Меню Рубрики

При кашле потеют ноги

Следствием серьезных патологий верхних дыхательных путей являются кашель и повышенная потливость. Симптомы требуют немедленного обследования у врача, иначе больной подвержен риску развития осложнений или хронических болезней. Определить причину симптомов можно после диагностики организма и консультации у специалиста. Врачи не рекомендуют заниматься самолечением, т. к. это может вызвать ухудшение состояния пациента.

Повышенное потоотделение и покашливание у детей и взрослых — причина для беспокойства. Эти симптомы могут указывать на наличие серьезных заболеваний дыхательной или сердечно-сосудистой систем. Кроме того, кашель нередко свидетельствует о вирусных заболеваниях. Среди основных недугов, которые сопровождаются кашлем и повышенным потоотделением, врачи выделяют грипп, туберкулез, пневмонию или коклюш.

Острая респираторно вирусная инфекция — сборное название патологий дыхательной системы, вызванных вирусами. Такие болезни передаются через воздух и обозначаются характерными симптомами: повышенная температура, слабость, головная боль и насморк. Грипп — инфекционное заболевание, протекающее острее, чем ОРВИ. Врачи выделяют различия между этими заболеваниями, подробнее о которых в таблице:

источник

Сильные приступы кашля нередко сопровождаются общей слабостью и существенным повышением потоотделения. Чаще всего подобная симптоматика у взрослых людей является признаком развития острого респираторного заболевания.

Обычно такая болезнь протекает с повышением температуры тела, для которой и характерна повышенная потливость. Таким образом организм пытается нормализовать терморегуляцию.

Важно: повышенное потоотделение при заболеваниях ОРВИ обычно наблюдается как при повышении температуры тела, так и при ее резком понижении в результате приема жаропонижающих препаратов.

Сильнейшая слабость, повышение температуры тела и приступы сухого кашля или кашля с мокротой являются основными симптомами большинства респираторных заболеваний. К ним может подключиться также насморк, боль в горле и одышка. Подобные симптомы могут вызвать следующие заболевания:

  • Ларингит;
  • Фаринтиг;
  • Ангина;
  • ОРВИ;
  • Грипп;
  • Трахеит;
  • Бронхит;
  • Пневмония.

Для того, чтобы точно узнать, о наличии какого именно заболевания сообщают имеющиеся у вас симптомы, следует обратиться за медицинской помощью. После проведенной дифференцированной диагностики врач напишет точный диагноз и в соответствии с ним назначит лечение. Именно это и является залогом быстрого выздоровления.

Такие симптомы, как кашель и потливость, достаточно часто встречаются и у детей. Причин возникновения подобной симптоматики достаточно много, но можно выделить основные из них.

Как правило, подобные симптомы у ребенка развиваются по следующим основным причинам:

  • Различные воспалительные процессы в органах дыхания;
  • Аллергические реакции;
  • Гормональные сбои в результате полового созревания;
  • Снижение иммунитета;
  • Низкое артериальное давление;
  • Неврозы и иные патологии нервной системы.

Нередко ребенок школьного возраста жалуется родителям и учителям на общую слабость и хроническую усталость, ломоту в теле, кашель и жар во всем теле, вследствие которого оно начинает сильно потеть. Если вы заметили, что при этом у вашего ребенка присутствует потливость по ночам и беспокойный сон, то, вполне возможно, что он переносит на ногах простудное заболевание. Бывает, что сам ребенок собственное самочувствие не оценивает должным образом, поэтому особых жалоб не высказывает. Поэтому очень важно проявлять должно внимание к своим детям.

Если ребенок высказывает жалобы на одышку, которая сопровождается приступами сухого кашля, то такое состояние может говорить о застое мокроты в бронхах. Такая симптоматика может сопровождаться еще и головными болями и тошнотой. При таком течении заболевания температура тела может быть в пределах нормы.

После перенесенной респираторной вирусной инфекции и иного простудного заболевания у детей может наблюдаться повышенная потливость и без температуры. Особенно она характерно для ночного времени. При этом дети могут еще и некоторое время кашлять. Такое состояние связано с периодом восстановления организма после перенесенного заболевания и дополнительного лечения не требует.

Обычно это напрямую зависит от характера самого заболевания, которое и стало причиной развития таких признаков. Как уже было отмечено, основной причиной появления приступов кашля и потливости являются различные бактерии и вирусы, которые вызывают воспалительные процессы в верхних дыхательных путях.

Им сопутствует, как правило, следующая симптоматика:

  • Боль и першение в горле;
  • Насморк;
  • Отечность слизистой глотки и гортани;
  • Разной степени выраженности боли в голове;
  • Суставные боли и мышечная слабость;
  • Общая слабость организма;
  • Высокая температура.

Если после кашля внезапно возникла одышка, то свидетельствовать о возникновении серьезных болезней. В частности, подобные признаки характерны для хронического бронхита. Помимо этого, подобный симптом может говорить и о развитии бронхиальной астмы. Также, одной из причин возникновения одышки может стать застой мокроты в бронхах.

Если же при отхождении мокроты появились кровяные прожилки, то нужно срочно обращаться к врачу. Такой симптом может указывать на развитие туберкулеза. Для его диагностики, в первую очередь, нужно пройти флюорографию.

Их разграничить довольно сложно по причине того, что оба, как правило, дополнительно сопровождаются насморком и неприятными ощущениями в горле. Обычно простудный кашель провоцируется болезнетворными микроорганизмами. Аллергический кашель же может спровоцировать любой объект окружающей среды.

Как правило, аллергический кашель возникает после контактирования с пылью или животными. Нередко можно встретить людей, которые страдают от сезонных аллергий, например, на весеннее цветение или тополиный пух. Такая реакция может появиться и на некоторую косметическую и парфюмерную продукцию.

Чтобы избавиться от аллергии, прежде всего, следует выявить и попытаться исключить из своего быта тот самый аллерген. Если таковое невозможно (например, никак не спрятаться от сезонного цветения деревьев), то следует надевать марлевую повязку перед выходом на улицу. Помимо этого, следует обязательно содержать в чистоте свою квартиру и проводить регулярную уборку. Особенно следует тщательно протирать влажной тряпкой все поверхности от пыли и пылесосить ковры. Также, рекомендуется пылесосить и обивку мебели. Именно на ней нередко скапливается лишняя пыль, которая и может быть причиной возникновения аллергической реакции.

