Потеют сильно руки и ноги аш течет

Потливость рук и ног это проблема известная многим жителям земного шара. Причины такого потоотделения могут быть естественными, связанными с обычной работой потовых желез, но могут быть и патологическими, когда очень сильно и постоянно потеют конечности. В таком случае, причиной повышенной потливости ног и рук, может быть болезнь.

Такое состояние, когда сильно потеют ноги, руки, часто и сильно потеют подмышки, называется гипергидрозом, и вызывает дискомфорт и множество проблем эстетического характера.

Прежде чем впадать в панику, необходимо выяснить, почему потеют конечности, и что делать в такой ситуации.

Особое неудобство человеку доставляет повышенная потливость ног. Ведь зачастую к гипергидрозу ног, присоединяется еще и неприятный запах.

Ведь именно ногами,вернее ступнями, человек соприкасается с загрязненными поверхностями, вследствие чего, влажная среда ног провоцирует размножение вредоносных бактерий, жизнедеятельность которых и вызывает неприятный запах. Чтобы устранить причину потливых ног, необходимо разобраться, почему потеют конечности.

Причины потения ног и рук условно разделяют на две категории:

Потные руки и ноги, к тому же еще и холодные, чаще всего свидетельствуют об идиопатическом типе заболевания. Такая потливость является первичной, то есть причиной ее не являются какие-либо болезни. Такой тип гипергидроза встречается чаще всего, и не становит опасность для организма в целом. Бывает это зачастую при индивидуальных особенностях человеческого организма, когда на коже расположено много потовых и сальных желез.

За этим не стоит никакое отклонение, просто такое строение кожных покровов заложено генетически, и передается по наследству. Обладатели очень чувствительной и тонкой кожи также страдают идиопатическим типом потливости. Кожа у них почти никогда не становится грубой, и реагирует на малейшие влияния внешней среды, такие как жара, ветер, мороз. Идиопатический тип заболевания проявляет себя еще с раннего детства, но особенно дает о себе знать в подростковом и взрослом возрасте. Такая потливость не становит никакой опасности для жизни и здоровья человека в целом.

Но создает психологический дискомфорт. Ведь человек может вспотеть в любое время, в любом месте, вследствие чего чувствует себя неуверенно и часто замыкается в себе, избегая общения с людьми. И хотя такое состояние и не несет угрозу для человеческой жизни, но зачастую люди с этим синдромом вынуждены обращаться за помощью к специалистам, чтобы устранить психологический дискомфорт. К сожалению, такую проблему нельзя решить кардинально, ведь таким человека создала природа, и управлять человеческими генами передовые умы человечества, к сожалению, или к счастью, еще не научились. Но частично уменьшить проблему вполне реально.

На современном косметическом рынке существует множество средств для уменьшения потливости ног и подмышечных впадин. Это всевозможные дезодоранты, антиперспиранты, спреи и т.д.

Чего же стоит опасаться, если потеют холодные конечности при вторичном гипергидрозе? Это уже проблема гораздо посерьезнее, ведь вторичная потливость вызвана какими-либо заболеваниями человеческих органов и систем. К повышенной потливости, в этом случае стоит отнестись со всей ответственность. В первую очередь следует выяснить, почему потеют конечности, и какая патология послужила тому причиной.

Чтобы не впадать в панику, для начала, следует исключить естественные причины повышенной потливости.

повышенная температура и большая влажность окружающей среды. В знойные летние дни, или в жарком душном помещении, включаются физиологические процессы терморегуляции организма, и чтобы не допустить перегрева, организм начинает выделять излишнее тепло через поры;
психологические состояния организма, пи которых человек испытывает стресс, сильное волнение и переживание. На стресс и излишние нервные переживания организм также может реагировать гипергидрозом.

Но может излишняя потовыделяемость быть спровоцирована серьезными заболеваниями. Такими как:

Всевозможные инфекционные болезни, как в острой, так и в хронической стадии.
Разные патологии в сердечно-сосудистой системе.
Злокачественные новообразования.
Проявление климакса у женщин в зрелом возрасте, особенно в период «приливов» жара.
Какие-либо отклонения в работе щитовидной железы.
Сахарный диабет, или предрасположенность к нему.
Патологические процессы в эндокринной системе, нарушения правильной работы надпочечников.
Реабилитационный период после перенесенного инсульта, инфаркта.
Лишний вес, ожирение.
Проявления вегето-сосудистой дистонии, когда потовые железы работают в усиленном режиме.
Ускоренный обмен веществ в организме, вследствие которого повышается температура тела, и наблюдаются приступы озноба и жара.
Наследственные генетические болезни, при которых наблюдается повышенная потливость.
Лихорадка, во всех ее проявлениях.

Если гипергидроз является следствием какой-либо вышеперечисленной болезни, следует немедленно обратиться за помощью к специалистам. Категорически запрещается заниматься самолечением повышенной потливости, не устранив ее причину. Ведь такая ситуация может еще больше усугубить проблему.

Недостаточная гигиена тела, тоже может вызвать гипергидроз. При недостаточности водных процедур, у человека забиваются поры, и организм реагирует на такую неприятность, излишним потоотделением, пытаясь таким образом очистить кожные покровы.

Большую роль играет одежда и обувь. Синтетические перчатки, искусственные носки и неправильная обувь, которая не дает ногам дышать, также будут способствовать повышенной работе потовых желез. Чтобы этого избежать, стоит использовать одежду и обувь только из натуральных компонентов, которые обеспечат коже свободный доступ воздуха.

Постоянный контакт с бытовой химией также будет способствовать раздражению кожных покровов и усиленной выработке пота.

Когда уже решен вопрос, почему же сильно потеют руки и ноги, следующим вопросом будет: как этому противодействовать. Если потливость вызвана болезнями, то она пройдет сама по себе, после выздоровления. Если же гипергидроз является самостоятельным заболеванием, следует приступать к его лечению.

Потливость подмышечных впадин и ног устраняется современными косметическими средствами, такими как: дезодоранты, антиперспиранты, комплексные дезодоранты-антиперспиранты, спреи для ног. Подбирать надо их согласно индивидуальным особенностям организма, и строго соблюдать инструкцию по применению.

Гипергидроз ног, часто провоцируется грибковыми заболеваниями. Для таких случаев существуют специальные спреи для ног, с антигрибковыми компонентами.

Отлично справляются с такой проблемой и народные средства. Всевозможные травяные ванны, примочки, компрессы, отвары, настои. Для этих целей подходят такие растения как: череда, ромашка, кора дуба, лавровый лист, календула. Эти травы можно как собирать самому, так и покупать в аптеках. Это экономически выгодное лечение потливости, которое не требует особых усилий и затрат. А результат покажет себя после первых же применений.

источник

Сильная потливость представляет собой серьезную проблему современности, которая не столько вызывает боль и ассоциируется с болезнью, сколько доставляет дискомфорт человеку, ограничивает его жизнедеятельность. Бороться с этим недугом не только можно, но и нужно. Для того чтобы преодолеть это явление, необходимо пройти комплексное обследование, выяснить причину патологии и устранить ее. Косметические средства не устраняют патологию, а только маскируют симптомы. Поэтому лучше болезнь лечить.

Причиной повышенной потливости является гиперфункция потовых желез, при которой потовые железы производят чрезмерное количество секрета – пота. Также причиной могут стать расширенные поры, которые пропускают через кожный покров большое количество жидкости. Привести к резкому возрастанию потоотделения может множество факторов. Среди них стоит отметить в первую очередь перегревание организма, поскольку именно в результате отделения большого количества жидкости происходит охлаждение организма и нормализация теплового обмена.

Также причиной может стать отравление, поскольку с потом вводится из организма лишняя вода, а также токсины, накопленные и растворенные в ней. Потливость может быть вызвана стрессом, а также рядом инфекционных и воспалительных заболеваний. Часто пот выступает при повышенных физических и эмоциональных нагрузках, при повышенной температуре, ознобе. Сильная боль, тошнота, повышенное давление, и даже критические дни у женщин обычно сопровождаются повышенным потоотделением. Также некоторые лекарственные препараты, фитопрепараты, алкоголь, некоторые пищевые продукты могут провоцировать гиперпродукцию пота. Часто посещение сауны и бани также сопровождается чрезмерным отделением пота.

Если потеет все тело, особенно в ночное время, можно заподозрить ряд заболеваний. Такое часто случается при повышенной температуре, лихорадочных состояниях. При этом, как правило, очень сильно повышается температура тела, появляется озноб. Все это может протекать на фоне воспалительного процесса, инфекции, сильной интоксикации организма. При этом появляется специфический запах, который указывает на наличие в крови бактериальных эндо- или экзотоксинов, которые сопровождают воспалительный процесс и поддерживают активное его течение. Кроме того, повышение температуры и чрезмерное потоотделение может указывать на вирусную инфекцию. Дифференцировать бактериальную инфекцию от вирусной может опытный врач, основываясь на результатах анализов.

Интенсивность температуры тесно связана с интенсивностью воспалительного процесса, а соответственно, и со степенью потливости. Обычно наблюдается закономерность: чем выше поднимается температура, тем выше потоотделение. Объяснить это довольно просто: с потом выходит лишняя влага, а соответственно, и избыток тепла.

Таким образом, тело охлаждается, что способствует снижению температуры тела. Кроме того, с потом выходят лишние токсины, шлаки. Организм очищается, восстановление происходит намного быстрее и интенсивнее.

Все тело может потеть при нарушенном теплообмене, при нарушенном обмене веществ. Особенно ярко это выражено у людей с ожирением, избыточной массой тела. Это обусловлено тем, что избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку на сердце, легкие, почки и другие системы. Также существенно возрастает уровень интоксикации, поскольку происходит задержка жидкости и токсинов, метаболитов в организме.

В случае если у человека нарушена функция щитовидной железы, также будет происходить обильное потоотделение, особенно в зимнее время. также довольно интенсивно пот выделяется при гипертиреозе и в ночное время года. Обычно это заболевание сопровождается недостатком сил, слабостью. Существенно снижается иммунитет, человек теряет аппетит. Повышается раздражительность, чувствительность. Часто глаза становятся большими, и как бы выпирают наружу. Кроме того, появляется дрожь в теле. Особенно сильно дрожат руки, может появиться озноб.

Сильный пот всего тела может указывать на развитие опухолей, как злокачественного, так и доброкачественного характера. Также это может быть признаком нарушения состояния лимфатической, иммунной системы. Лимфому и лейкоз можно распознать при наличии таких сопутствующих факторов, как бледность кожи и сильное увеличение, и уплотнение лимфатических узлов.

