучит странно, но это работает. Достаточное количество влаги в организме — важный элемент защиты от перегрева.

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

Также подойдут гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, а потому эффективно охлаждает кожу.

Тальк и крахмал, составляющие основу присыпки, — прекрасные абсорбенты: они моментально впитывают лишнюю влагу. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Можно также использовать тальк и картофельный или кукурузный крахмал по отдельности.

Средства на основе хлорида алюминия Hyperh > эффективно блокируют потовые железы. Наносить их надо перед сном на чисто вымытые и высушенные руки.

Сода способна Home Remedies for Sweaty Hands снизить потоотделение и улучшить испарение влаги. Рецепт массажной смеси прост: залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды. Втирайте получившуюся кашицу в кожу 5 минут. Затем вымойте руки прохладной водой.

Органический уксус нормализует pH кожи и улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером, после завершения всех гигиенических процедур. Если есть возможность, уксус лучше не смывать на ночь.

Тканевые подушечки с сушёным шалфеем достаточно просто время от времени мять в руках. Листья растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение, а также нейтрализуют неприятный запах.

Также можно делать для рук ванночки с шалфеем. Заварите горсть листьев литром кипятка, дайте остыть и погрузите в отвар ладони на 20 минут.

Эта рекомендация касается вторичного гипергидроза или усилившегося потоотделения при первичном. Часто активность потовых желёз может иметь следующие причины What is hyperh > :

ожирение;
беременность;
менопауза;
подагра;
ревматоидный артрит;
различные опухоли;
злоупотребление спиртным;
сахарный диабет;
гипертиреоз.

Учтите: список неполный. Ваша личная потливость запросто может быть признаком ещё десятка-другого заболеваний или физиологических состояний, а также побочным эффектом приёма некоторых лекарств (в частности, речь о гормональных препаратах).

Поэтому, начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом надо показаться терапевту и выслушать его рекомендации.

Эти лекарства блокируют Excessive Sweating: A Sticky Subject нервные импульсы, провоцирующие потоотделение. Принимать их надо на постоянной основе, а уменьшения потливости стоит ждать не ранее чем через две недели после начала приёма.

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

источник

Потливость – особенный физиологический процесс, характеризующийся повышенным выделением пота на разных участках тела. Второе название недуга – гипергидроз. Повышенная потливость рук и ладоней свойственна более 3-5% всего населения планеты. Возникает обычно в период полового созревания и может продолжаться до 30-40 лет.

Причины возникновения кроются не только в усиленной работе потовых желез, но и заболеваниях, развивающихся внутри организма. Чаще всего гипергидроз проявляется на верхних конечностях.

Причин развития гипергидроза ладоней множество. Это и физиологические особенности организма, и внешние факторы, и болезни, начинающие свое развитие или уже протекающие в организме длительное время.

ОРЗ или ОРВИ
Туберкулез
Сбои в работе центральной нервной системы
Эндокринные отклонения
Погрешности в питании
Наследственная предрасположенность
Рахит (у детей)
Гельминтоз

Если потливость рук и ладоней развивается на фоне физических нагрузок или слишком высокой температуры окружающей среды, то при устранении воздействующих факторов, симптомы гипергидроза должны уйти, в противном случае необходима дополнительная диагностика организма на наличие присутствующих в нем заболеваний.

Многие родители сталкиваются с развитием потливости рук и ладоней у детей. Причины появления немного отличаются от причин возникновения потливости у взрослых.

На первом году жизни организм ребенка испытывает перестройку под внешнюю среду. В утробе матери всегда поддерживалась одинаковая температура, как только ребенок рождается, все его системы и органы начинают сталкиваться с воздействием окружающего климата, микробов и бактерий. На фоне этого железы внешней секреции начинают работать в усиленном режиме, выделяя влагу на поверхность кожи.

Рахит – развивается у детей до 1-2 лет, вызвана недостатком кальция и витамина Д.
Генетическая предрасположенность – если родители малыша страдают высоким потоотделением, вероятнее всего, ребенок будет испытывать такие же процессы
Гельминтоз – характерна для детей дошкольного периода. Потливость рук и ладоней в данном случае вызвана продуктами жизнедеятельности паразитов. Они выделяют токсины, вызывающие у организма человека общее ослабление иммунитета и развитие инфекций.
Вода в организме – фактор, устранение которого вернет нормальное потоотделение ребенку. Если малыш много пьет воды, потовые железы функционируют активнее. В данном случае, необходимо дополнительное исследование здоровья ребенка, так как усиленное употребление жидкости – свидетель некоторых серьезных заболеваний.
Повышенная температура окружающей среды
Использование одежды из синтетических материалов
Маленькие физические нагрузки – так как организм ребенка на первых годах жизни тренирует все системы и органы, отсутствие физических нагрузок может стать причиной неготовности потовых желез к работе, что в дальнейшем вызовет усиленную их работу.
Избыточный вес – чем он выше, тем сильнее работают все системы организма, в том числе и потовые железы
Нервные расстройства – если ребенок находится всегда в состоянии нервного напряжения, организм открывает защитную реакцию и вызывает повышенное потоотделение рук и ладоней.
Погрешности в питании