источник

«Кашляю и потею» — такие жалобы врачи слышат часто. Кашель представляет собой естественный барьер организма на посторонние вещества или является симптомом заболеваний совокупных органов, которые обеспечивают функционирование внешнего дыхания человека, нарушений нервной системы и сердечно-сосудистых болезней. Кашляет больной и при респираторных болезнях, которые сопровождаются жаром и в результате обильным выделением пота.

Как у взрослого, так и у ребенка при усиленном покашливании может образоваться потливость. В большинстве случаев кашель является симптомом респираторной болезни и сопровождается высокой температурой тела. Вследствие жара появляется чрезмерное потоотделение, слабость и кашель. Путем выделения пота через кожные покровы тело человека пытается охладиться. Потоотделение усиливается при жаре, особенно чрезмерное выделение пота отмечается на вершине повышения и спадания градусов на термометре.

При простуде перепады температур сопровождаются насморком и усиленным покашливанием. Чрезмерная потливость в тандеме с кашлем — это не отдельный недуг, а вторичная форма ОРВИ. Однако наличие повышенного отделения пота может указывать на возможную инфекцию в организме.

Не раз было замечено, что при кашле больной ощущает бессилие, а также вялость, постоянную утомляемость, насморк, одышку и немного повышенную температуру тела. Это напрямую указывает на болезни, например:

  • бронхит;
  • ангину;
  • острую респираторную инфекцию;
  • туберкулез;
  • острое респираторное заболевание;
  • пневмонию;
  • грипп.

Слабость с кашлем и повышенная потливость возникает у детей. Для этого имеются следующие причины:

  • слабый иммунитет;
  • пониженное давление;
  • гормональное формирование организма;
  • патологические изменения нервной системы;
  • воспалительные процессы.

Родители могут заметить у ребенка бессилие, утомляемость, одышку, капризность по его успеваемости в школе. Если ребенок жалуется на усталость уже после второго урока, у него наблюдается чрезмерная потливость ночью и слышен сухой кашель после пробуждения, то это может говорить о вирусной болезни или простуде, которые малыш переносит на ногах. Ребенок может не понимать своего состояния, но родителям следует обратить внимание на эти симптомы и принять соответствующие меры, иначе чрезмерное отделение пота и утомляемость могут принять хроническую форму.

Если у малыша сухой кашель и одышка, то мокрота не отходит, а застаивается внутри воздухоносных путей. Дышать становится сложнее, ощущается слабость, недомогание, утомляемость и в результате снижается успеваемость в школе. У малыша может сильно болеть голова, появляется тошнота, он постоянно потеет, хотя при этом температура не повышается. Усиленный кашель может вызвать одышку.

Малыш потеет, ощущает слабость, головные боли, одышку. Как утверждает Американский педиатр Инна Ли, эти симптомы могут возникнуть после простудного заболевания. Температура падает и вызывает озноб, приступообразную потливость, головокружения и периодическое подташнивание. Ночью в особенности дитя сильно потеет, а после сна чувствует усталость. Помочь малышу могут витамины, минералы и свежий воздух. Не раз замечалось, что потеет малыш и после приема лекарственных препаратов, которые нарушают дисбаланс и приводят к быстрой утомляемости, вялости и повышенному отделению пота ночью.

Кашель может спровоцировать потливость по следующим причинам:

  • Заболевания верхних дыхательных путей могут являться причиной жара и чрезмерного выделения пота.
  • ОРВИ.
  • Туберкулез. Выделение пота особенно сильно ночью и при этом не связано с жаром и с течением недуга.
  • Пневмония. Потливость при этом заболевании наиболее сильна, больной может проснуться с полностью мокрой одеждой.

  • Аллергические реакции.
  • Инородные частицы, попавшие в легкие в процессе физических нагрузок. Дыхание становится частым и из-за пыли на стенках слизистой происходит раздражение. В результате провоцируется кашель и обильная потливость.
  • Чужеродные тела и опухолевидные образования в дыхательных путях могут послужить первопричиной для сильных болевых ощущений в грудине.

Вернуться к оглавлению

Сильное покашливание в зависимости от вида заболевания может сопровождаться следующими симптомами:

  • болезненными ощущениями в грудной клетке;
  • бессилием;
  • усиленным выделением пота;
  • головными болями;
  • потерей веса;
  • покраснениями на кожных покровах;
  • повышенным выделением пота ночью;
  • першением в горле;
  • заложенностью носа;
  • ломотой в суставах.

Больные жалуются на одышку, которая возникает после кашля. Одышка представляет собой нехватку воздуха на вдохе и свидетельствует о хроническом или обструктивном бронхите. Одышка может появиться при спазме, отеке бронхов и при большом скоплении мокроты в дыхательных путях.

Еще одним сопутствующим симптомом кашля является кровь. Откашливание с кровью может указывать на внутреннее кровотечение или на разрыв мелких кровеносных сосудов.

Болезни верхних воздухоносных путей, которые могут спровоцировать потливость при кашле следующие:

При пневмонии кашель указывает на явно воспалительный процесс в легких и сопровождается головной болью, повышенной потливостью, ознобом и лихорадкой. Боли присутствуют в боку, где находится место воспаления, и становятся сильнее при покашливании. При наличии одышки, потливости, приступообразного покашливания с мокротой или без, больному следует обратиться к врачу.

Острая респираторно-вирусная инфекция провоцирует воспаление верхних воздухоносных путей, а именно, глотки, носа и ротовой полости. В результате возникает сильный кашель, который доставляет больному массу неудобств и сопровождается першением в горле, охриплостью и сухостью во рту. Усиленное покашливание приступообразного характера провоцирует чрезмерное отделение пота и усложняет дыхание человека. Запущенная форма ларингита переходит в ложный круп и характеризуется затрудненным дыханием, посинением носа и губ, отеком слизистой оболочки гортани.

Аллергическое покашливание с трудом отличается от простудного, оно сопровождается болезненными ощущениями в горле, повышенной потливостью заложенностью носовых пазух и субфебрильной температурой. Покашливание из-за аллергии не является отдельным недугом, а предвещает бронхиальную астму и только в редких случаях является признаком аллергической реакции. Возникает аллергическое покашливание в результате атаки аллергенов на верхние воздухоносные пути.

Чтобы облегчить состояние больного, первым делом следует отказаться от аллергена. Отличают аллергическое покашливание по зуду в горле и носовых проходах и по частому чиханью. Может образоваться при контактировании с животными, в период цветения растений и по ряду других причин. Помимо того, что следует убрать возбудитель аллергической реакции, больному необходимо регулярно проводить влажную уборку в комнате и проветривать ее. Врачи рекомендуют полоскать горло негорячей водой и промывать два-три раза в день носоглотку.