Чаще всего это признак какого-либо серьезного заболевания. Во сне человек чаще всего потеет при наличии воспалительных и инфекционных процессов. Также обострение многих хронических заболеваний может сопровождаться обильным отделением пота в ночное время.

Если вы регулярно потеете во сне, это может быть признаком туберкулеза. Сопутствующими признаками является сильный влажный кашель, сопровождающийся хрипом в легких, отделением мокроты. Также может повышаться температура тела, развивается слабость, потеря аппетита. При наличии одного или нескольких симптомов, необходимо обратиться к врачу-фтизиатру. Необходимо провести диагностическое обследование, чем раньше, тем лучше.

Сахарный и несахарный диабет может сопровождаться обильным потоотделением. Пот выделяется при резком снижении уровня глюкозы в крови. Также появляется бледность кожных покровов, учащается сердцебиение, появляется дрожь в мышцах.

Потливость во сне может указывать на развитие различных новообразований. В частности, это может быть признаком рака поджелудочной железы. В качестве дополнительных диагностических критериев выступает слабость, приступы голода, слабость, мышечные спазмы и дрожь.

Если потеют ноги и стопы, это может указывать на специфические заболевания ног и стоп. В частности, аналогичным образом проявляется грибковая инфекция, поражающая кожу стоп.

Также ноги могут потеть при сильном стрессе, эмоциональной или физической нагрузке, нервно-психическом перенапряжении, переутомлении. Может быть признаком нарушения структурного или функционального нарушения деятельности нервной системы. При этом потливость несбалансированная, чаще всего потеет только одна половина тела. На фоне нарушений нервной системы может происходить аллопеция – выпадение волос.

Если человек потеет, особенно под утро, это может быть признаком серьезного заболевания. Для опытного диагноста потливость может указывать на различные заболевания и быть одним из симптомов. Так, она может быть признаком почечной или печеночной недостаточности, сердечно-сосудистых проблем.

Потливость повышается и при некоторых инфекционных заболеваниях, таких как туберкулез, брюшной тиф, холера, дифтерия. Часто усиленное потоотделение наблюдается на фоне повышенного давления, нарушений метаболизма. Часто сахарный диабет, фенилкетонурия сопровождаются повышенной потливостью.

[1], [2], [3], [4]

Голова может чрезмерно потеть в том случае, если человек испытывает повышенную физическую нагрузку, психическое перенапряжение, стресс. Также потливость головы может стать признаком вирусных заболеваний, болезней горла, носоглотки. Потливость головы может повышаться при заболеваниях кожи, повышенной чувствительности кожных покровов и нарушении функционального состояния потовых желез.

Лицо потеет в том случае, если у человека нарушена функция кожи лица, расширены поры. Чаще всего лицо потеет у людей с жирной, или чувствительной кожей. Это имеет и свои положительные эффекты, в частности: с потом выводится большое количество токсинов, метаболитов. В качестве отрицательных моментов можно рассмотреть повышенный риск развития грибковой и бактериальной инфекции, склонность к воспалениям, сыпи, прыщам и купидонам. Потливость лица и головы повышается на фоне нарушений эндокринной системы, иммунитета, при повышенной чувствительности нервной системы.

Руки и ладони чаще всего потеют в том случае, если человек подвергается стрессовому воздействию, испытывает сильный стресс, нервничает. Часто такое состояние наблюдается на фоне нарушений нормального функционального состояния вегетативной нервной системы, при нервозах, психозах, в состоянии аффекта, перевозбуждения.

Потливость может проявляться при сильном эмоциональном воздействии. Причем человек может испытывать как положительные, так и отрицательные эмоции. Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы также может сопровождаться повышенной потливостью. Руки и ладони могут потеть на фоне интоксикации организма, при алкогольных отравлениях, приеме некоторых лекарственных средств.

Под мышками человек может потеть по разным причинам. Это может быть следствием повышенной нагрузки, изменения функционального состояния организма. Также сильная потливость в отдельных случаях может быть признаком нарушения обменных процессов, симптомом заболеваний. Многие склонны рассматривать эту проблему как косметическую и использовать для ее устранения косметические средства. Хорошо зарекомендовали себя антиперсперанты.

Но проблема состоит в том, что они не устраняют проблему полностью и не излечивают ее, а только маскируют. Поэтому к решению этой проблемы следует подходить с медицинской точки зрения. Для того чтобы избавиться от повышенной потливости, необходимо обратиться к врачу, пройти полное обследование и вылечить проблему. Для лечения могут применяться различные лекарственные средства, физиотерапевтические процедуры. Сильная потливость может лечиться народными и гомеопатическими средствами.

В пожилом возрасте потливость связана с различными патологическими состояниями, скачками давления, нарушением основных жизненных показателей. Часто происходят различные дегенеративные, воспалительные процессы. Часто встречается интоксикация, аутоиммунные процессы, что влечет за собой чрезмерную выработку пота и его выведение из организма. Старческим изменениям подвергаются и сами потовые железы, в результате чего происходит их чрезмерная активация, перенапряжение.

Также пожилые люди сильнее потеют потому, что у них нарушается деятельность нервной системы, нарушается гормональное состояние организма. Пожилые люди больше нервничают по различным, даже незначительным поводам.