Симптомы потливости рук и ладоней:

Влажность ладоней (иногда только одной)
Неприятный запах пота
Потливость головы и шеи
Беспокойство и раздражительность
Сильная потливость по ночам
Покраснение ладоней

У взрослых развитие процесса потливости рук, как правило, связано с общим состоянием организма и связан с группой к которой относится гипергидроз:

Первичный — особенность организма человека. Не вызывает беспокойства. Так как проходит, как только устраняются внешние воздействия на организм, такие как занятия спортом, закрытое непроветриваемое помещение или кратковременный стресс.
Вторичный – в данном случае уже нужно говорить о недугах, протекающих в организме.

Причины возникновения вторичного гипергидроза у мужчин и у женщин должен диагностировать врач. Многие болезни могут провоцировать реакцию организма и вызывать потение рук и ладоней.

Нарушения в работе щитовидной железы
Увеличенное количество потовых желез на ладонях
Нервные расстройства, постоянное пребывание в стрессовом состоянии
Погрешности в питании (чрезмерное употребление острой и жирной пищи)

Диагностику повышенной потливости рук и ладоней нужно проводить только в медицинском учреждении. Терапевт может дополнительно назначить консультация невролога и эндокринолога, сдать анализы.

Проверка уровня выделения пота происходит посредством пробы Минора с использованием йода и крахмала. При проведении манипуляции происходит изменение цвета потеющей ладони. По размерам этих пятен специалист делает заключение о глобальности развития потливости рук.

Лечение потливости рук и ладоней должно быть комплексным. Использование по-отдельности тех или иных средств поможет справиться с недугом частично и на небольшой период времени.

Седативные препараты – назначают, если выявлены проблемы в работе нервной системы, постоянные стрессовые ситуации и раздражительность пациента. Настои Валерианы, Пустырника или Пиона – самые распространенные препараты растительного происхождения.
Растворы – Гексахлорид алюминия, Формалин используются строго по рецепту, так как являются токсичными и могут усугубить развитие потливости рук и ладоней. Применяют, так же раствор Формидрона. Он влияет на потовые железы, атрофируя их. Оказывает противовоспалительное, антибактериальное действие.
Инъекции – используют инъекции Ботокса. Процедура не имеет противопоказаний и оказывает длительный эффект по устранению потливости рук и ладоней. Основной функцией является остановка действия потовых желез.
Хирургическое вмешательство – разрушение нервных окончаний, вызывающих усиленную работу потовых желез. Возможен побочный эффект в виде развития повышенной потливости на других участках тела человека.
Пасты, мази, крема – Формагель и Паста Теймурова – лекарственные средства местного применения, обладающие эффективным действием против бактерий и патогенных микроорганизмов. Уменьшают активность потовых желез.

Ванночки с дубовой корой – известное средство в борьбе с потливостью рук и ладоней. Готовится отвар из сухого порошка, варится в течение 20 минут, настаивается в течение часа в темном месте. Добавлять при проведении водных процедур.

Шалфей в количестве 3-х столовых ложек залить и настоять в термосе в течение 2-3-х часов. Применять перед сном в качестве ванночки для рук по 20-30 минут. После процедуры воспользоваться увлажняющим, нежирным кремом.

Сода и лимон при смешивании дают хороший результат в борьбе с потливостью рук и ладоней. Для приготовления берут две чайные ложки соды и лимонный сок. Масса должна напоминать сметану. Наносят на вымытые руки на 5-7 минут.

Паста из дубовой коры и меда – еще один способ в борьбе с потливостью рук. Для этого смешивают два ингредиента до однородной массы. Наносят перед сном, после водных процедур и одевают одноразовые перчатки на 30 мин. После смывания нанести увлажняющих крем.

Примочки, протирания

Мята – растение, которое поможет устранить развитие микробов на ладонях человека. Для приготовления необходимо взять 2 столовые ложки сухих листьев и залить кипятком, дать настояться в течение 20-30 минут. Протирать ладони 5-6 раз в день.

Эфирные масла

Масло бергамота – средство, помогающее в борьбе с гипергидрозом, оказывающее антибактериальное, антигрибковое действие. Имеются противопоказания в виде аллергической реакции.

Масло чайного дерева обладает угнетающим действием на потовые железы, сужая их. Предотвращает повышенное выделение пота, выступает как антивирусное средство.

Масло пихты – кладезь витаминов и полезных для кожи веществ. Применяют во многих сферах косметологии. Обладает регенерирующим и обеззараживающим свойством. Помогает бороться с раздражением кожи рук.

Все масла применяют после проведения водных процедур и очищения рук и ладоней. Наносятся тонким слоем, во избежание закупорки пор. Также рекомендуем народные средства от потливости ног

Потливость рук и ладоней – проблема, с которой сталкиваются многие люди на земле. О ней не принято говорить вслух, ее стесняются, ее скрывают.

Для решения деликатной проблемы необходимо тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать правила поведения.

Контроль личной гигиены, регулярные водные процедуры, смена одежды
Устранение погрешностей в питании, исключение из рациона острой и жирной пищи
Использование одежды из натуральных материалов, просторной и по размеру
Своевременно поддерживать нервную систему, избегать стрессовых ситуаций
Закаливать организм, поддерживать его витаминами и минералами, особенно в зимний период
Использовать защитные крема и одежду при работе с вредными химическими веществами, а также при длительном пребывании на морозе.
Исключить вредные привычки
Своевременно обращаться в медицинские учреждения и лечить любые проявляющиеся заболевания.

Прогноз устранения потливости рук и ладоней в целом благоприятный. Своевременная диагностика и соблюдение правил лечения дают хорошие результаты. Общие рекомендации и наблюдение за здоровьем в целом помогают не только избавиться от гипергидроза, но и избежать его возникновения на протяжении всей жизни.

источник

Повышенное потоотделение рук — не только медицинская, но и социальная проблема. Она доставляет массу неудобств, мешает профессиональной реализации, приводит к неврозам и депрессиям. Почему потеют руки — тема нашего обсуждения.

Выделение пота для нашего организма физиологично и необходимо. Поддержание водно-солевого баланса, регуляция метаболизма и стабилизация температуры тела, увлажнение и защита кожи — вот важнейшие функции этого процесса.

Даже в идеальных условиях при комфортной температуре без активных физических нагрузок тело человека выделяет до 700 мл жидкости. В жару или при усиленных нагрузках эти цифры вырастают до 10 л пота в день. Это у здорового человека.

У людей, страдающих гипергидрозом, количество пота может достигать 1500 мл в час!

Человек, у которого сильно потеют ладони, теряет в 2- 3 раза больше пота в сутки, чем здоровый. Откуда берется такое количество пота? Специалисты объясняют это тем, что у больных гипергидрозом потовые железы не только увеличиваются в размерах, но возрастает их общее количество.

Есть несложный тест, наглядно демонстрирующий масштаб проблемы, которую создают влажные ладони — проба Минора.

Чистые и сухие руки обрабатывают водным раствором Люголя и оставляют до полного высыхания. Затем распыляют на обработанную область крахмал. Выделяющийся пот в результате химической реакции окрашивает ладони в синий цвет и позволяет визуально оценить площадь поражения и форму заболевания:

Если сильно потеют руки, безусловно, стоит получить консультацию дерматолога. Даже несмотря на то, что недуг этот не несет опасности для жизни, причины гипергидроза следует искать вместе с врачом.

Холодные влажные руки — один из основных симптомов гипергидроза. Кроме того, делать вывод о наличии этого заболевания можно по следующим признакам:

При работе с бумагой на ней появляются мокрые следы.
Потеют ладони обеих рук одновременно.
Ночью потливости не бывает.
Трудности при попытке удержать в руках скользкие предметы.
Воспаленная красная кожа на ладонях.

В запущенных случаях эпидермис от постоянного контакта с потом может покрываться мелкими пурпурными точками.

Отчего могут быть постоянно холодные и влажные руки? Выделяют следующие причины возникновения симптома потливости рук:

Идиопатический гипергидроз.
Потливость, связанная с приемом пищи.
Неврологические нарушения.
Психогенные факторы.
Другие причины.

Состояние повышенной потливости без специфических причин. Наблюдается у мужчин и женщин, у последних — несколько чаще. Проявляется в области рук, стоп и подмышек. Зачастую холодные и мокрые руки сочетаются с влажными ступнями.

Диагностируется гипергидроз уже в подростковом возрасте от 15 лет. Иногда потливость может проходить самостоятельно. Но если ничего не делать, то без лечения заболевание переходит в хроническую форму.

