Потеют только голова и спина

Повышенное потоотделение может наблюдаться на любом участке тела человека либо быть генерализованным. Данная проблема способна развиваться по разным причинам. Иногда она является признаком опасного заболевания, вследствие чего врачи предупреждают, что не стоит оставлять избыточную потливость без диагностики и лечения.

Отдельную категорию гипергидроза представляет состояние, во время которого у женщины или мужчины сильно потеет голова. В подобном положении потовые железы активно работают, продуцируя излишнее выделение пота.

Перед тем как выяснить, почему у взрослого или ребенка возникает такой недуг, следует отметить, что гипергидроз может быть первичным и вторичным.

Первичная форма гипергидроза считается нормой. Она возникает в лет и достигает своего максимум к 21 году человека.

Вторичный гипергидроз является признаком серьезного заболевания. В подобном состоянии у человека может быть сильная потливость головы как днем, так и ночью во время сна.

Физиологическими причинами такого состояния могут быть:

Повышенная температура воздуха, при котором все люди потеют.
Некачественное синтетическое постельное белье.
Лишний вес (все люди с ожирением склонны к повышенному потоотделению).
Употребление большого количества спиртных напитков.
Не достаточное соблюдение личной гигиены.
Лечение некоторыми препаратами.
Физическая нагрузка, которая повышает сердцебиение. Из-за этого в организме «подключаются» системы, которые отвечают за терморегуляцию.
Использование одежды из синтетики, которая не пропускает воздуха, создавая условия для потовыделения.

Данные факторы можно устранить, тем самым, избавив человека от повышенного выделения пота.

Иногда голова сильно потеет при развивающихся заболеваниях. В таком случае нужно внимательно «прислушаться» к себе и обязательно посетить врача. Лучше всего начинать осмотр и консультацию у терапевта.

Повышенное выделение пота может быть признаком нарушения метаболизма, развивающейся гипертонии, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы (в последнем варианте нередко назначают препарат Тиреотом).

Более того, данный признак наблюдается при ОРВИ, онкологических заболеваниях, нервных расстройствах, туберкулезе.

Следует отметить, что очень часто обида, стресс, депрессия или плохое настроение влияют на ночную потливость, так как психологическое состояние напрямую отображается на общем здоровье человека.

Помимо данного признака у больного также может быть учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, головная боль, повышенное давление.

При повышенной работе потовых желез у человека наблюдается обильное выделение пота. Иногда оно настолько выражено, что больной замечает капли воды на лбу, у него мокреют волосы.

Нередко возникают приливы жара, дискомфорт.

Если потливость была вызвана заболеванием, то тогда у человека могут возникать сопутствующие симптомы.

При выявлении конкретной причины повышенного потовыделения больному стоит пройти комплексное обследование. Традиционно назначается общий анализ крови и мочи, УЗИ щитовидной железы, рентген легких, а также КТ при необходимости.

Также в обязательном порядке пациенту стоит пройти консультацию у невропатолога, терапевта, онколога, кардиолога, а также инфекциониста.

Чтобы избавиться от такого гипергидроза, специалисты советуют придежриваться следующих советов:

Устранить источники стресса. В таком состоянии нельзя нервничать. Также недопустимо подавленное настроение.
Стать не менее 8 часов в сутки.
Избегать физического перенапряжения.
Придежриваться здорового питания.
Чаще мыть волосы натуральными шампунями.
Быть физически активным.
Умываться холодной водой.
Пить успокоительные отвары трав (только по разрешению врача).
Проветривать помещение перед сном.
Использовать натуральную хлопковую одежду.
Использовать подушку из искусственного наполнителя.

В том случае, если потливость сопровождается плохим сном, то вечером желательно совершать длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Также можно смотреть легкие расслабляющие фильмы и слушать спокойную музыку.

Очень часто сильная потливость головы вызвана нарушением питания. В подобном состоянии человеку нужно обогатить свое меню витаминами группы В. Для этого в рацион стоит добавить орехи, желтки, печень, бобовые, нежирную рыбу и сухофрукты.

От спиртного, острого, а также жирного лучше полностью отказаться.

Лечение потливости подбирается врачом в зависимости от причины недуга. Если данное состояние было вызвано конкретным заболеванием, то назначается подходящее медикаментозное лечение.

Первичный гипергидроз обычно лечиться препаратами, которые блокируют работу потовых желез (Гликопирролат, Оксибутинин).

Если выделение пота вызвано нервным перенапряжением, человеку назначаются успокоительные средства. Также обязательно используются витамины группы В.

Гипергидроз лица и головы, лечение которого определяется первопричиной недуга, также может устраняться с помощью Ботокса. Такой метод используется только тогда, когда другие способы терапии не оказали нужного эффекта.

Ботокс вводиться в кожу человека, блокируя нервные импульсы потовых желез. Эффект от такой процедуры сохраняется в течение 6 месяцев.

Перед тем, как устранять потливость ботоксом, следует помнить о том, что он имеет множество противопоказаний, что может только усугубить протекание болезни.

Лечение гипергидроза головы и лица хирургическим путем проводиться в запущенных случаях. Обычно при этом используется операция под названием симпаэктомия. Во время нее человеку производиться пересечение нервов, которые отвечают на функции потовыделения.

Эффективность методики высокая, ведь нерв полностью перерезается, однако из-за высокого риска осложнений практиковать данную операцию стоит только в крайних случаях.

Народные средства очень хорошо помогают избавиться от повышенной потливости. Для этого можно применять следующие рецепты:

Залить 2 пакетика зеленого чая 1 л кипятка. Теплым настоем полоскать волосы.
Взять по ложке коры дуба, рябины и шалфея. Залить смесь 0,5 л кипятка. Настоять, после чего применять для ополаскиваний волос.
Смешать мед с яблочным уксусом. Пить по чайной ложке перед едой.
Выжать сок из алоэ и протирать им лицо.

Гипергидроз головы и лица, лечение которого обычно длительное, можно полностью устранить. Для этого следует серьезно подойти к диагностике и подбору терапии.

источник

Потливость кожных покровов является вполне нормальной реакцией организма. Особенно в жаркий период года наблюдается выраженное потоотделение на спине, шее, в области подмышек. Но если процесс усилен, это может приносить значительное неудобство и дискомфорт. Такое состояние носит название — гипергидроз . Из-за того, что сильно потеет спина, верхняя одежда постоянно мокрая, портится внешний вид, возникают психологические проблемы, неприятности в личной и социальной жизни.

При выделении пота организм пытается регулировать свою температуру. Во время испарения жидкости с поверхности кожи происходит охлаждение тела. Летом или в жарком помещении потоотделение — норма. Когда потливость усиливается независимо от условий окружающей среды, после незначительных нагрузок, это может быть признаком тяжелого заболевания . Выяснить, почему сильно потеет спина, поможет квалифицированный специалист.

Локальный гипергидроз характеризуется повышенным выделением пота на определенном участке тела. Это может происходить на спине, в подмышечной области, голове, шее, на ладонях или стопах. Причиной чаще всего служит эмоциональная возбудимость больного, некачественная одежда, повышенная активность человека. В таком случае, усиление потливости наблюдается после сильных нервных потрясений, длительного смеха, незначительной физической нагрузки. Часто бывает, что интенсивность уменьшается после смены верхней одежды. Такое происходит при ношении изделий из искусственных материалов, которые создают эффект парилки и препятствуют нормальной теплоотдаче и испарению пота.

Необходимо знать и о заболеваниях, которые могут стать причиной, почему сильно потеет спина у женщин и у мужчин. При подозрении на наличие патологии лучше всего обратиться к специалисту и своевременно начать лечение.

Любая инфекция сопровождается развитием воспалительного процесса в организме, при этом наблюдается повышение температуры тела. Для предотвращения перегрева организм начинает усиленно выделять пот.

Подобное явление чаще всего встречается при остром развитии заболевания, оно легко диагностируется, а в дальнейшем лечится. Но существует ряд хронических инфекционных заболеваний, которые длительный период никак не проявляют себя, кроме выраженного потоотделения. К ним относят туберкулез, бруцеллез, СПИД, гепатиты. Если ночью сильно потеет спина, это может свидетельствовать о развитии одного из этих заболеваний. Но не стоит паниковать, нужно сдать анализы крови, которые опровергнут или подтвердят наличие патологического воспалительного процесса.

Злокачественные новообразования заставляют организм сильно страдать, забирая у него большое количество питательных веществ, крови и кислорода для дальнейшего роста. Возникает нарушение обмена веществ, повышение концентрации токсинов и продуктов распада новообразования. Это приводит к развитию хронического воспалительного процесса, который сопровождается сильным потоотделением. Повышенная потливость выступает одним из факторов защиты организма, который таким образом пытается избавиться от токсических веществ.

Употребление большого количества алкоголя является еще одной причиной, почему сильно потеет спина у мужчин. Также усиленное потоотделение наблюдается в области паха, стоп, груди и подмышек. Алкоголь способствует расширению периферических сосудов, приводя к повышению температуры кожных покровов и увеличению выделения пота.

Похожее действие оказывают некоторые наркотические препараты . Они разрушительно воздействуют на головной мозг. Это приводит к чрезмерной стимуляции различных регуляторных центров, и в частности отвечающих за теплоотдачу и потовыделение.

Часто сильное потоотделение наблюдается у людей, страдающих сахарным диабетом или патологией щитовидной железы. Повышенное содержание глюкозы в крови способствует усилению ее токсического воздействия, что приводит к нарушению энергетического обмена в клетках организма. Повышенное потоотделение служит защитной реакцией организма, сигнализирующей о чрезмерном повышении уровня сахара в крови. Гормоны щитовидной железы способны оказывать действие на терморегуляторный центр, стимуляция которого приведет к усилению теплоотдачи и выделения пота.

Еще одной частой причиной избыточного выделения пота на спине является вегето-сосудистая дистония. Данное заболевание характеризуется нарушением работы всех внутренних органов, из-за некорректной работы вегетативной нервной системы. Чаще всего патология сопровождается резкими изменениями сосудистого тонуса, а также активацией или угнетением работы внутренних органов. Это приводит к появлению множества симптомов, одним из которых является повышенное потоотделение.

Избыточная масса тела — серьезный стресс для организма. Ведение обычного образа жизни сопровождается значительными физическими нагрузками на мышечный аппарат. При этом выделяется огромное количество энергии и тепла, от которого организму необходимо избавляться. Увеличение теплоотдачи за счет расширения периферических сосудов дает слабый эффект, так как толстая жировая прослойка оказывает сильное термоизоляционное действие. Организм пытается охладиться путем увеличения выделения пота.

Для того чтобы правильно подобрать тактику для борьбы с повышенным выделением пота, необходимо пройти качественную диагностику .

В данном случае помогут следующие специалисты:

Врач-терапевт — проведет осмотр, направит на сдачу всех необходимых анализов и методов диагностики, которые помогут исключить патологический процесс в организме. Также проконсультирует по поводу эффективных методов борьбы с повышенной потливостью. В случае необходимости направит к узкому специалисту.
Эндокринолог — более узкий специалист, который занимается лечением и профилактикой заболеваний желез внутренней и наружной секреции. Врач поможет определить точную причину чрезмерного потоотделения, проведет диагностику заболеваний эндокринной системы, а также расскажет, что нужно делать, если потеет спина.

Лечебная тактика, в первую очередь, направлена на борьбу с болезнью, которая спровоцировала сильное потоотделение. Если все диагностические мероприятия свидетельствуют об отсутствии заболевания, то избавиться от избыточного выделения пота на спине можно с помощью следующих методов:

Медикаменты — для борьбы с повышенной потливостью врачи назначают седативные препараты и холинолитики. Атропин — самый распространенный препарат, относящийся к группе М-холинолитиков. Он напрямую воздействует на потовые железы, блокируя их секрецию. Седативные препараты (Беллоид, Эрготамин, Беллатаминал) помогают успокоить нервную систему. Некоторые из них обладают сосудосуживающим эффектом, что снижает поступление тепла к периферии. Благодаря такому действию угнетается секреция потовых желез.
Ионофорез — метод основан на воздействии на кожу током низкого напряжения, происходит блокада нервных соединений потовых желез и полное прекращение потоотделения.
Инъекции ботокса — применяются в редких случаях, когда другие методы не проявили должную эффективность. Производят обкалывания кожных нервных ганглиев и пучков ботоксом, который останавливает прохождение нервных импульсов и прекращает стимуляцию потовых желез.
Хирургические методы — заключаются в пересечении вегетативных нервных волокон, которые стимулируют работу потовых желез.
Народные методы — наиболее популярными являются применение внутрь настоек, обладающих успокоительным эффектом (настой шалфея, чай с мелиссой), а также примочки на сильно потеющих местах. Используется настойка коры дуба, сок лимона, нашатырный спирт.

Чтобы избавиться от сильной потливости, необходимо нормализовать свое питание, отказаться от вредных привычек. Рекомендуются регулярные занятия спортом.

Некоторые врачи в целях профилактики и улучшения адаптации к условиям внешней среды рекомендуют принимать контрастный душ .

Также нужно покупать качественную одежду из натуральных материалов, которая обеспечит хорошую вентиляцию и охлаждение организма.

Окончил Новосибирский медицинский университет. Сейчас проходит интернатуру по специальности “общая гигиена”. После того как столкнулся с проблемой повышенной потливости, начал усиленно интересоваться вопросами, связанными с причинами и методами лечения гипергидроза.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Потоотделение – это естественная функция человеческого организма. Особенно часто человек потеет, находясь в жарком или душном пространстве, либо активно занимаясь спортом. В таких ситуациях пот играет роль терморегулятора и детоксикатора. Однако бывают случаи, когда потеет голова без каких-либо видимых причин – например, во сне. Так почему потеет голова и что делать, если это действительно становится проблемой?

[1]

Если потеет голова без четких причин, то чаще всего виной этому становятся вегетативные нарушения. Вегетативный аппарат полностью отвечает за реакцию организма на внешние раздражающие факторы. Если в системе возникли сбои, то потовые железы начинают работать в усиленном режиме, что приводит к повышенному выделению пота – особенно в области головы.

