Ребенок 2 года кричит и потеет

Выделение пота — естественная и необходимая реакция организма, помогающая осуществлять терморегуляцию и одновременно удалять токсины. Однако когда у ребенка холодный пот, родители вполне обоснованно могут заподозрить патологическую причину его появления.

Холодный пот становится заметен при понижении у детей температуры тела, что в одинаковой степени может быть как чисто физиологическим явлением, так и признаком серьезного заболевания. Вначале стоит исключить такие причины как: перегрев организма, повышенная физическая активность, перевозбуждение, понаблюдать за своим чадом. Если из кажущихся признаков болезни присутствует только усиленное потение, вполне возможно, что ребенку ничего не грозит. Однако чтобы быть полностью уверенным в этом, стоит изучить и другие симптомы возможных заболеваний.

Все возможные причины болезненного состояния делят на 2 большие группы: первичные и вторичные. В зависимости от того, к какой группе относится влияющий на повышенное выделение пота фактор, родители могут решить, насколько опасно данное состояние для их ребенка.

В этом случае усиленное потение часто носит наследственный характер: на количество выделяемого пота решающее влияние оказывают генетические факторы. Если родители малыша потеют очень сильно, то и ребенок может иметь такую наследственность. Определенное влияние оказывает возраст: все системы организма приспосабливаются к окружающей среде в первые годы жизни, поэтому работают нестабильно. И если ребенок потеет холодным потом в самом раннем возрасте, то это еще не повод к началу лечения. Причины могут носить и чисто прозаический характер:

Избыточный вес . Вопреки мнению, что ребенок должен хорошо кушать, педиатры ни в коем случае не советуют закармливать малыша. Лишний вес дает нагрузку на все системы и органы, замедляется метаболизм, иммунная система начинает работать с перебоями. К тому же жировая прослойка создает дополнительный тепловой эффект, что иногда провоцирует холодный пот у малыша;
Теплая одежда, обувь, постельные принадлежности . Излишнее укутывание только вредит малышу, система терморегуляции дает сбои, и он начинает потеть. Особенно явно это проявляется, если одежда и постель сделаны из синтетики;
Слишком высокая температура в помещении . Для маленького ребенка достаточно +19 +21°С, а если температура превышает + 24 °С, то ему уже будет жарко. В этом случае холодный пот у месячного ребенка — вполне нормальная реакция.

Когда холодный пот у ребенка сочетается с другими явно болезненными симптомами, а устранить его не получается самыми эффективными гигиеническими процедурами, родителям стоит обратиться к врачу.
В этом случае неприятный симптом может быть признаком одного из тяжелых соматических заболеваний:

Недостаток витамина D . Такое состояние без своевременного лечения приводит к рахиту : у малыша наблюдаются нарушения аппетита и сна, отставание в развитии, а изменение химического состава пота вызывает зуд , отчего младенец постоянно вертит головой, на затылке появляются залысины . Такие симптомы чаще всего наблюдаются у 1-2 месячных малышей, однако могут проявляться и в возрасте 2 года;
Гипергидроз . Заболевание характеризуется патологической активностью потовых желез. Различают локальный и общий гипергидроз: при первом потеют отдельные участки тела ( ладошки, стопы, голова ), при втором потом покрывается все тело;
Инфекционные заболевания . Любой инфекционный процесс встречает сопротивление иммунной системы — развивается воспаление, обязательно повышается температура. В этом случае холодный пот у ребенка появляется после спада температуры и, как правило, свидетельствует о поправке. Однако в случае скрытых серьезных инфекций (туберкулез, пневмония) выделение пота является признаком слабости и сопровождается кашлем (покашливанием);
Болезни щитовидки . Холодный пот может появляться при нарушениях в работе эндокринной системы. В этом случае недостаток или избыток йода приводит к нарушению метаболизма и появлению липкого пота в ночное время;
Прорезывание зубов . Холодный пот у ребенка 5 месяцев может быть реакцией на появление первых зубов. Уже с 4 месяцев малыш может проявлять либо слишком бурную реакцию на этот процесс (высокая температура, рвота и понос), либо только немного капризничать. В обоих случаях выделение пота абсолютно нормально;
Патологии сердца и сосудов . У малыша наблюдается слабость, вялость, пониженный тонус мышц, сонливость, снижение активности.

К числу патологических причин появления у ребенка холодного пота относятся нарушение фосфорно-кальциевого обмена, неврологические нарушения, повышенное артериальное давление, аллергическая реакция и т. д. Иногда выделение пота — остаточное явление на прием некоторых лекарств.

Если общее состояние малыша не вызывает опасений, то вполне возможно, что выделение пота — явление временное и не носит патологический характер. К врачу следует обратиться, когда присутствуют симптомы :

повышенная (или пониженная) температура тела;
кашель, насморк;
слезоточивость, высыпания на коже;
нарушение сна и аппетита;
капризное поведение.

Наиболее тревожными признаками, требующими обязательной консультации невропатолога или эндокринолога , являются:

изменение консистенции и запаха пота;
малыш вздрагивает и пугается без причины;
после дневного отдыха ребенок возбужден;
появление пота происходит внезапно, независимо от внешних обстоятельств.

После полного обследования тактика терапии зависит от выявленных причин. Если диагностирована патология, то в первую очередь лечится первичное заболевание. Для устранения повышенного выделения пота существуют следующие способы:

медикаментозные препараты (успокоительные и угнетающие работу потовых желез);
ионофорез (воздействие гальванического тока на потовые железы);
инъекции ботулотоксина ;
оперативные методы .

В отношении детей радикальные методы, как правило, не используются. Холодный пот у детей чаще всего объясняется чистой физиологией — перегревом, перевозбуждением, остаточными явлениями после простуды, наследственными причинами. И только исключив все эти факторы, можно говорить о патологии.