[1], [2], [3], [4]

источник

Потливость ладоней (пальмарный гипергидроз) – это огромный дискомфорт для людей, у которых имеет место такая неприятность. Это может мешать обыденной жизни: работе за компьютером, письму на бумаге, занятиям определенными видами спорта и даже таким с первого взгляда вещам, как открыванию двери с гладкой округлой ручкой.

Люди избегают рукопожатий и тесных контактов, что отрицательно может сказаться на карьере и личной жизни.

Потливость ладоней имеет три степени тяжести в зависимости от того, насколько выражена интенсивность проблемы:

легкая – проявляется постоянно влажными руками, что вызывает небольшой дискомфорт;
средняя – сильная потливость, которая в некоторых случаях является очень неприятной и доставляет неудобства;
тяжелая – очень сильная, когда пот стекает буквально каплями.

Потливость может наблюдаться самостоятельно (первичная форма) или же быть симптомом (вторичная). С этим может разобраться только врач.

Почему потеют ладошки рук:

в большинстве случаев это происходит при нервном напряжении и страхе;
при заболеваниях гипофиза, щитовидной железы, сахарном диабете, гипогликемических состояниях, ожирении, новообразованиях;
это может наблюдаться в период полового созревания, при менопаузе и андропаузе, т.е. когда в организме происходит изменение гормонального фона и процессов метаболизма;
при приеме некоторых лекарств, к примеру, ацетилсалициловой кислоты или кортизона.

Предположительные механизмы первичного гипергидроза следующие:

врожденная повышенная чувствительность потовых желез к адреналину, выделяющемуся при стрессовых ситуациях;
наследственно обусловленное нарушение вегетативных мозговых центров.

Одной из наиболее частых причин является особенность функционирования вегетативной нервной системы, а именно ее симпатического отдела !

Он имеет два анатомических разделения:

центральный – вегетативные ядра, находящиеся в спинном мозге;
периферический – идущие от ядер волокна, ганглии (узлы) и нервные сплетения внутренних органов.

Причиной почему потеют руки и ноги у взрослого здорового человека является то, что в этих местах находится больше всего экриновых потовых желез. На 1 квадратном сантиметре внутренней поверхности ладони их около 500 тысяч, а на всем теле – от 1,6 до 5 миллионов.

Потоотделение – это физиологический процесс, который человек сознанием контролировать не может. За это отвечает симпатический отдел нервной системы. Всем известно, что при повышении температуры тела активируется секреция потовых желез. Это важно для осуществления терморегуляционной функции.

Также активность симпатической нервной системы повышается при стрессе. И влияет она на весь организма в целом, мобилизируя его в экстренных ситуациях.

Вероятно, многие прочувствовали на себе, что значит «холодный пот». Чувство страха, опасности, сильное волнение – все это приводит к мгновенному выделению пота, учащению сердцебиения, повышению кровяного давления и тонуса мышечной системы. И это вполне физиологично, так как таким образом организм приходит в состояние готовности.

Люди с низкой стрессоустойчивостью, мнительные, страдающие невротическими расстройствами реагируют потливостью на малейший выброс адреналина !

Со временем даже сам факт возможности того, что возникнет пот, вызывает чувство страха. Человек начинает нервничать и сразу же появляется предательская влажность. Возникает порочный круг, разорвать который можно далеко не всегда. Существует даже отдельный термин – эмоциональный гипергидроз.

Разобравшись в основных причинах, почему сильно потеют руки и ноги, хотелось бы рассказать о возможных методах лечения.

В большинстве случаев врачи могут предложить лишь симптоматическую терапию:

применение антиперспирантов, мазей, кремов и паст с противопотным действием;
ионофорез;
уколы ботокса;
симпатэктомия.

Каждый из методов имеет свои достоинства и недостатки, отличается по своей эффективности и стоимости.

Отдельную позицию занимают народные методы, которые часто очень хорошо помогают в случаях гипергидроза легкой степени.

Первым этапом лечения является применение специальных медицинских антиперспирантов. От обычных они отличаются тем, что содержат более высокие концентрации солей алюминия.

Этот компонент временно блокирует протоки потовых желез за счет образования комплексов с белками кожи, которые, по сути, выполняют роль своеобразных заглушек.

Ассортимент препаратов небольшой, но все без проблем можно приобрести:

«Драй Драй»;
«Драй Контроль» — Форте, Экстра Форте;
«Одабан»;
«Алгель».

Они помогают при среднем и сильном гипергидрозе не только рук, но и подмышек, ног и других участков тела. Применять их следует строго по инструкции, соблюдая меры предосторожности.

Несмотря на доступность сильных антиперспирантов в аптеках, лучше применять их после консультации с врачом. Только специалист может сказать, почему сильно потеют ладони рук конкретно в вашем случае и посоветовать схему лечения !

При гипергидрозе легкой степени могут помочь более мягкие средства:

«SyNeo» — дезодорирующий крем для рук с небольшим содержанием алюминия (3%) и гипоаллергенной основой. Им могут пользоваться люди с чувствительной кожей. Средство не только регулирует потоотделение, но облает смягчающими, противовоспалительными и заживляющими свойствами;
«Чисто Стоп Део» — крем, в состав которого входят натуральные экстракты и масла.

Возможно применение мазей и паст с противопотным действием:

паста Теймурова;
маста Лассара;
салицилово-цинковая мазь и т.д.

Ионофорез – это физиотерапевтическая процедура, которая заключается в том, что руки помещаются в емкость с водой, через которую пропускают низкоинтенсивный гальванический ток. В результате такого воздействия ионные каналы потовых желез постепенно закрываются, и продукция их секрета снижается.

низкая вероятность возникновения побочных явлений;
терапия быстрая, неинвазивная и безопасная;
эффект лечения длительный и удерживается в течение нескольких месяцев.

Применяется специальный прибор. Пациенту необходимо только положить в отсек с водой ладони и нажать кнопку. Поступление тока вызывает дезактивацию рецепторов. Интенсивность тока постепенно увеличивается до тех пор, пока не возникнет ощущение покалывания.

Процедура длится 15 минут. Курс лечения определяется индивидуально и состоит из 10-12 процедур, выполняемых через день. Эффект держится 1-2 года.

Это нехирургическое лечение гипергидроза. Для ладоней оно очень хорошо подходит и часто является предпочтительным как для пациентов, так и для врачей.

Инъекции осуществляются внутрикожно. Используются несколько препаратов, содержащих ботулотоксин и обладающих аналогичным действием:

После укола токсин блокирует передачу нервных импульсов, которые поступают к потовым железам, в результате чего их секреция прекращается.

Блокада держится от 6 до 12 месяцев, пока не появятся новые нервные окончания. Это означает, что эффект длится несколько месяцев, после чего потоотделение восстанавливается !

По данным статистики до 20% пациентов, которые прошли процедуру ботулинотерапии, не получили вообще никакого эффекта, или же он оказался слабым. В таких случаях приходится прибегать к другим методам.

Процедура производится в амбулаторных условиях. Для комфорта пациента делается местное обезболивание, т.к. кожа ладоней довольно чувствительная.

Все длится не более 30-40 минут:

вначале врачу необходимо четко ограничить площадь повышенной потливости. В большинстве случаев эта зона видна по капелькам пота, но точно определить ее по этим признакам все равно сложно. Для этих целей используется так называемый йод-крахмальный тест Минора. Делается он очень просто. Кожа покрывается раствором йода, а затем посыпается картофельным крахмалом. Влажные участки через несколько секунд начинают окрашиваться все сильнее и сильнее;
затем врач рисует квадраты 1,5ˣ1,5 см при помощи, к примеру, генцианвиолета;
в каждый квадрат внутрикожно делается укол и вводится небольшое количество ботулотоксина.

После процедуры пациент может вернуться к своим привычным ежедневным занятиям.

Эффект развивается в течение нескольких дней и длится несколько месяцев. Затем инъекции нужно повторить.

Если никакие методы не могут справиться с гипергидрозом, то врач может порекомендовать хирургическое вмешательство.

Целью является блокировка прохождения нервных импульсов от симпатического ствола к потовым железам !

Есть два варианта сделать это:

воздействием током на нервные волокна – в таком случае они повреждаются необратимо и восстановить иннервацию при необходимости уже не получится;
клипированием – при помощи специальной скобы нервы только пережимаются.

Этим достигается более глубокое воздействие на то, почему потеют пальцы рук.

Операция длится около полутора часов. Использование современного эндоскопического оборудования позволяет производить манипуляции через небольшие разрезы в области подмышечных впадин.

Госпитализация необходима, но только на 1-4 дня. В дальнейшем пациент отпускается домой. В течение месяца рекомендуется придерживаться щадящего режима, т.е. не подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам.

Традиционные методики лечения, которыми располагает современная традиционная медицина, могут иметь побочные явления. В ряде случаев они переносятся еще тяжелее, чем повышенное потоотделение.

Есть безопасные домашние способы справиться с легким гипергидрозом. Они простые и доступные, единственным условием является регулярность:

базилик – 2-3 раза в неделю втирайте в ладони листья или измельченную в порошок траву, затем вымойте руки с мылом и смажьте увлажняющим кремом;
чайные ванночки – 2 пакетика черного чая залейте кипятком и заваривайте 15 минут. Подержите руки в этом настое 10-20 минут. После ванночки хорошо обсушите руки и обработайте кремом. Повторяйте процедуры 2-3 раза в неделю;
имбирь – кусочек очищенного свежего корня мелко нарежьте и втирайте в кожу. Делайте так через день;
шалфей – 1 ст.л. сухих листьев залейте кипятком и настаивайте около часа, или же подержите на водяной бане 10-15 минут и остудите. Принимайте ежедневно по 1 стакану напитка. Можете приобрести готовые пакетики и делать чай.;
лаванда, мята — как известно, причиной почему руки постоянно потеют, может быть нервозность и неуверенность в себе. Эти травы проявляют мягкое седативное свойство. Отвары можно не только пить, но также использовать для протираний и ванночек;
кора дуба – за счет своих выраженных дубильных свойств она незаменима для лечения гипергидроза. 5 ст.л. измельченной коры залейте литром кипятка и поместите на водную баню на 15 минут. Затем оставьте остывать. Пол литра готового настоя разведите тепло водой и делайте ванночки для рук каждый день;
сода – 2 ст.л. очищенной соды залейте небольшим количеством теплой воды. Делайте ванночки в течение 10 минут, после чего вытрите руки полотенцем и нанесите крем.

Ионофорез перспективен, не хуже ботокса

По моим наблюдениям эффективность ионофореза очень хорошая. Если приобрести прибор для домашнего использования, то процедуры можно делать в любое удобное время, сидя перед телевизором.

Метод неинвазивный, безопасный и действенный. Конечно, навсегда от гипергидроза он не избавит, но несколько месяцев сухости будет гарантированно.

Ботокс – оптимальный метод, но не всем доступен

Пациентам с пальмарным гипергидрозом можно предложить несколько вариантов лечения, правильнее даже сказать коррекции. Антиперспиранты помогают не всем, даже если они содержат максимально возможное количество алюминия.

В народные методы в данном случае я не очень надеялась бы. Хотя не отрицаю и то, что некоторые из них все-таки немного могут помочь.

Инъекции ботокса эффективны в большинстве случаев. Процедуры не сопряжены с риском и редко когда наблюдаются побочные эффекты. На сегодняшний день это самый оптимальный вариант.

источник

Больше не придётся комплексовать из-за влажных ладоней.

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение — если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный). То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой. В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали потливость. Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

Перегрев — ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

На первый взгляд звучит странно, но это работает. Достаточное количество влаги в организме — важный элемент защиты от перегрева.

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

Также подойдут гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, а потому эффективно охлаждает кожу.

Тальк и крахмал, составляющие основу присыпки, — прекрасные абсорбенты: они моментально впитывают лишнюю влагу. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Можно также использовать тальк и картофельный или кукурузный крахмал по отдельности.

Средства на основе хлорида алюминия Hyperh > эффективно блокируют потовые железы. Наносить их надо перед сном на чисто вымытые и высушенные руки.

Сода способна Home Remedies for Sweaty Hands снизить потоотделение и улучшить испарение влаги. Рецепт массажной смеси прост: залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды. Втирайте получившуюся кашицу в кожу 5 минут. Затем вымойте руки прохладной водой.

Органический уксус нормализует pH кожи и улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером, после завершения всех гигиенических процедур. Если есть возможность, уксус лучше не смывать на ночь.

Тканевые подушечки с сушёным шалфеем достаточно просто время от времени мять в руках. Листья растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение, а также нейтрализуют неприятный запах.

Также можно делать для рук ванночки с шалфеем. Заварите горсть листьев литром кипятка, дайте остыть и погрузите в отвар ладони на 20 минут.

Эта рекомендация касается вторичного гипергидроза или усилившегося потоотделения при первичном. Часто активность потовых желёз может иметь следующие причины What is hyperh > :

ожирение;
беременность;
менопауза;
подагра;
ревматоидный артрит;
различные опухоли;
злоупотребление спиртным;
сахарный диабет;
гипертиреоз.

Учтите: список неполный. Ваша личная потливость запросто может быть признаком ещё десятка-другого заболеваний или физиологических состояний, а также побочным эффектом приёма некоторых лекарств (в частности, речь о гормональных препаратах).

Поэтому, начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом надо показаться терапевту и выслушать его рекомендации.

Эти лекарства блокируют Excessive Sweating: A Sticky Subject нервные импульсы, провоцирующие потоотделение. Принимать их надо на постоянной основе, а уменьшения потливости стоит ждать не ранее чем через две недели после начала приёма.

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

источник

Излишняя потливость рук и ног – огромная проблема для человека. Ведь это всегда происходит в самый неподходящий момент. Страшно разуться в гостях или пожать руку знакомому. Такая проблема в медицине называется гипергидроз и может возникать по самым безобидным причинам: как из-за жары или генетической предрасположенности, так и сигнализировать о наличии патологического процесса в организме.

Классификация гипергидроза представлена двумя видами:

Первичный тип, то есть самостоятельная патология.
Вторичный тип, то есть заболевание, появившееся на фоне другой патологии.

Потеют руки и ноги на фоне наследственной предрасположенности и по так называемым вторичным причинам, то есть при наличии какого-либо заболевания. Если вторичная причина не связана с высокой температурой на улице, то необходимо обязательно обратится к врачу, чтобы выяснить, какое заболевание провоцирует гипергидроз.

Патологии, связанные с эндокринной системой, являются частой причиной. Потеют руки и ноги в этом случае потому, что именно эндокринная система отвечает за потоотделение. Самые распространенные заболевания, вызывающие гипергидроз:

При наличии обильного потоотделения и одной из этих патологий необходимо обратиться к эндокринологу, чтобы он скорректировал лечение.

Гормональный сбой может произойти в любой момент жизни. В подростковом возрасте сбои начинаются в период полового созревания. Также данное состояние характерно для периода вынашивания плода и кормления грудью малыша. В более взрослом возрасте, гормональный сбой происходит в момент наступления климакса, когда организм опять перестраивается.

Усиление потоотделения возможно на фоне физических и эмоцианальных нагрузок.

Важно помнить, если не бороться с гормональным сбоем, то он может принять хроническую форму, а это не только гипергидроз, но и другие проблемы со здоровьем.

Практически каждый человек в момент сильных эмоциональных переживаний ощущает повышенное потоотделение. Но у некоторых людей такое состояние наблюдается даже при малейшем эмоциональном перепаде настроения. Это может быть страх или радость. Потеют руки и ноги у взрослого по причине склонности к гипергидрозу. На фоне этого такие люди сильно переживают по поводу своей проблемы, боятся, что кто-то заметит, и еще больше потеют.

В данном случае можно порекомендовать пройти курс лечения у психотерапевта, чтобы попытаться справиться с постоянным чувством страха и переживаниями.

Почему сильно потеют руки и ноги? Причина может быть в высокой атмосферной температуре. В такие моменты активизируется терморегуляции организма, чтобы не наступило перегрева.

Спасение в таком случае лишь одно – отказ от одежды и обуви из синтетических материалов, использование антиперспирантов. Устранить повышенное потоотделение в данном случае невозможно – это нормальный защитный процесс в организме. В ряде случаев, если пот вызывает огромный дискомфорт, имеет смысл прибегнуть к косметическим процедурам, к примеру, к лазерной операции или пройти курс ионофореза.

В момент, когда в организм попадает инфекция, он практически моментально реагирует на это и пытается вывести токсические вещества из организма через пот.

По этой причине потеют руки и ноги, все тело, может даже ощущаться жжение в некоторых местах. Справиться с этой проблемой можно только одним путем – вылечиться от простуды.

Не только у детей встречаются глистные инвазии. Они могут попасть в организме с немытыми фруктами и овощами, при несоблюдении стандартных гигиенических правил.

По этой причине сильно потеют руки и ноги. Связано это с тем, что организм пытается вывести токсические продукты жизнедеятельности глистов из организма любым доступным путем.

Что делать? Конечно, обратится к инфекционисту и пройти курс лечения.

Могут потеть руки и ноги по причине наследственной склонности к гипергидрозу. Кстати, данное расстройство в большей степени характерно для мужской половины человечества. Хотя замечено, что данную склонность своим детям все же передают матери.

Вылечиться в подобном случае невозможно, ведь это фактически генетический сбой. Облегчить симптоматику можно частыми гигиеническими и косметическими процедурами.

Вышеописанные причины одинаково применимы к любому возрасту, но есть такие, которые возникают исключительно по вине родителей.

Самая распространенная проблема, когда родители нарушают температурный режим малыша. Имеется в виду, что ребенок не в состоянии выразить еще свое недовольство, а родители продолжают его сильно кутать, пеленать и одевать. Также следует помнить, что у маленьких детей температура тела несколько выше, чем у взрослого человека, поэтому неудивительно, что родителям непонятно, почему ребенок потеет, когда вокруг комфортная температура для них. Чем младше дети, тем им комфортнее при более низкой температуре, которая должна быть в идеальном варианте на уровне +20 градусов. По мере взросления, малышу становится проще переносить более высокую атмосферную температуру. В подростковом возрасте комфортная температура уже равняется той, которая подходит и взрослому – на уровне +24 градуса.

Поэтому если родители наблюдают повышенное потоотделение у своего ребенка, следует пересмотреть свое отношение к соблюдению температурного режима.

Не стоит забывать, что качество одежды и обуви имеет огромное значение. Гардероб малыша, как, впрочем, и взрослого, не должен состоять из синтетических вещей, не пропускающих воздух.

Инфекционные заболевания в детском возрасте тоже имеют свои особенности. Даже после того, как удалось нормализовать температуру тела малыша, он может еще какое-то время потеть. В данном случае потеют конечности рук и ног по причине того, что у детей процесс выздоровления несколько заторможенный, поэтому повышенное потоотделение наблюдается еще какое-то время после стабилизации температуры тела.

Самое опасное, что гипергидроз в детском возрасте может быть предвестником рахита.

У подростка потеют руки и ноги по причине гормонального сбоя, а точнее, из-за сложного процесса под названием половое созревание. Такое состояние не требует врачебного вмешательства, тем более если никаких отклонений от нормы не наблюдается.

Выше описаны самые распространенные причины, которые достаточно просто устраняются. Но существуют другие патологии, которые могут вызывать симптомы гипергидроза.

Могут потеть руки и ноги у взрослых по причинам:

почечных заболеваний разнообразной этиологии;
из-за наличия вегетососудистой дистанции или других проблем на уровне сосудистой системы;
повышенное внутричерепное давление;
онкология или новообразования доброкачественного характера;
туберкулез;
соматические расстройства.

Все эти патологии требуют обязательного лечения, а не устранения симптомов гипергидроза.

Интересный факт, что иногда даже из-за переизбытка или недостатка в организме витаминов потеют руки и ноги. Причины, в принципе, понятны, потому как эти вещества играют важную роль в нашем организме. Яркий пример – развитие рахита из-за недостатка витамина D в организме.

Ответить на этот вопрос не так уж и просто. Прежде всего, следует понаблюдать за своим организмом, в какие моменты усиливается потоотделение, если это связано с нервным перенапряжением, то следует постараться контролировать свои эмоции. То же самое касается и подростков. После окончания формирования половой системы, все вернется в норму и гипергидроз исчезнет.

В иных случаях все же придется обратиться к врачу, чтобы определить истинную причину.

Перед тем как идти в аптеку и приобретать мази или настойки, все же лучше обратиться к врачу и выявить истинные причины появления гипергидроз. Фактически все средства на основе гидрокортизона (или с другим подобным составом) снимают лишь симптоматику, но не избавляют от причины, поэтому устраняют проблему лишь на короткое время. Понятное дело, что параллельно с лечением основной патологии будет использоваться и симптоматическая терапия, но все же лучше, чтобы ее назначил врач.

Как лечить? Потеют руки и ноги. Причины уже известны? Тогда можно обратиться в косметический салон и сделать инъекции ботокса. Да, это вещество используется не только для разглаживания морщин, но и для облегчения состояния при гипергидрозе.

В чем же секрет этого вещества? Все очень просто: ботокс не дает возможности передавать нервные импульсы потовым железам. В итоге, если сигнала нет, то нет и пота.

Методика введения токсина ботулизма используется совсем недавно. Однако следует понимать, что данная процедура сугубо косметическая и позволяет справиться с проблемой лишь на короткий промежуток времени, от 2 до 6 месяцев.

Лечение причин потения ног и рук может проводиться при помощи ионофореза. Суть методики состоит в том, что пациент погружает конечности в ванночку со специальной жидкостью. Через жидкость пропускаются слабые разряды электрического тока.

Эффект от лечения длится до 6 месяцев, но потребуется от 10 до 15 процедур.

Лазерная методика предполагает введение под кожный покров оптических волокон, которые повреждают стенки потовых желез, и тем самым нейтрализуется их работа.

В некоторых случаях пациентам удается решить проблему при помощи обыкновенных компрессов и примочек с лекарствами фармацевтического производства.

Врач может порекомендовать протирание проблемных мест раствором гексахлорида алюминия, тиамина и другими подобными средствами с аналогичным действием. Однако следует понимать, что эти препараты достаточно часто вызывают аллергию и решают проблему лишь на короткое время.

Поэтому, если традиционные препараты не помогают, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство. По статистике, 95% всех пациентов, решившихся на операцию, навсегда забывают о гипергидрозе.

Суть операции в том, что удаляются нервные окончания, которые отвечают за работу потовых желез. Операция может вестись путем проделывания разрезов или через проколы. Послеоперационный период короткий.

Потеют руки и ноги? Причины мы уже разобрали. А убрать симптоматику помогут рецепты из бабушкиного сундука.

Хороший способ избавления от повышенной потливости рук – нашатырный спирт. В одном литре воды разводится одна или две ложки нашатырного спирта. Полученным составом необходимо протирать ладони несколько раз в день.

Можно воспользоваться уксусом, чайную ложку которого добавляют в стакан воды. Смесью протирать проблемные места перед сном и утром.

Также можно делать отвары из лекарственных трав и протирать ими в местах сильного потоотделения. Для приготовления отвара подойдет крапива, шалфей, кора дуба, ромашка. Составляющие можно использовать по отдельности, а можно смешивать.

При наличии гипергидроза рекомендуется отказаться от употребления слишком горячих и острых блюд. Чтобы избавиться от токсинов, которые выводятся потом и придают ему неприятный запах, посещайте регулярно сауну. Если есть проблемы с весом, то следует похудеть.

Не носите обувь и одежду из искусственных материалов. В данном случае это не прихоть. Даже если проблемы только в области ладоней и ступней, не стоит думать, что одежда никак не влияет на обильность выделения пота. Синтетические материалы не пропускают воздух, организм, в свою очередь, пытается отрегулировать температуру тела путем выведения пота. А больше всего потовых желез расположено именно на ступнях и ладонях.

Неудобная, некачественная и изготовления из искусственных материалов обувь – это не только сильное потоотделение, но и огромный риск развития грибковых заболеваний.

И самое основное – соблюдение личной гигиены. Во время купания проблемные места тщательно должны быть вымыты с использованием мыла. Рекомендуется делать контрастный душ, позволяющий хорошо очистить поры.

Соблюдение этих простых правил, наряду с лечением, рекомендованным врачом, позволит уменьшить симптоматику гипергидроза и чувствовать себя полноценным членом общества.

источник

Каждый человек периодически сталкивается с потоотделением – физиологическим процессом, возникающим вследствие повышения уровня адреналина, жарких погодных условий, занятий спортом. Часто потеют подмышки или лицо, иногда люди жалуются на потливость ладоней и ступней.

Если потеют ноги и руки, причины явления будут разнообразными. Гипергидроз конечностей доставляет много неудобств, люди ищут способы от него избавиться. Устранить потливость можно с помощью медикаментозных или народных средств, инъекций ботокса.

Кроме применения медикаментозного или хирургического лечения, уменьшить потливость ладоней и ступней можно, соблюдая рекомендации по уходу и гигиене:

Носите одежду и обувь из натуральных материалов, подбирайте обувь и перчатки правильного размера, ориентируясь на сезон.
При мытье рук с ногами используйте антибактериальное или детское мыло.
Принимайте регулярно контрастный душ, вытираясь после него полотенцем.
После каждого купания надевайте чистое белье.
Носите хлопковые носки, меняя их каждый день.
Пользуйтесь специальными кремами или лосьонами для рук, ног.

Соблюдая рекомендации, а также придерживаясь правильного питания, можно существенно уменьшить потливость рук и ног, избавившись от неприятного запаха, дискомфорта.

Предупредить развитие гипергидроза конечностей можно, если соблюдать следующие профилактические мероприятия:

избавиться от вредных привычек;
правильно питаться;
вести активный образ жизни;
проводить больше времени на свежем воздухе;
ежедневно проветривать помещение перед сном;
носить одежду из натуральных материалов;
привести в норму вес;
соблюдать правила личной гигиены.

Гипергидроз является первичным признаком многих заболеваний. Поэтому необходимо регулярно проходить профилактическое обследование, обращаться к врачу при подозрении на патологию.

источник