В вопросе возникновения идиопатической формы гипергидроза у врачей нет единого мнения. Высказываются следующие предположения:

Увеличение общего числа потовых желез в районе ладоней и подошв.
Повышенная реакция на стрессовые ситуации. Так, физическая активность, эмоции и жара могут вызывать потоотделение, в 10 раз превышающее норму.
Депрессивные состояния.
Генетическая предрасположенность.

Поскольку больной обычно точно знает, какие продукты питания часто вызывают обильный пот, то минимизировать проявления такого заболевания несложно. Достаточно убрать из рациона кофе, острые перченые блюда, шоколад.

Симптомы локального ладонно-подошвенного гипергидроза могут проявляться при патологических изменениях в работе нервной системы. Например, дисфункция нервных окончаний при нейросифилисе может быть причиной потных рук.

Холодные влажные руки часто сопровождают пациентов при сильном эмоциональном напряжении. Это повышенная ответная реакция на любое взаимодействие с окружающим миром. Даже созерцание красот природы, вызывающее бурные эмоции, может вызвать приступ обильной потливости.

В отличие от терморегуляционных механизмов выделения пота, когда потеет все тело, в случае влияния стрессовых ситуаций потом покрываются руки, ступни и подмышки. Причем это явление всегда сопровождается спазмом сосудов конечностей. Именно поэтому они зачастую влажные и холодные.

Описаны случаи появления обильного пота в областях пятен витилиго и вокруг псориатических бляшек. Отчего появляется потливость в этих локациях — пока не установлено.

У больных синдромом Ядассона-Левандовского также наблюдаются симптомы локального ладонно-подошвенного гипергидроза.

Как избавиться от потливости ладоней? Эта проблема волнует многих мужчин и женщин. Избыточная потливость успешно лечится медикаментозными методами. Используются как местные способы лечения, так и оперативное вмешательство.

К местным способам борьбы с потливостью рук относятся следующие средства:

Цинковая мазь. Применяется при легкой степени гипергидроза. Перед ее применением нужно делать ванночки с теплой водой в течение 10 минут. Затем на сухую кожу нанести цинковую мазь, надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 20 минут.
Медицинские антиперспиранты. Не решают проблему навсегда, однако немного устраняют последствия.
Ионофорез — средство для лечения избыточной потливости, которое дает хорошие результаты. На область повышенной потливости оказывается воздействие слабым электрическим током. Результативно это средство в 80% случаев.

Инъекции ботулотоксина (ботокс или детралекс) блокируют передачу нервных импульсов в потовую железу. Делать такие инъекции стоит пациентам с высокой степенью потливости. В результате от полугода до года больной может забыть, что такое холодные и влажные руки.

Симпатэктомия — оперативное нарушение передачи нервного импульса и высвобождения ацетилхолина. В результате потовые железы определенной области блокируются. Но природу не обмануть, и в результате такого вмешательства возникали побочные эффекты — у пациентов начали потеть другие участки тела.

В арсенале средств народной медицины — кремы и ванночки с отварами лекарственных трав.

Чтобы руки не потели можно приготовить крем. Женщины легко справятся с этой задачей.

Сначала из равных частей календулы, подорожника, крапивы и молочая (одуванчика) готовят настой. Заливают 1 ст. ложку травяной смеси стаканом кипятка и настаивают 40 минут. 2 ст. ложки полученного отвара смешивают с медом (1 ст.ложка), касторовым маслом (2 ч.л.) и несоленым свиным салом (50 гр.).

Такой крем используют на ночь не менее недели. При необходимости цикл лечения можно продлить до 1 месяца, а затем сделать перерыв.

Морская соль и солнце. Если нет возможности часто бывать на море — устройте свое собственное миниатюрное море. В солнечный день, желательно на свежем воздухе подержите руки в ванночке с раствором морской соли. Воздействие ультрафиолета и соленой воды помогает значительно понизить потоотделение.
Ванночки из крепкого черного чая без ароматизаторов.
Хорошо делать контрастные чередования — холодные и горячие ванночки с водой — неплохое средство от потливости.
Настои и отвары из дубовой коры, листьев березы и шалфея также применяются в виде ванночек и хорошо помогают, если потеют ладони.

Причин, вызывающих повышенную потливость ладоней, очень много. Не стоит делать ошибок, пытаясь справиться с этой неприятной проблемой самостоятельно. Только с помощью дерматолога, сдав все необходимые анализы, можно достоверно определить истоки недуга. А значит, своевременно и правильно назначить лечение. Будьте здоровы!

источник