Присыпка когда потеют ноги

Ульяна Бочкарева • 06.07.2018

Выделять пот – нормально для всех людей. Организм, отдавая влагу, снижает температуру тела при перегреве, облегчая состояние при стрессе, заболеваниях, или при жарком климате. Но иногда повышенная потливость ног связана не с общими, а с местными заболеваниями и проблемами. О том, какие причины с этим связаны, и что делать, узнаем подробнее.

Для гипергидроза стоп есть несколько причин:

заболевания: грибок, диабет, плоскостопие, вегето-сосудистая дистония, туберкулез;
гормональные сбои;
лишний вес;
обувь из искусственных материалов, тесная, или не по сезону;
несоблюдение гигиены;
активные физические нагрузки;
индивидуальная особенность организма;
повышенная температура воздуха.

Потеют ноги часто из-за человеческих факторов. Но если проблема беспокоит даже тогда, когда холодно, стоит обратиться к врачу. Скорее всего, это симптом другого заболевания.

Чтобы самостоятельно снизить потливость в домашних условиях, нужно делать ванночки с добавлением растительных экстрактов и отваров. При регулярном использовании потовые железы приходят в норму, уменьшая выделение влаги. К тому же антибактериальные вещества уничтожают микробы, которые вызывают неприятный запах.

Чтобы результат был заметнее, откажитесь на время от острой пищи, особенно на период физической активности, пейте больше чистой воды, и смените обувь из искусственных материалов на натуральную. Понаблюдайте за состоянием стоп во время ограничений, и возможно, эти изменения вам помогут.

50 гр. коры залейте тремя литрами воды, затем прокипятите в течение получаса. Добавьте 10 листиков лаврового листа, оставьте на полчаса. Ванночку с настоем нужно делать ежедневно в течение 30 минут.

В 2 литрах теплой воды растворите 6 ложек соли, после чего туда опустите стопы на 20 минут. Способ эффективен, если использовать его регулярно, хотя бы в течение двух недель.

На три литра чистой воды достаточно стакана концентрированного яблочного уксуса. Через 30 минут использования ноги нужно ополоснуть водой и насухо вытереть полотенцем. Кислая уксусная среда не только уничтожает бактерии, но и помогает коже в контроле над выделением лишней жидкости.

Такой уход не только доступен, но и результативен. Курс из ежедневных вечерних ванночек снимает усталость, отечность, устраняет неприятный запах и подсушивает кожу. На 3 литра нужно 6 столовых ложек. Достаточно 30 минут процедуры, затем промойте ноги прохладной водой.

Когда сильно потеют ноги и пахнут, натуральные эфирные масла будут хорошим подспорьем. Применять можно как в чистом виде, так и добавляя в компрессы и ванночки. При повышенном потоотделении ног эффективны масла:

Аптечные средства подойду занятым людям, тем более производитель гарантирует качественный и быстрый результат.

Это могут быть как соляные стики, например фирмы Deonat, так и комплексные многофункциональные дезодоранты от Dry Dry или Odorex. Последние помогают ногам оставаться сухими и свежими в течение суток.

Дезодоранты на соляной основе справляются с запахом, но неэффективны при высокой влажности.

Салициловая кислота и цинк в составе подсушивают кожу, устраняют бактерии и запах.

Эффективна не только при потливости ног, но и других частей тела. Ее нельзя наносить на поврежденные участки кожи, иначе есть риск получить сильное раздражение.

Можно использовать детскую присыпку, а можно приобрести специальную, например Гальманин. В составе есть антибактериальные вещества, а пудра хорошо собирает лишний пот.

Это дешевый и доступный препарат, который обеззараживает кожу и удаляет запах. Можно использовать с присыпкой, и избежать больших затрат.

Когда потеют и воняют ноги, нужно воздержаться от жирных и питательных кремов, разогревающих мазей. Если вы выбираете косметическое средство, в нем должны быть тальк и натуральные масла, за исключением экстрактов перца или корицы.

Не носите обувь из синтетических материалов. В жару это должны быть легкие тканевые тапочки, или сандалии. Стельки – из натуральной кожи либо текстиля.

Носки и чулки играют роль в комфорте ног. Капрон прочая и синтетика не дают коже дышать, поэтому минимизируйте их присутствие на ножках в помещении или в жаркое время. Белье изо льна и хлопка, или шерсти на период холодов, отводит тепло от кожи, оставляя стопы сухими.

То, что ноги потеют в кроссовках во время занятий спортом – естественно. Чтобы не было проблем, нужно выбирать обувь из легких материалов, а после тренировок обязательно ее просушивать.

Когда ноги мокнут даже в холоде, то это может быть сигналом о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Если кроме этого наблюдаются другие симптомы, например утомляемость, повышенное сердцебиение, слабость и вялость, то стоит обратиться к доктору.

Кроме проблем со здоровьем дело может быть в синтетической обуви, которая не выпускает тепло и не согревает при низких температурах.

Потливость ног – это не стыдно. Стоит посетить врача, чтобы быстрее получить качественный результат.

источник

Порошки от запаха ног и повышенной потливости применяются, как по назначению врача, так и в домашних условиях. Данная лекарственная форма отличается высокой эффективностью и доступностью по цене.

Любая присыпка впитывает избыток влаги и запах. Дополнительными свойствами препаратов являются охлаждение стоп, антибактериальное и противогрибковое действие, противовоспалительные свойства.

Присыпки для ног от пота и запаха делятся на следующие виды:

Натуральные: не имеют противопоказаний, содержат натуральные травы и минералы. Средства предотвращают появления раздражение и питают кожу полезными веществами;
Лечебные присыпки: оказывают воздействие на потовые и сальные железы, нормализуя процессы потоотделения и предотвращая появление неприятного запаха.

Перед выбором препарата необходимо определить причину гипергидроза и определить степень патологии.

Обзор препаратов для лечения гипергидроза:

Тальк: порошок для ног от пота и запаха уничтожает бактериальную флору, предупреждает растрескивание кожа и осветляет ее. Регулярное применение средства способствует скорейшему заживлению микротравм. Наносится тальк для ног от пота и запаха на сухую очищенную кожу перед выходом на улицу. Стоимость препарата зависит от производителя, колеблется от 300 – 700 руб.;
Квасцы Жженые: являются горным минералом, не обладающим запахом. В его состав входит алюминий и соли калия. При нанесении на кожу стопы порошок образует защитную пленку, предотвращающую размножение грибков и бактерий. Особенностью препарата является способность подсушивать кожу без закупорки потовых желез. Препарат допустимо сочетать с тальком, танином, салициловой и борной кислотой, проводя комбинированное лечение. Преимуществами порошка являются гипоаллергенность, высокая эффективность по отношению к патогенной флоре и доступность для широкого круга населения. Порошок от потливости ног разрешено применять во время беременности или периода кормления ребенка. Показания для применения: дерматозы, гипергидроз, угревая сыпь и микозы. Цена в аптеке от 100 руб.;
Борозин: обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами, активные компоненты порошка – это камфора, окись цинка, борная и салициловая кислота, окись цинка. Их воздействие направлено на уничтожение микроорганизмов, провоцирующих неприятный запах и пот. Ментол и камфора снимают зуд и чувство усталости в ногах, предотвращают растрескивание кожных покровов. Использовать средство разрешено как для лечения гипергидроза, так и добавлять порошок в обувь. Для этого пакетик с присыпкой делят пополам и обрабатывают им все внутренние поверхности, соприкасающиеся с кожей. Длительность процедур 5 дней;
Средство для ног 5 дней: доступный препарат, помогающий избавиться от неприятного запаха. В составе тальк, ментол, стеариновая кислота, ментол и триклозан. Порошком обрабатывают ноги и ботинки за несколько часов до надевания. Рекомендовано лечение проводить курсами по 5 дней, в качестве профилактики повторяют терапию через 6 мес. Цена от 200 руб.;
Тальк для ног Орифлейм: в составе экстракт лайма и бергамотовое масло, что придает средству цитрусовый аромат. Присыпка обладает обеззараживающим эффектом благодаря наличии в порошке чайного дерева. Применяется тальк после гигиенической обработки стоп путем равномерного нанесения на кожные покровы. Разрешается использование присыпки для обработки обуви. Цена от 120 руб.

Борная кислота от потливости и запаха ног: производится в виде порошка или раствора. Присыпка обладает противомикробными свойствами, при нанесении на кожу не вызывает раздражения. Часто используется при лечении опрелостей в комплексе с лимонной кислотой. Максимальный эффект лечения отмечается через 7-10 дней применения, сохраняется до года. Стоимость от 100 руб.;
Детская присыпка: в составе крахмал или тальк с содержанием определенного количества травяных добавок. На усмотрение производителя в качестве дополнительных компонентов добавляется ромашка, череда или календула. Помимо антисептических и дезодорирующих свойств детская присыпка купирует неприятный запах и нормализует потоотделение. Цена от 150 руб.

При покупке необходимо отслеживать сроки хранения препарата, внимательно изучить его внешний вид: присыпка производится в виде рассыпчатого порошка с приятным запахом и легкой текстурой. Присутствие запаха горечи или комков в средстве – это признаки испорченности средства.

Проводить лечение гипергидроза необходимо в соответствии с инструкцией, прилагаемой к препарату. Длительность терапии и возможность ее сочетания с другими средствами определяется лечащим врачом.

Общая инструкция по применению:

Кожу ног тщательно обрабатывают мыльным раствором и обмывают теплой водой. При наличии мозолей необходимо очистить кожный покров от ороговевшего слоя эпидермиса пемзой. Тщательно обсушить ноги полотенцем;
Нанести присыпку на стопы путем припудривания без втирания в кожу. Обязательна тщательная обработка межпальцевых промежутков и проблемных зон;
Разрешается сочетать несколько присыпок: утром с экстрактом ромашки, а перед сном с корой дуба. При необходимости допускается вносить порошок в носки для последующего их надевания перед выходом на улицу.

Чтобы избавиться от запаха в обуви, рекомендуется регулярно проводить ее обработку. Присыпки для ботинок используются согласно инструкции: дозировка средства и способ его применения индивидуальны.

Обязательно проведение предварительной очистки обуви с использованием моющих средств. Вымытые ботинки тщательно просушиваются и проветриваются, после чего обрабатываются присыпкой.

Появление зуда, покраснений и чувство дискомфорта после нанесения присыпки на ноги – это признак повышенной чувствительности к препарату. Порошок тщательно смывается теплой водой с использованием мыла.

Выбор оптимального препарата для лечения затруднителен при отсутствии определенных знаний, поэтому изучение опыта людей, прошедших лечение, облегчает поиск подходящего средства.

Тальком пользуется вся семья: проживание в жарком климате и необходимость ношения формы на работе привела к постоянному чувству влаги в обуви. Гигиена ног с обработкой ботинок помогала на 1-2 дня. Тальком обрабатывала стопы дважды в день: утром и вечером. Средство обладает приятным ароматом, легко наносится на ноги, даря чувство прохлады и сухости кожи. После 5 дней лечения заметила, что ноги потеют меньше, неприятный запах в обуви отсутствует.

Лечение гипергидроза проводилось комплексно: всю старую обувь был вынужден утилизировать, стопы обработал пемзой и хозяйственным мылом, затем тщательно высушил полотенцем. Жженые квасцы насыпал в небольшом количестве на ладони, затем распределил по ноге. Избыток средства промокнул бумажной салфеткой. Если наносить присыпку на влажную кожу, то она налипает слоем и ощущается дискомфорт в стопах. Лучше использовать квасцы на ночь: утром помыть ноги, а присыпкой обработать обувь: запах не беспокоит весь день. Перед повторной обработкой ботинок стельки и все внутренние поверхности обрабатываю влажной антисептической салфеткой и тщательно высушиваю.

Андрей, 33 года, Новосибирск.

Определение причины гипергидроза и ее своевременное устранение – это эффективный способ лечения патологии и предупреждения ее рецидива. Поможет подобрать нужный препарат врач, выявив причину гипергидроза и установив диагноз.

источник

Качественное средство от пота обязано не маскировать проблему, а избавлять от неё. Гигиенические продукты устраняют патогенную микрофлору, благодаря чему неприятный запах и излишнее потоотделение исчезают надолго. У дезодорантов не должно быть сильного запаха, так как различные химические отдушки способны вызывать аллергию и раздражение.

Сильное потоотделение в большинстве случаев возникает из-за жаркой погоды или волнения. Избыточную потливость называют обобщённым термином гипергидроз, если речь идёт о неприятном запахе ног – бромидоз.

При выборе средств от пота нужно ориентироваться на чувствительность собственной кожи и её склонность к аллергическим реакциям. Для постоянного использования лучше всего покупать мягкие гигиенические средства, в составе которых есть натуральные компоненты. Химические продукты могут затемнять или же, напротив, отбеливать область подмышек.

Препараты от потливости имеют накопительное действие, поэтому они подходят для людей, желающих избавиться от проблемы на долгое время.

Паста Теймурова – медикаментозное средство, обладающее антибактериальным, подсушивающим и дезодорирующим действием. Препарат нельзя использовать при наличии трещин или глубоких ран. Данный медикамент блокирует неприятный запах и обильное потоотделение. Его можно применять для обработки подмышечных впадин, ног, рук.

Средство нужно наносить 1-2 раза в день на полностью очищенную кожу, высохшую естественным путём, то есть – без применения полотенца. Уже через 4-5 дней появится выраженный эффект. При острых или хронических заболеваниях курс лечения займёт 7-15 суток.

Из-за неправильного, избыточного использования, могут возникнуть побочные реакции:

сыпь;
раздражение;
шелушение;
судороги (в редких случаях).

Стоимость препарата: около 100 рублей. Продаётся в аптеках и интернет-магазинах.

Паста Лассара – универсальное лекарство, помогает избавиться от запаха и позволяет не потеть. Средство содержит 2 активных компонента: салициловую кислоту и цинк. Оба вещества имеют выраженный антисептический и антибактериальный эффект. Паста Лассара чаще всего применяется для лечения угрей, прыщей и других дефектов кожи. Её можно использовать на области, склонные к повышенной потливости, даже при наличии ранок и язв. Паста также содержит вазелин – вещество, смягчающее и разглаживающее кожу.

Инструкция по применению: средство нужно наносить тонким слоем 1-2 раза в сутки. При необходимости количество применений можно увеличить до 3-4 раз в день. Людям с сухой и излишне чувствительной кожей лекарство не рекомендовано.

Салицилово-цинковая мазь – это точно такое же средство, только выпускают его другие производители. В препарате также может не содержаться вазелина, из-за чего он будет безбожно иссушать эпидермис.

Стоимость пасты Лассара: от 50 до 140 рублей. Приобрести можно в аптеках.

Антисептическое средство, выпускающееся в форме раствора. Формидрон используется не только для обработки ног и подмышек, но и для очищения обуви от патогенных микроорганизмов. Средство помогает устранить неприятный запах, а также значительно уменьшить потливость. Лекарство разработано специально для лечения гипергидроза на всех стадиях развития. Содержит формальдегид, воду, одеколон и этиловый спирт. При неправильном применении раствор способен сильно пересушить кожу.

Препарат нельзя использовать сразу после бритья, нужно подождать минимум сутки. Раствор можно применять максимум 2 раза в день (при выраженной потливости). Лекарство следует наносить между пальцами, а также обрабатывать им подмышечные впадины. После первого же применения повышенное потоотделение исчезнет на срок от 2 до 14 дней. Формидрон — малотоксичный препарат, поэтому перед его использованием следует проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Уротропин – качественный антисептик, который по своему действию похож на Формидрон. Попадая в кисло-влажную среду, средство образует формальдегид – вещество, обладающее мощным антибактериальным эффектом. Препарат выпускается в форме таблеток, ампул и раствора. Таблетки можно принимать только после врачебной консультации.

Для зоны подмышками нужен 5% раствор (ампулы), а для ног подойдёт 40%. Средство для собственного удобства нужно наносить на чистые тряпочки или салфетки. Применять не более 3 раз в неделю. Курс лечения: 2-3 недели.

Стоимость препарата: от 50 до 200 рублей в зависимости от формы выпуска. Купить можно в аптеках.

Присыпка помогает убрать повышенную потливость, не вызывая раздражения и сухости. Её можно наносить на область ног и подмышек. Также средство применяется для обработки обуви. Присыпка Гальманин обладает выраженным антисептическим действием, она бережно подсушивает эпидермис, не вызывая раздражения. Это самый хороший вариант для людей с повышенной чувствительностью кожи.

Для того чтобы избавиться от повышенного потоотделения, нужно наносить присыпку 1-2 раза в день. Настоятельно рекомендуется насыпать средство в обувь и оставлять на ночь. Таким образом можно избавиться от потливости ног. Курс лечения длится около 14 дней. При неправильном или избыточном применении препарат может вызывать сыпь.

Стоимость: от 50 до 120 рублей. Купить можно в аптеках.

Dry Dry – это компания, выпускающая качественные средства против пота. Особой популярностью пользуется дезодорант от этой фирмы, способный устранять потливость на 48 часов. Все средства компании Dry Dry содержат гидрохлорид алюминия – вещество, сужающее поры и нормализующее работу потовых желез. Во многих продуктах также присутствует спирт, выступающий в качестве растворителя, и ароматизатор. Многие покупатели считают, что дезодорант от Dry Dry – лучший в своей категории. Средство действительно помогает бороться с потливостью, но оно подойдёт далеко не каждой девушке. Продукт может вызвать сильную аллергию из-за спирта и химических отдушек в составе, поэтому применять его нужно аккуратно.

Наносить дезодорант необходимо не более 2 раз в сутки на очищенную кожу. Перед тем, как надевать одежду, средству дают немного подсохнуть (1-2 минуты). В противном случае, появятся мокрые или белые пятна.

Продукты от компании Dry Dry стоят от 300 рублей. Средняя цена дезодоранта — 500 рублей. Приобрести средства можно в аптеках и интернет-магазинах. → Отзыв о Dry Dry

источник

С проблемой потливости сталкивается подавляющее количество людей, особенно в жаркий период.

Большое выделение пота, а также его специфический запах заставляют людей пользоваться средствами для его устранения.

Одной из самых “благоухающих” частей человеческого тела являются ноги. Поскольку прогресс не стоит на месте, люди изобрели множество видов присыпок и порошка от потливости ног.

Данная присыпка для ног обладает противомикробным свойством также она дает освежающий эффект и улучшает кровообращение.

Основной задачей присыпки “Борозин” является борьба с едким запахом, защита ступней от воспаления и уменьшение потоотделения.

Рекомендуется для защиты кожи ног от образования воспалительных процессов, борьбы с не приятным запахом, уменьшения потоотделения.

За счет салициловой и борной кислоты, камфора, метанола и оксида цинка угнетаются микроорганизмы, которые вызывают не приятный запах.

Нанести на внутреннюю поверхность обуви (желательно с утра) непосредственно перед надеванием. Используйте 1 пакетик на пару (по половине). Эту процедуру следует повторять ежедневно на протяжении 5-ти дней.

Препарат борется с неприятным запахом и надолго оставляет стопы сухими. отлично заживляет трещины между пальцами, предупреждает воспалительные процессы кожи ног, нормализует функцию потоотделения.

Можно использовать для обработки внутренней поверхности обуви, это способствует защите кожных покровов от вторичного заражения грибком.

Тальк, окись цинка, ментол, салициловая кислота.

Засыпают в обувь по 1 пакетику в каждый, непосредственно перед выходом.

Медикамент применяется только наружно.

Это средство против опрелости и чрезмерной потливости. Используют так же как и детскую присыпку круглогодично и особенно в жаркое время года.

Применение талька никак не вредит вашему организму и у него нет противопоказаний.

Фармакологическое действие: препарат для наружного применения. Благодаря салициловой кислоте и оксиду цинку препарат оказывает подсушивающее и антисептическое действие.

Гальманин справляется даже с аллергическими проявлениями на ногах, заметно сокращает потливость и дурной запах от ног, делает их более свежими и здоровыми.

Использования порошка влияет на скорость реакции человека и поэтому с осторожностью применяется при вождении или других видов деятельности, требующих внимания.

Показания: подострая экзема различного генеза, потливость стоп.

Противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам препарата, детский возраст до 12 лет.

Среди медицинских присыпок от потливости не так давно начали встречаться “Жженые квасцы” это уникальное и недорогостоящее средство против пота.

Самый распространенный способ применения квасцов это наружный. Их особенностью является то, что наносить можно как на кожный покров, так и на слизистую оболочку.

Квасцы считаются одним из самых эффективных и экономных средств для решения проблем потовыделения.

Природное средство которое достаточно часто применяют для устранения излишней потливости разных участков тела.

Для получения нужного эффекта необходимо нанести крахмал на нужный участок тела и немного растереть. Он не имеет побочных эффектов и допустим для применения в любом возрасте.

Зачастую для целей устранения потливости используют кукурузный, картофельный, рисовый, корня маниока крахмалы.

Присыпка состоит из перетертой коры дуба. При применении данной присыпки важно помнить, что ее не следует наносить при выходе из дома. Используйте ее только на ночь.

Наносится она на чисто вымытый пораженный участок кожи.

Лучше всего она помогает избавиться от проблемы с неприятным запахом и излишним выделением пота на ногах.

В борьбе с потом можно использовать не только специальные медицинские присыпки для направленного действия, но и обычную детскую.

Она не хуже более дорогих аналогов способна придавать кожным покровам сухость и поглощать влагу.

Она не имеет противопоказаний, а также абсолютно безвредна.

Данные вещества предотвращают развитие различного рода бактерий и обеспечивают полноценный уход.

источник

Ноги сильно потеют — проблема, способная доставить множество неприятностей, причём, весьма значительных. Повышенная потливость ног, приводит к робости и нерешимости лишний раз снять обувь, в присутствии посторонних людей.

Постоянный сильный запах, вызывает регулярное чувство дискомфорта, делает проблематичным нормальное общение. Помимо этого, ситуации, когда у Вас излишне потеют ноги, могут стать непреодолимым заградительным барьером, на пути решения некоторых жизненно важных для вас моментов.

Например, отказ при собеседовании на работу, провал в зарождающихся личных отношениях.

Настоятельно не рекомендуется стесняться данной проблемы, регулярно откладывая визит к врачу, поскольку для квалифицированного специалиста, жалоба пациента на то, что ноги сильно потеют — весомый повод, как можно оперативней диагностировать причины возникновения гипергидроза.

Огромное количество потовых желез насчитывается на теле человека, причём, весьма весомая их доля, располагается на стопах ног.

Во время ходьбы, процессы кровоснабжения, протекающие в ногах, естественно становятся более активными, температурный показатель увеличивается. Организм незамедлительно реагирует на ножной “перегрев” — защитной реакцией, им выделяется влага, именуемая потом, которая практически целиком состоит из воды.

Кроме того, структурными компонентами пота являются “отслужившие” азотистые вещества, разнообразные жирные кислоты, холестерин. Работа потовых желез, в данной ситуации, сравнима с терморегулятором.

Когда никаких нарушений, при их функционировании не выявляется, то всякие неудобства, создаваемые потом, отсутствуют, поскольку пот при таких условиях, обычно, запаха не имеет.

Напротив, при масштабном потоотделении, велика вероятность, более стремительного бактериального размножения. Частички ткани, изначально присутствующие на кожной поверхности, начинают разлагаться ускоренными темпами. Именно такой процесс, влечёт за собой возникновение крайне неприятного запаха.

Ускоренный жизненный темп, частые стрессовые ситуации, чрезмерные эмоциональные всплески — всё это, косвенные факторы, способные повлиять на сильное потоотделение.

Помимо этого, продолжительное воздействие пота на кожный покров, способно привести к повреждению его целостности. Наблюдается изменение кислотного показателя, что может навлечь на здоровье организма всевозможные кожные проблемы: микоз стопы, дерматит, экзему и многие другие.

1. Наличие гипергидроза, свидетельствует об имеющихся в организме определённых заболеваниях.

2. Повышенная потливость ног может иметь наследственность.

3. Очень часто, ноги сильно потеют у больных, страдающих от инфекционных, гормональных заболеваний. Кроме того, проблема может возникнуть при наличии плоскостопия, злокачественной опухоли.

4. Негативными моментами способны оказаться чрезмерные волнения, стрессы, полное игнорирование элементарных гигиенических правил.

6. Свою отрицательную лепту способна внести обувь, например, слишком закрытая, тесная или одетая не по сезону. Длительное ношение синтетических чулок, носков, также способно привести к сильному потению ног.

7. Наконец, обширное выделение пота может быть спровоцировано напряжённой мышечной работой, физическими нагрузками.

Катализирующими обстоятельствами, для повышенного потоотделения, являются: большое потребление жидкости, любовь к солёной пище, гиперактивная работоспособность щитовидной железы, заболевания ног “местного” характера.

Для примера грибок ножной, которому сопутствует следующая симптоматика: кожа трескается, ощущается сильный зуд, шелушение. Всё вместе, непременно сопровождается устойчивым неприятным запахом, обширным выделением пота.

Прежде всего, не стоит откладывать визит к дерматологу, поскольку, только квалифицированный специалист, способен диагностировать истинную причину данной проблемы.

Традиционная методика “обезвреживания” неприятных ножных запахов, опирается на применение всевозможных присыпок, которые впитывают, словно губки, все запахи. Гораздо большей эффективностью обладают методы, основывающиеся на ионофорезе.

Принцип действия подобных аппаратов, подразумевает создание в кожном покрове состояния, когда для пота, ликвидируются все возможности для выделения.

Первично, лечебную процедуру проводят несколько раз за неделю, на протяжении трети часа, до тех пор, пока пот не сможет выделяться.

После чего, в профилактических целях, проводят закрепляющие процедуры раз в месяц.

Иные виды лечения, например использование антибиотиков, тоже весьма полезны, но стоит учитывать вероятность возникновения нежелательных побочных эффектов.

Профилактические мероприятия при повышенной ножной потливости подразумевают регулярную смену носков, колготок, систематическое мытьё ног с мылом.

1. Ослабить сильную потливость способно регулярное стояние в морской воде. Во время принятия солнечных ванн, стопы необходимо поворачивать к солнцу. В домашней обстановке, рекомендуется использование пасты Теймурова.

2. Сильно потеющие ноги, рекомендовано ежедневно, обмывать тёплой водой, с добавлением раствора марганцовокислого калия, способного, весьма значительно усмирить неприятный запах пота.

3. Прекрасное профилактическое средство против излишней потливости — детская присыпка. Антисептики, имеющиеся в её составе, уменьшают, причём значительно риск грибкового заражения.

4. Потение ног, можно минимизировать, путём использования уротропиновой пудры. После ликвидации проблемы, для профилактики, допустимо использовать один раз за семь дней.

5. Между пальцами закладывать свежий лист берёзы, два раза на день.

6. Глицерином намазать подошвы, после чего, тщательным образом смочить 5% настойкой йода, а затем надеть носки. Необходимо провести несколько процедур.

Если перечисленные способны не помогают, вот ещё одна порция рецептов борьбы против гипергидроза.

Измельчить дубовую кору до состояния порошка, обильно обрабатывать изнутри данным средством носки, чулки. Небольшое уточнение, такие действия, необходимо выполнять, пока потение не сократиться приблизительно наполовину. Использование порошка до полного устранения пота не рекомендуется, поскольку возможны побочные негативные симптомы — сильные головные боли. Это явный признак интоксикации организма, непременно требуется передышка.
В сильно горячую воду, объёмом три литра, добавить двадцать лавровых листов, тщательно укутав, предоставить возможность настояться, на протяжении 2/3 часа. Осуществлять парку ног, на протяжении четверти часа, непосредственно перед сном.
Возможно, некоторым поможет использование ножных ванночек с использованием лимонных корок, отвара дубовой коры.
До, после сна, обмывать ноги прохладной солёной водой (на 200 мл воды взять 1 ч. л морской соли).
Положить чайный лист в носки, поместить их в обувь, выдержать несколько дней. После этого, неприятный запах Вы, вряд ли почувствуете.
Четыреста мл сильно горячей воды, соединить с чайной ложкой листа шалфея, выдержав половину часа, отфильтровать. Рекомендован приём несколько раз за день, по ст. л, двадцать дней.
Против высокой потливости ног помогают ежедневные ванночки для ног, из отвара дубовой коры (на 1000мл, необходимо взять 100гр). Кипятить следует полчаса на слабом огне.
Соединить дубовую кору (2 ст. л) с ивовой (1 ст. л), залив получившуюся смесь 1500мл кипятка. На слабом огне провести кипячение на протяжении четверти часа. Процедив отвар, наполнить ёмкость, опустить ноги на 20 минут. Такую процедуру следует выполнять каждый день, после того, как ноги помыли с мылом.

Если эффективность, указанных выше способов лечения не достаточна, по прежнему, ноги сильно потеют, то истинная причина данной проблемы таится в заболеваниях, которые возможно громко ещё о себе не заявили. Вероятно, они проявят себя по иному, необходимо обращение к эндокринологу, дерматологу, причём откладывать не рекомендуется.

Интересуйтесь своим здоровьем своевременно, до свидания.

источник

П овышенная потливость ног доставляет людям много неудобств. Они испытывают физический и психологический дискомфорт, не могут снять обувь в гостях или других местах, поскольку от ног и обуви слышится сильный и неприятный запах.

Уменьшить потоотделение и справиться с другими симптомами гипергидроза поможет использование присыпок. Они могут быть натуральными (на основе природных компонентов) и фармацевтическими (состоящими из химических веществ).

Любая присыпка для ног работает по принципу губки: средство впитывает в себя лишнюю влагу и неприятные запахи. Некоторые порошки обладают и дополнительными свойствами. Они охлаждают ноги, оказывают противовоспалительное, антибактериальное, дезодорирующее и противогрибковое действие.

Существуют и важные различия отдельных присыпок:

Одни блокируют потовые железы.
Другие – убивают микроорганизмы, но не воздействуют на выделение пота.

И лекарственные, и натуральные средства не лечат гипергидроз, а уменьшают потоотделение. Они избавляют от пота, позволяют чувствовать себя комфортно даже в жаркие дни.

Внимание! Перед применением следует внимательно ознакомиться с инструкцией, изучить противопоказания и побочные эффекты.

Порошки из природных материалов не содержат химических добавок, ароматизаторов и прочих компонентов. Они эффективны в борьбе с гипергидрозом и доступны в цене. Основной недостаток в том, что некоторые присыпки от потливости ног придется делать самостоятельно, а это займет время.

Это одно из самых распространенных природных средств. Кору дуба необходимо высушить и перемолоть в блендере или кофемолке до порошкообразного состояния. Получившуюся смесь можно использовать дважды в день: утром, перед походом на работу и вечером, после мытья ног и прочих гигиенических процедур. Результаты будут заметны уже через пять дней.

Дубовый порошок рекомендуется применять в течение 2 – 3 недель, этот период помогает существенно снизить гипергидроз. Но при желании средство можно использовать и более продолжительное время (если нет никаких противопоказаний).

Дубовая кора обладает рядом полезных свойств, среди которых:

антисептические;
противовоспалительные;
дубильные.

Они не только помогают в борьбе с повышенной потливостью, но и улучшают внешний вид ступней. Порошок можно использовать как в чистом виде, так и с добавлением измельченного лаврового листа, талька или борной кислоты.

Натуральное средство, которое в большинстве случаев производят из картофеля. Продается в уже готовом, удобном для применения виде. Это вещество применяют при локальном гипергидрозе.

Главный недостаток крахмала в том, что впитав в себя пот, он становится кашицеобразным клейстером и прилипает к ногам. Но у средства нет противопоказаний, оно совершенно безопасно в использовании, поэтому порошок – до сих пор популярный среди людей разных возрастов.

Он успешно борется с неприятными запахами. Лавровые листья нужно тщательно измельчить, а присыпку добавлять в обувь (обычно ее насыпают под стельку). В порошок можно добавить сухие лекарственные травы:

Эти компоненты помогут справиться с неприятным запахом потных ног, усилят дезодорирующий эффект.

Это природный минерал, входит в состав детских присыпок, что говорит о его безопасности и эффективности. По консистенции тальк мягкий и маслянистый, а его кислотно-щелочной баланс находится на одном уровне с рН кожи.

Минерал идеально подходит для устранения неприятного запаха, его обычно используют для обработки стоп и подмышек (у маленьких детей можно обрабатывать шею, ягодицы и промежность).

Тальк для ног впитывает пот, влагу, жиры, восстанавливает поврежденную кожу, даже справляется с опрелостями. Средство приклеивается к ступням, но и легко смывается с них. К тому же тальк обеспечивает доступ кислорода к коже, после регулярного применения не оставляет мозолей или раздражения. Его преимущество еще и в том, что тальк гипоаллергенен, то есть не способен вызвать аллергическую реакцию.

Важно понимать, что аптечные присыпки не лечат повышенную потливость полностью, но воздействуют на секреты потовой железы, значительно уменьшая выделение пота. Порошки справляются и с неприятными запахами.

Курс использования присыпок продолжается не дольше четырнадцати дней, затем следует сделать небольшой перерыв, после которого возобновить применение. При более длительном употреблении они теряют эффективность, поскольку организм привыкает к их воздействию. Среди самых распространенных препаратов:

Внимание! Фармацевтические средства можно купить в аптеке или профессиональном косметическом магазине.

Препарат разработал русский химик Бутлеров. Это сильный антисептик, изначально его использовали для лечения инфекций, затем стали использовать при гипергидрозе. Уротропин действует в течение длительного времени, он убивает бактерии, тем самым устраняя запах пота, уменьшает потливость ступней.

Уротропин продается в форме отдельного средства, также его добавляют в тальк и прочие присыпки. Препарат выпускают в виде порошка либо таблеток. Уротропин можно купить и в жидком виде, в качестве растворов для проведения инъекций.

К противопоказаниям относятся беременность, лактация, раны и трещины на обрабатываемой области кожи. У некоторых людей Уротропин вызывает аллергические реакции в виде зуда и жжения. Средняя стоимость – от 30 рублей.

Препарат оказывает противомикотическое и антибактериальное действие. Он обеззараживает кожу, тем самым не дает распространяться бактериям и грибкам, вызывающим неприятный запах. В состав входят:

окись цинка – снижает и нормализует выработку пота;
салициловая кислота – лечит кожу, размягчает и бережно устраняет натоптыши;
ментол – обеспечивает освежающий эффект.

Также Борозин включает в себя борную кислоту, каламин и камфору. Они улучшают кровообращение в ступнях ног, снимают зуд и предотвращают образование трещин. Борозин продают в форме порошка в дозированных пакетиках. На одну процедуру понадобится содержимое половины пакетика: его высыпают в обувь перед тем, как идти на улицу. Длительность терапии составляет 5 дней. Цены в аптеках начинаются от 50 рублей.

Эта косметическое средство было разработано в Великобритании. Англоязычное название – Odaban. Одной упаковки достаточно для 5-6 месяцев использования. Главное действующее вещество – хлорид алюминия. Этот компонент предотвращает неприятный запах, нейтрализуя кислую среду. Вещество блокирует работу потовых желез, уменьшая количество пота, поэтому его нельзя использовать людям с больными почками или с патологиями мочеполовой системы.

Порошок наносят на сухую и чистую кожу ступней, перед тем как надеть носки и обувь. Средство не вызывает привыкания. Цена — от 650 рублей.

Обзор наиболее эффективных спреев от потливости ступней ;

Средство подсушивает кожу, обладает вяжущими и антимикотическими свойствами. Отлично устраняет зуд и запах пота, заживляет ранки и ссадины на коже ступней. Основное преимущество квасцов в том, что они, даже при чрезмерном использовании, не закупоривают поры сквозь которые выводится пот. Принцип действия жженых квасцов заключается в подавлении деятельности патогенных микроорганизмов.

Присыпку насыпают на ступни, ей обрабатывают ранки и трещинки, используют даже в стоматологии. Средняя стоимость от 100-200 рублей.

источник

Потливость ног – проблема, требующая эффективных методов решения. Помимо повышенной влажности, способной провоцировать кожные заболевания, пациентов часто беспокоит неприятный запах. При усиленной потливости (гипергидрозе) ног важно соблюдение гигиены и использование местных средств, снижающих потоотделение. Простые методы борьбы с гипергидрозом стоп: протирание, использование ванночек, компрессов, присыпка от потливости ног, в большинстве случаев помогают снизить потоотделение и устранить неприятный запах.

Повышенное потоотделение в области ступней может иметь первичный или вторичный характер.

При первичном гипергидрозе отсутствуют другие заболевания, приводящие к повышению потоотделения. При вторичной форме потливость бывает связана с той или иной патологией, в частности:

заболеваниями нервной системы;
инфекционными болезнями и другими патологиями, сопровождающимися лихорадкой;
эндокринными расстройствами;
почечной и сердечной патологией;
онкологическими заболеваниями;
алкоголизмом.

Вторичная потливость чаще носит общий характер. Повышенное потоотделение на конечностях (акрогидроз) характерно для некоторых неврологических расстройств и алкоголизма.

При первичном гипергидрозе значительную роль играет наследственность. Патология развивается в детском и подростковом возрасте и нередко провоцируется стрессовыми ситуациями. Усиление потоотделения может локализоваться в разных участках тела, в том числе в области ступней.

Наносить на ноги присыпку следует после проведения гигиенических процедур. Кожа должна быть чистой и сухой. Существуют разные варианты присыпок, позволяющие снизить выделение пота и избавиться от запаха. С этой целью могут использоваться как аптечные средства, так и природные компоненты с дубящими и дезодорирующими свойствами. Отзывы людей, страдающих гипергидрозом стоп, свидетельствуют о хорошей эффективности присыпок.

Кора дуба – одно из самых популярных растительных средств в борьбе с потливостью. Она обладает дубящими, антисептическими, противовоспалительными свойствами. Ее применяют в разных формах: отварах, настоях, в измельченном состоянии, в составе специальной пасты. Присыпка из дубовой коры может использоваться в чистом виде или в смеси с другими ингредиентами, в частности, с тальком, борной кислотой, измельченными листьями лавра.

Кора дуба богата танинами, пектиновыми и смолистыми веществами, минералами.

Высушенную кору измельчают до порошкообразного состояния. Применяют для припудривания ступней в утреннее или вечернее время после гигиенических процедур. Применять средство при отсутствии противопоказаний можно длительно. Рекомендуемый курс 2–3 недели. Использование средства дает неплохой эффект уже через 5 дней использования.

Существуют разные варианты присыпок с тальком: спортивный тальк, микро тальк, детские присыпки. В них может содержаться тальк в чистом виде или с некоторыми добавками. Детская присыпка нередко содержит помимо талька крахмал и оксид цинка. Входящий в состав присыпок оксид цинка оказывает дополнительный подсушивающий эффект. Кроме того он способен предотвращать воспаление и обладает антисептическим действием.

Состав детской присыпки отличается в зависимости от производителя и может включать другие противовоспалительные и противомикробные компоненты. Некоторые фирмы-производители вводят в состав экстракты целебных растений, эфирные масла.

Помимо обычной присыпки в виде пудры сейчас в продаже можно найти жидкий тальк, который также как традиционное средство оказывает подсушивающий, противовоспалительный эффекты, устраняет раздражение кожи и обеспечивает ее защиту.

Применение детской присыпки в большинстве случаев безопасно. Такое средство обычно гипоаллергенно, не содержит отдушек и может использоваться для борьбы с сильной потливостью стоп.

Но следует помнить о том, что существуют данные о повышении риска развития рака легких при вдыхании талька. Отмечена также связь возникновения рака яичников с длительным использованием присыпки в гигиенических целях.

Поэтому желательно применять тальк периодически, длительность курса процедур должна быть не более месяца, после перерыва припудривание стоп тальком можно продолжить либо заменить присыпкой с другими компонентами.

Существуют детские присыпки без талька. К ним относится продукция Dr. Hauschka, Whamisa – в их состав входят рисовая пудра, сода, белая глина, и присыпка Topfer, включающая дикрахмалфосфат, оксид цинка, растительные масла. Такие продукты без талька имеют экомаркировку, но их минусом является высокая стоимость.

Довольно эффективной считается присыпка на основе борной кислоты. Это вещество можно приобрести в аптеке. При его использовании следует помнить о токсичности препарата и не злоупотреблять им. Борная кислота обладает антисептическим действием, поэтому ее целесообразно назначать при наличии неприятного запаха, возникающего в результате жизнедеятельности микроорганизмов. Помогает средство и в борьбе с грибковыми поражениями кожи. Курс процедур не должен превышать 10–14 дней.

Препарат может быть противопоказан, поэтому перед началом применения присыпок с борной кислотой лучше посоветоваться с врачом.

Противопоказания к использованию борной кислоты:

беременность;
грудное вскармливание;
аллергические реакции в прошлом, высокая чувствительность к препарату;
значительные повреждения кожных покровов;
детский возраст;
почечная недостаточность.

Рекомендуется использовать не чистую борную кислоту, а смеси из нескольких компонентов, к примеру, включающие тальк или измельченную дубовую кору.

Такая комбинированная присыпка будет более эффективной. К тому же снизится риск токсического действия борной кислоты. Рекомендуется соотношение порошков 3 к 1 с преобладанием талька или коры дуба. Присыпка наносится на чистую сухую кожу утром. Длительность курса не более 2 недель.

Более сложный состав имеет присыпка из нескольких препаратов, обладающих подсушивающим, антисептическим и противогрибковым действием.

Для ее приготовления берут:

борную кислоту – 10 г;
оксид цинка – 8 г;
салициловую кислоту – 3,5 г;
жженые квасцы – 6 г;
тальк – 20 г.

Длительность лечения такой присыпкой составляет от 1,5 до 2 недель. Необходима предварительная консультация врача.

При интенсивном неприятном запахе специальная присыпка может добавляться в обувь.

Обычно таким образом удается избавиться от специфического аромата. В частности, под стельку насыпают лавровый лист, измельченный в порошок. Чтобы усилить дезодорирующий эффект присыпки, в ее состав можно добавить лаванду, розмарин, шалфей.

Больше 10 лет борюсь с сильной потливостью ног. Мне помогают присыпка из талька, ванночки с дубовой корой. И конечно, важно уделять время гигиене. За кожей стоп надо ухаживать регулярно, иначе помимо повышенной влажности возникнет проблема неприятного запаха и грибковые заболевания.

Потливость ног начала беспокоить давно. Поэтому перепробовала всевозможные методы устранения проблемы. Из присыпок использовала тальк, дубовую кору в виде порошка, крахмал и жженные квасцы. Чаще всего пользуюсь присыпками с тальком и растительными или парфюмерными добавками. При использовании присыпок важно тщательно заботиться о чистоте кожи ступней.

источник

Как известно, организм человека постоянно поддерживает определенную температуру тела — 36-37 градусов. И регулируется она за счет выделения пота. Причем, объем потоотделения у каждого человека свой, индивидуальный.

И, если неожиданно этот объем меняет свои нормы, и начинается обильная потливость ног, есть смысл обратиться к врачу или хотя бы внимательнее отнестись к данной проблеме.

Содержание статьи:

Термином «гипергидроз» в науке представлено заболевание, основной симптом которого — повышенное (в сравнении с нормами) потоотделение. Проявляется он вне зависимости от температуры воздуха вследствие избыточной активности потовых желез непосредственно на стопах.

Согласно статистике, каждая 2-я женщина страдает от потливости ног.

Как диагностировать самостоятельно — есть ли у вас гипергидроз стоп?

Смачиваем ватный диск с растворе теплой воды с йодом (несколько капель на стакан).
Проводим по ступням.
Посыпаем ступни щепоткой кукурузного крахмала.
При наличии гипергидроза область потливости окрасится в синий цвет.

Конечно же, тест нужно проводить в состоянии покоя, а не после пробежки или спортзала.

Ноги потеют даже зимой и в покое (лежа на диване).
Мыть ноги приходится 2-3 раза в день.
Носки (колготки) постоянно влажные от пота.
Потливость ваших ног замечают все в вашей семье, а также друзья, к которым вы приходите в гости.
Потливость усиливается во время стрессов, нервных напряжений.
Потливость мешает работе (запах чувствуют окружающие).

Если сказали «да» хотя бы по 3-м пунктам — у вас гипергидроз.

А теперь проверяем (тем же способом) является ли гипергидроз особенностью вашего организма или же это следствие определенных проблем с организмом:

Потеют постоянно и сверх нормы не только стопы, но и подмышки, ладони и пр.
Потливость проявляется даже тогда, когда всем вокруг холодно.
Такие же симптомы есть у других членов семьи.
Ночью потливость проявляется гораздо сильнее.
Потливость сопровождается другими симптомами (утомляемость, сухость во рту, нарушение зрения или координации движения, кашель, повышение температуры тела, увеличенные лимфоузлы и пр.).
С момента появления избыточной потливости начал меняться аппетит и масса тела.

Заболеваний, симптомом которых может быть сильная потливость — множество. Поэтому важно своевременно обратиться к врачу и выяснить причину вашей проблемы.

Одна из самых популярных причин данного заболевания — несоблюдение гигиены тела. Вторая по популярности — наследственность.

Узкой обуви или обуви «не по погоде».
Ненатуральности материалов, из которых выполнена обувь или носки/колготки.
Приема медикаментов или употребления определенных продуктов (острых, пряных).
Психоэмоциональных перегрузок.
Отравления химическими веществами.
Анатомического дефекта (прим. — избытка потовых желез на стопах).
Микоза стоп.
Сердечнососудистых заболеваний и болезней щитовидной железы.
Неврологических заболеваний (инсульт, болезнь Паркинсона).
Вирусных/бактериальных инфекций (включая сифилис, туберкулез и пр.).
Онкологии.
Болезней почек.
Сахарного диабета.

Сам по себе гипергидроз стоп может появляться лишь иногда, и особо внимания к себе не привлекать.

Но вот в случае, когда это явление становится постоянным, а потливость начинает усиливаться и на иных частях тела, следует воспринять эти сигналы организма правильно и обследоваться.

Маршрут спасения от гипергидроза в первую очередь лежит через дерматолога. Данный доктор проверит — имеют ли место грибковые инфекции, и назначит, при их наличии, соответствующее лечение. Или же перенаправит вас к эндокринологу, невропатологу и прочим специалистам.

Выбор способа лечения непосредственно гипергидроза зависит от наличия или отсутствия серьезных причин для его появления.

Физическое обследование и сбор анамнеза. Скорее всего, вам зададут вопросы, описанные выше, и проверят подошвы на предмет дисгидроза, поражения потовых желез и пр., а также исключат симптомы, что могут говорить о серьезных заболеваниях.
Лабораторные исследования. Обязательно придется сдать общий анализ крови, реакцию Вассермана и анализ мочи, тест на глюкозу, кровь на сахар, флюорографию. Также могут провести анализ на туберкулез, КТ головы и рентген черепа, кардиографию.
Диагностика заболевания. Способов несколько: Проба Минора (прим. — йодокрахмальный тест), Гравиметрический метод (выясняется средн/объем выделений), Хроматографический метод (определение состава пота и вида гипергидроза).

Далее лечение будет зависеть от результата диагностики. Как правило, заболевание вполне успешно лечится народными средствами и аптечными мазями.

Ионофорез. Эффективно, но не очень удобно. Суть метода: вы опускаете ноги в ванночку с водой, а вам через эту воду пускают слабый ток. Минусов много: неприятно, короткий период сохранения эффекта, необходимость регулярно повторять сеансы.
Инъекции ботулина. Просто и эффективно, но дорого и болезненно, кроме того, избавляет от проблемы лишь на 5-6 месяцев. Конечно же, есть противопоказания.
Хирургическое вмешательство. Весьма радикальный способ, нередко чреватый осложнениями. Суть метода: нервные волокна, что связаны потовыми железами, удаляют совсем или пережимают клипсой.
Лазерное лечение. Помогает на 3-4 месяца. Суть метода: нагревание и последующее разрушение потовых желез путем введения лазерной трубки через микропроколы. Осуществляется метод под анестезией.

Если вы устали от неприятного запаха и постоянной потливости ног — не ждите, что она пройдет сама, действуйте! Выбирайте свое народное средство и лечите гипергидроз стоп дома (только не забудьте обратиться к врачу и проконсультироваться).

Конечно, можно воспользоваться и препаратами из аптеки и обувных/косметических магазинов, но они лишь маскируют проблему:

Спрей для ног. Средство ориентировано на полную маскировку запаха (потливость оно не устраняет).
Кремообразный дезодорант. Его наносят между пальцев и на стопы. Эффективен продукт лишь при легкой степени гипергидроза.
Сухой дезодорант либо антибактериальная пудра . Средства для впитывания пота — не для лечения и не для устранения запаха. Впрочем, в отдельных средствах иногда присутствует компонент, помогающий в борьбе с грибком стопы.

Березовые почки. Заливаем 5 ст/л сухих почек водкой (0,5 л), прячем в холодильник на 10 дней, иногда встряхиваем. После просто смачиваем настойкой ватный диск и протираем стопы и между пальцами минимум 2 недели.
Дубовая кора. Считается одним из лучших средств. На 0,5 л воды — 3 ст/л измельченной коры: кипятим 15-20 мин., остужаем, настаиваем, процеживаем и делаем теплую ванночку для ног (для вымытых чистых ног), разбавляя настой 1:1. Повторяем каждый день в течение 1,5 недель. 2-й вариант: прокипятить 2 ст/л коры в 1 л молока 30 минут, после чего процедить, добавить стакан горячей воды и тоже сделать ванночку.
Борная кислота. Покупаем порошок в аптеке (стоит около 30 р.), засыпаем в тазик и топчемся по ней, как по песку на пляже, чтобы кислота попала и между пальцев. Далее, не смывая средства, надеваем х/б носки и идем спать. Число процедур — 10-15.
Яйца с маслом. Смешиваем 1 ст/л растит/масла + 1 яйцо (лучше в блендере). Наносим смесь на стопы, ждем 10 минут, надеваем х/б носочки и идем спать. Число процедур — 10-15.
Пиво. Нагреваем 2 л воды, добавляем бутылку пива по вкусу (любую) и парим ножки 10-15 минут перед сном. Курс — 21 день.
Сода. На 1 стакан теплой воды — 1 ст/л соды. Далее смачиваем марлевые салфетки раствором и прикладываем к ступням и межпальцевым промежуткам на 1 час. После моем ножки прохладной водой. Курс — 2 недели.
Рис. Отвариваем 1 стакан риса в 1 л воды, настаиваем в укутанной полотенцем кастрюле 3-5 часов. Далее добавляем к 1 л горячей воды добавляем отвар и опускаем ножки на 30 минут. После вытираем насухо, насыпаем в носки сухую горчицу (по 1 л) и ложимся спать. Курс — от 2 недель.
Яблочный уксус 9% . Днем и утром просто протираем данным средством (с помощью ватн/диска) ступни и между пальцами. На ночь делаем из него ванночку: на 1 л теплой воды — ½ стакана уксуса. Парим ножки 15-20 мин. и ждем их самостоятельного высыхания. Курс — 21 день.
Ивовая кора. Заливаем 5 ст/л коры 2 стаканами холодной воды, настаиваем сутки, процеживаем и добавляем к 1 л горячей воды в ванночке.Парим ножки 20 мин перед сном. Курс — 10-15 дней.
Мята, календула или шиповник. Берем любую из трав (сухую) в кол-ве 5 ст/л, заливаем 1 л кипятка, охлаждаем сразу после закипания, настаиваем и потом добавляем к ванночке для ног. Курс — 3-4 недели. Можно приготовить и пасту. Отвар смешиваем с медом (5 ст/л) и наносим на стопы на полчаса «компрессом».
Марганцовка. На горячую ванночку для ног — 5-7 капель средства до розовой окраски воды. Держим ножки 15 минут. Курс — сколько угодно.
Шалфей. На 2 стакана воды — 1 ст/л сухой травы. Заливаем кипятком, настаиваем 40 мин., процеживаем. Далее пьем по 2 ст/л раз в день. Курс — 3 недели.
Уротропин. Покупаем таблетки в аптеке, измельчаем в порошок и втираем в чистую и сухую кожу стоп.
Еще один вариант с корой дуба. Измельчаем ее в порошок (или покупаем уже измельченную), наносим на стопы (или насыпаем прямо в носки), поверх надеваем х/б носки и ложимся спать. С утра обмываем ноги прохладной водой.
Овес, ячмень или шалфей. Засыпаем измельченную в порошок траву прямо в носки, надеваем и ложимся спать. Утром ополаскиваем ноги прохладным отваром шалфея. Курс — 3 недели.

Конечно же, народные средства помогут вам лишь в том случае, если под гипергидрозом не скрывается какая-либо серьезная болезнь.

Чтобы не бороться с чрезмерной потливостью ног и не ощущать неловкость за неприятный запах, лучше вовремя (точнее, постоянно) проводить профилактику.

Это — проще, дешевле и менее нервозатратно.

Гигиена — прежде всего. Моем ноги каждый день и, желательно, с хозяйственным мылом. 1-3 раза.
При склонности к потливости ног ополаскиваем их только холодной водой.
Стараемся не вытирать , а высушивать ноги после ванночек.
Ежедневно протираем стельки в обуви раствором борной кислоты или любым удобным антисептиком.
Правильно выбираем обувь: только удобную, не тесную и только из натуральных материалов. Для влажной обуви используем специальные сушки (мокрую обувь носить нельзя!).
Носки выбираем только х/б , а колготки лучше носить как можно реже (по возможности).
Используем стельки с адсорбентом и меняем их каждые 3 месяца.
Не забываем про гимнастику , улучшающую кровообращение стоп, и про массаж ступней (можно хотя бы катать ступнями «шипованные» резиновые/деревянные мячики перед телевизором).
Используем антибактериальные средства для ног (пудра, дезодорант).
Чаще ходим босиком и используем контрастный душ.
Учимся контролировать свои эмоции (при волнении потовые железы работают в усиленном режиме).
Ограничиваем употребление тех продуктов , что способствуют потоотделению (острые блюда, перцы, зеленый лук, чеснок и пр.).
Периодически делаем ванночки для ног (рецепты описаны выше).
Даем ножкам отдых! Работа «на ногах» на пользу не идет и способствует повышенному потоотделению. Снижайте нагрузку или выделяйте время на отдых.
Не забывайте использовать пилки для ноги или пемзы , чтобы удалять омертвевший слой кожи, на котором при сильном потоотделении бактерии размножаются в 2 раза быстрее.

И, естественно — соблюдайте во всем меру!

Не стоит забывать, что пот — это естественное увлажнение подошв и поддержание эластичности кожи. Не пересушивайте стопы. Иначе вместо пота вы получите трещины на сухой коже, которые принесут уже другие проблемы.

источник