Другой распространенной причиной считается нарушенная функция щитовидной железы – а именно, гиперфункция. Такое состояние сопровождается ускорением обменных процессов, что влечет за собой усиление потовыделения. Нередко случается, что человек обладает сразу несколькими причинами для избыточного потения головы.

Если потеет голова, то это не всегда патология – часто это всего лишь природная реакция организма на перегрузку или высокую температуру. Капельки потовых выделений остужают кожу головы. Потовыделение усиливается также при различных эмоциях: смущении, страхе, гневе. Однако чрезмерная потливость, без четких причин – это уже повод обратиться к доктору и пройти диагностику.

Механизм потоотделения может нарушаться: если потеет голова, то говорят о развитии гипергидроза. Такая патология может быть первичной и вторичной.

Первичное чрезмерное потоотделение не имеет взаимосвязи с другими заболеваниями и не является признаком какой-либо другой патологии. Первичная форма всегда локальная – то есть, потеет только голова, или только ладони, и т. д. Чаще всего такая форма становится следствием сбоев в работе вегетативной нервной системы, либо носит генетический характер.

Вторичное чрезмерное потоотделение всегда появляется под влиянием другого заболевания или состояния. Например, вторичная форма может являться признаком какого-либо заболевания, либо побочным проявлением употребления лекарственных средств. Часто потеет голова на фоне приема антибиотиков, антидепрессантов, гормональных препаратов.

Болезни сердечно-сосудистой системы могут привести к тому, что регулярно потеет лицо и голова. Это действительно повод для срочного обращения к кардиологу, ведь не исключено, что в скором времени разовьется инфаркт или инсульт. Особенно следует насторожиться, если на фоне потливости головы наблюдается головокружение, боль за грудиной, общая слабость.
Болезни нервной системы часто вызывают сбой адекватной регуляции функциональности потовых желез. Например, часто потеет голова на начальных этапах развития болезни Паркинсона, акромегалии, раковых опухолей и пр. Локальная потливость головы может возникать также при повреждении спинномозговых нервов.

Когда сильно потеет голова, необходимо проанализировать причастность к проблеме определенных факторов риска.

Особенности генетического характера (такую проблему устранить наиболее сложно).
Резкие изменения кровяного давления – например, при гипертонии, когда у человека в дневное время давление повышается, а ночью внутреннее течение процессов замедляется, и давление резко снижается. Такое состояние часто приводит к тому, что потеет голова, подушка мокрая, может наблюдаться головная боль и беспокойный сон.
Непосредственное нарушение функции желез, выделяющих пот – является следствием нарушенных обменных процессов. Такая ситуация – не редкость при ожирении, сахарном диабете, гиперфункции щитовидной железы. Часто больные жалуются: «Потею и кружится голова, затылок и шея зудят, появилась бессонница». При наличии подобных симптомов нужно сразу обращаться к эндокринологу.
Неправильно подобранные головные уборы – это частая причина повышенной потливости на голове, причем как зимой, так и в другие сезоны. Шапочки из плотных синтетических материалов нарушают кровообращение, мешают коже «дышать», что приводит к сбою в работе потовых желез. «Болит голова и потею» такую фразу часто можно слышать от обладателей тесных меховых шапок: такие изделия предназначены исключительно для сильных морозов, и никогда не должны плотно облегать голову. Доступ кислорода к коже просто необходим, иначе в ней нарушаются все обменные процессы. Нарушение потовыделения часто возникает и летом, особенно, если человек носит кепку из того же синтетического материала, перекрывающего доступ воздуха. Следует выбирать кепки со специальными отверстиями или сетчатыми вставками – такие уборы позволяют голове потеть меньше.
Беременность, климакс – в эти периоды женщины очень склонны к усиленной потливости, в том числе и в области головы. Это объясняется существенными изменениями уровней гормонов в организме. Такая потливость всегда временная и постепенно исчезает, по мере стабилизации гормонального фона.
Слишком чувствительная нервная система очень часто приводит к сильной потливости. Бурное выражение эмоций, сильные или частые стрессы, а в результате потеет голова и спина, пальцы дрожат, может случиться головокружение. Подобные признаки часто возникают на фоне приступов панических атак, неврозов, фобий.
Если утром потеет голова, то необходимо исключить такие возможные причины, как наличие онкологии, диабета, аллергических процессов, ведение нездорового образа жизни. Например, часто по утрам проблема беспокоит людей, склонных к алкоголизму или наркомании.

[2]

Конечно же, периодически голова потеет и у детей – и причин этому не меньше, чем у взрослых. Все зависит от возраста, от общего состояния здоровья, и от множества других факторов – к примеру, ребенку может быть банально жарко. Во многих семьях до сих пор считается, что малыша следует одевать как можно теплее в любое время года, а проветривать помещение – необязательно. Это в корне неправильно.

Но наибольшую тревогу у родителей вызывают ситуации, когда потеет голова у грудничка, ведь именно в этом периоде может развиваться такое сложное заболевание, как рахит: неудивительно, что большинство мам и пап бояться за своего ребенка. Давайте внесем ясность: как именно потеет голова при рахите, и стоит ли преждевременно переживать.

Первые признаки заболевания чаще всего проявляются уже на 2-3 месяце – это излишнее беспокойство малыша во сне, вздрагивания, капризность, пугливость. Далее возникает потливость: потеет голова при кормлении, а также во время сна. Пот при этом особенный – его называют «кислым», так как он склонен раздражать кожу ребенка. Это приводит к тому, что малыш начинает интенсивно тереться головой о постель – так появляется ещё один симптом – выпадение волос на затылке. Дополнительные симптомы – это кислый запах мочи и появление опрелостей. Консультация педиатра в этом периоде особенно необходима: доктор осмотрит малыша, оценит состояние родничков, назначит анализы, и только после этого поставит диагноз.

К счастью, рахит – далеко не самая частая причина того, что голова потеет именно в детском возрасте. Потливость наблюдается и по другим причинам:

большое количество одежды, синтетическая одежда;
духота или повышенная влажность в комнате;
аллергические процессы;
простуда, вирусные инфекции.

Важно своевременно проконсультироваться с доктором и принять соответствующие меры.

[3]

Отсутствие гигиены ночного отдыха (жаркое непроветренное помещение, синтетическое белье).
Употребление алкоголя, наркотиков, неправильное питание с обилием жирной и острой пищи, обильная трапеза перед сном.
Нарушения обменных процессов, лишний вес.
Простудные заболевания, воспаление легких, СПИД, туберкулез.
Употребление различных медикаментов.
Синдром обструктивного апноэ – это состояние, когда человек в течение ночи громко храпит с периодическими задержками дыхательных движений. Патогенез такого синдрома заключается в том, что создаваемый при неправильном дыхании дефицит кислорода приводит к выбросу адреналина в кровоток, что, в свою очередь, вызывает стресс и активизацию работы системы потовыделения.
Склонность к повышенному кровяному давлению.

[4]

Специалисты обращают внимание на ряд базовых факторов, которые играют роль в процессе усиления потливости в области головы у женщин.

Сбой в механизме работы желез внутренней секреции (тиреоидит, зоб, гипертиреоз, избыток йода, опухоли гипофиза).
Расстройства нервной системы в результате стрессов, фобий, длительных переживаний, хронического психологического дискомфорта и пр.
Резкие колебания гормонального фона (беременность, лактационный период, климакс, период менструаций).
Повышенное кровяное давление (преимущественно при сердечно-сосудистых патологиях).
Избыточная масса тела, нарушенные обменные процессы, гиподинамия.
Неадекватный терморежим в помещении (жара, высокая влажность, отсутствие вентиляции и пр.).
Индивидуальные особенности организма (генетические причины).

Склонность к локальной повышенной потливости.
Избыточная масса тела.
Онкологические заболевания.
Склонность к повышенному давлению, гипертония.
Определенные периоды в жизни: менопауза, беременность.
Сахарный диабет.
Состояние хронического стресса, неврозы, психические отклонения.
Генетические особенности.
Хронические воспалительные патологии.
Склонность к аллергии.
Злоупотребление алкоголем, наркомания, погрешности в питании.
Травмы головы в анамнезе.
Неправильно подобранная одежда, постель, отсутствие адекватной вентиляции в помещении.

Если потеет голова во сне, то причин может быть несколько:

не соблюдаются гигиенические правила сна (если потеет голова при засыпании, то причиной может выступать душное непроветренное помещение, синтетическое белье и пр.);
имеются такие заболевания, как ОРЗ, грипп, воспаление легких или бронхов, туберкулез, СПИД;
человек принимает какие-либо препараты, обладающие таким побочным эффектом, как повышенное потоотделение;
человек обладает склонностью к храпу (если потеет голова, подушка мокрая, то это может быть косвенным признаком синдрома обструктивного апноэ, при котором отмечается кислородный дефицит с выбросом в кровоток адреналина – это, в свою очередь, приводит к усиленной секреции пота).

[5], [6], [7], [8], [9]

Нарушение потовыделения может быть симметричным или односторонним, локализованным или распространенным. Случается, что у одних пациентов потеет только голова, а у других – и голова, и лицо, и ладони.

Первичная форма заболевания обусловлена усилением активности симпатической нервной системы. Потовые железы – это граничные звенья симпатической цепи. Регулировка выработки пота проходит с участием немиелинизированных постганглионарных холинергических нервов. Активация эфферентных холинергических нервов протекает под влиянием холинолитиков. Прямым стимулятором потовыделения становится содержание межклеточного кальция в секреторных клеточных структурах, которое зависит от наличия гормона альдостерона. Если организм оказывается в состоянии стресса, то количество гормона в кровотоке увеличивается – именно по этой причине многие пациенты, страдающие гиперактивностью симпатической нервной системы, имеют проблемы с потовыделением.

Повышение потливости после приема пищи тоже зависит от функциональных особенностей симпатической нервной системы. Дело в том, что симпатические направления и слюновыделительные ядра обладают общими нейрональными связями в мозговом стволе.

Выраженность потливости зависит и от фактора наследования. Обнаружено, что особенности потовыделения могут наследоваться аутосомно-доминантно, прослеживаясь лишь у отдельных потомственных особей.

Как правило, при первичной форме голова потеет только в период бодрствования, а в период ночного отдыха состояние нормализуется.

Вторичная форма может провоцироваться:

наследственным дерматозом, который обнаруживается в основном в детском возрасте при наличии общей физической слабости (как правило, к периоду половой зрелости патология проходит самостоятельно);
синдромом Люси Фрей, при котором потливость проявляется во время приема пищи, при физической нагрузке или стрессе;
приемом противорвотных препаратов, ацетилсалициловой кислоты, обезболивающих средств, инсулина и пр.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

источник

В физиологии человека процесс потоотделения считается естественным и важным. Он регулирует водно-солевой обмен и метаболизм, равномерно распределяет тепло и защищает тело от перегрева. Иногда потовые железы работают чрезмерно активно, что может указывать на происходящие в организме изменения.

Мокрая подушка после сна у взрослого мужчины вызывает стеснение и дискомфорт. Человек выглядит разбитым, уставшим из-за недосыпания. Часто такое явление указывает на наличие заболевания. Иногда это связано с окружающими обстоятельствами, при устранении которых симптоматика исчезает сама по себе. Бывает и так, что избавиться от недуга можно только с помощью медикаментов по истечении нескольких месяцев.

Все причины, вызывающие повышенное потоотделение головы ночью, делят на внешние и внутренние. Первая категория включает в себя окружающие факторы. Анализируя их, можно определить, насколько сильно они влияют в каждом конкретном случае. Устранить их намного проще, чем лечить серьезное заболевание. Ведь иногда чрезмерная потливость вызвана состоянием здоровья.

Но повышенное потоотделение также может стать спутником малыша при наличии следующих патологий:

Простуда, ОРВИ, грипп.
Сбои в работе щитовидной железы.
Рахит (из-за недостатка витамина D).
Болезни сердца.
Эндокринные изменения.

Каждый детский организм индивидуален, поэтому и интенсивность выделения пота у всех будет отличаться. Обычно данная патология характерна для грудничков. У годовалых детей происходят серьезные изменения, масса тела и рост увеличиваются почти в два раза. А для развития костной ткани необходимо достаточное количество микроэлементов. Их недостаток вызывает нарушения в работе желез наружной секреции.

У малышей происходит формирование ЦНС, вследствие чего потеет голова при засыпании. Обычно на утро ребенок просыпается сухим. Такие симптомы не представляют опасности и не нуждаются в лечении.

Похожая проблема бывает и у взрослых. Особенно активно ночью потеет голова и шея у мужчин. Это связано с тем, что во время отдыха у них обмен веществ намного интенсивнее происходит, чем у женщин. Сильное потоотделение днем вызывается ношением плотных головных уборов, нарушающих воздухообмен, несоблюдение правил гигиены волос.

Чтобы устранить синдром, важно разобраться, от чего потеет голова ночью у мужчин. На появление гипергидроза влияют разные причины.

Избыточный вес.
Стрессы.
Повышенное артериальное давление.
Гормональные перемены.
Употребление жирной и острой пищи.
Злоупотребление табаком и алкоголем.

Если при устранении вышеперечисленных факторов проблема исчезает, значит, серьезных нарушений нет. Но когда ночная потливость головы у мужчин вызвана неизвестными причинами, скорее всего, это связано с какими-либо внутренними изменениями. У женщин гиперсекреция потовых желез наблюдается в период гормональных перемен – в подростковом возрасте, во время беременности и при менопаузе. Выявить, что именно провоцирует недуг, самостоятельно нелегко, а лучше сделать это с помощью тщательного обследования.

Нередко у взрослого человека обильное потение по ночам связано с серьезными нарушениями работы органов и их систем. Нужно разобраться, почему возникла проблема. Возможно, достаточно просто изменить свой образ жизни и привычки.

