При простуде потеют ноги с руками

Во время простуды, помимо обычных симптомов (кашель, температура, затрудненное дыхание, слабость) часто замечают повышенное потоотделение.

Такое стечение обстоятельств может начать беспокоить.

Нужно ли болеть при гриппе или нет – это можно узнать из этой статьи.

Потливость — это неотъемлемая часть терморегуляции организма. Если температура окружающей среды высокая, то организм пытается охладить тело. Это происходит за счет активной работы потовых желез. Точно такая же ситуация происходит при повышенной температуре тела.

Человек может потеть при ОРВИ так же из-за действия некоторых препаратов. Обычно при этом пот приобретает специфический медикаментозный запах.

Однако тело может потеть и при отсутствии повышенной температуры. В этом случает можно с уверенностью говорить об интоксикации организма. Потовые железы начинают активно работать и вместе с потом выходят накопившиеся токсины.

Во время простуды человек усиленно потеет, особенно в ночное время. Ночная потливость полезна для организма, так как именно в этот момент он очищается.

Восстановительный период после гриппа может длиться две недели, и, как правило, в этот момент температура тела человека немного повышена. Чаще всего это появляется ночью, поэтому ночное потение – это нормальный фактор в период восстановления.

Как уже говорилось выше, повышенное потоотделение во время болезни – это нормальный физиологический процесс. Когда человек болен ОРВИ, его организм вырабатывает антитела для борьбы с вирусом , при этом повышается температура тела.

Помимо функции охлаждения пот помогает очиститься организму. Во время заболевания бактерии выделяют продукты своей жизнедеятельности, которые отравляют организм. Эти токсины и выходят из него во время активной работы потовых желез.

В период лечения гриппа больной принимает большое количество медикаментов, которые не только приносят пользу человеку, но и могут ему навредить, так как они не полностью распадаются и накапливаются в организме. Это так же может вызвать интоксикацию. Остатки медикаментозных препаратов выводятся вместе с потом.

Повышенное потоотделение в отдельных случаях может нанести и вред человеку:

Люди, которые больны гипертонией, в период болезни могут замечать, что с повышением потоотделения у них повышается артериальное давление. В такие моменты они всегда должны иметь при себе препараты, понижающие давление.
Если человек не соблюдает постельный режим во время простуды, а занимается какими-либо делами и большее время проводит на улице, то он может усугубить свое положение. Из-за повышенного потоотделения тело постоянно влажное.
При недостаточном количестве водных процедур кожный покров во время сильной потливости может воспалиться. Воспаление может сопровождаться зудом и жжением. В частности такое может случиться с людьми, страдающими от кожных заболеваний. При наличии ран на теле повышенное выделение пота может замедлить процесс их заживления.

Если спустя две недели после заболевания потливость не проходит, то человек должен незамедлительно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о наличии инфекционных заболеваний, которые могут не сопровождаться высокой температурой.

К таким заболеваниям относятся:

онкологические заболевания;
пневмония;
болезни эндокринной системы;
заболевания, передающиеся половым путем;
неврологические болезни.

Особое внимание нужно уделить своему здоровью, если человек наблюдает холодный пот. При этом необходимо немедленно обратиться к врачу, так как это может сигнализировать о серьезных осложнениях.

Питание во время ОРВИ должно быть дробным и не должно включать в себя продукты питания, которые провоцируют усиленную работу потовых желез. К таким продуктам относятся:

жареная, копченая, соленая и жирная пища;
сладости;
чрезмерное употребление кофе и крепкого чая.

На потоотделение могут влиять и вредные привычки, такие как употребление алкогольных напитков и курение.

Немаловажную роль во время простуды играет соблюдение правил гигиены. В этот период рекомендуется принимать душ несколько раз в день. Но необходимо следить за тем, чтобы после него больной не находился на сквозняке.

Помимо вышеизложенных советов необходимо соблюдать следующие рекомендации:

не использовать одежду и постельное белье из синтетических тканей;
регулировать температуру в помещении;
чаще проветривать комнату;
принимать ванны с отваром ромашки и шалфея.
сократить количество нервных стрессов;

Многие люди замечали, что во время болезни у них потеют ноги. Потение нижних конечностей может быть обусловлено несколькими факторами:

источник

Почему появляется потливость при простуде? Усиленное потоотделение является одним из проявлений гриппа, ОРВИ и любого другого воспалительного процесса в верхних дыхательных путях. Оно может возникнуть на фоне повышения температуры и отравления организма продуктами жизнедеятельности возбудителя инфекции.

Потоотделение считается защитной реакцией организма на вторжение чужеродных агентов. При появлении такого симптома человек должен соблюдать постельный режим и определенные меры предосторожности. Сильное потоотделение может сопровождаться перепадами давления, нарушением кровообращения, отеком головного мозга, поражением органов дыхания и околоносовых пазух. Привычка болеть, не отрываясь от повседневных дел, является основной причиной развития тяжелых осложнений простуды и гриппа.

Заболевая простудой, человек начинает замечать появление неприятных симптомов. Усиленное потоотделение может наблюдаться на любой стадии заболевания. Организму необходимо освобождаться от образующихся токсинов, из-за чего через кожу выделяется большое количество жидкости. Процесс может приводить к повышению температуры и развитию лихорадочного синдрома, однако эти симптомы свидетельствуют о том, что иммунитет вступил в борьбу с возбудителями инфекции, и человек скоро выздоровеет.

Многие препараты, применяемые при лечении простудных заболеваний, способны вызвать усиленное потоотделение без температуры. Травяные отвары способствуют очищению и оздоровлению организма путем выведения токсинов через кожу. Подобным действием обладает липовый цвет, душица, тысячелистник, ромашка. Для этого могут использоваться и другие средства — спиртовые компрессы, согревающие мази, горчичники. Эффективность этого способа лечения повышается, если человек меняет нательное и постельное белье по мере его намокания. Почему полезно потеть при простуде?

Грипп и ОРВИ не всегда сопровождаются повышенной потливостью. Гораздо чаще симптомами подобных заболеваний становятся головные боли, общая слабость, ломота в мышцах. Для улучшения состояния больного потоотделение можно стимулировать обильным горячим питьем, нахождением под теплым одеялом, употреблением меда. Потение в сауне также может быть полезным при простуде. Эти способы лечения могут быть использованы только при легких формах заболевания, когда температура тела повышается незначительно.

