Ребенок ложится спать и очень потеет

Усиленное потоотделение у малыша перед сном, мамочки, как правило, связывают с наследственными факторами и объясняют наличием такого же явления у папы или дедушки. Однако на самом деле существует целый ряд причин того, почему ребенок потеет, когда засыпает. И многие из них нельзя назвать невинными, а некоторые являются даже опасными, особенно в младенческом возрасте. Поэтому при обильном выделении пота у ребенка, родителям необходимо в первую очередь выяснить причину такого явления, обследовавшись у специалистов.

Детский организм на протяжении первых лет жизни пытается приспособиться к окружающей среде, и успех этих попыток во многом зависит от степени гибкости иммунной системы, обусловленной наследственными факторами.

Если организм слишком слабый, то любая чрезмерная активность в вечернее время приводит к тому, что ребенок при засыпании сильно потеет. Такое же явление может наблюдаться и после сильной простуды в восстановительный период.

К числу факторов, влияющих на обильное потоотделение у малыша перед сном, относятся:

чересчур сухой воздух в детской комнате;
высокая температура в помещении (не должна превышать +19 +21°С);
слишком теплая одежда или толстое одеяло;
синтетическое волокно в постельных принадлежностях или пижаме.

Такие нюансы легко корректируются, и если ребенок перестает потеть, то мама может быть спокойна.

Дело обстоит серьезнее, если малыш спокойно ведет себя в вечернее время, наследственных причин потения нет, с одеждой и климатом в помещении все в порядке, но, тем не менее, ребенок потеет перед сном.

В этом случае, возможно, существуют другие причины такого явления. К ним относятся:

Рахит . Чаще всего эта болезнь наблюдается у младенцев, а заподозрить ее можно по ряду симптомов: тревожный сон, пугливость и частый плач, длительное зарастание родничка, выраженный запах аммиака в моче, кожный зуд, замедленное развитие. Если потливость у малыша сопровождается и другими признаками, следует немедленно обратиться к врачу;
Нехватка йода . При йододефиците ребенок потеет не только перед сном, но и во время;
Избыточный вес . Дети, у которых нарушен обмен веществ, потеют при засыпании — таким образом организм регулирует теплоотдачу;
Вегето-сосудистая дистония . Несформированная ЦНС может быть причиной обильного потоотделения перед сном (в частности, головы и затылка). В этом случае утром малыш совершенно сухой, а состояние проходит со временем и не требует лечения;
Медикаментозные препараты . Если ребенок недавно болел и принимал медикаменты, то обильное потоотделение может быть остаточным явлением;
Патологии эндокринной системы . Дети в возрасте 2-12 лет сильно потеют перед сном в случае сбоев в функциональности желез внутренней секреции. При этом потеть могут не только голова, но и ладошки ребенка, а сам он становится плаксивым и раздражительным;
Глистная интоксикация . Потение ладошек — признак такого заражения;
Сахарный диабет, туберкулез, лимфогранулематоз, менингит и др. Серьезные патологические состояния, как правило, сопровождаются воспалительными процессами, что неизменно вызывает повышенную теплоотдачу и усиленное потоотделение. В этом случае малыш потеет не только перед сном, но и ночью. Иногда во время сна ему приходится менять одежду несколько раз.

Самая первая консультация должна проходить у участкового педиатра , который знает малыша с рождения и вместе с родителями может из нескольких вариантов (на основании анализов) выделить наиболее вероятную причину сильного потения. Также могут быть привлечены другие профильные специалисты: кардиолог, невролог, эндокринолог.

В возрасте до 2 лет врачи могут диагностировать рахит , а у старших детей (3-5 лет) — развитие лимфатического диатеза . В первом случае лечение происходит с использованием витаминов группы D , во втором требуется только ограничение в употреблении сладкого . Одной из вероятных причин потения в подростковом возрасте является гормональный сбой, который также исчезает со временем.

В любом случае, если вас беспокоит вопрос, почему ребенок, когда засыпает, сильно потеет, следует обратиться к специалистам — конечно, при условии, что это не вызвано внешними факторами.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Не так редко родители отмечают тревожащий их факт: кроха сильно потеет. И не всегда тому есть объяснение. Так, они видят, что у ребенка сильно потеет голова во сне. Иной раз малыш даже часа не проспал, а головка уже влажная. Встревоженные взрослые могут даже менять подушку ребенку посреди ночи. Насколько нормально такое явление? Почему дети сильно потеют? В каком возрасте это может укладываться в пределы нормы, а когда является патологией? Вопросы требуют упорядоченных ответов.

Это явление действительно распространенное, многие родители озадачены – почему у ребенка потеет голова во время сна. Одна лишь статистика уверяет, что каждый десятый родитель приходит к педиатру с таким вопросом, а ведь сколько взрослых просто не идут к специалисту! И в большинстве случаев, уверяют педиатры, повода для волнений нет.

Потовые железы присутствуют на коже плода еще в утробе, он рождается с ними, они готовы работать. Но функционировать начинают уже по завершению периода новорожденности, примерно в один месяц. И совершенной их работу, конечно, еще не назовешь. Период адаптации к внешним условиям длится 3-4 месяца, все это время сальные железы младенца, если можно так выразиться, работают в тестовом режиме. Более того, даже по истечению этого периода их функции еще не развиты так, как это происходит у взрослого человека.

Не в полной мере потовые железы работают до возраста 4-6 лет, иногда этот временной промежуток растягивается (но незначительно). И, как правило, именно родители грудничков, а также мамы и папы дошколят жалуются на потливость своих чад. Из этого можно сделать простой вывод: ребенок потеет больше взрослого, потому что его потовые железы еще не научились работать четко. Эту проблему почти всегда дети перерастают.

Еще один нюанс младенческой терморегуляции заключен в том, что осуществляется она не только кожей, но и легкими во время дыхания. Точнее, не столько эпидермисом, сколько органами дыхания. Если воздух в комнате, где спит младенец, сухой, либо в силу ОРВИ у ребенка затруднено легочное дыхание, мокрая голова у ребенка во время сна будет нормальным явлением.

На процесс потовыделения воздействуют многие факторы. Так, к примеру, педиатры отмечают, что полные дети болеет чаще стройных. Стоит обратить внимание и на темперамент ребенка: подвижные, шустрые малыши также будут больше потеть. Но, самое главное, это тот микроклимат, в котором находится дитя.

Это некоторые нюансы вегетативной нервной системы ребенка. Обычно, как уже говорилось, ребята перерастают избыточную потливость. Но не все. Ведь взрослые, которые страдают от усиленного потовыделения, тоже откуда-то «берутся». К сожалению, гипергидроз – это не самая редкая патология.

Потому дети с избыточным весом, очень шустрые ребятишки более склонны с излишней потливости. И часто она проявляется ночью, таким образом, организм избавляется от перегрева, опасного для него состояния. Но все же 1-3% детей с высокой потливостью – это пациенты с патологией. В данных ситуациях потливость будет симптомом какого-то недуга.

Порой потеет голова у ребенка во сне, потому что он болен. И такой яркий симптом укладывается в клиническую картину разных болезней. Правда, редкие родители не заметят особенностей ситуации: обычно заболевания проявляются комплексом признаков, и ночная потливость будет только одним из них.

Болезни, сопряженные с повышенным потовыделением:

Заболевания сердца и сосудов;
Рахит;
Вегетососудистая дистония;
Апноэ (опасная ситуация);
Дисфункции щитовидной железы;
Респираторные заболевания;
Хронические, а также длительные (затяжные) болезни органов дыхания;
Медикаментозная потливость (ответ на лекарства).

Срочно бежать к врачу нужно, если вы замечаете не только, что у ребенка потеет голова, когда спит, но и его ночную тревожность. Он нервничает, возится в колыбельке, когда просыпается – плачет, у него красная кожа и видно, что ему плохо.

Если голова у младенца потеет значительно, и это замечается именно во время сна, есть вероятность, что у него рахит. Это болезнь грудничков, практически всегда она фиксируется у младенцев до года, не заметить ее невозможно. Дело в том, что именно в первый год жизни детский организм испытывает высокую нагрузку, он усиленно растет и развивается.

Первопричиной рахита называют недостаток кальция, а также фосфора. Системы органов у грудничка еще не зрелые, потому нехватка витаминов и важных микроэлементов однозначно негативно повлияют на работу организма. Чаще рахитом страдают дети, родившиеся раньше времени. Также, считается, что «искусственнички» находятся в той же зоне риска. И по этой причине, в том числе, педиатры настойчиво рекомендуют мамам кормить малыша грудью до года.

Помимо высокой потливости на рахит указывают:

Сниженный аппетит у ребенка;
Тревожный, беспокойный сон;
Облысение затылочной части головы.

Болезни исключить нельзя никогда, ни один человек, и даже грудничок, от них не застрахован. Но все же гораздо чаще ночная потливость обусловлена не серьезными недугами, а ошибками родителей в уходе за детьми, в их режиме и т.д. Мамам и папам зачастую проще позвонить врачу, сдать кучу анализов, но только не догадаться, что причина потливости ближе некуда.

Ответьте себе честно на эти простые вопросы:

Какая температура в комнате, где спит ваш ребенок?
Проветриваете ли вы комнату малыша перед сном? Вы делаете это всегда?
Соответствует ли постельное белье в кроватке малыша гигиеническим нормам? Не пользуетесь ли вы синтетическим бельем? Не укрывается ли малыш летом теплым одеялом?
Ест ли ваш ребенок перед сном? Что, сколько и как часто?
Чем занимается он за час до сна? Смотрит мультики, бегает либо совершает более спокойные дела?
Знаете ли вы уровень влажности воздуха в детской?
Не слишком ли теплая пижама у ребенка?

Эти вопросы можно продолжать, но и перечисленных пунктов обычно достаточно, чтобы выявить возможную причину ночной потливости. Какой-то негативный фактор, способствующий гипергидрозу, у взрослого вызовет незначительные изменения. Детский же организм, в силу своих особенностей, еще не готов к четкой регуляции потовыделения – потому ему, говоря образно, много не надо, чтобы вспотеть. Особенно ночью.

Формула проста, и ее стоило бы спрашивать у всех родителей, которые приносят из роддома к себе домой маленького человечка. Если в комнате будет умеренно тепло, достаточно влажно, у малыша не начнет «залегать» носик, дыхание его будет ровным, организм не испытает перенапряжения.

Жарко и даже душно – это не про детскую комнату. Бойтесь таких внешних условий, и не допускайте их дома. Правильной температурой воздуха в детской будут показатели в 18-20 градусов. Все, что выше, – не о здоровье. Даже статистика подтверждает, что детки, которые растут в оптимальном температурно-влажностном режиме, болеют реже.

И летом нужно не допускать душного микроклимата, и зимой важно следить за состоянием воздуха в комнате. На радиатор взрослые могут установить удобный кран-задвижку, который отрегулирует интенсивность отопления. На стене в детской круглый год должен висеть термометр, и хорошо бы, чтобы он висел ближе к кроватке.

Немного о влажности в детской:

Идеальные показатели этого параметра – 50-70%;
Чтобы упростить себе жизнь, приобретите увлажнитель воздуха;
Можно пользоваться и подручными увлажнителями воздуха: к примеру, поставьте аквариум в комнате, либо расставьте вазы с водой (сейчас актуальны специальные настенные вазочки-увлажнители).

Параметр влажности действительно важен. Если он будет в порядке, слизистые оболочки дыхательных органов малыша не будут пересыхать.

И делайте это в любое время года. Старайтесь устраивать проветривание, когда дети гуляют на улице или принимают душ в конце дня. Проветривать детскую следует 15-20 минут, спать ложиться ребенок должен в помещении, где свежо и чуть прохладно.

В жаркое время года устраивайте частые проветривания, можно ставить окно и балкон в режим микропроветривания. Также не забывайте и о ежедневной влажной уборке в детской. Это нужно не столько для чистоты, сколько для поддержания режима влажности. Если в комнате будет свежо, чисто, тепло, но не жарко – дитя будет без проблем засыпать и нормально высыпаться. И по пробуждению у него не будет мокрой головки от сильного потения.

Совсем не редкая ситуация, когда детки перед сном смотрят мультики без ограничений или играют в активные игры. Для режима это не самый лучший момент: нервная система ребенка пока еще не умеет быстро и плавно переключаться.

Не лучший выход, когда спать ребенок ложится в состоянии гипервозбужденности. Это чревато беспокойным сном, а также усиленным потовыделением.

А еще не стоит кормить деток на ночь. Одно дело, если это грудничок, и кормление всегда предшествует сну, совсем другое, когда это дошколенок. Мультики, активные игры, переедание могут привести к нарушениям сна. Ребенок плохо спит, ему снятся кошмары, он часто просыпается. Энергия должна найти выход из организма, и она выходит с потом. Малыш сильно потеет, и это тоже мешает его нормальному сну.

Детям очень нужен режим. Это помогает их нервной системе, это уравновешивает и организует. Обязательно выработайте режим для своего ребенка, которого он под вашим руководством будет придерживаться. Допустим, укладывание спать приходится на время 21.00. Это значит, что не позднее 20.00 вы выключаете телевизор, забираете у ребенка планшет/смартфон, прекращаете все активные игры.

Ребенок идет купаться либо идет в душ, он умывается, чистит зубки и спокойно готовится ко сну. Оставшееся время кроха может порисовать, увлечься пазлами или другими спокойными играми. Хорошо, если вы почитаете ребенку на ночь, книга – лучшее средство для плавного перехода ко сну, для успокоения нервной системы. Также с ребенком еще до купания можно погулять перед сном: только недолго, в размеренном темпе.

Замечают также мамы и следующее явление – у грудничка потеет голова во время сна. Только покормили его, а он уже лежит с влажной головкой. Случай не редкий: ведь из-за нестабильной работы потовых желез перегревание для малыша – абсолютно нормальное явление. Младенцы устают даже от кормления (особенно, если вы еще не подстроились друг под друга). Если ребенок «висит» на груди 20-30 минут, он вполне естественно устает, для него это серьезная нагрузка.

И тогда стоит крохе только сомкнуть глаза, как он потеет. Таким образом выходит энергия наружу, это срабатывают предохранительные механизмы в организме малютки.

Также у грудничка во сне потеет голова, если спит он не в самых подходящих условиях. Например, его вынуждает потеть неправильное постельное белье. Если в комнате тепло, а мама стелет в кроватку толстые простыни и фланелевые пеленочки под головку (импровизированная подушка), малышу может быть просто жарко. С шапочками также не стоит переусердствовать. Как шутит доктор Комаровский: если бабушка настаивает на шапочке, то бабушке эту шапочку и одевайте.

Редкий малыш вырос, не узнав, что такое потничка и опрелости. Перегрев для маленьких детей – явление быстрое, ждать долго реакции на температурное влияние не придется. Потничкой называют реакцию кожи на перегрев, она выражается раздражением эпидермиса.

Убрать ночную потливость можно через 7 «НЕ»:

Не давайте детям объедаться перед сном;
Не забывайте проветривать комнату на ночь;
Не используйте летом теплые одеяла;
Не покупайте синтетическое нижнее белье и пижамы ребенку, точно так же не берите постельные принадлежности из синтетики;
Не забывайте проверять температуру и влажность в детской;
Не разрешайте детям ложиться спать без предварительных водных процедур;
Не позволяйте ребенку смотреть перед сном телевизор, играть в активные игры.

Если все провоцирующие факторы устранены, а потливость все равно есть, обратитесь к педиатру. Бывает так, что сильная потливость по ночам является последствием недавней болезни. Болел малыш ОРВИ, и организму нужно восстановиться после изнурительного недуга: в этом случае временный гипергидроз будет вполне нормальным явлением.

Не паникуйте, более 90% ночной потливости – норма, особенности работы терморегуляционных механизмов детского организма. Если есть тревожные факторы и признаки, обращайтесь к медикам.

источник

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

Проблемы с сердцем;
Рахит, дефицит витамина D;
ВСД — вегетососудистая дистония;
Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник

Заботливых родителей беспокоят неестественные проявления организма их малыша. Так, частым поводом для обращения к педиатру является слишком сильное потение крохи.

Потоотделение свойственно всем людям. В ряде случаев это признак развития заболевания. В данной статье мамы и папы смогут узнать больше о том, почему ребенок потеет во время сна и как с этим бороться.

Прежде чем выяснять причины потливости, необходимо понять цели и механизм потоотделения . Человеческий организм представляет собой полноценную систему, в которой все взаимосвязано, и выделение пота – это не неприятный недостаток, а полезная функция.

Пот выделяется особыми железами, расположенными по всему телу человека (за исключением кожи губ и некоторых областей половых органов). Визуально, они выглядят как тонкие трубочки с небольшим клубком с одной стороны и отверстием для вывода жидкости через поры – с другой. Существует два вида потовых желез:

Каждый вид имеет свое расположение, назначение и особенности.

Первые немногочисленны, располагаются в подмышечных впадинах, паху, на груди. Протоки апокриновых желез открываются в волосяных луковицах, потому там, где у человека волосы не растут (например, на ладонях), их нет. Максимально активны эти структуры в период пубертации. Пот имеет неприятный запах в связи с распадом секреторных клеток. Апокриновые железы отвечают за предотвращение воспалительных процессов в микрофлоре верхнего слоя кожи, с их потом выходят шлаки и токсины. Считается, что выделения этих желез создают запах человека и обладают феромонами.

Эккриновые железы покрывают практически все тело, больше всего их на груди, спине, ладонях, ступнях, лице и подмышках. Основное назначение – терморегуляция организма, защита внутренних органов от перегрева, выведение вредных веществ. Пот этих желез не имеет своего запаха. Появляясь на коже, он способствует ее увлажнению. На стопах и ладонях они работают постоянно, выводя минимальные дозы жидкости.

Выделять пот грудной ребенок начинает только с первого месяца своей жизни. Полноценное развитие потовые железы у детей заканчивают примерно к 4 или 6 годам. До этого они функционируют с небольшими перебоями.

Если ребенок сильно потеет во время сна, родители могут забеспокоиться. Чаще всего повода для паники нет, потливость без дополнительных симптомов (например, кашля) не считается признаком болезни. Обильное потение у младенцев – распространенное явление, возникающее по ряду причин, зачастую, безобидных.

Повышенное отделение пота присуще и взрослым, и детям. Врачи выделяют два типа нарушений потоотделения:

Первичное – его причины неизвестны. В этом случае гипергидроз проявляется потением подмышек, лица, рук и ног. Может возникнуть как в детстве, так и в юности. Существует версия, что нарушение вызвано слишком высокой возбудимостью нервных окончаний – неправильно работая, они вызывают сильное потоотделение.
Вторичное – возникает как последствие или признак серьезного недуга. Проявляется практически на всех участках тела. К болезням, вызвавшим обильное потение можно отнести ожирение, сахарный диабет, онкологические заболевания, нервные расстройства и другие.

При гипергидрозе у грудного малыша важно заметить присутствие других симптомов. Например, если ребенок кашляет и потеет во сне – велика вероятность проблем с дыхательными путями.

Чтобы понять, почему началось обильное потоотделение, представьте, что организм человека – это цепь взаимосвязей: нарушение одного звена создает проблемы в другом. С потовыми железами тесно связаны нервные окончания, потому иногда причиной сильного потоотделения можно назвать нервозность и возбудимость ребенка. Если кроха уже имеет неврологические расстройства, проблема только усугубится.

Повышать потливость могут как внутренние причины, вызванные неполадками в работе детского организма, так и внешние факторы, вроде ошибок родителей, режима температуры.

Иногда она возникает после того, как прошла болезнь – тело, еще не оправившись, выводит токсины и вредные вещества, кроха продолжает кашлять. В детском возрасте высокий уровень потливости является вполне естественным и когда малыш подрастет, это прекратится.

Повышенная потливость вместе с рядом других признаков может сигнализировать о возникновении болезни.

Гипергидроз может свидетельствовать о таких болезнях:

вегетососудистая дистония;
сердечная недостаточность;
наследственные заболевания (муковисцидоз, лимфатический диатез);
ОРВИ;
гипертиреоз (усиленная работа щитовидной железы);
нарушения иммунитета
инфекции (тонзиллит, туберкулез).

Во всех случаях отмечаются изменения выделяемой жидкости – появляется запах, меняется консистенция. Так, холодный пот во время сна у ребенка свидетельствует о сердечной недостаточности, при простуде – о подскочившей температуре.

Наряду с высоким потоотделением, заболевания сопровождаются такими признаками, как капризность, сильный длительный плач, проблемы со сном. Когда болезнь начнет полноценно себя проявлять, станут заметны похудение, слабость, вялость.

Чрезмерное потоотделение малыша порой возникает из-за внешних факторов, а не патологических нарушений. Ребенок при засыпании сильно потеет из-за чересчур теплой пижамы или постельных наборов из синтетики, подушек или одеяла.

Слишком высокий температурный режим с низким уровнем влажности приводит к тому, что кроха просыпается весь потный. Обитель малыша должна оставаться немного прохладной – не бойтесь, он сможет пережить легкий холод.

Ребенок потеет во время физической активности, особенно, если на улице или в доме жарко, а он одет в теплую одежду. Повышенная потливость в данной ситуации свойственна даже взрослым.

Иногда причина проблемы – наследственность. Родители в глубоком детстве тоже могли сильно потеть, вероятнее всего, это передалось и крохе.

Кормление также может вызвать потливость. Годовалый ребенок в процессе напрягается, если у него возникают трудности с доступом к молоку или смеси.

Чтобы избежать обильного выделения пота, заботливые родители могут прибегнуть к множеству способов. Больше всего советов предлагает доктор Комаровский – опытный педиатр.

Прежде всего, нужно позаботиться о создании условий, при которых ребенок сможет нормально спать. Температурный режим в комнате малыша должен быть не выше 23 градусов по Цельсию, а влажность – не выше 60 %. Очень полезно регулярное проветривание дома – перед дневным и ночным сном, а также после них. Постель крохи должна быть раскрытой. Оставьте окно на 30-40 минут, чтобы свежий воздух мог нормально охлаждать пространство комнаты и поспособствовал быстрому засыпанию. Но не переусердствуйте – атмосфера должна быть прохладной, а не ледяной.

В первый год жизни не советуют использовать одеяло и подушку – малыш сможет заснуть и в одной пижамке. Для кроватки ребенка воспользуйтесь постельным набором из натуральных тканей, избегайте изделий из синтетики. Это позволит поту испаряться естественным путем, не запарив при этом дитя и не потревожив его сон.

Об одежде можно сказать то же самое. Одевая грудничка на прогулку, не забывайте, что он будет еще и в коляске. Для лета оптимальным выбором «транспорта» являются модели, короб которых оснащен особыми клапанами, пропускающими холодный воздух. Если же малыш уже способен самостоятельно ходить, не нужно одевать его слишком тепло – он вспотеет в любом случае из-за своей активности, плотная одежда только усугубит это.

Следите за питанием ребенка. Избегайте больших объемов жирной и сладкой пищи. Дети крупной комплекции потеют значительно сильнее.

Гиперактивных детей следует успокаивать, выключив перед сном телевизор с мультиками или забавными песнями. Вместо этого прочитайте ему на ночь книгу, спойте колыбельную – малыш будет лучше засыпать в спокойной атмосфере.

Если необходимо использовать лекарственные препараты, обязательно предварительно пройдите осмотр у врача. Только после полного анализа он сможет подсказать подходящее средство. Как вариант, можно прибегнуть к гомеопатии, но лишь после указаний специалиста. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением!

Высокий уровень выделений пота у младенца не всегда является признаком серьезного недуга. Стоит помнить, что маленькие дети имеют свои особенности организма – он все еще формируется, порой выдавая поводы для беспокойства. Все, что необходимо делать родителям – заботиться о создании благоприятных условий для развития и роста малыша, а также замечать мелкие, но серьезные отличия в поведении ребенка.

При малейшем подозрении появления болезни, нужно сразу же обращаться к педиатру. Если потливость носит постоянный и нездоровый характер, который выражается в изменении консистенции и возникновении острого запаха, не медлите. Проблему стоит решать безотлагательно, иначе в будущем это обернется по-настоящему тяжелыми испытаниями и для ребенка, и для его родителей.

источник

Повышенное потоотделение (или гипергидроз) по ночам — это одна из распространенных жалоб, с которой родители обращаются к педиатру. Такие симптомы могут возникать как у младенцев, так и у детей постарше. Но как распознать причину таких состояний и являются ли они обычным физиологическим процессом или это следствие серьезных патологий, «Летидору» объяснила Валентина Геннадьевна Афанасьева, педиатр клиники НИАРМЕДИК на Маросейке.

Валентина Геннадьевна Афанасьева

Потовые железы ребенка начинают активно работать с 3-4 недели жизни и полноценно начинают функционировать к 5-6 годам. В связи с морфофункциональной незрелостью организм ребенка реагирует на различные факторы нарушением терморегуляции, температурными перепадами.

Пока потовые железы младенца только настраиваются на полноценную работу, его организм может реагировать обильным потоотделением на любую активность и внешние факторы среды: подвижную игру, любую физическую деятельность, резкие и быстрые движения, длительный плач, слишком сухой и теплый воздух в помещении, излишне теплое покрывало или пижаму.

Температура воздуха для сна должна быть комфортной для малыша. Главное, не перегреть и не переохладить ребенка:

20-22°С — для малышей с месяца до полугода,

19-20°С — для детей второго полугодия жизни,

17-19°С — для детей старше 1 года.

Хорошо проветренная комната перед сном с оптимальной влажностью — 50-70 % и комфортной температурой воздуха, удобная и не сдавливающая движений одежда из натуральных материалов — это самые подходящие условия для здорового сна ребенка.

На пользу пойдет вечернее купание и умывание прохладной водой. Не забывайте о постепенном снижении температуры воды с +37°С до +26°С по рекомендации врача.

Повышенное потоотделение у ребенка может возникать при дефиците витамина Д и первых признаках рахита. В этом случае начинают сильно потеть волосистая часть головы, шея, подмышечные складки, а также ладошки и ступни.

В группе риска — дети от рождения до 2 лет. Симптом повышенной потливости — неспецифический для данного диагноза, поэтому в первый год ребенок осматривается педиатром ежемесячно, чтобы диагностировать заболевание на ранних этапах и назначить полноценное обследование и соответствующее лечение.

Кроме потливости в ночное время при дефиците витамина Д могут наблюдаться и другие характерные признаки, на которые родителям стоит обратить внимание:

негативная реакция на свет и звук,

дети становятся капризными,

можно заметить уплощение затылка, вытертость затылочной части головы,

передняя часть грудной клетки с грудиной несколько выпячивается вперед.

Проблемы с сердцем нередко диагностируют у новорожденных. Это могут быть аномалии строения или врожденные пороки сердца.

Организм маленького человека испытывает повышенную нагрузку при сердечной недостаточности. И кроме гипергидроза могут возникать синюшность кожи малыша вокруг губ и носа, которая усиливается при сосании и плаче, наблюдается учащение дыхания, общая вялость и слабость, ребенок может плохо набирать в весе.

Все это тревожные признаки, при которых стоит незамедлительно показать малыша доктору.

Перед началом, во время и после болезни ребенка родители могут наблюдать состояния активного потоотделения по ночам.

Особенно это актуально для заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела: острые респираторные заболевания вирусной и бактериальной этиологии, проходящие с явлениями ринофарингита, трахеита, бронхита, пневмония; острые синуситы и отиты, аденоидиты, острые инфекции кишечника и мочевыводящих путей и т.д. Дело в том, что высокая температура способствует выведению токсинов вместе с потоотделением.

Обычно терморегуляция приходит в норму по мере проводимого лечения и восстановления жизненных сил после перенесенной инфекции.

Синдром повышенного гипергидроза с ночной активностью может наблюдаться и у детей подросткового (пубертатного) возраста в фазе полового созревания. В этом случае мы говорим о скачках гормонального фона, гормональной перестройке организма, которые влекут за собой и другие изменения.

Со временем процессы вегетативной нервной системы, регулирующей работу потовых желез, приходят в норму, но случается и так, что такая физиологическая особенность сохраняется у человека и во взрослом возрасте.

Не стоит также забывать о тяжелых наследственных заболеваниях, таких как фенилкетонурия и муковисцидоз, которые требуют серьезного обследования и лечения.

При фенилкетонурии пот обладает затхлым запахом. При муковисцидозе состав пота сильно меняется, становится соленым до такой степени, что иногда на коже ребенка можно рассмотреть кристаллики соли.

Чаще всего гипергидроз у детей раннего возраста не является признаком заболевания. Только 2-3 % детей с повышенным потоотделением имеют серьезные нарушения со стороны организма. Достаточно внести коррективы в образ жизни, питание и гигиену, и проблема пройдет сама собой.

источник

М ногих родителей очень беспокоит и настораживает, что ребенок потеет, когда засыпает. Повышенная влажность тела может быть обусловлена рядом причин, но чаще всего «виновата» возрастная физиология и внешние обстоятельства. Однако существует и другие нюансы, о которых необходимо знать.

Все, что вызывает потливость детей при засыпании, можно разделить на три большие группы:

физиологические особенности возраста;
влияние внешних факторов;
причины, связанные с нарушениями здоровья.

Чтобы разобраться в теме, будет правильным проанализировать каждую группу причин.

Подрастая и развиваясь в организме матери на протяжении 9 месяцев, малыш рождается слабо приспособленным к новым условиям. Потребуется еще много времени прежде, чем новорожденный организм сможет полностью адаптироваться к жизни вне материнского организма.

Система терморегуляции

Физиологически обусловленное выделение лишнего пота со временем проходит. С завершением переходного периода все процессы нормализуются.

Имеются в виду условия, при которых ребенок отходит ко сну. Обо всем, что касается постельного белья, пижамы и так далее, речь пойдет немного позже. А сейчас о другом.

Одной из причин потливости и беспокойного сна подросших детей может стать большая эмоциональная нагрузка в течение дня, особенно во второй половине. Засыпая, ребенок заново переживает все события прошедших суток. Чтобы не «перегружать» маленького человека на ночь и помочь ему успокоиться, следует:

Избегать подвижных вечерних игр, шума и веселья, чтобы не спровоцировать гиперактивного поведения. Лучше тихо и спокойно почитать хорошую, добрую сказку. Важно не забывать об интонациях – они должны быть мягкими и расслабляющими.
Отказаться от серьезных и неприятных разговоров перед сном. Так, например, порицание за разбросанные игрушки и забытый во дворе бинокль может вылиться в детский ночной кошмар. Сон будет некрепким и беспокойным, малыш станет сильно потеть.
Ограничить вечерний просмотр телепередач и компьютерные игры. Если ребенок отличается особой эмоциональной восприимчивостью, они способны «завести» нервную систему, осложнить процесс засыпания и вызвать потливость.
Не перекармливать сына или дочь перед сном. Обильная пища, особенно «тяжелая» — это трудоемкое занятие для пищеварительной системы и не только. Малышу будет сложно и жарко засыпать. В итоге организм не отдохнет как следует – он будет занят перевариванием пищи.

Чуткое и внимательное отношение близких к самому юному члену семьи позволит ему ощущать себя комфортно и безопасно, спокойно засыпать и с радостью просыпаться по утрам.

Многие нарушения здоровья у детей сопровождаются избыточным потоотделением. Это происходит при:

Таков общий перечень патологических состояний, которые вызывают потливость ребенка при засыпании. Помимо чрезмерного потообразования у больного малыша будут и другие симптомы, а внимательные родители не смогут их не заметить:
- вялость, снижение общего тонуса;
- отсутствие аппетита;
- боли и дискомфорт в разных частях тела;
- головокружение и тошнота;
- другие проявления.
Когда имеются такие признаки, не стоит тянуть время и самостоятельно назначать ребенку препараты. Чтобы узнать причину и получить рекомендации по лечению, стоит обратиться к врачу.

Если ребенок потеет во сне ;

Потливость при засыпании на фоне нездоровья говорит о том, что пора обращаться в поликлинику, а именно – к педиатру. После осмотра и первичной диагностики, если возникнут на то основания, врач может назначить иные виды исследований, а также консультацию более узконаправленных специалистов, например:
- невролога;
- кардиолога;
- эндокринолога;
- инфекциониста и других.
Что касается лечения, оно определяется первопричиной. Скорее всего, не удастся избежать приема лекарств, но любой врач прежде посоветует обратить внимание родителей на:
- режим сна и питания малыша;
- полноценность и сбалансированность его рациона;
- уровень физических и учебных нагрузок;
- психоэмоциональный фон в семье;
- другие важные параметры, касающиеся условий жизни, необходимых для обеспечения и поддержания здоровья ребенка.
Что бы ни назначили врачи, родителям стоит с точностью выполнять рекомендации и не экспериментировать с детским здоровьем.

Отвечая на многочисленные вопросы родителей о потливости детей, педиатр Комаровский предлагает не искать особых причин, а обратить внимание на то, в каких условиях спит малыш. Учитывая, что выделение пота имеет целью избавление организма от лишнего тепла, надо сделать так, чтобы ребенку было не жарко в постели, а для этого:
- проветривать помещение перед сном;
- поддерживать температуру воздуха в пределах 19-22 градусов;
- следить за уровнем влажности – он должен быть от 50 до 70%;
- приобретать постельное белье и одежду для сна исключительно из натуральных, «дышащих» материалов. Подушка и одеяло тоже не должны содержать синтетики.
По утверждению врача, не существует сколь-нибудь серьезных патологий, при которых потливость была бы единственным симптомом. Если, кроме обильного потения по ночам, малыша и его родителей ни что не беспокоит, можно не ходить в поликлинику. Поводом для визита к врачу должна стать совокупность факторов, указывающих на ухудшение здоровья ребенка в связи с возможными патологиями.

С этим трудно не согласиться. Поэтому прежде, чем бить во все колокола, взрослым стоит позаботиться о создании здоровых условий для сна маленького человека, и, скорее всего, проблема уйдет сама собой.

источник

Новорожденный малыш для всех родителей – это огромная радость, вместе с которой их жизнь наполняется множеством дополнительных обязанностей. Беспокойства по поводу здоровья, полноценного развития чада у новоиспеченных родителей бывают по каждому поводу. В детских консультациях нередко ставится вопрос: почему кроха обильно потеет во сне или при кормлении. Чтобы понять, расценивать это явление как симптом серьезного заболевания или как природный биологический процесс, необходимо понимать некоторые моменты физиологического развития грудных малышей и выяснить, какие причины спровоцировали чрезмерное потоотделение.

Потливость необходимо расценивать как естественный физиологический процесс (общий или локальный), происходящий в организме каждого человека. В медицинской терминологии он называется гипергидрозом. Таким способом организм человека пытается охладить тело при перегреве, при изменениях внешней среды обитания.

У грудных детей в момент появления на свет еще не в полной мере функционируют все органы и системы, организм только начинает приспосабливаться к новой среде обитания. Процесс терморегуляции не относится к исключениям и до достижения ребенком годовалого возраста работает нестабильно. Начиная с месячного возраста, физиологической особенностью новорожденных считается обильное выделение пота. Явление расценивается в большинстве случаев как норма.

Процесс потоотделения представляет собой специфическую реакцию человеческого организма на раздражители (внешние и внутренние).

Условно в зависимости от причины он делится на 2 основные группы:
- являющийся нормальным (физиологическим) и не указывающим на проблемы со здоровьем;
- являющийся аномальным и указывающий на определенные проблемы со здоровьем.
Выяснив, какой конкретно процесс происходит у ребенка, можно четко определиться, необходимо ли специфическое лечение или достаточно простой корректировки режима дня, условий обитания малыша.

О причинах повышенной потливости у детей узнайте из предложенного видео.

Пот у грудных малышей не имеет стороннего запаха, однако многие мамы легко могут обнаружить, что кроха вспотел, по мокрой шапочке на голове или мокрой распашонке на спинке. Потовые железы грудничка начинают активно функционировать уже с месячного возраста. По сравнению со взрослым человеком, у младенца их большее количество и с учетом меньших размеров туловища происходит чрезмерное потоотделение.

Во время постижения окружающего мира, освоения новых физических и эмоциональных навыков ребенку требуется много энергии. Чрезмерная активность становится одной из причин усиленного теплообмена. Способствует этому также большая масса тела. Таким способом детский организм защищает себя от перегрева.

Часто приходится замечать, что ребенок потеет при засыпании.

Такое явление объясняется следующими факторами:
- в детской комнате слишком сухой воздух;
- в помещении слишком высокая температура, которая в норме должна составлять 18-20 градусов;
- малыш слишком тепло одет или укрыт;
- одежда или постельные принадлежности малыша изготовлены из синтетических тканей, в норме лучше использовать натуральные хлопковые, шерстяные или льняные изделия;
- генетическая особенность;
- слишком активное времяпрепровождение перед сном;
- гормональные сбои, свойственные для детей переходного возраста.
Грудничок также может потеть во время кормления. Физиологические причины в данной ситуации будут аналогичные. Во время сосания малыш тратит много энергии, ему может быть жарко, неудобно и т.д.

Эти причины относятся к безопасным. Если кроха чувствует себя нормально, он активен, нормально кушает и прибавляет в весе, то поводов для беспокойства у родителей не должно возникать.

Одной из наиболее опасных причин, по которой малыш может чрезмерно потеть во время сна, считается рахит. Самостоятельно диагностировать это заболевание родителям не удастся, консультация педиатра в данном случае будет просто необходимо.

Однако заподозрить серьезное заболевание помогут следующие признаки:
- тревожный сон;
- частый плач, порой безосновательный;
- пугливость, часто безосновательная;
- облысение головы на затылке;
- плохое и длительное зарастание родничка на голове;
- присутствие стороннего запаха аммиака в моче, кислый запах кожи и кала;
- запаздывание с появлением первых зубов;
- кожный зуд.
Другими опасными причинами, при которых наблюдается усиленное потоотделение во время сна, являются следующие заболевания:
- диабет;
- туберкулез;
- патологии щитовидной железы;
- тонзиллит;
- аденоиды;
- сердечно-сосудистые патологии;
- нарушения работы эндокринной системы;
- проблемы с вегетативной нервной системой;
- йододефицит в организме или нехватка других питательных веществ;
- лимфатический диатез — наследственное заболевание, дающее о себе знать в возрасте 3-7 лет.
Сильно потеть ребенок также может, когда он заболел респираторным заболеванием или инфекционной патологией, сопровождающиеся повышенной температурой тела. Обычно после приема жаропонижающих препаратов и в период выздоровления, когда снижаются защитные функции организма, свойственно обильное потоотделение. Заболевший малыш будет вялым, апатичным, у него появится насморк или кашель.

Родителям, заметившим, что их малыш чрезмерно потеет, капризничает без объективных причин, плохо кушает, отстает в развитии, должны обязательно обратиться к педиатру. Только врач сможет поставить правильный диагноз, выявить, какое заболевание спровоцировало чрезмерное потоотделение, и назначит адекватное лечение.

Если у крохи существуют проблемы со здоровьем и чрезмерное потение диагностируется как один из симптомов заболевания, корректировать проблему необходимо со специалистом. Только опытный врач диагностирует причину повышенной потливости, назначит оптимальное лечение, направленное на ее устранение.

При физиологических предпосылках к потливости маленьких детей нет необходимости в специфическом лечении. Однако родители могут и обязаны создать для своего чада самые комфортные и безопасные условия как проживания, развития.

Избавиться от потливости помогут элементарные методы, среди которых:
- поддержка в помещении оптимального температурного режима (18-20 градусов), уровня влажности (50-60%);
- ежедневное проветривание детской комнаты;
- воздушные ванны для ребенка;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- оптимальные для возраста физические нагрузки во время дневной активности, отсутствие перед сном эмоциональных перегрузок;
- процедуры по закаливанию ребенка, укреплению иммунной системы;
- приобретение всех детских вещей из натуральных тканей;
- одевание ребенка на улицу, дома в соответствии с температурным режимом;
- составление правильного рациона питания с достаточным присутствием витаминного, минерального комплекса;
- создание оптимального режима потребления жидкости;
- купания с отварами коры дуба, ромашки, череды;
- регулярное профилактическое посещение педиатра.
Эти мероприятия должны стать обязательными и ежедневными. Любые нехарактерные для здорового организма проявления являются поводом для обращения за консультацией к специалисту. Проявляя свою заботу о ребенке, родители помогают вырасти ему здоровым и крепким.

источник