Меню Рубрики

Ребенок постоянно потеет голова в 7 лет

Обильно у ребенка потеет голова по разным причинам, которые могут свидетельствовать о норме или сигнализировать о серьезных нарушениях. Сильная потливость головы может наблюдаться у детей первых дней жизни и подростков. Потливость может проявляется в то время, как ребенок кушает, бегает, часто потоотделение возникает при засыпании. Все эти моменты важно учитывать, поскольку при обращении к врачу они помогут установить причину, по которой потеет шея и голова у ребенка.

У чада в 1 год и младше постоянно потеет голова по разным причинам. Если потеет голова у грудничка в умеренном количестве, то такое состояние не должно вызывать тревоги у родителей, поскольку является нормой. Если же голова постоянно потная и при этом грудной ребенок страдает от других проявлений, то стоит проконсультироваться с врачом. Годовалый ребенок потеет в области головы по таким причинам:

  • нехватка витамина группы Д;
  • сердечные нарушения;
  • отклонения щитовидки;
  • простудные заболевания;
  • побочный эффект от медикаментозной терапии;
  • генетические нарушения;
  • фенилкетонурия;
  • признаки муковисцидоза;
  • лимфатический диатез.

Если у младенца фиксируется пот густой и клейкий, то это может сигнализировать о нарушениях в центральной нервной системе. В таком случае месячный ребенок нуждается в помощи педиатра или невропатолога.

Еще одна причина потливости головы у новорожденного — кормление. Нередко при грудном вскармливании у месячного малыша выступают капли на лбу, что не должно вызывать тревоги. Это связано с тем, что малыш ест, ему приходится сильно напрягаться физически, чтобы «добыть» молочко. Особенно быстро ребенок потеет, если при кормлении находится у матери на руках. У ребенка в 7—9 месяцев потеет голова во сне из-за физической активности.

В 2 года у ребенка сильно потеет затылок и лицо из-за слишком теплой одежды, спертого воздуха в детской или несоблюдения подходящей влажности в помещении. Также потливость может возникать после перенесенной простудной инфекции с повышенной температурой. В 3-летнем возрасте потливость связана, как правило, с аллергией на постельное белье или пижаму из синтетики, а также повышенное потоотделение в области головы может проявиться при лимфатическом диатезе. В 4-летнем возрасте и у детей постарше часто потеет затылок из-за таких факторов:

  • лишний вес;
  • нарушенная функция сосудов;
  • длительная медикаментозная терапия;
  • туберкулезное поражение.

Вернуться к оглавлению

Нередко в подростковом возрасте замечаются периоды усиленной потливости головы. У подростка днем и ночью потеет голова из-за таких источников:

  • Физиологический фактор. В этот период в организме ребенка происходит гормональный дисбаланс вызывающий усиленную потливость головы.
  • Усиленная активность. Дети-подростки постоянно пребывают в движениях, ходят на различные спортивные кружки, танцы и много проводят времени на свежем воздухе.
  • Несбалансированный рацион. В этом возрасте дети не всегда успевают нормально поесть, поэтому нередко обходятся перекусами, которые негативно сказываются на здоровье и становятся источником потливости.
  • Эмоциональные потрясения. У подростков часто отмечаются переживания, стрессы, волнения, усиливающие выработку пота, в том числе на голове.

Вернуться к оглавлению

У ребенка сильно потеет голова при болезни, которая сопровождается повышенной температурой. Такое состояние является нормой и оно проходит через несколько дней после выздоровления.

Считается нормальным, если у малыша потеет голова в таких случаях:

  • Простудное заболевание. При таких явлениях организм малыша сам в состоянии справится с повышенной выработкой пота на голове. В таких случаях пот даже необходим для скорейшего излечения.
  • Аллергическая реакция. Если выбраны некачественные материалы для сна, то, естественно, что возникнет аллергия с повышенным отделением пота на голове.
  • Невроз. При стрессовых ситуациях, постоянных капризах, сильном плаче головка малыша покрывается испариной, что также считается нормальной реакцией.
  • Прорезывание зубов. При такой проблеме ребенок становится беспокойным, постоянно переживает, из-за чего усиливается выработка пота.

Вернуться к оглавлению

Родителям стоит внимательней отнестись к проблеме усиленной потливости головы, особенно в том случае, если возникают дополнительные проявления. Если мокрая только голова, при этом тело ребенка не покрывается испариной, то такой признак свидетельствует о следующих патологиях:

  • недостаток витамина Д и развитие рахита;
  • вирусная инфекция;
  • нарушение сердечной функции;
  • патологии щитовидной железы;
  • эндокринные отклонения.

Определить один из вышеперечисленных недугов самостоятельно сложно, требуется немедленная помощь врача. Если у малыша потеет затылок и проявляются ниже описанные симптомы, то необходимо срочно проконсультироваться с врачом:

  • деформация костей черепа и размягчение родничка на голове;
  • снижение мышечного тонуса, вялость и недостаточная активность;
  • увеличение живота;
  • искривление рук или ног;
  • появление залысины на затылочной части.

Если малыш плачет и капризничает, когда засыпает, или плохо спит и просыпается в холодном поту, то это серьезный повод обратится к врачу, поскольку такие нарушения могут указывать на проблемы с сердцем. Также помимо потливости будет беспокоить болезненность в грудине при прощупывании, посинение носогубного треугольника.

Если у ребенка потеет голова и проявляются другие признаки, то следует срочно обратиться к педиатру. Врач проведет осмотр пациента, соберет анамнез и назначит обратиться к узкопрофильному врачу. Доктор проведет дополнительную диагностику для подтверждения диагноза и назначит терапию. Требуется консультация таких врачей:

Для того чтобы устранить проблему и не было осложнений следует обратится за помощью к врачу.

  • Эндокринолога. Консультация требуется при подозрении на сахарный диабет.
  • Онколога. Врач проведет диагностические манипуляции на выявление новообразований.
  • Физиатра. Требуется при обнаружении признаков туберкулеза.
  • Инфекциониста. Этот врач поможет обнаружить инфекцию в детском организме: гепатит, малярию и другие.
  • Невролога. Специалист выявляет нарушения в психическом состоянии пациента, развитие шизофрении, аутизма и других патологий.
  • Токсиколога. Проходят врача в том случае, если повышенная выработка пота возникла на фоне отравления.
  • Дерматолога. При возникшей потливости из-за заболеваний эпидермиса.

Вернуться к оглавлению

Когда потливость у малышей связана со внутренними нарушениями, то назначается индивидуальная терапия. После устранения основного заболевания потливость пройдет сама по себе.

Если заболеваний не обнаружено, а малыша продолжает мучить повышенная потливость головы, то предпринимают следующие меры:

  • Поддерживают комфортную температуру воздуха в детской комнате — 18—22 градуса.
  • Обеспечивают достаточную влажность в помещении — в пределах 70%.
  • Регулярно проветривают детскую комнату.
  • Не кутают дите в сильно теплую одежду, которая вызывает перегрев и усиленную потливость.
  • Исключают из детского меню острую и соленую пищу.
  • Обеспечивают частый прием жидкости, особенно в летнее время.

Если соблюдать вышеописанные рекомендации, то проблему удается быстро решить и не допускать ее повторного появления. Когда все внешние факторы устранены, а пот при этом продолжает усиленно выделяться, сопровождаясь другими симптомами, то необходимо обращаться к врачу и выявлять нарушение в организме. При ранней диагностике удается безболезненно устранить потливость.

источник

Потоотделение у маленьких детей имеет свои особенности. В возрасте до месяца, данный процесс у новорожденного может полностью отсутствовать, так как потовые железы недостаточно развиты. А после 3-4 недель жизни постепенно начинает потеть голова у ребенка, больше в области затылка, затем поясница и область естественных кожных складок. Именно в этих местах расположено больше всего потовых желез.

Потоотделение является неотъемлемой частью в регуляции температуры тела. При усилении потоотделения увеличивается теплоотдача, при уменьшении — теплоотдача снижается. У годовалого ребенка нервная система не до конца сформирована, и только начинает свою активность. Поэтому потоотделение может происходить при любых условиях внешней среды, что является показателем нормы. В данный период особенно важно быть внимательным и не допускать даже незначительных переохлаждений или перегрева малыша.

Почему у ребенка потеет голова? Существует множество внешних и внутренних факторов, которые могут спровоцировать повышенную потливость головы. В большинстве случаев это является вариантом нормы и выражается в качестве реакции организма на условия внешней среды. Поэтому если у годовалого ребенка потеет голова, не стоит сразу бежать к педиатру, нужно последить за его состоянием, питанием, а при появлении более подозрительных симптомов, сразу обратиться за медицинской помощью.

При повышении температуры внешней среды, ребенку становится жарко, его организм пытается адаптироваться к данным условиям. При этом наблюдается расширение периферических сосудов, к коже притекает большее количество крови. Это стимулирует выработку пота и повышение теплоотдачи. Если у годовалого ребенка потеет голова, это может быть признаком некачественной одежды или того, что его сильно жарко одели.

В период развития ребенок постоянно находится в движении. Даже на первом году жизни, когда движения малыша слабо координированы, он постоянно активничает. Сгибание и разгибание ручек, ножек сопровождается повышением температуры тела, большее количество крови притекает к мышцам конечностей, покрывающей их кожи. Происходит усиленный теплообмен между внешней средой и организмом. Потоотделение необходимо для улучшения этого процесса.

Причиной почему у ребенка потеет голова во сне является его чрезмерная активность, капризность во время бодрствования, после чего он сильно устает. Во время сна на голове и шее обильно выделяется пот, это свидетельствует о сильной усталости малыша. Начинающим родителям необходимо учиться ориентироваться по времени бодрствования и отдыха их чада.

Если у ребенка ночью сильно потеет голова, при этом он является абсолютно здоровым (хорошо кушает, активничает, играется, мало капризничает и плачет), это может говорит о некомпетентности родителей. Скорее всего, они предпочли более дешевый и красивый синтетический материал. Одевать ребенка или применять в качестве постельного белья синтетические материалы не рекомендуется. Кожа малыша под ними не дышит, постоянно потеет, из-за возникшего эффекта парилки. Подобные вещи лучше покупать детям старше 9-10 лет, когда процесс терморегуляции полностью откорректирован.

Бывают случаи, когда сильно потеет голова у ребенка, когда он спит, при этом на нем одежда и постельное белье из натуральный материалов. В таком случае необходимо обратить внимание на наполнитель подушечки грудничка.

Нельзя применять в качестве наполнителя подушки для ребенка перья.

Такие подушки сбиваются, плохо вентилируются, собирают много пыли, что провоцирует не только повышенное потоотделение, но и множество других заболеваний.

Родителям необходимо быть осторожным и не пропустить какое-либо заболевание при повышенной потливости малыша. Так основным симптомом рахита может быть сильное потоотделение, при этом на затылке наблюдается обеднение волосяного покрова, а также скатывание волосков. Также могут появиться плотные бугорки вокруг кистей или на грудине.

Если потливость наступает на фоне патологии эндокринных желез, то диагностическим критерием послужит запах выделяемого пота . Так мышиный запах может свидетельствовать о патологии надпочечников, ацетона — свидетельствует о заболевании поджелудочной железы, а также наступлении гипогликемии. Болезнь щитовидной железы может сопровождаться не только сильной потливостью головы ребенка в ночное время, но также частыми повышениями температуры тела, постоянным беспокойством, плаксивостью и капризностью малыша.

Появления сладкого запаха меда является признаком бактериальной инфекции, а кислый запах пота говорит о поражении легких палочкой Коха (туберкулез).

Особое внимание следует отнести к состоянию ребенка в ночное время. Если потливость наступает во время сна, необходимо в первую очередь проверить качество постельного белья, пеленок или одежки малыша. Данные изделия должны быть сшиты из хлопка или льна, наполнитель в подушке должен быть хорошо вентилируемым, не прессоваться. Для подушки можно использовать синтепон, бамбуковый или гречневый наполнитель.

Если в помещении где спит ребенок тепло, то сильно одевать младенца не обязательно. Было доказано, что годовалые дети лучше переносят низкие температуры, чем высокие.

Также желательно в данной комнате установить увлажнитель воздуха , он улучшит дыхание малыша, уменьшит потерю жидкости детским организмом, а также поможет поддерживать температуру в нормальном состоянии.

Следует постоянно следить за состоянием малыша и поддерживать комфортные условия в помещении. Для контроля температуры можно приобрести комнатный термометр, а для поддержания стабильной влажности в помещении можно купить увлажнитель воздуха и гигрометр.

В таком возрасте организм младенца не в состоянии самостоятельно контролировать свой температурный режим. Поэтому нужно тщательно следить чтобы ребенок не сильно перегревался, а когда вспотеет, ограничить его от сквозняков или холодного воздуха. Любые резкие перепады температуры могут навредить состоянию малыша.

Также следует помнить о том, что за обычной потливостью может маскироваться серьезная патология . И если у годовалого ребенка потеет голова, при этом ощущается неприятный, горьковатый или кислый запах, а сам ребенок ведет себя странно, необычно, постоянно капризничает и плачет, то нужно проконсультироваться у специалиста, а также пройти все необходимые исследования. Это поможет диагностировать болезнь на ранней стадии и вовремя начать лечение.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Чрезмерное выделение пота встречается у людей в любом возрасте. Но у детей такое явление встречается чаще в силу некоторых физиологических особенностей. Почему появляется повышенная потливость у ребенка? Как наладить работу потовых желез?

Повышенная потливость (гипергидроз) у детей – не всегда является признаком патологии. Потовые железы у ребенка начинают функционировать с первых недель после рождения. Но полностью развиваются у детей в 5 лет. До этого возраста ребенок очень зависим от температуры окружающей среды – быстро замерзает, при повышении температуры увеличивается выработка пота. В 6 лет процесс терморегуляции должен полностью стабилизироваться, если этого не произошло, ребенка следует показать врачу, пройти полное обследование.

Повышенное потоотделение может быть локальным, потеют отдельные участки тела – лицо, подмышки, стопы, ладони. При диффузной форме наблюдается обильная потливость тела целиком – такое явление может свидетельствовать о наличии серьезных патологий.

Важно! Количество потовых желез с возрастом не меняется, но у детей они кучнее локализуются на каждом квадратном сантиметре, что и провоцирует повышенную потливость. Основной показатель неопасного сильного потоотделения – отсутствие резкого, неприятного запаха.

Физиологические причины детского гипергидроза:

  • воздух в помещении очень жаркий и сухой – при этом у ребенка потеет нос, капельки пота появляются на лбу, ладони становятся влажными;
  • излишне теплая, узкая, синтетическая одежда;
  • активность, подвижность – это часто бывает у детей до 3 лет.
Читайте также:  Сильно потеет голова и тело что делать у женщин

В 7 лет обильное потоотделение может появиться в результате стресса, повышенной умственной нагрузки – ребенок идет в школу, приходится менять привычный образ жизни и круг общения.

Гипергидроз у детей – причины заболевания

Если после устранения физиологических факторов сильная потливость остается, то родителям необходимо внимательнее присмотреться к ребенку, скорее всего, кроме повышенного потоотделения, присутствуют и другие признаки наличия патологии.

Важно! Потливость облысение затылка у ребенка наблюдается при рахите. При этом малыш плохо спит, снижается аппетит, пот имеет кисловатый запах. Патология часто развивается у недоношенных детей, или грудничков, которые находятся на искусственном вскармливании.

  1. У ребенка до года часто возникает дефицит витамина D, что может стать причиной рахита. При этом появляется испарина на лице во время кормления, сильная потливость головы, постоянно чешется.
  2. Наследственные заболевания – фенилкетонурия, муковисцидоз. Пот становится очень соленым, имеет специфический запах из-за высокого содержания хлорида натрия, может наблюдаться усиленное или малое выделение слюны.
  3. После 3 лет у детей может развиться тимико-лимфатический статус. Заболевание сопровождается увеличением лимфатических узлов, повышается раздражительность, симптомы проявляются ярче после употребления сладкого.
  4. Тиреотоксикоз – высокое содержание тиреоидных гормонов. При этом ребенок не только сильно потеет, он плохо прибавляет в весе, становится пугливым и раздражительным, наблюдается перебои в сердечном ритме.
  5. Сбои в работе нервной системы – пот имеет неприятный и резкий запах, консистенция выделений очень жидкая или липкая и густая. Влага выступает на отдельных участках – появляется потливость рук и верхней части спины, испарина на лбу.

Иногда возникает потливость при кисте семенного канатика – пот скапливается в паховой области, что причиняет дискомфорт. У детей до года новообразование может рассосаться самостоятельно. В противном случае врачи рекомендуют сделать операцию в 1,5–2 года – сама опухоль для здоровья неопасна, но может стать причиной развития различных тяжелых патологий.

В 8–9 лет дети начинают повально увлекаться вредной едой, меньше двигаются, много времени проводят возле компьютера и телевизора. Все это приводит к ожирению, повышенному потоотделению.

Ночная потливость – причины

Усиленное выделение пота во время сна часто бывает у маленьких детей – это вызвано несовершенной терморегуляцией. Спровоцировать обильное потоотделение может слишком теплое одеяло или пижама, неправильные температурные условия в спальне.

Опасные причины повышенной потливости во сне:

  1. Если сильно потеет голова, при этом остальные части тела остаются сухими – это может быть признаком сахарного диабета. При этом ребенка мучает постоянная жажда, он может по нескольку раз за ночь ходить в туалет.
  2. Сердечно-сосудистые патологии. Потливость во сне сопровождается тяжелым, учащенным дыханием, кашлем, синеет кожа в носогубном треугольнике.
  3. Температура и потливость – признак вирусной инфекции. Такие признаки бывают при гриппе, кишечных инфекциях. Ребенок становится вялым, плохо ест. Повышенное потоотделение – защитная реакция организма, которая защищает организм малыша от перегрева, сохраняется еще 3–4 дня после ОРВИ.

Важно! Повышенное потоотделение передается по наследству.

Слабость и потливость – причины патологии

Слабость, апатия, повышенная утомляемость – эти симптомы не присуши здоровому ребенку. А если такие признаки сопровождаются повышенным потоотделением, то это может быть признаком серьезных заболеваний.

Слабость и потливость после болезни – нормальное явление. Организм потратил много сил на выработку антител, поэтому ему нужно время, чтобы восстановится. Неприятные последствия болезни обычно проходят в течение нескольких дней.

О чем может свидетельствовать потливость и температура 37:

  • бактериальные, вирусные инфекции, хронические воспалительные процессы в ротовой полости, органах пищеварительной и мочеполовой системы;
  • туберкулез, вирусный гепатит;
  • заболевания крови;
  • опухоли различного происхождения;
  • аутоиммунные болезни.

При этом температура может оставаться субфебрильной на протяжении нескольких месяцев.

Потливость и бледность может быть признаком вегетативной дистонии – у ребенка могут сильно потеть конечности, количество пота увеличивается при стрессах, эмоциональных перегрузках. Такие симптомы могут свидетельствовать о пороке сердца, сердечной недостаточности – точный диагноз сможет поставить кардиолог.

Важно! Если у ребенка низкая температура и потливость, дыхание становится тяжелым и прерывистым – необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Потливость ног у детей – причины и лечение

На подошвах расположено много потовых желез, поэтому ступни часто потеют у людей в любом возрасте. У грудничков гипергидроз ног может быть вызван незрелой системой терморегуляции, повышенным мышечным тонусом нижних конечностей. В этом случае необходимо делать лечебный массаж, педиатр назначит необходимые физиопроцедуры, витамины. При появлении зуда и неприятного запаха следует посетить дерматолога, чтобы исключить грибковые заболевания.

Причины гипергидроза стоп:

  • эндокринные заболевания;
  • ожирение;
  • рахит;
  • интоксикация, инфекция;
  • патологии генетического характера;
  • болезни почек, легких, сердца, сосудов;
  • злокачественные новообразования.

Потливость стоп у детей старше 2 лет может быть вызвана обувью и носками плохого качества – все эти вещи должны быть только из натуральных материалов, не сдавливать стопу. Гипергидроз может быть вызван стрессом, нервным перенапряжением, хроническим недосыпанием.

Чтобы назначить адекватное лечение, необходимо сдать анализы, пройти обследование. После выявления и устранения заболевания, которое провоцировало повышенное выделение пота, гипергидроз проходит.

Если ноги потеют по физиологическим причинам, помогут лечебные ванночки – залить 1 л кипятка 100 г измельченной коры дуба или череды, томить на слабом огне четверть часа. Через полчаса процедить, держать в отваре ступни 20 минут.

Гипергидроз – причины у подростка

Во время полового созревания происходит гормональная перестройка в организме, многие железы начинают интенсивно работать, что может послужить причиной гипергидроза в подростковом возрасте.

В возрасте 12–15 лет возникает потливость под мышками, часто влажными становятся ладони и стопы – это первичный гипергидроз. Вторичный тип обильного потоотделения может быть вызван инфекционными болезнями, туберкулезом, сахарным диабетом, сердечными патологиями. Чрезмерное выделение пота бывает при ожирении и расстройствах психики.

Для определения причины гипергидроза необходимо посетить подросткового врача – после осмотра он может дать направление к эндокринологу, кардиологу, невропатологу.

Подростку следует рассказать о правилах гигиены – делать эпиляцию подмышечных впадин, правильно пользоваться антиперспирантами, принимать душ несколько раз в день.

Важно! Прием некоторых лекарственных средств может спровоцировать обильное выделение пота.

Лечение потливости у детей

Поскольку причины повышенного потоотделения очень разные, лечение гипергидроза у детей следует начинать с посещения врача. Что делать при обильном потоотделении у ребенка? Необходимо сделать клинический анализ крови и мочи, проверит уровень сахара, сделать гормональные анализы. При подозрении на наличие патологий внутренних органов потребуется УЗИ, флюорография. Если есть вероятность развития муковисцидоза необходимо проверить уровень хлоридов.

Методы лечения повышенной потливости:

  • при чрезмерной потливости во время сна следует принимать кальций;
  • для предотвращения рахита детям назначают витамин D;
  • при лимфатическом диатезе следует ограничить сладости, заниматься лечебной физкультурой, принимать иммуномодуляторы;
  • электрофорез помогает справиться с гипергидрозом ладоней и ступней;
  • антихолинергические препараты предотвращают стимуляцию потовых желез при сильном гипергидрозе – Пентамин, Дитропан.

Доктор Комаровский перед посещением врача рекомендует обратить внимание на одежду малыша, микроклимат в помещении, качество постельного белья, наличие жалоб или ухудшение самочувствия. Если раздражающих фактов нет, ребенок активный, хорошо спит и кушает, то повышенная потливость – результат индивидуальных особенностей организма.

Необходимо ежедневно купать, закаливать, контролировать вес, составить сбалансированный рацион. Чай с мелиссой помогает нормализовать потоотделение, обладает легким седативным свойством.

Лучшее средство от потливости ребенку – соблюдение правил гигиены, закаливание. Необходимо одевать по погоде, избегать перегрева, часто проветривать помещение, увлажнять воздух. Если потливый ребенок жалуется на боль, становится вялым, появляется слабость, температура – необходимо срочно обратиться к врачу, такие признаки могут сигнализировать о наличии серьезных патологий в организме.

Повышенная потливость у детей по аналогии со взрослыми называется гипергидрозом. Ребенок наиболее подвержен этому состоянию в силу физиологических особенностей, и оно в большинстве случаев расценивается как нормальное.

Обычно обильный пот у здорового взрослого человека связывают с физическими нагрузками, с эмоциональными переживаниями (от волнения, от страха – как говорится, «облился холодным потом» или «жаром обдало») или просто с общим перегревом организма. Повышенная потливость у детей зачастую объясняется температурными условиями, в которых он находится. Но не следует относиться к такому факту слишком легкомысленно – регулярно выступающий сильный или так называемый проливной пот может свидетельствовать о начале болезни и быть одним из ее симптомов. В недалеком прошлом потливость по ночам считалась верным признаком чахотки, или туберкулеза. Вместе с тем процесс выделения пота совершенно естественен с физиологической точки зрения, и бояться потливости у детей нужно не всегда.

Потовые железы у детей являются одними из первых, которые начинают функционировать. Обычно это происходит на 3-4-й неделе после рождения. Однако отсутствие их окончательного развития обуславливает ярко выраженную зависимость ребенка от температуры окружающей среды. Так, в результате спазма сосудов на холоде ребенок быстро замерзает, в результате их расширения при высокой температуре увеличивается теплоотдача, которая сопровождается потоотделением. Только на 5-6-м году потовые железы у детей начинают нормально работать.

Для детей младше одного года потливость совершенно нормальна – она объясняется особенностями еще незрелой, не до конца сформированной нервной системы. Терморегуляция организма малыша еще не отлажена. Работа потовых желез становится стабильной лишь на пятом – шестом году жизни. Поэтому грудной ребенок быстро перегревается, если его слишком тепло одеть или запеленать, и легко потеет. То же самое наблюдается и при его двигательной активности, иногда даже при кормлении грудью.

Опасения должны вызывать те случаи, когда ребенок большей частью покрывается потом по ночам, и это сопровождается расстройством сна, аппетита, необычной плаксивостью ребенка при нормальной температуре тела. Кроме того, запах детского пота имеет кисловатый оттенок, а волосы на затылке «вытираются». Весь комплекс таких признаков заставляет заподозрить нехватку витамина Д, из-за которой развивается рахит. Об этих признаках надо немедленно сообщать педиатру, чтобы он назначил прием препаратов. Важно не упустить момент и тем самым предотвратить заболевание с тяжелыми последствиями.

Если ребенка периодически бросает в жар и возникает потливость, или, наоборот, его посещают приступы бледности с выступанием капель холодного пота, то это может быть признаком вегетативной дистонии. Она также характеризуется обильным потоотделением в области ладоней и стоп ребенка, причем порой настолько сильным, что пот стекает струйками. Такие приступы бывают спровоцированы волнением или эмоциональной травмой. В данном случае надо посетить невролога.

Не следует оставлять без внимания и работу сердечно-сосудистой системы – если ребенок быстро утомляется, плохо переносит физические нагрузки, быстро задыхается при беге и при этом вспотевает, обязательно нужно проконсультироваться у кардиолога. Все перечисленное может иметь причиной порок сердца и сердечную недостаточность, а такие диагнозы нуждаются в как можно более ранней постановке.

Изменения консистенции пота и его запаха – тоже повод насторожиться. Если пот ребенка липок, тягуч, у него специфический, необычный запах, к сожалению, это может говорить о наличии серьезных наследственных заболеваний, к примеру, муковисцидоза или фенилкетонурии. В таких ситуациях потребуется длительное лечение и постоянное наблюдение врача.

Педиатры (детские врачи) различают два основных вида повышенной потливости у детей:

  1. Локальная – наблюдается гипергидроз определенных областей тела.
  2. Диффузная – потеет все тело малыша. Обычно это расценивается как признак патологического процесса в детском организме.

Локальный гипергидроз в зависимости от того, какой участок тела больше всего потеет, делится на:

  • лицевой;
  • ладонный;
  • подмышечный;
  • подошвенный гипергидроз.

Самыми частыми причинами постоянной потливости ребенка являются:

В любом возрасте чересчур теплая одежда, тяжелое воздухонепроницаемое одеяльце, душное помещение или высокая температура окружающей среды вызывают повышенное потоотделение.

Гиперактивные дети потеют сильнее и чаще, чем их более спокойные сверстники.

Дети, родившиеся с высокой массой тела и склонные к быстрому набору веса, соответственно, склонны и к потливости.

Такие заболевания, как лимфатический диатез и гипертиреоз, нередко наблюдаемые у детей младшего возраста, сопровождаются увеличением секреции пота.

ОРВИ, грипп, ангина и многие другие болезни одним из симптомов имеют повышение температуры, а, следовательно, и частыми выступаниями пота.

Повышенная потливость у ребенка, так же может быть обусловлена следующими причинными факторами:

  • дефицит холекальциферола (витамина Д);
  • диатез лимфатический (тимико-лимфатический статус);
  • различные острые респираторные заболевания;
  • недостаточность функции сердца;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • повышенная выработка гормонов щитовидной железы;
  • использование некоторых лекарственных препаратов, которые повышают потоотделение;
  • муковисцидоз и фенилкетонурия, которые являются наследственными заболеваниями.

Гипергидроз у маленьких деток обычно обнаруживают родители самостоятельно на основании быстрого промокания белья и влажных кожных покровов. Однако помимо этого могут быть и другие проявления этого патологического состояния:

  • ребенок становится раздражительным;
  • появляется беспокойный сон;
  • малыш часто пробуждается, капризничает;
  • появляется плач без видимой на то причины;
  • изменяется поведение.

Диагностический поиск при гипергидрозе у ребенка направлен на идентификацию возможной причины развития этого состояния.

О нехватке витамина Д (на этом фоне может развиться рахит) в его организме могут свидетельствовать следующие признаки:

  • пот появляется на личике малыша при его кормлении;
  • наблюдается повышенная потливость головы по ночам, поэтому с утра подушка мокрая;
  • на этом фоне появляется постоянный зуд кожи головы;
  • со временем начинают проявляться и другие признаки этого заболевания (башенная голова, четки на ребрах и т.д.), если вовремя не было начато лечение.
Читайте также:  Грудничок очень потеет во сне

В случае наследственных заболеваний таких, как фенилкетонурия и муковисцидоз пот содержит большое количество хлорида натрия, что и придает ему соленый вкус. К тому же ему свойственен специфический запах. Также наблюдается изменения работы и других желез, что приводит к изменению состава слюны.

Тимико-лимфатический статус обычно развивается у детей 3-7-летнего возраста. Помимо гипергидроза для него характерные следующие проявления:

  • неспецифическое увеличение лимфатических узлов разных групп, которое не объясняется другими причинами;
  • ребенок становится очень раздражительным;
  • симптомы обостряются на фоне приема сладкого.

Для простудных заболеваний, сопровождающихся гипергидрозом, характерно:

  • патологические выделения из носа;
  • кашель;
  • чихание;
  • повышение температуры тела;
  • слабость;
  • ломота в теле;
  • боли или першение в горле и т.д.

В случае тиреотоксикоза или повышенного синтеза тиреоидных гормонов появляются:

  • повышенная потливость;
  • учащенное сердцебиение;
  • перебои в области сердца;
  • плохая прибавка в весе;
  • страх;
  • раздражительность и т.д.

Вначале необходимо точно определить, чем конкретно вызывается повышенная потливость. Если причина лежит не в заболевании, то нужно ориентироваться в первую очередь на правила гигиены одежды, сна и режима активности. Как уменьшить потливость, следуя несложным принципам?

Не надо стремиться одеть ребенка потеплее, закутать его. Потение является причиной опрелостей, беспокойства, дискомфорта как у совсем маленьких, так и у более взрослых детей. Малыш будет лучше адаптироваться к переменам температуры, если с самого раннего возраста ограничиваться необходимым минимумом одежды – так, чтобы не было холодно. Обувь тоже немало значит в профилактике избыточного потоотделения ступней. Она не должна быть тесной и неудобной.

Нужно правильно организовать в комнате ребенка температурный режим, избегать перегрева, проветривать помещение, но не допускать сквозняков. На ночь достаточно укрывать его по сезону легким одеялом или даже простыней, только в зимний период отдавая предпочтение шерстяным или синтетическим покрывалам.

Иногда повышенная потливость у ребенка является показанием для внепланового визита к врачу. На основании объективного обследования и результатов дополнительных диагностических тестов выставляет окончательный диагноз, а также выявляет возможную причину гипергидроза. Эти данные ему необходимы для проведения целенаправленного лечения. Если же причину не удалось выявить, то имеет место идиопатический гипергидроз или неправильный уход за ребенком, или связь с особенностями поведения.

Для исключения последних обстоятельств врач старается выполнить следующие действия:

  1. Оценить физическую активность малыша (непоседливые дети более склонны к повышенному потоотделению).
  2. Исключить повышенную температуру окружающего воздуха (использование каминов в помещении, летний сезон и зной).
  3. Проверить, как одет малыш (не стоит одевать на него огромное количество вещей).
  4. Не используется ли пуховое теплое одеяло, когда в квартире стало уже и так тепло.
  5. При подошвенном гипергидрозе необходимо проверить обувь – может быть она тесная или слишком теплая, или создает парниковый эффект.
  6. Не имеет ли ребенок избыточной массы тела (в этом случае значительно возрастает образование пота).
  7. Выспался ли малыш.
  8. Не волнуется ли он.

При тимиколимфатическом статусе, который обуславливает повышение потоотделения у ребенка, родители должны придерживаться следующих рекомендаций:

  • ограничить сладкое в рационе ребенка;
  • соблюдать правила личной гигиены (особенно чаще купать малыша);
  • водить его на занятия по лечебной физкультуре;
  • заниматься закаливанием ребенка.

Простудные заболевания обычно сопровождаются повышением температуры тела и, как следствие увеличивается потоотделение. Лечение этих состояний обычно подразумевает вызов врача на дом, особенно в период эпидемий, и четкое следование всем его рекомендациям. Если врач назначил антибиотики, то давать их малышу необходимо в одно и то же время, соблюдая определенный интервал между приемами.

При наличии гипергидроза, связанного с вегетативными нарушениями, можно использовать ванночки или обтирания отваром коры дуба, шалфея или различных лекарственных сборов, которые можно приобрести в любой аптеке. Хорошо помогают и спиртовой раствор борной кислоты, а иногда и обычная поваренная соль, растворенная в воде.

Но важно помнить, что решать, какова действительная причина потливости ребенка, всегда должен врач. Если она проявляется постоянно и беспокоит родителей и самого малыша, обращение за медицинской помощью с большой вероятностью решит проблему в самом зачатке.

В заключение необходимо отметить, что повышенное потоотделение у детей может быть вариантом физиологической нормы или указывать на какой-либо патологический процесс. В этом случае от родителей требуется немедленно обратиться к врачу, чтобы разобраться в причинах гипергидроза. После этого врач посоветует, как справиться с этой проблемой. Если речь идет о каком-то заболевании, которое сопровождается повышенной потливостью, то требуется проводить его специфическое лечение.

Сохранение и улучшение состояния здоровья ребенка – первоочередная задача для его родителей. Если ваш малыш внезапно начинает сильно потеть, это всегда вызывает тревогу. Каковы причины этого явления, не несет ли оно в себе потенциальной угрозы? В этом мы попробуем сегодня разобраться, обсудив, как может быть побеждена повышенная потливость у ребенка 7-ми лет.

Встречают по одёжке, и лишь иногда и по уму – это правило особенно распространено в детской среде: утверждение одинаково справедливо как для садика, так и для школы. Красивая одежда и блестящий ум померкнут, если окружающие уловят неприятный запах пота. Снять обувь или верхнюю одежду в гостях неловко, можно «перепугать» присутствующих! Ежедневно ощущать неприятный запах и самому ребенку далеко не в радость! Каким образом можно исправить эту проблему?

Главная причина кроется в излишней потливости. Причем, вопреки общераспространенному мнению, пот здорового человека (а уж ребенка – тем более) не имеет запаха. Источником «амбре» являются бактерии, охотно размножающие в выделениях кожи человека. А они выделяются во множестве, особенно когда малыш активен и постоянно находится в движении. Именно по этой причине ребенка с ранних лет нужно приучать принимать душ после посещения урока физкультуры или многочасовой беготни на улице. Иные возможные причины:

  • Проблемы с эндокринной системой организма.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  • Сильно потеют подмышки у мальчиков, в период начала выделения половых гормонов.

Во многих случаях особенно сильно потеют ноги. «Благодаря» этому, источником дурного запаха является обувь. Вот несколько простых советов, которые позволят содержать ботинки в порядке:

  • Необходимо чистить и мыть их изнутри и снаружи, особенно зимой, когда ребенок продолжительное время находится в тёплых носках. Ноги в таких условиях буквально «провариваются» в собственном соку, что для микробов равносильно празднику.
  • Надевать и носить нужно только сухую обувь. Во влажной среде быстрее развиваются микробы, моментально появляется неприятный запах.
  • Если ребенок занимается в спортивной секции, ему обязательно нужно предоставить минимум одну пару сменной обуви.
  • Кроме того, рекомендуется на ночь оставлять обувь в сушилке, заполняя башмаки скомканными газетами. Бумага не только сушит обувь, но и впитывает запахи.
  • В тёплое время года рекомендуется надевать детям только легкую обувь анатомической формы, которая обеспечивает естественную «вентиляцию» кожи.
  • Не покупайте ребенку кроссовки «ноунейм» формата: от них и пахнуть будет ужасно, и плоскостопие ваш сорванец точно заработает.

Бороться с противным запахом можно с помощью таких препаратов как формидрон, борозин, дрисол, Теймурова паста. Они уничтожают и запах, и грибок. Но все эти средства могут вызывать аллергию. Лучше перед их применением посоветоваться с дерматологом.

Помните, что во многих случаях и сильная потливость, и неприятный запах – результат действия патогенных грибков. При любых подозрениях на это необходимо сходить к врачу. Он поможет вылечить грибок, а гипергидроз уйдет вместе с ним. Кроме того, нужно пересмотреть рацион вашего малыша. Рекомендуется снизить потребление им чеснока, лука, специй, чая или кофе (в принципе, последний давать детям вообще запрещено). Эти продукты «насыщают» пот неприятными запахами. Доказано, что на лесоруба, употребляющего много чеснока, не нападают клещи!

Спасти положение помогут дезодоранты и антиперсперант для ног. Их продают в аптеках и магазинах. Кроме того, рекомендуем применять жженые квасцы. Это природный антиперсперант, совершенно безопасный для детского здоровья. Рекомендуется использовать эти средства ежедневно. Каждый вечер нужно мыть ноги, после этого тщательно их вытирать и припудривать квасцами или тальком. Приведем еще несколько советов:

  • Положение спасут специальные стельки, впитывающие запах и пропускающие воздух.
  • Следует покупать детям носки только из натуральных материалов, не нарушающие естественный газообмен.
  • Каждую неделю следует очищать кожу ног пемзой или скребком, освобождая ее от омертвевших клеток эпидермиса. Но в случае с детьми пользоваться необходимо только самыми мелкозернистыми разновидностями.
  • При сильной потливости раз в сутки нужно мыть ноги ребенка с антибактериальными средствами. Подойдёт и хозяйственное мыло. Оно, кстати, отлично уничтожает и запах. После мытья, а не вместо него, следует применять дезодоранты (или все те же самые квасцы).

Что касается потливости тела и волосистой части головы, то здесь можно привести практически те же рекомендации. Ребенка нужно обеспечивать одеждой из легких, хорошо пропускающих воздух, тканей. Куртки должны быть достаточно просторными, не сковывающими движения. Как показывает практика, очень часто сильная потливость у семилетнего ребенка обусловлена именно неудобной одеждой.

Помните! Необходимо почаще проветривать детскую комнату, следить, чтобы влажность воздуха в квартире была не ниже нормы. Белье, на котором ребенок спит, как и одежда, должно быть только из натуральных тканей, не препятствующих естественному газообмену.

Против потливости ног хорошо помогают: кефир, сливки, сметана. Этими же средствами можно пользоваться, если у малыша потеют ладони. Перед сном нужно тщательно смазать молочным продуктом кожу, выдержать его в течение 20 минут, а потом смыть теплой водой без мыла. Но особенно хороши средства, которые можно использовать для приема ванн и ножных ванночек:

  • На полведра кипятка берут два стакана соли. Когда вода остынет до температуры примерно 40 градусов, можно принимать ванну. Такая процедура не только снизит потливость, но и сбережёт от простудных заболеваний.
  • На полведра воды отжимают сок одного лимона и добавляют пригоршню колотого льда. Использовать такой «коктейль» можно или для обливаний, или для кратковременных (не более пяти минут) ножных ванночек.

  • На три литра воды берут стакан уксуса и немного пихтового масла. Уксус и масло можно заменить отваром коры берёзы или дуба. Эти средства также хороши для принятия ванн. После них не только не потеют ноги, но и улучшается общее состояние кожного покрова.
  • На литр воды добавляют большую ложку пищевой соды. Раствор используют для протирания особенно потеющих мест.
  • В тёплую воду добавляют чуть-чуть марганцовки (до розоватого окрашивания). Ноги выдерживают в этом растворе по 10 минут.
  • С излишней потливостью борются с помощью масла лаванды. Перед сном средством обмазывают ступни ног или/и подмышки, затем надевают носки из хлопка. Процедуру нужно проводить каждый день, пока не исчезнет неприятный запах.

Из «радикальных» методов, которыми побеждается повышенная потливость у ребенка, следует отметить электрофорез. С помощью аппарата «Дрионик» врачи добиваются заметного улучшения состояния пациента даже при сильном гипергидроза. Под действием слабого тока подавляется функция потоотделения. Эффективность можно заметить после шести процедур. Их действия хватит на полтора месяца. Затем операцию следует повторить.

Лечение гипергидроза у детей начинается с похода к педиатру и дерматологу. После уточнения причины или постановки диагноза будут проводиться соответствующие мероприятия. Иногда достаточно поменять внешние условия, в других случаях требуется серьезное лечение.

Повышенное потоотделение у детей, возникающее без видимых причин, называют гипергидрозом. Потовые железы усиливают свою деятельность в период сильных физических нагрузок, во время игры или бега, в жаркую погоду, при повышении температуры тела.

Заподозрить развитие гипергидроза у ребенка можно по следующим признакам:

  1. Влажные, холодные ладони рук.
  2. Мокрая одежда в подмышечной области.
  3. Мокрые волосы, красное лицо (особенно во время стресса или волнения).
  4. Мокрая одежда, которую приходится менять несколько раз в день, мокрое постельное белье после сна.
  5. Влажные стопы с неприятным запахом.

Чрезмерная потливость у малышей в год сопровождается нестабильной нервной системой. Они раздражительны, возбудимы, беспокойны и плаксивы. У таких детей плохой аппетит и сон.

Сильное потение можно обнаружить даже у новорожденных. Чаще всего повышенное потоотделение у детей раннего возраста не является признаком заболевания. Достаточно внести коррективы в образ жизни, питание и гигиену, и проблема исчезает.

Система потоотделения начинает функционировать к концу первого года жизни ребёнка и продолжает формироваться до шестилетнего возраста. В течение этого времени организм малыша может остро реагировать на любые изменения окружающей среды. Поэтому очень важно следить за температурой и влажностью в помещении, выбирать одежду из качественного материала, обеспечить спокойную атмосферу в семье, не допускать стрессов и волнений со стороны ребенка.

Читайте также:  Что делать чтобы не потели подмышки дезодорант не помогает

Выделяют первичный и вторичный гипергидроз у детей. Первичная форма чаще всего носит наследственный характер. Сильно потеют ладони, подмышки и стопы. Во время полового созревания симптомы обостряются.

Вторичная форма является следствием какого-либо заболевания. Пот обычно выступает по всему телу равномерно, нельзя выделить определенное место локализации.

Список заболеваний, которые провоцируют повышенную потливость у ребенка 5 лет, большой:

  1. Нарушение обменных процессов, которые приводят к ожирению. Важно не допускать появления лишних килограммов и вести борьбу за нормализацию веса.
  2. Нарушения, затрагивающие нервную систему.
  3. Эндокринные заболевания. Частой причиной становится гиперплазия щитовидной железы. Характерными признаками являются дрожание конечностей, плохой сон, головная боль, потливость.
  4. Сахарный диабет.
  5. Онкологические заболевания.
  6. Инфекционно-воспалительные болезни приводят к появлению потливости. Она может сохраняться еще несколько недель после исчезновения видимых симптомов. Сюда можно отнести как простую простуду, так и более серьезные заболевания, например, туберкулез.
  7. Интоксикация организма приводит к повышенному выделению пота. Таким образом организм пытается избавиться от токсинов.
  8. Такое серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, как рахит, сопровождается выделением пота. Оно может появиться даже у ребенка 3 лет. Нехватка витамина Д и солнечного света приводит к данной проблеме. Пот при этом липкий, неприятно пахнет. Усиливается его выделение в ночное время и во время кормления. Ребенок становится капризным, раздражительным, плохо кушает и спит.
  9. Патология сердечно-сосудистой системы (частой причиной становится вегетососудистая дистония). Другими характерными признаками помимо потливости являются одышка, сердцебиение, бледность кожных покровов, слабость, боли в голове и грудной клетке.
  10. Дети старше 3 лет могут страдать лимфатическим диатезом. Характерными признаками являются выделение пота и увеличение лимфоузлов.
  11. Попадание в организм любых видов паразитов приводит к потливости и другим неприятным симптомам.

Проблема может беспокоить и в ночное время:

  1. Причинами становятся сердечно-сосудистые заболевания. При этом во сне ребенок тяжело дышит, синеет носогубный треугольник, может присоединиться кашель.
  2. Если потеет сильно только голова, то это может стать признаком сахарного диабета. Малыш за ночь может несколько раз проснуться, чтобы попить и сходить в туалет.
  3. Вирусное или бактериальное заболевание всегда сопровождает потоотделение ночью. В дневное время ребенок выглядит вялым, плохо ест, не проявляет активность.

Потливость у детей может возникнуть в ответ на длительное применение некоторых лекарственных препаратов или неправильное их дозирование (антидепрессанты, антибиотики, сосудосуживающие средства, жаропонижающие препараты).

Причинами гипергидроза у детей грудного возраста могут стать рахит, прорезывание зубов, повышенное внутричерепное давление, прием лекарственных препаратов (часто виновниками становятся жаропонижающие и сосудосуживающие медикаменты), жаркий и сухой воздух в помещении, гипертонус мышц. Провоцирующими факторами являются рождение ребенка раньше срока, вскармливание смесями, избыточная масса тела.

В 6 лет обычно процессы терморегуляции окончательно формируются. Очень часто появление сильного потоотделения связывают с кризисом 7 лет. Этот период характеризуется поступлением ребенка в школу. Адаптация к новым условиям, людям, умственная нагрузка приводят к эмоциональному напряжению и стрессу.

К 8-9 годам у детей может меняться рацион питания. Появляются продукты, вредные для организма. Дети в этом возрасте много времени уделяют компьютеру, телевизору и мало двигаются. Все это приводит к появлению лишнего веса.

Во время полового созревания происходит гормональная перестройка в организме. Потовые железы могут функционировать в усиленном режиме. В этот период первичный гипергидроз проявляется сильным потением подмышек, стоп или ладоней.

В подростковом возрасте чаще всего причиной вторичной сильной потливости у ребенка становятся вегетососудистая дистония, сахарный диабет, туберкулез, излишняя масса тела и расстройство психики.

Если вовремя обнаружить истинную причину повышенного образования пота, то можно избежать осложнений. Осложнения могут быть в виде различных кожных заболеваний.

Врач обязательно даст направление на общий анализ крови и анализ крови на уровень сахара и гормонов в крови. Необходимо обследовать мочу, сделать ЭКГ, рентген и УЗИ внутренних органов.

По результатам обследования будет известно, нужна ли помощь узких специалистов или нет. Может потребоваться консультация эндокринолога, кардиолога, инфекциониста, дерматолога.

Сильное образование пота лечится успокоительными препаратами, витаминно-минеральными комплексами, иммуномодуляторами:

  1. При сильном потении во время сна может быть назначен кальций.
  2. Для предотвращения рахита маленьким детям назначают витамин Д.
  3. Сильное потоотделение при лимфатическом диатезе лечат иммуномодуляторами, показано ЛФК.
  4. Может быть назначен курс электрофореза.
  5. Блокировать деятельность потовых желез можно с помощью антихолинергических препаратов, например, Пентамина, Дипроспана.

Профилактические меры позволят не допустить высокое потоотделение:

  1. Утренние и вечерние водные процедуры позволят избавиться от бактерий на поверхности кожи.
  2. Ежедневно полезно принимать воздушные ванны. Малыша, не достигшего 2 лет, рекомендовано на несколько минут полностью раздевать.
  3. Из рациона питания исключают острые, жирные, соленые блюда, не разрешено есть много сладкого.
  4. Одежду для ребенка нужно выбирать свободного кроя, из натуральных тканей.
  5. Для стирки белья использовать только специальные гипоаллергенные средства.
  6. В ванну для купания полезно добавлять отвары из ромашки, череды, коры дуба. Эти лекарственные травы улучшают тонус и состояние кожных покровов, нормализуют работу потовых желез.

Не следует игнорировать плановые посещения педиатра. Это позволит вовремя выявить нарушения и избавиться от них на ранних стадиях.

Врач дерматолог Егоренкова Наталья Владимировна

источник

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

  • Проблемы с сердцем;
  • Рахит, дефицит витамина D;
  • ВСД — вегетососудистая дистония;
  • Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
  • Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
  • ОРВИ, ОРЗ и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
  • Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
  • Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме — рахит, при котором возможна деформация костной ткани.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

источник