Посещение бани и сауны, а также употребление средств, стимулирующих потоотделение, противопоказано при тяжелом течении простуды и гриппа. В таком случае пациент должен соблюдать постельный режим, получать этиотропную и симптоматическую терапию.

Лихорадочный синдром сопровождается выделением большого количества жидкости, а нахождение в мокрой одежде способствует усугублению тяжести заболевания. Уход за телом при остром течении простуды является неотъемлемой частью лечения.

Приступы повышенной потливости возникают спонтанно и протекают интенсивно. Особенно опасным является пребывание на сквозняке или улице. Мокрую одежду необходимо сменить на чистую и сухую, окно в комнате немедленно закрыть.

Прием жаропонижающих препаратов снижает интенсивность потоотделения. Высокая температура является основной причиной появления этого симптома, особенно если человек находится под теплым одеялом.

Пот под воздействием жаропонижающего средства может стать холодным. Он может появляться и после улучшения состояния. Связано это с повторным обострением заболевания, когда уровень токсинов в организме вновь достигает критической отметки. Подобное наблюдается перед выздоровлением, иммунитет становится готовым полностью справиться с болезнью. Потоотделение может наблюдаться в течение нескольких дней после исчезновения основных симптомов простуды. Объясняется это тем, что организм должен до конца избавиться от продуктов жизнедеятельности бактерий и вирусов.

Пот и невысокая температура тела — симптомы, которые могут беспокоить как взрослых, так и детей. Появляется потливость не только на фоне обычных вирусных инфекций (простуда), но и более серьезных заболеваний, таких как пневмония, грипп. Если потение и пот начинают часто беспокоить, это серьезный повод обратиться к врачу для выяснения причин. Рассмотрим основные факторы, почему ребенок и взрослый потеют, особенно по ночам.

Нарушение потовыделения без повышения температуры свидетельствует о наличии серьёзного заболевания.

Такое заболевания, как пневмония, не всегда сопровождается высокой температурой. Оно может протекать и бессимптомно. Без своевременного обращения к врачу недуг перерастает в хроническую форму или может приводить к летальному исходу. Поэтому очень важно распознать заболевание на ранней стадии.

Для пневмонии (при небольшой температуре или без нее), характерны такие симптомы:

отсутствие аппетита; общее недомогание; потливость; продолжительный сухой кашель; боль в груди; одышка.

К бессимптомной пневмонии приводит слабый иммунитет, поэтому организм не может бороться с инфекцией. Обильный пот — сигнал о сильной интоксикации. Патогенные клетки переносятся с кровью ко всем органам, вызывая сбои в работе почек, печени, сердца и других систем. Если у ребенка наблюдаются потливость и другие из перечисленных симптомов, необходимо без промедления обращаться к врачу.

Одним из первых проявлений вирусной инфекции и ОРВИ является сильный пот в ночное время суток. Обычно взрослый человек или ребенок сильно потеют на фоне повешения температуры, но в некоторых случаях заболевание может протекать и без этого. Во время обильного потоотделения организм пытается освободиться от токсинов. Это означает, что клетки иммунной системы уничтожают инфекцию. Обильное потение при ОРВИ говорит об осложнениях, вызванных болезнью. Даже при начальной стадии заболевания важно соблюдать постельный режим и все указания врача.

Не все инфекционные заболевания сопровождаются высокой температурой, иногда они протекают и бессимптомно. В этом случае трудно будет поставить правильный диагноз. Этом может относиться и к обычной простуде. Обычно после острого периода болезни наблюдаются общая слабость, озноб, потливость, быстрая утомляемость. Человек сильно потеет ночью. Это свидетельствует о слабости организма, который потратил много сил на борьбу с болезнью.

Для всех инфекционных заболеваний, которые сопровождаются потливостью ночью, это считается нормальным явлением. Иногда для скорейшего выздоровления нужно хорошо пропотеть, чтобы быстрее вывести токсины. Специальные препараты и травяные сборы способствуют обильному потоотделению и повышению защитных сил организма. Чтобы не застудиться еще сильнее, когда «идет» сильный пот, необходимо сразу переодеваться в сухую одежду и менять постельное белье.

Рекомендуется при первых признаках гриппа, ОРВИ или бессимптомной пневмонии не откладывать визит к врачу и не заниматься самолечением. Если потеешь после того, как основные симптомы заболевания прошли, это означает, что организм сильно ослаблен. Также потливость говорит о том, что не все инфекционные микроорганизмы уничтожены иммунной системой. Для улучшения состояния рекомендуется прием витаминов и прогулки на свежем воздухе. Это поможет иммунной системе восстановиться быстрее. В рационе должны присутствовать овощи, мясо, рыба.

Необходимо пройти полное обследования, чтобы выяснить, почему пот и дрожь не проходят. Различные вялотекущие патологические процессы с таким симптомом как потоотделение, без лечения могут перерасти в серьезные осложнения.

источник

Потливость при простуде является одним из сопутствующих симптомов гриппа, или иной вирусной инфекции. Интенсивное потоотделение обычно протекает на фоне высокой температуры и общей интоксикации организма, связанной с жизнедеятельностью возбудителей простудных заболеваний. Это явление следует считать естественной защитной реакцией организма.

Несоблюдение мер предосторожности и постельного режима при обильном потоотделении во время простуды чревато многочисленными осложнениями:

Резкие колебания артериального давления.
Нарушения гемодинамики.
Энцефалопатические нарушения (отёки мозга).
Воспаление лёгких, бронхит, плеврит, пневмония.
Гайморит, отит, фронтит и другие гнойные образования.

Высокая температура значительно увеличивает риски осложнений. Должный уход, контроль и проверенные методы лечения способны не только предотвратить негативные последствия потливости при простуде, но и использовать её для скорейшего выздоровления.

Повышенная потливость может возникнуть на определённой стадии простудного заболевания. Необходимость освободиться от скопившихся в организме токсинов появляется при их достаточной концентрации, когда болезнь переходит в острую фазу. Этот процесс может сопровождаться повышением температуры и сильным ознобом, но его начало свидетельствует о том, что организм борется с болезнью и процесс выздоровления начался.

Многие лекарства, назначаемые при простуде, а также способы лечения напрямую связаны с процессом потоотделения. Отвары из трав, которые могут быть назначены при простуде в качестве питья, очень часто содержат компоненты, которые этому способствуют. Такими свойствами обладает тысячелистник, ромашка, цветы липы, мать-и-мачеха, сосновые почки и др. Для этой же цели используются банки, горчичники, компрессы, натирания мазями и спиртосодержащими веществами. Обязательным условием наступления положительного эффекта от потения при простуде является тёплая и сухая одежда, теплое одеяло и постельный режим.

Не всегда простуда может заставить организм потеть. Гораздо чаще встречаются такие симптомы, как головная боль, температура, слабость и общее недомогание. Для облегчения состояния больного и снятия неприятных симптомов можно намеренно вызвать процесс потоотделения. Для этой цели врачи рекомендуют обильное питьё, мёд, горячий чай и постельный режим под тёплым одеялом. Потение при простуде в условиях сауны может также сыграть положительную роль. Такие способы лечения оправданы в случае лёгких симптомов, когда температура тела не слишком сильно отклоняется от нормы.

При возникновении тяжёлых симптомов простуды и при высокой температуре баня и сауна противопоказаны. В этом случае рекомендуется постельный режим, несоблюдение которого может обернуться сильнейшими осложнениями и дальнейшим ухудшением самочувствия. Потливость при простуде может сопровождаться сильнейшим выделением жидкости, а мокрое тело и одежда являются повышенным фактором риска простудных осложнений.

При появлении острых симптомов простуды уход за телом становится обязательным условием не только личной гигиены, но и сохранения своего здоровья. Приступы пота во время простуды могут случаться внезапно и протекать очень интенсивно. Мокрая одежда может стать причиной неприятных осложнений, особенно в случае пребывания заболевшего на сквозняке, или на улице в холодное время года. При первых признаках повышенного потоотделения во время простуды рекомендуется срочно покинуть улицу, помещение, где присутствуют сквозняки, рабочее место. Необходимо незамедлительно переодеться в тёплую и сухую одежду после душа.

Приём жаропонижающих препаратов может остановить процесс потоотделения. Высокая температура тела сама по себе может стать причиной обильного пота, особенно при наличии плотной одежды, или под тёплым одеялом. При резких колебаниях температуры тела под воздействием жаропонижающих препаратов может возникнуть эффект холодного пота.

Почему мы потеем после простуды? Ответ на этот вопрос заключается в том, что течение простудного заболевания может сопровождаться повторением острой фазы, когда концентрация вирусов и токсичных веществ в организме вновь достигает пиковых значений. Обычно такое явление наступает перед выздоровлением, поскольку иммунитет уже получил определённые сигналы и готов окончательно побороть болезнь. Но после того, как самочувствие вернётся в норму, некоторое время может наблюдаться потливость. Это связано с необходимостью самоочищения организма от последствий инфекции и свидетельствует о том, что болезнь была побеждена и выздоровление наступило.

Простуда – это весьма неприятное состояние, которое медиками объединяется под общим названием ОРВИ. Простудные заболевания вызывают вирусы, а потому единственным способом их лечения могут стать средства, укрепляющие защитные функции организма.

Считается, что избавиться от подобного состояния можно, если хорошо пропотеть. Недаром для лечения этого недуга с давних времен применялись потогонные средства. Действительно ли они помогают при простуде, и какие способы позволяют усилить потоотделение? Также следует выяснить, насколько средства, предлагаемые народной медициной, безопасны для здоровья, и при каких состояниях применять их категорически не рекомендуется. Перед началом лечения необходимо сдать анализы на гормоны и другие вирусы в организме, чтобы понимать что лечении идет в правильном направлении.

Нужно ли потеть при простудных заболеваниях

Простуда – это самое распространенное заболевание, которое каждый человек переносит хотя бы раз в году. При этом она может сопровождаться повышением температуры, либо выражаться в скоплении слизи в носу и носоглотке. Повышение температуры тела – это защитная реакция организма, который стремится, во что бы то ни стало, победить вирусы. Далее человек начинает потеть, что говорит о снижении температуры тела.

Пот – это продукт выделительной системы, вместе с которым из организма выводятся болезнетворные бактерии, вирусы, продукты обмена и ядовитые вещества. Именно поэтому в период простуды важно усилить потоотделение, так как оно способствует выведению через поры кожи вирусов, как живых, так и погибших.

По этой причине во все времена начальную стадию простудного заболевания лечили именно потогонными средствами, а не таблетками и другими чудесами фармацевтики. Следует заметить, что искусственное усиление потоотделения может стать полезной процедурой лишь на самой ранней стадии болезни, когда появились ее первые признаки. Не следует увлекаться народной медициной при запущенных формах заболевания, так как они способны усугубить состояние больного.

Какие способы помогают пропотеть

Существует две категории методов, позволяющих усилить потоотделение.

— Лечебные напитки. Как известно, во время простуды нужно употреблять большое количество теплого питья. Этого утверждения придерживались во все времена, так как жидкость действительно помогала побороть недуг.
— Физиопроцедуры. Здесь рассматриваются экстремальные способы, которые могут применяться только взрослыми людьми. Следует заметить, что испытывать такие процедуры на себе можно только при отсутствии температуры.

Потогонные напитки

Чтобы пропотеть в домашних условиях, особенных усилий не требуется — достаточно иметь в наличии удобную постель, теплое одеяло, и любой простой рецепт потогонного напитка.

В данном случае будут рассматриваться различные настои трав, морсы, а также напитки с добавлением меда и различных ягод.

— Чай с имбирем и медом. Для его приготовления необходимо измельчить корень имбиря, а затем залить чайную ложку состава стаканом кипятка и остудить до 40°С. После этого в чай добавляют чайную ложку меда, перемешивают и выпивают.

— Ягодный морс. В качестве ягод можно использовать черную смородину, клюкву или малину. При этом использовать нужно свежие или свежезамороженные ягоды, так как именно в них сохраняется большое количество витамина С, способствующего укреплению иммунитета. Ягоды заливаются кипятком, далее напиток остужается до 40°С, после чего процеживается и принимается с медом или сахаром.

— Избавить от симптомов простуды способны спиртные напитки, употребляемые с перцем, желательно красным стручковым. Не следует злоупотреблять спиртными напитками, так как в большом количестве они способны усугубить состояние. Для достижения результата достаточно выпить 1-2 рюмки. Заменить крепкое спиртное можно подогретым пивом или красным вином.

Экстремальные способы лечения

Несмотря на научную необоснованность данных процедур, в некоторых случаях они успешно справляются с возложенной на них задачей.

— Баня. При отсутствии температуры, можно пропариться в бане, вызвав, таким образом, потоотделение. Очень важно после такой процедуры сразу же лечь в постель и укутаться в теплое одеяло. К тому же необходимо восполнить потерю жидкости чаем или теплой водой.

— Физическая активность. Как известно, интенсивная физическая нагрузка приводит к усиленному потоотделению, в ходе которого через кожу выводятся продукты метаболизма. Но при простуде сначала рекомендуется съесть упаковку аскорбиновой кислоты, а затем в течение часа прыгать на скакалке, заниматься на велотренажере или проявлять физическую активность другим доступным способом. После этого нужно сразу же лечь в постель, укутавшись в теплое одеяло, и принимать теплое питье.

— Усилить выделение пота способен контрастный душ. Сначала устанавливается температура воды, наиболее комфортная для тела. Далее ее постепенно повышают до тех показателей, которые способна перенести кожа. После этого необходимо принять холодный душ и отправиться в постель.

— Пропотеть можно и после спиртовых растираний, в ходе которых спиртом или водкой растираются спина, грудь и стопы больного.

Не следует применять данные методы в случае высокой температуры тела, составляющей свыше 38°С. В таких ситуация лучше обратиться к врачу или прибегнуть к помощи фармацевтических препаратов.

Применение потогонных средств не допускается при сердечно-сосудистых заболеваниях. Следует помнить, что дополнительный разогрев тела приводит к притоку крови, что способствует увеличению тонуса сосудов и повышению артериального давления.

Напитки и алкоголь следует с осторожностью принимать при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта в фазе обострения.

То, что температура человека составляет 36,6 градусов – всем известный факт. Поддерживается данная температура за счет потоотделения. Но следует учесть, что интенсивность выделения и состав пота у каждого человека несколько отличаются.
Если ноги сильно потеют – это сигнал для тревоги. К проблеме следует отнестись со всей серьезностью и обратиться за медицинской помощью.

Как было сказано выше, потоотделение – это естественная реакция тела. Первым делом начинают потеть ладони, ступни и подмышки. Если в разное время года ноги потеют одинаково сильно, это уже считается медицинской проблемой, а не личной. Часто потоотделение сопровождаются неприятным запахом. На вопрос, почему сильно потеют ноги есть ответ.

Причинами могут быть снижение гигиены, неверно подобранная обувь, а также причины, которые напрямую не зависят от нас. Если потеют ноги, это может вызвать различные грибковые и гнойничковые болезни или простудные заболевания.

Если есть подозрения на гипергидроз ног, можно провести небольшое тестирование. Для этого понадобиться несколько капель йода, которые следует добавить в воду. Затем данный состав нанести на стопы и присыпать их кукурузным крахмалом. Если кожа приобрела синий цвет, проблема с потливостью присутствует.

При избыточной потливости ног также присутствует ощущение влажности и дурной запах, ноги начинают чесаться. Эти симптомы присущи следующим заболеваниям:

онкологические болезни;
эмоциональные расстройства и нарушение функции ЦНС;
эндокринные нарушения;
микозы.

Так как данные заболевания достаточно серьезные, лечением потливости ног должны заниматься врачи. Они смогут определить настоящую причину потливости ног и составить грамотное лечение.

Если внезапно ноги начали потеть и пахнуть, то на начальных этапах можно попытаться самостоятельно решить проблему. Масса достаточно безобидных причин может вызывать гипергидроз. Например:

Обувь из ненатуральных материалов провоцирует развитие гипергидроза

Не дышащая обувь из искусственных материалов не позволяет поту свободно испаряться, что провоцирует сильный запах внутри ботинок.
Неправильный уход за обувью.
Выбор тесной или излишне закрытой обуви препятствующей нормальной циркуляции воздуха.
Нарушение правил ухода за ногами.
Носки, одетые не по сезону, провоцируют сильное потоотделение, а следовательно, и скверный запах.
Чулки или носки из искусственных тканей не позволяют поту испариться. Также искусственные материалы создают благоприятные условия для размножению болезнетворных бактерий.
Интенсивная физическая работа вызывают повышенное отделение пота. Обычно этим страдают спортсмены. При регулярных занятиях спортом организм привыкает выделять пот. Поэтому в обычной жизни при малейшем перенапряжении ноги спортсменов начинают потеть.

Если не получилось самостоятельно разобраться, в причине потливости ног, следует обратиться к специалисту, который произведет диагностику и назначит необходимое лечение.

Изначально врач дерматолог проверяет, чем вызван гипергидроз. При наличии грибковых инфекций назначается подходящее лечение. Если потливость вызвана другими причинами, дерматолог дает направление к другим специалистам, например, к эндокринологу или неврологу. Чтобы выявить, почему ноги плохо пахнут и потеют, следует пройти диагностику и только потом принимать решение, что делать в сложившейся ситуации.

Врач задает уже знакомые вам вопросы и смотрит, поражены ли потовые железы, исключает различные заболевания. Сдается общий анализ крови, анализ мочи, тест на глюкозу, флюорография, кровь на сахар. Дополнительно врач может назначить КТ головы, рентген черепа, анализ на туберкулез и кардиографию.

Диагностика может назначаться в виде:

Пробы Минора – йодо-крахмальный тест.
Гравиметрический метод – выявление средний объем выделений.
Хроматографический метод – определяется вид гипергидроза и состав пота.

Лечение напрямую зависит от поставленного диагноза. Чаще всего назначаются недорогие аптечные мази или домашние средства. Если диагностика показала более серьезные проблемы, назначаются следующие процедуры:

Ионофорез. Эффективная процедура, но не слишком приятная. Ее суть заключается в том, что человек опускает ноги в таз с водой, а в воду пускают слабый ток. Эту процедуру необходимо делать регулярно, так как эффект сохраняется короткое время.
Инъекции ботулина. Простая и эффективная процедура, избавляет от потливости, примерно, на полгода. Процедура достаточно болезненная и дорогостоящая, имеет противопоказания.
Хирургическое лечение. Нервные волокна, связанные с потовыми железами, удаляются хирургическим путем и пережимаются клипсой. Такой метод чреват различными осложнениями.
Лазерное лечение. Потовые железы нагреваются, а затем разрушаются через микропроколы с помощью лазерной трубки. Процедура проводится под анестезией. Эффект сохраняется 3-4 месяца.

Можно попробовать воспользоваться аптечными средствами при потливости ног. Это может быть:

Спрей для ног. Полностью маскирует запах пота и придает ногам свежести.

Стоит учесть, что подобные средства не помогают в лечении гипергидроза, а лишь маскируют запах.

Чтобы ноги не потели, их нужно лечить. В этом помогут народные средства.

5 ст.л. березовых почек заливается 0,5 л. водки и ставится в холодильник на 10 дней. Периодически смесь нужно стряхивать. Готовый раствор наносится на ватный тампон, которым протирается между пальцами ног и сама ступня. Процедуру следует производить ежедневно, минимум две недели.

3 ст.л. добавляется в 0,5 л. воды и кипятиться 20 минут. Затем остужается и процеживается от травы. В тазик добавляется 0,5 л. воды и полученный раствор. Затем чистые вымытые ноги держатся в тазу примерно 20-30 минут. Процедура делается ежедневно на протяжении 1,5–2 недель.

1 яйцо смешивается с 1 ст.л. растительного масла блендером или миксером. Полученная смесь наносится на стопы на 10 минут перед сном. По окончании этого времени, надеваются носки из натурального материала на всю ночь. Смесь нужно наносить на ноги ежедневно в течение двух недель.

Порошок сухой борной кислоты высыпается в таз. По данному порошку следует топтаться перед сном до тех пор, пока порошок не окажется между пальцев. По окончании процедуры средство не смывается, надеваются носки из натурального материала на всю ночь. Эффект появляется после 10-15 процедур.

В 2 л. кипятка добавляется 0,5 л. любого пива. Ноги парятся в данном растворе 10-15 минут перед сном. Курс проведения процедур – 3 недели.

Утром и вечером ножка протирается яблочным уксусом, нанесенным на ватный диск. Также можно сделать ванночку с добавлением яблочного уксуса. На 1 л. теплой воды берется 100 мл уксуса. Ноги парятся в данном растворе 15-20 минут. Ноги после процедуры не вытираются, нужно подождать, пока они сами высохнут.

Любой недуг лучше предотвращать, чем устранять. При потливости ног, профилактика необходима как для предупреждения грибка или экземы, так и для сохранения самооценки и хороших отношений с окружающими людьми.

Заключается она в следующем:

Обувь должна быть из натуральных материалов, таких как: нубук, натуральная ткань или кожа.
Не следует покупать тесную или узкую обувь. Летом лучше всего носить открытую обувь, в которой будет циркулировать воздух.
Ухаживать следует не только за внешней поверхностью обуви, но и за внутренней, например, проветривать и просушивать стельки, особенно это касается зимнего времени года. Сами стельки лучше менять на новые каждые три месяца.

Носки из натуральных материалов.

Красивые и приятно пахнущие ножки – это показатель ухода за собой. Удовлетворять потребности организма – это значит быть успешным в обществе и иметь хорошую самооценку, а также не привлекать к себе лишние заболевания.

Нарушение потовыделения без повышения температуры свидетельствует о наличии серьёзного заболевания.

Для пневмонии (при небольшой температуре или без нее), характерны такие симптомы:

отсутствие аппетита;
общее недомогание;
потливость;
продолжительный сухой кашель;
боль в груди;
одышка.

источник

Так называемая «простуда», то есть комплекс острых респираторных заболеваний вирусной и бактериальной этиологии — всегда «ТОП» сезона зима-весна. Именно эти патологии известны каждому по заботливому уходу бабушек и мам, дававших ненавистное молоко с пенкой и куда более любимое малиновое варенье. И уж наверняка каждому известна потливость при простуде, доставляющая порой немало проблем.

Елена Малышева: «Обычное состояние организма или Гипергидроз!»

Уже много лет я ежедневно появляюсь на экранах ваших телевизоров и мы говорили о разных заболеваниях, но конкретно не останавливались на Гипергидрозе! Итак, что же это такое?

Подчеркнем, что термин «простуда» медицинским не является. Такого заболевания как бы нет. Слово это – собирательное обозначение респираторных болезней вирусной и бактериальной этиологии. Интересно, но у врачей всего мира до сих пор нет единого мнения о том, почему именно «простуда» активизируется именно в зимне-весенний сезон даже в тех местностях, где климатические условия обеспечивают круглогодичное постоянство погоды.

Впрочем, большинство случаев все же фиксируется в зонах с холодным климатом, а уж потом болезнь начинает разноситься дальше. Основной причиной является снижение иммунного статуса людей, что приводит к активизации условно патогенной микрофлоры. Не менее 70% от всех простуд вызываются вирусами (более 200 видов), принадлежащих к семействам: ортомиксовирусы (грипп), парамиксовирусы (синцитиальный вирус), парагрипп, коронавирусы, пикорнавирусы (насморк), вирусы герпеса и аденовирусы. Таким образом, причины – инфекционные.

Пик заболеваемости приходится на периоды повышения температур: когда на градуснике меньше -10 градусов по Цельсию, вирусы во внешней среде не выживают. При оттепелях или ближе к весне, когда среднесуточная температура повышается, они резко активизируются и начинают «наверстывать упущенное».

Около 33% случаев «простуд» связаны с патогенной и условно патогенной микрофлорой. Первичной причиной заболевания микробы являются очень редко – чаще их развитие является следствием ослабления иммунитета из-за действия вирусов. Последствия бывают крайне тяжелыми – только у нас в стране из-за пневмоний, возникших по вине «обычной простуды», умирает не меньше 10 тысяч человек в год. В Англии, кстати, ситуация схожа – ежегодно там фиксируется около 8 тысяч смертей от «простудных» заболеваний.

Симптомы всех этих заболеваний стандартны: неожиданное повышение температуры, сильнейшая слабость, отсутствие аппетита, апатия, сухой и продолжительный кашель (нехороший признак, может указывать на начало бронхита или пневмонии), потливость. Да, потеют при простуде много и обильно. Об этом мы сейчас и поговорим.

Повышенная потливость может быть признаком заражения организма ПАРАЗИТАМИ! Как распознать опасность и что с этим делать? Читать далее…

Причина «простудного» гипергидроза проста – организм всеми силами стремится «скинуть» сильно повышенную температуру тела, чтобы не допустить начала денатурации собственных белков. Помните, что потливость при всех простудных заболеваниях – абсолютная, физиологическая норма! Более того, ни в коем случае нельзя стремиться это явление купировать в самом разгаре заболевания, так как в лучшем случае вы рискуете получить тепловой удар, в худшем же – рискуете своей жизнью. Не стоит без необходимости вмешиваться в естественные защитные механизмы собственного тела. Особенно полезна ночная потливость при простуде.

Пот в этом случае играет не только роль терморегулятора. Вместе с его потоками из организма выходит много вредных веществ, выводятся «переработанные» компоненты лекарственных средств. Это вторая причина для того, чтобы не останавливать потоотделение при простуде. Но все же в отдельных случаях интенсивная работа потовых желез может выйти боком для организма:

Если у пациента гипертония, в период резкого потоотделения возможны резкие колебания давления, что здоровья еще никому не прибавляло.
Гипергидроз может являться причиной серьезного нарушения терморегуляции организма, что во время простудного заболевания крайне опасно. Есть вероятность усложнения болезни, развития пневмонии или острого бронхита. Проще говоря, постоянно мокрое тело вдвое быстрее замерзает. А зимой – это почти 100% вероятность получения тяжелых осложнений. Не рискуйте, и лишний раз не выходите на улицу.
Значительно повышается вероятность развития гнойных воспалений.
Достаточно опасным признаком является холодный пот: при простуде это явление наблюдается или на начальных стадиях заболевания, или же в период развития опасных осложнений. При появлении этого симптома настоятельно рекомендуется обратиться к врачу.

Важно! Все эти «ужасы» появляются лишь в тех случаях, когда пациент грубо нарушает постельный режим и пытается перенести болезнь «на ногах». Поверьте, лучше так не делать – вероятность побочных эффектов при сильной простуде крайне велика. Если есть хоть малейшая возможность – возьмите больничный или отгул, отлежитесь в течение хотя бы пары-тройки дней.

Зональности при «простудной» потливости нет. Потеет практически все тело, причем особенно «достается» волосистой части головы, зоне подмышек, спине. Когда это происходит без температуры – все хорошо, организм постепенно начал справляться с инфекцией.

«Никогда не используйте дезодоранты и забудьте о потливости!» — говорят знаменитые спортсменки Елена Исинбаева и Мария Шарапова. Подробности читайте в нашем эксклюзивном интервью. Читать далее…

Еще раз повторим, что потливость при простуде – нормальное явление, не нужно стараться его прекратить. Чем быстрее пропотеете, тем быстрее выздоровеете. Проблемы могут начаться исключительно в тех случаях, когда повышенное потоотделение сохраняется и после выздоровления. В таких ситуациях можно попытаться исправить положение, обратившись к опыту народной медицины.

Внимание! Все нижеперечисленные методики следует использовать только (!) после выздоровления. В момент, когда вы все еще болеете, пользоваться ими не стоит во избежание развития опасных осложнений.

Начать стоит с приема ванн. Не обычных, конечно, а с отварами лекарственных трав. Дерматологи рекомендуют использовать отвар ромашки, шалфея и череды. Сколько их добавлять? Ориентироваться следует на цвет воды – если жидкость в ванне ощутимо изменила цвет, то объем добавленных отваров наверняка достаточен.

Кроме того, хорошо себя зарекомендовал отвар коры дуба и ольхи. В этих ингредиентах содержатся вещества, обладающие вяжущим и дубящим действием. Они препятствуют развитию дерматитов (которые могут появиться при очень сильной потливости), нормализуют функции потовых желез.

Следует только отметить, что пациентам, обладающим излишне сухой кожей, увлекаться этими составами не стоит – возможно усиление сухости, вплоть до появления трещин и даже язв, если повреждения будут обсеменены патогенной или условно патогенной микрофлорой.

Более дешевым и доступным вариантом является ванна с солью. Подойдет обычная поваренная соль из расчета 3-5 гр. на литр теплой воды. Лежать в ней нужно 13-20 минут. Если добавить к воде отвар еловой или сосновой хвои, положительный эффект процедуры заметно усилится. Кроме того, такая ванна особенно полезна для людей, выздоравливающих после тяжелых бронхитов.

Если вас беспокоит потливость головы, появившаяся уже после выздоровления от простуды, можно попробовать избавиться от нее, воспользовавшись отваром лаврового листа. На литр воды берется пара-тройка листьев, смесь доводится до кипения и настаивается полчаса-час. Полученным отваром нужно мыть голову раз в двое-трое суток. Уже через месяц будет заметно улучшение. Вот только слишком увлекаться лавровым листом не стоит, так как содержащиеся в нем соединения в больших концентрациях опасны для здоровья.

Виктория Федоренко: «Благодаря этому средству я перестала потеть»

В общем, речь пойдет о потливости. Всё началось с момента, когда я купила абонемент в спортзал. Конечно, красивое стройное тело – это предел мечтаний многих девушек. Но о том, какими усилиями его получили, очень часто умалчивают. Пот стекал с меня ручьем!

Как правильно питаться во время простуды и в момент выздоровления так, чтобы свести к минимум неприятные эффекты от потливости? Прежде всего, нужно полностью забыть о вкусной, но тяжелой и вредной пище. Немного фруктов, немного овощей и хлеба грубого помола, а также слабый чай, — вот и все, что полагается при простуде.

Организм при ОРЗ и прочих респираторных заболеваниях очень слаб, не стоит напрягать его необходимостью переваривания тяжелой пищи. Кроме ухудшения общего состояния, переедание чревато появлением липкого, вонючего пота. Особенно в тех случаях, когда пациент налегал на копченую и жареную мясную пищу, нормально переварить которую организм в таком состоянии физически не способен.

Проконсультируйтесь с врачом – возможно, потребуется прием поливитаминных препаратов. Они помогут организму быстрее прийти в норму, будут способствовать укреплению иммунитета.

Существуют и иные методы, с помощью которых можно нивелировать последствия потливости. Так, если сильно потеют ноги, внутреннюю часть ботинок можно протирать лавровым листом, обувь при этом нужно регулярно сушить.

В качестве дезодорирующего средства используют все тот же лавровый лист – пару листочков укладывают в холщовый мешок, и закладывают последний в ботинки на ночь. Неприятный запах отбивается очень хорошо. Только еще раз напоминаем, что контактировать с кожей лавр не должен – чревато сильными ожогами и дерматитом!

Нательное белье – исключительно из натуральных тканей, в идеале используют хлопок. Следует избегать синтетики, так как она плохо пропускает испарения тела. Дезодорантами также лучше пренебречь: да, они скрывают неприятный запах, но на распаренную и постоянно потеющую кожу эти составы могут действовать как сильные раздражители. А это, конечно же, неприемлемо.

Если сильно потеете по ночам, сперва определитесь, действительно ли это связано с простудой. Полностью поменяйте все постельное белье на комплекты из натуральных тканей, предпочтительнее всего – хлопок. Вполне возможно, что это поможет справиться с гипергидрозом.

На первый взгляд — это косметическая проблема, но на самом деле «запах носков» вызывает комплексы у человека. Больной становится раздражительным, старается избегать ходить в гости. В стрессовых ситуациях выделяется адреналин, а потливость усиливается, вследствие этого человек нервничает, что приводит к следующему выбросу гормона. Создается замкнутый круг, разорвать который достаточно сложно.

Приведем самые распространенные причины «влажных» стоп у взрослых:

Заболевания сердца и повышенное давление

Простуда и ОРВИ. Во время заражения недугом организмом выделяется огромное количество лейкоцитов, которые борются с болезнью. Из-за этого может быть лихорадка, повышение температуры. Через 2-3 дня жар исчезает, а ноги потеют меньше.

Туберкулез, бронхит и другие недуги дыхательной системы. Здесь сильная потливость ног обусловлена постоянным спазмом, который провоцирует сильный кашель. Человеку не хватает кислорода, соответственно организм пытается ускорить обменные процессы за счет потоотделения и повышения температуры.

Гипотериоз. Это недуг щитовидной железы, который характеризуется недостатком гормонов. Человека постоянно бросает то в жар, то в холод. Стопы постоянно влажные и холодные.

Ожирение и сахарный диабет. Чаще всего эти недуги наблюдаются у малоподвижных людей. Из-за болезни организм находится в стрессовом состоянии, что и является причиной «мокрых ног».

Онкологические недуги. Это опухоли, которые тоже «расходуют» много энергии организма. Для охлаждения тела кожа выделяет много пота.

Недуги гормонального характера. Обычно у мужчин потеют ноги из-за андропаузы. У женщин гипотериоз ног связан с гормональными изменениями во время беременности и климакса. Повышенная потливость ног часто встречается в переходном возрасте из-за постоянного колебания концентрации гормонов.

Несоблюдение правил личной гигиены. Человек редко моет ноги. Это необходимо из-за того, что в условиях постоянной влаги и высокой температуры размножаются бактерии и микроорганизмы. Иногда возникает грибок стоп.

Тяжелые физические нагрузки. При постоянном движении и поднимании тяжестей нагрузка на ноги увеличивается, из-за этого они потеют. Самое интересное, что в таких условиях часто присоединяется бактериальная инфекция, провоцирующая неприятный запах, зуд и даже расслоение ногтей.

Тесная или чрезмерно просторная обувь. Часто причиной повышенной потливости является обувь из дешевого китайского кожзаменителя. Ноги в ней потеют и не дышат. Соответственно на стельке и стопах размножаются бактерии, провоцирующие неприятный запах.

Чрезмерно теплые носки и ботинки. Многие привыкли приобретать на сезон одну пару обуви. Вот только температура зимой может колебаться в широких пределах. При этом мы ходим в термоботинках и при +10°C и при -20 °С. Конечно, во время оттепели ноги в такой обуви потеют. Надевайте демисезонные ботинки и тонкий носок.

Рассмотрим причины гипергидроза стоп у детей:

Паразиты

Нехватка витамина D. Это начальная стадия рахита, при которой потеют не только ноги, но и голова. Пот неприятно пахнет, а на ощупь — липкий.

Недуги ЦНС. Это необязательно психические заболевания или нарушения в работе опорно-двигательной системы. Мышечная гипотония и гипертония тоже относятся к неврологическим проблемам и вызывают потливость ног.

Тактика лечения зависит от причин, которые спровоцировали гипергидроз. При недугах щитовидной железы и при сахарном диабете ванночки, кремы и мази устранят потливость на непродолжительное время.

Для начала выясните, действительно ли у вас проблемы. Для этого проведите несложный тест. Вымойте ноги в теплой воде с мылом и вытрите их насухо. После этого нанесите на стопу раствор йода и дайте ему высохнуть. Присыпьте ноги крахмалом. Если ноги посинели, значит, у вас действительно гипергидроз стоп.

Не медицинские способы лечения потливости стоп:

Утром и вечером мойте нижние конечности с применением мыла. Желательно постепенно снижать температуру воды. Так, вы повлияете на терморегуляцию.

Применяйте антибактериальное мыло. Лучше всего если вы приобретете обычное хозяйственное.

После водных процедур вытрите ноги и еще 15 минут посидите без носков. Необходимо, чтобы конечности полностью высохли. После этого можете смазать ноги кремом от запаха.

Для лечения потливости у женщин, которая спровоцирована недугами внутренних органов, необходимо избавиться от причины. В противном случае ноги все равно будут потеть. Во время климакса рекомендуется принимать гормональные препараты. При снижении частоты «приливов» уменьшиться потливость ног и всего тела.

Конечно, изначально стоит убедиться, что потливость вызвана не каким-то серьезным недугом. Для этого обратитесь к терапевту, он назначит все необходимые исследования. Если гипергидроз является последствием серьезной болезни, то он исчезнет в процессе лечения недуга.

Правила устранения потливости ног у мужчин:

Чаще меняйте носки. Если в течение дня нет возможности мыть ноги, носите с собой влажные салфетки с антибактериальным эффектом.

Не носите резиновую обувь.

Выбирайте ботинки по погоде.

В летнее время по возможности ходите в шлепанцах или вьетнамках. Выбирайте обувь из натуральной кожи или замши.

При обнаружении неприятного запаха протрите ботинки изнутри раствором уксуса или скипидара.

Выбросьте старую стельку и приобретите новую из кожи.

Полезно принимать раствор глюконата кальция. Именно нехватка этого минерала может стать причиной потливости. Для лечения пейте по 20 г 10% раствора трижды в день.

Можно смазывать ноги смесью талька и крахмала. Эти вещества впитывают пот, делая ноги сухими.

Если ножки потеют у малыша до 1 года, это не является причиной беспокойства. У малыша не налажена система терморегуляции, организм сам не совсем правильно понимает, когда стоит охлаждать тело.

Способы лечения «мокрых ног» у детей:

В зимнее время детям до 2 лет давайте по 1-2 капли Аквадетрима. Это витамин D, который используется для лечения и профилактики рахита у детей, вызывающего потливость.

Проходите профилактические осмотры у педиатра и невропатолога. Если потливость ног вызвана сниженным мышечным тонусом, для устранения проблемы достаточно пройти несколько курсов стимулирующего массажа.

При ВЧД и пирамидальной недостаточности стоит пройти курс лечения препаратами, которые улучшают работу головного мозга. Устранив неврологию, вы избавитесь от потливости.

Сейчас в магазинах косметики продается очень много средств для лечения гипергидроза стоп. Это растворы, ванночки, мази, порошки и даже таблетки. Помогают снизить потливость дезодоранты и ароматизированные стельки.

В составе таких средств обычно присутствует формальдегид. Он блокирует работу потовых желез. Учтите, данное вещество — токсичное, поэтому старайтесь, чтобы средство не попадало на слизистую оболочку и в рот.

Формаль

Паста Теймурова. В составе средства содержатся антисептики, ланолин и травы. Благодаря комплексному воздействию кожа подсушивается. Лекарственные травы и ланолин не позволяют коже пересыхать. После нанесения пасту нужно держать 2 часа, а потом смыть. Повторяйте процедуру 3 дня, а потом сделайте перерыв на месяц.

Целедрем. Изначально препарат не предназначался для лечения потливости. С помощью крема лечат недуги кожи, а угнетение потовых желез — побочный эффект средства. В составе крема имеются гормональные вещества, поэтому без назначения врача применять не стоит.

Деоконтроль. В основе средства — масло чайного дерева, которое славится своим антибактериальным эффектом. Кроме того, в составе крема содержится масло карите, мяты и какао. Они дезодорируют кожу ног и препятствуют пересушиванию стоп.

Обычно действие мазей от потливости связано с их антибактериальными свойствами. Это антисептики с эфирными маслами.

Перечень мазей от потливости:

Цинково-салициловая мазь

Unguentum Zinci. Это цинковая мазь, состоящая из оксида цинка и вазелина. Отлично справляется с «мокрыми ногами». Можно считать универсальным средством от пота.

Лифузоль. Препарат на основе фурацилина — известного антисептика. Наносить на чистую кожу ног нужно дважды в день. Препарат борется с бактериями и уничтожает грибы. Уменьшает выделение пота.

Фурацилиновая мазь. Антибактериальное средство на основе нитрофурала. Используется для обработки нагноений, высыпаний и аллергии. Отлично справляется с потливостью за счет уничтожения бактерий.

Эти средства для лечения гипергидроза стоп безвредные и часто дают хорошие результаты. В составе ванночек — антибактериальные препараты и отвары трав. Нередко используют эфирные масла.

Рецепты ванночек от потливости ног:

Еловые иголки

Кора дуба и солома. Для приготовления отвара вам необходимо взять 300 г соломы овса и 50 г коры дуба. Залейте сухие ингредиенты ведром воды и кипятите 20 минут. Дайте отвару немного остыть и опустите в него ноги на 30 минут. Повторяйте процедуру ежедневно. Можно использовать при гипергидрозе конечностей и всего тела.

Зверобой. Используется средство ежедневно в течение 1 месяца. Для приготовления отвара всыпьте в кастрюлю 40 г травы зверобоя и влейте 2000 мл воды. Кипятите 15 минут. Процедите и немного охладите. Держите ноги в отваре 20 минут.

Народная медицина в основном предлагает травы для лечения гипергидроза конечностей. Из них готовят отвары для приема внутрь или делают ванночки.

Рецепты народной медицины от потливости ног:

Порошок стеарина

Порошок дубовой коры. Вам необходимо обсыпать ноги порошком и надеть теплые носки. Лучше всего делать процедуру на ночь. Утром стопы вымойте прохладной водой. Повторяйте манипуляцию ежедневно в течение недели.

Яблочный уксус. Вымойте ноги водой с мылом. Дайте коже высохнуть. Возьмите полотенце и пропитайте его яблочным уксусом. Оботрите ноги и наденьте носки. Яблочный уксус является антисептиком и подсушивает кожу стоп.

Борная кислота. После утреннего душа на сухие ноги насыпьте немного борной кислоты. Вотрите между пальцами. Равномерно распределите по стопе. Оставьте до вечера. Перед сном вымойте ноги теплой водой.

Существуют способы решения проблемы довольно необычными методами. Эти способы используются врачами, когда пациент хочет добиться длительного результата.

Нетрадиционные методы борьбы с гипергидрозом стоп в клинике:

Электрофорез

Диспорт. Это уколы ботулотоксина, который омертвляет клетки потовых желез. Эффект сохраняется на протяжении 5-9 месяцев. Стоимость инъекций — высокая, поэтому не каждому по карману.

Симпатектомия. Это хирургическая операция, в процессе которой специальной клипсой пережимаются нервные пучки. Сигналы к потовым железам блокируются. Эффект от процедуры сохраняется на протяжении 2-4 лет.

Как избавиться от потливости ног — смотрите на видео:

Прием жаропонижающих препаратов снижает интенсивность потоотделения. Высокая температура является основной причиной появления этого симптома, особенно если человек находится под теплым одеялом.

Нарушение потовыделения без повышения температуры свидетельствует о наличии серьёзного заболевания.

Для пневмонии (при небольшой температуре или без нее), характерны такие симптомы:

отсутствие аппетита; общее недомогание; потливость; продолжительный сухой кашель; боль в груди; одышка.

источник