Сильно потеет голова и лицо что делать у мужчин народные средства

Капли пота, внезапно выступающие на лбу в то время, когда человек не занимается физическими нагрузками, заставляют насторожиться. Возникают вопросы: сильно потеет голова и лицо, что делать у мужчин и как на это реагировать? Повышенная выработка пота говорит о гипергидрозе, причиной которого могут быть многие факторы. Знание их поможет подобрать эффективное лечение.

Обильное потоотделение является проблемой не только эстетической, но и медицинской. Постоянное засаливание волос ведет к их выпадению и перхоти. Из-за раздражающего действия пота на коже могут появиться язвочки. Чтобы избежать этих осложнений, стоит выяснить этиологию гиперфункции потовых желез и подобрать правильное лечение.

Потливость головы у мужчин — актуальная проблема, причины которой выяснены не до конца. Существует несколько распространенных причин:

Одним из главных факторов повышенной потливости является избыточный вес. У людей с лишними килограммами пот вырабатывается не только днем, но и ночью, ухудшая качество сна.
Расстройства работы эндокринной системы. Любая гормональная перестройка — стресс для организма. Сахарный диабет, болезни щитовидной железы приведут к повышенной выработке секрета потовых желез.
Нервные расстройства, к которым относятся паника, психические заболевания, стрессы, страхи человека.
Температурный режим. Перепады температуры в помещении, сильная жара повлекут за собой выделение пота.
Питание. Сбитый режим питания и частое потребление вредных для организма продуктов, обилие специй и острой еды являются факторами риска гипергидроза.

Каждый из этих пунктов повышает потливость взрослого человека, причиняя массу неудобств. Важно уделить особое внимание данной проблеме. Если не начать своевременное лечение, могут возникнуть дополнительные нарушения в работе организма, что может вызвать хронические заболевания. Определить первопричину гипергидроза можно самостоятельно, но в отдельных случаях потребуется помощь врача.

Факт, что одной из причин нарушенного потоотделения является неправильно составленный рацион питания, вредная еда, известен давно. В большинстве случаев потливость устранить можно исключив из рациона продукты, которые его вызывают.

Сильно потеет голова и лицо у взрослого человека от жирной пищи. Мясо, картофель, другие овощи, приготовленные на сковороде с маслом, накапливают холестерин, который имеет свойство закупоривать сосуды. Чтобы снизить риск тромбов и умерить потливость, надо свести употребление такой пищи к минимуму, используя при жарке оливковое масло.

Более полезные способы приготовления пищи — на пару или в духовке. Стоит обратить внимание: если потеет голова у мужчины, причины могут заключаться и в следующих продуктах:

Чеснок, лук, перец и острые приправы.
Энергетики, какао и горячий шоколад. Полезнее заменить их на соки и минеральную воду. Дополнительным источником бодрости станет зеленый чай без сахара.
Алкогольные напитки. Они оказывают неблагоприятное действие на сосуды, что приводит к повышению температуры тела.

Убрав из рациона перечисленные продукты, страдающий гипергидрозом человек заметит, что пот больше не выделяется в таком количестве, не стекает на плечи и общее состояние организма улучшилось.

Решать проблему гиперфункции потовых желез стоит комплексно, используя традиционную и народную медицину. В первую очередь нужна консультация эндокринолога и терапевта. Специалисты проведут обследование и назначат подходящее лечение.

Когда медикаментозное лечение не требуется, помогает народная медицина:

Отвары ромашки, чабреца, семян череды и тысячелистника, добавленные в ванну или в воду для умывания, очистят кожу и снизят потоотделение.
Компресс из эфирных масел с прохладной водой поспособствуют нормализации функции потовых желез.
Свежий чай с мятой или мелиссой успокаивает нервы и помогает избавиться от гипергидроза. Важно пить его не горячим, чтобы избежать противоположного эффекта.
Сок лимона прекрасно сужает поры и смывает пот. Главное правило — не протирать им лицо и голову, если на них есть открытые раны, царапины и порезы, чтобы не получить раздражение.

Обычно применение данных рецептов оказывается достаточным для устранения потливости у мужчин. Если эти методы не помогли, возможно, проблема кроется глубоко внутри и стоит обращаться за дополнительной помощью к специалистам.

Чтобы не искать методы лечения гипергидроза, избежать связанных с ним проблем, стоит придерживаться правил профилактики. Голова — довольно уязвимая часть тела, улучшить состояние ее кожи и всего организма помогут следующие советы:

Правильная гигиена. Бактерии, которые размножаются на коже, могут закупорить поры. В результате этого организм будет усиливать выработку пота.
Избегать физических нагрузок в жару. Сильное перенапряжение в жаркое время года не только приводит к тому, что человек потеет сильнее, но и негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Особенно это будет выражено у людей с повышенной массой тела.
Зимой отдавайте предпочтение шапкам из натуральных материалов. Они обеспечат приток воздуха, вследствие чего причины потливости головы устранятся.
Избегать стрессов на работе и дома. Нервное перенапряжение вызывает обильное потоотделение, пагубно влияет на сердце и общее здоровье человека.
Не допускайте чрезмерного повышения веса, чтобы способствовать нормальному функционированию организма.

Использование этих простых правил поможет не допускать гипергидроза головы, избежать неприятных последствий и укрепить здоровье. Помните, что постоянная испарина на лбу может свидетельствовать о проблемах с сердцем и сосудами. Потому найдите время посетить врача, который установит точную причину данной патологии и назначит верное лечение.

источник

Гипергидроз головы и лица — патологический процесс первичного или опосредованного генеза, характеризующийся повышением потоотделения без объективных факторов.

Заболевание чаще развивается у мужчин, но может проявляться и у женской половины населения. Симптомы локального гипергидроза можно легко заметить, но у каждого человека проявления индивидуальны. О заболевании можно говорить только в том случае, когда имеет повышенное потоотделение без усиления организмом теплоотдачи, при нормальной температуре и влажности, то есть потоотделение усиливается без влияния внешних факторов окружающей среды.

Заболевания имеют определенную клиническую картину, которая зависит от степени выраженности процесса.

По стадиям выделяют следующие симптоматические проявления:

Легкая степень — незначительно потеет голова и лицо. Волосы имеют жирный блеск. Со стороны повышенное потоотделение незаметно;
Средняя степень — возникает сильная потливость лица, шеи и лба. Волосы постоянно имеют жирный сальный блеск. Проявления заметны окружающим. Развиваются комплексы;
Тяжелая степень — появляется кисловатый характерный запах пота, на лицевой части и по линии волос появляются капли пота, с которым сложно бороться. Часто на фоне этого повышается раздражительность, развиваются психоневрозы.

Помимо повышенного потоотделения, пациенты могут отмечать и другие симптомы , которые помогут более точно установить патологический процесс и его причину. Часто больные жалуются на:

усиление отделения пота в ночное время и сразу после пробуждения;
неприятный запах в случае присоединения бактериальной флоры;
увеличения лимфатических узлов по всему телу или в определенной зоне;
повышение температуры тела;
сухость кожных покровов;
покраснение лица;
холодный липкий пот.

В зависимости от причины развития патологического состояния, гипергидроз лица и головы делят на первичный и вторичный.

То есть заболевание развивается именно на фоне нарушения работы потовых желез без провоцирующего фактора.

Основными причинами развития являются:

Стресс и эмоциональное перенапряжение — при волнении срабатывает симпатическая нервная система, которая запускает ряд реакций в потовых железах и усиливает выработку секрета. Подобное явление наблюдается и при эритрофобии — боязни покраснеть;
Употребление алкоголя — злоупотребление спиртными напитками всегда повышает теплоотдачу в организме за счет расширения сосудов.
Генетическая предрасположенность;
Употребление острой и пряной пищи;
Ненатуральные материалы одежды и постельного белья — усугубляют ночную и утреннюю потливость лица и головы.

Является лишь сопутствующим симптомом основного заболевания. То есть упора на лечение чрезмерного потоотделения делать не стоит.

Выделяют следующие причины симптоматического потовыделения:

гормональный дисбаланс — половые гормоны контролируют множество самостоятельных процессов в организме, в том числе и теплорегуляцию за счет выделения пота. Поэтому изменения со стороны половой системы (менструации, беременность, роды, послеродовый период, климакс) часто провоцируют развитие локального гипергидроза;
эндокринные заболевания;
ВИЧ и СПИД;
туберкулез;
ожирение;
красная зернистость носа — наследственное заболевание, которое развивается в подростковом возрасте во время полового созревания. Характеризуется увеличением крыльев носа в размерах, покраснением и усиленной потливостью данной области лица. После гормональных перестроек заболевание обычно исчезает самостоятельно;
синдром барабанной струны;
губчатый синий невус;
сирингомиелия — патологическое повреждение спинного мозга с выключением автономной нервной системы. При образовании полостей в шейном отделе нарушается контроль теплоотдачи со стороны симпатической нервной системы, в результате чего развивается гипергидроз лица и головы только на одной половине;
вкусовое потоотделение — при повреждении ушно-височного нерва могут наблюдаться повышенное потоотделение лица и головы после употребления острой или горячей пищи, физической нагрузки;
болезнь Митчелла — патологический процесс, возникающий на фоне ангиотрофоневрозов. Характеризуется резким повышением потоотделения, жгучей болью и отеком окружающих тканей раковин ушей и носа.

Лицевой гипергидроз нуждается в корректном лечении. Для подбора правильной терапии нужно обратиться к специалисту. Иногда их может быть несколько, так как причина может крыться в совершенно иных областях. Может понадобиться консультация терапевта, эндокринолога, дерматовенеролога и даже невролога.

Диагностика заключается в сборе анамнеза, осмотре и проведении инструментальных методов исследования.

На первой консультации очень важно подробно изложить врачу всю симптоматическую картину. Оговорить не только клинику, касающуюся повышения потоотделения, но и другие сопутствующие жалобы. Благодаря совместной продуктивной работе врача и пациента, диагностика пройдет в разы быстрее и информативнее, что прямым образом скажется на качестве дальнейшего лечения.

Дополнительно доктор должен провести полный объективный осмотр:

осмотреть все кожные покровы (не только головы);
пропальпировать лимфатические узлы;
провести аускультацию и перкуссию внутренних органов грудной и брюшной полостей.

Для дальнейшей диагностики используют количественные методы:

эвапометрия — с помощью специального прибора измеряется скорость испарения пота с поверхности тела;
гравиметрия — метод помогает определить точное количество пота, выработанного на поверхности интересующего участка тела за определенное время. На кожу накладывается специальная бумага, которая впитывает весь образовавшийся пот. Засекается время, и через некоторый промежуток эта бумага помещается на высокоточные весы. После чего расчет производится по таблицам.

Этих методов будет достаточно для диагностики и подбора лечения первичного гипергидроза.

Вторичный гипергидроз требует более длительного исследования и поиска первоначальной причины, без терапии основного заболевания вылечить повышенное потоотделение не получится.

После установления точного диагноза врач подбирает комплексную терапию . При вторичном развитии лечат основную патологию. А при исключении сопутствующих заболеваний лечение гипергидроза лица и головы включает следующие методы.

Преимущество отдают лекарству растительного происхождения (валериана, пустырник, Ново-пассит). Также назначаются препараты для наружного применения. Их действие направлено на блок потовых желез с дальнейшим уменьшением выработки пота (Теймурова паста, Формидрон, Формагель, Клонидин).

Уже длительное время косметология эффективно борется с явлениями гипергидроза с помощью подкожного введения разбавленных доз ботулотоксина. Вещество парализует нервно-мышечную передачу импульса, из-за чего потовая железа не получат команды вырабатывать пот. К сожалению, эффективность процедуры пробудет недолго — до полугода. После чего нужно заново проводить инъекции.

Наиболее эффективный метод лечения, который устраняет первопричину. Чтобы избавиться от гипергидроза, пересекают симпатические стволы (используют химический, эндоскопический и классический методы доступа).

Квалифицированная помощь психолога или психиатра очень эффективна при первичном гипергидрозе на фоне нервного перенапряжения или фобий. Для настройки внутреннего баланса используют гипноз, аутотренинг, индивидуальные сеансы. Это хорошо активизирует внутренние силы на борьбу с патологией и уменьшает влияние комплексов.

В качестве симптоматической вспомогательной терапии применяют примочки и ванночки на пораженные участки. Хорошо помогают снизить потоотделение отвары из коры дуба, череды, тысячелистника, березы и зверобоя.

Не стоит ждать , когда заболевание пройдет самостоятельно. Так можно добиться лишь усугубления состояния, что повлечет за собой необходимость в более радикальных методах лечения. Лучше бороться с болезнью на ранних этапах развития.

После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

источник

Сильное потоотделение у мужчин. Причины по ночам, на лице, подмышками, всего тела, во время сна, тренировки, после еды. Лечение, народные средства

Потоотделение – естественный физиологический процесс в организме, который защищает его от перегрева и нужен для поддержания в организме нормальной температуры. Но сильное потоотделение (гипергидроз) может указывать на сбои в функционировании организма. У мужчин причины этого неприятного состояния могут быть самыми разными.

Гипергидроз – это заболевание, при котором возникает интенсивное выделение пота, даже при незначительном нервном перенапряжении или физической нагрузке. Оно может приводить к появлению морального или физического дискомфорта.

Существует 2 вида потливости:

Первичная. Ее диагностируют, когда причина появления не определена.
Вторичная. Причиной возникновения является какое-то заболевание.

Дополнительно различают общую потливость или определенных участков тела.

Появление большого количества пота связано с мужским гормоном – тестостероном. Чем выше уровень гормона в крови, тем больше при интенсивной физической нагрузке, высокой температуре воздуха или стрессе выделяется пот.

Сильное потоотделение у мужчины (причины данного состояния могут быть различными) может скрываться в наличии хронических заболеваний:

Лишний вес. Повышенное потоотделение может возникать особенно летом.
Наследственность.

Общие причиины сильного потоотделения у мужчин и женщин

Нарушение работы почек. Возникают проблемы с потоотделением при нарушении выработки мочи или ее фильтрации. Причиной могут послужить такие заболевания, как хронический пиелонефрит, мочекаменная болезнь, опущение почек.

Как симптом инфекционного заболевания, которое сопровождается повышением температуры. Например, пневмония.

Проявления заболеваний эндокринной системы. Например, сахарный диабет сопровождается повышенной потливостью в верхней части тела. А при заболеваниях щитовидной железы нездоровое потоотделение проявляется без определенных причин.

Заболевания нервной системы. Это может быть эпилепсия, частые стрессы, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона и другие заболевания нервной системы.

Грибок.

Нарушение иммунитета.

Сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Симптомом наличия проблемы является потоотделение, которое начинается с головы и лица, а потом разливается по всему телу. Особенно опасно, если при этом руки и ноги остаются холодными. Например, это может быть гипертония, вегетососудистая дистония, ишемическая болезнь сердца.

Иногда причиной возникновения гипергидроза является употребление некоторых видов лекарственных препаратов.

Иногда повышенное потоотделение может появляться из-за бытовых проблем. Например, причиной может послужить частое переедание перед сном, не соблюдение правил личной гигиены. Следует правильно подбирать одежду. Она не должна чрезмерно обтягивать тело и передавливать лимфатические узлы.

При постоянном нервном напряжении на работе или в домашних условиях также возможно интенсивное потоотделение.

Всего существует 170 разных заболеваний, при которых может наблюдаться данный симптом:

Руки и ноги холодные. Из-за постоянной влажности происходят патологические изменения.
При появлении большого количества пота может также проявляться бромидоз, то есть зловонный «аромат».
Цветной пот. Разные оттенки пота. Например, красный, желтый или кровавый.

Ночной гипергидроз – это заболевание, от которого страдает большое количество людей. Многие не воспринимают эту проблему серьезно, поэтому не спешат идти к врачу. Но это может быть симптомом большого количества разных заболеваний.

Существуют естественные причины:

Плохо проветренная комната. Необходимо за несколько часов до сна проветрить комнату.
Еда. Неправильное питание или употребление еды перед сном может стать причиной повышенного потоотделения в ночное время. Особенно это касается употребления острых приправ, петрушки, моркови.
Неправильно подобранная одежда. Лучшим выбором для сна будет одежда из хлопка. Также нужно правильно подобрать одеяло. Но если даже правильно подобранная одежда и одеяло не дает необходимого результата, то нужно искать более существенную причину.

Бытовые причины можно решить легко и просто, намного сложнее дело обходится с медицинскими причинами:

Инфекционные заболевания. Большинство инфекционных заболеваний сопровождается повышением температуры, особенно в ночное время суток. Например, это может быть воспаление легких или сердца, ОРВИ, грибок, туберкулез, ВИЧ. Также при воспалительном процессе в селезенке, лимфатических узлах, яичниках, поджелудочной железе или печени возможно появление этих симптомов.
Злокачественные уплотнения.
Ревматоидные заболевания.
Нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта.
Несахарный диабет.

Сильное потоотделение у мужчин, причины которого скрываются в заболеваниях, необходимо лечить. Если устранить причину возникновения, то и симптомы исчезнут полностью. Изначально необходимо обратиться к терапевту, а только потом он направит к необходимому специалисту, в зависимости от других симптомов.

Определить, сколько пота должно выделяться у конкретного человека, невозможно. Приблизительно определить нарушение поможет проба Минора. Для этого в область подмышки наносят сначала йод, а после высыхания крахмал. Дальше следует надеть белую футболку. Когда при нагрузке начинает выделяться пот, то футболка окрашивается в фиолетовый цвет.

В зависимости от радиуса круга определяют степень:

Сильная. Пятно, с радиусом до 10 см.
Средняя. Радиус от 5 до 10 см.
Легкая. До 5 см в радиусе.

Причинами появления могут стать:

Сильные эмоции. Например, страх, гнев, волнение.
Прием острой пищи.
Усталость.
Сахарный диабет.
Нарушение работы центральной нервной системы.
Увеличение щитовидной железы.

Спастись от этого неприятного «сигнала» можно при помощи дезодорантов и антиперспирантов. Они помогают устранить неприятный запах за счет спирта, который убивает бактерии. Дезодоранты способны замаскировать запах пота, но не полностью его устранить.

Антиперспиранты создают гелевую пленочку. Она помогает уменьшить выделение пота. Ограничением для их использования является наличие порезов на теле или аллергия на компоненты.

Определить, почему сильно потеет у мужчины голова, лицо и шея, может только врач. Наличие такого симптома провоцирует рождение большого количества комплексов, необходимость дополнительного ухода за собой. Если человек постоянно находится среди психологического давления, то может возникнуть депрессия.

Дополнительно возникают такие симптомы как истощение волос, неприятный запах, покраснение кожных покровов, наличие вязкого пота на лице. Волосы постоянно жирные. Сильное потоотделение головы у мужчин встречается часто.

Причины этого могут быть разные:

Генетическая предрасположенность. Благодаря наследственности из-за наличия большого количества желез на голове может возникать этот неприятный симптом. Устранить его можно только благодаря лекарственным препаратам или оперативному вмешательству.
Вредные привычки. Употребление спиртного приводит к нарушению в работе центральной нервной системы и сосудов головного мозга.
Ожирение. При наличии лишнего веса увеличивается нагрузка на весь организм. Кроме возрастающей нагрузки на сосуды, появляется сбой в работе гормонов, вследствие этого и появляется повышенная потливость головы.
Неправильное питание. Продукты, которые продаются в магазинах, содержат обильное количество консервантов. Они «зашлаковывают» организм. Также к этому могут привести острые, копченые и соленые блюда. Они ухудшают самочувствие и приводят к сбою в выработке пота.
Гипертония. Благодаря этому заболеванию происходит нарушение питание тканей, в том числе и головного мозга.

Лечить проявление повышенной потливости головы, лица и шеи необходимо комплексно. Для этого нужно устранить не только симптоматику, но и причину возникновения. Идеально подходит лечение при помощи лекарственных препаратов, консультация психолога и применение методов народной медицины.

Сильное потоотделение у мужчин всего тела в некоторых случаях имеет абсолютно безопасные причины. Например, выделение пота при жаркой погоде, интенсивных физических нагрузках.

Но нужно обратить внимание на состояние своего организма в следующих случаях:

Если пот приобрел какой-то цвет.
Появление неприятного запаха.
Липкий пот.
Резкое повышение температуры тела.
Тошнота, слабость или головокружение. А также повышенная утомляемость.

Главными причинами могут послужить следующие заболевания:

Сбой в работе эндокринной системы. Например, это может быть щитовидная железа или сахарный диабет.
Простуда. Организм начинает бороться с инфекцией, повышается температура тела. Он стремится максимально быстро вывести токсины при помощи выделительной системы. В первую очередь, это потоотделение.
Аллергия.
Отравление. При перенагрузке организма токсинами и шлаками увеличивается потоотделение.
Сбои в работе мочевыделительной системы. Особенно при аденоме предстательной железы. Опухоль перекрывает мочеиспускательный канал.
Заболевания сосудов. Например, это может быть повышенное давление или вегето-сосудистая дистония.
Хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

Ни один человек не сможет чувствовать себя комфортно, когда пот разливается по телу, особенно когда ладони и стопы постоянно мокрые. Мужчины здороваются рукопожатием, и этот неприятный симптом может стать причиной насмешек. На протяжении длительного времени гипергидроз не относили к болезни.

Данное состояние может возникать из-за следующих причин:

Повышение температуры тела. Нормальная температура тела – 36,6 градусов. Но при вегето-сосудистой дистонии люди длительное время живут с температурой 37,2. Это происходит из-за сбоя в работе центральной нервной системы. Также повышенная температура может наблюдаться при воспалительном процессе.
Нервное напряжение. Например, при неприятном разговоре, выступлении на публике, происходит увеличение выработки адреналина. Организм приходит в тонус, сердцебиение учащается, ладони и стопы начинают потеть.
Сбои в работе эндокринной системы. При нарушениях работы головного мозга, поджелудочной или щитовидной железы могут появляться такие неприятные симптомы.
Авитаминоз.
Сбои в работе терморегуляции.
При наличии паразитов в организме.
Проблемы с работой мочевыделительной системы.
Заболевания сердечно-сосудистой системы. Иногда «мокрые конечности» могут указывать на приближение инфаркта или инсульта.

Медицина постоянно развивается, появляются все новые и новые методы лечебной терапии. Но, ни смотря на это, вылечить полностью гипергидроз невозможно.

Лечение потоотделения проходит на протяжении длительного времени.
Лечение достаточно дорогостоящее.
Врачи не имеют общего метода для лечения. Так как каждый организм индивидуален, то и восстановительная терапия также сугубо индивидуальна.

Схема лечения может состоять из одного метода лечения, так и сразу нескольких:

Соблюдение гигиенических правил. Нужно купаться два раза в день: утром и вечером. Нужно отдавать предпочтение хлопчатобумажной одежде и кожаной обуви. Одежда обязательно должна быть свободного кроя и не передавливать лимфатические узлы.
Правильное питание. Необходимо отказаться от употребления острой, копченой или соленой пищи. Также следует отказаться от чая, кофе и шоколада.
Использование антиперспирантов. Необходимо подобрать препарат, который будет идеально помогать в конкретном случае.
Употребление лекарственных препаратов.
Медикаменты, которые будут направлены на устранение причины возникновения заболевания.

Сильное потоотделение у мужчин, причины которого скрыты в разных заболеваниях, необходимо лечить при помощи медикаментов. Например, Клонопин, Пропранолол, Атропин. Дозировку прописывает врач. Возможны побочные эффекты в виде сонливости, проблемы со зрением, рвота, сбой сердечного ритма, тошнота. При появлении дополнительной симптоматики необходимо проконсультироваться с врачом.

Лечение запущенных стадий гипергидроза возможно при помощи хирургического вмешательства:

Лапароскопическая поясничная симпатэктомия. Это хирургическое вмешательство, благодаря которому можно остановить повышенную потливость ног. Этот метод используют редко из-за шрамов, которые остаются на теле. Преимуществом операции является то, что операция очень эффективна. После нее мужчина уже на следующий день может вернуться к нормальному образу жизни.
Симпатэктомия. Данную операцию применяют при повышенной потливости рук и подмышек. Хирургическое вмешательство проводят под общим наркозом. Делают три небольших разреза в области подмышечной впадине. С больницы человек может выйти через сутки. Швы полностью устраняют через 7 дней. Это очень эффективное средство от повышенной потливости.

Положительно воздействуют на организм инъекции ботулотоксина А. Это считается одной из самых лучших мер при лечении интенсивного потоотделения. Но курс лечения необходимо повторять один раз в полгода.

Сильное потоотделение у мужчин, причины которого связаны с интенсивной физической нагрузкой или повышенной температурой воздуха, можно устранять при помощи антиперспирантов и дезодорантов.

Антиперспиранты. Это косметические средства, которые помогают уменьшить повышенную потливость. Препараты способны устранять бактерии и грибки. Благодаря температуре тела они способны образовывать гелевую пленку. Они помогают защитить организм от выведения обильного количества жидкости.
Дезодоранты. Они устраняют неприятный запах за счет парфюма и спирта. Дезодоранты способны благодаря спирту убить бактерии и на некоторое время уменьшает выделение запаха. Они «маскируют» неприятный запах.
Применение алюмохлоридов. Например, «Максим», «Дрисол» или «Одобан». Они помогают уменьшить потоотделение. «Минусом» является то, что очень часто они вызывают раздражение.

Лучшим вариантом при лечении гипергидроза у мужчин является применение лекарственных препаратов вместе с народными средствами:

Нашатырный спирт. Нужно взять на 1 л воды 15 г спирта. Делают ванночки для рук и ног. Важно соблюдать необходимую пропорцию, чтобы не получить ожог.
Лимонный сок. Им следует протирать участки кожи, которые более всего подвержены выделению пота.
Мелисса. Необходимо приготовить отвар и употреблять на протяжении дня вместо чая.
Мята. Нужно взять 25 г сухих листьев и залить 200 г кипяченой горячей воды. Используют для ванночек до полного устранения симптоматики.
Кора дуба. Сырье можно приобрести в любой аптеке. Для лечения понадобится половина стакана коры залить горячей кипяченой водой и оставить настаиваться на протяжении ночи.
Настой ромашки. Следует приобрести в аптеке ромашку. Нужно взять 1 ст л сухого растения и залить кипятком (200 г). Добавляют в ванные для купания.
Настой грецкого ореха. Для лечения понадобятся листья грецкого ореха. Их предварительно измельчить (75 г) и залить стаканом спирта. Нужно поместить в холодное место на 2 недели. Курс лечения составляет две недели. Нужно смазывать участки тела, которые больше всего потеют не менее 5 раз в сутки.

Хорошо помогают устранить неприятный запах пота и повышенное потоотделение ванны. Дополнительно следует использовать ромашку, шалфей, сбор трав.

Хорошо применять для организма контрастный душ. Это самое простое и действенное средство от данной проблемы. Он помогает тренировать сосуды, приводит организм в тонус, усиливает работу иммунитета.

Часто причиной повышенного потоотделения является дисбактериоз. При этом необходимо откорректировать питание.

Следует больше принимать в пищу овощи и фрукты. Также следует отказаться от употребления соленого, копченого, острого. Желательно полностью устранить вредные привычки, особенно алкогольные напитки.

Сильное потоотделение у мужчин встречается очень часто. Главной целью, чтобы победить это заболевание, является устранение причин. Только таким образом можно забыть о болезни раз и навсегда.

Оформление статьи: Мила Фридан

Елена Малышева расскажет о гипергидрозе:

источник

В целом можно выделить несколько основных факторов, провоцирующих повышенное потоотделение, которые могут быть причиной как первичного, так и вторичного гипергидроза.

Выработка гормонов щитовидной железы способна влиять на функционирование любых систем и органов человеческого организма.

Повышенная потливость головы может отмечаться как у мужчин, так и женщин. Днем она провоцируется физической активностью или увеличенным температурным режимом. Однако обильная выработка пота на лице и голове наблюдается и в ночной период.

Многие не знают, чем могут быть спровоцированы такие изменения. Ведь они могут проявиться даже в спокойном состоянии и при комфортной температуре. Причины потливости головы часто связаны с нарушениями в организме. К ним относят:

эндокринные нарушения;
изменения гормонального фона;
вегетативные нарушения;
наступление климакса у женщин;
избыточный вес и ожирение;
генетическую предрасположенность;
заболевания органов центральной нервной системы;
патологии сердца и сосудов;
инфекционное поражение организма;
злокачественные образования в организме;
нарушение обменных процессов.

Часто излишняя потливость лица и гипергидроз головы наблюдается в период беременности, когда меняется гормональный фон женщины. Кроме того, в группу риска входят люди, чрезмерно употребляющие алкогольные напитки и увлекающиеся наркотическими веществами.

От избыточной потливости могут страдать как мужчины, так и женщины

Потливость лица и головы проявляется при лишнем весе. Это обусловлено тем, что отложения жиров в большом объеме нарушают терморегуляцию организма. Кроме того, процесс сопровождается обменными сбоями, что повышает выработку пота.

Потоотделение повышается при нарушении состояния сосудов. В этом случае усиливаются приливы, а также отмечается повышение температуры тела.

Гипергидроз лица может быть связан со стрессовыми состояниями. Он проявляется у возбудимых людей, пациентов с нарушенной психикой и другими патологиями нервной системы.

Люди, страдающие усиленным потоотделением, с точки зрения медицины, небезнадежны. Для назначения эффективного лечения гипергидроза головы и лица, необходимо установить его причины.

При потении головы и лица врач может диагностировать кранио-фациальный гипергидроз. Он проявляется в виде:

очень больших объемов пота;
нарушений в области головы, лба, носа и губ, щек и шеи;
жара по всему телу;
гиперемии кожи;
выделений пота струйками или каплями;
эмоционального перенапряжения;
неприятного запаха.

Последний симптом обусловлен повышением активности вредоносных микроорганизмов в условиях повышенной влажности. Разлагаясь, они провоцируют неприятный запах.

Выделяют и дополнительные симптомы, которые могут проявляться при сильной потливости. К ним относят головную боль, слабость, головокружения и приливы. Испарины часто беспокоят женщин в период климакса.

При активности вредоносных микроорганизмов пот приобретает неприятный запах

Возьмите две столовые ложки кровохлебки и добавьте стакан кипятка. Настаивайте данную смесь в течение получаса. Эту настойку можно использовать для ванночек или в виде примочек и компрессов.

Рецепты лечения потливости

Следует помнить, что лечение гипергидроза народными методами не является панацеей и не гарантирует полного избавления от чрезмерного потоотделения. Перед тем, как приступать к самолечению, необходимо обязательно установить причину данного заболевания, поскольку, если в её основе лежит еще более серьезное заболевание, начинать лечение нужно именно с нее.

Если же не обратить на это внимание, самолечение может привести только к осложнениям болезни. В этом случае нужно срочно обратиться к специалисту, пройти обследование и далее следовать предписаниям врача.

Присмотритесь, с давних времен все, что нам нужно, нам дает матушка-природа!

О том, как уменьшить потливость ладоней при помощи даров природы, расскажет небольшое видео. Смотрим рецепт!

Гипергидроз необходимо лечить, при чем это можно делать не только за счет консервативной терапии, но и правильного питания, народных рецептов. В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое лечение.

Лечение гипергидроза головы проводится при соблюдении основных правил. Важно изменить образ жизни, исключив некоторые привычки, вызывающие выделения пота в больших количествах.

При избыточном весе особенно важно соблюдать диету, а также повысить двигательную активность. В рацион нужно ввести свежие овощи, а исключить сладкие блюда, алкоголь, полуфабрикаты и фаст-фуд. В результате можно нормализовать обмен веществ.
Важно вылечить любые инфекционные заболевания и хронические патологии.
Женщинам в период климакса необходимо нормализовать гормональный фон, артериальное давление.
Необходимо своевременно проводить гигиену головы. Использовать разрешается противогрибковые шампуни с мятой в составе.
Ополаскивания после мытья нужно проводить с использованием отваров из дубовой коры, шалфея и череды.
С длинными волосами голова потеет больше. Стоит задуматься о смене прически.

Особенно часто от потливости головы и лица страдают женщины в период климакса

Сегодня существует масса вариантов терапии краниофациального гипергидроза. Без сомнения, среди них не последнее место занимает лечение народными способами.

Среди снадобий, приготовленных по старинным рецептам, нетрудно подобрать для себя необходимое лекарство без побочных эффектов.

Ванна с травами поможет побороть недуг

Избавиться от недуга помогут теплые травяные ванны с шалфеем, дубовой корой или хвойные. На полную ванну берут 0,5 кг лечебного сырья, заваривают его кипятком и добавляют в воду.

Все травы берутся в равных пропорциях. В воду необходимо окунаться с головой, хорошо смачивая волосы и кожу головы. Принимать душ после травяной ванны не стоит.

Все растения, указанные в сборе, благотворно действуют на организм, уменьшая выделение пота и дезинфицируя кожу. Хвойные ванны замечательно успокаивают ЦНС, что важно при гиперпотливости на нервной почве.

Уменьшают проявление гипергидроза головы и лица примочки из трав. Для лечения используются дубовая кора и сухая трава зверобоя. Полученным отваром следует умываться не менее трех раз в сутки.

Вечером перед сном настоем необходимо хорошо смочить волосы и кожу головы. Проточной водой смывать не нужно.

На голову и лицо можно наложить лечебную аппликацию из воды, сока лимона и столового уксуса. Такая примочка подсушит кожу, уменьшив выделение пота. Вместо сока лимона можно применять спитый чай.

При диагнозе краниофациального гипергидроза для компресса также используют отвар мяты, шалфея, лаванды.

Помимо травяных ванн и компрессов, можно изготовить натуральный антиперспирант, который без опаски наносят на лицо. Для этого берут по 1 части спирта и лимонного сока и 2 части глицерина.

С потливостью в том или ином виде сталкивался в своей жизни практически каждый человек. У кого-то явление это проходит самопроизвольно, не доставляя особых хлопот, но другие вынуждены порой обращаться к профессиональным косметологам, так как постоянно стекающий по лицу пот не только сильно раздражает, но и мешает полноценно общаться с другими людьми.

А потому лечение гипергидроза головы – тема, в той или иной степени волнующая сразу 5% населения нашей планеты.

Гипергидрозом страдает около 5 % населения, из них большую часть составляют молодые люди. Повышенное потоотделение головы и области лица наблюдается при расстройствах нервной и сердечно-сосудистой системы, эндокринных нарушениях.

Чрезмерная потливость может быть вызвана физиологическими факторами, например, физическими нагрузками, жаркой погодой. В некоторых случаях патология является признаком заболевания ЦНС, вегетососудистой дистонии, сопутствующих недугов внутренних органов, побочным эффектом на фоне лечения гормональными препаратами.

Основные причины гипергидроза лица и головы:

нарушение обмена веществ;
ожирение;
недуги щитовидной железы;
перенесенные черепно-мозговые травмы;
аллергические реакции;
эндокринные нарушения: сахарный диабет, гипертиреоз;
рахит у детей;
лечение гормональными препаратами;
артериальная гипертензия;
онкологические опухоли;
приливы во время климакса;
тромбофлебит нижних конечностей;
расстройства нервной системы;
вредные привычки: алкоголизм, курение.

Фациальный гипергидроз развивается у застенчивых и впечатлительных людей. Волнение сопровождается покраснением кожи, повышенной потливостью лица и волосистой части головы. Причиной краниальной формы патологии является нарушение работы потовых желез из-за сбоев метаболизма. Общая интоксикация организма также провоцирует развитие гипергидроза локального или генерализованного типа.

Чрезмерная потливость головы характеризуется постоянным чувством влажных волос. В такой среде активно размножаются патогенные микроорганизмы, поэтому патология часто сопровождается дерматитом, экземами, себореей. При любых физических нагрузках, волнении или стрессе вырабатывается большое количество пота, который буквально льется по лбу, вискам, шее.

Проблема обильного потоотделения, вызванного разнообразными факторами, не имеет единого решения. Каждый больной требует отдельной схемы лечения.

Если обнаружились симптомы болезни, стоит показаться дерматологу

Сначала следует посетить врача-дерматолога. Доктор выявит патогенез заболевания, направит на анализы или на консультацию к узким специалистам.

Лечение чаще всего начинать с применения консервативных методов. Затем, в случае неудачи, переходят к хирургическому вмешательству.

Психотерапия— это дополнительный способ создать благоприятную обстановку, на фоне которой используются основные виды терапии.

Психическое воздействие может реализоваться в разных формах: аутотренинг, гипноз, индивидуальная беседа или групповое занятие. Любой вид психотерапии направлен на повышение сил пациента в борьбе с недугом.

Во время занятий проводятся сеансы гипноза, избавляющие человека от неуверенности в себе и нервозности, вызванной повышенным потоотделением. Поддерживают больного индивидуальные беседы и аутотренинг.

Терапия гипергидроза рефлексотерапией (иглоукалыванием) вполне оправдана. Этот метод дает неплохие результаты, если повышенное потоотделение вызвано какой-либо патологией организма, например, ожирением.

Иглоукалывание помогает в борьбе с болезнью

Полных людей очень часто мучает гипергидроз головы и лица, лечение которого успешно проводится иглоукалыванием.

Современные специалисты рефлексотерапии помогают больным похудеть и одновременно избавиться от излишней секреции пота.

Если средствам народной медицины и консервативной терапии не удалось справиться с повышенной потливостью, прибегают к оперативному вмешательству.

Уколы ботокса помогут справиться с проблемой

Хотя при краниофациальной патологии врачи стараются без особой нужды не применять этот способ лечения.

В последнее время для лечения гипергидроза медики стали часто прибегать к уколам ботокса. Препарат парализует мышцы и нервные окончания, вследствие чего происходит купирование потовых желез.

Уколы ботокса дают временный эффект. Чтобы надежно сократить гипергидроз головы и лица, повторять такое лечение нужно каждые полгода. Это не всегда возможно и довольно дорого, но результативно.

Ботулотоксин впрыскивают микроскопическими дозами в проблемную зону головы. Количество инъекций зависит от площади обрабатываемого участка. Для уменьшения болевых ощущений применяется обезболивающий крем. Результат от процедуры появляется через 3 дня.

В самых трудных случаях для купирования усиленного выделения потовых желез прибегают к хирургическому вмешательству — симпатэктомии.

Процедура может выполняться:

классическим способом;
с помощью эндоскопа;
химическим методом.

В первом случае делается надрез скальпелем и специальной клипсой пережимается нервный узел, ответственный за потоотделение. В случае необходимости зажим можно удалить.

В случае эндоскопической симпатэктомии производится иссечение нервов, в результате чего нервные импульсы блокируются, и выделение пота прекращается.

Сразу после процедуры больной может почувствовать головокружение и слабость. Эффект от операции сохраняется на всю жизнь.

Во время химической симпатэктомии под кожу с помощью длинной иглы впрыскивается химическое вещество, блокирующее деятельность потовых желез. Эта операция выполняется только под наблюдением рентгенолога.

Способ хирургического вмешательства зависит от состояния пациента и имеющегося в больнице оборудования. При симпатэктомии требуется длительный реабилитационный период.

Для протирания участков с повышенным потоотделением подойдут отвары ольховых шишек, коры дуба или ивы, корневища горца змеиного, а также настои полевого хвоща, мяты и зверобоя.

Также можно самостоятельно приготовить специальный лосьон. Если вы страдаете повышенным потоотделением в районе лица, сделайте смесь из лаванды и лимонной воды.

Ежедневно используйте ее для протирании лица. Также подойдет 2 % резоциновый спирт.

При повышенном потоотделении в районе подмышечных впадин рекомендуется постоянно обмывать их водой с мылом утром и вечером, после чего протирать борным лосьоном и посыпать детской присыпкой.

Борный лосьон изготавливается из столового уксуса, 4% водного раствора борной кислоты и духов для придания приятного аромата. Все ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.

При гипергидрозе стоп также необходимо соблюдать правила гигиены. Омывать ноги следует не реже 2 раз в день. После этого оботрите их полотенцем и припудрите детской присыпкой или тальком. Затем протрите стопы отваром дубовой коры.

Существуют и другие методы лечения гипергидроза стоп. Например, особенно эффективным методом является паста Теймурова. Перед ее нанесением нужно обязательно вымыть ноги.

Пасту втирают в стопы в течение 1-3 минут. Курс лечения – 3-4 дня.

Могут помочь и контрастные ванночки для ног. Ноги поочередно опускают в ванночки с горячей и холодной водой. Для достижения положительного результата рекомендуется проводить эту процедуру в течение 10 дней.

Также обрабатывайте ноги раствором борного или салицилового спирта. После этого обработайте их смесью пудры и борной кислоты.

Для уменьшения потоотделения ладоней используйте присыпки из танина и окиси цинка. 2 % раствор салициловой кислоты или резорцина и специальные лосьоны подойдут и для профилактики снижения уровня потливости ладоней.

Чтобы раствор полностью впитался, его следует втирать перед сном, а на утро протереть кожу обычной водой. Из-за частого применения народных средств кожа может пересохнуть. В этом случае на время откажитесь от процедур, пока она не вернется в нормальное состояние. До этого момента смазывайте кожу питательным кремом.

Лечить заболевание можно с помощью косметических средств. Они применяются местно, помогая снизить количество выделяемого пота за счет воздействия на потовые железы.

Комплекс Норма Драй включает в себя не только наружное средство, но и капли для приема внутрь. Он нормализует работу сальных желез, предотвращает развитие бактерий и неприятного запаха.

В составе средства содержатся:

Волосистую часть головы рекомендуется обрабатывать спреем трижды в день. Дополнительно принимаются капли по одной чайной ложке. Курс лечения составляет 20 дней.

Аналогичными свойствами обладают капли Анти Токсин Нано, состоящие из толокнянки, эхинацеи, розмарина и чертополоха. Они принимаются на протяжении месяца для снижения уровня потоотделения.

Серия Грин Лайт Релив включает в себя лосьон, шампунь и капли. Они обладают антисептическим и антибактериальным действиями, поэтому могут использоваться при кожных заболеваниях, провоцирующих гипергидроз.

Натуральный состав безвреден для организма, поэтому средство не вызывает побочных эффектов. Сначала рекомендуется применение шампуня. После очищения волос в кожу нужно втереть капли.

Косметические препараты помогают справиться с проявлениями гипергидроза

Бороться с заболеванием можно с помощью физиотерапии. При гипергидрозе наиболее эффективным считается ионофорез.

В ходе процедуры происходит воздействие однополярного тока низкой интенсивности на потовые железы. Они проходят через воду.

Справиться с несильным гипергидрозом или снизить его проявления могут народные средства. Они практически не имеют противопоказаний, поэтому считаются безопасными.

Смесь растения берется в количестве трех столовых ложек на литр кипятка. Настаивать отвар нужно два часа.

После мытья волос для ополаскивания можно использовать отвары лекарственных растений

При повышенной потливости лица используются примочки. Хлопчатобумажную ткань нужно смочить в отваре зверобоя и приложить к проблемной области. Держать компресс нужно полчаса на протяжении трех раз в день.

При климаксе справиться с приливами поможет отвар из шалфея и красного клевера. Принимать его необходимо дважды в день в течение 30 дней. В результате нормализуется гормональный фон, успокаивается нервная система и регулируется работа потовых желез.

Лечение гипергидроза должно назначаться только врачом. Он определяет причины патологии перед тем, как прописывать препараты. Ведь, если самостоятельно использовать любое из средств без установления провоцирующего фактора, лечение не даст положительного результата.

источник

Потоотделение является совершенно естественной реакцией нашего организма, так как оно помогает выводить излишки токсинов и регулировать температуру тела. И все бы хорошо, но когда процесс выделения пота резко ускоряется, человеку приходится тяжело. Можно ли хоть как-то избавиться от потливости головы, при которой волосы слипаются в мокрые сосульки? Да, это вполне реально. Но чтобы решить проблему, нужно знать о причинах ее появления. Возможно, вам стоит не заниматься самолечением, а немедленно обращаться к врачу.

Дело в том, что некоторые причины несоразмерной потливости могут представлять серьезную опасность для вашего здоровья и жизни. Конечно, не всегда и не все так плохо: если ваша голова беспокоит вас не слишком сильно, сперва можно попробовать справиться с излишним потоотделением при помощи народных средств.

Вот краткий перечень предрасполагающих причин, почти всегда приводящих к развитию гипергидроза:

Избыточный вес.
Нарушения гормонального обмена, особенно гипертиреоз.
Тревожные состояния.
Депрессия.
Гнев.
Диабет, особенно первого типа.
Патологии сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Болезнь Паркинсона.
Бесконтрольный прием многих лекарственных препаратов нередко вызывает такое явление.
Злоупотребление алкоголем.
Опоясывающий лишай.
Подагра.
Повреждения спинного мозга.
Беременность.
Менопауза и климакс.

Кроме того, к потливости очень часто приводят многие инфекционные заболевания. Настоящие «водопады» из пота бывают у пациентов, страдающих туберкулезом. Именно потливость (преимущественно ночная), кстати, является основным симптомом этого заболевания даже в то время, когда никаких внешних проявлений еще нет.

Так что в случаях, когда поутру ваша голова выглядит так, словно бы вы прямиком из душа, лучше сразу же посетить врача, не дожидаясь появления более серьезных клинических признаков.

Отчего-то принято считать, что от сильного гипергидроза могут спасти только сильные медикаментозные препараты. Недешевые, между прочим… На самом деле, это не совсем так. В легких случаях прекрасно помогают простые и действенные средства, для приобретения которых не потребуется особых трат.

Удивительно, но всего лишь чайная ложка натурального яблочного уксуса, выпиваемая раз в день, способна примерно за месяц решить все ваши проблемы с усиленной потливостью. Пить его лучше, предварительно растворив в 50 мл кипяченой воды. Состав употребляют строго перед едой! И не больше одной ложки в день, так как в противном случае вполне можно «долечиться» до серьезного гастрита.

Каждый день пейте стакан свежего томатного сока, чтобы через три-четыре недели полностью избавиться от гипергидроза головы. Отметим, что сок должен быть полностью натуральным – в идеале для этого нужно использовать томаты, выращенные собственноручно. Если заниматься огородничеством вы не можете, необходимо покупать хорошую томатную пасту и делать сок из нее. Ни в коем случае не пользуйтесь для этого помидорами, купленными в магазинах – натурального в них нет ничего (особенно зимой).

Точнее, чай из шалфея. Это растение издавна известно в качестве эффективного средства, помогающего при сильной потливости, простудах, а также иных патологиях. На стакан кипятка необходимо взять столовую ложку сухой травы шалфея, довести смесь до кипения, а затем охладить до комнатной температуры. Отвар богат магнием и витаминами группы В: эти вещества стабилизируют состояние нервной системы и потовых желез, способствуя уменьшению объема выделяемого пота.

Отметим, впрочем, что шалфей отлично справляется с потливостью подмышек. При гипергидрозе головы он тоже помогает, но для достижения зримого эффекта его необходимо принимать в течение минимум полутора месяцев. Впрочем, настой этой травы обладает приличными вкусовыми качествами, так что ничего сложного в этом нет.

Пожалуй, этот корнеплод отыщется в каждом доме. И это хорошо, так как простая картошка нередко помогает даже в тяжелых случаях повышенного потоотделения. Успокойтесь – жевать сырые клубни не придется. Но в то же время придется приложить некоторые усилия, дабы приготовить действенный «медикамент»:

Тщательно помойте и почистите клубни от грязи и кожуры.
Натрите их на мелкой терке или пропустите через мясорубку.
Полученную кашицу положите в марлю и тщательно отожмите сок.

Именно сок вам и нужен! Его используют, чтобы один раз в день смачивать кожу головы. Смесь выдерживают не менее 20-30 минут, а затем смывают чистой и теплой водой. Если делать это регулярно и каждый день, положительный эффект от процедур будут заметен уже через месяц.

Это растение у нас известно не слишком хорошо, но его сухую траву без проблем можно купить в любой аптеке. Оно содержит вещества, обладающие мощными дубильными и дезодорирующими свойствами. Проще говоря, настой гамамелиса подсушивает кожу, стягивает поры потовых желез, а также избавляет вас от неприятного запаха. Чтобы его приготовить, на литр кипятка берется столовая ложка сухой травы гамамелиса, все настаивается около получаса, а затем полученный настой используется для мытья головы. Делать это нужно два-три раза в день.

Самая обычная пищевая сода – тоже неплохой препарат для нейтрализации и устранения чрезмерной потливости. Смешайте соду с водой так, чтобы в итоге получилась густая кашица. Ее необходимо наносить на корни волос и кожу головы. Время выдержки – 20 минут, после чего смесь смывают чистой теплой водой. При регулярном использовании этого средства удается в несколько раз уменьшить интенсивность потливости, затратив на это всего полторы-две недели.

Всего стакан этого прекрасного средства в день – и вы скоро забудете о многих проблемах со здоровьем. В этом продукте содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, а также веществ, способствующих нормализации работы нервной системы.

В частности, в нем есть много витамина B6, белков, витамина C, фолиевой кислоты и витамина B12. Уже через пару недель регулярного использования препарата вы заметите выраженный положительный эффект.

Тоже малораспространенное, но качественное средство. На чашку кокосового масла берется 2-3 мл камфорного масла. Чтобы получить полностью гомогенную смесь, компоненты нагревают на водяной бане и тщательно перемешивают. Состав наносится на кожу головы раз в сутки. Он имеет весьма специфический запах камфоры, а потому делать это необходимо вечером. Утром голову следует помыть, используя для этого шампуни с нейтральной реакцией рН.

Средство это известно с очень давних пор. Оно освежает, тонизирует и слегка подсушивает кожу, уменьшая и стягивая просвет потовых желез. Человек в результате его применения может избавиться не только от потливости, но и от многих дерматологических заболеваний (даже грибковой этиологии). Наносить это средство нужно непосредственно на кожу головы, два-три раза в день. Результаты будут видны всего через неделю.

Эти ягоды не только вкусны, но и чрезвычайно полезны. Еще греки воспевали полезные свойства виноградных ягод. Нынешние ученые, косметологи и диетологи с ними вполне согласны: в винограде содержится огромное количество полезных веществ и витаминов. При ежедневном их потреблении в пищу потливость быстро пойдет на спад. Вызвано это тем, что в составе винограда имеется много натуральных антиоксидантов, а также соединений, нормализующих деятельность центральной нервной системы и потовых желез.

Как и сода, это средство отыщется у каждого. Для лечения потливости головы ее нужно использовать в смеси с лимонным соком (должна получиться густая кашица). Состав наносят на кожу дважды в сутки, выдерживают 5-10 минут, а потом смывают прохладной водой. Соль не только снижает объемы выделяемого пота (при регулярном применении), но и благотворно воздействует на состояние кожи головы. Только не переусердствуйте, так как в результате можно получить химический ожог!

Один из любимых напитков во всем мире, чай, является богатейшим источником дубильных веществ, что не только придает ему приятный вяжущий вкус, но и делает хорошим средством для борьбы с потливостью.

Для приготовления состава на литр воды берется две-три столовых ложки заварки (пакетики использовать не нужно). Когда вода остынет до температуры приблизительно 35°по Цельсию, настой используют для мытья головы. За две-три недели мытья головы этим составом можно полностью избавиться от потливости. Периодичность применения – до трех раз в сутки.

Вот так можно избавиться от гипергидроза головы народными средствами. Но не нужно думать, что только они помогают людям, страдающим от чрезмерной потливости. Более того, если положиться лишь на «медикаменты», вполне возможно, что никакого эффекта вы не ощутите. Врачи не зря неустанно предупреждают о болезнях, развивающихся на фоне неправильного образа жизни. Чтобы победить гипергидроз, нужно соблюдать следующие правила:

Пейте не менее восьми стаканов в день.
Старайтесь справиться со стрессом. Дыхательные упражнения и успокоительные травяные чаи в этом помогут.
При сильной потливости следует избегать напитков с повышенным содержанием кофеина.
Для мытья головы используйте только (!) качественные шампуни с нейтральным рН, протестированные дерматологами.
Избегите принимать горячие ванны.
Уменьшите потребление горячих напитков, особенно в теплое время года.
Избегайте алкоголя, антидепрессантов и откажитесь (хотя бы уменьшите количество сигарет) от курения.
Необходимо ограничить потребление сладкого, мучного, а также жирных и копченых продуктов.
При слишком интенсивной потливости кожи головы желательно избегать длинных волос: выглядят такие стрижки красиво, но мешают естественному газообмену.
Старайтесь носить только удобную и достаточно свободную одежду, сшитую из натуральных тканей. Это предотвратит перегрев, на который организм всегда отвечает усиленной выработкой пота.
Перед сном всегда проветривайте комнату, старайтесь, чтобы в помещениях, где вы проводите много времени, не было слишком жарко и душно.

Еще раз напоминаем, что в домашних условиях избавиться от потливости вполне реально, но для этого нужно набраться терпения, и ежедневно прибегать к использованию тех средств, о которых говорилось на страницах этой статьи.

источник