Иногда появление гипергидроза вызвано развитием апноэ сна. Синдром сопровождается не только храпом, а и кратковременной остановкой дыхания, вследствие чего организм испытывает кислородное голодание. Происходит сильный выброс в кровь гормона адреналина. У человека поднимается артериальное давление, усиливается пульс. Работа потовых желез ускоряется, особенно на участках головы.

Пациенты, страдающие ночным апноэ, нередко просыпаются во время беспокойного сна. После чего им трудно заснуть. Для симптоматики подобного состояния характерна не только повышенная потливость, беспокоят также частые позывы мочиться. Иногда гипергидроз появляется вследствие неприятных сновидений, когда снятся кошмары.

Помимо мокрой подушки, гипергидроз доставляет немало и других неприятностей. К сожалению, феномен может указывать на наличие сбоев в работе внутренних систем организма. В таких случаях потеет не только голова, а и шея, ноги, руки, спина, грудь. Для выявления первопричины проблемы рекомендуется проведение диагностических процедур.

Человек сильно потеет вследствие множества причин. Но серьезного отношения требуют случаи, когда патология стала симптомом следующих заболеваний:

Нарушения в работе лимфатической системы.
Тиреотоксикоз.
Сердечно-сосудистые болезни (инсульт, гипертония).
Интоксикация.
СПИД.
Туберкулез.
Остеомиелит.
Хронический бронхит.
Онкологические процессы.
Вирусные инфекции (грипп, ОРВИ).
Повышенный уровень сахара в крови.
Дисфункция органов пищеварения (рефлюксная болезнь).

Терапевтические мероприятия, направленные на устранение болезней внутренних органов, помогут избавиться и от избыточной потливости.

Один из признаков изменений нервной системы – нарушение работы потовых желез. Не всегда это проявляется в расстройствах психосоматического характера (тревожность, страхи, фобии). Вегетативные патологии сопровождают заболевания, при которых поражаются периферические нервные окончания: хронический алкоголизм, сахарный диабет. Обычно в таких ситуациях у пациентов наблюдались влажные ладони и ступни.

Известны случаи, когда избыточное потоотделение у мужчин обусловлено безобидными факторами. Они не связаны с физиологическими отклонениями в организме и не нуждаются в лечении, а требуют внесения коррективов в образ жизни. К таким внешним обстоятельствам относятся:

Нарушение режима отдыха и правил личной гигиены.
Высокая температура в спальной комнате.
Искусственные наполнители подушки, не вентилируемое и слишком теплое одеяло.
Пижама и постельное белье из синтетических материалов.
Узкая кровать.
Физические нагрузки и переутомление.
Применение косметических и гигиенических аксессуаров для волос. Создавшийся парниковый эффект не дает дышать коже головы, железы пота закупориваются.
Прием в вечернее время алкоголя в больших количествах.

Прежде всего важно с помощью квалифицированного специалиста выяснить, является ли гипергидроз в данном случае признаком серьезного заболевания или это проявление индивидуальной особенности организма. Если виной тому стали окружающие факторы, от проблемы избавиться легче. Не существует способов, чтобы навсегда устранить данные симптомы.

Курс терапии подбирается после проведения диагностических исследований. Учитывая жалобы пациента, частоту и степень выраженности приступов, врачи рекомендуют комплексное лечение. Оно включает в себя назначение нескольких групп лекарств:

Гормоны.
Витамины.
Антибиотики.
Антигистамины.
Иммуностимуляторы.
Противовирусные.
Противовоспалительные.
Седативные.

При неэффективности консервативного лечения рекомендуют другие методы:

Ионофорез – старый испробованный метод.
Лазерная терапия.
Введение инъекций ботокса или диспорта, действие которого распространяется на год.
Симпатэкомия.
Липоксация.

Доктор Комаровский считает, что повышенная секреция потовых желез у детей не всегда является признаком какого-либо недуга, тем более, если жалоб на здоровье нет. Как и взрослым, в таком случае стоит обратить внимание на окружающие ребенка факторы: жаркая комната, одеяло, одежда. Полезным будет соблюдение профилактических мероприятий:

Перед тем, как ложиться спать, проветривать помещение.
Одежду для сна и постельное белье выбирать из натуральных, несинтетических материалов. Они обеспечивают хороший воздухообмен.
Регулярно просушивать подушку, сменять наволочку.
Сделать рацион питания сбалансированным, что будет улучшать засыпание. Не переедать, особенно на ночь. Сократить употребление копченостей, сладостей, острых и жареных блюд.
Накануне сна натирать тело отваром дубовой коры.
Выделять достаточное время на отдых.
Заниматься физическими упражнениями.
Засыпать рекомендуется после проведения теплых, расслабляющих ванн.
Не ложиться в постель с мокрой головой.
Избавиться от вредных привычек.
Отказаться от фиксирующих средств для волос.

Ночной гипергидроз – это сигнал организма, который может быть тревожным, игнорировать его нельзя. Чтобы избавиться от неприятного явления и улучшить качество отдыха, необходимо своевременное проведение диагностики. Выявленное заболевание на ранних этапах легко поддается терапии.

источник

Очень часто можно услышать выражение, которое говорит о том, что чистые и ухоженные волосы – это уже прическа. Именно поэтому женщины и некоторые мужчины прикладывают максимум усилий, чтобы поддержать их красивый внешний вид. Однако делать это очень трудно, если голова сильно потеет. Помимо эстетических и физических неудобств, гипергидроз этой части тела является тревожным симптомом, так как может свидетельствовать о серьезных патологиях внутри организма. Также этот признак может говорить об ошибках в образе жизни. Поэтому, чтобы устранить это неприятное во всех смыслах явление, нужно сначала точно определить его причину.

Потение головы не всегда считается патологией. Дело в том, что на этой части тела расположено достаточно внушительное количество желез, поэтому выделение их секрета вполне нормально. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если жидкость выделяется в небольшом количестве и быстро испаряется. Если пот течет по лицу, а волосы у корней и подушка постоянно мокрые, то это уже патология. Такое состояние требует корректировки.

Усиленное потение бывает локальным и общим. В первом случае потеют лишь отдельные участки, а во втором все тело. При этом стоит отметить, что очень часто человек думает, что у него потеет лишь голова и стопы потому, что в этих местах хуже испаряется пот.

Можно услышать мнение: понять, что потение вызвано наличием патологии, можно по специфическому «кислому» запаху. Отчасти это так. Однако нужно понимать, что у взрослых пот изначально имеет невыраженный запах, а по истечении некоторого времени он приобретает достаточно сильный аромат.

Потливость головы диагностируют не только тогда, когда потеет кожа под волосяным покровом. В это понятие входят и некоторые части лица. Какие части потеют при гипергидрозе головы:

Часть головы, покрытая волосяным покровом;
Лоб и виски;
Область носогубного треугольника.

Также обычно потение головы сопровождается выделением этого секрета и на ладонях. Однако такое явление наблюдается не всегда.

Гипергидроз головы сам по себе очень неприятен. Кроме того, такое состояние может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний. Поэтому его нельзя оставлять без внимания. Помимо того, что чрезмерная потливость может быть вызвана различными патологиями, она еще и доставляет своему владельцу массу неудобств. Некоторые из них действительно мешают человеку чувствовать себя уверенно.

Неприятные ощущения, сопутствующие потению головы:

Из-за гипергидроза голова больного выглядит постоянно грязной. Ведь пот обладает немного липковатой субстанцией, на которую прилипает пыль;
При усиленном потоотделении увеличивается и выделение кожного сала. Это тоже негативно сказывается на внешнем виде волос;
Также данная проблема чревата раздражением кожных покровов. Из-за того, что данные участки тела постоянно влажные, на них может появляться потница и раздражения;
Жирная себорея – еще одно неприятное последствие потения головы;
Ночное потение мешает человеку высыпаться. Ведь спать на мокрой подушке неприятно никому.

Именно поэтому потливость головы сложно оставить без внимания. Ведь такая проблема не только может сигнализировать о развитии патологических процессов, но и снижают уровень жизни.

Причины и лечение повышенной потливости головы у женщин связаны между собой. Поэтому при возникновении такого симптома нужно понять, почему он появился. От этого во многом будет зависеть способ его устранения.

Наблюдаться усиленная потливость может из-за влияния факторов извне. Однако такие причины несложно заметить. Также нередко возникает такая ситуация из-за того, что человек делает в течение дня ошибки, касающиеся образа жизни. Такие факторы несложно устранить.

Наиболее опасной причиной головного гипергидроза являются заболевания, которые его вызывают. В этом случае своевременная диагностика поможет избежать серьезных последствий и осложнений.

Наиболее опасными причинами гипергидроза являются различные заболевания. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Почему сильно потеет голова:

Первичный гипергидроз диагностируют при наличии одноименного заболевания. Это генетическое отклонение в работе потовых желез, которое передается от родственника к родственнику;
Потение может являться признаком патологий сосудов. Такое состояние характерно для людей, страдающих гипертонией;
Сердечные болезни тоже могут вызывать гипергидроз. Например, к такому синдрому приводит сердечная недостаточность;
Также вполне вероятно, что данная проблема связана с эндокринными нарушениями. Например, практически каждый человек, страдающий сахарным диабетом, сталкивается с повышенной потливостью;
Ожирение – еще одно заболевание, сопровождающееся потением головы. Люди с лишним весом зачастую страдают гипергидрозом;
Может усиленное потение возникать и при повышении температуры тела. Так организм осуществляет терморегуляцию;
Опухолевые процессы злокачественного и доброкачественного типа вызывают усиленную потливость;
Инфекционные и вирусные заболевания – еще одна причина гипергидроза головы;
Например, от этой проблемы часто страдают ВИЧ-инфицированные люди;
Потливость головы могут вызывать дерматологические заболевания. Это может быть грибок, дерматит и т.д.;
Апноэ вызывает ночное потение. Эта причина может быть вызвана другими факторами.

Такие заболевания угрожают здоровью. При этом чем раньше будет замечена патология, тем больше шансов вылечить ее без последствий. Стоит уточнить разницу между вторичным и первичным гипергидрозом. В первом случае потливость вызвана врожденными особенностями организма, а во втором – патологическими процессами. Также к внутренним причинам гипергидроза головы нужно отнести беременность, климакс, менопаузу и половое созревание. Однако такие факторы не являются заболеваниями.

Также стоит отметить несколько ситуаций, когда потение головы является защитной реакцией организма. В этой ситуации такой симптом бесценен. Причины сильного потоотделения головы у женщин:

Такая ситуация может наблюдаться при отравлении. С помощью усиленной работы потовых желез из организма выводятся токсины и вредные вещества.
Еще одной причиной является злоупотребление вредными веществами. К потливости более склонны курильщики, алкоголики, а также люди, зависимые от наркотических средств. Таким образом, организм пытается справиться с большим количеством вредных веществ, которые из-за вредных привычек изобилуют в крови. Такие факторы приводят к неправильному метаболизму.
Также нередко ночью сильно потеет голова после болезней. Это необходимо для вывода продуктов распада бактерий, клеток иммунитета, а также лекарственных веществ.

Усиленная потливость может появляться и при воздействии внешних факторов. При этом некоторые из них абсолютно безвредны и не приносят вреда здоровью. Безобидные причины потения:

Хождение в летнее время с длинными волосами. Этот фактор не вредит здоровью и его трудно устранить. Такая проблема характерна для женщин;
Физическая активность, а также умственная работа. В виду таких причин организм заставляет потовые железы работать сильнее;
Также к такой причине может привести слишком яркие сновидения. Данный фактор тоже абсолютно безобиден и контролировать его возникновение крайне трудно.

Ошибки в ведении образа жизни тоже могут являть причиной потения. Такие факторы могут навредить здоровью. Однако их достаточно просто устранить. Почему сильно потеет голова у взрослых:

Одной из причин потения является слишком жаркий климат. Летом эта проблема присутствует у большинства женщин и мужчин, носящих длинные волосы;
Неподходящая температура помещения тоже может привести к такой проблеме. Этому способствует и слишком сухой или влажный воздух;
Также часто потеет голова у женщин и мужчин, которые зимой не носят шапку. Таким образом организм пытает нормализовать температурный баланс;
Нехватка витаминов и минералов вызывает гипергидроз. Особенно часто такую проблему провоцирует дефицит витаминов В и Д;
Не стоит забывать и о таком факторе, как неправильное питание. Некоторые продукты могут вызывать усиленную потливость;
Несоблюдение личной гигиены тоже стоит отнести к неблагоприятным факторам, вызывающим потливость. Это может произойти из-за ношения грязных головных уборов, а также редкого мытья головы;
Еще одной возможной причиной потения является ношение слишком теплых головных уборов. Например, модницы любят носить шапки из теплых материалов в жаркое время года.

Бытует мнение, что ночное потение – это наиболее опасный симптом. И отчасти такой вывод является правдой. Ведь во время сна человек находится в состоянии полного покоя, поэтому велика вероятность, что такая проблема вызвана именно заболеванием.

Также потение головы характерно для апноэ. Это заболевание доставляет больному значительный дискомфорт и может даже привести к самым печальным последствиям. Конечно, не стоит исключать и внешние факторы. Если в помещении слишком жарко, больной не соблюдает личную гигиену и ест перед сном, то гипергидроз станет вполне ожидаемым последствием.

Так как потение головы является одним из признаков достаточно внушительного перечня заболеваний, очень важно не оставлять его без внимания. С подобным симптомом обязательно нужно обращаться к врачу. Для выяснения причин такого симптома специалист проведет осмотр пациента и назначит ему необходимые анализы. В обязательном порядке выдается направление на общий и биохимический анализ крови и мочи. Также возможен забор пота для определения его состава.

После того, как будут получены результаты анализов, терапевт сможет сделать выводы, касательно причины вызывающего гипергидроз заболевания. После этого пациент будет направлен к более узким специалистам. Наиболее часто назначается обследование у эндокринолога, дерматолога, фтизиатра и кардиолога. Также больной направляется на аппаратурное исследование.