Бронхоэктатическое заболевание может спровоцировать кашель и чрезмерное отделение пота. Наблюдается приступообразное покашливание, мокрота с гноем в большом количестве и резкое снижение массы тела. Симптомы длятся от одной-двух недель и продолжаются не один месяц.

Парагрипп является острым респираторным заболеванием вирусного типа и характеризуется заложенностью носовых проходов, повышением температуры, жаром, а в следствие и потоотделением, щекотанием в горле и лающим покашливанием. Терапия основана на употреблении симптоматических средств и противовирусных препаратов. Больному в обязательном порядке назначаются противокашлевые медикаменты, а в последующем — отхаркивающие.

Усиленный кашель и, в результате, потливость возникает при туберкулезе. Выявить заболевание можно с помощью флюорографии, когда симптомы еще не дают о себе знать. Когда появились признаки недуга, больной может наблюдать утомляемость, сухое покашливание, потливость и резкое снижение веса. При наличии вышеперечисленных симптомов больному следует обратиться к врачу и провести дополнительное диагностическое исследование.

Покашливание с повышенной потливостью, не связанное с воспалением дыхательных путей, возникает по следующим причинам:

  • Глистные инвазии. Происходит задерживание личинок в легочной ткани, что приводит к сухому покашливанию и выделению пота.

  • Употребление медикаментов. В процессе лечения некоторыми лекарственными препаратами может возникнуть покашливание и потливость, которые исчезают после отмены лекарства.
  • Инородное тело.
  • Профессиональный кашель. Появляется у людей, работающих на производстве, где в воздухе имеется множество токсических веществ.

Вернуться к оглавлению

Чтобы избежать кашля и усиленного выделения пота, следует выполнять меры профилактики:

  • вовремя обращаться к врачам;
  • выполнять рекомендации специалиста;
  • исключить раздражители, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию;
  • проводить регулярно влажную уборку в помещении и проветривать его;
  • при риске онкологических заболеваний необходимо периодически проходить обследование;
  • проходить специализированное лечение при туберкулезе у опытных специалистов.

источник

Быстрая утомляемость, кашель, повышенное потоотделение, симптомы знакомые многим.

Чаще всего их проявление происходит в период смены сезонов, и вызвано вирусными или инфекционными заболеваниями.

Однако не всегда появившиеся кашель и потливость свидетельствуют о развитии простуды, причинами могут выступать инфекционные, хронические заболевания, многие другие факторы.

Заболевания органов дыхания сопровождают такие симптомы, как: кашель, потливость, одышка, слабость, повышение температуры. Насморк при таком состоянии, говорит о наличии острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ), отделение мокроты свидетельствует о возможной пневмонии, туберкулезе, коклюше.

Обнаружив потливость и сухой кашель, следует немедленно пройти обследование у специалиста, это могут быть признаки серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если человека начинает бросать в пот, появляется озноб, головокружение, нарушается сон, затрудняется дыхание, вероятнее всего, наличие следующих недугов:

  • острый бронхит;
  • различные формы ангины;
  • начальная стадия пневмонии;
  • острые респираторные заболевания (ОРЗ);
  • грипп;
  • болезни легких (туберкулез).

Нередко и у женщин, и у мужчин может наблюдаться вялость, покашливание, повышенный уровень потоотделения, потеря полноценного сна. Такие симптомы могут быть связаны с определенным родом факторов:

  • ослабление иммунитета;
  • резкое понижение давления;
  • гормональные изменения (подростковый возраст и климакс);
  • патологии нервной системы;
  • наличие воспалительных процессов.

В любом случае это повод обращения к специалистам, для диагностирования начальной формы заболевания.

Многих интересует вопрос, почему приступы кашля и отхаркивания заставляют организм человека потеть. Вирусные, инфекционные, легочные и многие другие заболевания, сопровождаются повышением температуры тела.

Защитная функция организма охладить кожный покров, не допуская перегрева, способствует усиленной работе потовых желез. Влага, выступающая на коже, быстро испаряется, убирая жар. В случае респираторных форм недугов, кашель и потливость являются дополнительной симптоматикой, характеризующей заболевание.

Холодный пот, который часто сопровождает приступы кашля, может быть последствием воспалительных процессов дыхательных путей, аллергических реакций, опухолей, попадания инородных тел в легкие, трахеи и бронхи.

При туберкулезе часто наблюдается кашель, ночная потливость, этот фактор вызван особенностью протекания болезни, в большинстве случаев является основным симптомом наличия патологического процесса.

Сухой, влажный, «лающий» кашель, повышенная температура тела, сильная потливость, вялость и слабость предвестники различных недугов, характеристику которых можно выявить при наличии остальных факторов.

  • Трахеит. Чаще всего сопровождается звонким кашлем с болезненными ощущениями, отходом мокроты и сильно выраженным потоотделением. Першение в горле наступает резко, может быть вызвано глотком холодного воздуха.
  • Пневмония. Заболевание сопровождается влажными, глухими приступами кашля, слабостью, ночной потливостью.
  • Аскаридоз. Появление глистов в легочных путях может вызывать приступы сухого покашливания, жар, как следствие одышку и потливость. В некоторых случаях у пациента наблюдается развитие аллергических реакций.
  • Астма. Главным симптомом недуга является кашель с приступами удушения, возникающий внезапно. Вызвать характерную симптоматику может резкая смена климата, присутствие аллергена, появление посторонних запахов.

Пот и кашель, проявляющийся в утренние часы, может сигнализировать о раковых заболеваниях, особенно при наличии в мокроте крови или гнойных выделений.

Если человек начинает кашлять ночью, наблюдает сильный уровень потливости, замечает одышку при минимальной физической активности, следует немедленно обратиться в кардиологический центр. Такая симптоматика нередко свидетельствует о сердечной недостаточности.

В зависимости от сложности и формы недуга, меняется и принцип терапии. В случае серьезных заболеваний, заниматься самолечение строго запрещено.

При влажном кашле, специалисты рекомендуют пить больше теплой жидкости, которая способствует разжижению мокроты, улучшая ее отхаркивание.

Также следует регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку, принимать фармакологические препараты, усиливающие выведение мокроты.

Отличный терапевтический эффект в борьбе с влажным кашлем оказывает настой, сироп на основе корня солодки. Приобрести ее можно в аптеке или приготовить средство в домашних условиях.

Чтобы сделать целебный отвар самостоятельно, необходимо 2 ч. ложки сухого измельченного корня, поджарить на сухой сковороде 4-5 минут. Далее, следует залить его 500 мл кипятка, настаивать 5-6 часов в термосе.

Для приготовления сиропа, понадобится 10 мл медицинского спирта, 90 г сахара, 5 г лакричного экстракта, 50 мл настоя из корня солодки. Все компоненты кроме спирта смешивают и подогревают на водяной бане до температуры 60 градусов. К остывшему снадобью добавляют спирт и настаивают 12 часов, после чего сироп можно принимать в терапевтических целях.

Сироп на основе подорожника оказывает мягкое воздействие на стенки дыхательных путей, снимает воспалительные процессы, способствует оттоку мокроты.

Обволакивающее действие средства на бронхи и легкие значительно облегчает дыхание, притупляет позывы к кашлю. Благодаря полезному составу, а также витамину С, который содержится в препарате, «Гербион» может принимать как взрослый пациент, так и ребенок от 5 лет.

Кашель удушливого характера чаще всего лечится с помощью специальных ингаляторов, также возможен прием антибиотиков, сиропов, препаратов нетрадиционной медицины, отхаркивающих средств. Приступы покашливания вызванные сердечной недостаточностью, требуют дополнительного приема медикаментов помогающих расширять сосуды, снимать спазмы.

Появление вирусных, респираторных, инфекционных заболеваний, вызывающих кашель, потливость, слабость с температурой и без таковой явление неприятное, однако его можно избежать, если придерживаться профилактических правил. При вспышках вирусных недугов, следует пользоваться марлевой повязкой в общественных местах, проходить обследование у специалистов.

В домашних условиях, чтобы избежать появления аллергических реакций, вызывающих кашель, следует проводить регулярные влажные уборки с добавлением дезинфицирующих средств. При обнаружении симптомов заболеваний нужно немедленно обращаться к врачу, не дожидаясь осложнений.

В качестве профилактических мер желательно организовать рацион, чтобы человек получал все необходимые витамины, полезные вещества, микроэлементы. Правильное питание, залог крепкого иммунитета, прочный барьер от различного рода заболеваний.

источник

Кашлевой синдром является естественным состоянием, которое может проявиться в результате аллергии или при наличии простудной или респираторной болезни. При этом дополнительно у человека может наблюдаться повышение температуры, которое сопровождается повышенным отделением пота. Особенно часто наблюдается потливость по ночам, дополнительно может беспокоить сухой кашель и чуткий сон. Но для того чтобы помочь больному, следует знать, какие причины могут вызвать эти состояния и какие методы лечения смогут быстро их устранить.

Ребенок и взрослый при выраженном покашливании может ощущать сильную потливость, которая дополнительно сопровождается проявлениями слабости. Зачастую симптомы кашля проявляются при респираторном заболевании, во время которого часто повышается температура тела. После того как тело начинает нагреваться, у человека нарастает жар, который и провоцирует сильное выделение пота. Также ребенок или взрослый могут ощущать недомогание, часто появляется кашель. Выделение пота становится очень сильным во время жара. Характерно то, что потливость становится намного сильнее при достижении верхнего уровня температуры, а также в момент ее снижения.

Стоит учитывать, что во время перепадов температуры проявляются выраженные признаки насморка и покашливания. Сильное выделение пота вместе с признаками кашля считается вторичным этапом острой респираторной вирусной болезни.

Повышенное выделение пота может быть главным фактором, который указывает на наличие инфекционного заболевания.

Сильный пот при кашле может проявиться из-за разных факторов, которые необходимо внимательно изучить. Знание этих причин поможет наиболее точно поставить диагноз и быстро устранить болезнь.

Пот и кашлевой синдром часто вызывают следующие факторы:

  • Болезни верхних дыхательных путей. При этих состояниях часто возникает жар, симптомы потливости.
  • Острая респираторно-вирусная болезнь. Ребенок или взрослый чувствуют повышение температуры, может беспокоить сухой кашель, при ухудшении состояния возникает выраженный жар и чрезмерное отделение пота.
  • Наличие туберкулеза. При этой патологии у человека отделение пота проявляется в ночное время, при этом оно не связано с жаром и с характером течения болезни.
  • Пневмония. Во время этого заболевания возникает сильное выделение пота, человек может встать ночью буквально в сырой одежде.
  • Сильнейшая аллергия может вызывать пот, который практически стекает по всему телу.
  • Посторонние инородные частицы, которые проникают в область органов дыхания при сильных физических нагрузках. Во время этого состояния отмечается учащение дыхания, пыль, которая находится на стенках слизистого слоя органов дыхания, вызывает сильное раздражение. В итоге больной страдает от покашливания и потеет.

В зависимости от причины и вида болезни, при кашле и отделении пота беспокоят следующие дополнительные признаки:

  • могут отмечаться боли в области грудной клетки;
  • симптомы бессилия, слабость;
  • головные боли;
  • резкое похудение;
  • возникновение покраснений на поверхности кожи;
  • повышение отделения пота в ночное время;
  • проявление признаков першения в горле;
  • симптомы заложенности носа;
  • может возникать ломота в суставах.

Часто больные могут отмечать появление одышки, которая возникает после кашлевого синдрома. Отмечается недостаток воздуха на момент вдоха, что может свидетельствовать о наличии бронхита в хронической или обструктивной форме. Признаки одышки могут проявляться при спазме, отечности тканей, скоплении мокроты.

Иногда во время кашля может выделяться кровь. Возникновение прожилок может указывать на опасное кровотечение либо травмирование артериол.

Иногда чрезмерная потливость и покашливание могут возникать при появлении некоторых воспалительных заболеваний органов дыхания.

Спровоцировать потоотделение во время кашля могут следующие болезни:

  • пневмония;
  • симптомы бронхита;
  • реакции аллергического характера;
  • острое респираторное вирусное заболевание;
  • парагрипп;
  • проявления туберкулеза.

Во время пневмонии появление сильного кашлевого синдрома может указывать на наличие воспаления в органах дыхания, расположенных выше. Помимо этого симптома, могут проявиться и другие неприятные признаки – головные боли, повышенное отделение пота, состояние озноба и признаки лихорадки. Дополнительно возникают болевые ощущения, которые наблюдаются в области, где присутствует воспаление. Неприятные чувства могут усиливаться при появлении кашлевого синдрома.

Если у больного возникает сильная одышка, он потеет, имеет место приступообразный кашлевой синдром с мокротой или без нее, то в этих случаях стоит больному сразу же посетить врача и провести полное обследование.

При наличии вирусов у больного возникает воспаление в верхних дыхательных путях, а именно – носа, глотки, полости рта. В итоге появляются выраженные проявления кашля, которые вызывают большое количество проблем, выражающихся в возникновении першения в области горла, охриплости, повышенной сухости в ротовой полости.

Кашель при наличии аллергии достаточно сложно отличить от простудного кашлевого синдрома. Во время него появляются болевые ощущения в горле, повышение отделения пота, заложенность носовых пазух, может наблюдаться субфебрильная температура. Для того чтобы устранить все эти неприятные симптомы, стоит выявить аллерген и исключить его.

Учитывая, что часто кашель и усиленное отделение пота возникают во время туберкулеза, важно выявить эту патологию. Обязательно нужно пройти полное обследование, сделать флюорографию легких. Делать это необходимо, когда еще нет явных симптомов. Как только возникают признаки этого заболевания, при этом у пациента может отмечать повышенная утомляемость, сухой кашель, чрезмерная потливость и резкое снижение массы тела, следует немедленно показаться врачу.

Иногда симптомы могут возникать при наличии не воспалительных патологий, к которым можно отнести следующие:

  • Наличие глистных инвазий. Во время этих патологических процессов возникает задержка личинок в тканях легких, что провоцирует появление признаков кашля и сильного отделения пота. Дополнительно ребенок может ощущать повышенную слабость, недомогание.
  • Прием лекарственных средств. Иногда во время применения некоторых препаратов может возникать кашлевой синдром, выделения пота. Все эти симптомы полностью исчезают после прекращения применения препаратов.
  • Наличие в легких инородного тела, к примеру, пыли. В результате этого человек может сильно кашлять, у него может отмечаться сильное выделение пота.
  • Профессиональный кашлевой синдром. Кашель и выделение пота часто возникают у людей, работа которых связана с токсическими веществами.

Выясним, как помочь человеку при ночной повышенной потливости и кашле. Лучше для начала пройти обследование и выяснить основную причину, которая вызывает эти неприятные симптомы. Не стоит просто устранять признаки, важно вылечить основное заболевание. Даже если вы полностью уберете все неприятные ощущения, инфекция все равно останется в организме и будет развиваться дальше.

Обязательно проводится обследование. После диагностики врачи смогут поставить правильный диагноз и назначат прием необходимых лекарственных средств. Часто назначается комплексное лечение с включением противокашлевых медикаментов.

Для того чтобы облегчить состояние больного дома, стоит выполнять следующие рекомендации:

  • В первое время требуется соблюдать постельный режим. Ослабленный организм не должен тратить силы на поддержание физической активности.
  • Повышенное употребление жидкости. Это требуется для того, чтобы из организма быстро вышли все токсичные вещества. Больному можно давать питьевую воду, морсы, травяные отвары, компоты, кисель.
  • Кушать больной должен только по желанию. Если он не хочет есть, не стоит его заставлять.
  • Обязательно помещение, в котором находится больной, нужно регулярно проветривать.

Но в любом случае обязательно необходимо пройти обследование. Выраженный кашель, отделение пота являются явными признаками того, что в организме имеется патологический процесс, который нельзя запускать. Лучше сразу обратиться к врачу для проведения диагностики, на основе которой будет оказано адекватное лечение.

О причинах повышенной потливости можно узнать из видео:

источник

Ноги сильно потеют — проблема, способная доставить множество неприятностей, причём, весьма значительных. Повышенная потливость ног, приводит к робости и нерешимости лишний раз снять обувь, в присутствии посторонних людей.

Постоянный сильный запах, вызывает регулярное чувство дискомфорта, делает проблематичным нормальное общение. Помимо этого, ситуации, когда у Вас излишне потеют ноги, могут стать непреодолимым заградительным барьером, на пути решения некоторых жизненно важных для вас моментов.

Например, отказ при собеседовании на работу, провал в зарождающихся личных отношениях.

Настоятельно не рекомендуется стесняться данной проблемы, регулярно откладывая визит к врачу, поскольку для квалифицированного специалиста, жалоба пациента на то, что ноги сильно потеют — весомый повод, как можно оперативней диагностировать причины возникновения гипергидроза.

Огромное количество потовых желез насчитывается на теле человека, причём, весьма весомая их доля, располагается на стопах ног.

Во время ходьбы, процессы кровоснабжения, протекающие в ногах, естественно становятся более активными, температурный показатель увеличивается. Организм незамедлительно реагирует на ножной “перегрев” — защитной реакцией, им выделяется влага, именуемая потом, которая практически целиком состоит из воды.

Кроме того, структурными компонентами пота являются “отслужившие” азотистые вещества, разнообразные жирные кислоты, холестерин. Работа потовых желез, в данной ситуации, сравнима с терморегулятором.

Когда никаких нарушений, при их функционировании не выявляется, то всякие неудобства, создаваемые потом, отсутствуют, поскольку пот при таких условиях, обычно, запаха не имеет.

Напротив, при масштабном потоотделении, велика вероятность, более стремительного бактериального размножения. Частички ткани, изначально присутствующие на кожной поверхности, начинают разлагаться ускоренными темпами. Именно такой процесс, влечёт за собой возникновение крайне неприятного запаха.

Ускоренный жизненный темп, частые стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные всплески — всё это, косвенные факторы, способные повлиять на сильное потоотделение.

Помимо этого, продолжительное воздействие пота на кожный покров, способно привести к повреждению его целостности. Наблюдается изменение кислотного показателя, что может навлечь на здоровье организма всевозможные кожные проблемы: микоз стопы, дерматит, экзему и многие другие.

1. Наличие гипергидроза, свидетельствует об имеющихся в организме определённых заболеваниях.

2. Повышенная потливость ног может иметь наследственность.

3. Очень часто, ноги сильно потеют у больных, страдающих от инфекционных, гормональных заболеваний. Кроме того, проблема может возникнуть при наличии плоскостопия, злокачественной опухоли.

4. Негативными моментами способны оказаться чрезмерные волнения, стрессы, полное игнорирование элементарных гигиенических правил.

6. Свою отрицательную лепту способна внести обувь, например, слишком закрытая, тесная или одетая не по сезону. Длительное ношение синтетических чулок, носков, также способно привести к сильному потению ног.

7. Наконец, обширное выделение пота может быть спровоцировано напряжённой мышечной работой, физическими нагрузками.

Катализирующими обстоятельствами, для повышенного потоотделения, являются: большое потребление жидкости, любовь к солёной пище, гиперактивная работоспособность щитовидной железы, заболевания ног “местного” характера.

Для примера грибок ножной, которому сопутствует следующая симптоматика: кожа трескается, ощущается сильный зуд, шелушение. Всё вместе, непременно сопровождается устойчивым неприятным запахом, обширным выделением пота.

Прежде всего, не стоит откладывать визит к дерматологу, поскольку, только квалифицированный специалист, способен диагностировать истинную причину данной проблемы.

Традиционная методика “обезвреживания” неприятных ножных запахов, опирается на применение всевозможных присыпок, которые впитывают, словно губки, все запахи. Гораздо большей эффективностью обладают методы, основывающиеся на ионофорезе.

Принцип действия подобных аппаратов, подразумевает создание в кожном покрове состояния, когда для пота, ликвидируются все возможности для выделения.

Первично, лечебную процедуру проводят несколько раз за неделю, на протяжении трети часа, до тех пор, пока пот не сможет выделяться.

После чего, в профилактических целях, проводят закрепляющие процедуры раз в месяц.

Иные виды лечения, например использование антибиотиков, тоже весьма полезны, но стоит учитывать вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов.

Профилактические мероприятия при повышенной ножной потливости подразумевают регулярную смену носков, колготок, систематическое мытьё ног с мылом.

1. Ослабить сильную потливость способно регулярное стояние в морской воде. Во время принятия солнечных ванн, стопы необходимо поворачивать к солнцу. В домашней обстановке, рекомендуется использование пасты Теймурова.

2. Сильно потеющие ноги, рекомендовано ежедневно, обмывать тёплой водой, с добавлением раствора марганцовокислого калия, способного, весьма значительно усмирить неприятный запах пота.

3. Прекрасное профилактическое средство против излишней потливости — детская присыпка. Антисептики, имеющиеся в её составе, уменьшают, причём значительно риск грибкового заражения.

4. Потение ног, можно минимизировать, путём использования уротропиновой пудры. После ликвидации проблемы, для профилактики, допустимо использовать один раз за семь дней.

5. Между пальцами закладывать свежий лист берёзы, два раза на день.

6. Глицерином намазать подошвы, после чего, тщательным образом смочить 5% настойкой йода, а затем надеть носки. Необходимо провести несколько процедур.

Если перечисленные способны не помогают, вот ещё одна порция рецептов борьбы против гипергидроза.

  • Измельчить дубовую кору до состояния порошка, обильно обрабатывать изнутри данным средством носки, чулки. Небольшое уточнение, такие действия, необходимо выполнять, пока потение не сократиться приблизительно наполовину. Использование порошка до полного устранения пота не рекомендуется, поскольку возможны побочные негативные симптомы — сильные головные боли. Это явный признак интоксикации организма, непременно требуется передышка.
  • В сильно горячую воду, объёмом три литра, добавить двадцать лавровых листов, тщательно укутав, предоставить возможность настояться, на протяжении 2/3 часа. Осуществлять парку ног, на протяжении четверти часа, непосредственно перед сном.
  • Возможно, некоторым поможет использование ножных ванночек с использованием лимонных корок, отвара дубовой коры.
  • До, после сна, обмывать ноги прохладной солёной водой (на 200 мл воды взять 1 ч. л морской соли).
  • Положить чайный лист в носки, поместить их в обувь, выдержать несколько дней. После этого, неприятный запах Вы, вряд ли почувствуете.
  • Четыреста мл сильно горячей воды, соединить с чайной ложкой листа шалфея, выдержав половину часа, отфильтровать. Рекомендован приём несколько раз за день, по ст. л, двадцать дней.
  • Против высокой потливости ног помогают ежедневные ванночки для ног, из отвара дубовой коры (на 1000мл, необходимо взять 100гр). Кипятить следует полчаса на слабом огне.
  • Соединить дубовую кору (2 ст. л) с ивовой (1 ст. л), залив получившуюся смесь 1500мл кипятка. На слабом огне провести кипячение на протяжении четверти часа. Процедив отвар, наполнить ёмкость, опустить ноги на 20 минут. Такую процедуру следует выполнять каждый день, после того, как ноги помыли с мылом.

Если эффективность, указанных выше способов лечения не достаточна, по прежнему, ноги сильно потеют, то истинная причина данной проблемы таится в заболеваниях, которые возможно громко ещё о себе не заявили. Вероятно, они проявят себя по иному, необходимо обращение к эндокринологу, дерматологу, причём откладывать не рекомендуется.

Интересуйтесь своим здоровьем своевременно, до свидания.

источник

Факторы Пояснение
Стрессовая ситуация Наблюдается кашель, ребенок плохо спит, сильно потеет – это симптоматика проявляется на фоне изменений, имеющих место в жизни маленького пациента (переезд, посещение садика, школы). Переживания приводят к потрясению нервной системы, которая пробует приспособиться к внешним условиям
Нарушение климатического режима в помещении У грудничка характерные симптомы чаще проявляются в ответ на неблагоприятные внешние условия: теплый, сухой воздух в детской. Фактор стимулирует раздражение слизистой, активизируя процесс функционирования выделительной системы
Заболевания щитовидки Гормональные нарушения у детей вызваны процессом полового созревания. Клиническая картина выражается следующими симптомами: слабость, активная потливость, удушье, сухой кашель, аритмия
Аллергия Речь идет об аллергической реакции на цветение растений, бытовую химию, шерсть животных и пр. Недуг протекает на фоне общего раздражения слизистых оболочек, кашля, потливости, соплей и отсутствия температуры
Бронхиальная астма Состояние выражается в приступообразном кашле при отсутствии температуры. Во время ночного сна у ребенка наблюдается повышенное потоотделение
Гельминты При заражении глистами ребенка может беспокоить потливость и кашель. Это объясняется миграцией паразитарных микроорганизмов по кровеносной системе. По мере своего перемещения глисты оказываются в легочной ткани, раздражая соответствующие рецепторы
Инородное тело в верхних дыхательных путях В случае попадания в дыхательные пути мелкого предмета маленький пациент способен этого не заметить. В ночное время, когда организм готовится к отдыху, тело выявляет «врага» и старается избавиться от него посредством кашля
Прием некоторых лекарственных средств Использование ряда препаратов может вызывать побочные реакции, проявляющиеся в повышенном потоотделении, вялости и кашле. Иногда характерные симптомы проявляются после приема антибиотиков

Если ребенка беспокоит сухой кашель, который сопровождается потливостью и отсутствием температуры, симптоматика является следствием какого-либо из вышеперечисленных факторов.

источник

Как известно, организм человека постоянно поддерживает определенную температуру тела — 36-37 градусов. И регулируется она за счет выделения пота. Причем, объем потоотделения у каждого человека свой, индивидуальный.

И, если неожиданно этот объем меняет свои нормы, и начинается обильная потливость ног, есть смысл обратиться к врачу или хотя бы внимательнее отнестись к данной проблеме.

Содержание статьи:

Термином «гипергидроз» в науке представлено заболевание, основной симптом которого — повышенное (в сравнении с нормами) потоотделение. Проявляется он вне зависимости от температуры воздуха вследствие избыточной активности потовых желез непосредственно на стопах.

Согласно статистике, каждая 2-я женщина страдает от потливости ног.

Как диагностировать самостоятельно — есть ли у вас гипергидроз стоп?

  1. Смачиваем ватный диск с растворе теплой воды с йодом (несколько капель на стакан).
  2. Проводим по ступням.
  3. Посыпаем ступни щепоткой кукурузного крахмала.
  4. При наличии гипергидроза область потливости окрасится в синий цвет.

Конечно же, тест нужно проводить в состоянии покоя, а не после пробежки или спортзала.

  • Ноги потеют даже зимой и в покое (лежа на диване).
  • Мыть ноги приходится 2-3 раза в день.
  • Носки (колготки) постоянно влажные от пота.
  • Потливость ваших ног замечают все в вашей семье, а также друзья, к которым вы приходите в гости.
  • Потливость усиливается во время стрессов, нервных напряжений.
  • Потливость мешает работе (запах чувствуют окружающие).

Если сказали «да» хотя бы по 3-м пунктам — у вас гипергидроз.

А теперь проверяем (тем же способом) является ли гипергидроз особенностью вашего организма или же это следствие определенных проблем с организмом:

  1. Потеют постоянно и сверх нормы не только стопы, но и подмышки, ладони и пр.
  2. Потливость проявляется даже тогда, когда всем вокруг холодно.
  3. Такие же симптомы есть у других членов семьи.
  4. Ночью потливость проявляется гораздо сильнее.
  5. Потливость сопровождается другими симптомами (утомляемость, сухость во рту, нарушение зрения или координации движения, кашель, повышение температуры тела, увеличенные лимфоузлы и пр.).
  6. С момента появления избыточной потливости начал меняться аппетит и масса тела.

Заболеваний, симптомом которых может быть сильная потливость — множество. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и выяснить причину вашей проблемы.

Одна из самых популярных причин данного заболевания — несоблюдение гигиены тела. Вторая по популярности — наследственность.

  • Узкой обуви или обуви «не по погоде».
  • Ненатуральности материалов, из которых выполнена обувь или носки/колготки.
  • Приема медикаментов или употребления определенных продуктов (острых, пряных).
  • Психоэмоциональных перегрузок.
  • Отравления химическими веществами.
  • Анатомического дефекта (прим. — избытка потовых желез на стопах).
  • Микоза стоп.
  • Сердечнососудистых заболеваний и болезней щитовидной железы.
  • Неврологических заболеваний (инсульт, болезнь Паркинсона).
  • Вирусных/бактериальных инфекций (включая сифилис, туберкулез и пр.).
  • Онкологии.
  • Болезней почек.
  • Сахарного диабета.

Сам по себе гипергидроз стоп может появляться лишь иногда, и особо внимания к себе не привлекать.

Но вот в случае, когда это явление становится постоянным, а потливость начинает усиливаться и на иных частях тела, следует воспринять эти сигналы организма правильно и обследоваться.

Маршрут спасения от гипергидроза в первую очередь лежит через дерматолога. Данный доктор проверит — имеют ли место грибковые инфекции, и назначит, при их наличии, соответствующее лечение. Или же перенаправит вас к эндокринологу, невропатологу и прочим специалистам.

Выбор способа лечения непосредственно гипергидроза зависит от наличия или отсутствия серьезных причин для его появления.

  • Физическое обследование и сбор анамнеза. Скорее всего, вам зададут вопросы, описанные выше, и проверят подошвы на предмет дисгидроза, поражения потовых желез и пр., а также исключат симптомы, что могут говорить о серьезных заболеваниях.
  • Лабораторные исследования. Обязательно придется сдать общий анализ крови, реакцию Вассермана и анализ мочи, тест на глюкозу, кровь на сахар, флюорографию. Также могут провести анализ на туберкулез, КТ головы и рентген черепа, кардиографию.
  • Диагностика заболевания. Способов несколько: Проба Минора (прим. — йодокрахмальный тест), Гравиметрический метод (выясняется средн/объем выделений), Хроматографический метод (определение состава пота и вида гипергидроза).

Далее лечение будет зависеть от результата диагностики. Как правило, заболевание вполне успешно лечится народными средствами и аптечными мазями.

  • Ионофорез. Эффективно, но не очень удобно. Суть метода: вы опускаете ноги в ванночку с водой, а вам через эту воду пускают слабый ток. Минусов много: неприятно, короткий период сохранения эффекта, необходимость регулярно повторять сеансы.
  • Инъекции ботулина. Просто и эффективно, но дорого и болезненно, кроме того, избавляет от проблемы лишь на 5-6 месяцев. Конечно же, есть противопоказания.
  • Хирургическое вмешательство. Весьма радикальный способ, нередко чреватый осложнениями. Суть метода: нервные волокна, что связаны потовыми железами, удаляют совсем или пережимают клипсой.
  • Лазерное лечение. Помогает на 3-4 месяца. Суть метода: нагревание и последующее разрушение потовых желез путем введения лазерной трубки через микропроколы. Осуществляется метод под анестезией.

Если вы устали от неприятного запаха и постоянной потливости ног — не ждите, что она пройдет сама, действуйте! Выбирайте свое народное средство и лечите гипергидроз стоп дома (только не забудьте обратиться к врачу и проконсультироваться).

Конечно, можно воспользоваться и препаратами из аптеки и обувных/косметических магазинов, но они лишь маскируют проблему:

  • Спрей для ног. Средство ориентировано на полную маскировку запаха (потливость оно не устраняет).
  • Кремообразный дезодорант. Его наносят между пальцев и на стопы. Эффективен продукт лишь при легкой степени гипергидроза.
  • Сухой дезодорант либо антибактериальная пудра . Средства для впитывания пота — не для лечения и не для устранения запаха. Впрочем, в отдельных средствах иногда присутствует компонент, помогающий в борьбе с грибком стопы.
  • Березовые почки. Заливаем 5 ст/л сухих почек водкой (0,5 л), прячем в холодильник на 10 дней, иногда встряхиваем. После просто смачиваем настойкой ватный диск и протираем стопы и между пальцами минимум 2 недели.
  • Дубовая кора. Считается одним из лучших средств. На 0,5 л воды — 3 ст/л измельченной коры: кипятим 15-20 мин., остужаем, настаиваем, процеживаем и делаем теплую ванночку для ног (для вымытых чистых ног), разбавляя настой 1:1. Повторяем каждый день в течение 1,5 недель. 2-й вариант: прокипятить 2 ст/л коры в 1 л молока 30 минут, после чего процедить, добавить стакан горячей воды и тоже сделать ванночку.
  • Борная кислота. Покупаем порошок в аптеке (стоит около 30 р.), засыпаем в тазик и топчемся по ней, как по песку на пляже, чтобы кислота попала и между пальцев. Далее, не смывая средства, надеваем х/б носки и идем спать. Число процедур — 10-15.
  • Яйца с маслом. Смешиваем 1 ст/л растит/масла + 1 яйцо (лучше в блендере). Наносим смесь на стопы, ждем 10 минут, надеваем х/б носочки и идем спать. Число процедур — 10-15.
  • Пиво. Нагреваем 2 л воды, добавляем бутылку пива по вкусу (любую) и парим ножки 10-15 минут перед сном. Курс — 21 день.
  • Сода. На 1 стакан теплой воды — 1 ст/л соды. Далее смачиваем марлевые салфетки раствором и прикладываем к ступням и межпальцевым промежуткам на 1 час. После моем ножки прохладной водой. Курс — 2 недели.
  • Рис. Отвариваем 1 стакан риса в 1 л воды, настаиваем в укутанной полотенцем кастрюле 3-5 часов. Далее добавляем к 1 л горячей воды добавляем отвар и опускаем ножки на 30 минут. После вытираем насухо, насыпаем в носки сухую горчицу (по 1 л) и ложимся спать. Курс — от 2 недель.
  • Яблочный уксус 9% . Днем и утром просто протираем данным средством (с помощью ватн/диска) ступни и между пальцами. На ночь делаем из него ванночку: на 1 л теплой воды — ½ стакана уксуса. Парим ножки 15-20 мин. и ждем их самостоятельного высыхания. Курс — 21 день.
  • Ивовая кора. Заливаем 5 ст/л коры 2 стаканами холодной воды, настаиваем сутки, процеживаем и добавляем к 1 л горячей воды в ванночке.Парим ножки 20 мин перед сном. Курс — 10-15 дней.
  • Мята, календула или шиповник. Берем любую из трав (сухую) в кол-ве 5 ст/л, заливаем 1 л кипятка, охлаждаем сразу после закипания, настаиваем и потом добавляем к ванночке для ног. Курс — 3-4 недели. Можно приготовить и пасту. Отвар смешиваем с медом (5 ст/л) и наносим на стопы на полчаса «компрессом».
  • Марганцовка. На горячую ванночку для ног — 5-7 капель средства до розовой окраски воды. Держим ножки 15 минут. Курс — сколько угодно.
  • Шалфей. На 2 стакана воды — 1 ст/л сухой травы. Заливаем кипятком, настаиваем 40 мин., процеживаем. Далее пьем по 2 ст/л раз в день. Курс — 3 недели.
  • Уротропин. Покупаем таблетки в аптеке, измельчаем в порошок и втираем в чистую и сухую кожу стоп.
  • Еще один вариант с корой дуба. Измельчаем ее в порошок (или покупаем уже измельченную), наносим на стопы (или насыпаем прямо в носки), поверх надеваем х/б носки и ложимся спать. С утра обмываем ноги прохладной водой.
  • Овес, ячмень или шалфей. Засыпаем измельченную в порошок траву прямо в носки, надеваем и ложимся спать. Утром ополаскиваем ноги прохладным отваром шалфея. Курс — 3 недели.

Конечно же, народные средства помогут вам лишь в том случае, если под гипергидрозом не скрывается какая-либо серьезная болезнь.

Чтобы не бороться с чрезмерной потливостью ног и не ощущать неловкость за неприятный запах, лучше вовремя (точнее, постоянно) проводить профилактику.

Это — проще, дешевле и менее нервозатратно.

  • Гигиена — прежде всего. Моем ноги каждый день и, желательно, с хозяйственным мылом. 1-3 раза.
  • При склонности к потливости ног ополаскиваем их только холодной водой.
  • Стараемся не вытирать , а высушивать ноги после ванночек.
  • Ежедневно протираем стельки в обуви раствором борной кислоты или любым удобным антисептиком.
  • Правильно выбираем обувь: только удобную, не тесную и только из натуральных материалов. Для влажной обуви используем специальные сушки (мокрую обувь носить нельзя!).
  • Носки выбираем только х/б , а колготки лучше носить как можно реже (по возможности).
  • Используем стельки с адсорбентом и меняем их каждые 3 месяца.
  • Не забываем про гимнастику , улучшающую кровообращение стоп, и про массаж ступней (можно хотя бы катать ступнями «шипованные» резиновые/деревянные мячики перед телевизором).
  • Используем антибактериальные средства для ног (пудра, дезодорант).
  • Чаще ходим босиком и используем контрастный душ.
  • Учимся контролировать свои эмоции (при волнении потовые железы работают в усиленном режиме).
  • Ограничиваем употребление тех продуктов , что способствуют потоотделению (острые блюда, перцы, зеленый лук, чеснок и пр.).
  • Периодически делаем ванночки для ног (рецепты описаны выше).
  • Даем ножкам отдых! Работа «на ногах» на пользу не идет и способствует повышенному потоотделению. Снижайте нагрузку или выделяйте время на отдых.
  • Не забывайте использовать пилки для ноги или пемзы , чтобы удалять омертвевший слой кожи, на котором при сильном потоотделении бактерии размножаются в 2 раза быстрее.

И, естественно — соблюдайте во всем меру!

Не стоит забывать, что пот — это естественное увлажнение подошв и поддержание эластичности кожи. Не пересушивайте стопы. Иначе вместо пота вы получите трещины на сухой коже, которые принесут уже другие проблемы.

источник

Читайте также:  Новорожденный ребенок потеет когда спит