Однако бдительность еще никому не повредила. Если обильное выделение пота сочетается с другими признаками, покажите ребенка врачу — возможно, этим вы убережете его от более серьезных проблем со здоровьем.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Когда ребенок сильно потеет, каждая мама тревожится и хочет выяснить причину, понять, нормально ли это или требуется бежать к врачу. Маленький человек может сильно потеть во сне, во время плача, на прогулке или его кожа бывает влажной постоянно. Отделение пота может усиливаться после болезни или быть первым признаком надвигающегося недуга. Попробуем разобраться, что к чему.

Нервный центр отделения пота расположен в продолговатом мозге, он «подчиняется» гипоталамусу. Из продолговатого мозга регуляторные импульсы поступают в непосредственные центры, расположенные в сегментах спинного мозга на уровне от IV до X грудного позвонка.

Из спинного мозга к потовым железам, расположенным в коже, подходят симпатические нервы, «отдающие» при посредстве нейромедиаторов команды о том, в какое время и сколько выделить пота.

Отделение пота – безусловный рефлекс, его нельзя регулировать усилием воли. Пот отделяется, если изменяется:

кожная температура;
температура крови;
химический состав крови.

Потовые железы есть на всех участках тела, а сам пот образуется и выделяется непрерывно. У здорового ребенка постоянное выделение пота незаметно, потому что он мгновенно испаряется. Увеличивая или уменьшая отделение пота, организм поддерживает постоянную температуру. Если младенец часто потеет, значит, организму нужно понизить температуру его кожи.

В течение первого месяца жизни младенец практически не потеет, первые выделение могут появиться в возрасте 3 недель от роду. Это связано с созреванием как кожи, так и нервной системы. После 3-4 недель младенец много и часто потеет, но на то есть свои причины.

Это жара и духота. То, что взрослому хорошо, младенцу не подходит. У новорожденного и малыша до 3 лет процессы терморегуляции только формируются, и достаточно повышения температуры на 1-2 градуса или влажности на пару процентов, чтобы младенец покрылся потом.

Нормальная для младенца температура воздуха – 20 0 С, все, что выше – для него жарко. Предельный порог влажности в комнате, где живет новорожденный – 70%, но лучше 60 или даже 50%. Если эти показатели превышены хотя бы на одну единицу, организм младенца начинает интенсивно испарять пот, чтобы уберечься от перегревания. Не нужно бояться того, что дитя замерзнет.

Природа стоит на страже его выживания. Матери не стоит полагаться на свои ощущения – после родов у нее слабость, ей может быть прохладно даже в жарко натопленной комнате.

Лучше всего купить простой прибор – психрометр, который измеряет температуру и влажность одновременно.

Родители новорожденного должны понимать, что в самой натопленной комнате температура тела ребенка все равно будет оставаться нормальной – но за счет напряжения всех его сил.

Если младенец живет в неподходящих условиях, он тратит силы не на свое развитие, а на поддержание постоянства сред организма или гомеостаз. Создайте ребенку хорошие физиологические условия жизни – и его развитию ничто не будет мешать.

Совершенно нормально, это признак истощения приспособительных реакций. Особенно это заметно, если болезнь протекала с высокой температурой и малышу давали антибиотики.

Борясь с лихорадкой, организм вырабатывал и отдавал очень много жидкости, и остановиться в одно мгновение не может. Требуется несколько дней, чтобы отделение пота нормализовалось. Поэтому в первые дни после выздоровления беспокоиться из-за излишней потливости не стоит. Желательно часто переодевать малыша в сухую одежду, умывать и давать много питья.

Обязательно нужно обращать внимание на запах пота. У здорового малыша, попавшего в жаркую комнату или выздоравливающего после болезни, запаха практически нет. Появление резкого неприятного запаха, кислого или отталкивающего, говорит о серьезном сбое обмена веществ и требует быстрого обращения к врачу.

Липкий густой пот или льющийся «ручьем» – тоже повод для беспокойства и немедленного обследования. Но вместе с тем потливый ребенок – не всегда больной. Подвижный и активный малыш может быть полностью здоров.

Выяснить истину поможет педиатр и семейный анамнез. Если в роду все потливые, то и дитя будет таким же.

Возможно, это рахит или недостаточность витамина D. Кроме того, что ребенок потеет ночью, при рахите есть другие признаки:

Больше всего потеет голова – лицо и волосы. Малыша это раздражает, он постоянно трется о подушку головой, пытаясь стереть пот. От этого на затылке появляются участки облысения.
Присоединяется постоянный кисловатый запах, сильнее ощущаемый ночью.
Ребенок потеет при любом действии, требующем малейшего напряжения – кормлении, дефекации, поворотах, игре.
Присоединяются запоры, даже при безупречном питании.
Для сна ребенку становятся необходимы полная тишина и темнота, малейшие звуки или блики света пробуждают. Характерно вздрагивание от громких звуков.
Беспокойный сон становится привычным, полноценный отдых становится проблемой.
Аппетит ухудшается настолько, что ребенок иногда вовсе отказывается от еды.

Опасность рахита подстерегает тех детей, что находятся на искусственном вскармливании и живут в плохо освещаемых помещениях, мало бывают на свежем воздухе.

Отсутствие естественного освещения, недоступность энергии солнца ведет к тому, что витамина D образуется очень мало, его катастрофически не хватает. Восполнить питанием его дефицит получается не всегда, для всасывания тоже требуются определенные условия.

Ребенок, ежедневно бывающий на улице в светлое время суток, практически никогда рахитом не заболевает.

Эмоции – самая частая причина появления потливости. Малыш познает окружающий мир, это его самая главная работа. Неизбежны перенапряжения, обиды, слезы или радости. Все, что нам, взрослым, давно привычно и понятно, для малыша происходит впервые. Любое событие или вещь могут его сильно испугать или обрадовать, ведь все в этом мире для него внове.

Новорожденный или грудничок начинает потеть даже тогда, когда ест от груди, испражняется, плачет или громко гулит. Грудничок потеет – значит, он напрягается, чем-то занят, что-то в его мире изменяется.