Лечение потливости во многом зависит от причины, которая его вызвала. Поэтому без диагностики это невозможно. Обычно используется медикаментозная терапия. Препараты выбираются в зависимости от специфики проблемы. Это могут быть противовоспалительные, противоглистные, антибактериальные и другие препараты.

Также очень важно нормализовать свое питание. Этот шаг будет полезен при абсолютно любом заболевании. В дополнение к медикаментозным способам лечения можно использовать физиопроцедуры. Они помогут ускорить выздоровление. Кардинальные меры применяются лишь в крайнем случае. Они подразумевают оперативное вмешательство и малоинвазивные методики.

Крайне важно устранить факторы, которые вызывают повышенную потливость. Вполне возможно, что это поможет решить проблему с потливостью. Однако даже если нет, то правильный образ жизни никому не навредит.

Устранение негативных факторов:

Очень важно соблюдать правила личной гигиены. При повышенной потливости голову нужно мыть ежедневно, чтобы волосы были постоянно чистыми. Также очень важно регулярно стирать головные уборы и постельное белье;
Правильный выбор одежды тоже имеет значение. Нельзя носить слишком теплые головные уборы летом и слишком холодные – зимой. Также нужно отдавать предпочтение постельному белью и шапкам из натуральных тканей;
Нормализация питания тоже имеет большое значение. Рацион должен быть полезным и сбалансированным;
Также необходимо нормализовать микроклимат в помещении. Для этого нужно, чтобы в комнате было не теплее 20 градусов и не холоднее 18. Влажность должна быть в пределах 50 %. Очень полезны регулярные проветривания помещений в летнее время;
В жаркую погоду желательно убирать волосы. Не обязательно для этого делать короткую стрижку, можно просто собрать их в пучок или хвост.

Правильное питание играет очень важную роль. Конечно, для составления детального рациона лучше обратиться к диетологу. Однако есть несколько правил, которые будут полезны абсолютно всем. Правила питания:

Необходимо отказаться от острых и пряных блюд. Такая пища вызывает усиленное потение;
Также нужно убрать из рациона копчености и соленья. Они негативно сказываются на работе почек и печени, вызывая повышенную потливость;
Откажитесь от употребления кофе и газированных напитков. Их можно заменить отваром трав или зеленым чаем с медом;
Нужно употреблять больше продуктов, содержащих витамины группы В. К ним относятся яйца, цельнозерновой хлеб, творог и т.д.;
Минимизируйте употребление алкогольных напитков. При отсутствии противопоказаний иногда себе можно позволять бокал сухого красного вина;
Готовить пищу нужно на пару, с помощью варки и запекания. Жареные жирные продукты лучше не употреблять;
Есть необходимо не позже, чем за три часа до сна. В противном случае ночью усилится потоотделение.

Если человек страдает ожирением, то соблюдения только этих правил ему будет мало. В таком случае необходимо обратиться к диетологу, который составит рацион, способный помочь скинуть лишние килограммы и не навредить здоровью.

Народные средства тоже могут помочь справиться с дискомфортом от усиленного потения. Такие способы предотвратят раздражение кожи и появление высыпаний. Для решения этой проблемы можно ополаскивать голову отварами трав. Это может быть средство, в составе которого будет отвар чреды, ромашки, дубовых листьев или календулы. Если потение вызвано стрессами, то у народных целителей есть советы и на этот счет. Помочь может настойка пустырника, чай с мелиссой, а также настойка валерианы.

К кардинальным методам относятся малоинвазивные способы лечения и хирургическое вмешательство. Они применяются в том случае, если другие варианты борьбы с гипергидрозом не помогают. Хирургическое вмешательство предполагает пережимание нервов, которые взаимодействуют с потовыми железами. Такая методика лечения позволяет избавиться от потливости навсегда. Однако для головы она используется нечасто. Еще один вариант – введение под кожу ботокса. Такое средство парализует нервы, сообщающиеся с потовыми центрами. Результат от этого способа держится до восьми месяцев.

Потливость головы – это неприятный симптом, вызывающий сильный дискомфорт. Он может быть следствием многих причин. И при его возникновении необходимо обратиться к специалисту.

источник

Что это за явление – повышенная потливость (гипергидроз) спины?

Все слышали (а многие испытали на себе), что существует повышенная потливость ладоней, подмышек, ступней, вернее, подошв, лица, промежности. Но по каким причинам потеет спина, знают только специалисты, обычно это врачи-дерматологи.

Усиленную потливость как болезнь стали выделять совсем недавно. Безусловно, люди потели всегда, ведь потение – нормальная функция организма.

Пот помогает охладить тело в жару или при тяжелой работе. В таких случаях не говорят про гипергидроз на спине, речь идет просто о том, что человек вспотел.

Когда же приходит время говорить о болезни и идти с дерматологу с этой проблемой?

Мы можем заподозрить болезнь, когда присутствуют такие симптомы:

При малой нагрузке спина (а иногда и все тело) мгновенно становится мокрой;
Небольшое повышение окружающей температуры вызывает усиленное потоотделение;
Любая сильная эмоция – гнев, страх, даже радость вызывает обильное потение;
Обычные гигиенические мероприятия (ежедневный душ и смена белья) не могут справиться с вечно мокрой спиной;
При лежании в кровати появляется гипергидроз – спина и затылок покрываются испариной, иногда становится невыносимо лежать в луже собственного пота.

Если вы обнаружили у себя хотя бы один из этих признаков, то смело можете обращаться к врачу, у вас явно произошел сбой в системе потоотделения. Дерматолог назначит необходимое обследование, точнее, вам надо будет сделать ряд анализов, возможно, УЗИ внутренних органов и щитовидной железы, рентгенограмму легких, томограмму головы.

Спина может часто покрываться потом при таких болезнях:

Инфекционные заболевания: острые вирусные инфекции, СПИД, туберкулез;
Эндокринные сбои: акромегалия, повышенная функция щитовидной железы, сахарный диабет, климакс;
Лимфогранулематоз;
Опухоли (головного мозга, кишечника, половых органов);
Резкое прекращение употребления наркотиков или алкоголя у химически зависимых людей;
Наследственные заболевания;
Вегето-сосудистая дистония;
Ожирение.

Теперь вы понимаете, для чего нужно полноценное обследование всего организма. Ведь если обнаружится хотя бы одна из этих болезней (список далеко не полный), то лечение надо будет начинать с нее. И повышенная потливость, которая была одним из симптомов, постепенно исчезнет.

Есть и еще одна причина усиленной секреции пота на спине. Это компенсаторная потливость. Компенсаторной она называется потому, что возникает как ответ на лечебные действия против потливости ладоней – операцию симпатэктомии.

Дело в том, что операция по удалению симпатического нерва (его части) дает прекрасные и быстрые результаты при сильной потливости ладоней. Но примерно в 2% случаев отмечается усиление потоотделения в других местах: на спине, голове, животе, груди.

Чаще всего такие изменения не очень тревожат пациентов, потому что они избавились от главной проблемы – мокрых и холодных ладоней, которые превратились в теплые и сухие. Но все же есть небольшое количество людей, которых пот на спине начинает мучить настолько сильно, что приходится делать “обратную” операцию (часто хирурги предусматривают такую возможность).

Если врачи убедились, что повышенная потливость появляется без видимых причин, тогда они рекомендуют следующие меры по ее уменьшению:

Соблюдение гигиенических правил, а именно: ежедневный контрастный душ, своевременная смена белья и одежды.
Очень рекомендовано отказаться от слишком горячих, острых и соленых блюд и напитков, потому что они вызывают чрезмерную потливость.
Обеспечьте себе комфортные условия дома и на работе, избегайте перегревания организма.

О том, с чем может быть связано усиленное потоотделение, рассказывает врач-невропатолог Т. Авдеева:

источник

С истема потоотделения необходима человеческому организма для поддержания нормальной, рабочей температуры тела. Но если в нормальных условиях она выделяет минимальное количество секрета, необходимого для увлажнения кожи, то под влиянием некоторых факторов, она вырабатывает предельное количество пота, который испаряясь, охлаждает поверхность.

Но почему же потеет именно спина? В первую очередь, дело в физиологических особенностях отдельно взятого человека, ведь вы наверняка знаете, что некоторые страдают потливостью ладоней либо ног, в то время как у других людей потливость в первую очередь проявляется именно на спине. Также это связано с расположением потовых желез на теле, поскольку помимо подмышечных впадин, ладоней, ног и лба, наибольшая их концентрация находится именно на спине и груди.

Теперь давайте наконец выясним, какие же факторы могут спровоцировать это неприятное явление и сразу же разберемся как их устранить.

Самой банальной но наиболее частой причиной является обычная жара, ведь при длительном нахождении в жарких условиях, тело перегревается и требует охлаждения, что и обеспечивает система потоотделения.

Еще больше усугубляет ситуацию синтетическая либо чрезмерно теплая одежда, которая прижимаясь к телу, сильно снижает вентиляцию. Горячий, нагретый телом воздух, попросту не отводится и остается между одеждой и кожей.

Такое же явление происходит и когда вы надеваете на спину рюкзак либо находитесь за рулем автомобиля: спинка рюкзака или кресло практически не выпускают нагретый воздух, тем самым не давая коже остыть за счет вентиляции и испарения пота.

Что делать: если учитывать, что одежда либо прочие поверхности, прилегающие к телу, не влияют на потоотделение спины, то наиболее простым и действенным вариантом снизить влияние жары являются как можно более частые гигиенические процедуры. Прохладный душ с использованием мыльных средств не только охладит тело, но и смоет не испарившийся пот, пыль и патогенные микроорганизмы. Все эти компоненты, скапливающиеся на поверхности кожи, закупоривают поры лишь усиливая потоотделение.

Что касается одежды, то при проблемах с потоотделением, дерматологи рекомендуют уделить как можно больше внимания вашей одежде. Не стоит перегибать и носить просторную одежду на размер больше. Достаточную вентиляцию тела способна обеспечить даже плотно прилегающая одежда, однако пошита она должна быть из легких натуральных материалов.

Если спина потеет под весом рюкзака либо при нахождении в плотно прилегающем автомобильном кресле, старайтесь не носить рюкзак на спине, а в машину можно приобрести перфорированные, не столь препятствующие вентиляции чехлы.

Несомненно, каждый из этих факторов может вызвать потливость спины отдельно. Но мы все же объединили их в одну группу, так как зачастую они тесно связаны друг с другом.

Так, несбалансированное питание, когда в рационе человека множество жаренной, жирной и острой пищи, не только создает значительную нагрузку на желудок, что не только вызывает потливость сразу же после еды , но и приводит к появлению лишнего веса.

Вы наверняка замечали, что полные люди потеют в значительной степени сильнее, даже при обычной ходьбе в теплую погоду их спина мгновенно становится мокрой. Дело в том, что лишний вес создает дополнительную нагрузку на организм, заставляя его работать практически на пределе, при этом нарушается и теплообмен тела. Для полного человека даже свободное передвижение может казаться тяжелой физической нагрузкой и вызывать перегревание организма, а значит и потливость.

Что делать: в первую очередь следует наладить питание и пересмотреть свой образ жизни. Возможно у вас медленный, малоподвижный ритм, тогда стоит больше времени уделять тренировкам. Ведь для неподготовленного человека даже поход из магазина с парочкой пакетов кажется неслабой физической активностью и заставляет организм работать на пределе, провоцируя сильное потоотделение в области спины и в целом всего тела.

Чем более физически подготовлен и вынослив человек, тем легче он переносит простые нагрузки и даже жару, такова уж природа. Поэтому, как минимум, стоит задуматься о длительных вечерних прогулках или даже пробежках.

Еще одной частой причиной постоянной или временной потливости спины является нервное напряжение. Опять таки, в виду физиологических особенностей организма, у одних людей при волнении потеют ладошки, лоб либо даже ступни, у других же проявления могут быть в области спины. Это вполне нормально, поскольку во время нервного напряжения, вызванного страхом, учащается сердцебиение, дыхание, усиливается работа потовых желез.

Поэтому не важно, волнуетесь вы перед выступлением, проходя по темной улице либо в связи с семейными трудностями, все это сказывается на вас в виде повышенного потоотделения.

Что делать: как правило, подобной проблемой страдают лишь не устойчивые к стрессам люди, у стрессоустойчивых же подобные проявления случаются крайне редко. Выхода из ситуации два: привести свои мысли в порядок и меньше волноваться по пустякам (рациональным решением будет консультация с психотерапевтом) либо в целях профилактики принимать седативные (успокоительные) средства.

В легких случаях достаточно простых настоек валерьяны либо пустырника, более серьезные седативные препараты назначаются лишь после консультации с врачом.

У женщин сильная потливость в области спины также может быть вызвана гормональной перестройкой во время менопаузы , что является вполне нормальным. В таком случае врачи проводят так называемую гормональную заместительную терапию.

К сожалению, помимо безобидных причин, могут быть и более серьезные, связанные с нарушением работы тех или иных органов. Важной особенностью является то, что спина в последствии потеет постоянно, в отличии от вышеописанных временных явлений. К таким причинам относятся:

Лучшие мази и крема от повышенной потливости ;

Многие пациенты жалуются, что спина у них потеет исключительно во время сна. Помимо вышеперечисленных причин, особую роль здесь играют условия сна. Опять таки, синтетическое постельное белье способствует перегреванию тела, а при активности во время сновидений это играет особую роль. Люди часто просыпаются с мокрой спиной, шеей и грудью, что создает значительный дискомфорт. Также стоит следить и за температурой помещения, которая при сне должна быть как можно ниже — порядка 16-17 градусов.

Но даже если комфортные условия сна обеспечены, существует и наследственный фактор, который в медицине называется первичным гипергидрозом. Как правило, он проявляется у ребенка, но может длиться и до зрелого возраста. Рациональных решений даже на сегодняшний день врачи придумать не смогли, выходом является лишь тщательное соблюдение рекомендаций касательно гигиены, образа жизни и условий сна.

Опытные врачи начинают терапию с седативных средств и транквилизаторов. Первым делом назначаются легкие настойки валерьяны либо пустырника. К более мощным успокоительным препаратам относятся:

источник