Ребенок 2 лет кашляет и потеет во сне

Сильное потоотделение во время сна или ночной гипергидроз у маленьких детей (в возрасте 3 лет) – относительно частое явление. Наблюдается подобный симптом примерно у каждого десятого малыша. Естественно, данное явление сильно тревожит родителей, и у них в голове постоянно крутится вопрос: ребенку 3 года сильно потеет во сне, что делать? Ну а главное, стоит ли обращаться к доктору или это пройдёт само собой?

Механизмы терморегуляции у малышей сильно отличаются от данных процессов у деток постарше, к примеру: школьного возраста. Поэтому в большинстве случаев сильное потоотделение во время сна не связано с какими-либо патологиями, а имеет чисто физиологические причины. Так что к 5-6 годам всё приходит в норму.

Наиболее частыми физиологическим причинам сильного потоотделения во время сна у маленьких детей являются:

перегрев – чаще всего эта причина возникает из-за излишней заботы мамочек и бабушек, привыкших кутать своих чад. После прогулки организм малыша не успевает остыть и во время сна охлаждает себя обильным потоотделением. Такой же эффект может вызвать долгое нахождение ребёнка на солнце или слишком высокая температура в комнате, где спит малыш;
переутомление – слишком активные игры, как известно, способствуют разогреву организма. К тому же, после них утомлённый малыш быстро засыпает, а его организм активно выделяет пот;
синтетические вещи и пуховые одеяла – синтетика плохо пропускает воздух, а под пуховыми одеялками создаётся парниковый эффект. Результатом этого становится всё тот же перегрев, а как следствие – повышенное потоотделение.

Устранить все эти причины не составляет труда. Если после этого трёхлетний малыш перестал сильно потеть во сне, значит, беспокоится не о чем. Если же гипергидроз не прекратился, то имеет смысл обратиться к доктору, поскольку причина может заключаться в какой-либо патологии. Ниже перечислены наиболее частые заболевания, симптомом которых является сильное потоотделение во сне:

простудные заболевания – как правило, простуда сопровождается жаром и повышенным потоотделением. Связано это с тем, что организм малыша активно борется с инфекцией. Часто именно повышенное потоотделение во сне является первым внешним проявлением простуды. Правда, вскоре появляются и другие характерные симптомы – насморк, кашель и т.д.;
апноэ – задержки дыхания во время сна. Одним из первых признаков развития данного нарушения является повышенное потоотделение. Кроме того, могут наблюдаться похрапывание и повышенная утомляемость. Апноэ может способствовать развитию достаточно серьёзных патологий сердечно-сосудистой системы;
сердечно-сосудистые заболевания – обильное потоотделение во время сна может быть симптомом достаточно серьёзных сердечных патологий, таких как тахиаритмия, гипертония и т.д. В этом случае помимо данного симптома у трёхлетнего малыша наблюдаются бледность, одышка, слабость;
рахит – у детей в 3 года рахит развивается достаточно редко, однако исключать наличия этого заболевания не стоит. Данная патология возникает из-за недостатка в организме витамина D, вследствие неправильного питания или редкого пребывания на солнце. Первый же признак развития болезни – потливость во время сна;
наследственность и лишний вес – ещё две частые причины повышенного потоотделения.

Если повышенное потоотделение происходит каждую ночь, а все физиологические причины устранены, то родителям нужно обязательно обратиться за консультацией к участковому педиатру. Только специалист может точно диагностировать наличие или отсутствие какой-либо патологии.

Итак, если ребёнок стал сильно потеть во сне, то для начала родителям надо постараться устранить все возможные физиологические причины данного явления. Организму малыша надо создать наиболее оптимальные условия. Известный большинству наших родителей доктор Евгений Комаровский считает, что для этого нужно:

поддерживать температуру в комнате, где спит малыш в пределах от 18 до 22°C;
поддерживать влажность воздуха на уровне 45-55%;
регулярно проветривать помещение минут по 15-20 три раза в день;
заменить одежду и бельё малыша, чтобы они были сшиты из натуральных тканей;
одевать малыша по погоде и не допускать перегрева;
купать ребёнка незадолго до сна.

Помимо этого Евгений Олегович утверждает, что большую роль в появлении обильного потоотделения у ребёнка играет эмоциональный фон, окружающий малыша. Особенно это касается легковозбудимых или гиперактивных ребятишек. Незадолго до сна такого малыша нужно успокоить, не позволяя играть в активные игры или смотреть современные мультфильмы. Вместо этого малыша лучше увлечь его каким-то спокойным занятием, например: почитать ему сказку.

Знаменитый доктор считает, что в 97 случаях из 100 вышеуказанные меры срабатывают и повышенное потоотделение у трёхлетнего малыша пропадает без какого-либо вмешательства. Ну а если устранение возможных физиологических причин не помогло и малыш продолжает сильно потеть во время сна, то родителям действительно стоит насторожиться. В этом случае ребёнка нужно обязательно записать на приём к врачу.

источник

У детей часто наблюдается ночная потливость, которая в большинстве случаев происходит по естественным причинам. Но иногда повышенное потоотделение сопровождается сухим кашлем и неспокойным сном. Подобное явление может быть вызвано множеством причин. Чтобы помочь ребенку, родителям необходимо знать их все и уметь различать.

Инфекционные заболевания дыхательных путей в большинстве случаев сопровождаются повышением температуры тела. В этот период организм испытывает дополнительную нагрузку и включает адаптивный механизм – устранение жара посредством выделения пота через кожу. Процесс становится особенно выраженным во время понижения температурного показателя.

Кашель, вызванный воспалительными процессами в организме, всегда сопровождается сопутствующими симптомами:

боли в грудине;
бессилие и апатия;
головная боль и головокружение;
резкое снижение веса;
высыпания на коже;
першение в горле;
насморк;
ломота в мышцах и суставах;
отдышка;
выделение мокроты.

Наличие чрезмерной потливости в сочетании с кашлем, общей слабостью и вялостью ребенка является симптомом респираторной болезни, указывая на присутствие в организме инфекций или бактерий. При обнаружении этих признаков следует вызвать педиатра, который после осмотра может поставить такие диагнозы:

ОРВИ (грипп, парагрипп, ларингит). Вызываются различными вирусами, активизация которых приводит к заложенности носа, першению в горле, сухому покашливанию, а также жару вместе с усиленным выделением пота.
Бронхит. Первым признаком болезни являются приступы сильного звонкого кашля с выделением мокроты. Чтобы избавиться от нее, организм прикладывает усилия, из-за которых усиливается выделение пота.
При трахеите наблюдается звонкий, болезненный кашель. Другими симптомами является незначительное повышение температуры тела, слабость и потливость по ночам.
Пневмония. Кашель, сопровождаемый головной болью, потливостью, лихорадкой, является следствием воспаления легких. Ребенок испытывает болезненные ощущения со стороны протекания воспалительного процесса, которые усиливаются при покашливании.
Туберкулез на ранней стадии может проявляться только сухим незначительным кашлем, потливостью, утомляемостью. При наличии этих признаков необходимо сделать флюорографию, при помощи которой ставится точный диагноз.
Коклюш характеризуется приступообразным кашлем настолько сильным, что может вызывать рвоту и выделение холодного пота.
Корь. Заболевание, первым симптомом которого является появление характерных высыпаний на коже, нередко сопровождается сильным кашлем, стремительным повышением температуры тела, потливостью.
Ангина. Характерной особенностью болезни является воспаление миндалин. Но у детей часто наблюдается появление кашля, как ответной реакции на фарингит.

Помимо вышеперечисленных заболеваний, кашель по ночам у ребенка возникает в результате реакции на некоторые лекарственные препараты, которые назначаются для лечения.

Дети страдают от ночных покашливаний, сопровождаемых потливостью, не только по причине воспалительных процессов. Приступы без температуры происходят в таких случаях:

Стрессовые ситуации. Нередко появление ночного кашля, беспокойного сна, усиление потоотделения совпадает с изменениями в жизни ребенка (начало посещения детского сада, обучения в школе, переезд). Это связано с потрясением нервной системы организма, которая пытается подстроиться под новые условия. Также на фоне перемен понижается общий иммунитет, что ведет к частым заражениям вирусными и другими инфекциями.
Несоблюдение температурного режима в детской. Наиболее распространенной причиной повышенной потливости и кашля у ребенка в ночное время становится чрезмерно высокая температура воздуха в совокупности с низкой влажностью. При этом происходит раздражение слизистых и активизация в работе выделительной системы.
Проблемы с щитовидной железой. Гормональные нарушения в организме ребенка, связанные с половым созреванием, приводят к сбоям в работе щитовидной железы. Признаками таких нарушений являются утомляемость, вялость, учащение сердцебиения, сухой кашель, потливость и удушье.
Аллергические реакции. Особенности современной жизни приводят к тому, что все большее количество детей страдает аллергиями, начиная с младшего возраста. Они могут возникать как реакции на цветение растений, выхлопы транспорта на улице и летучую бытовую химию, пыль и клещей дома. Сопровождается заболевание насморком, раздражением слизистых и, как следствие, сухим кашлем без температуры.
Бронхиальная астма – патологическое состояние, отличительной особенностью которого являются не проходящий приступообразный кашель и удушье без температуры. В ночное время приступы могут происходить совместно с потоотделением.

Заражение глистами. В некоторых случаях глистных инвазий ребенок может потеть и кашлять по ночам. Связано это с миграционным путем личинок паразитов по кровеносной системе.

В процессе передвижения они попадают в легочную ткань, вызывая раздражение рецепторов.

Попадание в верхние дыхательные пути инородного тела. Во время дневной активности ребенок может и не заметить, что в его дыхательные пути попало мелкое инородное тело. Но ночью, когда системы организма готовятся к отходу ко сну, тело обнаруживает неполадку и пытается избавиться от нее путем выкашливания.

С детским кашлем и потливостью, которые являются результатом воспалительных процессов нельзя бороться как с самостоятельным заболеванием. Даже убрав симптомы, инфекция будет находиться в организме, и продолжать развитие. Это чревато осложнениями, которые в ряде случаев намного серьезнее изначальной болезни.

Врачи всегда назначают прием необходимых для выздоровления лекарственных препаратов. И в рамках комплексной терапии выписывают противокашлевые средства.

В домашних условиях облегчить состояние больного ребенка можно полосканиями горла и промыванием носовых пазух. Основными правилами, которые необходимо соблюдать в период лечения, являются:

Соблюдение постельного режима, поскольку ослабленный организм не должен растрачивать силы на поддержание физической активности.

Соблюдение правильного питьевого режима. Для вывода токсинов из организма ребенку необходимо пить достаточное количество жидкости.

Лучший эффект достигается от морсов, отваров, компотов, травяных чаев, киселей.

Питание по желанию. Если ребенок отказывается много есть, особенно во время периода повышения температуры, заставлять его нельзя ни в коем случае. Переедание в таком состоянии не пойдет на пользу организму.

Регулярное проветривание детской. Чем больше чистого воздуха будет поступать в легкие больного, тем лучше будет происходить обмен веществ. Поэтому проветривание комнаты, где лежит больной – обязательное условие для быстрого выздоровления.

Если сухой кашель по ночам без температуры, сопровождаемый потливостью, является следствием причин не воспалительного характера, то помощь должна оказываться соответствующая. При возникновении резкого кашля, следует немедленно обратиться к врачу за рекомендациями. Также необходимо убрать из помещения все источники, которые являются потенциальными раздражителями, вымыть все поверхности влажной тряпкой и проветрить помещение.

Возникновение болезненного состояния легче предотвратить, чем потом с ним бороться. Поэтому в профилактических целях необходимо соблюдать такие рекомендации:

Нельзя перенасыщать комнату ребенка большим количеством мягких игрушек, ковров, одеял и прочих вещей, способных накапливать пыль. Со временем у него может развиться аллергическая реакция, и даже бронхиальная астма.
Некачественные игрушки, предметы мебели, моющие средства часто являются источником токсических веществ. Попадая на слизистые малыша, они вызывают у него рефлекторный кашель. Поэтому новые вещи, которые будут находиться в детской, нужно выбирать тщательно, требуя у продавца сертификат качества на изделие.
Во избежание заражения организма глистными инвазиями, необходимо следить за чистотой рук ребенка и вовремя убирать комнату, где он проводит время. Также полезно проводить профилактический прием противоглистных препаратов после завершения летнего сезона.
Для поддержания иммунитета необходимо соблюдать правильный режим питания, сна и бодрствования. Также нужно проводить с ребенком много времени на воздухе и не перегревать помещение для сна. Для поступления кислорода форточку можно держать открытой даже в зимний период, предварительно занавесив ее несколькими слоями марли. Если возможности уменьшить температуру в комнате нет, не стоит укутывать малыша теплым одеялом.

Кашель в сочетании с повышенным потоотделением может быть вызван как воспалительными процессами в организме, так и другими факторами, которые зачастую не менее опасны.

Поэтому при возникновении любых симптомов болезненных состояний даже без температуры, нельзя откладывать визит к врачу. Необходимо начать устранение проблемы немедленно, чтобы не допустить ее развития.

источник

Для любящих родителей нет ни чего важнее, чем счастливый и здоровый ребенок. Однако в наше время некачественный еды, плохой экологии, малоподвижного, но при этом ускоренного темпа жизни, едва ли найдется человек, который бы не болел ни разу в жизни. При этом по статистике дети болеют значительно чаще, нежели взрослые. Это связанно с разными факторами, но основное значение имеет тот факт, что у малышей до шести лет иммунитет еще не сформирован. Поэтому мамы и папы должны внимательно относиться к своему ребенку, обращая свое внимание на все необычные сигналы.

Одним из тревожных проявлений является повышенная выработка секрета потовых желез в ночное время. Конечно, такое явление может быть спровоцировано разными факторами. Однако есть вероятность, что оно является симптомом патологических процессов в организме. Почему ребенок потеет во время сна, и к какому врачу обращаться?

Потоотделение – это неотъемлемый процесс функционирования нашего организма. Именно благодаря работе потовых желез осуществляется терморегуляция. Кроме того, данное явление способствует выводу из организма шлаков и токсинов, участвует в кислотно-солевом балансе и выполняет барьерную функцию, защищая организм от попадания в него бактерий через кожу. Выделение жидкости через кожу осуществляется за счет двух видов потовых желез. Речь идет об эккриновых и апокриновых элементах.

Типы желез, отвечающих за выведение пота:

Апокриновые железы присутствуют на человеческом теле с самого рождения. Они имеют достаточно большие размеры и расположены лишь в определенных участках. Функции данных элементов до сих пор до конца не изучены. Однако известно, что такие железы выделяют феромоны и начинают работать в период полового созревания.
Эккриновые железы также имеются у каждого человека от рождения. Эти элементы имеют небольшие размеры и покрывают все тело. Однако имеются участки, где их концентрация особенно велика. Именно такие железы отвечают за терморегуляцию, а также участвуют в кислотно-щелочном обмене, защите организма от бактерий и выводе токсинов.

Обычно потливость возникает именно благодаря усиленной работе эккриновых желез. Однако в некоторых случаях такая проблема становится следствием сбоев в апокриновой системе.

То, что дети потеют сильнее взрослых – это научно доказанный факт. Такая особенность молодого организма объясняется несколькими факторами. Почему дети потеют чаще взрослых:

Потовые железы ребенка формируются до пяти лет. При этом в первые тридцать дней после рождения терморегуляция маленького человечка обычно «не работает». Это один из факторов усиленной потливости малышей, по сравнению с взрослыми;
У детей количество эндокринных желез больше, нежели у взрослых. Это еще один фактор, объясняющий усиленное потоотделение;
Малыши ведут более активный образ жизни. Физическая активность заставляет потовые железы выделять большее количество секрета.

Именно из-за этих факторов то, что дети потеют сильнее взрослых, нормально. При этом у младенцев более нежная кожа, поэтому нередко они страдают от потливости. Нормальным считается усиленная выработка пота у детей в жаркую погоду, и в состоянии эмоциональной, умственной, а также физической активности. Однако если ребенок потеет во сне при благоприятных внешних факторах, то это является серьезным поводом задуматься о его здоровье.

Нужно понимать, что не всегда причины того, что ребенок усиленно вырабатывает пот во сне, связаны с внутренними патологиями. Это может являться следствием вполне безобидных влияний. Поверхностные факторы нередко становятся причиной такой потливости. В таком случае для устранения проблемы, нужно лишь выявить негативное влияние и устранить его.

Однако ночной гипергидроз может быть вызван и различными серьезными болезнями. Многие их них на начальных этапах проявляют себя лишь повышенной потливостью.

Потение – это один из способов защиты организма от вредных воздействий. С помощью него происходят процессы, которые помогают иммунитету справиться с болезнями. Прежде всего, хотелось бы рассмотреть, почему ребенок так сильно потеет во сне, когда болеет простудными болезнями.

Дело в том, что под влиянием патогенных бактерий и вирусов на гипоталамус начинают воздействовать клетки иммунитета. Это приводит к возрастанию температуры тела. Благодаря этому прекращается развитие бактерий, а также активируются иммунные процессы и фагоцитоз. Когда организм начинает справляться с заболеванием, перед ним встает задача повышения температуры, поэтому железы начинают активно выделять пот. Благодаря этому и происходит терморегуляция.

Усиленное потоотделение характерно не только при естественном снижении температуры. Такой процесс возникает и при употреблении жаропонижающих средств. Если во время сна потеет ребенок в первые две недели после болезни, то это тоже считается нормой. Ведь при уничтожении патогенных микроорганизмов остаются вредные токсины. И организм избавляется от них посредством усиленного отделения различных жидкостей, в том числе и пота.

То, что грудные дети более склонны к потливости, нежели подростки или взрослые – это факт. Однако если грудничок сильно потеет без каких-либо сопутствующих этому факторов, то вполне вероятно, что такое явление вызвано патологическим процессом, присутствующим в организме. Потливость во время сна является симптомом самых разных заболеваний. Однако есть несколько негативных влияний, которые зачастую становятся причиной гипергидроза ночью у младенцев.

Почему грудной ребенок усиленно потеет ночью в то время, когда спит:

Одной из распространенных для малышей причин считается рахит. Эта патология возникает при нехватке витамина Д и вызывает серьезные неприятности со структурами опорно-двигательного аппарата, а также с некоторыми другими органами. На данный момент, чтобы профилактировать это заболевание, врачи практически всем детям назначают прием витамина Д3.
Недоношенные дети тоже потеют сильнее грудничков, родившихся в срок. Это связанно с тем, что такие малыши имеют еще более неразвитые потовые железы.
При искусственном вскармливании тоже часто присутствует повышенная потливость. Это связано с составом смеси и с тем, что такие дети не получают полезных веществ и микротел в достаточном количестве. Также «искусственники» склонны к перееданию, что тоже может быть причиной потливости.

Подростки тоже склонны к потению. Это объясняется гормональными перестройками, происходящими в период взросления. Во время полового созревания внутри ребенка происходят самые разные процессы. Именно это и приводит к усиленному потоотделению.

Причины гипергидроза во время сна при половом созревании:

Одной из причин является начало функционирования апокриновых желез. В этом возрасте они начинают работать, выделяя первое время достаточно большое количество пота;
Также подобная проблема появляется из-за нестабильности гормонального фона. Такие сбои приводят к возрастающей потливости;
Еще одной причиной потения подростков ночью являются постоянные стрессы и возбудимость нервной системы. Это также связанно с гормональными сбоями.

Повышенная выработка потового секрета ночью у подростков возникает не всегда. Однако, если гипергидроз все же имеется, то зачастую он не является признаком заболевания. Со временем это состояние уходит самостоятельно.

К сожалению, не всегда потливость безобидна. Проявления гипергидроза в ночное время могут быть спровоцированы рядом серьезных болезней. Поэтому если такое состояние длится достаточно долго, нужно обратиться к врачу.

Почему ребенок сильно потеет, когда спит:

Одним из возможных заболеваний, которые вызывают ночной гипергидроз, является гипертермия. Эта патология передается по наследству и представляет собой нарушения терморегуляции;
Также существует первичная гипертермия. Это врожденное заболевание, которое выражается повышенной потливостью;
Неправильная работа эндокринной системы тоже может давать такой симптом. Например, одним из способствующих потливости заболеванием является нарушение работы щитовидной железы;
Также некоторые генетические болезни могут вызывать усиленную потливость. Например, к этому приводит фенилкетонурия;
Расстройства центральной нервной системы вызывают ночную потливость;
Различные заболевания вирусной и бактериальной этиологии могут быть причиной ночного гипергидроза. Например, такому состоянию способствует дизентерия;
Глистная инвазия тоже вызывает усиленное потоотделение ночью. Также к подобной проблеме могут приводить другие паразиты;
Различные болезни сердца и сосудов могут приводить к вторичному гипергидрозу. Например, такое состояние характерно для детей, страдающих сердечной недостаточностью;
Могут приводить к потливости и опухолевые процессы. Причем это относится к доброкачественным, и к злокачественным опухолям;
При отравлении одним из симптомов является усиленное потоотделение.

Некоторые болезни, проявляющиеся повышенной потливостью, опасны для жизни. При этом наиболее эффективно они лечатся именно на начальных стадиях их прогрессирования. Поэтому очень важно знать их симптомы.

К наиболее опасным заболеваниям, вызывающим потливость, относятся такие болезни, как рак, туберкулез, саркоидоз, пневмония и т.д. Также опасны некоторые генетические патологии, ухудшающие качество жизни.

При длительном игнорировании таких болезней состояние больного сильно ухудшается. В конечном итоге это приводит к смерти. Поэтому очень важно вовремя их распознать. Есть несколько симптомов, характерных для вторичного гипергидроза, вызванного болезнями.

Сопутствующие потливости симптомы при серьезных заболеваниях:

Повышение температуры тела;
Головная боль;
Головокружение;
Тошнота и рвота;
Раздражительность;
Ухудшение аппетита;
Нарушение сна;
Болевые ощущения.

При наличии таких симптомов нужно незамедлительно обратиться к врачу. Это увеличит шансы успешного излечения.

Гипергидроз в ночное время могут вызывать не только серьезные заболевания. Иногда к этой проблеме приводят внешние факторы. В этом случае справиться с проблемой будет несложно. Достаточно лишь устранить негативный фактор.

Почему ребенок подвергается усиленному потению, когда засыпает:

Одной из возможных причин является не оптимальный температурный режим в помещении. Если этот показатель превышает 19-20 градусов, то потение будет вполне закономерно. Также к этому может привести чрезмерная сухость помещения;
Потливость ребенка может возникать в результате одевания его не по сезону. Также к этой проблеме приводит ношение синтетической пижамы и использование синтетического постельного белья;
Не стоит оставлять без внимания и такой фактор, как неправильное питание. При этом к гипергидрозу может привести и переедание, и неправильный подбор рациона, и употребление пищи непосредственно перед сном;
Несоблюдение личной гигиены тоже может привести к потению;
Кошмарные и яркие сновидения – это еще одна распространенная причина ночной потливости у детей;
Нервные расстройства и стрессы могут приводить к ночному потению.

Дети наиболее восприимчивы к различным негативным факторам, поэтому очень важно вовремя их обнаруживать и устранять. Таким образом, будет совсем нелишним посещение врача, если ребенок очень сильно потеет во время сна, но никаких сопутствующих симптомов нет.

Если потеет ребенок, то, прежде всего, необходимо обращаться именно к детскому врачу. В данном случае это педиатр. Специалист осмотрит маленького пациента. Если будут выявлены какие-то проблемы, то ему назначат анализ на биохимический и общий состав крови и мочи. Исходя из этих данных, врач сможет судить о состоянии организма.
Получив результаты анализа, произведя осмотр, педиатр сможет направить ребенка к узкому специалисту. Также ему могут быть назначены вариации аппаратурного исследования. После этого будет поставлен точный диагноз.

Способы лечения ночной потливости выбираются в зависимости от причины возникновения этой проблемы. При этом терапию может выбирать только детский врач. Обычно детям назначается медикаментозная терапия. Например, при глистной инвазии назначаются противоглистные препараты и ряд других средств. При воспалении легких используются антибиотики. Таким образом, к каждой болезни подбираются свои лекарства.

Чтобы ребенок не потел, необходимо устранить факторы, провоцирующие такую проблему. Если она вызвана не заболеваниями, то сделать это можно и самостоятельно. Нужно лишь соблюдать несколько простых правил.

Создайте в помещении максимально комфортные температурные и влажностные условия. Оптимальной считается температура в 19-20 градусов. Добиться таких показателей в летнее время можно регулярным проветриванием и использованием кондиционеров, установленных таким образом, чтобы ребенок не попадал под сквозняк. Зимой достаточно выставить на отопительном приборе нужные показатели и использовать увлажнитель воздуха.
Также очень важно соблюдать личную гигиену ребенка. Для этого необходимо купать его каждый день. Также важно регулярно стирать нижнее белье. Раз в неделю необходимо менять постель.
Правильное питание – еще один важный пункт. У ребенка должен быть правильно составленный рацион. Ежедневно он должен получать достаточное количество витаминов, минералов и других микроэлементов. Также крайне важно отказаться от вредных продуктов. Речь идет о жирной, копченой, острой, соленой и пряной пище, а также о газированных сладких напитках.
Нельзя кутать ребенка и одевать его слишком тепло. Также важно использовать одежду из натуральных тканей.

Эти простые правила помогут справиться с ночной потливостью или предотвратить ее появление. Однако соблюдать их нужно регулярно.

Нередко бывает так, что гипергидроз является следствием постоянных стрессов. Особенно часто такая проблема возникает в подростковом возрасте. Чтобы справиться с данной патологией, можно воспользоваться народные рецепты. Обычно от стрессов используются отвары и настои. Наибольшей популярностью пользуются чай с мелиссой и настойка валерианы.

Усиленное потение детей в ночное время – это достаточно распространенное явление. Обычно оно возникает под влиянием внешних факторов или физиологических особенностей малышей. Однако такая проблема может являться признаком серьезного заболевания, поэтому нельзя ее оставлять без внимания.

источник

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

Проблемы с сердцем;
Рахит, дефицит витамина D;
ВСД — вегетососудистая дистония;
Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Заботливых родителей беспокоят неестественные проявления организма их малыша. Так, частым поводом для обращения к педиатру является слишком сильное потение крохи.

Потоотделение свойственно всем людям. В ряде случаев это признак развития заболевания. В данной статье мамы и папы смогут узнать больше о том, почему ребенок потеет во время сна и как с этим бороться.

Прежде чем выяснять причины потливости, необходимо понять цели и механизм потоотделения . Человеческий организм представляет собой полноценную систему, в которой все взаимосвязано, и выделение пота – это не неприятный недостаток, а полезная функция.

Пот выделяется особыми железами, расположенными по всему телу человека (за исключением кожи губ и некоторых областей половых органов). Визуально, они выглядят как тонкие трубочки с небольшим клубком с одной стороны и отверстием для вывода жидкости через поры – с другой. Существует два вида потовых желез:

Каждый вид имеет свое расположение, назначение и особенности.

Первые немногочисленны, располагаются в подмышечных впадинах, паху, на груди. Протоки апокриновых желез открываются в волосяных луковицах, потому там, где у человека волосы не растут (например, на ладонях), их нет. Максимально активны эти структуры в период пубертации. Пот имеет неприятный запах в связи с распадом секреторных клеток. Апокриновые железы отвечают за предотвращение воспалительных процессов в микрофлоре верхнего слоя кожи, с их потом выходят шлаки и токсины. Считается, что выделения этих желез создают запах человека и обладают феромонами.

Эккриновые железы покрывают практически все тело, больше всего их на груди, спине, ладонях, ступнях, лице и подмышках. Основное назначение – терморегуляция организма, защита внутренних органов от перегрева, выведение вредных веществ. Пот этих желез не имеет своего запаха. Появляясь на коже, он способствует ее увлажнению. На стопах и ладонях они работают постоянно, выводя минимальные дозы жидкости.

Выделять пот грудной ребенок начинает только с первого месяца своей жизни. Полноценное развитие потовые железы у детей заканчивают примерно к 4 или 6 годам. До этого они функционируют с небольшими перебоями.

Если ребенок сильно потеет во время сна, родители могут забеспокоиться. Чаще всего повода для паники нет, потливость без дополнительных симптомов (например, кашля) не считается признаком болезни. Обильное потение у младенцев – распространенное явление, возникающее по ряду причин, зачастую, безобидных.

Повышенное отделение пота присуще и взрослым, и детям. Врачи выделяют два типа нарушений потоотделения:

Первичное – его причины неизвестны. В этом случае гипергидроз проявляется потением подмышек, лица, рук и ног. Может возникнуть как в детстве, так и в юности. Существует версия, что нарушение вызвано слишком высокой возбудимостью нервных окончаний – неправильно работая, они вызывают сильное потоотделение.
Вторичное – возникает как последствие или признак серьезного недуга. Проявляется практически на всех участках тела. К болезням, вызвавшим обильное потение можно отнести ожирение, сахарный диабет, онкологические заболевания, нервные расстройства и другие.

При гипергидрозе у грудного малыша важно заметить присутствие других симптомов. Например, если ребенок кашляет и потеет во сне – велика вероятность проблем с дыхательными путями.

Чтобы понять, почему началось обильное потоотделение, представьте, что организм человека – это цепь взаимосвязей: нарушение одного звена создает проблемы в другом. С потовыми железами тесно связаны нервные окончания, потому иногда причиной сильного потоотделения можно назвать нервозность и возбудимость ребенка. Если кроха уже имеет неврологические расстройства, проблема только усугубится.

Повышать потливость могут как внутренние причины, вызванные неполадками в работе детского организма, так и внешние факторы, вроде ошибок родителей, режима температуры.

Иногда она возникает после того, как прошла болезнь – тело, еще не оправившись, выводит токсины и вредные вещества, кроха продолжает кашлять. В детском возрасте высокий уровень потливости является вполне естественным и когда малыш подрастет, это прекратится.

Повышенная потливость вместе с рядом других признаков может сигнализировать о возникновении болезни.

Гипергидроз может свидетельствовать о таких болезнях:

вегетососудистая дистония;
сердечная недостаточность;
наследственные заболевания (муковисцидоз, лимфатический диатез);
ОРВИ;
гипертиреоз (усиленная работа щитовидной железы);
нарушения иммунитета
инфекции (тонзиллит, туберкулез).

Во всех случаях отмечаются изменения выделяемой жидкости – появляется запах, меняется консистенция. Так, холодный пот во время сна у ребенка свидетельствует о сердечной недостаточности, при простуде – о подскочившей температуре.

Наряду с высоким потоотделением, заболевания сопровождаются такими признаками, как капризность, сильный длительный плач, проблемы со сном. Когда болезнь начнет полноценно себя проявлять, станут заметны похудение, слабость, вялость.

Чрезмерное потоотделение малыша порой возникает из-за внешних факторов, а не патологических нарушений. Ребенок при засыпании сильно потеет из-за чересчур теплой пижамы или постельных наборов из синтетики, подушек или одеяла.

Слишком высокий температурный режим с низким уровнем влажности приводит к тому, что кроха просыпается весь потный. Обитель малыша должна оставаться немного прохладной – не бойтесь, он сможет пережить легкий холод.

Ребенок потеет во время физической активности, особенно, если на улице или в доме жарко, а он одет в теплую одежду. Повышенная потливость в данной ситуации свойственна даже взрослым.

Иногда причина проблемы – наследственность. Родители в глубоком детстве тоже могли сильно потеть, вероятнее всего, это передалось и крохе.

Кормление также может вызвать потливость. Годовалый ребенок в процессе напрягается, если у него возникают трудности с доступом к молоку или смеси.

Чтобы избежать обильного выделения пота, заботливые родители могут прибегнуть к множеству способов. Больше всего советов предлагает доктор Комаровский – опытный педиатр.

Прежде всего, нужно позаботиться о создании условий, при которых ребенок сможет нормально спать. Температурный режим в комнате малыша должен быть не выше 23 градусов по Цельсию, а влажность – не выше 60 %. Очень полезно регулярное проветривание дома – перед дневным и ночным сном, а также после них. Постель крохи должна быть раскрытой. Оставьте окно на 30-40 минут, чтобы свежий воздух мог нормально охлаждать пространство комнаты и поспособствовал быстрому засыпанию. Но не переусердствуйте – атмосфера должна быть прохладной, а не ледяной.

В первый год жизни не советуют использовать одеяло и подушку – малыш сможет заснуть и в одной пижамке. Для кроватки ребенка воспользуйтесь постельным набором из натуральных тканей, избегайте изделий из синтетики. Это позволит поту испаряться естественным путем, не запарив при этом дитя и не потревожив его сон.

Об одежде можно сказать то же самое. Одевая грудничка на прогулку, не забывайте, что он будет еще и в коляске. Для лета оптимальным выбором «транспорта» являются модели, короб которых оснащен особыми клапанами, пропускающими холодный воздух. Если же малыш уже способен самостоятельно ходить, не нужно одевать его слишком тепло – он вспотеет в любом случае из-за своей активности, плотная одежда только усугубит это.

Следите за питанием ребенка. Избегайте больших объемов жирной и сладкой пищи. Дети крупной комплекции потеют значительно сильнее.

Гиперактивных детей следует успокаивать, выключив перед сном телевизор с мультиками или забавными песнями. Вместо этого прочитайте ему на ночь книгу, спойте колыбельную – малыш будет лучше засыпать в спокойной атмосфере.

Если необходимо использовать лекарственные препараты, обязательно предварительно пройдите осмотр у врача. Только после полного анализа он сможет подсказать подходящее средство. Как вариант, можно прибегнуть к гомеопатии, но лишь после указаний специалиста. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Высокий уровень выделений пота у младенца не всегда является признаком серьезного недуга. Стоит помнить, что маленькие дети имеют свои особенности организма – он все еще формируется, порой выдавая поводы для беспокойства. Все, что необходимо делать родителям – заботиться о создании благоприятных условий для развития и роста малыша, а также замечать мелкие, но серьезные отличия в поведении ребенка.

При малейшем подозрении появления болезни, нужно сразу же обращаться к педиатру. Если потливость носит постоянный и нездоровый характер, который выражается в изменении консистенции и возникновении острого запаха, не медлите. Проблему стоит решать безотлагательно, иначе в будущем это обернется по-настоящему тяжелыми испытаниями и для ребенка, и для его родителей.

источник

Если ребенок сильно потеет во сне причины могут быть различные, поэтому не стоит преждевременно переживать. Существует несколько факторов, усиливающих потоотделение, например, когда в комнате жарко или временные нарушения в деятельности нервной системы. На повышенную потливость влияет особенность организма, простуда, наследственность, недостаток витамина Д. Но при чрезмерном потоотделении у ребенка необходимо посетить доктора для проведения диагностики и лечения при надобности.

Доктор Комаровский считает, что необходимо учитывать такие факторы как:

одежда;
микроклимат в комнате;
постельное белье;
наличие дополнительных жалоб.

Если же в комнате оптимальная температура, одежда из натуральных материалов, нет никаких жалоб на состояние здоровья, то, доктор считает, ребенок потеет в ночное время из-за несформированной нервной системы. Если увеличенное потоотделение проявляется преимущественно в подростковом возрасте, то эта проблема может сохраниться на всю жизнь. Подобное состояние не считается патологией и не предоставляет никакой опасности.

Достаточно часто бывает так, что ребенок потеет во сне при простудных заболеваниях. Это связано с тем, что организм пытается избавиться от накопившихся токсинов. После ОРВИ малыш может потеть еще несколько дней, особенно в ночное время, так как температура уменьшается и вместе с потом выводятся вредные вещества.

Малыш, когда болеет, появляется: заложенность носа, покраснение горла, кашель, насморк. Если наблюдаются все эти признаки, то обязательно необходимо посетить доктора за своевременной помощью.

Важно! После болезни обязательно нужно пить довольно много жидкости, так как это позволит нормализовать водный баланс в организме.

Многих родителей волнует, почему ребенок потеет во сне, находясь в нормальном состоянии и будучи полностью здоровым. Сильное потоотделение может свидетельствовать об особенностях не сформированной нервной системы малыша. Она отвечает за все процессы, происходящие в организме малыша.

Причиной обильного потоотделения в ночное время может быть не полностью сформированная нервная система малыша или нарушения в ее деятельности. Ребенок активно растет и нервная система не успевает формироваться быстрыми темпами. Окончательно она формируется к 5 годам. Если малыш сильно потеет во время сна, это считается вполне нормальным состоянием.

Зачастую к увеличенной потливости приводят сбои в деятельности нервной системы, поэтому необходимо пройти обследование у доктора, чтобы избежать возникновения еще больших осложнений и нарушений. Стоит обратиться за консультацией к неврологу, если имеются такие симптомы как:

малыш сильно потеет;
потеет одна часть тела;
пот становится более вязкий и липкий.

Важно! Пот может иметь плохой запах. Все это сигнализирует о нарушениях нервной системы.

Если у малыша наблюдается повышенное потоотделение, то важно знать, что это значит, так как подобное состояние может быть признаком серьезных нарушений и болезней, в частности таких как рахит. Это заболевание возникает по причине недостатка витамина Д. Оно в основном поражает грудничков, но иногда может встречаться и у детей более старшего возраста.

ребенок сильно потеет во время сна;
пот имеет вязкую консистенцию и довольно резкий запах;
образуется залысина на затылке;
при засыпании и во время сна малыш вздрагивает;
появляется значительная возбудимость и чувство тревожности.

Если возникли такие признаки, необходимо срочно принять меры. Рахит – опасное заболевание, приводящее к инвалидности при отсутствии грамотного своевременного лечения.

В 3 года у ребенка может образовываться лимфатический диатез, что приводит к увеличенному потоотделению. Это состояние не считается заболеванием, поэтому не требует совершенно никакого лечения. Эта патология проходит обычно к 5 годам, когда все органы малыша созреют. Однако, необходимо соблюдать определеннее правила, а именно:

делать ежедневные ванны и один раз в неделю с морской солью;
необходимо ограничить потребление сладостей;
необходимо принимать корень солодки.

Если ребенок потеет во сне и бледный, то это может свидетельствовать о наличии сложных заболеваний и патологий, в частности и нарушение деятельности сердечнососудистой системы, побочное действие от приема некоторых медикаментозных препаратов, лишний вес или туберкулез.

Важно! Если у малыша наблюдается сильное потоотделение и это доставляет ему определенные неприятные ощущения, то необходимо обратиться к доктору для получения своевременной помощи.

Если ребенку 1 год или 2 года, и он чрезмерно потеет ночью в период сна, то это может быть обусловлено тем, что накануне вечером он играл в подвижные игры и его нервная система находится на пределе возбуждения.

Перед сном доктора не рекомендуют играть в сильно подвижные игры, а также необходимо оградить малыша от переживаний и ярких впечатлений. Если малыш легко возбудимый, то перед сном его желательно искупать в воде с добавлением морской соли или отвара успокоительных трав.

Если малыш потеет во сне и когда есть большая потеря веса, то необходимо обратиться к эндокринологу, так как это может свидетельствовать о болезни щитовидной железы. Тогда необходимо обратиться к эндокринологу и пройти полное обследование.

Зачастую ребенок до года сильно потеет во сне, так как у него нарушена терморегуляция, поэтому это считается вполне нормальным состоянием и не нужно ничего предпринимать. Если ребенок потеет во сне и кашляет, а также появляются хрипы, затруднено дыхание, то обязательно нужно показаться доктору, так как это бывает спровоцировано нарушением сердечного ритма, что очень опасно для жизни.

Если малыш потеет во сне и скрипит зубами, то это может свидетельствовать о том, что он переживает стрессовую ситуацию, у него нарушен прикус или просто режутся зубки. В таком случае необходимо показаться невропатологу и стоматологу, они смогут оценить степень нарушения и провести лечение при надобности.

Многие родители обеспокоены от того, что потеет голова у ребенка во сне или вовсе наблюдается увеличенная потливость всего тела и не знают, что делать и как помочь малышу.

При увеличенной потливости, если голова или спина потеет, малышу могут быть предписаны медикаментозные средства, содержащие кальций и поливитамины.
Если в процессе проведения исследования не обнаружены никакие серьезные патологии, то специальное лечение не требуется, просто можно делать перед сном ванночки с добавлением отваров успокоительных лекарственных трав или морской соли.
На ночь можно протирать кожу отваром растений, славящихся своими дубильными качествами.

Ребенок во сне потеть по многим причинам, поэтому важно своевременно обратить принять меры и обратиться к доктору.

источник

Некоторые родители сталкиваются с тем, что им приходится ночью переодевать ребенка в сухую одежду по причине сильного потоотделения. Малыш только уснул, а его тело и все постельные принадлежности уже мокрые. Естественно, что взрослых беспокоит этот факт, и они ищут причину гипергидроза. Найти ее очень важно, ведь сильный пот во сне может быть причиной серьезного заболевания.

Функционирование потовых желез у детей начинается к 1 году жизни, а вот полноценная работа механизма терморегуляции стабилизируется только к 4-5 возрасту.

Температура тела у детей имеет непостоянный показатель. Она изменяется под воздействием переохлаждения или перегревания, во время сильного плача или после употребления некоторых продуктов питания. Из-за того, что поверхность кожи малышей превышает их массу, теплоотдача ускоряется.

На это процесс также влияет тот факт, что у детей кровеносные сосуды пронизывают кожу гуще. Если взрослому человеку тепло в помещении или на улице, то ребенку, скорей всего, жарко и его тело начинает активно выделять пот.

Впервые начать потеть новорожденный младенец может уже через 3-4 недели своей внеутробной жизни. Эту случается потому, что потовые железы под действием формирования нервной системы начинают активизироваться и активно работать.

Однако, нервная система малыша еще очень несовершенна и до полного ее формирования возможно проявление некоторых функциональных нарушений. Потливость во время сна как раз и относится к подобным проявлениям несформировавшейся нервной системы крохи. Именно поэтому в большинстве всех случаев повышенная потливость новорожденного быстро проходит.

Но все же обратится к специалисту за консультацией родителям крохи придется, ведь такой признак может свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов ребенка и стать серьезным поводом для начала лечения.

В процессе активного роста потовые железы у детей усиливают свою активность. Поэтому у крупных детей ночной пот встречается чаще, чем у ребят с нормальной комплекцией тела. Усиление потоотделения также происходит из-за повышенной нервной возбудимости. Если ребенок перед сном активно играл или у него произошло событие, вызвавшее сильные эмоции, то его нервная система останется в возбужденном состоянии и после засыпания.

Если в детской комнате поддерживается правильный температурный режим, а ребенок продолжает потеть во сне, то родители должны начинать бить тревогу. Сильный пот в ночное время может свидетельствовать о скрытых заболеваниях. Важно своевременно выявить проблему и начать лечение, от этого зависит здоровье ребенка.

Рассмотрим, какие проблемы со здоровьем ребенка могут спровоцировать повышенную потливость малыша во время сна.

Проблемы с дыханием. Сильный пот и беспокойный сон могут быть симптомами апноэ – кратковременным остановкам дыхания. Это состояние неопасно, если человек сам задерживает дыхание на короткий промежуток времени. Но синдром ночного апноэ может привести к нарушениям сердечного ритма. Дополнительными признаками является храп и шумное дыхание, а в дневное время вялость и нервозность.
Проблемы с сердцем. Усиленное потоотделение во сне, сопровождающееся одышкой, общей слабостью и бледностью кожи, говорит о нарушениях в работе сердечно-сосудистой системе. Даже в таком юном возрасте нередки случаи тахикардии, гипертонии и других кардиологических проблем.
Авитаминоз. Гипергидроз головы у детей до 2 лет оповещает о возможной нехватке организму витамина Д и кальция. Недостаток этих двух веществ может привести к рахиту – это патология, при которой происходит деформация костей и нарушение роста. В старшем возрасте авитаминоз также часто вызывает повышение потоотделения.
Проблемы со щитовидной железой. Если ребенок проявляет чрезмерную нервозность и быструю утомляемость, у него уменьшается масса тела, то родителям необходимо записаться на прием к эндокринологу. Эти симптомы вместе с ночной потливостью оповещают о нарушениях в работе щитовидной железы. Такие заболевания, как зоб и гипотиреоз выявляются при помощи УЗИ, анализа на гормоны и других медицинских исследований.
Наследственные заболевания. Самым распространенным заболеванием, передающимся по наследству, является муковисцидоз. При его развитии происходит поражение всех органов, выделяющих секреты (потовые железы, бронхолегочная система, половые железы и другие). При этом заболевании изменяется состав пота, в нем существенно повышение количество натрия и хлора. У ребенка на коже могут появиться мелкие кристаллики соли. Еще одна наследственная болезнь, фенилкетонурия, проявляется затхлым запахом пота.

Если ваш ребенок систематически потеет во сне, обратитесь к участковому педиатру за помощью. После сдачи клинических анализов и осмотра ребенка, он может назначить осмотр более узких специалистов, которые, возможно, выявятся истинную причину нарушения поторегуляции и помогут подобрать соответствующее лечение.

Чрезмерное выделение пота у спящего малыша не всегда связано с опасными проблемами со здоровьем. Чаще всего на терморегуляцию ребенка влияют безобидные, на первый взгляд, факторы. Так, заботливые бабушки норовят потеплее укутать кроху в теплое одеяло при температуре в помещении +20° С. Им кажется, что ребенку холодно, и он может заболеть.

Но как описывалось выше, терморегуляция у детей несовершенна и ему необходимо находится в прохладной комнате. Иначе малыш проснется в мокрой от пота одежде. Кстати, постельные принадлежности и детская одежда их ненатуральных материалов тоже может провоцировать выделение пота.

Перевозбуждение и утомление перед сном приводят к тому, что организм ребенка в ночное время пытается охладить разгоряченные системы. При этом повышение потоотделения проявляется, как единичный эпизод. Но у гиперактивных детей наблюдается потливость каждую ночь. Родителям таких деток необходимо следить за эмоциональностью и активностью малыша перед отправкой ко сну.

Ребенок может потеть после перенесенного простудного заболевания, протекающего со значительным повышением температуры тела. В этот период организм ребенка стремится избавиться от токсинов и предупредить перегревание. Количество пота уменьшится через 3-4 дня после выздоровления, и малыш перестанет просыпаться в мокрой одежде.

Если у малыша не выявлены патологии и сильный пот во сне выделяется из-за внешних факторов, то родителям не составит труда устранить эту проблему. Сделать это можно благодаря следующим действиям:

пресекать проявление сильных эмоций у малыша в вечернее время;
не увлекать ребенка активными играми перед сном;
добавлять успокаивающие травы в ванну при купании;
одевать кроху в одежду, изготовленную из натуральных тканей;
отказаться от кормления перед сном;
в питание добавить больше свежих овощей и фруктов;
соблюдать температурный режим в детской комнате.

Здоровый ребенок прекратит потеть по ночам, когда родители устранят все внешние причины.

Растущему и развивающемуся организму очень важно находиться в комфортных условиях. Поэтому микроклимат в детской комнате является, пожалуй, главным фактором, влияющим на регуляцию потоотделения.

Но поддерживать нормальную температуру воздуха в помещении недостаточно, еще необходимо следить за ее влажностью. И это действительно проблема, ведь в квартире, особенно в зимнее время, трудно избавиться от пересушенного воздуха. В этом случае обычное проветривание мало поможет.

Лучше воспользоваться техническим прогрессом и установить увлажнитель воздуха. Как правильно выбрать увлажнитель воздуха для детской комнаты читайте здесь. Это приспособление регулирует влажность и является отличным профилактическим средством заболеваний дыхательных путей. Оптимальный показатель влажности в детской комнате должен составлять 60-70%.

При частом обнаружении пота на теле ребенка во время сна родителям рекомендуется воспользоваться советами педиатров. Их рекомендации сводятся к следующим действиям родителей.

Ограничить потребление сладких, соленных и острых продуктов

К тому стоит отметить, сладкая, соленая и острая пища вредна для детского организма. Пищеварительная система ребенка еще недостаточно хорошо сформирована, чтобы сумет переварить такие сложные продукты питания. Кроме этого, сладкая пища, съеденная перед сном, может стать причиной чрезмерной нагрузки на поджелудочную железу, соленая пища заставит почки ребенка работать в повышенном режиме ночью, то утром отразиться на внешнем виде ребенка (появление отеков) и на его состоянии в целом. Острая пища вообще вредна детскому организму. Поэтому родители должны тщательно продумывать рацион питания ребенка и стараться делать его меню диетическим и по возрасту.

Постоянная жажда ребенка, особенно в ночное время, является признаком развивающегося сахарного диабета. Если малыш много пьет жидкости, обратитесь за помощью к детскому эндокринологу и сайте анализ кров и мочи на наличие в глюкозы.

Некоторые медицинские специалисты уверены, что повышенное потоотделение у детей имеет отношение к индивидуальным особенностям нервной системы. И если оно не сопровождается другими симптомами, а родители создали оптимальные условия жизни для малыша, то такое состояние не требует лечения. Чаще всего ночная потливость проходит ближе к подростковому возрасту, но иногда она сопровождает человека на протяжении всей жизни.

Избыточное потоотделение у малыша во сне может быть устранено достаточно быстро, стоит лишь изменить режим дня и соблюдать элементарные правила поддержания микроклимата в помещении. И когда ребенок подрастет его организм научиться поддерживать терморегуляцию в нормальном состоянии. Если сильный пот сопровождается тревожными симптомами, то необходимо провести полное обследование для выявления заболевания.

источник