Ребенок 6 месяцев очень сильно потеет голова

Первые дни новорожденного дома – время приятных забот, радостей, но еще и волнений. Любой чих со стороны малыша, любые проявления насморка или легкие покраснения на коже тревожат молодых родителей. И таких явлений, которые вызывают много вопросов, и к которым, кажется, так и невозможно подготовиться заранее, немало. Одна из них – повышенная потливость ребенка.

За помощью озадаченные мамы и папы бегут к педиатру. Одни – к своему, участковому, а другие – к телевизионному доктору Комаровскому. Его мнение – самое авторитетное, и с этим трудно спорить. Так вот этот самый доктор Комаровский (как и его коллеги, впрочем) уверяет, что некоторое время повышенная потливость у ребенка будет в границах нормы.

Потовые железы запускают работу, когда грудничку исполнится месяц. И примерно до полугода они, можно сказать, функционируют в тестовом режиме. Более того, несовершенства в работе потовых желез отмечаются до 4-6 лет. Если потеет голова у грудничка, чаще это проходит через несколько месяцев. Но все же данный вопрос заслуживает подробного рассмотрения.

Еще одна сугубо детская особенность терморегуляции – она осуществляется не только с помощью кожи как главного участника процесса, но еще и легкими во время дыхания. И если воздух в комнате, где спит кроха, сухой, либо у младенца есть неполадки в работе дыхательных путей, он действительно может серьезно потеть во сне.

Не так редко молодые мамы обнаруживают, что ребенок потеет во время кормления. Конечно, следует понять, почему это случается. Причины тому могут быть и физиологической природы, и патологической.

Следующие физиологические причины объясняют, почему у грудничка потеет голова:

Генетический фактор. Если родитель малыша расположен к чрезмерной потливости, вместе с папиной улыбкой и мамиными ямочками на щеках ребенок, увы, может перенять и гиперпотливость. Но это не болезнь, а особенность, если она укладывается в определенные границы явления. Обильный пот, конечно, не будет нормой.
ОРВИ, перенесенные ранее. Если малыш совсем недавно переболел вирусной инфекцией, то последствия недуга могут быть и в виде высокой потливости. Но почти всегда это уходит за два-три дня.
Высокие температурные показатели в детской комнате. Многие взрослые так боятся переохлаждения, что их гиперопека становится вредной для ребенка. Малышу гораздо хуже в жаре, чем в комнате с теплым, но свежим воздухом. Детский организм боится перегрева!
Малыш устал. И такое бывает очень часто – слишком долгое кормление, когда ребенок еще не научился есть (спешит, неправильно захватывает сосок), выбивает его из сил. Потливость появляется на фоне банальной усталости – вот почему грудничок потеет во время кормления. И мокрая головка его будет профилактикой от теплового удара.
Перегрев. Не кутайте малютку, он вспотеет за считанные минуты. Возможно, ему банально жарко, вот он и плачет, и капризничает, и не может заснуть. А мамы пытаются его накормить, хотя он пытается «сказать» совсем о другом.
Неправильный уход за грудничком. Все, что окружает дитя, должно соотноситься с гигиеническими принципами. Натуральное постельное белье по сезону, качественная мягкая одежда из натуральных тканей без внутренних швов. Подгузники строго по размеру, и вовремя сменяемые. Что-то из этого нарушено, и ребеночек потеет.

Так, порой причиной сильной потливости будет рахит. Это тяжелое заболевание, обусловленное недостатком витамина D. Этой патологии присуща сильная потливость ребенка во время сна и подчас кормления. Но не только этот факт показывает на рахит. На недуг указывают неприятный запах урины ребеночка, залысинки на затылке, кислый запах кала, общая задержка развития, мягкие черепные кости, общее беспокойство.

Также к высокой потливости головы способны привести вегето-сосудистые дисфункции. Это ситуация, когда нарушена двигательная функция сосудистой сети, а вызвано это сбоем ее нервной регуляции. Кроме того, что малютка сильно потеет, дисфункция проявляет себя снижением веса, низким аппетитом, бледностью кожи и нарушенным дыханием.

Чрезмерная потливость может быть маркером и патологий нервной системы. Причем сбой фиксируется и в работе центральной нервной системы, и в деятельности вегетативного отдела. В этой ситуации потливость фиксируется в районе лобной части головки малыша. При нервных патологиях у грудничка потеют и конечности, сбивается его сон.

Если у грудничка сильно потеет голова вследствие болезни, лечение будет назначать доктор.

Но если обусловили потливость внешние факторы и какие-то вполне логичные причины, задача мам и пап их устранить.

Температура в комнате, где пребывает малыш, не может быть выше 22 градусов. Это тот показатель, который наиболее благоприятен. А вот влажность не должна превысить 70%. До кормления матери желательно проветривать комнату, но один младенец в это время не должен быть.
Почаще гуляйте с грудничком. В теплое время года прогулки должны быть многочасовыми. Найдите свой оптимальный маршрут, берите с собой все необходимое (от подгузника до влажных салфеток), и давайте ребенку эту ценность – свежий воздух, солнце и новые впечатления. Да и самой маме на этапе послеродового восстановления прогулки очень полезны.
Когда нет возможности выйти на улицу, «гуляйте» на балконе. Предварительно освободите его от всего лишнего, он не должен быть местом захламленным и пыльным. Поставьте там коляску или колыбельку, и сон малыша может быть и там. Зимой ребенка нужно одевать как на обычную уличную прогулку (если собираетесь открывать окна), а летом не кутайте его – одевайте на один слой больше, чем себя. Как правило, на балконе малыш лучше спит.
Не кутайте ребенка – одевайте строго по погодным условиям. Заранее продумайте, сколько действительно необходимых комплектов одежды должно быть у ребенка. Первый год жизни кроха очень быстро растет, и многие наряды могут так и остаться не выгулянными. Одежда должна быть из натуральной ткани, светлая (с минимумом красителей), легкая в стирке. Внутренних швов в ней быть не должно. Шапочки грудничка должны быть дышащими.

Стоит напомнить, что и сама мама должна быть готова к процессу кормления. Кожа матери должна всегда быть чистой – потому двухразовый душ каждый день является необходимостью. Обязательно обмывайте грудь перед кормлением. Сама женщина может значительно потеть летом, да еще и сильная лактация будет тому способствовать в какой-то мере. Но как вы даете подросшему ребенку чистые столовые приборы и вымытые овощи и фрукты, так и грудничку нужно давать только чистую грудь. Если вы сами вспотели, и не помылись перед кормлением, прижатый к влажной груди малыш и сам быстро пропотеет.

Если вы заметили, что кроха просыпается с мокрой головкой и вспотевшими волосиками, вероятно, в комнате очень жарко. Детскую комнату обязательно нужно проветривать перед сном. Если вы купаете ребенка вечером, то на время водных процедур оставляйте окно или балкон в его комнате открытыми. Вернувшись в свою кроватку, в комнату, где свежо и не душно, малышу будет легче уснуть. Да и есть он будет с большим аппетитом.

Также может потеть ребеночек, если неправильно подобрано постельное белье. Грудничку подушка не нужна, бортики, окружающие стенки кровати, тоже могут создавать излишнюю духоту. Раньше наши мамы и бабушки шили обычные хлопчатобумажные занавесочки на стенки детской кроватки, такой вариант лучше толстых бортиков. Если у вас правильная кровать, то ребенок не будет травмироваться о ее стеночки.

Когда малыш подрастет, то у него может потеть головка из-за вечернего переутомления. Помните, что последний час до сна – это не время активности. Телевизор с мультиками до 8 часов нужно выключить. В это время с ребенком можно прогуляться (не активная прогулка на детской площадке, а 20 минут возле дома и т.д.).

Как уже говорилось, одним из ответов на вопрос, почему у ребенка потеет голова, может быть диагноз рахит. Это не самое редкое заболевание, и педиатры всегда говорят о важности предупреждения рахита. Недуг выражается в сбое обменных механизмов, когда организм недополучает важный для него витамин D. Этот витамин необходим для усваивания кальция, а его дефицит ведет к целой цепочке негативных последствий.

Рахит – это заболевание первого года жизни ребенка. Оно может возникнуть из-за проблем внутриутробного периода. Например, вредные привычки беременной часто приводят к такому сложному диагнозу. Преждевременные роды – тоже фактор риска, если кроха не успел дополучить от мамы полезные вещества, их дефицит может спровоцировать недуг.

Опять же, если кормящая мама сидит на строжайшей диете, и питается только зеленью и воздухом, будет страдать малыш. Нехватка полезных веществ может запустить это опасное заболевание. Также определенную угрозу в себе несет ранний переход на адаптированные смеси: потому так важно женщине бороться за лактацию и разумно относиться к этому вопросу.

Доктора выделяют ту категорию маленьких деток, которые природно предрасположены к рахиту. В группе риска больше мальчиков, а еще там дети, которые родились в холодные месяцы, ребятишки со второй группой крови и смуглые малыши. Это только предрасположенность, а не гарантия развития болезни (паниковать точно не стоит, нужно просто быть внимательнее).

Предупреждение рахита не заключается в каких-то сложных действиях и процедурах: нужно больше гулять, принимать солнечные и воздушные ванны, закаливать малыша. Если врач заметит опасность, он сделает какие-то особые значения. Педиатры следят за состоянием малыша: до года ребенок каждый месяц бывает у врача. Но если вас что-то тревожит, не ждите планового визита. Лучше вас назовут слишком мнительной мамочкой, нежели вы пропустите какой-то тревожный симптом.

источник

Потоотделение у маленьких детей имеет свои особенности. В возрасте до месяца, данный процесс у новорожденного может полностью отсутствовать, так как потовые железы недостаточно развиты. А после 3-4 недель жизни постепенно начинает потеть голова у ребенка, больше в области затылка, затем поясница и область естественных кожных складок. Именно в этих местах расположено больше всего потовых желез.

Потоотделение является неотъемлемой частью в регуляции температуры тела. При усилении потоотделения увеличивается теплоотдача, при уменьшении — теплоотдача снижается. У годовалого ребенка нервная система не до конца сформирована, и только начинает свою активность. Поэтому потоотделение может происходить при любых условиях внешней среды, что является показателем нормы. В данный период особенно важно быть внимательным и не допускать даже незначительных переохлаждений или перегрева малыша.

Почему у ребенка потеет голова? Существует множество внешних и внутренних факторов, которые могут спровоцировать повышенную потливость головы. В большинстве случаев это является вариантом нормы и выражается в качестве реакции организма на условия внешней среды. Поэтому если у годовалого ребенка потеет голова, не стоит сразу бежать к педиатру, нужно последить за его состоянием, питанием, а при появлении более подозрительных симптомов, сразу обратиться за медицинской помощью.

При повышении температуры внешней среды, ребенку становится жарко, его организм пытается адаптироваться к данным условиям. При этом наблюдается расширение периферических сосудов, к коже притекает большее количество крови. Это стимулирует выработку пота и повышение теплоотдачи. Если у годовалого ребенка потеет голова, это может быть признаком некачественной одежды или того, что его сильно жарко одели.

В период развития ребенок постоянно находится в движении. Даже на первом году жизни, когда движения малыша слабо координированы, он постоянно активничает. Сгибание и разгибание ручек, ножек сопровождается повышением температуры тела, большее количество крови притекает к мышцам конечностей, покрывающей их кожи. Происходит усиленный теплообмен между внешней средой и организмом. Потоотделение необходимо для улучшения этого процесса.

Причиной почему у ребенка потеет голова во сне является его чрезмерная активность, капризность во время бодрствования, после чего он сильно устает. Во время сна на голове и шее обильно выделяется пот, это свидетельствует о сильной усталости малыша. Начинающим родителям необходимо учиться ориентироваться по времени бодрствования и отдыха их чада.

Если у ребенка ночью сильно потеет голова, при этом он является абсолютно здоровым (хорошо кушает, активничает, играется, мало капризничает и плачет), это может говорит о некомпетентности родителей. Скорее всего, они предпочли более дешевый и красивый синтетический материал. Одевать ребенка или применять в качестве постельного белья синтетические материалы не рекомендуется. Кожа малыша под ними не дышит, постоянно потеет, из-за возникшего эффекта парилки. Подобные вещи лучше покупать детям старше 9-10 лет, когда процесс терморегуляции полностью откорректирован.

Бывают случаи, когда сильно потеет голова у ребенка, когда он спит, при этом на нем одежда и постельное белье из натуральный материалов. В таком случае необходимо обратить внимание на наполнитель подушечки грудничка.

Нельзя применять в качестве наполнителя подушки для ребенка перья.

Такие подушки сбиваются, плохо вентилируются, собирают много пыли, что провоцирует не только повышенное потоотделение, но и множество других заболеваний.

Родителям необходимо быть осторожным и не пропустить какое-либо заболевание при повышенной потливости малыша. Так основным симптомом рахита может быть сильное потоотделение, при этом на затылке наблюдается обеднение волосяного покрова, а также скатывание волосков. Также могут появиться плотные бугорки вокруг кистей или на грудине.

Если потливость наступает на фоне патологии эндокринных желез, то диагностическим критерием послужит запах выделяемого пота . Так мышиный запах может свидетельствовать о патологии надпочечников, ацетона — свидетельствует о заболевании поджелудочной железы, а также наступлении гипогликемии. Болезнь щитовидной железы может сопровождаться не только сильной потливостью головы ребенка в ночное время, но также частыми повышениями температуры тела, постоянным беспокойством, плаксивостью и капризностью малыша.

Появления сладкого запаха меда является признаком бактериальной инфекции, а кислый запах пота говорит о поражении легких палочкой Коха (туберкулез).

Особое внимание следует отнести к состоянию ребенка в ночное время. Если потливость наступает во время сна, необходимо в первую очередь проверить качество постельного белья, пеленок или одежки малыша. Данные изделия должны быть сшиты из хлопка или льна, наполнитель в подушке должен быть хорошо вентилируемым, не прессоваться. Для подушки можно использовать синтепон, бамбуковый или гречневый наполнитель.

Если в помещении где спит ребенок тепло, то сильно одевать младенца не обязательно. Было доказано, что годовалые дети лучше переносят низкие температуры, чем высокие.

Также желательно в данной комнате установить увлажнитель воздуха , он улучшит дыхание малыша, уменьшит потерю жидкости детским организмом, а также поможет поддерживать температуру в нормальном состоянии.

Следует постоянно следить за состоянием малыша и поддерживать комфортные условия в помещении. Для контроля температуры можно приобрести комнатный термометр, а для поддержания стабильной влажности в помещении можно купить увлажнитель воздуха и гигрометр.

В таком возрасте организм младенца не в состоянии самостоятельно контролировать свой температурный режим. Поэтому нужно тщательно следить чтобы ребенок не сильно перегревался, а когда вспотеет, ограничить его от сквозняков или холодного воздуха. Любые резкие перепады температуры могут навредить состоянию малыша.

Также следует помнить о том, что за обычной потливостью может маскироваться серьезная патология . И если у годовалого ребенка потеет голова, при этом ощущается неприятный, горьковатый или кислый запах, а сам ребенок ведет себя странно, необычно, постоянно капризничает и плачет, то нужно проконсультироваться у специалиста, а также пройти все необходимые исследования. Это поможет диагностировать болезнь на ранней стадии и вовремя начать лечение.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Каждый заботливый родитель следит за здоровьем своего малыша и при любых отклонениях начинает переживать и бить тревогу. Все мамы и папы стараются все держать под контролем и грамотно ухаживать за младенцем.

Многие родители замечают, что у ребенка потеет голова во время сна. Каждый начинает бить тревогу, ведь это может сигнализировать о чем-то серьезном. Существует множество причин этому, поэтому рассмотрим в статье, почему у ребенка во сне потеет голова и как помочь крошке.

Изначально каждому родителю необходимо знать, что у малыша во сне потеет голова намного, чем какая-либо другая часть тела. Обычно все переживания родителей напрасны и не имеют серьезных оснований. Но проблема может возникать и в более серьезных случаях. Рассмотрим главные факторы, почему когда ребенок спит сильно потеет голова.

Наиболее часто встречаемая причина, почему у ребенка ночью потеет голова — это рахит. Симптомов у данного недуга несколько. В случае прогрессирования патологии не только во сне потеет голова у ребенка, в момент трапезы, но также наблюдаются влажные ладони и ступни в течение суток.

Риск недуга заключается в дефиците витамина D в организме малыша. Если родители своевременно не начнут решать проблему и не заполнят эту нехватку, то может начать прогрессировать костная деформация. О наличии рахита свидетельствуют такие симптомы:

выделение пота на руках, голове и нижних конечностях;
вытираются волосы на голове;
голова примята с той стороны, на которой малыш любит спать больше всего;
при придавливании родничка по диаметру чувствуется мягкость ткани;
понижается значительно общий мышечный тонус;
животик кажется вздутым;
наблюдается искривление нижних конечностей;
отмечается деформация костной системы: ребер, грудной клетки, костей черепа.

Не просто у ребенка потеет голова во время сна, а он становится очень беспокойным, пугливым, постоянно плачет. Для постановки точного диагноза проводится грамотная диагностика. Проводятся анализы крови и мочи, после чего озвучивается результат.

Для профилактики патологии врачи рекомендуют принимать препараты с достаточным количеством витамина D в составе. Принимать только после консультации с врачом и ни в коем случае не превышать дозировку. Важная профилактическая мера — прогулка в солнечный день на свежем воздухе.

Вторая причина, почему когда ребенок засыпает сильно потеет голова — самое обычное не соблюдение температуры воздуха в комнате, где находится малыш, либо большое количество одежды.

Никогда не нужно покупать ребенку одежду из ненатуральных тканей, которая не пропускает воздух. Выбирать только ту, которая произведена из натуральных тканей. Отлично пропускает воздух хлопок. Спать малышу нужно в комнате, которая наполнена свежим воздухом.

Еще одна причина потливости головы у ребенка во время сна — это особенность организма. Обильные выделение пота происходит при активном функционировании потовых желез. Родителям необходимо следить за поведением своего малыша. Если он стал беспокойным, капризным, нервным, то потребуется проконсультироваться с педиатром.

Если сильно потеет голова у ребенка во сне, то это может быть тревожным признаком и говорить о проблемах с нервной системой. Признаками проблем с нервами являются:

потеет голова у ребенка во сне;
может потеть не только голова, но и остальные части тела;
от вспотевшего малыша очень неприятно и резко пахнет;
пот изменил свою консистенцию: стал густым, жидким, клейким, обильным.

Уже даже при одном симптоме родителям необходимо обратиться к неврологу.

Если потеет голова у ребенка во время сна, то это может указывать на наследственные патологии. При таких недугах обычно страдают те органы, которые выделяют секреты. Это не только пот, но и слюна, пищеварительные соки, железы, производящие слизь.

Среди всех распространенных патологий самой часто встречаемой является муковисцидозе. Важнейшим симптомом недуга является изменение консистенции пота. В нем превышено количество натрия и хлора, поэтому при поцелуе родители ощущают соленый привкус. Если присмотреться, то можно заметить кристаллы соли.

Также если голова у ребенка сильно потеет, то это может указывать на фенилкетонурию. При этом недуге пот обладает затхлым запахом и его принято называть мышиным.

Если ребенок болеет, то происходят скачки не только на термометре, но и увеличивается количество отделяемого пота. В таком случае потливость головы во время сна у ребенка — это своеобразная защитная реакция. Она помогает выводить из организма все токсины и вредные вещества и не дает температуре дальше расти.

Потребуется немного времени, чтобы нормализовалось нормальное выделение пота. До этого времени малыш будет все равно потеть даже при нормальной температуре тела. В этом случае никаких мер принимать не нужно, кроме гигиенических.

При любых переживаниях даже у взрослого ладошки начинают потеть. Крошка очень чувствителен к любым переживаниям, положительным и отрицательным эмоциям. У деток влажными становятся не только ладони, но и потеет голова у младенца во время сна.

Причиной может стать и недосыпание, чрезмерная усталость. В этом случае потребуется наладить режим дня у ребенка и беречь его от переутомления.

Синдром сердечной недостаточности — еще один ответ на вопрос, почему когда ребенок спит потеет голова. При изменении функционирования сердца наблюдается большое количество неприятных симптомов.

Помимо потливости родители могут наблюдать:

синюшность носогубного треугольника;
сильная одышка;
беспокойное поведение в ночное время;
бледность кожных покровов.

У малыша появляется холодный пот, и возникать он может не только на голове. Если замечены подобные симптомы, то потребуется обязательно обратиться к кардиологу и сделать кардиограмму. Эта процедура обязательно покажет, есть ли у ребенка проблемы с сердцем. Врачи окажут необходимую помощь.

Если у ребенка мокрая голова во время сна, то это может быть признаком проблем с щитовидной железой. Именно она является самым важным регулятором всех обменных процессов в организме. Но иногда она дает сбой и начинает функционировать чрезмерно интенсивно.

Данное состояние у человека принято называть гипотиреоз. У этого состояния также наблюдаются и другие симптомы:

вялость;
усталость;
заторможенные мышечные реакции.

Чаще всего патология поражает взрослых людей. Но врачи говорят о том, что в последнее время недуг встречается и у младенцев. Не так редки случаи врожденной болезни, поэтому крайне важно родителям отследить все симптомы на начальной стадии.

Если будут наблюдаться проблемы в функционировании щитовидки, то это может послужить причиной задержки физического и интеллектуального развития. Также может происходить нарушение обмена веществ. Именно поэтому, если у ребенка сильно потеет голова во сне и во время бодрствования, необходимо срочно обратиться к эндокринологу.

Причиной потливости могут быть серьезные заболевания и патологические состояния у малыша, но иногда родители попросту раздувают из мухи слона. Непременно в первый год у ребенка сильно потеет голова и это нормальный процесс.

Именно в этом возрасте малыши адаптируются к новым условиям среды. Терморегуляция абсолютно несовершенна, нервная система претерпевает процессы становления. Именно поэтому у ребенка, когда засыпает, сильно потеет голова.

Если такое состояние наблюдается всего пару раз, то бить тревогу нет необходимости. Таким образом родители получают сигнал о том, что младенец активно развивается, знакомиться с окружающей средой и привыкает к новым условиям жизни.

Но если ребенок потеет ночью, особенно голова, систематически и отмечаются другие симптомы, то это повод пройти комплексный осмотр у всех специалистов. Любую болезнь возможно предотвратить, если она будет обнаружена на ранней стадии развития.

Лимфатический диатез специалисты не считают самостоятельной болезнью, поэтому патология не нуждается в особом лечении. Заболевание сойдет на нет только после того, как все органы малыша созреют. Но и абсолютно бездействовать категорически нельзя.

Педиатры рекомендуют родителям предпринимать такие меры:

ежедневно принимать ванны;
до года не давать ребенку сладкое;
соки заменить на свежие овощи и фрукты, что поспособствует скоплению жидкости в организме.

При соблюдении таких мер малыш будет чувствовать себя намного лучше.

Не так редко у ребенка до 1 года потеет голова во сне. Этому состоянию есть логичное объяснение. Именно в этом возрасте за процесс отделения пота в ответе нервная система. Но до годика она несовершенна и не может полностью воспроизводить все свои функции. Именно поэтому считается нормой, когда у годовалого ребенка во сне потеет голова.

Помимо неподготовленности нервной системы голова потеет у ребенка в 6 месяцев по причинам:

младенец перегрелся;
наследственная потливость;
организм не возобновился и не начал нормально работать после перенесенного простудного заболевания, ОРВИ или гриппа;
малыш пребывает в состоянии чрезмерного возбуждения, которое сопутствуется капризами и плачем.

Обратившись к педиатру, можно получить грамотную консультацию, узнать об истинной причине от чего у ребенка в 6 месяцев потеет голова и получить рекомендации по устранению проблемы.

Уже более взрослый малыш становится активным, много передвигается, а значит и сильно устает. Именно в этом возрасте детки начинают спать крепче. Но если появляются трудности со сном и потеет голова у ребенка в 1 год, то на это необходимо обратить должное внимание. Такое состояние может говорить о том, что у крохи:

Проблемы, которые исходят от сосудистых и сердечных патологий. При таком состоянии у ребенка учащается дыхание, появляется кашель, и он резко сбрасывает вес.
Сахарный диабет. При такой патологии у ребенка в 2 года потеет во сне голова, появляется постоянное чувство жажды и голода. У крошки частые позывы к мочеиспусканию.

Почему у годовалого ребенка потеет голова? Это может быть связано и не с такими серьезными заболеваниями. Причины, почему если ребенку год, сильно потеет голова, когда спит:

Частые ночные кошмары. Чрезмерное перенапряжение провоцирует проблемы и сбои в нервной системе.
Экология. Загрязнение окружающей среды, где регулярно живет малыш, может стать причиной уязвимости организма ребенка к различным болезням. У малыша появляется температура, озноб, усиленное отделение пота.
Болезни, имеющие инфекционную природу.

Определить точную причину поможет только врач после грамотного осмотра малыша. При необходимости педиатр даст направление к узким специалистам.

Обычно уже не так сильно потеет голова у ребенка в 3 года и основной причиной является дозревшая нервная система. Но и в этом возрасте родители могут столкнуться с тем, что у малыша потеет голова во время сна. Это доставляет ребенку ужасный дискомфорт. Поэтому родителям очень важно уяснить причину проблемы, чтобы быстро ее устранить.

В 3-4 года у ребенка потеет голова, когда спит, по причинам:

избыточный вес;
кроха болеет туберкулезом;
отмечаются проблемы с капиллярами и сердцем;
ребенок проходит терапию, которая нуждается в длительно приеме медикаментов;
ребенок постоянно попадает в стрессовые ситуации;
определен лимфатический диатез.

В последнем случае необходимо ограничить малыша в потреблении сладкого и цитрусовых, а также по максимуму наполнить рацион свежими овощами и фруктами. Обязательно необходимо каждый день принимать ванночки, но категорически нельзя использовать при этом косметические средства. Очень полезно добавлять в ванночки отвары и настои целебных трав и растений.

Потеть голова во время сна может в любом возрасте. У подростков потеет голова во сне по нескольким причинам. Пот может говорить о наличии серьезной проблемы, а также и являться абсолютно нормальным процессом. Именно в этом возрасте у молодых людей заканчивается сформирование всех кожных желез. Поэтому они могут начать проявлять слишком интенсивно.

Потоотделение зависит и от температуры в округе. Некоторые не могут положительно переносить жару, и организм не адаптируется к слишком высокой температуре. Именно поэтому у ребенка, когда спит, сильно потеет голова. Это своеобразная реакция и средство предохранения от перегрева. Но бывают случаи, когда под такой реакцией организма скрывается серьезный недуг. Важно знать, как патология спровоцировала такое состояние и какие дополнительные симптомы могут проявляться.

Эндокринная система. Железы внутренней секреции производят большую вариацию гормонов. Они удерживают состояние организма в полной норме, а также регулируют все его функции. Сбой гормонального фона может стать причиной того, почему у ребенка потеет голова, когда спит. У подростков такая проблема встречается очень часто. В подростковом возрасте наблюдается значительный выбор половых гормонов для последующего созревания. Проблема у мужского пола связана с производством тестостерона, а у девочек – эстрогена. Эти половые гормоны пребывают в несбалансированном состоянии с антагонистами, заставляют гипоталамус стимулировать вегетативную нервную систему. По этой причине во сне у ребенка мокрая голова.
Инфекционные болезни. Абсолютно все инфекционные процессы сопутствуются интоксикацией. Для борьбы с инфекцией и нейтрализацией токсинов температура тела целенаправленно поднимается. Активизируются все выделительные системы, включая потовые железы. Именно благодаря им можно контролировать температуру тела и не допускать перегрев. Если потеет голова у ребенка, когда спит, то этот процесс может сопровождаться специфическим неприятным запахом. При гнойных инфекционных процессах пот имеет запах меда, при туберкулезе запах кота или кислого молока. При дифтерии запах может иметь сладковатый характер.
Опухоли. Наличие новообразований — это опасная проблема, которая никогда не должна оставаться без внимания. Появляться опухоль может в любом органе либо на участке тела. Злокачественные образования провоцируют чрезмерный выброс той железы, где они появились. Это становится причиной изменения гормонального фона и проявления сильнейшей потливости. Само прогрессирование образования уже может являться первопричиной активизации функционирования потовых желез. Это может стать ответом и на вопрос, почему у ребенка в 3 года потеет голова. При наличии злокачественных новообразований больших размеров, практически все полезные питательные вещества забирает опухоль. Организм начинает страдать от голодания. Очень часто наблюдаются проблемы с обменными процессами, падает артериальное давление. Это сопровождается расслаблением стенки капилляров, и поддержкой функционирования потовых желез.
Сердечно-сосудистая система. Если у ребенка потеет голова, когда засыпает, то это может говорить о проблемах функционирования сердца либо сосудодвигательного центра. Болезни сердца часто сопутствуются его недостаточностью. Это говорит о том, что сердцу сложно справляться с поступающим объемом крови. Для борьбы с таким состоянием происходит непроизвольное расширение всех капилляров. На периферии начинает расти температура, становится значительно выше теплоотдача и непроизвольно активизируется выделение пота. Наблюдаться проблема может в любом возрасте. При этом поражаются все участки тела и потеет голова у ребенка в 5 лет.
Волнение. Если у подростка потеет голова, то это может говорить о чрезмерной стеснительности ребенка либо боязни чего-то. Обычно такая проблема возникает во время контрольных или сдачи экзаменов, при встрече с возлюбленным, кумиром. Это состояние абсолютно нормальное и объясняется резким выбросом адреналина в кровь. Также происходит возбуждение симпатического отдела вегетативной нервной системы.

Читайте также: Потеть на новом матрасе

Чтобы решить возникшую проблему и устранить патологию, потребуется провести ребенку полное обследование организма. На основании полученных результатов врач назначит грамотную схему терапии. Если потеет голова у ребенка в 6 месяцев, проводятся обследования:

общий анализ крови;
определение количества хлоридов пота;
анализ крови на сахар, чтобы опровергнуть наличие сахарного диабета;
анализ крови на содержание гормонов;
УЗИ щитовидки.

При необходимости педиатр назначает дополнительные виды обследований, а также направляет на консультацию к узким специалистам.

Если у младенца потеет голова во время сна и это обусловлено внешними факторами, то родители должны их устранить. Рекомендации специалистов в этом случае просты и логичны:

Если мокрая подушка у ребенка после сна, то важно обеспечить нужную температуру в помещении. Она не может превышать отметки 22 градусов. Именно этот показатель является благоприятным. Влажность в комнате не должна превышать 70%. Необходимо время от времени проветривать помещение.
Как можно чаще гулять с малышом, если у ребенка в 10 месяцев потеет голова во сне. В теплое время года прогулки обязательно должны быть многочасовыми, но в утреннее либо вечернее время. Нельзя пребывать под распаленным солнцем в течение дня. Потребуется определить для себя оптимальный маршрут и брать с собой все необходимые вещи. Также прогулки на свежем воздухе будут полезными маме в период восстановления.
Прогулки на балконе. Если нет возможности выйти из дома, то крайне полезно «гулять на балконе». В теплый период времени балкон является отличным местом для дневного сна малыша. Зимой также подойдут такие прогулки, но одевать ребенка как на обычную зимнюю прогулку. Обычно на балконе малыши намного лучше спят.
Ни в коем случае малыша не закутывать. Ребенка всегда необходимо одевать по погодным условиям. Одежду подбирать только из натуральной ткани, которая дает коже дышать. Рекомендуется подбирать светлые тона, чтобы было как можно меньше красителей. Следить за тем, чтобы на одежде не было внутренних швов. Шапочки младенца должны быть дышащими.

Любой маме необходимо помнить, что она должна быть готова к процессу кормления. Поэтому обязательно принимать душ дважды в день, а перед каждым кормлением обмывать грудь.

Существует множество способов борьбы с тем, когда у подростка либо у младенца во сне потеет голова. К основным можно отнести:

прием медикаментов;
физиотерапевтическое лечение;
народные средства терапии;
хирургическая терапия.

Назначить грамотный курс сможет только специалист после осмотра ребенка, определения причины проблемы, учета индивидуальных особенностей организма ребенка.

Если у ребенка потеет не только голова, но и подмышки, другие части тела, он становится чрезмерно агрессивным, раздражительным, плаксивым, подвергается стрессовым ситуациям, то в таких случаях назначают медикаменты. Обычно показаны:

успокоительные;
седативные;
транквилизаторы.

Такие группы средств помогут улучшить состояние нервной системы, успокоят ребенка, понизят выработку адреналина.

Такие медикаменты возможно употреблять только после консультации с врачом. Категорически запрещается проводить самопроизвольную терапию, так как изначально потребуется установить причину проблему. Каждое лекарство характеризуется своим рядом противопоказаний и нежелательных реакций. Чтобы не усугубить ситуацию, и не нанести вреда здоровью ребенка, ни в коем случае не заниматься самолечением и само назначением медикаментозных средств.

Физиотерапия назначается в составе комплексного лечения, когда у ребенка в 6 лет потеет голова во сне, потеют ладони и ноги. Помимо медикаментов проводят разного рода процедуры, например:

Ионофорез. Ноги и руки ребенка помещаются в специальную ванночку со специальной ионизированной водой. Уникальные ионы, которые находятся в воде, понижают работоспособность желез, что становится причиной утраты секреторных свойств.
Электрофорез с использованием лекарств, прописанных лечащим врачом. Этот способ позволяет получить устойчивый и заметный результат.

Процедуры проводят строго по показаниям.

Если консервативные методы лечения не помогают, я у ребенка в 8 месяцев потеет голова во сне как прежде, его состояние ухудшается, то специалист может провести хирургическую операцию. Вмешательство показано только в самых тяжелых случаях.

Большая часть методов заключается в пересечении некоторых нервных окончаний, с целью понижения иннервации потеющего участка тела. Прежде всего потребуется выяснить причину, и только после этого заниматься лечением. Гипергидроз может говорить о наличии серьезных патологий.

Любые средства по уходу за дермой облегчают дискомфорт, который связан с тем, что потеет голова у ребенка в 6 лет. К таким симптомам относят:

Специалисты рекомендуют использовать гипоаллергенные средства с экстрактами и маслами целебных растений. Такие составы гарантируют очень бережный уход, очистят дерму и напитают ее полезными минералами, витаминами и микроэлементами. Они способны оперативно восстановить здоровье дермы.

При использовании средств по уходу за эпидермисом можно предупредить прогрессирование последствий сильного выделения пота — утолщения и огрубения эпидермиса.

Побороть потливость головы, справиться с неприятными симптомами помогут настои и отвары целебных растений. Народная медицина предлагает огромное количество рецептов. Самые результативные:

Мелисса и мята. Для получения лечебного настоя взять листья двух растений в одинаковом соотношении — по 1 большой ложке. Смесь залить стаканом кипятка и подождать треть часа. По истечении времени пить состав дважды в день. Длительность терапии от 2 до 4 недель.
Шалфей и крапива. Взять в одинаковом количестве (по 2 большие ложки) оба ингредиента и добавить 0,5 л кипятка. Как только лекарство настоится, пить небольшими глотками в течение всего дня. Длительность лечения составляет 2 недели.
Настурция. Растение представляет собой лекарственное средство, которое имеет в составе достаточное количество магния и кальция. Именно при нехватке этих веществ часто потеет голова у ребенка в 6 лет. Для получения целебного настоя потребуется взять 7-10 цветков растения либо большую ложку семян или 10-15 молодых листков растения. Залить ингредиент стаканом кипятка и оставить настой настаиваться. Как только состав остынет, можно его пить на протяжение всего дня. Пить средство врачи рекомендуют в течение 21 дня. Следует проводить курс терапии после лечения при помощи шалфея.
Крапива. Выделяться обильно пот во время сна может по причине дефицита кремния. Восполнить нехватку вещества и улучшить обмен веществ возможно при помощи крапивы. Пить настой крапивы врачи настоятельно рекомендуют после пройденного курса терапии при помощи настурции и шалфея. Для получения целебного напитка взять большую ложку листьев растения, залить стаканом кипятка и пить пот трети чашки трижды в сутки до трапезы. Заменить крапиву возможно чернобыльником или коровяком скипетровидным. Любая из трав восполнят нехватку кремния и улучшат общее состояние ребенка. Воздействие целебного настоя можно усилить, если параллельно употреблять чай из листков черники. Заваривается таким же методом.
Бобы. Взять 5-6 стручков фасоли или 8-9 стручков гороха. Их потребуется залить стаканом кипятка. Как только состав остынет употреблять по трети стакана трижды в сутки. Употреблять напиток через 30 минут после трапезы. Длительность терапии до 21 дня.

Родители могут активно пользоваться эффективными рецептами ванночек. После таких процедур не потребуется обмываться обычной проточной водой. Такие рецепты не имеют противопоказаний. Самые результативные рецепты ванночек:

Травяная ванна. Сделать насыщенный настой из травы тысячелистника, листьев березы, дубовой коры, листьев брусники, листьев рябины. Все ингредиенты берутся в одинаковой пропорции и завариваются кипятком в количество 0,5 л. Как только состав настаивается, его профильтровать и вылить в ванночку.
Купания в ванне с шалфеем и полынью. Взять обе травы в одинаковой пропорции. Понадобится примерно 100 граммов смеси на 5 литров воды. Ванночку принимать не более 15 минут.
Купировать функционирование потовых желез можно при помощи примочек из травы зверобоя и коры дуба. Полученным настоем протирать место, которое у малыша потеет, трижды в сутки. Ко всему прочему состав укрепляет волосяные луковицы и улучшает структуру локонов.
Подросткам возможно самостоятельно приготовить антиперспирант для кожи лица и головы. Он не провоцирует никаких нежелательных реакций. Для его получения взять по 1 части водки и лимона, и 2 части глицерина.
Если у подростка потеет голова по причину гормонального всплеска, то потребуется высушенный шалфей в количестве одной большой ложки заварить в стакане воды. Как только напиток станет ярко янтарно-зеленоватого цвета, он готов к применению. Пить состав в течение суток равными порциями. В случае сахарного диабета либо нарушений функции печени предварительно потребуется проконсультироваться с врачом.
Настой листьев мяты. Для получения состава взять большую ложку травы и залить стаканом кипятка. Оставить средство настаиваться на 40 минут. По истечение времени настойку профильтровать. Полученным лекарство протирать место, которое потеет. Использовать средство до тех пор, пока проблема не отступит. Оно не наносит никакого вреда.

При терапии народными рецептами необходимо учитывать личную непереносимость, которая может проявиться у малыша. Если параллельно есть какие-либо заболевания, то обязательно потребуется проконсультироваться с врачом. При лечении целебными травами всегда необходимо соблюдать все правила приема лекарственных растений.

Чтобы не задаваться вопросом, почему у ребенка в 5 лет потеет голова, следует соблюдать некоторые меры профилактики. Они уберегут малыша от беспокойства и дискомфорта. Важные меры профилактики:

Ежедневно с утра и вечером малыша купать под душем. Водные процедуры помогут уменьшить количество вредоносных бактерий и микробов в зоне повышенной потливости. Благодаря этому можно обойти стороной раздражения.
При любой возможности проводить для дермы малыша воздушные ванны.
Чтоб потовые железы грамотно работали, потребуется убрать из рациона острые и горячие блюда, а также шоколад.
Чтобы не возникал вопрос, почему у ребенка в 7 месяцев потеет голова во сне, необходимо одевать малыша в одежду только из натуральных тканей. Если приобретается вещь из синтетики, то убедиться в том, что она абсорбирует влагу.

Чтобы защитить своего ребенка от раздражений при потливости, необходимо как можно чаще менять ему одежду.

Если во сне у ребенка потеет голова, то это вполне может быть нормой и говорить об индивидуальных особенностях, но порой это сигнализирует о более серьезной проблеме. У ребенка может прогрессировать опасное заболевание и есть своевременно не приступить к его лечению, то последствия могут быть самыми непредвиденными.

Чтобы родители не переживали и не терзали себя разными мыслями следует обратиться к своему педиатру для диагностики. Только после осмотра ребенка, проведенных обследований специалист сможет сделать вывод и вынести вердикт.

Ни в коем случае ни один родитель не должен заниматься самолечением и слишком халатно относиться к проблеме. Никогда не давать ребенку лекарственные препараты без предварительной консультации со специалистом. Причины может скрываться совсем в другом, а препарат давался от другой проблемы. Тем более каждый медикамент имеет свои противопоказания.

Лучший способ избежать проблему — это элементарно придерживаться профилактических мер с самого раннего действа.

источник

Многие родители волнуются и спрашивают у педиатра, почему у ребенка потеет голова. Но не стоит зря нервничать, а лучше попробовать разобраться, чтобы исключить бытовые причины потения. В этой статье мы опишем, по каким причинам у ребенка потеет голова, подскажем, что делать, если ребенок потеет.

Потение — это нормальный физиологический процесс, предусмотренный природой. Работу потовых желез регулирует нервная система, как, впрочем, и биение сердца, дыхание, температуру тела и другие процессы.

По сути, дети потеют так же, как и взрослые, но более часто и интенсивно. Потовые железы грудничка начинают работу через три дня после рождения, но они еще пока недоразвиты. Железы полноценно функционируют к шести годам, и детский организм резче реагирует на любые раздражители.

Если у ребенка сильно потеет голова, то такую реакцию организма могут спровоцировать абсолютно разные причины. Среди них есть чисто физиологические, но есть и те, которые требуют немедленной консультации педиатра.

Если малыш здоров, то сильно потеть голова у него может по таким причинам:

Родители перекутывают ребенка — одевать его на прогулку надо так, как одеваются взрослые, только добавить дополнительный слой хлопчатобумажной одежды. Если малыш очень подвижный, то одевайте его очень легко, поскольку такие дети быстро согреваются и потеют при движении.
У ребенка потеет голова при простуде — защитная реакция организма, так как с выделением пота выходят токсины, которые вызвали болезнь, приостанавливается повышение температуры. Через несколько дней появятся и другие симптомы болезни. Надо просто чаще мыть руки малышу, охлаждать его ступни и лоб, и, если температура не поднимается выше 38 градусов, выполнять привычные гигиенические процедуры.
Ребенок потеет, если переживает сильные эмоции, причем не важно, положительные они или отрицательные. Когда малыш испытывает испуг, обиду, страх, боль или наоборот, эйфорию, восторг, то у него потеет голова, шея и ладошки.
Недосыпание и волнение. В этом случае надо отрегулировать его режим дня и оберегать его от переутомления.
У ребенка сильно потеет голова после приема лекарственных препаратов. Потливость в этом случае — это побочный эффект действующего вещества лекарственного средства.

Если ребенок здоров, то он потеет равномерно (грудь, подмышки, шея, голова, спинка), а пот без резкого запаха. Если мама замечает у малыша повышенное потоотделение, причем пот густой, клейкий или жидкий, как водичка, c неприятным резким запахом, то нужно срочно обратиться к педиатру.

Если ребенок сильно и часто потеет после туалета или во время еды, после потоотделения кожа чешется, макушка постоянно намокает, он плохо спит и постоянно плачет, то так может проявляться рахит. В таком случае врач должен назначить необходимое лечение.

Если у малыша появился очень жидкий или густой клейкий пот в разных участках головы, с резким запахом, то надо обратиться к психологу или невропатологу, так как такие симптомы могут свидетельствовать о нарушении работы нервной системы.

Усиленное потоотделение наблюдается и при некоторых наследственных заболеваниях. Например, при фенилкетонурии запах пота напоминает мышиный, а при муковисцидозе пот изменяет химический состав. Результаты анализов будут показывать повышенное содержание хлора и натрия. Повышенную потливость вызывает лимфатический диатез. Эта болезнь чаще всего проявляется у детей в возрасте от трех до семи лет.

Если у ребенка потеет голова, и при этом он беспокоен, плохо спит, то это может говорить о сердечной недостаточности, гипофункции щитовидки и других заболеваниях.

Родители часто спрашивают, по каким причинам ребенок потеет, когда спит, о чем говорит чрезмерное потоотделение.

Если у ребенка во сне потеет голова, то, скорее всего, ему просто жарко. Температура в комнате, где спит малыш, должна быть не выше двадцати градусов, при уровне влажности около 60%. Обязательно проветривайте детскую комнату перед сном.

Малыш может потеть во сне, если неправильно подобрано постельное белье или пижама. Для теплых летних ночей подойдет легкая пижама с коротким рукавом, а осенью и зимой пригодится теплая трикотажная или фланелевая пижама.

Педиатры не рекомендуют давать ребенку слишком мягкую подушку, а до двух лет лучше совсем обойтись без нее.

У ребенка во сне потеет голова, если вечером он слишком активно двигался или переутомился. Специалисты советуют родителям за два часа до сна выключить телевизор, поиграть с малышом в спокойную игру, почитать ему сказки. Это поможет ребенку успокоиться перед сном.

Если у малыша легковозбудимая нервная система, он с трудом засыпает и часто просыпается по ночам, обильно потеет, то очень полезно давать ему успокаивающий травяной чай или добавлять при купании в ванну травяные настои. При использовании фитосборов надо обязательно проконсультироваться с педиатром.

В активной фазе роста дети потеют обильнее, причем крупный ребенок обычно потеет сильнее своих сверстников. Если чрезмерное потоотделение наблюдается у ребенка 12-13 лет, то это значит, что наступил период полового созревания.

Избыточное потоотделение у здоровых детей легко устранить — надо соблюдать определенный режим и поддерживать микроклимат в спальне. По мере взросления терморегуляция детского организма усовершенствуется, и проблема разрешится.

Если параллельно с обильным потением появляются и другие тревожные признаки, то это повод для детального обследования. Родители должны понимать — чем раньше выявлена болезнь и начато адекватное лечение, тем благоприятнее будет прогноз и меньше рисков возникновения осложнений.

источник

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

Проблемы с сердцем;
Рахит, дефицит витамина D;
ВСД — вегетососудистая дистония;
Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник