Меню Рубрики

Прическа чтобы не потеть

Как известно, в недрах человеческого организма протекает большое количество жизненно важных процессов. Некоторые из них выполняют свои функции незаметно, другие же дают о себе знать, пожалуй, даже больше, чем мы бы того хотели. Потоотделение – это естественный физиологический процесс, обеспечивающий постоянство температуры тела и способствующий выведению из организма шлаков и токсинов. Случается, что в работе потовыделительной системы происходит сбой. Количество вырабатываемого пота начинает зашкаливать, превышая потребности организма порой даже в разы. Сказать, что обильно потеющие подмышки и прочие участки тела доставляют немало хлопот – значит не сказать ничего. Нередко именно повышенная секреция потовых желез (гипергидроз) становится причиной для формирования серьезных психологических комплексов. Наверняка, с приходом знойных летних деньков многие из наших милых читательниц задумываются о том, как снизить потливость. Ответ на этот чрезвычайно актуальный вопрос помещен в рамках нашей сегодняшней статьи. Давайте поговорим о причинах повышенной потливости и действенных способах борьбы с ней.

  • Физическая нагрузка

Усиленное потоотделение в процессе выполнения физических упражнений и после их завершения – это вполне закономерное явление. Таким способом наш организм приводит в норму внутреннюю температуру, способную повышаться в результате физической активности.

  • Психогенные факторы

Сильные эмоции, в частности стресс, волнение, испуг и беспокойство – это еще одни частые виновники обильно потеющих подмышек, ладоней, лица и прочих частей тела. Хотя подобная реакция организма не является внештатной, тем не менее жить с ней, не замечая, отнюдь не просто. К счастью, значительно уменьшить или даже устранить потливость, обладающую психогенной природой, вполне возможно. Реальную помощь в этом деле оказывают узкие специалисты – неврологи и психотерапевты. После выявления конкретной причины гипергидроза, врачи подбирают наиболее подходящий метод решения данной проблемы. Как показывает практика, особенно действенными в лечении потливости подобного происхождения оказываются успокоительные препараты, травяные настои и даже сеансы гипноза.

  • Изменение гормонального фона

Повышенную потливость можно считать одним из побочных эффектов гормональной перестройки организма. Как правило, усиление функции потовыделительной системы происходит в период полового созревания, во время беременности, лактации, а также при менопаузе.

  • Проблемы со здоровьем

Иногда чрезмерное потоотделение оказывается лишь вершиной айсберга, скрывающей под собой гораздо более серьезные внутренние проблемы. Гипергидроз может быть одним из симптомов таких заболеваний: сахарный диабет, туберкулез, вегетососудистая дистония, патологические состояния эндокринной системы, неврологические болезни, острые инфекционные и опухолевые заболевания.

  • Антибиотики

Известно, что длительный прием антибиотиков чреват ухудшением микрофлоры кишечника и нарушением его моторной функции, т.е. перистальтики. Результатом подобных процессов становится раздражение периферической нервной системы, которое сопровождается чрезмерным потоотделением. Восстановить микрофлору кишечника и, соответственно, избавиться от потливости поможет употребление поливитаминов, кисломолочных продуктов и специальных препаратов, содержащих живые бактерии.

  • Лишний вес

Не секрет, что люди, склонные к полноте, страдают от гипергидроза гораздо чаще тех, у кого отсутствуют проблемы с весом. Объясняется подобное явление достаточно просто. Повышенная масса тела требует в разы больше сил и энергии на выполнение привычных повседневных задач. Поэтому, справляясь со своими делами, полные люди и потеют в несколько раз интенсивнее.

  • Повышенная температура тела

Повышение температуры тела может происходить под воздействием одного из двух факторов – жары или болезни.

1. Сведите к минимуму потребление кофеина

Если вы не представляете свое утро без чашки горячего кофе, откажитесь от закоренелой привычки хотя бы на период лета. Причина, по которой кофеин заставляет нас потеть, вполне очевидна. Порция бодрящего напитка стимулирует работу центральной нервной системы, которая в свою очередь побуждает потовые железы к выработке пота. Примите во внимание, что чай и кока-кола также содержат кофеин.

Повышенная потливость – это неизбежная реакция организма на алкоголь. Выпитый алкогольный напиток является для него тем самым стрессообразующим фактором, который провоцирует активное потоотделение. Одной из явно выраженных особенностей потливости, связанной с потреблением алкоголя, является присутствие у пота резкого, неприятного запаха.

3. Исключите из рациона острую и горячую пищу

Содержащийся в острой пище капсаицин (самое острое вещество в мире) способен усиливать теплоотдачу организма. То же самое можно сказать и о горячей пище.

4. Пересмотрите свой гардероб

Одежда из синтетических тканей – один из первых возбудителей усиленного потоотделения. В жаркое время года отдавайте предпочтение натуральным материалам (льну, хлопку), которые пропускают влагу и не мешают коже дышать. Если вы столкнулись с проблемой потливости ног, старайтесь носить открытую обувь, позволяющую ступням проветриваться.

5. Замените дезодорант на антиперспирант

В отличие от обычных дезодорантов, антиперспиранты не маскируют запах пота, а подавляют потоотделение путем блокирования потовых желез. Их применение в любых местах, за исключением подмышечных впадин, считается крайне нежелательным. Нельзя не отметить, что по мнению некоторых ученых, содержащиеся в антиперспирантах соли алюминия могут провоцировать возникновения рака молочной железы.

6. Воспользуйтесь возможностями современной косметологии

Мало кто знает, что широко используемый в салонах красоты ботокс, является мощнейшим оружием против гипергидроза. Для снижения потливости препарат вводят непосредственно в проблемные зоны путем инъекций. Увы, но эффект от применения ботокса сохраняется не дольше 6-ти месяцев. К тому же, стоимость подобной процедуры, мягко говоря, кусается.

7. Обратитесь к народной медицине

Неплохие результаты в устранении гипергидроза демонстрируют проверенные народные средства.

При потливости подмышек:

  • Тщательно вымойте подмышки мылом, после чего протрите их яблочным уксусом. Будьте уверены, что неприятный запах пота не побеспокоит вас в течении всего дня.
  • Избавившись от волос в области подмышек, наложите на них содовую маску. Для ее приготовления разбавьте пищевую соду водой до получения пастообразной массы. Держите маску на коже в течении 25-ти минут. Повторяйте процедуру несколько дней подряд.
  • Ликвидировать неприятный запах пота быстро и бесследно помогут протирания чистых подмышек долькой свежего лимона.
  • Залейте 3 ст.л. цветков ромашки аптечной 1 литром крутого кипятка. По прошествии часа процедите настой и добавьте в него 1 ст.л. пищевой соды. Используйте состав для обтирания подмышечных впадин.

При потливости ног:

  • Приготовьте отвар из расчета 100 г коры дуба на 1 литр воды. Применяйте в качестве ванночки для ног каждый день перед сном.
  • Прекрасной альтернативой травяной ванночке станет теплая ванночка со слабым раствором марганцовки. Длительность приема – 10-15 минут.
  • Добавьте в литр теплой воды по 1 ст.л. пищевой соды и морской соли. Принимайте такую ванночку ежедневно в течении 10-ти дней. После сократите количество процедур до 2-3х в неделю.

При потливости рук:

  • Разбавьте в литре теплой воды 1 ст.л. соли. Держите руки в растворе 10-15 минут.
  • Заварите крепкий черный чай и подождите, пока он остынет до комфортной температуры. После опустите руки в заварку на 5-10 минут.
  • Несколько раз в день смазывайте чистые руки мазью на основе таких ингредиентов: свежий сок лимона – 1 ст.л., спирт – 1 ст.л., глицерин – 2 ст.л.
  • Проварите 1 ст.л. коры дуба в 200 мл молока в течении 30 минут. Процеженный состав используйте в качестве ванночки для рук.

Фотографии: Woman, Estet-portal, Masterchist

источник

Очень часто можно услышать выражение, которое говорит о том, что чистые и ухоженные волосы – это уже прическа. Именно поэтому женщины и некоторые мужчины прикладывают максимум усилий, чтобы поддержать их красивый внешний вид. Однако делать это очень трудно, если голова сильно потеет. Помимо эстетических и физических неудобств, гипергидроз этой части тела является тревожным симптомом, так как может свидетельствовать о серьезных патологиях внутри организма. Также этот признак может говорить об ошибках в образе жизни. Поэтому, чтобы устранить это неприятное во всех смыслах явление, нужно сначала точно определить его причину.

Потение головы не всегда считается патологией. Дело в том, что на этой части тела расположено достаточно внушительное количество желез, поэтому выделение их секрета вполне нормально. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если жидкость выделяется в небольшом количестве и быстро испаряется. Если пот течет по лицу, а волосы у корней и подушка постоянно мокрые, то это уже патология. Такое состояние требует корректировки.

Усиленное потение бывает локальным и общим. В первом случае потеют лишь отдельные участки, а во втором все тело. При этом стоит отметить, что очень часто человек думает, что у него потеет лишь голова и стопы потому, что в этих местах хуже испаряется пот.

Можно услышать мнение: понять, что потение вызвано наличием патологии, можно по специфическому «кислому» запаху. Отчасти это так. Однако нужно понимать, что у взрослых пот изначально имеет невыраженный запах, а по истечении некоторого времени он приобретает достаточно сильный аромат.

Потливость головы диагностируют не только тогда, когда потеет кожа под волосяным покровом. В это понятие входят и некоторые части лица. Какие части потеют при гипергидрозе головы:

  • Часть головы, покрытая волосяным покровом;
  • Лоб и виски;
  • Область носогубного треугольника.

Также обычно потение головы сопровождается выделением этого секрета и на ладонях. Однако такое явление наблюдается не всегда.

Гипергидроз головы сам по себе очень неприятен. Кроме того, такое состояние может свидетельствовать о ряде серьезных заболеваний. Поэтому его нельзя оставлять без внимания. Помимо того, что чрезмерная потливость может быть вызвана различными патологиями, она еще и доставляет своему владельцу массу неудобств. Некоторые из них действительно мешают человеку чувствовать себя уверенно.

Неприятные ощущения, сопутствующие потению головы:

  1. Из-за гипергидроза голова больного выглядит постоянно грязной. Ведь пот обладает немного липковатой субстанцией, на которую прилипает пыль;
  2. При усиленном потоотделении увеличивается и выделение кожного сала. Это тоже негативно сказывается на внешнем виде волос;
  3. Также данная проблема чревата раздражением кожных покровов. Из-за того, что данные участки тела постоянно влажные, на них может появляться потница и раздражения;
  4. Жирная себорея – еще одно неприятное последствие потения головы;
  5. Ночное потение мешает человеку высыпаться. Ведь спать на мокрой подушке неприятно никому.

Именно поэтому потливость головы сложно оставить без внимания. Ведь такая проблема не только может сигнализировать о развитии патологических процессов, но и снижают уровень жизни.

Причины и лечение повышенной потливости головы у женщин связаны между собой. Поэтому при возникновении такого симптома нужно понять, почему он появился. От этого во многом будет зависеть способ его устранения.

Наблюдаться усиленная потливость может из-за влияния факторов извне. Однако такие причины несложно заметить. Также нередко возникает такая ситуация из-за того, что человек делает в течение дня ошибки, касающиеся образа жизни. Такие факторы несложно устранить.

Наиболее опасной причиной головного гипергидроза являются заболевания, которые его вызывают. В этом случае своевременная диагностика поможет избежать серьезных последствий и осложнений.

Наиболее опасными причинами гипергидроза являются различные заболевания. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к врачу при появлении подобных симптомов. Почему сильно потеет голова:

  • Первичный гипергидроз диагностируют при наличии одноименного заболевания. Это генетическое отклонение в работе потовых желез, которое передается от родственника к родственнику;
  • Потение может являться признаком патологий сосудов. Такое состояние характерно для людей, страдающих гипертонией;
  • Сердечные болезни тоже могут вызывать гипергидроз. Например, к такому синдрому приводит сердечная недостаточность;
  • Также вполне вероятно, что данная проблема связана с эндокринными нарушениями. Например, практически каждый человек, страдающий сахарным диабетом, сталкивается с повышенной потливостью;
  • Ожирение – еще одно заболевание, сопровождающееся потением головы. Люди с лишним весом зачастую страдают гипергидрозом;
  • Может усиленное потение возникать и при повышении температуры тела. Так организм осуществляет терморегуляцию;
  • Опухолевые процессы злокачественного и доброкачественного типа вызывают усиленную потливость;
  • Инфекционные и вирусные заболевания – еще одна причина гипергидроза головы;
  • Например, от этой проблемы часто страдают ВИЧ-инфицированные люди;
  • Потливость головы могут вызывать дерматологические заболевания. Это может быть грибок, дерматит и т.д.;
  • Апноэ вызывает ночное потение. Эта причина может быть вызвана другими факторами.

Такие заболевания угрожают здоровью. При этом чем раньше будет замечена патология, тем больше шансов вылечить ее без последствий. Стоит уточнить разницу между вторичным и первичным гипергидрозом. В первом случае потливость вызвана врожденными особенностями организма, а во втором – патологическими процессами. Также к внутренним причинам гипергидроза головы нужно отнести беременность, климакс, менопаузу и половое созревание. Однако такие факторы не являются заболеваниями.

Также стоит отметить несколько ситуаций, когда потение головы является защитной реакцией организма. В этой ситуации такой симптом бесценен. Причины сильного потоотделения головы у женщин:

  1. Такая ситуация может наблюдаться при отравлении. С помощью усиленной работы потовых желез из организма выводятся токсины и вредные вещества.
  2. Еще одной причиной является злоупотребление вредными веществами. К потливости более склонны курильщики, алкоголики, а также люди, зависимые от наркотических средств. Таким образом, организм пытается справиться с большим количеством вредных веществ, которые из-за вредных привычек изобилуют в крови. Такие факторы приводят к неправильному метаболизму.
  3. Также нередко ночью сильно потеет голова после болезней. Это необходимо для вывода продуктов распада бактерий, клеток иммунитета, а также лекарственных веществ.

Усиленная потливость может появляться и при воздействии внешних факторов. При этом некоторые из них абсолютно безвредны и не приносят вреда здоровью. Безобидные причины потения:

  • Хождение в летнее время с длинными волосами. Этот фактор не вредит здоровью и его трудно устранить. Такая проблема характерна для женщин;
  • Физическая активность, а также умственная работа. В виду таких причин организм заставляет потовые железы работать сильнее;
  • Также к такой причине может привести слишком яркие сновидения. Данный фактор тоже абсолютно безобиден и контролировать его возникновение крайне трудно.

Ошибки в ведении образа жизни тоже могут являть причиной потения. Такие факторы могут навредить здоровью. Однако их достаточно просто устранить. Почему сильно потеет голова у взрослых:

  1. Одной из причин потения является слишком жаркий климат. Летом эта проблема присутствует у большинства женщин и мужчин, носящих длинные волосы;
  2. Неподходящая температура помещения тоже может привести к такой проблеме. Этому способствует и слишком сухой или влажный воздух;
  3. Также часто потеет голова у женщин и мужчин, которые зимой не носят шапку. Таким образом организм пытает нормализовать температурный баланс;
  4. Нехватка витаминов и минералов вызывает гипергидроз. Особенно часто такую проблему провоцирует дефицит витаминов В и Д;
  5. Не стоит забывать и о таком факторе, как неправильное питание. Некоторые продукты могут вызывать усиленную потливость;
  6. Несоблюдение личной гигиены тоже стоит отнести к неблагоприятным факторам, вызывающим потливость. Это может произойти из-за ношения грязных головных уборов, а также редкого мытья головы;
  7. Еще одной возможной причиной потения является ношение слишком теплых головных уборов. Например, модницы любят носить шапки из теплых материалов в жаркое время года.
Читайте также:  Грудничок 6 месяцев сильно потеет головка когда спит

Бытует мнение, что ночное потение – это наиболее опасный симптом. И отчасти такой вывод является правдой. Ведь во время сна человек находится в состоянии полного покоя, поэтому велика вероятность, что такая проблема вызвана именно заболеванием.

Также потение головы характерно для апноэ. Это заболевание доставляет больному значительный дискомфорт и может даже привести к самым печальным последствиям. Конечно, не стоит исключать и внешние факторы. Если в помещении слишком жарко, больной не соблюдает личную гигиену и ест перед сном, то гипергидроз станет вполне ожидаемым последствием.

Так как потение головы является одним из признаков достаточно внушительного перечня заболеваний, очень важно не оставлять его без внимания. С подобным симптомом обязательно нужно обращаться к врачу. Для выяснения причин такого симптома специалист проведет осмотр пациента и назначит ему необходимые анализы. В обязательном порядке выдается направление на общий и биохимический анализ крови и мочи. Также возможен забор пота для определения его состава.

После того, как будут получены результаты анализов, терапевт сможет сделать выводы, касательно причины вызывающего гипергидроз заболевания. После этого пациент будет направлен к более узким специалистам. Наиболее часто назначается обследование у эндокринолога, дерматолога, фтизиатра и кардиолога. Также больной направляется на аппаратурное исследование.

Лечение потливости во многом зависит от причины, которая его вызвала. Поэтому без диагностики это невозможно. Обычно используется медикаментозная терапия. Препараты выбираются в зависимости от специфики проблемы. Это могут быть противовоспалительные, противоглистные, антибактериальные и другие препараты.

Также очень важно нормализовать свое питание. Этот шаг будет полезен при абсолютно любом заболевании. В дополнение к медикаментозным способам лечения можно использовать физиопроцедуры. Они помогут ускорить выздоровление. Кардинальные меры применяются лишь в крайнем случае. Они подразумевают оперативное вмешательство и малоинвазивные методики.

Крайне важно устранить факторы, которые вызывают повышенную потливость. Вполне возможно, что это поможет решить проблему с потливостью. Однако даже если нет, то правильный образ жизни никому не навредит.

Устранение негативных факторов:

  • Очень важно соблюдать правила личной гигиены. При повышенной потливости голову нужно мыть ежедневно, чтобы волосы были постоянно чистыми. Также очень важно регулярно стирать головные уборы и постельное белье;
  • Правильный выбор одежды тоже имеет значение. Нельзя носить слишком теплые головные уборы летом и слишком холодные – зимой. Также нужно отдавать предпочтение постельному белью и шапкам из натуральных тканей;
  • Нормализация питания тоже имеет большое значение. Рацион должен быть полезным и сбалансированным;
  • Также необходимо нормализовать микроклимат в помещении. Для этого нужно, чтобы в комнате было не теплее 20 градусов и не холоднее 18. Влажность должна быть в пределах 50 %. Очень полезны регулярные проветривания помещений в летнее время;
  • В жаркую погоду желательно убирать волосы. Не обязательно для этого делать короткую стрижку, можно просто собрать их в пучок или хвост.

Правильное питание играет очень важную роль. Конечно, для составления детального рациона лучше обратиться к диетологу. Однако есть несколько правил, которые будут полезны абсолютно всем. Правила питания:

  1. Необходимо отказаться от острых и пряных блюд. Такая пища вызывает усиленное потение;
  2. Также нужно убрать из рациона копчености и соленья. Они негативно сказываются на работе почек и печени, вызывая повышенную потливость;
  3. Откажитесь от употребления кофе и газированных напитков. Их можно заменить отваром трав или зеленым чаем с медом;
  4. Нужно употреблять больше продуктов, содержащих витамины группы В. К ним относятся яйца, цельнозерновой хлеб, творог и т.д.;
  5. Минимизируйте употребление алкогольных напитков. При отсутствии противопоказаний иногда себе можно позволять бокал сухого красного вина;
  6. Готовить пищу нужно на пару, с помощью варки и запекания. Жареные жирные продукты лучше не употреблять;
  7. Есть необходимо не позже, чем за три часа до сна. В противном случае ночью усилится потоотделение.

Если человек страдает ожирением, то соблюдения только этих правил ему будет мало. В таком случае необходимо обратиться к диетологу, который составит рацион, способный помочь скинуть лишние килограммы и не навредить здоровью.

Народные средства тоже могут помочь справиться с дискомфортом от усиленного потения. Такие способы предотвратят раздражение кожи и появление высыпаний. Для решения этой проблемы можно ополаскивать голову отварами трав. Это может быть средство, в составе которого будет отвар чреды, ромашки, дубовых листьев или календулы. Если потение вызвано стрессами, то у народных целителей есть советы и на этот счет. Помочь может настойка пустырника, чай с мелиссой, а также настойка валерианы.

К кардинальным методам относятся малоинвазивные способы лечения и хирургическое вмешательство. Они применяются в том случае, если другие варианты борьбы с гипергидрозом не помогают. Хирургическое вмешательство предполагает пережимание нервов, которые взаимодействуют с потовыми железами. Такая методика лечения позволяет избавиться от потливости навсегда. Однако для головы она используется нечасто. Еще один вариант – введение под кожу ботокса. Такое средство парализует нервы, сообщающиеся с потовыми центрами. Результат от этого способа держится до восьми месяцев.

Потливость головы – это неприятный симптом, вызывающий сильный дискомфорт. Он может быть следствием многих причин. И при его возникновении необходимо обратиться к специалисту.

источник

Главным образом, проблема влажности воздуха касается тех, кто хочет сохранить прямые и гладкие волосы. Потому что в таких условиях волосы начинают виться, укладка «падает», структура меняется. Но и вьющимся волосам достается – они также теряют свои качества, доставляют неудобства. В общем, проблема понятна многим. Значит – приступим к её решению.

Совет первый: Всегда применяйте кондиционер

Стилисты советуют использовать шампунь кларифаинг во влажные дни. Но обязательным продуктом является кондиционер. Он должен обладать хорошими увлажняющими свойствами. Когда волосы хорошо увлажнены, они не так сильно реагируют на внешнюю влажность, потому что им хватает своей влаги. Пушиться и завиваться увлажненные волосы будут меньше.

Совет второй: защищайте волосы от высыхания

Как уже было сказано выше, волосы меняют свою текстуру от влажности в том случае, когда они недостаточно увлажнены. И решает проблему не только увлажнение, но и защита от испарения влаги. К таким продуктам относится термозащитный спрей для волос. Хоть он и создан для защиты от тепловой укладки, но использовать его можно и в том случае, если вы не применяете утюжки и щипцы. Термозащитные спреи и муссы – лучшие укладочные средства для влажных дней.

Совет третий: Применяйте спреи Anti- Frizz

Это специальный продукт, который защищает от пушащихся и завивающихся волос от влажности – спрей или сыворотка. Правда, есть и ещё одна рекомендация – это средство работает только тогда, когда продукта немного. Если переусердствовать, то anti-frizz средство не будет действовать. С особенной осторожность применяйте на корни, иначе тоже будет обратный эффект.

Совет четвертый: Нужен современный фен

Если вы сушите волосы феном, то сможете ощутить разницу, которую дают современные фены с инфракрасными лучами и ионными технологиями. Такой фен работает по предотвращению лишних завитков, не пересушивает волосы и не «поджаривает» их.

Совет пятый: Не прикасайтесь к волосам

Во время сушки старайтесь не прикасаться к волосам руками, а просто сушите струей воздуха. Прикосновения провоцируют волосы на завиток. Кстати, помимо ионных технологий, есть насадки на фены, обладающие специальной разглаживающей функцией Anti-frizz.

Совет шестой: Высушивайте волосы полностью

Все знают, что укладка не будет держаться, если волосы не полностью просохли. И это условие должно соблюдаться не только тогда, когда вам нужен стойкий завиток. Но и если стоит противоположная задача: сохранить гладкость волос и предотвратить пушащиеся и вьющиеся волоски. Если волосы не просохли или полностью не остыли после термоукладки – любая прическа не будет держаться, а при влажном воздухе волосы огорчат неприятными сюрпризами.

Совет седьмой: Заканчивайте укладку холодной струей

Правильный способ защитить волосы от воздействия влажности – заканчивать сушку волос струей холодного воздуха. Прохладный воздух «запечатывает» кутикулу, дает волосу как бы «запомнить» форму.

Совет восьмой: Перейдите на более подходящую прическу

Иногда даже все средства защиты не в состоянии противостоять сильной влажности. Подумайте о том, чтобы отказаться от распущенных, свободно развевающихся волос. Хвостики, косы и пучки – хорошее решение во влажном климате. Лучше выбирать прически, когда волосы не соприкасаются с задней поверхностью шеи, от жары и влажности пота всегда больше, он тут же заставляет волоски виться. Можете использовать заколки и ободки, чтобы хотя бы у лица сохранить ровные локоны.

Совет девятый: Используйте воск

Вот этот продукт, наряду с несмываемым кондиционером, — must-have для климата с высокой влажностью. Возьмите воск для волос с собой, чтобы в нужный момент быстро поправить непослушные и пушащиеся волосы. Воск – продукт для прямых и гладких волос. А вот, если вам нужно сохранить завиток, то действовать нужно по-другому: нанести немного мусса на волосы перед сушкой.

Совет десятый: Применяйте шампунь без сульфатов

Это общее правило для всех волос, и для защиты от влажности также важно, чтобы волосы не подвергались воздействию химикатов.

Совет одиннадцатый: Расчесывайте особым способом

Полностью исключить прикосновения и расчесывания в течение дня, в большинстве случаев, невозможно. Есть интересный прием: обработайте расческу лаком для волос и расчесывайте как обычно. В течение дня действуйте так же.

Совет двенадцатый: Что должно быть в косметичке

В жаркие и влажные дни возьмите с собой: анти-завивочную сыворотку, лак для волос в travel упаковке, а также расческу, которая поможет равномерно распределить продукты по волосам, не прикасаясь к ним.

И последний совет: не расстраивайтесь, если эффект влажного климата сильно изменил волосы. Как правило, это смотрится не так ужасно, а даже наоборот – довольно мило. Несколько дней в году можно походить и с завитками.

источник

Потоотделение является совершенно естественной реакцией нашего организма, так как оно помогает выводить излишки токсинов и регулировать температуру тела. И все бы хорошо, но когда процесс выделения пота резко ускоряется, человеку приходится тяжело. Можно ли хоть как-то избавиться от потливости головы, при которой волосы слипаются в мокрые сосульки? Да, это вполне реально. Но чтобы решить проблему, нужно знать о причинах ее появления. Возможно, вам стоит не заниматься самолечением, а немедленно обращаться к врачу.

Дело в том, что некоторые причины несоразмерной потливости могут представлять серьезную опасность для вашего здоровья и жизни. Конечно, не всегда и не все так плохо: если ваша голова беспокоит вас не слишком сильно, сперва можно попробовать справиться с излишним потоотделением при помощи народных средств.

Вот краткий перечень предрасполагающих причин, почти всегда приводящих к развитию гипергидроза:

  • Избыточный вес.
  • Нарушения гормонального обмена, особенно гипертиреоз.
  • Тревожные состояния.
  • Депрессия.
  • Гнев.
  • Диабет, особенно первого типа.
  • Патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
  • Болезнь Паркинсона.
  • Бесконтрольный прием многих лекарственных препаратов нередко вызывает такое явление.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Опоясывающий лишай.
  • Подагра.
  • Повреждения спинного мозга.
  • Беременность.
  • Менопауза и климакс.

Кроме того, к потливости очень часто приводят многие инфекционные заболевания. Настоящие «водопады» из пота бывают у пациентов, страдающих туберкулезом. Именно потливость (преимущественно ночная), кстати, является основным симптомом этого заболевания даже в то время, когда никаких внешних проявлений еще нет.

Так что в случаях, когда поутру ваша голова выглядит так, словно бы вы прямиком из душа, лучше сразу же посетить врача, не дожидаясь появления более серьезных клинических признаков.

Отчего-то принято считать, что от сильного гипергидроза могут спасти только сильные медикаментозные препараты. Недешевые, между прочим… На самом деле, это не совсем так. В легких случаях прекрасно помогают простые и действенные средства, для приобретения которых не потребуется особых трат.

Удивительно, но всего лишь чайная ложка натурального яблочного уксуса, выпиваемая раз в день, способна примерно за месяц решить все ваши проблемы с усиленной потливостью. Пить его лучше, предварительно растворив в 50 мл кипяченой воды. Состав употребляют строго перед едой! И не больше одной ложки в день, так как в противном случае вполне можно «долечиться» до серьезного гастрита.

Каждый день пейте стакан свежего томатного сока, чтобы через три-четыре недели полностью избавиться от гипергидроза головы. Отметим, что сок должен быть полностью натуральным – в идеале для этого нужно использовать томаты, выращенные собственноручно. Если заниматься огородничеством вы не можете, необходимо покупать хорошую томатную пасту и делать сок из нее. Ни в коем случае не пользуйтесь для этого помидорами, купленными в магазинах – натурального в них нет ничего (особенно зимой).

Точнее, чай из шалфея. Это растение издавна известно в качестве эффективного средства, помогающего при сильной потливости, простудах, а также иных патологиях. На стакан кипятка необходимо взять столовую ложку сухой травы шалфея, довести смесь до кипения, а затем охладить до комнатной температуры. Отвар богат магнием и витаминами группы В: эти вещества стабилизируют состояние нервной системы и потовых желез, способствуя уменьшению объема выделяемого пота.

Отметим, впрочем, что шалфей отлично справляется с потливостью подмышек. При гипергидрозе головы он тоже помогает, но для достижения зримого эффекта его необходимо принимать в течение минимум полутора месяцев. Впрочем, настой этой травы обладает приличными вкусовыми качествами, так что ничего сложного в этом нет.

Пожалуй, этот корнеплод отыщется в каждом доме. И это хорошо, так как простая картошка нередко помогает даже в тяжелых случаях повышенного потоотделения. Успокойтесь – жевать сырые клубни не придется. Но в то же время придется приложить некоторые усилия, дабы приготовить действенный «медикамент»:

  • Тщательно помойте и почистите клубни от грязи и кожуры.
  • Натрите их на мелкой терке или пропустите через мясорубку.
  • Полученную кашицу положите в марлю и тщательно отожмите сок.
Читайте также:  От чего потеют ноги у 2 летнего ребенка

Именно сок вам и нужен! Его используют, чтобы один раз в день смачивать кожу головы. Смесь выдерживают не менее 20-30 минут, а затем смывают чистой и теплой водой. Если делать это регулярно и каждый день, положительный эффект от процедур будут заметен уже через месяц.

Это растение у нас известно не слишком хорошо, но его сухую траву без проблем можно купить в любой аптеке. Оно содержит вещества, обладающие мощными дубильными и дезодорирующими свойствами. Проще говоря, настой гамамелиса подсушивает кожу, стягивает поры потовых желез, а также избавляет вас от неприятного запаха. Чтобы его приготовить, на литр кипятка берется столовая ложка сухой травы гамамелиса, все настаивается около получаса, а затем полученный настой используется для мытья головы. Делать это нужно два-три раза в день.

Самая обычная пищевая сода – тоже неплохой препарат для нейтрализации и устранения чрезмерной потливости. Смешайте соду с водой так, чтобы в итоге получилась густая кашица. Ее необходимо наносить на корни волос и кожу головы. Время выдержки – 20 минут, после чего смесь смывают чистой теплой водой. При регулярном использовании этого средства удается в несколько раз уменьшить интенсивность потливости, затратив на это всего полторы-две недели.

Всего стакан этого прекрасного средства в день – и вы скоро забудете о многих проблемах со здоровьем. В этом продукте содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, а также веществ, способствующих нормализации работы нервной системы.

В частности, в нем есть много витамина B6, белков, витамина C, фолиевой кислоты и витамина B12. Уже через пару недель регулярного использования препарата вы заметите выраженный положительный эффект.

Тоже малораспространенное, но качественное средство. На чашку кокосового масла берется 2-3 мл камфорного масла. Чтобы получить полностью гомогенную смесь, компоненты нагревают на водяной бане и тщательно перемешивают. Состав наносится на кожу головы раз в сутки. Он имеет весьма специфический запах камфоры, а потому делать это необходимо вечером. Утром голову следует помыть, используя для этого шампуни с нейтральной реакцией рН.

Средство это известно с очень давних пор. Оно освежает, тонизирует и слегка подсушивает кожу, уменьшая и стягивая просвет потовых желез. Человек в результате его применения может избавиться не только от потливости, но и от многих дерматологических заболеваний (даже грибковой этиологии). Наносить это средство нужно непосредственно на кожу головы, два-три раза в день. Результаты будут видны всего через неделю.

Эти ягоды не только вкусны, но и чрезвычайно полезны. Еще греки воспевали полезные свойства виноградных ягод. Нынешние ученые, косметологи и диетологи с ними вполне согласны: в винограде содержится огромное количество полезных веществ и витаминов. При ежедневном их потреблении в пищу потливость быстро пойдет на спад. Вызвано это тем, что в составе винограда имеется много натуральных антиоксидантов, а также соединений, нормализующих деятельность центральной нервной системы и потовых желез.

Как и сода, это средство отыщется у каждого. Для лечения потливости головы ее нужно использовать в смеси с лимонным соком (должна получиться густая кашица). Состав наносят на кожу дважды в сутки, выдерживают 5-10 минут, а потом смывают прохладной водой. Соль не только снижает объемы выделяемого пота (при регулярном применении), но и благотворно воздействует на состояние кожи головы. Только не переусердствуйте, так как в результате можно получить химический ожог!

Один из любимых напитков во всем мире, чай, является богатейшим источником дубильных веществ, что не только придает ему приятный вяжущий вкус, но и делает хорошим средством для борьбы с потливостью.

Для приготовления состава на литр воды берется две-три столовых ложки заварки (пакетики использовать не нужно). Когда вода остынет до температуры приблизительно 35°по Цельсию, настой используют для мытья головы. За две-три недели мытья головы этим составом можно полностью избавиться от потливости. Периодичность применения – до трех раз в сутки.

Вот так можно избавиться от гипергидроза головы народными средствами. Но не нужно думать, что только они помогают людям, страдающим от чрезмерной потливости. Более того, если положиться лишь на «медикаменты», вполне возможно, что никакого эффекта вы не ощутите. Врачи не зря неустанно предупреждают о болезнях, развивающихся на фоне неправильного образа жизни. Чтобы победить гипергидроз, нужно соблюдать следующие правила:

  • Пейте не менее восьми стаканов в день.
  • Старайтесь справиться со стрессом. Дыхательные упражнения и успокоительные травяные чаи в этом помогут.
  • При сильной потливости следует избегать напитков с повышенным содержанием кофеина.
  • Для мытья головы используйте только (!) качественные шампуни с нейтральным рН, протестированные дерматологами.
  • Избегите принимать горячие ванны.
  • Уменьшите потребление горячих напитков, особенно в теплое время года.
  • Избегайте алкоголя, антидепрессантов и откажитесь (хотя бы уменьшите количество сигарет) от курения.
  • Необходимо ограничить потребление сладкого, мучного, а также жирных и копченых продуктов.
  • При слишком интенсивной потливости кожи головы желательно избегать длинных волос: выглядят такие стрижки красиво, но мешают естественному газообмену.
  • Старайтесь носить только удобную и достаточно свободную одежду, сшитую из натуральных тканей. Это предотвратит перегрев, на который организм всегда отвечает усиленной выработкой пота.
  • Перед сном всегда проветривайте комнату, старайтесь, чтобы в помещениях, где вы проводите много времени, не было слишком жарко и душно.

Еще раз напоминаем, что в домашних условиях избавиться от потливости вполне реально, но для этого нужно набраться терпения, и ежедневно прибегать к использованию тех средств, о которых говорилось на страницах этой статьи.

источник

Стоит пройти дождику , и твоя прическа превращается в «воронье гнездо»? Больше этого не произойдет!

На самом деле реакция волос на влажность нормальна: ты же не ждешь , что укладка сохранится после душа? Но если для тебя именно сегодня важно выглядеть на все сто , воспользуйся специальными средствами для укладки , которые смогут противостоять влажности и ветру.

Мы опросили ведущих мировых стилистов , и они поделились своими секретами.

Харри Джош , голливудский эксперт по прическам , рекомендует после мыться подсушить волосы полотенцем и нанести сыворотку Frizz Ease Original 6 Effects Serum от John Frieda. «Она очень легкая , тончайшим слоем обволакивает волос и не дает молекулам воды проникать внутрь. После нанесения посушите волосы естественным путем минут 10−15 , а потом до конца — феном , включив режим холодного обдува. Затем ( и это обязательно!) вытяните волосы утюжком , чтобы активировать сыворотку с помощью высокой температуры. Все , можете спокойно идти куда собирались: волосы останутся блестящими , гладкими , шелковистыми и при этом нисколько не пострадают».

Краткое содержание: 3 идеи маникюра для суперкоротких ногтей

Стилист Мэттью Монсон советует во влажную погоду выбирать высокую укладку , особенно если у вас тонкие волосы: «Если волосы сами по себе тонкие и к тому же вьющиеся , любые защитные средства утяжелят их , сделают грязными на вид и лишат объема. Лучше сделать высокий пучок , немного растрепать его руками , и вы будете выглядеть роскошно!»

« Не можешь воспрепятствовать — возглавь! — шутит стилист Келли Сайерс. — То есть если на улице льет , как из ведра , а тебе надо выглядеть шикарно… Намочи волосы , подсуши , нанеси масло ши или другое стайлинг-масло , заплети в косу , щедро полей лаком для волос. И будь спокойна за прическу!»

« Приобретите смягчающий шампунь для сухих и очень сухих волос. Замените ваш привычный бальзам-ополаскиватель на несмываемый: это создаст защитную пленку на поверхности волоса и воспрепятствует влажности, — рекомендует стилист Авива Переа. — Если волосы склонны к жирности , больше ничего делать не нужно , а если к сухости — нанесите немного масла. Затем высушите волосы естественным путем. Никакая влажность не испортит вид!»

« Я открыл это средство недавно , и я в восторге, — говорит стилист Тайлер Лассвелл. — Спрей Tres Two Climate Protection защищает волосы от любой непогоды. А лично я посоветовал бы во влажную пору не делать принципиально несвойственные вашим волосам прически. То есть не вытягивать кудри , не завивать прямые волосы , а следовать естественному их состоянию».

« Средства против влажности есть у многих марок , но большинство из них имеет в составе силикон, — объясняет Дерек Юэн , стилист из Нью-Йорка, — а он лишает волосы объема. Если есть задача покрыть волосы защитной пленкой и не уменьшить при этом их объем , я советую Satin Hair Serum от Living Proof « .

« Все советуют укладки и сыворотки , а я считаю , что все дело в полотенце, — говорит Сара Рапполт. — Часто волосы пушатся из-за того , что их неправильно и не тем полотенцем вытирали. Правильное полотенце должно быть из микрофибры , и им нужно отжимать волосы до тех пор , пока они не останутся чуть влажными. Тогда кутикула будет плотно прилегать к остову , а волосы будут выглядеть гладкими , и никакая влага не проникнет под кератиновые чешуйки.

« Не стоит мыть волосы чаще , чем необходимо, — считает стилист Тед Гибсон, — особенно если они у вас склонны к ломкости. Используйте специальный шампунь для непослушных волос , Kerastase или аналогичный вариант другой марки , и обязательно наносите несмываемый бальзам. Да , и из личного опыта: если ваши волосы в дождь стремятся завиться кольцами , дайте им это сделать. Нет людей , которым не шли бы кудри».

« Перед сушкой феном нанесите на волосы спрей Climate Control Heat & Hum >, защищающее волосы от влажности , солнца и ветра ( из бюджетных очень неплох Taft от Schwarzkopf). И просушите волосы теплым феном , завитки будут мягкими и не испортятся из-за влажности».

« С этим типом волос совладать сложнее всего , — признается стилист Кристиан Вуд. — По большому счету единственный надежный способ — кератиновое выпрямление. И на полгода забыть о капризах погоды!»

источник

Часто вижу девушек в жару с распущенными длинными волосами ( и своими и нарощенными).
Возникает вопрос как им не жарко. у них даже лоб не потеет.

у меня у самой приличной длины волосы и в жару у меня только одно жедлание сделать пучок, что бы шее и спине было прохладно.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

ты наверно полная просто, волосы тут ни при чем

У меня свои очень длинные волосы. Пучок и резинки только стягивают волосы, не люблю, да и проблем с распущенными нет даже в жару, так как я не потливая.

никогда от волос не потела
что за чушь

что ж за форум такой) здесь сидят какие-то сверхлюди — в жару они не потеют, неделю не моются — и все равно благоухают) даже в одежде, месяц не стиранной)))
чудеса!

что ж за форум такой) здесь сидят какие-то сверхлюди — в жару они не потеют, неделю не моются — и все равно благоухают) даже в одежде, месяц не стиранной)))
чудеса!

У меня лоб под челкой потеет и челку приходится надраивать каждый день. а иногда и два раза в день.

Солидарна с автором, тоже не могу в жару распускать волосы

я думаю это зависит от волос. У некоторых такие пушистенькие три волосиночки — им и не жарко. А если густая грива из тяжёлых волос — то не может не быть жарко! Это же настоящая «шерсть»/»мех» закрывающие спину и шею. Мне от волос всегда очень жарко.

автор, все потеют в разных местах на самом деле. в моей семье все женщины потеют в зоне головы, к сожалению. мне тоже это передалось. и у меня потеет кожа головы, прямо пот течет по лицу в жару и по голове. это ужасно, но ничего не сделаешь. волосы просто выводят из себя в жару, тем более, они очень густые были. сейчас волос вообще нет — лысая, т.к. делаю химию, и теперь пот течет по голове. а остальное тело не потеет вообще. завидую. у кого голова не потеет.

Часто вижу девушек в жару с распущенными длинными волосами ( и своими и нарощенными).Возникает вопрос как им не жарко. у них даже лоб не потеет.у меня у самой приличной длины волосы и в жару у меня только одно жедлание сделать пучок, что бы шее и спине было прохладно.

Может они прыщи на спине прикрывают? Других объяснений я не вижу.

да не, не жарко, нормально. может, привыкла уже..

Летом только вечром волосы распускаю-всёж неудобно, часто по работе хожу по делам, а в жарком городе днём и ветра то нет, заплетаю косы, хвосты, пучки-и разнообразно и не жарко))

Мне не жарко, но у меня другая проблема. Если выхожу с распущенными, то они обязательно разлетаются в разные стороны, пушатся (их много, но они тонкие), спутываются. В итоге предпочитаю либо с хвостом, либо лишь часть волос распускать.

Знаю несколько вонючек, усеренных, что они не потеют, но ближе чем на метр к ним не подхожу.

я не полная, волосы средней густоты)))))))
я не представляю как все равно вы ходите

У меня длинные густые волосы, спокойно хожу с распушенными до +30. Если больше — уже жарко с ними. Я мало потею, телосложение худощавое.

У меня длинные пушистые волосы, в жару не мешают, если делать пучок то голова начинает болеть, тяжёлые волосы

У меня длинные пушистые волосы, в жару не мешают, если делать пучок то голова начинает болеть, тяжёлые волосы

Читайте также:  Как зимой не потеть одежде

Когда сильно жарко — тоже собираю в пучок. Волосы до пояса

представляю,сидит такая мадам и презрительно размышляет,почему у меня волосы распущены
бред какой то. из серии вопросов про короткие юбки и толстые ноги. Личное дело каждого

представляю,сидит такая мадам и презрительно размышляет,почему у меня волосы распущены
бред какой то. из серии вопросов про короткие юбки и толстые ноги. Личное дело каждого

Вас же интересует проблема потливости лба у других, аж сюда написали))
тема тут тоже была, кто-то возмущался, что полные носят юбки, как им не стремно и тд. Общий вопрос: ну вам то какое дело?)) ни о чем

представляю,сидит такая мадам и презрительно размышляет,почему у меня волосы распущены
бред какой то. из серии вопросов про короткие юбки и толстые ноги. Личное дело каждого

у меня черные длинющие волосы до бедер я всегда хожу с распущенными волосами только дома собираю в высокий хвост.

мне жарко, в пучке все лето.. под челкой что то вроде потницы,сыпь небольшая. так бесит(

Я летом люблю носить распущенные волосы))не жарко)

Тоже непонятно. Шея сразу потеть начинает. Я в жару закалываю крабом. Хорошо, шея проветривается.)

тю,ну да,жарко некоторым,у кого густые волосы,а не сосульки. дальше что?:)
у меня тоже такие,средней длины но густые,жарко но очень люблю с распущенными ходить,когда уж совсем плохо — закалываю.не скажу что прям течет с меня,нет,просто жарко бывает

У меня только лоб под челкой потеет (ну и из за того, что там кожа сама по себе жирная). А шее и т.п. не жарко, так что я почти всегда с распущенными хожу.

что ж за форум такой) здесь сидят какие-то сверхлюди — в жару они не потеют, неделю не моются — и все равно благоухают) даже в одежде, месяц не стиранной)))
чудеса!

у меня тоже густые волосы и очень неудобно летом ходить. Только пучок или хвост собрать в жару. И при этом я достаточно худая

ты наверно полная просто, волосы тут ни при чем

ни фига себе тему откопали)

Да блин, я примерно 165/50 при условии что я спортивная (тяжёлой атлетикой занимаюсь, успешна в соревнованиях). Но мне ***** как жарко после +25, если повышенная влажность и больше 30 вообще до обмороков. Зато в холод мне нормально, ношу зимой юбки с тонкими колготками и изящные сапоги, никаких уродов говнодавов и джинс на термобелье в городе и на работе, зимой на Кольском в снежной пещере ночевали, в горы, зимой в лыжные походы я себе спальник беру по температуре экстрима (нормальные люди в таком получат переохлаждение но не смертельное, а мне комфортно). Волосы в жару убирают всегда, во- первых да жарко, во-вторых пыль, в-третьих чужие чихи и вообще микробы в жару и влажность активно размножаются -противно, да и выгорпют они по длине очень сильно на солнце. Это из серии барышень кто 3 волосины по плечам в зале раскладывается и потная волосня по лицу и спине елозит, неудобно, негигенично, риск травм (намотаться на гриф к примеру) зато якобы красиво.

никогда от волос не потела
что за чушь

Чушь это ты ходячая от волос всем жарко кроме тебя

никогда от волос не потела
что за чушь

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Девушки, помните, без шапки зимой ходить нельзя! Волосяные луковицы очень чувствительны к холоду, и если постоянно их морозить, дело может закончиться выпадением волос. Так что не поленитесь подобрать себе классную шапку и запоминайте наши советы, которые решат эту зимнюю проблему.

Если волосы останутся хотя бы немного влажными, прическа примет форму шапки. Желательно мыть голову за два часа до выхода (да, это сложно сделать, когда в 9 нужно быть уже на работе). К тому же прогулка с мокрыми волосами в мороз ни к чему хорошему не приведет.

Волосы нужно обязательно охладить в конце сушки: они будут меньше путаться, объем будет держаться дольше, и шапка уже не сможет кардинально навредить укладке.

По возможности сведите количество геля или лака до минимума. Во-первых, если средство для укладки не высохнет, вы получите тот же результат, что и с влажными волосами. Во-вторых, гель в волосах + шапка = грязные волосы (они могут быть чистыми, но выглядеть будут неаккуратно). Стилисты советуют пользоваться спреями для объема с термозащитным эффектом: после них волосы не будут слипаться.

Если вы снимаете шапку — и превращаетесь в одуванчик, то самое время посмотреть на свою расческу. Она металлическая или пластмассовая? Выбрасывайте и меняйте на модель из антистатических материалов (например, из силикона).

Нанесите каплю розового масла на расческу (из любого материала) — и волосы перестанут электризоваться.

Еще один способ противостоять «летящим» волосам — это сбрызнуть шапку обычным антистатиком для одежды с внутренней стороны.

Важно, чтобы пряжа, из которой связана шапка, не была колючей и не содержала более 30% искусственных волокон. Иначе кожа головы будет постоянно потеть (если шапка меховая, то смотрите на материал подкладки).

Эксперты считают, что надевать шапку надо так: натягивайте ее на голову, как бы сдвигая со лба назад, тогда волосы лягут под шапкой в одном направлении.

Не покупайте тесные головные уборы: они некрасиво сползают с головы и портят прическу. Обращайте внимание на слишком тугие резинки, которые не только некрасиво деформируют волосы, но и оставляют след на лбу.

В транспорте голове станет жарко, кожа начнет потеть, и это точно негативно скажется на укладке.

В холодное время года делайте прически, у которых объем распределен не у корней, а на кончиках. Например, можно завить волосы до середины длины. Еще вариант — убрать объем совсем и идеально выпрямить волосы.

Обладательницам длинных волос советуем сделать пучок (можно низкий, чтобы шапка натянулась на голову), а затем в помещении распустить их и немного встряхнуть. Вы получите мягкие волны и естественный объем.

Если у вас есть челка, стилисты рекомендуют приподнять ее у корней, затем запрокинуть наверх и аккуратно надеть шапку (при этом челка должна быть на 100% высушена — см. пункт 1).

Если укладка без объема — это не ваш вариант, то сделайте следующее: после того как снимете шапку, опустите голову вниз, бережно помассируйте волосы у корней на протяжении 30 секунд (движениями от затылка ко лбу). Такой простой массаж вернет шевелюре объем и устранит заломы волос, появившиеся из-за шапки.

Зима — время делать красивые прически с косами. Они не сминаются под шапкой и смотрятся очень романтично. В интернете есть множество обучающих видео, которые довольно понятно объясняют, как заплести красивую косу.

Последний и, пожалуй, самый банальный совет: аккуратно закрыть голову теплым платком. Голове будет не холодно, а прическа останется в своем первоначальном виде. Однако в лютые морозы такая альтернатива шапке не спасет.

Сюда же можно отнести повязки, наушники и береты: укладка сохранится, но есть риск замерзнуть.

источник

Лето – жаркая пора. Хотим мы этого, или нет, но именно в это время года у человека наблюдается чрезмерное выделение пота. Ничего страшного в этом нет, таким образом организм регулирует температуру тела и обеспечивает вывод наружу токсинов. Единственные минусы – мокрая верхняя одежда, прилипающая к телу, и общий дискомфорт от запаха выделений. Что делать чтобы не потеть, вы сможете прочитать ниже в этой статье.

Сильное потовое выделение не всегда связано с повышенной температурой окружающей среды. Существуют десятки факторов, которые в той или иной мере провоцируют у человека гипергидроз:

  • Вегетативная нервная система. Отклонения в работе вегетативной нервной системы, приводят к сбою в регулировании физиологических процессов организма, вследствие чего тело неадекватно реагирует на изменения в окружающей среде.
  • Эндокринная система. Причины эндокринных нарушений – хронические заболевания у человека, такие как сахарный диабет, климакс, тиреотоксикоз и т.п.
  • Инфекционные процессы. Обильный гипергидроз наблюдается при туберкулезе, малярии, ОРВИ, ВИЧ.
  • Нервная система. Стрессы заставляют работать сердечно-сосудистую систему на полных мощностях, температура организма повышается, а это стимулирует выделения пота.
  • Лишний вес. Чрезмерная масса тела приводит к такому заболеванию как ожирение. Работа процессов, происходящих в организме, нарушается. Это заставляет потовые железы выводить шлаки и токсины в особо больших количествах.

Существует два вида гипергидроза:

  1. Экзокринный (общий) – потное выделение вырабатывается на всех участках тела.
  2. Локализованный– проявление гипергидроза на отдельных частях тела: ладони, ноги, шея, голова.

Степень потливости можно разделить на три класса:

  1. Легкий. Плотность не связана с хроническими заболеваниями, и считается нормой.
  2. Средний. Потоотделения с образованием на одежде пятен диаметром превышающим отметку в 15-20 см.
  3. Тяжелый. Потом пропитана вся одежда. В данном случае следует обратиться к эндокринологу, который назначит курс лечения.

Сильное потоотделение зачастую происходит в светлое время суток. Рассмотрим пять причин, которые провоцируют обильный гипергидроз во время сна:

  1. Гигиена сна. Душная комната, повышенная влажность и теплое одеяло – причины побуждающие тело активно выделять пот.
  2. Бессонница. Стресс провоцирует страх, тревогу и нервозность: все это стимулирует потливость.
  3. Апноэ сна. В народе данное заболевание известно как «кислородное голодание». Остановки дыхания побуждают к выделению в кровь адреналина, температура тела повышается.
  4. Беременность.С беременностью изменяется гормональный фон организма, повышается степень потоотделения.
  5. Заболевания.К заболеваниям можно отнести как хронические, так и обычный ОРВИ.

Немного о детской потливости – система теплообмена у ребенка еще не сформировалось, поэтому при выборе помещения и одежды для сна следует придерживаться следующих принципов:

  • Температура. В летнее время 18-21 ⁰С, в зимнее не более 23 ⁰С.
  • Влажность. Не менее 50%.
  • Одежда. Материал одежды для сна – хлопок.

Чрезвычайно теплая обувь, заставляет организм бороться с повышенной температурой ног – в области ступеней выделяется пот. Что делать и на что обратить внимание в подобной ситуации:

  • Обувь. Правильный подбор обуви из натуральных материалов, частично решает проблему потения ног. Второй момент ­– сезонность: нужно внимательно следить за уличной температурой и адекватно подбирать обувь.
  • Носки. Носки с большим процентом синтетических материалов, провоцируют обильное потоотделение ног даже в холодное время года.
  • Заболевания кожи. Угри, гребок, экзема – это всегда пот и неприятный запах. В зависимости от серьезности заболевания, нужно лечиться самому или показаться врачу дерматологу.
  • Травяные ванночки. Шалфей, мята, кора дуба, позволят забыть о потоотделении и неприятном запахе.

Подмышки – специфический участок тела. Почти всегда руки прижаты к туловищу, и даже минимальное присутствие легкой одежды на человеке, не спасают от обильного потоотделения:

  • Антиперспиранты. Вещества, содержащие в составе антиперспирантов, закрывают поры сальных желез. Отметим ­– чрезмерное применение антиперспиранта вредит здоровью.
  • Пудра. Тальк, входящий в состав пудры, не только останавливает выделения из подмышек, но и оберегает тело от ряда кожных заболеваний.
  • Травяные ванны. Применение травяных ванн с добавление морской соли, подавляет чрезмерную работу потовых желез.
  • Контрастный душ. Контрастный душ не только укрепляет нервную систему, но и открывает поры кожного покрова, а это ­– улучшение теплообмена.

Что нужно делать, чтобы лицо не потело:

  • Частые умывания. Умывание лица охладит кожу и позволит удалить выделенные потом шлаки и токсины.
  • Питание. Уменьшить до минимума жаренную, острую и жирную пищу. Особенно важно следует относиться к пищевой соли, и если есть такая возможность, на время отказать от нее.
  • Косметика. Женщинам следует обратить внимание на качество использованной им косметики.
  • Кожные болезни. Для борьбы с угрями и прыщами, которые увеличивают потоотделение на лице, следует пользоваться дерматологическими средствами.

  1. Около 80% потовых желез располагаются в районе ладоней, подмышек и ступнях ног. В среднем у человека около 3 млн. потовых желез.
  2. За всю свою жизнь, среднестатистический житель земли выделяет до 20000 литров пота, или около 3 стакана в день.
  3. Птицы не имеют потовых желез, а у собаки они присутствуют в небольших количествах и находятся на подушках лап.
  4. На 90% пот здорового человека состоит из обычной воды и не имеет запаха. Остальные 10% – соли, шлаки и токсины.
  5. По данным ВОЗ, около 17% населения планеты страдают гипергидрозом тяжелой степени.
  6. Запах пота мужчины значительно отличается от женского.

Теперь вы знаете, что делать чтобы не потеть: вести здоровый образ жизни, меньше нервничать и регулярно принимать душ. Обильный гипергидроз может быть спровоцирован серьезным заболеванием. Если излишнюю потливость логически невозможно объяснить, человеку следует появиться в больнице, и провести общий медицинский осмотр.

В этом ролике дерматолог Иван Митин расскажет о 5 нехитрых способов справиться с обильным потоотделением в летнюю пору:

источник