Нормальные родители всегда понимают, что происходит с их малышом. Важно соотнести интенсивность потения с общим состоянием новорожденного или грудничка. Если прибавка в весе, сон и общее поведение не выявляют ничего необычного, то причин для переживаний нет.

Излишняя эмоциональная нагрузка может вызвать сильную потливость в любом возрасте – и в 3-4 месяца, и в 7-9 месяцев, и в 3 года. Полностью «устанавливается» нормальное потоотделение в 12 лет, до этого срока возможны варианты.

Есть, и это содержание в поте хлоридов. Эти соединения исследуются в поте трижды. Верхняя граница нормы – 60-70 ммоль/л. Все, что выше – сигнал о болезни, требование для дальнейшего обследования. В норме содержание хлоридов колеблется от 40 до 60 ммоль/л – как и у новорожденных, так и у детей до 12 лет. Чтобы выяснить причину излишней потливости у ребенка, врач может назначить:

анализ мочи;
анализ крови на биохимию, глюкозу или гормоны;
рентген костей;
ультразвуковое исследование щитовидной железы.

Врач назначает все эти исследования для того, чтобы исключить муковисцидоз, рахит или лимфатический диатез, а также найти возможные отклонения в обмене веществ.

Это заболевание – генетический дефект, передается по наследству. Нарушается синтез белка, транспортирующего хлор через клеточную мембрану. От этого все железы тела, вырабатывающие слизистый секрет, начинают «выдавать» густую и вязкую слизь. Поражает муковисцидоз в основном легкие и кишечник, именно в этих органах густая слизь мешает дыханию и пищеварению.

Медики выделяют «симптом соленого ребенка», малыши с этой болезнью накапливают на коже избыточное количество соли, которая иногда даже кристаллизуется. Это заболевание требует пожизненного лечения и специального ухода, поэтому чем раньше установлен правильный диагноз, тем выше шансы ребенка прожить долгую счастливую жизнь.

К окончательному решению медики не пришли, некоторые считают это состояние крайним вариантом нормы.

«Расцветает» лимфатический диатез в 3-5 лет. Все лимфатические узлы увеличиваются, это дает избыточную нагрузку на надпочечники, мешает носовому дыханию и приводит к значительному снижению иммунитета. Есть и другие признаки:

постоянная субфебрильная температура – чуть выше 37 0 С;
бледность кожи;
слабое развитие мышц;
общая дряблость.

У ребенка до года могут быть начальные признаки в виде низкого тембра голоса, похожего на петушиный крик плача, одышки, кашля без признаков воспаления, запрокидывания головы во сне. Если родители увидели потливость в возрасте 3-5 месяцев, сочетающуюся хотя бы с одним признаком, желательно пройти обследование.

К 10-12 годам ребенок «перерастает» эти расстройства, но иммунная слабость и некоторое нарушение физического развития остаются еще на несколько лет.

Прежде всего, поставьте себя на место ребенка и критически оцените то, что на нем надето. Довольно часто можно видеть, как в межсезонье – весной или осенью – одетая в легкую курточку мама тащит за собой малыша, на котором в буквальном смысле «сто одежек». Понятно, что мама дала выход своим страхам, но малышу от этого не легче. Ребенок потеет на прогулке, подхватывая одну простуду за другой.

Еще один мамин «грех» – красивая одежда. Яркие и броские вещи чаще всего сшиты из синтетики, которая не дает телу дышать. Чтобы представить состояние малыша, поместите свою руку в полиэтиленовый пакет. Малыш в синтетической уличной одежде или пижаме – первый «клиент» для простуд и воспалений.

Обычный здравый смысл поможет избежать множества ошибок.

источник

Повышенная потливость у детей иногда становится определенным сигналом того, что у ребенка есть какие-то заболевания, одним из симптомов которых является гипергидроз (локальное или общее повышенное потоотделение). Если ребенок вспотел после занятия активными играми или он слишком тепло одет, то повода для беспокойства нет. В этом случае обильное потоотделение является результатом реакции организма на тепло. Если ребенок потеет в прохладном помещении, тогда нужно исключить различные заболевания, к которым приводит повышенная потливость.

Чаще всего причинами потоотделение у мальчиков и девочек является:

избыточный вес – тучным деткам тяжелее двигаться, чем худощавым малышам;
рахит – заболевание, возникающее у детей из-за нехватки витамина D . Проявляется болезнь в период интенсивного роста. Больше всего заболевание поражает костный скелет. Для профилактики этого заболевания рекомендованы длительные прогулки на свежем воздухе, закаливание и массаж;
душевные переживания – если у взрослых при волнении наблюдается потоотделение под мышками или на ладонях, то у детей это чаще проявляется на голове и шее. Если причиной повышенного потоотделения стали страхи, переживания малыша, тогда родители должны поговорить с сыном/дочкой, выяснить, что его/ее беспокоит;
генетическая предрасположенность – если в семье кто-то из родственников потеет, то и у ребенка эта проблема может проявиться. Но одно дело, когда наблюдается потоотделение у женщин или у мужчин, а другое дело, когда гипергидроз проявляется у ребенка. Взрослому может помочь и Теймурова паста, но детям в лечении повышенного потоотделения нужен комплексный подход, потому что проблема сводится к внутренним неполадкам в организме.

Основное правило звучит так: если ребенку год и он потеет, то его нужно много поить. Необходимо стараться исключить все возможные причины перегрева. Но это не значит, что малышу нужно меньше бегать. Просто его нужно легче одевать, проветривать комнату, увлажнять ее. Оптимальная температура комнаты, где спит и играет малыш, должна быть в пределах 18-20 градусов.

Чтобы повышенное потоотделение не мешало ребенку жить, родители должны начать закалять малыша с самого детства: обливать холодной водой, использовать контрастный душ.

Потливость вызывает обезвоживание организма, потерю солей, а также таких элементов, как калий и натрий . Эти соединения нужны для нормальной работы сердца, а также нервной и иммунной системы.

Патологически повышенное потоотделение у детей называется гипергидрозом. Обнаружить заболевание родителям не составляет труда. Мама или папа может заметить мокрые пятна на детском постельном белье или ощутить тактильно, что у сына/дочки влажные руки, мокрые волосы, красное лицо, влажные стопы, издающие характерный запах. К таким явным признакам добавляется ухудшение настроения: из-за повышенной потливости малыш плохо себя чувствует, становится раздражительным, чересчур возбудимым, плаксивым; у него появляются проблемы со сном и аппетитом. Вскоре добавляются другие симптомы: потничка, красные пятна в местах повышенного потоотделения.

Новорожденные дети, а также малыши до года потеют часто. Многих родителей волнует этот симптом, они настораживаются, некоторые даже обращаются за помощью к врачу. Но нужно понимать, что у младенцев выделительная система до конца не сформирована. Окончательно она формируется к 5-6 годам, поэтому волноваться по поводу сильного потоотделения в столь малом возрасте не нужно (если кроме гипергидроза у малыша не наблюдаются другие симптомы).

Для того чтобы облегчить состояние малыша, наладить систему теплоотдачи и перестать беспокоиться о сыне/дочке, родители должны придерживаться таких рекомендаций:

Если ребенок потеет, то не нужно его кутать и пеленать.
Нужно следить за температурой воздуха в спальне, где спит малыш.
Выбирать детскую одежду, а также постельное белье для малыша следует из натуральной ткани.
Важно обеспечить ребенку нормальный доступ воздуха – чаще проветривать, отказаться от балдахина на кровати и «бампера» – защиты на детскую кроватку.
Нужно давать малышу пить воду, даже если он находится только на естественном кормлении. Младенцу нужно давать водичку уже со второго месяца жизни.
Необходимо следить за спокойной атмосферой в доме: постоянные крики родителей, шум, стуки – все это нарушает работу нервной системы крохи, он может волноваться по этому поводу, как результат – тело его начнет потеть.

Если ребенок страдает от избыточного веса, то такой симптом, как гипергидроз у него наблюдается часто. Чтобы помочь малышу справиться с проблемой, родители должны устранить причину такого состояния, а именно, – бороться с лишним весом. Как это можно сделать? На помощь придет следующий комплекс мероприятий:

записать ребенка на спортивную секцию (футбол, тайский бокс, плаванье и т. д.);
исключить из рациона ребенка различные сладости, сдобу, продукцию из фастфуда. Акцент поставить на употребление свежих овощей и фруктов;
регулярно совершать с сыном/дочкой пешие прогулки;
ограничить игры ребенка на компьютере, в планшете, телефоне. Малыш должен активно играть: бегать с мячом, играть на площадке с другими детьми, а не сидеть дома за гаджетами;
родители должны уделять ребенку внимание: спрашивать, как он провел свой день, интересовать, как у него дела в детском саду, школе, гулять с ним.

Кроме провоцирующих факторов, которые могут вызвать повышенную потливость головы (духота в комнате, кутание ребенка), причинами повышенной потливости головы может стать:

Простуда , ОРВИ , ангина – потливость головы связана с повышением температуры тела ребенка. Кроме гипергидроза у ребенка наблюдается слабость, пассивность, кашель , насморк и другие симптомы простуды.
Рахит – наблюдается повышенная потливость не только головы, но и гипергидроз подмышек, стоп, ладоней. Признаками рахита также являются деформации в височной и лобной костях черепа, в грудной клетке.
Аллергическая реакция на перья в подушке, на средства для купания. При аллергии у детей нередко наблюдается повышенное потоотделение на голове.
Сердечная недостаточность. У детей с такой патологий наблюдается холодный пот, одышка, прерывистое и частое дыхание, синюшность губ. Болезнь развивается на фоне гриппа, анемии или пневмонии .

Кроме перегрева, синтетической одежды и постельных принадлежностей, сухого воздуха, переедания – факторов, которые легко устраняются, есть патологические причины, по которым ребенок потеет во сне:

Вирусная инфекция.
Патологии в работе щитовидной железы.
Болезни кровеносной системы.
Заболевания ЖКТ, печени.
Рахит.
Сердечная недостаточность.

Лечить детский гипергидроз нужно грамотно, обязательно выяснив причину повышенной потливости. Принцип лечения такой проблемы во многом зависит от поставленного диагноза, симптомом которого является гипергидроз:

Причины повышенной потливости у детей

Принцип терапии

Снизить массу тела до нормальных показателей

Диета, усиленная физическая нагрузка

Инфекционные или вирусные заболевания

Своевременно лечить ОРВИ, грипп и простуду в избегании появления осложнений

Прием противовирусных препаратов, витаминов , иммуностимуляторов

Устранить дефицит витамина D , нормализовать показатели фосфорно-кальциевого обмена

Прием витамина D , а также препаратов с кальцием и магнием, принятие солнечных ванн

Исключить контакт с аллергеном, повысить защитные силы организма

Прием антигистаминных препаратов, восполнение дефицита кальция, выведение аллергенов с помощью энтеросорбентов, усиленное питье для выведения токсинов

Сбои в работе нервной системы

Устранить депрессивные расстройства, панические атаки,

Прием седативных препаратов, массаж, ароматерапия, здоровый образ жизни, прием витаминов и минералов , успокоительных средств

Если ребенок потеет во время сна, бодрствования или и вовсе неожиданно, без видимых на то причин, то это должно насторожить любую маму. Она должна узнать у доктора, почему ребенок потеет, с чем такое состояние может быть связано? Если родители пустят эту ситуацию на самотек, то последствия могут быть неутешительными: обезвоживание организма, сбои в работе всего организма в результате потери большого количества минеральных веществ, грибковые поражения кожи, псориаз, а также психологические проблемы: замкнутость, боязнь общения со сверстниками и т. д.

Справиться с ночной потливостью, гипергидрозом стоп, ладоней, головы или всего тела могут витамины для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт используется для комплексного лечения и профилактики гипергидроза. Комплекс действует в нескольких направлениях, помогает устранить причину гипергидроза, а не только убирает сам симптомы – повышенную потливость:

повышает защитные силы организма, предотвращает появление инфекционных и вирусных заболеваний, из-за которых у ребенка может появиться гипергидроз;
улучшает обмен веществ, предотвращает отложение жира, способствует быстрому его расщеплению, трансформирует жир в энергию. Комплекс борется с причиной лишнего веса, препятствует образованию повышенной потливости, как следствия ожирения;
улучшает работу нервной системы;
способствует выведению токсинов, тем самым предотвращает риск появления аллергии;
положительно воздействует на работу сердца, нормализует кровообращение, тем самым не допускает возникновения сердечной недостаточности – одной из причин появления гипергидроза.

Если ребенок потеет, то первое, что нужно сделать – выяснить причину гипергидроза. Но если с этим возникают некие трудности (врачу трудно поставить диагноз, он не может точно сказать, какая конкретно причина стала следствием гипергидроза), тогда целесообразно начать принимать Доромарин. Особенность этого продукта в том, что он не только избавляет ребенка от симптомов гипергидроза, но и лечит причину, из-за которой ребенок плохо себя чувствует. Комплекс Доромарин действует так:

налаживает работу эндокринной, вегетососудистой, нервной системы;
нормализует процесс потоотделения;
лечит причины сильного потоотделения: аллергию, нервные расстройства, болезни центральной нервной системы, эндокринные патологии и т. д.;
повышает защитные силы организма для усиленной борьбы против бактерий и микробов, из-за которых повышенное потоотделение может сопровождаться неприятным запахом;
нормализует жировой, белковый и углеводный обмен, тем самым препятствует процессу отложения жира;
обезвреживает токсические вещества, поступающие в детский организм;
улучшает состав крови и др.

Доромарин – это натуральный комплекс, витамины для детей, создающие оптимальные условия для нормальной работы всего организма, помогающие сопротивляться различным заболеваниям, в том числе борются и с повышенной потливостью.

Если вы не знаете, почему ребенок сильно потеет, по результатам анализов у него не должно быть никаких патологий, тогда купите ему комплекс витаминов для детей Доромарин. Этот лечебно-профилактический продукт никогда не помешает, а наоборот, поможет справиться и с патологическим потоотделением, а также с другими проблемами, от которых часто страдают дети: плохим аппетитом , аденоидами , пониженным гемоглобином , сниженным иммунитетом , на фоне которого появляются различные респираторные и вирусные инфекции.

Витамины для иммунитета Доромарин – это универсальный лечебный продукт против гипергидроза, повышенной потливости и других проблем у маленьких пациентов. Высокая эффективность натурального комплекса достигается благодаря продуманному составу, в котором содержится:

ламинария ангустата – это настоящее сокровище, дар моря, благодаря которому можно улучшить работу всех органов и систем. Если у ребенка повышено потоотделение, то ламинария ангустата , входящая в состав Доромарина, поможет нормализовать работу сальных и потовых желез, укрепить сердце, устранить такие негативные явления, как отсутствие аппетита , усталость, упадок сил. Это растение укрепляет костную ткань и зубы у детей за счет большого количества витамина D;
экстракт трепанга – оказывает мощное антибактериальное действие, способствует быстрому восстановлению детского организма после перенесенных болезней, в том числе и после гипергидроза, борется с гельминтозом, авитаминозом, бронхитом , ларингитом, астмой и т. д.;
фруктовый сок – улучшает вкусовые свойства продукта Доромарин;
морской кальций – насыщает детский организм кальцием, необходим детям в период роста, во время реабилитации после перенесенной болезни, а также всем, кто проживает в экологически неблагоприятной местности, в крупных городах;

Также в составе комплекса содержатся витамины, микро– и макроэлементы, полисахариды , которые усиливают действие основных компонентов витаминного комплекса, улучшают работы иммунной системы, налаживают сон, повышают физические показатели ребенка и т. д.

Доромарин – незаменимый помощник для растущего детского организма. Убедитесь лично в качестве этого продукта, ознакомьтесь с отзывами о гипергидрозе и успешном лечении этого заболевания:

Читайте также: Вечером чтобы не потеть

Вы можете купить Доромарин с бесплатной доставкой по всему Казахстану.

источник

Известный телепедиатр Комаровский отмечает, что взрослые осуществляют терморегуляцию в основном через кожу, а дети – через легкие, и чтобы перегреть ребенка нужно уж очень сильно его укутать. Но если у грудничка появляется пот, да еще холодный, это повод насторожиться.

Если вы наблюдаете повышенную потливость у ребенка, причины этого явления могут быть вполне естественными. Например, родители могут обнаружить холодный пот у ребенка среди ночи или поутру, если он лежит в слишком теплой или мягкой постели. Другой причиной появления пота может быть высокая температура в помещении, где спит ребенок.

Третья вполне естественная причина повышенной потливости у малышей – это физическая активность. Если малыш постоянно находится в движении, он может потеть. И это нужно учитывать при организации прогулок. В этом случае надо следить за прогнозом погоды и одевать ребенка в соответствии с температурой, особенно в межсезонье. В доме же нужно поддерживать температуру воздуха на уровне 18-20 °С, по возможности приобрести жесткий матрас и подобрать более подходящее постельное белье.

Если холодный пот у ребенка сигнализирует о заболевании, он нередко сопровождается бессонницей и беспокойным сном, капризами, беспричинным плачем и другими изменениями в поведении.

Из наиболее распространенных патологических причин появления холодного пота у детей отмечают:

Недостаток витамина D, что наблюдается, чаще всего, в возрасте до 2 лет и приводит к такому заболеванию как рахит. При этом холодный пот отчетливо проявляется при кормлении, а ночью у ребенка активно потеет затылок. Из других симптомов рахита следует отметить зуд в области головы и резкое изменение характера поведения.
Лимфатический диатез. Наблюдается чаще всего у детей 3-7 лет. Кроме холодного пота на заболевание указывает увеличение лимфатических узлов и повышенная раздражительность ребенка.
Простудные заболевания. Выработка интерферона происходит при повышенной температуре, поэтому появление пота – естественный признак борьбы организма с заболеванием.
Сердечная недостаточность. При нарушениях в работе сердца сбои поражают разные системы организма, в том числе и потовые железы.
Вегето-сосудистая дистония. При этом заболевании холодный пот у ребенка наблюдается в области стоп и кистей, и, чаще всего, его провоцирует психоэмоциональное напряжение.
Гипертиреоз. Нарушения в работе щитовидной железы редко наблюдаются у детей, но не стоит исключать такую возможность полностью. При заболевании помимо холодного пота бывает потеря веса и учащенное сердцебиение. Заметив эти симптомы, не медлите с обращением к врачу.
Лекарственные препараты. Иногда холодный пот является побочным эффектом действия того или иного фармацевтического средства. В этом случае он пройдет самостоятельно с окончанием курса лечения.

Если вы заметили холодный пот у ребенка, запишитесь на прием к врачу и продолжайте наблюдать за состоянием малыша. В конце концов, если ваша подозрительность окажется не излишней, вы сможете вовремя принять необходимые для здоровья ребенка меры. Лечение в этом случае будет зависеть от диагноза, его вам назначит педиатр.

Убедившись, что ничто не указывает на патологию и малыш потеет, будучи абсолютно здоровым, вы можете предпринять следующий комплекс мер:

Если малыш потеет из-за собственной чрезмерной активности – он много бегает в течение дня, и его потовые железы, естественно, работают активнее, — нужно понизить температуру внутри помещения, одевать ребенка более легко либо найти ему спокойные занятия.
Когда причина кроется в нарушении санитарных правил (в помещении жарко, душно), то стоит чаще проветривать комнаты или, возможно, даже купить кондиционер.
Может быть, что ребенок слишком тепло одет днем или укутан ночью, в этом случае необходимо пересмотреть его гардероб и одевать в менее теплые вещи, а заодно приобрести легкое одеяло.
В случае если у ребенка потеют стопы, проверьте, не слишком ли тяжелая и закрытая у него обувь, она также может оказаться узкой или изготовленной из искусственных не дышащих материалов.

Не стоит забывать и о том, что повышенная потливость может быть у крупных малышей, которые быстро прибавляют в весе, а также у любого ребенка, который волнуется, не высыпается или устает. Поэтому внимательно наблюдайте за своим малышом, и вы наверняка сумеете установить и устранить причину холодного пота.

источник

З ачастую причины холодного пота безопасны для жизни. Это естественная реакция организма на окружающие условия: чересчур высокая температура в помещении или теплая одежда. Но в других ситуациях холодный пот у ребенка относится к одному из симптомов болезней. Это может быть: ОРВИ, бронхит, тонзиллит, болезни сердца, рахит, патологии в работе эндокринной железы.

Если ребенок часто потеет, а помимо пота наблюдаются другие синдромы, то стоит отвести малыша на прием к врачу.

Поддержание температуры тела в нормальном диапазоне, как у взрослого, так и у крохи происходит при помощи двух систем:

кровеносные сосуды кожи расширяются, это приводит к притоку крови и активной потере тепла;
организм стимулирует работу потовых желез, что способствует появлению пота и его испарению с поверхности тела.

Соли смешиваются с жиром, находящимся на коже, поэтому появляется липкий пот. А сам термин «холодный пот» подразумевает состояние, когда у малыша нормальная температура тела, но он обильно потеет. Это бывает связано, как с естественными, безопасными для здоровья причинами, так и с серьезными болезнями.

К первой категории врачи относят следующие причины:

В комнате или на улице высокая температура воздуха – в жаркий период дня лучше не выпускать ребенка на улицу на долгое время (не забудьте, что малыш должен обязательно надеть головной убор). Температура в помещении не должна превышать 20 градусов. Комнату следует регулярно проветривать.
Мягкая и теплая кровать – кроха должен спать на сравнительно твердом матраце, они продаются в большинстве детских магазинов. Такие матрацы ориентированы на то, чтобы малыш комфортно спал, а его позвоночник находился в правильном положении, не искривлялся. Одеяло также не должно быть чересчур теплым. Отдавайте предпочтение ортопедическим подушкам, нельзя использовать очень мягкие, перьевые изделия. Кроха обычно плохо спит на неудобной и жаркой кровати, часто просыпается ночью.
Ребенок чересчур активен – во время интенсивных движений (бег, прыжки, подвижные игры) в организме выделяется много тепла и энергии. Излишки выходят через работу потовых желез. Маленьких детей сложно успокоить и заставить сидеть, к тому же им необходимо движение. Но можно чередовать активные игры с размеренными прогулками или занятиями.
Малыш очень тепло одет – одна из основных ошибок родителей состоит в том, что они чересчур укутывают деток, считая, что им постоянно холодно. Но их стоит одевать по погоде, даже немного прохладнее. Ведь они подвижны, вероятно, будут бегать и быстро вспотеют. А если малыш с мокрой головой попадет под сквозняк, то он может простудиться.

Внимание! Повышенная потливость у детей и взрослых наблюдается в местах наибольшего скопления потовых желез: подмышками, на лбу, в паховой зоне. Иногда все тело покрывается испариной.

У любого человека может понизиться температура тела. Иногда этому состоянию сопутствует повышенное потоотделение. Существует множество причин, вызывающих холодную испарину и понижение температуры. Некоторые из них – естественные и безопасные для здоровья, другие – требуют незамедлительной помощи врача. Но не стоит сразу же паниковать. Проконтролируйте самочувствие крохи. Обратитесь к врачу, если оно сопровождается параллельными симптомами: головокружением, тошнотой и рвотой, раздражительностью, общим недомоганием.

К самым распространенным причинам холодного пота и низкой температуры относятся:

прием популярных жаропонижающих препаратов («Парацетомол», «Нурофен», «Ибупрофен»);
использование средств из группы сосудосуживающих лекарственных препаратов;
болезни вирусного характера.

Если у малыша продолжает снижаться температура, то до приезда скорой помощи, следует:

Укутать ребенка в теплое одеяло, закрыть окна, при необходимости включить обогреватель (температура в комнате не должна опускаться ниже 20 градусов).
Напоить его горячим чаем.
Постельное белье и одежда должны быть сухими, если ребенок сильно вспотел, то переоденьте его.

Внимание! Холодный пот наряду с пониженной температурой может свидетельствовать и об истощении. В таком случае, для полного восстановления ребенку необходим постоянный отдых и полноценное питание.

Ночью у детей тоже появляется холодная испарина. Это случается в любом возрасте, даже у грудничков. Чаще всего таким способом организм реагирует на перегрев (душный воздух, высокую температуру в комнате, слишком теплое одеяло). С трехнедельного возраста груднички уже реагируют на изменения в комнатной температуре.

Сильное потоотделение во сне встречается у возбудимых детей. Нервная система еще не может справиться с эмоциональной нагрузкой. Вероятно, дети получили много впечатлений в течение дня, узнали много нового.

Иногда холодный пот у ребенка во время сна свидетельствует и о серьезных причинах:

инфекции, вызванные вирусами (ОРВИ, грипп);
заложенный нос и кашель;
лихорадка;
длительное нахождение в стрессовом состоянии.

Внимание! Потливость во время сна может быть вызвана и употреблением горячих, острых и пряных продуктов перед сном. Даже обычный, чрезмерно горячий чай может вызвать испарину.

В некоторых случаях проблема вызвана опасными причинами. В этой ситуации обильное потоотделение будет одним из дополнительных симптомов болезней. Но в каждом конкретном случае есть ведущие признаки.

Серьезные причины холодного пота у ребенка:

нарушения в работе эндокринной железы – помимо холодной испарины кроха будет резко терять или набирать вес, а его рацион при этом не меняется. Также малыш вздрагивает во время сна, от него чувствуется запах аммиака.
вирусные инфекции – стандартный набор симптомов включает высокую температуру тела, кашель, насморк, иногда рвоту и диарею, общую слабость, раздражительность, ломоту в суставах.

рахит – болезнь, связанная с нарушениями в работе опорно-двигательного аппарата, поскольку в организме не хватает витамина Д. Заболевание обычно встречается в северных регионах, где дефицит солнечных лучей. В большинстве случаев им страдают недоношенные дети.

патологии сердечно-сосудистой системы – во время болезни малыш будет часто уставать. Он находится в стороне от активных игр. Диагностировать патологию невозможно без УЗИ сердца и кардиограммы.

гипогликемия – падения уровня сахара в крови. Это тяжелое состояние, при котором кроху бросает в холодный липкий пот, у него также фиксируется помутнение сознания, слабость, головокружения. Гипогликемия переходит в кому.

резкое падение артериального давления – обычно возникает при аллергических реакциях на раздражители.

гипоксия – при остром недостатке кислорода и дети, и взрослые начинают обильно потеть.

У малышей до одного года холодная испарина может свидетельствовать о разных заболеваниях. Кроху стоит показать невропатологу или эндокринологу, если он обильно потеет, даже находясь в спокойном состоянии, а пот похож на клейстер. Также младенец может часто вздрагивать во сне. Подобная симптоматика возможна, если он принимает сильные лекарственные препараты.

Обычно обильный пот у грудничков говорит о болезнях эндокринной железы или патологиях сердечно-сосудистой системы. Спровоцировать потоотделение могут и прививки, это реакция организма на вакцину. Помимо потливости у малыша может быть одышка, покраснение кожи и т.п.

Потливость часто проходит постепенно, по мере взросления. Первоначально родителям следует успокоиться и несколько дней контролировать состояния малыша. Также рекомендуется предпринять следующие меры:

Поддерживайте постоянную температуру воздуха в комнате, независимо от времени дня.
Одевайте кроху по погоде, убедитесь, что его одежда сшита из натуральных тканей, она свободна, а не плотно прилегает к телу;.
Не давайте еду, способствующую появлению потливости – пряности и приправы. Они включены в состав чипсов, сухариков, копченостей и т.д.
Старайтесь прогуливаться перед сном, это улучшит самочувствие малыша, и он будет крепче спать;
Уберите мягкие матрацы, теплые одеяла и перьевые подушки. Кровать должна стать умеренно жесткой и комфортной для сна.

Если после выполнения всех мер, у крохи продолжает регулярно выступать холодный пот, то следует обратиться к врачу. Обязательно сходите к педиатру или вызовите скорую помощь, если у малыша наблюдаются другие симптомы (рвота, диарея и т.д.).

Холодный пот обычно обозначает термин, при котором у ребенка или взрослого человека нормальная температура тела, но он все равно потеет. Потливость – естественное состояние для организма.

Она может проявляться по безобидным причинам, безопасным для здоровья. В другом случае испарина свидетельствует о патологиях и сбоях в работе организма, которые требуют незамедлительного лечения.

источник

Процесс потения считается нормальным явлением до определенного момента. Когда маленький ребенок сильно потеет, особенно холодным потом, родители беспокоятся насколько это нормально. Холодный пот у ребенка иногда появляется в любом состоянии. В таком случае следует внимательно проследить ним. Данное проявление может быть следствием какого-либо заболевания.

Если ребенок здоров, потеть он может в 2 случаях: очень мягкая и теплая постель; высокая температура воздуха в помещении. Во время движения активные ребята часто потеют, это может быть обусловлено лишним весом. Температура в помещении также влияет на данный процесс.

Устранение причин нормализует потоотделение, проблема решается сама собой. Малыша одевать надо по погоде, в помещении поддерживать оптимальный температурный режим. Тщательно подбирать постель, она не должна создавать парникового эффекта. Причины холодного пота кроются и в некоторых заболеваниях.

Если устранены все возможные факторы, приводящие к потливости, а процесс продолжается, надо срочно обратиться к специалистам. Возможно, причины намного серьезнее, далеко не безобидные.

Заболевания, провоцирующие выделение холодного пота:

рахит, как следствие недостатка витамина Д;
гипергидроз;
заболевания сердца, сосудов;
болезни щитовидной железы;
простудные заболевания вирусной породы.

Если у ребенка к холодному поту присоединяется кашель – это признак вирусной инфекции. Обращение к педиатру в таком случае откладывать нельзя. Во время сна и бодрствования даже после излечения простуды у малыша еще долго будет выделяться холодный пот.

В некоторых случаях ребенок потеет без всяких причин, в таком случае переживать, особо не стоит. Активные дети, таким образом, проявляют свои эмоции, которые могут быть самыми разными.

Холодный пот у грудничка появляется по разным причинам. Если у родителей есть сомнения по поводу здоровья, следует обратиться к специалистам. Пониженная температура тела часто приводит к выделению холодного пота. Для некоторых людей это совершенно нормально. У других такое явление указывает на наличие заболеваний.

Чтобы понять, почему ребенок потеет надо проследить за его общим состоянием. Отметить когда это происходит, после сна или во время игры. Есть ли кашель, пусть даже периодический. Иногда у маленьких детей нарушения со стороны дыхательной системы являются симптомом аллергической реакции.

Причины появления пота могут быть разными. Для исключения серьезных заболеваний надо обратить внимание на некоторые возможные сопутствующие моменты. Например:

Во время потения от тела исходит резкий запах аммиака;
Малыш потеет не равномерно;
Очень низкая температура тела.

Если малыш просто очень активный, то пот может выступать как следствие перенапряжения. У гиперактивных детей это считается нормой. После перенесенного вирусного, инфекционного заболевания холодный пот указывает на слабость организма.

Причины могут крыться и в прорезывании зубов. Идет воспалительный процесс, малыш испытывает боль, при этом потеет. Жара и повышенная влажность также приводят к выделению холодного пота. В таком случае надо просто нормализовать климат в комнате.

Если маленькому жарко во время сна, его тело при помощи потоотделения пытается создать себе максимально комфортные условия. Еще одним важным моментом, способным привести к проблеме является наследственность. В таком случае исправить ситуацию не удастся, так как речь идет о синдроме Райли — Дея. Заболевание очень редкое, лечению не поддается, нарушения идут на уровне хромосом. Поэтому лечение направленно только на устранение симптоматики. Не стоит сразу впадать в панику, так как недуг не характеризуется только холодным потом.

Сопутствующими симптомами будут нарушения в работе органов пищеварения, дыхания и так далее. Если во время потения ребенок чувствует себя нормально, нет других нарушений – волноваться нет необходимости.

В случае если малыш потеет, при этом присутствуют такие признаки:

низкая или высокая температура;
кашель, насморк;
после сна на нормальной постели;
кожные высыпания;
слезоточивость;
плохой сон, аппетит и так далее.

Следует незамедлительно обратиться к специалисту, пройти обследования, выявить причины проблемы. По результатам обследования в большинстве случаев рекомендуется получить консультацию у невропатолога и эндокринолога.

Обращение к эндокринологу необходимо если:

Ребенок потеет, находясь в абсолютном спокойствии;
Пот имеет сильный неприятный запах, часто аммиака;
После дневного отдыха малыш возбужден;
Присутствуют вздрагивания;
Ребенок принимает какие-либо лекарственные средства;
Пот липкий.

Важно: заниматься самостоятельно постановкой диагноза, а тем более лечение категорически запрещено! Это функции квалифицированных специалистов. Ребенку можно сильно навредить.

Когда ребенок покрывается потом неравномерно, при этом присутствует кашель, низкая температура надо вызывать скорую помощь. При простудных заболеваниях снижение температурных показателей могут указывать на серьезные проблемы со стороны сердца и сосудов.

Низкая отметка на градуснике также в некоторых случаях указывает на нарушения в нервной вегетативной системе. Часто после перенесенных инфекционных заболеваний, особенно с применением сильных лекарственных препаратов. Отмечаются сбои в работе щитовидной железы. При обращении в медицинское учреждение врач в первую очередь назначает комплексное обследование.

Диагностических мер может быть несколько, в зависимости от состояния ребенка. На основании жалоб родителей доктор окончательно принимает решение, какие исследования назначать. Зачастую рекомендуют прохождение манипуляций:

Если есть кашель – общий анализ крови и мочи;
Низкая активность предполагает проведение ультразвукового исследования сердца;
УЗИ мозга и шейного позвонка даст возможность выявить отклонения в нервной системе;
Анализ крови на сахар, наличие витамина Д;
Тест толерантности на глюкозу;
Тщательный визуальный осмотр потовых желез.

Если у ребенка практически все время пониженная температура тела врач на свое усмотрение назначает дополнительные исследования. Как лабораторные, так и инструментальные. Только после получения результатов будет установлен диагноз и назначено соответствующее лечение.

Когда патологии не обнаружены никакой терапии малышу не назначают. Возможно, понадобится курс массажа, прием витаминных препаратов. Если обнаружена проблема – лечение назначает соответствующий специалист.

источник

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

Проблемы с сердцем;
Рахит, дефицит витамина D;
ВСД — вегетососудистая дистония;
Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник